Vagina nakon porođaja. Promjena i oporavak. Intimno pitanje: Kako obnoviti genitalije nakon porođaja

Trudnoća i priprema za porođaj povezani su s brojnim promjenama u ženskom tijelu. Stoga je potrebno vrijeme da se tijelo vrati u prethodni oblik. Vrijedi razmisliti koliko se tijelo oporavlja nakon porođaja i kako usmjeriti i ubrzati ovaj proces.

Koliko je vremena potrebno tijelu da se oporavi nakon porođaja ovisi o mnogim faktorima, uključujući zdravlje žene i trajanje dojenja. Istraživanja su pokazala da nakon rođenja bebe:

• težina maternice se povećava na kilogram;
• u roku od 6-8 nedelja primećuje se krvarenje iz vagine;
• cerviks postaje cilindričan ako porođaj nije obavljen carskim rezom;
• menstrualni ciklus je poremećen;
• vaginalni mišići gube elastičnost ili mogu biti pokidani;
• grudi postaju pune, a nakon završetka laktacije mogu opustiti;
• povećana opterećenja na kralježnici dovode do širenja zdjelice i veće pokretljivosti zglobova;
• na trbuhu se pojavljuje kožni nabor;
• povećava se dotok krvi, što povećava rizik od razvoja hemoroida.

I potrebno je vrijeme da tijelo počne funkcionirati kao prije.

Koliko vremena je potrebno tijelu da se oporavi nakon porođaja?

Vrijedi zapamtiti da je povratak u normalu različit za različite tjelesne sisteme. Dakle, kardiovaskularni sistem počinje normalno funkcionirati 3-4 sedmice nakon rođenja. Obično je potrebno 2 mjeseca da se materica i vagina vrate u prethodni oblik. Cerviks počinje da funkcioniše kao i pre nakon 3 meseca. Potrebno je isto toliko vremena da se obnovi menstrualni ciklus kod žena koje ne doje. Kod dojenja se proces često ne poboljšava do kraja laktacije.

Vrijedi se pripremiti da druge promjene u tijelu traju duže. Procesi oporavka mišićno-koštanog sistema traju 3-4 mjeseca. Kožni nabor na trbuhu se uklanja nakon 1-2 godine, podložno upotrebi. Grudi se rijetko potpuno oporavljaju nakon porođaja. Međutim, koristeći niz vježbi, žena može tonirati svoje prsne mišiće.

Stanje majke u postporođajnom periodu

Vrijedi zapamtiti da je porođaj ozbiljan stres za tijelo. U pozadini slabljenja, žena se može susresti s manifestacijom skrivenih kroničnih bolesti, uključujući:

• artritis ili druge patologije zglobova;
• pijelonefritis;
• hormonska neravnoteža;
• dijabetes melitus;
• hemoroidi;
• proširene vene;
• herpes.

Osim toga, porođaj je povezan s emocionalnim restrukturiranjem. Tokom postporođajnog perioda, žene doživljavaju nesanicu ili depresiju. To može negativno uticati na vrijeme potrebno tijelu da se oporavi nakon porođaja. Ako se proces odugovlači, ima smisla razmisliti o sveobuhvatnom pregledu.

Gdje započeti oporavak?

Znajući koliko je vremena potrebno tijelu da se oporavi nakon porođaja, pomoći će usmjeriti proces u pravom smjeru. Prije svega, važno je voditi računa o psihološkoj strani stvari. Uostalom, glavni uvjet za povratak u prethodni oblik je želja da se osjećate normalno.

Žene često zanima pitanje koliko će vremena trebati da se započne oporavak. Ako je porod bio uspješan, možete se odmah pobrinuti za sebe. Najvažnije je da ne preterujete u prvom mesecu. Liječnici preporučuju izradu plana koji odražava glavne korake za samoizlječenje, uzimajući u obzir fiziološke karakteristike. Na taj način ćete moći ostvariti svoj cilj bez nepotrebnih rizika.

Mitovi i istina o pomlađivanju nakon trudnoće i porođaja

Govoreći o pozitivnom utjecaju trudnoće, istraživači primjećuju nekoliko faktora:

1. Tokom formiranja placente stvaraju se progesteron, estrogen i kortizol, koji omogućavaju produženje mladosti i odgađanje početka menopauze.
2. Kada se dijete pojavi u odrasloj dobi, psihičko raspoloženje se mijenja. Razvoj djeteta uključuje samorazvoj. Žena ima i novu svrhu u životu, što smanjuje rizik od razvoja depresije i drugih psihičkih poremećaja u ovoj dobi.
3. Tokom trudnoće, kontrola ishrane postaje stroža. Kao rezultat toga, smanjuje se unos holesterola i drugih štetnih materija u organizam.
4. Trudnoća produžava očuvanje reproduktivnih funkcija, jer se u ovom trenutku usporava stvaranje novih jajnih ćelija, koje stare ranije od drugih organa.

Plan oporavka nakon porođaja

Vrijeme koje je potrebno tijelu da se potpuno oporavi nakon porođaja u velikoj mjeri zavisi od žene. Ako se mlada majka namjerno trudi da dođe u formu, moći će prije vidjeti rezultate. Plan samoizlječenja uključuje:

1. Vježbe za podizanje tonusa vagine, karličnih mišića, trbušnih mišića i grudnog koša u prvim danima nakon porođaja. Istovremeno, važno je koristiti vitaminske komplekse za obnavljanje opskrbe nutrijentima u tijelu. Sve to se kombinuje sa strogom kontrolom ishrane i uravnoteženim odmorom.
2. U drugom mjesecu važno je obratiti pažnju na jačanje kože, kose i kostiju. To zahtijeva konzumiranje hrane koja sadrži kalcij, cink, željezo i vitamine B. U ovom periodu važne su vježbe za jačanje kičme, mišićnog okvira i vraćanje držanja.
3. Počevši od trećeg mjeseca vrijedi pohađati kurseve.

Ovaj plan može varirati ovisno o individualnim karakteristikama tijela.

Obnavljanje menstrualnog ciklusa

Neposredno nakon porođaja menstruacija ne dolazi zbog nepripremljenosti materice i jajnika. Koliko je vremena potrebno prije nego što se ciklus nastavi ovisi o nivou prolaktina, koji inhibira proizvodnju jaja.

Krvavi iscjedak neposredno nakon porođaja povezan je s čišćenjem maternice od čestica placente. Traju 3-5 sedmica. U nedostatku laktacije, prva menstruacija može nastupiti 2 mjeseca nakon rođenja djeteta. Ako se oslobodi dovoljno mlijeka kako biste mogli hraniti bebu bez adaptiranog mlijeka, proces može biti odgođen za godinu dana.

Vjeruje se da menstruacija dolazi odmah nakon prestanka dojenja. Zapravo, oporavak ciklusa se dešava ranije. Glavni znak se smatra pad nivoa prolaktina zajedno sa nivoom proizvedenog mleka.

Slika i trbušnjaci

Oporavak trbušnih i leđnih mišića može početi ubrzo nakon porođaja. Prve vježbe uključuju statičke vježbe i vježbe disanja koje se mogu izvoditi iz ležećeg, sjedećeg i stojećeg položaja. Nakon mjesec dana, dozvoljeno je koristiti složenije vježbe.

Nakon 2-3 mjeseca možete se fokusirati na iskorake i pregibe. U tom periodu vrijedi se prijaviti za pilates ili kalanetiku, ako nema kontraindikacija u vidu bolova u zglobovima. Ne podcjenjujte prednosti hodanja, koje mnogi kombiniraju sa šetnjom s djetetom ili odlaskom u kupovinu. Vježbe koje izvode mlade majke smatraju se nepoželjnim. Ovaj položaj uzrokuje kompresiju grudnog koša.

Kako brže obnoviti zglobove?

Ovaj problem nastaje zbog omekšavanja zglobnog tkiva hormonima i povećanog opterećenja. Manje bolove u zglobovima možete ukloniti masažom regenerirajućim ili analgetskim mastima. Mnogi ljudi mogu sami da izvedu proceduru.

Ako bol zahvata sve zglobove, previše je izražen i praćen otokom ili crvenilom kože, obratite se ljekaru. Ovo je znak upalnog procesa, čije uklanjanje zahtijeva profesionalan pristup.

Držanje nakon trudnoće

Obnavljanje držanja djelomično se događa prirodno zbog odsustva stresa u obliku embrija u abdomenu. Međutim, potpuni povratak u formu moguć je uz vježbe istezanja leđa i fleksibilnosti.

Osim toga, važno je pratiti položaj leđa tokom dana. Da biste to učinili, važno je poravnati kičmu uz zid, zapamtiti položaj i pokušati ga održati što je duže moguće.

Obnova genitalnih organa

U idealnom slučaju, grlić materice, vagina i drugi elementi reproduktivnog sistema se sami kontrahuju. Kako biste spriječili stagnaciju krvi, liječnik može preporučiti kapi s oksitocinom. Osim toga, postporođajne vježbe za uvlačenje trbuha važne su za vraćanje tonusa materice. Učinkovite restorativne tehnike uključuju Kegelove vježbe i terapiju bez koraka.

Nakon porođaja, žena može doživjeti poremećaje mikroflore u vagini. Za rješavanje problema prvo se uzima bris radi utvrđivanja mikroorganizama koji su izazvali upalu. Na osnovu pregleda, lekar propisuje supozitorije.

Grudi nakon trudnoće i dojenja

Deformacija ovog organa nastaje pod uticajem nekoliko faktora. Dakle, njegovo povećanje u veličini povezano je s promjenama u hormonalnim razinama usmjerenim na proizvodnju i izlučivanje mlijeka. Tokom dojenja dolazi do periodičnog istezanja i kontrakcije dojke, što dovodi do stvaranja strija.

Problem se može riješiti na nekoliko načina:

• kreme, koje se po želji mogu zamijeniti maslinovim uljem;
• korištenje udobnog grudnjaka;
• odbijanje ručnog izražavanja;
• briga o pravovremenom pražnjenju mliječnih žlijezda;
• održavanje higijene.

Zubi, kosa, nokti, koža: vraćanje u normalu

Problemi u ovoj oblasti su posledica nedostatka vitamina. Stoga se mogu spriječiti pravilnom, uravnoteženom prehranom i šetnjama po sunčanom vremenu. Briga o vašim zubima uključuje i redovne kontrole kod stomatologa. Održavajte stanje kose pravilno odabranim šamponom i balzamom. Čvrste nokte moguće je održati uz pomoć maski i kupki. Strije na koži se mogu ukloniti kremama koje se nanose nakon vodenih procedura.

Restauracija pupka

Ovaj kozmetički nedostatak se izražava u gubitku ili opuštenosti kože iznad pupka. Ponekad se ispravlja. Možete pružiti pomoć oko zavoja ili spa tretmana. Ako se pozitivan učinak ne primijeti duže vrijeme, trebate potražiti liječničku pomoć. Pravovremeno uklanjanje defekta spriječit će nastanak pupčane kile.

Kako obnoviti metabolizam i probavu?

