Reševalno vozilo za prvo pomoč Hubbard

Prelistajte knjigo

• O knjigi
• O avtorju
• Ocene (5)
• Ocene

Citat

»To knjigo imejte na dosegu roke, da jo boste zlahka dosegli, ko jo boste potrebovali. Še bolje, dajte ga neposredno v komplet prve pomoči. Ali pa – kupite več izvodov: enega naj bo v avtu, drugega pa v službi. In večkrat preberi."
James Hubbard

Kaj je knjiga "Prva pomoč naredi sam: če se rešilcu ne mudi"

Priročnik za pomoč v izrednih razmerah je knjiga, ki jo morate imeti. Njegov avtor, družinski zdravnik s 30-letnimi izkušnjami, James Hubbard, meni, da ne morejo pomagati le specialisti. Sposobnost hitre odločitve in ukrepanja je pogosto edina stvar, ki lahko reši žrtvi življenje. Modrice, ureznine, ugrizi, zlomi, opekline in ozebline, krvavitve in zastrupitve, pritiski in zadušitve, aritmije in epileptični napadi, omedlevica itd. - Koliko nas ve, kako pravilno ravnati v teh razmerah? Knjiga vam bo povedala, kaj storiti, če se soočite z najpogostejšimi zdravstvenimi težavami pri odraslih in otrocih. Številne ilustracije vam bodo pomagale, da si boste bolje zapomnili koristna priporočila Dr. Hubbard.

Zakaj je prvo pomoč, ki jo naredi sam, vredno prebrati

• Pomagal vam bo, da se ne boste zmedli in pomagali sebi in drugim v situaciji, ko je vaše zdravje ogroženo, vaše življenje ogroženo in zdravstvena oskrba ni mogoča iz kakršnega koli razloga;
• to je popoln praktični priročnik, ki govori o številnih nevarnostih, ki nas čakajo doma in v naravi; navedeni so znaki, po katerih lahko prepoznate bolezen, in podana jasna priporočila, kako ravnati v posameznem primeru;
• "Prva pomoč ..." bo vaš zanesljiv pomočnik doma in v državi, na pohodu in potovanju; napisana je preprosto, jasno in zanimivo. To je knjiga ameriškega avtorja, vendar je popolnoma prilagojena ruski realnosti in vsebuje obsežne opombe.

Komu je ta knjiga namenjena?

Za širok krog bralcev.

Avtor

James Hubbard ― družinski zdravnik s 30-letnimi izkušnjami, eden vodilnih ameriških strokovnjakov na področju medicine preživetja. Priljubljen pisec in predavatelj, ustanovitelj TheSurvivalDoctor.com. "Vsak človek si zasluži priložnost za preživetje," pravi. S svojimi knjigami, spletno stranjo in predavanji poskuša čim več poučiti o nujni medicinski pomoči. več ljudi.

Video predstavitev knjige

Ključni pojmi

Ocena Semjona Kibala

Že dolgo sem si želel v svojo knjižnico dodati priročnik prve pomoči, napisan za navadni ljudje brez medicinske izobrazbe. "Prva pomoč naredi sam: če se rešilcu ne mudi" je prav tako. V Jamesovi knjigi boste našli opise najrazličnejših situacij z

človeško telo

, kot tudi podrobne korake ukrepanja.

Nekateri naslovi poglavij: Spremenjena stanja zavesti Pr... Preberi več

Pregled Anastazije Bikbaeve Ne glede na to, kako zelo si želite, da nikoli ne zbolite ali se morate ukvarjati z medicino, to ni realno), vendar je dobro, če lahko dobite med. hitro pomoč. Kaj storiti, če zdravniki ne morejo hitro priti do vas ali pomoč v bližnji prihodnosti sploh ni na voljo? Ali pa se morate odločiti takoj, ne da bi čakali niti 10-15 minut na rešilca. Kaj naj storim? Ta knjiga bi morala biti v vsakem domu. In v vsakem avtu v apt... Preberi več

Recenzija na blogu Perito Burrito Založba Alpina je izdala knjigo Prva pomoč naredi sam: Če se rešilcu ne mudi. Napisal ga je James Hubbard, ki ima več kot 30 let izkušenj kot družinski zdravnik in

odlična izkušnja

pohodništvo v divjini: z združevanjem dela in hobija je postal eden vodilnih svetovnih strokovnjakov za medicino preživetja. Sam James pravi, da bo znanje iz njegove knjige prav tako uporabno ...
Prva pomoč naredi sam: Če se rešilcu ne mudi
James Hubbard
(Še ni ocen)

