Med alderen metaboliske processer i cellerne bremse, hvilket betyder, at cellerne holder op med at modtage normal ernæring pleje til aldrende ansigtshud omfatter mere opmærksomhed til at fugte og udføre kosmetiske procedurer, der giver fuldstændig næring til huden.
For at give din ansigtshud tilstrækkelig næring er det ikke nødvendigt at besøge dyre skønhedssaloner eller bruge penge på cremer fra franske elitevirksomheder. Vær opmærksom på masker til aldrende ansigtshud.
Hudens tilstand er påvirket af arbejdet i alle organer og systemer i vores krop, især det endokrine, fordøjelsessystemet og nervesystemet. Med andre ord: "Ansigtet er vores krops spejl." Sygdom, alvorlig følelsesmæssig stress, ordentlig ernæring, alkoholmisbrug og rygning er de vigtigste faktorer for for tidlig aldring af vores hud, som først og fremmest afspejles på vores ansigt.
Pludselig vægttab forårsager slap hud i ansigtet og dannelse af rynker, og forkert kropsholdning fremkalder udseendet af en dobbelthage. Prøv altid at holde ryggen ret og hovedet højt!
Hvordan forlænger man ungdom og skønhed?
Først og fremmest er det værd at gennemgå din kost. Inkluder fødevarer, der indeholder bioflavonoider, som beskytter hjertemusklen mod for tidlig aldring og bremser dannelsen af rynker. Disse omfatter mange frugter og grøntsager, især røde druer, rødbeder og blommer. Antioxidanter vil hjælpe med at modvirke de destruktive virkninger af direkte sollys, cigaretrøg og forurenet luft på vores kroppe.
Vores hud reagerer også nemt på ugunstige vejrforhold– kulde, vind, pludselige temperaturudsving. Tab af elasticitet og tidligere fremkomst af rynker fører til for tidlig aldring af ansigtet. De vigtigste antioxidanter, der hjælper vores foryngelse, er: vitamin A, E, C og selen. Øg dit forbrug af nødder, citrusfrugter, surkål, gulerødder, lever.
En af vigtige faktorer sundt billede livet er fysisk aktivitet. Glem det ikke morgenøvelser, går videre frisk luft og om positive følelser!
Mange urteprodukter er velegnede til pleje af aldrende hud, frisk juice eller en pasta af grøntsager og frugter, for eksempel, et æble har en god anti-aging effekt. Æble hjælper mod fine rynker og opstrammer huden, og bremser også ældningsprocessen. Tomater er nyttige for dem, der bekymrer sig om skønhed, da de også har anti-aging egenskaber, udglatter rynker og forbedrer teint. For en synlig effekt bør foryngende masker til aldrende hud bruges regelmæssigt. For at holde huden elastisk anbefales det konstant at massere ansigt og hals.
Det er ingen hemmelighed, at stærk udsættelse for kulde på huden fører til hurtig falmning og aldring. Derfor er det vigtigt at reducere og om muligt afbøde virkningerne af frostvejr. Den første regel er at rense huden særligt skånsomt. Tør det af med fed mælk. I vinterperiode i rum med centralvarme Fugt fordamper meget aktivt fra hudens overflade. Dette er fyldt med for tidlig aldring. Derudover bliver stofskiftet i hele kroppen om vinteren langsommere, hvilket betyder, at huden restituerer langsommere end normalt og bliver dehydreret. Derfor er en fugtighedscreme nødvendig, men den bør påføres om aftenen, når du ikke længere planlægger at gå udenfor.
Solen er som frosten og kraftig vind, kan udtørre enhver hud, så om sommeren er fugtgivende huden livsnødvendighed og beskyttelse mod hurtig tilbagegang. Undgå skadelige virkninger Solstråler vil blive hjulpet af produkter med et UV-filter. Til anti-aging pleje er ekspres rynkefillers velegnede til øjeblikkeligt at udglatte huden. For langsigtede resultater skal du bruge anti-aging produkter regelmæssigt. Enzymerne i deres sammensætning accelererer metaboliske processer i celler. Det er nyttigt at stramme ansigtets ovale med produkter, der indeholder vindruekerneekstrakter.
De bedste masker til aldrende hud
Opskrift 1- Hjemmelavet maske til aldrende ansigtshud med havregryn – havregryn+ gulerodsjuice + fløde + honning.
Hæld 2 spsk havregryn med 4 spsk varm fløde og lad flagerne svulme op. Tilsæt 1 spsk frisk gulerodsjuice og 1 teskefuld honning. Påfør på ansigt og hals i 15 minutter. Vask med varmt vand og smør dit ansigt med nærende creme.
Opskrift 2 – Maske til aldrende hud derhjemme – melon + honning + creme fraiche.
Bland et par spiseskefulde moden melonmasse med 1 tsk honning og 1 spiseskefuld creme fraiche. Påfør den resulterende blanding på dit ansigt i 20 minutter, og skyl derefter med varmt vand.
Tør hud kan blot tørres af med en klud dyppet i melonsaft.
Opskrift 3 – Zucchini maske til aldrende ansigtshud.
Masken er velegnet til at udglatte rynker og blødgøre aldrende hud. Zucchini er ideel til masker på tør og skællet hud.
Kværn courgettekødet på et rivejern. Påfør frugtkødet på gaze og påfør det på dit ansigt i 15-20 minutter, skyl derefter med varmt vand og påfør fugtighedscreme.
Opskrift 4 – Maske til aldrende hud derhjemme – avocado + æggeblomme + olivenolie + mælk.
Mos kødet af 1 moden avocado med en gaffel. Bland avocadopuré med et halvt glas mælk, 2 æggeblommer og 1 spsk olivenolie. Påfør blandingen på dit ansigt i 15 minutter. Vask masken af med en vatpind dyppet i varmt vand.
Opskrift 5 – Hjemmelavet maske til aldrende ansigtshud – gulerødder + olivenolie.
Gulerødder nærer perfekt og fugter huden.
Riv 1 gulerod på et fint rivejern. Tilsæt 1 spiseskefuld olivenolie til den resulterende puré, rør rundt og påfør et tyndt lag på huden. Efter 20 minutter skylles med varmt vand.
Opskrift 6 – Maske til aldrende hud – tomat + stivelse + vegetabilsk olie.