Neugodna posljedica porođaja je višak kilograma. U prvim mjesecima problem se može otkloniti pravilnim prehrambenim navikama. Oni su:

• u odbijanju masne, slatkog, brašna, pržene hrane i brze hrane;
• veći sadržaj žitarica, povrća, voća i začinskog bilja u ishrani;
• šest obroka dnevno u malim porcijama.

To će normalizirati metabolizam bez gladovanja. Druga strana procesa je zdrava fizička aktivnost. Glavna stvar je ne očekivati ​​brze rezultate, obično je potrebno oko godinu dana.

Psihološki oporavak

Ponekad porođaj i povezana hormonska neravnoteža i stres dovode do:

• do letargije i apatije;
• nemogućnost koncentracije;
• gubitak apetita.

Za emocionalni oporavak važno je smanjiti fizičku aktivnost. Opuštajuće kupke i masaže pomoći će u ublažavanju stanja. Osim toga, važno je održavati odnose s prijateljima i naći vremena za ugodne aktivnosti.

Kako poboljšati san nakon porođaja?

Nedostatak sna kod dojilje će uzrokovati poremećaje u tijelu. Stoga je važno ovo pitanje shvatiti ozbiljno. Za manje povrede, dovoljno je koristiti biljne dekocije koje neće naštetiti zdravlju bebe. Tokom noćnog hranjenja treba izbegavati jaka svetla i TV. Uveče je važno šetati napolju, tako ćete lakše naučiti dete da spava noću.

Ako imate ozbiljnih problema sa spavanjem, Vaš ljekar može preporučiti uzimanje sedativa ili tableta za spavanje. Najprije trebate provjeriti njihovu kompatibilnost s dojenjem.

Obnavljanje kardiovaskularnog sistema

Dolazak ovih organa u većini slučajeva prolazi sam od sebe. Važno je obratiti pažnju na ovo područje ako je porođaj protekao uz velike gubitke krvi. U tom slučaju povećana koagulabilnost može izazvati stvaranje krvnih ugrušaka. Problem možete otkloniti kompresijskim čarapama.

Hormonska pozadina

Praksa je pokazala da se ozbiljna hormonska neravnoteža uočava tokom teške trudnoće i porođaja sa komplikacijama. Osim toga, hormonska neravnoteža može biti povezana sa nedovoljnom proizvodnjom majčinog mlijeka, lošom ishranom, nedovoljno odmora, nedostatkom aktivnosti nakon porođaja, stresom, lošim navikama ili nepovoljnim okolišnim uvjetima. Korekcija hormonskog nivoa je optimalna nakon podvrgnutog medicinskom pregledu.

Znakovi hormonske neravnoteže

Za sumnju na kršenje:

• ako imate prekomjernu težinu ili prekomjernu težinu;
• sa bolnom menstruacijom;
• za gubitak kose;
• sa stvaranjem akni na licu i tijelu.

Dodatni znak hormonske neravnoteže su izražene emocionalne poteškoće. Otklanjanje problema provodi se uklanjanjem faktora koji izazivaju neravnotežu i uzimanjem lijekova. U nekim slučajevima, ljekar će preporučiti pohađanje psihoterapijskih sesija.

Oporavak nakon carskog reza

Način porođaja također utiče na to koliko je vremena potrebno tijelu da se oporavi nakon porođaja. Dakle, carski rez ostavlja šav na tijelu, čija nepravilna njega može uzrokovati neusklađenost.

Dodatne komplikacije ovom procedurom su: razvoj infektivnih procesa, vaginalni iscjedak, anemija, peritonitis sa sepsom ili tromboembolijom. Ovi problemi se mogu otkloniti prevencijom, higijenom i pravovremenim reagiranjem na znakove upozorenja.

Njega šavova nakon kidanja i epiziotomije

Da biste spriječili dehiscenciju šava, važno je izbjegavati sjedenje nekoliko sedmica nakon rođenja. Većina procedura neophodnih za život važno je obaviti dok stojite ili ležite. Ako treba da čučnete, uporište treba da bude sa strane zdravog kuka. Nije preporučljivo ostati u ovom položaju duže vrijeme.

Važan dio njege šavova je higijena. Ovo uključuje mijenjanje jastučića svaka 2 sata. Nakon posjete toaletu, perineum se ispere toplom otopinom kalijevog permanganata, šav se obriše vlažnim pokretima. Nakon zahvata morate leći bez donjeg rublja kako biste osušili perineum.

Otkrivanje otoka u području šava zahtijeva fizikalnu terapiju. Pored toga, trebalo bi da se uzdržite od kupanja mesec dana. Pekarski proizvodi i drugi proizvodi koji imaju fiksirajući učinak privremeno su isključeni iz prehrane. Naprotiv, u prvim danima nakon otpuštanja preporučuje se uzimanje laksativa kako bi se olakšalo pražnjenje crijeva.

Kako se oporaviti nakon porođaja ako ste stariji od 35 godina?

Starost također igra ulogu u tome koliko dugo se tijelo oporavlja nakon porođaja. Ovaj period je povezan s prirodnim smanjenjem tonusa mišića vagine, trbušnjaka i leđa, kao i usporavanjem metabolizma.

Djevojčice koje nisu imale rezove se jako iznenade kada osete težinu i nelagodu u predjelu vulve. I postavljaju logična pitanja o tome koliko dugo međica boli nakon porođaja. Ako je proces rasterećenja djeteta prošao bez dodatne intervencije liječnika, tada će se mišići vulve zategnuti oko 7-8 dana nakon rođenja bebe. Ovo je normalan proces oporavka kada se vaše tijelo vrati u prethodni oblik. Bol je sličan onom kod modrice.

Takođe, ako žena ima malo masnog tkiva u predelu genitalija, može se osećati kao da je bole kosti između nogu nakon porođaja. Ali ne treba se bojati: modrica jednostavno zrači na okolna područja.

Da biste ublažili patnju, potrebno je:

• Prvog dana nakon otpusta iz bolnice obezbedite sebi odmor u krevetu. Najispravniji položaj u ovom slučaju bit će "u pozi zvijezde": djevojka treba ležati bez pantalona ili donjeg rublja na krevetu na posebnoj higijenskoj peleni, sa raširenim nogama tako da je ranjeno područje ventilirano. To će osigurati brzo izlječenje.
• Ne dirajte bolno mjesto, umijte se što je moguće pažljivije, usmjeravajući toplu (ni u kom slučaju vruću) mlaz vode na mjesto modrica.
• Nosite posebne uloške za porodilje (pamučne su bez mirisa i teksture). Potrebno ga je mijenjati svaka 2-3 sata kako bi se spriječilo trenje.
• Nemojte koristiti toalet papir - pažljivo operite toplom vodom.
• Pakovanje higijenskih uložaka možete staviti na kratko u zamrzivač. Tada će brtva ispuštati hladnoću i nelagoda će nestati.
• Ako osjećate nelagodu pri sjedenju, kupite poseban ortopedski jastuk i stavite ga ispod stražnjice.
• Možete se kupati sa odvarom kamilice. 5-10 minuta u toploj vodi sa lekovitim biljem ujutru i uveče značajno će smanjiti vašu patnju.
• Ibuprofen možete uzimati prva 3 dana (uz dozvolu ljekara).
• Ako nelagodnost ne nestane duže od 10 dana, potrebno je posjetiti ljekara. On će obaviti pregled i ako ne nađe nikakvu patologiju, prepisat će vam anestetik ili poseban rashladni gel.

Pročitajte i: Boli pisati nakon porođaja - Šta raditi?

Terapeutske vježbe

Uloga fizikalne terapije (PT) je važna za rehabilitaciju u postporođajnom periodu. Omogućava tijelu da se brže oporavi i poboljša laktaciju. Uz nju se korigira poremećeno držanje nakon trudnoće i jača perineum. Ciljevi terapijske gimnastike su:

• poboljšanje cirkulacije krvi u zdjeličnim organima kako bi se spriječilo stvaranje krvnih ugrušaka;
• otklanjanje stagnacije;
• stimulacija kontrakcija maternice za pravilnu involuciju;
• jačanje mišića i ligamenata trbušnog zida, perineuma kako bi se osigurala ispravna pozicija unutarnjih organa i genitalnog trakta;
• aktivacija metabolizma, tonus;
• normalizacija funkcije crijeva i mjehura.

U normalnom toku porođaja nastava počinje prvog dana nakon porođaja.

Prvih dana preporučljivo je obratiti pažnju na njih petnaestak minuta, radeći osam vježbi, ponavljajući svaku četiri puta. Prvo izvode pokrete prstiju, istezanje, rotaciju ruku uz istovremeno odstupanje stopala, okrete trupa u krevetu

Od trećeg dana prelaze na podizanje karlice sa osloncem na stopala i lopatice. Vježbe se izvode u horizontalnom položaju od prvog do sedmog dana.

Nakon smanjenja veličine maternice, prelaze u vertikalni položaj, dodaju kružne pokrete zdjelice, okrete i savijanja trupa, polučučnjeve i podizanje nogu. Da bi se postigao stabilan pozitivan rezultat, trajanje kursa bi trebalo biti do tri mjeseca dnevnih časova.

Vježbe za prolaps zidova vagine mogu ojačati mišiće karličnog dna. Postoji razvijen kompleks koji se nosi s ovim zadatkom.

Početni položaj – ležeći na leđima. Izvodi se jedan po jedan:

1. Jedna noga je prekrižena preko druge ispravljene.
2. Savijte noge u zglobovima koljena, klizeći stopalima po površini poda.
3. Savijte noge pokušavajući koljenom dodirnuti grudi.
4. Podignite pravo gore ili desnu ili lijevu nogu.
5. Oni simuliraju vožnju bicikla.

Istovremeno:

1. Savijte noge u koljenima, pokušavajući ih pritisnuti na grudi.
2. Podignite ravno i zadržite pet sekundi.
3. Podignite pod uglom od 50 stepeni, prekrižite i raširite.
4. Izvodite pokrete slične prsnom.
5. Savijte kolena sa spojenim stopalima, rukama raširite kolena u stranu, spojite noge i ispravite noge.

U početnom položaju, ležeći na stomaku, savijajući ruke iza glave, naizmjenično podižite ispravljene noge. Ova vježba zateže mišiće perineuma. Ruke ispravljene uz tijelo, raširite noge, podignite ih i postepeno spuštajte. Napregnite mišiće potkoljenice, butine i zadnjice uz ekspoziciju od sedam sekundi.

U sjedećem položaju oslonite ruke iza sebe, ispravite noge i spojite ih, ne podižući ih s poda. U istom položaju, karlica se podiže i spušta. Fizikalna terapija se izvodi najkasnije u osmoj sedmici nakon normalnog porođaja, po preporuci ljekara. Nastava se izvodi u širokoj odjeći, nakon pražnjenja mjehura između dojenja. Menstruacija nije prepreka za izvođenje vježbi, već razlog za smanjenje opterećenja. Tokom vežbi pratite disanje, udišite i izdahnite u skladu sa ritmom pokreta.

