Шаңғы көзілдірігін жөндеу. Шаңғы етігін жөндеу. Ең жақын спорт дүкендері

Шаңғы тебудің қауіпсіздігі мен сапасы жабдыққа байланысты. Белсенді қолдану, қиын трюктарзақымдануына әкеледі. Шаңғы етіктерін жөндеу - қымбат процедура. Кейбір мәселелерді өзіңіз шеше аласыз.

Маусымның басында немесе ортасында тауарлық-материалдық қорларды жоғалту көңілсіз. Тойтармалар мен бекіткіштер сынып, табаны да шығып кетуі мүмкін. Шаңғы етіктерін өзіңіз қалай жөндеуге болады деген сұрақ туындайды. Тәжірибелі шаңғышылар кішігірім мәселелерді қалай шешуге болатынын біледі. Жаңадан бастаушылар негізгі кеңестермен, ұсыныстармен және нюанстармен танысуы керек.

Зипперді ауыстыру

Найзағай жиі істен шығады. Қиындықтар аяқ киімнің арнайы дизайнына, созылатын материалдарға, пластикалық бөлшектер. Ең жақсы нұсқакәсіпқойға шақыру болады. Қарапайым шеберханалар мұндай жұмыстарды сирек жасайды. Кейбір жағдайларда олар шаңғы етігіндегі найзағайды өз қолдарымен жөндейді.

Жыртылған бөлікті тігу - қарапайым нұсқа. Сізге күшті жіп, өткір емес ине және қайшы қажет. Пластикалық серіппе мата негізіне тігіледі. Бастапқыда оны бекіту қиын, өйткені найзағай шкив тығыз. Бұл әдіс жіп тозғанша көмектеседі. Бұл шара уақытша. Кәсіби маманды тауып, сыдырманы толығымен ауыстырған дұрыс.

Жүктеуді қалпына келтіру

Пластикалық ішкі етіктердің жарықтары жиі кездеседі. Соққылардан, тозудан, аяздан, құлаудан көрінеді. Көп жағдайда бұл қажет толық ауыстыруэлемент. Жарықтар аз болған кезде жөндеуді өзіңіз жасай аласыз.

Сізге патчтарды жасау керек болады тот баспайтын болат. Саңылаулар бұранданың тығыз және күшпен кіруі үшін мұқият бұрылады. Бір үлкен бекініс орнатуға болмайды. Етіктің иілген пішіні бар. Ауыстыруды болдырмау үшін қалыңдығы шамамен 2 см болатын екі жолақты орнатыңыз Бұл опция сыртқы бөлікке жарамды.

Назар аударыңыз! Бөлшектерді өз бетінше жөндеу құрылымды әлсіретіп, сенімділікті және қауіпсіздік деңгейін төмендетуі мүмкін. Сынған элементтерді ауыстыру қажет.

Егер етіктің бүктелетін тілі жарылып кетсе, шеттерін қалың жіппен байлап, берік мата немесе былғары жағып қойыңыз. Кептіруден кейін серпімді болып қалатын желімді пайдалану керек.

Зақымдалған тігістер

Сағат ұзақ мерзімді пайдаланужіптер тозған, тігістері үзіліп, шығып кеткен. Көбінесе иілулерде сыну орын алады. Сіз оны өзіңіз жөндей аласыз. Сізге қалың жіп, ине және қайшы қажет. Шаңғы жабдықтарының материалы тығыз. Инені итеру үшін қорғанысты қолданған дұрыс. Шеттерін тоқтағанша тартыңыз. Жыртылған ескі жіптерді алып тастағаннан кейін сіз бар тесіктерді пайдалана аласыз. Жіптің ұшын жақсылап бекітіңіз. Келесі абразияға дейін сақталады.

Қысқышты қалпына келтіру

Тозу, кенеттен тарту және абайсыз пайдалану бекіткіштің зақымдалуына әкеледі. Егер бекіткіш Velcro матасынан жасалған болса, оны өзіңіз түзете аласыз. Сізге қалың матаның бір бөлігі, қалың күшті жіп және қайшы қажет. Жыртылған бөлік жіппен біріктірілген. Үстіңгі және астыңғы жағы матамен бекітіліп, тігіледі. Сынған сақинаны сыммен ауыстыруға болады. Мүмкіндігінше тезірек түпнұсқа бөлігімен ауыстырыңыз.

Егер табан шықса

Аяқ киімнің табанын жоғалту - жөндеу қиын болатын ақау. Өз қолыңызбен бастапқы көріністі қалпына келтіру мүмкін емес. Уақытша шара - оны желімдеу және бұрандалармен бекіту. Шляпалар (жақсырақ тегіс) етіктің ішкі жағында орналасуы керек. Мұрын бөлек бұрандалы - оның басқа орны бар, сондықтан бөлек бұранда қажет.

Жөндеу үшін не қажет

Жабдықтар мен материалдар бұзылу сипатына байланысты. Тігістер мен матаның жыртылуы үшін сізге қалың жіп, ине, қалың мата немесе былғары қажет. Доғал ұшы бар инелерді алған дұрыс - саусаққа жабысу қаупі аз. Кейде желім қолданылады - қатайғаннан кейін композиция серпімді болып қалуы керек, әйтпесе көз жасы қайтадан пайда болады.

Пластикалық элементтер үшін - етік, ішкі, сыртқы бөліктер, бекіткіштер - сізге баспайтын болаттан жасалған табақтар, тегіс бұрандалар, бұрағыштар қажет. Жіңішке пластик ыстық тоқылған инемен баяу және мұқият тесіледі. Қалыңдауы бар учаскелер бұрғыланады.

Әрекеттер тізбегі

Жөндеу алдында етіктерді жуып, кептіру керек. Аяқ киім бөлшектеліп, зақымдалған элемент жойылады. Өңдеу алдында пластикалық бөлшектер дезинфекцияланады (спирт, ацетон).

Назар аударыңыз! Бұзылған жағдайда әрекет етудің ең жақсы алгоритмі кәсіби техникпен байланысу және ақаулы элементтерді толығымен ауыстыру болып табылады.

Патчтар, негізді нығайту және жарықтарды байланыстыру үшін тек баспайтын болат қолданылады (қарға, мұзға әсер ету - тот пайда болады). Матаның үзілуі кезінде шығыңқы жіптер жойылып, кедір-бұдыр жойылады.

Тәжірибелі шаңғышы зақымдану дәрежесін және жөндеу мүмкіндігін бірден анықтай алады. Көбінің жабдықты жөндеудің өз құпиялары бар. Жағдайды өз қолыңызбен түзету ептілікті, белгілі бір дағдыларды және арнайы жабдықты қажет етеді.

Қолдану арқылы шаңғы етіктерінің тозуын және зақымдануын азайтуға болады дұрыс күтім. Қолдануға болмайды жуғыш заттареріткіштермен. Әр сапардан кейін етік кептірілуі керек. Бекіткіштерді тексеру керек, тартпау, тегіс бекіту керек. Аяғыңыздың орнын бақылаңыз. Ол ыңғайлы болуы керек және шеңбер тығыз болуы керек. Екі-үш жылдан кейін аяқты қоймаған кезде жағдай туындауы мүмкін жұмыс орны. Бұл қызмет ету мерзімінің өткенін көрсетуі мүмкін.

