Erba medica – pianta erbacea con tralci di pizzo. Appartiene alla famiglia delle leguminose. Molte specie si trovano in tutto il mondo, ma i centri principali sono l'Asia centrale, il Mediterraneo e il Nord America. La pianta è molto popolare in agricoltura, in quanto è un ottimo concime verde, pianta mellifera, medicinale e coltura foraggera. Qualità così straordinarie di erba medica erano conosciute 6-7 mila anni fa. Tranne caratteristiche utili, erba medica ha proprietà decorative e può essere utilizzato per decorare il giardino stile naturale.
Descrizione della pianta
Il genere dell'erba medica è rappresentato da piante annuali e perenni. Gli steli erbacei ramificati si ramificano dalla base o più vicino alle estremità, quindi spesso formano un sottoarbusto alto 0,5-1,5 m. Il potente rizoma a fittone penetra in profondità (fino a 10 m) nel terreno ed è ricoperto di rami laterali. Ciò consente all'erba medica di accumulare nutrienti e sostanze benefiche che non sono disponibili per molte altre piante. Alcune varietà tendono ad avere germogli basali orizzontali. Come la maggior parte delle leguminose, sulle radici dell'erba medica si formano noduli con batteri che fissano l'azoto. Ciò aiuta a riciclare l'azoto dall'aria e ad arricchire il terreno di sostanze nutritive.
Le foglie picciolate crescono lungo l'intera lunghezza dei germogli. Sono raggruppati in gruppi di 3 e hanno forma rotonda o oblunga. Ogni lobo cresce su un piccolo picciolo separato. Nel segmento centrale è allungato. Lungo il bordo lamiera ci sono intaccature e il pelo corto è spesso visibile sul retro.
Le infiorescenze racemose o capitate sbocciano dalle ascelle delle foglie e nella parte superiore del fusto cilindrico. La loro lunghezza è di 1,5-8 cm. Ciascuno ha 12-26 gemme. Le corolle a coda di rondine o a forma di falena sono costituite da 5 petali. La coppia inferiore cresce insieme e contiene gli stami e il pistillo. I fiori siedono su singoli pedicelli accorciati. I germogli inferiori fioriscono per primi. Il colore dei petali è dominato dalle sfumature del blu, viola o giallo. Esistono varietà con fiori variegati. Il periodo di fioritura inizia 1,5-2 mesi dopo la semina e può durare fino a 3-4 settimane. Ogni pennello fiorisce fino a 10 giorni. Ogni giorno sbocciano 3-5 nuovi germogli.
L'impollinazione avviene solo con l'aiuto degli insetti. Successivamente, i frutti vengono posti sotto forma di fagioli con buccia marrone o marrone. Hanno forma a mezzaluna o a spirale. All'interno si trovano piccoli semi, simili a minuscoli fagioli. Il loro guscio denso e scarsamente permeabile è giallo o bruno-marrone.
Varietà di erba medica
L'erba medica è rappresentata da più di 100 specie di piante. Circa la metà di essi si trova in Russia.
Una pianta con rizoma sviluppato e germogli basali sembra un grande arbusto alto 40-80 cm. I germogli sono nudi o ricoperti di peli radi. Crescono foglie picciolate trifogliate, di forma ovale-lanceolata o lanceolata. La lunghezza della foglia è 0,5-2,2 cm e la larghezza è 2-6 mm. Dense grappoli capitati decorano l'erba medica in giugno-luglio. Contengono fino a 7-40 gemme su steli corti. La lunghezza della barca è di 1-1,2 cm. Dopo l'impollinazione, maturano i fagioli a mezzaluna contorti o lunari, ricoperti di peli ghiandolari. La loro lunghezza è di soli 8-12 mm.
Su un'erba annuale o biennale con una radice a fittone meno sviluppata crescono molti steli sottili e allungati alti 10-50 cm. Piccole foglie picciolate a forma di rombo crescono 7-15 mm di lunghezza e 3-10 mm di larghezza. Hanno una base a forma di cuneo e una piccola tacca nella parte superiore. Sul retro è presente un mucchio ferruginoso. Piccoli fiori gialli (fino a 2 mm) sono raccolti in dense teste ovoidali di infiorescenze. I frutti hanno la forma di un fagiolo a seme singolo lungo fino a 2 mm e assomigliano a minuscoli boccioli. Sono inoltre ricoperti di lanugine, che cade nel tempo.
Erba medica (blu). I germogli erbacei flessibili si ramificano maggiormente nella parte superiore. Crescono fino a 80 cm di altezza. La pianta ha un rizoma forte e ispessito. Le foglie ovali o obovate crescono 1-2 cm di lunghezza e 3-10 mm di larghezza. I peduncoli ascellari contengono racemi capitati densi lunghi 2-3 cm. I fiori in essi contenuti sono colorati nei toni del blu o del viola. La loro lunghezza è di 5-6 mm. Arrotolati come lumache, i chicchi raggiungono una larghezza di 6 mm.
L'erba medica è variabile (ibrida). Una pianta perenne sotto forma di arbusti cresce di 70-120 cm di altezza. I germogli molto ramificati sono ricoperti da piccole foglie su piccioli allungati. Sono di forma ovale o ovoidale con peli radi sulla parte inferiore. Le infiorescenze cilindriche capitate nelle ascelle delle foglie si trovano su peduncoli più lunghi. L'altezza del racemo sciolto è di 3-5 cm. I petali sono spesso variegati e colorati di blu, viola o giallo. I fagioli più grandi vengono attorcigliati a spirale. Sono ricoperti da una pelle di colore giallo chiaro o marrone oliva.
Crescente
L'erba medica viene coltivata dai semi. Seminare subito terreno aperto inizio primavera, nei primi giorni di semina. Dovresti prima scavare l'area, rimuovere le erbacce e aggiungere calce. Il terreno asciutto viene inoltre inumidito. Prima della semina materiale da piantare scarificati e trattati con prodotti biologici. Quest'ultimo creerà protezione contro le infezioni batteriche e fungine. I semi vengono seminati in file ad una profondità di 5-15 mm. Si consiglia di mescolarli prima con sabbia o segatura in modo che la dispersione sia più uniforme.
Alcuni giardinieri praticano la semina di una miscela di erba medica con altre colture di cereali, ma in questo caso la pianta potrebbe soffrire di mancanza di luce. La crescita rallenterà e il numero di semi sarà ridotto. Massima efficienza la crescita si ottiene seminando in file sparse con una distanza fino a 45 cm. In questo caso, il lavoro degli impollinatori sarà il più efficiente possibile.
