Hej alle sammen, Andrey Kosenko her.
At gøre velkendte ting på en ny måde
I dag fortsætter vi med at tale om selvudvikling. Denne gang vil jeg fortælle dig om ganske interessant øvelse, som jeg selv praktiserer med jævne mellemrum, og som jeg også anbefaler dig. Denne øvelse vil kræve meget lidt tid af dig, bogstaveligt talt kun et par minutter om dagen, desuden kan du kombinere den med dine daglige aktiviteter, men den vil have en meget, meget stærk og positiv effekt på udviklingen af din hjerne.
Så pointen med øvelsen er dette: Begynd at gøre din daglige rutine og sædvanlige procedurer på en ny måde. Hvis du for eksempel normalt børster dine tænder med højre hånd, så start med at børste dem med venstre hånd. Eller skift det med jævne mellemrum: Hold tandbørsten i højre hånd den ene dag og i venstre hånd den næste dag. Eller du for eksempel arbejder ved en computer, hold musen med højre hånd, og tag den lige nu og flyt den til venstre hånd og prøv at arbejde sådan et stykke tid.
Stimulere hjernens udvikling
Det er klart, at din hjerne først vil modstå, du vil føle en ekstra tankebevægelse, du vil afspille alle dine handlinger og desuden kontrollere dem. Men efter et stykke tid vil du begynde at udvikle nye forbindelser, og det bliver lettere for dig for eksempel at styre musen med venstre hånd. Så efter et stykke tid flytter du musen tilbage til højre hånd, og så igen til venstre, og på denne måde kan du ændre den hånd, du arbejder med i løbet af dagen.
Hvad er det for? Dette er nødvendigt for udviklingen af din hjerne. Med denne øvelse udvikles nye neurale forbindelser i din hjerne, nye områder af din hjerne aktiveres, den begynder at bruge flere af sine ressourcer, bruge mere af sit potentiale. Derudover øges din koncentration. Prøv at spise med den anden hånd, det vil sige at holde en gaffel, kniv eller andet bestik i en anden hånd end normalt, prøv at udføre alle sædvanlige handlinger med den anden hånd. For eksempel kan du også begynde at skrive med din anden hånd, dette stimulerer også hjernen meget, aktiverer den rigtig meget.
Lad os bruge begge hænder
Plus, for eksempel, hvis vi fortsætter temaet med at skrive med den anden hånd, så anbefaler jeg følgende øvelse: Tag en pen i den ene hånd, en anden i den anden hånd og begynd at tegne en figur parallelt. Til at begynde med kan du blot tegne kryds med begge hænder, derefter komplicere øvelsen og tegne et kryds med den ene hånd og et nul med den anden. Så gør du det endnu mere kompliceret og tegner en firkant med den ene hånd og en trekant med den anden. Så kan du endda begynde at skrive forskellige ord forskellige hænder, det vil sige, at du skriver et ord med den ene hånd og et andet med den anden.
Det viser sig, at under denne aktivitet vil din hjerne meget, meget hurtigt skifte mellem en handling og en anden, den vil "knakke" meget, det vil belaste meget, men sådan eksplosiv træning er meget, meget godt for din hjerne. Så prøv det, øv dig på det, og du behøver ikke gøre det for længe, du behøver ikke sidde en halv time og skrive. Bogstaveligt talt, i højst fem minutter, tegn med to hænder, skriv med to hænder. Du kan generelt inkludere resten af øvelserne i løbet af dagen, bare udskift dine sædvanlige handlinger med dem. Det vil sige, børste tænder med den anden hånd, flytte musen til den anden hånd eller bruge bestik med den anden hånd.
Efter de stores eksempel
Tro mig, dette har en meget, meget stærk effekt på udviklingen af din hjerne. For eksempel kunne den samme Gaius Julius Cæsar og f.eks. Vladimir Iljitsj Lenin skrive med begge hænder. Vi vil ikke overveje disse menneskers bidrag til historien, men det faktum, at de var genier, at deres hjerner arbejdede over gennemsnitsniveauet, er ubestrideligt.
Faktisk kan enhver mestre dette, alt der betyder noget er øvelse. Bare brug fem minutter hver dag, og du vil lykkes. Start derfor lige fra det aktuelle øjeblik, flyt musen til den anden hånd og frem til at udvikle din hjerne. Jeg er sikker på du vil lykkes!
