Все женщины хотят быть неотразимыми красотками, но при этом ничего не делать. Природная лень или нехватка свободного времени делают своё дело, и женщины лишь мечтают о том, что когда-нибудь наступит тот день (чаще всего какой-нибудь из понедельников), когда они возьмутся за себя и начнут делать маски для волос и лица, правильно питаться и заниматься спортом. Хватит мечтать, пора действовать! А на помощь в борьбе за красоту вам придут 10 полезных советов, при регулярном использовании которых вы станете просто сногсшибательны!
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
♦ Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
♦ Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
♦ Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
♦ Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
♦ Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
♦ Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
♦ Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
♦ Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
♦ Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
♦ Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
Хэлло, девочки!
Кончился 1 весенний месяц, подводятся мартовские итоги: переделана куча разных полезных процедур для тела и лица, (еженедельно по 2-3 клубным заданиям). Рецептов по уходу за собой многообразное множество. Хочется и того, и другого, и третьего. Там помазала, тут потёрла А то и вовсе не помазала. Я - кофейник в этом деле, ещё только учусь любить себя, быть довольной собой и ухаживать за собой Всю жизнь никакого регулярного ухода не применяла. Стала раздумывать.
Как не превратить уход за собой в полнейший хаос? Ведь часто мы это делаем "запоем", стихийно, урывками, нерегулярно, а потом откладываем в долгий ящик и ограничиваемся просто набором гигиенических утренних и вечерних рутинок. Как найти время на эти процедуры? Как выбрать наиболее подходящие косметические средства и не разориться? Так, чтобы без фанатизма)))
Вот такой замечательный пост своевременно натолкнул меня на положительные эмоции : а неплохо было бы и мне иметь конструктивный план красоты! Чтобы ответить на вышеназванные вопросы, нужно просто составить индивидуальную программу по уходу за собой. Она включает ежедневный, еженедельный и периодический уход за собой (солярий, стрижка, покраска волос). Остановилась на еженедельном уходе за собой без рутинки (обязательного ежедневного ухода утром и вечером).
Условно тело делится на 5 зон . Придумано не мной, а вычитано из интернета.
1 зона - лицо и шея.
2 зона - руки.
3 зона - ноги.
4 зона - тело.
5 зона - волосы.
В понедельник занимаемся зоной 1.
Вторник - зона 2,3.
Среда - зона 4.
Четверг - зона 5.
Пятница -зона 1.
Суббота -зона 2.3.
Воскресенье - сборная солянка для тела - зона 4.
План ухода за собой за 30 минут на неделю в студию .
Понедельник
. Лицо и шея.
Умываемся с молочком или пенкой;
Наносим очищающую домашнюю маску или скраб;
Наносим маску вокруг глаз;
Через 10 минут смываем маски;
Наносим крем для век;
Наносим крем для лица и делаем лёгкий массаж;
На губы наносим мёд.
В 30 минут вполне уложились.
Вторник
. Руки и ноги.
Делаем горячую ванночку для ног;
Чистим и подпиливаем ногти;
Наносим увлажняющий крем;
На ногти - питательное масло или лечебную эмаль.
Одеваем хлопчатобумажные носки.
Делаем ванночку для рук на 5-7 минут;
Убираем кутикулы;
Чистим и подпиливаем ногти;
Наносим питательный или увлажняющий крем для рук;
На ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло.
Одеваем хлопчатобумажные перчатки.
Среда.
Тело.
Встаем под душ, пару минут отмокаем;
Пять минут активно мажемся скрабом;
Смываем скраб;
Трём проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой или щёткой;
Ополаскиваемся, наносим бальзам, молочко для тела или антицеллюлитный крем.
Опять же, заняло это не более 30 минут.
Четверг
. Волосы.
Моем волосы;
Наносим питательную маску для волос на 15 минут;
Смываем маску;
Наносим бальзам или масло.
Звенит таймер. 30 минут.
Пятница.
Лицо и шея.
Делаем лёгкий пилинг для лица и шеи;
Распариваем на паровой ванночке на 10-15 минут лицо;
Наносим очищающую покупную экспресс-маску или скраб;
Накладываем смоченные в травяном отваре ватные диски на глаза;
Через 10 минут смываем маску;
Протираем лицо тоником или лосьоном;
Наносим крем для век и для лица;
Делаем пощипывающий массаж и расчесывание бровей;
Наносим на ресницы и брови питательное масло;
На губы наносим сливочное масло.