Per la semina di grandi campi vengono utilizzate speciali seminatrici per barbabietole. Su un piccolo trama personale Puoi spargere i semi a mano, ma perché calpestare la superficie con compensato. È importante monitorare l'umidità del terreno ed evitare che si secchi.
Cura dell'erba medica
L'erba medica ama i luoghi aperti e ben illuminati. All'ombra si sviluppa più lentamente e forma una crescita più bassa. Il terreno per la semina è preferibilmente fertile e ben drenato, a reazione neutra o leggermente alcalina. Gli argille sono i più adatti. L'erba medica cresce molto male su terreni salini, rocciosi o argillosi con acque sotterranee vicine. Tali condizioni sono sfavorevoli per lo sviluppo dei batteri noduli.
Sebbene l’erba medica possa tollerare la siccità a breve termine, prospera quando il terreno viene irrigato regolarmente. Lo strato superiore del terreno può asciugarsi. Si sviluppa rapidamente se esposto ad eccessiva umidità oidio. La maggiore sensibilità alle annaffiature si verifica nel primo anno di vita della pianta.
L'erba medica è una coltura amante del calore. Cresce meglio a temperature di +22...+30°C, ma sopporta facilmente il caldo fino a +37...+42°C. Varietà selezionate sverna con successo con gelate fino a -25…-30°C.
Le giovani piante hanno bisogno di protezione dalle erbacce, quindi vengono regolarmente diserbate e coltivate.
Per raccogliere le materie prime per mangimi, l'erba medica viene regolarmente falciata. Questa operazione viene eseguita la prima volta nella fase di germogliamento e poi nuovamente durante la fioritura. Tollera le procedure abbastanza facilmente ed è pronta a deliziarsi nuovamente con i fiori dopo 1-1,5 mesi. Per impedirne la crescita e l'allettamento si pratica il taglio orizzontale delle radici utilizzando appositi coltivatori e frese piatte.
Benefici per il suolo
Come concime verde, l'erba medica viene utilizzata anche in piccoli appezzamenti privati lavoro sul campo nell'agricoltura. È considerato efficace fertilizzante verde, perché in un solo anno le piante producono 8-10 talee e aumentano complessivamente fino a 120 t/ha di vegetazione. Allo stesso tempo, il terreno è ben arricchito con composti azotati. A elevata umidità la biomassa si decompone rapidamente, migliorando non solo la composizione, ma anche la struttura del suolo. Questo riduce l'acidità.
Pianta foraggera
L'erba medica contiene molte proteine, oltre a aminoacidi, fosforo e potassio. Ciò lo rende un prezioso mangime per il bestiame (suini, conigli, pollame). Inoltre, è necessario distinguere tra il concetto di valore nutrizionale e il contenuto di sostanze utili. Se il più grande valore nutrizionale raggiunto nella fase di germogliamento, la quantità massima di sostanze utili è contenuta nell'erba medica in fiore.
La vegetazione viene falciata ad un'altezza di 8-10 cm per il cibo, quindi il ripristino della copertura verde sarà più veloce. Solitamente si effettuano fino a tre sfalci all'anno. Le materie prime risultanti vengono utilizzate in fresco Come fertilizzante verde, e anche essiccati per fieno, vengono preparati bricchetti di mangime, granuli o farina di erba (fieno).
Proprietà medicinali
L'erba medica ne ha molti proprietà benefiche. È particolarmente utilizzato nella medicina cinese. La pianta contiene molti minerali e vitamine, oltre a proteine, aminoacidi, isoflavonoidi e fitormoni. IN scopi medicinali Utilizzano la parte fuori terra della pianta, che viene raccolta durante il periodo di germogliamento e fioritura. I preparati vengono essiccati e conservati in sacchetti di stoffa. Da essi si preparano decotti e infusi. Il succo di erba medica fresca e i semi germogliati sono popolari come additivi bioattivi.
Il consumo di questi prodotti aiuta a ridurre i livelli di colesterolo, a normalizzare il tratto gastrointestinale e a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo. L'erba medica viene utilizzata per combattere malattie come:
- diabete mellito;
- reumatismi;
- gotta;
- epatite;
- emorroidi;
- erosione;
- malattia parodontale;
- colpite;
- malattie del sistema endocrino.
L'erba medica è considerata da molti un vero e proprio guaritore, capace di migliorare la salute e sconfiggere malattie anche terribili. Si raccomanda attivamente alle donne di normalizzare i livelli ormonali, aumentare l'allattamento e anche per i fibromi uterini.
Tuttavia, in qualsiasi trattamento è importante sapere quando fermarsi e fare attenzione. Anche questa pianta ha controindicazioni. Prima di tutto, le persone inclini alle allergie dovrebbero prestare attenzione. In nessun caso l'erba medica dovrebbe essere consumata da persone che soffrono di lupus eritematoso e di scarsa coagulazione del sangue. L'erba medica non è controindicata per le donne in gravidanza e in allattamento, ma è necessario consultare il medico prima di assumerla.
Lucerna - pianta straordinaria, che ha una serie di proprietà utili. Questa straordinaria erba ha affascinato l'umanità con le sue capacità curative e nutrizionali molte centinaia di anni fa. Lechuha, melata e burkuku: tutto questo è erba medica. La pianta ha un ricco complesso vitaminico-minerale, oli, fitoestrogeni e altre sostanze preziose.
Oggi l'erba medica viene utilizzata attivamente in farmacologia, cosmeceutica, medicina alternativa e cucinare. Considereremo ulteriormente come utilizzare correttamente questa pianta per benefici per la salute.
Composizione chimica e valore nutrizionale
L'erba medica ha una serie di sostanze benefiche. La pianta è ricca di vitamine e vari componenti che hanno un effetto benefico sul funzionamento dell'intero organismo.
Incluso erba medicinale include tale elementi utili, Come acidi polinsaturi omega 3 e 6 (o vitamina F). Rafforzano unghie, capelli, vasi sanguigni, prevengono lo sviluppo di processi infiammatori nei legamenti, aiutano a ripristinare la vista e normalizzano il livello di estrogeni nel sangue. Inoltre, la vitamina è coinvolta nella sintesi del calcio e di altri importanti microelementi. Medunka contiene molti acidi omega 3 e 6, quindi i suoi benefici per la salute sono inestimabili.
In esso molti carboidrati – elementi essenziali coinvolti nel metabolismo energetico del corpo. L'erba medica contiene "carboidrati sani che non portano a peso in eccesso, ma saturare il corpo di energia e attivare l'attività cerebrale.
