Vagína po porodu. Změna a zotavení. Intimní otázka: Jak obnovit genitálie po porodu

Těhotenství a příprava na porod jsou spojeny s řadou změn v ženském těle. Proto trvá, než se tělo vrátí do předchozího tvaru. Je na zvážení, jak moc se tělo po porodu zotavuje a jak tento proces nasměrovat a urychlit.

Jak dlouho trvá, než se tělo zotaví po porodu, je ovlivněno mnoha faktory, včetně zdravotního stavu ženy a délky kojení. Výzkum ukázal, že po narození dítěte:

• hmotnost dělohy se zvyšuje na kilogram;
• během 6-8 týdnů je pozorován krvavý výtok z pochvy;
• děložní hrdlo se stává cylindrickým, pokud porod neproběhl císařským řezem;
• menstruační cyklus je narušen;
• vaginální svaly ztrácejí elasticitu nebo mohou být natržené;
• prsa se naplní a po ukončení laktace mohou ochabnout;
• zvýšené zatížení páteře vede k rozšíření pánve a větší pohyblivosti kloubů;
• na břiše se objeví kožní záhyb;
• zvyšuje se prokrvení, což zvyšuje riziko vzniku hemoroidů.

A trvá to, než tělo začne fungovat jako předtím.

Jak dlouho trvá, než se tělo zotaví po porodu?

Je třeba si uvědomit, že různé tělesné systémy se vracejí do normálu jinak. Kardiovaskulární systém tedy začíná fungovat jako obvykle 3-4 týdny po porodu. Obvykle trvá 2 měsíce, než se děloha a pochva vrátí do původního tvaru. Děložní čípek začíná fungovat jako dříve po 3 měsících. Stejně dlouho trvá obnovení menstruačního cyklu u nekojících žen. Při kojení se proces často nezlepší až do konce laktace.

Stojí za to se připravit, že další změny v těle trvají déle. Regenerační procesy v muskuloskeletálním systému trvají 3-4 měsíce. Kožní záhyb na břiše se odstraňuje po 1-2 letech, v závislosti na použití. Prsy se po porodu jen zřídka plně zotaví. Pomocí řady cviků však žena může zpevnit prsní svaly.

Stav matky v poporodním období

Je třeba si uvědomit, že porod je pro tělo vážným stresem. Na pozadí oslabení se žena může setkat s projevy skrytých chronických onemocnění, včetně:

• artritida nebo jiné kloubní patologie;
• pyelonefritida;
• hormonální nerovnováha;
• diabetes mellitus;
• hemoroidy;
• křečové žíly;
• opar.

Kromě toho je porod spojen s emoční restrukturalizací. V poporodním období ženy pociťují nespavost nebo deprese. To může negativně ovlivnit dobu, po kterou se tělo zotavuje po porodu. Pokud se proces protahuje, má smysl uvažovat o komplexním vyšetření.

Kde začít s obnovou?

Vědět, jak dlouho trvá, než se tělo zotaví po porodu, pomůže nasměrovat proces správným směrem. V první řadě je důležité postarat se o psychickou stránku věci. Koneckonců, hlavní podmínkou pro návrat k předchozí formě je touha cítit se normálně.

Ženy se často zajímají o otázku, jak dlouho bude trvat, než se začne zotavovat. Pokud byl porod úspěšný, můžete se o sebe okamžitě postarat. Hlavní je to v prvním měsíci nepřehánět. Lékaři doporučují vypracovat plán, který odráží hlavní kroky pro samoléčení, s přihlédnutím k fyziologickým charakteristikám. Tímto způsobem budete schopni dosáhnout svého cíle bez zbytečných rizik.

Mýty a pravda o omlazení po těhotenství a porodu

Když mluvíme o pozitivním vlivu těhotenství, vědci uvádějí několik faktorů:

1. Při tvorbě placenty se tvoří progesteron, estrogen a kortizol, které umožňují prodloužit mládí a oddálit nástup menopauzy.
2. Když se dítě objeví v dospělosti, psychická nálada se změní. Vývoj dítěte zahrnuje seberozvoj. Žena má také nový smysl života, který v tomto věku snižuje riziko rozvoje deprese a dalších psychických poruch.
3. Během těhotenství se kontrola výživy zpřísňuje. V důsledku toho se snižuje příjem cholesterolu a dalších škodlivých látek do těla.
4. Těhotenství prodlužuje zachování reprodukčních funkcí, protože v této době se zpomaluje tvorba nových vajíček, která stárnou dříve než jiné orgány.

Plán zotavení po porodu

Doba, za kterou se tělo po porodu plně zotaví, do značné míry závisí na ženě. Pokud se mladá matka záměrně snaží dostat se do formy, výsledky budou vidět dříve. Samoléčebný plán zahrnuje:

1. Cvičení pro zvýšení tonusu pochvy, pánevních svalů, břišních svalů a hrudníku v prvních dnech po porodu. Současně je důležité používat vitamínové komplexy k obnovení zásobování těla živinami. To vše je spojeno s přísnou kontrolou stravy a vyváženým odpočinkem.
2. Ve druhém měsíci je důležité dbát na zpevnění kůže, vlasů a kostí. To vyžaduje konzumaci potravin obsahujících vápník, zinek, železo a vitamíny B. V tomto období jsou důležité cviky na posílení páteře, svalového rámce a obnovení držení těla.
3. Od třetího měsíce se vyplatí navštěvovat kurzy.

Tento plán se může lišit v závislosti na individuálních vlastnostech těla.

Obnovení menstruačního cyklu

Bezprostředně po porodu se menstruace nedostaví pro nepřipravenost dělohy a vaječníků. Jak dlouho trvá, než se cyklus obnoví, je určeno hladinou prolaktinu, který inhibuje produkci vajec.

Krvavý výtok bezprostředně po porodu je spojen s čištěním dělohy od placentárních částic. Vydrží 3-5 týdnů. Při absenci laktace se první menstruace může objevit 2 měsíce po narození dítěte. Pokud se uvolní dostatek mléka, abyste mohli krmit své dítě bez umělé výživy, může se proces zpozdit o rok.

Předpokládá se, že menstruace přichází ihned po ukončení kojení. Ve skutečnosti k obnově cyklu dochází dříve. Za hlavní znak je považován pokles hladiny prolaktinu spolu s hladinou produkovaného mléka.

Postava a abs

Obnova břišních a zádových svalů může začít brzy po porodu. První cvičení zahrnují statická a dechová cvičení, která lze provádět z lehu, sedu i stoje. Po měsíci je přípustné použít složitější cvičení.

Po 2-3 měsících se můžete soustředit na výpady a záklony. V tomto období stojí za to přihlásit se na pilates nebo kalanetiku, pokud neexistují žádné kontraindikace ve formě bolesti kloubů. Nepodceňujte výhody chůze, kterou mnoho lidí spojuje s procházkou s dítětem nebo nákupem. Cvičení prováděná mladými matkami jsou považována za nežádoucí. Tato poloha způsobuje stlačení hrudníku.

Jak rychleji obnovit klouby?

K tomuto problému dochází v důsledku měknutí kloubní tkáně hormony a zvýšené zátěži. Drobné bolesti kloubů odstraníte masáží regeneračními nebo analgetickými mastmi. Mnoho lidí je schopno provést tento postup sami.

Pokud bolest postihuje všechny klouby, je příliš výrazná a je doprovázena otokem nebo zarudnutím kůže, pak se poraďte s lékařem. To je známka zánětlivého procesu, jehož odstranění vyžaduje profesionální přístup.

Držení těla po těhotenství

K obnově držení těla dochází částečně přirozeně díky absenci stresu v podobě embrya v břiše. Úplný návrat do formy je však možný pomocí protahování zad a cvičení na flexibilitu.