Суббота.
Руки и ноги.
Делаем ванночку для рук и ног на 10 минут;
Нежно трем пемзой или скрабом пятки;
Чистим и подпиливаем ногти на руках и ногах;
Скрабируем нежно кожу рук;
Наносим питательные маски для рук и ног на 10 минут;
Смываем маски теплой водой;
Наносим питательный или увлажняющий крем для рук и ног;
На ногти накладываем французский маникюр.
Воскресенье.
Сборная солянка.
Ванная с морской солью, эфирными маслами и ароматической свечой;
Маска для тела из глины или обёртывание;
Эпиляция;
Спрей с эффектом автозагара.
А это может занять и целый час-два)))
Закрепляем воскресный результат - красиво одеваемся и идём гулять. Пройдёмся по парку, подышим свежим весенним воздухом , побалуем себя мороженым, порадуем небольшой обновкой.
Фраза: "Времени на себя найти не могу" - это неправильная фраза. С нее, поверьте, начинается нелюбовь к себе, а это надо искоренять в зародыше. Оправдания бывают разные, мол муж и такую любит (а нетушки - не любит он такую зачуханную, ему ухоженную и красивую подавай .
Разумеется, список процедур в течение недели можно варьировать, подстраивая под собственные нужды, лунный календарь, КД, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц можно заметно посвежеть, а через два - устать от комплиментов. Не верите - проверьте.
Предлагаю вам попробовать составить план процедур, скажем на неделю, опробовать его на практике и рассказать о результатах .
P.S. Фуф, ну и задымился мозг у меня от анализа. Мотивашечку мне трудяжке :
Отделите верхнюю часть волос и сделайте низкий хвост. Оставшиеся по бокам пряди скрутите жгутами и закрепите невидимками: левый - на правую сторону, правый - на левую.
С этой причёской можно пойти на работу и учёбу, а если вставить между жгутами цветы или декоративные шпильки, то и на светское мероприятие.
bloglovin.com
- Стиль: повседневный.
- Инструменты: резинки.
Соберите волосы в высокий хвост. Разделите его на три части и сплетите косу, обвивая центральную прядь нижними и закрепляя каждый оборот резинкой. Прядь с резинкой всегда должна быть в центре.
Слегка вытяните пряди, чтобы коса стала объёмной. При необходимости зафиксируйте лаком.
smashingoutfits.com
- Стиль: повседневный.
- Инструменты: резинки.
Разделите волосы на две части. Сделайте низкий хвост и закрепите его резинкой. Верхнюю часть волос слегка начешите у корней. Сделайте высокий хвост и накройте им нижний.
kassinka.com
- Стиль: повседневный.
- Инструменты: резинки.
Отделите боковые пряди справа и слева и соедините их с помощью резинки на затылке. Затем пропустите через них ещё по одной боковой пряди с каждой стороны так, как показано на фотографии. У вас получится вершина сердца.
Скрепите резинкой кончики этих прядей с уже имеющимся хвостом. Сердце готово.
Причёска выглядит романтично - отличное решение для свидания.
elle.de
- Стиль: повседневный.
- Инструменты: резинка.
Сделайте вертикальный пробор, разделив волосы на две части. Начните плести под подбородком, добавляя постепенно всё более крупные пряди. Когда дойдёте до конца, зафиксируйте косу резинкой. Теперь проделайте небольшой трюк: возьмите косу за кончик и перекиньте через голову на затылок.
Такая причёска легко пройдёт офисный дресс-код, а после работы с ней можно рвануть на концерт.
thebeautydepartment.com- Стиль: повседневный.
- Инструменты: прозрачная резинка, мусс для волос.
Зачешите волосы набок и разделите, как показано на картинке. Чтобы волосы были послушнее, смажьте их муссом.
Завяжите из выделенных прядей два узла, концы скрепите резинкой. Затяните получившиеся узелки и спрячьте внутри них резинку. Оставшийся хвост слегка распушите.
more.com
- Стиль: повседневный.
- Инструменты: резинки, шпилька или невидимка.
Отделите и соберите в хвост верхнюю часть волос. Закрепите резинкой. Разделите хвост на две пряди. Скрутите их в плотные жгуты и переплетите между собой. Кончик зафиксируйте резинкой. Получившуюся косу сложите спиралью вокруг основания хвоста и закрепите шпилькой или невидимкой.
blogpeinadossencillos.com
- Стиль: повседневный, праздничный.