Tak alle sammen, Andrey Kosenko var med jer. Vi ses i de næste kaster, farvel alle sammen!
Folk skriver med deres højre eller venstre hånd, skriver på et computertastatur uden overhovedet at tænke på fordele og ulemper ved denne eller den anden metode til at optage information.
Hvorfor er det nyttigt at skrive med venstre hånd? Hvorfor skriver de fleste med højre hånd? Hvilken hånd er bedre at skrive, og hvordan lærer man at skrive med venstre hånd uden at tage hånden fra arket papir? Vi læser, vi udvikler os, vi bliver klogere.
Har bærbare computere erstattet kuglepenne?
Lad os ikke se på vores nordlige naboer, som besluttede helt at opgive håndskrift og helt skiftede til bærbare computere.
Så hvorfor er det nyttigt at kunne skrive med både højre og venstre hånd? Denne færdighed hjælper vores hjerne med at træne. At skrive hjælper hjernen med at kontrollere både tænkning og motoriske funktioner.
Samtidig gengiver vi ikke tankeløst på papir grafiske symboler, men visualiser hvad der er født i hovedet. Men når man arbejder på en computer, er alting helt anderledes.
I mellemtiden arbejder vores videnskabsmænd alle som bier. Og nyere undersøgelser har vist, at udvikling af skrivefærdigheder har en enorm indflydelse på kognitiv udvikling og udvikling finmotorik.
Hvorfor skrive med venstre hånd, hvis du er højrehåndet?
Fra fødslen har de fleste mennesker én del af hjernen som den dominerende del. De fleste mennesker har den venstre, som er ansvarlig for hele højre side af kroppen.
Hvis du tvinger dig selv til at udvikle færdighederne til den samme mesterlige kontrol af den modsatte side, vil dette føre til hurtigere personlig udvikling.
Det vil sige, at en person, der kan skrive med begge hænder, er meget mere intelligent, kreativ, ressourcestærk og endda glad, da han ser fordele for sig selv i alt.
I øvrigt! Til vores læsere er der nu 10% rabat på
Fordele ved at skrive med venstre hånd
På trods af det faktum, at de i mange lande stadig aktivt forsøger at ændre venstrehåndethed, har mere progressive lande allerede bemærket fordelene ved at skrive med venstre hånd: den højre hjernehalvdel er under udvikling, hvilket er ansvarlig for:
- behandling af nonverbal information;
- rumlig orientering;
- parallel behandling af information;
- musikalitet;
- metaforer;
- følelsesmæssigt intellekt;
- fantasi;
- køn.
Hvordan lærer man at skrive med begge hænder, og hvorfor er det nødvendigt?
Ved at træne begge hænder, mens vi skriver, stræber vi efter samme udviklingsniveau i begge hjernehalvdele. Men for dette skal den ene side stadig føre.
Bilateral korrektion er betegnelsen for at udligne dominansen af de cerebrale hemisfærer. Takket være dette fjernes den frosne ensidighed.
På grund af dovenskab skriver folk med kun én hånd, når man kan lære at skrive med begge. Hvis de vidste, hvor mange fordele lige brug af begge hænder giver, ville de ikke spekulere på, hvordan man lærer at skrive "med én tilbage." At skrive i hånden er nyttigt, fordi det:
- fjerner inertitilstande;
- hjælper med at behandle depression og andre tvangstilstande;
- øger energi og kreativt potentiale;
- forbedrer hukommelsen.
Selvom det er for svært for dig at udvikle begge hænder, så prøv at lære teknikker til, hvordan du skriver hurtigt i hånden (venstre, højre eller begge dele). Forskning har vist en direkte sammenhæng mellem skrivehastighed og emners intelligens.
Nå, hvis du ikke har tid nok til sådanne eksperimenter på grund af konstant pædagogiske værker, overlade færdiggørelsen af kurser, prøver, essays og afhandlinger til fagfolk. Erfarne specialister vil udføre specialarbejde, og du vil udvikle dig jævnt i alle retninger.
Måske ved du eller har hørt ud af ørekrogen, at den højre hjernehalvdel er ansvarlig for den venstre side af kroppen, og den venstre hjernehalvdel styrer den højre side. For eksempel modtager den højre hjernehalvdel det meste af informationen fra venstre øje eller øre, fra venstre arm eller ben. Den følger det fysisk udvikling hver side menneskelige legeme fører til udviklingen af den halvkugle, der er ansvarlig for det. Således er højre side af hjernen mere udviklet hos mennesker, mens venstre side er mere udviklet hos højrehåndede.
