Любую женщину заботит красота и состояние своей груди. Несмотря на это, заболевания молочных желез случаются практически у каждой третьей. Мастопатия – патологическое, но доброкачественное разрастание тканей груди, которое всегда является следствием гормонального дисбаланса. Особые опасения врачей и пациенток вызывает существующая возможность перерождения доброкачественных клеток опухоли в злокачественные. Поэтому вопросы организации ранней диагностики мастопатии и подбор эффективного комплекса лечебных мер остается актуальным.
Для борьбы с мастопатией применяются различные способы медикаментозной терапии, даются рекомендации по корректировке питания, предлагаются гомеопатические препараты, народные методы, другие лечебные процедуры. Принимая во внимание причины, которые изменили гормональный статус женщины, одной из самых важных целей при лечении мастопатии можно назвать активацию собственных внутренних резервов организма с применением натуральных средств, приготовленных самой природой. Радоновые ванны при мастопатии являются дополнительным природным средством терапии, которое предлагают пациентам заведения санаторно-курортного лечения.
Принцип действия радоновых ванн
Радонотерапией называют уже традиционный в современной медицине способ водолечения. В его основе – проникновение радона в организм человека посредством кожи и лёгких. В качестве методов радонотерапии используют орошения, аппликации, ингаляции, ванны, питьевое лечение.
Радон является дорогим и тяжелым газообразным веществом, которое редко встречается в природе. Зоны его местонахождения становятся курортами: Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Япония). Радоновые источники найдены и в России: на Алтае, в Воронежской, Свердловской, Челябинской областях, других регионах.
Так как радон – это элемент, который появляется в результате полураспада радиоактивного радия, его главным действующим фактором есть альфа-излучение. Радон-222 легко растворяется в воде, насыщает её своими ионами. При этом происходит поглощение излучения молекулами воды и нейтрализация вредного влияния на человеческий организм. На теле пациента, погруженного в ванну с лечебной жидкостью, образуется активный радоновый слой. Таким образом ванны оказывают свое полезное воздействие.
В радоновых ваннах чаще всего используют природную воду, полученную из радоновых источников, но могут брать и пресную, которую искусственно насытили активным газом. Разумеется, при мастопатии и ряде других заболеваний действие на организм лечебной жидкости природного происхождения является наиболее благоприятным. Такая вода содержит особенно ценную сложную систему связей газа радона с дочерними продуктами, прочими натуральными минеральными веществами, которые находятся в жидкой среде. Естественные источники могут иметь разную концентрацию радона, которая находится в пределах 1-300 нКи/л. В зависимости от этого различают воды с малой, средней и высокой концентрацией действующего вещества.
Действие радона на организм человека
При использовании ванн, содержащих всего 1% радона, радиоактивный элемент, проникая через кожу и органы дыхания в кровь, способен оказывать благоприятный эффект на организм больного человека, а именно:
- противовоспалительный,
- обезболивающий,
- генерирующий,
- локализующий очаги с патологическими воспалительными процессами.
Надо заметить, что большая часть полученного пациентом радона самостоятельно выводится из его организма в течение ближайших 3 часов. Таким образом, малые дозы радона оказывают стимулирующее действие, улучшают состояние как отдельных органов так и всего организма, оздоравливают, омолаживают его. После радоновых ванн при мастопатии и других патологиях возможный положительный эффект проявляется спустя продолжительный период – от 2 до 4 недель.
Иногда такое лечение вызывает обострение заболевания. Решение о том, стоит ли продолжать процедуры или прекратить их выполнение, должен принимать врач. Со временем состояние самочувствия пациента улучшится.
Правила приема радоновых ванн
Способ лечения низкими дозами радона-222 начали применять более 100 лет назад, и сегодня уже существует принятый специалистами и четко сформулированный свод правил выполнения предписания лечащего врача. Чтобы приём радоновых ванн был наиболее эффективным, а пациентки испытали комфорт от терапии, необходимо следовать указаниям профессионала и строго соблюдать специальные рекомендации:
- Перед радоновой ванной нужно освободить мочевой пузырь.
- За 1,5-2 часа до процедуры не есть – принимать ванну необходимо с пустым кишечником и желудком.
- Во время принятия радоновой ванны нельзя курить и принимать алкоголь. Воздержитесь от этих вредных привычек еще в течение полутора часа после завершения процедуры.
Некоторые специалисты придерживаются мнения, что курящим людям радоновые ванны вообще противопоказаны. Так как радон оказывает негативное влияние на легкие, в некоторых случаях (при нарушении правил) он может провоцировать развитие рака легких. А курение в значительной степени увеличивает этот риск.
- Если пациентка чувствует недомогание или усталость, от приема радоновой ванны нужно отказаться, отложив процедуру на другое время и обратившись к врачу.
- Принимая ванну, погружайтесь в воду не полностью. Нужно чтобы грудная клетка и голова были не покрыты водой. Особенное внимание следует обратить на способ проведения процедуры людям с проблемами сердца. Им нужно погружаться в воду не глубже, чем до пупка.
- Принимая радоновую ванну, не делайте резких движений, не переворачивайтесь. Полезно будет расслабиться, чтобы прочувствовать целебное воздействие воды.
- По окончании процедуры не надо вытираться или промокаться полотенцем. Оставшийся на поверхности кожи радон ещё какое-то время будет продолжать действовать.
- После процедуры лучше всего прилечь не менее чем на 1 час, чтобы отдохнуть.
