La medicina herbaria se practica en todo el mundo desde hace muchos siglos. Las hierbas, a diferencia de las tabletas, no tienen gran cantidad contraindicaciones. Siempre que se utilicen en la dosis correcta y en un uso razonable, aportan beneficios incalculables al cuerpo, tanto en formación como en crecimiento.
El sistema nervioso del niño es muy inestable y durante su período de formación está sujeto a muchas tensiones en la vida. Debido a esto, el niño puede volverse inquieto, caprichoso, retraído y quejoso.
Las hierbas calmantes para niños acuden en ayuda de las madres. Pero es importante recordar que antes de utilizarlos debes consultar a tu pediatra. Ya que algunos de ellos pueden provocar reacciones alérgicas o resecar la piel.
¿Cómo calmar los nervios de tu hijo?Los niños son muy sensibles a su entorno. Si está constantemente tensa, el niño se sentirá incómodo. Y lo expresa mediante el llanto, el capricho u otros métodos a su alcance.
Si nota que su bebé se ha vuelto inquieto, pero no puede encontrar la razón, pruebe con un tratamiento a base de hierbas. Este curso incluye:
- infusiones de hierbas;
- baños con decocciones o tinturas de hierbas;
- velas perfumadas y aceites.
Puedes realizar un tratamiento complejo o elegir la opción que más te convenga.
Pero todo esto no te salva de acudir al neurólogo o consultar al pediatra.
Hierbas calmantes para bañar a los niños.
- lavanda;
- manzanilla;
- valeriana;
- menta;
- agripalma;
- conos de lúpulo;
- Toronjil.
Puedes comprar cualquiera de estas hierbas en una farmacia por un precio muy precio asequible. Prepara tu hierba según las instrucciones del paquete. Agrega un cuarto de taza de caldo a 5 litros de agua.
Los baños calmantes para niños son más beneficiosos antes de acostarse, tanto de día como de noche. Bañe a su hijo con las hierbas durante 15 minutos. Realice el curso ocho veces, cada dos días.
Té calmante para niños
Té de manzanilla con miel
Ingredientes:
- manzanilla – 1 cucharada. l.;
- miel – 2 cucharaditas.
Preparación
Prepare manzanilla de acuerdo con las instrucciones del paquete, agregue dos cucharaditas de miel a la decocción colada resultante. Diluir con agua hervida al gusto para que el té no quede demasiado concentrado. Dale 4-5 veces al día.
Dosificación
- Desde el nacimiento hasta el año: comience con media cucharadita y aumente gradualmente a dos cucharaditas. No se deben dar más de dos cucharaditas hasta que uno tenga un año.
- De uno a tres años: dos cucharadas de tres a cinco veces al día.
- De tres a seis – de cuatro a cinco cucharadas.
- Después de seis años, un vaso de té tres veces al día.
La decocción se puede agregar al té negro normal, pero luego no es necesario diluirla con agua.
Té de menta
Ingredientes:
- menta – 2 cucharadas. l.;
- conos de lúpulo – 1 cucharada. l.;
- raíz de valeriana – 1 cucharada. l.
Preparación
Vierta 100 g de agua sobre la mezcla de hierbas, déjela reposar durante media hora y cuele. Dele de beber al niño según la dosis indicada anteriormente.
Té de menta con manzanilla e hinojo
Ingredientes:
- menta, manzanilla, hinojo: una cucharada cada uno.
Preparación
Verter 100 g de agua hirviendo sobre la mezcla, dejar actuar cuarenta minutos, colar. Dé dos cucharaditas por la mañana y por la noche.
Té con manzanilla y melisa
Ingredientes:
- manzanilla – 50 mg;
- bálsamo de limón – 50 mg;
- hinojo – 50 mg.
Preparación
Verter la mezcla con 200 g de agua y dejar hervir. Después de cocinar, cubra con una tapa y déjelo reposar durante 20 minutos, cuele con una gasa.
¿Cómo calmar a un niño antes de acostarse con hierbas?A menudo, los niños menores de seis meses sufren de cólicos. 
Por este motivo, resulta complicado acostar al bebé.
