S nástupom 12. týždňa tehotenstva si ženská postava stále zachováva svoju bývalú štíhlosť. Brucho sa už mierne zaguľatilo, no pod oblečením je takmer neviditeľné, takže asi “ zaujímavá pozícia„Okolie jeho majiteľa možno ani neuhádne.
Príznaky bolesti
Počas normálneho tehotenstva by žena v 12. týždni nemala cítiť žiadnu bolesť, najmä intenzívnu.
Normálnym variantom sú len mierne bolesti svalov v podbrušku v dôsledku natiahnutia väzov, ktoré podopierajú maternicu.
- Môže sa tiež vyskytnúť
- Kedy dlhotrvajúca bolesť V akomkoľvek orgáne alebo časti tela by ste sa mali podrobiť ďalšiemu vyšetreniu, pretože akékoľvek nepríjemné pocity signalizujú problém v stave tela.
Po dovŕšení 12. týždňa sa pravdepodobnosť zdravotných problémov u bábätka ešte zníži, takže nastávajúca mamička potrebuje zostať pokojná a pozitívna.
Teraz je výročie vášho dieťaťa - má 12 týždňov! Už teraz je taký dobrý, že len detaily sa budú ďalej zlepšovať. Všetky hlavné orgány a systémy už boli vytvorené a aktívne pracujú. Drahé matky, len si predstavte: dieťa sa už aktualizuje vrchná vrstva koža - epidermis, „staré“ bunky, z ktorých sa odlupujú.
Plod v 12. týždni tehotenstva: pohlavie, hmotnosť a rozmery
Na mieste obočia, mihalníc, na brade a na hornej pere sa objavujú jemné chĺpky. Prsty na rukách a nohách sa už oddelili a sú pokryté nechtíkmi, na vankúšikoch sa vytvorí vzor kože - jedinečný „odtlačok prsta“.
A hoci všetky orgány už boli do tejto doby vytvorené, pokračujú vo svojom vývoji. Črevá „padli“ na svoje miesto a pravidelne sa sťahujú. Hypofýza a štítna žľaza produkujú hormóny a jód, pečeň produkuje žlč, v krvi sa okrem červených krviniek objavujú aj leukocyty, pracujú obličky a nervový systém, svaly silnejú, kostné tkanivo ďalej dozrieva.
Dieťa rýchlo rastie a jeho dĺžka je teraz dôležitejším ukazovateľom ako jeho hmotnosť. Množstvo plodovej vody sa zvyšuje - v 12. týždni dosahuje 50 ml. Maternica rastie rýchlym tempom. Pred tehotenstvom sa maternica nachádza v panvovej oblasti a má skromné parametre: váži 70 g a pojme nie viac ako 10 ml. Ale ako sa v ňom plod vyvíja a rastie, presahuje svoje predchádzajúce miesto a vypĺňa brušnú dutinu. V 12. týždni tehotenstva to už cítite a cítite. Zaujímavé je, že do konca tehotenstva sa objem maternice zvýši na 5-10 litrov a hmotnosť po pôrode je viac ako 1 kg!
Plod je už veľmi podobný bábätku, váži asi 14 g a má dĺžku od chvostovej kosti po temeno hlavy 6-9 cm. Bábätko sa neustále pohybuje, hoci to matka ešte necíti: on padá, hýbe rukami a nohami, ústami a dokonca si cmúľa prst! Pomocou špeciálneho zariadenia už môžete počúvať tlkot srdca dieťaťa.
Budúca matka
Od 12. týždňa tehotenstva začnete každý týždeň priberať na váhe až 500 g. Do tejto doby by váš prírastok, ak sa tehotenstvo vyvíja normálne, mal byť 1,8-3,6 kg. Ak ste sa trápili, možno ste aj trochu schudli. Od druhého trimestra by sa však nastávajúca matka mala cítiť výrazne lepšie - žlté telo je zastarané, placenta sa aktívne podieľa na jeho práci. Ak však , potom môže „búrka“ pokračovať ešte ďalej.
Je načase, aby ste sa v jedle začali kontrolovať: neprejedajte sa, zabudnite na nezdravé maškrty, nezabúdajte na potrebu vápnika a jódu vašou a detskou organizmom, ako aj na riziko vzniku zápchy. Pite kompóty, jedzte sušené ovocie, zeleninu, cvičte.
Pocity
V 12. týždni sa nepríjemné príznaky toxikózy postupne stávajú minulosťou. Ak je tehotenstvo „tradičné“, nevoľnosť a vracanie as nimi podráždenosť, emocionálna nestabilita, náladovosť a plačlivosť - všetky „intrigy“ hormónov - sa pre tehotnú ženu stanú iba nepríjemnou spomienkou. Je pravda, že ak mama čaká dvojčatá alebo trojčatá, toxikóza sa bude nejaký čas prejavovať - budete musieť byť trpezliví.
Možno ste si všimli, že v porovnaní so začiatkom tehotenstva absolvujete menej ciest na toaletu. Ale všetky vaše vnútorné orgány stále pracujú zvýšeným tempom kvôli veľkému objemu krvi, môžete mať pocit, že vaše srdce bije rýchlejšie.
Veľkosť maternice sa naďalej zväčšuje, ale to ešte neovplyvňuje veľkosť brucha, zvyčajne sa bruško v 12. týždni tehotenstva ešte nezaobľuje. Ak je však materstvo u ženy prvoradé a v závislosti od typu postavy sa už v niektorých prípadoch môže objaviť „náznak“ zaujímavej polohy v podobe mierne vyčnievajúceho bruška. V každom prípade žena osobne už môže pociťovať určitú „guľatosť“ tvarov a telesné zmeny, aj keď ešte nie sú pre ostatných viditeľné.
