Zdrowe odżywianie- nie tylko ruch popularny, ale niemal konieczność we współczesnych warunkach środowiskowych. Aby zrekompensować podjadanie w biegu, warto przygotować zdrowe posiłki w domu.
Uprawiaj warzywa i zioła w domu, dbaj o ich świeżość, gotuj bez utraty składników odżywczych i witamin - one w tym wszystkim pomogą specjalne narzędzia które warto mieć w każdej kuchni.
Parowiec Lotus Plus™, szary, Joseph Joseph
Gotowanie na parze to jeden z filarów zdrowego odżywiania. Stylowy bojler podwójny wykonany z wysokiej jakości polipropylenu to nowe wcielenie metalowego wkładu w garnkach znanych z dzieciństwa, ale lżejszych i bardziej nowoczesnych. Posiada również regulowane boki, dzięki czemu można go dopasować do różnych rozmiarów patelni. Może służyć jako durszlak lub wazon na owoce i słodycze.
Cena: 1150 rubli.
Pojemnik do przechowywania warzyw Eco Sałatka
Zachowaj świeżość warzyw i sałatek przez długi czas Pomoże w tym stylowy pojemnik zaprojektowany specjalnie do ich przechowywania. Warzywa można myć bezpośrednio w pokrywie pojemnika, następnie wlać wodę do specjalnego pojemnika z korkiem i włożyć do lodówki. W tym pojemniku warzywa i sałatki zachowają świeżość i składniki odżywcze przez okres do trzech tygodni.
Cena: 2190 rubli
Szklarniana PIŁKA NOŻNA
Warzywa można nie tylko długo przechowywać, ale także uprawiać własne mieszkanie. Pomoże w tym szklarnia IKEA dobre warunki dla rozwoju nasion i wzrostu roślin. Zapewniają stalową ramę i panele styropianowe optymalna temperatura, które można regulować za pomocą paneli dachowych.
Cena: 1299 rubli
Słoik do kiełkowania ziarna Bodum
Kontynuując temat uprawy żywności w domu, warto porozmawiać o szklanym dzbanku Bodum Grow Green, specjalnie zaprojektowanym do kiełkowania ziaren. Kiełki zawierają wiele przydatnych substancji i witamin, są wykorzystywane w wielu przepisach i są jednym z głównych składników lekkich sałatek. Pszenica, soja, gryka, soczewica i inne zboża wykiełkują w ciągu 3-5 dni.
Cena: 2499 rubli
Zestaw do robienia sałatek
Inny rzecz niezastąpiona w kuchni – wielofunkcyjny zestaw przydatnych przedmiotów marki Hoff, w skład którego wchodzą tarki i noże do krojenia potraw różne rozmiary i foremek, uchwyt na nóż, pojemnik z popychaczem do suszenia ziół i jagód, kosz na durszlak oraz pojemną miskę. Wszystkie części wykonane są z wysokiej jakości tworzywa sztucznego przeznaczonego do kontaktu z żywnością.
Cena: 1790 rubli
Nóż do ziół HerbZipper
Pokochają go miłośnicy przypraw i ziół użyteczne narzędzie HerbZipper, który służy do szybkiego oddzielania liści od łodyg różnych ziół. Obróbka tymianku, rozmarynu i innych ziół jest łatwa i wygodna: wystarczy umieścić łodygę w jednym z otworów o odpowiedniej wielkości i przeciągnąć przez nią łodygę - liście oddzielą się od łodygi.
Cena: 500 rubli.
Striptizerka LooseLeaf Jarmuż i Warzywa
Kolejny przedmiot o podobnej funkcji, ale z większą liczbą szeroki zasięg działania. To poręczne narzędzie kuchenne z łatwością usuwa twarde żeberka z sałaty, kapusty, rzepy, buraków i innych potraw. zdrowe warzywa. Osiem otworów o różnych średnicach ułatwia czyszczenie obu duże liście kapustą i cienkimi gałązkami rozmarynu lub oregano. Idealny do przygotowywania zielonych koktajli i serwowania ich na stół oraz do ograniczania marnowania żywności.
Dziś na rynku jest wielka ilość różnorodne urządzenia, które mają za zadanie ułatwiać życie i oszczędzać czas. Nie jest tajemnicą, że reklamy często...
Być może wypiekacz do chleba to gadżet kuchenny, o którym choć raz marzyła każda gospodyni domowa, a jego wykonalność i zalety zostały omówione…
Dziś w sklepach można zobaczyć duży asortyment przyborów kuchennych, dzięki którym można szybko przygotować pyszne i zdrowe jedzenie. Różnorodność…
Wchodząc do sklepu, oczy klientów, którzy przestrzegają zasad zdrowego odżywiania i chcą schudnąć, często przyciągają elektryczne suszarki do warzyw i owoców. Mają długie...
Świeżo wyciśnięty sok to doskonały sposób na wzbogacenie organizmu w niezbędne witaminy i mikroelementy. Soki są natychmiast wchłaniane przez organizm, normalizują jego kondycję i...
Bądź zdrowy w nowoczesne społeczeństwo– nie tylko potrzeba, ale i chęć podążania z duchem czasu, bycia świadomym…
Multicooker zagościł już w prawie każdym domu. Nie można nie docenić jego wygody. W powolnej kuchence możesz ugotować dowolne danie: jogurt, pieczeń, zupę,…
Elektryczna maszynka do mielenia mięsa to wynalazek XX wieku, który znacznie ułatwił gospodyniom domowym przygotowanie mięsa mielonego. To elektryczne urządzenie kuchenne na przestrzeni lat swojego istnienia było wielokrotnie udoskonalane,…
Cezve lub Turka to specjalne naczynie w kształcie stożka do parzenia kawy, które zostało wynalezione w czasach Imperium Osmańskiego. Drink,…
Jak wybrać odpowiedni sprzęt kuchenny
Suszarka do warzyw i owoców
Dziś prawie nikt nie suszy owoców i warzyw przy użyciu tego urządzenia piekarnik, ponieważ owoce po takim zabiegu tracą wszystkie swoje korzystne właściwości.
O wiele efektywniejsze jest przygotowanie jedzenia za pomocą suszarki elektrycznej, która szybko i dokładnie wysuszy owoce, praktycznie bez udziału gospodyni domowej. Recenzje na ten temat można znaleźć w osobnym artykule.
Turek do robienia kawy
Kawę uwielbia każdy, a najbardziej znani miłośnicy kawy wolą parzyć ten orzeźwiający napój w Turku, który jest idealnym pojemnikiem do zaparzenia sproszkowanej substancji.
Turcy przychodzą z aluminium, mosiądzem, srebrem, miedzią, a nawet gliną - można mówić o tym, że dosłownie każdy pojemnik ma swoje zalety i wady.
Pamiętaj tylko o jednej zasadzie: Turk powinien mieć małą objętość, trzymaj dokładnie jedną szklankę płynu.
Maszynka do mielenia mięsa
Dziś niewiele osób mieli mięso w standardowej żeliwnej maszynce do mięsa, poświęcając temu procesowi wiele cennego czasu i wysiłku. 
W modzie, która dosłownie w kilka minut potrafi stworzyć doskonałą, soczyste mięso mielone i uratuj gospodynię domową przed problemami związanymi z tą żmudną pracą.
Jak wybrać ten idealny elektryczna maszynka do mielenia mięsa? Najważniejsze w sprzęt AGD- moc. Im mocniejsze jest Twoje urządzenie, tym skuteczniej poradzi sobie nawet z najtrudniejszymi zadaniami związanymi ze skręcaniem mięsa.
Sokowirówka
Nawet jedną szklankę świeży sok wyciśnięty minutę temu, dodaje organizmowi niezbędnej energii i doskonale gasi pragnienie. 
Jak wybrać ten, który będzie idealny do Twoich potrzeb? Przede wszystkim rozważ zakup wielofunkcyjnej sokowirówki, która wyciśnie sok z każdego owocu, nawet ziemniaków.
Następnie zwróć uwagę na moc urządzenia - wysokiej jakości sokowirówka może przetworzyć dużą ilość owoców i warzyw w ciągu zaledwie minuty lub dwóch. Warto też zwrócić uwagę na markę, gdyż dziś na rynku jest mnóstwo sprzętu, który szybko się psuje lub działa bardzo słabo.
Patelnia
Jeśli nie jest dla Ciebie dostępny Patelnia żeliwna, wybierz ceramikę - jedna z jej niezaprzeczalnych zalet 
polega na tym, że powierzchnia naczyń nie ulega łatwo zarysowaniu, a elementy naczyń wychodzą po prostu rewelacyjnie i nie rozpadają się podczas smażenia czy duszenia.
O tym, a także opinie na temat to urządzenie przeczytaj w osobnym artykule.
Urządzenie do pieczenia chleba
Pomimo tego, że multicookery niemal wyparły z rynku automaty do pieczenia chleba, te ostatnie nadal cieszą się pewną popularnością wśród tych, którzy wolą przygotowywać wypieki w domu. 
bez narażania zdrowia swojej rodziny, ponieważ chleb kupowany w sklepie często zawiera szkodliwe dodatki.
Moc urządzenia odgrywa ważną rolę w wyborze idealnego urządzenia do Twoich potrzeb. Eksperckie porady, jak pomóc Ci podjąć właściwą decyzję.
Zdrowe odżywianie wymaga pewnych przybory kuchenne i urządzenia, które należy wybierać mądrze. Posłuchaj opinii i rad profesjonalistów, schudnij szybko i z przyjemnością!
BORK charakteryzuje się ostrożnym podejściem do domowa kuchnia. Przedstawiciele firmy zaproponowali, że zabiorą dowolny sprzęt i ocenią, czy jest on przydatny dla osoby, która monitoruje CO i JAK gotować. Podobał mi się ten pomysł i zgodziłem się. A teraz w mojej kuchni otworzył się prawdziwy poligon doświadczalny. Firma przesłała całą listę sprzętu AGD do wyboru. Na początku zachowywałem się skromnie, ale potem oszalałem: „Zróbmy to, to i to! Czy to jest możliwe? Czy to możliwe?” Łącznie dostarczono 10 różnych urządzeń.
Moja kuchnia uległa metamorfozie. Wszystkie „artykuły gospodarstwa domowego” marki są wykonane w jednym luksusowym metalowym wykonaniu i zaczynają sprawiać przyjemność natychmiast po rozpakowaniu. Powierzchowne przestudiowanie instrukcji wykazało obecność wszelkiego rodzaju doskonałych ustawień gotowania. Można zaparzyć nawet kilkanaście herbat różne sposoby w zależności od jego rodzaju i pożądanej wytrzymałości. Cały sprzęt jest wyposażony w timery i inteligentne tryby: jeśli wybierzesz właściwy, opcje z „niedogotowaniem” lub „przegotowaniem” są wykluczone. Twoje produkty przemieszczają się z blatu na talerz tak ostrożnie, jak to możliwe.
Wcielmy teraz słowa w czyn i przygotujmy pyszny, zdrowy obiad! Postanowiłem zrobić dla żony placki rybne i szparagi, dla siebie wołowinę z kością, a na deser lody...
Jest tyle zupełnie nowych pudełek, że aż oczy się szeroko otwierają. Od czego zacząć, wszystko jest takie pyszne:
3. 
Najpierw postanowiłem złożyć i podłączyć wszystkie urządzenia, a dopiero potem po kolei przetestować każde urządzenie:
4. 
Pod względem montażu najbardziej skomplikowana okazała się wyciskarka do soków. Istnieją trzy pojemniki, które należy prawidłowo włożyć do siebie i nie jest łatwo to rozgryźć na miejscu:
5. 
25. 
Maszynka do mielenia mięsa podczas obróbki zdjęć działa identycznie jak wentylator MacBooka. Oznacza to, że jest bardzo cicho. Mięso możesz przekręcić nawet w środku nocy:
26. 
Z każdym rokiem zwolenników jest coraz więcej, co nie jest zaskakujące w warunkach współczesnej ekologii, a jest szczególnie ważne dla mieszkańców dużych miast. A jedno z głównych stanowisk w walce o zdrowie zajmuje prawidłowe odżywianie.
Istnieje wiele różnych, a czasem nawet sprzecznych zaleceń dotyczących codziennej diety. Ale każdy zgodzi się, że półtora do dwóch litrów wody, owoców, warzyw i zdrowych przekąsek to baza witamin, składników odżywczych i dobra kondycja. Aby codzienna pogoń za zdrową żywnością nie stała się karą, pomogą w tym sprzęty AGD służące do zdrowego odżywiania.
Rodzaje, cel i nowe możliwości w zakresie prawidłowego żywienia
- sokowirówka;
- odwadniacz;
- automatyczna kiełkownica;
- walizka i akcesoria do przechowywania produktów łatwo psujących się.
Zestaw ten zapewni codzienną dietę bogatą w witaminy i korzyści. Przyjrzyjmy się bliżej urządzeniom i przeznaczeniu.
Optymalny zestaw do prawidłowego odżywiania
Sokowirówki– można powiedzieć, że podstawowa technika zdrowego odżywiania. Każdy to zna, zna i stosował. Na dzisiaj są duży wybór: od mechanicznego po zautomatyzowany domowy, który możesz wybrać w naszym katalogu.
Odwadniacze– nie jest innowacją. Ta technika jest dla odpowiednie odżywianie- optymalny sposób na zachowanie wszystkich zalet owoców i jagód oraz przedłużenie ich trwałości. Polega na suszeniu - na koniec otrzymasz zdrowe, domowe suszenie bez konserwantów, syropów i chemii.
Kiełki- innowacja na rynku artykułów gospodarstwa domowego. Podejmując ideę korzyści płynących z uprawy zdrowej zieleniny bezpośrednio na parapecie, producenci stworzyli najlepsza opcja dla jego rozwoju.
W sklepie internetowym Coreal kupujemy z cashbackiem do 10%.
Kup sprzęt do zdrowego odżywiania - zafunduj sobie jakość i zdrowe produkty, za co Twoje ciało Ci podziękuje. Będziesz dokładnie wiedział, z czego powstają suszone owoce, będziesz mógł w każdej chwili, nawet zimą, napić się zdrowego smoothie ze świeżymi ziołami, a rozpieszczanie się naturalnymi sokami stanie się łatwiejsze niż kiedykolwiek.
Oferujemy optymalne ceny, szeroki wybór i certyfikowaną jakość produktów.
Dostawa na terenie całej Rosji i premia System magazynowania na przyszłe zakupy. Nieważne, jak na to spojrzeć, z Coreal jest to łatwe i opłacalne!
Obecnie produkuje się wiele urządzeń kuchennych. Nowoczesna kuchnia- po prostu pojemnik na różne urządzenia ułatwiające przygotowywanie, przechowywanie i sprzątanie żywności powietrze kuchenne, „odpowiedzialny” za czystość naczyń itp. Wśród sprzętów kuchennych istnieje jednak szczególna kategoria – urządzenia umożliwiające przygotowanie nie tylko smacznej, ale i zdrowej żywności. Nasza historia będzie o nich.
W tej recenzji „Kulinarny Eden” zaprezentuje Państwu modele znanych i uznanych producentów sprzęt AGD. Ich urządzenia często kosztują nieco więcej niż inne, mniej znani producenci. Jednak prawdopodobieństwo spotkania towary kiepskiej jakości przy zakupie modeli znane marki wciąż mniej niż przy zakupie tańszego sprzętu. Nie powiemy jednak, że wszystkie „nieznane” marki są złe. Wybór zawsze należy do Ciebie.
Parowce
Zacznijmy od parowców znanych wielu. Niektórzy aktywnie korzystają z parowaru, niektórzy mają go w szafie, a jeszcze inni dopiero planują jego zakup (przeczytaj, co warto wiedzieć w dziale „Sprzęt kuchenny”). Ale wszyscy rozumieją, że jedzenie na parze jest zdrowe i smaczne (choć to drugie jest oczywiście czynnikiem subiektywnym). Aby ułatwić gotowanie na parze, wpadł na pomysł pewien mężczyzna specjalne urządzenie- parowiec. Obecnie w sklepach można spotkać mnóstwo parowarów. Mowa w w tym przypadku będzie mowa o „zwykłych”, wolnostojących parowcach, choć niektórzy producenci oferują także modele do zabudowy.
Braun FS 20 to jedyna kuchenka parowa, która jest tak słynna Niemiecki producent reprezentuje w Rosji. „Koledzy” Brauna z „warsztatu AGD” mają szerszą ofertę tego typu urządzeń. Nie oznacza to jednak, że Braun FS 20 nie jest warty uwagi.
Moc Element grzewczy parowce Braun FS 20 – 850 W. W konstrukcji zastosowano specjalnie opracowany generator pary Braun. Dzięki temu jedzenie zaczyna się nagrzewać już po kilku sekundach od włączenia urządzenia.
Braun FS 20 jest wyposażony w dwa plastikowe (nieprzezroczyste) pojemniki na żywność. Czyli parowiec 
pozwala na gotowanie dwóch potraw jednocześnie. Pojemność każdego pojemnika wynosi 3,1 litra. Istnieją dwie tace na wodę, które zbierają kondensację i zapobiegają mieszaniu się różnych smaków. Dodatkowo producent umieścił w pudełku z Braunem FS 20 dodatkowy czarny pojemnik - na produkty „barwiące się” (marchew, buraki itp.), które mogą plamić biały plastik. Jest też pojemnik do gotowania ryżu.
Sterowanie parowcem Braun FS 20 jest proste i intuicyjne – elektromechaniczne. Na przednim panelu znajduje się timer, który można ustawić określony czas, nie musisz się martwić, że danie będzie „rozgotowane”. Oprócz tego na panelu sterowania znajdują się również ikony różnych produktów wskazujące czas ich gotowania. To prawda, że wielu użytkowników twierdzi, że jedzenie musi być gotowane częściej niż jest napisane - będziesz musiał się dostosować. To proste i zrozumiałe urządzenie marki Braun. Tylko najpotrzebniejsze funkcje. W sklepach Braun FS 20 można go znaleźć za 2,5 tysiąca rubli.
Ziemniaki w mundurkach z twarogiem, marchewką i koperkiem (przepis na parowar FS 20 z specjal książka kucharska Brązowy)
Składniki (na 4 porcje):
800 gr nowe ziemniaki średni rozmiar;
600 g mokrowa;
½ średniego pęczka koperku;
500 g twarogu;
sól pieprz.
Przygotowanie:
Umyj ziemniaki bez obierania i włóż je do dolnego naczynia do gotowania na parze. Posiekaj tam połowę koperku. Marchewkę myjemy, obieramy, kroimy w paski i umieszczamy w czarnej zakładce (pojemniku na produkty barwiące). Pokrusz tam pozostały koperek. Umieść czarną zatyczkę w górnym pojemniku do gotowania na parze. Paruj przez 40 minut. Twarożek ubić mikserem na kremową masę, wymieszać z przyprawami. Gdy będą gotowe, obierz ziemniaki i podawaj z twarożkiem i marchewką.
Philips HD9140 kosztuje więcej, ale niewiele - około 3 tysiące rubli. Parowar ten jest „trzypiętrowy”, posiada trzy przezroczyste plastikowe pojemniki (3,5/2,6/2,5 l) do podgrzewania, które są zaprojektowane tak, aby były składane, dzięki czemu można na parze gotować np. cały i dość duży kurczak . W zestawie znajduje się również miska na ryż (1,2 litra) i stojak na jajka.
Zasilanie Philips HD9140 – 900 W. Ona ma coś specjalnego zewnętrzne urządzenie Wygodny do dodawania wody w trakcie pracy. Wskazany jest także poziom wody w zbiorniku. System sterowania jest elektroniczny, jest wyświetlacz. Istnieją nawet programy do automatycznego gotowania. Wystarczy nacisnąć przycisk z wizerunkiem odpowiedniego produktu – na wyświetlaczu pojawi się ustawiony czas gotowania (można dokonać zmian). Następnie możesz rozpocząć proces gotowania. Po upływie czasu gotowania urządzenie podda się sygnał dźwiękowy i... automatycznie przełączy się w tryb utrzymywania ciepła. Steamer może utrzymać ciepło naczynia aż do 20 minut, po czym, jeśli użytkownik nie przedłuży trybu podgrzewania, automatycznie się wyłączy.
Najważniejszym elementem modelu Philips HD9140 jest urządzenie Flavour Booster. Pozwala wypełnić przygotowywane dania aromatem ulubionych ziół i przypraw. Wystarczy umieścić przyprawy w przeznaczonym dla nich pojemniku, a pod koniec gotowania uzyskasz pachnący efekt. Zwracamy także uwagę na świetlną sygnalizację konieczności odkamieniania steamera, jaką zapewnia konstrukcja Philips HD9140.
Multicookery
Elektryczny multicooker to urządzenie, które łączy w sobie możliwość gotowania, duszenia, pieczenia i gotowania na parze. Zewnętrznie multicooker wygląda jak maszyna do pieczenia chleba lub rondel, jeśli chcesz. Przyjrzyjmy się jednak bliżej multicookerowi na przykładzie konkretnego modelu.
Marka SUPRA jest znana w naszym kraju od dawna - szeroki zasięg sprzęt wideo i audio. Ale firma reprezentuje również szeroką gamę sprzętu gospodarstwa domowego w Rosji, w tym sprzętu kuchennego. Wśród tego sprzętu znajduje się także multicooker – SUPRA MCS-4511.
SUPRA MCS-4511 kosztuje około 3 tysiące rubli (w sklepach internetowych, w „zwykłych” sklepach może być nieco drożej). Moc multicookera – 650 W. Konstrukcja modelu obejmuje pięciolitrową wyjmowaną miskę wewnętrzną z powłoka nieprzywierająca. Multicooker SUPRA MCS-4511 ma układ elektroniczny sterowanie i wyświetlacz ciekłokrystaliczny. Dostępnych jest 8 automatycznych programów gotowania dla różnych potraw. Wśród nich są trzy tryby dla ryżu: „normalny” (do gotowania różnych rzeczy, m.in duża ilość ryżu, czas gotowania do 50 minut), „szybki” (do średniej lub małej ilości ryżu, 30-40 minut), „brązowy” (do gotowania ryżu brązowego, także z warzywami). Dostępne są również tryby pieczenia ciasta, gotowania zupy, owsianki, gotowania na parze, a także tryb podgrzewania (ogrzewania). Dostępna jest również funkcja „Utrzymuj ciepło” (do 24 godzin).
Należy pamiętać, że trybów „Normalny”, „Szybki”, „Zupa”, „Owsianka” w multicookerze SUPRA MCS-4511 można używać nie tylko do ryżu, ale także do innych produktów, w tym do ich duszenia.
Ryba z warzywami (przepis na wolnowar)
Składniki:
1 kg ryb rzecznych;
2 duże cebule;
1 średnia marchewka;
1 średni burak;
1,5 łyżeczki sól;
1 łyżeczka Sahara;
Miarka 0,5 (zazwyczaj dołączona do opakowania)
multicookery) olej słonecznikowy;
czarna ziemia;
2-3 liście laurowe;
dowolna przyprawa do ryb.
Przygotowanie
Rybę oczyść, wypatrosz i pokrój w małych kawałkach. Cebulę, marchewkę, buraki pokroić w pierścienie. Na dnie miski multicookera ułóż połowę startych warzyw, na wierzchu rybę, przyprawy i pieprz. Następnie ułóż pozostałe warzywa. Do miarki wsyp sól i cukier, dodaj odrobinę wody i wlej roztwór do miski multicookera. Wlać na wierzch olej słonecznikowy. Następnie włącz żądany tryb gotowania (w SUPRA MCS-4511 może być używany „Zwykły”, „Zupa”, „Owsianka”, istnieją multicookery z trybem „Gulasz”). Po dwóch godzinach ryba jest gotowa.
Oprócz SUPRY multicookery produkuje także kilku innych producentów sprzętu AGD. Na przykład Panasonic ma kilka modeli. Są podobne pod względem funkcjonalności do SUPRA MCS-4511, ale są mniej przestronne i droższe. W tym przypadku nie jest do końca jasne – po co płacić więcej? Chyba, że jesteś fanem technologii Panasonic. Ale to zupełnie inna historia.
Wolnowar
Istnieją również takie urządzenia - powolne kuchenki. Do czego są potrzebne? Jak sama nazwa wskazuje – do powolnego gotowania potraw (w przeciwieństwie do szybkowarów). Dlaczego wolno gotować? Po pierwsze, danie gotowane powoli w niskiej temperaturze zachowuje znacznie więcej składników odżywczych i witamin. Po drugie, produkty uzyskane tą metodą gotowania są bardzo delikatne. Dotyczy to szczególnie mięsa. W powolnej kuchence możesz na przykład pysznie ugotować mięso, które chcesz ugotować. w zwykły sposób bezużyteczny (będzie trudny). Po trzecie, można gotować w powolnej kuchence bez oleju – ważne dla osób dbających o zdrową dietę i ogólnie zdrowy tryb życia.
Ale to nie wszystkie zalety wolnowaru. Co dziwne, może to również zaoszczędzić czas gospodyni. Na przykład wieczorem możesz ugotować owsiankę w powolnej kuchence, a rano, nie marnując czasu na gotowanie, zjeść śniadanie. Przed wyjściem do pracy możesz poświęcić kilka minut i włożyć do wolnowaru składniki potrzebne do przygotowania potrawy – obiad będzie gotowy wieczorem. Co więcej, jeśli będzie gotowe na 17:00, a obiad zjesz o 7, to wolnowar utrzyma potrawę gorącą (o godz. nowoczesne modele Istnieje funkcja utrzymywania ciepła).
W sklepach można znaleźć wolnowary różni producenci. Na przykład Kenwooda CP707. Ten model kosztuje około 3 tysiące rubli. Jego moc wynosi 350 W. Pojemność ceramicznej patelni na żywność wynosi 4,5 litra. Pokrywa patelni wykonana jest z przezroczystego, odpornego na uderzenia szkła. Patelnię w dowolnej powolnej kuchence można zwykle wyjąć. Można go prać (w tym Kenwood CP707). zmywarka. Maksymalny czas gotowania w tym modelu wynosi 10 godzin. Korpus wolnowaru jest wykonany z ze stali nierdzewnej. Uchwyty nie nagrzewają się. System sterowania powolną kuchenką Kenwood CP707 jest elektroniczny i posiada wyświetlacz.
Wolnowar Morphy Richards 48730 (angielska marka, wyprodukowana w Azji Południowo-Wschodniej) kosztuje nieco mniej - około 
2,5 tysiąca rubli. Moc – 350 W. Posiada również metalowy korpus. Pojemność ceramicznej patelni (wyjmowanej, nadającej się do mycia w zmywarce) wynosi 6,5 litra. Pokrywa, podobnie jak poprzedni model, jest przezroczysta, wykonana z wysokowytrzymałego szkła. Sterowanie jest elektroniczne i ma podświetlany wyświetlacz. Dostępnych jest kilka trybów gotowania (niska intensywność, średnia, wysoka intensywność), potrawy można gotować (głównie duszone) w temperaturach od 76°C do 140°C. Maksymalny czas gotowania wynosi 12 godzin. Dostępna jest funkcja „Utrzymuj ciepło”. Wolnowar (na oficjalnej stronie producent nazywa ją „samowarem”) Morphy Richards 48730 posiada nienagrzewające się uchwyty. Dla kompletny zestaw Jedyne czego brakuje to gumowanych nóżek. Dlaczego jednak to nie wystarczy? Oni są.
Gęś pieczona z ziemniakami i pigwą (przepis na wolnowar)
Składniki:
1,5 kg ziemniaków;
1 pigwa;
mięso gęsie z kością;
100 g rodzynek;
2 łyżki stołowe. łyżki pasty pomidorowej;
250 ml wody;
sól, pieprz, przyprawy do smaku
Przygotowanie:
Pigwę, ziemniaki i gęś pokroić w średniej wielkości kawałki. Wszystko włożyć do wolnowaru, dodać rodzynki, zalać rozcieńczoną wodą koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, przyprawy. Wymieszaj wszystko. W trybie wysokiej intensywności proces gotowania zajmie około 4 godzin. W przypadku korzystania z trybu „Ogrzewanie” (jeśli jest dostępny) lub w trybie najniższej mocy – około 10 godzin. Rano możesz włączyć powolną kuchenkę i iść do pracy. Wieczorem będzie na Państwa czekać ciepła kolacja.
Oprócz wskazanych urządzeń kuchennych, istnieją inne urządzenia, które promują zdrowe odżywianie. Jest to na przykład urządzenie do gotowania ryżu. Ale zakup ma sens tylko wtedy, gdy jesteś prawdziwym fanem ryżu (na przykład kuchni chińskiej). W przeciwnym razie gotowanie ryżu poradzi sobie z gotowaniem na parze lub multicookerem. Nie sposób nie wspomnieć o producencie jogurtu, bo jogurt to bardzo zdrowy produkt. A wykonany w domu, bez konserwantów, tylko z naturalnych składników - można powiedzieć, że jest podwójnie zdrowszy. Znani producenci jogurtownic to Tefal i Moulinex (oba należą do międzynarodowej grupy SEB, do której należą inni producenci sprzętu kuchennego). O porządnych sokowirówkach – kolejnym urządzeniu z grupy „zdrowych” – Culinary Eden opowiadało już w osobnym artykule. W sumie, zdrowy wizerunekżycie i zdrowe odżywianie lubią to integralnym elementem- nie taka trudna sprawa. Zwłaszcza jeśli zaopatrzysz się w odpowiedni sprzęt. Bądź zdrów!