Pero hay varias maneras de aliviar el dolor y tensión nerviosa después de mucho sufrimiento:
- Enciende una vela con aroma a lavanda en la habitación, pon música tranquila y atenúa las luces (puedes encender una luz de noche).
- Dale a tu bebé un baño tibio con agripalma.
- Haga una serie de ejercicios anticólicos mientras se baña.
- Después del baño, seca la piel de tu bebé con una toalla suave y colócalo en su cuna. Coloque una bolsa con las siguientes hierbas en la cabecera: melisa, piñas de lúpulo, flores de lavanda, flores de hierba de San Juan. La tela del bolso debe ser chintz.
Los niños pequeños, al igual que los adultos, son susceptibles al estrés, lo que provoca una mayor excitabilidad. Un bebé demasiado excitado es caprichoso y le cuesta conciliar el sueño. baños calmantes Para los niños, esta es una excelente manera de aliviar la ansiedad y calmarlo. El procedimiento de bañar al bebé en baños de hierbas, además de calmarlo, también cuida perfectamente su piel.
Antes de bañar a un niño en un baño con una infusión de una u otra hierba medicinal, debe asegurarse de que no tenga fitoalergia. Para hacer esto, debe comunicarse con el pediatra que observa al niño.
Muy populares y eficaces son los baños con sal marina, que tiene un efecto calmante y al mismo tiempo unifica la piel. Gracias a estos baños, la piel absorbe muchas sales de micronutrientes necesarias para la salud. Los baños con sal marina se recomiendan para el fortalecimiento general del cuerpo del niño, así como para los niños que padecen raquitismo o que han sufrido lesiones al nacer. Aproximadamente tres cucharadas por bañera de bebé de tamaño mediano sal marina, la temperatura de dicho baño debe ser de 37 grados y el tiempo que el niño pasa en él no debe exceder los 15 minutos. Actualmente a la venta hay agua de mar especial para niños con la adición de varios aceites esenciales.
Un baño de pino proporciona un excelente efecto relajante y calmante. Este baño se prepara basándose en las siguientes normas: por 10 litros de agua, tomar 1 cucharadita de natural extracto de pino. El primer baño del niño en un baño de pino no debe durar más de cinco minutos; los baños posteriores se pueden aumentar gradualmente en varios minutos hasta que la duración sea de 10 minutos.
También funciona bien un baño con infusiones de valeriana, orégano, agripalma y tomillo. Para prepararlo, debes infundir una mezcla de estas hierbas y verterla en el baño. Ella recomienda bañar a su bebé durante 15 minutos.
Otro baño calmante muy eficaz se elabora con una infusión de flores de caléndula, menta y orégano. Para 10 litros de agua se necesitan 3 litros de infusión (50 gramos de mezcla de hierbas). El tiempo que se pasa en un baño de este tipo es de 10 minutos dos o tres veces por semana. Para lograr el efecto, son suficientes 5-7 procedimientos.
Todas las preparaciones a base de hierbas para la preparación. baños calmantes se puede comprar en una farmacia. También puedes comprar allí extractos líquidos de plantas, que te ayudarán a ahorrar tiempo en la preparación del baño de tu bebé. Los baños relajantes a base de hierbas para un niño, seleccionados adecuadamente, no solo ayudarán a poner en orden su sistema nervioso, sino que también tendrán un efecto reparador y antiséptico en el cuerpo del niño.
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¿Quieres convertir el baño en una experiencia relajante? Lea el artículo sobre qué hierbas. aceites esenciales y utilizar concentrados.
Si a la humanidad se le ocurrió un beneficio para el alma y el cuerpo como los baños, entonces vale la pena aprovechar este beneficio al máximo. A lo largo de la historia, los baños se han utilizado para algo más que lavar y limpiar el cuerpo.
La gente se relajaba en baños y piscinas y también recibía salud mental gracias a este proceso.
Los baños se utilizaron y se siguen utilizando en fines medicinales. Se pueden tomar tanto en sanatorios especiales como en casa.
Baños terapéuticos relajantes y calmantes a domicilio.
