Экстрасенсами не рождаются, а становятся. Даже если вы родились с даром шестого чувства, это не значит, что работа над собой вам не понадобится. Есть целый ряд полезных упражнений для развития экстрасенсорных способностей.
Способность предвидения — это следствие ряда очень важных условий. Несколько факторов влияет на вашу способность угадывать будущее: правильное состояние души и тела (поэтому так важны бывают медитации, йога и поставленное дыхание), настроенная энергетика и развитый мозг. На основе этого можно выделить 5 упражнений для развития экстрасенсорных способностей. Чтобы узнать, насколько вы сильны на текущий момент, используйте нашу статью о пяти способах выяснить, можете ли вы видеть будущее . Это поможет вам сделать выводы о том, что вы умеете, и на что сделать основной упор в обучении.
Полезные упражнения для начинающих экстрасенсов
Упражнение первое: развитие интуиции.
Экстрасенсорные способности напрямую зависят от интеллекта. Многие ученые полагают, что древние люди, которые были нашими первыми предками, имели невероятно сильный мозг. Он работал не так как у нас, а почти на 90% от общих возможностей. Это позволяло людям общаться бесконтактно, на уровне мыслей. Научные изыскания говорят о том, что интуиция и дежа-вю — это некое наследие предков, которое рано или поздно может проявиться у каждого человека.
Чем активнее работает мозг, тем больше вероятность того, что вы в силах увидеть будущее. Раскрыть экстрасенсорные способности поможет развитие и логики, и абстрактного мышления. Для этого нужно больше читать и заниматься точными науками. Эффективными занятиями будут попытки предугадать то, что вас ждет в ближайшем будущем. Записывайте свои мысли и ожидания, чтобы потом проверять их и сравнивать с реальностью. Чем чаще у вас будет эффект дежа-вю, а также чем чаще будут появляться совпадения, тем лучше. Дежа-вю — это когда вам кажется, что вы переживали текущую жизненную ситуацию в прошлом.
Упражнение второе: научитесь чувствовать свою ауру. Дело в том, что человек окружен энергетическим полем. Чтобы предсказывать будущее или отгадывать настроение людей без слов, научитесь понимать свою энергетику. Почти каждый человек когда-либо испытывал такое чувство, когда от кого-то исходит неприятный негатив. Вот вы сидите рядом с человеком, которому плохо на душе, и он нервничает. Вы начинаете чувствовать негатив и тоже заражаетесь плохим настроением, так как ваше биополе перенастраивается и синхронизируется с его биополем.
Упражнение заключается в том, чтобы научиться чувствовать границы своего поля и, впуская в него кого-либо, чувствовать изменения. Разведите руки в стороны на максимальное расстояние. Это и есть примерные границы вашего биополя. Вытягивая руки вперед перед собой, вы будете работать, как магнит. Используйте это же упражнение мысленно, когда собеседник сидит перед вами, чтобы развивать чувствительность этого магнита. Старайтесь настраиваться на волну человека, улавливая его энергетические волны.
Упражнение третье: медитации. Поскольку мы утратили свои экстрасенсорные способности, данные нам природой на рассвете цивилизации, то сейчас очень важна концентрация. Чем меньше суетных мыслей в нашей голове, тем легче найти ответы на вопросы о будущем или о том, что вы хотите увидеть.
Так или иначе, но вам необходимо расслабиться как можно сильнее. Для этого можно медитировать. Если вы хотите очистить разум в домашних условиях или просто потренироваться, когда вас никто не отвлекает, усядьтесь поудобнее или даже примите лежачее положение. Далее все очень просто — вам необходимо представить себя в особом месте, где нет людей. Самые лучшие варианты: космос, вершина снежной горы, просто темнота или облако, на котором вы сидите. Главное — это дыхание. Дышите глубже и как можно реже. Очистите свой разум от всего, чтобы чувствовать энергетику окружающего мира, которая пронизывает вас с ног до головы. Пробуйте дома, а потом можно делать это где угодно.
Упражнение четвертое: говорят, что вещие сны — это не происки ведьм, а тоже природный дар, данный нам для того, чтобы видеть будущее. Знаменитые истории о вещих снах — хороший тому пример. Это действительно один из лучших способов предсказания, так как мозг в это время лишен мыслей о работе и делах, поэтому может крайне эффективно взаимодействовать с биополями.
Что касается методики развития этого направления экстрасенсорики, старайтесь перед сном избавляться от всех ненужных мыслей и думать о том, что вам интересно увидеть. Если это вопросы измены, то думайте о любимом человеке. Если это экзамен, то представьте себе, что вы уже в процессе сдачи. Это поможет увидеть вещий сон, но в начале не стоит давать подобную интерпретацию всему, что вы увидите. Понаблюдайте за собой, и если будут результаты, то вы на верном пути. Осознанные сновидения тоже могут раскрыть неведомые грани вашего потенциала. Значительный вклад в это направление внесли идеи Стивена Лабержа , которые могут пригодиться и вам.
Упражнение пятое: несмотря на все научные доводы, у ученых нет объяснений тому, как некоторые ведьмы или провидцы могут видеть будущее. Говорят, что отражающие поверхности помогают видеть то, что скрыто от наших глаз. В этом плане лучшим помощником будет зеркало, которое, по мнению экспертов, является границей между мирами. Будущее оно показывает лишь избранным. Узнать, избраны вы для этого или нет, помогут специальные занятия.
Для проверки своей силы и ее наличия как таковой вам понадобятся два зеркала, которые будут создавать бесконечный тоннель. Поставьте их вокруг себя, чтобы попытаться разглядеть в бесконечных зеркальных отражениях то, что вы желаете. Делайте это в полной тишине, спокойствии и темноте. Но будьте осторожны, так как при недостаточно сильном биополе.