Prsníky sú čoraz plnšie, mliečne žľazy sa pripravujú na laktáciu. Ako tento prípravok postupuje, často sa pociťuje určité svrbenie kože na hrudníku. Okrem svrbenia na hrudníku sa môže pridať aj svrbenie na žalúdku a stehnách – myslite na to, že máte sklony k tvorbe strií a už teraz urobte preventívne opatrenia. Nezľaknite sa, ak jedného rána nájdete na tvári cievne útvary - po pôrode zmiznú, ale teraz budete musieť byť trpezliví. Krátkodobým javom je aj tmavý pruh na bruchu, prebiehajúci od pupka nadol, ktorý môže nastávajúca mamička získať už v 1. týždni tehotenstva. Tento pruh je dôsledkom nahromadenia látky melanín, nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo, nie je vadou a po pôrode sám zmizne.
Teraz môžete pociťovať určitú úľavu spojenú s vymiznutím potreby často a postupne chodiť na toaletu. Maternica stúpa vyššie a prestáva vyvíjať tlak močového mechúra V súlade s tým už nevyžaduje časté vyprázdňovanie. Namiesto toho môže nastať iný problém – zvýšená tvorba plynu a zápcha: namiesto močového mechúra začína teraz maternica tlačiť na črevá, čím sa zhoršuje jej peristaltika.
Je dosť možné, že už v 12. týždni budúcu mamičku občas páli záha. Je pravda, že tento príznak je častejšie charakteristický pre viac neskoré termíny tehotenstva, ale pálenie záhy sa môže z času na čas predsa len objaviť. Dôvodom je oslabenie priehradky medzi žalúdkom a pažerákom pod vplyvom progesterónu, v dôsledku čoho sa žalúdočná šťava pohybuje po pažeráku a spôsobuje pocit pálenia.
V 12. týždni si už môžete robiť starosti s výberom nového, „tehotenského“ šatníka. Teraz by ste sa určite mali poriadne vyspať a oddýchnuť si, vyberte si pohodlné topánky na nízkych podrážkach sa častejšie oddávajte dobrým emóciám. Myslite viac na dieťa, na svojho priateľa šťastná rodinka, odovzdajte sa duchovným myšlienkam, naučte sa relaxovať a byť v pokoji. Blíži sa najplodnejšie obdobie celého tehotenstva – druhý trimester.
Brucho v 12. týždni tehotenstva: ťahá, bolí
Bolesť rôzneho charakteru a rôznej lokalizácie nie je pre tehotné ženy nezvyčajná. Jednou z najčastejších sťažností týkajúcich sa bolestivých pocitov je sťažnosť na bolesť brucha.
Odborníci upokojujú: ak sa z času na čas objaví bolesť brucha a zároveň sa „uhniezdi“ po stranách brucha, pravidelne vyžaruje do dolnej časti chrbta alebo slabín, zvyčajne to nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo. Takéto príznaky sa zvyčajne vysvetľujú „zákernosťami“ progesterónu alebo presnejšie jeho účinkom na väzy podporujúce maternicu, ktoré sú teraz zmäkčené a čoraz viac natiahnuté, keď brucho rastie.
Úzkosť by mala byť spôsobená bolesťou brucha, vznikajúcou v jeho spodnej časti, bolesťou a ťahaním, prípadne kŕčmi. Ak máte takéto bolesti a ešte viac, keď sa zhoršujú hnedým alebo krvavým pošvovým výtokom, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Koniec koncov, tento obrázok naznačuje nebezpečenstvo spontánneho potratu, ktorému sa dá zabrániť včasnou reakciou a prijatím všetkých potrebných lekárskych opatrení.
Výtok v 12. týždni tehotenstva
Zatiaľ čo progesterón „vládne show“ v tele tehotnej ženy, výtok zostáva mierne hustý, jednotnej konzistencie, svetlej alebo mliečnej farby, bez nepríjemného zápachu, s mierne kyslým zápachom. Akákoľvek zmena farby výtoku smerom k žltej alebo zelenošedej, vzhľad výtoku s nepríjemný zápach, s prímesami hnisu, spenený alebo zrazený výtok naznačujú pridanie infekcie.
Teraz, počas tehotenstva, keď je imunita ženy oslabená, genitálne infekcie nie sú vôbec nezvyčajné. Najčastejšie sa v tehotenstve ženy stretávajú s drozdom, čiže kandidózou, infekčným ochorením spôsobeným hubami rodu Candida. Zmeny vo výtoku môžu byť spôsobené aj patogénnymi účinkami chlamýdií, trichomónov a kokov. A takmer vždy sú infekčné ochorenia pohlavného traktu sprevádzané okrem atypického výtoku aj nepríjemným pocitom v perineálnej oblasti - svrbenie, pálenie, ktoré sa po močení zintenzívňujú. Ak máte príznaky opísané vyššie, mali by ste sa čo najskôr poradiť s lekárom a podstúpiť špecializovanú liečbu, aby sa infekcia nedostala k plodu.
Vzhľad hnedého alebo krvavého výtoku by mal byť tiež „signálom“, aby ste sa okamžite poradili s lekárom. Krvavý výtok sprevádzaný bolesťou brucha naznačuje zvýšené riziko zlyhania tehotenstva. Ak oddelenie krvi nie je sprevádzané bolesťou brucha a zvyčajne sa pozoruje po lekárskom vyšetrení alebo pohlavnom styku, s najväčšou pravdepodobnosťou dochádza k erózii krčka maternice. V prvom aj druhom prípade nemôžete robiť bez konzultácie s odborníkom. A ak je špinenie spojené s rizikom potratu, možno budete musieť na odporúčanie lekára ísť na konzerváciu do nemocnice.