Kromě toho je důležité sledovat polohu zad po celý den. K tomu je důležité vyrovnat páteř podél stěny, zapamatovat si polohu a snažit se ji udržet co nejdéle.

Obnova pohlavních orgánů

V ideálním případě se děložní čípek, pochva a další prvky reprodukčního systému samy stahují. Aby se zabránilo stagnaci krve, může lékař doporučit kapání s oxytocinem. Kromě toho jsou poporodní cvičení na stažení břicha důležité pro obnovení tonusu dělohy. Mezi účinné regenerační techniky patří Kegelova cvičení a terapie bez kroků.

Po porodu může žena zaznamenat poruchy mikroflóry v pochvě. K vyřešení problému se nejprve odebere nátěr, který určí mikroorganismy, které zánět způsobily. Na základě vyšetření lékař předepíše čípky.

Prsa po těhotenství a kojení

K deformaci tohoto orgánu dochází pod vlivem více faktorů. Jeho zvětšení je tedy spojeno se změnami hormonálních hladin zaměřených na tvorbu a sekreci mléka. Během laktace dochází k periodickému natahování a stahování prsou, což vede ke vzniku strií.

Problém lze vyřešit několika způsoby:

• krémy, které lze v případě potřeby nahradit olivovým olejem;
• používání pohodlné podprsenky;
• odmítnutí ručního vyjádření;
• péče o včasné vyprázdnění mléčných žláz;
• udržování hygieny.

Zuby, vlasy, nehty, kůže: návrat k normálu

Problémy v této oblasti jsou důsledkem nedostatku vitamínů. Proto jim lze předcházet správnou, vyváženou stravou a procházkami za slunečného počasí. K péči o zuby patří i pravidelné prohlídky u vašeho zubního lékaře. Udržujte stav vlasů správně vybraným šamponem a kondicionérem. Silné nehty je možné udržovat pomocí masek a koupelí. Kožní strie lze eliminovat pomocí krémů aplikovaných po vodních procedurách.

Obnova pupku

Tato kosmetická vada se projevuje ztrátou nebo poklesem kůže nad pupkem. Někdy se to samo upraví. Můžete poskytnout pomoc s obvazem nebo lázeňské procedury. Pokud není pozitivní účinek pozorován po dlouhou dobu, měli byste vyhledat lékařskou pomoc. Včasné odstranění defektu zabrání vzniku pupeční kýly.

Jak obnovit metabolismus a trávení?

Nepříjemným důsledkem porodu je nadváha. V prvních měsících lze problém odstranit správnými stravovacími návyky. Oni jsou:

• v odmítání tučných, sladkých, moučných, smažených jídel a rychlého občerstvení;
• vyšší obsah obilovin, zeleniny, ovoce a bylinek ve stravě;
• šest jídel denně v malých porcích.

Tím dojde k normalizaci metabolismu bez hladovění. Druhou stránkou procesu je zdravá fyzická aktivita. Hlavní věc je neočekávat rychlé výsledky hubnutí obvykle trvá asi rok.

Psychické zotavení

Někdy porod a s ním spojená hormonální nerovnováha a stres vedou k:

• k letargii a apatii;
• neschopnost soustředit se;
• ztráta chuti k jídlu.

Pro emocionální zotavení je důležité snížit fyzickou aktivitu. Relaxační koupele a masáže pomohou zmírnit stav. Kromě toho je důležité udržovat vztahy s přáteli a najít si čas na příjemné aktivity.

Jak zlepšit spánek po porodu?

Nedostatek spánku u kojící matky způsobí poruchy v těle. Proto je důležité brát tento problém vážně. Pro menší porušení stačí použít bylinné odvary, které nepoškodí zdraví dítěte. Během nočního krmení byste se měli vyhnout jasnému světlu a televizi. Večer je důležité chodit na procházky ven, to usnadní naučení vašeho dítěte v noci spát.

Pokud máte vážné problémy se spánkem, může vám lékař doporučit užívat sedativa nebo prášky na spaní. Nejprve byste měli zkontrolovat jejich kompatibilitu s laktací.

Obnova kardiovaskulárního systému

Příchod těchto orgánů ve většině případů odezní sám. Je důležité věnovat této oblasti pozornost, pokud porod proběhl s velkými krevními ztrátami. V tomto případě může zvýšená koagulabilita vyvolat tvorbu krevních sraženin. Problém můžete odstranit kompresními punčochami.

Hormonální pozadí

Praxe ukázala, že při obtížném těhotenství a porodu s komplikacemi jsou pozorovány závažné hormonální nerovnováhy. Hormonální nerovnováha může být navíc spojena s nedostatečnou tvorbou mateřského mléka, špatnou stravou, nedostatečným odpočinkem, nedostatkem poporodní aktivity, stresem, špatnými návyky nebo nepříznivými podmínkami prostředí. Korekce hormonálních hladin je optimální po absolvování lékařského vyšetření.

Známky hormonální nerovnováhy

Podezření na porušení:

• jestliže máte nadváhu nebo nadváhu;
• s bolestivou menstruací;
• pro vypadávání vlasů;
• s tvorbou akné na obličeji a těle.

Dalším příznakem hormonální nerovnováhy jsou výrazné emoční potíže. Odstranění problému se provádí odstraněním faktorů, které vyvolávají nerovnováhu, a užíváním léků. V některých případech lékař doporučí navštěvovat psychoterapeutická sezení.

Zotavení po císařském řezu

Způsob porodu ovlivňuje i to, jak dlouho se tělo po porodu vzpamatuje. Císařský řez tedy zanechává na těle steh, jehož nesprávná péče může způsobit rozpor.

Další komplikace tohoto výkonu jsou: rozvoj infekčních procesů, poševní výtok, anémie, peritonitida se sepsí nebo tromboembolií. Tyto problémy lze odstranit prevencí, hygienou a včasnou reakcí na varovné signály.

Péče o stehy po natržení a epiziotomii

Aby se zabránilo dehiscenci stehu, je důležité vyhnout se sezení několik týdnů po narození. Většinu procedur nezbytných pro život je důležité provádět ve stoje nebo vleže. Pokud potřebujete dřepnout, opěrný bod by měl být na straně zdravé kyčle. Nedoporučuje se v této poloze setrvat delší dobu.

Důležitou součástí péče o švy je hygiena. To zahrnuje výměnu podložek každé 2 hodiny. Po návštěvě toalety se perineum umyje teplým roztokem manganistanu draselného, ​​šev se otírá zvlhčujícími pohyby. Po proceduře si musíte lehnout bez spodního prádla, aby se perineum vysušilo.

Detekce otoku v oblasti stehu vyžaduje fyzikální terapii. Kromě toho byste se měli měsíc zdržet koupele. Z jídelníčku jsou dočasně vyloučeny pekařské výrobky a další výrobky, které mají fixační účinek. Naopak v prvních dnech po propuštění se doporučuje užívat projímadla k usnadnění vyprazdňování.

Jak se zotavit po porodu, pokud je vám více než 35 let?

Věk hraje roli i v tom, jak dlouho se tělo po porodu zotavuje. Toto období je spojeno s přirozeným snížením tonusu svalů vagíny, břicha a zad a také se zpomalením metabolismu.

Dívky, které neměly řezy, jsou velmi překvapeny, když cítí těžkost a nepohodlí v oblasti vulvy. A kladou logické otázky, jak dlouho po porodu bolí perineum. Pokud proces úlevy dítěte prošel bez dalšího zásahu lékařů, pak se svaly vulvy napnou asi 7-8 dní po narození dítěte. Toto je normální proces obnovy, když se vaše tělo vrátí do svých předchozích forem. Bolest je podobná jako při modřině.

