Лучшая форма подушки для беременных. Подушка для беременных - что это? Подушки из пенополистирола

Настоящее чудо современной мысли.

С ней удобно спать, заниматься специальной гимнастикой для будущих мам. Позже подушка поможет с комфортом кормить ребенка.

Как же разобраться в многообразии подушек? Нужна ли эта подушка именно вам? Давайте разбираться.

Будущей маме приходится нелегко. Выносить ребенка - большой труд. По статистике, примерно у 80% женщин во время беременности нарушается сон. И если в первые месяцы бессоницу вызывают тревожные мысли, переживания о предстоящих переменах в жизни, то к третьему триместру плохой сон, в основном, связан с физическим самочувствием.

На последних стадиях беременности все труднее находить удобную для отдыха позу: сон на животе крайне нежелателен для безопасности будущего малыша, на спине сон также противопоказан, так как внутренние органы испытывают чрезмерное давление матки (особенно нижняя полая вена), нарушается кровообращение, что может приводить к головокружениям, отекам ног и рук. Иногда мешают спать движения малыша: если поза неудачна, ему может не хватать кислорода.

Как помочь себе, любимой? Найти такое положение, в котором вам и ребенку будет комфортно. Медики рекомендуют спать на левом боку, для этого воспользоваться несколькими подушками: одну положить под голову, вторую подложить под живот, третью - между коленей, а четвертую (небольшую) - под поясницу.

Можно заменить все четыре подушки одной: большой и уютной, разработанной специально для будущих мамочек.

Как выбрать подушку среди всего многообразия форм?

Самая популярная подушка и среди производителей, и среди покупателей подушка в форме буквы С. Ее размер по внешнему краю около 160-170 см. Чтобы снять во время сна напряжение с поясничного отдела и мышц малого таза, достаточно пропустить подушку между ног: один конец «подковы» останется под животиком, а другой поддержит поясницу. В таком положении мышцы находятся в расслабленном состоянии.

К плюсам подушки можно отнести небольшой размер и вес, а также универсальность использования - подушка-подкова является самой удобной для кормления ребенка. Концы ее закруглены, для того чтобы подушка держалась на маминой талии (причем данная конструкция подходит для мамы любого размера). И безусловным плюсом является более низкая по сравнению с другими моделями цена.

Это средние по размеру подушки: от 150 до 200 см в длину и до 230 см по внешнему краю. Если вы спите, скрутив одеяло, обнимая его ногами, эта подушка будет идеальным «партнером». С подушкой-валиком не затекает спина, не тянет живот, и что немаловажно, обеспечивается правильный кровоток, который так необходим малышу и будущей маме. С такой подушкой можно даже спать на животе, подложив ее кругом под себя.

Подушка-«валик», кроме того, легко изменяет форму, превращаясь по вашему желанию в «бублик», «пуфик» или «колбаску», ее можно завернуть вокруг своего тела или сложить в виде подковы - как подскажет ваша фантазия.

Как правило, очень большая подушка: 280-340 см по внешнему краю. Она одновременно поддерживает и растущий живот, и спину беременной женщины, «обнимает» Вас со всех сторон, что дарит невероятное ощущение комфорта. Главное достоинство такой модели: чтобы перевернуться на другой бок, не нужно переворачивать подушку (в отличие от других форм, которые поддерживают Вас лишь с одной стороны). К минусам можно отнести то, что такая подушка занимает много места в постели и может казаться тяжелой, особенно миниатюрным мамам.

Большие размеры и длинные «концы» подушки позволяют трансформировать ее, как вам захочется: свернуть, согнуть, сделать мини-кресло, положить наперекрест или «свить» настоящее гнездышко себе или малышу. А можно просто разложить ее на кровати и лечь внутрь так, чтобы оба края поддерживали вас со всех сторон. Ведь ее размеры вполне позволяют это сделать.

Подушка-гнездышко: такая же большая, как U (340 см по внешнему краю), но чуть более компактная, позволяющая обойтись даже без подушки под голову. Дает такое же полное ощущение поддержки и комфорта во время сна, поддерживает живот и снимает нагрузку с позвоночника. Почти замкнутая форма позволит использовать подушку как безопасный позиционер для ребенка - перебраться через толстые «бортики» малышу вряд ли удастся самостоятельно.

Материал чехлов

Как правило, подушки комплектуются наволочками, которые можно легко снять для стирки или просто поменять под настроение. Некоторые производители нашивают на чехол дополнительные «полезности» в виде карманчика для мелочей. Есть и чехлы-игрушки. У например, например, есть все, что нужно для детского веселья – большие уши, чтобы прятаться, хвостик, чтобы крутить, кармашек, чтобы порыться. А на шапочке – петелька, к которой легко прикрепить любимые погремушки. Расцветок очень много, более практичными, конечно, будут подушки с принтами.

Помимо красоты стоит обратить внимание и на состав ткани. Мы рекомендуем чехлы из натуральных материалов, как наиболее гигиеничные. В основном, они шьются из бязи или сатина (100% хлопок) - это самые популярные ткани для изготовления постельного белья, плотные, красивые, устойчивые к многократным стиркам и глажению. Но бывают чехлы и с добавлением льна, например, в серии подушек «Слон радостный». А если вы хотите побаловать себя чем-то особенным, обратите внимание на подушки серии «Путешественница» с чехлами из настоящей слинговой ткани двойного диагонального плетения (100% хлопок).

А что внутри?

В качестве наполнителей подушек для беременных в основном используются полистирольные шарики или холлофайбер.

Это наполнитель, который отвечает самым строгим требованиям покупателей. Это один из наиболее распространенных наполнителей для детских игрушек. При шитье подушек используется мелкий пенополистирол, так называемые шарики «антистресс», которые имеют размеры до 2 мм.