Kontraindikacije za izvođenje gimnastike

To uključuje povećanje tjelesne temperature iznad 37 stepeni, komplikacije nakon porođaja, anemiju i iscrpljenost nakon dugog porođaja. Ne raditi vježbe za preeklampsiju i eklampsiju tokom porođaja, teške patologije tijela sa prisustvom srčane, bubrežne, jetrene insuficijencije, rupture perineuma trećeg stepena, postporođajne psihoze.

Posljedice

Jaki otok obično nestaje u prve dvije sedmice. Otok potpuno nestaje u prosjeku za dva mjeseca.

Bol u donjem dijelu abdomena može nestati prilično brzo, za otprilike dvije do tri sedmice. U većini slučajeva, bol je umjereno intenzivan, pa će možda biti potrebni lijekovi protiv bolova za njegovo ublažavanje. U slučajevima kada je tokom intervencije tijelo materice bilo fiksirano za zdjelične kosti, bol može postati kroničan zbog stalne iritacije periosta od strane organa koji je okačen iz njega.

Potkožne modrice obično nestaju same od sebe bez liječenja.

Vrijedi obratiti pažnju na volumen hematoma i prisutnost boli na mjestu kirurških rezova. Ako se volumen hematoma brzo povećava i to je praćeno intenzivnim lučnim bolom, odmah se obratite liječniku

Zdjelični organi su obilno snabdjeveni krvlju, pa krvarenje koje se pojavi može dovesti do značajnog gubitka krvi.

Ožiljci.

Ako tijelo ima tendenciju da reagira na oštećenje intenzivnim rastom vezivnog tkiva, tada se mogu formirati izraženi ožiljci u perinealnom području i na sluznici vagine.

Jeste li znali da se redukcijska heiloplastika izvodi ako rezultat prethodne nije bio očekivan?

Šta je mini-abdominoplastika i kome je indicirana? Pročitajte ovdje.

Intimna vaginalna plastična hirurgija

Intimna vaginalna plastična kirurgija je plastična kirurgija koja je danas prilično popularna. To je zbog činjenice da se može izvesti i iz medicinskih razloga i na zahtjev žene. Sada je intimna plastična hirurgija pristupačnija, a odnos društva prema ovoj oblasti vremenom postaje sve lojalniji.

Pritužbe pacijenata

Žene koje žele da se podvrgnu vaginalnoj plastičnoj operaciji dolaze u našu ordinaciju sa sledećim pritužbama:

• Deformirajuće promjene ožiljaka nakon porođaja, koje su nastale kao posljedica zarastanja vaginalnih ruptura ili epiziotomije (disekcija perinealnog tkiva radi sprječavanja spontanih ruptura). Tada su poteškoće u seksualnoj sferi neizbježne, žena se može žaliti na bolne osjećaje.
• Seksualno nezadovoljstvo zbog činjenice da se nakon rođenja djeteta vagina rasteže i povećava u volumenu.
• Zjapenje genitalnog proreza. Ovaj problem dovodi do čestih i dugotrajnih infekcija genitalnog trakta.
• Prolaps zidova vagine.
• Prolaps materice.

Indikacije za plastičnu operaciju vagine

Često se operacija izvodi na ženama koje su rodile. Prilikom porođaja može doći do pucanja tkiva međice i vagine zbog nepravilnog položaja fetusa, njegove velike mase i nedovoljne akušerske njege.

Često se vaginalna tkiva toliko rastežu da se ne mogu sama vratiti u prethodni oblik – a žena i njen partner imaju problema u seksualnom životu. Osim toga, vaginalne rupture ostavljaju ožiljke koji mogu suziti promjer vaginalnog otvora.

Ginekološka patologija (prolaps maternice, vaginalni prolaps, zjapeće genitalne pukotine) je nesumnjivo indikacija za hiruršku korekciju organa. Također, vaginalna plastična operacija se ponekad izvodi zbog „stresne“ urinarne inkontinencije, koja nastaje kao posljedica narušavanja anatomskog odnosa vrata mokraćnog mjehura, stidne simfize i vagine.

Vrste intimnih vaginalnih plastičnih operacija

Vaginoplastika je operacija koja se izvodi radi smanjenja volumena vagine, uklanjanja deformirajućih ožiljaka i jačanja perineuma. Ova vrsta plastične hirurgije ima svoje ime – kolporafija. Postoje sljedeće opcije:

1. Stražnja vaginalna plastična hirurgija. Provodi se radi poboljšanja intimnog života i smanjenja volumena vagine.
2. Prednja vaginalna plastična hirurgija. Ova metoda se koristi za smanjenje volumena i eliminaciju urinarne inkontinencije jačanjem zida uretre.
3. Plastična kirurgija prednjeg i stražnjeg zida vagine. Ova opcija se preporučuje kod jakog istezanja mekih tkiva.
4. Plastična hirurgija vaginalnog predvorja. Ovom metodom postiže se suženje vaginalnog otvora, što je indicirano kada zjapi genitalni jaz.

Kako se izvodi vaginalna plastična operacija?

Operacija traje 60-90 minuta. Obično se izvodi pod općom anestezijom.

Tehnika kolporafije podrazumijeva eksciziju klinastog dijela vagine na jednom ili oba zida, nakon čega slijedi njihovo jačanje, kao i šivanje i zatezanje mišića dna zdjelice.

Hirurški pristup se vrši iz vaginalne sluznice, tako da izvana neće biti vidljivi tragovi hirurške intervencije. Šavovi se često nanose samoupijajućim nitima, ali se radi pouzdanosti izvode u 2-3 reda.

Šta učiniti nakon vaginalne plastične operacije

Prednja vaginalna plastična hirurgija, kao i druge vrste kolporafije, imaju kratak period oporavka. Međutim, u ovom trenutku pacijent mora slijediti važne medicinske preporuke:

• Odmah nakon operacije mirovanje u krevetu 5-6 sati kako bi se izbjegli hematomi.
• Održavajte ličnu higijenu.
• Ispiranje otopinama furatsilina ili klorheksidina 2-4 puta dnevno.
• Antibiotici se mogu uzimati kako bi se spriječila infekcija.
• Ograničavanje fizičke aktivnosti.
• Izbjegavajte sjedenje.
• Izbjegavajte seksualnu aktivnost 2 mjeseca.
• Prve 2 sedmice nemojte uzimati tople kupke, ne posjećivati ​​bazene, kupke i saune.

Vaginalna plastična operacija nakon porođaja i za druge indikacije može se obaviti u medicinskom centru GarantKlinik. Žene koje su podvrgnute kolporafiji najčešće su zadovoljne rezultatima operacija koje rade iskusni plastični hirurzi koji rade na visokom nivou i znaju da nađu međusobno razumevanje sa svojim pacijentima.

Šta se događa s vaginom nakon porođaja i kako je obnoviti

Pitanje u kakvom će stanju biti vagina nakon porođaja zabrinjava sve žene. Proživljava značajne promjene, koje mogu utjecati na dobrobit mlade majke i njen intimni život u prvim mjesecima nakon rođenja djeteta. Period oporavka može trajati različito za svakoga. Potrebno je imati na umu sve ove nijanse kako bi se tako važan organ genitalnog područja vratio u normalu što je prije moguće.

Vagina je ženski polni organ koji prolazi kroz značajne promjene tokom procesa porođaja. Na kraju krajeva, upravo njime dijete prolazi svoj rodni put. Kao rezultat toga, on je ozlijeđen i mijenja svoj oblik. Vjeruje se da postaje mnogo veća, što ometa intimni život. Pitanje rasteže li se vagina nakon porođaja zabrinjava mnoge mlade parove. Zapravo, ovdje ne može biti razloga za zabrinutost. Gotovo sve promjene koje se javljaju na ovom organu u prvim mjesecima nakon rođenja bebe su reverzibilne.

Ovo je mišićni organ i kako dijete prolazi kroz njega mišići se istežu, gube elastičnost i tonus, ali to je normalan, prirodan proces u takvoj situaciji. Tokom 6-8 sedmica one će se smanjiti i potpuno oporaviti, tako da se veličina vagine nakon porođaja ne mijenja, ostaje ista. Na neko vrijeme samo gubi svoj oblik.

Koji ni na koji način ne utiču na dobrobit žene i brzo prolaze (u prva 3-4 dana nakon rođenja).

Nakon porođaja, vagina je širom otvorena, njeni zidovi postaju plavo-ljubičasti zbog otoka, potpuno su prekriveni pukotinama i ogrebotinama. Za par sedmica sve će se vratiti u normalu, ako nije bilo ozbiljnijih oštećenja ili povreda. Pukotine će zacijeliti, otok će se povući, a zidovi će ponovo postati blijedoružičasta nijansa.

Reljef vaginalnih zidova se mijenja, zbog čega je nastao mit da se veličina vagine nakon porođaja povećava. Kod nerođenih žena olakšanje je izraženije, a kod svih majki izglađeno. Stoga se javlja osjećaj povećanja volumena ovog organa, što nekim muškarcima smeta tokom intimnosti. Ovo je popravljivo ako mudro odaberete poziciju.

Slična promjena u vagini nakon porođaja javlja se kod apsolutno svih žena. Jedine razlike su vremenski period oporavka i brojna odstupanja i tegobe koje mogu nastati kao posljedica komplikacija. U tom slučaju morate znati kako postupiti i pokušati da ne odgađate posjet liječniku i uzimanje lijekova.

Načini obnavljanja vagine nakon porođaja

Upotreba konzervativnih metoda - fizioterapije i lijekova - usmjerena je na stimulaciju mišićnog tkiva. Aktivan protok krvi revitalizira i podmlađuje oštećena tkiva, normalizuje nervne receptore koji su odgovorni za proizvodnju hormona i sluzokože. Hormonska terapija se provodi nakon dobijanja rezultata laboratorijskih testova koji potvrđuju nedostatak proizvodnje estrogena.

Operacija se obično propisuje nakon što su isprobane sve druge metode

Prije kirurškog sužavanja vagine važno je utvrditi uzrok koji je doveo do deformacije tkiva kako bi se po mogućnosti izbjegao recidiv.

Sve manipulacije usmjerene na smanjenje veličine vagine nakon porođaja treba preporučiti ili odobriti ginekolog, uzimajući u obzir cjelokupnu kliničku sliku.

Kegelove vježbe

Skup vježbi za žene, koji je razvio američki ginekolog Kegel, pomaže u jačanju karličnog dna i sprječavanju razvoja patologija povezanih s funkcionalnošću genitourinarnog sustava i crijeva. Efekat treninga direktno zavisi od tri faktora:

• ovladavanje tehnologijom;
• dosljednost izvršenja;
• optimalni proračun pristupa.

Treba uzeti u obzir da što su mišići slabiji, to je teže savladati tehniku. Terapeutski korektivni učinak je najuočljiviji kod blagih patologija. Set vježbi, koji se zasniva na kontrolisanoj napetosti i slabljenju unutrašnjih mišića, u potpunosti se opravdava kao preventivno sredstvo i element kompleksne terapije. Kegelova tehnika je detaljno opisana u popularnoj literaturi, razvijeni su posebni mjerači i simulatori.