Ultrazvuk
Prvým stretnutím rodičov s bábätkom sa zvyčajne stáva 12. týždeň: prvý plánovaný ultrazvuk, ak sa žena disciplinovane zaregistrovala v 6. týždni, pripadá presne na tento týždeň. Ak je však pre mamu a otca ultrazvuk spôsobom, ako vidieť dieťa na monitore a zažiť z toho skutočnú radosť, potom je pre tehotenského lekára ultrazvuk neoceniteľnou metódou na posúdenie stavu maternice a vývoja plodu.
Pri ultrazvukovom vyšetrení lekár vyšetrí stav maternice a jej tonus, uvidí umiestnenie placenty a určí predpokladaný termín pôrodu. Účelom ultrazvuku v 12. týždni tehotenstva je aj veľkosť a dynamika vývoja plodu. Už v tomto štádiu ultrazvukové vyšetrenie umožňuje určiť riziká vzniku vrodených patológií alebo chromozomálnych abnormalít. Nezabudnite, že výsledky ultrazvuku nemožno považovať za diagnózu: ak má odborník po relácii nejaké podozrenie, matka bude musieť podstúpiť ďalšie testy a podrobiť sa hĺbkovému podrobnému vyšetreniu.
Lekár porovnáva všetky ukazovatele získané počas ultrazvuku s ukazovateľmi uvedenými v tabuľke normálnych hodnôt. Výsledky prvého ultrazvuku sa opäť použijú v budúcnosti na porovnanie s výsledkami následných ultrazvukových štúdií - odborník tak bude môcť sledovať priebeh tehotenstva a sledovať vývoj dieťaťa.
Najmä pre- Elena Kichak
12. týždeň tehotenstva dokončí jej prvý trimester. Nie nadarmo sa toto obdobie tehotenstva považuje za prvé výročie nenarodeného dieťaťa. Najťažšia etapa tehotenstva je za nami.
V 12. týždni tehotenstva je už väčšina žien zaregistrovaná a začína raz mesačne navštevovať dozorujúceho lekára.
V tomto štádiu sa výrazne znižuje riziko potratu, zlepšuje sa celkový zdravotný stav ženy, vo väčšine prípadov toxikóza zmizne a pokračuje aktívny rast A vývoj plodu.
Čo môžete očakávať po 12 týždňoch tehotenstva.
Každý týždni tehotenstva každý má svoje vlastné znaky, symptómy, pocity a zmeny.
V 12. týždni tehotenstva mnohé ženy zabudnú na toxikózu, už ich netrápi ranná nevoľnosť a jedlo začína prinášať potešenie. Frekvencia močenia sa vráti do normálu, ale v dôsledku zníženej intestinálnej motility je možná zápcha.
Keďže rýchlosť krvného obehu sa zvyšuje, srdce ženy pracuje vo zvýšenej miere.
V 12. týždni tehotenstva sa pozoruje výrazné zvýšenie maternice - presúva sa z malej panvy, kde je už kŕčovitá, do brušnej dutiny.
Zvyšuje sa zaťaženie všetkých životne dôležitých orgánov a systémov ženy. To znamená, že musíte viac odpočívať a sledovať stravu.
Charakteristika plodu v dvanástom týždni tehotenstva.
V tomto bode štádiu vývoja tehotenstva Plod je už v mnohom podobný malému dieťaťu, aj keď nepomer medzi hlavou a telom stále existuje. Ruky a nohy sú už vyformované, ale sú ešte maličké.
V 12. týždni tehotenstva je už plod natiahnutý o 7-10 cm a jeho hmotnosť kolíše do 20 gramov.
Riziko komplikácií pre nenarodené dieťa v dôsledku infekčné choroby nastávajúca matka alebo ju prijala lieky, na 12 týždňov tehotenstva je výrazne znížená. K tomu dochádza v dôsledku skutočnosti, že vnútorné orgány dieťaťa sa už vytvorili.
Po starostlivom preskúmaní plod na ultrazvukových snímkach, môžete vidieť jeho očné viečka, ušné lalôčiky, uši a nechty.
Dieťa sa naučilo zatvárať oči, otvárať ústa, zatínať prsty, prehĺtať plodovú vodu a tiež močiť. V dvanástom týždni tehotenstva sa dieťa začína aktívne pohybovať v maternici. Mozog plodu má už dve hemisféry.
Zmeny nálady nastávajúcej matky počas dvanásteho týždňa tehotenstva.
V dôsledku aktívnej syntézy hormónov je emocionálny stav ženy 12 týždňov tehotenstva stále dosť premenlivé. Náhle výbuchy úzkosti, bezdôvodné slzy sa zrazu zmenia na povznesenú náladu. To sa žene stáva niekoľkokrát denne.
Malé množstvá pomáhajú stabilizovať náladu v tomto období tehotenstva. fyzická aktivita- fitness pre tehotné ženy. Ale pred začatím vyučovania sa musíte poradiť s lekárom. Užitočnou zábavou bude počúvanie obľúbenej hudby, ľahká meditácia a používanie niektorých prvkov autotréningu. Toto všetko bude mať priaznivý vplyv na telo ženy a jej psychiku.
Výživové pravidlá v dvanástom týždni tehotenstva.
V 12. týždni tehotenstva by mala byť výživa správne vyvážená a pestrá. Mali by ste jesť veľa zeleniny a ovocia, pretože v tomto období ženské telo skutočne potrebuje vlákninu.