Sono inclusi anche sostanze steroidee – fitosteroidi non così dannoso come gli analoghi sintetici. Ma saturano il corpo di forza, danno vigore e alleviano lo stress fisico. Spiegano le proprietà toniche dell'erba medica.
L'erba medica contiene molti oli essenziali che ringiovaniscono il corpo e stimolano la rigenerazione dei tessuti.
Sostanze chetoniche e saponine La pianta contiene forti antiossidanti naturali, riduce i livelli di colesterolo e rafforza il sistema immunitario. Aiuta a ridurre lo zucchero nel sangue
Vitamine e elementi minerali contenuto nella composizione stimola il funzionamento del sistema nervoso, normalizza tutto processi metabolici. L'erba medica è particolarmente ricca di calcio e magnesio. Questo aiuta a rimuovere l'acido urico dal corpo. Il suo eccesso porta a malattie articolari.
Contiene erba medica pantotene che ne ostacola lo sviluppo malattie della pelle, normalizza la circolazione sanguigna, elimina le allergie, stimola la funzione intestinale. Carotenoidi Ripristino la vista, la piridossina allevia tensione nervosa. Acido ascorbico rafforza il sistema immunitario.
L'erba medica è ricca e tocoferolo, che favorisce la rigenerazione pelle. Filochinone rinnova il sangue e protegge il fegato dal sovraccarico. Acidi nicotinici utile per le pareti dello stomaco, dell'intestino e delle ulcere.
Proprietà benefiche dell'erba medica
Tutto medicinali, dove è incluso l'estratto di erba medica, sono abbastanza efficaci e salutari. Normalizzano i processi metabolici e stimolano il sistema endocrino e circolatorio. Aiuta ad abbattere le placche di colesterolo e prevenire l'aterosclerosi.
L'erba medica è usata come antinfiammatorio e diuretico, con patologie del sistema urinario. E anche per rafforzare la resistenza dell'organismo alle infezioni virali.
I decotti di erba medica possono essere utilizzati per:
- processi infiammatori nelle articolazioni,
- produzione insufficiente di latte materno,
- livello elevato glicemia
- disturbi nervosi, ansia, stanchezza emotiva e fisica,
- fratture per una guarigione più rapida delle ossa,
- prostatite, urolitiasi, cistite varie forme,
- elevato pressione sanguigna, ischemia e altre malattie cardiovascolari.
Gli isoflavonoidi e i fitoestrogeni aiutano corpo femminile durante la menopausa, normalizzare i livelli ormonali. L'erba medica è efficace anche per altre malattie ginecologiche associate a squilibrio ormonale.
I germogli e i semi germogliati possono essere usati per trattare:
- flatulenza e gonfiore,
- problemi dentali, alitosi,
- cataratta,
- ferite esterne, contusioni,
- punture di vespe e api,
- costipazione a causa di un lieve effetto lassativo.
Erba medica previene la formazione di coaguli di sangue, grazie all'alto contenuto di cumarina. Sostanze saponiniche ridurre i livelli di colesterolo nel sangue.
Erba favorisce la disgregazione delle cellule adipose, che porta alla normalizzazione del peso. Aiuta sbarazzarsi del gonfiore e grazie alla sua capacità di espellere dal corpo liquido in eccesso e migliorare il drenaggio linfatico.
L'erba medica è ricca di calcio e altri importanti microelementi. Allo stesso tempo non provoca effetti allergici nei bambini, quindi è utile per le donne che allattano. Attraverso il latte i bambini ricevono sostanze che aiutano la formazione del tessuto osseo e rafforzano il sistema immunitario e il sistema nervoso.
Usa l'erba medica vari tipi per rafforzare il sistema immunitario e migliorare la salute generale.
Come utilizzare i germogli germogliati?
I semi di erba medica possono essere germogliati a casa. Non è affatto difficile. Per fare questo, devi immergere i semi in acqua filtrata per un giorno. Quindi, scolare l'acqua, distribuire i semi sul taglio tessuto naturale e lasciare germogliare. Per evitare che i semi di erba medica ammuffiscano, è necessario sciacquarli sotto l'acqua corrente ogni mattina e sera. Quando spuntano i primi germogli, è necessario sciacquare nuovamente i semi e metterli in un contenitore di plastica. Conservare in un luogo fresco per non più di una settimana. L'erba medica germogliata viene utilizzata in cucina e nella medicina popolare.
L'erba medica germogliata è un ingrediente ideale per le insalate.
Poiché i germogli sono morbidi e teneri, è facilmente digeribile. Ma non è consigliabile mangiare crudo una pianta matura con steli duri e duri. Questo può essere fatto solo dopo l'esposizione termica. Ad esempio, puoi versare acqua bollente sull'erba per rendere le fibre più morbide e tenere.
Per combattere virus e altre infezioni in periodo autunno-inverno Si consiglia di consumare foglie giovani e germogli di erba medica, nonché il succo della pianta. Quindi, ricostituirai l'elemento necessario per il corpo: l'acido ascorbico. La cui mancanza porta ad una diminuzione dell'immunità.
Erba medica nella medicina popolare
L'erba medica ha un effetto benefico su tutto il corpo. È ampiamente usato nella medicina alternativa. Tutte le parti della pianta possono essere utilizzate per la preparazione tisane medicinali, decotti e infusi. Ci sono pochissime controindicazioni per l’erba medica e questo la rende un rimedio unico per sbarazzarsi di molte malattie.
Tintura
C'è un universale ricetta tintura di erba medica. Per un cucchiaio di erbe tritate - un bicchiere di acqua bollente. Coprire e lasciare raffreddare. Bere tre o quattro volte entro 12 ore.
Puoi anche cucinare infusione alcolica. Prendi mezzo litro di vodka o alcool per cinque cucchiai di foglie tritate. Conservare per circa due settimane in un luogo buio con temperatura media. Bere un cucchiaino trenta minuti prima dei pasti. Due volte al giorno.
Per artrite, artrosi, gotta Devi versare 50 grammi di erba con un litro di alcol o vodka. Lasciare in infusione per quattordici giorni. Si consiglia di assumere 10 gocce della tintura finita per cinquanta millilitri di acqua. Bere trenta minuti prima dei pasti. Prendi tre volte al giorno.
Per tagli, abrasioni, ustioni oppure dopo un intervento chirurgico è molto utile assumere un infuso di erba medica. Proporzione: 5 grammi di erba medica per mezzo bicchiere di acqua bollente. La miscela deve essere versata nella vasca da bagno. Prenditi 10-15 minuti. Durata del trattamento – 10 giorni.
