Ako urobiť bublinkový kúpeľ. Ako urobiť veľký bublinkový kúpeľ Ako urobiť bublinkový kúpeľ

Pre mnohých z nás je jedným z našich obľúbených spôsobov relaxu po náročnom dni horúci kúpeľ. Táto procedúra nielenže úspešne odbúrava stres a únavu, pomáha našej pokožke zostať zdravá, pružná a hodvábna, nasýti ju výživnými látkami a zjemní ju. A jednou z dôležitých zložiek tejto procedúry je aromatická pena do kúpeľa.

Ako správne používať tento produkt, pretože práve on nám môže zabezpečiť nielen dobré zdravie a krásu, ale aj urobiť náš život harmonickým a radostnejším.

ČO JE BOOM BATH A AKO „FUNGUJE“?

Perličkový kúpeľ je v podstate typ mydla, ktoré je aniónové povrchovo aktívne činidlo (povrchovo aktívne činidlo). Reakciou s nečistotami a mastnotou na pokožke ich povrchovo aktívna látka, pôsobiaca ako emulgátor, rozpúšťa a účinne čistí povrch.

Kúpeľovú penu nájdete v predaji nielen v tekutej forme, teraz sa tento produkt vyrába aj vo forme rôznych figúrok, sypkých kúpeľových solí, šumivých tvrdých guličiek, rôznofarebných vločiek a ďalších možností. Všetky tieto formy peny však majú rovnaké základné zloženie. Pena do kúpeľa obsahuje nasledujúce zložky: penidlo, prírodné rastlinné extrakty, éterický olej a minerálna soľ.

Peny do kúpeľa, ktoré väčšina kozmetických spoločností vyrába vo veľkých množstvách, je pomerne ťažké rozdeliť na nejaké jasné typy, ale stále je možné klasifikovať celú škálu týchto produktov. Všetky peny do kúpeľa v predaji možno rozdeliť do niekoľkých hlavných skupín, a to:

• borovicová pena– produkty s vôňou smreka, jedle, borievky a borovice. Spravidla obsahujú prírodné éterické oleje, ale aróma môže byť „reprezentovaná“ náhradou, zvyčajne majú zelenkastý odtieň. Pred spaním sa odporúča použiť peny z ihličnanov, napríklad penu do kúpeľa Oriflame, táto procedúra osvieži telo, uvoľní napätie a únavu;
• morské peny— pre takéto výrobky je charakteristická vôňa čerstvého morského vánku, farba peny je modrá, modrozelená a modrá. Tieto peny do kúpeľa často obsahujú morskú soľ, ktorá priaznivo pôsobí na celkový stav tela a je vynikajúcim protizápalovým prostriedkom, ktorý dokáže zbaviť pokožku sucha a šupinatenia. Kúpeľ s morskou penou povzbudzuje a má tonizujúci účinok, preto je lepšie užívať ho ráno;
• ovocné peny– obsahujú výťažky z rôznych druhov ovocia a najčastejšie farbia vodu do žltooranžova. Najobľúbenejšie sú citrusové kúpele. Pomáhajú posilňovať a osviežovať pokožku, zlepšujú krvný obeh, majú antioxidačné vlastnosti, eliminujú toxíny a opuchy a normalizujú metabolické procesy. Je lepšie rozmaznávať sa s takýmito kúpeľmi ráno a popoludní;
• kvetinové a bylinné kompozície– táto kategória pien sa vyznačuje rôznymi vôňami a vlastnosťami. Takéto peny môžu obsahovať výťažky z mäty, šnúrky a harmančeka, ktoré pomáhajú zmierniť opuchy, prečistia dýchacie cesty a eliminujú podráždenie pokožky. Veľmi obľúbené sú aj peny s výťažkom z čajovníka, ktoré majú protizápalové vlastnosti, ako aj peny s výťažkami z ruže, santalového dreva a aloe vera, ktoré pokožku dokonale hydratujú a robia ju zamatovou a veľmi jemnou;
• "jedlý" Peny do kúpeľa sú v poslednej dobe veľmi módne produkty s vôňou medu, karamelu, kakaa, vanilky, čokolády a likéru. Kúpele s použitím takýchto pien vám dokonale zdvihnú náladu a pomôžu vám pozitívne sa naladiť.

Na otázku, ktorá pena do kúpeľa je lepšia, nie je možné jednoznačne odpovedať. Všetko závisí od vašich osobných preferencií a od toho, aký účinok od tohto postupu očakávate. Najdôležitejšie je, aby po kúpeli bola vaša pohoda a nálada dobrá, aby ste zažili pozitívne emócie a chceli tento postup opakovať znova a znova.

Aby bol penový kúpeľ prospešný, musí sa užívať správne, dodržiavať určité pravidlá. Odporúčaná dĺžka trvania tejto procedúry sa teda pohybuje od desiatich do dvadsiatich minút – tento čas je dosť dostatočný na to, aby zložky peny do kúpeľa začali pôsobiť. Nefunguje tu pravidlo „čím viac, tým lepšie“ a dlhšie kúpanie s bohato voňavou penou môže spôsobiť nervové podráždenie.

Ideálna teplota vody pre penový kúpeľ je 40-45 stupňov. Táto teplota zaistí maximálne otvorenie pórov, čím sa živiny dostanú do pokožky v požadovanej koncentrácii.

Okrem toho musíte vedieť, ako penu do kúpeľa používať, v akom bode ju pridávať a v akom množstve. Tekutú penu, rovnako ako penu vo forme vločiek, je potrebné pridávať do vody v malých dávkach ihneď po otvorení kohútika. To pomôže dosiahnuť požadovaný objem peny, ktorý by mal mať hrúbku 3–5 cm, pričom hladina vody by nemala byť príliš vysoká. 2/3 tela by mali byť pokryté vodou a 1/3 penou. Ak používate penové bomby alebo šumivé guľôčky, musíte tento prípravok pridať do kúpeľa po nabratí potrebného objemu vody.

Po aromatických kúpeľoch nie je potrebné sa osprchovať, stačí sa osušiť froté uterákom. Po procedúre sa odporúča chvíľu ležať a užívať si pocity, ktoré po kúpeli prežíva vaša pokožka.

Ak si naozaj chcete dať perličkový kúpeľ, no nemáte po ruke hotové penidlo, nezúfajte, produkt si môžete pripraviť aj sami. Ako si vyrobiť bublinkový kúpeľ? Je to veľmi jednoduché a najprv si musíte vybrať mydlo pre základňu. Budete potrebovať mydlo s hmotnosťou asi 120 gramov, použiť môžete aj 100 gramov šampónu. Zložka, ktorú si vyberiete, sa zmieša s litrom vody a úplne sa v nej rozpustí.

Ďalej sa musíte postarať o vytváranie bublín, na to budete potrebovať kokosový olej alebo farmaceutický glycerín. Jediný rozdiel medzi týmito komponentmi je vôňa. Glycerín nemá takmer žiadny zápach, na rozdiel od kokosového oleja. Prvá zložka je o niečo drahšia a má príjemnú vôňu, druhá zložka je lacnejšia a vôbec nezapácha. Ak chcete, môžete tieto dve zložky zmiešať. Budete potrebovať asi 100 gramov tohto penidla, napríklad 60 gramov glycerínu a 40 gramov kokosového oleja.

Pridanie arómy je možno najdôležitejším bodom pri výrobe peny, pretože od toho do značnej miery závisí konečný výsledok. Najjednoduchší a najužitočnejší spôsob, ako dodať pene do kúpeľa požadovanú arómu, je pridať do kompozície esenciálne oleje. Druh oleja voľte podľa toho, aký účinok od kúpeľa očakávate – relax, tonus, hydratácia pokožky atď. Množstvo esenciálneho oleja je malé, 1-5 kvapiek.

KONTRAINDIKÁCIE PRE PENOVÝ KÚPEĽ BERIE

Ako každý iný postup, aj kúpanie má svoje kontraindikácie. Eukalyptové a mätové kúpele sú teda kontraindikované pre ľudí so srdcovým ochorením. Alergici by tiež mali byť mimoriadne opatrní pri výbere peny, takýmto ľuďom sa odporúča používať výrobky s prírodnými príchuťami a penidlami.

Pri kúpe peny si dôkladne preštudujte jej zloženie, pretože niektoré vône, farbivá a náhrady vôní môžu spôsobiť zhoršenie zdravia, bolesti očí a svrbenie. Ak sa objavia tieto príznaky, musíte okamžite zastaviť postup a umyť zvyšný produkt. Príliš nízka cena tohto produktu by vás mala upozorniť - kvalita nie je lacná.

Teraz už viete, čo je perličkový kúpeľ, ako tento produkt používať, aby procedúra prinášala len úžitok, a tiež viete, ako perličkový kúpeľ nahradiť. Doprajte svojmu telu lásku a starostlivosť a pamätajte, že len správna pena urobí vašu pokožku elastickou a zamatovou, zbaví vás únavy a dodá energiu a zdravie.

Mnohí z nás si na konci náročného dňa po príchode domov radi doprajú horúci bublinkový kúpeľ. Peny zakúpené v obchode sú niekedy drahé a môžu obsahovať zložky, ktoré sú drsné pre citlivú pokožku a dráždia suchú pokožku. Keďže mnohí poznali problémy svojej pokožky, začali si robiť bublinkový kúpeľ doma.

Peny do kúpeľa a ich účinok na pokožku

Perličkový kúpeľ je typ mydla a mydlo samotné je aniónová povrchovo aktívna látka, ktorá reaguje s mastnotou a nečistotami a čistí povrch. Okrem čistenia pôsobí aj ako emulgátor. Jednoducho povedané, jedna látka sa rozpúšťa v druhej. Jednoduchý príklad nečistôt na oblečení a pokožke, obsahuje mastnotu, ktorá sa nedá zmyť obyčajnou vodou. To znamená, že ak budete umývať iba vodou, nečistoty pod vrstvou tuku zostanú na svojom mieste. Voda sa zmieša s tukom, len na chvíľu, potom sa navzájom odpudzujú, pričom na molekulárnej úrovni nemajú žiadnu súvislosť. Mydlo rozpustené vo vode dobre zmýva tuky z povrchu pokožky.

Všetky látky sú rozdelené do kategórií: hydrofilné a hydrofóbne. Hydrofilné látky milujú vodu (z gréckych slov hydro-voda a phileo-milovať), vo vode sa rozpúšťajú. Hydrofóbni ľudia sa boja vody (Phobos-fóbia). Mydlo a pena spájajú obe tieto kategórie. Súčasťou týchto penivých látok sú hydrofóbne a hydrofilné molekuly.

Hydrofóbny koniec molekuly mydla viaže tuk, nečistoty a oleje uhlíkovým reťazcom a hydrofilný koniec to všetko viaže na vodu. Voda sa viaže na povrch mydla, molekuly mydla s vodou a špinou sú odnášané spolu s mastnotou a olejmi.

Perličkové kúpele majú takmer rovnakú štruktúru ako mydlo. Jediný rozdiel je v tom, že molekuly peny sa viažu na vzduch a nie na tuky a nečistoty. Ide o efekt bubliniek ponechaných vo vani dlhší čas. Mydlo dobre zmýva nečistoty, ale nie je vhodné ako pena. Ak je veľa nečistôt, pena veľmi rýchlo zmizne, pretože začne reagovať s nečistotami a za to môžu hydrofóbne molekuly, ktoré začnú pôsobiť nie na vzduch, ktorý vytvára bubliny, ale na nečistoty. V tomto prípade bubliny veľmi rýchlo zmiznú.

Výkon mydla a peny závisí od troch faktorov: tepelnej energie, kinetickej energie a chemickej energie. Chemická energia bude reakciou medzi mydlom a mastnotou, penou a vzduchom. Tepelná energia generovaná vodou robí mydlo a penu účinnými. Pena v studenej vode nebude produkovať bublinky a mydlo nebude účinne čistiť pokožku. Kinetická energia zabezpečuje prevzdušňovanie prostredníctvom kaskády vody z vodovodného kohútika, pričom dochádza k pohybu, ktorý zaisťuje tvorbu bublín.

Výroba vlastnej peny

Na zmiernenie stresu sa niektorým ľuďom stačí namočiť do horúceho bublinkového kúpeľa.

Existuje veľa penových kúpeľov dostupných na priamy predaj. Ale môžete si vyrobiť penu doma, pričom ušetríte peniaze. V zásade sa ingrediencie na výrobu peny dajú nájsť vždy po ruke. Navyše si môžete vytvoriť vôňu sami, takú, ktorá sa vám páči.

Vyrobením si vlastného perličkového kúpeľa budete vždy vedieť, čo presne ste použili a aké ingrediencie skončia na vašej pokožke a vo vani.

Mydlový základ

Najprv si musíte vybrať mydlo pre základňu peny. Kus mydla by mal mať asi 120 gramov. Hoci môžete použiť aj šampón. Budete ho potrebovať o niečo menej ako mydla, asi 100 gramov. Mydlo alebo šampón sa zmieša s litrom vody a dobre sa premieša. Pri použití tuhého mydla musíte zabezpečiť jeho úplné rozpustenie. Výsledkom je mydlový roztok.

Vytváranie bublín v pene

Na vytvorenie bublín budete musieť použiť glycerín alebo kokosový olej. Glycerín kúpite v lekárňach, kokosový olej v každom obchode so zdravou výživou. Rozdiel medzi týmito zložkami je vôňa. Glycerín nemá takmer žiadny zápach, na rozdiel od kokosového oleja. Zároveň je glycerín lacnejší. Obe tieto zložky dobre hydratujú pokožku. Ak chcete, môžete ich oba zmiešať.

Práve glycerín a kokosový olej vytvárajú bublinky a samotnú penu. Ak ich nepoužijete, skončíte len s mydlovou vodou. Na mixovanie budete potrebovať 60 gramov glycerínu a 30 gramov oleja alebo naopak 30 gramov glycerínu a 60 gramov kokosového oleja, to všetko treba dobre premiešať s mydlovým roztokom. Pri druhej možnosti bude roztok viac voňať po kokose.

Pridanie chuti

Vôňa kúpeľa je veľmi dôležitá. Niekedy si kvôli tejto aróme dávame perličkový kúpeľ. Vo svete je veľa spôsobov, ako dochutiť penu. Najjednoduchšie je pridať parfum, postačí len pár kvapiek.

Ďalším sú esenciálne oleje. Zmiešaním rôznych druhov olejov môžete dosiahnuť individuálnu a jedinečnú vôňu. Len desať olejov bude stačiť. Ak chcete získať tropickú vôňu, stačí pridať päť kvapiek jazmínového oleja a päť kvapiek ružového oleja.

Takmer všetky peny do kúpeľa zakúpené v obchode obsahujú povrchovo aktívne látky laurethsulfát sodný a kokamidopropylbetaín, ktoré môžu zhoršiť váš pocit a spôsobiť alergie alebo kožné ochorenia. Tieto škodlivé zložky možno ľahko nahradiť bezpečnými, ľahko dostupnými analógmi tak, že si doma pripravíte penu do kúpeľa. Pozrieme sa na tri recepty na varenie, ktoré z hľadiska účinnosti penenia nie sú horšie ako obľúbené značky.

Niekedy je slabá pena spôsobená vysokou tvrdosťou vody. Na odstránenie tohto nedostatku pridajte čerstvé mlieko súčasne s penou (1 polievková lyžica na 1 liter objemu kúpeľa). Vodu zmäkčujú odvary z lipy a harmančeka, ktoré priaznivo pôsobia aj na nervovú sústavu. Ďalšou možnosťou, ako zlepšiť vodu, je pridať hrsť bóraxu (soľ slabej kyseliny boritej).

Pozor! Na získanie stabilnej peny nalejte odporúčané produkty súčasne so začiatkom kúpeľa a potraste rukou, pričom horúcu (teplú, ale nie studenú) vodu privádzajte iba z horného kohútika, aby prúd lietal z výšky.

Pena do kúpeľa zo šampónu s glycerínom

Najlepšie penidlo, šampón sa používa ako základ, voda je rozpúšťadlo a glycerín (predáva sa v každej lekárni a je lacný) vytvára bubliny. Pena môže byť navyše ochutená éterickými olejmi.

Ingrediencie:

• šampón - 100 ml;
• voda - 250 ml;
• glycerín - 100 ml;
• éterický olej - 3-4 kvapky (voliteľné).

1. Opatrne, bez zvýšenia peny, zmiešajte vodu a šampón do hrnca.

2. Pridajte glycerín a esenciálny olej (voliteľné).

3. Výslednú zmes nalejte do plastovej fľaše. Pevne zatvorte. Skladujte na mieste chránenom pred priamym slnečným žiarením. Na bežný kúpeľ stačí 50-60 ml roztoku.