Nu kort om, hvad højre og venstre del af den menneskelige hjerne er ansvarlige for.
Den venstre hjernehalvdel er ansvarlig for logisk og analytisk tænkning, sprog og matematiske evner, den husker tal, matematiske symboler, navne, datoer, fakta og styrer bevægelserne i højre halvdel af kroppen. Den venstre hjernehalvdel opfatter information bogstaveligt og behandler den trin for trin og observerer rækkefølgen.
I modsætning til venstre er hovedspecialiseringen af højre hjernehalvdel intuition. Det har specialiseret sig i at behandle nonverbal information, det vil sige information, der ikke udtrykkes i ord, men i symboler og billeder. I modsætning til den venstre hjernehalvdel, som opfatter ordenes bogstavelige betydning, forstår den højre hjernehalvdel metaforer, den billedlige betydning af ord. Ved hjælp af den højre hjernehalvdel drømmer og fantaserer en person. Den er ansvarlig for mystik og religiøsitet, for musikalske evner og finere kunst. Takket være den højre hjernehalvdel kan en person navigere i terrænet. Den højre hjernehalvdel er mere forbundet med følelser. Det er i stand til at behandle en masse forskellig information parallelt, idet man betragter problemet som en helhed, uden at dele det op i dele.
Hvordan kan du kontrollere, hvilken halvkugle der er bedst udviklet?
Se på billedet.
Hvis du har fornemmelsen af, at pigen snurrer med uret, betyder det dette øjeblik din venstre hjernehalvdel er mere aktiv. Hvis den efter din mening roterer mod uret, så er din højre hjernehalvdel aktiv. Forresten, hvis du prøver at se på billedet med et ufokuseret blik, kan du "få" pigen til at rotere i den anden retning.
Hos en person, der skriver lige godt med både højre og venstre hånd, er begge halvdele af den grå substans lige veludviklede. Synkronisering af arbejdet i begge hjernehalvdele er en glimrende måde for en højrehåndet person at udvikle kreative evner og intuition. En person, der har lært at skrive med venstre hånd, kan opdage talenter, der tidligere var ukendte for ham. Derudover bidrager begge hænder til udviklingen af motorisk koordination
For eksempel modtager den højre hjernehalvdel det meste af informationen fra venstre øje eller øre, fra venstre arm eller ben. Det følger, at den fysiske udvikling af hver side af den menneskelige krop fører til udviklingen af den halvkugle, der er ansvarlig for den. En venstrehåndet har således en mere udviklet højre side af hjernen, mens en højrehåndet har en mere udviklet venstre side.
Nu kort om, hvad højre og venstre del af den menneskelige hjerne er ansvarlige for.
Venstre hjernehalvdel
Den venstre hjernehalvdel er ansvarlig for logisk og analytisk tænkning, sprog og matematiske evner, den husker tal, matematiske symboler, navne, datoer, fakta og styrer bevægelserne i højre halvdel af kroppen. Den venstre hjernehalvdel opfatter information bogstaveligt og behandler den trin for trin og observerer rækkefølgen.
Højre hjernehalvdel
Hovedspecialiseringen af højre hjernehalvdel er. Det har specialiseret sig i at behandle nonverbal information, det vil sige information, der ikke udtrykkes i ord, men i symboler og billeder. I modsætning til venstre hjernehalvdel, som opfatter ords bogstavelige betydning, forstår den højre hjernehalvdel også ordenes billedlige betydning. Ved hjælp af den højre hjernehalvdel drømmer og fantaserer en person. Den er ansvarlig for mystik og religiøsitet, for evner inden for musik og billedkunst. Takket være den højre hjernehalvdel kan en person navigere i terrænet. Den højre hjernehalvdel er mere forbundet med følelser. Det er i stand til at behandle en masse forskellige informationer parallelt, idet man betragter problemet som en helhed, uden at dele det op i dele.
Hvorfor skal højrehåndede lære at skrive med venstre hånd?