- Инструменты: резинка, шпильки, заколка для украшения.
Сделайте низкий хвост. Просуньте под него руку и пальцами проделайте в волосах дырку. Выверните в это отверстие хвост - так вы спрячете резинку. Оставшуюся часть хвоста расчешите, сверните улиткой и зафиксируйте при помощи шпилек.
Можно оставить причёску в таком виде, и тогда это будет повседневный вариант, либо украсить заколкой, чтобы добавить праздничности.
ciaobellabody.com- Стиль: праздничный.
- Инструменты: зажим для волос, резинка, невидимки.
Возьмите по пряди слева и справа и соедините их резинкой на затылке, но не вытягивайте волосы полностью. Получившийся пучок разделите на две равные части: левую на время зафиксируйте зажимом, правую аккуратно невидимкой прикрепите к пряди, образующей хвост. То же самое проделайте с левой частью. Возьмите прядку из центра хвоста и оберните ей получившийся бант, чтобы спрятать резинку.
cosmopolitan.com
- Стиль: праздничный.
- Инструменты: шпильки, невидимки, гребень с острой ручкой.
Сделайте асимметричный вертикальный пробор. Отделите прядь у лба и, накрутив её на гребень с острой ручкой, закрепите завиток шпильками. Чтобы получившаяся волна не распалась, дополнительно зафиксируйте её невидимками. Расчешите волосы - и вперёд, на вечеринку.
irrelephantblog.com
- Стиль: повседневный, праздничный.
- Инструменты: шпильки или невидимки.
Сделайте лёгкий начёс по всей длине волос. Затем немного расчешите их пальцами. Соберите волосы в руку, вытяните и, начиная с кончиков, сверните улиткой. Дойдя до головы, закрепите пучок с помощью шпилек и невидимок.
Если некоторые пряди выбились из улитки, нестрашно. Эта причёска должна выглядеть немного небрежно.
welke.nl
- Стиль: повседневный.
- Инструменты: резинки, шпильки.
Сделайте два высоких хвоста. Каждый из них разделите на две пряди и сплетите косички. Обвейте косы друг вокруг друга и зафиксируйте шпильками.
Получится красивый объёмный пучок, напоминающий корзинку. Причёска отлично подходит для работы, учёбы и просто прогулок.
charissecbeauty.wordpress.com
- Стиль: праздничный.
- Инструменты: резинка, шпильки.
Сделайте хвост сбоку. Зафиксировав резинкой, слегка начешите его. Немного скрутите распушённый хвост и оберните спиралью вокруг резинки. Закрепите пучок шпильками.
himisspuff.com
- Стиль: повседневный, праздничный.
- Инструменты: резинки, шпильки.
Сделайте вертикальный пробор, разделив волосы на две части. Каждую из них заплетите в французскую косу, двигаясь от затылка к лицу. Кончики фиксируйте резинками. Получившиеся косы поднимите наверх, уложите вокруг головы и закрепите на затылке шпильками.
В сочетании с деловым костюмом с такой причёской можно смело идти на переговоры, а с коктейльным платьем - на вечеринку.
yetanotherbeautysite.com
- Стиль: повседневный, праздничный.
- Инструменты: ободок, шпильки.
Наденьте ободок на макушку так, чтобы локоны свисали из-под него. Оберните боковые и задние пряди вокруг ободка - должен получиться объёмный низкий . При необходимости дополнительно зафиксируйте его шпильками.
Если такой пучок украсить искусственными цветами, получится причёска для выпускного или свадьбы.
Если тебе часто приходилось ходить на свидания, то тебе, скорее всего, знакомо то, о чем я сейчас буду говорить. Девушка опаздывает. Как это порой раздражает и бесит. Я даже уверен, что многие из моих читателей мужчин сами намеренно приходили на свидание минут на пять-десять позже – чтобы ждать в одиночестве меньше. И это на самом деле для кого-то уже превратилось в норму, и уже не удивляет сам факт, что девушка опаздывает на свидание.
Может быть, ты и сам такой – непунктуальный и необязательный, и тогда для тебя это вообще не проблема, можешь ждать ее, а можешь и не ждать. Но для большинства мужчин порядок и пунктуальность многое значат . В этой статье я расскажу тебе, почему опаздывать на свидания – это иногда ненормально, и почему девушки опаздывают на свидания.