Напоследок хотелось бы сказать, что ученые проводят четкую параллель между цветом глаз и экстрасенсорными способностями . Ранее мы списали о том, какой цвет глаз наиболее явно отражает предрасположенность человека к шестому чувству. Удачи вам в обучении, и не забывайте нажимать на кнопки и
Многие люди сейчас мечтают об этом, потому что всегда приятно знать больше других. Века запретов прошли, стала доступна информация, тема непознанного обрела широкую огласку. Нет ничего невозможного, а экстрасенсорные способности есть в каждом, нужно лишь уметь их в себе замечать. Развить экстрасенсорику можно достаточно быстро, за пару месяцев, если упорно стараться и верить в результат. Метод заключается в повышении чувствительности к тонким мирам, усилении эфирного и астрального тел, которые у обычных людей атрофированны, расширении восприятия.
Для начала работы нужно поверить в саму возможность иного мировосприятия. Излишний скептицизм исходит от нежелания познать новое, от страха перед ним, и перед ответственностью за свои взгляды (легче их заимствовать, не проверяя на правильность). Логический анализ не учитывает очень много факторов, в то время как душа, имеющая связь со всем живым, может «видеть их», и возможный результат, к которому совокупность этих факторов приведет. Более того, на эти факторы можно воздействовать, моделируя события. Поэтому во время практик отключите логику, она не даст вам желаемого результата, поскольку оперирует лишь физическими органами чувств и общепринятыми шаблонами, либо крайностями, или неполной, возможно неверной информацией, с помощью нее невозможно узнать новое, она действует в уже известных, «огороженных» пределах.
Первое упражнение рассчитано как раз на отключение логического анализа и самоконтроль. Выполняется оно довольно просто: нужно попытаться представить, что находится за стеной, или за любым другим препятствием (в шкафу, тумбочке, за дверью, в соседней квартире). Сейчас не важно, насколько эта информация будет достоверной, цель - отключение логического, шаблонного мышления. Не пытайтесь анализировать и вспоминать, просто представляйте первое, что приходит в голову. Легко и непринужденно, без творчества и попыток «нарисовать» картинку искусственно. Ее нужно просто представить. Это основа ясновидения.
Выполнять упражнение можно сколько угодно до того момента, пока вы не устанете, и просто не сможете подавлять стремление выдумать, вообразить, вспомнить, проанализировать. Скорее всего, это будет сопровождаться злобой и раздражением. Практику нужно заканчивать, и повторить через несколько часов или на следующий день.
После этого упражнения вы можете почувствовать головную боль, такое ощущение, как будто вы долго решали сложные задачи. Усталость будет духовная, и это очень хорошо - душе тоже нужна тренировка. Качками тоже не за один раз становятся.
Повторять нужно до тех пор, пока вы не научитесь «видеть» легко, без внутреннего сопротивления. Так же вас может удивить высокая точность видения при хорошей концентрации. Первый успех уже есть, до полноценного развития экстрасенсорных способностей осталось закрепить и усилить навыки.
Второе упражнение призвано повысить восприимчивость к тонким телам и концентрацию. Оно так же очень просто в исполнении, это медитация, во время которой ничего ненужно делать кроме слушания тишины и созерцания. Для этого понадобится тихое место, вполне подойдет обычная квартира, в которой нужно остаться одному. Не обязательно, чтобы было совсем тихо, главное, чтобы не было отвлекающих звуков: газонокосилка, трасса под окнами, музыка. Это только для начала, потом вы сможете сохранять концентрацию даже в очень шумных и суетливых местах. Покой в душе необходим, чтобы воспринимать ее позывы. В первый раз лучше использовать какую-нибудь комнату, лучше всего освещенную естественным светом, но не у окна - там вам будет сложнее сохранять состояние покоя внутри себя. После нескольких успешных практик уже можно будет пробовать на балконе, откуда лучше слышны звуки улицы, и возможно увидеть кого-то в окно (но такую задачу не нужно перед собой ставить).
Первая часть выполняется с открытыми глазами. Постарайтесь избавится от мыслей, освободить свой ум. Отключайте ВД (внутренний диалог) хотя бы на 10-20 секунд, постепенно увеличивая этот промежуток. Делайте это легко, без агрессии и раздражительности, просто отпускайте мысли, заставляющие вас постоянно тратить силы на бесполезные дела. Прислушивайтесь к звукам, но не осмысливайте их, а просто слушайте. Если это речь - не анализируйте ее, не поддавайтесь на обдумывание, просто воспринимайте, никак не оценивая. В данный момент вам не важно знать, о чем говорит какой-то прохожий, вы просто пропускаете его слова мимо себя, не задерживая их в своем разуме.
После нескольких минут вы уже почувствуете, как все вокруг наполняется светом и любовью, вы ощутите легкость, как будто с вас скинули оковы. Вы освободились от диктатуры ума, пока только временно, очистив свое восприятие от его искажений.
Вторая часть практики происходит с закрытыми глазами, начиная с вышеописанного момента. Теперь вам надо чувствовать этот свет без глаз, задействовать свое внутреннее восприятие. Представляйте, как будто вы ясно видите все вокруг, и к вам начнут приходить ощущения предметов. Окружающее пространство станет как будто вашей частью. Это будет говорить об успехе практики, ваше восприятие мира стало более широким.
Это очень важная практика. Посредством внутреннего ощущения мира и осуществляется видение недоступной информации. Если вы все делали правильно, и у вас получалось, то подтверждением развития экстрасенсорных способностей будет только испытание. Его легко устроить в повседневной жизни, совершенно ничего специально для него не делая: выполняйте первое упражнение совместно с ощущениями второго, где-нибудь в незнакомой обстановке, при условии, что вы не можете знать, что находится за какой-нибудь дверью или стеной, например, на работе, в магазине, в соседнем доме. Ведите себя естественно, не подавая вид, что вы делаете что-нибудь необычное или что-то ищите.
Точно так же можно узнавать информацию о людях. Подойдет любая зацепка: личная вещь, фотография, нахождение рядом. Так же как и в первом упражнении, просто увидьте чем человек увлекается, какой у него характер и проблемы в жизни, чем он увлекается. Сейчас практически каждый зарегистрирован хотя бы в одной социальной сети, так что с нахождением людей для проверки проблем возникнуть не должно. После «сканирования» вы можете пообщаться с человеком, и через несколько дней уже будет ясно, были вы правы или нет.