Следуя этим простым рекомендациям, составленным специалистами после длительного изучения влияния радоновой воды на организм, вы получите ожидаемое облегчение.
Радон при мастопатии
Конечно, ванны с радоном могут быть только дополнением к основному, рекомендованному врачом, лечению. На вопрос о том, можно ли принимать радоновые ванны при мастопатии, однозначного ответа дать невозможно. Такой способ оздоровления может сыграть положительную роль в борьбе с заболеванием, но, если не соблюдать правила выполнения процедур или не уточнить правильный диагноз, может и серьезно навредить.
Все дело в том, что радоновые ванны показаны женщинам, у которых путем обследования установлена фиброзная, кистозная или смешанная формы болезни. Причем патологический процесс находится в начале развития. Также радоновые ванны рекомендованы к применению в качестве профилактической меры для пациенток, которые находятся в группе риска по поводу появления мастопатии. Что касается узловой формы мастопатии или если существует подозрение на её злокачественную трансформацию (малигнизацию), физиопроцедура с использованием теплой воды и радона категорически неприемлема.
Врачи-маммологи настаивают на том, что женщинам, у которых обнаружена мастопатия любой формы, запрещено посещать сауны и бани. Причина этого требования – способность высокой температуры оказывать стимулирующее действие на систему кровотока, ускорять рост и развитие клеток, в том числе и патологических. Следствием этого является увеличение опухолей, кист и уплотнений в молочных железах, пораженных заболеванием. При принятии радоновых ванн лечебный эффект связан с действием малых доз радиации, а не температуры воды, поэтому процедуры полностью безопасны. Главное, чтобы:
- Принятие ванны контролировалось физиотерапевтом или медсестрой, которые следят за концентрацией радона и температурой жидкости и могут при необходимости отрегулировать показатели.
- Ванны назначались только пациенткам группы риска для профилактики заболевания, при начальной стадии диффузной формы болезни, для послеоперационной реабилитации.
- Процесс разрастания тканей должен быть стабилизирован, то есть не носить прогрессирующий характер.
Как проводится процедура
Для проведения процедуры в ванну наливают пресной воды (около 200 л). Ее температура контролируется физиотерапевтом или медсестрой. Затем соответственно назначению добавляют и размешивают определенное количество (как правило, 100 г) раствора радона нужной концентрации. Пациентка погружает тело в ванну не глубже, чем до сосков. Продолжительность лечебной процедуры составляет от 12 до 15 минут. После принятия радоновой ванны кожу больной аккуратно покрывают полотенцем (не вытирая). Это позволяет сохранить и продлить действие осевших на коже продуктов, полученных после распада радона. Затем пациентке следует отдохнуть около часа.
Сразу после ванны может обостриться болевой синдром, появятся дискомфортные ощущения в пораженной молочной железе, но через короткое время неприятные симптомы проходят. Многие после процедуры испытывают сонливость или острое чувство голода.
Длительность лечения определяет врач в зависимости от диагноза, состояния, возраста женщины. Как правило, это 10-15 ежедневных процедур. Если нужен повторный курс, то следует сделать перерыв 6-12 месяцев. Иногда специалисты рекомендуют сочетать радоновые ванны с минеральными.
Действие радоновых ванн
При соблюдении всех требований специалистов по принятию радоновых ванн и полному медицинскому обследованию перед прохождением курса лечения процедуры помогают и хорошо переносятся как совсем молодыми женщинами, так и пациентками пожилого возраста. После курса лечения у них отмечают:
- Значительное уменьшение болезненных ощущений.
- Снятие напряжения и тревожных состояний.
- Установление спокойного и глубокого сна.
- Активизацию обменных процессов.
- Улучшение состояния тканей и сосудов.
В некоторых случаях улучшение состояния пациентки, снижение проявлений симптомов сохраняется в течение от 3 месяцев до 1 года. Если мастопатия диагностированя на ранней стадии, лечение радоновыми ваннами может полностью излечить патологию молочных желез.
Противопоказания
Радоновые ванны являются таким методом лечения, целесообразность применения которого определяют соотношением, чтобы польза от полученных процедур превышала возможный вред, причиняемый облучением радона-222. Но существует ряд ситуаций, когда использование радоновых ванн категорически противопоказано. Это касается людей, имеющих:
- Фазу обострения любого заболевания.
- Онкологические патологии и все формы прогрессирующих доброкачественных образований.
- Различные аллергические заболевания, а также индивидуальную непереносимость радоновой воды.
- Кожные заболевания даже в состоянии ремиссии.
- Стенокардию.
- Тяжелые формы гипертонической болезни.
- Варикозное расширение вен.
- Туберкулез в любой форме и стадии.
- Отдельные формы нервно-психических заболеваний, в особенности эпилепсию.
Отдельно следует сказать о запрете принятия радоновых ванн женщинам с беременностью и кормящим мамам. Исключения могут быть рекомендованы только специалистами после изучения всех результатов обследования конкретной пациентки.
Большинству людей радон известен как инертный газ без цвета и запаха. Кроме этого, его относят к группе радиоактивных веществ, что говорит о том, что вещество не является безопасным для здоровья человека. Тем не менее, малые концентрации радона могут использоваться для лечения, но, только если терапию назначал врач.
Польза и вред от использования радона
Как только элемент был открыт в начале двадцатого века, он сразу вызвал интерес со стороны ученых разных отраслей. Его влияние на организм изучалась неоднократно, поэтому, докторам удалось подобрать наиболее оптимальные дозы вещества, польза от которых максимальная, а вред – минимальный.