Fizioterapeutske metode

Fizioterapeutske metode imaju za cilj poboljšanje cirkulacije krvi u zidovima vagine i vanjskim genitalijama, čime se ubrzava obnavljanje stanica i zacjeljivanje ozljeda, te ublažava bol. Hardverska terapija sa termalnim, magnetnim i električnim efektima, sesije masaže se kombinuju sa vežbama jačanja mišića. Plan liječenja se izrađuje pojedinačno, uzimajući u obzir postojeće kontraindikacije.

Hirurško prilagođavanje

Postoje brojne hirurške tehnike koje mogu ukloniti prolaps karličnih organa, prilagoditi veličinu vagine i proširenog genitalnog rascjepa nakon porođaja, te izvršiti estetsku korekciju oštećenih stidnih usana.

Koriste se laserska tehnologija i operacije skalpela. Medicinske indikacije uključuju teški prolaps, degeneraciju vaginalnog tkiva koja dovodi do nemogućnosti spolnog odnosa i anorgazmiju. Vaginoplastika se također radi kako bi se otklonili kozmetički nedostaci koji nemaju značajan utjecaj na funkcionalnost organa.

Narodni lijekovi

Za ublažavanje upale i suhoće vagine koriste se narodni lijekovi u obliku masti i tinktura za ispiranje. Za stimulaciju obnove ćelija koriste se hrastova kora, rastvori spaljene stipse i ginsenga. Na bazi prirodnih sastojaka razvijeni su posebni čepići i gelovi koji omogućavaju skupljanje vagine zbog grčevite kontrakcije stijenki. Imaju kratkotrajan učinak i koriste se neposredno prije spolnog odnosa.

Druge metode

Vaginalna redukcija je element općeg postporođajnog procesa, koji u najboljem slučaju dovodi do pomlađivanja tijela

• blagi polukrevet, pun san;
• zdrava prehrana bez obzira na vrstu hranjenja;
• isključivanje vježbanja i dijeta za mršavljenje;
• emocionalni doživljaj radosti i poteškoća protekle trudnoće, izbjegavanje stresnih situacija.

Uzroci smanjenog mišićnog tonusa

Postporođajna rehabilitacija traje 40-60 dana, a potrebne su 1-2 godine da se u potpunosti popune resursi. Vizualni i taktilni pregledi često izazivaju paniku kod novopečenih majki, što je potkrijepljeno brojnim glasinama o istegnutim genitalijama i smanjenom libidu nakon rođenja djeteta. Međutim, kliničke studije potvrđuju da se vagina žena koje su rodile može u potpunosti oporaviti.

Tokom postporođajnog perioda potrebno je obratiti pažnju na prevenciju slabljenja mišića vagine i karličnog dna. Suženje i obnavljanje kontraktilnosti vagine može se usporiti zbog:

• upalni procesi;
• ožiljci, ožiljci;
• zacjeljivanje perinealnih rezova;
• hormonska neravnoteža;
• nagli gubitak ili povećanje telesne težine;
• fizičko preopterećenje.

Bolesti praćene kašljem, kroničnim zatvorom, smanjenim imunitetom i nedostatkom vitamina povećavaju rizik od gubitka osjetljivosti i elastičnosti tkiva, poremećaja sekrecije i vaginalnog pomaka. Dijagnoza i liječenje mogu se provesti već 2-4 mjeseca nakon rođenja, ovisno o zdravlju majke.

Kako se brinuti za šavove

Ako se rupture ne mogu izbjeći, morate unaprijed saznati kako se brinuti za šavove nakon porođaja kako biste izbjegli komplikacije i ubrzali njihovo zacjeljivanje. Doktor mora dati detaljan savjet i reći vam kako to ispravno učiniti. Ovo je dio njegovih profesionalnih obaveza, pa nemojte se ustručavati pitati. Obično briga o šavovima nakon porođaja uključuje sjedilački način života, poštivanje higijenskih pravila i liječenje raznim sredstvima za zacjeljivanje rana i antiseptičkim sredstvima.

1. U porodilištu, babica tretira vanjske ožiljke "zelenom bojom" ili koncentriranom otopinom "kalij permanganata" 2 puta dnevno.
2. Promijenite uložak svaka dva sata nakon porođaja.
3. Koristite samo široko prirodno (po mogućnosti pamučno) donje rublje ili posebne gaćice za jednokratnu upotrebu.
4. Ne bi trebalo da nosite odeću za oblikovanje koja vrši jak pritisak na međicu, što loše utiče na cirkulaciju krvi: u tom slučaju zarastanje šavova nakon porođaja može biti odloženo.
5. Perite se svaka dva sata, a takođe i nakon svake posete toaletu.
6. Idite u toalet u takvim intervalima da puna bešika ne ometa kontrakcije materice.
7. Ujutro i uveče, kada se tuširate, perineum operite sapunom, a tokom dana jednostavno ga operite vodom.
8. Vanjski ožiljak morate oprati što je moguće temeljitije: usmjerite mlaz vode direktno na njega.
9. Nakon pranja, osušite perineum upijajućim pokretima ručnika u jednom smjeru - od naprijed prema nazad.
10. Drugo važno pitanje je koliko dugo ne možete sjediti sa šavovima nakon porođaja ako su napravljeni na perineumu. Ljekari, u zavisnosti od stepena oštećenja, zovu rok od 7 do 14 dana. U tom slučaju vam je dozvoljeno da sednete na toalet odmah prvog dana. Nakon nedelju dana možete da čučnete na zadnjici suprotno od one strane na kojoj je zabeleženo oštećenje. Preporučljivo je sjediti samo na tvrdoj podlozi. O ovom pitanju treba razmisliti kada se mlada majka vrati kući iz porodilišta. Bolje joj je da legne ili polusjedi na zadnjem sjedištu auta.
11. Zbog toga se ne treba bojati jakih bolova i preskakati pražnjenje crijeva. To stvara dodatni stres na mišiće perineuma, što rezultira pojačanim bolom. Da biste olakšali ovaj proces, možete bezbedno koristiti glicerinske čepiće nakon porođaja sa šavovima: rektalne su i omekšavaju stolicu bez oštećenja ranjenog perineuma.
12. Izbjegavajte zatvor i nemojte jesti hranu koja izaziva zatvor. Prije jela popijte žlicu biljnog ulja kako biste normalizirali stolicu i ne usporili proces ozdravljenja.
13. Ne možete dizati tegove veće od 3 kg.

Ovo su osnovna pravila higijene, koja omogućavaju tijelu mlade majke da se brzo oporavi i vrati u normalu, čak i sa rupturama. Ali šta učiniti ako šavovi bole predugo nakon porođaja, kada su svi rokovi već prošli, ali i dalje nije lakše? Možda su neki faktori izazvali komplikacije koje će zahtijevati ne samo dodatnu njegu, već i liječenje.

Kako nastaje vaginalna restauracija nakon porođaja?

Pitanje trajanja vaginalnog oporavka nakon rođenja bebe zabrinjava svaku ženu. Obično ovaj proces traje 6-8 sedmica. Međutim, ovi pojmovi su uvjetni i izravno ovise o individualnim karakteristikama ženskog tijela i prisutnosti komplikacija. Ako želite, možete utjecati na proces oporavka tako što ćete ga ubrzati. Da biste to učinili, dovoljno je slijediti određene preporuke.

1. Tokom perioda oporavka izbjegavajte intimnost. Za to vrijeme rana površina na mjestu placente treba zacijeliti. Tokom seksualnih odnosa, otvorena rana je vrlo ranjiva, postoji velika vjerovatnoća da u nju uđe infekcija, a to može dovesti do upale materice. Zbog toga će par morati da sačeka oko dva meseca nakon porođaja sa seksualnim užicima.
2. Već nekoliko dana nakon rođenja može ginekolog

Mladoj majci treba propisati fizioterapeutske restaurativne procedure - UHF i magnetno polje. Zahvaljujući takvim mjerama, upalni proces će se ublažiti, a oštećeni mišići će zacijeliti.

1. Kada se mišićna masa vrati, možete početi vježbati. Samo za to trebate dobiti odobrenje ljekara. Joga, pilates i fizikalna terapija su vrlo korisni.
2. Kako bi se ubrzao proces oporavka, vagina zahtijeva obuku tokom postporođajnog perioda. Posebne Kegelove vježbe će dobro doći. Njihova primjena pomoći će poboljšanju cirkulacije krvi, pozitivno utjecati na seksualni tonus i ojačati vaginalne mišiće.
3. Ako ženu muči suhoća tokom seksa, možete koristiti gel lubrikant koji će smanjiti nelagodu.
4. Čak i tokom porođaja možete smanjiti rizik od ruptura. To se može učiniti jednostavnim pažljivim slušanjem akušera i pridržavanjem svih njegovih naredbi. Doktor uopće nije zainteresiran da svoje pacijente dovede do ozljeda, štoviše, u vrijeme trudova, porođajnica je u takvom stanju da nije u stanju vizualno pratiti tok porođaja. Savjeti ljekara će u ovom trenutku postati nezamjenjivi.

Ako je žena imala carski rez, vagina ostaje nepromijenjena. Cerviks i zidovi vagine ostaju isti kao kod žena koje nisu rodile. Ali uprkos tome, takođe ćete morati da zaboravite na seksualne odnose na 4-6 nedelja.

Kada je potrebna operacija?

U nekim slučajevima nakon rođenja djeteta mogu nastati komplikacije koje se mogu otkloniti samo kirurškom intervencijom.

Ako žena ima problem urinarne inkontinencije dok se smije, a set vježbi nije pomogao u rješavanju ovog problema, nema drugog načina nego pribjeći operaciji.

Nije neuobičajeno da se vaginalni mišići pokidaju tokom porođaja. U ovom slučaju se šavovi postavljaju u porodilištu, a o kvalitetu niko ne brine. Zbog šavova, vagina se može rastegnuti i djevojčica više neće moći doživjeti ugodne osjećaje tokom seksualnog odnosa. Problem se može riješiti plastičnom operacijom intimnih mišića. Izvođenjem takve operacije utječe se i na plastičnu kirurgiju grlića maternice.

Trenutno postoji progresivan način obnavljanja intimnih mišića - korištenjem lasera. Ova operacija je vrlo brza i bezbolna. Hospitalizacija nakon toga nije potrebna. Rezultat je da su mišići zategnuti i stegnuti. Uz pomoć lasera moguće je vratiti tonus vaginalnih mišića, on se smanjuje. Problem urinarne inkontinencije nestaje.

Porođaj je ozbiljan i složen proces. Osim sretnih trenutaka vezanih za rođenje bebe, to može donijeti i osjećaj zabrinutosti zbog mogućih komplikacija. Stoga, uvijek morate voditi računa o svom zdravlju. Priprema za trudnoću i rođenje bebe.

Faze oporavka

Tokom trudnoće i porođaja, vagina/kolpos se restrukturira, vraćajući se u prvobitno stanje u roku od tri sedmice. Kako se vagina mijenja u ovom periodu?

• konusi;
• postaje kraći;
• crvenilo i oteklina zidova nestaju;
• sluzokoža se obnavlja.

Izgleda malo šire, sa blago otvorenim ulazom i manje poprečnih nabora. Nakon drugog poroda ih je još manje. Mišići perineuma dobijaju normalan tonus do kraja druge nedelje. Od prvog dana tokom šest sedmica iz genitalnog trakta se oslobađaju lohije, koje u prva tri dana imaju krvav izgled, postepeno prelazeći u krvavi i sluzavi iscjedak.

Postporođajni period se naziva puerperija, tokom kojeg je žensko tijelo izloženo riziku od infekcija. Neposredno nakon porođaja, površina maternice je široka rana, često su ozlijeđeni cerviks i vagina. Ostaci membrana i krvni ugrušci stvaraju povoljno okruženje za razmnožavanje mikroba, smanjuje se otpor tkiva i broj laktobacila.

U takvim uslovima mogu se razviti postporođajni čirevi. Predisponirajući faktori su ruptura vagine, ispražnjeni, drenirani hematom. Ako nema komplikacija, nakon tri tjedna situacija se mijenja - broj fermentacijskih štapića mliječne kiseline se vraća u normalu. U analizama iscjetka mjesec dana nakon rođenja, nisu pronađene razlike, odgovara brisu zdravih žena koje nisu rodile.

Lumen vagine kod primigravida se ne vraća u prvobitno stanje, postaje nešto širi. Kapacitet organa je smanjen, otok, crvenilo i sitne ogrebotine postepeno nestaju tokom četiri dana.

Normalan tok puerperalnog perioda uključuje oporavak u roku od mjesec dana. Zašto proces može biti odložen, koji su razlozi?

Prolaps materice nakon porođaja

Mnoge žene su zabrinute zbog tako osjetljivog pitanja kao što je prolaps materice nakon porođaja. Kakva je to patologija i kako je prepoznati? Ispostavilo se da ova bolest pogađa oko 10% žena mlađih od 30 godina, 40% žena starosti 30-40 godina i 50% žena nakon 40. Tokom ove bolesti dolazi do prolapsa materice, a ponekad i do njenog prolapsa.

Svi ženski reproduktivni organi, uključujući jajnike, vaginu, matericu i bešiku, podupiru se karličnim dnom. Mišići karličnog dna su ti koji održavaju unutrašnje organe u normalnom stanju. Kada su ovi mišići oštećeni, organi se pomjeraju i, shodno tome, maternica prolapsira.

Uzroci prolapsa materice nakon porođaja:

• Tokom trudnoće, mišići zdjelice doživljavaju snažan pritisak odozgo i postepeno počinju da slabe.
• Tokom porođaja, oslabljeni mišići vagine i međice često pucaju, posebno ako je bio težak porod uz pomoć medicinskih pinceta.
• Ako žena diže tegove, materica može prolapsirati nekoliko godina nakon porođaja.
• Zatvor, koji uključuje guranje i naprezanje, također može dovesti do prolapsa materice.
• Bolest je nasljedna i može se prenijeti po ženskoj liniji. Ako je vaša majka ili baka imala prolaps maternice nakon porođaja, trebate se obratiti ginekologu kako biste spriječili mogući razvoj patologije.

Simptomi prolapsa materice:

• U početnoj fazi, mučni bol u donjem dijelu trbuha. Mnogi ljudi ovu bol pripisuju ovulaciji, približavanju menstruacije ili upali privjesaka, ali sam ovaj simptom trebao bi upozoriti ženu.
• Bol u vaginalnom području i donjem dijelu leđa. Ovaj bol je oštriji, dugotrajniji i prilično jak.
• Nelagodnost u vagini. Žena stiče utisak prisustva stranog tela, što je posebno uočljivo prilikom hodanja.
• Urinarna inkontinencija.
• Neugodne senzacije tokom seksualnog odnosa.

Metode liječenja prolapsa materice nakon porođaja

Ova bolest se može liječiti konzervativno ili hirurški. Sve zavisi od stepena razvoja bolesti.

Konzervativni tretman

Kada se maternica počne spuštati, ali još nije stigla do genitalnog proreza, može se koristiti konzervativno liječenje koje uključuje:

1. Fizikalna terapija, koja jača mišiće karličnog dna i trbušne mišiće.
2. Uvođenje u vaginu masti koje sadrže estrogen.
3. Ginekološka masaža.
4. Smanjenje fizičke aktivnosti.

Starijim pacijentima se savjetuje korištenje pesara i vaginalnih tampona. Pesar je gumeni prsten koji sadrži zrak koji mu daje elastičnost i čvrstoću. Ubacuje se u vaginu kako bi podržao pomaknutu matericu. Prilikom upotrebe pesara potrebno je vaginalno ispiranje kamilicom raditi svaki dan i mijenjati ga svake 3-4 sedmice, sa pauzom od 2 sedmice.

Hirurška metoda

Radikalnije metode liječenja prolapsa materice uključuju operaciju. Indikacije za ovu vrstu liječenja su teži stepen pomaka organa.

Postoji nekoliko vrsta operacija u liječenju prolapsa materice:

1. Plastične operacije usmjerene na jačanje mišića dna zdjelice.
2. Operacije koje uključuju skraćivanje i jačanje okruglih ligamenata koji podržavaju maternicu. Međutim, takve operacije nisu toliko efikasne, jer se okrugli ligamenti vremenom rastežu.
3. Druga vrsta operacije uključuje jačanje materice šivanjem ligamenata. Takve operacije mogu lišiti ženu mogućnosti da ima djecu u budućnosti.
4. Operacije koje koriste aloplastične materijale koji se koriste za jačanje ligamenata maternice.
5. Hirurška intervencija za ovu patologiju, koja je djelomično suženje lumena vagine.
6. Posljednja vrsta operacije, najradikalnija, je histerektomija. Koristi se samo u ekstremnim slučajevima kada nema potrebe za očuvanjem reproduktivne funkcije tijela.

Prolaps materice nakon porođaja je prilično ozbiljna bolest. Stoga je svakoj ženi potrebno barem jednom godišnje da bude na pregledu kod ginekologa.

Odstupanja

Nažalost, stvari ne idu uvijek kako bi trebalo. Znakovi odstupanja od norme:

• Gotovo svaka nova majka doživi bol nakon porođaja. Mišići su istegnuti, moguće do pokidane tačke, koje lekar zašije odmah nakon rođenja bebe. Bol se javlja upravo na mjestu šava, jer su zahvaćeni nervni završeci. Ali nakon nekog vremena sve nestaje.
• Smanjenje osjetljivosti je također privremeno. Dolazi do potpunog gubitka osjetljivosti zbog mlohavosti zidova organa i nervnih završetaka koji se još nisu oporavili. Nakon rehabilitacije, osjetljivost će se vratiti.
• Suvoća nakon rođenja djeteta nastaje kada se proizvodnja estrogena u tijelu smanji. Najčešće se to dešava majkama koje doje. Nakon određenog vremena sve će biti obnovljeno. Tokom seksualnog odnosa preporučljivo je koristiti intimne lubrikante na bazi vode ili gelove za hidrataciju. Ne preporučuje se upotreba proizvoda na bazi ulja. Oni stvaraju slabo propusni film.

• Trebali biste se obratiti ljekaru ako se pojavi simptom kao što je svrab. Ovo može biti alergijska reakcija na lijekove i materijale koji se koriste tokom porođaja. Svrab može biti uzrokovan i suhoćom zbog hormonske neravnoteže. Ne treba se samoliječiti. Specijalista će utvrditi šta se dešava s vaginom nakon porođaja i propisati ispravan tretman.
• Miris truleži nakon porođaja signal je ozbiljnog upalnog procesa ili truljenja unutrašnjeg šava. Samoliječenje će samo pogoršati situaciju. Svakako treba da se obratite lekaru.
• Oticanje organa može biti posljedica slabljenja mišića dna zdjelice. Kao rezultat toga, mišići ih ne mogu zadržati i oni padaju. Posljednja faza se može liječiti samo operacijom.
• Iscjedak iz ženskih genitalnih organa nakon porođaja je normalan. Izgledaju kao sluz s malom količinom krvi. U medicini se ovi sekreti nazivaju lohije. Isprva podsjeća na mjesečni iscjedak, a zatim se njegov intenzitet smanjuje. 60 dana nakon rođenja bebe, iscjedak nestaje. Na kraju njihova boja prelazi u žućkasto-bijelu. Ako se to ne dogodi, treba se obratiti ginekologu.
• Disbakterioza je postporođajna patologija koja nastaje zbog poremećaja mikroflore. To znači da se organ ne nosi dobro sa svojom zaštitnom funkcijom. Kao rezultat, povećava se broj patogenih bakterija i dolazi do upale.

Promjene povezane s trudnoćom i porođajem utiču na stanje ženskog tijela. Period rehabilitacije traje različito za svaku majku. Vaginalno zacjeljivanje nakon porođaja je prirodan proces koji se može pomoći.

Promjene organa

Prolazak djeteta kroz porođajni kanal dovodi do promjena u mišićnoj strukturi vagine. Oni su simptomatske prirode, utiču na fiziologiju i funkcionisanje organa. U prosjeku, žensko tijelo se vraća u prethodni oblik u roku od 2-3 mjeseca.

Koliko je vremena potrebno vagini da se oporavi zavisi od toga kako je tekao proces porođaja. Velika težina djeteta, brzi porođaj, epiziotomija - svi ovi faktori utiču na promjene u maternici i vagini.

Šta se dešava sa perineumom nakon porođaja? Prilikom porođaja, zidovi vagine se rastežu, pojavljuje se otok, a moguće su rupture i ogrebotine. Reljef zidova se mijenja, postaje glatkiji, a veličina organa se povećava.

Šta se dešava sa vaginom nakon porođaja:

1. promjene osjetljivosti;
2. pojavljuje se bol;
3. opušteni zidovi;
4. mogući svrab, suhoća, neprijatan miris;
5. promjene u količini i kvalitetu ispuštanja;
6. rupture, posjekotine i mikropukotine;
7. teren se menja.

Otok će nestati 3-4 dana nakon rođenja. Osjetljivost se smanjuje zbog činjenice da se mišići istežu i postaju mlohavi. Teški ili višestruki porođaji dovode do prolapsa zidova vagine. Takva promjena će zahtijevati hirurško liječenje.

Pritisak u perineumu nakon porođaja, koji se javlja zbog kontrakcije maternice, izaziva nelagodu. Bol je uzrokovana rupturama, naprslinama ili epiziotomijom koju izvode akušeri. U ovom slučaju, rane zarastaju od 30 do 45 dana, ovisno o dubini.

Iscjedak, nazvan postporođajna lohija, smatra se prirodnom reakcijom tijela. Lochia traje 6-8 sedmica. Suvoća nastaje zbog smanjenja hormona estrogena i povećanja prolaktina. Normalizacija mikroflore dolazi nakon završetka dojenja.