Жабдықсыз жерлерде жазғы сақтау үшін алып тастау керек тікелей әсер етукүн, жақсы желдетілген. Аяқ киім жуылады, алынбалы мата бөліктері жуылады. Кептіріңіз жылыту құрылғылары. Синтетикалық агрессивті қосылыстар жуу үшін пайдаланылмайды - сабын ерітіндісі, экологиялық таза өнімдер.

Маңызды! Шаңғы етіктеріне күтім жасау олардың қызмет ету мерзімін ұзартады, бірақ жарықтардан, чиптерден және жыртулардан қорғамайды. Жабдық міну стиліне сәйкес таңдалады. Назарға алынады анатомиялық ерекшеліктері, жайлылық дәрежесі. Ең аз өзгерістер үшін бөліктер өзгерістерге тексеріледі.

Тиісті техникалық қызмет көрсету кәсіби шебері, бөлшектерді ауыстыру қауіпсіздік кепілі болып табылады. Ақаулар аяқ киімнің сапасын төмендетеді және бекіткіштерді әлсіретеді. Сіз оны өзіңіз жөндей аласыз, бірақ басқа нұсқа болмаған жағдайда ғана.

Толығырақ: жөндеу шаңғы етіктерівеб-сайт веб-сайты үшін нағыз шеберден өз қолыңызбен.

Шаңғы маусымының қызған шағында шаңғы бәтеңкелерім істен шықты - шығыңқы саусақтағы тойтармалар ауыр жүктің әсерінен құлап, табаны қабыршақтай бастады. Табанды қосымша бекітпестен суперглеймен жабыстырудың мағынасы болмады, ал шеберханада жаңа тойтармалар орнату мүмкіндігі болмады. Содан кейін тойтармалар орнына шайбалары бар болттарды және гайканы пайдалану идеясы келді.

Мақала осындай жағдайға тап болғандар үшін пайдалы болады. Шаңғы етігін жөндеудің бұл түрін өзіңіз жасау қиын емес.

3x40 мм жалпақ басты болт, гайка және екі шайба

Ұзындығы 200-250 мм ПВХ зығыр сымының бір бөлігі

Металл аралау дискілері немесе сым кескіштер

Былғары мен каучукты желімдеуге арналған желім

1-қадам. дайындалайық қажетті құралдаржәне материалдар.

2-қадам. Біз тойтармалардың қалған бөліктерін алып тастап, желімделетін беттерді тазалаймыз.

3-қадам. Біз тойтарма саңылаулары арқылы зығыр шнурының бір бөлігін тартып, оның ұшын аяқ киімнен шығарамыз.

4-қадам. Шнуардың тесігіне шайбасы бар болтты салыңыз.

5-қадам. Шнурды болтпен тесік арқылы тартыңыз. Сол сияқты, екінші болтты тесікке салыңыз.

6-қадам. Біз болттардың шығыңқы бөліктеріне шайбаларды салып, гайкаларды бұрап, тазартылған беттерге желім жағып, гайкаларды қатайтамыз.

7-қадам. Гайкадан 3-4 мм артқа шегініп, болттардың шығыңқы бөліктерін кесіңіз. Гайкаларды бұрап алмау үшін болттарды тойтару керек.

Жөндеуден кейін шаңғы бәтеңкелері бір маусымнан астам уақытқа созылады деп үміттенемін.

Шаңғы трассаларында қауіпсіз шаңғы тебу үшін сенімді, жоғары сапалы жабдықтың болуы маңызды. Етік - маңызды бөлігіспортшының жайлылығына ғана емес, денсаулығына да әсер ететін жабдық. Белсенді коньки тебу кезінде, әсіресе шорт-тректе және шебер бұрылыстарда спорттық аяқ киім тез бұзылады.

Шаңғы бәтеңкелерін жөндеу - қымбат бизнес, оны табу керек жақсы шебер. Дегенмен, кейбір мәселелерді өз бетіңізше шешуге болады.

Бұл шаңғы әуесқойлары арасында жиі кездесетін мәселе. Көбінесе жұмыстың ауырлығына байланысты маусымның биігінде пайда болады. Табан толығымен немесе жай ғана аяқ ұшынан шығып кетуі мүмкін.

Кішкентай бұрандаларды, желім мен жаңғақтарды пайдаланып, оны өзіңіз жөндеуге болады. Алдымен біз артқы бөлікті қосамыз. Егер сізде саңылаусыз бекіткіштер болса, аяқ киіммен түйіскен жерде бірнеше тесік жасаңыз. Жаңғақтарды қақпағын төмен қаратып салыңыз. Оларды аяқ киімнің ішіне айналдырыңыз. Мұрын да дәл осылай жөнделеді.

Аяқ киім желімімен байланысты нығайтуға болады. Табан бөлігін алдын ала тазалап, майсыздандырыңыз. Желімдеу - жаңғақтармен бекітудің қосымша процедурасы.

Егер абайсызда немесе өткір жұлқылда қолданылса, ілмек зақымдалуы мүмкін. Көбінесе ол Velcro түрінде шығарылады. Бұл жағдайда шаңғы етіктерін өз қолыңызбен жөндеу үшін сізге тігін керек-жарақтары қажет - күшті жіп, қалың ине және қалың мата.

Егер ол 2 бөлікке толығымен жыртылған болса, оларды дайындалған матаның бір бөлігін пайдаланып қосу керек. Егер ілмек сақинадан шығып кетсе, оны да мата арқылы бекітіңіз. Арнайы сақина жоғалған болса, сымды пайдалануға болады. Дегенмен, бұл уақытша нұсқа, өйткені мұндай бекіткіш тез бұзылады.

Кәсіби дүкендерде жүкті қалпына келтіруге көмектесетін қосалқы бөлшектерді таба аласыз.

Бұл пластикалық элементөте маңызды, ол барлығында бар қымбат модельдершаңғы аяқ киім. Бұл жарақаттардың алдын алып, аяқты өкше аймағында сенімді бекітуге мүмкіндік береді.

Бірақ оның проблемасы - ол көбінесе етіктің өзінен алшақтайды. Жөндеу үшін диаметрі аз 2 болтты сатып алыңыз. Қысқыштағы тесіктерді бұрғылаңыз. Болттарды қолданып, жолақты етікке жалғап, оларды ішінен қатайтыңыз.

Түтік сынған кезде шаңғышылар үш мәселеге тап болады:

1. Істік ұстайтын пластмасса әлсірейді немесе тозып, ол дірілдей бастайды.
2. Ол бекіту нүктесінен толығымен түсіп кетеді.
3. Атқа міну кезінде түйреуіш майысқан немесе майысқан.