Establezca como regla bañarse con cierta regularidad, luego su cuerpo se acostumbrará a este procedimiento, del cual obtendrá el efecto esperado.
Un baño es una buena forma de relajarse después de un día duro o de cualquier otro tipo de estrés. Es bueno meditar en el baño, distrayéndose del ajetreo cotidiano.
El agua ayuda a relajar el cuerpo y eliminar la ansiedad..
Y si lo agregas al baño con agua tibia agentes aromáticos terapéuticos y calmantes adicionales, entonces el efecto de dicho baño será muchas veces mayor. Entonces:
- Sintonízate para un baño, deja de pensar en los problemas en casa, deja tus teléfonos
- Si lo desea, elija música tranquila y agradable, organice una iluminación tenue en el baño.
- Cuente con mín. 15 - 20 relajaciones en el agua (este es el más tiempo optimo quedarse en el baño)
- Llene el baño con agua a una temperatura de 37 a 38 grados.
- Prepárese, si lo desea, una bebida agradable o una infusión de hierbas.
- No se bañe inmediatamente después de comer y programe el tiempo para no comer inmediatamente después del baño. mejor momento para bañarse – 1,5 – 2 horas después de comer
- Se recomienda bañarse antes de acostarse.
- La frecuencia es procedimiento de agua– no más de dos veces por semana
- Es recomendable que te bañes con el cuerpo limpio.
Recetas de baños relajantes
RECETA: Baños de yodo-bromo
En baños para calmarse. sistema nervioso y fortaleciendo el sistema cardiovascular, se añaden bromuro de potasio y yoduro de sodio. Estos baños se denominan baños de yodo-bromo. Se puede comprar un concentrado de bromuro de potasio y yoduro de sodio en la farmacia y disolverlo en agua según las instrucciones del paquete.
RECETA: Baños de pino
Es bueno alternar baños de yodo y bromo con baños de coníferas. El concentrado de agujas de pino para baños también está disponible en farmacias.
se puede preparar infusión de pino y yo.
Son adecuadas agujas, ramas o conos de coníferas. Para un baño se utilizará aproximadamente 1 kg de materia prima. Se debe verter con agua hirviendo y hervir en un baño de agua durante otros 20 minutos.
RECETA: Baños con valeriana
La valeriana es una excelente manera de tener un efecto calmante y relajante sobre los sistemas nervioso y cardiovascular.
Prepare raíz de valeriana, aproximadamente 200 g o un paquete farmacéutico para un baño. Puede combinar rizomas de cálamo o semillas de girasol previamente ablandadas con valeriana.
VIDEO: Tratamiento de spa en casa. Todo sobre baño de lavanda y pino. Para cuerpo y alma. ¡Ayuda mucho!
Aceites esenciales calmantes para baños.
Para calmar y relajar los nervios tensos es bueno utilizar los siguientes aceites esenciales:
- aceite de lavanda, aceite de bálsamo de limón, aceite de rosa, aceite de neroli Y pachulí. Todos ellos se venden en farmacias o departamentos especiales de cosmética. Los aceites esenciales no sólo tendrán un efecto calmante y relajante en el cuerpo en su conjunto y en el tono de la piel, sino que también te relajarán gratamente con sus aromas.
- , además de su efecto calmante y relajante, será útil para tratar el reumatismo y aliviar los espasmos musculares. Este es un excelente remedio para la calma. buen sueño.
- o una infusión de esta planta refrescará el cuerpo y aliviará los espasmos. También se utiliza para tratar el sistema respiratorio.
- El aceite crea un efecto maravilloso. neroli, que puede incluso aliviar a una persona de la depresión.
Efecto adicional del aceite. neroli, además de calmante y relajante, se considera efecto beneficioso en la piel, que consiste en eliminar el acné, las erupciones cutáneas e incluso el eccema. - El efecto (o, alternativamente, del aceite de sándalo) se puede comparar con el efecto de cualquier antidepresivo. Sólo un baño con este aceite esencial aportará muchos más beneficios que otros remedios para la depresión.
IMPORTANTE: Antes de agregar aceite esencial concentrado al baño, primero se debe disolver en cualquier emulsionante. En casa puede ser leche con mayor porcentaje, contenido de grasa, suero o nata.
