Výkonnostné charakteristiky lyží závisia od spôsobu inštalácie viazania na bežecké lyže, ako aj od kvality ich prevedenia. Lyže prezentované v moderných obchodoch majú špeciálnu platformu, ktorá zaisťuje spoľahlivú fixáciu športovej obuvi. Aj keď ste dokonalí, nesprávna montáž môže poškodiť štruktúru lyží, znížiť životnosť a pevnosť.
Aké nástroje sú potrebné na inštaláciu spojovacích prvkov?
Inštaláciu držiakov na bežecké lyže zvládne každý vlastnými rukami. Na to budete potrebovať nasledujúcu sadu nástrojov:
- šablóna pre dokonale presné vŕtanie otvorov;
- pravítko alebo roh na určenie stredu lyže;
- vŕtačka s vrtákmi 3,4-3,5 mm;
- značka alebo ceruzka;
- špeciálne lepidlo alebo jednoduché PVA;
- skrutkovač alebo skrutkovač.
Ako správne umiestniť držiak?
Pre bežecké lyže dnes existuje niekoľko najpopulárnejších systémov na pripevnenie topánok na bežecké lyže:
- SNS - vyrába Salomon;
- NNN - vyrába Rottefella;
- NIS - vyrábajú ich Madshus a ďalšie spoločnosti.
Spôsoby inštalácie rôznych montážnych systémov na lyže sa môžu líšiť, existujú však určité požiadavky, ktoré sú vždy rovnaké:
- lyžiarske topánky musia byť bezpečne pripevnené k lyžiam;
- systém by mal poskytovať vysokú manévrovateľnosť a jednoduché ovládanie pri pohybe;
- upevnenie by malo zvýšiť pevnosť lyže v mieste jej inštalácie.
Pomocou pravítka odmerajte stred lyže a označte si ho ceruzkou. Na označenie otvorov na zaskrutkovanie montážnych skrutiek použite šablónu alebo špeciálny prípravok - je to veľmi pohodlné a rýchle. Nainštalujte vodič, ktorý zodpovedá typu upevnenia, ktoré ste si vybrali - SNS alebo NNN. Starostlivo zmerané a označené ťažisko sa musí zhodovať so špeciálnou značkou na vodiči.
Ak nemáte vodič, vytvorte šablónu z kartónu alebo hrubého papiera (niekedy sa upevňovacie prvky predávajú s hotovou šablónou). Ak chýba, pripevnite držiak k lyži tak, aby značka ťažiska na lyži bola zarovnaná so značkou na šablóne. To isté platí pre os pripevnenia držiaka batožinového priestoru. Otvory na šablóne musia byť označené ceruzkou alebo stlačené šidlom. Táto možnosť označenia nie je najpresnejšia, preto je lepšie ju nepoužívať.
Moderné držiaky môžu mať posuvné prvky, takže otvory pre skrutky, ktoré držia plošinu, by mali byť označené, keď je držiak zostavený a zatvorený. V opačnom prípade sa otvory posunú asi o centimeter.
Keď sú označené otvory pre lyžiarske viazanie, začneme ich vŕtať. Otvory urobíte vŕtačkou s nastaviteľnou rýchlosťou a špeciálnymi vrtákmi vhodného priemeru a s obmedzovačom hĺbky. Špeciálny vrták má nástavec, ktorý ho vycentruje v otvore prípravku a zastaví sa, keď dosiahne určitú hĺbku.
Otvory by sa mali vŕtať pri nízkych otáčkach s miernym tlakom. Na inštaláciu držiaka NNN je potrebný otvor s priemerom 3,4 mm a pre SNS 3,6 mm. V oboch prípadoch je hĺbka otvoru presne centimeter.