Алғашқы 2 қиындықты эпоксидті желіммен, таспамен және файлмен шешуге болады. Алдымен, тегістеу қағазын (жақсырақ жұқа тегістеу қағазын) қолданып, желімделетін жерді мұқият тазалаңыз. Істікшені орнына салып, таспамен бекітіп, желіммен толтырыңыз. Бір күн құрғатыңыз, артық желімді файлмен алып тастаңыз. Таспаны алып тастау үшін көп күш салуға тура келеді.

Бекіту беріктігі айтарлықтай бұзылмаса, иілген түйреуішті жөндеуге болады. Ол үшін екі жағынан балғамен соғу арқылы оправка жасау керек.

Сноуборд етіктері шаңғы етіктері сияқты жөнделеді. Дегенмен, сноубордшылар келесі мәселелерге тап болуы мүмкін: фитингтерде тот, тозған тігістер, бос шнурковка. Бекіту кезінде қиындықтар туындаса, бөлікті ауыстыру қажет. Оны өз бетіңізше жөндеу әрекеті оның бастапқы жұмысына қайтармайды және міну қауіпті болуы мүмкін.

Мұқият жұмыс істеу, уақтылы тазалау және дұрыс сақтаумаусымаралық уақытта шаңғы жабдықтарына қатысты көптеген проблемаларды болдырмайды.

Өз қолыңызбен тау шаңғыларын майлау, қайрау және жөндеу - бұл шын мәнінде. Мақалада үйде процесті қалай орнату керек, қандай құралдар мен материалдарды пайдалану және оларды қайдан сатып алу туралы тәжірибемізбен бөлісеміз.

Өзін-өзі күтуТау шаңғыларына күтім жасау – майлау, қайрау, жөндеу – қарапайым шаңғышыларға қиын көрінеді. Бізді қорқытатын жайттар көп түрлі аспаптар, шулы машиналар мен шаңғы қызмет көрсету орталықтарында көретін ұшқын шашырауы.

Рейхман машинасы – тау шаңғыларын жөндеу және техникалық қызмет көрсету

Дегенмен, шаңғыларды өз қолыңызбен ретке келтіру осы салқын көріністі көргенде көрінетіндей қиын емес. Мұны істеу үшін сізге аз білім, сондай-ақ құралдар мен материалдар жиынтығы қажет. Ал кейінірек қажетті дағдылар пайда болады.

Шаңғыны майлап, қайрап, жөндеудің қажеті қанша? Әр кішкене нәрсе үшін қызмет көрсету орталығына жүгіріп, қымбат уақыт пен ақшаны босқа жібермеу үшін. Ал қызмет көрсету орталығы өте алыс болуы мүмкін, әсіресе егер сіз трассадан тыс жүрсеңіз.

Иә, біз өзіміз ауа-райына сәйкес қажетті майлауды жаға аламыз, сырғанау бетіндегі «саңылауларды» жөндей аламыз және жалпы маусым алдындағы техникалық қызмет көрсете аламыз.

Тағы да, кім шаңғымен айналысуды ұнатпайды, әсіресе маусымның басында! Біз оларды қастерлеп, жүрегімізге жақын дүниелер ретінде бағалаймыз.

Бүгінгі таңда ванна шаңғымен сырғанау үшін материалдар мен құралдар көзден жасырылған тереңдікке түседі. Салқын теңіз желінің ыстық парафиннің жеңіл иісін қалай әкелетінін сезесіз бе? Егер жоқ болса, тамшыларды сатып алыңыз, сізде мөлдір мұрны бар. Біздің байтақ шаңғы мұхитының барлық тұзымен түшкіріңіз және дем алыңыз!

Қалай болғанда да, орындарыңызға жетіңіз! Капитан онсыз да шыдамсызда рульді тістеп жатыр.

Сонымен, осы мақалада шаңғымен ең қарапайым манипуляциялар туралы айтатын боламыз. Неғұрлым күрделі жөндеулер - сынған бекітпелер, жыртылған жиектер - әдетте, әрбір лайықты шаңғы мен борттық жалға беруде бар арнайы шеберханаларда жақсы орындалады.

Олар осылай жүреді, солай ма? Әрине, олар бар, бірақ олар жақсырақ және әлдеқайда жақсырақ бола алады. Барлығы салыстыру арқылы үйренеді.

Ең екеуі маңызды факторларШаңғы тебуден көбірек ләззат алуға көмектесетін шаңғылардың өткір жиектері және тамаша сырғанайтын төменгі беті (халық арасында «слайдер», «слайдер» деп аталады). Ал сырғанау беті неғұрлым құрғақ болса, соғұрлым оның сызаттары көп және шеттері күңгірт болса, біз үшін соғұрлым нашар.

Жақсы ұшталған және майланған шаңғыларды басқаруға қарағанда, қараусыз қалған шаңғыларды қосу үшін әлдеқайда көп күш қажет. Сенбесеңіз, сенбеңіз, бірақ не туралы айтып жатқанымызды түсінетін уақыт келеді. Олай болса, жақсы ұсталған шаңғыларға тән керемет сырғанау мен ұстау сезімін бағалаңыз!

Шаңғыларға күтім жасаудың екі нұсқасы бар: сіз оларды үнемі қызмет көрсету шеберханасына апарасыз және техникалық қызмет көрсету үшін төлейсіз ( техникалық қызмет көрсету), немесе майлар мен құралдарға бір реттік ақша жұмсаңыз, содан кейін еңбекпен тапқан ақшаңызды жинаңыз және шаңғыңызды өзіңіз реттеңіз.

Бірінші нұсқа қарапайым және түтіккен. Екіншісі - тәрбиелік және өмірді қызықты етеді, бұл туралы төменде талқыланады.

Енді біз ең маңызды нәрсеге келдік - шаңғыларды күтіп ұстау кезеңдері, ол 5 қадамнан тұрады:

• Дайындау және тазалау.
• Жылжымалы бетті жөндеу.
• Жиекті қайрау.
• Жылжымалы бетті тазалау және майлау.
• Сырғымалы бетті жылтырату.

Егер шаңғылар ұзақ уақыт ретке келтірілмесе немесе қарқынды пайдаланылса, сырғанау бетін станокта жылтырату қажет болуы мүмкін (бұл үшін әлі де шеберханаға бару керек). Содан кейін ғана олармен өзіңіз жұмыс істей бастаңыз. Үйден үстел табыңыз, кеңсе табады, өйткені келісім-шартқа қол қою тауда шаңғы тебуден маңызды емес, солай емес пе?

Тұрмыстық үстелге шаңғыларды бекіту үшін сізге келесі бекіткіштер қажет:

Тау шаңғыларын тұрмыстық үстелге орнату

Мысалы, Кант дүкеніндегі Toko брендінің викстерінің жиынтығы шамамен 17 000 рубльді құрайды.

Ең дұрысы, сізге арнайы жұмыс үстелі керек, бірақ сіз оны кейінірек шаңғымен жеке күтімнің қуанышын сезінген кезде сатып аласыз. Енді шаңғы аялдамаларын көтеріп, оларды резеңке таспамен бекітіңіз (жоғарыдағы суреттегідей) және шаңғылар таза әрі құрғақ болуы үшін сүртіңіз.