Vratite veličinu i mišićni tonus

Oporavak vaginalnih mišića traje 6 do 8 sedmica. Mišićni organ, kada fetus prođe kroz njega, rasteže se, širi i gubi elastičnost. Tokom perioda oporavka, ton će se vratiti u normalu i originalna veličina će se vratiti.

Kako se vagina oporavlja nakon porođaja:

1. maternica se skuplja, postepeno dobijajući svoj prethodni oblik;
2. vraća se tonus mišića vagine;
3. mikroflora je normalizovana.

Vremenski okvir za formiranje perinealnih mišića nakon porođaja ovisi o individualnim karakteristikama tijela. Nakon dijagnosticiranja promjena, u postporođajnom periodu propisuje se terapija za obnavljanje perineuma.

Kako obnoviti vaginu nakon porođaja:

• suzdržati se od intimnih odnosa;
• izvoditi specijalnu gimnastiku;
• koristite gelove i ulja.

Kako bi se ubrzao oporavak vagine, ginekolozi preporučuju suzdržavanje od intimnih odnosa dva mjeseca. To je neophodno kako bi se spriječila upala vagine i infekcija genitalija.

Koliko vremena je potrebno da se vagina oporavi nakon porođaja? Vrijeme oporavka ženskih genitalnih organa nakon rođenja djeteta traje oko dva mjeseca. Kako bi se vagina brzo oporavila, porodilja mora slijediti sve preporuke ginekologa.

Intimna gimnastika će vam pomoći u toniranju mišića i poboljšanju cirkulacije krvi. Kegelove vježbe se izvode svakodnevno. Uz pravilnu njegu, moći će se obnoviti vaginalne mišiće nakon porođaja u najkraćem mogućem roku.

Obnavljanje mikroflore i suhoće

Mikroflora se mijenja pod utjecajem porođaja i prati je svrab, suhoća i nelagoda. Iscjedak postaje obilan, zamućen i ima neprijatan miris. Obnova vaginalne mikroflore počinje odmah nakon porođaja.

Pravila za liječenje mikroflore i suhoće:

1. isključite masnu i prženu hranu iz jelovnika;
2. svakodnevno konzumirajte fermentisane mlečne proizvode;
3. nositi donje rublje od prirodnih materijala;
4. izbegavajte stres.

U borbi protiv upalnih procesa koji mijenjaju mikrofloru vagine pomažu i lijekovi i vaginalni čepići. Lijekovi liječe bolest djelujući lokalno.

Prepisani lijekovi:

• Kipferon. Tok tretmana je 10 dana;
• Bifidumbacterin. Nanesite ujutro 10 dana;
• Lactobacterin. Sadrži korisne bakterije. Kurs – 10 dana.

Prepisane tablete za disbakteriozu. U ovom slučaju se procjenjuje važnost liječenja i sigurnost lijeka tokom dojenja.

Antibakterijski gelovi efikasno obnavljaju vaginalnu mikrofloru tokom postporođajnog perioda. Lijekovi se bore protiv štetnih mikroorganizama i stabiliziraju kiselost. Koriste se pri svakom pranju.

Narodni lijekovi za majke su dozvoljeni nakon konsultacije sa ginekologom. Ispiranje se koristi biljnim rastvorima. Efikasni su tamponi natopljeni medom ili kefirom.

Unutrašnje okruženje vagine jedna je od najvažnijih komponenti ženskog zdravlja. Nakon porođaja važno je pratiti mikrofloru i, ako je potrebno, održavati je u normalnom stanju.

Popravka rascjepa i posjekotina

Svaka postporođajna povreda zahtijeva liječenje. Suze i rezovi se tretiraju i šiju odmah nakon rođenja bebe. U tu svrhu se koriste materijali koji se rastvaraju tokom procesa zarastanja.

Da biste ubrzali proces oporavka, ne preporučuje se sjediti na tvrdoj podlozi dvije sedmice. Izuzetak je sjedenje na toaletu. To će spriječiti raspadanje šavova i ubrzati period zarastanja. Nakon 10 dana, doktori vam dozvoljavaju da sednete na gumenu loptu ili mekani jastuk.

Perinealna njega nakon porođaja uključuje:

• lična higijena nakon svakog odlaska u toalet;
• korištenje jednokratnih gaćica;
• mijenjajte postporođajne uloške svaka 3 sata;
• nanošenje leda;
• medicinski tretman kalijum permanganatom ili briljantnim zelenim.

Nakon otpusta iz bolnice, preporučuje se napraviti losione i kupke s odvarom kamilice i nevena. Umjesto toalet papira, bolje je koristiti vlažne maramice sa antibakterijskim djelovanjem. Da bi se ubrzalo zacjeljivanje rana, koriste se masti, na primjer, Bepanten.

Duboke suze mogu uzrokovati upalu tkiva. Ako se pojave komplikacije u području šava, propisuje se liječenje lijekovima ili kirurška intervencija. U budućnosti, ako dođe do deformacije mišićnog tkiva, žena će moći ispraviti defekt laserskom tehnologijom ili plastičnom hirurgijom.

U većini slučajeva, zarastanje se odvija prilično brzo, ne ostavljajući vidljive ožiljke. Osjetljivost će se vratiti nakon što se vagina potpuno obnovi. Vježbe koje jačaju mišiće karlice su efikasne za liječenje.

Vježbe za smanjenje vaše vagine

Intimni život nakon porođaja brine svaku majku. Gimnastika vaginalnih mišića pomaže u vraćanju elastičnosti zidova, vraćanju mišićnog tonusa i prethodne veličine. Oslabljeni vaginalni mišići dovode do urinarne inkontinencije, prolapsa materice i nedostatka osjetljivosti u intimnom životu.

Kako trenirati mišiće vagine nakon porođaja:

• Kegelove vježbe;
• vježba Lift;
• Terapija bez koraka;
• fizioterapeutske procedure sa utezima.

Kegelova metoda se koristi za intimne vježbe za vraćanje tonusa vagine. Vježbe se izvode dnevno, najmanje tri puta. Postepeno se broj pristupa može povećati.

Kako napumpati vaginalne mišiće nakon porođaja:

1. morate ležati na leđima i savijati koljena;
2. poza treba da bude udobna. Disanje je mirno i duboko;
3. Vaginalni mišići su veoma napeti, drže se 2-3 sekunde i opušteni. Ponovite vježbu najmanje 5 puta;
4. stiskanje i otpuštanje vaginalne cijevi izvodi se u tri serije po 10 sekundi;
5. nategnite vaginu 10 sekundi, odmorite 15 sekundi i ponovite vježbu najmanje 5 puta.

Vježba "Lift" dobila je ime zbog strukture vagine. Žena treba da zamisli da organ ima nekoliko spratova. Tokom izvršenja, postepeno se napreže i opušta.
Terapija bez koraka jača mišiće karličnog dna. Koristi vaginalne čunjeve koji se ubacuju u vaginu i moraju se držati zatezanjem i opuštanjem. Tokom procesa vaginalne restauracije, težina konusa se mijenja.

Fizioterapeutski zahvati se provode upotrebom medicinske opreme koja utječe na kvalitetu mišićnog tkiva. Procedure su bezbolne, nemaju period rehabilitacije i dozvoljene su za dojilje.

Intimna plastična hirurgija

Intimna plastična kirurgija omogućava ne samo zatezanje vaginalnih mišića, već i korekciju izgleda genitalnih organa. Plastična kirurgija intimnih kontura praktički nema komplikacija. Upotreba modernih laserskih tehnologija omogućava bezbolne i brze operacije za korekciju izgleda ženskih genitalnih organa.

Glavne indikacije za korištenje kirurške metode:

• promjena veličine vagine;
• gubitak osjeta;
• asimetrija labija;
• nehotično mokrenje;
• ožiljci.

Operacija se propisuje nakon detaljnog pregleda žene. Metoda se koristi samo ako druge mjere ne pomažu u obnavljanju prethodnog stanja ženskih genitalnih organa.

Hirurška intervencija ima niz kontraindikacija:

• laktacija;
• trudnoća;
• dijabetes;
• nisko zgrušavanje krvi;
• HIV infekcije;
• inflamatorne bolesti.

Prije operacije potrebne su analize krvi i urina te ultrazvuk genitalnih organa. Nakon toga se održava konsultacija sa hirurgom.

Kako se operacija radi:

1. zahvat se radi u opštoj anesteziji ili u opštoj anesteziji;
2. tijekom plastične operacije, područje koje je deformirano se izrezuje i šije;
3. ako žena ne planira rađanje u budućnosti, umetnut će joj mrežica koja će držati mišiće u ispravnom položaju;
4. pri šivanju se koriste materijali koji se sami rastvaraju tokom procesa zarastanja.

Postoperativni period traje najmanje 2 mjeseca. U ovom trenutku su isključeni intimni odnosi, sport, a dizanje teških tereta zabranjeno. Nakon što se perineum obnovi, potrebno je posjetiti liječnika kako bi procijenio ispravnost operacije.

Kako bi se spriječilo da vaginalni oporavak nakon porođaja traje dugo, majka ne smije zaboraviti na ličnu higijenu, liječenje lijekovima i intimnu gimnastiku. Hirurška intervencija se koristi ako se ženski polni organi ne oporave u roku od dva mjeseca. Intimna plastična kirurgija može ukloniti ožiljke, vratiti vaginu u prvobitni oblik i ublažiti suhoću.

Rođenje dugo očekivane bebe veliki je događaj u životu žene. Prije rođenja djeteta, mnoge buduće majke zabrinute su kako se izgled genitalnih organa mijenja nakon porođaja, koliko je vremena potrebno da se vrate u prvobitno stanje i koje komplikacije ih mogu čekati, jer kada beba prođe kroz porođajnog kanala, perineum majke je podvrgnut ogromnim opterećenjima.

Koje promjene se dešavaju u vagini nakon porođaja?

Proces isporuke podijeljen je u nekoliko faza. Period guranja nastaje kada se beba približi grliću materice. Nakon potpune dilatacije, fetus se probija do porođaja kroz vaginu i vulvu (vidi sliku).

Kada su izloženi stresu, genitalni organi su uvelike modificirani - istegnuti su, ozlijeđeni i natečeni, ali u nedostatku komplikacija brzo se oporavljaju.

Istezanje perineuma

Kroz prošireni cerviks, beba ulazi u vaginu, polni organ u obliku cijevi. Kako beba prolazi, ona se jako uvećava, rasteže i gubi tonus. Vagina nakon porođaja ostaje široka, ali je mišićni kanal vrlo elastičan i sposoban je ne samo da se isteže, već i skuplja. Nakon 1,5-2 mjeseca ona se sužava, poprima svoj uobičajeni oblik i ne razlikuje se po veličini od vagine nerođene žene, ako porođaj nije bio kompliciran i dijete nije bilo preveliko.

Oticanje tkiva

Prirodni porođaj je praćen ozljedom organa koji formiraju put bebe od materice do vanjskog svijeta. Kada dijete prođe kroz vaginu, ne dolazi samo do istezanja, već i do trljanja njenih zidova. Kao posljedica oštećenja javlja se otok i crvenilo koji nestaju nakon 3-4 dana. Nepravilno ponašanje tokom porođajnog perioda i prerano guranje doprinose većem oticanju tkiva nego inače.

