Dokazano je, da stalno sedenje vodi v zastajanje krvi in nastanek številnih bolezni. O pomenu stoječega dela je spregovoril tudi akademik Nikolaj Amosov. Trdil je, da naši možgani delujejo bolj produktivno, če oseba piše stoje.
Za računalnikom lahko delate stoje s posebno mizo
Toda prej so bile vse mize v šolah, na univerzah in v pisarnah nizke. Inženirji so to težavo rešili tako, da so izumili mizo, ki jo je mogoče preprosto nastaviti po višini.
Mobilni pisalna miza za stoječe delo
Da bo telo med delom v udobnem položaju, mora pohištvo ustrezati geometriji našega telesa
Miza za stoječe in sedeče delo z električnim dvigalom ergostol v delovnem položaju
Glavno bistvo tega izuma je razvidno iz imena. Vrhunec je, da lahko miza zaradi svoje zasnove spreminja in fiksira višino na kateri koli ravni. Torej je sestavljen iz:
Miza ima lahko tudi dodatno vertikalno tablo-zaslon za montažo monitorja. Odvisno od modifikacije je izdelek dopolnjen z omarami, nišami in oporo za noge. Pogosta možnost je dodatek v obliki nosilca procesorja. Za udobje sta monitor in sistemska enota privit na mizo.
Po višini nastavljiva pisalna miza s priloženo sistemsko enoto
Ker je včasih treba spremeniti višino, je ta dodatek zelo priročen. Pri modelih z električnim dvigom je na voljo daljinski upravljalnik, ki prikazuje višino dviga v centimetrih, kar omogoča nastavitev dviga na daljavo.
Zgornja meja monitorja mora biti v višini oči; za to lahko monitor namestite na stojalo ali poseben nosilec
Dvižna teža se razlikuje od 55 do 200 kilogramov, odvisno od osnovnega materiala in zasnove. Sistem je lahko poljubne oblike in dimenzij. Vse je odvisno od parametrov, ki jih potrebujete. Če ste navdušeni nad tem izumom in se odločite za nakup, bodite pozorni na obstoječo raznolikost modelov.
Miza Ergostol nastavljiva po višini z električnim pogonom
Vrsta
Kakovostna organizacija delovnega mesta šolarja (rastoča miza + ortopedski stol) omogoča, da je otrokovo telo v naravnem položaju
Miza za prenosnik za stoječe in sedeče delo
Obstoječe modele lahko razdelimo po več kriterijih. Postali bodo tudi kontrolni seznam pri izbiri izdelka. Torej:
Miza z mehansko nastavitvijo višine
Najenostavnejša oblika je tabela z mehanski sistem dvigovanje brez dodatkov. Njegov strošek bo znotraj 14 tisoč ruskih rubljev. Če želite motorizirano mizo in dodatne funkcije, pričakujte, da boste za to porabili od 30 tisoč rubljev.
Električno nastavljiva miza
Prednosti in slabosti
Pisanje kotna miza za stoječe delo z električno nastavitvijo višine
O novih izdelkih se vedno burno razpravlja. Tudi pričujoči izum se ni izognil temu dejanju. Sodeč po ocenah in osebna izkušnja uporabi, smo identificirali pozitivne in negativni vidiki miza z dvižnim mehanizmom.
Po višini nastavljive mize v pisarniških prostorih
Namizni model z mehanizmom za nastavitev višine - zelo dolg plinski dvig
Če je višina mize pravilno nastavljena, bo kot v komolčnem sklepu 90 stopinj ali nekoliko več
Najpomembnejša prednost, ki privlači sodobne poslovneže, je sposobnost dela v stoječem in sedečem položaju. A kljub vsem prednostim so nasprotniki zasnove našli tudi nekaj slabosti.
- Visoki stroški.
- Propada hitreje kot običajna miza, zaradi pogosto uporabljenega mehanizma.
Na mizo lahko postavite posebno nastavljivo Ergosmart konzolo in delate stoje ali sede
Ali boste kupili mizo s takšnimi lastnostmi ali ne, je odvisno od vas. Vendar sodeč po veliko število pozitivne povratne informacije, je uporaben izum. Ne pozabi na pravilno nego za mehanizmom, pa bo vaša miza zdržala za dolgo časa, ki prinaša le koristi in pozitivna čustva.
Pisalna miza z nastavljivo zgornjo višino iz Ikee
Video: Električna višinsko nastavljiva miza Ergostol Duo
Dvižna miza s škarjastimi nogami je bogastvo, ki bo mnogim koristilo tako doma kot na delovnem mestu. Ima veliko uporab (kot je dvigovanje ali spuščanje obdelovancev), ima nastavljivo višino in je lahko kompakten za priročno shranjevanje. Stvar je v tem, da je lahko precej drago, če ga kupite v trgovinah. 
Proračunsko usmerjen mojster pa bo raje domače. Ta video prikazuje, kako praktično je zgraditi takšno mizo iz trpežnih, a cenejših materialov.
Najdi lesenih delov, primerna za na mizo. Nato pripravite pritrdilne elemente, matice in ležaje. Ti bodo kasneje uporabljeni za pritrditev lesenih kosov skupaj.
Zdaj smo pripravljeni, da začnemo z rezanjem lesa na manjše kose. Potrebujemo lesene dele za škarje (rame), dele za zgornji in spodnji okvir. Naslednji korak je, da sestavite lesene kose in jih pritrdite na mesto z lepilom za les in kosi okovja, ki so bili odrezani in oblikovani. Lesena dvižna miza, ki je vsestranska, nastavljiva in enostavna za uporabo. Najlepša hvala ustvarjalcu videa "Marius Hornberger".