Благодаря рассыпчатости материала, а также возможности готовой подушки принимать форму тела, пенополистирол обеспечивает желанный комфорт и удобство во время отдыха и сна. У этого наполнителя для подушек максимум преимуществ: экологическая безопасность, невосприимчивость к воздействию влаги или различных микроорганизмов, высокая устойчивость к коррозии, малый вес и экологическая чистота. Данный наполнитель не вызывает аллергии.

Он очень похож на синтепон, это высококачественные синтетические микро-пружины, скрученные в шарики и сильно переплетенные между собой. Именно этим обеспечивается формоустойчивость и мягкость. Состав шариков холлофайбера - 100% полиэфир (без использования клеевых соединений).
Одним из важнейших факторов является то, что продукция, наполненная шариками холлофайбера, совершенно безопасна. Подушки с холлофайбером врачи рекомендуют людям, страдающим аллергией, детям и младенцам (с возможностью применения при прямом соприкосновении с кожей).

В чем разница для отдыхающего? Подушка с шариками легко принимает форму вашего тела и сохраняет ее во время сна и отдыха, в то время как холлофайбер «пружинит», стремясь вернуть подушке исходную форму. Зато подушка с холлофайбером не требует особого ухода после покупки, в то время как пенополистирольные шарики имеют свойство шуршать и со временем сминаться, так что их приходится добивать в подушку. Выбирая подушку с шариками, постарайтесь выбрать мелкие, не более 1-3 мм в диаметре, потому что такая подушка будет более пластична.

… если вы хотите отдохнуть сидя...

… или разгрузить верхний плечевой пояс, шею...

… или расслабить позвоночник, поддержать спину сзади...

… или помочь ногам отдохнуть...

Для кормления новорожденного малыша оберните подушку вокруг тела, подложив один край под спину, другой - на колени. Таким образом, ваша спина получает опору, разгружается позвоночник, плечевой пояс и шейный отдел. Освобождаются руки, которыми вы можете уложить малютку на подушку и перекладывать, если нужно от одной груди к другой.

Подрастающему малышу, который уже пытается переворачиваться, садиться или ползать, из подушки можно соорудить мягкое гнездышко. Подушка станет замечательной подстраховкой во время первых попыток крохи перевернуться, сесть или встать на ножки, превратится в мягкий и уютный манеж, поддержит неокрепшую спинку. Подушку-валик можно будет подкладывать в кроватку подросшего ребенка, чтобы уберечь его от падения во сне.

Когда женщина готовится стать матерью, ей приходится заботиться не только о себе, но и зарождающейся внутри нее новой жизни. Сон - одна из важных составляющих хорошего самочувствия беременной. На последних сроках хорошо выспаться не получается из-за большой нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат. Облегчить положение поможет особый аксессуар.

Подушка для беременных - что это?

Удобное мягкое приспособление необычной конфигурации, которое рекомендуется использовать с 4–5 месяца беременности, получило название - подушка для беременных. Живот начинает увеличиваться, и принять положение, в котором можно спокойно спать, сложно. Из-за этого может начаться бессонница, а это вредно для организма будущей мамы и негативно отражается на полноценном развитии плода.

Раньше подушек для беременных не выпускали, но будущим мамам рекомендовали обкладывать себя обычными подушками.

Подушки для беременных разрабатывают с учетом увеличивающейся нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат будущей мамы. Женщине становится неудобно сидеть и лежать. Чтобы принять удобное положение во время отдыха, специальную подушку рекомендуется подкладывать со всех сторон.

Благодаря ей нагрузка распределяется равномерно, и женщина будет чувствовать себя максимально комфортно.

Подушка для беременных понадобится и в дальнейшем. С ее помощью после рождения ребенка можно подобрать удобную позу для кормления. Изогнутый валик обезопасит спальное место ребенка.

• параметры,
• конфигурацию,
• наполнитель.

Выбор размера зависит от роста женщины, формы - от личных предпочтений. Наполнитель должен быть гипоаллергенный, средней степени жесткости.

Формы

Производители предлагают аксессуары для беременных шести конфигураций. Какая из них заслуживает внимания, смотрите в видео:

U-образная

Подушка в форме буквы «U» (также ее называю «Подкова») - одна из наиболее популярных. Модель выпускается двух размеров:

• 280х35 (для невысоких женщин);
• 340Х35 (рекомендована для беременных с высоким ростом).

Эту подушку ценят за:

• способность полностью расслабиться;
• возможность не переворачивать ее при повороте с боку на бок;
• комфортный сон закутавшись в одеяло.

Из недостатков модели женщины отмечают обязательное наличие большого спального места. Ее рекомендуют использовать для сна ночью.

С-образная

Подушка С-образной формы (второе название «Рогалик»), в отличие от предыдущей модели, поможет ночью и днем, во время кратковременного отдыха. Выпускается в двух размерах:

• 280х35,
• 340х35.

Основные преимущества изделия с этой конфигурацией:

• способность создать уютное гнездышко вокруг тела;
• может использоваться для дневного отдыха;
• обеспечивает поддержку головы, ног, живота или спины.

Из недостатков следует выделить невозможность поддерживать спину и живот одновременно. Переворачиваясь на другой бок, необходимо менять положение подушки.

G-образная

Подушка в форме буквы «G» аналогична С-образной конфигурации, но дополнительная ее часть позволяет поддерживать туловище с двух сторон. Размер изделия универсален - 350х35. Модель не имеет недостатков и нравится большинству женщин.

Бананообразная

Конфигурация подушек «Банан» или «Бумеранг»:

• отличается многофункциональностью;
• поддерживает в комфортном положении голову, живот и ноги;
• в положении «сидя» подушку можно положить под спину и облегчить напряжение поясничного отдела позвоночника;
• удобна в путешествии или на природе.

Размеры модели отличаются длиной 170 и 190 см (ширина стандартная — 30 см). Выбор зависит от роста женщины.

Г-образная

Модель в виде буквы «Г» представлена двух размеров:

• 170х30,
• 190х30.

Ее задача - обеспечить голове, животу и ногам комфортное положение. Длинную часть можно положить под спину находясь в положении «сидя».