Postup montáže viazania na bežecké lyže
Ak sa pýtate, ako nainštalovať viazanie na bežecké lyže, pamätajte na nasledujúce informácie. Pred inštaláciou je potrebné vyplniť otvory lepidlom, ktoré vyplní všetky trhliny, poskytne pevnosť a chráni vnútornú štruktúru lyží pred vodou. Bez kvalitnej ochrany otvorov do nich presiakne vlhkosť a absorbuje sa do dutiny lyže, čo spôsobí hnilobu zvnútra. Stáva sa to zvyčajne pri výrobkoch, ktoré majú štruktúru včelieho plástu alebo sú vyrobené z prírodných materiálov.
Môžete si kúpiť špeciálne značkové lepidlo, ale bude fungovať aj bežné PVA. Epoxidové živice by sa nemali používať, pretože rozpúšťadlo môže poškodiť štruktúru lyže. Držiak je priskrutkovaný k lyži čo najefektívnejšie, aby nevznikala najmenšia vôľa. Potom by lepidlo malo zaschnúť do 24 hodín.
Lyžiarske viazanie NIS
Každý lyžiar by mal vedieť namontovať viazanie na bežecké lyže. Použitie viazania NIS výrazne zjednodušuje pracovný proces a umožňuje nastaviť polohu platformy pod topánkami na lyži.
Viazanie NIS je možné inštalovať len na špeciálne lyže, ktoré majú špeciálnu platformu. Podobné modely vyrába Madshus a niektoré ďalšie. Pri inštalácii by mal byť držiak na lyže vedený pozdĺž vodidiel, kým sa neobjaví charakteristické kliknutie. Pozdĺž vodidiel je tiež inštalované axiálne ložisko, ktoré je upevnené vo vhodnej polohe pomocou špeciálneho kľúča zo súpravy.
Inštalácia opierky nôh na lacné modely lyžiarskych viazaní nevyžaduje špeciálne nástroje. Systém NIS umožňuje vybrať správne miesto pre držiak na lyže s prihliadnutím na vlastnosti trasy a počasia. Pred každou lyžovačkou alebo tréningom môžete zmeniť svoju polohu.
Lyžovanie je skvelý spôsob relaxu v zime. Aj keď ste fanúšikom letných horúčav a trávenia času na pláži, je nepravdepodobné, že by ste odmietli lyžovačku. A o tých, ktorí si sami seba bez tohto športu nevedia predstaviť, netreba ani hovoriť. Lyžovanie je čoraz populárnejšie. Obchody so športovým tovarom majú k tomu širokú škálu doplnkov. V tomto článku sa podrobne pozrieme na to, ako nainštalovať lyžiarske držiaky na topánky.
Trochu o športovom vybavení
Výber vybavenia do značnej miery závisí od štýlu jazdy: horské, rovinaté prechádzky alebo dlhé túry. V každom z týchto prípadov je potrebný určitý typ lyží. Ak má začínajúci športovec minimálne nároky na vybavenie, tak skúsení lyžiari majú požiadavky neporovnateľne vyššie. Pri nákupe vybavenia sa berú do úvahy také nuansy, o ktorých „figuríny“ nemajú potuchy.
Najobľúbenejším typom lyžovania je beh na lyžiach. Dôvod je celkom jasný. Lyžiar potrebuje určité miesta na lyžovanie. A bežecké pásy sa dajú využiť aj na jazdenie v lese či mestskom parku – pokiaľ je vhodné počasie. Okrem špeciálneho športového oblečenia, lyží a palíc si musíte zakúpiť držiaky na topánky.
Klasifikácia
Viazanie je dôležitou súčasťou dizajnu lyží. Pomocou zapínania sa sila prenáša z nohy na samotnú lyžu. Rôzne modely sa líšia svojim dizajnom, takže prirodzenou otázkou je, ako nainštalovať držiaky na topánky.
Dôležité! Ľudia staršej generácie si pamätajú primitívne modely, ktoré sa dali obuť. O nejakom pohodlí nebolo ani reči. Moderné modely majú úplne inú úlohu - zabezpečiť stabilitu a pohodlie pri chôdzi.