Zapnuté v tejto fáze Počas tehotenstva musíte vypiť až dva litre vody denne. Sýtené nápoje a šťavy v baleniach sú kontraindikované, zariadenia rýchle občerstvenie Je lepšie sa tomu vyhnúť.
Musíte jesť často, v malých porciách. V noci by ste sa nemali prejedať, pretože to neprispeje k správnemu spánku.
Ultrazvukové vyšetrenie? v dvanástom týždni tehotenstva.
V dvanástom týždni tehotenstva by mala žena absolvovať skríning. Počas tohto obdobia musíte urobiť aj biochemický krvný test. Táto štúdia veľmi informatívne, pomôže identifikovať možné odchýlky súvisiace so zdravím nastávajúcej matky alebo vývojom plodu.
Zapnuté V 12. týždni tehotenstva musíte absolvovať prvý plánovaný ultrazvuk, ktorý slúži len na informačné účely.
V dôsledku štúdie odborník posudzuje stav maternice, jej tón, určuje umiestnenie placenty, veľkosť nenarodeného dieťaťa a stupeň jeho vývoja.
Počas ultrazvukového vyšetrenia v 12. týždni tehotenstva môžete dokonca určiť približný dátum pôrodu.
Pocity ženy v dvanástom týždni tehotenstva.
12 týždňov tehotenstva nie je tak dlho. No nastávajúca mamička už na svojom výzore pozoruje viditeľné premeny. Ženské brucho začína rásť, hoci to ešte nie je viditeľné pre ostatných. Počas tohto obdobia sa musíte vzdať úzkych nohavíc. Je lepšie nosiť elastické oblečenie, ktoré sa dobre roztiahne.
Prsia ženy v 12. týždni tehotenstva sa stáva ešte väčším a citlivejším. Je čas zmeniť svoju obvyklú podprsenku za špeciálnu spodnú bielizeň pre tehotné ženy. Vyznačuje sa kvalitným prírodným materiálom.
V tomto bode štádiu tehotenstva Na ženskej pokožke, najmä na tvári, sa môže objaviť hyperpigmentácia vo forme škvŕn. Je to spôsobené hormonálnymi hladinami a po pôrode tento stav zmizne.
Je čas radikálne zmeniť šatník, kúpiť si produkty, ktoré zabránia vzniku strií na vašom tele a tešiť sa, že najvzrušujúcejší prvý trimester tehotenstva máte za sebou.
Nastávajúca matka sa začína cítiť lepšie, v 12. týždni tehotenstva príznaky toxikózy ustupujú. Žena sa stáva pokojnejšou a prestáva sa rozčuľovať nad maličkosťami.
Bruško začína rýchlo rásť. V súlade s tým sa maternica zväčšuje a výrazne stúpa do hornej brušnej dutiny. Vďaka tomu sa tlak na močový mechúr stáva menej intenzívnym. Teraz budúcu mamičku nočné pomočovanie trápi menej.
Pre mnohé mamičky je toto obdobie poznačené citeľným zlepšením. vzhľad: vlasy sú hodvábne, pleť sa normalizuje. V 12. týždni tehotenstva k tomu dochádza vplyvom hormónov.
Žlté teliesko sa rozpúšťa a hlavnú funkciu rastu dieťaťa preberá placenta. Vďaka tomu zmizne toxikóza a budúca matka má možnosť rozšíriť menu.
Teraz telo nastávajúcej matky pracuje pre dvoch, takže jej srdcová frekvencia sa môže zvýšiť. Krvný tlak sa mierne zvýši.
Vypúšťanie
Výtok v 12. týždni je stále slabý a má biely alebo žltkastý odtieň. Pri akýchkoľvek zmenách by mala nastávajúca mamička navštíviť lekára.
Uterus
V normálnom stave je maternica malá a plochá, teraz má tvar hrušky s priemerom asi 12 cm. Veľkosť plodu sa rýchlo zväčšuje, maternica rastie v 12. týždni tehotenstva a vyvíja obrovský tlak na črevá. . V dôsledku toho veľa žien pociťuje zápchu. O ich výskyte by ste mali informovať svojho lekára, ktorý určite nájde východisko zo situácie.
Plod
Bábätko naďalej rastie, jeho hlavička sa narovnáva. Brada sa začína zdvíhať od hrudníka a stáva sa rovná. Teraz bábätko posilňuje pľúca: učí sa dýchať cez plodovú vodu.
funguje tráviaci systém, v 12. týždni tehotenstva dieťa začína pociťovať bolesť. Neustále si cmúľa palec, hýbe sa, reaguje na rôzne podnety vrátane hluku.
V 12. týždni tehotenstva už bábätko vyzerá inak – teraz sú črty tváre malého človiečika výraznejšie. Oči je možné vidieť pomocou ultrazvuku. Uši, ktoré sa predtým nachádzali na krku, sa pohybujú smerom k bočným plochám hlavy. Vnútorné ucho sa vyvíja a bábätko teraz počuje vibrácie.
V 12. týždni tehotenstva je vývoj plodu v plnom prúde. Chrupavka sa postupne mení na kosť. Prsty sú už oddelené a môžete na nich vidieť nechtíky. Bábätko hýbe prstami, no ešte ich nevie ohnúť.
Nervový systém sa zlepšuje a postupne sa objavuje spojenie medzi miechou a mozgom. Čoskoro mozog začne ovládať telo, ale v 12. pôrodníckom týždni dieťa robí len chaotické, bezcieľne pohyby. Odtláča steny maternice, vie otvárať a zatvárať ústa, hýbe očami.
Hypofýza začne produkovať hormóny a štítna žľaza funguje. Črevo vypĺňa celú brušnú dutinu, jeho sliznica má záhyby. Tento orgán už má schopnosť absorbovať glukózu.