A aumentare l'allattamento Devi aggiungere mezzo cucchiaino di infuso di erba medica al tuo tè. Bevi il tè mattina, pomeriggio e sera per una settimana. Inoltre, puoi bere il succo fresco dei germogli di erba medica germogliati. Sono sufficienti da cinque a sei cucchiai al giorno.
Per un'infusione immunorinforzante devi prendere dieci cucchiai di erba medica macinata per mezzo litro di acqua bollente. Coprire il composto e lasciare agire per cinque ore. Filtrare attraverso doppia garza. La torta alle erbe viene buttata. Bevi mezzo bicchiere di decotto tre o quattro volte al giorno. Puoi aggiungere un po 'di miele per gusto.
L'infuso è adatto per stimolare il muscolo cardiaco. A 6 cucchiai. l. materie prime essiccate versare 500 ml di acqua bollente. Quindi lascia fermentare per cinque ore. Successivamente, filtrare attraverso un pezzo di garza. Prendi cento millilitri tre volte al giorno. Sicuramente prima dei pasti. La durata della terapia è di quattro settimane.
Contro pancreatite e diabete devi macinare gli steli della pianta. Versare acqua bollente (0,5 l). Avvolgere in un panno caldo e un asciugamano. Lasciare agire per cinque o sei ore. Sottoporre a tensione. Bere cinque cucchiai un'ora prima dei pasti. Mattina, mezzogiorno e sera. Oppure diluire il succo della pianta parti uguali acqua.
Decotto
La ricetta base per il decotto di erba medica è la seguente: per 2 cucchiai. l. erba medica - 500 ml di acqua. Metti a fuoco, fai bollire e mantieni il fuoco basso per dieci minuti. Molto spesso viene utilizzata questa ricetta durante la pulizia.
Contro il nervosismo te ne servono 15 gr. Erba medica secca versare un bicchiere e mezzo di liquido. Portare a ebollizione. Fai bollire per dieci minuti. Versare in un thermos e lasciare agire per tre ore. Filtro. Assumere mezzo bicchiere al mattino, pomeriggio e sera un'ora prima dei pasti. Ottimo per eliminare il nervosismo durante la gravidanza o la menopausa.
Nel trattamento del diabete Questa ricetta ti aiuterà: versare 200 ml di acqua bollente ogni dieci grammi di erba. Cuocere a fuoco lento a bagnomaria per venticinque minuti, mescolando leggermente. È ora di insistere. Sottoporre a tensione. Bere in dosi frazionate durante il giorno.
Durante la menopausaÈ utile bere un decotto lenitivo. Per un bicchiere d'acqua: cinque grammi di materie prime. Far bollire per cinque minuti. E lasciare in infusione per circa tre ore. Bere 125 ml. Tre volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.
Allevia l'infiammazione e il dolore per le emorroidi Aiutano i semicupi con il decotto di erba medica. Vi serviranno un cucchiaino di gambi essiccati e 250 ml di acqua bollente. Cuocere a vapore per venti minuti. Versare il brodo filtrato nella vasca da bagno.
Per dimagrire e ridurre l'appetito devi prendere l'erba medica germogliata e versare mezzo litro di acqua bollente. Raffreddare e assumere 200 ml al giorno prima dei pasti principali.
Per l'oncologia La varietà di luppolo dell'erba medica è efficace. Per due cucchiai di materie prime essiccate: mezzo litro di liquido. Far bollire per cinque minuti. Lasciare poi in infusione per un'ora. Assumere piccole dosi 15-20 minuti prima dei pasti.
Succo
Molto utile è anche il succo delle foglie e del fusto della pianta. Dovrebbe essere diluito acqua pulita in un rapporto uno a uno. Applicabile per migliorare la produzione di latte materno, con livelli elevati di zucchero nel sangue.
Se sei tormentato sanguinamento dal naso e dalla vagina, bere 25 g di succo dalle foglie della pianta due volte al giorno. Per fare questo, devi spremere il succo fresco dalle foglie di erba medica. Prendi venticinque millilitri mattina e sera.
Può essere cucinato bevanda tonica vitaminica. Macinare un po' di erba medica fresca sbucciata con la stessa quantità di acqua utilizzando un frullatore fino ad ottenere una crema. Prendi la miscela preparata ogni giorno. Innanzitutto, inizia il trattamento con piccole porzioni, quindi aumenta gradualmente questa quantità. Questa bevanda vitaminica attiva il lavoro di tutti i sistemi del corpo. Rafforza il sistema nervoso, cardiovascolare e immunitario. Dona vigore, allevia i problemi del sonno, normalizza la funzione intestinale.
Crudo
Dal sanguinamentoÈ sufficiente applicare un mazzetto di erba medica secca sulla ferita. Per far scomparire i lividi più velocemente, è necessario applicare su di essi dei pezzi di cotone idrofilo imbevuti di un decotto alle erbe.
Per migliorare le funzioni immunitarie del corpo Sono adatti i germogli di erba medica. Si mangiano crudi. Ad esempio, come aggiunta all'insalata. Con l'uso regolare, l'emoglobina aumenta, la vitalità aumenta e il metabolismo accelera.
Utilizzare in cosmetologia
L'erba medica è ampiamente utilizzata anche per scopi cosmetici. Poiché contiene molti oli essenziali, vitamine e acidi, è benefico per i capelli e la pelle.
Adatto a chi desidera ottenere una pelle elastica e fresca maschera ringiovanente. Schiaccia l'erba con un mortaio o macinala in un macinacaffè. Diluire un cucchiaino di polvere con una piccola quantità acqua calda. Formare un impasto pastoso. Raffreddare leggermente. Applicare la pasta su viso e collo, evitando il triangolo nasolabiale e il contorno occhi. Tieni premuto per quindici minuti. Lavare acqua calda niente sapone. Lubrificare la pelle con un prodotto nutriente per prevenire la secchezza. Una o due maschere alla settimana sono sufficienti per un buon effetto.
Allevia gonfiore e arrossamento Questa maschera lenitiva aiuterà: si consiglia di aggiungere un po 'di miele all'infuso medicinale. Successivamente, immergi un pezzo di garza nella miscela risultante. Mettitelo sul viso. Sdraiati a riposo per 15 minuti. Successivamente, rimuovi la maschera e asciuga leggermente il viso con un batuffolo imbevuto acqua calda.
Per la caduta dei capelli, questo aiuterà ricetta efficace: per 20 gr. erbe - un litro di acqua bollente. Far bollire per dieci minuti. Raffreddare, sforzare. Sciacquare i capelli su tutta la lunghezza dopo il lavaggio. Questo decotto ammorbidisce i capelli, li rinforza, li rende maneggevoli e vibranti. Un eccellente analogo del balsamo sintetico.