Naslov: Prva pomoč naredi sam: Če se rešilcu ne mudi

Priročnik za pomoč v izrednih razmerah je knjiga, ki jo morate imeti. Njegov avtor, družinski zdravnik s 30-letnimi izkušnjami, James Hubbard, meni, da ne morejo pomagati le specialisti. Sposobnost hitre odločitve in ukrepanja je pogosto edina stvar, ki lahko reši žrtvi življenje. Modrice, ureznine, ugrizi, zlomi, opekline in ozebline, krvavitve in zastrupitve, pritiski in zadušitve, aritmije in epileptični napadi, omedlevica itd. – koliko nas ve, kako pravilno ravnati v teh stanjih? Knjiga vam bo povedala, kaj storiti, če se soočite z najpogostejšimi zdravstvenimi težavami pri odraslih in otrocih. Številne ilustracije vam bodo pomagale, da si boste bolje zapomnili koristna priporočila dr. Hubbarda.

Na naši spletni strani o knjigah lifeinbooks.net lahko brezplačno prenesete brez registracije ali preberete spletna knjiga»Prva pomoč naredi sam: Če se rešilnemu vozilu ne mudi« Jamesa Hubbarda v formatih epub, fb2, txt, rtf, pdf za iPad, iPhone, Android in Kindle. Knjiga vam bo dala veliko prijetnih trenutkov in pravi užitek brati. Nakup polna različica lahko pri našem partnerju. Tudi tukaj boste našli zadnje novice iz literarnega sveta spoznajte biografije svojih najljubših avtorjev. Za začetnike je na voljo ločen razdelek z uporabni nasveti in priporočila, zanimivi članki, zahvaljujoč katerim se lahko sami preizkusite v literarnih obrtih.

James Hubbard

Prva pomoč naredi sam: Če se rešilcu ne mudi

Prevajalec Gleb Jastrebov

Znanstveni uredniki Svetlana Čubikina, Andrej Zvonkov, Karen Šainjan, Mihail Safronenko

Urednik Vasilij Podobed

Vodja projekta O. Ravdanis

Lektorji E. Aksenova, O. Ulantikova

Računalniška postavitev M. Potaškin

Oblikovanje naslovnice S. Hozin

© James Hubbard, MD, MPH, 2016

© Publikacija v ruščini, prevod, oblikovanje. Založba Alpina doo, 2017

Vse pravice pridržane. Delo je namenjeno izključno zasebni uporabi. Nobenega dela elektronske kopije te knjige ni dovoljeno reproducirati v kakršni koli obliki ali na kakršen koli način, vključno z objavo na internetu ali v omrežjih podjetij, za javno ali skupno uporabo brez pisnega dovoljenja lastnika avtorskih pravic. Za kršitev avtorskih pravic zakon predvideva plačilo odškodnine imetniku avtorskih pravic v višini do 5 milijonov rubljev (49. člen zakonika o upravnih prekrških), pa tudi kazensko odgovornost v obliki zapora do 6. let (146. člen Kazenskega zakonika Ruske federacije).

Posvečeno Pam - moji najboljši prijatelj in moja žena. In Lee Ann in Beth, najboljši hčerki, ki si ju lahko kdo želi. In tudi Michaelu - mojemu vnuku in meni nova ljubezen. Vse dobro v sebi dolgujem Bogu in svoji družini.

Od založnika

Besedilo prevoda te knjige v ruščino je skrbno preverilo več strokovnjakov, med katerimi je bil zlasti Andrej Leonidovič Zvonkov, zdravnik z bogatimi izkušnjami, ki je več kot deset let delal v reševalnem vozilu, avtor dveh ducatov knjig. , vključno s knjigo »Medtem ko rešilec vozi«, pa tudi avtor in voditelj radijske oddaje »Urgenca«. Znanstveni svetovalci so dali veliko dragocenih pripomb in dodatkov v zvezi s posebnostmi domače medicine (zlasti za številna zdravila so podani analogi, ki so pogostejši v Rusiji). Manjši popravki in dodatki so vneseni neposredno v besedilo, obsežnejše opombe pa se nahajajo na koncu knjige.

Menimo, da je pomembno še enkrat poudariti, da tukaj predstavljene informacije zdravniška priporočila zasnovan za nujne primere, ko se reševalnemu vozilu nikamor ne mudi. Vendar (in to je zelo pomembna točka!) Ta knjiga nikakor ni »priročnik za samozdravljenje« in ne more nadomestiti lečečega zdravnika. Pred samostojnim jemanjem zdravil ali izvajanjem medicinskih posegov se posvetujte z zdravnikom, če je to mogoče in stanje ni nujno.