Уже в 1920 году было известно, что радон очень эффективен для лечения многих болезней, которые трудно лечить другими, достаточно эффективными методами. Это иммунные заболевания, варикоз, проблемы с нервной системой и опорно-двигательным аппаратом. Другая польза радона для человека заключается в том, что он может действовать успокаивающее, расслабляющее и помогает избавится от лишних килограммов . Не менее важным положительным эффектом радона является снятие более, в том числе и женских, во время климакса.
Можно подумать, что это универсальное средство от всех болезней, тем не менее, он может приносить и вред. Как оказалось, этот «полезный» газ при частом применении и превышении дозы может способствовать развитию рака легких. Попадая в организм, радон начинает разлагаться и оседать в легких, тем самым облучая их радиацией разного вида.
Кроме этого, вред от радонового излучения можно получить не только в процессе проведении терапии, но, и в процессе работы со строительными материалами, или облучится в природных условиях, если жилой дом построен в зоне риска.
Методы лечение радоном
На сегодняшний день, в медицине используется достаточно много методов лечения радоном, тем не менее, наиболее популярным среди них являются радоновые ванны. Эта процедура позволяет полностью воздействовать на организм и бороться сразу с несколькими заболеваниями. Польза таких ванн неоспорима. Как правило, врачи назначают целый курс, который дополняется другими процедурами, например грязелечение, массаж и многое другое. Как правило, количество процедур составляет от 12 до 15, в зависимости от типа и характера заболевания. Температура ванны составляет около 36 градусов, продолжительность – от 10 до 20 минут.
Такие процедуры назначаются людям, которые имеют проблемы с давлением, так как другие методы могут принести вред сердечно-сосудистой системе. Пожилые люди, имеющие боли в суставах могут запросто применять радоновые ванны для лечения и не переживать о том, что потом им придется лечить еще и давление. Радонотерапия – превосходна альтернатива медикаментозному лечению.
Кроме радоновых ванн, известны и другие методы лечения, польза которых также очень велика. Это:
- питьевое лечение, используемое для борьбы с заболеваниями пищеварительной системой и «женскими» заболеваниями;
- воздушные ванны, для лечения дыхательных путей;
- обогащенные радоном масла, применяемые для лечения опорно-двигательного аппарата;
- радоновые коробочки – уникальный способ лечения, используемый, как правило, на курортах. Такую терапию можно назначать только лицам, достигшим 18 лет под пристальным наблюдением врача.
Не зависимо от разнообразия методов, радоновые ванны являются наиболее распространенными и эффективными.
Виды радоновых ванн
Для проведения радоновых ванн, специалисты используют воду их природных радоновых источников, или обычную пресную воду, которую искусственно насыщают элементом. Эти два вида процедур одинаково положительно действуют на организм человека.
К ваннам природного происхождении относят минеральные воды, в составе которых имеются короткоживущие радоновые вещества. Речь идет о радоне и его производных, продуктах распада элемента. Именно поэтому, данный тип процедур еще называют альфа терапией. В составе природных радоновых вод имеется небольшое количество минералов и сложный газовый состав, которые практически не несут вред организму, а польза от них максимальная.
В зависимости от концентрации радона в воде, различают следующие типы ванн:
- слабо концентрированные, в которых содержится от 5 до 40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л) радона;
- средне концентрированные — от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л) радона;
- ванны с высокой концентрацией радона — выше 200 нКи/л (>7,5 кБк/л).
Первый тип ванн является наиболее распространенным. Большие концентрации радона в воде, как правило, назначают в других процедурах, например, радоновом питье.
Эффективность радоновых ванн
Данные процедуры отличаются высокой эффективностью и применяются для лечения следующих заболеваний:
- проблемы с сердцем и сосудами;
- нарушение метаболизма;
- нарушение работы опорно-двигательной системы;
- хронические заболевания пищеварительной системы;
- неврологические заболевания;
- воспалительные процессы в женских половых органах и гормональные нарушения;
- простатит;
- кожные заболевания;
- сахарный диабет;
- проблемы с лишним весом;
- старческие заболевании.
Кроме этого, радон имеет успокаивающий эффект, может быть использован в качестве болеутоляющего и помогает нормализовать кровяное давление. Не менее важным является положительное влияние радона на нервную и мышечную систему.
Противопоказания к применению радоновых ванн
Радоновые ванны намного полезнее дл организма, нежели грязевые. Они переносятся намного легче и являются более эффективными. Тем не менее, перед началом процедур лучше проконсультироваться с врачом.
- заболевания крови, среди которых лейкемия;
- стенокардии;
- эпилепсии;
- гипертиреозе;
- острые воспалительные заболевания;
- наличие опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных.
Стоит также помнить, что хотя радон и является полезным, все же, это радиоактивный элемент, поэтому, женщинам не стоит увлекаться радоновыми ваннами.
Как видим, радоновые ванны – новый и достаточно эффективный способ борьбы с заболеваниями разного рода. С их помощью можно нормализировать артериальное давление, лечить проблемы половой системы, как у мужчин, так и женщин, улучшить работу опорно-двигательного аппарата и справится со многими другими проблемами. Тем не менее, как и любая другая процедура, они должны проводиться под пристальным наблюдением врача и с соблюдением норм и правил. Не стоит самостоятельно лечиться с помощью радоновых ванн.
