Wymagają one jednak szerszego wyjaśnienia.
Skupmy się najpierw na codziennych i cotygodniowych powtarzalnych zadaniach.
Harmonogram sprzątania Twojego mieszkania pomoże Ci zachować spokój i ciszę w domu, a także skróci czas potrzebny na wykonanie pracy, jeśli będziesz się go trzymać.
Jeśli myślisz, że organizacja i sprzątanie nie są ze sobą w żaden sposób powiązane, jesteś w błędzie. Jedno zależy bezpośrednio od drugiego (i odwrotnie). Jeśli Twój dom jest zorganizowany, znacznie łatwiej będzie Ci go posprzątać. Będziesz się w nim czuć komfortowo i uznasz, że jeśli nie idealny, to przynajmniej czysty i schludny. Organizacja pozwala na identyfikację miejsc do przechowywania rzeczy i wyrobienie nawyków umieszczania rzeczy w tych miejscach. Ale jednocześnie każde rozwiązanie problemu organizacyjnego zaczyna się (a czasem kończy) na sprzątaniu. A poza tym nawet najbardziej zorganizowany dom sprzątanie jest konieczne, w tym w celu utrzymania porządku.
Jak stworzyć harmonogram sprzątania dla swojego domu
Krok 1: Zastanów się, jakie zadania związane ze sprzątaniem w domu należy wykonywać codziennie i co tydzień
Nasze życie każdego dnia toczy się w błędnym kole. Ubrania brudzą się i trzeba je wyprać, wysuszyć, wyprasować i odłożyć do szafy. Podobnie jest na przykład z naczyniami.
Dlatego chcemy mieć pewność, że nasz dom nie zamieni się w miejsce, w którym ten cykl pewnego dnia przestanie się zamykać. Kosze są wypełnione brudną bielizną, zlew jest pełny brudne naczynia Dookoła jest tylko kurz i brud.
Niestety większości z nas nie stać na wynajęcie pomocy domowej do wykonania całej tej brudnej roboty i sami musimy sprawić, że całe koło się kręci.
Harmonogram sprzątania ma charakter cykliczny, tj. stale i z określoną częstotliwością (codziennie, co tydzień, co miesiąc, co kwartał, co sześć miesięcy lub rok).
Posiadanie harmonogramu sprzątania i trzymanie się go jest jednym z najlepszych i najbardziej skutecznych w prosty sposób upewniając się, że prace domowe zostaną ukończone na czas, a cykl się nie zatrzyma.
Oczywiście nie wszystko trzeba robić codziennie. Dlatego powinieneś mieć kilka list czyszczenia:
- codziennie
- co tydzień
- miesięczny
- oraz sezonowy harmonogram sprzątania (w sezonowym można podzielić zadania na kwartały, półrocza lub na te, które trzeba wykonać raz w roku).
Aby móc dotrzymać opracowanego przez Ciebie harmonogramu, pamiętaj o najważniejszej zasadzie – musi on być realistyczny. Musisz jasno określić, jakie zadania powinny się w nim znaleźć obowiązkowy przeprowadzane codziennie i co tydzień. Ale w tym samym czasie Musisz być w stanie je ukończyć. Jeśli pracujesz na pełny etat i w swoim harmonogramie wpiszesz jako codzienne zadanie mycie podłóg w całym domu, prawdopodobnie Twój harmonogram pozostanie tylko najbardziej zwykły papier. Dlatego zastanów się, które rzeczy są naprawdę konieczne i możliwe do zrobienia na co dzień, a które wystarczą raz w tygodniu, a nawet raz w miesiącu (itp.)
Jeśli jednak Twoim zdaniem, aby osiągnąć czystość w domu, musisz codziennie i co tydzień robić więcej, niż możesz, czas przyciągnąć pomocników i przekazać część przytłaczających obowiązków innym członkom rodziny.
Wszystkie domy i mieszkania różnią się od siebie (powierzchnią, liczbą pokoi, ich metrażem). cel funkcjonalny), ale większość z nich jest nadal podobna. Dlatego do stworzenia harmonogramu sprzątania sugeruję skorzystanie z przygotowanych przeze mnie szablonów:
Krok 2: Utwórz dwa harmonogramy sprzątania domu: codziennie i co tydzień
Aby lepiej zrozumieć, jak prawidłowo rozdzielać codzienne i cotygodniowe zadania, sugeruję rozważenie kilku gotowych praktycznych rozwiązań.1. Tygodniowy harmonogram sprzątania według systemu Fly Lady
Jeśli nie znasz jeszcze systemu fly-lady, możesz zapoznać się z nim na oficjalnej stronie internetowej w języku angielskim lub rosyjskojęzycznym.Tak to wygląda plan tygodniowy sprzątanie według systemu Fly Lady (po lewej stronie znajdują się zadania, które należy wykonać raz w tygodniu, po prawej stronie zadania, które należy wykonać raz dziennie przez cały tydzień.
Według systemu Fly Lady każdego dnia należy:
- zdemontować gorące punkty (gorące punkty), w których gromadzą się brud, śmieci i rzeczy zupełnie niepotrzebne;
- odśwież toaletę i umywalkę;
- wytrzeć powierzchnie w kuchni (w razie potrzeby w kuchence);
- wykonaj zadanie Kelly'ego.
- Odkurzać podłogi;
- wytrzyj kurz;
- wycierać lusterka i drzwi;
- usuń czasopisma (i najwyraźniej wszystko, co pojawia się na górze w niewłaściwych miejscach);
- zmienić pościel;
- wyrzucić śmieci.
Comiesięczne prace domowe (w systemie fly-lady są to głównie zadania Kelly (głównie dlatego, że dochodzą do nich także sezonowe i roczne prace domowe, które zaleca się wykonywać 15 minut dziennie (czyszczenie kratki wentylacyjnej lub kaloryfera w łazience itp.). ), czyli te rzeczy, które robimy tylko raz w miesiącu:
- wytrzyj lodówkę;
- wytrzyj kuchenkę mikrofalową;
- wytrzeć przełączniki i gniazda;
- umyj listwy przypodłogowe;
- polskie meble itp.
Zadania te w systemie Fly Lady podzielone są na miesiące i wykonywane są w każdej strefie. W skrócie całe mieszkanie podzielone jest na 5 stref, zgodnie z 4 pełnymi tygodniami miesiąca + kilkoma dniami na początku miesiąca niepełnego tygodnia (o ile taki istnieje). Każdy dzieli swój dom lub mieszkanie na strefy na swój sposób, jednak najczęściej wszystko jest dość podobne.
„Strefa 1: pierwsze dni miesiąca do najbliższej niedzieli: wejście, korytarz, korytarz
Strefa 2: pierwszy pełny tydzień miesiąca: kuchnia, jadalnia, spiżarnia
Strefa 3: drugi pełny tydzień miesiąca: pokój dziecięcy, łazienka
Strefa 4: trzeci pełny tydzień miesiąca: sypialnia, toaleta
Strefa 5: ostatnie dni miesiąca od poniedziałku do 1-go -pokój dzienny, balkon"
Zanim jednak utworzysz listę codziennych, tygodniowych i miesięcznych zadań w każdej strefie, polecam sporządzenie pełnej listy wszystkich możliwych zadań w domu dla każdej strefy (lub pokoju). Skorzystaj z szablonu: Harmonogram sprzątania według pokoju (strefy) na cały rok. Podstawowy plan wiosennych porządków pomoże Ci go wypełnić. Weź to za podstawę i rozdziel zadania, które wykonujesz codziennie, co tydzień lub raz w miesiącu. Sprzątanie sezonowe i rzeczy, które należy robić raz na pół roku (na przykład wymiana filtra w okapie kuchennym lub nawet raz na rok (na przykład dokładne czyszczenie dywanów lub czyszczenie chemiczne tapicerki sofy).
 |
| fot.: cleanmama.net |
Uwielbiam system Fly Lady za jego wszechstronność. Można go modyfikować, dostosowywać i ulepszać.
Jest to moim zdaniem odpowiednik cotygodniowego harmonogramu sprzątania Becky, autorki bloga cleanmama.net i uważam go za najbardziej udany. Przynajmniej ja tego używam. Poniżej podam przykłady jeszcze kilku, dzięki czemu będziecie mieli okazję ocenić sami.
Główną różnicą pomiędzy tym harmonogramem a harmonogramem w systemie „w locie” jest rozkład listy cotygodniowych zadań powtarzalnych wykonywanych w systemie „w locie”. Zgodnie z systemem muchowym wszystkie wykonywane są w poniedziałek w godzinach cotygodniowego sprzątania. Nie ważne jak bardzo się staram, godzina mi nie wystarcza na wykonanie wszystkich tych zadań, albo w poniedziałki jestem już wykończona tą ECHU (cotygodniową godziną sprzątania) tak, że te poniedziałki w zasadzie przestały być dla mnie przyjemne. Moim zdaniem ECU w poniedziałki jest możliwe tylko jeśli jesteś gospodynią domową. Zajmowałabym się tym sprzątaniem w weekendy, ale (znowu:) Podoba mi się pomysł, że w weekendy nadal trzeba odpocząć i spędzić czas z rodziną, zadbać o siebie i swoje hobby. Postanowiłam więc poszukać alternatyw i trafiłam na blog cleanmama.net
Dla Becky wszystkie czynności wykonywane w poniedziałek zgodnie z systemem muchowym rozkładają się równomiernie na cały tydzień. W poniedziałek: czyścimy umywalki i toalety (zgodnie z systemem muchowym należy to robić codziennie), we wtorek wycieramy mydło, w środę odkurzamy, w czwartek myjemy podłogę, w piątek wynosimy śmieci, w sobotę zmieniamy pościel i ręczniki.
Codziennie wykonywane są również następujące codzienne czynności:
- myć się
- prasowanie
- wszystkie odsłonięte powierzchnie są wycierane
- czysta podłoga (podłogi są oczyszczone ze wszystkiego, co mogłoby na nie spaść, czyli ze wszystkiego, co niepotrzebne, co nie powinno znajdować się na podłodze. Nie ma potrzeby codziennego odkurzania i mycia podłóg. Jest to po prostu analogia do analizy gorących punktów w system Fly-Lady :)
Jeśli spodobał Ci się Tygodniowy harmonogram sprzątania Becky, możesz wydrukować ten harmonogram i wykorzystać go samodzielnie:
Harmonogram sprzątania jest również moim zdaniem bardzo dobry i zasługuje na naszą uwagę. Zadania tygodniowe są podzielone głównie według rodzaju czyszczonej powierzchni, przy czym codziennie wykonywane są powtarzające się czynności i dodawane jest do nich jedno dodatkowe zadanie: odkurzanie lub mycie podłóg. Co więcej, każdy przypadek dotyczy tylko jednego obszaru (na przykład kuchni lub łazienki).
W tym harmonogramie zadania wykonywane raz w tygodniu są rozdzielone w zależności od odpowiedniej strefy (pokoju) domu. Jest to bardzo wygodne i w przeciwieństwie do systemu muchowego nie musisz pamiętać, w której strefie pracujesz w tym tygodniu. W poniedziałek jest to kuchnia i jadalnia, we wtorek salon, w środę sypialnia rodziców i łazienki, czwartek przeznaczony jest na łazienkę dziecięcą, piątek na pokój dziecięcy (i pokój gościnny). Do pierwotnego harmonogramu dodałam pokój dziecięcy, bo... w naszym kraju nadal częściej są to pokoje dziecięce niż pokoje gościnne. Oznacza to, że jeśli we wszystkich poprzednich harmonogramach pewnego dnia odkurzamy jednocześnie całe mieszkanie, ten harmonogram prosi nas o skupienie się każdego dnia na konkretnym obszarze naszego domu. Codziennie wykonywane są mniej więcej te same czynności, co we wszystkich innych harmonogramach.
Myślę, że ilustrujące przykłady dają lepszy wgląd w to, jak oddzielić codzienne zadania od tygodniowych (miesięcznych lub rocznych). Teraz możesz rozpocząć tworzenie własnego dziennego i tygodniowego harmonogramu sprzątania. Sugeruję pobranie w tym celu następującego szablonu:
Jeszcze kilka wskazówek dotyczących pisania codzienna lista rzeczy do zrobienia:
Twój tygodniowy harmonogram sprzątania to lista powtarzalnych zadań, które musisz wykonywać codziennie (lub raz w tygodniu) w ilości wystarczającej do utrzymania domu w czystości. Staraj się, aby ta lista była tak prosta, jak to możliwe.
Bądź realistą i po sporządzeniu listy sprawdź jeszcze raz, ile czasu zajmą Twoje codzienne czynności. Lista ta nie powinna być zbyt długa i zajmować więcej czasu, niż możesz na nią przeznaczyć, ponieważ oprócz codziennych i cotygodniowych zadań powinieneś poświęcić czas na wykonywanie najzwyklejszych (w tym osobistych) czynności.
Możesz także rozbić swój harmonogram i określić, które pozycje z listy będziesz robić rano, które po południu (jeśli nie pracujesz), a które wieczorem.
Kilka wskazówek dotyczących pisania tygodniowy harmonogram sprzątania:
Jak wspomniałem powyżej, musisz sporządzić listę rzeczy, które będziesz tylko robić raz w tygodniu. Polecam rozłożyć ich realizację po równo na każdy dzień tygodnia i poświęcić na to 15-20 minut dziennie. Możesz zacząć od rodzaju aktywności lub pokoju (więcej szczegółów powyżej), a nawet połączyć je, tak jak jest dla Ciebie wygodniejsze.
Każdego dnia, po zakończeniu codziennych czynności, możesz rozpocząć wykonywanie jednego lub większej liczby powtarzających się zadań w tygodniu.
Tylko Ty możesz zdecydować, jak je rozdzielić, aby pasowały do Twojego harmonogramu życia i nie zapomnij zaangażować pomocników w procesie sprzątania, ponieważ prawie większość naszej energii przeznaczana jest na sprzątanie domu. Bądź realistą, planując powtarzające się zadania co tydzień.
Krok 3: Stwórz nawyk trzymania się codziennych i cotygodniowych harmonogramów sprzątania
Kiedy już stworzysz harmonogram sprzątania, który uważasz za dobry dla swojego domu, następnym krokiem będzie zmuszenie się do przyzwyczajenia i ścisłego trzymania się go. Mówię siła, bo niestety to prawda. Daj sobie na to przynajmniej miesiąc, a uwierz, później będzie łatwiej, bo przestrzeganie tego harmonogramu stanie się Twoim nawykiem. Ale na początku będzie to bardzo trudne.
Jak to wymusić, pytasz? Ustaliłeś harmonogram sprzątania. Wydrukuj to. Ale nie wkładaj tego do swojego organizator domu i powieś go na pamiątkę w najbardziej widocznym miejscu. Może to być Twoje domowe centrum dowodzenia, pulpit lub inne miejsce, na które będziesz stale zwracać uwagę. Skorzystaj z tego harmonogramu, aby przypomnieć sobie, jakie zadanie musisz dzisiaj wykonać. Nie mniej ważne zadanie po wykonaniu następuje proces kontroli wykonania.
Dla kontroli wystarczy wypełnić i powiesić w widocznym miejscu, albo jeszcze lepiej, po prostu wydrukować i przyczepić do tabletu, który można nosić ze sobą po domu.
Jeśli myślisz, że tego nie potrzebujesz, mylisz się. Przynajmniej spróbuj go używać przez kilka miesięcy, aż wyrobisz w sobie nawyk. Być może w przyszłości po prostu zrozumiesz, jakie to wygodne. A jak miło jest odhaczyć listę po wykonaniu kolejnego zadania!
Jeśli regularnie sprzątasz i organizujesz swój dom, przestrzeganie tego harmonogramu nie sprawi Ci większych problemów. Ale jeśli Twój dom nie jest jeszcze uporządkowany i posprzątany, prawdopodobnie będzie dużo więcej sprzątania, niż byś chciał. Więc nie oczekuj rezultatów od razu, daj sobie czas , zajmij się regularnym sprzątaniem i porządkowaniem swojego domu, a uwierz mi, rozwiązanie problemów związanych ze sprzątaniem stanie się dla Ciebie dużo łatwiejsze, niż się początkowo wydaje. Najważniejsze jest przestrzeganie harmonogramu regularnie regularnie zajmuj się porządkowaniem i porządkowaniem domu.
Bądź jednak realistą i w razie potrzeby zrewiduj swój harmonogram, jeśli czujesz, że to dla Ciebie za dużo. Nie możesz pozwolić, aby utrzymanie czystości w domu zamieniło się dla Ciebie w mąkę i ciężką pracę.
Pamiętaj, że harmonogram sprzątania powinien być zgodny z typowymi czynnościami. Postaraj się, aby Twój harmonogram był jak najbardziej elastyczny i postaraj się wykonać jak najwięcej zadań.
Wreszcie, nie bój się przerobić swojego harmonogramu, jeśli okaże się, że nie odpowiada on Twoim potrzebom. Pracując nad swoim harmonogramem przez kilka tygodni, możesz zdać sobie sprawę, że byłeś zbyt surowy i wymagający, a stworzony przez Ciebie harmonogram po prostu nie mieści się w czasie, którym dysponujesz, i poniosłeś porażkę. A może wręcz przeciwnie, byłeś zbyt skromny i zrelaksowany, a Twój harmonogram nie zapewnia takiej minimalnej czystości, jaką chciałeś osiągnąć. Nie rozpaczaj, spróbuj zmienić harmonogram, aby lepiej odpowiadał Twoim potrzebom i ograniczeniom czasowym, a następnie spróbuj ponownie.
Nie zapominaj, że niezależnie od tego, jak idealny jest Twój harmonogram, ostatecznie jest to tylko narzędzie, które ma pomóc Ci w sprzątaniu, a nie podstawa Twojego niewolnictwa. Jeśli czujesz, że tak się dzieje, przeprowadź harmonogram jeszcze raz, tak aby odpowiadał Twoim potrzebom i, co najważniejsze, możliwościom.
Liczbę czyszczenia lamp rocznie m należy przyjmować zgodnie z ogólnymi normami Sztuczne oświetlenie, w którym przy normalizacji współczynnika bezpieczeństwa wskazana jest odpowiednia częstotliwość czyszczenia urządzeń lub zgodnie z normami branżowymi, jeśli zapewniają zalecane okresy czyszczenia.
| Wykres zależności utraty strumienia świetlnego lampy od częstotliwości czyszczenia dla różnych warunków środowiska wewnętrznego. |
Jasno wyrażona zależność strat Strumień świetlny instalacja oświetleniowa z częstotliwości czyszczenia lamp pozwala stwierdzić, że dobór współczynnika bezpieczeństwa przy projektowaniu instalacji oświetleniowej powinien odbywać się z uwzględnieniem częstotliwości czyszczenia lamp.
Ze względu na spadek natężenia oświetlenia w czasie pracy na skutek spadku strumienia świetlnego lamp w czasie, zabrudzenia lamp, starzenie się powierzchni odbijających opraw (nie przywróconych przez czyszczenie), a także zanieczyszczenie ścian i sufitów, oświetlenie wstępne powinno być większa od najniższych wartości oświetlenia podanych w tabelach 36 i 37, wartość współczynników bezpieczeństwa, które przyjmuje się jako równe: dla pomieszczeń o znacznej emisji pyłów, dymu i sadzy - 1 5, pomieszczeń o nieznacznej emisji i oświetlenia zewnętrznego - 1 3, z częstotliwością czyszczenia opraw określoną w § 2 niniejszego paragrafu.
Częstotliwość czyszczenia lamp zależy od rodzaju zapylenia powietrza w pomieszczeniu. Według SNiP w pomieszczeniach o niewielkiej emisji pyłu, do których może należeć większość pomieszczeń zakładów gastronomicznych, częstotliwość czyszczenia lamp powinna wynosić co najmniej dwa razy w miesiącu. Jeśli lampy są łatwo dostępne, należy zwiększyć częstotliwość czyszczenia, ponieważ zwiększa to wykorzystanie strumienia świetlnego lamp. Lampy należy czyścić, sprawdzać i wymieniać tylko przy odłączonym zasilaniu.
Częstotliwość czyszczenia lamp zależy od rodzaju zapylenia powietrza w pomieszczeniu. Według SNiP w pomieszczeniach o niewielkiej emisji pyłu, do których może należeć większość pomieszczeń publicznych zakładów gastronomicznych, częstotliwość czyszczenia lamp powinna wynosić co najmniej dwa razy w miesiącu. Jeśli lampy są łatwo dostępne, należy zwiększyć częstotliwość czyszczenia, ponieważ zwiększa to wykorzystanie strumienia świetlnego lamp. Lampy należy czyścić, sprawdzać i wymieniać tylko przy odłączonym zasilaniu.
Częstotliwość czyszczenia lamp zależy przede wszystkim od charakteru otoczenia oświetlanego pomieszczenia. Zatem w pomieszczeniach o dużej emisji pyłu, dymu czy sadzy, np. odlewniach i kuźniach, wydziałach krojenia fabryk tekstylnych, czyszczenie lamp należy przeprowadzać co najmniej 2 razy w miesiącu. W pomieszczeniach o umiarkowanej emisji pyłu, dymu czy sadzy, takich jak warsztaty mechaniczne czy przędzalnie, częstotliwość czyszczenia opraw można zmniejszyć do jednego razu w miesiącu. W pomieszczeniach, w których emisja pyłu jest niewielka, np. montażowniach, pomieszczeniach administracyjno-biurowych, czyszczenie lamp można przeprowadzać raz na 3 miesiące. Oprawy oświetleniowe w przestrzeniach otwartych należy czyścić co najmniej 2 razy w roku.
Strony: 1
Ręczniki kuchenne
Jak. Prać w pralce zgodnie z instrukcją.
Dlaczego. Ręczniki kuchenne bardzo szybko się brudzą, ponieważ używamy ich wiele razy dziennie. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli tak jest duża rodzina. Ręczniki mogą wyglądać na czyste, ale zawierają wielka ilość bakteria.
Dania
Jak. Przed pójściem spać umyj wszystkie zgromadzone naczynia lub po prostu włóż je do zmywarki.
Dlaczego. Pozostawienie brudnych naczyń i patelni na noc sprawi, że rano będzie trudniej je wyczyścić. Ponadto zaschnięte cząsteczki jedzenia stanowią pożywkę dla bakterii i powodują nieprzyjemny zapach.
Stół kuchenny
Jak. Wycierać stół środek dezynfekujący. Swoją drogą, nie wycieraj wszystkiego powierzchnie kuchenne jedną szmatką: spowoduje to jedynie rozprzestrzenienie zarazków po kuchni.
Dlaczego. Czego nie zakładamy Stół kuchenny: klucze, torby, pieniądze, nie mówiąc już o produktach przyniesionych ze sklepu. Bakterie ze wszystkich tych produktów mogą przedostać się do żywności.
Miski dla zwierząt
Jak. Większość misek można prać w pralce. Pamiętaj tylko o dokładnym umyciu naczyń, aby nie pozostały na nich ślady detergentu.
Dlaczego. Nieumyte miski na wodę i karmę przyciągają różne szkodniki i mogą powodować problemy zdrowotne u zwierząt.
Raz w tygodniu
Szafki kuchenne
Jak. Przetrzeć szmatką i środkiem czyszczącym. Proszę uważać Specjalna uwaga miejsca, do których mogą spaść cząsteczki jedzenia.
Dlaczego. Na drzwiach szafki kuchenne gromadzi się kurz i tłuszcz powstający podczas gotowania. Mogą tam również znajdować się drobnoustroje chorobotwórcze.
Toaleta
Jak. Do toalety wlej 100 ml białego octu lub 50 ml wybielacza chlorowego (najważniejsze, żeby ich nigdy nie wymieszać) i pozostaw na kilka minut. Wyczyść wszystko wewnątrz szczoteczką, a następnie spuść wodę.
Jeśli na toalecie znajduje się kamień i rdza, pozostaw ocet lub wybielacz na godzinę. Wyjdź na zewnątrz ze specjalnym środkiem dezynfekującym.
Dlaczego. Najprawdopodobniej sam wiesz, że w toalecie gromadzi się wiele bakterii.
Wanna
Jak. Po każdym użyciu wystarczy przepłukać wannę wodą. Ale raz w tygodniu musisz wszystko dokładniej umyć. Używaj delikatnych, aby nie uszkodzić szkliwa.
Dlaczego. W wannie gromadzą się bakterie, a szkliwo ciemnieje od brudu, tłuszczu i twardej wody.
Kabina prysznicowa
Jak. Umyj ściany kabiny ciepła woda i potraktuj specjalnym sprayem antybakteryjnym.
Dlaczego. Uchroni to ściany przed przebarwieniami, osadem wapiennym i pleśnią.
Rozdrabniacz do odpadów spożywczych
Jak. Do środka czyszczącego dodaj kostki lodu, mrożony sok z cytryny lub ocet.
Dlaczego. Cząsteczki jedzenia i bakterie gromadzą się na wewnętrznych ostrzach rozdrabniacza, a lód pomoże je usunąć.
Meble amortyzowane
Jak. Odkurz same meble, poduszki i nie zapomnij zajrzeć odkurzaczem pod krzesła i sofy.
Dlaczego. NA meble tapicerowane Kurz i sierść zwierząt gromadzą się szczególnie szybko. Pamiętaj, aby się go pozbyć, szczególnie jeśli ktoś w Twojej rodzinie ma alergię.
Kosz
Jak. Umyć ciepłą wodą z mydłem lub roztworem dezynfekującym.
Dlaczego. W koszu na śmieci gromadzą się cząsteczki jedzenia i bakterie.
Raz na dwa tygodnie
Zasłona w łazience
Jak. Delikatnie odkurzaj za pomocą nasadki ze szczoteczką. Prać ręcznie lub pralka w zależności od materiału.
Dlaczego. Zasłona łazienkowa pochłania zapachy i przyciąga kurz.
Przełączniki i klamki do drzwi
Jak. Przetrzeć szmatką i środkiem czyszczącym.
Dlaczego. Codziennie na klamkach i przełącznikach gromadzi się mnóstwo zarazków.
Miejsce do spania dla zwierząt
Jak. Odkurzaj i pierz oddzielnie od ubrań. Jeśli chcesz się po prostu pozbyć nieprzyjemny zapach, posyp łóżko sodą oczyszczoną i pozostaw na 15 minut. Następnie odkurz sodę oczyszczoną.
Dlaczego. Pościel Twojego zwierzaka gromadzi sierść, łupież i brud.
Mata do kąpieli
Jak. Myć się gorąca woda w pralce.
Dlaczego. Na dywanie może łatwo rozwinąć się pleśń, zwłaszcza jeśli nie jest on dobrze wysuszony. Ponadto gromadzą się tam zarazki i brud.
kuchenka mikrofalowa
Jak. Jeśli Twój piekarnik jest wyposażony w talerz obrotowy, wyjmij go i umyj w ciepłej wodzie z mydłem lub w zmywarce. Do wnętrza kuchenki mikrofalowej włóż szklankę wody z plasterkami cytryny i podgrzewaj przez 3-4 minuty.
Następnie wytrzyj zmiękczony brud wilgotną gąbką. Aby zapobiec nieprzyjemnemu zapachowi, dodaj do wody sodę oczyszczoną. Następnie wytrzyj wszystko dokładnie suchą szmatką.
Dlaczego. Po każdym użyciu cząsteczki jedzenia pozostają w kuchence mikrofalowej.
Raz w miesiącu
Odkurzacz
Jak. Wymień worek, wyczyść filtry i wytrzyj wnętrze odkurzacza.
Dlaczego. Regularne czyszczenie odkurzacza poprawi skuteczność czyszczenia.
Zmywarka
Jak. Wyjmij filtr, namocz go w wodzie z mydłem, a następnie dokładnie wypłucz. Włóż filtr z powrotem, umieść szklankę octu na dnie urządzenia i uruchom pełny cyklżadnych naczyń. Zostaw sodę oczyszczoną na dnie samochodu na noc.
Rano powtórz cykl bez naczyń.
Dlaczego. Z biegiem czasu w zmywarce gromadzą się brud, tłuszcz i cząsteczki jedzenia. Powoduje to nieprzyjemny zapach i osad na naczyniach.
Zabawki dla dzieci
Jak. Myć raz w miesiącu Wypchane zabawki w pralce na programie prania delikatnego. Pomiędzy praniami użyj lepkiego wałka, aby usunąć kurz z ubrań.
Dlaczego. Bakterie szybko gromadzą się na zabawkach, a dzieci nie mają jeszcze wystarczająco silnego układu odpornościowego.
Ekspres do kawy
Jak. Napełnij zbiornik na wodę mieszaniną wody i octu w proporcjach 1:1 i włącz ekspres do kawy. Gdy odpłynie kilka filiżanek, wyłącz urządzenie i pozostaw na godzinę. Następnie włącz go ponownie i wykonaj kilka cykli, używając samej wody.
Dlaczego. Pomoże to usunąć kamień.
Odpływ zlewu i wanny
Jak. Wlać ½ szklanki do odpływu proszek do pieczenia i natychmiast napełnij taką samą ilością ocet stołowy. Zakryj otwór gumową rękawicą, pozwól mieszance działać przez 10-15 minut, a następnie włącz gorącą wodę.
Dlaczego. Tłuszcz i drobne zanieczyszczenia gromadzące się na ściankach rur powodują nieprzyjemny zapach i...
Raz na dwa miesiące
Za i pod pralką
Jak. Ostrożnie odkurz podłogę za i pod pralką, zwłaszcza wokół przewodu zasilającego.
Dlaczego. Kurz i zanieczyszczenia gromadzą się pod pralką, zwiększając ryzyko pożaru.
Wentylator
Jak. Spryskaj każde ostrze białym octem, a następnie wytrzyj szmatką.
Dlaczego. Kurz gromadzi się na powierzchni łopatek i rozprzestrzenia się po całym domu, gdy działa wentylator. Może to prowadzić do nasilenia alergii i chorób układu oddechowego.
Żaluzje
Jak. Próżnia. Jeśli żaluzje są całkowicie zabrudzone, należy je zdjąć i wyprać pozycja zamknięta ciepłą wodę za pomocą miękkiej szczoteczki. Odwróć się i powtórz to samo po drugiej stronie. Następnie otwórz i pozostaw do wyschnięcia.