Қатты ластанған бетті арнайы шүберекпен сүртіңіз, мысалы, талшықты - ол жұмысқа кедергі келтіретін талшықтарды қалдырмайды.

Арнайы талшықты талшықсыз мата

Слайдтағы сызаттарды жөндеудің ең оңай жолы - P-Tex пластикалық тығындарды пайдалану. Егер сіз мұны үнемі жасасаңыз және отбасыңызда бірнеше шаңғы жұптары болса, арнайы термалды мылтық сатып алған дұрыс (бірақ Ресейде оны табу оңай емес).

Шаңғылар мен сноубордтарды жөндеуге арналған термопылтық

Егер жағдайдан жағдайға дейін инстилляция жасайды терең сызаттарбалқытылған пластик.

Міне, жұмыс реті:

• Жұмыс аймағын жуғыш затпен тазалаңыз;
• Өткір пышақпен «жараның» айналасындағы пиллинг пластикті кесіңіз;
• Оны балқытылған P-Tex шамымен тамызыңыз;
• Бөлме температурасына дейін суытыңыз;
• Бетіңіз біркелкі болғанша артық пластикті мұқият кесіңіз;
• Жөнделген жерді ұсақ тегістеуішпен тегістеңіз.

Маңызды: сырғанау бетіндегі кез келген жөндеу шаңғы/сноуборд мұқият кептірілгеннен кейін ғана басталуы мүмкін.

Өзіңізді кесіп алмау үшін жиектерді қайрау кезінде әрқашан қорғаныс қолғаптарын пайдаланыңыз. Төмендегі суретте жалаң қолды көрсеңіз де, бұл жай ғана жарнамалық фотосурет.

Альпі шаңғыларының жиектерін қайрау

Шаңғыларды суретте көрсетілгендей етіп бекітіңіз. Арнайы файлды (файлды) және қысқышпен немесе арнайы «жиек кескішпен» бағыттаушы бұрышты пайдаланып, шаңғының бүкіл ұзындығы бойынша тегіс қозғалыстармен шеттерді қайрайт.

Бірте-бірте ұзарта отырып, файлмен қысқа, қабаттасатын өтулерді пайдаланыңыз. Әрбір бірнеше соққыдан кейін жоңқалар файлын сым щеткамен тазалаңыз.

Осы қадамдарды екі жиекте де қайталаңыз. Қайрау бағыты маңызды емес. Тым қатты баспаңыз, өткір файл тапсырманы орындасын.

Түсінікті болу үшін мен Интернетте үйде жиектерді қайрау туралы ақпаратты бейне таптым. Қызығушылық танытқандар үшін қараңыз (ағылшынша).

Шаңғыны сырғанау беті жоғары қаратылатындай етіп бұраңыз. Ескі балауыз бен кірді пластик қырғышпен алып тастаңыз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін «ыстық қырғышты» пайдаланыңыз: балауыз әлі жылы болған кезде, балауызды үтікпен қыздырыңыз және шаңғыларды пластик қырғышпен сүртіңіз (шымшу кезінде CD қорабын пайдалануға болады).

Егер парафин өте лас болса, «негіз» парафин қабатын жағу үшін үтікті пайдаланыңыз, содан кейін оны тазалаңыз - бұл сырғанақты жақсы тазалауға көмектеседі.

Ескі балауызды шаңғылардан сүртіңіз

Сіз шаңғыларды үтікпен немесе суық шаңғыларға қолданылатын дайын майлауды пайдалана аласыз. Кез келген әдіс сырғанау бетінің кебуіне жол бермейді, үйкелісті азайтады және снарядтардың жақсы сырғуына көмектеседі.

Майланған шаңғыларды басқару оңайырақ. Ыстық парафин мен темір жақсы майлауды қамтамасыз етеді, себебі парафин сырғанау бетінің материалының тесіктеріне тереңірек еніп, ұзағырақ қызмет етеді.

Үтіктің көмегімен сырғанау бетіне парафинді жағу

Сіз сондай-ақ дайын майлау материалын пайдалана аласыз - оны пайдалану оңай, бірақ ол ұзақ уақыт бойы сырғанақты қорғамайды және жақсы сырғанауды қамтамасыз етеді. Бұл опция ыстық әдісті пайдалану мүмкін болмаған кезде далада жылдам майлау үшін өте қолайлы.

Майлаудың екі нұсқасы да – «үтік астында» және «суық үшін» – екі түрде қол жетімді: кез келген қар температурасы үшін (әмбебап жақпа) және арнайы температуралық жағдайлар(арнайы жағармайлар).

Әмбебап опциялар көп жағдайда тиімді жұмыс істейді, бірақ тар температура диапазоны үшін олар әмбебапқа қарағанда тиімдірек; Нәтижесінде шаңғы жылдамырақ сырғып, біз аз энергия жұмсаймыз.

Шаңғыларды неғұрлым жиі қыздырсаңыз, жылжымалы бет майлауды жақсы сіңіреді. Сондықтан, ең дұрысы, әр сапардан кейін үтікті қосу керек. Спортшылардың жарыстарды айтпағанда, әр жаттығу алдында шаңғыларын майлауы кездейсоқ емес.

Спортшылардың пайдаланбағаны жақсы ыстық жолтауға шықпас бұрын және әр сапардан кейін суық жағуға арналған әмбебап майлаумен майлаңыз.

Шаңғыларды өңдеуді аяқтағаннан кейін оларды бөлме температурасына дейін суытыңыз.

Өткір пластик қырғышты пайдаланып, артық балауызды алып тастаңыз. Материалдың тесіктерінде қалған нәрсе шаңғымен сырғанау үшін жеткілікті.

Содан кейін жылқының қылын немесе нейлон щеткасын пайдаланып, шаңғының ұшынан құйрығына дейін қатты қысыммен сырғанауды мұқият жылтыратыңыз.

Токо шаңғыларына арналған ұшқындарды жөндеу

Сонымен, енді біз шаңғыларға (және тақталарға) қалай күтім жасау керектігін білеміз - жиектерді қайрау, жылжымалы бетті жөндеу және майлау. Соңында, үйден жұмыс істеу үшін сізге қажет нәрселердің тізімі:

• Пластикалық P-Tex жөндеу.
• Fibertex және ескі майды кетіргіш.
• Арнайы файл және қысқыш немесе «жиек кескіш» бар бұрыш.
• Пластикалық қырғыш (қырғыш).
• Жылқының қылынан немесе нейлоннан жасалған қатты щетка.
• Тегістеу қағазы.
• Әмбебап парафин.

Шаңғы күтіміне арналған материалдар мен құралдарды өндірушілер:

Барлық өндірушілер лайықты, үшеуінің де веб-сайттары орыс тіліне аударылған. Сілтемелерді басу арқылы сіз көп нәрсені таба аласыз пайдалы ақпарат: тағы қандай құралдар бар, оларды қайдан алуға болады, қанша тұрады.