Per l'invecchiamento della pelleÈ efficace lavarsi il viso con un infuso di erbe medicinali e usare anche lozioni. Con l'uso regolare, le rughe sottili scompaiono, la pelle ringiovanisce e diventa elastica.
Eccellente profilattico contro l'invecchiamento - strofinando la pelle con cubetti di ghiaccio ricavati da un decotto della pianta.
Controindicazioni
L’abbondanza di proprietà benefiche non rende l’erba medica una panacea per tutte le malattie. Ha anche controindicazioni, ma non ce ne sono molte. Quando limitare l’uso di una pianta:
- Patologie autoimmuni.
- Quando si assumono farmaci che aumentano la coagulazione del sangue.
- Non dovresti bere erba medica per molto tempo, poiché contiene molte sostanze liposolubili vitaminiche, porta ad aumento di peso e iterminosi. Corso ottimale trattamento: da otto a dodici settimane con una pausa di quattro settimane.
- In caso di gastrite acuta, colite e altre patologie intestinali, non si devono mangiare gambi freschi di melata.
- Non dovrebbe essere assunto se si soffre di lupus eritematoso.
- Intolleranza individuale.
Prima di prenderne qualcuno medicinali con l'erba medica è necessario studiare attentamente le indicazioni e le controindicazioni per l'uso. Se compaiono segni di reazioni allergiche: eruzioni cutanee, diarrea, stitichezza, mal di stomaco, consultare un allergologo e interrompere l'assunzione del prodotto.
Ricchezza flora del nostro Paese non smette mai di stupire chiunque se ne interessi. Una pianta come l'erba medica gialla ha un insieme unico di proprietà ampiamente utilizzate in agronomia; sarà utile in qualsiasi cosa; domestico. Cosa devi sapere sull'erba medica? Maggiori informazioni su questo nel materiale qui sotto.
Caratteristiche dell'erba medica
L'erba medica è una pianta perenne. Esistono diversi tipi di questa pianta, i più popolari dei quali sono l'erba medica blu e l'erba medica a mezzaluna gialla.
L'apparato radicale di questa pianta è caratteristica distintiva erba medica. È piuttosto potente e ha l'aspetto di un'asta che si estende per 2-3 metri nel terreno. Le foglie sono costituite da tre parti e l'erba medica fiorisce in infiorescenze di forma ovale con una corolla blu o gialla.
L'erba medica gialla (vedi foto nell'articolo) fiorisce da metà giugno fino alla fine di agosto quasi tutte zona prato. L'eccezione sono le aree con acque sotterranee- Non sopporta la loro vicinanza.
L'erba medica è più facile da trovare nei prati, nelle zone steppiche, vicino alle strade e ai margini delle foreste. Non cresce vicino a paludi e zone umide.
L'erba medica si propaga per seme. Possono essere acquistati già pronti per la semina, oppure possono essere ottenuti da piante giovani.
Proprietà speciali
Cosa rende diversa l’erba medica gialla e perché è preziosa per le famiglie? Si tratta di una serie di qualità che rendono la coltivazione così popolare:
- Valore nutrizionale. L'erba medica gialla è molto ricca di proteine, nonché di vitamine E, PP, C. Grazie a questo è una delle migliori
- Produzione di miele. L'erba medica viene utilizzata con successo dagli apicoltori per produrre miele.
- Proprietà del concime verde. A causa della struttura del sistema radicale, l'erba medica viene utilizzata per migliorare la struttura del suolo e inibire la crescita delle erbe infestanti.
- Multifunzionalità. Valore del feed l'erba medica sta anche nel fatto che ogni elemento della pianta è adatto all'uso nei mangimi e conservazione a lungo termine. Viene utilizzato per produrre fieno, bricchette e mangimi per animali.
- Resistente ai cambiamenti di temperatura. L'erba medica gialla è una coltura che può resistere alte temperature con sufficienti annaffiature, resiste anche al freddo. Pertanto, la sua coltivazione dà buoni rendimenti.
Ecco perché una pianta come l'erba medica è popolare e rispettata tra gli agricoltori e le famiglie.
Erba medica in crescita
Questa pianta perenne non è troppo esigente, ma cresce meglio su terreno nero e terriccio. I terreni eccessivamente saturi di umidità sono meno adatti alla coltivazione dell'erba medica. Cresce male in terreni impregnati d'acqua e eccessivamente acidi.
Viene spesso seminato per preparare il terreno alla successiva coltivazione dell'orzo o del grano: l'erba medica gialla è ottimale per questo.
Il primo raccolto della pianta viene utilizzato per ottenere i semi. Puoi anche acquistare i semi di erba medica già pronti.
Per buona crescita La pianta richiede una buona umidità del terreno e luce.
Resistenza alle condizioni avverse
Se ben idratata, l’erba medica può resistere a temperature abbastanza elevate. È anche resistente alla siccità grazie al suo apparato radicale profondo.
Questa pianta tollera bene il freddo. I semi sono in grado di germogliare a una temperatura di 1-2 gradi e le piantine emergenti possono resistere a gelate improvvise fino a 5 gradi sotto zero.
Ma se l'erba medica viene falciata troppo spesso o molto tardi e se i raccolti di questa pianta sono sottoposti a pascolo eccessivo, la resistenza dell'erba medica al freddo diminuisce significativamente.
Le colture possono resistere a piccole inondazioni, ma le inondazioni delle falde acquifere sono dannose per loro. Pertanto, prima di seminare l'erba medica gialla, è necessario assicurarsi che non vi siano acque sotterranee o sotterranee nelle vicinanze.
A cosa serve?
Innanzitutto l'erba medica è preziosa per gli allevamenti di bestiame. In termini di valore nutrizionale, presenza di microelementi e vitamine, l'erba medica è leader tra colture foraggere. Viene spesso utilizzato come mangime per il bestiame. Anche l'erba medica gialla è molto adatta per i conigli.
Gli apicoltori notano l'elevata produzione di miele di questa pianta. Inoltre, non solo le api, ma anche i bombi scelgono l'erba medica per raccogliere polline e nettare.
L'erba medica è ampiamente utilizzata anche in agronomia. E non solo come alimento animale altamente nutriente, ma anche per la preparazione del terreno.
Grazie alle colture di erba medica con il suo speciale apparato radicale, il terreno diventa più omogeneo e saturo di minerali, e le erbe infestanti e i loro semi muoiono o crescono in quantità molto minori.