Také, pokud má žena málo tukové tkáně v oblasti genitálií, může mít pocit, že ji po porodu bolí kosti mezi nohama. Ale není třeba se bát: modřina prostě vyzařuje do okolí.

Chcete-li zmírnit utrpení, musíte:

• První den po propuštění z nemocnice si zajistěte klid na lůžku. Nejsprávnější poloha v tomto případě bude „v póze hvězdy“: dívka by měla ležet bez kalhot nebo spodního prádla na posteli na speciální hygienické plence s roztaženýma nohama, aby bylo zraněné místo větráno. To zajistí rychlé uzdravení.
• Nedotýkejte se bolavého místa, umyjte se co nejpečlivěji a na pohmožděnou oblast nasměrujte teplý (v žádném případě horký) proud vody.
• Noste speciální vložky pro ženy při porodu (jsou bavlněné bez vůně a textury). Je třeba jej měnit každé 2-3 hodiny, aby se zabránilo tření.
• Nepoužívejte toaletní papír - pečlivě omyjte teplou vodou.
• Balíček hygienických vložek můžete dát na krátkou chvíli do mrazáku. Potom těsnění vychladne a nepohodlí ustoupí.
• Pokud při sezení cítíte nepohodlí, kupte si speciální ortopedický polštář a umístěte ho pod hýždě.
• Můžete se koupat s odvarem z heřmánku. 5-10 minut v teplé vodě s léčivými bylinami ráno a večer výrazně sníží vaše utrpení.
• První 3 dny můžete užívat ibuprofen (se souhlasem lékaře).
• Pokud nepohodlí nezmizí déle než 10 dní, musíte navštívit lékaře. Ten provede vyšetření a pokud nezjistí žádnou patologii, předepíše vám anestetikum nebo speciální chladivý gel.

Čtěte také: Bolí psát po porodu - Co dělat?

Terapeutická cvičení

Pro rehabilitaci v poporodním období je důležitá role fyzikální terapie (PT). Umožňuje tělu rychleji se zotavit a zlepšit laktaci. S jeho pomocí se koriguje držení těla narušené po těhotenství a posiluje se perineum. Cílem terapeutických cvičení je:

• zlepšení krevního oběhu v pánevních orgánech, aby se zabránilo tvorbě krevních sraženin;
• odstranění stagnace;
• stimulace děložních kontrakcí pro správnou involuci;
• posílení svalů a vazů břišní stěny, hráze k zajištění správné polohy vnitřních orgánů a pohlavního traktu;
• aktivace metabolismu, tonus;
• normalizace funkce střev a močového měchýře.

Při normálním průběhu porodu začíná vyučování prvním dnem poporodního období.

V prvních dnech se doporučuje věnovat jim patnáct minut pozornost, dělat osm cviků, každé čtyřikrát opakovat. Nejprve provádějí pohyby prstů, protahování, rotaci rukou se současnou deviací chodidel, obraty trupu v lůžku

Od třetího dne přecházejí na zvedání pánve s oporou o chodidla a lopatky. Cvičení se provádí ve vodorovné poloze od prvního do sedmého dne.

Po zmenšení dělohy přecházejí do vertikální polohy, přidávají krouživé pohyby pánví, obraty a záklony trupu, polodřepy, zvedání nohou. Pro dosažení stabilního pozitivního výsledku by doba trvání kurzu měla být až tři měsíce denních tříd.

Cvičením na prolaps poševních stěn lze posílit svaly pánevního dna. Existuje rozvinutý komplex, který se s tímto úkolem vyrovná.

Výchozí pozice – leh na zádech. Provedeno jeden po druhém:

1. Jedna noha je překřížena přes narovnanou druhou.
2. Ohněte nohy v kolenních kloubech a posouvejte chodidla po povrchu podlahy.
3. Ohněte nohy a snažte se kolenem dotknout hrudníku.
4. Zvedněte pravou nebo levou nohu přímo nahoru.
5. Simulují jízdu na kole.

Zároveň:

1. Ohněte nohy v kolenou a snažte se je přitlačit k hrudi.
2. Zvedněte přímo nahoru a držte po dobu pěti sekund.
3. Zvedněte pod úhlem 50 stupňů, překřižte a roztáhněte.
4. Provádějte pohyby podobné prsu.
5. Pokrčte kolena s chodidly u sebe, rukama roztáhněte kolena do stran, dejte nohy k sobě a narovnejte nohy.

Ve výchozí poloze, vleže na břiše, ohýbejte ruce za hlavou a střídavě zvedněte narovnané nohy. Toto cvičení napíná svaly hráze. S rukama rovně podél těla roztáhněte nohy od sebe, zvedněte je nahoru a postupně snižujte. Napněte svaly bérce, stehna a hýždí expozicí sedmi sekund.

V sedě položte ruce za sebe, narovnejte nohy od sebe a spojte je k sobě, aniž byste je zvedli z podlahy. Ve stejné poloze je pánev zvednutá a snížená. Fyzikální terapie se provádí nejdříve osmý týden po normálním porodu na doporučení lékaře. Lekce probíhají ve volném oblečení, po vyprázdnění močového měchýře mezi kojením. Menstruace není překážkou pro cvičení, ale spíše důvodem ke snížení zátěže. Během cvičení sledujte svůj dech, nádech a výdech podle rytmu pohybů.

Kontraindikace pro provádění gymnastiky

Patří mezi ně zvýšení tělesné teploty nad 37 stupňů, komplikace poporodního období, anémie a vyčerpaný stav po dlouhém porodu. Neprovádějte cvičení pro preeklampsii a eklampsii během porodu, těžkou patologii těla s přítomností srdečního, renálního, jaterního selhání, perineálních ruptur třetího stupně, poporodní psychózy.

Důsledky

Silný otok obvykle odezní během prvních dvou týdnů. Otok zcela zmizí v průměru za dva měsíce.

Bolest v podbřišku může odeznít docela rychle, asi za dva až tři týdny. Ve většině případů je bolest středně intenzivní, takže k jejímu zmírnění mohou být zapotřebí léky proti bolesti. V případech, kdy bylo tělo dělohy během zákroku fixováno na pánevní kosti, se bolest může stát chronickou kvůli neustálému podráždění periostu orgánem, který je na něm zavěšen.

Podkožní modřiny obvykle odezní samy bez léčby.

Stojí za to věnovat pozornost objemu hematomů a přítomnosti bolesti v místě chirurgických řezů. Pokud se objem hematomu rychle zvětší a je to doprovázeno intenzivní bolestí vyklenutí, měli byste se okamžitě poradit s lékařem

Pánevní orgány jsou hojně zásobovány krví, takže krvácení, ke kterému dochází, může vést k významné ztrátě krve.

Zjizvení.

Pokud má tělo tendenci reagovat na poškození intenzivním růstem pojivové tkáně, mohou se tvořit výrazné jizvy v perineální oblasti a na poševní sliznici.

Věděli jste, že redukční cheiloplastika se provádí, pokud výsledek předchozí nebyl podle očekávání?

Co je to miniabdominoplastika a pro koho je indikována? Čtěte zde.

Intimní vaginální plastická chirurgie

Intimní vaginální plastická chirurgie je plastická chirurgie, která je v dnešní době poměrně populární. Je to dáno tím, že ji lze provést jak ze zdravotních důvodů, tak na žádost ženy. Intimní plastická chirurgie je nyní dostupnější a postoj společnosti k této oblasti je postupem času stále loajálnější.