I-образная

Подушка I-образной формы представляет собой валик размером 170х30 или 190х30. Она позволяет комфортно расположиться во время сна, удобно устроиться для дневного отдыха. Использование подушки снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, способствует полному расслаблению. Недостатков у этой модели очевидных нет, но она не подойдет женщинам, предпочитающим окружать себя подушками со всех сторон.

Материал для наполнителя

Выбор материалов для подушки зависит от состава. Он должен быть экологически безопасен, не вызывать аллергии.

Ткань, из которой выполнена подушка и чехол для нее, рекомендуется выбрать натуральную, в идеале - 100%-ный хлопок (бязь, сатин). Она должна быть прочной, приятной на ощупь, не требовательной в уходе.

Наполнитель подушки также необходимо выбирать в соответствии с рекомендациями специалистов. На сегодняшний день рекомендуют два варианта:

• холлофайбер,
• пенополистирол.

Оба материала:

• отличаются высокими гипоаллергенными свойствами;
• препятствуют размножению вредных бактерий;
• создают среднюю степень жесткости.

Подушки с пенополистиролом более дорогие, но имеют большой срок эксплуатации. Так как изделие можно использовать после рождения ребенка, последний аргумент стоит признать весомым.

Лучшие производители

Репутация производителя - еще один важный фактор при выборе подушки. Далеко не все могут гордиться высоким качеством своей продукции. Сегодня на отечественном рынке представлены изделия как российских, так и зарубежных компаний, которые предлагают подушки для беременных высокого качества:

1. Farla - российская компания предлагающая подушки, выполненные по европейским стандартам. Ее изделия отличает высокое качество, материалы, прошедшие тщательную проверку на экологическую безопасность.
2. «Спокойный сон» - еще одна российская компания, которая отлично зарекомендовала себя на рынке. В ассортименте производителя широкий выбор изделий, соответствующих мировым стандартам качества.
3. БиоСон - отечественная компания, которая специализируется на производстве подушек для беременных и предлагает на рынке высококачественную продукцию.
4. Theraline - производитель из Германии, продукцию которого отличает высокое качество и доступные цены.
5. Red Castle - компания из Франции, специализирующаяся на производстве товаров для детей, но в ассортименте есть подушки для беременных, которые отличаются высоким качеством и экологически безопасными материалами.

Как правильно лежать на подушке для беременных

Поза для сна на подушке для беременных должна быть, прежде всего, комфортной для женщины. Выбрав ее можно подбирать форму подушки. По мнению медиков, она должна:

• поддерживать спину, позволяя расслабиться поясничному отделу позвоночника;
• окружать живот;
• находиться под коленом ноги, расположенной сверху, что снижает нагрузку на тазобедренный сустав;
• некоторые модели позволяют расположить голову так, чтобы расслабился шейный отдел позвоночника.

Как спать на подушке для беременных окончательный выбор остается за женщиной.

Преимущества и недостатки

Преимущества использования подушки очевидны:

• женщина может расслабиться;
• организм будущей мамы отдыхает, что полезно и ей, и будущему малышу;
• ее можно использовать в дальнейшем.

Недостатков в использовании подушек не отмечено. Исключения составляют отдельные модели, которые:

• поддерживают или живот, или спину;
• имеют ограничение в использовании (необходима большая кровать).

Какая подушка для беременных лучше

Выбрать лучшую модель, значит найти ту, которая будет отвечать всем требованиям, но у каждой есть свои плюсы и минусы. Выбор стоит делать исходя из личных предпочтений и опираясь на советы специалистов и женщин, которые уже используют такие подушки.

Мнение врачей

Медики убеждены, что использовать подушки беременным необходимо. Женщины после четвертого месяца беременности начинают ощущать боли в спине. Сон в обнимку с подушкой поможет от них избавиться и создать себе комфортные условия для сна. Советы по этому вопросу можно посмотреть в видео.

Мнение женщин

Будущие мамы не всегда сразу приобретают для себя специальную подушку. Каждая считает, что этот аксессуар не является обязательным. Но помучившись с болями в спине, заметив первые признаки бессонницы, они решают приобрести подушку для беременных.

С этой минуты у них начинается новая жизнь:

• комфортное положение во время сна;
• удобное расположение тела, когда будущая мама устраивается днем на небольшой перерыв;
• с подушкой легче сидеть, подложив мягкий изогнутый валик под спину.

Полноценный сон положительно отразиться на здоровье будущего малыша, а это самое главное для женщины.

Ожидаете прибавления в семействе - побалуйте себя удобным аксессуаром. Сон станет крепче, уйдут боли, беременность будет протекать приятно, а финалом станет рождение здорового малыша.

Будущие мамы с началом роста живота сталкиваются со многими неудобствами. Им уже нельзя лежать в привычной позе, они вынуждены спать на боку или спине. Но начиная с 3-го триместра давление на позвоночник становится на столько сильным, что девушка часто испытывает боли в спине. Отдых и полноценный сон на этом этапе очень важны. Для спокойствия ночью беременной женщине необходимо принять удобное положение, однако это бывает сделать очень трудно. Подушки особой формы созданы специально для решения этой проблемы. Они производятся из натуральных материалов и имеют самое мягкое наполнение. Главная особенность таких предметов – их форма подстраивается под изгибы тела. Чтобы полноценно отдыхать ночью, беременной девушке необходимо выбрать самую подходящую подушку. Мы узнали, на что нужно обращать внимание при покупке:

1. Форма – главное различие подушек для беременных. Самыми популярными являются U-, G-, С-, Г-, I –образные. Чаще всего девушки выбирают подушки в форме буквы «С» и «U», т.к. они равномерно поддерживают все части тела и не доставляют неудобств.
2. Наполнитель . Специалисты рекомендуют выбирать холлофайбер или пенополистирол – это современные материалы, обладающие множеством достоинств. Не стоит отдавать предпочтение дешевым вариантам из синтепона или натуральным из гречневой шелухи, т.к. она может вызвать аллергию.
3. Размер – важный момент при выборе. Некоторые модели занимают огромное пространство на кровати, что может быть очень неудобным. Каждая девушка должна сама выбрать себе идеальный размер подушки.