Existujú 3 typy upevňovacích zariadení:
- Severská norma 75 mm. Tieto spojovacie prvky sa tiež nazývajú spojovacie prvky. Ide o morálne zastaraný model, ktorý postupne stráca pôdu pod nohami. Tí, ktorí majú radi tento druh „retra“ a ľudia, ktorých priťahujú nízke náklady na príslušenstvo, im bránia úplne ho opustiť.
- Systém NNN vyvinutý spoločnosťou Roteffella je novší. Skladá sa z dvoch pozdĺžnych vodidiel, ktoré zaisťujú čižmy.
- SNS je inovatívny systém na vysokej úrovni s jedným pozdĺžnym vedením. Toto je najpohodlnejšia možnosť. Noha má plnú kontrolu nad lyžou. Ich cena je vyššia ako NNN, ale výrazne zlepšujú pohodlie a praktickosť.
Ak chcete nainštalovať upevňovacie prvky, môžete kontaktovať špecialistov. Nie je to však také ťažké. S touto prácou sa môžete úplne vyrovnať sami.
Sada nástrojov
Pred pripevnením lyžiarskeho viazania na topánky si pripravte nasledujúce nástroje (okrem samotných lyží, samozrejme):
- Upevnenia.
- Šablóna označovania.
- Pravítko a fixka na značenie.
- Awl.
- Skrutkovač.
- PVA lepidlo.
Algoritmus akcií:
- Najprv určte ťažisko lyží. Mnoho výrobných spoločností to aplikuje hneď, ale skúsení športovci tomuto značeniu neveria a radšej si ho overia sami. Pomocou značky označte toto miesto.
Dôležité! Toto opatrenie nie je vôbec zbytočné. Pri správnom určení ťažiska bude jazda pohodlná, lyža nebude „ťažiť“ do strán. Postup hľadania ťažiska je mimoriadne jednoduchý. Položte lyžu na okraj pravítka a pohybujte sa, kým nebudete mať „mierku“ rovnobežnú s čiarou podlahy. Polohu ťažiska označuje pravítko.
- Výsledná čiara sa zhoduje s osou upevňovacieho zariadenia. Umiestnite držiak na povrch lyže a označte jeho požadovanú polohu. Ak potrebujete upevniť Nordic Norm 75, potom budú skrutky konzoly umiestnené na vyznačenej čiare.
- Dôležitým bodom je správne označenie otvorov. Tu často používajú špeciálny vodič alebo papierovú šablónu, ktorá je dodávaná s upevňovacími prvkami.
- Príslovie „dvakrát meraj, raz strihaj“ v tomto prípade funguje stopercentne. Pred začatím vŕtania skontrolujte vzdialenosť medzi otvormi na upevňovacích prvkoch a medzi značkami. Prirodzene, musia sa zhodovať.
- Najdôležitejším momentom je vŕtanie. Pokyny spravidla uvádzajú hĺbku vŕtania otvoru a priemer vrtáka.
Dôležité! Pri vŕtaní by sa vŕtačka mala používať pri nízkych otáčkach.
- Vyvŕtané otvory vyfúkajte a vyplňte lepidlom. Niekedy sa lepidlo dodáva so spojovacími prvkami. Ak neexistuje žiadne špeciálne lepidlo, PVA je celkom vhodný. Lepidlo vypĺňa mikrotrhliny vzniknuté pri vŕtaní, poskytuje hydroizolačný efekt a zlepšuje fixáciu. Niektorí športovci však tvrdia, že lepidlo je úplne zbytočné. Vyriešte túto otázku sami.
Dôležité! Epoxid by sa nemal používať, pretože rozpúšťadlo môže poškodiť lyže.
- Znova položte viazanie na povrch lyže a začnite uťahovať skrutky. Najprv - nie veľmi tesne, aby ste sa uistili, že je všetko správne nainštalované, a potom - nakoniec.