Založba se zahvaljuje Andreju Leonidoviču Zvonkovu, Svetlani Olimpovni Čubikini, Karenu Bagratoviču Šajnianu, Vasiliju Eduardoviču Podobedu in Mihailu Jurjeviču Safronenku za pomoč pri urejanju prevoda.

Predgovor

Bolj strašnega snežnega viharja se ne morete spomniti. Ledene ulice so zapuščene. V daljavi se zasliši zvok udarca in zaslon računalnika potemni. Tema. Nato še en udarec in pok - zdaj v hiši. Stečete na hodnik in vidite, da vaš mož sedi na tleh v krvi. Hitite do telefona in zavrtite številko reševalnega vozila, vendar znova in znova slišite signal za zasedeno ...

Ko potrebujete nujno zdravstvena oskrba, pričakujemo, da bodo reševalno vozilo in pristojni zdravniki na kraju v nekaj minutah. Če iz svoje pisarne pokličem rešilca, se oglasi sirena takoj, ko odložim slušalko. Res je, še vedno sem videl čase, ko so bile stvari drugačne - zlasti daleč od velikih mest. Toda tudi zdaj so zdravniki morda daleč. Ali veste, kaj storiti, ko morate več ur čakati na pomoč?

Skoraj vsak dan poslušamo o novih terorističnih napadih, nemirih, orkanih, potresih in drugih nesrečah. Pišejo, da je urgenca kadrovsko podhranjena in ko pokličejo rešilca, zdravniki morda ne bodo prišli takoj. In to je življenjsko nevarno. Navsezadnje ljudje hodijo na pohode, na lov, v naravo in v divjino, kamor nihče ne bo prišel, ko zazvoni mobilni telefon in na dolge kilometre naokrog ni nikogar. človeška duša. Toda tudi ko ste v mestu, je kritičnih nekaj minut pred prihodom rešilca. Z nekaj osnovnimi medicinskimi tehnikami lahko rešite življenje sebi ali komu drugemu.

Samokontrola je zelo pomembna za ugotavljanje zdravstvenega stanja in oceno moči pred potovanjem.

Sistematično morate spremljati svoje počutje, spanje, apetit in razpoloženje, zlasti med pripravami na potovanje in med njim. Med pohodom vam bo samokontrola omogočila določitev pravilnega tempa gibanja, telesna aktivnost, opazite začetne znake preobremenjenosti, ko je potreben počitek.

Morate preveriti svoj utrip, ne pozabite, da je njegova normalna frekvenca 65 - 70 utripov na minuto, z dobrim treningom pa celo nekoliko manj.

Med gibanjem srčni utrip ne sme preseči 120 - 140 utripov na minuto. Dober pokazatelj je hitra vrnitev srčnega utripa v normalno stanje po težki vadbi.

Utrip se šteje 15 sekund na radialni arteriji roke. Če rezultat pomnožimo s 4, dobimo število utripov na minuto.

Prav tako morate spremljati srčni utrip. V primeru prekinitev se posvetujte z zdravnikom. IN mirno stanještevilo vdihov (vdih in izdih se štejeta kot en vdih) se giblje od 14 do 16 krat na minuto. Med treningom postane dihanje bolj redko. Med gibanjem se frekvenca dihanja običajno poveča, vendar ne sme preseči 18-krat na minuto

Nekaj ​​izgube teže med hojo je naravno. Praviloma se teža po pohodu hitro obnovi.

Med pohodom so možne nesreče. Kako zagotoviti prvo pomoč žrtvi?

Pri omedleviciŽrtev položite na hrbet, glavo rahlo spustite in noge dvignite. Odpnite oblačila, popršite obraz in prsi hladno vodo in dajte amoniak za vohanje, po potrebi izvedite umetno dihanje.

Za vročinski in sončni udarŽrtev premaknite na hladno mesto, tako da postavite njeno glavo višje od trupa. Odpnite oblačila, namažite glavo s hladnimi losjoni, zmočite prsi s hladno vodo in pustite, da povonjajo amoniak.

V šokužrtev položite z rahlo spuščeno glavo. Odpnite oblačila, dajte esencialne baldrijanove kapljice. Žrtev je treba čim prej odpeljati v najbližji zdravstveni dom.

Za reze kožo okoli rane namažite z jodom ali raztopino kalijevega permanganata, rano zdravite z antiseptikom in nanesite povoj iz sterilne gaze.