Мы выбрали самые лучшие подушки для беременных, учитывая несколько факторов:

• удобство;
• качество материалов;
• отзывы девушек;
• стоимость.

Лучшие подушки для беременных C-образной формы

4 Ceba Baby Duo

Самая длинная, стильный дизайн
Страна: Польша
Средняя цена: 4440 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Подушка для беременных Ceba Baby Duo имеет важную особенность – ее длина равна 3-м метрам. Это означает, что девушка может принять любое положение и при этом будет ощущать максимальную легкость всего тела. Модель представлена в самых разных ярких оттенках и их сочетаниях, на некоторых присутствуют красивые принты (бабочки и др.).

Чехол сделан из трикотажа и оснащен удобной молнией-застежкой. Его легко снять при необходимости. Увеличенные размеры создают дополнительный комфорт. Достоинства: пригодится после рождения ребенка, создает самые комфортные ощущения во время сна для беременной женщины, стильные расцветки и принты, чехол удобно снимается, отличные отзывы. Недостатки: занимает много места.

3 Theraline

Универсальное использование, красивый внешний вид
Страна: Германия
Средняя цена: 4000 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Следующая модель подушки от Theraline отличается своим дизайном. Она выпускается в 8-ми красивым оттенках на выбор, каждому из которых соответствует определенный рисунок. Theraline имеет С-образную форму, длину 170 см. Она очень нравится беременным девушкам, т.к. поддерживает спину, живот и обеспечивает полноценный отдых даже на большом сроке. Наполнителем служит самый популярный материал – пенополистирол. Множество маленьких шариков создают ощущение нереальной мягкости.

Хлопковый чехол легко снимается, стирается в машинке. Подушка пригодится и во время кормления малыша – она избавит от напряжения в спине и плечах мамы, а малышу доставит только комфортные ощущения. К плюсам относят широкую палитру оттенков, красивый внешний вид, оптимальную длину, хорошее качество. Недостатков не обнаружено.

2 Trelax Banana

Лучшее соотношение цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 3000 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Подушка Trelax Banana – настоящий помощник для будущих мам. C-образная форма позволяет женщине с комфортом проводить время лежа на кровати. Чехол из 100% натурального хлопка не вызывает раздражений или аллергии. В качестве наполнителя производитель выбрал шарики из пенополистерола, которые препятствуют возникновению бактерий. Приятный голубой цвет с милым принтом придется по вкусу любой девушке. Длина равна 135 см.

Комплект оснащен специальной сумкой и наволочкой. После рождения ребенка подушку также можно будет использовать. В ней легко оставить малыша в удобной позе. Trelax Banana подстраивается под контуры вашего тела и становится незаменимой вещью во время беременности. Основные достоинства: приятный внешний вид, мягкость, натуральный материал чехла, наволочка в комплекте. Недостатки: не очень долговечная.

Постоянные боли в спине во время беременности – частое явление. Оно обусловлено сидячим образом жизни, давлением на позвоночник и другими факторами. Специальная подушка – отличный способ снять болевые ощущения во время беременности. От наполнителя зависит многое. Мы выяснили, какой материал самый подходящий.

Наполнитель	Преимущества	Недостатки
Пенополистерольные шарики	Препятствует распространению бактерий Не впитывает запах Отличная мягкость Подстраивается под контуры тела	Со временем сминается Иногда издает звук
Холофайбер	Долговечный Упругий Быстро восстанавливает форму Комфортные ощущения Хороший воздухообмен	Высокая цена
Синтепон	Гипоаллергенность Дешевизна Держит тепло	Не устойчив к солнечным лучам Низкая износостойкость
Гречневая шелуха	Натуральный материал Успокаивающий эффект	Может вызвать аллергию Специфический шум Слишком жесткая
Комфорель	Низкая цена Не вызывает аллергии Хорошая упругость Устойчивость к влаге	Не долговечный

1 Red Castle Big Flopsy

Оптимальный размер
Страна: Германия
Средняя цена: 5300 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Подушка Red Castle Big Flopsy имеет удобный увеличенный размер – выпускается длиной 170 см. Она обволакивает все тело, позволяя девушке принять максимально комфортную позу. Специальные шарики в качестве наполнителя обеспечат самые мягкие ощущения. Они не впитывают запах и удерживают тепло. Использование такой подушки доставляет огромное удовольствие.

Она создана для сна на боку (некоторую часть можно поместить между колен). Приятные нежные оттенки станут дополнительным бонусом. Для малыша подушка также будет актуальна – она станет определенным ограничителем положения. Чехол из хлопка можно стирать в машинке-автомат. Плюсы: безопасные материалы, милый внешний вид, удобная длина, позволяет занять комфортное положение, поддерживает тело. К недостаткам относят высокую стоимость.

Лучшие подушки для беременных U-образной формы

5 Leader Kids

Лучшая цена
Страна: Россия
Средняя цена: 770 руб.
Рейтинг (2018): 4.5

Следующая подушка для беременных Leader Kids сильно отличается от остальных своим внешним видом и материалом чехла. Он выполнен из особо мягкого велюра. Модель представлена в нескольких оттенках, в том числе нежно-голубом, розовом и др. На некоторых из них есть специальные нашивки в виде бабочек. Подушка имеет универсальное предназначение и используется в дальнейшем для комфортного кормления малыша грудью.

Длина Leader Kids составляет 1,6 метра, а ширина 30 см. Такие размеры подходят для удобного положения беременной во время сна. Главная особенность модели – лучшая цена. К преимуществам также относят оптимальные размеры, комфорт при использовании и красивый дизайн. Недостатки: синтетический материал чехла, низкая износостойкость.

4 АльВиТек U-340

Самая удобная длина
Страна: Россия
Средняя цена: 1200 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Одной из самых длинных подушек для беременных U-образной формы является АльВиТек U-340. Ее размеры 340 на 35 см обеспечивают комфортное положение для головы, ног, поясницы, рук. Эластичный наполнитель холфит является одним из самых долговечных материалов. Благодаря своей упругости он легко подстраивается под тело. Чехол сделан из тика – достаточно плотной ткани, которую можно стирать в машинке.

Форма разработана с учетом анатомических особенностей женщин во время беременности. Подушка отечественного производства достаточно износостойкая и обладает оптимальной стоимостью. К плюсам можно отнести комфортные ощущения во время сна. Минусы: занимает много места, синтетический чехол.

3 Esspero Grainy

Отличная износостойкость
Страна: Норвегия
Средняя цена: 3000 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Подушка для беременных уменьшенного размера (140 на 25 см) не займет много места, но при этом станет отличным помощником для любой девушки. Она наполнена шариками из пенополистирола и имеет U-образную форму. Использование такого предмета в третьем триместре значительно облегчит жизнь и избавит от болевых ощущений во время сна. Чехол сделан из хлопка и обеспечивает самые нежные прикосновения.

Подушку используют для кормления малыша грудью, а также для его сна. Чехол застегивается на молнию и легко снимается при необходимости. Норвежское качество обеспечивает долговечное использование. Главные достоинства: универсальность, натуральный материал чехла, мягкий наполнитель, хорошие отзывы. Недостатков не обнаружено.

2 Candide 3 в 1 Multirelax + Jersey Cotton

Лучший функционал
Страна: Франция
Средняя цена: 6000 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Подушка-трансформер U-образной формы Candide является самой многофункциональной моделью. Она предназначена для использования во время беременности, кормления и в качестве подушки для релаксации малыша. Последнее предусматривает специальные чехлы и ремни. Multirelax состоит из пенополистироловых шариков и оснащена хлопковым съемным чехлом.

На выбор есть несколько расцветок, выдержанных в строгом стиле. Модель позволяет с удобством проводить время лежа на последних сроках беременности. Она отлично справляется со своей главной задачей. Преимущества: универсальность, многофункциональность, долгий срок использования, высокое качество и хорошие отзывы. К недостаткам относят дороговизну.

1 Mama"s Helper Премиум двойной наполнитель

Самая красивая
Страна: Россия
Средняя цена: 2200 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Подушка для беременных Mama"s Helper имеет уникальное сочетание двух наполнителей. Верхний слой состоит из пенополистироловых шариков, а внутри находится холофайбер. Это позволяет модели повторять контуры тела и при этом обеспечивать самые приятные ощущения во время отдыха и сна. U-образная форма снижает нагрузку на поясницу и позвоночник. Отзывы девушек указывают на максимальное удобство при использовании.

Она также имеет двойной съемный чехол. Верхний выполнен в самых красивых ярких расцветках и завязывается на ленточки. На конце подушки есть специальный кармашек для мелочей. Преимущества: комбинированный наполнитель, красивый внешний вид, низкая цена, хорошие отзывы, оптимальная длина (1,7 м). Недостатков не обнаружено.

Лучшие подушки для беременных в путешествии

1 АМАМА Путешественница

Оптимальное соотношение цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 1900 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Подушка для беременных «АМАМА Путешественница» станет помощником не только дома, но и в дороге. Девушки, которым во время беременности приходится совершать поездки, говорят, что без этой модели им сложно обойтись. Она трансформируется в сидушку для мам или кокон для малышей. Оптимальные размеры (135 на 17 см) обеспечат комфортное положение во время сна. Модель может компактно складываться и оснащена специальной ручкой для переноски.

В качестве наполнителя здесь представлен суперпух (100% полиэстер), а чехол сделан из прочного хлопка двойного плетения. Достоинства: универсальность, трансформируемая форма, отличные отзывы, легко брать с собой в дорогу, снимает напряжение в пояснице, подходит для кормления малышей. Минусов не обнаружено.

Не все будущие мамы знают, как пользоваться подушкой для беременных, и зачем она нужна. А ведь множество женщин, ожидающих ребёнка, особенно на поздних сроках, страдают от нарушений сна, связанных с дополнительными нагрузками на организм во время беременности. Это грозит им расшатанными нервами и ослабленным здоровьем, что плохо сказывается и на малыше.

Подушки для беременных созданы, чтобы облегчить нагрузку на организм во время сна. Нужно лишь подобрать приспособление подходящей формы с качественным наполнителем и научиться его использовать.

Вынашивание ребенка становится серьёзным испытанием для женского организма: он тратит много энергии, чтобы перенести новые нагрузки на органы. Одно из необходимых условий для поддержания здоровья матери и ребёнка - это полноценный сон. Однако со второго триместра становится сложно найти комфортное положение для отдыха: живот растёт, становится тяжёлым, нагрузка на ноги, спину и поясницу серьёзно увеличивается. Испытывая неудобство, многие женщины начинают страдать бессонницей.

Люди старшего поколения часто смотрят на специальные изделия для беременных со скептицизмом, говоря, что женщины всегда обходились и без них. Однако и раньше будущим матерям советовали обкладываться обыкновенными подушками, чтобы улучшить сон.

Специальная подушка может оказать будущей матери ощутимую помощь.

Вот небольшой перечень её функций:

1. Облегчает нагрузку на шею и спину.
2. Создает опору для живота и не дает женщине случайно на него перевернуться.
3. Позволяет полностью расслабить мышцы.
4. Обеспечивает улучшение кровообращения за счет удобной и свободной позы.
5. Предупреждает образование отёков.

Подушка для беременных пригодится и во время обычного отдыха: за чтением книги или просмотром телепередач. Кроме того, многие мамы пользуются ею и после рождения ребёнка.

Она может:

• сделать кормление более комфортным;
• помочь малышу научиться сидеть;
• защитить подросшего ребёнка от падения, служа ему в качестве мягкого манежа.