Dôležité! V prípade viazania NN 75 budete musieť vložiť topánku a skontrolovať jej vycentrovanie.
- Teraz zostáva len počkať trochu (asi 10 hodín), kým lepidlo úplne nezaschne.
Ak sa vy alebo vaši rodinní príslušníci rozhodnete stráviť dovolenku výhodne, potom je lyžovanie tou najlepšou voľbou. Takéto cvičenia rozvíjajú nielen svaly, ale aj kĺby, vytrvalosť, zlepšujú imunitu a priaznivo pôsobia na cievy. V obchodoch si môžete kúpiť lyže s viazaním, ale skúsení ľudia radia, aby ste si ich nainštalovali sami, najmä preto, že v budúcnosti možno budete potrebovať skúsenosti s ich inštaláciou. Upevňovacie prvky môžete vždy vymeniť, ak uprednostňujete iný typ alebo ak sa zlomia. V tomto článku sa dozviete viac o typoch spojovacích prvkov a ich výmene.
Typy lyžiarskych viazaní
Na základe vášho lyžiarskeho štýlu a cieľov si musíte vybrať jeden z troch typov lyžiarskeho viazania:
- Najmodernejšie držiaky na lyže sa nazývajú systémové držiaky. Nemusíte sa ponárať do toho, ako fungujú, len vedzte, že sa s nimi nemusíte obťažovať prackami, elastickými pásikmi a sponkami. Ich inštalácia je pomerne jednoduchá a nezaberie veľa času.
- Druhý typ sa nazýva „tvrdý“ alebo „75 milimetrov“. Mnoho ľudí by tento typ viazania mohlo vidieť v škole, keby na hodinách telesnej výchovy boli lyže. Základom je, že topánka je pripevnená k lyžiam pomocou špeciálnej konzoly - svorky. Pevne drží špičku čižmy a samotný držiak je zase zapínaním. Teraz sa verí, že tuhý systém je pozostatkom minulosti. Veru, mnohí z nás to potvrdia, keď si spomenieme na večne nepokrútené skoby a šmýkanie čižmy.
- Tretí typ upevnenia je „polotuhý“. Sú to všetky druhy elastických pásov, viazačiek a bičíkov, ku ktorým je vaša topánka viazaná. Relevantné pre detské lyže, pretože detské nôžky rastú veľmi rýchlo a je ťažké im kúpiť vhodné topánky. Ak sa rozhodnete naučiť svoje dieťa jazdiť, potom bude systém gumičiek to pravé.
Po zakúpení držiakov, ktoré vám vyhovujú, môžete začať s inštaláciou.
Aké nástroje sú potrebné na inštaláciu lyžiarskeho viazania?
Najprv musíte mať nástroj nazývaný vodič. Tento nástroj môže byť odlišný a jeho cena má veľkú amplitúdu, avšak bez neho bude veľmi ťažké nájsť správnu rovnováhu na lyžiach. Pomôže vám nájsť presné miesta na vŕtanie a inštaláciu spojovacích prvkov.
- Potrebujete dirigenta.
- Fixka, ktorú je možné následne zmyť vodou.
- Vŕtačky.
- Elektrická vŕtačka.
V závislosti od typu upevnenia možno budete potrebovať vrtáky 35 mm alebo 60 mm, skontrolujte tento bod vopred v návode alebo v obchode.
Proces inštalácie viazania na lyže
Najprv by ste sa mali naučiť malý trik, ako nájsť presnú rovnováhu na lyžiach. Stačí vziať jeden z nich do rúk a položiť ho na nejaký tenký alebo ostrý predmet a potom potichu posúvať lyžu, kým sa špička a chrbát nezarovnajú a lyža nezačne balansovať. Označte toto miesto značkou. Princíp je podobný tomu, ako sa človek snaží držať pero na prste, ktorý neustále padá jedným alebo druhým smerom.
- Teraz položte lyže na podlahu a urobte značku rovnováhy.
