Každý z nás číta inak. Niekto si dáva na čas, predlžuje potešenie, vyslovuje slová pre seba. Niektorí ľudia sú nenásytní, nenásytní, prakticky „hltajú“ knihy a neustále aktualizujú svoju knižnicu. Rýchlosť čítania človeka je určená mnohými faktormi - od aktivity duševných procesov a charakteru až po vlastnosti myslenia.
Nie každý však vie, že túto rýchlosť možno zvýšiť 2-3 krát.
Prezradíme vám, ako na to.
Ako určiť počiatočnú rýchlosť čítania - test
Najčastejšie sa používa na určenie rýchlosti čítania s nasledujúcim vzorcom:
Q (počet znakov v texte, bez medzier) delené T (počet minút strávených čítaním) a násobené K (koeficient porozumenia, teda asimilácia prečítaného textu) = V (znakov/min).
Čas čítania sa samozrejme meria pomocou stopiek.
Čo sa týka zmysluplnosti čítania, tento koeficient sa zisťuje analýzou získaných odpovedí na 10 otázok k textu. Pre všetkých 10 správnych odpovedí sa K rovná 1, pre 8 správnych odpovedí K = 0 atď.
Napríklad , strávili ste 4 minúty čítaním textu s 3000 znakmi, ale dali ste len 6 správnych odpovedí. V tomto prípade sa vypočíta rýchlosť čítania podľa nasledujúceho vzorca:
V = (3000:4)x0,6 = 450 zn/min. Alebo asi 75 slov/min., ak vezmeme do úvahy, že priemerný počet písmen v slove je 6.
Normy rýchlosti:
- Menej ako 900 cpm: Nízka rýchlosť.
- 1500 cpm: priemerná rýchlosť.
- 3300 cpm: vysoká rýchlosť.
- Viac ako 3300 cpm: veľmi vysoká.
Podľa výskumu je najvyššia rýchlosť, ktorá vám umožní plne porozumieť textu, 6000 znakov/min.
Vyššia rýchlosť je možná, ale iba pri čítaní - „skenovaní“, bez pochopenia a asimilácie toho, čo čítate.
Aký je ešte jednoduchší spôsob, ako otestovať rýchlosť prehĺtania kníh?
Zaobídeme sa bez vzorcov! Skopírujeme text ľubovoľného vybraného článku, zvýrazníme jeho časť, ktorá pozostáva z 500 slov, zapneme stopky a... ideme na to! Pravda, nečítame „pretekanie“, ale zamyslene a ako obvykle.
cital si to? Teraz sa pozrite na stopky a Študujeme ukazovatele:
- Menej ako 200 wpm: nízka rýchlosť. S najväčšou pravdepodobnosťou svoje čítanie sprevádzate mentálnym vyslovovaním každého slova. A pravdepodobne si ani nevšimnete, ako sa vaše pery pohybujú. Na tom nie je nič strašidelné. Až na to, že veľa času trávite čítaním.
- 200-300 slov/min: priemerná rýchlosť.
- 300-450 w/min: vysoká rýchlosť. Čítate rýchlo (a pravdepodobne veľa), bez toho, aby ste v duchu hovorili slová a dokonca ste mali čas premýšľať o tom, čo čítate. Vyborny vysledok.
- Viac ako 450 slov/min: váš indikátor je "upravený". To znamená, že pri čítaní vedome (alebo možno nevedome) používate techniky alebo techniky na zvýšenie rýchlosti čítania.
Príprava na cvičenia na zvýšenie rýchlosti čítania - čo budete potrebovať?
Zlepšením rýchlosti čítania pomocou určitých techník zlepšíte nielen efektivitu čítania, ale aj výkon pamäte.
A predtým, ako prejdete priamo na štúdium technológie, mali by ste pripraviť čo najdôkladnejšie na cvičenia.
- Pripravte sa pero, stopky a akúkoľvek knihu s počtom strán viac ako 200.
- opatruj sa aby ste sa nenechali rozptyľovať do 20 minút po tréningu.
- Postarajte sa držitelia kníh.
7 cvičení na zvýšenie rýchlosti čítania
Na zvládnutie všetkých majstrovských diel svetovej literatúry nestačí ľudský život. Ale je to možné vyskúšať?
Pozor na všetkých hltačov kníh, ktorí nemajú počas dňa dostatok času – najlepšie cvičenia na zlepšenie techniky čítania!
Metóda 1. Ruky sú vaši pomocníci!
Fyzická účasť na procese čítania, napodiv, tiež pomáha zvyšovať rýchlosť.
Ako a prečo?
Ľudský mozog je naprogramovaný na zaznamenávanie pohybov. Používaním ruky alebo aj obyčajnej kartotéky pri čítaní vytvárate pohyb na stránke knihy a automaticky zvyšujete koncentráciu.
- Ukazovateľ. S týmto „ukazovateľom“ sa ľahko a prirodzene, výlučne vertikálne, pohybujete po stránke knihy rýchlosťou o niečo vyššou ako je pohyb vašich očí. Tempo ukazovateľa nemožno meniť – musí byť konštantné a stabilné, bez vrátenia prsta na už prečítaný text a bez zastavenia. Na tom, kam presne ukázať pomocou „ukazovateľa“, v skutočnosti nezáleží. Buď v strede textu, alebo pozdĺž bočného okraja.
- Rozdeľovacia karta. Alebo prázdny kus papiera, zložený na polovicu pre pohodlie. Veľkosť - cca 7,5x13 cm Hlavná vec je, že obliečka je jednofarebná a je vhodné ju držať a posúvať jednou rukou. Umiestnite kartu nad riadok, ktorý čítate. Je to zhora, nie zdola! Týmto spôsobom zvýšite pozornosť a eliminujete možnosť vracať sa k prečítaným riadkom.
Metóda 2. Rozvíjanie periférneho videnia
Váš hlavný nástroj (alebo jeden z) v rýchlom čítaní je vaše periférne videnie. S jeho pomocou môžete namiesto niekoľkých písmen prečítať slovo alebo dokonca celý riadok. Tréning bočného videnia sa vykonáva prácou so známym stolom Schulte.
Čo to je a ako trénovať?
Tabuľka je pole s 25 štvorcami, z ktorých každý obsahuje číslo. Všetky čísla (približne - od 1 do 25) sú usporiadané v náhodnom poradí.
Úloha: pri pohľade iba na centrálny štvorec nájdite všetky tieto čísla v zostupnom (alebo vzostupnom) poradí.
Ako trénovať? Tabuľku si môžete vytlačiť na papier a použiť časovač. Alebo môžete trénovať na internete (to je oveľa jednoduchšie) – podobných služieb je na internete dosť.
Po zvládnutí diachrómovej tabuľky „5 x 5“ prejdite na komplikovanejšie verzie s farebnými poľami a ďalej.
Metóda 3. Odnaučenie subvokalizácie
Toto je jeden z kľúčových princípov rýchleho čítania. „Subvokalizácia“ sa vzťahuje na pohyby pier/jazyka a mentálnu výslovnosť slov pri čítaní.
Prečo to prekáža pri čítaní?
Priemerný počet slov vyslovených osobou za minútu je 180. So zvyšujúcou sa rýchlosťou čítania sa výslovnosť slov stáva ťažšou a subvokalizácia sa stáva prekážkou pri učení sa novej zručnosti.
Ako prestať hovoriť slová pre seba?
Ak to chcete urobiť, pri čítaní...
- Hrot ceruzky (alebo iného predmetu) zovrieme zubami.
- Pritlačíme jazyk na strechu úst.
- Položte prst voľnej ruky na pery.
- Sami si počítame od 0 do 10.
- V duchu recitujeme básne alebo jazykolamy.
- Do pozadia dáme tichú hudbu a ceruzkou vyťukáme melódiu.
Metóda 4. Niet cesty späť!
Návrat k už prečítanému textu (poznámka: regresia) a opätovné čítanie už dokončených riadkov zvyšuje čas potrebný na prečítanie textu o 30 percent.
Môže sa to stať nedobrovoľne, automaticky - napríklad, ak vás rozptyľuje cudzí zvuk a nemáte čas naučiť sa pár slov. Alebo si znovu prečítať príliš informatívnu frázu, ktorej ste nerozumeli (alebo ste ju nestihli pochopiť kvôli vysokej rýchlosti čítania).
Ako sa odnaučiť regresie?
- Použite kartu a zablokujte prístup k materiálu, ktorý čítate.
- Používajte vhodné programy na internete (napríklad Best Reader).
- Použite ukazovák.
- Trénujte svoju vôľu a pamätajte si častejšie, že nižšie v texte s najväčšou pravdepodobnosťou vyplníte všetky informačné medzery, ktoré ste urobili predtým.
Metóda 5. Sústreďme sa
Je zrejmé, že pri vysokých rýchlostiach kvalita asimilácie materiálu výrazne klesá. Ale po prvé, je to len na začiatku, kým si osvojíte techniku rýchleho čítania, a po druhé, môžete najprv nabrať rýchlosť bez straty kvality čítania.
V tomto pomôžu špeciálne cvičenia:
- Pomocou viacfarebných fixiek napíšte názvy farieb na papier v chaotickom poradí. Napíšte slovo „červená“ žltou farbou, „zelená“ čiernou farbou atď. Položte list na stôl na jeden deň. Potom ho vyberte a zastavte prst na jednom alebo druhom slove a rýchlo pomenujte farbu atramentu.
- Vezmite list a papier. Sústredíme sa na nejaký predmet. Napríklad na ten fikus v črepníku. A nenechajte sa rozptyľovať cudzími myšlienkami aspoň 3-4 minúty. To znamená, že myslíme len na tento fikus! Ak sa napriek tomu vkradne cudzia myšlienka, položíme na list „zárez“ a opäť sa zameriame na fikus. Cvičíme dovtedy, kým vám po cvičení nezostane prázdny list.
- Pri čítaní počítame. Ako? Len. Pri čítaní počítame každé slovo v texte. Samozrejme len psychicky a bez rôznych „pomocníkov“ v podobe poklepkávania chodidla, ohýbania prstov a pod. Cvičenie trvá 3-4 minúty. Po dokončení sa určite skontrolujte – len počítajte slová bez toho, aby ste sa ich pokúšali prečítať.
Cvičte, kým sa počet slov získaných v procese čítania nebude rovnať tomu, čo skutočne máte.
Metóda 6. Naučiť sa rozpoznávať „kľúčové“ slová a zbavovať sa nepotrebných
Keď sa pozeráte na obraz, nepýtate sa sami seba, čo sa tým umelec snažil povedať. Stačí sa pozrieť a všetkému rozumieť. Okrem toho váš pohľad pokrýva celý obraz naraz a nie jednotlivé detaily.
Tu sa používa podobná „schéma“. Musíte sa naučiť chytiť signál, kľúčové slová z riadku a odrezať všetky nepotrebné. Každé slovo, ktoré nemá špeciálny význam, použité „pre krásu“ alebo množstvo fráz v texte, je odrezané, preskočené, ignorované.
Zamerajte sa na kľúčové slová , nesúci hlavnú informačnú záťaž.
Metóda 7. Určenie tém odsekov
Ako trénovať?
Vezmite si akúkoľvek knihu, prečítajte si jeden z odsekov a pokúste sa rýchlo určiť tému. Ďalej venujte 5 minút a určte si témy maximálneho počtu odsekov v tomto krátkom období. Minimálny počet identifikovaných tém za minútu je 5.
A ešte pár tipov na cestu:
- Skráťte čas pauzy na každom riadku.
- Trénujte zručnosti individuálne. Nesnažte sa pokryť všetky techniky naraz.
- Prestaňte behať očami po línii – vezmite si celú líniu naraz.
Je test rýchlosti čítania už ideálny, alebo treba viac cvičiť?
Už týždeň (alebo aj mesiac) na sebe pracujete. Je čas skontrolovať, či ste dosiahli rýchlosť, ktorú ste očakávali, alebo či potrebujete trénovať ďalej.
Nastavte časovač na 1 minútu a začnite čítať maximálnou rýchlosťou, ktorá je teraz možná bez straty kvality asimilácie informácií. Výsledok si zapíšeme a porovnáme s úplne prvým.
Ak ste sa s tréningom „nepohrabali“, výsledok vás prekvapí.
Určite existuje. Hlavná však zostáva kvalita získaných informácií. Aký zmysel má hltať knihy, keď vám po prečítaní nezostane v pamäti nič okrem čísel zo stopiek.
Pre ďalší tréning môžete využiť už naučené techniky aj nové. Dnes o nich našťastie nie je núdza. Stačí sa pozrieť do vyhľadávača a zadať príslušný dopyt.
Cvičenie na rôznych typoch textu:
- Na roztrhané a rotujúce texty.
- Na texty, ktorým chýbajú samohlásky.
- Čítanie zdola nahor a dozadu.
- O dekoncentrácii a rozšírení zorného uhla.
- Pri čítaní najprv druhé slovo, potom prvé. Potom štvrtý, potom tretí.
- Pri čítaní „diagonálne“. Túto techniku zvládnu len tí najvytrvalejší.
- Pri čítaní prvého slova v jeho prirodzenej forme a druhého - naopak.
- Pri čítaní iba 2. polovice slov v riadku, úplne ignorujúc 1. a určovanie tejto hranice zrakom.
- Pri čítaní „hlučných“ textov. Teda texty, ktoré sa ťažko čítajú kvôli prítomnosti kresieb, pretínajúcich sa písmen, čiar, tieňovania atď.
- Pri čítaní textov obrátených hore nohami.
- Pri čítaní „cez slovo“. Teda preskočenie jedného slova.
- Pri čítaní slov, ktoré zostanú viditeľné, keď sa na stránku použije nejaký druh šablóny. Napríklad pyramídy alebo vianočné stromčeky. Po prečítaní všetkého, čo pyramída nemohla skryť, by ste si mali znova prečítať text a zistiť, či ste správne pochopili význam.
- Pri čítaní iba tých 2-3 slov, ktoré sú v strede riadku. Zvyšné slová (vpravo a vľavo) čítame periférnym videním.
Cvičte denne. Aj 15 minút cvičenia denne vám pomôže výrazne zvýšiť rýchlosť čítania.
Pravda, potom sa budete musieť naučiť spomaliť toto tempo, keď budete chcieť potichu šušťať stránkami svojej obľúbenej knihy ležiac v hojdacej sieti.
Ale toto je úplne iný príbeh...
Použili ste cvičenia na zlepšenie rýchlosti čítania? Bola schopnosť rýchleho čítania užitočná v neskoršom živote? Podeľte sa o svoje skúsenosti v komentároch nižšie!
Mnohí rodičia nechápu, prečo by sa mala technika čítania testovať už na základnej škole. Dieťa v prvej triede číta – už sa mu darí! A potom je tu test rýchlosti. A čím ďalej (do piateho ročníka), tým sú požiadavky prísnejšie.
Ako viete, technika čítania sa počas školského roka testuje dvakrát: v prvom a druhom polroku. Ak študent nespĺňa stanovené normy pre rýchlosť čítania, známka pri kontrole tohto ukazovateľa sa zníži. V dôsledku toho sa študent rozčúli, rodičia sa obávajú, a to z dobrého dôvodu: dieťa s nízkou rýchlosťou čítania sa učí vzdelávací materiál pomalšie, zatiaľ čo on číta pojmy problému, jeho spolužiaci už začínajú riešiť úlohu . Preto je rýchlosť čítania veľmi dôležitým aspektom akademického výkonu a úlohou rodičov je pomôcť svojmu dieťaťu naučiť sa rýchlo čítať.
Technika čítania
Áno, pre niektoré deti nie je čítanie jednoduché, keďže do tohto procesu sa zapája pamäť, predstavivosť, zrakové a sluchové vnímanie. A napriek tomu sa musíte snažiť naučiť svoje dieťa rýchlo čítať.
A mimochodom, pri testovaní techniky čítania sa neberie do úvahy len rýchlosť. Počas tohto „postupu“ učiteľ zisťuje, nakoľko dieťa čítanému porozumelo; boli tam nejaké chyby; Čítal sa text s výrazom? Okrem toho medzi kritériami na kontrolu techniky čítania je taký ukazovateľ ako metóda čítania: to znamená, že dieťa číta slabiku po slabike alebo celé slovo; ako hladko sa mu to podarilo.
Rodičia prvákov (ktorí v prvom polroku známky nedostávajú) by sa preto nemali „zavesiť“ na rýchlosť čítania. Čítajte s dieťaťom viac, rozširujte mu obzory, zoznamujte ho s novými slovíčkami, rozširujte mu slovnú zásobu a výsledky sa dostavia.
Rýchlosť čítania
A predsa, keďže rýchlosť čítania ovplyvňuje akademický výkon vo všeobecnosti a nielen na základnej škole, boli vyvinuté vhodné normy, ktoré určujú, koľko slov by mal žiak základnej školy prečítať za minútu. menovite:
- v prvom ročníku - od 25 slov za minútu;
- v druhom - od 50 slov;
- v treťom ročníku – od 75 rokov;
- vo štvrtom - od 95.
Po ukončení základnej školy by dieťa v ideálnom prípade malo vedieť čítať rýchlosťou 120 – 150 slov za minútu. To je len veľmi blízko rýchlosti reči.
Avšak, milí rodičia, venujte pozornosť dôležitému aspektu: dieťa nebude čítať rýchlejšie ako hovorí, ak je v živote pomalé a dlho premýšľa, kým odpovie na otázku. V tomto prípade bude, samozrejme, čítať pomalšie. Ale na tom nie je nič zlé. Hlavná vec je, že vaše dieťa číta vedome.
Prečo dieťa číta pomaly?
Okrem vrodeného tempa činnosti existujú aj iné dôvody, v dôsledku ktorých je technika čítania dieťaťa „chromá“. Najbežnejšie z nich sú:
- dieťa sa nedokáže sústrediť (do konca vety zabudne, čo bolo na začiatku);
- nedostatočná veľkosť operačného zorného poľa (sústredí sa na 2-3 písmená, ktoré číta bez toho, aby videl celé slovo);
- slabá slovná zásoba;
- problémy s artikulačným systémom a dikciou;
- nedostatok záujmu o čítanie;
- vizuálna regresia (vracia sa očami k slovám, ktoré už boli prečítané);
- ťažký text (nie pre vek).
Čítajte spolu
Ak chcete zvýšiť rýchlosť čítania vášho dieťaťa, môžete a mali by ste cvičiť a robiť to systematicky. A rodičia tu budú musieť vynaložiť určité úsilie, prejaviť vytrvalosť, možno prekonať svoju vlastnú lenivosť, pretože sa musia učiť každý deň, ale ušľachtilý cieľ - ďalší rozvoj dieťaťa - stojí za to. Robte všetko s láskou a vaše aktivity dieťa od čítania neodstrčia, ale naopak zaujmú.
Buďte kreatívni, vymýšľajte rôzne triky, aby vaše dieťa rado čítalo a nerobilo to „pod tlakom“. Napíšte mu napríklad poznámky a požiadajte ho, aby odpovedal písomne. Ak sú v rodine mladšie deti, nechajte svojho žiaka čítať im – komunikačné aj tréningové. Pri večernom čítaní obľúbeného príbehu pozvite dieťa, aby si časť textu prečítalo samostatne. Chváľte ho, aj keď je čítanie také-také. Požiadajte svoje dieťa, aby prerozprávalo, čo čítalo, a odpovedalo na otázky. Toto je tiež druh činnosti, o ktorej vaše dieťa ani nevie, a preto nebude tvrdohlavé.
Nechajte si na dostupnom mieste detskú literatúru, farebné časopisy, knihy a akékoľvek tlačené materiály, ktoré by mohli zaujímať vášho malého prieskumníka. Veľmi užitočná môže byť detská encyklopédia. Spravidla existujú jasné obrázky, text je prezentovaný prístupným spôsobom a je rozdelený do malých blokov. Môžete sa hrať so svojím dieťaťom kladením otázok na rôzne témy z tejto knihy, čím ho prilákate k čítaniu.
"Je ťažké sa to naučiť, je ľahké bojovať"
Je možné naučiť dieťa čítať rýchlejšie? Celkom. Na tento účel boli vyvinuté rôzne metódy vrátane vzdelávacích hier. Zoznámiť sa s nimi môžete na internetovej službe IQClub. Ale aby ste dosiahli výsledky, musíte byť trpezliví. Mama a otec budú musieť na chvíľu odložiť svoje podnikanie a venovať svoj voľný čas rozvoju rýchlosti čítania dieťaťa. Zároveň by ste ho však nemali nadávať, ak sa slová čítajú nesprávne; netreba svoje dieťa trestať čítaním: „nepôjdeš na prechádzku, ak neprečítaš 60 slov za minútu“...; Nevyhrážajte sa svojmu študentovi „opaskom“. Namiesto toho zamerajte svoju energiu na to, aby ste vo svojom zázračnom dieťati vzbudili lásku k čítaniu.
Cvičte 15-30 minút denne. Pokúste sa urobiť lekciu zaujímavou, aby sa dieťa neunavilo, ale čítalo s potešením. Ak vidíte, že dieťa nemá náladu, je nervózne, ustarané, je lepšie hodinu preložiť.
Cvičenie doma
“
Slovami Josepha Addisona: „Čítanie je pre myseľ to, čo cvičenie pre telo. Pokračovaním v tejto myšlienke môžeme povedať, že cvičenia na zvýšenie rýchlosti čítania nie sú o nič menej dôležité.
V prvom rade musia rodičia zistiť, čo skutočne ovplyvňuje rýchlosť čítania ich dieťaťa, a potom začať „trénovať“ na odstránenie problému.
A keďže každý tréning začína rozcvičkou, toto pravidlo platí aj tu.
Začnite domácu lekciu vyslovovaním samohlások, spoluhlások a ich kombinácií.
- Napríklad: Aouyie, aueioy, oaueey; w-s-z-sh, b-p-d-t, w-g-k-sh; va-va, lu-lu, ma-mya;
- Prečítajte si všetky jazykolamy, ktoré poznáte: Grék šoféroval cez rieku...; Sasha kráčal po diaľnici...
Pri vykonávaní týchto cvičení sa uistite, že vaše dieťa jasne vyslovuje písmená a slová. Rozcvička pomôže pripraviť váš rečový aparát na čítanie.
Existuje aj artikulačná gymnastika, pri ktorej sa zapája jazyk a pery. Vykonáva sa pred zrkadlom.
- Je užitočné čítať rôznymi rýchlosťami: niekedy rýchlo, niekedy pomaly (hlavná vec je jasná).
- Skúste čítať s cudzími zvukmi (to vás naučí sústrediť sa).
- Precvičte si čítanie „cez mriežku“ (na rozvoj schopnosti uhádnuť význam, v tomto prípade nie je potrebné čítať slovo až do konca - očakávanie).
- Striedajte známy/neznámy text (po viacnásobnom prečítaní známeho textu sa rýchlosť čítania zvýši a čiastočne sa prenesie aj na neznámy text).
- Rozvíjajte vizuálnu pamäť.
- Keď doma testujete rýchlosť čítania, dajte dieťaťu neznámy, ale preň zrozumiteľný text – nie návod na práčku alebo kuchynský robot.
- Udržujte svoje vety jednoduché, bez veľkého množstva interpunkcie. To je dôležité najmä pre prvákov.
- Nerobte si starosti, ak vaše dieťa vykazuje iné výsledky: „včera čítalo lepšie ako dnes“ – techniku čítania možno skontrolovať niekoľkokrát, v rôznych časoch dňa.
Požiadajte o pomoc IQClub
IQClub pomôže rozvíjať čitateľské zručnosti, pamäť a pozornosť u dieťaťa. Ide o novú internetovú službu, ktorá poteší deti aj rodičov. Tím profesionálov pripravil pre deti zábavné vzdelávacie hry. Na vývoji pracovali najlepší dizajnéri, psychológovia a učitelia.
Ako používať službu?
- Zaregistrujte sa v systéme (môžete použiť sociálne siete).
- Dajte svojmu dieťaťu zaujímavý test.
- Po posúdení silných a slabých stránok vášho dieťaťa bude pre neho vytvorený individuálny vzdelávací program.
Výsledky tréningu je možné sledovať online. Takto sa rýchlo dozviete o úspechoch vášho dieťaťa a dostanete potrebné odporúčania pre ďalší rozvoj.
V modernom svete, keď sme obklopení rôznymi elektronickými vychytávkami, je problém detského čítania čoraz naliehavejší: žiaľ, v poslednom čase číta knihy čoraz menej detí. Dospelí by preto mali osobným príkladom ukázať, že čítanie je v skutočnosti veľmi vzrušujúci proces. A okrem toho, ako povedal F. Janlis: „Ľudia, ktorí čítajú knihy, budú vždy ovládať tých, ktorí pozerajú televíziu.“
Rýchle čítanie je možné bez vykonania množstva špeciálnych cvičení, ak už máte schopnosti vysokej koncentrácie, kvalitného vnímania a asimilácie toho, čo čítate, a máte vynikajúcu pamäť.
Cvičenia na zvládnutie techniky rýchleho čítania budú najužitočnejšie pre tých, ktorí nie sú spokojní s rýchlosťou porozumenia a zapamätania si informácií pri čítaní textov rôzneho typu a úrovne zložitosti.
V akom veku môžete trénovať rýchle čítanie?
Pre dospelého človeka je mimoriadne dôležité nielen čo najrýchlejšie dokázať prečítať text „na stopkách“, ale skutočne potrebná je schopnosť ušetriť čas vďaka rýchlemu čítaniu. Preto pri čítaní textu na určitú tému musí byť dospelý jednoducho schopný „preskakovať“ zbytočné, neinformatívne časti textu a hľadať kľúčové slová, ktoré odrážajú hlavnú myšlienku autora.
Najčastejším odporúčaním pre deti je, že by ste svoje dieťa nemali učiť rýchle čítanie pred 14. rokom života. Súhlasíme s tým, že povrchné čítanie „uhlopriečne“ nie je tou najlepšou voľbou pre školákov, ktorí si v prvom rade potrebujú dôkladne osvojiť učivo a naučiť sa mať z beletristických diel radosť.
Samozrejme, každé dieťa a jeho schopnosti sú jedinečné, preto by bolo rozumné zamerať sa na kľúčové body pripravenosti detí zvládnuť techniky rýchleho čítania. Ak teda vaše dieťa už vie, ako čítať nahlas, ľahko prečíta stránku za pár minút a rozumie významu toho, čo číta (dokáže prerozprávať podstatu vlastnými slovami), môžete nastaviť úlohu zvýšiť rýchlosť čítania pomocou súbor cvičení na rýchle čítanie.
5 kľúčových zručností pre vysokú rýchlosť čítania
Keď sa učíte rýchlo čítať, je dôležité neustále trénovať tieto zručnosti:
- koncentrácia;
- potlačenie artikulácie (zvyk vyslovovať text);
- zlepšené zrakové schopnosti - široké pole periférneho videnia;
- schopnosť rýchlo vyzdvihnúť cenné, užitočné informácie v texte a neplytvať pozornosťou „vodou“;
- dobrá pamäť - asimilácia cenných informácií z prečítaného materiálu;
- zvýšenie rýchlosti myslenia.
Tajomstvom zvládnutia techník rýchleho čítania je pravidelné cvičenie na rozvoj pamäti, pozornosti a osvojenie si ďalších zručností rýchleho čítania.
Aké cvičenia na zlepšenie rýchlosti čítania budú užitočné v každom veku?
Najväčší prínos majú tie cvičenia, ktoré odstraňujú príčinu nízkej rýchlosti vnímania a spracovania vizuálnych informácií.
Za hlavné chyby, ktoré vytvárajú bariéru rýchlosti čítania u detí aj dospelých, sa považujú mimovoľné opakujúce sa pohyby očí (regresia) a zbytočná artikulácia, ktorú sme sa naučili v detstve.
Hlavné nevýhody, ktoré bránia efektívnemu a rýchlemu vnímaniu informácií:
- problémy s koncentráciou;
- malý uhol (pole) vizuálneho pokrytia textovej informácie.
Cvičenia na rýchle čítanie v 1. ročníku by teda mali byť zamerané predovšetkým na rozvoj schopnosti koncentrácie pozornosti a rozšírenie rozsahu informačného pokrytia. „Malé zorné pole“ je možno najdôležitejším dôvodom, prečo sa deti učia čítať najskôr po písmenách, po slabikách, potom po celých slovách, frázach a vetách s výrazom potvrdzujúcim čitateľovu predstavu o tom, čo je napísané.
Nie každý dospelý sa môže pochváliť schopnosťou vnímať dlhé frázy a celé vety „na prvý pohľad“. Tu sa rozvoj schopností vizuálneho čítania u väčšiny ľudí zastaví.
Rozšírenie zorného poľa
„Vývoj periférneho videnia podľa Schulteho tabuliek“
Pravidelný tréning s pomocou stolov Schulte umožní vášmu dieťaťu nielen zaujímavé chvíle, ale tiež pomôže zvýšiť koncentráciu, rozšíriť periférne videnie a rozvíjať pamäť.
“Rozostrený vzhľad”. Hlavným cieľom tréningu je využiť nesústredený pohľad na vnímanie väčšej plochy stránky alebo obrazovky. Cvičenie je možné vykonávať rôznymi spôsobmi, napríklad hľadať identické prvky pomocou rozptýleného videnia alebo si zapamätať väčší počet prvkov, ktoré bolo možné zakryť bez toho, aby ste presunuli pohľad z centrálneho objektu pozornosti.
Zlepšenie koncentrácie
"Aktivácia oboch hemisfér". Vezmite si text na tému, ktorá je vám známa, a čítajte odseky striedavo pravým a ľavým okom. Vďaka tejto jednoduchej technike aktivujete postupne obe hemisféry mozgu.
“Zdôraznenie hlavnej veci”. Túto techniku využívalo mnoho významných osobností. Stačí si vziať fixku alebo ceruzku a zvýrazniť 2-3 najdôležitejšie nápady zo stránky. Je ešte lepšie toto cvičenie vylepšiť a nielen zdôrazniť hlavnú vec, ale použiť znaky na označenie svojich kritických komentárov: veľmi dôležité informácie - „!“ alebo „NB“, ak súhlasíte, uveďte „+“, ak nesúhlasíte, uveďte „-“ atď.
"Pomenujte farbu". Pri čítaní nasledujúceho farebného textu vyslovte nahlas farby slov. Sú to farby, nie to, čo je napísané.
Červená . Zelená. Modrá. Žltá. Fialová. Oranžová. Hnedá. Modrá .
Červená . Modrá. Zelená. Fialová. Žltá. Hnedá. Modrá. Zelená. Modrá.
Neponáhľajte sa, aby ste to urobili neuveriteľnou rýchlosťou. Je dobré, ak sa vám po tréningu v podstate podarilo dokončiť cvičenie bez chýb.
„Nájdi slovo“. Možnosti cvičenia:
- Vyhľadajte na stránke všetky slová začínajúce konkrétnym písmenom.
- Vyhľadajte na stránke všetky výskyty konkrétneho slova alebo frázy.
Hádanie hádaniek- jednoduchý a veľmi efektívny spôsob, ako trénovať schopnosť koncentrácie v každom veku. Najlepšie je, ak je príp.
Zbavenie sa regresie
"Zrežte polovicu čiary". Pri čítaní textu zakryte polovicu riadku (hornú časť) listom papiera. Prinútite tak svoj mozog uhádnuť, čo bolo napísané a zároveň v takejto situácii budete prirodzene chcieť vidieť ďalší riadok ešte skôr, ako z neho časť „odstrihnete“. Toto cvičenie vás naučí predbiehať pri čítaní a zároveň sa nevracať k prečítanému.
"ukazovateľ". Aby ste sa zbavili zvyku pozerať sa späť na to, čo ste už prečítali, nechajte svoj pohľad neustále sledovať pero, ceruzku alebo prst, ktoré vás vždy povedú vpred.
"Rýchlosť čítania". Spomeňme si na test rýchlosti čítania na základnej škole. Vezmeme časovač a zmeriame náš aktuálny výsledok prečítaním jednej stránky, kapitoly alebo článku.
Potlačenie artikulácie
"Alternatívny text". Paralelne s čítaním hovoríme niečo, čo nesúvisí s predmetom pozornosti. Napríklad si pohmkávame melódiu piesne („la-la-la, tru-lal-la“) alebo si v mysli vyslovíme iný text, napríklad príslovia, jazykolamy, alebo počítame v poradí, bez ohľadu na číslo. prečítaných slov alebo riadkov. Hlavná vec je nestratiť koncentráciu.
"So zatvorenými ústami!" Ak sa vám pri čítaní pohybujú pery alebo jazyk, musíte ich niečím zamestnať. Táto chyba je často prítomná u detí po neustálom čítaní nahlas v prvých ročníkoch. Skúste súčasne žuť ceruzku alebo krekry alebo žuvačku.
“Drum roll”. Prstami po stole vyťukáme nejaký rytmus, čím je to zložitejšie, tým lepšie. Ak sú vaše prsty zaneprázdnené, rečové centrum mozgu bude aspoň čiastočne zablokované.
“Čítanie s rušivou hudbou”. Skvelým spôsobom, ako potlačiť túžbu vysloviť text, ktorý čítate, je počúvanie hudby, ktorá nemá stály rytmus. Na tento účel sa najlepšie hodí jazz.
Rozvíjanie pamäte
“Neštandardné čítanie”. Čítaný text je od vás otočený o 90 stupňov, 180, 45 atď. Príklad cvičenia: otočte stranu hore nohami a nastavte si úlohu čítať text dozadu (t. j. sprava doľava). Toto školenie je užitočné najmä pre deti, aby si v pamäti vytvorili štandardy úplných písmen bez ohľadu na to, ako sa nachádzajú.
"Obnovte chýbajúce písmená." Vynikajúce cvičenie na rozvoj verbálnej a logickej pamäte. Keď čítate text s chýbajúcimi písmenami, zastavenie na „hádanie“ ďalšieho slova vás núti zapamätať si slová a význam toho, čo ste čítali predtým. Dobrý tréning nielen na pamäť, ale aj na elimináciu takých interferencií pri rýchlom čítaní, ako sú opakujúce sa pohyby očí a artikulácia.
Rozvoj rýchlosti myslenia
Jedným z hlavných dôvodov, prečo je možné výrazne zlepšiť rýchlosť čítania akejkoľvek osoby, je redundancia informácií na všetkých úrovniach textov (najmä tých, ktoré sú zverejnené na internete), od nadpisov a úvodných štruktúr určených na upútanie pozornosti až po jednotlivé slová so slabým alebo úplne absentujúcim sémantickým významom.
Pravidelné riešenie logických problémov rozvíja schopnosť oddeľovať dôležité od sekundárneho, rozvíja zručnosť „zaslepovať“ vo vzťahu k nadbytočným informáciám a „okamžité“ vnímanie dôležitých myšlienok. Dosahuje sa to predovšetkým pravidelnými cvičeniami v rýchlom vnímaní podmienok úlohy a pochopení podstaty kladenej otázky. Vedomá analýza štruktúry úloh rozvíja zručnosť rozdeliť úlohy do podmienok a skupín podmienok, identifikovať jeden alebo viac problémov, pochopiť optimálne poradie riešenia čiastkových úloh a hľadať možnosti riešenia.
Plnenie úloh z LogicLike pomôže v každom veku:
- zlepšiť koncentráciu;
- rozvíjať rýchlosť myslenia;
- a v dôsledku toho výrazne zvýšte rýchlosť čítania.
Faktrum publikuje prehľad princípov techniky PX Project – trojhodinového vzdelávacieho experimentu, ktorý vám umožní zvýšiť rýchlosť čítania v priemere o 386 %.
Bolo vedené s rodenými hovorcami piatich jazykov a dokonca aj dyslektici dokázali rýchlo čítať viac ako 3000 slov za minútu alebo 10 strán za minútu. Alebo jedna strana za šesť sekúnd. Na porovnanie, priemerná rýchlosť čítania v Spojených štátoch je 200 – 300 slov za minútu (pol strany na stranu za minútu) a iba 1 % populácie prečíta viac ako 400 slov za minútu.
Ak pochopíte niekoľko základných princípov fungovania ľudského zrakového systému, môžete odstrániť neefektívnosť a zvýšiť rýchlosť čítania a zároveň zlepšiť pamäť.
Ak chcete vykonať nižšie uvedené cvičenia a zobraziť výsledky budete potrebovať: kniha (viac ako 200 strán), ktorá by mala zostať otvorená, pero a časovač (poslúžia aj stopky so signálom alebo kuchynská minútka). Mali by ste absolvovať 20 minút cvičenia naraz.
Najprv však niekoľko poznámok týkajúcich sa špecifík procesu čítania:
A) Minimalizujte počet a trvanie zastávok na linke, aby ste zvýšili rýchlosť.
Nečítate v celých riadkoch, ale skôr v kŕčovitých pohyboch (skokoch). Každý z týchto skokov končí zastavením alebo dočasnou „snímkou“ textu v oblasti, na ktorú sa zameriavate (približne 20 cm² povrchu stránky).
Každá pauza pre začiatočníka trvá ¼ až ½ sekundy. Aby ste to cítili, zatvorte jedno oko, zatlačte na viečko končekom prsta a potom čítajte čiaru druhým okom – tieto skoky a zastavenia zreteľne pocítite.
B) Odstráňte cúvanie a nevedomé skákanie späť
Pre začiatočníka návrat (vedomé opätovné čítanie) a skok späť (nevedomé opätovné čítanie s posúvajúcimi sa zastávkami) zaberie až 30 % z celkového času čítania.
c) Cvičte koncentračné cvičenia, aby ste zvýšili periférne videnie a počet slov, ktoré vidíte na jednom zastavení.
Začiatočník pri čítaní využíva skôr centrálne videnie ako periférne videnie, pričom mu na jednom zastavení chýba až 50 % slov, teda toľko slov, ktoré je možné vnímať a prečítať na jeden skok a „zachytiť“ na jedno zastavenie.
Teraz môžete prejsť priamo k cvičeniam. Naučíte sa samotnú techniku rýchleho čítania, ako túto techniku použiť na zvýšenie rýchlosti a následne sa budete môcť otestovať čítaním na pochopenie.
Aby ste si zvykli na postupnosť cvičení, vykonávajte ich samostatne. Nerobte si starosti s porozumením textu, ak sa napríklad učíte zvyšovať rýchlosť. Postupnosť cvičení je nasledovná: na techniku, na techniku so zvyšujúcou sa rýchlosťou, test na porozumenie textu.
Vo všeobecnosti platí, že musíte trénovať svoju techniku s trojnásobnou rýchlosťou čítania, ktorú chcete dosiahnuť. Ak teda v súčasnosti čítate 300 slov za minútu a chcete čítať 900 slov za minútu, musíte trénovať svoju techniku rýchlosťou 1800 slov za minútu, čiže šesť strán za minútu (10 sekúnd na stranu).
1. Určenie počiatočnej rýchlosti
Ak chcete určiť aktuálnu rýchlosť čítania, vezmite si cvičebnicu (ktorá by mala ležať na stole bez zatvorenia) a spočítajte počet slov v piatich riadkoch. Vydeľte toto číslo piatimi a dostanete priemerný počet slov na riadok. Príklad: 62 slov / 5 riadkov = 12,4, čo zaokrúhlite na 12 slov na riadok.
Potom spočítajte počet riadkov na piatich stranách a vydeľte ich piatimi, aby ste určili priemerný počet riadkov na stranu. Vynásobte toto číslo priemerným počtom slov na riadok a dostanete priemerný počet slov na stránku. Príklad: 154 riadkov / 5 strán = 30,8, zaokrúhlené na 31 riadkov na stranu. 31 x 12 slov na riadok = 372 slov na stranu.
Označte si prvý riadok a čítajte s časovačom presne jednu minútu, pričom dávajte pozor na význam textu a nie rýchlejšie ako zvyčajne. Po jednej minúte čítania vynásobte počet prečítaných riadkov priemerným počtom slov na riadok, aby ste určili rýchlosť čítania.
2. Referencia a tempo
Návraty, skoky a časy zastavenia je možné obmedziť na minimum, ak použijete orientačný bod. Použili ste pri predchádzajúcich výpočtoch pero alebo prst pri počítaní počtu slov alebo riadkov? Ak áno, mali ste vizuálnu pomôcku, návod na efektívne a presné výpočty. Pri rýchlom čítaní je viac ako kdekoľvek inde dôležitý referenčný bod pre zvýšenie rýchlosti.
Použite pero na dosiahnutie svojho cieľa. Držte ho vo svojej dominantnej ruke a podčiarknite každú čiaru (so zatvoreným uzáverom), pričom dávajte pozor na to, čo je nad špičkou pera. Tá poslúži nielen ako vodítko, ale aj udá tempo na udržanie konštantnej rýchlosti a skrátenie dĺžky zastávok.
Cvičenie 1: technika (dve minúty)
Precvičte si používanie pera ako vodidlo a jeho používanie na nastavenie tempa. Zvýraznite každú čiaru tak, že zameriate svoj pohľad na špičku pera. Nerobte si starosti s porozumením textu. Čítajte každý riadok nie dlhšie ako jednu sekundu, zvýšte rýchlosť na každej nasledujúcej stránke. Nič by vás nemalo držať na jednom riadku dlhšie ako jednu sekundu.
Cvičenie 2: Rýchlosť (tri minúty)
Opakujte predchádzajúce cvičenie, ale zostaňte na každom riadku nie dlhšie ako pol sekundy (dva riadky za sekundu). Je veľká šanca, že nebudete chápať zmysel textu, ale teraz ide hlavne o to, aby ste si zachovali rýchlosť a techniku – takto si trénujete svoje vnímacie reflexy. Zamerajte svoj pohľad na špičku pera a sústreďte sa na techniku a rýchlosť. Sústreďte sa na cvičenie a nenechajte sa rozptyľovať.
3. Tretia - rozšírenie vnímania
Ak je váš pohľad zameraný na obrazovku počítača, stále môžete vnímať strany obrazovky. Trénovaním svojho periférneho videnia, aby bolo efektívnejšie, môžete zvýšiť rýchlosť čítania o viac ako 300 %. Netrénovaní čitatelia venujú poliam až polovicu svojho periférneho videnia, pohybujú sa od prvého slova k poslednému a 25–50 % svojho času trávia „čítaním“ prázdnych políčok.
Vezmime si napríklad vetu „Boli raz študenti, ktorí radi čítali štyri hodiny denne.“ Ak ste schopní začať čítanie slovom „boli“ a riadok ukončiť slovom „štyri“, periférnym videním ste vnímali štyri z desiatich slov, čím ste zvýšili rýchlosť čítania.
Cvičenie 1: technika (jedna minúta)
Použite pero ako vodidlo a nastavte s ním tempo konštantnou rýchlosťou jeden riadok za sekundu. Začnite prvým slovom v riadku a skončite posledným. Nerobte si starosti s porozumením textu. Čítajte každý riadok nie dlhšie ako jednu sekundu, zvýšte rýchlosť na každej nasledujúcej stránke.
Cvičenie 2: technika (jedna minúta)
Použite pero ako vodidlo a nastavte s ním tempo konštantnou rýchlosťou jeden riadok za sekundu. Začnite druhým slovom v riadku a skončite druhým slovom od konca riadku.
Cvičenie 3: Rýchlosť (tri minúty)
Začnite aspoň tretím slovom od začiatku riadku a skončite tretím slovom od konca riadku. Opakujte cvičenie techniky a zostaňte na každej línii maximálne pol sekundy.
4. Vypočítajte si novú rýchlosť čítania
Označte si prvý riadok a čítajte presne jednu minútu, pričom čítajte čo najrýchlejšie. Vynásobte počet prečítaných riadkov priemerným počtom slov na riadok, aby ste dosiahli novú rýchlosť čítania.
Gratulujeme, absolvovali ste krátky kurz techniky, ktorá môže urýchliť vaše kognitívne schopnosti.
Posledné odporúčania: ak používate túto techniku na štúdium, je lepšie nečítať tri rôzne texty za čas, ktorý by vám zabralo prečítanie jedného. Pre zlepšenie vnímania a zapamätania je lepšie prečítať jeden text, ale trikrát, v závislosti od typu testovania.
Príjemné čítanie!
Čím rýchlejšie budete čítať, tým viac času budete mať na iné dôležité ciele a úlohy. Vzhľadom na tempo moderného života je schopnosť rýchlo zvládnuť určité materiály veľmi cennou schopnosťou. Ako zvýšiť priemernú rýchlosť čítania?
1. Prestaňte so subvokalizáciou
Keď čítate tento text, pravdepodobne počujete vo svojej hlave hlas, ktorý opakuje každé prečítané slovo. A to je v poriadku. Takéto mentálne prednesenie textu sa nazýva subvokalizácia. Spomeňte si na svoje detstvo a metódy, ktorými ste sa naučili čítať. Počas čítania ste pomaly nahlas vyslovovali každé prečítané slovo, pretože ide o jednu z najúčinnejších techník učenia. Avšak aj keď ste prestali čítať nahlas, tento zvyk nezmizol. Ide len o to, že teraz slová vyslovujete mentálne a tento proces výrazne spomaľuje tempo vášho čítania. Ľudia s najvyššími rýchlosťami čítania sa nesústredia na každé jednotlivé slovo, ale vnímajú text ako celok.
Zastavenie subvokalizácie môže byť veľmi ťažké, najmä ak tento zvyk praktizujete desaťročia. Tu je užitočný tip, ktorý vám môže pomôcť. Namiesto subvokalizácie skúste pri čítaní v duchu počítať od 1 do 10 alebo nahraďte tento vnútorný hlas mentálnym bzučaním.
Zároveň pokračujte v kĺzaní očí po slovách v texte pred vami. Cvičte toto cvičenie čo najčastejšie a ak si všimnete, že sa vraciate k subvokalizácii, začnite znova počítať alebo bzučať. Ak sa budete neustále snažiť, môžete vypnúť hlas v hlave a niekoľkonásobne zvýšiť rýchlosť čítania.
2. Ukážka zložitých textov
Hľadanie spôsobov, ako zrýchliť tempo čítania, je jednoznačné. Najmä ak ide o zložité technické alebo vysoko špecializované materiály, texty, ktoré je dosť problematické na jednoduché nahliadnutie. Namiesto toho, aby ste trávili hodiny čítaním takýchto materiálov, opakovaným čítaním dlhých viet, strávte nejaký čas prehliadaním takýchto zložitých textov.
Aby ste pochopili ich všeobecný význam, pri otáčaní strán si všímajte faktory, ako je dĺžka textu, hlavné témy a koncepty, počet kapitol a spôsob ich členenia.
Ako je náhľad užitočný? Skenovanie materiálu týmto spôsobom je veľmi efektívna stratégia na zvýšenie rýchlosti čítania. Prečítaním textu budete môcť identifikovať časti a kapitoly, ktoré si zaslúžia zvýšenú pozornosť, ako aj časti, ktorým je možné venovať oveľa menej času. 3. Nebojte sa preskakovať slová Na pochopenie celkového významu textu stačí v každej vete vybrať len niekoľko najdôležitejších slov. Vďaka tomu nemusíte spracovávať doslova každé slovo, čo šetrí obrovské množstvo času a má pozitívny vplyv na vaše tempo čítania. Pri používaní tejto metódy však buďte opatrní. Je to skvelé pre ľahké texty, ale pochopenie technických alebo akademických materiálov s jeho pomocou bude neuveriteľne ťažké.
4. Skupinové slová
Ďalšia účinná stratégia rozvoja rýchlosti čítania. Spočíva vo vnímaní nie jednotlivých slov, ale ich skupín. Táto metóda je pomerne zložitá a vyžaduje si prax, takže je lepšie začať s jednoduchými textami. Zhlukovanie je sústredenie pozornosti na 2-3 slová textu naraz. Ak ste schopní porozumieť niekoľkým slovám súčasne, má to obrovský vplyv na rýchlosť čítania.
5. Urobte si plán
Je pravdepodobné, že vytvorenie osnovy nie je miesto, kde zvyčajne začínate čítať. Jednoducho si stanovíte cieľ – dostať sa na poslednú stranu toho či onoho materiálu. Ak však hľadáte maximálnu efektivitu, dobre navrhnutá stratégia vám môže pomôcť zlepšiť rýchlosť čítania. Už v odseku o náhľade bolo spomenuté, že tento prístup vám pomôže určiť časti textu, na ktoré by ste sa mali zamerať a ktoré môžete úplne preskočiť.
Ako by mal presne vyzerať plán čítania? Táto otázka je dosť individuálna, ale stojí za to začať definovaním svojich cieľov. Aké vedomosti chcete mať po prečítaní materiálu? Môžete si dokonca napísať niekoľko otázok, na ktoré chcete poznať odpovede na konci čítania. Za úvahu stojí aj to, aké ciele sleduje autor textu. Môžu byť oveľa širšie ako vaše. Ak sa teda sústredíte len na časti materiálu, ktoré sú pre vás zaujímavé a relevantné, zvyšok preskočíte, ušetríte čas pri čítaní iných užitočných textov.