Combinazione proprietà uniche e la coltivazione poco impegnativa rendono l'erba medica una coltura estremamente preziosa per le fattorie e le famiglie, mentre il suo alto valore nutritivo e il contenuto di proteine, aminoacidi e vitamine ne fanno il mangime per animali più popolare.
Medunka, vizil, zorya, lechukha: tutti questi sono nomi della stessa pianta della famiglia delle leguminose, nota alla maggior parte di noi come erba medica. Luoghi preferiti in cui crescere erba medica selvatica– spazi aperti, steppe. Meno comune ai margini delle foreste. Le specie coltivate e seminate di erba medica vengono coltivate per l'alimentazione del bestiame.
Ma la cosa più importante è che questa pianta apparentemente insignificante contiene un'incredibile concentrazione di sostanze con proprietà medicinali benefiche per l'uomo. Pertanto, tutte le parti fuori terra dell'erba medica sono utilizzate da molto tempo e vengono utilizzate molto attivamente in molte aree. medicina tradizionale per la prevenzione e il trattamento di un’ampia varietà di malattie.
Composizione dell'erba medica
Come ha fatto l'erba medica ad ottenerlo? ampia applicazione nella medicina alternativa? Quali sostanze nella sua composizione forniscono un effetto terapeutico versatile?
La composizione della parte fuori terra della pianta, come una piccola farmacia, contiene molti componenti utili, tra cui 8 aminoacidi essenziali non sintetizzati nel corpo umano, un complesso di vitamine, proteine, carboidrati, grassi, oli essenziali, minerali, macro e microelementi, acidi grassi saturi e insaturi, antociani, glicidi, bioflavonoidi.
La composizione dell'erba medica si basa su:
- Aminoacidi essenziali: valina (0,15 g), isoleucina (0,14 g), lisina (0,21 g), leucina (0,27 g), treonina (0,13 g).
- Grasso e acidi organici: stearico, palmitico, oleico, linoleico, linolenico.
- Fibra alimentare (1,9 g).
- Fruttosio (0,12 g).
- Glucosio (0,08 g)
- Minerali: potassio (79 mg), fosforo (70 mg), calcio (32 mg), magnesio (27 mg), sodio (6 mg).
- Microelementi: ferro (0,96 mg), zinco (0,92 mg), manganese (0,19 mg).
- Vitamine: A (alfa-carotene, beta-carotene, beta-criptosantina), E (alfa-tocoferolo), K, acido ascorbico, vitamine del gruppo B (piridossina, tiamina, colina, riboflavina, acido pantotenico), PP (niacina).
- Folati.
- Saponine.
- Proteine vegetali di alta qualità.
Utilizzato in medicina parte fuori terra erba medica di campo e mezzaluna, la cui caratteristica distintiva sono i fiori viola e giallo brillante. Le materie prime per scopi medici vengono raccolte durante la fioritura, essiccate al riparo da una corrente d'aria luce solare. Dalle sommità secche si preparano infusi e decotti per uso orale ed esterno e per bagni medicinali.
Preziose proprietà medicinali dell'erba medica
Le cime e i fiori della pianta hanno effetti battericidi, antinfiammatori, antipiretici, tonici, di sostegno, tonici, immunomodulatori, blandi diuretici e lassativi. Il succo di erba medica viene utilizzato nel trattamento dell'anemia, dell'esaurimento nervoso e fisico e della diminuzione dell'immunità.
- Medunka aiuta a uscire da uno stato depressivo, a far fronte all'insonnia, ad aumentare la vitalità e a migliorare le prestazioni.
- Si consiglia di includere il succo della pianta nel trattamento della nevralgia, delle malattie dei bronchi e dei polmoni, raffreddori. Aiuta ad aumentare l'emoglobina e migliorare la vista. In quest'ultimo caso, per potenziare l'effetto terapeutico, l'erba medica e il succo di carota vengono mescolati in proporzioni uguali.
- Come agente terapeutico e profilattico, la melata viene utilizzata per il cancro, la disfunzione tiroidea e gli squilibri ormonali.
- Possedendo un effetto antifungino, l'erba medica favorisce un migliore assorbimento dei farmaci probiotici da parte degli organismi e ripristina la sana microflora intestinale.
- Grazie alla sua alta concentrazione di vitamina K, l'erba medica migliora significativamente la coagulazione del sangue. Pertanto, si consiglia di utilizzare i preparati di lungwort come emostatici rimedio. Anche la vitamina K è necessaria funzionamento normale fegato.
Il succo di erba medica neutralizza rapidamente le tossine e le rimuove dal corpo, essendo un rimedio indispensabile per l'avvelenamento. La parte erbacea della pianta contiene molta clorofilla, che fornisce un effetto antibatterico. Pertanto, i preparati a base di polmonaria vengono spesso utilizzati come agente di guarigione delle ferite che impedisce all'infezione batterica di penetrare nelle ferite.
È utile per le donne incinte bere infusi, decotti e succo di erba medica. La pianta contiene speciali componenti di calce che hanno un effetto positivo sullo sviluppo e sulla crescita del feto. Dopo la nascita di un bambino è utile anche il consumo di preparati a base di erba medica, poiché la pianta aiuta ad aumentare l'allattamento.
Il trattamento con preparati di erba medica viene effettuato per le seguenti condizioni dolorose:
- Gonfiore.
- Stitichezza cronica.
- Lesioni ulcerose dello stomaco.
- Aumento dell'acidità, mancanza di appetito.
- Dolori articolari, sindrome del dolore reumatico.
- Malattie renali.
- Urolitiasi.
- Cistite.
- Colpite.
- Pielonefrite.
- Infiammazione della prostata.
- Sanguinamento nasale, vaginale, rettale.
- Emorroidi.
- Aterosclerosi.
- Osteoporosi.
L'erba medica è usata come agente profilattico:
- Per prevenire lo sviluppo di malattie cardiovascolari (abbassa il colesterolo, normalizza l'equilibrio alcalino).
- Per rafforzare il tessuto osseo e prevenire le malattie dentali.
- Nella vecchiaia per migliorare la vitalità.
- Per rafforzare meccanismi di difesa e migliorare l'immunità.
- Per le donne durante la menopausa e la menopausa precoce, l'erba medica aiuta a far fronte agli squilibri ormonali e a ridurre i sintomi spiacevoli.
- La cumarina contenuta nell'erba medica previene la formazione di coaguli di sangue nei vasi sanguigni, aumenta l'elasticità delle pareti delle vene e delle arterie, regola i livelli di glucosio nel sangue e stabilizza la pressione sanguigna.