Устранив физиологические причины нарушения сна во время беременности, вы с большой вероятностью избавитесь и от психологических, к которым относятся: повышенная тревожность, впечатлительность, перевозбуждение.

Физические особенности и потребности будущих матерей во многом схожи, но у каждой есть свои индивидуальные нужды.

Поэтому производители выпускают на рынок изделия для беременных самых разнообразных форм, каждая из которых имеет свои преимущества:

Чтобы выбрать наиболее подходящую для вас форму подушки, посоветуйтесь с гинекологом. Он не только может помочь вам определиться с моделью и объяснить, как ею пользоваться, но и порекомендует оптимальную позу для сна.

Разные модели отличаются не только формой, но и ценой. Самые дорогие модели - U-образная и «рогалик», их стоимость варьируется в пределах 3 тысяч рублей. Это отчасти объясняется их большими размерами.

G-образные подушки немного дешевле, а самыми доступными являются I и Г-образные модели: они отличаются очень простой формой и небольшими размерами.

Во время покупки не стесняйтесь щупать и скручивать подушку, чтобы убедиться, что она вам подходит.

При желании подушку для беременных можно сшить своими руками: в сети вы сможете найти множество обучающих видеороликов. Для этого потребуется только немного терпения и качественные материалы.

Подушки для беременных изготавливаются из экологически чистых и гипоаллергенных материалов, чтобы не навредить здоровью матери или ребёнка. В качестве наполнителя обычно используют холлофайбер или пенополистирол.

Большинство специалистов не отдают предпочтения только одному из них: оба наполнителя прекрасно подходят для использования во время беременности и обладают следующими качествами:

• экологичность;
• гипоалергенность;
• водоотталкиваемость;
• долговечность;
• не впитывают запахи;
• не являются благоприятной средой для жизни насекомых.

Холлофайбер считается идеальным наполнителем для обычных и специальных подушек. Он состоит из упругих спиралевидных волокон и обладает приятной пружинистостью. Изделия с таким наполнителем легко стираются и сохнут, не теряя формы.

Пенополистирол - это наполнитель, состоящий из множества мягких шариков очень маленького диаметра. Подушки из него более лёгкие по весу, лучше держат форму и подстраиваются под положение тела. Однако при движении шарики издают шуршание, что может раздражать женщин, отличающихся чутким и поверхностным сном. Кроме того, пенополистирол более дорогой, чем холлофайбер.

В комплекте с подушкой обязательно должен быть чехол: её придётся часто стирать, особенно после рождения ребёнка. Хорошая наволочка не должна линять, быстро выцветать или оставлять следы на коже во время использования. Обратите внимание на используемые для изготовления материалы: лучше всего для внешнего покрытия подушки подойдёт хлопковая или льняная ткань. Также допускается использование чехлов из велюра и трикотажа.

Очень важно, чтобы красители, входящие в состав, не содержали вредных веществ: они могут вызвать аллергическую реакцию.

Покупайте подушки для беременных только в проверенных местах и просите предоставить сертификаты качества на само изделие и используемые материалы. Качественное изделие не должно иметь запаха или издавать посторонних звуков.

Подушки для беременных созданы для того, чтобы обеспечить будущей матери максимальный комфорт во время отдыха, но их необычная форма часто вызывает недоумение у тех, кто никогда не пользовался этими приспособлениями.

На самом деле нет чётких инструкций относительно того, как правильно пользоваться подушкой: подходящие позы для сна и отдыха подбираются экспериментальным путём. Скручивайте и разворачивайте её, пробуйте разнообразные варианты расположения, чтобы найти свой идеальный вариант.

Если вам это не удаётся, попробуйте выполнить следующие рекомендации:

1. Если у вашей подушки есть опорный валик, положите его под голову, чтобы снять напряжение с шеи и плечевого пояса.
2. Лягте на бок и поместите изделие под живот. Так он не будет создавать напряжение в мышечном корсете, оттягивая его вниз.
3. Зажмите подушку между ног, чтобы снять нагрузку с суставов и улучшить кровообращение. Это особенно рекомендуется женщинам, страдающим от отеков.
4. Лежа на боку, положите приспособление под спину. Это позволит её мышцам максимально расслабиться. Метод хорошо подойдёт будущим мамам, которым не рекомендуется спать на спине.
5. Обладательницы U-образной подушки могут обернуть её вокруг себя, один край зажав между ног, а другой положив под голову. При этом часть подушки станет опорой для верхней половины туловища.
6. В С-образной моделью можно спать на спине, как в коконе. Она будет равномерно распределять нагрузку, и вы не испытаете неприятных ощущений в пояснице утром. Во время дневного отдыха поместите подушку чуть выше и сможете положить руки на её края, как на подлокотники, в то время как основная часть будет поддерживать спину и голову.
7. Попробуйте скрутить изделие и положить его под бедра. В некоторых случая такая поза рекомендуется врачами, чтобы поддерживать правильное положение плода в утробе. Голова при этом должна лежать на обычной подушке.

В первую ночь использование этого приспособления может вызвать неприятные ощущения. Не волнуйтесь, это происходит из-за непривычной позы и быстро проходит. Чтобы избежать дискомфорта, потренируйтесь в использовании приспособления днём.

Подушка для беременных приносит пользу не только в период вынашивания: её часто используют и после рождения ребенка, а некоторые малыши не расстаются с ней даже, когда подрастают.

Есть множество вариантов использования подушки, которые облегчат жизнь вам и вашему ребёнку:

Даже более взрослые дети могут использовать это изделие для игр, сна или дневного отдыха. Сон на такой подушке может быть рекомендован при проблемах с позвоночником, а также, если ребёнок чувствует дискомфорт в шейном отделе после сна.

Несмотря на то что изделие предназначается в основном для будущих матерей и маленьких детей, его часто используют и взрослые.

Это объясняется тем, что подушки для беременных создают особый комфорт во время отдыха, расслабляя тело и устраняя мышечные зажимы, которые могут беспокоить людей любых возрастов. I-образная подушка, например, является ортопедической и часто применяется при наличии следующих проблем:

• долгое засыпание и невозможность заснуть на обычной подушке;
• болезни опорно-двигательного аппарата, в том числе остеохондроз;
• утренний дискомфорт в шейном отделе;
• нарушение мозгового кровообращения.

Некоторые врачи считают, что обыкновенные подушки следует вовсе заменить ортопедическими, потому что они провоцируют различные заболевания, не позволяя телу принять по-настоящему комфортную и физиологичную позу для сна.

Некоторые люди специально покупают подушки для беременных, чтобы обнимать их во время сна. Некоторые учёные заинтересовались этим вопросом и выяснили, что это помогает одиноким людям чувствовать себя более комфортно и защищённо.

Дефицит физической близости может заставить человека испытывать лишний стресс: такие люди часто обнимают во сне вторую подушку или кладут между ног краешек одеяла.

Подушка для беременных - это многофункциональное приспособление, которое поможет будущей матери облегчить тяготы беременности и в будущем вспоминать об этом периоде своей жизни с радостью.

Пользоваться ею совершенно не сложно, и она станет вам надёжной помощницей и после рождения ребёнка.

Женщинам, ждущим малыша, следует позаботиться о качественном сне. Из-за растущего живота выбрать удобную позу бывает непросто. На помощь придут специальные подушки для беременных, о существовании которых вы даже не подозревали до того, как внутри вас зародилась новая жизнь. Мы расскажем вам о том, как выбрать такую подушку, подходящую именно вам.

Зачем нужна особая подушка для беременных

Подушка для беременных — это не просто женский каприз. Специалисты убеждены, что во время беременности нужно использовать специально разработанную для будущих мам подушку. Вот ее основные преимущества:

• позволяет беременной женщине найти удобную позу для сна, дневного отдыха, чтения, просмотра ТВ, принятия пищи;
• снижает нагрузку на организм будущей мамы, что особенно актуально со 2-го триместра, когда живот заметно округляется. Подушку можно использовать, как подпору для поясницы, округлившихся боков или уставших ног;
• вы сможете положить такую подушку под живот и не будете ощущать дискомфорта, как в случае с привычными моделями;
• ее использование позволит снизить нагрузку на позвоночник, так как она распределится равномерно;
• даже после того, как малыш появится на свет, она вам пригодится: вы сможете опираться на нее при кормлении или сделать из подушки своеобразный манеж для ребенка, чтобы тот не упал с кровати.

После рождения ребенка с помощью подушки можно:

• Освободить руки, чтобы облегчить нагрузку на спинные мышцы при кормлении. Это особенно актуально, если малыш кушает медленно.
• Создать уютное «гнездо» для игр и даже сна малыша.
• Сделать процесс кормления максимально удобным даже для двойняшек.
• Снизить нагрузку на руки.
• Помочь ребенку научиться сидеть и пр.

Подушки для беременных отличаются по ткани (чехол, который покрывает подушку легко снимается и свободно стирается в стиральной машине), форме, наполнителю (который позволяет подушке идеально повторять контуры вашего тела), а также по качеству и цене. Сделать правильный выбор бывает не так-то просто. Однако взяв на заметку наши советы, вы не прогадаете.

Формы подушек

Существует множество форм, каждая из которых имеет свои особенности. Вкратце охарактеризуем основные формы подушек, что поможет вам сделать правильный выбор.

На рынке много предложений по самым разным ценам. Недорого подушки для беременных можно купить в интернет-магазине . Здесь представлена продукция под маркой «Здоровье и комфорт» от производителя. Рекомендуем приобретать только сертифицированный товар, чтобы быть спокойным за здоровье мамы и будущего ребенка.

U-образная

Эта подушка напоминает по своей форме подкову, поэтому иногда ее называют и так. Она считается одним из самых популярных вариантов для беременных. Принесет ли вам счастье и крепкий сон эта подушка? Давайте разберемся в ее преимуществах и недостатках.

Плюсы U-образной подушки:

• равномерно поддерживает живот и спину;
• отлично подходит тем, кто любит заворачиваться ночью в одеяло, будто в кокон;
• не придется перекладывать ее, когда вы переворачиваетесь, поскольку она укрывает с двух сторон.

А теперь о минусах. Недостатки ее следующие:

• нужна просторная кровать, так как размеры подушки довольно-таки большие;
• поспать в обнимку с любимым вам вряд ли удастся.

Уточним по поводу размеров, что эта подушка представлена в двух вариантах. Если ваш рост более 160 см, вам подойдет модель 340х35. Миниатюрные девушки выбирают размер подушки 280х35.

«Рогалик»

Подушка такой формы позволит вам удобно устроиться не только для ночного сна, но и для просмотра фильма или чтения книги. Размер ее обычно составляет 340х35. Достоинства ее следующие:

• подушка полностью обхватывает ваше тело;
• на ней вы сможете разместить вашу голову, спину или живот на выбор;
• она подходит для небольшой кровати, в отличие от «подковы»;.

Хотя и у «рогалика» есть свои недостатки, существенный минус лишь один:

• спина при повороте женщины на другой бок оказывается без поддержки, а живот будущей мамы упирается в спинку подушки, что ведет к необходимости переворачивать этот аксессуар.

Этот вид недавно появился в продаже, но уже успел приобрести популярность у представительниц прекрасного пола. Размер такой подушки составляет 350х35. Вот почему стоит выбрать именно ее:

• подушка поможет вам расслабиться, снять мышечное напряжение;
• вы можете спать, как хотите: положить ее под голову, обхватить ногами, опереться спиной, подвернуть под живот;
• отлично подойдет для дневного отдыха.

Но и у этого вида подушек есть недостаток:

• «отросток», то есть хвостик буквы G, может мешать вам во время сна.