Третье упражнение не является обязательным, но крайне важно для тех, кто хочет осознанно развиваться дальше, приносить другим людям пользу, помогая им с их проблемами. Это самоинициация, или первая фаза пробуждения, как очень любят говорить в различной эзотерической литературе. Примерно тоже самое происходит и при магическом посвящении, только уже коллективно. Суть в том, чтобы изменить свое отношение к жизни полностью, начать жить по новым правилам. Тут же возникнет обратный момент, и жизнь начнет помогать вам на пути, если намерения будут чистыми.
Это продолжение второго упражнения. Можно использовать музыку и любые формы медитации, как вам будет удобнее. Главное - вызвать ощущения в душе, почувствовать, как по вам течет сила, как внутри что-то просыпается, наполняя вас безграничной энергией. Вполне могут раскрыться некоторые чакры, вы будете ощущать их как точки концентрации энергии, и кундалини - поток по позвоночнику снизу вверх. Это уже более серьезные практики, читайте про них отдельно, прежде чем начинать.
Цель - ощутить любовь этого мира, которая дарит вам безграничные возможности. Она будет наполнять вас изнутри. Не важно, как именно вы достигните этого состояния, практик существует великое множество.
Значительным фактором успеха будет знание заранее, зачем вам это нужно. Обычно люди начинают пробуждаться потому, что подошло время, и они уже больше не могут жить по-старому. Или же, что гораздо реже, человек сам вдруг начинает хотеть знать о мире больше, видеть все его грани, найти ответы на все свои вопросы, не растрачивая и без того короткую жизнь на ожидание, что кто-то все сделает за него.
После самоинициации может появится еще ряд замечательных способностей: вы станете меньше есть и уставать, меньше спать, спонтанно видеть ауру людей и предметов, астральных существ. Но совсем не обязательно, у каждого последствия индивидуальны.
Все мы слышали о магах, экстрасенсах, шаманах, колдунах, чародеях и целителях. Кто-то втайне завидует им, кто-то боится, кто-то не верит в их существование, а кто-то считает их шарлатанами и фокусниками. Однозначно одно: эти необычные люди никого не оставляют равнодушным.
Почему они так сильно отличаются от нас? Откуда у этих людей такие удивительные способности? Как экстрасенсы считывают информацию о людях и событиях? Можно ли обычному человеку развить в себе паранормальные способности, которыми обладают люди, непохожие на нас? И как эти способности развивать? Чтобы ответить на эти вопросы, давайте, прежде всего, разберёмся в том, что такое сверхспособности и присущи ли они человеку изначально.
Способности, заложенные в каждом из нас
Все мы обладаем способностями
. Мы умеем ходить, писать, читать, говорить, считать, общаться, любить, творить и делать множество других вещей. Одни способности в нас развиваются в раннем детстве - это способности ходить, говорить, сидеть, стоять, другие способности обретаются чуть позднее - это умение писать, читать, считать, полноценно общаться и многие другие.
Таким образом, в нас с самого рождения заложены возможности, которые, благодаря обществу (воспитанию и образованию) легко раскрываются, так как являются врождёнными, естественными для нас.
Способности творить и любить тоже являются для нас естественными , но раскрываются они у каждого по-разному - у кого-то в раннем детстве или в юности в результате естественного самораскрытия, у кого-то в зрелом возрасте под влиянием каких-то трагических, загадочных или экстремальных обстоятельств (смерть близкого человека, серьёзная травма, продолжительная болезнь или неожиданная встреча с необычным человеком и т. д.), а у кого-то они не раскрываются в течение всей жизни по причине врождённой блокировки этих способностей. Но в любом случае все эти способности уже заложены в нас.
Если большинство способностей в нас изначально заложено природой и благодаря правильному воспитанию, многогранному образованию и самодисциплине они могут быть раскрыты за относительно небольшое время, то когда мы говорим о сверхспособностях, то здесь дело обстоит намного сложнее. Способности, скрытые глубоко внутри.
Что же такое сверхспособности? Паранормальные или сверхспособности уже из-за своего названия могут нам полностью ответить на этот вопрос. То, что было описано выше, относится к нормальным или естественным способностям, присущим большинству людей: кто-то умеет петь, кто-то пишет стихи, кто-то превосходно готовит, кто-то отлично забивает мячи в ворота.
Паранормальные же способности уже не присущи большинству людей, потому что намного превосходят обычные способности индивидов, живущих под влиянием социальных законов. Дело в том, что для общества неприемлемо наличие большого количества неординарных личностей с неординарными способностями.
Потому что большинство людей живут, развивая в себе качества, не дающие им раскрыть в себе их внутренний потенциал. Эти качества вам хорошо известны: лень, неуверенность, самомнение, неверие, осуждение, самосожаление, праздность, пустословие и сквернословие, себялюбие, нежелание изучать новое вместе с убеждением, что «я всё знаю». Если какие-то из этих качеств присущи вам, то стоит серьёзно задуматься над их искоренением.
Так вот, если окружающие вас люди (родители, воспитатели, учителя, друзья, начальники) будут обладать подобными отрицательными качествами, то вам будет очень трудно, а порой и невозможно развить в себе не только сверхспособности, но и заложенные в вас природой способности. Потому что все эти люди будут влиять на вас, внушая и передавая вам свои модели поведения (поведенческие реакции), убеждения, установки и жизненные сценарии. Кроме того, вам будут передаваться их вредные привычки: курение, пьянство, переедание, привычка подолгу спать и т. д. Поэтому так важно жить в здоровом и адекватном окружении.