Leseno mizo lahko naredite z lastnimi rokami.
Delo je enostavno in enostavno dokončati, poleg tega pa lahko prihranite denar.
Hkrati lahko sami izdelate mizo, katere velikost in slog bosta v največji meri ustrezala notranjosti in dimenzijam prostora.
Za izdelavo tabele boste potrebovali naslednja orodja:
- ruleta;
- fini, srednji in grobi brusni papir;
- brusilni stroj;
- krožna žaga ali žaga za les;
- konji za žaganje lesa;
- čopič, valj ali pršilo;
- sesalnik;
- zaščitna oblačila, očala in rokavice.
Prav tako morate pripraviti materiale. Njihova izbira je odvisna od ideje. Toda na splošno so to les, vezane plošče, iverne plošče, MDF, barvni material(lazura, lak, barva itd.), pritrdilni elementi (vijaki, sponke itd.). V nekaterih primerih bo potreben tudi material za oblazinjenje. Pri izbiri zaključni material je priporočljivo upoštevati splošni slog sobe.
Pri izdelavi mize in delu z orodjem je treba upoštevati varnostne ukrepe. Priporočljivo je nositi zaprta oblačila, rokavice in zaščitna očala. Ščitili bodo pred poškodbami in žagovino, ki bi vam prišla v oči.
Obstaja veliko možnosti za mizo, ki jih lahko izdelate sami; izberite najprimernejšo. Več jih je obravnavanih spodaj.
Nazaj na vsebino
Po višini nastavljiva miza
Kako narediti mizo z nastavljivimi nogami? Potrebno je pripraviti materiale: vezan les ali MDF, štiri nastavljive lesene opore, barva in vijaki. Podpore je mogoče kupiti v specializiranih trgovinah (kot je slavna Ikea). Priporočljivo je izdelati mizo velikosti 120x50 cm, če je vezan les ali MDF večja velikost, potem boste za rezanje materiala potrebovali žago. Če želite to narediti, označite na listu zahtevane dimenzije, po katerem se odvečni kosi odrežejo. Glede na namen in značilnosti uporabe lahko v mizi izrežete luknjo za polaganje kabla.
Po žaganju je treba površino mizne plošče zbrusiti. To je odvisno od začetnega stanja materiala. V nekaterih primerih je površina že brušena. Po brušenju je treba površino obrisati in odstraniti morebitni preostali prah in ostružke.
Glede na površinsko obdelavo se uporablja brusni papir različnih zrnatosti. Za odstranjevanje zgornjega sloja - papir P40, za odstranjevanje neravnin - P80, za končno brušenje - P360.
Naslednja faza je obdelava barvni premaz mizne plošče in podpore. Odvisno od ideje in splošna notranjost, za to lahko uporabite barvo, madež, lak itd. Sestavo lahko nanesete s čopičem, valjčkom ali pršilom.
Ko se barva posuši, je treba vse elemente prenesti v prostor. Bolje je, da vse prinesete razstavljeno, da boste lažje prešli skozi vrata. Nato se nosilci privijejo na mizno ploščo z vijaki. Nosilce je bolje namestiti na razdalji 10 cm od vsakega roba mizne plošče. Vsak nosilec je privit s tremi vijaki. Glave pritrdilnih elementov je priporočljivo pokriti ali prekriti s čepi.
Zdaj je miza, ki ste jo izdelali sami, popolnoma pripravljena za uporabo. In nastavljive noge vam omogočajo nastavitev mizne plošče na poljubno višino.
Nazaj na vsebino
Nočna omarica
Izdelana je podobno kot nastavljiva miza, razlika je le v velikosti in barvi. Poleg tega podpira v v tem primeru uporabljajo se običajni.
Lahko pa ste kreativni in naredite nočno omarico v kombinaciji z nočno omarico. V tem primeru se morate osredotočiti na kabinet.
Velikost mize mora ustrezati dimenzijam nočna omarica(vsaj v globino). Da bi to naredili, je mizna plošča izrezana iz vezanega lesa ali MDF glede na narejene oznake in brušena.
Bolje je, da uporabite lesene noge kot opore, da jih lahko razžagate, da dobite enako višino kot omarica. Po pripravi so vsi elementi pobarvani.
Nosilci so nameščeni na eni strani mizne plošče. Pritrjeni so s pomočjo samoreznih vijakov.
Končna faza je tesnjenje pritrdilnih elementov in dekoracija.
Med proizvodnjo nočna omarica lahko je pobarvan tako, da se ujema s kabinetom ali nasprotno, v kontrastu. To bo spalnici dalo poseben pridih.
Poleg teh dveh možnosti obstaja še veliko drugih načinov za izdelavo mize. To je lahko kuhinjska miza, klubska mizica ali druge vrste miz. Namesto listov vezanega lesa ali MDF lahko uporabite plošče.
Mizi lahko daste poseben pridih. Njene površine vam ni treba barvati, ampak jo tapecirati. Če želite to narediti, izberite primerno tkanino (na primer denim, lan itd.) in izrežite želeni kos. Po tem se mizna plošča obrne na glavo in položi na material. Robovi tkanine so pritrjeni s spenjalnikom. Za izboljšanje kakovosti končne obdelave po obodu mizne plošče je material dodatno pritrjen z okrasnimi žeblji. Pri oblazinjenju morate zagotoviti, da tkanina leži ravno, brez gub ali popačenj.
Tako je izdelava mize povsem enostavna in preprosta. V tem primeru lahko dobite privlačno in edinstven predmet notranjost