Stížnosti pacientů

Ženy, které chtějí podstoupit vaginální plastickou operaci, přicházejí na naši kliniku s následujícími stížnostmi:

• Deformující změny jizvy po porodu, které vznikly v důsledku hojení poševních ruptur nebo epiziotomie (disekce perineální tkáně, aby se zabránilo spontánním rupturám). Pak jsou potíže v sexuální sféře nevyhnutelné;
• Sexuální nespokojenost kvůli skutečnosti, že po narození dítěte se vagína natahuje a zvětšuje svůj objem.
• Zeírání genitální štěrbiny. Tento problém vede k častým a dlouhotrvajícím infekcím genitálního traktu.
• Prolaps poševních stěn.
• Prolaps dělohy.

Indikace pro plastickou operaci pochvy

Operace se často provádí u žen, které porodily. Při porodu by mohlo dojít k prasknutí tkání hráze a pochvy v důsledku nesprávné polohy plodu, jeho velké hmoty a nedostatečné porodnické péče.

Často se poševní tkáně natáhnou natolik, že se nemohou samy vrátit do původního tvaru – a žena i její partner mají problémy v sexuálním životě. Poševní ruptury navíc zanechávají jizvy, které mohou zúžit průměr poševního otvoru.

Gynekologická patologie (prolaps dělohy, vaginální prolaps, gaping genitální fisura) je nepochybně indikací k chirurgické korekci orgánu. Také vaginální plastická chirurgie se někdy provádí kvůli „stresové“ močové inkontinenci, ke které dochází v důsledku porušení anatomického vztahu hrdla močového měchýře, stydké symfýzy a pochvy.

Typy intimní vaginální plastické chirurgie

Vaginoplastika je operace, která se provádí za účelem zmenšení objemu pochvy, vyříznutí deformujících jizev a posílení hráze. Tento typ plastické chirurgie má svůj vlastní název – kolporaphy. K dispozici jsou následující možnosti:

1. Plastická chirurgie zadní pochvy. Provádí se za účelem zlepšení intimního života a snížení objemu pochvy.
2. Přední vaginální plastická chirurgie. Tato metoda se používá ke snížení objemu a odstranění močové inkontinence posílením stěny močové trubice.
3. Plastická chirurgie přední a zadní stěny pochvy. Tato možnost se doporučuje pro silné protahování měkkých tkání.
4. Plastická operace poševního vestibulu. Touto metodou je dosaženo zúžení poševního otvoru, což je indikováno při rozevírání genitální mezery.

Jak se provádí vaginální plastická chirurgie?

Operace trvá 60-90 minut. Obvykle se provádí v celkové anestezii.

Technika kolporafie zahrnuje excizi klínovitého úseku pochvy na jedné nebo obou stěnách s následným jejich zpevněním a také sešitím a stažením svalů pánevního dna.

Chirurgický přístup se provádí z vaginální sliznice, takže stopy chirurgického zákroku navenek nebudou patrné. Stehy se často aplikují se samoabsorbujícími nitěmi, ale pro spolehlivost se provádějí ve 2-3 řadách.

Co dělat po vaginální plastické operaci

Přední vaginální plastická chirurgie, stejně jako jiné typy kolporafií, má krátkou dobu zotavení. V tomto okamžiku však musí pacient dodržovat důležitá lékařská doporučení:

• Bezprostředně po operaci klid na lůžku po dobu 5-6 hodin, aby se zabránilo hematomům.
• Dodržujte osobní hygienu.
• Sprchování roztoky furatsilinu nebo chlorhexidinu 2-4krát denně.
• K prevenci infekce mohou být užívána antibiotika.
• Omezení fyzické aktivity.
• Vyhněte se sezení.
• Vyhněte se sexuální aktivitě po dobu 2 měsíců.
• První 2 týdny se nekoupejte v horké vodě, nenavštěvujte bazény, vany a sauny.

Vaginální plastickou operaci po porodu a pro jiné indikace lze provést v lékařském centru GarantKlinik. Ženy, které prodělaly kolporafii, jsou většinou spokojené s výsledky operací, které provádějí zkušení plastickí chirurgové, kteří pracují na vysoké úrovni a vědí, jak najít vzájemné porozumění se svými pacienty.

Co se děje s vagínou po porodu a jak ji obnovit

Otázka, v jakém stavu bude pochva po porodu, trápí všechny ženy. Prochází výraznými změnami, které mohou ovlivnit pohodu mladé maminky a její intimní život v prvních měsících po narození dítěte. Doba rekonvalescence může u každého trvat jinak. Je nutné mít na paměti všechny tyto nuance, aby se tak důležitý orgán genitální oblasti co nejrychleji vrátil do normálu.

Pochva je ženský pohlavní orgán, který během porodu prochází významnými změnami. Koneckonců, právě podél ní dítě prochází svou porodní dráhou. V důsledku toho se zraní a změní svůj tvar. Předpokládá se, že se stává mnohem větší, což narušuje intimní život. Otázka, zda se po porodu natahuje pochva, trápí mnoho mladých párů. Ve skutečnosti zde nemůže být důvod k obavám. Téměř všechny změny, ke kterým dojde v tomto orgánu v prvních měsících po narození dítěte, jsou reverzibilní.

Jedná se o svalový orgán a jak jím dítě prochází, svaly se natahují, ztrácejí pružnost a tonus, ale to je v takové situaci normální, přirozený proces. Během 6-8 týdnů se scvrknou a zcela se zotaví, takže velikost pochvy po porodu se nemění, zůstává stejná. Jen na chvíli ztrácí tvar.

Které nijak neovlivňují blaho ženy a rychle procházejí (během prvních 3-4 dnů po narození).

Po porodu je pochva široce otevřená, její stěny získávají otokem modrofialovou barvu, jsou zcela pokryty prasklinami a oděrkami. Za pár týdnů se vše vrátí do normálu, pokud nedošlo k vážným škodám nebo zraněním. Praskliny se zacelí, otok ustoupí a stěny opět získají světle růžový odstín.

Reliéf poševních stěn se mění, proto vznikl mýtus, že se po porodu zvětšuje velikost pochvy. U nulipar je reliéf výraznější, u všech matek je vyhlazený. Dochází proto k pocitu zvětšení objemu tohoto orgánu, který některým mužům při intimitě překáží. To je opravitelná záležitost, pokud si polohu vyberete moudře.

K podobné změně v pochvě po porodu dochází naprosto u všech žen. Jedinými rozdíly jsou načasování období rekonvalescence a řada odchylek a nepohodlí, které mohou vzniknout v důsledku komplikací. V takovém případě je třeba vědět, jak jednat a snažit se neotálet s návštěvou lékaře a užíváním léků.

Způsoby, jak obnovit vagínu po porodu

Použití konzervativních metod - fyzioterapie a léků - je zaměřeno na stimulaci svalové tkáně. Aktivní prokrvení revitalizuje a omlazuje poraněné tkáně, normalizuje nervové receptory, které jsou zodpovědné za produkci hormonů a slizničních sekretů. Hormonální terapie se provádí po získání výsledků laboratorních testů, které potvrzují nedostatek produkce estrogenu.

Chirurgie je obvykle předepsána po vyzkoušení všech ostatních metod

Před chirurgickým zúžením pochvy je důležité zjistit příčinu, která vedla k deformaci tkáně, aby se pokud možno zabránilo relapsu.

Jakékoli manipulace zaměřené na zmenšení velikosti pochvy po porodu by měly být doporučeny nebo schváleny gynekologem s přihlédnutím k celkovému klinickému obrazu.