Видео о пользе и вреде радоновых ванн:
Применение бальнеотерапии в лечебных и профилактических целях широко распространено во всем мире. Любая минеральная вода обладает полезными свойствами, обусловленными ее радиоактивностью, химическим составом. Большую популярность в курортологии и лечебно-профилактических учреждениях приобрела радонотерапия. Радоновые ванны – это метод физиотерапии, основанный на применении обогащенной радоном воды и биологическом действии aльфа-излучения, которое выделяется при его распаде.
Ванные, насыщенные радоном, обладают хорошим терапевтическим эффектом и способны вылечить хронические заболевания органов сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, их применяют в неврологии, гинекологии и травматологии. Несмотря на их лечебные свойства, по данным ВОЗ, радиоактивное воздействие радонового газа приводит к развитию рака легких. Это связано с проникновением паров через слизистую дыхательных путей и изменениями в тканях под действием α-частиц.
Механизм действия и лечебные свойства радоновых ванн
Использование радоновых ванн и их целебные свойства были известны в древнем Риме. Первые купальни на источниках были построены в Баден-Бадене в 214 г н. э. И только спустя столетия, в 1861 году был проведен первый химический анализ воды. В декабре 1898 года Пьер и Мария Кюри открывают элемент радий, а в 1904 году стали проводиться исследования целебных вод, источников и определение их свойств. Первый курорт с радоновыми водами был создан в 1911 году в Яхимове (Чехия), хотя уже в 1906 году было известно более 30 таких источников, построенных ранее.
Российские исследования в области радиоактивных источников начались в 1903 году под руководством профессора А. Соколова. Первый курорт на территории России в городе Белокурихе (Алтайский край), был создан в 1867 году на водах известных с древних времен. С 1905 года были открыты и исследованы более 165 минеральных источников на территории России, Латвии, Эстонии, из них 26 располагаются в Пятигорске, Железноводске, Кисловодске, Ессентуках.
Радоновые ванны – метод бальнеотерапии с применением радиоактивной воды или воздуха, содержащего радон.
Радон – это газ, образующийся при распаде радия, семейства урана. Большое скопление радиоактивного газа наблюдается в местах с залежами урана и тория. Получают его методом конденсации газа жидким азотом, выделенного солью радия. Применяется газ не только в медицине, но и в сельском хозяйстве, металлургии, геологии, для прогноза землетрясений.
Радон проникает в организм через органы дыхания, неповрежденную кожу, слизистые оболочки, более 50% поступившего газа выделяется через дыхательные пути. Малые дозы этого инертного газа лечебны, а большие приносят вред. Поэтому перед применением ванн необходимо пройти полное обследование и проконсультироваться с врачом. Радоновые ванны принято делить на такие виды:
- С очень слабой концентрацией радона: 5-20 нкюри/л.
- Слаборадоновые: 20-40 нкюри/л.
- Средней концентрации: 40-80 нкюри/л.
- Высококонцентрированные: 80-120 нкюри/л.
- С очень высоким содержанием радона: 120 и более нкюри/л.
По химическому составу выделяют: азотные, кислородно-азотные, кремнистые, углекислые, щелочные, слабоминерализованные, среднеминерализованные ванны. По происхождению существуют воды, обогащенные радоном естественным и искусственным путями. Лечебный эффект искусственных ванн не уступает природным, однако тяжело приблизиться к составу натуральных вод, так как они имеют многокомпонентный состав. Используются с лечебно-профилактической целью не только водные ванны, но и души, орошения, аппликации, паровые и воздушные ванны, радоновые штольни.
Орошения радоновыми водами применяются в гинекологии и проктологии. Употребление воды внутрь используется в терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. В радоновых штольнях газ поступает не только через дыхательные пути, но и через кожу, оказывая противоаллергическое действие, он снимает воспаление и болезненные ощущения. Положительное действие оказывает и на внутренние органы: сердце, железы внутренней секреции, активирует иммунную систему.
Воздушные радоновые ванны с дозой 10-40 нкюри/л используют с лечебной и реабилитационной целью у больных с заболеваниями сердца, после операций на сосудах, в случае наличия противопоказаний к водным ваннам. Мази с содержанием радона применяют в лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника. Паровые ванны имеют все свойства радоновых ванн и могут использоваться при противопоказании к бальнеотерапии.
Масштабные исследования и разработки российских ученых доказывают получение положительного эффекта радона в лечении заболеваний мужской и женской половой сферы. Применение малых доз улучшает защитно-приспособительную функцию организма. Европейские научные издания подтверждают эффективность применения радоновых вод и штолен.
Лечебными свойствами обладают ванны, радиоактивность которых превышает 5 нкюри/л. Проникнув через кровеносные сосуды и слизистую дыхательных путей, радон потоком крови разносится по всем органам и тканям. В начале процедуры на капилляры кожи оказывается сосудосуживающее действие, а затем происходит их расширение. Благодаря этому, улучшается микроциркуляция, кровообращение и доставка питательных веществ к поврежденным клеткам, активируется функция периферических нервов и костно-мышечной системы, нормализуются обменные процессы: углеводный, минеральный, холестериновый, водный.
Ванны, богатые радоном, стали аналогом НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты), они обладают выраженным болеутоляющим и седативным (успокаивающим) действием. Незначительное влияние на центральные органы кровообращения позволяет использовать их у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Стимулирующее действие на эндокринные железы активирует выработку гормонов надпочечников, яичников, щитовидной железы при их недостаточности. Улучшается деятельность симпатоадреналовой системы, угнетается аутоиммунный и аллергический ответ.