- Na jednu lyžu pripevnite prípravok. Opatrne zarovnajte balančné línie na prípravku a lyži.
- Vezmite vrták s príslušným vrtákom a vytvorte otvor pre upevňovacie prvky, vedený prípravkom.
- Zaskrutkujte upevňovacie prvky.
- Opakujte s druhou lyžou.
Ak ešte stále nemáte prípravok, môžete túto hodnotu použiť ako orientačnú: pánt nástavca na lyže by mal byť v bode rovnováhy aj na konci palca. To vám dá približnú polohu pre vaše držiaky.
Skúsenejší bežci vedia, že niekedy sa môže viazanie posunúť trochu dopredu, potom sa takéto lyže už budú nazývať „skate“. Experimentujte so štýlmi a nájdete pre seba pohodlnejší spôsob.
Inštalácia lyžiarskeho viazania nie je jednoduchá. Je potrebné ich nainštalovať tak, aby pri zdvíhaní lyže dvoma prstami približne v ťažisku zaujala lyža striktne vodorovnú polohu. Niekedy to vyžaduje niekoľko pokusov, prípustná chyba je 1,5 cm.
Najprv je potrebné označiť ťažisko na lyžiarskej trati. Aby ste to dosiahli, musíte ho prevrátiť posuvnou hranou nahor a položiť samotnú lyžiarsku dráhu na okraj nejakého predmetu (môže to byť napríklad aj operadlo stoličky). Potom nájdite polohu lyže tak, aby bola rovnobežná s podlahou. Keď nájdete stred, označte ho ceruzkou.
Ak sa k lyžiam dodáva šablóna s otvormi, ktoré je potrebné urobiť, naneste ju na lyžiarsku stopu a umiestnite značky. Ak neexistuje žiadna šablóna, použite túto ako základ, napríklad:
Keď je držiak namontovaný, s jazdou sa neponáhľajte, počkajte aspoň deň, nech všetko dobre zapadne.
Keď si kúpite niečo ako lyže, v obchode vám povedia, že za určitú sumu peňazí vám namontujú viazanie. Neponáhľajte sa platiť, pretože suma 500 rubľov môže byť pre vás užitočná. Pozrite si video , kde sú podrobne napísané pokyny na inštaláciu.
Vďaka tomu si môžete držiak nainštalovať sami, pretože všetko je tam rozložené na policiach.
Nainštalujte držiak na lyže dosť jednoduché. K lyžiam sa priskrutkujú skrutkami, ktoré sú súčasťou súpravy viazania. Tieto skrutky už majú požadovanú dĺžku a šírku, stačí si k nim vybrať skrutkovač.
Je potrebné vziať do úvahy lyžiarske ťažisko. Typicky na lyžiach používaných na preteky sa kopnutie vyskytuje v strede lyže. To znamená, že špička čižmy by mala spočívať na tomto mieste, a preto by tu mala byť aj predná časť zapínania.
Nájsť ťažisko lyže nie je ťažké. Aby ste to dosiahli, musíte lyžu položiť hladkou stranou nadol na ukazováky rúk, spojiť ich a umiestniť pred vami. Procedúra sa začína tak, že lyža najskôr leží na široko otvorených rukách, ktorých prsty sa potom spoja. Lyže je na vrchu. Váha lyží bráni tomu, aby neustále ležali na jednom prste a vďaka tomu budú lyže balansovať striktne v strede.
Vyskúšajte, ide o známy trik zo sekcie Zábavná fyzika. Takto môžete nájsť ťažisko akýchkoľvek dlhých predmetov.
Potom tam, kde ste našli ťažisko, umiestnite upevňovacie prvky a ceruzkou v nich obkreslite otvory. Nemýľte si pravú a ľavú stranu. Mali by byť označené P a L, rovnako ako samotné lyže (alebo si pozorne prečítajte návod, čo hovoria o rozdieloch).