Baños de espuma
La industria cosmética moderna ha desarrollado espumas de baño especiales relajantes y calmantes.
La espuma combina un efecto limpiador, relajante, un efecto cosmético y sensaciones agradables adicionales al estar en la espuma.
Las espumas de baño especiales llenan el baño de aroma y pueden ablandar el agua dura del grifo.
Baños calmantes para recién nacidos. Recetas de baños relajantes
Los niños pequeños a menudo se preocupan y lloran, y
los baños son tal vez el mejor remedio para garantizar que tengan un sueño profundo y saludable.
Los baños calmantes para recién nacidos deben tratarse con cuidado y precaución.
Puedes usar un simple agua hervida temperatura 36 - 37 grados y combine el baño del bebé con el efecto relajante del baño.
El baño del recién nacido forma parte del ritual antes de acostarse. IMPORTANTE: También puedes añadir una decocción al baño. hierbas medicinales, lo que creará un efecto adicional en el cuerpo del hombrecito. para niños las mejores hierbas se consideran manzanilla y hilo
RECETA: Para un efecto calmante, si el bebé llora mucho, tiene dificultades para conciliar el sueño o está preocupado por las impresiones activas del día, también es adecuada una colección de tomillo, valeriana, orégano y agripalma. Estas hierbas se toman en igual cantidad y mezclar. Para 1 litro de agua necesitarás 1 cucharada de la mezcla. La colección se debe verter con agua hirviendo y dejar reposar durante 30 minutos. Después de esto, cuela y viértelo en la bañera del bebé.
Adecuado para bebé y baños de pino. La solución de agujas de pino debe ser débil, no concentrada.
Se debe mantener al niño en un baño de pino durante no más de 10 minutos. Después de un baño de este tipo, el bebé dormirá tranquila y pacíficamente.
Sin embargo, los baños de pino para un recién nacido no deben ser regulares, como los baños con hilo o manzanilla. Es necesario organizarlas para el niño de vez en cuando o en sesiones de hasta 5 sesiones por curso.
Baños calmantes para niños
También es bueno que los niños mayores se bañen, especialmente si ha estado jugando activamente todo el día y no puede calmarse antes de acostarse.
También es posible que haya experimentado estrés durante el día, que puede aliviar con un baño.
Hay baños de burbujas especiales para niños. A los niños les encanta nadar en espuma y chapotear en el agua con juguetes. La espuma, el agua tibia y los juguetes ayudarán al bebé a calmarse y relajarse.
Es bueno bañar a un niño con decocciones de hierbas, pero estos baños tienen menos potencial de relajación que los baños con espuma para bebés.
Hierbas calmantes para baños
Puedes preparar decocciones de las siguientes hierbas en el baño:
- orégano
- caléndula
- artemisa
- serie
- otro
Un baño con manzanilla, hilo o lavanda te ayudará a relajarte Esto también incluye hojas de eucalipto y flores de tilo. Además del efecto calmante, cada uno de estos componentes tendrá otros efectos beneficiosos para el organismo.
RECETA: Para el baño, puede tomar cualquier hierba o una colección de hierbas. Para el volumen de agua del baño necesitarás 1 paquete de hierba seca. La hierba se vierte con agua hirviendo y se deja debajo de una toalla durante 2 horas. Después de esto, la infusión se filtra a través de una gasa o un colador y se vierte en agua.
Es preferible cocinar infusión de hierbas de varios componentes para un efecto complejo en el cuerpo.
Baño de sal calmante y relajante
Se utiliza tanto para adultos como para niños.
La sal marina, además de su efecto relajante, tendrá un efecto estimulante sobre el sistema inmunológico y ayudará a saturar el organismo con yodo.
Además, un baño con sal marina ayudará a curar pequeñas heridas y abrasiones.
RECETA: Tomar 2 kg de sal marina para un baño de agua. Se vende en una farmacia y muy probablemente en la cantidad correcta para un baño. El hecho es que el yodo que contiene es muy volátil, por lo tanto, si se abre el paquete, entonces próximo baño, lo más probable es que el yodo se evapore y el efecto de dicho procedimiento será menor.