- Il succo fresco e le foglie di erba medica sono un ottimo preventivo contro lo scorbuto e protezione contro i raffreddori stagionali. E, naturalmente, viene considerata l'erba medica mezzi obbligatori per mantenere una condizione stabile e curare i pazienti con diabete.
Rimedi di erba medica fatti in casa: ricette
Per il diabete viene utilizzata un'infusione di cime di erba medica. Le materie prime secche (2 cucchiaini) per 250 ml di acqua bollente vengono riscaldate a bagnomaria per 15 minuti. Lasciare sotto una sciarpa calda per 1 ora. Filtrare e bere in porzioni frazionarie durante il giorno.
Un sedativo a base di erba medica, che ha un effetto positivo sul funzionamento del sistema nervoso nel suo insieme, viene preparato secondo la seguente ricetta:
- L'erba medica a mezzaluna (2 cucchiai di cime secche) viene riempita con acqua (0,3 l).
- Cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
- Versare il brodo in un thermos.
- Lasciare agire per 3 ore.
- Filtrato.
Prendi il farmaco tre volte al giorno, 100 ml. Si consiglia di bere il decotto nei periodi di stress, negli stati di tensione nervosa e durante la menopausa per prevenire improvvisi sbalzi emotivi e sbalzi d'umore.
Nel trattamento delle malattie articolari viene utilizzata l'infusione alcolica di erba medica. 5 cucchiai. l. versare 0,5 litri di vodka a prova di 40 e lasciare in una bottiglia ben chiusa per 2 settimane. Assumere 10 gocce, aggiungendo a 50 ml di acqua. Bere 30 minuti prima dei pasti.
Per accelerare l'eliminazione delle tossine dal corpo in caso di avvelenamento, si consiglia di preparare e assumere un infuso di erba medica secondo la seguente ricetta:
- Versare acqua bollente (250 ml) in 1 cucchiaio. l. erba in polvere.
- Tenere al caldo per 3 ore.
- Filtrare e dividere in 3 parti uguali.
- Bevi tutto in un giorno, prendendo l'infuso mezz'ora prima dei pasti.
Per ridurre il sanguinamento causato da lesioni o condizioni dolorose, si consiglia di bere 25 ml di succo di erba medica fresca due volte al giorno. Per fermare il sangue dal naso, è necessario immergere un batuffolo di cotone nell'infuso di erba medica e applicarlo sul naso.
Per ridurre il livello di colesterolo cattivo nel sangue, prendi tintura di alcol erba medica. Versare 1 cucchiaio di alcool medico puro (100 ml). l. erbe di erba medica e lasciare in infusione in un contenitore chiuso per 2 settimane a temperatura ambiente. Prima dei pasti, 10 gocce 3 volte al giorno.
Per rafforzare il tessuto osseo e lo smalto dei denti, è utile bere il tè all'erba medica cotto a vapore in un thermos.
COME agente di guarigione delle ferite utilizzare un decotto di 1 cucchiaio. l. cime di medunka e 100 ml di acqua. Per potenziare l'effetto terapeutico, il decotto può essere aggiunto al bagno. L'erba secca tritata può essere cosparsa sulla ferita o preparata come impacco. Con l'uso regolare, tali azioni accelereranno la guarigione dei tessuti danneggiati, alleviano il dolore e l'infiammazione e impediscono l'ingresso di infezioni nella ferita.
Se hai problemi con il lavoro sistema digestivo gastrite, ulcere, spasmi intestinali, prendere un infuso di erba medica e menta. Le erbe tritate vengono mescolate in quantità uguali, vengono presi 2 cucchiai. l., versare acqua bollente (0,5 l). Lasciare agire per 30 minuti, filtrare. Bere 250 ml prima dei pasti.
Per alleviare il gonfiore dei tessuti e ridurre il dolore causato da ematomi e punture di insetti, si consiglia di utilizzare semi di polmonaria. Devono essere ridotti in polvere, mescolati con acqua tiepida fino ad ottenere una pasta densa e applicati sulla zona dolorante 3-6 volte durante la giornata.
Per ridurre il dolore delle emorroidi acute, è utile fare bagni con decotto di erba medica. È necessario preparare il medicinale in ragione di 1 cucchiaino per 1 bicchiere di acqua bollente. erba secca.
Luppolo erba medica è utilizzato nel trattamento del cancro. Il decotto è preparato da 2 cucchiai. l. cime e 0,5 litri di acqua. Preparare per 5 minuti, lasciare agire per un'ora. Bere in porzioni frazionarie prima dei pasti. Per la colpite, lo stesso decotto viene utilizzato per le lavande.
Per aumentare la produzione di latte materno, si consiglia alle donne che allattano di aggiungere 1/4 cucchiaino. erba medica nel tè. Bere 3 volte al giorno per una settimana.
Precauzioni e controindicazioni
L'unica controindicazione rigorosa al trattamento con erba medica è il lupus sistemico. Restrizioni sull'assunzione di decotti e infusi erba medicinale si riferiscono all'intolleranza individuale, una reazione negativa del corpo a uno o più componenti della composizione, che accade estremamente raramente.
Non è desiderabile utilizzare decotti di melata durante l'assunzione di farmaci che influenzano la coagulazione del sangue, malattie autoimmuni o esacerbazione di malattie gastrointestinali. Donne incinte, persone con reazione allergica per le leguminose i bambini sotto i 12 anni possono assumere farmaci a base di erba medica solo previa autorizzazione del medico.
È necessario iniziare a prendere tè medicinali e decotti di erba medica a piccole dosi. Poiché l'erba medica contiene molte fibre vegetali, si consiglia di assumere probiotici o preparati con bifitobatteri prima di iniziare il trattamento. Ciò contribuirà ad evitare fenomeni spiacevoli come diarrea, stitichezza e flatulenza.
Poiché l'erba medica ha proprietà medicinali pronunciate, non dovrebbe essere assunta per molto tempo. Il trattamento viene effettuato in un ciclo di 2-3 mesi. Quindi fai una pausa per 28-31 giorni. Se usi l'erba medica per scopi medicinali o profilattici, seguendo le istruzioni dei medici e senza violare il dosaggio, no effetti collaterali e non ci saranno complicazioni.
L'erba medica è spesso chiamata lechukha, zorya o medunka. Cresce principalmente in Asia Minore e nei Balcani e si trova ai margini delle foreste, nei pascoli e nelle steppe. Contiene molti minerali e altre sostanze benefiche che la pianta assorbe dal terreno con le sue lunghe radici.