Показания и противопоказания к использованию радоновых ванн
Радоновые ванны приобрели широкое применение в лечении многих заболеваний:
- Болезни центральной и периферической нервной системы:
- ДЦП (детский церебральный паралич), неврозы, нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз сосудов спинного мозга, последствия перенесенного энцефалита, менингита, полиомиелита;
- корешковый синдром, неврит, люмбалгия, ишиалгия, плексит, вибрационная болезнь, радикулопатия.
- Заболевания половой сферы у женщин:
- бесплодие различной этиологии;
- сальпингооофорит, воспаление матки, эндометриоз, миома размером до 12 недель;
- климактерический синдром, посткастрационный синдром, гиперэстрогения, заболевания с наличием гормонозависимых новообразований;
- мастопатия.
- Болезни мочеполовой системы у мужчин: хронический простатит, цистит, аденома простаты 1 степени.
- Болезни мочевыделительной системы: хронический пиелонефрит, цистит.
- Эндокринные заболевания: сахарный диабет 2 типа, заболевания щитовидной железы с гиперфункцией средней степени тяжести.
- Нарушение обмена веществ: ожирение 2-3 степени, подагра.
- Заболевания кожи: атопический дерматит, хроническая экзема, нейродерматиты, псориаз, склеродермия, себорея.
- Сердечно-сосудистые заболевания:
- артериальная гипертензия 1-2 степени, стенокардия напряжения, ишемическая болезнь сердца, недостаточность митрального клапана, ревматизм 1 стадии, нарушение ритма и проводимости;
- эндартериит нижних конечностей, тромбоз и тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей не ранее, чем через 4 месяца после обострения.
- Болезни опорно-двигательного аппарата:
- остеомиелит, плохо заживающие переломы костей;
- остеохондроз, болезнь Бехтерева, деформирующие заболевания позвоночника воспалительного и невоспалительного характера;
- деформирующий остеоартроз 1-3 степени, ревматоидный и реактивный артриты, артрозы, миозит.
- Заболевания верхних и нижних дыхательных путей:
- ринит, синусит, хронический гайморит;
- хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма.
- Патологические процессы органов пищеварения:
- хронический гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит;
- гепатит различной этиологии, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, панкреатит.
Применение радонотерапии имеет ряд ограничений:
- Онкологические заболевания или подозрения на их наличие.
- Туберкулез различной локализации.
- Воспалительные процессы в стадии обострения и инфекционные заболевания.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы: недостаточность коронарного кровообращения в стадии декомпенсации, артериальная гипертензия 3 степени, инфаркт миокарда меньше года назад, стенокардия тяжелой степени, аневризмы, варикозное расширение и тромбофлебит вен в стадии обострения.
- Нарушение мозгового кровообращения.
- Любые заболевания крови с нарушением свертывания, лейкопения менее 3,5х109/л.
- Сахарный диабет в стадии декомпенсации.
- Гипотиреоз.
- Психические заболевания, эпилепсия различной этиологии.
- Заболевания кожи: микозы, экссудативные дерматозы.
- Гипоэстрогения.
- Пациенты, длительно контактирующие с различного рода излучениями или токами, лучевая болезнь.
Также нельзя проводить процедуры с радоном детям до 14 лет, беременным на любом сроке и кормящим матерям, чтобы избежать негативного действия на ребенка.
Методика проведения натуральных и искусственных радоновых вод
По всему миру существует большое количество источников и курортов с использованием радоновых ванн. Безусловно, данный вид терапии лучший выбор, хотя и искусственно обогащенные радоном ванны ничем не уступают в полезных свойствах. Метод используют в лечебно-профилактических учреждениях, спа-салонах и домашних условиях.
Для получения большей пользы от применения ванны необходимо выполнять определенные рекомендации. Процедуру желательно проводить до полудня, избегая перед этим длительных прогулок и физических нагрузок. Последний прием пищи должен быть за час до ванны. Не стоит принимать ванну на пустой желудок, чтобы избежать головокружения и понижения артериального давления. Следует воздержаться от курения и употребления алкоголя в период прохождения курса бальнеотерапии.
Перед началом процедур необходимо проконсультироваться с врачом для назначения необходимой дозы радона, определения вида радонотерапии, частоты сеансов, длительности курса лечения. Использоваться могут натуральные и искусственные воды. Общая ванна объемом 200 л проводится с температурой воды 36-37°C, хотя не исключается применение холодных и теплых радоновых ванн, обычно используют концентрацию радона 40-120 нкюри/л. Больной погружается в ванну до уровня груди, чтобы область сердца не покрывала вода. Процедура проводится через день, и длится 15-20 минут. Курс лечения 10-12 сеансов.
Орошение применяют в лечении гинекологических и проктологических заболеваний. Вагинальное спринцевание или микроклизмы проводят с радоновой водой 36-40°С, концентрацией 80-120 нкюри/л. Продолжительность процедуры до 10 минут, через день или два-три дня подряд и день перерыв. Курс лечения 10 сеансов.
Искусственные радоновые ванны готовятся с применением специальных растворов радона в бутылках объемом 110 мл, концентрацией 440 нкюри/л, и рассчитаны на 11 ванн по 200 л. Для создания правильной концентрации, дозатором отмеряют 10 мл раствора, а затем трубку от дозирующего устройства помещают в воду. Распределение раствора проводится равномерно по всей ванне, после чего больной сразу же погружается в воду. По окончании процедуры рекомендуется отдохнуть в течение 30-60 минут.