Baño de sal marina: tratamiento de spa en casa VIDEO: Cómo hacer sales de baño con aceites esenciales en casa.
Recetas de baños relajantes
Los baños de espuma y las decocciones se utilizan para relajarse. hierbas medicinales, vertido en el baño y aceites esenciales.
El baño de burbujas es la forma más sencilla y sencilla de relajarse en el agua. Espuma diluida en agua tibia, y con tu suave tacto en la piel, y con tu apariencia ya tendrá un efecto relajante.
Aceites esenciales relajantes para baños.
Adecuado para relajarse:
- aceite de ylang ylang
- aceite de naranja
Baños para adelgazar.
Algunos niños, independientemente de su edad, pueden sufrir de insomnio y volverse inquietos. Además, si se altera la rutina diaria del niño, los padres pueden pasar varias horas acostando al bebé. Pero, lamentablemente, está estrictamente prohibido administrar sedantes a los bebés y, en algunos casos, a los niños mayores. Por eso es mejor dar preferencia a baños especiales con hierbas naturales, que tienen un efecto positivo en el bienestar del niño y normalizan el sueño.
Baños calmantes y relajantes para niños: recetas
En primer lugar, hay que decir que algunas plantas pueden provocar reacción alérgica Por lo tanto, los componentes del baño deben seleccionarse con sumo cuidado. Se recomienda realizar el procedimiento no más de tres veces por semana, ya que las hierbas pueden secar significativamente la superficie de la piel. La duración óptima del baño es de quince minutos. Deben excluirse por completo plantas como la celidonia, la tuya y el tanaceto.
Baños calmantes para recién nacidos, para niños hasta un año.
La mayoría de las madres primerizas se preocupan mucho cuando sus bebés empiezan a llorar toda la noche y no pueden dormir. Pero si el bebé está absolutamente sano, entonces el problema radica en una actividad excesiva. Los siguientes baños de hierbas para bebés ayudarán a calmar a los niños menores de un año:
- Para preparar el primer remedio, es necesario adquirir infusiones de hierbas de tomillo, agripalma, valeriana y orégano. Luego debes mezclar una cucharadita de cada uno de los ingredientes y verterlos en dos litros. agua caliente. Después de esto, el líquido debe reposar durante una hora y solo entonces se puede agregar al baño del bebé.
- No menos eficaz se considera un baño a base de paja. Es necesario verter agua hirviendo sobre cuatro cucharadas de la planta seca y dejar en infusión durante dos horas. Luego puedes añadir medio litro de caldo al baño y bañar al bebé durante diez minutos.
- Para la siguiente decocción, deberá mezclar una cucharada de mezclas secas de agripalma, hinojo, manzanilla, ortiga y salvia. Después de eso, las hierbas se vierten con dos litros de agua y se infunden durante cuarenta minutos. Luego debes colar el líquido a través de un colador o una gasa para separar las hojas restantes. Se recomienda añadir al baño setecientos mililitros de producto.
- Los niños mayores de seis meses pueden bañarse en agua tibia con agua añadida. solución salina, que no solo calmará al bebé, sino que también ayudará a fortalecer el tejido óseo. Solo necesitas agregar unos cien gramos de sal marina (sin saborizantes) al baño y llenarlo con líquido tibio.
Después del baño, se recomienda acostar inmediatamente al bebé y cubrirlo con una manta abrigada. Está estrictamente prohibido utilizar plantas compradas en el mercado o recolectadas para procedimientos. con mis propias manos. Es necesario dar preferencia a las tarifas de farmacia.
Baños calmantes para niños antes de acostarse.
Muchos niños tienen problemas para conciliar el sueño. Para que su hijo duerma bien y prevenir el insomnio, es necesario realizar baños especiales y bañar a su bebé una hora antes de acostarse:
- Para preparar el primer remedio, es necesario verter agua hirviendo (3 litros) en una mezcla de una cucharadita de hojas de valeriana, una cucharada de manzanilla y la misma cantidad de tomillo.