Vyvŕtajte otvory, ale neprevŕtajte, na vrtáky dajte zarážky. Zaskrutkujte upevňovacie prvky. Ak sa plánuje, že bude lyžovať osoba s nadváhou, potom môžu byť otvory pre skrutky vyplnené lepidlom (napríklad epoxidovou živicou).
Sú lyže, ktoré už majú namontovaný držiak, no sú aj lyže, na ktoré si držiak namontujete sami.
Tento postup je veľmi dôležitý, pretože musíte správne umiestniť upevňovacie prvky, aby bolo ťažisko centrálne. A všetky upevňovacie prvky musia byť dobre priskrutkované a tiež na jednom mieste.
Toto video veľmi dobre ukazuje, ako nainštalovať viazanie na lyže:
Pred inštaláciou viazania budeme musieť určiť ťažisko vašich lyží. A určíte to tak, že lyže položíte do stredu na hranu noža alebo pravítka, no na druhú stranu treba dať lyže naopak. V tomto čase pohybujte pravítkom alebo nožom, kým nedosiahnete rovnováhu na oboch stranách lyže – lyža bude stáť vodorovne. A označte rovnovážny bod priamo na vonkajšej strane.
A potom môžete pristúpiť k samotnej inštalácii na základe nami zvoleného ťažiska, teda ťažiska. Pozdĺž tejto línie určujeme umiestnenie upevnenia - zvyčajne spolu s upevneniami je šablóna, ktorá musí byť správne umiestnená vzhľadom na nami identifikovaný bod. Najprv si označíme, kde bude upevnenie, a potom označíme umiestnenie skrutiek a vyvŕtame otvory o niečo menšie, ako je dĺžka samotných skrutiek. Do týchto otvorov nalejte trochu epoxidového lepidla a môžete ich priskrutkovať.
A teraz o kontrole:
Aby sa správne nainštalujte lyžiarske viazanie, Navrhujem pozrieť si video návod, z ktorého bude jasné, čo, ako a v akom poradí je potrebné urobiť.
Ako sa hovorí: lepšie raz vidieť ako...
Montáž a nastavenie viazania na skialpové lyže často vykonávajú špecialisti, ktorí vedia, ako na to správne. Ale ak chcete, môžete prípravu vykonať sami. Aby ste to dosiahli, musíte k procesu pristupovať s plnou zodpovednosťou bez toho, aby ste porušili bezpečnostné pravidlá.
Ak chcete upevňovacie prvky sami nainštalovať, je potrebná predbežná príprava. Je potrebné:
1. Berte do úvahy parametre lyžiara, pre ktorého potrebujete pripraviť výstroj;
2. Pripravte si potrebné nástroje:
- samotné lyže, viazanie na ne, ako aj lyžiarske topánky;
- ruleta;
- skrutkovač;
- skrutkovač;
- ceruzka alebo značka;
- vŕtačka;
- skrutky.
Inštalačné stupne a typy
Viazanie je páka, cez ktorú chodidlo prenáša príkaz lyži. Ich druhou funkciou je zaistenie bezpečnosti pre chodidlá. V situáciách, kde je vysoká pravdepodobnosť zranenia, viazanie uvoľní nohu z lyže.
- Konštrukcia spojovacích prvkov pozostáva z prednej hlavy a zadnej pätky. Každá z týchto častí umožňuje nastaviť ovládacie sily;
- Ovládaciu silu treba chápať ako indikátor maximálneho zaťaženia. Po dosiahnutí sa spona spustí a otvorí, čím sa uvoľní noha. Stupnica na držiakoch vám pomôže nastaviť tento indikátor;
- Čím vyšší je dielik stupnice, tým väčšie je zaťaženie potrebné na prevádzku;
- Prítomnosť bŕzd na viazaní bráni tomu, aby sa lyže ďaleko odvaľovali, ak sa uvoľnia;
- Výrobcovia často predávajú lyže s koľajnicami. To umožňuje posúvať a nastavovať oba upevňovacie prvky.