Радон оседает на коже в виде налета и сохраняется в течение 3 часов, продолжая лечить больного.
Эффект от применения радоновых ванн проявляется не сразу, а в конце курса. Симптомы начинают исчезать постепенно, хотя довольно часто пациенты отмечают улучшение состояния после первой процедуры. Как и все методы физиотерапии, лечение радоном имеет ряд побочных эффектов: головокружение, головная боль, одышка, учащение сердцебиения, понижение давления.
Для определения уровня радона и его продуктов распада используют специальные методы и приборы. В лабораториях применяют спектрометрический анализ, сцинтилляционный детектор, счетчик Гейгера. В лечебно-профилактических учреждениях, санаториях используют профессиональные дозиметры-радиометры для измерения альфа-излучения, так как определить уровень радона обычным дозиметром невозможно. Они могут быть стационарными или портативными (карманными), механические дозиметры улавливают концентрацию от 20 нкюри и выше, когда цифровые определяют радиоактивность с 5 нкюри.
С целью определения уровня радона во всех средах используют такие приборы: «Камера-01», Альфарад плюс РП, Альфарад плюс АРП, РАА-20П2 «Поиск». «Камера-01», Альфарад плюс РП измеряют уровень радона, а РАА-20П2 «Поиск» − дочерние продукты распада. В отличие от других дозиметров, РАА-20П2 «Поиск» является прибором для экспресс-диагностики, показывая результат через час.
На территории России и во всем мире существует более 300 радоновых курортов. Более 30 располагается в России и странах СНГ. Отличаются они уровнем радона в водах, которые подходят для различного рода заболеваний. Наиболее популярные курорты России: Белокуриха, Пятигорск (Горячие горы), Приморский край (Чистоводное), Ставропольский край (Лиски), Бурятия (санаторий «Халюты», «Нилова пустынь»), Краснодарский край (Мацеста, озеро Радоновое). Большое количество источников располагается на территории Украины: Житомирская, Днепропетровская, Киевская область (санаторий «Дубрава»), Винницкая область (Хмельник). Лечебными радоновыми источниками богаты также страны Европы и Дальнего Востока.
Применение радонотерапии позволяет избавиться от различных болезней. В случае же наличия ограничений к применению или побочных эффектов, можно воспользоваться другими видами бальнеотерапии или физиолечения. В медицинской практике приветствуется комплексное использование всех методов физиотерапии для излечения хронических заболеваний.
Радон Это инертный газ, обладающий уникальными свойствами: его вес в 7 раз, превышает массу воздуха, он в 4 раза тяжелее железа, однако в газообразном состоянии радон может свободно перемещаться в воздухе. Газ образуется в момент распада радиоактивного элемента под названием радий. В процессе образуется мощное альфа-излучение, которое в умеренном количестве производит оздоровляющее воздействие на организм человека.Принцип методики заключается в погружении человека в минеральную воду, обогащенную радоном. Существует два вида таких ванн:
- Сильнорадоновые
- Слаборадоновые
Для эффективного лечения и деликатного воздействия на организм используют воды с минимальной концентрацией радонового газа (5.40 нКи на литр воды). Полезный газ проникает в организм через эпидермис, дыхательные пути и выводится спустя 2 часа. Лечебный эффект радонотерапии проявляется спустя 25.30 дней от начала курса и сохраняется в течение полугода.
Вред
Радоновые ванны: противопоказания
Перед назначением радоновых ванн пациент обязан пройти полное обследование организма. Несмотря на эффективность и уникальность метода, радон является радиоактивным газом и при выявлении некоторых патологий может принести вред организму.
Противопоказания радоновых ванн относятся к пациентам, у которых диагностированы:
- Заболевания сердца (в острой форме)
- Протекание в организме воспалительных процессов
- Лучевая болезнь
- Эпилепсия
- Беременность
- Гипертиреоз (гиперфункция щитовидки)
- Опухоли различной этимологии
- Лейкопения (заболевание, сопровождающееся пониженным уровнем лейкоцитов)
- Индивидуальная непереносимость радонового газа
Также противопоказаны ванны:
- Заядлым курильщикам
- При алкогольном опьянении
- Детям до 5 лет
- Лицам, деятельность которых связана с ионизирующим излучением
Процедуры радонотерапии назначаются специалистом и проводятся под контролем врача. Противопоказания радоновых ванн должен знать каждый пациент и следить за реакцией своего организма во время процедуры. В случае головокружения, затрудненного дыхания, потливости при проведении радонотерапии можно говорить об индивидуальной непереносимости радона.
Польза
Радоновые ванны: показания
При радонотерапии используются пресные воды, искусственно насыщенные радоном. В некоторых случаях применяются минеральные воды из природных источников, однако в чистом виде они существуют очень редко. Их месторождения есть в Крыму, на Алтае, в Пятигорске и Приморье, лечебными радоновыми источниками славятся Италия, Франция, Германия, Грузия и Австрия.
Радоновые ванны обладают болеутоляющим, седативным и омолаживающим действием. Их применяют в косметологии, медицине. Эти ванны улучшают работу внутренних органов, стабилизируют протекание метаболизма и борются с лишним весом.
Важно!
Показания радоновых ванн следующие:
- Стенокардия, порок сердца, ишемия
- Гипертония
- Сахарный диабет
- Патологии костно-мышечной системы
- Варикозное расширение вен
- Заболевания дыхательных путей
- Проблемы в работе пищеварения и почек
- Атеросклероз, подагра
- Заболевания кожи (псориаз, лишаи, язвы, нейродермит)
- Патологии женской половой системы (эндометриоз, миома, фибромиома)
- Ожирение
- Простатит
- Болезни неврологического характера
Показания радоновых ванн целесообразны в случае проблем со сном, их назначают при заболеваниях суставов и легких. Хорошо себя зарекомендовали целебные ванны с радоном при похудении и в качестве омолаживающей терапии.
Во время процедуры повышается приток крови к внешним покровам, снимаются болезненные ощущения и спазмы, укрепляются стенки сосудов. В течение часа после целебного купания наблюдается стойкое действие радона: прогрессирует активность сердечных мышц, происходит стимуляция кровотока в тканях, улучшается деятельность мелких капилляров.
Как принимать радоновые ванны
Правила приема целебных ванн должны точно соблюдаться пациентом, а сама процедура проводится под неусыпным контролем специалиста. Обязательно должны учитываться все противопоказания радоновых ванн и время их приема.
Прием ванн, обогащенных радоном, выполняется в следующем порядке:
- Пациент не должен курить и переедать перед процедурой.
- До погружения в воду необходимо произвести очистку мочевого пузыря и кишечника.
- Рекомендуемый уровень воды в такой ванной – не выше груди.
- Если пациент страдает сердечными заболеваниями, вода должна находиться ниже солнечного сплетения.
- Первая процедура проводится в пределах 10 минут, последующие – в течение 15 минут.
- Наиболее комфортная температура воды – 36.38 °C.
- В процессе принятия ванны пациент должен быть спокоен и расслаблен.
- Вход и выход в ванну должен быть плавным, без сильного волнения поверхности воды.
- Курс проведения радонотерапии составляет 5.10 ванн.
По окончании процедуры пациент должен обернуться мягким полотенцем, не растирая кожу, (чтобы не нарушить радоновый слой на теле), а затем отдохнуть в течение часа.
Радоновые ванны для детей
Внимательно и с осторожностью назначают радоновые ванны детям. Ребенку в возрасте до 5 лет данные процедуры абсолютно противопоказаны. Детям старшего дошкольного и школьного возраста показаны радоновые ванны при:
- Кожных высыпаниях, экземах
- Заболеваниях пищеварительной системы
- Сахарном диабете
- Бронхиальной астме
Для проведения радоновых ванн в детском возрасте обязательно соблюдаются нормы концентрации радона. Предпочтительнее использовать воды из натуральных радоновых источников, имеющие уровень радона не более, чем 1,5 кБк/л.
При ДЦП у детей радоновые ванны назначают курсами, продолжительность которых должна строго соответствовать возрасту ребенка:
- В 5.6 лет – продолжительностью 5.8 минут
- От 7 до 14 лет – в пределах 8.12 минут
Полный курс лечения составляет от 8.12 ванн, которые проводятся строго через день. Концентрация радона в водах не должна превышать пределы 740.1480 Бк/л.
Радон – слаборадиоактивный инертный газ, являющийся продуктом распада радия, который высвобождается при разрушении урана и тория. Этот газ не имеет ни цвета, ни запаха, он тяжелее воздуха и растворим в воде. При распаде атомов радона образуются α-частицы, которые провоцируют изменения в органах и тканях.
Минеральные ванны оказывают комплексное оздоровительное воздействие на организм человека. От состава выбранной для лечения или профилактики воды зависит направленность терапевтического эффекта. Радоновые ванны – одна из самых популярных процедур на курортах и в spa-салонах. Причем используют как природные источники, так и воды, искусственно обогащенные довольно редким газом – радоном.
Историческая справка
Официальное использование радиоактивных источников в медицине началось в конце 19 – начале 20 века, хотя о целебных свойствах некоторых водных источников и пещер знали еще древние римляне и алтайские шаманы.
Первый радоновый курорт был открыт в 1911 г. в Чехии, а первый российский санаторий минеральных ванн был основан еще в 1867 г. в Белокурихе, воды которой считались целебными и активно использовались с древних времен.
Виды радоновых ванн
Радоновые ванны могут быть естественные и искусственные. Минеральные ванны могут называться радоновыми, если в их составе присутствует более 5 нКи/л радона.
- слаборадоновые - содержащие от 1 до 10 нКи/л радона;
- сильнорадоновые – содержащие от 120 до 200 нКи/л радона.
По происхождению:
- естественные;
- искусственные.
По виду процедуры:
- ванны – местные и общие;
- души;
- орошения;
- клизмы;
- питьевые воды;
- ингаляции;
- радоновые штольни (воздействие через дыхательные пути и кожный покров);
- паровая ванна – только на австрийском курорте Бад-Гаштайн;
- аппликации;
- свечи;
- мази;
- лечение «яхимовскими коробочками» – только в г. Яхимов, Чехия;
- сухие процедуры.
Искусственные радоновые ванны не уступают по эффективности природным минеральным источникам, хотя абсолютно воссоздать состав натуральных вод не представляется возможным, так как их состав многокомпонентен, а связи между элементами сложны. На сегодняшний день используют не только воды, обогащенные радоном, но и воздух, мази, другие лечебные среды. Есть даже возможность дозировать излучение для каждого конкретного человека, учитывая наличие заболеваний, возраст, общее состояние и другие факторы.