Gli americani lo usano per curare l'ittero e migliorare la coagulazione del sangue, e in India, ad esempio, viene utilizzato attivamente proprietà medicinali erba medica, efficace per le malattie renali e articolari. Altre aree di uso medico:
- acne e ulcere, foruncolosi;
- reumatismi, artrite e gotta;
- colpite;
- malattia parodontale;
- erosione;
- uretrite e cistite;
- aterosclerosi;
- stipsi;
- diabete mellito;
- anemia;
- artrosi;
- ulcera dello stomaco e del duodeno.
Questo è un buon lassativo e diuretico che aiuta a migliorare la digestione e libera anche il corpo dai liquidi in eccesso. Da qui - casi di utilizzo di successo per la prevenzione di artrosi, reumatismi, cellulite, diabete, edema e gotta. Dopotutto, le malattie elencate spesso si sviluppano proprio a causa della ritenzione idrica nel corpo.
Le proprietà diuretiche abbinate a quelle antinfiammatorie sono utili nel trattamento della pielonefrite, della prostatite, della cistite e dell'urolitiasi.
Nella pratica ginecologica, gli isoflavoni (isoflavonoidi), che fanno parte dell'erba medica, aiutano a trattare l'endometriosi e altre malattie ormonali. Sono utili anche durante la menopausa per alleviare i sintomi e superare la carenza di ormoni nell'organismo femminile.
Migliora l'assorbimento del cibo nel tratto gastrointestinale e, di conseguenza, i processi digestivi. La scomposizione e l'assorbimento dei grassi avviene più velocemente.
Se soffri di flatulenza, bruciore di stomaco o hai un'ulcera allo stomaco, prendi una regola per mangiare regolarmente i giovani germogli di erba medica. In questo caso, le pareti dello stomaco diventeranno più elastiche, il che andrà a beneficio del tuo benessere.
Si consiglia di inserire questo prodotto anche nella dieta delle donne incinte e che allattano, poiché contiene sostanze calcaree benefiche per lo sviluppo e la crescita delle ossa del bambino. Ma assicurati di consultare prima il tuo medico.
I germogli freschi rafforzano i denti grazie al loro contenuto di fluoro. La vitamina D e il potassio accelerano il recupero osseo e favoriscono la guarigione delle fratture e combattono l'osteoporosi.
La vitamina K è utile per il fegato e migliora la coagulazione del sangue. Se c'è una carenza di questa vitamina, anche un lieve impatto fisico può causare la comparsa di lividi sul corpo.
Le saponine riducono i livelli di colesterolo nel corpo. E la cumarina previene la formazione di coaguli di sangue nelle arterie, un eccellente agente preventivo e terapeutico per l'aterosclerosi. Inoltre, l'erba medica è consigliata alle persone con ipertensione, tachicardia, ischemia e anche come prevenzione di queste malattie.
Per prevenire la cataratta e l'ipermetropia, si consiglia agli anziani di aggiungere semi di piante germogliate alla loro dieta.
In caso di contusioni, ematomi o punture di insetti, i semi di erba medica devono essere mescolati con acqua fino a formare una pasta. Applicatelo sulla zona interessata e il dolore diminuirà. Questo rimedio facile da preparare aiuterà anche a ridurre il gonfiore.
Utilizzato per combattere l'alito cattivo. La pianta deve questa proprietà ad una grande dose di clorofilla, che viene spesso utilizzata nei rinfrescanti per l'alito. Piccolo pezzo i giovani germogli succosi aiuteranno a far fronte odore sgradevole e ti eviterà di preoccuparti di questo.
Benefici per i capelli
Puoi anche accelerare la crescita dei capelli con l'aiuto dell'erba medica Brew 4 cucchiai. l. erbe aromatiche con un litro d'acqua, far bollire per 10 minuti e lasciar raffreddare. Dopo aver lavato i capelli, sciacquarli con brodo caldo. Questo prodotto funziona meglio dei collutori acquistati in negozio e non contiene sostanze chimiche.
Ricette della medicina tradizionale
I germogli giovani dovrebbero essere utilizzati nei piatti; quelli maturi sono troppo duri da mangiare senza ulteriore lavorazione. Di solito, prima della cottura, l'erba medica viene scottata con acqua bollente per ammorbidire le fibre vegetali.
Dovresti sottoporsi al trattamento e aggiungere piatti e prodotti a base di erba medica alla tua dieta solo dopo aver letto le controindicazioni. In alcuni casi, l'ammissione è possibile solo dopo aver consultato un medico.
Se soffri di sanguinamento dal naso e dalla vagina, bevi 25 g di succo delle foglie due volte al giorno.
Un decotto aiuterà a ridurre l'appetito. Versare 200 g di germogli giovani con acqua bollente (2 tazze), attendere che si raffreddi, quindi prenderne un bicchiere un quarto d'ora prima del pasto successivo.
Per eliminare il rossore e il gonfiore della pelle e allo stesso tempo migliorare la carnagione, puoi preparare una maschera di 15 minuti da un decotto con miele.
Non è difficile proteggersi dal raffreddore e dallo scorbuto: basta aggiungere foglie fresche di erba medica o il suo succo alla tua dieta. Tali materie prime vegetali contengono gran numero vitamina C.
Puoi sbarazzarti delle emorroidi usando semicupi. Mescolare 1 cucchiaino in un bicchiere di acqua bollente. cime essiccate, lasciare in infusione per 20 minuti e versare nella vasca da bagno.
Controindicazioni
Non può essere utilizzato in nessuna forma se si soffre di lupus eritematoso sistemico.
Se stai assumendo farmaci anti-coagulazione del sangue, chiedi prima al tuo medico se puoi aggiungere questa erba alla tua dieta. La vitamina K contenuta nell'erba medica può interferire con il trattamento.
In caso di disturbi autoimmuni, esacerbazione di malattie gastriche e allergie ai legumi, è necessario chiedere il permesso al medico, altrimenti l'assunzione potrebbe causare danni significativi alla salute.
Queste sono tutte le principali controindicazioni all'uso dell'erba medica per scopi medicinali. Resta solo l'intolleranza individuale, che però è estremamente rara.
Prima dell'uso, è consigliabile seguire un ciclo di farmaci con lattobatteri e bifidobatteri. Con il loro aiuto, lo stomaco accetterà più facilmente la grande quantità di fibre contenute nell'erba medica e non si verificheranno reazioni gastrointestinali spiacevoli come flatulenza, diarrea o stitichezza.
In generale, l'erba medica sarà utile a quasi tutti coloro che non hanno controindicazioni. Dopotutto, non solo guarisce, ma aiuta anche a migliorare il benessere e a proteggere dalle malattie prima che si verifichino. Aggiungi l'erba medica alla tua insalata più spesso e ti sentirai molto meglio.