- Otra decocción te ayudará a conciliar el sueño más rápido. Es necesario mezclar setenta gramos de nudo y agripalma, y luego agregar un litro y medio. agua fría y llevar la mezcla a ebullición. Después de eso, se debe filtrar el líquido y agregar dos vasos al baño.
- Las agujas de pino son excelentes para calmar. Para preparar el producto, verter unos cien gramos de agujas de abeto o pino en un litro de agua hirviendo y dejar reposar durante una hora. No es necesario agregar más de dos vasos de este líquido al baño. Se recomienda bañar a su hijo solo durante cinco minutos y luego vestirlo rápidamente con ropa abrigada.
Baños calmantes para niños tartamudos
Si los padres notan que su bebé ha comenzado a tartamudear, deben tomar medidas activas lo antes posible. Si el impedimento del habla está asociado con el miedo o el estrés, entonces ayude. baños especiales con hierbas. Para prepararlos basta con verter dos litros de agua hirviendo sobre las siguientes hierbas:
- valeriana (100 g);
- agripalma (250 g);
- nudo de pájaro (100 g);
- trébol de orégano (20 g), orégano (30 g), hilo (30 g).
Pero definitivamente debes consultar a un médico, ya que los baños calmantes por sí solos pueden no ser suficientes para la tartamudez. El niño debe asistir a clases con un logopeda y estar en un ambiente tranquilo.
Texto: Irina Sergeeva
Baños para niños: calmar y adormecer
Baños calmantes para niños mejor hacerlo antes de acostarse. Las colecciones destinadas a baños calmantes para niños se venden en cualquier farmacia. Por ejemplo, una colección de hierbas agripalma, hojas de melisa, raíz de valeriana y hierbas de hilo. Además, esta infusión desinfecta y tiene un efecto multifacético sobre la piel y todo el cuerpo en su conjunto. Estimula la liberación de sustancias, toxinas y otras sustancias nocivas para el organismo a través de la piel durante diversos enfermedades alérgicas en niños, en particular con diátesis. Estos baños para bebés se pueden preparar a partir de diferentes hierbas, se puede utilizar por separado o mezclado. Y luego el procedimiento tendrá simultáneamente un efecto calmante, antiséptico, antialérgico y reparador. Sin embargo, vale la pena señalar que un efecto tan mágico sólo puede ocurrir si los baños se realizan en un ciclo y no una vez.
Los baños calmantes para niños incluyen baños de pino, baños de sal de pino, baños con hierbas: raíz de valeriana, salvia, agripalma, menta, ortiga. Tienen un buen efecto calmante y mejoran el sueño. Su temperatura total no supera los 36,5 ° C. ¡Consulta con un termómetro!
Recetas de baños relajantes para niños
Baño de hierbas calmante para niños.. En proporciones 1:1:1, mezcle agripalma, nudoso, sedante de la colección nº 2 (de venta en farmacias). 3 cucharadas la mezcla de estas hierbas se debe verter con un vaso de agua hirviendo (es posible 0,5 litros), dejar reposar durante 30-40 minutos y luego colar. Diluir con 10 litros de agua. El niño debe permanecer en el baño durante 10 a 15 minutos. Repita el procedimiento de 12 a 15 veces en días alternos.
Baño relajante para niños mal dormir e irritabilidad. Si el bebé está nervioso y reacciona bruscamente a todo, puede prepararle un baño relajante con una decocción de paja real: 5 cucharadas. de esta planta por 1 litro de agua hirviendo. Dejar actuar 30 minutos, diluir con 10 litros de agua. El tiempo de permanencia en el baño es de 10 minutos.
Baño calmante para niños con mal sueño. Se necesitan 50 g de flores de caléndula, orégano y menta, infundir en 3 litros de agua hirviendo y luego colar. La infusión está lista. Ya solo queda añadirlo a 10 litros de agua. Debes tomar este baño antes de acostarte durante 10 minutos 3 veces por semana, para un total de 5 a 7 procedimientos.
Ante el menor indicio de malestar o enrojecimiento, debe dejar de bañarse inmediatamente, si el enrojecimiento no desaparece después del baño, consulte a un médico;