Айтпақшы, үй шаруашылығында температура реттегіші бар ескі үтікті, оттықты және пышақты тауып, файлды тазалауға арналған щетканы және ыңғайлы жерде жұмыс қолғаптарын сатып алуыңыз мүмкін.

Бұл жұмысты жазу маған тағы да ұнады. Сізге пайдалы болады деп үміттенемін. Пікірлер, өтініштер мен шағымдар қалдырыңыз, мен кез келген сұраққа жауап беруге қуаныштымын. Менің тәжірибем мен білімімнің олқылықтарын толтырған достарыма рахмет.

Жүзіп шығайық... жоқ, бір секунд...

Егер мақала пайдалы болса және сізге ванна бөлмесі ұнаса, жаңа мақалаларға жазылыңыз және алыңыз шаңғы пайдасытікелей сіздің электрондық поштаңызға (спам жоқ!)

• Олар сыртқы етіктерді пайдалануға мүмкіндік береді үлкен көлемүшін әртүрлі формалараяқтар
• Олар етіктерді таңдауды және киюді жеңілдетеді.
• Олар тұтынушыға өзін-өзі реттеу мүмкіндігінің кейбір елесін сатуға мүмкіндік береді.

• Олар кәдімгі өлшемдегі етіктерді (плюс қосымшасымен) алуға және оларды аяғыңызға азды-көпті дұрыс қоюға мүмкіндік береді.
• Олар арнайы тар аяқтар мен аяқтарды бекіту мәселесін шешуге мүмкіндік береді.
• Олар фристайлдың шаңғышыларына иіру секірулерін қауіпсіз жерге түсіруге мүмкіндік береді, сонымен бірге тобық жарақаттары қаупін азайтады.
• Ішінара олар аяқтың қатып қалу мәселесін шешуге көмектеседі.

• Аяқ көбік өзегінде «тоқтатылған».
• Шаңғыларға күш беру дәлдігі төмендейді.
• Көлемді аяқтары бар адамдар үшін жылу оқшаулауды және соққыны сіңіруді қалаған жақсартуға әрқашан қол жеткізу мүмкін емес.

СПОРТ-МАРАФОН: МӘСКЕУДЕГІ ЕҢ ІРІ ТУРИСТІК ЖӘНЕ Шаңғы дүкені. САЙКИНА 4

Сіз «Спорт-Марафон» Мәскеудегі кезекті спорт және туристік дүкен деп ойласаңыз, қателесесіз. Біз тау шаңғысы мен сноубордқа арналған киімдер мен жабдықтарды, сондай-ақ шатырлар, ұйықтайтын қаптар, рюкзактар ​​және басқа да өнімдерді сатамыз. белсенді демалыстабиғатта. Бірақ біздің басқа дүкендермен ұқсастығымыз осымен аяқталады. Біз басқамыз!

Он жылдан астам жоғары сапалы жабдықтар нарығында жұмыс істей отырып, біздің компанияның менеджерлері Мәскеудегі ең жақсы тау шаңғысы мен ашық дүкен жасауға тырысу үшін үлкен білім жинады! Маған сеніңіз, бұл бос сөздер емес. Туризмге және шаңғы тебуге деген жеке құмарлық, көрмелер мен семинарлардағы жүздеген сағаттар және ең жақсы дистрибьюторлық компаниялармен көпжылдық ынтымақтастық бізге нағыз тамаша ассортиментті ұсынуға мүмкіндік береді.

Тамаша ассортименттен басқа, біз дүкенімізді тек жағымды және жағымды етуге тырыстық ыңғайлы орыншопинг үшін, бірақ нағыз клуб және туризмді, шаңғы тебуді және жалпы ашық ауада серуендеуді ұнататындардың сүйікті кездесу орны. Біз солай істедік жаңа жөндеу, арнайы, жеке бөлшек сауда жабдықтарына тапсырыс берді, ыңғайлы және жағымды жарықты таңдауға ұзақ уақыт жұмсады, тіпті ең белсенді тұтынушылар үшін ең жақсы адалдық жүйесі деп ойлайтын нәрсені әзірледі. Біз тіпті шаршаған, бірақ қызықты шоппинг кезінде тамақ ішуге болатын асхана аймағын таптық!

Шаңғы етіктерін жөндеу кез келген дерлік шаңғы сервис орталығында жасалады. Мен дүкеннен Виталийге кеңес бере аламын» Тау шаңғысы» Люблинская және Саратовская көшелерінің қиылысында (Люблинская к., 7/2к1), Текстильщики метро станциясы, оның тел. +7 910 400 8619 (Олег Анализерден оған сәлем!)

Бұзатын/тозған және жөнделген нәрсе:

• Клиптер - егер сіз олардың қалай жойылғанын байқамасаңыз, олар оңай бұзылады және бұл ең көп таралған бұзылу. Олар жай ғана қолайлысымен ауыстырылады.

• Аяқ киімнің табаны - асфальтта жүргенде өкшесі сынып қалады, біраз уақыттан кейін аяқ киім бекіткіштерден өздігінен түсіп кете бастайды. Бұл жағдайда табанға өкше жабыстырылады, ол табанды теңестіреді. Дәл осындай әдіс X және O пішінді аяқтары бар шаңғышыларға арналған етіктің камерасын реттеу үшін қолданылады - бұл, айтпақшы, көпшілікке қажет!
• Ішкі етік (киізден жасалған етік) толығымен өзгереді және аяқтарыңызға сәйкес келеді. Ең сенімді, тозуға төзімді және жақсы басқару опциясы ретінде мен Intuition ішкі етіктерін ұсынамын, оларды осы жерден сатып алуға болады >>

Менде шаңғы етіктерімен проблема бар - етіктердің бірінің сыртқы қабаты тігісте жыртылған, менің ойымша, бұл өрмелеудің толықтығына төтеп бере алмайды. Толық ақпаратты мына жерден табуға болады менің шаңғы етікімнің суреттері.

Оны тігуге немесе жөндеуге болады деп ойлайсыз ба?

Егер солай болса, Ярославльде мұны кім істеп жатыр? Контактілер?

Немесе оны әдеттегідей қабылдаңыз және жаңа етікке бюджетті қалайсыз ба?

Кез келген кеңес үшін алдын ала рахмет.

• Ауылдағы шаңғы трассасын тазалау жұмыстары. Сондай-ақ. - 2018 жылдың 20 қазаны (сенбі) сағат 09.00-де барлығын шақырамыз.
• Полятло WF кестесінің жобасы. - Спорттық жарыс Спорттық тәртіп Жасы.
• Сергей Владимирцев қайтыс болды - 2018 жылы 11 қазанда 55 жасында досымыз және...
• Сіздерді Переславльдегі дуатлонға шақырамыз - Құрметті спортшылар, циклдік спорт жанкүйерлері! .
• Михайловский орманындағы маршрут. Жаңа үй жануары. - Достар, бәріңе сәлем! Әрине, сіз тренинг туралы білесіз.