Применение в медицине
Радоновые ванны используют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в аллергологии, иммунологии, кардиологии, неврологии, гематологии, эндокринологии, гастроэнтерологии, дерматологии, хирургии, травматологии, пульмонологии.
Терапевтический эффект обусловлен не только проникновением α-излучения в организм через кожу непосредственно во время проведения процедуры, но и вдыханием паров, насыщенных газом, а также благодаря образованию на поверхности тела активного налета после процедуры, который продолжает оказывать лечебный эффект на организм еще несколько часов после окончания сеанса.
Лечебные эффекты
Лечение способствует улучшению крово- и лимфообращения, повышению тонуса сосудов, рассасыванию тромбов, укреплению сосудистой стенки, нормализации показателей крови и функции клеток крови, стимуляции процессов регенерации клеток, улучшению трофики тканей, повышению иммунитета, нормализации обменных процессов в организме, рассасыванию воспалительных инфильтратов, спаек и рубцов. Оно также оказывает седативное воздействие на нервную систему, обладает антигистаминным и противовоспалительным эффектами.
Проведенными исследования показали, что минеральные ванны с радоном являются эффективной заменой лечению нестероидными противовоспалительными препаратами.
Показания
- : заболевания центральной и периферической нервной системы, функциональные расстройства, последствия травм, недостаточности кровообращения;
- эндокринная система: гиперфункция щитовидной железы, начальная стадия сахарного диабета, стимуляция функции надпочечников, ожирение;
- сердечно-сосудистая система: тахикардия, атеросклероз сосудов, варикозная болезнь, гипертоническая болезнь и артериальная гипертензия, ИБС, тромбофлебит, эндартерииты, сниженная сократительная способность и кровоснабжение миокарда, лимфедема, вибрационная болезнь;
- гастроэнтерология: воспалительные заболевания ЖКТ, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, снижение секреторной и моторной функции желудочно-кишечного тракта;
- ЛОР-заболевания и пульмонология: воспалительные и атрофические заболевания дыхательных путей, обструктивная болезнь легких, в т.ч. бронхиальная астма;
- дерматология: дерматит, нейродермит, экзема, склеродермия, псориаз;
- гинекология: спаечные, атрофические, воспалительные процессы, гормональная дисфункция и связанные с ней состояния, бесплодие;
- урология: заболевания почек и мочевыводящих путей, у мужчин – поражение простаты, бесплодие;
- ревматология: заболевания суставов различной этиологии;
- иммунология: различные аллергические проявления, снижение иммунитета;
- педиатрия: склеродермия, ювенильный ревматоидный артрит, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей, сердечно-сосудистые заболевания, аллергические проявления, полиомиелит;
- хирургия и травматология: рубцы, последствия различных травм, ожоговая болезнь.
Противопоказания
Противопоказаниями к данному виду физиолечения являются:
- острые воспалительные процессы;
- поражение кожного покрова: обширные гнойные процессы, мокнущие дерматиты;
- грибковые заболевания;
- новообразования;
- декомпенсация хронических заболеваний;
- менее 1 года после инсульта мозга или инфаркта миокарда;
- склонность к кровотечениям;
- аневризмы;
- гипотиреоз, гипоэстрогения;
- беременность;
- лучевая болезнь;
- профессиональная вредность, связанная с СВЧ, УВЧ или радиацией;
- лейкопения менее 3,5х10ˆ9/л.
Методика проведения процедуры
Общие радоновые минеральные ванны проводят при температуре воды 37 °С, а продолжительность сеанса составляет 10-20 минут ежедневно или через день курсом по 10-15 процедур. Необходимо учитывать наличие основных и сопутствующих заболеваний пациента для определения индивидуальных показаний и противопоказаний, плана лечения, конкретного графика проведения радоновых ванн. При поражении сердечно-сосудистой системы температура воды должна быть около 36°C.
В педиатрии радоновые ванны назначают только с пятилетнего возраста, при этом концентрация активного компонента должна быть не более 40 нКи/л.
Безопасность
Последние данные исследований доказали абсолютную безопасность применения радона в микродозах. Поглощенная доза радона при лечении ваннами слишком мала для нанесения вреда, но оптимальна для достижения эффекта и профилактики заболеваний. Микродозы стимулируют защитные механизмы человека.
Важно помнить и следовать закону Арндта-Шульца, который гласит: «малые дозы стимулируют жизнедеятельность, средние поддерживают, сильные тормозят, а сверхсильные разрушают ее», тогда негативных последствий можно избежать.
Достоверно известно, что жители курортных зон получают постоянное радиоактивное облучение, но негативного эффекта на их здоровье не оказывается, напротив, продолжительность жизни и сопротивляемость заболеваниям у местного населения выше, а количество онкологических заболеваний – ниже.
При проведении бальнеологической процедуры в организм человека проникает только 0,5% содержащегося в воде радона, а на кожном покрове его оседает 2,5%. Из всего вещества 90% сохраняется в коже, а 10% - во внутренних органах и тканях. Через 2-3 часа радон полностью выходит из организма. Длительнее сохраняется эффект ионизации тканевой жидкости, созданный α-лучами, что приводит к изменению биохимических процессов клетках. Благодаря этому происходит восстановление функций и структуры органов и тканей организма.
Радоновые ванны – очень приятная и полезная процедура, перед которой следует обязательно посетить кабинет врача - тогда бальнеотерапия оставит только положительные эмоции и прекрасное самочувствие.