Existujú dva typy inštalácie spojovacích prvkov:
- Použitie vŕtania;
- Pomocou už zabudovaných špeciálnych koľajníc alebo plošín.
Hovorme o každej metóde podrobnejšie.
Pomocou vŕtania
Montáž upevňovacích prvkov pomocou vŕtania je, keď sú upevňovacie prvky namontované pomocou skrutiek. Výhody tohto typu sú:
- Možnosť výberu ľubovoľného vybavenia podľa vašich predstáv;
- Inštalácia bez medzier alebo vôle. Vďaka tomu je ovládanie lyží maximálne presné.
Nevýhody tohto typu inštalácie:
- Dostupnosť nástrojov na inštaláciu;
- skúsenosti a zručnosti v tomto type práce;
- Nemožnosť použiť lyže, ak rozdiel v dĺžke topánky presahuje 2 cm.
Dôležité: Pri opätovnej inštalácii upevňovacích prvkov pomocou vŕtania sa zvyšuje počet otvorov pre skrutky v lyži. To má zlý vplyv na životnosť zariadenia. Preinštalovanie pomocou tejto metódy sa neodporúča.
Samotný proces inštalácie pozostáva z niekoľkých fáz:
- Prvým krokom je určenie ťažiska lyže. Ak to chcete urobiť, môžete ho nainštalovať na malý kopec a nájsť bod, v ktorom sa vyrovná. Označte toto miesto fixkou;
- Ku všetkým mechanizmom je pri predaji priložený návod. Ak tam nie je, mali by ste vziať do úvahy, že pri klasických lyžiach by mal byť horný bod chodidla na predtým nájdenej značke. Ak sú lyže na korčuliach, potom o 8–15 mm bližšie k nosu;
- Umiestnenie čapu (horný bod) je miesto, kde je pripevnený záves;
- Potom sa upevňovací prvok posunie tak, aby bol na pozdĺžnej osi symetrie lyže;
- Teraz môžete navŕtať prednú časť upevňovacieho prvku na stredovú skrutku. Ak existujú vodidlá, musíte ich vycentrovať.
Ak nie, potom sa do nainštalovaného prvku vloží topánka a tiež sa nainštaluje do stredu. To pomôže určiť správnu polohu päty. Teraz je možné vybrať čižmu a urobiť potrebné otvory pre zostávajúce upevňovacie prvky;
- Pri použití pevného zapínania by mala päta topánky prekrývať pätovú podložku o 10–15 mm. Systémové viazanie (s koľajničkami) vyžaduje inštaláciu, kde je topánka úplne na koľajnici.
Použitie už zabudovaných špeciálnych koľajníc alebo plošín
Inštalácia držiakov pomocou vstavaných koľajníc alebo plošín výrazne zjednodušuje celý proces a má nasledujúce výhody:
- Najjednoduchšia možná inštalácia a nastavenie lyžiarskeho viazania bez pomoci odborníkov a bez použitia nástrojov;
- Možnosť vlastného nastavenia lyžiarskeho viazania pre topánky inej veľkosti alebo výrobcu;
- Možnosť posunutia stredu čižmy.
Medzi nevýhody patrí:
- Možnosti montáže sú obmedzené (keďže je už integrovaná);
- Všetky takéto upevnenia poskytujú v priebehu času malú medzeru, ktorá ovplyvňuje presnosť ovládania lyží;
- Zvyšovanie hmotnosti športového vybavenia vo všeobecnosti. To je prekážkou pri vykonávaní niektorých prvkov najmä pre skúsených lyžiarov.
Pravidlá pre nastavenie držiaka
Po inštalácii upevňovacích prvkov je potrebné ich upraviť. To sa robí pre pohodlie a bezpečnosť. Správne nastavenie lyžiarskeho viazania vám umožní:
- Berte do úvahy parametre lyžiara: hmotnosť, veľkosť chodidla;
- Bezpečné držanie a manévrovanie počas jazdy;
- Zvážte zaťaženie nôh a zaistite ich bezpečnosť.