Владимир, бір қарағанда, шаңғы етігін жөндеу мәселесін шешуге болады. Немесе жыртылған жерді жыртып, материалды ішінен желімдеп, жыртылған жерді зигзагпен тігіңіз. Содан кейін оны орнына тігіңіз. Әрине, жасына қарай материалдың төзімділігі азаймаса! Сізге тек жақсы етікші табу керек.

Сол жылы мен етікші әйел таптым. Оны мұқият және тиімді жасайды. «Компас» сауда орталығында орналасқан, бірінші қабат(жертөле) - Ярославль қ., Дзержинский ауданы, Солтүстік тұрғын алабы, 10-шағын аудан, Архангельский проезд, 1Б.

Міне, сіз үшін Россиньол! Элиталық етіктер бір материалды пайдаланады, ал басқалары арзанырақ, біраз уақыттан кейін бұзылады.

Алынған мәліметтерге сәйкес, ЯМЗ кіреберістің қасында шаңғышылар шаңғы етіктерін жөндеген аяқ киім шеберханасы да бар. Жөндеу жұмыстары мінсіз өтті дейді.

Алексей, опциялар үшін көп рахмет!
Моторни маған жақынырақ болар еді, қазір мен Брагиноға сирек барамын.
Мен алдымен Октябрь даңғылындағы орталық кіреберіске барамын, сонда қараңыз!

• Деминский ізі жартылай марафон 2018 (20)
  • SkiRunner
    Леша, тапсырма немен айналысады «жылы импульстік аймақ 170-178” -.
  • Кіші ақпарат
    Александр, рахмет.
  • Кіші ақпарат
    Бәріне сәлем. Мен бұл жолға дайындалмадым деп айту.
  • SkiRunner
    Неліктен шолулар аз, дәлірек айтсақ, мүлде жоқ?
  • Лежнев Александр
    21 км қашықтықта сәтті мәреге жетуіңізбен құттықтаймыз: Татьяна.
• Күзгі орман 2018 - Ярославльде жүгіру (2)
  • Кіші ақпарат
    «Күзгі орман 2018» Ярославль жүгіруінің нәтижелерімен қорытынды хаттамалар қосылды.
• IRON TEDDY ULTRA 2018 жүгіру марафоны (3)
• YAR TRAIL – III ЭПИЯ (2)
  • SkiRunner
    Біз YARЪ Trail жолымен жүруіміз керек емес пе?
  • Лежнев Александр
    Бұл жарыс probeg.org порталының Жарыс күнтізбесіне енгізілген және.
• Сергей Владимирцев қайтыс болды (2)
• 2018 жылғы қыркүйек пен қараша аралығындағы жаттығуларыңыз (19)
  • Кіші ақпарат
    Атпен жүруге болатын шуақты күндер азайып барады.
• Мәскеу жартылай марафоны 2018 - Менің астанасым (6)
  • Кіші ақпарат
    Дәл, дәл. Игорь нәтижелермен салыстырғанда позициясын жақсартты.

Авторлық құқық 2012-2018 © Барлық құқықтар қорғалған
Skispid.Ru сайтындағы материалдарды пайдаланған кезде сайтқа сілтеме қажет

Flash айтқанының себебі бар - өндірісте пластмасса ТЕРМОПОЛИМЕРленген сияқты термоформаланбайды.

яғни бұл бояу сияқты - ол бір рет полимерленеді, міне, солай. Содан кейін, қыздырылған кезде, ол қалыптау кезінде бірдей қыздыру кезіндегідей пластик болмайды. Және бұл туралы ештеңе істей алмайсыз. Егер сіз қатты қызып кетсеңіз, ол табиғи түрде күшін жоғалтып, ыдырай бастайды.

Жалпы алғанда, нәтижелер:
Rossignol Salto GTX етік
Қарама-қарсы қойылған проблемалық аймақішінде іргеде сүйекке еліктейтін аралық бар бас бармақетік бастапқы позициямен салыстырғанда кеңейетіндей етіп керілген аяқтары.
Біз оны құрылыс шаш кептіргішімен, фанатизмсіз, мұқият жылыттық.
Жылыту кезінде құрылымдағы көрінетін өзгерістер және сыртқы түріматериал болмады, бірақ пластик жұмсақ болды.
Нәтижесінде аралық тірек тұрған жерде етік жұмсарып, майысып, салқындағаннан кейін ол алған пішінін сақтап қалды.
Фитинг сүйекке қысым жасау мәселесі толығымен жойылғанын көрсетті, мұның бәрі оны еңісте, «жауынгерлік» жағдайда тексеру болды;

Фото қорқынышты. Фотосуреттегі сол аяқ киім (саусақтары фотографқа қараған), көршіге қарай «сығып».

Мен ескі тақырыпты аздап жаңартамын.

Етік аяқтың бірнеше жеріндегі сүйектерге қысым жасайды.
Онда бос орын қосу ниеті болды - UPZ-com «сабын қорабын» кеңейту.
Құралдардан - ескі тақтабақа бекітпесі бар, бірнеше тақтайша, оның ішінде болт басына арналған ойығы бар тірек тақтайшасы, M8 болтқа арналған саңылаулары бар, экструдталған пішіндегі «аяқтау» шляпасы, реттелетін кілт, гайка бар болт және «дене» жуғыш, құрылыс шаш кептіргіш.

Сорғыштың ішкі және сыртқы орнын алдын ала белгілеп қойдым.
Мен сабын ыдысты бақаға бекітіп, ішіне болттың басына арналған ойығы бар тірек ағаш бөлігін және оған болтты орнаттым, оның үстіне тесігі мен итергіш бөлігі бар жұп ағаш кесектерін қойдым.
Ол гайканы бұрап, «тесті» қарсы қойды дұрыс орынсабын ыдысы және «тығыздық» жасау

Мен құрылыс шаш кептіргішті қолданып, сабын ыдысын ішіне және сыртына мұқият жылытып, гайканы бірте-бірте бұрап алдым.
Көрінетін жіп бөлігінің бастапқы 8 айналымынан мен 15 айналымға дейін көтерілдім, сонда тоқтадым.

Сабын ыдысы суыған соң, гайканы қатайтып, құралды сілкіп тастадым. Сабын ыдысында, қажетті жерде, ішкі жағынан көрінетін және өте байқалатын дөңес қалады, сәйкесінше, ойық бар;

Сол (созылмаған) және оң (созылған) етіктердің фотосуреттері.
Біз өлшей алатын болсақ, «бұрын» және «кейін» айырмашылығы шамамен 3-4 мм болды. Тек көлбеуде нәтижені тексеру ғана қалады.

Өйткені Россиньол.

Мен Мәскеуде оны қай жерде желімдей аламын деген сұраққа жауап беретіндерге өте ризамын.

Соңғы уақытқа дейін бұл туралы (бұл бірінші рет емес), мен Югозападная ауданындағы маманға хабарластым, бірақ қандай да бір себептермен қазір онымен байланыса алмаймын. Мүмкін нөмір өзгерді.

Жол бойында бұл, негізінен, қалай дұрыс жасалғанын білу қызықты болады. Мен қатты күдіктенемін, бұл ... Эпоксидті шайыр. Бірақ бренд, қатайтқыш, пластификатор (қажет болса), сондай-ақ оны сатып алатын жер мен үшін жұмбақ.

