Мы часто слышим этот термин в фильмах, повседневных разговорах, встречаем в книгах, да и сами нередко его употребляем, не до конца понимая его значение. И, конечно, далеко не каждый знает, как правильно себя вести, столкнувшись с данным явлением, чтобы не навредить человеку, поэтому, прежде всего необходимо разобраться с понятиями.
Одна из самых известных писательниц современности, автор серии романов о Гарри Поттере Джоан Роулинг знает об этом состоянии не понаслышке. Именно это чувство она описывала, создавая своих персонажей под названием дементоры. По сюжету книги темные существа высасывают с человека радостные воспоминания, которые делают нас счастливыми.
По словам автора бестселлеров, если человека в облике дементора преследует депрессия симптомы у него следующие: отсутствуют надежды, исчезает вера в счастливое будущее, собственную перспективность. Джоан Роулинг также указывает на притупленность чувств, апатию, отличающую данное состояние от обычной грусти. Таким образом писательница дает достаточно точное описание главных симптомов психического заболевания с помощью художественного образа.
Говоря научным языком, это психическое расстройство, которому характерны неспособность получать удовольствие от жизни, так называемая агедония, пессимизм, угнетенность, концентрация на негативе, двигательная заторможенность.
К сожалению, в современном мире данное заболевание считается одним из самых распространенных. Ситуация крайне опасна, ведь частые последствия депрессии — злоупотребление алкоголем, психотропными веществами, возможны попытки суицида. К счастью, это расстройство хорошо поддается лечению.
Как распознать опасные симптомы?
До двадцатого века считалось, что признаки депрессии у мужчин встречаются гораздо реже, чем в представительниц прекрасного пола. Этот стереотип объясняется склонностью женщин к открытому выражению эмоций. Парни, как правило, вели себя более скрытно.
Современные исследования опровергли эту теорию, доказав, что представители обоих полов страдают от данного заболевания в равной мере, поэтому сильный пол также нуждается в своевременной профессиональной помощи.
Но что делать женщине, столкнувшись с подобным явлением? Как вывести мужа из депрессии на расстоянии, на что следует обратить внимание и чего опасаться?
Среди факторов, влияющих на возникновение расстройства, большое значение имеет сильный стресс или постоянное нервное напряжение. Например, часто возникает депрессия после развода у мужчин и особенно часто она наблюдается в молодых парней до 30 лет. Травмирующим фактором выступает увольнения с работы, стресс после измены любимой жены, тяжелой болезни, сложных травм или смерти близкого человека.
Учитывается генетическая предрасположенность к нервным заболеваниям и, даже, авитаминоз. Зачастую человек, страдающий от данного расстройства, находиться под влиянием нескольких факторов одновременно.
Иногда наблюдается непривычное поведение, плохое настроение и упадок сил, которое мы называем «осенняя депрессия у мужчин». Оно хорошо поддается коррекции с помощью доверительных разговоров с близкими людьми, улучшения питания, работой над самооценкой, путешествиям, посещению интересных мероприятий, новым знакомствам. Интересные фильмы, чтение увлекательных книг, новое хобби, регулярные физические упражнения и, даже, ремонт в квартире с выбором ярких цветов для своего интерьера — все, что сможет вдохновить вашего спутника жизни.
Зачастую вышеперечисленные изменения в поведении вызывает кризис 40 лет у мужчин. Психологи утверждают, что симптомы депрессии у мужчин после 40 наблюдаются достаточно часто. Кризис среднего возраста возникает, как следствие переоценки жизненных ценностей и ориентиров, социального статуса человека и достижений. Попытки кардинально изменить жизненный сценарий, оглядывание в прошлое, поиск упущенных возможностей могут привести к нервозности партнера, и, даже, к связям на стороне.
Таким образом накопленное за совместно прожитые годы недовольство, замкнутость, нерешенные проблемы наносят ущерб не только любимому, но и вашим отношениям.
Отдельного разговора также заслуживает послеродовая депрессия у мужчин, от которой страдают от 4% до 10% новоиспеченных отцов. Изменение привычного уклада жизни, необходимость вносить коррективы в отношения с любимой, бытовые сложности и осознание нового социального статуса плюс постоянный недосып негативно влияют на психическое состояние как мамы, так и молодого отца.
Усилить негативное влияние, усугубляющее состояние мужа после пережитого стресса, может отсутствие поддержки близких и друзей, злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами, одиночество, болезненные детские травмы, обиды, с которыми муж не смог разобраться без помощи опытного психолога, долгое время предпочитая оставаться со своими проблемами наедине.
При депрессии у мужчин часто наблюдается бессонница, головные боли, снижение сексуального желания. Проявляется замкнутость, попытки скрыть свои переживания, трудоголизм как способ избежать проблем, потеря интереса к жизни и деятельности, которая раньше его вдохновляла. Иногда это сопровождается агрессией, раздражением, конфликтностью, потерей чувства юмора и особенной чувствительностью к критическим замечаниям окружающих людей или уходом в мир иллюзий.
Также часто проявляется склонность к рискованным увлечениям. Например, езде на огромной скорости, игре в азартные игры или занятию опасными видами спорта. Уход в мир виртуальной реальности, компьютерных игр, где гораздо легче чувствовать себя победителем, чем в настоящей жизни.
В некоторых случаях потеря мотивации, интереса к жизни и деятельности, которая раньше была для парня значимой, буквально «приколачивает» человека к дивану. Он безразличен ко всему, кроме развлекательных программ, примитивных шоу и разгадывания кроссвордов в дешевой газетенке.