Dlaczego. Gromadzi się na nich dużo kurzu, co jest szczególnie szkodliwe dla alergików.
Raz na kwartał
Kaptur
Jak. Wyjmij filtr z okapu i opłucz go w gorącej wodzie z mydłem, a następnie dokładnie spłucz. Zmywarka Lepiej go nie używać.
Dlaczego. W filtrze gromadzą się kurz, tłuszcz i cząsteczki jedzenia, które utrudniają pracę okapu.
Lodówka
Jak. Namocz szuflady i półki w ciepłej wodzie z mydłem i wytrzyj wnętrze lodówki gąbką. Najlepiej stosować do usuwania plam zwykła soda, a nie środki dezynfekcyjne.
Dlaczego. Zmniejszy to ryzyko zatrucia pokarmowego i pozbędzie się nagromadzonych bakterii.
Książki
Jak. Wyjmij książki z półek, dokładnie je odkurz i szybko przeglądaj, aby usunąć kurz również ze stron. Jeśli przechowujesz książki w stosie, obracaj je tak, aby okładki nie uległy deformacji.
Dlaczego. Strony papieru tracą kolor i niszczą się, a także mogą zostać zainfekowane.
Pod doniczkami
Jak. Raz na kwartał przesuwaj doniczki w inne miejsce, aby parapet lub podłoga pod nimi nie wyblakły. I oczywiście nie zapomnij wytrzeć miejsca, w którym stoją kwiaty, przynajmniej raz w tygodniu.
Dlaczego. Jeśli doniczki będą zawsze w jednym miejscu, przykrywka pod spodem już nie równomierny rozkładświatło może stać się ciemniejsze niż w innych obszarach.
Kuchenka (płyta)
Jak. Zdejmij wszystkie uchwyty i umyj je w gorącej wodzie z mydłem; dokładnie umyj także panel za nimi (pod) i wytrzyj suchą szmatką. Jeżeli uchwytów nie da się zdjąć, przetrzyj je dobrze wyciśniętą gąbką i środkiem czyszczącym, a w trudno dostępnych miejscach użyj wykałaczki.
Nawiasem mówiąc, powierzchnię roboczą pieca należy regularnie przecierać specjalnym środkiem czyszczącym lub sodą sok cytrynowy (1: 1).
Dlaczego. Kurz i resztki jedzenia nie tylko psują wygląd, ale także stanowią pożywkę dla bakterii.
Piekarnik
Jak. Potraktuj oparzenia sodą oczyszczoną, a następnie posyp octem, aby rozpocząć reakcję. Umyj ruszt wodą z mydłem.
Do czyszczenia szklanych drzwi należy użyć środka do czyszczenia szyb lub mieszaniny wody i octu (1:1). Zwilż szmatkę lub ręcznik papierowy w powstałej mieszance, wyciśnij ją i połóż na szybie przy otwartych drzwiczkach. Pozostaw na pół godziny, aby zmiękczyć brud. Umyć wodą i wytrzeć do sucha papierowe ręczniki lub niestrzępiącą się szmatką.
Dlaczego. Wszelkie resztki jedzenia pozostałe w piekarniku dymią po podgrzaniu.
Dwa razy w roku
Poduszki i koce
Jak. Prać ręcznie lub w pralce w programie delikatnym i suszyć na powietrzu.
Dlaczego. Jest to szczególnie ważne dla osób cierpiących na alergie.
Materac
Jak. Odwróć materac, wykonując naprzemienne obroty z jednej strony na drugą i od głowy do stóp.
Dlaczego. Zapobiegnie to deformacji materaca.
Lampy
Jak. Przed wymontowaniem jakichkolwiek części oprawy oświetleniowej należy wyłączyć zasilanie. Delikatnie wytrzyj wilgotną szmatką lub mydłem.
Dlaczego. Kurz i brud nagromadzony na lampach może przyciemnić światło żarówek o 30%.
Za i pod lodówką
Jak. Odłącz lodówkę i wyjmij ją kratka ochronna z tyłu, wyczyść go i ostrożnie wytrzyj skraplacz i wentylator. Odkurz ścianę za lodówką. Przetrzyj szmatką boczne ścianki urządzenia i podłogę pod spodem.
Dlaczego. Kurz na podłodze, zmieszany z wilgocią, może uszkodzić posadzka. A nadmiar kurzu na ścianach zwiększa ryzyko pożaru. Ponadto czyszczenie znacznie poprawi wydajność układu chłodzenia, co wydłuży żywotność lodówki i pozwoli zaoszczędzić pieniądze.
Konewka pod prysznic
Jak. Wyjmij konewkę i namocz ją w białym occie, a następnie dokładnie spłucz.
Dlaczego. Z czasem konewka zatyka się, przez co ciśnienie wody ulega pogorszeniu.
Okno
Jak. Przesuń obie strony lepkim wałkiem, aby usunąć kurz. W przypadku dużych zabrudzeń należy umyć wodą i szczotką. Zmieszaj 2 łyżeczki octu z 3,5 litra wody, wlej do butelki ze spryskiwaczem i tą mieszaniną umyj okna, przecierając je dokładnie ściereczką z mikrofibry.
Dlaczego. Brudne okna wpuszczane mniej światła i kurz mogą powodować różne choroby układu oddechowego.
Raz w roku
Dywany
Pralka
Jak. Wlej 100 ml wybielacza chlorowego do bębna lub dodaj 100 g kwas cytrynowy i rozpocznij pranie bez prania o godz maksymalna temperatura. Pojemnik na detergenty ręcznie.
Dlaczego. Bęben pralki łatwo się brudzi, a z biegiem czasu może wydzielać się nieprzyjemny zapach.
Wszelkie zdarzenia wymagają księgowości i kontroli. Sprzątanie zapewniają firmy sprzątające i sprzątające w większości dużych i średnich miast. Aby ułatwić wzajemne zrozumienie, wymagane są harmonogramy sprzątania. Dokumenty takie tworzone są zgodnie ze szczegółowymi wymaganiami określonymi w umowie, sporządzonymi z uwzględnieniem przepisów i norm dotyczących sprzątania poszczególnych typów obiektów. Inaczej będą na przykład warunki sprzątania mieszkań i sprzątania biur.