Abrazije, pukotine i razderotine

Zbog ogromnog opterećenja tokom porođaja, zidovi vagine su neizbježno ozlijeđeni, što dovodi do pojave mikrotrauma, ogrebotina i pukotina. Ne zahtijevaju liječenje i nestaju u roku od nekoliko dana. Ponekad dolazi do ruptura, a razlozi za to su:

• neblagovremena medicinska intervencija;
• velika težina fetusa, rođena beba;
• nepravilna prezentacija fetusa;
• dugotrajan ili brz proces rada;
• anatomske karakteristike;
• ožiljci na zidovima maternice nastali nakon operacije ili prethodnih trudnoća;
• nepoštivanje medicinskih propisa;
• smanjena elastičnost tkiva, što može biti posljedica starosti žene u porođaju ili upalnih procesa;
• slab porođaj, prijevremeni porođaj.

Ako je vagina jako rastegnuta i fiziološki znaci ukazuju na skoru rupturu, liječnik odlučuje da izvrši hirurški rez (epiziotomija). To pomaže u izbjegavanju kidanja i drugih komplikacija jer rubovi ostaju glatki i brzo se skupljaju, a oštećenje pokriva manju površinu.

Promjene u reljefu zidova vagine

Neposredno nakon porođaja, ženska vagina se mijenja ne samo u veličini, već se i reljef njenih zidova razlikuje od originala. Kako plod prolazi kroz njega, oblik unutrašnje površine se izglađuje, reljef postaje manje izražen. Zato se tokom intimne intimnosti partneru može učiniti da je ženina vagina nakon porođaja postala veća, iako to nije slučaj.

Patološke promjene

U nekim slučajevima stanje genitalnih organa nije normalno. Tada žena osjeća razne neugodne osjećaje - svrab, suhoću, bol, promjene u prirodi i mirisu iscjetka. Takve promjene nastaju kao posljedica upalnih procesa, teškog porođaja, infekcije ili pojave neoplazmi.

Bolne senzacije

Nakon porođaja, žena osjeća bol sličnu kontrakcijama - tako se maternica skuplja, što dovodi do smanjenja njene veličine i čišćenja organa. Međutim, takve senzacije mogu ukazivati ​​na upalu privjesaka, koja se često javlja nakon porođaja, a nastaje u pozadini ginekoloških bolesti koje nisu liječene u prošlosti. Bol se javlja i nakon epiziotomije. Patološke promjene koje također dovode do bolova u donjem dijelu trbuha:

• nepotpuno isporučena posteljica;
• upala sluznice materice;
• zarazne bolesti koje mogu uzrokovati sepsu.

Neprijatan miris

Lohije su iscjedak koji se sastoji od krvi i materničnog sekreta koji se pojavljuje neposredno nakon porođaja i traje dok se tkivo maternice potpuno ne obnovi (preporučamo čitanje:). U početku je iscjedak vrlo obilan, sa karakterističnim mirisom krvi. Postepeno postaju manje izraženi dok potpuno ne nestanu u roku od 1-2 mjeseca.

Pojava trulog mirisa ukazuje na početak infekcije koja može zahvatiti maternicu, njen cerviks, vaginu ili peritonealnu regiju peritoneuma. Poremećaj vaginalne mikroflore ukazuje na pojavu obilnog sivog iscjetka s karakterističnim mirisom ribe. Uobičajeni uzrok je bakterijska vaginoza, koja se javlja tijekom liječenja antibioticima ili nakon perinealne incizije.

Gubitak osjeta

Zbog istezanja vagine, njeni nervni završeci ostaju oštećeni nakon porođaja, što dovodi do potpunog ili djelomičnog gubitka osjetljivosti. Obično su ovi procesi reverzibilni, a kako se procesi koji osiguravaju prijenos impulsa obnavljaju, osjetljivost se vraća. Međutim, to se ne događa uvijek - komplikacije tokom porođaja dovode do teških ozljeda tkiva. Gubitak osjetljivosti u ovom slučaju je patologija i zahtijeva medicinsku intervenciju.

Promjene u prirodi iscjedka

Lohije mogu biti vodene, sluzave ili zgrušane. Prvih dana nakon rođenja bebe, iscjedak je obilan i jarko crven, a zatim nakon 1-2 sedmice mijenja boju u tamniju i intenzitet jenjava. Nakon nekog vremena, lohije posvjetljavaju i nestaju. Patologije u kojima se mijenja priroda iscjedka:

1. Odsustvo lohija ili njihov nagli prestanak. To se događa zbog grčeva grlića materice, začepljenja kanala velikim ugrušcima ili poremećene kontraktilnosti organa. Normalan odliv je poremećen, što dovodi do komplikacija.
2. Krvarenje iz materice. Jarkocrveni iscjedak može se pojaviti u vrijeme kada lohije već potamne ili posvijetle. Pojavljuju se kao posljedica postporođajnih ozljeda, bolesti koje utječu na zgrušavanje krvi, smanjenog tonusa maternice i njene kontraktilnosti (hipotonija), ili nepotpunog oslobađanja posteljice.
3. Upalni procesi u šupljini materice. Iscjedak je obilniji, mijenja boju u sivu ili bijelu, a miris postaje kiselkast.

Svrab i druge neprijatne senzacije

Pojava svraba uzrokovana je alergijskom reakcijom na materijal za šavove ili lokalne lijekove koji se koriste za njegovo liječenje. Ovaj simptom ne treba ostaviti bez pažnje ljekara. Mnoge majke, posebno dojilje, žale se na suhoću u intimnoj zoni - ona je prolazna i objašnjava se smanjenjem nivoa estrogena. Za uklanjanje nelagode koriste se posebna hidratantna maziva i gelovi.

Još jedna neugodna posljedica porođaja je pojava izbočina. Kuglica u perineumu, koja se nakon porođaja pojavljuje na ulazu u vaginu u blizini labija, ukazuje na upalu Bartholinove žlijezde uzrokovanu mikrobima. Ako se u vagini stvorila kvržica, uzrok mogu biti hormonske promjene, neoplazme, uključujući ciste ili infekcije. Pojava takve neoplazme razlog je da se obratite liječniku, posebno ako se promijeni priroda iscjetka, pojavi njegov miris, crvenilo, krvarenje ili porast tjelesne temperature.

Rekonstrukcija vagine porodilje

U periodu oporavka perineuma dolazi do kontrakcija maternice, vagina dobiva mišićni tonus i mikroflora se normalizira. Vrijeme ovog procesa varira ovisno o individualnim karakteristikama ženskog tijela.

U složenim slučajevima, rodnica žene koja je rodila ne obnavlja se po prirodi utvrđenom redoslijedu, a tada su potrebne posebne terapijske metode.

Posebne vježbe

Genitalni organi će se brže oporaviti nakon porođaja ako radite vježbe za jačanje mišića dna zdjelice. Ako se osjećate dobro i nema ozljeda ili suza, možete početi s vježbanjem nakon otpusta iz bolnice. Terapeutska gimnastika koja koristi napetost u mišićima zdjelice nakon porođaja pomaže:

• brza kontrakcija i čišćenje maternice;
• prevencija upale;
• olakšavanje drugog rođenja;
• podrška seksualnom zdravlju;
• oporavak mišića nakon porođaja;
• brza regeneracija tkiva, poboljšavajući njihovu elastičnost;
• smanjenje rizika od prolapsa organa zbog slabljenja mišića zdjelice.

Osnovne vježbe se izvode na sljedeći način:

1. Mišići se naprežu i drže u ovom položaju oko 10 sekundi, a zatim se opuštaju za isto vrijeme. U početku su dovoljna 3 stepena, postepeno se njihov broj povećava na 10. Napon se može izvoditi u fazama, po principu lifta, dižući se odozdo prema gore i obrnuto.
2. Intimni mišići se brzo skupljaju i opuštaju.
3. Mišići su napeti kao tokom porođaja ili nagona za odlazak u toalet.

Hirurška intervencija

Često rupture i ožiljci na međici uzrokuju fizičku i psihičku nelagodu. Moderna plastična kirurgija dolazi u pomoć ako se nakon predviđenog vremena vagina ne vrati u normalan oblik i veličinu. Moderna medicina je u stanju obnoviti perineum žene koja je rodila, smanjiti njen volumen i riješiti se nedostataka (ožiljci, asimetrija usana). Rekonstrukcija vagine nakon porođaja (perineoplastika) potrebna je za:

• prolaps materice (preporučujemo da pročitate:);
• pojava ruptura i ožiljaka u intimnom području;
• pretjerano rastegnuta tkiva vagine (vagine), usne;
• bol prilikom sjedenja ili fizičke aktivnosti.

Minimalno invazivna perineoplastika

Druge metode

Za što brži oporavak i sprečavanje razvoja komplikacija potrebno je pridržavati se pravila lične higijene, tretirati šavove ako ih ima i suzdržati se od seksualnih odnosa 2 mjeseca kako ne bi došlo do infekcije ili ozljede tkiva. Da biste normalizirali mikrofloru, morate jesti ispravno, jesti fermentirane mliječne proizvode, nositi donje rublje od prirodnih materijala i pokušati ne biti nervozan. U kliničkim uvjetima radi se laserska korekcija vagine kojom se smanjuje volumen i otklanja deformacija mišićnog tkiva. Ožiljci se mogu ukloniti injekcijama hijaluronske kiseline.

Da li se stanje vagine nakon carskog reza razlikuje od prirodnog porođaja?

Unatoč činjenici da je rođenje djeteta fiziološki proces svojstven prirodi, ponekad se ne može izbjeći carski rez (abdominalna operacija u kojoj se fetus uklanja kroz rez na peritoneumu). Zbog činjenice da dijete ne prolazi kroz porođajni kanal, vanjske genitalije žena nakon operacije izgledaju drugačije - nema podera, posjekotina ili istezanja. Međutim, nakon nekoliko mjeseci stanje međice nakon prirodnog porođaja bez komplikacija i patologija postaje isto kao i za vrijeme carskog reza.

Anna Ksendikova
akušer-ginekolog, 1. kvalifikaciona kategorija, Medicinski centar Santana

  Prema IMCAS Svjetskom kongresu 2015:

•   50% žena u postmenopauzi pati od vaginalne atrofije, dok 15% žena ima iste probleme već u periodu pre menopauze;
• 43% žena pati od seksualne disfunkcije;
• 50% žena nakon prirodnog porođaja ima problema sa vaginalnim opuštanjem
• 85% navodi stresnu urinarnu inkontinenciju.

Pogledajmo četiri metode intimnog podmlađivanja „bez skalpela“ koje mogu spriječiti ove neugodne promjene ili otkloniti njihove posljedice.

Intimni RF lifting

Počnimo s novim proizvodom u području intimnog pomlađivanja – radiotalasnim liftingom.