Почему девушки опаздывают?
Первая причина самая глупая. В ее компании подружек может гулять некий стереотип о том, что на свидание ну обязательно нужно опоздать – пусть, мол, подождет, помучается, подогреет себя. Как будто, это нормально. Причем, многие девушки получили подобные навыки общения с противоположным полом от своих мам. Кстати, чаще всего такое воспитание чаще всего дается в семьях, где нет отца.А бывает так, что девушка опоздала специально, чтобы проверить тебя на прочность – как ты отреагируешь . Если ты проглотишь то, что тебя поимели – не позвонили и не предупредили, а тебе пришлось ждать лишних полчаса, то будь готов, что она и дальше собирается вытирать ноги об твои интересы.
Причина номер два. Тебе просто досталась девушка – копуша. Человек, который очень долго собирается. Подумай сам: это тебе достаточно напялить любимые джинсы и футболку, а ей нужно произвести на тебя впечатление. Накраситься и сделать прическу для первого свидания для многих таких барышень – это вообще святое. Само собой, что она может прийти на свидание на шпильках, а быстро так идти совсем непросто.
Единственный положительный момент такой ситуации заключается в том, что обычно они предупреждают, что опаздывают – звонят, пишут СМС, и даже потом некоторые извиняются. В принципе, терпимо. Ведь они вроде как понимают, что опаздывать – нехорошо. Однако общаться, а тем более жить с такой дамой потом будет тебе ох как нелегко.
Что делать, если девушка опаздывает на свидание?
Возможные причины такого поведения я уже тебе обрисовал выше. В чем дело в конкретной ситуации, тебе придется определить самому. А потом решить, что делать, если женщина опоздала. В первую очередь, обрати внимание на то, как она себя ведет. Если она не пишет и не звонит, то лично я жду не более пятнадцати минут и просто ухожу. Как правило, такого времени хватает, чтобы компенсировать задержку транспорта. Но если уж женщина застряла в пробке и надолго, то предупредить об опоздании, она должна.Итак, если через пятнадцать минут от нее ни звонка, ни СМС, то я просто ухожу. Ведь я человек занятой, и не могу просто так разбрасываться своим временем. Если она придет, а тебя нет, и начнет звонить, то так и объясни. Предложи встретиться в другой раз. Между прочим, если ты так себя поведешь, желание встретиться у многих барышень наоборот возрастает. Связано это с тем, что она видит, что ты , который не реагирует на ее заскоки и попытки манипуляций. Более того, в следующий раз она вряд ли опоздает, потому не захочется снова почувствовать себя глупо – прийти на свидание и остаться ни с чем.
Если же девушка на 30 минут опоздала и не предупредила, то тут вообще говорить не о чем. Это полное игнорирование твоих интересов, и если ты стерпишь это один раз, то она просто сядет тебе на шею.
Но бывают хитрые особы, которые опаздывают намеренно, и при этом пишут СМС, мол, застряла в пробке, подожди, не уходи. Иные молодые люди могут прождать так и час, и долее. А потом она появляется и мило улыбается. Что делать в таком случае? Поскольку тебе пришлось ждать, то имеешь полное право как-то это для себя компенсировать. Не показывай негативных эмоций, но на полном серьезе заяви, что она тебе должна, например, мороженое . И если человек адекватный, то все нормально. И она с удовольствием согласится потратить на тебя мелочь, а тебе просто будет приятно. Более того, ты сделаешь первый шаг к тому, что построить ее и ваши будущие отношения так, как надо тебе. Ты мягко ей продемонстрируешь, что пока не готов просто так чем-то ради нее жертвовать.
Заключение
Девушка опоздала на свидание, почему? Что это означает? Есть много причин, по которым девушка может опоздать:- неправильное воспитание;
- женские стереотипы;
- реальные причины.
- дльные причины.
В любом случае, выводы нужно делать исходя из конкретной ситуации, но всегда показывать ей, что заставлять тебя ждать и жертвовать чем-то - это если и не неправильно, то стоит ее извинений и предупреждений. Люди все разные, и не факт, что кто-то отреагирует на такую же ситуацию в следующий раз адекватно. Например, после очередной ее выходки ты разозлишься сильно, а она этого не стерпит, просто потому что не будет этого от тебя ожидать. Неприятный сюрприз для отношений. А потому лучше сразу расставить все точки над «и»
Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек