Jakie zalety ma poduszka z łuski gryki? Poduszka gryczana wykonana z łuski gryki

Obecnie wypuszczają duża liczba najbardziej różne poduszki. Chrupiące i twarde łuska gryczana nie przychodzi od razu na myśl jako wypełniacz idealna poduszka. Jednak jego producenci twierdzą, że wydrążone łuski gryki są odporne na roztocza, pomagają zmniejszyć bóle głowy i mięśni oraz przyjmują kształt idealnie dopasowujący się do konturów ciała. Lekarze zalecają go w celu wyprostowania kręgosłupa i utrzymania prawidłowej postawy. Badania nad konfrontacją roztocza W naszym kraju nie jest ich zbyt wiele, ale sporo z nich przeprowadzono za granicą.

Poduszki wypełnione łuską gryki są tradycyjnie używane w Japonii i innych krajach azjatyckich. Produkt ten z sukcesem sprzedaje się w Stanach Zjednoczonych (cena 15-75 dolarów), są one dostępne w sklepach internetowych, a w niektórych urzędach oferują możliwość zakupu takich poduszek medycyna alternatywna, zalecają fizjoterapeuci. Dla zainteresowanych rękodziełem w Internecie znajdują się zalecenia dotyczące samodzielnego uszycia produktu.

Producenci

Produkcją poduszek zapewniających zdrowy sen zajmują się firmy specjalizujące się w przyjaznej środowisku żywności, kosmetykach, artykuły gospodarstwa domowego. Na zagranicznych portalach można kupić poduszki z Azji, Kanady i USA. Ich produkty powstają z przyjaznych dla środowiska łusek gryki, całkowicie pozbawionych resztek mąki, która może powodować alergie.

Jeden z najbardziej znanych producenci krajowi- Firma Faberlic. Jej poduszki Zdrowy sen” przeznaczone są do prawidłowego snu, odpoczynku i relaksu, które zapewniają następujące właściwości produktu:

• zdolność do korzystania z prawa anatomiczny kształt;
• stosowanie korzystne właściwości gryka;

Właściwości

Ponieważ łuski gryki nie są rozdrabniane w procesie produkcyjnym, wypełniacz z łatwością dopasowuje się do kształtu głowy i szyi i właśnie to zalecają lekarze, aby złagodzić bóle szyi, głowy i mięśni, zatrzymać chrapanie, bezsenność i inne dolegliwości. Recenzje na temat poduszki do masażu do czytania na plecach i szyi.

Oficjalna medycyna niewiele mówi o skuteczności łuska gryczana. Jednak poduszki z nim zyskały już wielu zwolenników na całym świecie, w tym także lekarzy. Suzanne Ceranko, zielarka z Portland w National College of Natural Medicine, zaleca poduszki wypełnione łuską gryki, aby poprawić sen: „Wykorzystując je do podparcia odcinka szyjnego kręgosłupa i szyi, masz gwarancję lepszego snu”.

Opinia kręgarzy

Kręgarz z Berkeley, Mick Hamilton, twierdzi, że łuski gryki stanowią doskonałe wsparcie szyi i mają wiele pozytywnych skutków ubocznych.

Adiunkt kliniczny Katedry medycyna fizyczna i Rehabilitacji na Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa w Baltimore zwraca uwagę na środki nasenne zawierające grykę dla osób, które skarżą się na ból szyi spowodowany skurczami spowodowanymi złą postawą w ciągu dnia pracy. Zła ergonomia pracy jest winą samych pacjentów, ale wypełniacz gryczany podczas snu odciąża mięśnie, rozluźnia je i uspokaja, dając im szansę na regenerację. Niektóre rodzaje bólów głowy można skutecznie leczyć, jeśli są spowodowane skurczem mięśni tylnej części szyi.

Łuska gryczana zaliczana jest do tzw najlepsze wypełniacze na poduszkę.

Łuska gryki i roztocza

W 2004 roku koreański dziennik medyczny opublikował wyniki badania naukowe na temat odporności łuski gryki na roztocza. Liczba wykrytych roztoczy wywołujących alergie po trzech miesiącach użytkowania jest setki razy mniejsza niż na tradycyjnej poduszce syntetycznej. Ten dobre wieści dla osób cierpiących na astmę.

Współautor badania Rob Siebers, naukowiec z Uniwersytetu Otago w Wellington w Nowej Zelandii, twierdzi, że bezpieczeństwo produktu zależy od tego, jak dokładnie łuski są oczyszczone z resztek mąki. Materiał przeszedł prawidłowe przetwarzanie, całkowicie bezpieczny dla każdego. Producenci twierdzą, że poduszek nie należy prać ze względu na trudność związaną z suszeniem.

Jeśli podczas używania poduszki masz wątpliwości co do roztoczy, możesz się ich łatwo pozbyć, po prostu zamrażając produkt.

Zalety i wady

Unikalne zalety:

• możliwość regulacji - dodanie lub usunięcie części wypełniacza ułatwia regulację wysokości;
• poduszki nie kumulują ciepła, nie jest na nich gorąco;
• Łuska chroniąca ziarno gryki jest materiałem przyjaznym dla środowiska, elastycznym, elastycznym, idealnym do wytwarzania produktów zapewniających komfortowy i zdrowy sen.

Wady pojawiające się na początku eksploatacji:

• twardość poduszki;
• szelest wypełniacza;
• intensywny zapach;
• Aby określić odpowiednią ilość wypełniacza, konieczne jest eksperymentowanie.

Większość produktów posiada wygodne zamki błyskawiczne. Otwierając je można regulować ilość wypełniacza (niektórzy producenci sprzedają poduszkę i dodatkowy wypełniacz w zestawie) oraz wyprać poszewkę.

Po kilku latach użytkowania wypełniacz traci część swojej objętości i należy go uzupełnić. Szelest łuski słyszalny przy zmianie pozycji na poduszce początkowo wydaje się rozpraszać, jednak po kilku dniach każdy się do tego przyzwyczaja i cieszy się wygodą. Akcesorium do spania nie różni się od zwykłego puchową poduszkę, ale spanie na nim jest znacznie wygodniejsze. Obecnie bardzo popularne są poduszki bambusowe. Ciekawostką jest także poduszka Asonia.

Informacje o tym, jaką poduszkę najlepiej wybrać dla kobiety w ciąży, znajdziesz w linku.

Na wideo: zalety poduszki z łuski gryki:

Poduszki z łuski gryki sprawdzają się przy osteochondrozie odcinka szyjnego kręgosłupa, doskonale podtrzymują szyję podczas snu i łagodzą ból.

Główną zaletą poduszek wypełnionych łuski gryki jest to, że zapewniają doskonałe wsparcie. Poduszki gryczane dopasowują się do konturów szyi i głowy, zapewniając równomierny rozkład obciążenia, dobre wsparcie i komfortowy sen. Dzięki tym właściwościom poduszki te pomagają złagodzić ból szyi i zmęczenie.

1. 1 Wsparcie to najbardziej oczywista zaleta tych poduszek. Nie wciskają się ani nie spłaszczają podczas snu, podtrzymując głowę i szyję właściciela prawidłowa pozycja. Dodatkowo bardzo łatwo jest dostosować ich gęstość do własnych potrzeb poprzez dodanie lub usunięcie określonej ilości wypełniacza.
2. 2 Ulga w bólu. Zdolność tych poduszek do łagodzenia bólu jest powyżej średniej. Co najmniej 20% właścicieli zgłosiło zmniejszenie bólu, szczególnie w okolicy szyi. Jednak co najmniej 5% właścicieli twierdzi, że poduszki te powodują ból, zwykle ze względu na ich twardość.
3. 3 Przepuszczalność powietrza. Łuski gryki doskonale przepuszczają powietrze, nie nagrzewają się i nie gromadzą wilgoci. Jednak od ciągłe użytkowaniełuska staje się gęstsza i ma gorszą przepuszczalność powietrza.
4. 4 Efekt masażu. Wypełniacz poduszki dzięki swojej strukturze stale zapewnia efekt lekkiego masażu, co poprawia mikrokrążenie krwi.
5. 5 Hipoalergiczny. Gryka może powodować alergie, ale w bardzo rzadkich przypadkach. Ponadto łuski gryki nie przyciągają kurzu. Dlatego ten wypełniacz jest odpowiedni dla osób cierpiących na astmę, a także dzieci.
6. 6 Łatwość pielęgnacji. Zgodnie z instrukcją w razie potrzeby można zdjąć łuskę z pokrowca i umyć ją. Nie zaleca się w ogóle mycia samej łuski. Łuska może gromadzić się po jednej stronie poduszki, ale można to bardzo łatwo naprawić, dobrze ją potrząsając.
7. 7 Zmniejszenie chrapania. Dzięki prawidłowemu ułożeniu szyi i głowy podczas snu chrapanie może się zmniejszyć lub całkowicie zniknąć.

W łatwy sposób możesz regulować wysokość poduszki, wylewając lub dodając do niej wypełniacz. Każda poduszka posiada zamek błyskawiczny, który ułatwia to zadanie.

Oprócz wszystkich zalet opisanych powyżej, taką poduszkę można łatwo dostosować do własnych potrzeb. Objętość poduszki można regulować po prostu wsypując lub dodając łuski gryki.

Wady

Poduszki wypełnione łuską gryki nie powodują szkody dla zdrowia. Jednak nie dla każdego będą wygodne ze względu na ich niezwykłą sztywność i hałas.

Poduszki wypełnione łuską gryki nie powodują szkody dla zdrowia, ale nie dla każdego będą wygodne. Poduszkę, która jest miękka i przytulna, uważa się za „wygodną”, a nie za twardą, gęstą i ciężką. Jeśli to jest dla Ciebie ważne, lepiej wybrać bardziej miękki i lżejszy rodzaj poduszki.

1. 1 Hałas. Poduszki wypełnione łuską gryki są chyba najgłośniejsze ze wszystkich (jest to szczególnie odczuwalne w przypadku osób, które wolą spać na boku, czyli z uchem przy poduszce). Jest to spowodowane szelestem łuski pod naciskiem. Jednak wielu właścicieli twierdzi, że do szeleszczącego hałasu można się bardzo łatwo przyzwyczaić i z czasem praktycznie zanika.
2. 2 Twardość. Ze względu na twardość poduszek, osoby preferujące spanie na boku i brzuchu, przynajmniej na początku, odczuwają dyskomfort. Poduszki te zazwyczaj zapewniają doskonałe podparcie szyi i głowy, ale niektórzy właściciele zauważyli, że twardość poduszki powodowała początkowo uczucie dyskomfortu i mrowienia w uszach.
3. 3 Ciężar duży. Najczęściej taka poduszka waży od 1 do 5 kilogramów, co zależy od jakości wypełniacza. To dużo więcej wagi zwykła poduszka co oznacza, że ​​poduszka gryczana najprawdopodobniej nie ustąpi podczas snu, ale jej podnoszenie czy przenoszenie nie będzie do końca wygodne.
4. 4 Kruchość. Łuska z czasem gęstnieje, w wyniku czego poduszka staje się nieco mniejsza. Przy odpowiedniej pielęgnacji taka poduszka może służyć od 2 do 5 lat.
5. 5 Specyficzny zapach. Niektórzy właściciele zgłaszali, że ich poduszki początkowo brzydko pachniały.

Jeśli niektóre wady takich poduszek Ci nie odpowiadają, możesz rozważyć opcje z wypełnieniem

Pościel wykonana z naturalnych materiałów zawsze była ceniona.

Dziś popularna jest poduszka wykonana z łuski gryki, której zalety i szkody są szeroko dyskutowane wśród jej zwolenników. zdrowy wizerunekżycie. Akcesorium szczególnie interesuje osoby cierpiące na osteochondrozę szyjną. Zdaniem ekspertów właśnie w przypadku tej choroby poduszka wypełniona kaszą gryczaną może wykazać swoje najlepsze cechy.

Plusy korzystania z poduszki

Poduszka wykonana z łuski gryki ma wyraźny efekt ortopedyczny. Wynika to w dużej mierze z jakości wypełniacza. Podczas przemysłowego czyszczenia ziaren, łuski gryki stają się kształt piramidy, dzięki czemu nie tylko przepuszcza powietrze, ale także tworzy optymalna temperatura, wygodny do spania.

W wyniku licznych badań udało się ustalić, że łuska ma zdolność dostosowywania się do kształtu ludzkie ciało, co oznacza, że ​​obciążenie szyi i głowy śpiącego na akcesorium rozkłada się równomiernie. Odpoczywają nie tylko mięśnie, ale także kręgi.

Już jednorazowe użycie poduszki z łuską gryki pozwala poczuć się orzeźwionym i wypoczętym. Jeśli będziesz korzystać z pościeli stale, zmęczenie i ból towarzyszący osobom z osteochondrozą odcinka szyjnego kręgosłupa szybko i na długo znikną.

O zaletach użytkowania poduszki ortopedyczne w przypadku łuski gryki należy wziąć pod uwagę:

• Wsparcie ciała. Pod wpływem obciążenia akcesoria nie spłaszczają się ani nie marszczą, utrzymując głowę i szyję osoby w prawidłowej, stabilnej pozycji, najbardziej optymalnej dla układu mięśniowo-szkieletowego.
• Możliwość samodzielnego zmniejszenia lub zwiększenia gęstości poduszki. W zależności od preferencji każdy właściciel może dodać lub usunąć określoną ilość wypełniacza, dzięki czemu ściółka stanie się bardziej miękka lub twardsza.
• Łagodzenie bólu. Około 20% osób chorych na osteochondrozę zauważyło, że uczucie dyskomfortu i bólu opuściło je wraz z rozpoczęciem stosowania poduszka gryczana. Najszybciej ustąpił ból w okolicy szyi.
• Niska higroskopijność i zdolność „oddychania”. Łuska gryczana praktycznie nie wchłania wilgoci, zachowując swoje pierwotne właściwości.

• Hipoalergiczny. Ponieważ alergie na grykę zdarzają się bardzo rzadko, z poduszki wykonanej z łuski gryki mogą korzystać osoby ze skłonnością do reakcji alergicznych.
• Efekt masażu. Twarda struktura łuski wywiera łagodny, trwały wpływ na tkanki szyi.
• Łatwy w pielęgnacji. Na długotrwałe użytkowanie wypełniacz może zbiegać się po jednej stronie, ale można temu łatwo zaradzić: wystarczy wziąć poduszkę i dobrze nią potrząsnąć kilka razy.
• Pozbycie się chrapania. Ponieważ szyja i głowa śpiącego znajdują się podczas snu w fizjologicznie prawidłowej pozycji, chrapanie zmniejsza się lub całkowicie zanika, co ma najbardziej pozytywny wpływ na zdrowie człowieka.

Każdy posiadacz akcesorium może dostosować go do własnego gustu: rozpinając poszewkę, w łatwy sposób można zwiększyć lub zmniejszyć objętość poduszki, zwiększając lub zmniejszając ilość wypełnienia. Jednocześnie ona właściwości lecznicze nie zostanie skrzywdzony.

Wady poduszki gryczanej

Wiele osób rozważa zalety i szkody poduszki z łuski gryki z punktu widzenia komfortu. I nie jest to zaskakujące, ponieważ twardy i hałaśliwy wypełniacz może wydawać się dość niewygodny przy pierwszym użyciu. Pomimo tego, że akcesorium nie jest w stanie wyrządzić nawet niewielkiej szkody, niektórzy ludzie nie chcą go używać.

Główne zarzuty dotyczące tego produktu to to, że jest zbyt gęsty, ciężki i sztywny. Przyjrzyjmy się głównym wadom pościeli:

• Hałas. Główną cechą łusek gryki jest zdolność do ocierania się o siebie, tworząc wyraźny efekt dźwiękowy. Będzie to zauważalne, jeśli dana osoba ma zwyczaj spania na boku, z uchem przy poduszce.

• Sztywność. Osoby śpiące na plecach rzadko narzekają na tę wadę akcesorium. Ci, którzy są przyzwyczajeni do odpoczynku na brzuchu lub na boku, mogą w pełni doświadczyć wszystkich nieprzyjemnych wrażeń wynikających z niezwykłej struktury wypełniacza. Najbardziej cierpią więc uszy i policzki. Właściciele poduszek zauważają, że podczas długotrwałego leżenia pojawia się uczucie drętwienia i mrowienia w tych partiach ciała.
• Ciężki. Poduszki wykonane z łuski gryki, których zalety i szkody od dawna są przedmiotem kontrowersji, w zależności od rozmiaru, mogą osiągnąć wagę 5 kg. Zajmij się tym pościel Będzie to trudne nie tylko dla dzieci, ale także dla osób starszych.

Pomimo opisanych powyżej wad, większość ludzi się z tym zgadza efekt leczniczy, dostarczana przez poduszkę z łuski gryki, redukuje wszelkie niedogodności do zera. Wystarczą 3-4 noce, aby organizm przyzwyczaił się do funkcji akcesorium.

Odpowiedni sen to pewna gwarancja doskonałego samopoczucia i dobre zdrowie. Aby ustabilizować sen, ludzie uciekają się do używania różne metody. Na przykład niektórzy wolą brać środki uspokajające przed snem, a inni szczególną uwagę zwróć uwagę na wybór poduszki. W dzisiejszych czasach poduszka wykonana z łuski gryki jest bardzo popularna, a jej zalety i szkody zostały już udowodnione i potwierdzone. Poduszka z łuski gryki posiada ogromna ilość opinie użytkowników, ale czy ma aż tak korzystny wpływ na jakość snu? Czy poduszka z łuski gryki może zaszkodzić ludzkiemu organizmowi?

Historia stosowania poduszek z łuski gryki wywodzi się z krajów starożytnej Japonii i Chin. Korzystali z tego mieszkańcy tych krajów ten środek w celu poprawy snu, a także wyeliminowania chorób patologicznych z nimi związanych zaburzenia nerwowe. Późniejsze zastosowanie poduszki z rozłożonymi łuskami gryki do rozległego świata. Przydatne cechy Poduszki tego typu cieszą się uznaniem zarówno tradycyjnych uzdrowicieli, jak i lekarzy. Na przykład w krajach wschodnich osobom cierpiącym na problemy z plecami zaleca się spanie na poduszce z łuski gryki. A w Ameryce spanie na takiej poduszce jest zalecane osobom o słabej postawie.

Jakie są zalety spania na poduszce z łuski gryki?

Główne zastosowanie poduszek z łuski gryki dotyczy:

• normalizacja snu;
• łagodzenie bólu głowy;
• leczenie bólu mięśni;
• możliwość wyprostowania kręgosłupa i poprawy postawy.

Lekarze twierdzą, że korzyści i szkody związane z poduszką z łuski gryki zależą bezpośrednio od jakości tego produktu, a także od marki producenta.

Kupując poduszkę terapeutyczną i profilaktyczną należy zwrócić szczególną uwagę na kraj pochodzenia. Wskazane jest zakup odpowiedniego produktu od krajów produkcyjnych, które specjalizują się w wytwarzaniu produktów i rzeczy przyjaznych dla środowiska. Na przykład kraje, które uzyskały pozytywne oceny, to Kanada, Azja i USA. Przy produkcji poduszek z łuski gryczanej stosuje się wielosystemowy proces czyszczenia. Dzięki temu procesowi poduszka jest antyalergiczna. Poduszka wyprodukowana według wszystkich parametrów może uzyskać anatomiczny kształt i mieć właściwości ortopedyczne. Ponadto łuska gryczana ma łagodny aromat, którego wdychanie sprzyja poprawie zdrowia organizmu.

Zalety poduszki z łuski gryki

• Łatwość użycia. Technologia produkcji poduszki z łuski gryki pozwala na dobór objętości przedmiotu według indywidualnych życzeń. Materiałowy spód poduszki wyposażony jest w zamek pozwalający na zmniejszenie lub zwiększenie jej objętości.
• Prawidłowa formacja pozycja ciała dowolnej osoby podczas snu nocnego. Poduszka z łuski gryki może przybrać kształt ciała śpiącego, co zapewnia mu całkowitą ulgę w bólach mięśni i napięciu szyi, co jest szczególnie ważne przy osteochondrozie.
• Efekt masażu. Małe cząstki wypełniacza z łuski gryki przypominają zabiegi masażu. Podczas snu ruch cząstek łuski gryki zapewnia mikromasaż szyi, ramion i głowy. Cecha ta poprawia przepływ krwi i normalizuje przepływ limfy do mózgu, likwiduje bóle głowy i stabilizuje ciśnienie krwi.
• Leczenie bólu. Spanie na poduszce z łuski gryki polecane jest osobom cierpiącym na bóle szyi i głowy.
• Leczenie chrapania. Prawidłowa lokalizacja ciało człowieka podczas nocnego snu na poduszce z łuski gryki pomaga zmniejszyć chrapanie, a często całkowicie uwalnia od niego osobę.
• Leczenie chorób układ oddechowy. Łuska gryczana, posiadająca łagodny aromat, jest analogiem aromaterapii, bardzo przydatnym przy stanach zapalnych i choroby zakaźne układ oddechowy.

Jedno, co możemy śmiało powiedzieć na korzyść poduszki z łuski gryki, to to, że jest ona hipoalergiczna, a przy tym przyjazna dla środowiska. Spanie na takiej poduszce zalecane jest osobom cierpiącym na astmę. Poduszka nie przyczynia się do gromadzenia wilgoci i ciepła, ponadto charakteryzuje się doskonałą oddychalnością.

Utrzymanie czystości poduszki z łuski gryki jest minimalne. Wystarczy usunąć materiał powierzchniowy i umyj to. Producenci zdecydowanie nie zalecają moczenia łuska gryczana. Jeśli po praniu materiału w jednym kierunku się pomiesza, wystarczy energicznie potrząsnąć poduszką.

Wady stosowania poduszki z łuski gryki

Poduszka z łuski gryki jest pod wieloma względami użyteczna i wygodna, jednak jej użytkowanie ma też pewne wady, które z reguły ujawniają się już podczas pierwszego użytkowania poduszki, ze względu na zwyczajowy brak uzależnienia.

Jaki dyskomfort może powodować poduszka z łuski gryki?

• twardość poduszki;
• ciężar;
• dość głośny szelest łuski gryki, który w początkowym okresie użytkowania może drastycznie zakłócać sen;
• krótki termin przydatności do spożycia (zaleca się wymianę wypełniacza gryczanego co 2-3 lata).

W zależności od osobistego i indywidualnego cechy fizyczne ludzkiego ciała, niektórzy nie lubią zapachu łuski gryki, przez co spanie na odpowiedniej poduszce staje się niewygodne i problematyczne.

Warto pamiętać, że wszelkie niedogodności związane ze spaniem na poduszce gryczanej pojawiają się dopiero w pierwszych dniach jej użytkowania. Z reguły po 5 dniach stosowania poduszki z łuską gryki znikają wszystkie negatywne aspekty człowieka.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.

Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do spania na miękkich poduszkach z pierza lub materiałów syntetycznych. Leżenie na nich jest jak utonięcie w chmurze. Jak mocny będzie sen, jeśli wypełniacz będzie wykonany ze znacznie twardszego materiału? Mowa w w tym przypadku Chodzi o łuski gryki. Producenci twierdzą, że takie poduszki są nie tylko bardzo wygodne i wygodne, ale także bardzo korzystne dla zdrowia. Dopasowując się do kształtu ciała, wypełniacz ten zapewnia najlepsze podparcie szyi, głowy i ogólnego ustawienia kręgosłupa oraz łagodzi ból. Czy to prawda? Jakie są rzeczywiste korzyści i szkody wynikające ze stosowania poduszki z łuski gryki?

Uważa się, że łuska gryczana jest jednym z najlepszych wypełnień poduszek

Łuska gryczana: jaki jest wypełniacz?

Łuska gryczana to produkt otrzymywany ze zbóż na ostatnim etapie ich przetwarzania. Po zbiorach grykę myje się i dokładnie suszy, po czym poddaje się młóceniu. W rezultacie łuski oddzielają się od jądra. Zbiera się je i wykorzystuje jako wypełnienie poduszek.

Przydatne właściwości poduszki

Do czego właściwie służy poduszka? – Aby zapewnić mocne komfortowy sen przez całą noc. Nie wszystkie jednak spełniają swoje przeznaczenie, czego dowodem jest bezsenność, na którą cierpi spora część mieszkańców miast i osób prowadzących siedzący tryb pracy. Oczywiście ze względu na warunek układ nerwowy duży wpływ ma styl życia i częstotliwość występowania stresujące sytuacje jednak jednocześnie ogromną rolę odgrywa także jakość akcesoriów do spania.
Zapewnia poduszkę wypełnioną łuską gryki dobry wypoczynek ponieważ przybiera kształt głowy, podtrzymując zarówno ją, jak i kręgosłup. Dzięki temu podczas nocnego snu mięśnie szyi i przedramienia całkowicie się rozluźniają, co sprzyja poprawie krążenia krwi w głowie.

Produkty z puchu i pierza znane są ze swojej zdolności do gromadzenia i gromadzenia się kurzu, co często negatywnie wpływa na samopoczucie osób chorych na astmę oskrzelową i skłonnych do alergii. Poduszka gryczana nie ma podobnych właściwości. Zostało to udowodnione w 2004 roku w badaniach naukowych.

Rada! Jeśli nadal masz wątpliwości, czy poduszka wypełniona łuską gryki nie zbiera roztoczy i jest pod tym względem całkowicie bezpieczna, to dla całkowitej pewności możesz ją zostawić na kilka godzin. lepsze niż jeden dzień, V zamrażarka. Z takimi niskie temperatury Roztocze umiera!

Jeśli chrapiesz, poduszka z łuski gryki może rozwiązać ten problem. Dzięki temu, że okolice głowy i ramion znajdują się w optymalnie wygodnej pozycji, śpisz spokojnie i jednocześnie nie przeszkadzasz reszcie domowników.

Łuski gryki posiadają ostre szczyty, dzięki czemu podczas relaksu również można uzyskać wspaniały masaż, który w swoim działaniu przypomina akupresurę. W wyniku dokładnego zbadania punktów bioaktywnych, które znajdują się zarówno na szyi, jak i ramionach, bóle głowy ustępują, a mikrokrążenie krwi poprawia się we wszystkich częściach mózgu. Ponadto masaż ten pomaga normalizować ciśnienie krwi, łagodzi zmęczenie i pomaga maksymalnie się zrelaksować. Poza tym dostajesz wyjątkowa okazja zadbaj o swój wygląd właśnie podczas snu. I to znowu dzięki akupresurze, w wyniku której skóra staje się świeższa i młodsza, drobne zmarszczki zostają wygładzone, a włosy lśniące i mocne, co jest zasługą działania cienkich zakątków łuski na skórę. mieszki włosowe.

Struktura łuski gryki jest taka, że ​​powietrze przez nią swobodnie przepływa. Dzięki temu poduszka nawet w lecie jest bardzo wygodna i komfortowa – wchłania pot i nie tworzy efekt termiczny i dlatego nie jest na nim gorąco.

Wady poduszki gryczanej

Na początku poduszka z łuski gryki może wydawać się dość niewygodna, a wszystko za sprawą specyficznego wypełniacza. Łuski gryki są dość twarde i hałaśliwe. I pomimo tego, że wysokiej jakości poduszka nie jest w stanie wyrządzić żadnej szkody zdrowiu, niektórzy odmawiają jej używania właśnie z powodu tych wad. Przyjrzyjmy się im bardziej szczegółowo.

• Poduszka z łuski gryki jest głośna. Efekt hałasu powstaje w wyniku ocierania się łusek o siebie i będzie szczególnie jasny, gdy osoba śpi na boku, to znaczy bezpośrednio z uchem na poduszce.
• Akcesorium jest bardzo trudne. Podobne skargi słyszą zwykle ci, którzy są przyzwyczajeni do spania na brzuchu lub ponownie na boku. W takich sytuacjach najbardziej „ucierpią” uszy i policzki. Ale jednocześnie ci, którzy śpią głównie na plecach, praktycznie nie odczuwają dyskomfortu.
• I na koniec, ciężka waga. Wszystko zależy od rozmiaru i wysokości wybranej poduszki. Jego waga może sięgać pięciu kilogramów, a to naprawdę sporo, zwłaszcza gdy z takim akcesorium do spania muszą radzić sobie dzieci lub osoby starsze.

Główne kryteria wyboru

Z jakiegoś powodu wiele osób wierzy, że absolutnie wszystkie poduszki z łuską gryki w środku mają absolutnie identyczne działanie. Jednak ta opinia jest błędna. Wynik użycia tego akcesorium będzie zależał od wielu kryteriów.

Materiał obudowy

Preferowane są poduszki, których materiał pokryciowy jest satynowy. Zrobi to najlepsza opcja, ponieważ jest dość gęsty i odpowiednio trwały, ale jednocześnie nie zakłóca normalnej wymiany powietrza.
Jeśli weźmiemy pod uwagę inne tkaniny, na przykład perkal, to jest on znacznie cieńszy i przy ciągłym kontakcie z ostrymi krawędziami łuski szybko stanie się bezużyteczny. Teak charakteryzuje się niską higroskopijnością, dlatego może znacznie obniżyć właściwości lecznicze poduszki gryczanej. Jeśli chodzi o tworzywa sztuczne, w tym przypadku nie można mówić o tym jako o materiale na poszewkę, ponieważ taki materiał po prostu zniweczy zalety produktu.

Jakość łuski gryki

Co może być prostszego niż wypełnienie pokrowca tkaninowego łuską, która jest pozostałością po obróbce ziarna? Ale w rzeczywistości wypełniacz różni się od wypełniacza, ponieważ łuska z pewnością musi być czysta, wolna od zanieczyszczeń i resztek roślinnych.

Notatka! Jakość kompozycji można określić jedynie dotykiem, sprawdzając palcami, czy pomiędzy łuskami nie ma fragmentów gałązek i drobnych okruszków. Ale na oko trudno sprawdzić, czy skład jest dobry!

Idealnym materiałem do wypełnienia takiego produktu jest łuska kalibrowana. Poddawany jest dodatkowej obróbce cieplnej, w wyniku której zostaje zdezynfekowany i staje się mniej kruchy. Poduszka z takim „wypełnieniem” będzie miała małą sprężynkę, co zapewni doskonały efekt ortopedyczny.

Ponadto podczas pracy łuski gryki nie powinny się poluzować. Dobry wypełniacz będzie sypki i na pewno nie będzie miał obcych zapachów.

Gama modeli

Poduszki z łuską gryki mogą mieć różne kształty i rozmiary. Uważa się, że najlepiej sprawdzają się produkty o szerokości 40 cm i długości 60 cm, które doskonale dopasowują się do kształtu ciała i odciążają obszar ramion. Jeśli masz sylwetkę z wysokimi ramionami, warto zwrócić uwagę na poduszki o wymiarach 70x50 cm.

Jednocześnie do spania najlepiej nadają się modele prostokątne. Jeśli chodzi o produkty okrągłe i kwadratowe, ich kształt nie pozwala na przyjęcie wszystkiego cechy anatomiczne ciała nie nadają się zatem do wielogodzinnego nocnego odpoczynku. W sprzedaży można znaleźć także poduszki w formie poduszek – tego typu produkty mogą przydać się jedynie w podróży, gdy nie ma możliwości pełnego relaksu.

Przynależność

Jeśli wybierasz poduszkę z łuski gryki dla dziecka, odpowiedni będzie produkt o wymiarach 40x50 cm.

Ważny! Z poduszek gryczanych mogą korzystać już dzieci, które ukończyły już drugi rok życia!

W takim przypadku należy samodzielnie regulować ilość wypełniacza, dodając go porcjami w miarę wzrostu dziecka. Jeśli Twoje dziecko nie może przespać całej nocy na takiej poduszce i często się budzi, wówczas warto początkowo ograniczyć ją do krótkotrwałego użytkowania, na przykład kilka razy w tygodniu podczas drzemek lub w czasie choroby. Ponadto dziś wielu producentów produkuje poduszki z łuski gryki z dodatkami leczniczymi: oregano, miętą, melisą, chmielem, lawendą itp.

W sprzedaży można znaleźć również siedzisko ortopedyczne wykonane z łuski gryki. Produkt z pewnością przyda się tym, którzy spędzają w pozycji siedzącej więcej niż 4 godziny dziennie. Można go używać w biurze, w samochodzie, na wędrówce, a także w domu, na przykład podczas oglądania telewizji, siedzenia na podłodze, pracy przy komputerze lub czytania czasopisma w ulubionym fotelu. To akcesorium doskonale tonizuje i działa kondycjonująco. Dodatkowo siedzisko ortopedyczne, podobnie jak poduszka, zapewnia swego rodzaju mikromasaż, który pomaga poprawić krążenie krwi w okolicy miednicy i zapobiega przekrwieniom.

I ostatnią rzeczą, na którą chciałbym zwrócić Waszą uwagę, jest pielęgnacja poduszki z łuski gryki. Prać można jedynie pokrycie, wypełnienie nie może być mokre. Od czasu do czasu wskazane jest przesianie łuski i usunięcie pokruszonych cząstek. W czas letni Zalecane jest wysuszenie produktu świeże powietrze, ale tylko tak, aby znajdował się wyłącznie w cieniu, bez narażenia na działanie promieni słonecznych.