Но на деле такое бывает очень редко и мы вынуждены мириться с нашим окружением. Если мы будем слепо подражать любому, кто слабее и дурнее, мы станем такими же, и тогда ни о каких способностях и сверхспособностях речи быть не может. И одно из главных условий, необходимых для пробуждения в нас способностей и сверхспособностей - это преодоление стадного чувства или инстинкта, т. е. коллективного воздействия окружающей толпы на нас.
Чтобы эффективно развиваться, мы должны искать свой путь, вести здоровый образ жизни , быть дисциплинированными и бесстрашными. Только тогда возможны подвижки. Если мы способны преодолеть коллективное бессознательное толпы (глупость, безотчётный страх, осуждение, предвзятость, предубеждение, стихийность, агрессивность, слепое подражание), сопротивляться её каждодневному влиянию, то у нас появляется возможность стать трезвыми и пробуждёнными, а значит, мы сможем проявляться нестандартно, спонтанно, свободно, нешаблонно и нестереотипно.
А это позволит нашей энергии свободно течь в нужном направлении. Кроме того, страх, закомплексованность, лень, уныние блокируют способности и не позволяют им раскрыться. А развитие ясновидения и экстрасенсорики (телепатии, предчувствия, предвидения и других сверхспособностей) предполагает наличие способности действовать бесстрашно и гибко, не боясь разрушить в себе старые догмы и предрассудки. Теперь давайте разберёмся, какие сверхспособности существуют.
Какие сверхспособности бывают?
Все сверхспособности можно разделить на две большие группы: экстрасенсорные (сенситивные) и экстракинетические (магические). В эзотерической литературе такие способности называются сиддхи или дары богов. Все экстрасенсорные способности связаны с ненормальным развитием наших органов чувств: яснослышание, ясновидение, ясноосязание и т. д. Экстракинетические же способности подразумевают ненормальное развитие наших двигательных способностей: сверхвыносливость, сверхсила, сверхскорость.
Все сверхспособности делятся на две большие группы:
- экстрасенсорные, связанные со сверхчувственным восприятием (ясноосязание, ясновкусие, яснообоняние, яснослышание, ясновидение, телепатия, ауровидение, предчувствие, предсказание, предвидение и др.);
- экстрамоторные, связанные со сверхнормальным действием (телекинез, телепортация, левитация, материализация и дематериализация, суггестия и гипноз, сверхсила и сверхвыносливость, сверхскорость, прохождение сквозь стену и др.).
Если говорить кратко, то экстрасенсорные способности - это наша способность чувствовать, ощущать, получать информацию (телепатия, ясновидение, предчувствие), а экстракинетические - это способность действовать, достигать любой поставленной цели (намерение, гипноз, левитация, телепортация, телекинез). Хотя такое деление не совсем точно. Мы покажем, как важно гармонично развивать в себе способности обоих типов, если вы решили заняться собственным развитием.
С чего начать?
Итак, вы приняли решение раскрыть в себе сверхспособности. С чего же начать? Прежде всего определитесь с целью, для чего вам нужно обладать тем, без чего большинство людей легко обходится
. Если вы хотите научиться ясновидению для того, чтобы угадывать выигрышные номера лотерей или команды-победители в тотализаторе, или же подсматривать «третьим глазом» за обнажёнными девицами, моющимися в ближайшей бане, то ваша цель, увы, недостойна и приземлена, так как вы будете свою способность применять для удовлетворения своих эгоистических потребностей.
Вы просто будете озабочены сексом или деньгами, в результате чего ваша энергосистема будет загрязняться, что впоследствии приведёт к блокировке вашим мозгом способности ясновидения (сработает внутренняя защита). Таким образом, цель не должна быть приземлённой, ограниченной, узкой и эгоистичной. Она должна быть связанной с вашим развитием: обретением силы, знаний, стремлением изменить судьбу, помощью людям.
Когда вы твёрдо поймёте, для чего вам сиддхи, вы должны будете понять также и то, что вы не сможете в одночасье их развить, ибо для развития сверхспособностей нужны месяцы и годы каждодневных тренировок. Хотя некоторые способности могут у вас открыться и через несколько недель - всё будет зависеть от вашего упорства, правильности выполнения тренировочных упражнений, регулярности, уровня энергии, веры в свои силы.
Вы должны выяснить, какой тип нервной системы у вас преобладает: сенсорный или моторный
. Если вы чувствительны к мыслям, чувствам и настроениям других, поддаётесь внушению, то у вас преобладает сенсорная нервная система, значит, вы можете развивать в себе ясновидение и телепатию, медиумические способности.
Если же вы физически активны, деятельны, эмоциональны, целеустремлены, умеете привлечь к себе внимание, умеете внушать людям различные установки и сами не поддаётесь внушению, то у вас преобладает моторная нервная система и вам следует развивать магические способности, например, суггестию, гипноз, телекинез.
Чтобы развивать в себе паранормальные способности, вы должны знать:
- вашу индивидуальную предрасположенность (то, что дано вам от рождения, раскроется намного быстрее и легче);
- ваш тип нервной системы (преобладание сенсорной или моторной составляющей);
- вашу ведущую чакру, которую нужно раскрыть в первую очередь.
Чтобы начать заниматься, вы также должны изучить, как устроена энергосистема человека, потому что без знаний самого себя вы просто не сможете правильно воспользоваться своей внутренней силой.
Если вы знакомы с учениями йоги или цигун, то наверняка имеете общие представления об энергетической системе человека. Если же вы об этом ещё ничего не знаете, не беда, мы введём вас в курс дела, а дальше вы уже продолжите сами. Итак, начнём.
Как гласят системы духовного самосовершенствования, такие, как йога и цигун, помимо нашего физического тела мы имеем ещё шесть тонких тел:
В каждом из этих тел проходят энергетические каналы и меридианы. Через них мы получаем и передаём энергию или прану - вездесущую субстанцию, оживляющую каждый атом и электрон мироздания. Эта прана потребляется нами через питание, дыхание и впечатления, а затем, проходя по каналам, скапливается в энергетических центрах - чакрах.