Fjern skindet af tomaten og riv den på et fint rivejern. Tilsæt en halv teskefuld stivelse, indtil der opnås en glat pasta og et par dråber vegetabilsk olie. Påfør masken på dit ansigt i 15-20 minutter, og skyl derefter med varmt vand.
Opskrift 7 – Hjemmelavet maske til aldrende ansigtshud – æble + olivenolie + honning.
Tag et lille gult æble, skræl og riv. Tilsæt 3 tsk olivenolie og honning. Bland og påfør ansigtet i 10-15 minutter, skyl derefter med varmt vand.
Følgende opskrift hjælper mod rynker og opstrammer huden på øjenlågene:
Læg 2 tynde æbleskiver på dine øjenlåg i 7 minutter, og påfør derefter din daglige øjenlågscreme. Frisk vand vil hjælpe med at slippe af med rynker på panden æblejuice, som påføres ansigtet i 10 minutter.
Naturlige masker til aldrende hud
Det er bedre at anvende alle opstrammende masker, mens du ligger ned, og kun holde dem på dit ansigt, mens du ligger ned! Dette gøres for at huden, der naturligt er glattet ud efter du har ligget på ryggen, forbliver sådan, især efter en løftemaske. Hvis du påførte en løftemaske og fortsatte med at gøre din forretning, så vær forberedt på, at huden, vægtet af masken, tværtimod vil blive trukket ned!
For at få en god opstrammende effekt skal du derfor bede nogen om at hjælpe dig med at påføre masken, når du er i liggende stilling, eller, hvis du selv laver masken, så snart den er påført, skal du straks lægge dig ned på masken. flad overflade(uden pude).
Løftemasker kan ikke udføres mere end 2-3 gange om måneden.
Universal maske til aldrende, træt hud
Ingredienser: 1-1,5 spsk. skeer mayonnaise (bedre hjemmelavet), 1 tsk honning ( lette varianter). Før du bruger masken, skal du sørge for, at du ikke er allergisk over for honning eller kun bruger mayonnaise.
Bland mayonnaise og honning meget godt (du kan bruge en blender) og påfør på ansigt og hals.
Lad stå i en halv time, skyl. Påfør creme som normalt.
Opstrammende maske til aldrende hud
Ingredienser: 1-1,5 modne persimmons, 1 tsk stivelse (eller hakket havregryn).
Til denne maske bruges kun persimmonpulp (skrællen er ikke). Det skal males, tilsæt stivelse eller havregryn, bland godt (gerne med en træ- eller plastikske for at undgå oxidation af frugtkødet) og smør på ansigt og hals.
Lad stå i 15-20 minutter, skyl.
Express maske til aldrende hud
Ingredienser: 1 kyllingeprotein eller 2-3 vagtelæg, 1 tsk citronsaft, 1 tsk hakket citronskal, 1-1,5 tsk revne mandler.
Pisk æggehviden, tilsæt citronsaft, hakket citronskal, nødder, bland godt (med en træ- eller plasticske), påfør ansigtet.
Lad virke i 10 minutter, skyl af koldt vand ved hjælp af en vatpind eller disk.
Beroligende maske til meget fedtet, aldrende hud
Ingredienser: 1 spsk. ske med calendula tinktur, 300-400g. filtreret kogt vand, vatrondeller.
Opløs calendula tinktur i vand, blød vatrondeller i opløsningen, klem let og dæk dit ansigt tæt med dem, undgå områder omkring øjne og læber.
Hold i 15-20 minutter, fjern vatrondellerne, fjern overskydende fugt med en serviet.
Løftemaske til aldrende, rynket hud
Ingredienser: hvidt af en kylling eller 2-3 vagtelæg, 1 tsk citronsaft, 2-3 dråber mynte (mentol) olie, 0,5-1 tsk babypulver (talkum).
Kværn æggehviden, tilsæt citronsaft, olie, talkum og rør til en jævn masse.
Påfør den resulterende blanding på de steder i ansigtet, hvor rynkerne er mest mærkbare.
Lad stå i 20 minutter, skyl med varmt vand med vatrondeller.
En opstrammende, nærende maske til aldrende hud
Ingredienser: 1 tsk citronsaft, 1 spsk. en skefuld hvidt ler, 1 tsk lys honning, en skive citron. Før du bruger denne maske, skal du sørge for, at du ikke er allergisk over for honning!
Bland honning, citronsaft, hvidt ler, påfør på ansigt og hals.
Lad stå i en halv time, skyl med koldt vand, tør huden af med en skive citron. Hvis det ønskes, påfør en kold kompres på dit ansigt.
Løftemaske til slap, rynket hud
Ingredienser: 5% alunopløsning (sælges på apotek), hviden af 1 kylling eller 2-3 vagtelæg.
Pisk æggehvide, tilsæt 3 dråber alun, bland, påfør på ansigtet.
Lad stå i 15-20 minutter, skyl med koldt vand.
Opstrammende masker til aldrende hud
Opstrammende masker baseret på gelatine (gelatinemasker)
Masker, hvoraf en af hovedkomponenterne er gelatine, anbefales til moden hud med tydelige tegn på aldring, når konturerne af ansigtet allerede er begyndt at ændre sig, er der mærkbare rynker, og huden bliver slap. Læs også:
Når gelatine fortyndet i vand afkøles i ansigtet, bliver det tykkere, hvilket giver en mekanisk opstrammende effekt. Gelatine sælges i konfektureafdelingerne i butikker eller dagligvarebutikker.
De resterende ingredienser, der oftest bruges i gelatinebaserede masker, har følgende egenskaber:
Zinkoxid (zinkoxid, zinkhvid)– sælges på apoteker, har antiinflammatorisk, udtørrende, astringerende og antiseptisk virkning.
Lægemidlet har bivirkninger(!): rødme i huden, kløe, udslæt, så før du bruger denne komponent, skal du sørge for, at du tåler det godt.
Glycerol– tyktflydende, farveløs væske (sælges på apoteker). Glycerin øger viskositeten af enhver væske, forhindrer udtørring af masken eller salven, den indeholder, har en antiseptisk effekt, bleger og blødgør huden.
Det har ingen kontraindikationer.
Honning også ofte brugt i gelatinebaserede masker. Det er bedst at bruge lette sorter af honning (grøntsag). Før du bruger honning, skal du sikre dig, at du ikke er allergisk over for det.