Ak boli lyže zakúpené s namontovaným viazaním, úpravu často vykonáva sám predajca. Niektorí výrobcovia neumožňujú samonastavovanie. Toto je predpokladom platnosti záruky na ich produkty.
Pod úprava Treba pochopiť správne umiestnenie prednej hlavy a zadnej päty pre lyžiara. Je dôležité zvážiť:
- Skúsenosti a zručnosti jazdca, ako aj jeho fyzická kondícia;
- Štýl jazdy (pokojný alebo agresívny);
- Stav a náročnosť zjazdovky.
Parametre lyžiara a zodpovedajúca sila ovládania na stupnici na viazaní:
| Hmotnosť/kg | Výška/cm | Veľkosť podrážky topánky/mm | |||||
| 255 alebo menej | 250-270 | 271-290 | 291-310 | 311-330 | 331 alebo viac | ||
| 10-13 | 0,75 | 0,75 | |||||
| 14-17 | 1 | 1 | 0,75 | ||||
| 18-21 | 1,5 | 1,25 | 1 | ||||
| 22-25 | 1,75 | 1,5 | 1,5 | 1,25 | |||
| 26-30 | 2,25 | 2 | 1,75 | 1,5 | 1,5 | ||
| 31-35 | 2,75 | 2,5 | 2,25 | 2 | 1,75 | 1,75 | |
| 36-41 | 3,5 | 3 | 2,75 | 2,5 | 2,25 | 2 | |
| 42-48 | 148 alebo menej | 3,5 | 3 | 3 | 2,75 | 2,5 | |
| 49-57 | 149-157 | 4,5 | 4 | 3,5 | 3,5 | 3 | |
| 58-66 | 158-166 | 5,5 | 5 | 4,5 | 4 | 3,5 | |
| 67-78 | 167-178 | 6,5 | 6 | 5,5 | 5 | 4,5 | |
| 79-94 | 179-194 | 7,5 | 7 | 6,5 | 6 | 5,5 | |
| 95 alebo viac | 195 alebo viac | 8,5 | 8 | 7 | 6,5 | ||
| 10 | 9,5 | 8,5 | 8 | ||||
| 11,5 | 11 | 10 | 9,5 | ||||
V tejto tabuľke musíte nájsť svoje ukazovatele. Keď sú na rôznych riadkoch, musíte vybrať ten, ktorý sa nachádza vyššie.
Potom je požadovaný stĺpec určený zodpovedajúcou dĺžkou podrážky. Bunka na križovatke určí vhodnú aktivačnú silu. Táto metóda je vhodná pre začiatočníkov alebo lyžiarov s opatrným štýlom jazdy.
- Ak sa lyžiar cíti sebaisto a má určité zručnosti, mal by sa použiť indikátor z riadku nižšie.
- V prípade, že sa na náročných trasách praktizuje agresívna jazda, je správny indikátor o 2 riadky nižšie.
Pri práci so spojovacími prvkami je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí:
- Držiaky príliš nenastavujte. To zvyšuje pravdepodobnosť zranenia;
- V radosti z jazdy vám zabráni aj príliš slabé nastavenie. Lyže vyskočia pri akomkoľvek, aj neškodnom páde. To je nepohodlné aj pre začiatočníka, najmä pre profesionála;
- Upozorňujeme, že dĺžka podrážky topánky sa môže líšiť v závislosti od výrobcu. To znamená, že lyžiari s rovnakou veľkosťou chodidla nemusia nevyhnutne používať rovnaké lyže s upraveným viazaním.
Pozývame vás tiež, aby ste si pozreli video o tom, ako nainštalovať viazanie na skialpinistické lyže doma bez použitia špeciálnych nástrojov a zariadení:
Tiež zaujímavé