Glycerín vytvára hustú penu, ktorá dlho neklesá

Šampónová pena so sódou bikarbónou

Vzhľadom na dostupnosť komponentov a jednoduchosť prípravy sa táto možnosť používa častejšie ako ostatné. Na sóde ale pena vydrží o niečo menej ako na glyceríne, inak je účinnosť produktov rovnaká.

Ingrediencie:

• sóda - 1 polievková lyžica;
• šampón - 30 ml;
• éterické oleje - 2-3 kvapky (voliteľné).

1. Zmiešajte sódu bikarbónu a šampón do hladka.

2. Pridajte esenciálny olej. Znova premiešajte.

3. Spotrebujte ihneď po príprave; Podiel je určený na naplnenie jednej štandardnej vane.

Perličkový kúpeľ na báze mydla

Vhodné pre tých, ktorí z rôznych dôvodov nechcú používať šampón. Glycerín v kompozícii je možné nahradiť kokosovým olejom (predáva sa v supermarketoch), ale uvedomte si, že olej dáva špecifickú vôňu, ktorú nie každý má rád.

Ingrediencie:

• mydlo - 120 gramov bežného alebo 100 ml tekutiny;
• voda - 200 ml;
• glycerín (kokosový olej) - 100 ml.

1. Tuhé mydlo (najlepšie neparfumované detské mydlo) nastrúhajte na jemnom strúhadle, tekuté mydlo nechajte nezmenené.

2. Zmiešajte mydlo a vodu (počkajte, kým sa úplne nerozpustí), pridajte glycerín (kokosový olej) a podľa potreby ďalšie zložky: bylinkové odvary, med, éterický olej, mlieko.

3. Domácu penu nalejte do skladovacej nádoby. Bez ďalších prísad je možné produkt skladovať niekoľko mesiacov. Na jednorazové použitie stačí 50-60 ml.

Milujete relaxačné kúpele, ale nepáčia sa vám niektoré chemikálie v perličkových kúpeľoch predávaných v obchodoch? Môžete si vytvoriť svoj vlastný perličkový kúpeľ s použitím niekoľkých ingrediencií, ktoré pravdepodobne máte po ruke. Zloženie domácej peny si môžete zvoliť tak, aby vyhovovala všetkým vašim potrebám. Tento článok vám povie, ako si vyrobiť penu do kúpeľa sami, a tiež uvádza približné zloženie takejto peny. Majte však na pamäti, že domáca zmes môže produkovať o niečo menej peny ako zmes z obchodu.

Zlúčenina

Prísady do bublinkového kúpeľa

• 1 lyžica medu
• 1 vaječný bielok
• 1 lyžica svetlého mandľového masla (voliteľné)
• 5 kvapiek esenciálneho oleja (voliteľné)

Dosť na dva kúpele

Vegetariánske prísady do bublinkového kúpeľa

• 1 ½ šálky (337 mililitrov) tekutého kastílskeho mydla, s vôňou alebo bez vône
• 2 polievkové lyžice rastlinného glycerínu
• ½ lyžičky bieleho cukru
• 5 – 10 kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja (voliteľné)

Dosť na šesť kúpeľov

Kroky

Časť 1

Príprava bublinkového kúpeľa

Môžete použiť panvicu, misku alebo dokonca sklenenú nádobu. Po príprave peny ju nalejete do inej nádoby.

Vyberte mydlo a nalejte ho do nádoby. Mydlo je základom dobrého bublinkového kúpeľa, pretože vytvára bublinky. Budete potrebovať ½ šálky (112 mililitrov) akéhokoľvek tekutého mydla na ruky alebo telo, pokiaľ je jemné. Mydlo môže byť voňavé alebo nie. Ak používate neparfumované mydlo, môžete doň neskôr pridať esenciálny olej. Ak nemáte po ruke tekuté mydlo na ruky alebo telo, postačí vám niektorý z nasledujúcich krokov:

• Mydlo na riad, voňavé alebo neparfumované
• Tekuté kastílske mydlo s vôňou alebo bez vône
• Jemný šampón, ako je detský šampón

1. Do nádoby pridajte trochu medu. Med má nielen príjemnú vôňu, ale pokožku aj hydratuje. 1 polievková lyžica medu stačí. Mala by byť priehľadná a nie príliš hrubá.