Klasyczna wersja harmonogramu sprzątania z menedżerem-kontrolerem.
Tabela do obliczania całkowitego czasu pracy specjalisty.
(kliknij na obrazek, aby powiększyć) POBIERZ harmonogram sprzątania toalet
Zdjęcie. Harmonogram sprzątania toalet
Zapraszamy do pobrania harmonogramu sprzątania, którego wzór znajduje się w załączeniu Microsoft Word. Również lista zadań dla konkretnego pracownika (harmonogram sprzątania w formie listy zadań nadaje się do monitorowania konkretnych lub prywatnych wydarzeń, np. w jednym domku trzeba umyć okna, kuchenkę, lodówkę, balkon i biurko komputerowe, a w drugim znajduje się kuchenka mikrofalowa, toaleta i okna oraz pralnia chemiczna dywanów i mebli). Aby kontrolować plan miesięczny lub naliczanie płac, skorzystaj z harmonogramu (harmonogramu) całkowitego czasu pracy.
Standardy sprzątania - standardy i technologia
Profesjonalna technologia czyszczenia jest zalecana w norma państwowa. Możesz dowiedzieć się o standardowych standardach czyszczenia pomieszczenia produkcyjne. Oczywiście wymagania dot różne pokoje prezentowane są różne. Konieczne jest przestrzeganie państwowych standardów czystości dla określonego typu pomieszczeń.
Dokumenty są dostępne do pobrania w formacie Microsoft Word.
Standard stanowy opracowany w celu sprawdzenia świadczenia usług sprzątania w gospodarstwie domowym.
W dokumencie zaproponowano standardy czyszczenia i wzory do obliczeń.
Wskaźniki jakości profesjonalnego czyszczenia GOST R51870-2014
Zadzwoń i zamów sprzątanie w firmie sprzątającej Dokman (St. Petersburg).
SPRZĄTAMY MIESZKANIE CODZIENNIE I NIE Spędzamy WEEKENDU NA SPRZĄTANIU: IDEALNY HARMONOGRAM TYGODNIASPRZĄTAMY MIESZKANIE CODZIENNIE I NIE Spędzamy WEEKENDU NA SPRZĄTANIU: IDEALNY HARMONOGRAM TYGODNIA
Przeprowadzanie Praca domowa, kobieta musi liczyć się ze swoimi zainteresowaniami, hobby i pragnieniami – prania, gotowania i sprzątania nie można odkładać na później, ich rozwiązanie wymaga dużo czasu i wysiłku. Jeszcze trudniej jest kobietom, które pracują lub pracują Małe dziecko wymagające ciągłej uwagi. Jak rutyna sprzątanie domu ułatwić zadanie krok po kroku?
- Czy da się obejść bez generalnego sprzątania mieszkania?
Czy da się obejść bez generalnego sprzątania mieszkania?
Często zdarza się, że sprzątanie mieszkania zostaje za sobą pod koniec tygodnia. Ponieważ większość kobiet pracuje w dni powszednie, sprzątanie najczęściej odbywa się w dni wolne, które warto wykorzystać na relaks – sobotę i niedzielę. Jak możesz posprzątać swój dom? rozprowadzić równomiernie na wszystkie dni tygodnie, nie poświęcając na to zbyt wiele czasu?
Zawsze próbowano stworzyć harmonogramy sprzątania i określoną kolejność prac domowych. Dla niektórych gospodyń domowych nabyło to pewien algorytm i stało się częścią życie codzienne i inne gospodynie domowe, nie odnosząc sukcesu, porzuciły ten pomysł i wróciły do starego, znajomego harmonogramu. W 1999 na Zachodzie nawet taka koncepcja jak „flylady” („w końcu pokochaj siebie” - lub „w końcu pokochaj siebie!”) , co oznaczało cały ruch gospodyń domowych, które nie pogodziły się z rutyną obowiązków domowych i starały się nadać im pewnego rodzaju uporządkowany system , jednolite przez cały tydzień i łatwe do wykonania. To progresywny model zarządzania gospodarstwo domowe natychmiast zaczął podbijać świat, a dziś wiele gospodyń domowych chętnie wykorzystuje go do organizowania tak nieciekawej, ale zawsze niezbędnej pracy.
Aby Twój dom był czysty i schludny, musisz to zrobić dużo pracy jednego dnia tygodniowo lub codziennie trochę prac domowych . Dzięki rozsądnemu i przemyślanemu harmonogramowi sprzątania mieszkania weekendy – sobotę i niedzielę – można z nich całkowicie wykluczyć, pozostawiając je jedynie na relaks i ulubione rzeczy. Poniżej przedstawiamy Państwu przybliżony harmonogram sprzątania mieszkania , które pomogą Ci rozładować wolny czas pod koniec tygodnia, poświęcając go na przyjemniejsze zajęcia.
Podstawowe zasady tygodniowego harmonogramu sprzątania – na co zwrócić uwagę
Najważniejszą rzeczą w planowaniu sprzątania mieszkania na tydzień jest osiągnięcie równomierny podział pracy według dnia tygodnia, w przeciwnym razie cały zorganizowany porządek prędzej czy później „zepsuje się” i przestanie istnieć.
Idealny harmonogram sprzątania mieszkania na tydzień, który zajmuje niewiele czasu
Poniedziałek.
W poniedziałek mamy - sprzątanie kuchni. Jeśli w kuchni znajduje się balkon lub spiżarnia, te miejsca również wymagają sprzątania. Zacznijmy sprzątać kuchnię od najdalszych szafek, szafka pod zlewem, za lodówką
. Najpierw należy rozsypać proszek do prania na powierzchni kuchenki, nad zlewem - dzięki temu stary tłuszcz będzie łatwiej „odsunąć się”. Po przestawieniu słoików i naczyń w szafkach należy wytrzeć znajdujące się pod nimi półki oraz drzwi szafek. Raz w tygodniu jest konieczne umyj kaptur
i raz na dwa tygodnie - oczyścić filtry
na jej. Sprzątanie kuchni należy zacząć od umycia szafek, następnie umyć piekarnik, kuchenkę i zlew, a zakończyć sprzątanie myciem podłogi.