Все эти ситуации могут быть последствиями, поэтому важно вовремя выяснить истинные причины кризиса и постараться помочь любимому человеку.
Как помочь любимому человеку?
Мы уже выяснили, к чему приводит подобное заболевание. Как реагировать любимой жене? Рассмотрим подробнее советы специалистов.
Как лечить депрессию у мужчин? Прежде всего необходимо обратиться за помощью к хорошему специалисту. Зачастую представителям сильного пола сложнее открыть душу другому человеку в силу распространенности стереотипов о том, что слезы не для мужчин, жаловаться стыдно и т.д. Это ошибочные установки, которые лишь усугубляют состояние и создают барьеры на пути к решению проблемы у мужчины.
Как помочь мужу выйти из депрессии? Следует объяснить любимому, что терпеть душевную боль, держать все в себе и ждать в таких случаях недопустимо. Стимулируйте избранника к открытому разговору. Лучшее решение в подобной ситуации — ненавязчиво попросить собеседника описать свои ощущения. Реагируйте спокойно, приготовьтесь к активному слушанию.
Активное слушание - метод демонстрации внимания и отражения чувств собеседника в разговоре, чтобы обеспечить возможность свободного выражения чувств и мыслей собеседником.
Важно осознавать, что путь к решению проблемы следует искать не столько в «законсервированной боли» прошлого и старых конфликтах, сколько в истинных желаниях и мечтах. Разобраться, что именно мешает быть счастливым, а что приносит удовольствие и вдохновляет. Не нужно бороться с обидами, их необходимо переосмыслить, превращая полезный жизненный опыт в благо.
Стимулируйте избранника «проговаривать» чувства. Так гораздо легче разобраться со своими эмоциями, расставить все по своим местам. Если у мужа нет особого желания общаться, он все время замкнут и угрюм, рекомендуется использовать метод ведения личного дневника, где можно выпускать на свободу собственные мысли, страхи, раздражение, описывать волнующие вас события без опаски быть неправильно понятым окружающими. Хорошие результаты дают психологические приемы «поток сознания» и написания письма.
Убедите любимого посетить специалиста, который диагностирует заболевание и назначит правильный курс лечения. Это может быть медикаментозная терапия в комбинации с моральной поддержкой семьи и работой над своими чувствами с психологом. Также могут быть назначены витамины при депрессии.
Следует учесть, что витамины очень важны для восстановления внутреннего баланса организма в периоды физического или эмоционального перенапряжения. Самыми важными для восстановления сил после длительного стресса считаются витамины группы В, укрепляющие иммунную систему. Они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и нервные клетки, уменьшая тревожные симптомы у мужчин. Однако, не рекомендуется принимать витаминные комплексы на свое усмотрение, без консультации врача.
Не следует забывать об огромной пользе физической активности для восстановления жизненных сил. Вспомните золотое правило: «движение — это жизнь» . Даже простая прогулка пешком на свежем воздухе будет гораздо полезнее просмотра вечернего шоу.
Жизнь требует постоянного движения. Не бывает состояния покоя. Есть или прогресс, или деградация. Только одно из двух. — интернет-портал СиЗОЖ
Не забывайте о важности правильного питания. Следует ограничить употребление кофе, алкогольных напитков и полуфабрикатов, негативно влияющих на наше здоровье.
Огромное значение для улучшения состояния супруга имеет здоровый восьмичасовой сон, отсутствие эмоционального и физического перенапряжения. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и конфликтов. Полезным способом саморазвития и успокоения могут быть занятия йогой, медитации или хобби, которое дарит человеку чувство удовлетворения и покоя.
Для уменьшения нервного возбуждения и при нарушениях естественного сна, как правило, используют экстракты трав: валериану, пустырник, мелиссу, белладонну. Врачи могут рекомендовать такое средство для нормализации сердечных ритмов и понижения раздражительности. В особых случаях применяются «антидепрессанты» — препараты, действие которых заключается в увеличении количества гормонов cepoтoнинa и нopaдpeнaлинa для улучшения настроения. Снять напряжение, проявление агрессии, снизить возбудимость нервной системы помогают лекарственные средства под общим названием нормотимики.
Можно ли победить недуг самостоятельно? Альтернативное мнение
Существует теория о том, как выйти из депрессии самостоятельно, не принимая лекарство от стресса и без работы с психологом. Сторонники такого подхода утверждают, что депрессия у мужчин после 35 лет призывает к переосмыслении жизни, изменению приоритетов, избавлению от ложных идеалов на пути к духовному росту. Это сигнал, который важно именно услышать, распознать в себе, а не пытаться заглушить лекарственными препаратами. По словам Джеффа Фостера, сам термин произносится как «глубокий отдых» (deep rest), настраивает человека на роботу над собственным внутренним миром в моменты эмоционального истощения. Это путь к истинному Я, избавления от ложных установок и ошибочных убеждений.
Знай, что с тобой все нормально — это лишь мечты, которые умирают, фантазии, сгорающие в огне истины. Это появляется новая жизнь. — Джефф Фостер
Однако данная теория не относиться к тяжелым случаям, при которых необходима диагностика причин возникновения для подбора правильных методов лечения. Например, если у мужа возникает заболевание как следствие авитаминоза, ему необходимы правильно подобранные витамины для нормализации состояния и лечение от депрессии для парня при этом должны подобрать только квалифицированные врачи.
В любом случае, прежде чем решить, как вывести мужчину из депрессии, необходима консультация профессионалов. Игнорирование проблем, легкомысленное отношение к данному заболеванию или самолечение могут навредить вашему избраннику. Как правило, излечить клинический синдром в «домашних условиях» невозможно, а попытки справиться с ним наедине, без необходимой медицинской помощи, опасны из-за вероятности возникновения усложнений и, даже, психических расстройств.
В наше время люди часто говорят о сексизме, и он действительно имеет место. Но интересно, что чаще всего «жертвами» полового неравенства являются женщины. Справедливо ли такое суждение?
Депрессию и тревожность и мужчины, и женщины переносят одинаково тяжело, независимо от пола. Однако, за женщинами общество признает больше прав на негативные чувства, неспособность действовать, тоску и печаль, чем за мужчинами. Представители сильного пола по традиции отвечают за финансовое благополучие своих семей. Кроме того, мужчину, который впал в состояние тоски и бездеятельности, будут называть слабым. Но от того, что мужчины считаются более сильными, им не становится легче перенести такое сложное состояние, как депрессия. Так что же мужчине необходимо знать о депрессии?
Во-первых, нужно понимать, что депрессия – это заболевание, которое хорошо лечится медикаментозно. Но, поскольку депрессия проявляется в-основном в эмоциональной сфере, эта болезнь существенно искажает представление человека о самом себе и о его отношениях с окружающими, снижает самооценку и уверенность в своих силах, делает взгляд на мир пессимистичным, сопровождается тревогой, тоской и подавленностью.
Кроме того, даже при адекватно назначенном лечении симптомы депрессии проходят не слишком быстро, и эмоциональное состояние выравнивается не мгновенно. Мужчинам, как и женщинам, не под силу «держать себя в руках» – и это естественное состояние при депрессии.
Существует несколько аспектов, на которые мужчинам следует обратить внимание. Это советы помогут пережить депрессию и выйти из нее.
Мужчины имеют право на слабость
С самого детства всем мальчикам говорят, например, что «мужчины не плачут». По сути, тем самым люди запрещают мальчикам проявлять не только слабость, но также и другие свои чувства. Тогда, уже во взрослом возрасте, когда к мужчине, который всю свою сознательную жизнь подавлял эмоции, придет депрессия, он не будет знать, что ему делать. Более того, депрессия будет подтверждать мысли о том, что он никому не нужен и что его проблемы никого не интересуют. Но следует понимать, что в таком случае попросить о помощи не является признаком слабости. Это необходимость. Депрессия – это не слабость характера, не неумение справиться с жизненными трудностями, а болезнь, которая не зависит ни от вашей силы воли, ни от черт вашего характера.
Конечно, мужчине очень приятно ощущать себя сильным и независимым, но иногда можно позволить себе дать слабину. И в такой ситуации самое разумное – открыться другому человеку, и позволить себе принять его помощь. Это касается и медицинской помощи и помощи близких людей.
Депрессия может подкрасться незаметно
По статистике, женщины в два раза чаще при депрессии обращаются за помощью к специалисту . Дело в том, что довольно малое количество женщин подавляют свои эмоции, в то время как практически все мужчины это делают. Именно поэтому представители сильного пола намного позже понимают, и тем более, признают, что у них депрессия. Даже когда мужчина чувствует, что его начинают переполнять негативные эмоции, он скорее всего попытается уйти от них в работу, спорт или же заглушить горе алкоголем.
Поздно просыпаться – это нормально
Если во время депрессии вы плохо высыпаетесь и не чувствуете себя отдохнувшим утром, а так же вам трудно бодрствовать весь день – это обычно при депрессии. Вы не ленивый. Вам просто нужно отдохнуть и набраться сил, ведь депрессия изнуряет. Во время болезни встать утром с постели – это настоящее испытание. Второе испытание – это собраться и выйти на улицу. А третье – улыбаться окружающим и желать им доброго утра. Конечно же, никто не хочет показаться грубым, но если вам плохо, и хочется просто отдохнуть от этого всего, то вы можете себе это позволить. Близкие люди вас поймут.
Угрюмыми не рождаются
Интересно, что если у женщин депрессия, чаще всего, проявляется в виде грусти, то у мужчин также наблюдается раздражительность и агрессия.
Депрессия умеет насмехаться
Во время депрессии у мужчины в голове могут появиться мысли о том, что он никому не нужен, он не успешен, он не красив. И что он не заслуживают любви. Внутренний голос, который озвучивает эти мысли, довольно сложно заставить замолчать. Некоторые мужчины пытаются избавиться от него при помощи интенсивных занятий спортом, или, наоборот, объедания. Некоторые переходят на алкоголь.
Однако с этим можно работать и по другому. Знайте себе цену! Подумайте, ведь если кто-то чужой скажет вам такие слова, вы ведь не станете этого терпеть? Голос депрессии тоже чужой. Не позволяйте ему оскорблять вас.
Вам можно отменять планы
Депрессия часто сопровождается проявлениями социофобии . Именно в такие моменты человеку лучше побыть одному или же окружить себя только близкими друзьями. Однако мужчина может бояться, что если он не будет уделять должного внимания своим близким, друзьям и коллегам, то утратит их расположение. Но следует помнить, что депрессия является болезнью. Например, когда у вас простуда, то вы не выходите на улицу в легкой одежде, верно? То же самое и с депрессией. Позвольте себе побыть одному, если вам этого хочется.
Конечно же, не стоит отказываться от всех планов. Вы можете объяснить друзьям, что многолюдные тусовки сейчас не самое лучшее место для вас. Однако вы будете рады, если они согласятся просто вместе посмотреть кино и поговорить. Это тоже может быть весело.
Маленькие шаги – это путь к успеху
Во время депрессии довольно сложно представить себе счастливое будущее. Более того, когда кто-то говорит, что дальше будет лучше, эти слова больше раздражают, чем успокаивают, потому что верится в них с трудом. Хороший выход — это начать планировать маленькими шагами. Например, придумайте, что хорошего вы можете сделать для себя сегодня. Стройте положительные планы на недалекое будущее, и от этого вам станет лучше, вот увидите!
Не хотеть секса – это обычно при депрессии
Во время депрессии у мужчин не только занижается самооценка, но и проявляется недостаток энергии. Это может стать причиной отсутствия сексуального влечения, а также возникновения проблем с эрекцией. Важно понимать, что это просто симптом болезни, который пройдет после излечения.
Не нужно убегать от проблем
При депрессии очень сложно быть активным, и часто хочется просто закрыться в своем маленьком мирке и не взаимодействовать с внешним миром. Вы имеете на это право, однако иногда общаться с другими людьми просто необходимо, ведь это путь к исцелению. Важно понимать, что вы и депрессия – это не одно целое. Это ей не нужно общение, а вам необходима поддержка и понимание.
Вы имеете право быть грустным
Многие люди не понимают, что при депрессии не нужно заставлять человека взбодриться или перестать хандрить. Такие советы при депрессии только вредят. Главное – понимать, что вы не нытик, а просто имеете право на то, чтобы погрустить. Депрессия пройдет, и вы станете таким же, как и раньше.
Как помочь, если у мужчины депрессия?
Если вы хотите помочь мужчине пережить депрессию, то первое, что вы можете ему дать – это поддержку и понимание. Выход из депрессии, даже в том случае, если назначена соответствующая терапия, не всегда бывает быстрым. Близкие люди не должны остро реагировать на симптомы депрессии у мужчины, а тем более, злиться на него. Через некоторое время он выздоровеет и станет таким же, как и прежде – сильным, уверенным в себе, любящим и оптимистичным.
Некоторые даже не слышали о существовании такой. В статье мы постараемся как можно подробнее описать такой вид , который используется для изготовления мягкой мебели.
Гипоаллергенность
Гипоаллергенность — это клинически или эксперементально доказанное отсутствие способности составляющих компонентов обивочных материалов вызывать аллергию.
К сожалению, аллергия сегодня является величайшей проблемой современности. Около 65 % населения страдают от ее приступов.
подвержены ей все — от мала до велика. Чтобы не вызвать лишний приступ, многие пытаются окружать себя гипоаллергенными предметами: одежда, домашний текстиль, а так же обивка мягкой мебели.
Гипоаллергенность обивки достигается из-за использования натуральных волокон, например,хлопка, льна, бамбука, пальмы или конопли. Для производства тканей используют минимальное количество химических веществ. Обратите внимание, что натуральная кожа тоже не вызывает аллергию.
Еще одно свойство гипоаллергенных обивочных тканей — они способны “дышать”, а значит не являются местом для разведения вреднотворных бактерий и грибков.
Существуют специальные антибактериальные пропитки для тканей, которые исключают размножение грибков и бактерий на ткани.
Какие же материалы не вызывают аллергии?
- Хлопок
Всем известный хлопок — легкий, мягкий, легче, чем другие ткани очищается, даже без помощи различных дорогих пятновыводителей., нужно просто протереть место загрязнения влажной тканью.
Производители очень любят использовать хлопок из-за возможности создания на его поверхности различных набивных рисунков. Однако он имеет весомый недостаток — быстро изнашивается. Поэтому, чтобы продлить срок эксплуатации и повысить прочность обивочной ткани, в хлопок стали добавлять синтетические нити.
- Гобелен
Одна из обивочных тканей, которая содержит хлопок, называется гобелен. Это очень плотная ткань, с большим спектром расцветок, к сожалению с коротким сроком службы. Мебель, обтянутая гобеленом лучше всего подходит для того, чтобы разместить ее в детской комнате, спальне или кабинете.
- Шенилл
Шенилл известен человечеству уже более двухсот лет. Это очень плотная и прочная ткань, с ворсом и плотно примыкающими друг у другу нитями. Благодаря такому приему создается ощущение мягкости и придается интересный внешний вид. Внешне материал очень похож на велюр, многие визуально их не могут отличить.
Преимущества шенилла заключается в возможности создания большого количества расцветок, а так же полном отсутствии какого либо запаха. Ткань абсолютно безопасна и не вызывает аллергии. Обратите внимание, шенилл это — верный способ использовать его для .
Ткань очень износостойкая из-за присутствия в ней синтетических волокон вперемешку с натуральными.
- Натуральная кожа
Диван из натуральной кожи — признак престижа и благосостояния, такая мебель всегда будет на пике славы и никогда не выйдет из моды. В процессе выделки кожи используются вещества, которые в последствии не отображаются на состоянии здоровья и не способны спровоцировать аллергию.
Еще одним преимуществом кожаной мебели является то, что в ней не собирается пыль. В любой момент хозяйка может протереть поверхность влажной тканью, таким образом, избавившись от большого количества аллергенов.
Диван из натуральной кожи можно использовать для того, чтобы обставить гостиную, кабинет, а иногда и детскую спальню, все зависит от формы и модели изделия.
Для детской спальни, например, удобнее использовать кожу светлых тонов: бежевую, песочную или белую. Этот факт подтвердили многочисленные посетители детского форма, тема которого касалось мебели для малышей.
Выбирая мебель для своего жилища, нужно внимательно изучать документы, в которых подробно описан состав, из которого произведен обивочный материал.
Несмотря на то, что материалов, не вызывающих аллергию, не так много, имеющиеся расцветки и текстура позволяют легче выбрать модель на любой вкус и цвет.
Аллергия на синтетические ткани, характерная для людей с повышенной чувствительностью кожи, может в буквальном смысле отравить если не жизнь, то здоровье. Как избежать неприятных проявлений аллергии на синтетику и что делать, если недуг уже дал о себе знать?
Подавляющая часть одежды, продаваемой в магазинах, сшита из синтетических материалов с добавлением определенных химических растворов и красителей.
Даже если в составе изделия указан 100%-ный хлопок, это не гарантирует, что природное волокно не было обработано химикатами в процессе производства готовой продукции.
Ведь именно за счет использования ненатуральных веществ одежда приобретает насыщенный и устойчивый оттенок, повышается прочность и эластичность материи.
На обороте медали - острые аллергические реакции, вызываемые синтетическими вещами. При постоянном и плотном соприкосновении с искусственной тканью на чувствительной коже может возникнуть раздражение.
5 самых «излюбленных» участков тела, на которых чаще всего и появляются зудящие аллергические высыпания:
В критических случаях волдыри и пятна, вызванные непереносимостью синтетики, охватывают вплоть до 100% кожных покровов. Очень сильно страдают от синтетических волокон и места с повышенной потливостью - подмышки, складки кожи, нижняя часть груди (у женщин).
Аллергическая реакция на ткань не всегда ограничивается дерматитом. Часто сильный зуд и красные пятна сопровождаются шелушением, приступами насморка, обильной слезоточивостью (вследствие раздражения слизистых оболочек глаз), удушьем, и даже могут привести к анафилактическому шоку.
Из чего состоит ткань
В состав искусственной материи входят синтетические волокна, которые и раздражают слизистые оболочки и кожные покровы.
Самые распространенные виды нитей, использующихся при шитье одежды из синтетики:
- полиэстер - эластичный и мягкий, но недостаточно гигроскопичный материал;
- ацетат - воспроизведенное из ацетилцеллюлозы волокно, податливое, способное долго сохранять форму;
- эластан - гибкий и устойчивый к внешним воздействиям материал, способный после растягивания принимать первоначальный товарный вид;
- акрил - один из продуктов нефтяной промышленности; прочный и стойкий, но плохо пропускает воздух и сильно электризуется;
- лайкра - прочное, плотное и при этом очень эластичное волокно; широко применяется при производстве изделий, плотно прилегающих к телу;
- вискоза - искусственный материал, свойства которого максимально приближены к свойствам природных тканей; производится из деревянной целлюлозы и отличается хорошей гигроскопичностью.
Умеренное использование каждого их этих полотен при производстве одежды вполне оправдано. И аллергия на синтетику чаще всего возникает не от самих материалов, а от химических продуктов, которые активно применяются для окрашивания, закрепления цвета, повышения износостойкости, защиты от моли и при других обработках.
Причины аллергии на синтетику
Толчком к проявлению негативной реакции организма на синтетический материал могут стать несколько факторов. Бывает так, что первопричиной к аллергии становится не искусственная одежда, а сам человек. Но обо всем по порядку.
И так, причины возникновения аллергических высыпаний.
Механические
Непосредственно искусственная ткань выступает раздражителем по причине своей низкой гигроскопичности, что способствует задержке влаги.
Когда человек потеет, синтетическая ткань не просто удерживает капельки жидкости в волокнах, но и не дает материи «дышать», и необходимого естественного воздухообмена не происходит. Влага не имеет возможности испаряться. А из-за избытка соли в шлаках, выделяющихся из потовых желез, раздражение только усиливается.
Фото: Натирание тканью в подмышечной зоне
Также организм может среагировать на ворс, колючие нити, шерсть, швы. Интенсивное трение дает почву для воспаления кожных покровов, приводя к покраснению пораженных мест и появлению зуда.
Когда после снятия синтетического изделия кожа успокаивается и подобные проявления не беспокоят - это признак аллергии на ткань.
Химические
Если с гигроскопичностью и другими особенностями материи все в порядке, а симптомы, тем не менее, продолжают беспокоить, причину к этому нужно искать глубже.
А именно - в химическом составе, который был использован при обработке ткани с целью повышения качества и улучшения товарного вида:
- всевозможные красители, что иногда так интенсивно красят воду при стирке изделия;
- химикаты, которые при несоблюдении принятых норм выдают себя резким запахом нефти.
Все это может довести человека с восприимчивой кожей до серьезной аллергической реакции вплоть до отравления и необратимых последствий. Поэтому перед ношением синтетики изделие нужно хорошо выстирать.
Если после снятия одежды и гигиенических процедур симптомы раздражения ослабевают, от синтетических вещей придется избавиться.
Психологические
Нередко в проявлении аллергии нужно обвинять не синтетику, а самого человека. Насмотревшись «полезных» программ о неизбежном вреде искусственной материи, у людей появляется подсознательный страх возникновения раздражения.
У многих есть серьезные фобии касательно кожных высыпаний в виде красных точек, волдырей и небольших припухлостей. Самовнушение творит серьезные вещи.
Кому-то это может показаться фантастикой, но зачастую даже относительно безвредная синтетическая одежда может стать причиной сильной аллергии у особо впечатлительных людей.
Чтобы понять, действительно ли это реакция на ткань или просто психологическая мания, обратитесь к компетентному специалисту для проведения обследований и анализов на чувствительность кожи к синтетике.
Диагностика
А бывает и наоборот - человек в упор не видит аллергию, не говоря уже о маниях и фобиях. Просто аллергия на искусственную одежду не всегда проявляется сильным зудом и обильным дерматитом.
Иногда это могут быть редкие пятнышки, которые слегка чешутся.
Изредка человек чихает, воспринимая это как попадание пыли на слизистые носа или небольшую простуду. Все бы ничего, но при несвоевременном диагностировании болезнь может перерасти из временной стадии в хроническую.
Как выявить аллергию на одежду
Чтобы самостоятельно диагностировать негативную реакцию организма на одежду, достаточно проверить и сравнить, как отзывается кожа на контакт с синтетической тканью.
Особенное внимание нужно обратить на сверхчувствительные участки тела (шея, живот, коленки, запястья).
Чувствуется покалывание, зуд, дискомфорт, кожа краснеет и покрывается пятнами? В таком случае выход один - полное исключение синтетики из гардероба.
Если это абсолютно новая вещь, попробуйте тщательно выстирать изделие и снова проверьте реакцию кожи.
Когда организм одинаково остро реагирует на все вещи из искусственных волокон, это признак механического фактора.
Аллергия на отдельные предметы одежды характерна при химическом раздражении. Значит, такая ткань была обработана веществом (или сразу несколькими), при контакте с которым кожные покровы оказываются в неестественных для нормального функционирования условиях.
Что делать при аллергии на ткань
Что делать, если синтетика, как оказалось - неприемлемый для кожи материал? Как грамотно подойти к лечению аллергии у грудного ребенка? И что предпринять, если недуг проявил себя во время беременности?
Грудничку
Одежда новорожденного ребенка в принципе не должна содержать искусственных волокон, так как кожа младенца невероятно чувствительна. И реакция на химикаты и грубый материал может быть слишком непредсказуемой, начиная с высыпаний и заканчивая анафилактическим шоком.
В первую очередь нужно избавиться от синтетических изделий.
Не проверять же каждые искусственные ползунки на наличие негативной реакции? Если оказалось, что малыш восприимчив к синтетике, отныне ищите в магазинах только вещички, сшитые из натуральных, природных волокон.
Обязательно обратитесь к специалисту, который даст ценные рекомендации и назначит лечение, максимально соответствующее возрасту и состоянию ребенка.
Детский гардероб должен состоять полностью из безопасных для здоровья вещей. Избегайте слишком ярких, насыщенных оттенков - это признак избыточного количества красителей. Нетипичный и неприятный резкий запах тоже должен стать поводом для подозрений.
При беременности
Пока женщина готовится к рождению ребенка, ей нужно заботиться не только о своем здоровье. Если будущая мама страдает аллергией на синтетические ткани, при беременности лучше быть особенно предусмотрительной.
Для начала нужно устранить причину, вызывающую негативную реакцию.
А это значит - на протяжении всех 9 месяцев одежда, прилегающая к телу (нижнее белье, сорочки, водолазки), не должна содержать синтетики.
Необходимо еще на начальных сроках поставить в известность врача, чтобы он назначил препараты и дал общие рекомендации для безопасного ношения синтетики.
Видео: На что обратить внимание при выборе одеяла
Лечение
Успех и темпы лечения данного вида непищевой аллергии зависят от стадии ее развития (временная или хроническая).
Первый шаг на пути к избавлению от заболевания - устранение причин.
То есть, сведение использования синтетики к минимуму, ношение только поверх натуральных тканей или полное исключение раздражителя. А как лечить дальше - лекарствами или народными средствами, каждый решает сам.
Препаратами
В идеале лечение назначается врачом-аллергологом или специалистом в области дерматологии.
А для самостоятельной борьбы с аллергией нужно вооружиться антигистаминными средствами.
Например, Дезлоратадин или Лоратадин хорошо помогают при сложных обострениях недуга. А устранение легких высыпаний можно доверить таким препаратам, как Фенистил, Цетрин.
Народными средствами
Распространненные целеьные травы:
- замороженный отвар из ромашки и мяты поможет быстро снять раздражение и устранить сильный зуд;
- настой на лавровом листе можно использовать как ванночку или делать примочки. Отвар этого же состава помогает не хуже настоя;
- отвар можно приготовить и из смеси трав череды и ромашки. Процеженной жидкостью протирать участки кожи, пораженные аллергической сыпью.
Профилактические меры
Чтобы раздражение не перешло в хроническую стадию, необходимо не только успешно вылечить, но и предупредить возможные рецидивы. Если не хотите спровоцировать новые приступы аллергии на синтетические материалы, отдайте предпочтение хлопковым или льняным вещам, а также одежде из шелка.
В первую очередь это должно быть нижнее белье и все изделия, которые имеют непосредственный контакт с кожными покровами.
Для стирки используйте только порошки с гипоаллергенным составом.
Аллергия на синтетику - не самый распространенный вид негативной реакции на раздражитель. Симптомы этого заболевания легко поддаются профилактике, лечению, а провоцирующие факторы можно исключить в любое время.
Выбирайте одежду не только по красоте, но и по запаху и цвету. Неестественно насыщенные цвета могут вызвать аллергическую реакцию, так же, как и инородные запахи.
Одежда из синтетических волокон обычно стоит намного дешевле натуральных вещей. Поэтому не каждый может позволить себе заполнить хлопковыми и шелковыми нарядами весь гардероб.
Да и яркую одежду носить тоже хочется. Для того, чтобы разнообразие в шкафу не приводило к однообразию в реакции организма, замените на природную материю хотя бы нижнее, прилегающее к телу белье.
Лен - полезен, шерсть - греет лучше любой синтетики, хлопок - незаменим для нижнего белья. Это прописные истины, которые знает каждая из нас. Но все ли то хлопок, лен, шерсть, что значатся таковыми на ярлычках одежды? И какая должна быть ткань, чтобы не вызывала аллергию? Обсудим - это интересно.
1 155579
Фотогалерея: Какая должна быть ткань, чтобы не вызывала аллергию?
Насколько можно доверять надписи "100% хлопок" и до-статочно ли этой маркиров-ки для оценки качества? Специалисты по текстилю однозначно отвечают "нет". Этикетку товара, который не имеет дополнитель-ной экологической маркировки, следует читать так: "100% хлопок" означает, что содержание хлопка около 70%, 8% - это красители, 14% - формальдегиды, а ос-тальное - улучшители, мягчители и т.п. Дело в том, что любой материал, будь то хлопок или шерсть, не прямо с поля или с овечки попадает в руки модельера. Сначала сырье превращают в ткань, по-том эту ткань обрабатывают химией, красят и лишь после этого шьют из нее одежду. "А в чем, собственно, пробле-ма?" - вероятно, спросите вы. Ведь бы-ло бы странно в наше время научного прогресса изготавливать одежду как в стародавние времена. Это, конечно, так, но многие вещества, улучшающие по-требительские свойства тканей, одно-временно делают их опасными для лю-дей с чувствительной кожей, а для страдающих аллергией - в особенности.
В ЧЕМ ПРИЧИНА АЛЛЕРГИИ НА ТКАНЬ?
Ткань должна быть безопасной - и с этим никто не спорит. Но реальность такова, что ткань может стать «вредной» еще до свое-го рождения. Иногда при выращивании хлопок обильно поливают всевозмож-ной химией, которая затем накапливается в сырье. Ничто не исчезает бес-следно: удобрения, средства для уничтожения вредителей - все это попадает в ткань. С натуральной шерстью та же картина: если животных содержали в плохих условиях и постоянно обрабатывали их шерсть химикатами, то ткань не может быть чистой по определению. Также используются различные вещества, ко-торые делают ткань более прочной, менее сминающейся и т.п. Обработанное по-лотно еще и проходит стадию окраски, а ведь нет безвредных красителей. В конечном итоге так называемый натуральный хлопок оказывается вовсе не 100%-ным, а нагруженным всеми известными химическими элементами.
На Западе на собственном горьком опыте это поняли давно и около 40 лет назад начали изучать безопасность текс-тиля. Стали выпускаться рекомендации для про-изводителей и потребителей о том, чтобы выбирать и производить такою ткань, которая бы не вызывала аллергию. Например, немецкий Союз помощи аллергикам и людям с чувствительной кожей (Die Deutsche Haut und Allergiehilfe) преду-преждает, что наибольшую опасность для чувствительной кожи представляют красители и "улучшители" (которые дер-жат форму одежды и не дают ей мяться). Формальдегид и синтетические смолы, входящие в состав улучшителей, могут спровоцировать аллергию. Каждая тре-тья вещь, обработанная улучшителями, по данным немецких дерматологов, яв-ляется причиной аллергии.
Конечно, можно было бы запретить большую часть химии, но, оказывается, помимо однозначно опасных для здоро-вья веществ есть и такие, которые стано-вятся вредными лишь при смешивании друг с другом. Всего существует более 7 тысяч разрешенных к использованию текстильно-вспомогательных веществ. Результаты их перекрестных реакций становятся известными только после того, как текстильные изделия соприка-саются с нашей кожей. Потребители в известной мере оказываются подопыт-ными кроликами. Специальные иссле-дования (даже в Европе) начинают про-водиться только постфактум, т.е. когда кто-то зачесался. В Европе работают над тем, чтобы сделать экспресс-тест ткани на аллергены, но пока все попытки не очень удачны. Самый сильный экс-пресс-тест для проверки тканей на ал-лергическую безопасность был разрабо-тан в Цюрихском университете, но сами исследователи остались им недовольны, так как он "не дал убедительной и пол-ной картины реальной опасности".
В общем, аллергия на ткань - вещь загадоч-ная. Она может проявиться совершенно на ровном месте по непонятным до кон-ца причинам. Но ответственные производители делают важные шаги для того, чтобы защитить потребителей, дать им полную информацию об одежде.
ИЩИТЕ НУЖНУЮ КАРТИНКУ
В Европе общественная жизнь кипит и народ избалован в хорошем смысле сло-ва. Потребитель хочет знать о вещи как можно больше. В результате появляются негосударственные организации, кото-рые проводят независимую оценку ка-чества и каждой из вещей присваивают свою эмблему - знак качества. На этих вещах может и не быть дополнительных надписей, но картинка сама по себе должна быть га-рантом определенного уровня безо-пасности. Вот какие из них можно встретить на российском рынке: Натуртекстиль, Евроцветок, Экотекс. Если вы ищете просто безопасный и качествен-ный текстиль промышленного произ-водства, то вам подойдет маркировка Экотекс 100 (как правило, наклеивается непосредственно на изделие) и Евро-цветок (печатается на вшитой бирке). Этого уровня достаточно большинству людей, которые практически не имеют проблем с кожей.
Если вы хотите носить вещи высо-чайшего экологического качества из идейных соображений или же вы стра-даете от кожной аллергии, то нужно ис-кать товары со знаком Натуртекстиль. Он находится не на вшитой бирке, а на-клеивается на упаковку изделия, на нем указан лицензионный номер, по кото-рому вы можете получить всю необхо-димую вам информацию о производст-ве данной вещи, сделав запрос через Интернет.
РОССИЙСКАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ
Безопасная одежда дорога не запредель-но, но и дешевой она не должна быть. Быть может, отечественные товары могут быть не хуже, но при этом дешевле? К сожалению, нам, как покупателям, сложно ориентироваться на российские сертификаты безопасности - многие из них просто покупаются безо всякого те-стирования. Более того, сам производи-тель может приобрести некачественную ткань в странах Востока, не задумыва-ясь, ведь наша текстильная промыш-ленность переживает не лучшие време-на. Но есть и позитивные моменты. Так, западные компании при произ-водстве товаров в России сохраняют ев-ропейское качество, которому можно доверять. Так что ориентируйтесь на проверенные бренды. Фирма она и в Африке должна быть фирмой, стандарт качества марки везде один.
Кроме того, в России много дешевого льна, который за рубежом стоит беше-ных денег. Лен вообще очень хороший материал, особенно неотбеленный. Это растение настолько мощное, что прак-тически не обрабатывается никакой хи-мией при выращивании. Лен от приро-ды антистатичен, не накапливает электричества, так что рекомендуется горожанам в первую очередь. Лен бакте-рициден - под льняными бинтами ра-ны заживают быстрее, чем под хлопковыми. Он лучше, чем хлопок, впи-тывает пот и не создает ощущения влаж-ной ткани, поэтому оптимален для по-стельного белья. В жару в одежде из льна потоотделение вдвое меньше, чем в пла-тье из ситца. Лен очень прочен, мало пачкается, нейтрален к запахам. Пре-красно поддерживает естественную тер-морегуляцию тела. Лен не дает усадки, легко и хорошо стирается. Со льном мо-жет быть проблема в основном только из-за красителей, если ткань обработана смолами от сминания (настоящий лен должен мяться, как настоящее молоко прокисать, а не стоять годами). Так что если вы видите произведенную в Волог-де или Костроме вещь специфического льняного цвета - берите смело. А вот вещей "веселенькой" окраски имеет смысл опасаться: краситель может быть небезопасен.
ПРАВИЛА ЭКОШОПИНГА
Так как же лучше действовать покупате-лям, если у них есть желание выбрать действительно безопасную одежду?
1. Тем, кто не страдает заболеваниями кожи и не считает ее особо чувстви-тельной, следует опасаться лишь тех ве-щей, которые или заведомо вредны для здоровья. Например, синтетическое нижнее бе-лье, или на-тельная одежда черных и близких к черному оттенков.
2. Людям с проблемной кожей или тем, кто чувствовал хотя бы раз зуд или шелушение из-за одежды, жела-тельно прислушаться к нашим рекомен-дациям и внимательнее читать марки-ровку. Раздраженная кожа особенно болезненно реагирует на химию даже в незначительных количествах. Поэтому вам обязательно нужно знать, какой должно быть ткани, чтобы не вызывать аллергию.
4. При стирке рекомендуется запускать режим полоскания дважды, чтобы на одежде осталось как можно меньше следов моющего средства (добавив обычный столовый уксус из расчета 1 стол, ложка на литр воды, уксус гаран-тированно нейтрализует оставшийся в волокнах ткани стиральный порошок). По возможности приобретайте гипоаллергенные стиральные порошки, на-пример для детского белья, или эколо-гические средства для стирки, которые сейчас можно найти на экополках в су-пермаркетах.
Как видите, выбор одежды - непро-стая задача для тех, кто заботится о сво-ем здоровье. Но предупрежден - значит, вооружен. И защищен от аллергических реакций, которые так часто возникают при ношении некачественной одежды.
ЧИТАЙТЕ БУКВЫ
Если перед вами не кофточка с рынка неизвестного происхождения, то на ней есть вшивной ярлык или другой вид маркировки. Вам стоит обратить внимание на следующие пункты
1. Mercerisiert Mercerized (Мерсеризирован) - после обработки химией хлопок стано-вится более гладким, прочным и начинает блестеть. Не рекомендуется людям с обострением кожных заболеваний;
2. Buegelfrei, pflegeleicht No need iron (Легкий в уходе Не требует глажки) - Такой хлопок обработан искусственными смолами, ко-торые содержат формальдегид. Это самое аллергенное вещество!
3. Gebleicht, stone-wasched или Chlorine bleached (Отбелено хлором) - Хлор вредит человеку и окружаю-щей среде. Не рекомендован аллергикам;
4. 100% kbA Baumwolle или 100% Baumwolle Kontr.Biol.Anbau (100% органический хлопок) или 100% organic cotton (100% органическая шерсть) или 100% kbT Schurwolle, 100% organic wool, 100% kbT Seide, 100% organic Silk (100% органический шелк) - Хлопок/шерсть/шелк высочайшего эко-логического качества. Один из немногих вариантов, которые безвредны для любой кожи и облегчают состояние людей с дерматитами;
5. Alpakka (Альпакка) - Будьте внимательны: если это написано с двумя "к" в иностранном варианте, то это изде-лие не имеет никакого от-ношения к шерсти лам альпака, оно было сделано из шер-стяных остатков;
6. Waschmaschienenfest (Устойчиво к машинной стирке) - Обработано искусственными смолами
7. Superwash (не сваляется) - Опасно при любых дерматитах, особенно в момент обострения.