Tokom procesa RF liftinga dolazi do termičkog efekta na kolagena vlakna tkiva. Kao rezultat toga, primjećujemo:

• zatezanje, zatezanje vaginalne kože;
• smanjenje preopterećenosti tkiva;
• efekat "kompresije" zidova vagine (kao rezultat smanjenja kolagena);
• sinteza proteina, stvaranje novog kolagena i elastina;
• stimulacija i aktivacija fibroblasta u cilju neokolagenogeneze.

Isti rezultat postiže se tretmanom vulve, područja oko usana. Kao rezultat, efekat podmlađivanja se postiže i spolja i iznutra.

  Kako izvršiti proceduru

Radiotalasni lifting (RF-lifting) intimnog područja izvodi se aparatom sa posebnim nastavkom za tretiranje sluzokože. Mlaznica se ubacuje u vaginu do dubine područja tretmana i glatkim, ponavljajućim pokretima prekriva cijelu unutrašnju površinu zračenjem. Zasebno možete tretirati i velike i male usne, te područje oko njih (ponekad se to radi nastavkom mikro igle, koja zahvata dublji sloj tkiva).

  U borbi protiv čega pomaže intimni RF lifting:

• suhoća vaginalne sluznice;
• pogoršanje elastičnosti i tonusa mišića;
• menopauzalne promjene u intimnom području;
• proširenje vaginalnog kanala i povećanje veličine vagine;
• pogoršanje osjetljivosti tokom seksualnog odnosa;
• stresna urinarna inkontinencija;
• atrofija mišićnog tkiva;
• starosne, postporođajne i hormonalne promjene na genitalijama različitog stepena.

• može se izvesti u bilo kojoj dobi ako su prisutni gore navedeni simptomi;
• nakon porođaja;
• u prisustvu gore navedenih promjena vezanih za dob.
•   u proseku, kurs je 2-3 sesije od 15-30 minuta sa intervalom od 2-4 nedelje između sesija (za pacijentkinje u menopauzi - od 4 do 12 nedelja).

  Koliko dugo traje efekat?

Oko 3 godine.

Za razliku od laserskog pomlađivanja, RF lifting je apsolutno bezbolna procedura; Za svaku ženu odabire se individualna shema izlaganja uređaju, ali, bez obzira na shemu, sve što tijelo osjeća je toplina (i to samo kada je izložena izvana). Oporavak i apstinencija od intimnosti nakon zahvata ne traje duže od 2 dana.

Pacijenti primjećuju da se osjetljivost povećava tijekom spolnog odnosa u prvim danima nakon zahvata (kasnije se ovaj učinak može povećati i intenzivirati), poboljšava se hidratacija sluznice, a simptomi stresne urinarne inkontinencije nakon porođaja nestaju. Žene također primjećuju udobnost postupka. Za svaki postupak koristi se pojedinačna mlaznica, što u potpunosti eliminira rizik od infekcija.

Lasersko podmlađivanje

Lasersko pomlađivanje prvenstveno pomaže vraćanju normalne vlažnosti tkiva i strukture sluznice vagine. Aktiviranjem sinteze kolagena i hijalurona, laser ubrzava metaboličke reakcije, normalizuje kretanje limfe i krvi i pokreće proces regeneracije tkiva. Prilikom liječenja vulve, koža međice i usana postaje svjetlija, a njihove konture postaju jasnije.

  Kako provesti proceduru:

U vaginu se ubacuje posebna mlaznica za raspršivanje koja emituje mnogo tankih laserskih zraka koji stupaju u interakciju s tkivima zidova. Postupak ne uzrokuje jak bol, iako nivo nelagode ovisi o individualnom pragu boli pacijenta. Za lokalnu anesteziju prije zahvata obično se koristi krema za umrtvljivanje.

  Šta pomaže u borbi:

• pigmentne mrlje u intimnom području;
• zatamnjenje perineuma i usana.
• ožiljci i postporođajni defekti;
• atrofija mišićnog tkiva dna zdjelice, koja izaziva urinarnu inkontinenciju (uključujući i fizičku aktivnost);
• smanjena elastičnost vagine.
• svrab i peckanje zbog slabo hidratizirane sluznice vagine.
• nezadovoljstvo kvalitetom intimnosti, smanjena osjetljivost.

  U kojoj dobi se radi, koliko procedura je potrebno

Ne postoje stroga dobna ograničenja: svaka odrasla žena može se podvrgnuti proceduri. Ipak, najveći učinak javlja se u dobi od 25 do 55 godina. Tok procedura (2-4 sesije) se bira individualno u zavisnosti od zdravstvenog stanja žene i karakteristika njenog tela. Trajanje jedne sesije je oko 15-20 minuta.

Koliko dugo traje efekat?

Oko 1,5-2 godine, u zavisnosti od rešenja konkretnog problema.

Da li je potreban oporavak nakon zahvata?

Prije zahvata potrebno je konsultovati se sa ginekologom i uraditi testove, koje individualno propisuje lekar. Na primjer, PCR (lančana reakcija polimeraze) analiza je često potrebna za dijagnosticiranje zaraznih bolesti.

Potpuni oporavak traje do 2 sedmice. U tom periodu preporučuje se suzdržati se od posjeta bazenu i sauni. Intimnost je takođe kontraindikovana.

Pozitivne promjene su obično uočljive nakon prve sesije. Za postizanje izraženijeg efekta, nakon laserskog pomlađivanja možete koristiti injekcije hijaluronske kiseline, plazma terapiju ili lokalnu terapiju estrogenom.

Važna činjenica: ako je operacija obavljena na intimnom području, lasersko pomlađivanje treba odgoditi za najmanje godinu dana.

Podmlađivanje intimnog područja preparatima hijaluronske kiseline

Hijaluronska kiselina ima ogroman uticaj na prirodnu lepotu žene. Zahvaljujući njemu koža i kosa postaju elastičniji i privlačniji, a u intimnom području održava se ukupna čvrstoća i elastičnost tkiva.

S godinama se količina hijaluronske kiseline u organizmu smanjuje, pa se stanje kože i sluzokože (uključujući i intimno područje) pogoršava. Injekcije mogu poboljšati njihovo stanje, ali i omogućiti ispravljanje oblika stidnih usana, klitorisa, pa čak i G-tačke, dati zidovima vagine željeni oblik i riješiti se brojnih problema koji izazivaju nelagodu (uključujući i psihičku).

Kako se izvodi postupak?

Preparati na bazi hijaluronske kiseline se injekcijama ubrizgavaju u problematično područje. Zahvaljujući tome, poboljšava se sinteza kolagena i elastina (bez kojih je nemoguće postići željenu čvrstoću i elastičnost tkiva). Jedan molekul kiseline je u stanju da privuče veliki broj molekula vode i zadrži ih, čime obezbeđuje odličnu hidrataciju tkiva.

  Šta pomaže u borbi:

• vaginalna suhoća;
• asimetrija labija;
• anatomski defekti genitalnih organa;
• deformacija zbog ozljede;
• opuštene velike usne zbog nedostatka ukupnog volumena mekog tkiva;
• smanjena elastičnost kože;

U kojoj dobi se radi, koliko procedura je potrebno

U svrhu estetske korekcije ili medicinskih indikacija, zahvat se može izvesti iu relativno mladoj dobi (od 18 godina). Indikacije starosti se manifestuju individualno za svakoga, tako da ne postoji gornja starosna barijera. U prosjeku, ovisno o dobi pacijenta i ciljevima postupka, potrebno je od 1 do 4 injekcije.

  Koliko dugo traje efekat?

U prosjeku - od 6 mjeseci do 1 godine.

Da li je potreban oporavak nakon zahvata?

Prije zahvata morate slijediti određene upute stručnjaka, na primjer, prestati piti alkohol, pušiti i, ako je moguće, napraviti pauzu od uzimanja lijekova koji utiču na zgrušavanje krvi. Sedmicu nakon zahvata treba suzdržati fizičku aktivnost i izbjegavati intimnost.

Ugodan "bonus" za ženu je skoro trenutni učinak injekcija. A period oporavka nakon zahvata je oko nedelju dana. Ali u nekim slučajevima potrebna je dodatna korekcija nakon nekog vremena.

U većini slučajeva hijaluronska kiselina i njeni derivati ​​ne izazivaju alergijsku reakciju, ali vrijedi napomenuti da se ova mogućnost ne može u potpunosti isključiti.

plazma terapija (PRP terapija)

Injekcije ne samo da poboljšavaju/koriguju izgled kože, već i aktiviraju njene zaštitne sisteme, normalizuju stanje sluzokože i ubrzavaju proces zarastanja i obnavljanja tkiva. Postupkom se poboljšava metabolizam tkiva i blagotvorno djeluje na funkcionisanje fibroblasta (ćelija vezivnog tkiva), od kojih ovisi stvaranje kolagena, elastina i hijaluronske kiseline.

  Kako se izvodi postupak?

Za pomlađivanje intimnog područja koriste se injekcije vlastite plazme osobe, obogaćene trombocitima - komponentama krvi koje pokreću procese regeneracije i pomlađivanja. Doktor izvadi oko 15 ml krvi iz vene i stavi epruvetu u centrifugu, gde se plazma sa trombocitima odvaja od crvenih krvnih zrnaca (crvenih krvnih zrnaca). Uz pomoć šprice, nastala plazma se ubrizgava u problematična područja i počinje djelovati.

  Šta pomaže u borbi:

• stanjivanje zidova vagine;
• suhoća sluzokože genitalnih organa;
• asimetrija ili deformacija labija;
• postporođajne i starosne promjene;
• atrofični ožiljci perineuma;
• urinarna inkontinencija;
• nezadovoljstvo kvalitetom seksualnog života.

  U kojoj dobi se radi, koliko procedura je potrebno

Pomlađivanje se obično provodi u ciklusima od 2 do 7 postupaka u razmaku od 1-2 mjeseca. Tačan broj kurseva izračunava lekar na osnovu individualnih karakteristika pacijenta i ciljeva procedura.

  Koliko dugo traje efekat?

Od 6 mjeseci do 2 godine.

Da li je potreban oporavak nakon zahvata?

Sve vrste injekcijskog podmlađivanja zahtijevaju anesteziju: injekciju ili kremu, ovisno o potrebnoj dubini udara. Rehabilitacija nije duga, obično 2-4 dana, ali pri planiranju je bolje računati na nedelju dana. Za to vrijeme treba se suzdržati od seksualnih odnosa, toplih kupki, bazena, sauna, sportskih događaja i fizičke aktivnosti.

Dan prije zahvata preporučljivo je ne piti alkoholna pića. 2-3 dana ranije - preporučuje se prestanak uzimanja antikoagulansa. Nekoliko sati je bolje ne jesti, već piti puno vode.

U ovom slučaju je isključen rizik od alergija, jer je plazma autologna (oslobođena u tijelu) tvar. Stoga se ne treba bojati negativne reakcije tijela.

BITAN:

Kontraindikacije za sve ove vrste zahvata određuje ljekar na individualnoj konsultaciji i na osnovu rezultata testova (ako je potrebno).

Foto: Dmitry Ryshchuk, arhiva Medicinskog centra Santana