Далее, благодаря нашей психической (двигательной, эмоциональной, мыслительной) деятельности прана излучается чакрами в окружающее пространство, а также идёт на формирование шести тонких тел. Грубая же материя, потребляемая нами (пища и вода), идёт на формирование и рост физического тела, а кислород воздуха является катализатором всех жизненных процессов, протекающих в нашем организме.
Энергетическая система человека состоит из семи основных чакр, находящихся в его шести тонких телах:
Прана, ци, ки, од, санса - это общее обозначение энергии, вибрирующей и циркулирующей как внутри нас, так и во всём пространстве, окружающем нас. Эта энергия усваивается нами, как уже было сказано выше, через пищу, воздух и впечатления (информацию и энергию, поступающую в наши органы чувств - пение птиц, чтение мантр, созерцание янтры, наблюдение за природой, чтение книг, слушание лекций и т. д.).
Внутри психики прана перераспределяется, трансформируется, накапливается и часть её выходит через чакры и общее излучение ауры в виде тепла и света. Поэтому так важно уметь работать со своей внутренней энергией. Такая работа возможна благодаря пранаяме и цигун - практикам осознанного потребления, накопления и трансформации энергии из пищи, воды, воздуха и впечатлений.
Таким образом, чтобы пробудить в себе способности и сверхспособности, необходимо научиться владеть своей внутренней энергией : знать, откуда она берётся, куда уходит, управлять её течением. В этом вам может помочь только хорошо разработанная система духовно-нравственного самосовершенствования, такая, например, как йога . С помощью йоги вы как минимум обретёте полное здоровье, как максимум - достигнете высочайших сиддх, которые сделают вас свободными от страданий.
Помогут пробудить внутреннюю энергию занятия спортом (не ради медали, а ради развития физического тела), боевыми искусствами, танцами, бегом и другими силовыми практиками. Здоровый образ жизни (правильное питание, нормалный сон, позитивное мышление, закаливание, труд на свежем воздухе) дополнит список необходимых действий на пути к достижению поставленной цели.
Морально-этический аспект
Итак, мы подошли к главному, без чего немыслимы всякие достижения, малые и большие. Это чистота устремлений любого, идущего к вершинам жизни. Вы должны раз и навсегда чётко понять: любые способности, а тем более сверхспособности, даются человеку на время высшими силами, контролирующими эволюцию живых существ.
Потому что высшие способности в руках несведущего, глупого, завистливого, эгоистичного человека могут стать разрушительным орудием, могущим разрушить множество жизней и стать угрозой для существования человеческой цивилизации. Расплата за такое применение способностей неминуема: вы можете лишиться не только здоровья, всех развитых долгими и упорными тренировками сиддх, но и даже жизни.
Однако вы должны также знать, что у вас всегда есть выбор, куда ступить, чтобы сделать очередной шаг
. Высшие силы всегда помогают людям, чистым сердцем и помыслами. Поэтому многие способности не будут доступны вам до тех пор, пока вы не откажетесь от любого насилия как в мыслях, так и в действиях (самобичевания, неуправляемой агрессии, убийства живых существ, осуждения, враждебности, ненависти).
То есть, пока вы не прекратите полностью выражать свои негативные эмоции по отношению к себе или ближнему, больших успехов вам не увидеть. Если вы знакомы с учением Христа, то наверняка знаете Его главную заповедь: «(Не) Поступай с другими так, как ты (не) хочешь, чтобы другие поступали с тобой». Если вы будете руководствоваться ею в каждодневных мыслях, словах и действиях, то рано или поздно ваша жизнь непременно кардинально изменится!
Упражнения для развития сверхспособностей
Вот и настал черёд практики, которая поможет вам овладеть такими способностями, как ауровидение, ясновидение, телепатия, осознанное сновидение. В Интернете размещено много упражнений для развития экстрасенсорных способностей, но вы можете использовать это эффективное и простое в освоении упражнение. Но для начала давайте разберёмся, что такое, например, ясновидение.
Что означает ясно видеть?
Как следует из самого названия, это способность ясно видеть. Но что видеть? Если у нас прекрасное острое зрение, то мы можем различать множество мелких деталей окружающих нас предметов и людей как вдали, так и вблизи, видеть в них множество цветовых оттенков и различий. Мы ясновидящие? В какой-то мере, да! Потому что мы можем видеть больше, чем другие, у которых зрение не такое хорошее.
Мы видим то, что другие воспринимают с трудом или вовсе не замечают. Мы видим всю палитру красок и цветов окружающего мира! Это тоже ясновидение! Потому что из этой способности видеть вытекает естественным образом способность видеть то, что лежит за пределами границы нашего восприятия. Это и есть ясновидение в том смысле, как о нём говорят другие.
За нашу способность «ясно видеть» отвечает особый психический центр в нашем тонком теле под названием аджна-чакра . Этот энергетический центр многие называют «третьим глазом» , что означает следующее: два физических глаза позволяют видеть нам днём и даже ночью (при свете Луны), подразумевает наше бодрствование днём, а энергетический центр позволяет нам видеть и ночью, и днём, но то, что скрыто от обычных глаз.
Это даёт возможность бодрствовать во сне и наяву. Он позволяет видеть нам скрытые вещи и явления: ауру, духов, тонкие тела и чакры, проекции будущих событий, фантомы людей и событий прошлого, а также явления, происходящие в данный момент времени на расстоянии, недоступном для обычного физического зрения. Поэтому, когда мы спим и видим сны, то у нас работает «третий глаз».
И если мы пробудимся во сне, осознав себя в нём, то в нас также откроется «третий глаз», который даст возможность видеть наши сны и наяву. Мы сможем видеть тонкие излучения, идущие от людей и предметов, называемые аурой. Мы сможем видеть также очертания будущих и прошлых событий, энергетические оболочки (фантомы) людей, животных и предметов, которые уже были разрушены или давно умерли. Спектр видения широк и зависит от степени нашего пробуждения и чистоты энергетических каналов и чакр.