Kegelovy cviky

Soubor cvičení pro ženy, vyvinutý americkým gynekologem Kegelem, pomáhá posilovat pánevní dno a předcházet rozvoji patologií spojených s funkčností urogenitálního systému a střev. Účinek tréninku přímo závisí na třech faktorech:

• zvládnutí technologie;
• důslednost provádění;
• optimální výpočet přístupů.

Je třeba vzít v úvahu, že čím jsou svaly slabší, tím je zvládnutí techniky obtížnější. Léčebný korekční účinek je nejvíce patrný u mírných patologií. Soubor cvičení, který je založen na řízeném napětí a oslabení vnitřních svalů, se plně osvědčuje jako preventivní nástroj a prvek komplexní terapie. Kegelova technika je podrobně popsána v populární literatuře, byly vyvinuty speciální měřiče a simulátory.

Fyzioterapeutické metody

Fyzioterapeutické metody jsou zaměřeny na zlepšení prokrvení poševních stěn a zevního genitálu, což urychluje obnovu buněk a hojení poranění a zmírňuje bolest. Hardwarová terapie s termálními, magnetickými a elektrickými efekty, masáže jsou kombinovány s posilováním svalů. Plán léčby je vypracován individuálně s přihlédnutím ke stávajícím kontraindikacím.

Chirurgická úprava

Existuje mnoho chirurgických technik, které dokážou eliminovat prolaps pánevních orgánů, upravit velikost pochvy a rozštěpu genitálu rozšířeného po porodu a provést kosmetickou korekci poškozených stydkých pysků.

Používá se laserová technologie a operace skalpelem. Mezi lékařské indikace patří těžký prolaps, degenerace vaginální tkáně vedoucí k nemožnosti pohlavního styku a anorgasmie. Vaginoplastika se provádí i k odstranění kosmetických vad, které nemají zásadní vliv na funkčnost orgánu.

Lidové léky

Lidové léky ve formě mastí a tinktur na sprchování se používají ke zmírnění zánětů a suchosti pochvy. Ke stimulaci obnovy buněk se používá dubová kůra, roztoky páleného kamence a ženšen. Na základě přírodních ingrediencí byly vyvinuty speciální čípky a gely, které umožňují zmenšit pochvu v důsledku křečovitého stahování stěn. Vyvolávají krátkodobý účinek a používají se bezprostředně před pohlavním stykem.

Jiné metody

Vaginální redukce je součástí celkového poporodního procesu, který v nejlepším případě vede k omlazení těla

• jemný odpočinek na lůžku, plný spánek;
• zdravé stravování bez ohledu na typ krmení;
• vyloučení cvičení a diet pro hubnutí;
• emocionální prožívání radostí a potíží z minulého těhotenství, vyhýbání se stresovým situacím.

Příčiny sníženého svalového tonusu

Poporodní rehabilitace trvá 40–60 dní a úplné doplnění zdrojů trvá 1–2 roky. Vizuální a hmatové vyšetření často vyvolává u novopečených matek paniku, kterou podporují četné fámy o natažených genitáliích a sníženém libidu po narození dítěte. Klinické studie však potvrzují, že pochva žen, které rodily, se může plně zotavit.

V poporodním období je nutné dbát na prevenci ochabování svalů pochvy a pánevního dna. Zúžení a obnovení vaginální kontraktility se může zpomalit v důsledku:

• zánětlivé procesy;
• jizvy, jizvy;
• hojení perineálních řezů;
• hormonální nerovnováha;
• náhlá ztráta nebo zvýšení tělesné hmotnosti;
• fyzické přetížení.

Onemocnění provázená kašlem, chronickou zácpou, sníženou imunitou a nedostatkem vitamínů zvyšují riziko ztráty citlivosti a elasticity tkání, poruchy sekrece a posunu pochvy. Diagnostiku a léčbu lze provést již 2-4 měsíce po porodu v závislosti na zdravotním stavu matky.

Jak pečovat o švy

Pokud se ruptuře nevyhnete, je třeba si předem zjistit, jak o stehy po porodu pečovat, abyste předešli komplikacím a urychlili jejich hojení. Lékař musí podrobně poradit a říct, jak to udělat správně. Je to součást jeho profesních povinností, tak se neváhejte zeptat. Péče o stehy po porodu obvykle zahrnuje sedavý životní styl, dodržování hygienických pravidel a léčbu různými prostředky na hojení ran a antiseptickými látkami.

1. V porodnici ošetřuje porodní asistentka 2x denně vnější jizvy „zelenou barvou“ nebo koncentrovaným roztokem „manganistanu draselného“.
2. Po porodu si vložku vyměňujte každé dvě hodiny.
3. Používejte pouze volné přírodní (nejlépe bavlněné) spodní prádlo nebo speciální jednorázové kalhotky.
4. Neměli byste nosit tvarové oblečení, které vyvíjí silný tlak na hráz, což má špatný vliv na krevní oběh: v tomto případě může být hojení stehů po porodu zpožděno.
5. Umyjte se každé dvě hodiny a také po každé návštěvě toalety.
6. Na záchod choďte v takových intervalech, aby plný močový měchýř nerušil stahy dělohy.
7. Ráno a večer, když se osprchujete, umyjte perineum mýdlem a během dne je jednoduše omyjte vodou.
8. Vnější jizvu musíte umýt co nejdůkladněji: nasměrujte proud vody přímo na ni.
9. Po umytí osušte perineum savými pohyby ručníku v jednom směru - zepředu dozadu.
10. Další důležitou otázkou je, jak dlouho nemůžete sedět se stehy po porodu, pokud jsou provedeny na hrázi. Lékaři v závislosti na stupni poškození volají období od 7 do 14 dnů. V tomto případě si můžete hned první den sednout na záchod. Po týdnu můžete dřepovat na hýždě naproti straně, kde bylo zaznamenáno poškození. Doporučuje se sedět pouze na tvrdém povrchu. Tuto otázku je třeba promyslet, až se mladá maminka vrátí domů z porodnice. Je pro ni lepší si lehnout nebo napůl sedět na zadním sedadle auta.
11. Není třeba se kvůli tomu bát silné bolesti a přeskakovat stolici. To vytváří další stres na svaly perinea, což má za následek zvýšenou bolest. Pro usnadnění tohoto procesu můžete po porodu bezpečně používat glycerinové čípky se stehy: jsou rektální a změkčují stolici, aniž by poškodily poraněné hráze.
12. Vyhněte se zácpě a nejezte potraviny, které působí na zácpu. Před jídlem vypijte lžíci rostlinného oleje, abyste normalizovali stolici a nezpomalili proces hojení.
13. Nemůžete zvedat závaží vážící více než 3 kg.

Toto jsou základní hygienická pravidla, která umožňují tělu mladé matky rychle se zotavit a vrátit se do normálu, a to i při prasknutí. Co ale dělat, když vás stehy bolí příliš dlouho po porodu, když už všechny termíny uplynuly, ale stále to není jednodušší? Možná některé faktory vyvolaly komplikace, které budou vyžadovat nejen další péči, ale také léčbu.

Jak probíhá vaginální obnova po porodu?

Otázka délky vaginálního zotavení po narození dítěte znepokojuje každou ženu. Obvykle tento proces trvá 6-8 týdnů. Tyto termíny jsou však podmíněné a jsou přímo závislé na individuálních charakteristikách ženského těla a přítomnosti komplikací. V případě potřeby můžete proces obnovy ovlivnit urychlením. K tomu stačí dodržovat určitá doporučení.

1. Během období rekonvalescence se vyhněte intimitě. Během této doby by se měl poraněný povrch v místě placenty zahojit. Během sexuálních vztahů je otevřená rána velmi zranitelná, existuje vysoká pravděpodobnost, že se do ní dostane infekce, což může vést k zánětu dělohy. Proto si pár se sexuálními radovánkami počká zhruba dva měsíce po porodu.
2. Již pár dní po porodu může gynekolog

Mladé matce by měly být předepsány fyzioterapeutické obnovující postupy - UHF a magnetické pole. Díky těmto opatřením se zánětlivý proces zmírní a poškozené svaly se uzdraví.