   Zvážte pridanie nejakého ľahkého oleja. Ak máte suchú pokožku, môžete pridať 1 polievkovú lyžicu svetlého mandľového oleja. Ak tento olej nemáte, môžete ho nahradiť nasledujúcim:

   • Olivový olej
   • Mandľový olej
   • Jojobový olej
   • Mlieko

2. Do roztoku pridajte vaječný bielok. Môže to znieť trochu zvláštne, ale bielka spôsobia, že pena bude nadýchanejšia a odolnejšia. Vezmite kuracie vajce, oddeľte bielko od žĺtka a pridajte ho do roztoku. Bielok od žĺtka môžete oddeliť takto:

   • Vajíčko rozbijeme na polovicu tak, aby bol žĺtok v jednej polovici. Držte obe polovice nad miskou a medzi nimi rozvaľkajte žĺtok. Pri každom rolovaní časť bielkov odkvapká do misky. Pokračujte, kým neobsiahnete všetky bielkoviny. Potom sa žĺtok môže zlikvidovať alebo uložiť na iné účely, ako je varenie alebo maska ​​na vlasy.

3. Môžete pridať aj trochu esenciálneho oleja. Ak chcete spojiť kúpanie s aromaterapiou, pridajte do roztoku 5 kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja. To dodá pene úžasnú vôňu a umožní vám relaxovať po náročnom dni. Tu je niekoľko skvelých kúpeľových olejov:

   • Harmanček
   • Levanduľa
   • Ružová pelargónia
   • Santalové drevo
   • Vanilkový

4. Zmiešajte ingrediencie. Vložte všetky ingrediencie do jednej nádoby a jemne ich premiešajte. Nemiešajte príliš energicky, inak mydlo a vaječný bielok začnú peniť.

   Hotovú zmes nalejte do vhodnej nádoby. Perličkový kúpeľ je možné skladovať v akejkoľvek tesne uzavretej nádobe. Na tento účel môžete použiť sklenenú nádobu alebo fľašu so skrutkovacím uzáverom, prípadne sklenenú fľašu uzavrieť zátkou.

   • Označte nádobu s uvedením jej obsahu.
   • Nádobu ozdobte previazaním farebnou stuhou alebo prilepením korálkami.

5. Penu správne skladujte. Pena obsahuje vaječný bielok, čo obmedzuje jej trvanlivosť. Keď penu nepoužívate, vložte ju do chladničky a skúste ju použiť do niekoľkých dní.

   Časť 2

   Príprava vegetariánskeho bublinkového kúpeľa

   Môžete si urobiť aj vegetariánsky perličkový kúpeľ. Vaječné bielky robia penu nadýchanejšou a med hydratuje pokožku, ale nie sú to nevyhnutné zložky; Perličkový kúpeľ si môžete pripraviť aj bez nich. Táto časť vysvetľuje, ako to urobiť.

   Vyberte nádobu na miešanie prísad. Postačí kastról, misa alebo dokonca sklenená nádoba. Neskôr hotovú zmes prelejeme do inej nádoby.

   Nalejte mydlo do nádoby. Budete potrebovať 1 ½ šálky (337 mililitrov) tekutého kastílskeho mydla. Mydlo môžete použiť s vôňou alebo bez nej. Ak si vyberiete mydlo bez vône, môžete doň neskôr pridať esenciálny olej. Ak nemáte tekuté kastílske mydlo, môžete použiť iné tekuté mydlo alebo šampón, ale nemusia byť na báze olivového oleja alebo vegetariánske. Tu je niekoľko možností:

   • Jemné, neparfumované mydlo na riad
   • Detský šampón alebo iný jemný šampón
   • Tekuté mydlo na ruky s vôňou alebo bez vône
   • Tekuté telové mydlo s vôňou alebo bez vône

   1. Pridajte glycerín a cukor. Odmerajte 2 polievkové lyžice rastlinného glycerínu a ½ polievkovej lyžice cukru. Pridajte ich do mydla. Vďaka cukru a glycerínu bude pena nadýchanejšia a stabilnejšia.

      • Majte na pamäti, že pena domáceho roztoku bude menej pôsobivá a nadýchaná ako pena z obchodu.