Итак, ясновидение - это способность видеть тонкие явления, события и процессы, лежащие за пределами нашего обычного восприятия, которым мы охватываем плотный мир . Эта способность есть у всех и проявляется как во время бодрствования, так и во время сна. Поскольку во сне мы расслаблены и отключены от физических чувств, то мы можем наиболее интенсивно видеть результаты этой работы в виде сновидений.
Днём же наши физические органы чувств работают так сильно, что мы не замечаем работу «третьего глаза» в виде приходящих и уходящих мыслеобразов и картин: шквал информации, поступающий в наш мозг от органов чувств, заглушает эти картины. Поэтому одним из упражнений по открытию «третьего глаза» является отключение наших органов чувств от внешнего мира, которое в йоге называется «Пратьяхара».
Перед тем как вы станете осваивать для развития аджна-чакры сложные упражнения, чтобы развить экстрасенсорные способности вначале достаточно в домашних условиях проделывать эту несложную практику под названием «Тратака» или «Созерцание пламени». Упражнение лучше выполнять перед сном. Оно будет способствовать улучшению вашего зрения, а ваши сны будут становиться яркими и осознанными.
Начните упражнение с 30 минут и каждую неделю увеличивайте его продолжительность на 5 минут. Во время выполнения упражнения ваша спина должна быть прямой. Задача состоит в том, чтобы всё это время ваши мысли обходили вас стороной, а вы сами не засыпали. Суть его заключается в следующем .
Заключение
Для чего использовать пробудившиеся экстрасенсорные способности, каждый решает сам. Важно лишь не забывать о кармической ответственности, которая за этим последует. Вы и только вы будете пожинать её плоды: для кого-то они будут сладкими, а для кого-то горькими, кислыми или гнилыми.
Но понятно одно: способности есть у каждого и их можно развить. Вопрос лишь в желании и решимости преодолеть внутренние страхи и заблуждения. Будете ли вы предсказывать судьбу или общаться с душами умерших - в любом случае для вас это будет новый, уникальный и увлекательный опыт самопознания.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Рано или поздно каждый человек начинает интересоваться сверхъестественными, необычными вещами. Тогда у него возникает масса вопросов. Обладает ли он экстрасенсорными задатками? И как их можно развить? Цели у каждого при этом разные - одному нужно победить конкурентов, другому - решить личные проблемы. Третий просто хочет славы и денег. При этом важно знать, когда люди начинают непростой путь духовного совершенствования, их восприятие себя и мира меняется.
Понятие экстрасенсорики
Есть немало методов того, как развить экстрасенсорные способности. Чтобы начать развиваться в данном направлении, важно ответить на главный вопрос - что же такое экстрасенсорика? Под этим термином чаще всего понимается такой тип восприятия, который недоступен обычным органам чувств, и выходит далеко за пределы обычных человеческих возможностей.
Современные ученые, проводящие эксперименты над мозгом, выяснили: человек использует свой потенциал всего лишь на 10 %. Но куда же тогда уходят остальные 90 %? Оказывается, много веков назад люди обладали особыми знаниями, позволяющими развить заложенный в человеческом разуме потенциал. Из древних трактатов и до наших дней дошли знания о том, что важным в развитии человека является умение концентрировать внимание на определенном предмете.
Концентрация на точке
Как развить в себе экстрасенсорные способности? Ответ на этот вопрос известен уже давно, и одним из проверенных упражнений является «Концентрация на точке». Оно имеет несколько уровней сложности.
- В центре белого листа нужно нарисовать черную точку. Повесить на стену, причем расстояние до глаз должно составлять не менее одного метра. Далее нужно сесть напротив рисунка, и начать внимательно смотреть на эту точку. Ни о чем, кроме нее, думать нельзя. Существует только медитирующий человек и точка. Главное в задании - постараться заглушить голос суетливого ума, перестать думать о чем-либо, кроме объекта упражнения. При регулярной практике можно овладеть данным упражнением за месяц.
- Следующий этап - это медитация с использованием точки голубого цвета. Как только получиться овладеть данным упражнением, следует переходить к следующему.
- На белом листе рисуется 2 черных точки, которые расположены друг от друга на расстоянии порядка 10 см. Это следующий этап, который позволит ответить на вопрос о том, как развить в себе экстрасенсорные способности. Следует концентрировать внимание на обеих точках одновременно. Поскольку человеческое сознание не может захватить в фокус внимания сразу два предмета, оно должно уйти на задний план, и дать свободу подсознанию. Концентрация сразу на двух точках позволяет выйти в магический режим восприятия, и нарабатывать необычные способности.
Подготовка к развитию способностей
Как развить в себе экстрасенсорные способности за более короткий срок? Сделать это вполне возможно. Рассмотрим несколько рекомендаций для подготовки к краткосрочным упражнениям.
- Сначала необходимо провести очищение мыслей и эмоций. Нужно избавиться от негативного груза, который не дает раскрыться подсознанию, достичь внутренней гармонии. Весьма полезной для этого может оказаться медитация.
- Никому нельзя сообщать о том, какого рода тренировками вы занимаетесь. Это должно оставаться в секрете от посторонних.
- Каждый день следует выполнять специальные упражнения. Так как развить экстрасенсорные способности самостоятельно - это достаточно кропотливый процесс, без самодисциплины здесь не обойтись. Если этого не делать регулярно, хорошего результата можно не ожидать.
- Использовать полученные таланты нужно только для хороших целей. Иначе эти способности исчезнут.
- Также следует изучать дополнительную информацию по экстрасенсорике. Ведь теория не менее важна в этом деле, чем практика.
Упражнения с фотографиями
Теперь рассмотрим несколько практических упражнений. Они будут полезны каждому, кто ищет ответ на вопрос о том, как развить экстрасенсорные способности в домашних условиях.
- Техника, позволяющая научиться чувствовать человеческую ауру. Нужно сесть на стул прямо, расслабиться. Развести руки по сторонам, расположить ладони параллельно друг другу на расстоянии примерно 30 см, затем следует не спеша свести ладони, и развести их. Должно возникнуть чувство упругости и тепла.