1. Jakmile se obnoví svalová hmota, můžete začít cvičit. Pouze k tomu potřebujete souhlas lékaře. Jóga, pilates a fyzikální terapie jsou velmi užitečné.
2. Aby se proces obnovy urychlil, vyžaduje pochva v poporodním období trénink. Vhod přijdou speciální Kegelovy cviky. Jejich provedení přispěje ke zlepšení krevního oběhu, příznivě ovlivní sexuální tonus a posílí vaginální svaly.
3. Pokud ženu při sexu trápí suchost, můžete použít gelové lubrikanty, které zmírní nepohodlí.
4. I během porodu můžete snížit riziko ruptury. To lze provést jednoduše tak, že budete pozorně poslouchat porodníka a dodržovat všechny jeho příkazy. Lékař vůbec nemá zájem své pacientky přivést k úrazu, navíc v době kontrakcí je rodící žena v takovém stavu, že není schopna zrakem sledovat průběh porodu. V tuto chvíli se stanou rady lékaře nepostradatelné.

Pokud žena prodělala císařský řez, pochva zůstává nezměněna. Děložní hrdlo a poševní stěny zůstávají stejné jako u žen, které nerodily. Ale i přes to budete muset zapomenout na sexuální vztahy po dobu 4-6 týdnů.

Kdy je nutná operace?

V některých případech mohou po narození dítěte nastat komplikace, které lze odstranit pouze chirurgickým zákrokem.

Pokud má žena při smíchu problém s močovou inkontinencí a sestava cviků tento problém nepomohla vyřešit, nezbývá než se uchýlit k operaci.

Není neobvyklé, že se poševní svaly během porodu natrhnou. V tomto případě se stehy dávají v porodnici a nikdo se nestará o kvalitu. Díky stehům se pochva může natáhnout a dívka již nebude moci zažívat příjemné pocity při pohlavním styku. Problém lze vyřešit provedením plastické operace intimních svalů. Při provádění takové operace je ovlivněna i plastická operace děložního čípku.

V současné době existuje progresivní způsob obnovy intimních svalů - pomocí laseru. Tato operace je velmi rychlá a bezbolestná. Hospitalizace po ní není nutná. Výsledkem je, že svaly jsou napnuté a stažené. Pomocí laseru je možné obnovit tonus poševních svalů, ten se snižuje. Problém s inkontinencí moči mizí.

Porod je vážný a složitý proces. Kromě radostných chvil spojených s narozením miminka může přinést i pocit obav z možných komplikací. Proto se musíte vždy starat o své zdraví. Příprava na těhotenství a narození miminka.

Fáze zotavení

Během těhotenství a porodu prochází pochva/colpos restrukturalizací, do původního stavu se vrací do tří týdnů. Jak se v tomto období mění pochva?

• kužely;
• zkracuje se;
• zmizí zarudnutí a otoky stěn;
• sliznice je obnovena.

Vypadá trochu širší, s mírně otevřeným vchodem a méně příčnými záhyby. Po druhém porodu je jich ještě méně. Perineální svaly získávají normální tonus do konce druhého týdne. Od prvního dne po dobu šesti týdnů se z genitálního traktu uvolňuje lochie, která má první tři dny krvavý vzhled, postupně přechází v krvavý a hlenovitý výtok.

Poporodní období se nazývá šestinedělí, během kterého je ženské tělo ohroženo infekcemi. Bezprostředně po porodu je povrch dělohy široká rána, často dochází k poranění děložního čípku a pochvy. Zbytky membrán a krevní sraženiny poskytují příznivé prostředí pro množení mikrobů, redukuje se tkáňová odolnost a počet laktobacilů.

Za takových podmínek se mohou vyvinout poporodní vředy. Predisponujícími faktory jsou ruptura pochvy, vyprázdněný, drénovaný hematom. Pokud nenastanou komplikace, po třech týdnech se situace změní – počet tyčinek mléčného kvašení se vrátí do normálu. V rozborech výtoku měsíc po porodu nebyly nalezeny žádné rozdíly, odpovídá stěru zdravých nullipar.

Lumen pochvy u primigravidas se nevrací do původního stavu, stává se poněkud širší. Sníží se kapacita orgánu, během čtyř dnů postupně mizí otoky, zarudnutí a drobné oděrky.

Normální průběh šestinedělí zahrnuje zotavení do měsíce. Proč může být proces zpožděn, jaké jsou důvody?

Prolaps dělohy po porodu

Mnoho žen se obává tak citlivé otázky, jako je prolaps dělohy po porodu. Co je to za patologii a jak ji identifikovat? Ukazuje se, že toto onemocnění postihuje asi 10 % žen do 30 let, 40 % žen ve věku 30-40 let a 50 % žen po 40. Při tomto onemocnění dochází k prolapsu dělohy, někdy i k jejímu prolapsu.

Všechny ženské reprodukční orgány, včetně vaječníků, pochvy, dělohy a močového měchýře, jsou podporovány pánevním dnem. Právě svaly pánevního dna udržují vnitřní orgány v normálním stavu. Když jsou tyto svaly poškozeny, dochází k vytěsnění orgánů a v důsledku toho k prolapsu dělohy.

Příčiny prolapsu dělohy po porodu:

• Během těhotenství pánevní svaly zažívají silný tlak shora a postupně začínají ochabovat.
• Při porodu často praskají oslabené svaly pochvy a hráze, zvláště pokud se jednalo o těžký porod pomocí lékařských kleští.
• Pokud žena zvedá závaží, může dojít k prolapsu dělohy několik let po porodu.
• Zácpa, která zahrnuje tlačení a namáhání, může také vést k prolapsu dělohy.
• Nemoc je dědičná a může být přenášena ženskou linií. Pokud vaše matka nebo babička měla po porodu prolaps dělohy, měli byste kontaktovat gynekologa, abyste zabránili možnému rozvoji patologie.

Příznaky prolapsu dělohy:

• V počáteční fázi otravná bolest v podbřišku. Mnoho lidí připisuje tuto bolest ovulaci, blížící se menstruaci nebo zánětu přívěsků, ale tento příznak sám o sobě by měl ženu upozornit.
• Bolest v oblasti pochvy a dolní části zad. Tato bolest je ostřejší, déle trvající a poměrně silná.
• Nepohodlí ve vagíně. Žena získává dojem přítomnosti cizího tělesa, to je patrné zejména při chůzi.
• Únik moči.
• Nepříjemné pocity při pohlavním styku.

Metody léčby prolapsu dělohy po porodu

Toto onemocnění lze léčit konzervativně nebo chirurgicky. Vše závisí na stupni vývoje onemocnění.

Konzervativní léčba

Když děloha začne sestupovat, ale ještě nedosáhla genitální štěrbiny, lze použít konzervativní léčbu, která zahrnuje:

1. Fyzikální terapie, která posiluje svaly pánevního dna a břišní svaly.
2. Zavedení mastí, které obsahují estrogen, do pochvy.
3. Gynekologická masáž.
4. Snížení fyzické aktivity.

Starším pacientkám se doporučuje používat pesary a vaginální tampony. Pesar je pryžový kroužek obsahující vzduch, který mu dodává pružnost a pevnost. Zavádí se do pochvy, aby podpořila posunutou dělohu. Při používání pesarů je nutné provádět výplach pochvy heřmánkem každý den a měnit každé 3-4 týdny s přestávkou 2 týdny.

Chirurgická metoda

Mezi radikálnější metody léčby prolapsu dělohy patří chirurgický zákrok. Indikacemi pro tento typ léčby jsou závažnější stupeň vytěsnění orgánů.

Existuje několik typů operací při léčbě prolapsu dělohy:

1. Plastické operace zaměřené na posílení svalů pánevního dna.
2. Operace, které zahrnují zkrácení a posílení kulatých vazů, které podporují dělohu. Takové operace však nejsou tak účinné, protože kulaté vazy mají tendenci se časem natahovat.
3. Další typ operace zahrnuje posílení dělohy sešitím vazů k sobě. Takové operace mohou ženu připravit o možnost mít v budoucnu děti.
4. Operace s použitím aloplastických materiálů, které se používají ke zpevnění vazů dělohy.
5. Chirurgická intervence pro tuto patologii, což je částečné zúžení vaginálního lumenu.
6. Posledním typem operace, nejradikálnějším, je hysterektomie. Používá se pouze v extrémních případech, kdy není potřeba zachovat reprodukční funkci těla.

Prolaps dělohy po porodu je poměrně závažné onemocnění. Každou ženu proto potřebuje alespoň jednou ročně vyšetřit gynekolog.

Odchylky

Bohužel ne vždy věci jdou tak, jak by měly. Známky odchylek od normy:

• Téměř každá novopečená maminka zažívá bolest po porodu. Svaly jsou natažené, možná až k slzám, které lékař sešije ihned po narození miminka. Bolest se objevuje přesně v místě stehu, protože jsou postižena nervová zakončení. Ale po chvíli vše zmizí.
• Snížení citlivosti je také dočasné. Dochází k úplné ztrátě citlivosti v důsledku ochabnutí stěn orgánu a nervových zakončení, které se ještě nezotavily. Po rehabilitaci se citlivost obnoví.
• Suchost po narození dítěte nastává, když se v těle snižuje produkce estrogenu. Nejčastěji se to stává kojícím matkám. Po určité době bude vše obnoveno. Při pohlavním styku je vhodné používat intimní lubrikanty nebo gely na vodní bázi pro hydrataci. Nedoporučuje se používat přípravky na olejové bázi. Vytvářejí špatně propustný film.

• Pokud se objeví příznak, jako je svědění, měli byste se poradit s lékařem. Může se jednat o alergickou reakci na léky a materiály používané při porodu. Svědění může být také způsobeno suchostí v důsledku hormonální nerovnováhy. Neměli byste se sami léčit. Specialista určí, co se stane s vagínou po porodu, a předepíše správnou léčbu.
• Vůně hniloby po porodu je signálem vážného zánětlivého procesu nebo hniloby vnitřního švu. Samoléčba situaci jen zhorší. Určitě byste se měli poradit s lékařem.
• Otok orgánů může být důsledkem oslabení svalů pánevního dna. Tím je svaly neudrží a padají dolů. Poslední fázi lze léčit pouze chirurgicky.
• Výtok z ženských pohlavních orgánů po porodu je normální. Vypadají jako hlen s malým množstvím krve. V lékařství se tyto sekrety nazývají lochie. Nejprve připomíná měsíční výtok, pak jeho intenzita klesá. 60 dní po narození miminka výtok zmizí. Na konci se jejich barva změní na žlutobílou. Pokud se tak nestane, měli byste kontaktovat gynekologa.
• Dysbakterióza je poporodní patologie vyplývající z narušení mikroflóry. To znamená, že orgán se špatně vyrovnává se svou ochrannou funkcí. V důsledku toho se zvyšuje počet patogenních bakterií a dochází k zánětu.

Změny spojené s těhotenstvím a porodem ovlivňují stav ženského těla. Období rehabilitace trvá u každé matky jinou dobu. Vaginální hojení po porodu je přirozený proces, kterému lze pomoci.

Změny orgánů

Průchod dítěte porodními cestami vede ke změnám svalové struktury pochvy. Jsou symptomatické povahy, ovlivňují fyziologii a fungování orgánu. V průměru se ženské tělo vrátí do předchozího tvaru během 2-3 měsíců.

Jak dlouho trvá, než se pochva zotaví, závisí na tom, jak probíhal porod. Velká váha dítěte, rychlý porod, epiziotomie – všechny tyto faktory ovlivňují změny v děloze a pochvě.

Co se stane s hrází po porodu? Při porodu miminka se napínají poševní stěny, objevují se otoky, jsou možné ruptury a oděrky. Reliéf stěn se mění, stává se hladším a zvětšuje se velikost orgánu.

Co se děje s vagínou po porodu:

1. změny citlivosti;
2. objeví se bolest;
3. svislé stěny;
4. možné svědění, suchost, nepříjemný zápach;
5. změny v množství a kvalitě vypouštění;
6. praskliny, řezy a mikrotrhliny;
7. terén se mění.

Otoky odezní 3-4 dny po porodu. Citlivost se snižuje v důsledku toho, že se svaly natahují a ochabují. Obtížné nebo vícečetné porody vedou k prolapsu poševních stěn. Taková změna bude vyžadovat chirurgickou léčbu.

Tlak v perineu po porodu, který se objevuje v důsledku kontrakce dělohy, způsobuje nepohodlí. Bolest je způsobena rupturami, prasklinami nebo epiziotomií prováděnou porodníky. V tomto případě se rány hojí od 30 do 45 dnů v závislosti na hloubce.

Výtok, nazývaný poporodní lochia, je považován za přirozenou reakci těla. Lochia trvá 6-8 týdnů. Suchost nastává v důsledku poklesu hormonu estrogenu a zvýšení prolaktinu. Po ukončení kojení dochází k normalizaci mikroflóry.

Obnovte velikost a svalový tonus

Obnova vaginálních svalů trvá 6 až 8 týdnů. Svalový orgán, když jím plod prochází, se natahuje, roztahuje a ztrácí elasticitu. Během období zotavení se tón vrátí do normálu a vrátí se původní velikost.

Jak se pochva zotavuje po porodu:

1. děloha se stahuje, postupně získává svůj předchozí tvar;
2. vaginální svalový tonus je obnoven;
3. mikroflóra se normalizuje.

Časový rámec, kdy se perineální svaly po porodu vytvarují, závisí na individuálních vlastnostech těla. Po diagnostikování změn je v poporodním období předepsána terapie k obnovení perinea.

Jak obnovit vagínu po porodu:

• zdržet se intimních vztahů;
• provádět speciální gymnastiku;
• používejte gely a oleje.

Pro urychlení obnovy pochvy doporučují gynekologové dva měsíce zdržet se intimních vztahů. To je nezbytné, aby se zabránilo zánětu pochvy a infekci genitálií.

Jak dlouho trvá, než se pochva zotaví po porodu? Doba zotavení ženských pohlavních orgánů po narození dítěte trvá asi dva měsíce. Aby se pochva rychle zotavila, musí rodící žena dodržovat všechna doporučení gynekologa.

Intimní gymnastika vám pomůže zpevnit svaly a zlepšit krevní oběh. Kegelovy cviky se provádějí denně. Při správné péči bude možné obnovit poševní svaly po porodu v co nejkratším čase.

Obnova mikroflóry a suchosti

Mikroflóra se pod vlivem porodu mění a je doprovázena svěděním, suchostí a nepohodlí. Výtok se stává hojným, zakaleným a má nepříjemný zápach. Obnova poševní mikroflóry začíná ihned po porodu.

Pravidla pro léčbu mikroflóry a sucha:

1. vyloučit z nabídky tučné a smažené potraviny;
2. denně konzumovat fermentované mléčné výrobky;
3. nosit spodní prádlo vyrobené z přírodních materiálů;
4. vyhnout se stresu.