С-образная

Подушка-банан, как ее еще называют, также специально разработана для беременных. Кроме того, она сделана с учетом роста будущей мамы. Если он составляет более 160 см, подойдет размер 190х30, а миниатюрным женщинам следует выбрать вариант 170х30. Основные преимущества:

• она не потребует много места;
• поддержит спину и живот;
• обеспечит крепкий сон на боку, что особенно актуально на поздних сроках;
• позволит расслабиться днем полулежа или полусидя;
• маленькие размеры подушки делают ее удобной для путешествий.

Будущие мамы редко остаются недовольны ее покупкой — существенных недостатков не имеется.

Г-образная

Эта подушка по форме представляет собой длинный валик, длина которого — 230 см. Верхняя часть ее закруглена специально для головы. Достоинства этой формы:

• не требует много места;
• в любой ситуации будет удобна.

Минус ее в том, что при переворачивании с боку на бок вам нужно будет перекладывать подушку.

Специальная подушка-валик для женщин в положении весьма популярна. Обычно она бывает двух следующих размеров — 170х30 и 190х30. Ее выбирают из-за следующих преимуществ:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

• она компактна;
• благодаря ей ваше тело хорошо отдохнет;
• позволяет разгрузить шейные суставы и позвоночник;
• поможет мышцам расслабиться;
• недорого стоит.

Эта подушка не займет много места и поможет вам расслабиться. Больших недостатков ее не замечено.

Наполнители

Мнения по вопросу о том, какой наполнитель лучше, расходятся. Выбор обычно бывает среди двух вариантов: пенополистирол и холлофайбер.

Пенополистирол — очень интересный наполнитель, представляющий собой небольшие шарики. Он абсолютно безопасен, ему не грозят клещи, плесень и различные микроорганизмы. Наполненная пенополистиролом подушка примет контуры вашего тела, что позволит удобно устроиться. Кроме того, она не пружинит.

Подушки из пенополистирола:

• очень легкие;
• гипоаллергенны;
• экологичны;
• водоотталкивающие;
• не впитывают запахи;
• не являются привлекательным для клещей, плесени и других микроорганизмов;
• долговечны.

Подушки из пенополистирола можно легко стирать и сушить. Основным недостатком данных изделий является их высокая стоимость, хотя она и оправдана качеством.

Холлофайбер — пустотелые волокна небольшого размера, соединенные при высоких температурах. Преимущества такой подушки заключаются в легком уходе за ней, в длительном сроке службы, а также в возможности стирки ее дома.

Необходимое условие для качественных подушек – их многослойность.

Первый слой ткани, обволакивающий холлофайбер или пенополистирол, должен быть достаточно плотным. Он облегает внутренний наполнитель и не дает ему свободно проникать сквозь тканевые волокна. Чаще всего для изготовления чехла используется сатин или бязь.

Второй слой – съемная наволочка. Это прочная, приятная на ощупь и в большинстве случаев натуральная ткань, которую вы можете выбрать на собственное усмотрение.

Если вы планируете использовать подушку и во время кормления ребенка, обратите внимание на то, как легко снимается и стирается наволочка, поскольку малыш может ненароком испачкать ее своими испражнениями или излишками молока.

В наволочках подушек для беременных используются следующие варианты тканей:

• Котон;
• Трикотаж;
• Велюр.

Особенность велюра заключается в том, что он позволяет органично вписаться в домашний интерьер. Лен особенно хорошо использовать летом. А котон и трикотаж можно назвать универсальными материалами.

Вы можете подобрать яркий, насыщенный либо сдержанный, пастельный цвет наволочки в соответствии с вашим настроением.

Цена вопроса

Цена зависит от производителя и формы подушки. Например, «рогалик» и U-образная модель обойдутся вам примерно в 3 тысячи рублей. Подушки в виде буквы G находятся в средней ценовой категории, то есть стоят несколько дешевле. А самыми низкими ценами отличаются «I»- и «Г»-образные модели.

Что касается производителей, подушки по доступной цене предлагают компании «БИОподушка», «Theraline», «БиоСон» и «Фэст». Несколько дороже стоят изделия»Red Castle», «Farla» и «Mothercare».

Выбрать и купить подушки для беременных и кормления ребенка можете в интернет магазине БИОподушка — https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/

Как пользоваться

У вас может возникнуть закономерный вопрос о том, как пользоваться такой подушкой. Сперва она может показаться вам не очень удобной, но уже через несколько ночей полностью проходят непривычные ощущения. Рекомендуем воспользоваться следующими советами, как спать на новой подушке.

• Вы можете развернуть ее так, как вам удобно, подстроить ее под себя. Выбирайте вариант ее расположения, устраивающий именно для вас. Во время сна, подложив подушку под живот, бок, или на боку – между ногами.
• Перед сном испробуйте вашу покупку. Сворачивайте подушку, скручивайте ее в разные стороны, и вы увидите, насколько она эластична и упруга.
• Расскажите гинекологу , наблюдающему вас, о своем приобретении. Он даст вам совет, как принять максимально удобную пользу именно для вашего срока. Кроме того, он подскажет вам, какая подушка будет оптимальной в вашем случае.
• Используйте вашу покупку и после родов, в частности, для кормления новорожденного . Для этой цели оберните вокруг себя такую подушку, подложив под спину один край, а другой положив сверху на колени. Это разгрузит ваш позвоночник, даст ему опору. Кроме того, ваши руки освободятся, что позволит уложить ребенка на мягкую перину и менять при кормлении груди.
• Даже если малыш уже подрос, подушка вам пригодится. Ее можно использовать, положив на край вашего дивана, и она послужит отличным барьером для ребенка . Это позволит отлучиться на несколько минут по делам, не беспокоясь, что малыш упадет. или используйте подушку когда малыш спит, играет, учится ползать или сидеть.

Используя подушку правильно, вы будете крепко спать ночью и отлично себя чувствовать днем. Помните, что от этого зависит не только ваше здоровье, но и развитие малыша. После того, как он родится, она пригодится и ему. А вам эта подушка будет напоминать о беременности. Комфорт, обеспеченный в это время, может пробудить в вас желание родить еще одного малыша. И тогда покупка вновь пригодится будущей маме.