Rada: Aby czyszczenie szafek zajęło jak najmniej czasu, a wszystkie produkty i rzeczy były uporządkowane i widoczne, zaleca się kupowanie słoików do przechowywania produktów luzem, a nie przechowywanie płatków śniadaniowych i makaronów w workach, z których można je przechowywać łatwo rozlać.
Wtorek.
W tym dniu sprzątamy przedpokój, toaleta i łazienka. Najpierw należy nanieść środek czyszczący na emalię wanny, zlewu i toalety, aby zaczął działać. Wtedy potrzebujesz spray do czyszczenia płytek wzdłuż ścian wanny i toalety, wycierając je suchą szmatką, pocierając do uzyskania połysku. Po umyciu instalacji nie zapomnij wytrzeć suchą szmatką niklowanych powierzchni - półek, kranów, uchwytów szafek, stojaka prysznicowego. Jeżeli pozostało na nich dużo osadu, zaleca się zastosowanie zmywacza. kamień w sprayu lub żelu. Po zakończeniu pracy z hydrauliką potrzebujesz wytrzyj lustro w łazience, pralka, półki , umyj podłogi. Na korytarzu należy najpierw uporządkować rzeczy w szafie przed drzwiami, na wieszaku - zdejmij te ubrania, których już nikt nie nosi, włóż czapki zimowe do toreb i odłóż je do przechowywania, uporządkuj rzeczy, które należy wyprać przed schowaniem ich do szafy. Buty należy wytrzeć, przy drzwiach zostawić tylko te pary, które nosisz z rodziną, pozostałe pary butów włóż do szafy. W korytarzu musisz wytrzeć meble i nie zapomnij o tym drzwi wejściowe- należy go przetrzeć wewnątrz i z zewnątrz. Na koniec sprzątania należy umyć podłogę, wytrząsnąć ją na zewnątrz i położyć dywaniki przy drzwiach.
Rada: Aby sprzątanie na korytarzu, a także w łazience nie zajmowało dużo czasu, naucz domowników wycierać kafelki w łazience po prysznicu, czyścić zlew z pasty do zębów i mydelniczkę, codziennie wycierać buty i zakładać należy je terminowo odprowadzać do przechowywania, bez gromadzenia się pod drzwiami.
Środa.
W tym dniu sprzątasz sypialnia i jadalnia. W sypialni konieczne jest przede wszystkim odłóż rzeczy na miejsce
, zmiana pościel, Posłać. Ponieważ w tym pomieszczeniu zawsze jest dużo rzeczy, należy bardzo dokładnie wytrzeć kurz i odkurzyć dywan. Na powierzchniach lakierowanych kurz należy najpierw usunąć suchą szmatką bez użycia jakichkolwiek środków. Następnie potraktuj te same miejsca serwetką z nałożonym środkiem specjalne środki do powierzchni lakierowanych, polerowanie mebli na połysk
, upewniając się, że całkowicie wyschnie, aby uniknąć smug. W jadalni należy przetrzeć meble zawierające naczynia, oparcia i poprzeczki krzeseł, ramy do obrazów oraz odkurzyć dywany. Na koniec należy umyć podłogi.
Rada: Aby zapobiec gromadzeniu się kurzu w ciągu tygodnia, meble w sypialni należy codziennie wycierać. Świetnie sprawdzi się środek do czyszczenia mebli o działaniu antystatycznym – będzie mniej kurzu. Rzeczy nie powinny być wyrzucane na krzesło, ale wieszane w szafach lub wysyłane do kosza na pranie.
Czwartek.
W czwartek trzeba posprzątać pokój dziecięcy i jednocześnie możesz się uczyć pranie ubrań w pralce, prasowanie suszone pranie. W tym dniu możesz uczynić to regułą woda rośliny doniczkowe
, wycierać meble i podłogi na balkonach, czyścić buty, naprawiać ubrania.
Rada: Aby po wypraniu prania nie trzeba było długo prasować na parze, należy je zdjąć z linek lekko wilgotne, ułożyć w stosy i prasować następnego dnia. Aby sprzątanie pokoju dziecięcego nie zajęło dużo czasu, musisz nauczyć dziecko, aby w ciągu tygodnia odkładało wszystkie swoje zabawki i rzeczy na swoje miejsce. Na początku proces ten nie będzie bardzo szybki, ale potem zostanie przez dziecko udoskonalony aż do automatyzmu.
Piątek.
Ostatniego dnia tydzień pracy trzeba zrobić porządek salon, w tym celu należy wytrzeć wszystkie meble, urządzenia, odkurzyć dywany, wytrzeć okna, umyć podłogi. Wszystko dodatkowe rzeczy
muszę wyjść z tego pokoju w ciągu tygodnia
, a wtedy w salonie zawsze będzie porządek. Jeśli sprzątanie salonu nie wystarczy, w piątek można umyć podłogę, kuchenkę, zlew w kuchni, przetrzeć instalację wodno-kanalizacyjną, lustro i podłogi w przedpokoju, toalecie i łazience.
Rada: Aby w piątek nie trzeba było dosłownie odgarniać z salonu wyrzuconych przez domowników rzeczy i zabawek, ustal zasadę, że w ciągu tygodnia wszystkie te rzeczy należy zabrać na swoje miejsce.
Tak więc tydzień pracy dobiegł końca, porządek w domu jest prawidłowo utrzymany. Można poświęcić dwa dni nadchodzącego weekendu relaks, hobby, gotowanie pysznych obiadów i kolacji, spacery z dzieckiem . Produkty też mogą być kupić w tygodniu pracy, pewnego wieczoru żeby w weekend nie tracić czasu na stanie w kolejkach. Oto przykładowa lista niezbędnych produktów na tydzień. Najmniejsze prace porządkowe można wykonać także w weekendy – np. usuń do toaletka, w szafie z zabawkami wyprasuj ubrania, napraw te, które wymagają naprawy. W W sobotę trzeba dokładnie umyć buty dobrze wysuszyć i oczyścić kremem odpowiednim do tego typu materiałów. Serwetki do wycierania kurzu należy dobrze wypłukać w wodzie i wysuszyć - do czyszczenia w przyszłym tygodniu.