Pomocou Dopplerovho skenovania je možné zreteľne počuť tlkot srdca dieťaťa. V porovnaní s predchádzajúcimi týždňami mi srdce bije pokojnejšie. Teraz nie sú v krvi dieťaťa prítomné iba červené krvinky: tvoria sa leukocyty a týmus začína pracovať.
Obličky a močový mechúr aktívne pracujú. Dieťa sa pomočuje a plodová voda sa obnovuje každú hodinu. Plod v 12. týždni tehotenstva má 8-9 cm, čo sa dá prirovnať k veľkému kuraciemu vajcu.
Pocity v 12. týždni tehotenstva
Typicky sa 12. týždeň tehotenstva líši v tom, že žena sa cíti oveľa lepšie - teraz sa prakticky necíti chorá a nočné močenie sa stáva zriedkavým. Niekedy sa však toxikóza objaví až v 12. pôrodníckom týždni. V tomto prípade by ste sa mali poradiť s odborníkom.
Bolesť
Počas tehotenstva ženské telo tvrdo pracuje, takže je možné cítiť ostrú alebo boľavú bolesť v hlave. Aby zmizli, niekedy si musíte len oddýchnuť - zdravý spánok odstraňuje mnohé problémy. Ale ak sú bolesti hlavy v 12. týždni tehotenstva kombinované so zvýšeným krvný tlak, musíte urýchlene navštíviť lekára a povedať mu o probléme.
Žalúdok
Ak teraz žena netrpí toxikózou, potom začne každý týždeň priberať 500 g. U mnohých budúcich mamičiek nie je bruško v 12. týždni tehotenstva ešte badateľné. Nemali by ste sa na to obávať, pretože teraz môže gynekológ vždy počúvať tlkot srdca dieťaťa.
Krvácanie
Krvácanie v 12. týždni tehotenstva je nebezpečné. Nezáleží na tom, či ide o silné krvácanie, kvapky krvi alebo hnedú škvrnu. Toto sú príznaky hroziaceho potratu. Mali by ste okamžite zavolať ambulancia alebo choďte do nemocnice, najmä ak je krvácanie sprevádzané dotieravou alebo kŕčovitou bolesťou v podbrušku.
Teplota
Teplota v 12. týždni tehotenstva môže kolísať okolo 37-37,5 °C. Existujú len dva dôvody tohto javu - pomalý zápalový proces alebo reakcia tela na zvýšenie hladiny progesterónu. Posledný prípad je normou.
Teploty nad 38˚C sú pre dieťa nebezpečné. Nesmie sa nechať dlho trvať. Mali by ste ho zraziť ľudovými prostriedkami, napríklad ho utrieť vodou pri izbovej teplote a octom. No lepšie je navštíviť lekára.
Počas obdobia nosenia dieťaťa sa telo ženy mení. Teraz je nastávajúca matka zodpovedná nielen za svoj život. Preto by sa mala riadiť určitými odporúčaniami.
Výživa
Výživa v 12. týždni tehotenstva zohráva kľúčovú úlohu. V tejto dobe sa život rozvíja dôležité systémy a orgánov dieťaťa. Niekedy toxikóza naznačuje, že menu by sa malo zmeniť.
Tehotenstvo sa často mení chuťové preferencieženy. Preto môže mať rada jedlá, ktoré predtým nemala rada. V 12. týždni tehotenstva by ste mali jesť rôzne potraviny, vývoj plodu vyžaduje prítomnosť mikroelementov a vitamínov veľké množstvá. V prípade toxikózy by mala nastávajúca matka zahrnúť do stravy zdravé jedlo, ktorý nevyvoláva nevoľnosť.
Ovocie a zelenina sa najlepšie konzumujú surové. Všetky ostatné potraviny by mali byť varené alebo pečené. Nastávajúca matka potrebuje jesť kašu z rôznych obilnín. Teraz ona a dieťa potrebujú ryby, mäso a mliečne výrobky.
Alkohol a iné škodlivé produkty
Stále by ste mali obmedziť spotrebu mastných, slaných a údených potravín (najmä s toxikózou). Káva a alkohol sú neprijateľné v 12. týždni tehotenstva.
Vitamíny
Je dôležité, aby budúca matka dostávala všetky potrebné vitamíny. V 12. pôrodníckom týždni musíte piť:
- jódmarín;
- kyselina listová;
- vitamín E (podľa odporúčania lekára);
- horčík B6 pre hypertonicitu maternice.
Netreba zabúdať ani na prírodné vitamíny, ktoré sa vo veľkom množstve nachádzajú v zelenine, ovocí a bobuľových plodoch.
Sex
Ak tehotenstvo prebieha normálne, nastávajúca matka by sa nemala obmedzovať intímny život. Navyše v tomto čase prechádza toxikóza a stav ženy sa zlepšuje.
Váš lekár vám však môže odporučiť, aby ste sa zdržali sexu v 12. týždni, ak má budúca matka nízko položenú placentu alebo viacpočetné tehotenstvo. Tak či onak, žena by si mala pamätať na svoju „zaujímavú“ polohu a vyhýbať sa príliš aktívnemu intímnemu životu.
Budúca matka by mala sledovať svoj stav po pohlavnom styku. Prítomnosť záchvatov by nemala spôsobovať obavy - tento prejav čoskoro prejde. Ale špinenie v 12. týždni tehotenstva je dôvodom na okamžitú konzultáciu s odborníkom.
Fyzická aktivita
Nosenie dieťaťa je pre telo matky obrovská záťaž. Veľkou skúškou je aj blížiaci sa pôrod fyzická silaženy. Dôležité sú preto cvičenia primerané štádiu tehotenstva. Umožnia budúcej matke, aby bola „plne vyzbrojená“.
Zvláštnosti 12. týždňa tehotenstva umožňujú miernu fyzickú aktivitu. Teraz je lepšie robiť plávanie alebo ľahkú gymnastiku, nemali by ste sa uchýliť k traumatickým športom.
Je vhodné, aby sa budúca mamička vyhýbala kontaktným športom, cyklistike, silový tréning, jazda na koni, ale aj lyžovanie a korčuľovanie. Dôležité je neignorovať pocity únavy a únavy v 12. týždni tehotenstva. Hneď ako sa objavia, treba si dať pauzu.
Lieky a liečebné postupy
Pred užitím akýchkoľvek liekov by ste mali zvážiť klady a zápory. Je lepšie poradiť sa so svojím lekárom. Mnohé anomálie v procese vnútromaternicového vývoja plodu v 12. týždni tehotenstva sa vyskytujú v dôsledku užívania liekov.
Studená
V neprítomnosti alergické reakcie, je lepšie uchýliť sa k liečbe pomocou bylinných prípravkov a iných ľudové prostriedky. Takže prechladnutie v 12. týždni tehotenstva sa lieči teplou brusnicovou šťavou. Ak táto metóda neprináša výsledky, mali by ste sa poradiť s gynekológom o užívaní liekov.
Možné problémy
Teraz je riziko straty dieťaťa oveľa nižšie ako predtým. Mali by ste byť však opatrní, ak:
- hnedý alebo krvavý výtok sa objavil v 12. týždni tehotenstva;
- začalo krvácanie;
- spodná časť chrbta bolí a žalúdok ťahá;
- Začal ma trápiť výrazný vodnatý výtok.
Vo všetkých týchto situáciách by ste sa mali určite poradiť s lekárom alebo zavolať na číslo ambulancie a poradiť sa s odborníkmi.
Ak sa objaví bolestivé močenie, mali by ste o probléme informovať svojho gynekológa. Tento príznak sa niekedy objavuje pri cystitíde.
Analýzy
Ak nastávajúca mamička stále nie je registrovaná v prenatálnej poradni, nastal čas, aby tak urobila. Po 12 týždňoch tehotenstva musíte urobiť biochemický krvný test.
Ultrazvuk alebo skríning
Ultrazvukové vyšetrenie v 12. týždni tehotenstva sleduje veľkosť plodu a jeho súlad s normami. CTE je teda asi 5,5 cm Meria sa aj ďalšie parametre. Je dôležité, aby si budúca matka pamätala, že parametre dieťaťa sa môžu líšiť od akceptovaných noriem a zároveň nemusí mať nevyhnutne žiadne patológie - všetky deti sa vyvíjajú individuálne. Ak vás niečo mätie pri interpretácii ultrazvuku 12. týždňa tehotenstva, požiadajte odborníka, aby vám poradil.
Skríning v 12. týždni tehotenstva ukazuje matke, že dieťa v sede si cmúľa palec, aktívne sa pohybuje a dýcha. Bude počuť tlkot srdca svojho dieťaťa. Špecialista posúdi stavbu placenty a maternice a vylúči vývojové chyby bábätka vyšetrením oblasti goliera.
Ten dokáže identifikovať väčšinu patológií vrátane Downovho syndrómu. V závislosti od polohy dieťaťa sa ultrazvuk v 12. týždni tehotenstva vykonáva buď v brušnej dutine alebo pomocou transvaginálneho senzora.
Vlastnosti tehotenstva IVF
V 12. týždni IVF tehotenstva sa robí základné genetické vyšetrenie. Žena potrebuje darovať krv na PAPP a beta-hCG.
Najnebezpečnejšie obdobie je za nami. Ak tehotenstvo nebolo prerušené pred 12. týždňom, nastávajúca mamička si môže vydýchnuť.
Viacnásobné tehotenstvo
V 12. týždni tehotenstva s dvojčatami hrozba potratu klesá, najnebezpečnejšie obdobie je za nami. Zvyčajne s viacnásobným tehotenstvom sa toxikóza predlžuje.
V opačnom prípade sa deti vyvíjajú v súlade so všeobecne uznávanými normami.
Video z dvanásteho týždňa tehotenstva
Ultrazvukové vyšetrenie v 12. týždni tehotenstva je jedno z najdôležitejších. Faktom je, že už v tomto štádiu môže odborník posúdiť štrukturálne vlastnosti plodu a odhaliť možné odchýlky v jeho vývoji. Určite sa robí vyšetrenie krčka maternice, placenty, stavu a množstva plodovej vody, aby sa odhalili prípadné odchýlky počas tehotenstva.
Na základe údajov takéhoto vyšetrenia sa určí priebeh tehotenstva, ako aj prognóza pre život plodu. Za žiadnych okolností by sa takáto štúdia nemala odkladať, pretože tento čas je najcennejší na prijímanie dôležitých rozhodnutí o liečbe. možné odchýlky vo vývoji plodu, prípadne, ak sú výsledky ultrazvuku veľmi zlé, zachovanie tehotenstva.
12. týždeň tehotenstva je pre vývoj dieťaťa veľmi dôležitý. Má za sebou najťažšie a najzodpovednejšie obdobie vývoja. Riziko potratu v tomto čase je výrazne znížené. Zvyčajne je žena v tomto čase už zaregistrovaná. Teraz je jej úlohou navštevovať lekára každý mesiac alebo aj častejšie (ak si to vyžadujú jej ukazovatele a zdravotný stav). Dieťa naďalej aktívne rastie a priberá na váhe.
U ženy po 12 týždňoch sa príznaky toxikózy výrazne znižujú. Ranná nevoľnosť zmizne alebo takmer zmizne. Močenie sa výrazne normalizuje, už nie je také časté a nie je také rušivé. Srdcová frekvencia sa zvyšuje v dôsledku skutočnosti, že krv cirkuluje aktívnejšie. Maternica sa postupne zväčšuje a v panvovej oblasti je už preplnená. Zvyšuje sa aj zaťaženie srdca, obličiek a srdca.
Plod čoraz viac preberá ľudské vlastnosti. A hoci je jeho hlava stále príliš veľká, dieťa už má končatiny, hoci sú veľmi tenké. Veľkosť dieťaťa je od 7 do 10 centimetrov a jeho hmotnosť je od 15 do 20 gramov. Tvár dieťaťa má veľmi veľké čelo a široko posadené oči. Storočia boli zatvorené. Dochádza k postupnej tvorbe ušných lalôčikov a ušnice.
V tomto čase sú už vytvorené prsty dieťaťa a medzi nimi nie sú žiadne priečky. Nastáva postupný vývoj nechtov a už sú viditeľné nechtové platničky dieťaťa.
Prebieha aktívny vývoj vnútorné orgány dieťa. V prvom rade je badateľný rast svalov, ktorý bábätku umožňuje vykonávať pohyby v maternici. Takéto pohyby sú však stále nedobrovoľné. Prebieha aktívny vývoj nervový systém a už vo veku 12 týždňov je dieťa schopné reagovať na zvuky, vibrácie, výkriky a dokonca aj funkcie emocionálny stav matka, ktorá je veľmi, veľmi nestabilná. Dieťa sa už naučilo otvárať a zatvárať ústa a dokonca robiť grimasy. Vývoj nervového systému prispieva k tomu, že dieťatko sa postupne začína formovať to najdôležitejšie nepodmienené reflexy- prehĺtanie a satie.
Je úžasné, že v 12. týždni sa vytvoria slinné žľazy a postupne rastú hlasivky. Obličky sa tiež aktívne rozvíjajú: už začínajú produkovať moč. Uvoľňuje sa do plodovej vody.
Vytvárajú sa kosti a črevá. Pečeň stále zaberá desatinu plodu. Produkuje krv a začína vylučovať žlč. Kým krv dieťaťa obsahuje iba červené krvinky, neskôr bude obsahovať aj biele krvinky – leukocyty.
Mozog sa tiež aktívne rozvíja, teraz má dve hemisféry. Vytvára sa cerebellum a hypofýza. Tvorba týmusu je dokončená a teraz má dieťa svoj vlastný orgán, ktorý produkuje lymfocyty.
A ešte jedna dôležitá okolnosť: 12 týždňov je čas, kedy môže lekár určiť pohlavie dieťaťa. Je možné si všimnúť vyvíjajúci sa miešok alebo stydké pysky. Ak je pohlavie dieťaťa muž, potom sa v tomto veku začína produkovať testosterón.
Prečo vykonávať ultrazvuk v 12. týždni tehotenstva?
V 12. týždni tehotenstva sa ultrazvuk vykonáva na nasledujúce hlavné účely.
- Potvrdenie tehotenstva.
- Potvrdenie, že plod je životaschopný.
- Určenie presného trvania tehotenstva.
- Určenie umiestnenia oplodneného vajíčka.
- Vylúčenie hydatidiformného krtka, mimoriadne nebezpečnej komplikácie tehotenstva. v tomto prípade dochádza k degenerácii placentárnych klkov.
- Stanovenie prítomnosti cýst v dutine maternice.
- Stanovenie prítomnosti závažných odchýlok od normy - chromozomálne abnormality. Ak takéto anomálie ohrozujú život plodu, potom možno zvážiť otázku umelého ukončenia tehotenstva.
Nie menej dôležitá úloha je určiť odchýlky vývoja plodu od normy. Obdobie sa odhaduje s prihliadnutím na prvý deň poslednej menštruácie. Ultrazvukové údaje ukážu, že to bol už tretí týždeň tehotenstva.
V tejto chvíli je možné, že sa presný dátum objaví s chybou dvoch až troch dní. Tento výsledok možno dosiahnuť meraním veľkosti kostrče-parietálnej časti. V 12. týždni sa meria biparietálna veľkosť. Norma pre túto veľkosť sa môže podľa niektorých údajov líšiť o 5, maximálne - 7 dní.
Na takomto ultrazvuku lekár určí ďalšiu dôležitú odchýlku od normy - a to mimomaternicové tehotenstvo. Má všetky šance určiť skutočnosť viacnásobného tehotenstva.
Často sa môže vyvinúť stav, ktorý napodobňuje tehotenstvo. Stáva sa to preto, že sa tvoria cysty v panve alebo ak sa v maternici objavia myómy. Určité nádory vaječníkov, v závislosti od hormonálnych hladín ženy, môžu tiež napodobňovať tehotenstvo. A práve ultrazvuk dokáže určiť prítomnosť všetkých týchto abnormalít v tele ženy, a tak sa môže dozvedieť veľa o svojom zdravotnom stave.
Čo ukazuje ultrazvuk?
V 12. týždni tehotenstva môže lekár zaznamenať také dôležité parametre.
- Veľkosť ovocia. Kriticky dôležité ukazovatele pre lekára sú dĺžka tela plodu, veľkosť jeho hlavy, dĺžka kosti, ako aj umiestnenie najdôležitejších orgánov - obličiek, žalúdka, srdca, pečene.
- Štruktúra mozgu. Hlavným ukazovateľom normality je symetria umiestnenia jeho hemisfér. Keď sa dieťa správne vyvíja, mozog má tvar motýľa.
- Lekár môže určiť, či má dieťa nebezpečné srdcové chyby.
- Pomocou ultrazvuku v tomto čase je možné zistiť prítomnosť takých závažných patológií, ako je Downov syndróm, Patau, Shereshevsky-Turner, Patau. Na monitore sa zobrazia veľmi špecifickým spôsobom.
- Umiestnenie placenty je dôležitým diagnostickým ukazovateľom zdravia plodu.
- Normálne by mala mať pupočná šnúra dve tepny a jednu žilu.
Pohlavie plodu je určené rôznymi vlastnosťami. Niekedy sú niektoré parametre na to stále nerozoznateľné. Už na druhom ultrazvuku však lekár dokáže so stopercentnou presnosťou určiť pohlavie nenarodeného bábätka.
Zároveň môžete vidieť echografické znaky nedobrovoľného potratu. To pomáha lekárovi vyvinúť všeobecnú taktiku na zvládnutie tehotenstva v každom jednotlivom prípade.
Ako sa prejavujú genetické patológie?
Ak je podozrenie na Downov syndróm, potom je v krvnom obehu badateľná zmena rýchlosti prietoku krvi žilami. Horná čeľusť takého bábätka je skrátená a neprirodzene krátky pôsobí aj nos.
Pri Edwardsovom syndróme je badateľné oneskorenie od normy. Srdcová frekvencia sa výrazne znižuje. Nosové kosti takéhoto plodu sú na nerozoznanie a jedna tepna je vizualizovaná v pupočnej šnúre.
Patauov syndróm v 12. týždni sa prejavuje výrazným zvýšením srdcovej frekvencie. Zároveň rýchlosť vývoja plodu výrazne zaostáva za normou.
Ak je podozrenie na triploidiu u plodu, najpravdepodobnejšie príznaky takejto patológie sú nasledovné:
- spomalenie srdcovej frekvencie;
- prítomnosť cýst;
- asymetrický vývoj plodu spolu s príznakmi retardácie rastu plodu;
- výrazné rozšírenie obličkovej panvičky;
- pupočná kýla.
Interpretácia výsledkov ultrazvuku
Ide o veľmi zložitý a zodpovedný proces, ktorý si od lekára vyžaduje vysokú kvalifikáciu a prax. Počas procesu dekódovania lekár porovnáva výsledky štúdie s normálnymi hodnotami podľa tabuľky. Odchýlky od jedného do dvoch týždňov sú možné.
Pacient nemôže samostatne interpretovať alebo analyzovať údaje získané pomocou ultrazvuku. Stále je však vhodné poznať priemerné hodnoty normy pre orientáciu v procesoch, ktoré sa vyskytujú v tele tehotnej ženy v dvanástom týždni vývoja dieťaťa. takže,
- Dĺžka tela dieťaťa sa pohybuje od 6 do 9 centimetrov;
- kokcygeálno-parietálny indikátor je od 5,1 do 8,3 cm;
- biperietálny index je 21 (ak hovoríme konkrétne o období 12 týždňov);
- Priemer hrudníka plodu sa pohybuje od 0,71 do 2,7 milimetra. Priemer je 1,6 milimetra;
- objem hrudníka by mal byť 24 mm;
- dĺžka stehennej kosti – 0,9 cm;
- veľkosť zóny goliera je od 1,6 do 2,5 milimetra (to je priestor v zadnej časti krku, kde sa v prvom trimestri hromadí tekutina pod kožou);
- nosová kosť má veľkosť 3 mm (tento parameter je veľmi dôležitý pre diagnostiku rizika vzniku Downovho syndrómu);
- priemerná srdcová frekvencia nie je nižšia ako 150 a nie je väčšia ako 174 úderov za minútu. Čím vyšší termín, tým nižšie toto číslo bude.
Pri vyplňovaní ultrazvukového protokolu špecialista zaznamenáva absolútne všetky parametre, ako aj všetky výsledky spojené s odchýlkami od normy. Zahŕňa aj všetky možné podozrenia o možných patológiách, ktoré ohrozujú stav plodu a jeho vývoj.
Čo znamená zlý ultrazvuk a na čo si dať pozor?
Nasledujúce príznaky naznačujú, že plod sa nevyvíja správne.
- Deformácia oplodneného vajíčka.
- Neprirodzene nízka poloha vajíčka.
- Prítomnosť retrochoriálneho hematómu (hodnotí sa aj lokalizácia takejto formácie).
- Srdcová frekvencia je nižšia ako 90 (v tomto prípade hovoria o vývoji bradykardie).
- Nízka voda.
- Závažné odchýlky v diferenciácii anatomické vlastnosti embryo.
- Zníženie veľkosti kokcygeálno-parietálnej.
- Zmeny kontúr tváre.
- Neprítomnosť nosovej kosti, ako aj akékoľvek zmeny v jej echogenicite.
Hlavné závery
Pre každú ženu tehotenstvo prebieha len so svojou inherentnosťou individuálnych charakteristík. Prirodzene, každé ovocie bude mať svoj vlastný normálny indikátor. Netreba však zabúdať, že všetky jednotlivé ukazovatele v takomto prieskume musia plne zodpovedať celkovým priemerným ukazovateľom. A o patológii môžeme hovoriť vtedy, keď sa výrazne odchyľujú od normálu.
Lekár musí žene poskytnúť čo najpresnejšie a najspoľahlivejšie informácie o jej tehotenstve. Musí vedieť všetko o jeho zvláštnostiach. Ponecháva si právo rozhodnúť o predĺžení tehotenstva dieťaťa, ak sa zistia závažné patológie.