Mest hovedværktøj til hjernens udvikling - Ved at bruge to hænder udvikler en person begge halvkugler. Hos en person, der skriver lige godt med både højre og venstre hånd, er begge halvdele af den grå substans lige veludviklede. Synkronisering af arbejdet i begge hjernehalvdele er en fantastisk måde for en højrehåndet person at udvikle kreativitet og intuition. En person, der har lært at skrive med venstre hånd, kan opdage talenter, der tidligere var ukendte for ham. Derudover udvikle finmotorik gennem at lære at skrive eller lave kunst ud af naturlige materialer begge hænder bidrager til udvikling af koordination af bevægelser.
I denne artikel lærer du, hvordan du lærer at skrive med venstre hånd. Hvorfor skal du spørge om dette?
Du ved eller har sikkert hørt ud af det blå, at den venstre hjernehalvdel af den menneskelige hjerne er ansvarlig for den højre side af kroppen, og omvendt styrer den højre hjernehalvdel den venstre side af kroppen. For eksempel modtager den venstre hjernehalvdel det meste af informationen fra højre arm og ben, højre øje og øre. Derfor er det helt naturligt, at udviklingen af en af parternes handlinger fører til udviklingen af den halvkugle, der er ansvarlig for det. Derfor har en højrehåndet en mere udviklet venstre side af hjernen, mens en venstrehåndet har en mere udviklet højre side.
Nu kort om, hvad venstre og højre del af den menneskelige hjerne er ansvarlig for. Den venstre hjernehalvdel, som indtil for nylig blev anset for at være dominerende af mange læger, "specialiserer" sig i logisk tænkning. I det væsentlige dominerer og hersker det kun i udførelsen af følgende funktioner:
Den venstre hjernehalvdel er ansvarlig for analytisk tænkning, logik og analyse (verbaliserer konklusioner og identificerer årsag-virkning-sammenhænge). Det er også ansvarlig for verbal information, kontrollerer tale og sproglige evner hos en person. Det er takket være venstre side af hjernen, at vi husker forskellige navne og datoer, matematiske symboler og blot tal, fakta og begivenheder, samt deres rækkefølge.
I modsætning til venstre studerer den højre hjernehalvdel problemet (objektet, begivenheden) fuldstændigt og med forskellige sider, og ofte uden selv at bruge analyse. Hjemmeside her intuition spiller en rolle. Venstrehåndede har bedre udviklet fantasi, kreative evner, og de er bedre orienteret i rummet. Derudover er viklingerne i højre side af hjernen ansvarlige for en sans for humor, evnen til at drømme og fantasere.
Hvorfor skal en højrehåndet skrive med venstre hånd?
At udvikle evner, der er mere iboende for venstrehåndede og synkronisere arbejdet i begge hjernehalvdele med en af rigtige måder Dette opnås netop ved at tilegne sig evnen for en højrehåndet person til at skrive med venstre hånd.
En person, der skriver med både højre og venstre hånd, har lige udviklet begge halvdele af den grå substans. Og hvis du ønsker at udvikle dine kreative evner, udvikle intuition, så skal du helt sikkert lære at skrive med venstre hånd.
Ved at lære at skrive med venstre hånd, vil du være i stand til at opdage talenter i dig selv, som tidligere var ukendte for dig. Derudover udvikler vi bevægelseskoordination ved at udvikle begge hænders motoriske færdigheder.
At udføre usædvanlige handlinger med din venstre hånd (for en venstrehåndet person med din højre hånd) er en af neurobiske øvelser, kendt for at være en mental øvelse.
Men du ved aldrig, hvilke andre fordele evnen for en højrehåndet person til at skrive med venstre hånd lover:
- Vil du gøre indtryk? Nogen vil helt sikkert finde dette "coolt".
- Kan du lide at være i mindretal? I Rusland er venstre hånd den "arbejdende hånd" for kun 17% af befolkningen (i øvrigt blev venstrehåndede tidligere omskolet fra skole, nu anerkendes dette som skadeligt), og endnu færre er dem, der kan bruge begge hænder lige meget.
- Gud forbyde dig at brække din højre hånd... undskyld, dårligt eksempel, omend et levedygtigt))), tfu, tfu, tfu.
- Hvis din fremtidens erhverv antager, at du vil skrive meget (jeg er i tvivl om, hvad dette er højt betalt erhverv sådan, for i dag er det meste af teksten skrevet ind på tastaturet), for at forhindre din højre hånd i at visne væk, bør du stadig lære at skrive med din venstre.
- ... og generelt er det interessant!
Det første du bør gøre, før du begynder at lære at skrive med venstre hånd, er at beslutte dig for formålet med denne aktivitet. Jeg tror, at fordelene, som jeg beskrev ovenfor, burde være nok for dig. Det vigtigste er at forstå dette klart, ellers får du muligvis ikke resultatet. Intet mål, intet resultat. Jeg tror, at alt er klart her.
Til at begynde med er det bedre for dig at tage en notesbog med markeringer, i en kasse eller i en linje. Dette vil gøre det nemmere at sikre, at stingene er lige.
Dernæst skal du vælge et håndtag. Dette valg vil være lettere at træffe, når du har et dusin ved hånden. forskellige kuglepenne og ved at bruge udvælgelsesmetoden under træningsprocessen, vil du helt sikkert finde den rigtige. Tror ikke det er en lille ting. Når alt kommer til alt, hvis du har et yndlingsinstrument til højre hånd, hvorfor så ikke vælge et til venstre. De, der har skullet skrive meget, vil forstå, at en behagelig pen gør skrivning lettere og mindre stressende.
Sid behageligt. Ryd dit skrivebord for unødvendige ting. Hvis det er muligt, så sørg for, at lyset kommer fra øverst til højre.
Det er meget vigtigt at bestemme notesbogens hældning korrekt, så dine hænder ikke bliver trætte hurtigt, og der vil være mindre stivhed i bevægelsen. Det er klart, at den sædvanlige tilt ikke vil være behagelig for dig. Venstre øverste hjørne notesbog (ark) skal være højere end den højre. Dette vil gøre skriveprocessen meget lettere.
Det er bedre at holde pennen på en måde, der er behagelig for dig i øjeblikket. Under alle omstændigheder vil komforten ved at holde sig konstant ændre sig under læringsprocessen.
Så opstår spørgsmålet: hvad skal jeg egentlig skrive? Skriv hvad du vil. Du kan lave en plan for i morgen eller beskrive i detaljer den idé, der er opstået, eller du kan også gøre det øvelse for at udvikle opmærksomhed- huske det sidste foredrag, møde osv. Du kan selvfølgelig bruge rådene" Sådan skriver du korrekt med venstre hånd", som er givet i artikler om dette emne, nemlig - "For at lære at skrive med venstre hånd skal du skrive bogstav for bogstav i træk ligesom i første klasse." Du kan starte med denne øvelse, bare forsink den ikke. Ellers vil du blive så træt af monotonien, at du vil beslutte dig for at stoppe denne aktivitet helt.
Hold øje med ensartet skrivning, ikke hastighed, skynd dig ikke.
Øv dig ofte. Når det er muligt, så prøv at skrive med venstre hånd i stedet for højre. Det handler ikke om at underskrive en kontrakt eller skrive et opsigelsesbrev. I disse tilfælde er eksperimenter ikke passende. Du kan dog godt udfylde en dagbog eller lave en indkøbsliste til en tur i butikken, skrive titlen på en bog eller telefonnummer ned. Vær også opmærksom på generel udvikling venstre hånd og dens motorik. Tag en ske til frokost eller en tandbørste i venstre hånd, og prøv at arbejde på computeren uden at bruge din højre hånd. Og hvis du lærer at skrive med venstre hånd, så prøv at tegne med den.
Lær at skrive med venstre hånd: nuancer
I første omgang er det bedre at skrive bogstaverne store, på denne måde vil muskelhukommelsen blive udviklet meget mere effektivt. Og bliv ikke ked af det, hvis håndskriften efter flere forsøg stadig er skæv, og bogstaverne er "fulde". Du vil helt sikkert lære, det vigtigste er regelmæssig praksis. Apropos regelmæssighed.
Det er bedre at afsætte lidt tid til denne aktivitet, men hver dag, end ti timer, men en gang om ugen. Ellers vil hver gang være som første gang.
Hold pauser. Hvis du under skrivning indser, at din hånd er træt, så hvil. For at forhindre træthed i at sætte ind hurtigt, skal du ikke anstrenge din hånd og fingre, mens du skriver.
Nu ved du, hvordan du skriver korrekt med din venstre hånd, tipsene i denne artikel hjælper dig med at blive sikker på at holde en kuglepen i venstre hånd. Du skal bare øve dig regelmæssigt! Held og lykke!
Hvis du finder en fejl, skal du markere et stykke tekst og klikke Ctrl+Enter.