Forberedelse af en gelatinebaseret maske
Gelatinebaserede masker kan tilberedes i reserve (de kan opbevares i køleskabet i flere dage).
Tør gelatine skal hældes med lunkent vand, rør godt og vent, indtil det svulmer og "spreder sig" (du skal vente cirka en time).
Alle andre ønskede komponenter blandes med gelatinebunden og varmes op, så gelatinen er helt opløst og massen bliver homogen.
Det er bedre at opbevare den færdige maske i en glasbeholder.
Påføring af en gelatinebaseret maske
For at anvende en gelatinemaske skal du bruge gaze eller bandager, skåret i stykker afhængigt af størrelsen på dit ansigt. Det er bedre at få en assistent til at påføre masken på dig, når du er i liggende stilling (på en flad overflade uden pude).
Du skal opvarme masken i et vandbad til en ensartet viskøs tilstand, dyppe en bandage eller gaze i masken. En lang stribe bandage eller gaze gennemvædet i opløsningen påføres stramt, så den omspænder kæbelinjen (under underkæben), kinder, kindben og tindinger.
Den anden strimmel placeres tæt på panden fra tinding til tinding. Den tredje strimmel påføres næsen fra det ene øre til det andet.
Vigtig! Alle striber på ansigtet skal glattes fra midten til periferien! (via "massage" linjer)
Hvis du efter at have lagt bandagerne føler, at de ikke er våde nok, kan du lægge endnu et lag maske ovenpå dem.
Du skal holde den gelatinebaserede maske på i mindst 30 minutter, så sammensætningen tykner helt på dit ansigt.
Efter at have fjernet masken, skal du påføre cremen som normalt, og du kan lave makeup.
Andele af ingredienser til en gelatinebaseret maske
Mulighed 1:
Gelatine 10 g; glycerin 25-40 g; zinkoxid 10-15 g; vand 40-50 g.
Mulighed 2 (med honning):
Gelatine 10 g; honning 10-15g, glycerin 10-15g; zinkoxid 5-10g, vand 50-60g.
Video: Masker til aldrende ansigtshud
Aldersrelaterede ændringer på huden dukker op i ungdommens vidunderlige tid, når vi ikke engang har mistanke om det. Oftest kommer dette til udtryk i et fald i hudens fasthed og elasticitet og udseendet af de første rynker. Det sker, fordi huden mister kollagen, et protein, der giver huden dens fasthed og elasticitet.
Hvorfor falmer huden?
Hudens tilstand er påvirket af mange faktorer, hvoraf den vigtigste er gener. Det ligger i generne, hvordan vores hud vil se ud om 10 og 20 år. Derfor, hvis du ved, at du har arvet tør hud, der er tilbøjelig til rynker og aldring, skal du bekæmpe dette fra en ung alder.
Konstant udsættelse for ultraviolette stråler kan betydeligt påvirke hudens tilstand. Medicinsk forskning de siger, at under påvirkning af ultraviolet stråling falder mængden af kollagen og elastin. Dette er ikke en grund til helt at undgå soleksponering. Men hvis du plejer din hud, så tag hatte på, der skygger for ansigtet, når du går og slapper af, brug cremer med UV-filtre, og lad være med at solbade i perioder med meget aktiv sol, ved middagstid.
Hudens ældning kan forekomme efter stærkt vægttab. Som et resultat af vægttab mister kroppen subkutant fedtvæv, huden bliver tør, flaget og mat. Dette kan bekæmpes med fugtgivende behandlinger. Hvis din hud er tilbøjelig til at blive tør og afskalning, må du ikke tørre din hud efter et brusebad eller et bad. Dup forsigtigt din hud tør med et håndklæde og påfør fugtighedscreme inden for 5 minutter efter vandproceduren.
Hudens tilstand påvirkes af kostfejl, rygning, alvorlig stress og mangel på søvn. For at holde din hud sund og smuk skal du følge en søvn- og hviletidsplan, bruge mere tid i den friske luft og opgive dårlige vaner. Derudover må du ikke glemme Elena Malyshevas råd om, at "Vand er vigtigere end mad!" og drik nok rent drikkevand om dagen.
Hvis du oplever ældning af huden, skal du ikke gå i panik. Faldende hud betyder slet ikke ældning, det er oftere på grund af utilstrækkelig hudpleje eller de anførte årsager. Vi har magten til at genoprette hudens vitalitet og tone den.
Hvordan en maske hjælper til aldrende hud
For at forbedre sundheden for aldrende hud skal masker indeholde ingredienser, der vil mætte huden med vitaminer og mikroelementer. Som et resultat aktiveres hudcellernes arbejde, og de begynder at producere stoffer, der garanterer hudens elasticitet - elastin og kollagen. Vores hud er trods alt ikke gammel, men blot træt af tørhed og stress. Hvis du systematisk anvender masker til aldrende hud korrekt:
- en sund glød vises i ansigtet, huden bliver lys og glat;
- under påvirkning af fugtgivende stoffer vil huden slippe af med tørhed og afskalning;
- Blodcirkulationen i huden vil forbedres, som et resultat vil hudceller blive genoprettet, og metaboliske processer vil blive aktiveret.
Funktioner af masker til aldrende hud
- Giv kun fortrinsret til friske naturlige ingredienser.
- For at pleje aldrende hud anbefales det ikke at bruge masker med en løftende effekt, designet til at opstramme og forynge huden. Opgaven med masker til aldrende hud er at forbedre dens tone og mætte den med næringsstoffer.
- For at undgå allergi over for maskekomponenter, test sammensætningen på din hud, før du starter proceduren.
- Når du begynder at forberede masken, skal du følge opskriften og virkningstidspunktet på huden.
- Resultaterne fra at bruge hjemmelavede masker er måske ikke umiddelbart mærkbare, du skal forberede dig på at følge dem i løbet af 1,5 - 2 måneder, ved at bruge dem en gang om ugen.
- Når du påfører masken, så glem ikke, at din hals og décolleté har brug for omhyggelig pleje. Det er her, interesserede blikke rettes, så huden i dette sarte område skal være fejlfri.
Masker til aldrende hud derhjemme
Nærende gærmaske
- 1 spsk. l. komprimeret gær;
- 1 spsk. l. mælk;
- 1 tsk. vegetabilsk olie;
- 1 tsk. honning
Bland alle ingredienser, læg skålen med blandingen i en beholder med varmt vand i 20-30 minutter. Skum skal vises på overfladen af sammensætningen. Dette indikerer, at gæren er begyndt at virke. Bland godt igen og påfør masken på dit ansigt. Handlingstid - 10 minutter. På tør, aldrende hud vil resultatet kunne mærkes efter 1 måneds regelmæssig brug af masken.
Bananmaske med honning
1 spsk. l. bland moden bananmasse med 1 æggeblomme, 1 tsk. honning og 1 tsk. vegetabilsk olie. Du kan tage enhver olie: oliven, ricinus, mandel. For mere behagelig brug tilsættes 1 tsk til sammensætningen. havregryn så masken ikke lækker. Påfør sammensætningen på huden, lig på en vandret, flad overflade i 15 minutter.
Mask ernæring + hydrering med frugter
1 spsk. l. blødgjort smør bland med pisket blomme og 1 tsk. honning Tilsæt 2 tsk til den resulterende blanding. hakket æble. Påfør den forberedte sammensætning på huden i 15 minutter. Æblet kan erstattes med en moden fersken eller jordbær.
Gulerodsmaske
Tilføjelse af frisk frugt og grøntsager til sammensætningen øger effektiviteten af masker til aldrende ansigtshud, så huden efter sådanne procedurer bliver sund og velplejet. Det er bedst at bruge frisk frugt og grøntsager, men frosne bær fungerer fint, hvis de er optøede og opvarmede. Slib små gulerødder i en blender eller på et rivejern, vi skal bruge 1 spsk. l., tilsæt 1 spsk. l. olivenolie. Så er alt gjort på sædvanlig måde. Gulerodsmasker bør ikke efterlades på huden i mere end 15 minutter.
Havregryn maske
Du kan selv tilberede havregrynmel ved at bruge 2 spsk. l. havregryn i en blender eller kaffekværn. Hæld det resulterende mel varm mælk for at lave en cremet masse. Masken varer 15-20 minutter. Denne sammensætning har en fremragende effekt på aldrende tør hud, nærende og giver huden en jævn mat farve.
Rå kartoffel maske
Hvis du har en følsom, aldrende hud med tendens til tørhed og hævelse, er en meget effektiv maske lavet af revne kartofler perfekt til dig. Fold gazen i flere lag og form den til en maske. For at gøre masken nem at bruge og ikke lække, skal du presse lidt saft ud af kartoffelblandingen. Fordel de revne kartofler på gaze og påfør på dit ansigt. Masken holder i 15 minutter, og skyl derefter huden med varmt vand.
Maske til aldrende hud med chokolade
Hvis du vil have, at proceduren til pleje af aldrende hud ikke kun skal være nyttig, men også meget behagelig, skal du lave en maske af naturlig chokolade.
Ingredienser:
- 20-25 g mørk chokolade med et kakaoindhold på mindst 70%;
- 1 spsk. l. honning;
- 1 spsk. l. tung creme.
Læg chokoladen i en lille beholder, læg den i en skål med vand og varm op ved svag varme. Når chokoladen bliver flydende, tilsættes honning og fløde til den. Påfør den aromatiske blanding på huden, mens den er varm, nyd aromaerne, indtil den er tør. Fjern sammensætningen med varmt vand. En vidunderlig maske vil give dig glat hud og 20 minutters oplevelse af chokoladearomaen.
Masker til aldrende hud med fiskeolie
Maskeopskrifter til aldrende hud inkluderer ofte fiskeolie. Den indeholder flerumættede Omega-3 og Omega-6 fedtsyrer, der er gavnlige for huden, og har evnen til nemt at trænge ind i cellerne hud. Derudover mætter det huden med vitamin A og D og havmikroelementer. Brugen af fiskeolie er et godt alternativ kaviar Masker lavet af kaviar af enhver type fisk er anerkendt som fremragende foryngende procedurer. Fiskeolie kan købes på ethvert apotek, og det vil koste meget mindre end kaviar, og effekten efter sådanne masker vil simpelthen være fantastisk! Huden bliver blød og fløjlsagtig, dens farve udjævnes og bliver mat. Det er klart, at en procedure ikke vil være nok, maskerne skal udføres i et kursus i 2 måneder. Hvis rynker i nærheden af øjnene vises mere og mere vedvarende, kan du tilføje fiskeolie indtag oralt i 2-3 uger.
Hud fugtgivende maske
Sammensætningen er lavet meget hurtigt: tag 1 tsk. fiskeolie, honning og varmt vand, bland. Sammensætningen er meget flydende, så det er mere bekvemt at påføre masken på ansigtet med en børste. Fjern masken efter 10 minutter vatrondell, gennemblødt i varmt vand.
Maske med fiskeolie og persille
Denne nærende maske til aldrende hud udglatter på mirakuløst vis fine rynker og bleger ansigtet. Bland 1 spsk. l. hytteost, 1 tsk. hakket persille og 1 tsk. fiskeolie. Hvis din hud ikke har en allergisk reaktion på citrusfrugter, tilsæt 1 tsk. hakket citronskal. Den maksimale eksponeringstid er 15 minutter. Ved at bruge denne maske slipper du med garanti for afskalning og hævelse af huden, og lysner også alderspletter markant.
Hytteostmasker til aldrende hud
De positive virkninger af hytteost og mejeriprodukter på huden har været kendt siden antikken. Cottage cheese har et kæmpe beløb mikroelementer, der er gavnlige for menneskers sundhed, det indeholder calcium og vitamin A i høj koncentration. Moderne kosmetologi betragter hytteost som et fremragende produkt til pleje af tør hud, fordi den fugter og nærer den med gavnlige stoffer.
Hytteost plejer perfekt følsom hud, lindrer betændelse og uden at forårsage allergi. Mælkesyre, som er en del af det, bleger huden og gør alderspletter usynlige. Ved hjælp af hytteost kan du forberede effektive masker til aldrende hud ved at tilføje yderligere ingredienser: grøntsager, vegetabilske olier, creme fraiche.
Gulerodsjuice maske
- 1 spsk. l. hytteost;
- 1 spsk. l. gulerodsjuice;
- 1 tsk. olivenolie.
Gulerodsjuice er nem at tilberede selv, kun så får du rigtig vitaminjuice. For at gøre dette skal du lægge fint revne gulerødder i osteklæde og klemme ud. Bland alle ingredienserne til masken. Handlingstiden er 15 minutter, det anbefales ikke at holde den længere for at forhindre, at huden bliver gul.
Maske med creme fraiche eller fløde
Du kan lave en fremragende maske til aldrende nakkehud fra hytteost og creme fraiche. Denne sammensætning, på trods af sin enkelhed, betragtes som den mest nærende og hurtigvirkende til aldrende hud. Bland 1 spsk. l. hjemmelavet hytteost og 1 spsk. l. fed creme fraiche eller fløde. Hvis du selv udfører proceduren, skal du først forberede et sted at ligge behageligt ned og derefter fordele masken på huden. Selv efter den første procedure vil du bemærke en væsentlig forbedring af din huds tilstand, den bliver blød og silkeblød.
Agurk maske
Riv agurken på et fint rivejern for at forberede masken skal du bruge 2 spsk. l. Tilsæt 2 spsk. l. hytteost og 1 spsk. l. vegetabilsk olie. Bland alt og påfør straks på dit ansigt. Eksponeringstiden er 20 minutter, og rens derefter huden med varmt vand.
Ved at bruge disse enkle, billige opskrifter kan du bevare din huds skønhed og friskhed i lang tid. i mange år. For at gøre dette skal flere betingelser overholdes: vedholdenhed, regelmæssighed og en positiv holdning. Og så vil din hud takke dig med fremragende udseende og sundhed.
Mælke komprimerer
Med denne enkle procedure kan du forbedre din teint markant og fugte din hud. Til kompresser skal du bruge:
- 2 små frottéhåndklæder;
- 0,5 l mælk;
- 0,5 l mineralvand.
Vi opvarmer mælken til en temperatur på 40-50 grader, mineralvand til stuetemperatur. Udblød det ene håndklæde i mælk, det andet i mineralvand. Lav kompresser en ad gangen, og påfør et håndklæde på dit ansigt i 10-15 sekunder. Gentag manipulationen 5 gange. Din huds tilstand efter sådanne kompresser vil få dig til at huske Cleopatras mælkebade.
Hjemmelavede ansigtsmasker. Video
Ansigtsmaske “Cleopatra” med ler, honning og citronsaft.
Før eller siden begynder kvindelig skønhed gradvist at falme. Dette er en uundgåelig proces, der begynder i forbindelse med aldring og svækkelse af hele kroppen, og først og fremmest påvirker det vores hud. Næsten hver kvinde har mindst én gang tænkt over, om det er muligt at bevare et ungt og smukt udseende i mange år.
Selvfølgelig kan ingen undgå at blive ældre. Men med ordentlig pleje af din hud kan du opnå en slags pusterum og se godt ud selv i høj alder. Stor hemmelighed dette er ikke tilfældet: det er nok at forstå årsagerne til hudens aldring og vælge passende midler for hendes "behandling".
Årsager til visnen
Den største fjende af kvindelig skønhed er altid tid. Alderdom kommer før eller siden til enhver kvinde, hvilket primært afspejles i hendes udseende. For at sige det mere tørre, indeholder vores krop i første omgang information om, hvilke celler og i hvilken periode af livet, der begynder at forringes.
I dette tilfælde vi taler om selvfølgelig om arvelig disposition. Dette forklarer det faktum, at nogle kvinder virker unge selv i 60-70-årsalderen, og nogle lider af fine rynker og folder i ansigtet, når de fylder 40 år.
De repræsentanter for det retfærdige køn, der naturligt har for tør hud, har størst risiko for tidlig dannelse af rynker. Hun lider mere af mangel næringsstoffer, så de første ubehagelige rynker kan forekomme selv i ungdom. Sådanne piger bør lære at pleje deres ansigt fra en tidlig alder for at undgå for tidlig falmning.
Hovedsageligt opstår sådanne processer på grund af det faktum, at vores krop i høj alder ikke længere modtager nok ernæringskomponenter.
Dermis bliver tyndere, ødelæggelsesprocesserne i den råder over regenereringsprocesserne. Derudover er der en alvorlig mangel på stoffer som kollagen og elastin, som giver den elasticitet. Alderdom er naturligvis kun hovedproblemet, mens mange andre faktorer også kan få huden til at ældes for tidligt. Den mest lumske af dem er ultraviolet stråling. Det har eksperter længe bevist solens stråler
og solarier har ikke kun positive effekter på dermis. Ultraviolet forårsager masse irreversible reaktioner
. Dette omfatter ødelæggelse af elastinfibre og hæmning af dannelsen af kollagen, hvilket i sidste ende fører til "tørring" af væv. Man kan selvfølgelig ikke helt opgive solbadning , da de er nødvendige for normal optagelse af vitaminer, bør kvinder med tør hud dog afholde sig fra fanatisk garvning, og sommersæsonen
Forsøm ikke din hat eller paraply. Det er også værd at bemærke andre faktorer, der kan påvirke dig værste fjender
- i kampen for skønhed: At tabe sig for hurtigt. Strenge diæter og overdreven fysisk aktivitet
- primært føre til vandtab. Huden bliver tyndere og kan hænge sammen som følge af for hurtigt tab af vægt, væske eller fedtvæv; Dårlige vaner, især rygning, fører til forstyrrelse af den normale struktur af dermis
- . Den mister sin naturlige farve, og dens regenereringsprocesser bremses;
- Dårlig ernæring og vitaminmangel; Mange, kroniske sygdomme
- herunder endokrine organer; Dårligt syn og nægtelse af at bruge briller.
Dette fører til konstant skelen, som får huden til hurtigt at miste sin elasticitet.
Funktioner af moden hud
Der er ingen stor hemmelighed for, hvorfor moden hud er disponeret for rynker og aldring. Sagen er, at i en bestemt periode af livet begynder vores krop at producere de fleste af de nødvendige elementer mindre intensivt alene.
Disse omfatter ikke kun vitaminer og mineraler, men også mere målrettede stoffer. I ansigtets tilfælde spilles den ledende rolle af elastin og kollagen - disse er de to "søjler", takket være hvilke elasticiteten og hudens normale turgor opretholdes. I sidste ende bliver huden mærkbart tyndere, falder, og folder og dybe rynker begynder at dukke op. Derudover forstyrres de fleste biologiske processer, på grund af hvilke der også er en tendens til at udvikle betændelse, og der dannes overskydende pigmentering.
Effekten af anti-aging masker
Masker med den såkaldte "anti-aging" effekt er ikke i stand til øjeblikkeligt at forynge ansigtets hud. Desværre er der i dag ingen kosmetik, der kan løse dette problem så radikalt. Men almindelige masker, som i øvrigt kan forberedes selv derhjemme, er indiceret til aldrende hud.
De har en lang række positive effekter.
Takket være dette hæmmes visneprocesserne mærkbart og regelmæssigt langvarig brug Med sådanne produkter kan du observere en fantastisk effekt: huden genvinder sin naturlige sunde farve, rynker udjævnes, betændelse og overskydende pigmentering forsvinder.
For at dette kan lade sig gøre, er det nødvendigt at bruge en god maske, der har de fleste af følgende egenskaber:
- Det høje indhold af et kompleks af vitaminer og mineraler har en stærk ernæringsmæssig effekt. Dette hjælper med at normalisere naturlige processer regenerering og restaurering af dermalt væv;
- Grøntsager og frugter, som indeholder ret meget fugt, bruges ofte til fremstilling af masker. derfor fugter de huden godt og normaliserer dens turgor;
- Naturlige masker indeholder også specielle stoffer - antioxidanter. Deres største fordel er evnen til at fjerne forskellige toksiner fra de dybe lag af huden. Denne udrensning hjælper med at bevare sundhed og skønhed. udseende;
- Øger hudens iltmætning. Hjælper med at glatte det ud;
- Mange masker fremstillet af naturlige ingredienser derhjemme kan have en "løftende" effekt.
- Ansigtet ser ikke kun tonet ud, men får sund elasticitet og friskhed;
- Normalisering af Ph-niveau på hudoverfladen;
- Stimulering af naturlig produktion af kollagen og elastin; Hjælper med at forbedre kapillærblodcirkulationen i hudområder.
- Dette genopretter ikke kun den naturlige sunde tone i ansigtet, men fremmer også normal ernæring; Normaliserer funktionen af talgkirtlerne,
- hvilket er især vigtigt for kvinder med fedtet hud; Har en antiseptisk virkning.
Fordelen ved hjemmelavede masker frem for indkøbte masker er, at de indeholder meget mere naturlige ingredienser og desuden har den mest skånsomme og nærende effekt.
Der er en hel del opskrifter til deres forberedelse, såvel som anbefalinger til brug. Til kvinder, der lige skal prøve anti-aging masker selvfremstillet, kan vi anbefale følgende:
- Vælg kun forberedelsesingredienserne friske grøntsager og modne frugter. Sørg for, at de er tilstrækkeligt tætte og saftige, da et af hovedkravene til sådanne masker er ernæring og hydrering. Ingredienser, der har stået på køl, er muligvis heller ikke egnede;
- Hvis du skal forberede en maske baseret på eller med tilsætning af olie, skal du sørge for at varme den op til stuetemperatur.
- Den bedste måde at gøre dette på er at bruge et vandbad;
- Ved fremstilling skal du være opmærksom ikke kun på antallet af komponenter, men også på rækkefølgen af deres blanding og virkningsvarigheden af den resulterende sammensætning. De fleste masker kan ikke tilberedes i løs vægt og bør bruges, så snart de er klar; Før proceduren, påfør en lille mængde produkt på huden på din hånd og vent 5-10 minutter. Dette vil kontrollere, om du har
- allergisk reaktion
- på nogen af komponenterne; Som regel er det nødvendigt at anvende en maske ikke kun på ansigtet, men også på halsen og décolletéen;
Ingen opskrifter lover øjeblikkelige resultater.
En god anti-aging effekt kan kun opnås i dette tilfælde. hvis procedurerne udføres regelmæssigt og fuldt ud.
De bedste opskrifter derhjemme Anti-aging masker kan bruges ikke kun efter 60 år, men også ved 50-55 og endda ved 45. De er ret enkle at forberede, og den effekt, de giver, forhindrer perfekt fremkomsten af rynker eller kan endda udglatte dem betydeligt.
- Til tør hud er en klassisk nærende maskeopskrift baseret på fløde og creme fraiche velegnet. Opskriften på dens tilberedning er ret enkel:
- Blande en del af hjemmelavet hytteost og en del af tung fløde eller creme fraiche i proportioner 1:1;
- For større effekt du kan kombinere creme fraiche og fløde;
- Bland i en blender indtil glat;
- Den resulterende blanding bruges straks som maske. Påfør det jævnt med fingrene eller en børste, og lad det stå i 15-18 minutter;
Denne maske er meget enkel selv i sin sammensætning, men den giver en god nærende og fugtgivende effekt. Bedst egnet til tidlig aldrende hud, da det hjælper med at forhindre væsketab og fremkomsten af rynker.
Til fedtet og porøs hud er en maske med frugt bedst. Det vil sikre en blid mætning af dermis med fugt uden at skulle bekymre dig om at blokere talgkirtlernes kanaler eller forværre overdreven fedtethed. Brug følgende opskrift:
- Æggeblomme pisk indtil glat;
- Tilsæt 1 spsk. ske smør og bland;
- Til sidst tilføje 1 spsk. en skefuld flydende honning;
- Forberede frugtpuré fra et æble, hakke det på et rivejern eller en blender. Tilsæt 2 tsk til æggeblommen, honning og smørblandingen;
- Bland grundigt. Massen påføres huden i 15 minutter og fjernes derefter med varmt vand;
- Du kan altid erstatte æblet med andre frugter, såsom fersken, abrikos, kiwi, banan eller jordbær. Det er endnu bedre at forberede en puré af flere frugter til masken.
Før eller senere bemærker hver kvinde de første tegn på ældning af huden i hendes ansigt - rynker, slaphed, sløvhed og andre. Men hvis sådanne ændringer overhaler piger efter 25 år, så taler vi ikke om for tidlig aldring, men om hudens aldring. Årsagen til dette er ofte stress, dårlig økologi, kronisk træthed og andre egenskaber ved det moderne liv.
Usund hud behov yderligere ernæring og konstant pleje. Derfor er det værd at være opmærksom på maskeopskrifter til aldrende ansigtshud derhjemme. Nærende fødevarer hjælper med hurtigt at genoprette beskadiget vævsstruktur. Men resultatet vil kun være mærkbart ved regelmæssig brug af produkterne.
Hvorfor falmer vores hud?
Livets udmattende rytme fører til forstyrrelser i produktionen af kollagen og elastin, hvilket fører til en udtynding af barrierelaget og tab af væske. Derudover omfatter hovedårsagerne til tab af hudsundhed:
- Eksponering for UV-stråler. På trods af at mange kvinder elsker at solbade om sommeren, fører langvarig udsættelse for solen til nedsat tonus og vævsdehydrering.
- Langvarig stress. Psykiske problemer kan have en negativ indvirkning på arbejdet nervesystemet, samt tilstanden af huden og kroppen.
- Toksiner. Lægemidler, der ikke udskilles fra kroppen, fødevarer med nitritter, væksthormoner eller pesticider, og vand af dårlig kvalitet kan forårsage skade på bindevæv.
- Rygning og alkohol. Disse dårlige vaner føre til et fald i elasticitet, iltmætning og nedsat adgang til næringsstoffer.
- Mangel på vitaminer. Årsagen er ofte en ubalanceret kost.
Hvis din hud pludselig bliver tør, og dine ansigtskonturer begynder at falde, er det tid til at tænke på at skabe en fuldgyldig hudplejerutine.
Hjemmemidler fylder din hud med alt, hvad du har brug for endnu bedre end kosmetik fra kendte producenter. Hovedreglen effektiv pleje– korrekt udvalgte ingredienser til fremstilling af hjemmelavede masker. Følgende har en utrolig effekt:
- Olier og aromasammensætninger. Til vævsrestaurering anvendes havtorn, jojoba, vindrue- og mandelkerner, kokos- og kaffebønneolier. Tilsæt 1-2 dråber som forstærker æterisk olie sandeltræ, myrra, geranium eller salvie. Effektive oliebaserede masker til aldrende ansigtshud er nemme at forberede derhjemme.
- Paraffin. Da paraffin i det væsentlige er et naturligt fedtstof, har masker baseret på det en udtalt fugtgivende effekt. Vævene genoprettes hurtigere, og ansigtet er fyldt med ungdom.
- Toning stoffer – hyaluronsyre, naturlige syrer, vitaminer, planteekstrakter, kollagen. Sammen giver disse komponenter intensiv næring til huden og giver den en sund, levende teint.
Hjemmelavede masker til aldrende ansigtshud efter opskrifter med de anførte komponenter fylder strukturen vigtige elementer. Som et resultat føler kvinden sig ung og smuk igen.
Er der nogen kontraindikationer for brug?
Da maskerne består af naturlige komponenter, er sandsynligheden for negative reaktioner usandsynlig. I sjældne tilfælde kan en kvinde være allergisk over for en af ingredienserne. I dette tilfælde anbefales det at erstatte det med en mere, der passer til din hudtype.
Sådanne tilfælde er dog sjældne, da de fleste formuleringer omfatter hypoallergene produkter.
Hjemmelavede masker har mange fordele. Den mest oplagte er enkelhed. Enhver kvinde kan gentage opskrifterne desuden indeholder de fleste af opskrifterne populære madprodukter. Det er indlysende, at sparer tid og penge tilskynder kvinder til at bruge hjemmemedicin.
Tør hud
Efter påføring af en maske til tør, aldrende ansigtshud får alle hudlag den nødvendige hydrering, hvilket fører til udglatning af rynker. Indeholder:
- 33 gr. tung fløde (helst hjemmelavet);
- 5 ml aloe gel;
- æggeblomme;
- vitamin A kapsler.
Alle ingredienser skal piskes og derefter påføres et renset ansigt. Du kan også dække brystet og halsen. Hold i 20-26 minutter.
Maske til moden hud
Kartoffelstivelse gør på magisk vis beskadigede lag af dermis bløde og fugtede. Derudover fjerner denne ansigtsmaske efter 55 år afskalning og sløvhed af aldrende hud. Du skal bruge:
- 1 kartoffel;
- protein;
- ricinusolie.
Først skal du koge kartoflerne, derefter lave en puré og tilføje smør og blomme til den. Masken viser sig at være tyk, så det er praktisk at påføre den i et tykt lag over hele hudens overflade. Proceduren udføres i et forløb på 9 sessioner á 23-28 minutter.
Genskabelse af elasticitet
En foryngende maske til et aldrende ansigt baseret på avocado absorberes hurtigt af hudceller og opnår derved en hurtig opstrammende effekt. Opskriften indeholder:
- avocado puré;
- enhver fløde eller creme fraiche;
- revne gulerødder;
- æggeblomme.
Avocadoen skal forvarmes, hvorefter det vil være praktisk at mose den med en gaffel. Tilføj de resterende ingredienser til den resulterende puré og rør godt. Påfør et tykt lag på ansigtet og lad det stå i 28 minutter. Ingredienserne er sikre for alle hudtyper.
Til ansigtets sundhed
Banan bruges ofte i opskrifter til blidt at eksfoliere eller nære huden. En bananbaseret maske til aldrende hud i ansigtet og på halsen derhjemme, blødgør effektivt og nærer beskadiget væv. Inkluderer:
- moden banan;
- kanel (valgfrit);
- citronsaft;
- creme fraiche.
Bananen skal knuses til en puré og tilsættes resten af ingredienserne. Masken skal påføres hele ansigtet og halsen. Efter brug af blandingen anbefales det ikke at gå udenfor, da huden bliver følsom over for temperaturændringer.
Citron og æg har ikke kun en opstrammende effekt, men også intens vævsmætning. En simpel forfriskende ansigtsmaske derhjemme kræver et minimum af ingredienser til aldrende hud, som kan findes under normale forhold:
- hele æg;
- citronsaft
Ifølge opskriften skal begge ingredienser piskes (gerne med en blender), indtil der dannes skum. Opskriften kan også suppleres med honning, som ydermere plejer huden. Opbevar blandingen i højst 10 minutter.