Әрбір шаңғы спортшысының өмірінде жабдықтың бұзылуына байланысты проблемалар бар. Бұл мақалада біз шаңғы етіктерін жөндеуге көмектесуге тырысамыз (о SNS қондырғыларыжәне Rotofella).

Қорқынышты бұзылулардың бірі - табанның шығуы. Жүкті бұрынғы күйіне қайтару дерлік мүмкін емес. Алайда біреуі бар дұрыс жол! Мұны істеу үшін бізге кішкене бұрандалар мен бірнеше жұқа гайкалар қажет. Барлық бөлшектер кез келген құрылыс дүкенінде сатылады. Бұрғымен бірнеше тар тесіктер жасайық (бұранданың диаметріне сәйкес) және оларға бұрандаларымызды салыңыз (етіктің тіреуішпен түйіскен жерінде бұрғылау ұсынылады), басын төмен түсіріңіз, гайкаларды ішкі жағынан бұраңыз. етік.

Сондай-ақ, жақсы және ұзақ сақтау үшін 2 бөлікті (табан мен аяқ киім) желіммен, мысалы, «Поксипол» желімдеу керек. Сондықтан біз етіктің түбін ғана бекіттік.

Етіктің ұшы да қалады. Етіктің ұшынан тесік тесіп көрейік. Табандағы сияқты, бұранданы салып, оны гайкамен бұраңыз. Қажет болса, тойтарманы орнатуға болады (жалпақ басы бар бұрандаларды сатып алған жөн).

Барлық SNS типті етіктерде ілмек бар, әдетте бір ғана. Егер абайсызда қолданылса, ол сынуы мүмкін. Егер бұл орын алса, сізге жіпті, инені немесе күшті матаны алу керек. Жыртылған Velcro (бекіткіш) етіктен алыңыз. Егер Velcro екі бөлікке жыртылған болса, онда жыртылған жерде екі жыртылған бөлікке қалың матаны тігу керек. Егер бекіткіш аяқ киімге жабысатын пластик сақина тігілген жерде шықса, онда матаны Velcro-ға қою керек.

Матаның шетін сақинаға орап, тігіңіз. Егер сіз оны жоғалтсаңыз, қатты сымды қолдануға болады, бірақ ол ұзаққа созылмайды. Жарыстарда етікке арналған бөлшектер сатылады (сирек). Сондықтан кез келген бөлшектерді жоғалтып алсаңыз, оларды қайтадан сатып алуға болады. Сондай-ақ осы етіктерді өндірушілердің фирмалық көрме залдарында.

«Pilot SNS» сияқты жақсы брендтің етіктеріне арнайы аяқ қысқыштары орнатылған. Көбінесе бұл қысқыштар аяқ киімнен түсіп қалады. Ботинканы бұрынғы көрінісіне қайтару үшін, ең бастысы аяқтың бекіткішіне 2 болт (диаметрі аз) қажет. Пластикалық жолақта (қапсырма) 2 тесік бұрғылаймыз.

Және біз оларды қысқыштан өткізіп, етікке кіргіземіз. Тиісінше, гайканы етіктің ішкі жағынан қатайтыңыз. Енді ысырма бірдей функцияларды орындайды. Және жаңа аяқ киім сатып алудың қажеті жоқ.

Істік (немесе бұғау) етіктің негізгі бөлігі болып табылады.

Мен түйреуіштерді қорғаудың өз жолын ұсынамын. Егер сіз түйреуішті ұстап тұрған пластик тозғанын немесе түйреуіш құлап кеткенін байқасаңыз, ренжімеңіз. Сіз бұл мәселені шешуге тырысуға болады. Ол үшін бізге эпоксидті желім (жарнама ретінде қабылдамаңыз, бірақ мен Bison брендінің желімін қолдандым), лента, файл, тегістеу қағазы және газет (өндіріс қалдықтарымен қоқысқа кетпес үшін :)).

Идеясы - аяқ киімдегі түйреуішті толтыру эпоксидті желім. Алдымен желіммен толтырылатын жерді тазалау үшін тегістеу қағазын пайдаланыңыз. Егер түйреуіш түсіп қалса, оны орнына қойыңыз. Желімнің жоспарланған жерден төгілуіне жол бермеу үшін аяқ киімнің саусақтарындағы пластикалық ойықтарды таспамен жабыңыз, содан кейін дайындалған желімді құюға болады. Осы операциядан кейін жүктеу келесідей болады:

Желімнің толық қатаюы үшін бір күн күту керек (таспаны алып тастамай). Желім қатайғаннан кейін таспаны алып тастаңыз (егер ол шықса :)) және артық желімді бекітпеге салуға болатындай етіп файлмен тазалаңыз. Іс жүзінде барлығы осы.

Бірақ етіктердің осы нүктеге жетуіне жол бермеудің көптеген жолдары бар. Мен олардың кейбірін беремін, бұл сіздің етіктеріңізге ұзақ және ұзақ өмір сүруге көмектеседі. жақсы өмір:

– аяқ киімді ауыстыру, яғни. шаңғы трассасына және артқа етік киіңіз;

– жаттығудан кейін темір түйреуіштерді шүберекпен сүртіңіз, өйткені қар да су, коррозия пайда болуы мүмкін (бірақ қазір түйреуіштер баспайтын болаттан жасалған);

– асфальтта етікпен жүрме, бұл жойқын, өйткені... пластмасса қабаты қабыршақтай бастайды, ал түйреуіш жай құлап кетуі мүмкін;

– Егер сіз шаңғы трассасына және артқа етікіңізді өзіңізбен бірге алып жүру өте қиын болса, онда шаңғы етіктеріне арнайы қаптамаларды сатып алыңыз немесе ақшаға өкінсеңіз, оны өзіңіз жасаңыз. Міне, үйде жасалған мұқабалардың мысалы:

Оны етікке осылай қоюға болады:

Осы кеңестердің барлығын орындай отырып, сіз шаңғы етіктерінің қызмет ету мерзімін ұзартасыз.

Ондағы шебердің қолдары алтын. Қолы бос болса, алады.

Мұндай нәрселер, мүмкін, шынымен жөнделетін шығар: аха:

Бірақ бұл жерде мен белгілі бір бұзылуды емдеуді өз мойныма алдым...

Мен өкшесі сынған аяқ киімді алдым - аяқтың жастықшасының 1/3 бөлігі сынған + аяқ киімнің пластикасында кішкене чип.

Кеше жөндеу жұмыстарын бастап, эпоксидті қолдандым. қатып жатқанда.

Мен жөндеу жұмыстары аяқталғаннан кейін жақсы есеп беруге уәде беремін.

Менде керемет есеп болмайды, бірақ ойланатын нәрсе бар.