- Далее берется две фотографии, на которых изображаются умерший человек и живой. Глаза следует закрыть, избавиться от посторонних переживаний и мыслей. Одну руку положить на снимок, и почувствовать, какая от него исходит энергия. Затем следует повторить упражнение на другой фотографии.
- Чтобы развить интуицию в те дни, когда выполняется упражнение, следует начать учиться писать противоположной рукой.
Основные правила успеха
Как быстро развить экстрасенсорные способности? Главное - действительно стремится к этому, упорно идти к своей цели. Чтобы достичь успеха быстрее, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций.
- Настраиваться на положительный лад. Вряд ли можно ли развить в себе экстрасенсорные способности, если не верить в конечный результат. Поэтому каждому желающему стать настоящим медиумом потребуется уверенность, положительный настрой. Сомнения будут только отвлекать, замедляя при этом весь процесс.
- Особенно внимательно следует отнестись к своим переживаниям и чувствам во время обучения. Нужно следить за любыми мелочами, происходящими вокруг. Ведь это может быть сверхъестественный сигнал.
- Фиксировать на бумаге свои сны и видения. Полезно завести для этого специальный блокнот. Так можно будет отслеживать, насколько быстро происходит прогресс.
- Как можно чаще представлять внутренним взором различные события. С этой целью можно использовать фотографии. Посмотрев на один снимок в течение нескольких секунд, следует затем закрыть глаза и постараться воспроизвести его в воображении.
Как развить экстрасенсорные способности: упражнение «Сквозное видение»
Это один из самых старых способов, которые дошли до нашего времени от предков. Им пользовались для того, чтобы «рассмотреть» то, что скрыто от взгляда человека. Для выполнения данной техники следует сесть на стул, чтобы на расстоянии вытянутой руки располагалась стена. На нее будет направлен взгляд во время выполнения упражнения. Следует расслабиться, и сосредоточить внимание на любой точке, расположенной на стене выше уровня глаз. У человека на этом уровне находится так называемый «третий глаз».
Затем нужно посмотреть на стену расплывчато, ни на чем не концентрируясь около 20 минут. Следует стараться не моргать. После того следует постараться «увидеть» ту же точку, но с противоположной стороны стены, смотря на нее как бы насквозь. На это также следует потратить порядка 20 минут. Упражнение следует выполнять каждый день.
Методика «Видение ауры»
Советам, как развить в себе экстрасенсорные способности, легко следовать каждому. Для самостоятельной тренировки этих навыков полезно тренироваться и в пристальном рассматривании собственных век, а также контуров предметов.
Для этого следует расслабить тело, закрыть глаза и расслабиться. Затем следует начать внимательно рассматривать расплывчатые очертания на «черном экране» век в течение приблизительно 10 минут. Лучше всего выполнять данную технику с утра, сразу же после сна, или же перед отходом ко сну.
Как можно развить в себе экстрасенсорные способности еще больше? Через 9 дней после данной тренировки можно усложнить ее, приступив ко второй части. Как и в первом случае, следует расслабиться, немного прикрыв веки. Начать пристально смотреть на контуры какого-либо предмета, находящегося в комнате. Полезно это упражнение проводить в полумраке. Яркий свет будет мешать видению ауры. После такой тренировки можно развивать свою способность видеть человеческую ауру, определять свойства характера человека, его мысли.
Методика для развития экстрасенсорного слуха
Данное упражнение позволяет развить чуткое ухо. Практически все люди перед отходом ко сну стремятся оградить себя от посторонних звуков. Смысл упражнения заключается в том, что на протяжении нескольких минут следует концентрироваться на каком-либо звуке с целью определения его источника. Например, это может быть лай собаки, или же мяуканье кошки. Услышав такие звуки, следует постараться определить пол животного, его окраску. Если послышатся голоса людей, следует определить их пол, внешность, одежду. Выполнение данного упражнения позволяет обрести контроль над миром звуков, проникающих в бессознательное.
Развитие обоняния
Данное упражнение направлено на то, чтобы развить обонятельные способности, которые также должны быть хорошо развиты у экстрасенса. Для выполнения техники следует сесть, расслабиться, и постараться определить окружающие запахи. Затем подумать о том, что является их источником, мысленно постараться их вообразить. Если тренироваться постоянно, результат может быть действительно шокирующим. Техника позволяет обнаружить запахи, ранее остававшиеся без внимания.
Используя данные упражнения для развития сверхъестественных способностей, можно не только расширить свое восприятие, но и научиться отыскивать выход из самых затруднительных ситуаций. Главное - помнить, что необычные способности следует использовать только на благо людям. Нельзя применять их ради обогащения или нанесения вреда.
Экстрасенсорика – это загадочная и мистическая область возможностей человека, позволяющая выйти за пределы традиционного восприятия мира. Далеко не каждый задумывается над тем, что он, оказывается, обладает скрытыми . Достаточно лишь научиться их развивать – и перед вами откроется поистине волшебный мир.
Слово «экстрасенс» происходит от латинского extra – «сверх» и sensus – «чувство». То есть указывает на человека, который способен ощущать намного больше, чем окружающие, обладает сверхъестественными возможностями.
Экстрасенс способен получать информацию прямо через мозг, не используя при этом зрение, слух, обоняние и осязание. Эти сообщения приходят к нему как картинки, голоса или другие, знакомые лишь ему, явления.
Экстрасенсорные возможности обычно проявляются телепатией, ясновидением, яснослышанием или телекинезом. Также эти люди способны увидеть ауру людей, животных или предметов.
Большинство людей считают, что экстрасенсорным восприятием могут владеть лишь избранные. Это неверное суждение, потому что экстрасенсом может стать любой из нас. Сверхспособности скрыты в любом человеке с момента рождения, но в большинстве случаев, так и остаются нераскрытыми.
Печально, но большая часть людей, повзрослев, утрачивает свой потенциал, не найдя в современном мире способов раскрыть свои способности. А ведь большинство маленьких детей являются настоящими экстрасенсами, способными видеть и слышать намного больше взрослых.
Но не стоит расстраиваться. Если вас волнуют вопросы о смысле жизни и Вселенские законы мироздания, значит, подошло ваше время постигать загадки экстрасенсорного восприятия мира и развивать в себе сверхспособности.
Проявление экстрасенсорных способностей
Экстрасенсорные способности могут проявляться как:
- Ясновидение – способность получать информацию о происходящем независимо от времени без участия органов зрения. Это внутреннее видение того, что выходит за рамки реального мира.
- Яснослышание – это внутренний голос, получение знаний о Вселенной на уровне слуховых вибраций.
- Яснознание – возможность получать информацию напрямую из Космоса, понимание процессов, происходящих во Вселенной. Человек получает правильный ответ из ниоткуда и не может объяснить, как к нему пришло это знание.
- Интуиция – способность предвидеть определенные события, используя подсказки, которые посылает мир, сны и предчувствия.
- Телекинез – способность оказывать воздействие на предметы с помощью силы мысли без какого-либо физического усилия.
Очень часто экстрасенсорные способности открываются в тех случаях, когда существует угроза для жизни или человек находится в критической ситуации и нуждается в помощи. В такие моменты какой-то внутренний голос подсказывает, как необходимо действовать.
Также человек может ощутить в себе сверхспособности, находясь в измененном состоянии сознания под воздействием психотропных или наркотических веществ. Об этом прекрасно знали знахари и шаманы в различных культурах, и использовали свойства определенных растений для вхождения в состояние транса и общения с потусторонними силами.
Как определить наличие экстрасенсорных способностей
Чтобы оценить свои способности к экстрасенсорному восприятию попробуйте задать себе несколько вопросов:
- Насколько чутко вы спите?
- Имеете ли вы развитую интуицию?
- Ощущаете ли вы чье-то присутствие, когда находитесь одни в комнате?
- Везет ли вам в жизни?
- Суеверны ли вы, прислушиваетесь ли к различным приметам и знакам, которые посылает вам мир?
- Есть ли в вашем роду люди, связанные с магией, колдовством, целительством?
- Чувствительны ли вы к энергии окружающих людей?
- Попробуйте развести ладони по сторонам на расстояние около двадцати сантиметров. Чувствуете ли вы тепло, которое исходит от рук?
- Считаете ли вы, что «родились в рубашке»?
- Испытывали ли вы чувство дискомфорта и страха в местах, где случилась какая-то трагедия, хотя до этого вы об этом не знали?
- Общаетесь ли вы с неживыми предметами?
- Легко ли вы можете склонить человека к определенным поступкам?
- Можете ли вы помочь больному и смягчить его боль при общении с ним?
Чем большее количество утвердительных ответов, тем сильнее у вас развито экстрасенсорное восприятие. Если вы ответили «да» более, чем на 10 вопросов, вам обязательно нужно развивать свои способности, ведь вы настоящий экстрасенс.
Но наличия одних способностей недостаточно, чтобы стать профессионалом в этой сфере. Необходимо также развивать свою чувствительность и интуицию с помощью тренировок и упражнений.
Упражнения, развивающие экстрасенсорные способности
Для людей, которые мечтают развить в себе экстрасенсорные способности, существует целый ряд упражнений, расширяющих диапазон восприятия. Эти техники активизируют дремлющие способности к экстрасенсорике.
Как научиться ощущать ауру руками
Если вы хотите научиться воспринимать ауру человека, проделайте такое упражнение:
- Сядьте удобно на стуле, держите спину прямо.
- Расслабьтесь и остановите поток мыслей, потрите ладони одна о другую.
- Отодвиньте ладони одну от другой на тридцать сантиметров, держа их при этом параллельно.
- Начинайте потихоньку сводить ладони до их соприкосновения. Повторите упражнение несколько раз.
Через какое-то время вы начнете ощущать руками пределы своей ауры. Возникнет чувство исходящего от рук тепла, ладони станут упругими. После нескольких тренировок эти ощущения станут не просто едва уловимыми, а вполне реальными и физическими. В дальнейшем вы также научитесь чувствовать ауру окружающих, ощущать ее границы.
Как научиться видеть ауру
Упражнение выполняется в два этапа.
На первом этапе вам нужно пару дней пытаться рассмотреть маленькие черточки, которые вырисовываются перед глазами, когда вы вглядываетесь в пространство между веками. Делать это лучше вечером, лежа в кровати. Для этого упражнения достаточно 15 минут в день.
На втором этапе действуйте таким образом:
- Напротив себя поставьте какой-то предмет – кувшин, вазон или что-то другое. Желательно, чтобы предмет был одноцветным. Расположите его на фоне белого листа бумаги для нейтрализации фона.
- Начинайте вглядываться в предмет, но не прямо, а вскользь. Со временем по границе предмета начнет появляться легкая дымка. Далее вы станете различать ее цвет, зависящий от окраски предмета. Например, зеленый предмет имеет ауру красного цвета, а желтый – синего.
Лучше всего выполнять упражнение перед сном.
Как научиться видеть вещие сны
Все мы знаем о феномене вещих снов или способности предвидеть события будущего на основе сновидений. Для того, чтобы увидеть вещий сон, необходимо дать себе установку. Перед сном настройтесь на то, что во сне вы должны увидеть, как пройдет завтрашний день. Делайте это каждый вечер в течении месяца. Постепенно вы научитесь видеть отрывки событий, которые должны произойти вскоре.
Старайтесь запомнить свой сон в мельчайших деталях и проанализируйте его. Так, со временем можно выработать собственную систему толкования снов.
Начинающим экстрасенсам советуют как можно чаще бывать на природе, подальше от городской суеты. Старайтесь больше времени проводить в уединении и медитации, учитесь слышать голоса природы и всматривайтесь в ночное небо. И тогда, возможно, сама Вселенная станет разговаривать с вами.