Če želite ustaviti arterijsko krvavitev, morate krvavečo arterijo hitro stisniti s prsti nad mestom rane (bližje srcu) in uporabiti podvezo za vsaj uro in pol. V primeru venske krvavitve je treba okončino visoko dvigniti in nato nanesti pritisni povoj.

Pri raztegnjenem- tlačni povoj, hladna in nato vroča kopel.

V primeru dislokacije potreben je popoln počitek poškodovanega sklepa, hladen obkladek, nato opornica, nato pa žrtev pošljemo v najbližjo zdravstveno postajo.

Pri zlomu Na mesto zloma namestite pritrdilno opornico in žrtev napotite k zdravniku.

Za opekline namažite poškodovani del kože s 5% raztopino tanina ali kalijevega permanganata. V primeru hude opekline, ko se pojavijo mehurčki, jih namočite z isto raztopino, ne da bi jih odprli. pri sončne opekline Opečeno mesto obrišemo z vato, namočeno v alkohol, in namažemo z mastjo.

Če ti pikica pade v oko, položite čisto vžigalico na zgornjo veko, obrnite veko navzven in odstranite madež z vogalom čistega robčka.

Pri pikih žuželk in kač odstranite želo, iz rane iztisnite strup, jo namažite z jodom ali naredite losjon iz amoniak. Pri ugrizu strupena kača oz strupene žuželke Nad mestom ugriza nanesite podvezo za največ eno uro in rano sperite z močno raztopino kalijevega permanganata ali alkohola, nato jo namažite z jodom in žrtev napotite k zdravniku.

Za ozebline prve stopnje ozebline podrgnite z mehko volnena tkanina ali ročno. Ne smete si drgniti telesa s snegom. ker se lahko poškoduješ kožo in vnesti okužbo. V primeru ozeblin druge, tretje in četrte stopnje nanesite povoj in žrtev takoj odpeljite v najbližjo zdravstveno ustanovo.

Pomoč utopljencu. Hitro očistite usta in nos blata in peska, odpnite pas in ovratnik. Nato položite žrtev želodec na svoje koleno, pritisnite na hrbet z rokami in odstranite vodo iz dihalni trakt, nato pa izvedite umetno dihanje. Ko je žrtev dihanje obnovljeno, morate drgniti njegovo telo, ga ogreti in mu dati vroč, močan čaj.

Da bi se izognili odrgninam in otiščancem na nogah si morate najprej čim pogosteje umiti noge s hladno vodo in jih obrisati do suhega: takrat se vaša stopala manj potijo ​​in manjša je verjetnost, da jih bodo drgnili čevlji, nogavice ali obloge za stopala. Dobri objekti od potenja - borova kislina(v prahu), posuto po stopalih v zelo tanki plasti, ali majhna količina cinkovega oksida.

Pri zelo močnem potenju je bolje uporabiti prašek po naslednjem receptu:
Žgani alum 4.5
Borova kislina 4,5
Smukec 1

Prašek je treba uporabljati štiri do pet dni zapored.

Pri zmernem potenju dva dni zapored uporabite drugo mešanico:
Borova kislina 4,5
Urotropin 4.5
Žgana magnezija 0,5

Smukec 0,5

Da bi se izognili praskam in otiščancem, morate izbrati čevlje, ki niso tesni, vendar ne ohlapni. Na pohodu ni priporočljivo nositi novih, nenošenih čevljev. Nohte na nogah naj bodo postriženi čim krajše.

Nenehno morate spremljati svoje čevlje, tako da pete niso obrabljene in hrbet ni upognjen. Nogavice in obloge za noge morajo biti narejene iz mehak material, brez vozlov, zaplat ali grobega krpanja in se prilega nogam. Podloga mora biti brez raztrganin in vozlov. Nogavice je bolje menjati pogosteje, da se pozneje ne strgajo in ne naredijo brazgotin. Odrgnine in žulji se lahko pojavijo ne samo na nogah, ampak tudi na rokah smučarjev zaradi neenakomernih navitij smučarskih palic, gub in grobih šivov znotraj rokavic, pri vodnih športnikih pa zaradi grobega ali mokrega ročaja vesla.

Če opazite znake začetka odrgnine (pordelost kože, občutek bolečine), morate ta predel kože namazati z vazelinom in ga previdno zaviti. Če so žulji že podrgnjeni, je treba takoj odpraviti vzrok in začeti zdravljenje. Žulji izginejo, če jih več večerov mažete s posebno tekočino, sestavljeno iz salicilne in mlečne kisline (po 1 g) ter kolodija (8 g).