Түпнұсқасы: саусағы жарылған аяқ киім. Саусағы мен бүйірі түйіскен жерінен бүйірінде жарықшақ бар. Мен оны былай қабылдадым:
жарықшақтың соңында тесік бұрғыланады (жақсы, бұл түсінікті)
Мен оны эпоксидпен ұстауға тырыстым, бірақ ол қабылдамады (жақсы, бұл пластикке байланысты - мен бетін қалыпты түрде өңдедім)
Металл тордан қолайлы өлшем мен пішіндегі «патч» кесіліп (жарықты жақсы шетпен жабатындай етіп) және етіктің корпусына дәнекерлеу үтікпен біріктіріледі.

Мен бір-екі күн осылай жөнделген боттарда сырғанап жүрдім, тор аздап тозған, бірақ сынақтан өтті деп санауға болады. Әрине, боттар қазірдің өзінде клиникалық өлі, бірақ мәйіт қозғалады және тіпті оған жүктелген функцияларды орындайды.
Кімде-кім қызық болса, мен оны суретке түсіріп аламын (мәйіт дегенім).

PS бұл әдіс тек жарықтар үшін жұмыс істей алады, ол сынған бөлікті қайтармайды))
Айтпақшы, су баласы, опция ретінде - жаңа қақпақты салу (ол алынбалы, оны жай ғана ауыстыруға болады). Өйткені ешқандай эпоксид етіктің осы бөлігіне түсетін жүктемелерге төтеп бере алмайды.

GAIT талдауы
(дұрыс таңдаукроссовкалар)

Қызмет ақысын төлеген кезде сіз сертификат аласыз
1000 рубльге. кроссовкалар сатып алу

шамамен 60 минут

Бейне талдау арқылы кроссовкаларды таңдау

Жүгіру жолының артында жылдамдықты және белдіктің еңісін реттейтін бейне камера орнатылған, бұл сізге түсіруге мүмкіндік береді. жоғары жиілікжақтаулар. Қадамдармен жылынғаннан кейін жүгіру ыңғайлы қарқынмен жазылады. Осылайша ең жақсысын таңдау үшін бірнеше жұп кроссовкаларды сынауға болады. қолайлы үлгі.

Арнайы бағдарламалық қамтамасыз етужазуды кадр бойынша қарауға мүмкіндік береді және жүгіру биомеханикасының нәзік бөлшектері көрінеді. Жүгіру қадамының әртүрлі фазаларында буындардағы (ең алдымен тобықтағы) бұрыштарды өлшеу мүмкіндігі ерекше құндылық болып табылады. Жүгіру аяқ киімін таңдайтын маман сіздің жалпы жүгіру техникаңызды да бағалайды.

Біз не істейміз:

• Пронацияны анықтаңыз - пронацияның ауырлығына сәйкес аяқ киімді таңдау жарақат алу қаупін азайтады.
• Біз жүгіру кезінде аяқтың дұрыс орналасуын анықтаймыз - аяқтың дұрыс орналасуымен жүгіру кезінде сіз энергияны барынша тиімді пайдаланасыз, осылайша сіз жылдам және ұзақ жүгіресіз.
• Түзету ықтимал ауытқуларжүгіру техникасында – дұрыс жүгіру биомеханикасы тірек-қимыл аппараты мен жүрек-тамыр жүйесіне түсетін жүктемені азайтады.
• Біз сіздің жеке ерекшеліктеріңізді ескере отырып, аяқ киім үлгілерін таңдаймыз.

Шаңғышылар мені жақсы түсінеді. Әсіресе, кем дегенде бір рет мұндай жағдайға тап болғандар. Егер сіз оны әлі кездестірмеген болсаңыз, онда сіз оны ерте ме, кеш пе, міндетті түрде кездестіресіз.

Salomon шаңғы бәтеңкелері

Сонымен, сіз Salomon шаңғы етіктерін (немесе соған ұқсас) Pilot байлауларымен сатып аласыз. Саябақта зейнеткерлер мінетіндер емес, сіз көрсете алатындар жақсы нәтижелердайындалған жолда. Сіз оларға сәйкес тіректерді сатып алып, шаңғыларыңызға орнатасыз. Бұл бүкіл құрылым көп тұрады - мінген кез келген адам менің не айтқым келгенін түсінеді. Ал өте қысқа уақыттан кейін - бірнеше маусым - олармен проблема туындайды. Атап айтқанда, найзағай жарылады. Айта кету керек, етіктің дизайны мен найзағай орнату тәсілі қарапайым етіктерден түбегейлі ерекшеленеді. Етікте бәрі қарапайым - мен сынған сыдырманы шығарып, тағы біреуін тіктім. Бұл кез келген аяқ киім шеберханасында жасалады. Salomon-да бұл мүлдем басқа оқиға - етіктің күрделі жоғары технологиялық дизайны найзағайларды ауыстыру үшін емес, рекордтар орнату үшін пайдалануға арналған.

Қысқасы, бұл етікпен болған кезде,

Бірінші ой - сізге барып, жаңаларын сатып алу керек, мұнда ештеңе істеу мүмкін емес.

Ең жақын спорт дүкендері

Шаңғы тебуден кейін біз жақын маңдағы спорт дүкендеріне бардық. Ең таңқаларлығы, маусымның басында Decathlon да, Sportmaster де Salomon жүгіру аяқ киімінің бір ғана үлгісін сатты: Decathlon тек бір өлшемді сатты, ал Sportmaster-де кез келген өлшем болды, бірақ етіктің құны шамамен 14 мың рубль болды, бұл Егер сіз ешқандай рекорд орнатуды жоспарламасаңыз, бұл маусымның басы үшін де көп.

Фишер және басқа брендтер дұрыс емес бекітуге байланысты жарамсыз. Бұл дүкендер бұл туралы естімеген сияқты.

Шаңғы форумдарында не талқыланады

Не істеу керек? Әдеттегідей мұндай жағдайларда Интернетке жүгіну керек. Бұл тақырып шаңғышылар форумында өте танымал және жыл сайын талқыланатыны белгілі болды. Оны жөндеу керек, бұл әбден мүмкін. Кейбір форум қатысушылары табылды жақсы мамандарөз аумақтарында - қарапайым аяқ киім жөндеу шеберханаларында.

Біз тырысуымыз керек. Бірінші шеберханада олар етік алудан бірден бас тартты, олар шебер бар кезде келіңіз, онымен сөйлесіңіз, онсыз мұндай тапсырысты қабылдай алмаймыз деді. Бірақ екіншісінде апаттың ауқымын мұқият зерттеп, бағалап, шебер оны қалай енгізуге болатынын ұсынды. жаңа найзағайетіктің қатты құрылымдарына әсер етпестен.

Қысқасы, не шебер оның көзінше аяқ киімді суретке түсіріп жатырмын деп қорықты, немесе ол жай ғана супер-шебер болды, бірақ екі күннен кейін Саломон жаңа сияқты болды!

Шебер етіктің қатты құрылымын өте нәзік ұстады.

Қандай бағаға? 450 руб! Кімде-кім қызық болса, жазыңыз, шеберхананың адресін айтамын.

Бір ғана қорытынды бар - әрқашан нұсқаларды іздеңіз және ойыңызға келген нәрсені жасауға асықпаңыз!