På grund af problemets udbredelse anbefaler kosmetologer at pleje din hud omhyggeligt fra en alder af tyve. Du kan starte med lette midler og supereffektive masker til aldrende ansigtshud, som du kan lave derhjemme. Udover dette:
- Efter 40 skal pleje bestå i at påføre fugtighedscreme om morgenen, gnide huden med lotion om dagen og massere med ansigtsmaske om aftenen.
- For at fjerne makeup anbefales det at bruge produkter uden alkohol eller alkalier. Skadelige komponenter beskadiger hudens beskyttende barriere og fører til aldring.
- For at bekæmpe tørheden af aldrende ansigtshud er det nødvendigt at tilføje fugtgivende ingredienser, såsom vegetabilske olier, til masker. Ud over hovedformålet hjælper de gavnlige stoffer, der er indeholdt i olier, med at normalisere talgkirtlernes funktion og genoprette den naturlige funktion med at fugte huden.
- Problemet med hudens aldring påvirker også décolleté- og halsområdet.
- Vær opmærksom på, at hjemmelavede masker ikke har en øjeblikkelig virkning. Ved regelmæssig brug kan de første resultater ses efter 1-3 måneder.
Vi inviterer dig til at se en videoanmeldelse af masker til aldrende hud:
Vigtig! Ernæring påvirker også tilstanden af epidermis. Nogle gange er det nok at ændre din kost til at genoprette din huds sunde udseende.
Konklusion
For at din hud skal forblive ungdommelig længere, skal du arbejde hårdt på dig selv. Indførelse af sådanne gode vaner hvordan ordentligt søvnmønster, hvile, hjemmelavede masker, ordentlig ernæring og vitaminindtag er med til at give huden alt hvad du behøver uden at bemærke nødvendige komponenter. På den rigtige tilgang du kan slippe af med behovet for at gennemgå smertefulde kosmetiske procedurer og spare penge på at købe naturlige ingredienser i stedet for luksuskosmetik.
Med alderen mister ansigtshuden tone, bliver mat, rynker og alderspletter opstår. Hjemmelavede masker til aldrende hud vil hjælpe dig med at overvinde disse mangler. Det er tilrådeligt at gennemføre et forløb på 15-20 masker til aldrende hud.
Gurkemeje maske mod rynker. Bland 2-3 spsk indtil glat. gurkemeje, 1 tsk. honning og 1 tsk. fløde. Påfør ansigtet i 10 minutter, skyl med vand.
Kompresser til aldrende ansigtshud. Tag to små frottéhåndklæder, det ene er gennemblødt i mælk opvarmet til 45 grader, det andet i mineralvand ved stuetemperatur. Håndklæder påføres skiftevis i et par sekunder hver. Gentag 4-5 gange.
Gær løftemaske. 3 spsk. ølgær hældes med mælk, indtil der opnås en cremet masse. Påfør masken på ansigt og hals i 20 minutter og vask af med vand. Hvis din hud er fedtet, kan du bruge 3% brintoverilte i stedet for mælk. Denne maske er lavet til aldrende hud 2-3 gange om ugen.
Foryngende kaviar maske. En halv teskefuld kaviar blandes med en rå blomme. Ælt alt godt og påfør det i ansigtet i 15 minutter, og vask det derefter af med vand. Kaviar kan være sort eller rød, saltet eller rå.
Maske af honning, banan, creme fraiche og blomme. 1 spsk. med den øverste bananmasse blandet med en rå blomme, 1 tsk. creme fraiche og 1 tsk. honning Påfør på huden i 15-20 minutter. Det er bedre at bruge et kursus på 20 masker 2-3 gange om ugen.
Udglattende phyto-maske lavet af birkeblade. Slib og mal birkebladene godt, tilsæt den samme mængde havregryn og vegetabilsk olie. Påfør masken i 15 minutter, skyl med vand.
Hjemmelavet persimmon maske til aldrende hud. Mos en persimmon, tilsæt en blomme, 1 tsk. honning, 1 tsk. raste. smør og lidt mel til tykkelse. Påfør på ansigtets hud i 20 minutter, skyl med vand.
Pore-opstrammende maske til aldrende fedtet hud. Tilsæt 1 tsk til 1 rå æggehvide. honning, et par dråber olivenolie og citronsaft. Påfør på huden, efterhånden som den tørrer. Hold ansigtet i 20 minutter, skyl derefter med varmt vand. Denne maske toner og opstrammer huden og giver den et friskt udseende.
Nærende anti-rynke maske. 2 spsk. bland aloe pulp med en æggeblomme, 3 spsk. mælkepulver og 1 tsk. honning Påfør på ansigtet i 20 minutter, skyl med koldt vand.
Hjemmelavet maske med blåt ler og urter. Tag 2 tsk. kamille, lavendel, lind farve og salvie, hæld kogende vand til en tyk pasta, lad i 10 minutter. Derefter tilsættes blåt ler, så konsistensen af creme fraiche opnås. Den resulterende blanding er opdelt i to dele. Den ene del opvarmes i vandbad, den anden afkøles i køleskabet. Fordel på to forskellige stykker gaze, som derefter påføres skiftevis i ansigtet i 5 minutter. Proceduren gentages flere gange.
Foryngende maske "Cleopatra". Tag kosmetisk ler, creme fraiche, honning og citronsaft i lige dele, bland alt godt. Påfør ansigtet i 20 minutter, skyl først med varmt og derefter koldt vand. (Se nedenfor for opskriften på denne maske)
Honning-havre maske til aldrende hud. Bryg havregryn med kogende vand, tilsæt lidt honning og olivenolie. Påfør i 20 minutter. Til fedtet hud skal du forberede en maske uden olie.
Foryngende æggeblomme-honning maske. Bland rå blomme og 1/2 tsk. honning Påfør på ansigtet i 15 minutter og skyl med koldt vand.
Maske til aldrende hud med honning og fiskeolie. Bland honning og fiskeolie i forholdet 1:1. Påfør et tyndt lag på ansigt og hals (du kan også påføre huden på dine hænder) i 20 minutter. Denne maske udglatter rynker, fjerner alderspletter, og huden "gløder".
Maske til aldrende tør hud. Bland 1 rå blomme med 1 tsk. hybenolie (eller enhver vegetabilsk olie). Tilsæt 10 dråber vitamin A og E og 0,5 tsk. honning Påfør på ansigt og hals i 15 minutter, skyl med varmt vand.