Prevoz, 4. korak: Zavarujte žrtev Zdaj morate zagotoviti, da je žrtev v varnem položaju na ščitu. Če želite to narediti, se prepričajte, da ne pade in njegova hrbtenica med prevozom ostane negibna. Med celotnim postopkom naj nekdo žrtvi drži glavo. Zavarujte hrbet in vrat. Previdno jih pokrijte z nečim mehkim in pazite, da hrbtenica ostane negibna. Pod kolena položite blazino: pacientu bo bolj udobno z rahlo pokrčenimi nogami. Vse, s čimer pokrijete, se mora zelo tesno prilegati in se med prevozom ne premika. Zelo primeren za to nalogo gosta penasta guma. Zvijete lahko tudi brisače, odeje, spalne vreče, ponjave in celo oblačila. Prepričajte se, da nič ne ovira vašega dihanja. Pokrijte žrtev, da preprečite hipotermijo. Žrtev varno privežite na hrbtno stran s trakovi blaga ali vrvi. (Če opazite, da lahko vrv nekje drgne kožo, položite blazinico med vrv in kožo na tem mestu.) Najprej pritrdite spodnji del telesa s povoji v višini spodnjega dela noge, stegen in dimelj. V predelu prsnega koša zavežite vrvi navzkrižno: vsaka vrv naj se ovije okoli ene rame in gre pod drugo roko. Glava je povezana nazadnje - vzdolž čela in brade. Prepričajte se, da je telo žrtve negibno in varno, tudi če je ščit rahlo nagnjen. Občasno preverite prsni koš, vrat in glavo: nič ne sme ovirati dihanja.

1. eno roko na rami žrtve, ki je najbolj oddaljena od njega, in drugo na njegovo stegno. Če je prisoten drugi pomočnik, naj poklekne in eno roko položi na stegno žrtve, drugo pa na sredino noge. Tretji pomočnik je odgovoren za kolena in za premikanje ščita po potrebi. Žrtev postavite v pravilen položaj. Če je njen začetni položaj drugačen od idealnega, sta na voljo dve možnosti. Eno je, da ga pustite v položaju, v katerem je bil najden (morda mu daste bolj nevtralen položaj med premikanjem). Drugi je, da mu daste nevtralen položaj pred premestitvijo: nežno zavrtite njegovo glavo, ramena, boke in noge, tako da bodo ležali naravnost, vzporedno in v istem položaju. Vsaka nepravilnost hrbtenice je tvegana, a vseeno boste morali žrtev nekako obrniti, da jo spravite na hrbtno ploščo. Prevoz 3. korak: obrnite ponesrečenca Kot vodja poskrbite, da vsi vedo, kaj morajo storiti. Nato: Na štetje do tri z usklajenimi gibi vsi skupaj obrnemo žrtev na bok. Eden od vaših pomočnikov naj premakne ščit čim bližje hrbtu žrtve. Ko preštejete do tri, obrnite žrtev nazaj in jo položite na ščit.

2. Transport, 2. korak: Priprava na premestitev Beseda "logrolling" se nanaša na splošno sprejeto metodo prenosa žrtve na ščit; Pri logrollingu ostane hrbtenica vzravnana. To je tudi najboljši način obrnite osebo na bok, da bo lažje dihala. Pri tem morate biti zelo previdni, da ne premaknete ali poškodujete hrbtenice - med vsemi manipulacijami mora ostati ravna kot deska. Logrolling zahteva ekipo in vodjo. Recimo, da si to ti. Preden prevzamete nalogo premikanja žrtve, se morate pripraviti. Izposodite si pravilen položaj- pokleknite nad glavo žrtve in jo zavarujte. Med prenašanjem morate obrniti njegovo glavo tako, da je v isti ravnini s telesom, vrat pa ostane negiben. Če pacient leži na hrbtu, je smiselno poklekniti in pritrditi glavo med njima, dokler ni vse pripravljeno za obračanje. Če ste sami, boste morda morali žrtev držati za glavo, medtem ko vam on ali ona poskuša pomagati, da se obrnete, kolikor lahko. Pomočnika naj zavzameta želeni položaj – poklekneta poleg žrtve, ki naj leži med njimi in ščitom. Pod ščit napeljite vrvi, povoje ali trakove blaga, s katerimi lahko kasneje pacienta pritrdite na ščit. Pomočniki bodo morali žrtev prijeti za tisto stran telesa, ki je bližje ščitu, nato pa pacienta obrniti proti sebi, da se lahko ščit položi pod njega. Če vam pomaga le ena oseba, naj poklekne in