   2. Ak chcete, môžete pridať éterické oleje. Hoci to nie je nutné, esenciálny olej vám spríjemní a navonia kúpeľ a vďaka aromaterapii sa vám bude lepšie relaxovať. Tu je niekoľko skvelých kúpeľových olejov:

      • Harmanček
      • Levanduľa
      • Ružová pelargónia
      • Santalové drevo
      • Vanilkový

   3. Zmiešajte ingrediencie. Pomocou vidličky alebo lyžice roztok jemne premiešajte. Nemiešajte ho príliš, inak by mydlo začalo peniť.

      Vložte zmes do tesne uzavretej nádoby. Perličkový kúpeľ nalejte do uzatvárateľnej nádoby, v prípade potreby použite lievik. Môžete použiť akúkoľvek nádobu, ktorá tesne prilieha, napríklad sklenenú nádobu alebo fľašu so skrutkovacím uzáverom alebo fľašu so zátkou.

      Nechajte perličkový kúpeľ pôsobiť. Pred použitím pripravenej peny počkajte 24 hodín, aby sa roztok mohol vylúhovať.

      Časť 3

      Iné prípravky do kúpeľa s bublinkami

      1. Pridajte vanilku a med do peny, čím získate sladkú nôtu. Vanilkový a medový bublinkový kúpeľ je veľmi populárny a je ľahké pochopiť prečo. Spája v sebe sladkosť medu a vanilkového extraktu. Pena obsahuje aj mandľový olej, vďaka čomu je výživná a prospešná pre pokožku. Na prípravu peny budete potrebovať:

         • ½ šálky (112 mililitrov) svetlého mandľového masla
         • ½ šálky (112 mililitrov) jemného tekutého mydla na ruky alebo telo
         • ¼ šálky (56 mililitrov) medu
         • 1 vaječný bielok

      2. Do peny pridajte levanduľu. Do nádobky s roztokom môžete umiestniť malé množstvo sušenej levandule, ktorá pene dodá príjemnú relaxačnú vôňu a zafarbí ju. Na výrobu levanduľovej peny budete potrebovať nasledujúce zložky:

         • 1 šálka (225 mililitrov) čistého, neparfumovaného saponátu
         • 2/3 šálky (150 mililitrov) tekutého glycerínu
         • 4 lyžice vody
         • 2 lyžice soli
         • 5 až 15 kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja (použite olej, ktorý sa dobre mieša s levanduľou)
         • Niekoľko sušených stoniek levandule

      3. Pripravte si penu so sladkou arómou. Penu, ktorá vonia ako pomarančová zmrzlina, vytvoríte pomocou kombinácie mydla s pomarančovou vôňou a extraktov. Po zmiešaní všetkých zložiek nechajte roztok pred použitím 24 hodín odstáť. Budete potrebovať nasledovné:

         • ½ šálky (112 mililitrov) kastílskeho mydla (skúste použiť mydlo s pomarančovou vôňou)
         • ¼ šálky (56 mililitrov) destilovanej vody
         • ¼ šálky (56 mililitrov) glycerínu
         • 1 lyžica kryštálového cukru
         • 1 lyžica pomarančového extraktu
         • 1 lyžica vanilkového extraktu

      4. Skúste zmiešať esenciálne oleje. Zmiešaním esenciálnych olejov a ich pridaním do penového roztoku si vytvoríte vlastnú originálnu vôňu. Pred pridaním esenciálnych olejov nezabudnite penový roztok premiešať. Tu sú niektoré z možných vôní:

         • Levanduľa-citrón: 5 kvapiek levandule, 4 kvapky citróna a 1 kvapka harmančekového oleja.
         • Citrusovo-kvetinový: 5 kvapiek bergamotového, 4 pomarančového a 1 kvapka ružového pelargónového, ylang-ylangového alebo jazmínového oleja.
         • Levanduľa a korenie: 5 kvapiek levanduľového oleja, 4 kvapky pačuli alebo santalového oleja, 1 kvapka klinčekového oleja (neodporúča sa pre citlivú pokožku).
         • Rose Dream: 3 kvapky ružového absolútneho oleja, 2 kvapky palmarosového oleja, 1 kvapka ružového muškátového oleja.
         • Chlad a sviežosť: 5 kvapiek eukalyptu a 5 kvapiek mätového oleja.
         • Relaxačná levanduľa: 5 kvapiek levanduľového a 5 kvapiek bergamotového oleja.
         • Upokojujúca ruža: 6 kvapiek levandule, 3 kvapky pelargónie a 3 kvapky ružového oleja.