V boji proti zánětlivým procesům měnícím poševní mikroflóru pomáhají i léky a poševní čípky. Léky léčí onemocnění tím, že mají lokální účinek.

Předepsané léky:

• Kipferon. Průběh léčby je 10 dní;
• bifidumbacterin. Aplikujte ráno po dobu 10 dnů;
• Lactobacterin. Obsahuje prospěšné bakterie. Kurz - 10 dní.

Předepsané tablety pro dysbakteriózu. V tomto případě se posuzuje důležitost léčby a bezpečnost léku během kojení.

Antibakteriální gely účinně obnovují vaginální mikroflóru v poporodním období. Léky bojují proti škodlivým mikroorganismům a stabilizují kyselost. Používají se při každém praní.

Lidové léky pro matky jsou povoleny po konzultaci s gynekologem. Douching se používá s bylinnými roztoky. Účinné jsou tampony napuštěné medem nebo kefírem.

Vnitřní prostředí pochvy je jednou z nejdůležitějších složek ženského zdraví. Po porodu je důležité sledovat mikroflóru a případně ji udržovat v normálním stavu.

Oprava trhlin a řezných ran

Jakékoli poporodní poranění vyžaduje ošetření. Slzy a řezné rány jsou ošetřeny a sešity ihned po narození dítěte. K tomuto účelu se používají materiály, které se rozpouštějí během procesu hojení.

Pro urychlení procesu obnovy se nedoporučuje dva týdny sedět na tvrdém povrchu. Výjimkou je sezení na záchodě. To pomůže zabránit rozpadu stehů a urychlí dobu hojení. Po 10 dnech vám lékaři umožňují sedět na gumovém míči nebo měkkém polštáři.

Perineální péče po porodu zahrnuje:

• osobní hygiena po každé cestě na toaletu;
• používání jednorázových kalhotek;
• měnit poporodní vložky každé 3 hodiny;
• nanášení ledu;
• lékařské ošetření manganistanem draselným nebo brilantní zelení.

Po propuštění z nemocnice se doporučuje vyrábět pleťové vody a koupele s odvarem heřmánku a měsíčku. Místo toaletního papíru je lepší používat vlhčené ubrousky s antibakteriálním působením. Pro urychlení hojení ran se používají masti, například Bepanten.

Hluboké slzy mohou způsobit zánět tkáně. Pokud se v oblasti stehu objeví komplikace, je předepsána léčba drogami nebo chirurgická intervence. V budoucnu, pokud dojde k deformaci svalové tkáně, bude žena schopna defekt korigovat pomocí laserové technologie nebo plastické chirurgie.

Ve většině případů dochází k hojení poměrně rychle a nezanechávají žádné viditelné jizvy. Citlivost se vrátí po úplném obnovení vagíny. Na léčení jsou účinná cvičení, která posilují pánevní svaly.

Cvičení pro zmenšení vagíny

Intimní život po porodu trápí každou maminku. Gymnastika vaginálních svalů pomáhá obnovit elasticitu stěn, obnovit svalový tonus a předchozí velikost. Oslabené poševní svalstvo vede k inkontinenci moči, prolapsu dělohy a nedostatečné citlivosti v intimním životě.

Jak trénovat vaginální svaly po porodu:

• Kegelova cvičení;
• cvičení Zvedněte;
• Bezkroková terapie;
• fyzioterapeutické procedury se závažím.

Kegelova metoda se používá pro intimní cvičení k obnovení tonusu pochvy. Cvičení se provádí denně, nejméně třikrát. Postupně lze počet přístupů zvyšovat.

Jak napumpovat vaginální svaly po porodu:

1. musíte ležet na zádech a ohýbat kolena;
2. pozice by měla být pohodlná. Dýchání je klidné a hluboké;
3. Vaginální svaly jsou velmi napjaté, držené 2-3 sekundy a uvolněné. Opakujte cvičení alespoň 5krát;
4. zmáčknutí a uvolnění vaginální trubice se provádí ve třech sériích po 10 sekundách;
5. zatěžujte pochvu na 10 sekund, 15 sekund odpočívejte a cvičení opakujte znovu alespoň 5x.

Cvičení „Lift“ dostalo svůj název díky struktuře vagíny. Žena si musí představit, že varhany mají několik pater. Během provádění se postupně napíná a uvolňuje.
Bezkroková terapie posiluje svaly pánevního dna. Využívá vaginálních kuželů, které se zavádějí do pochvy a musí být drženy utahováním a uvolňováním. Během procesu vaginální obnovy se hmotnost kužele mění.

Fyzioterapeutické procedury se provádějí pomocí lékařského vybavení, které ovlivňuje kvalitu svalové tkáně. Procedury jsou nebolestivé, nemají rehabilitační období a jsou povoleny kojícím ženám.

Intimní plastická chirurgie

Intimní plastická chirurgie umožňuje nejen zpevnit poševní svaly, ale také upravit vzhled pohlavních orgánů. Plastická chirurgie intimních kontur nemá prakticky žádné komplikace. Použití moderních laserových technologií umožňuje bezbolestné a rychlé operace ke korekci vzhledu ženských pohlavních orgánů.

Hlavní indikace pro použití chirurgické metody:

• změna vaginální velikosti;
• ztráta citlivosti;
• asymetrie stydkých pysků;
• nedobrovolné močení;
• jizvení.

Operace je předepsána po důkladném vyšetření ženy. Metoda se používá pouze v případě, že jiná opatření nepomohou obnovit předchozí stav ženských pohlavních orgánů.

Chirurgická intervence má řadu kontraindikací:

• laktace;
• těhotenství;
• diabetes;
• nízká srážlivost krve;
• infekce HIV;
• zánětlivá onemocnění.

Před operací je nutné vyšetření krve a moči a ultrazvuk pohlavních orgánů. Poté následuje konzultace s chirurgem.

Jak se operace provádí:

1. výkon se provádí v celkové anestezii nebo v celkové anestezii;
2. během plastické chirurgie je oblast, která je deformována, vyříznuta a sešita;
3. pokud žena v budoucnu neplánuje porod, nechá si vložit síťku, která bude držet svaly ve správné poloze;
4. Při šití se používají materiály, které se samy rozpouštějí během procesu hojení.

Pooperační období je minimálně 2 měsíce. V této době jsou vyloučeny intimní vztahy a sporty a zakázáno zvedání těžkých břemen. Po obnovení perinea musíte navštívit lékaře, abyste posoudili správnost operace.

Aby vaginální rekonvalescence po porodu netrvala dlouho, nesmí maminka zapomínat na osobní hygienu, medikamentózní léčbu a intimní gymnastiku. Chirurgická intervence se používá, pokud se ženské pohlavní orgány neobnoví do dvou měsíců. Intimní plastická chirurgie dokáže odstranit jizvy, vrátit vagínu původní tvar a zmírnit suchost.

Narození dlouho očekávaného miminka je velkou událostí v životě ženy. Mnoho nastávajících maminek se před narozením dítěte zajímá o to, jak se po porodu mění vzhled pohlavních orgánů, jak dlouho trvá, než se jejich původní stav obnoví, a jaké komplikace je mohou čekat, protože při průchodu dítěte v porodních cestách je perineum matky vystaveno kolosální zátěži.

Jaké změny se dějí s vagínou po porodu?

Proces dodání je rozdělen do několika fází. Období tlačení nastává, když se dítě přiblíží k děložnímu čípku. Po úplné dilataci se plod dostává k porodu přes vagínu a vulvu (viz foto).

Když jsou pohlavní orgány vystaveny stresu, jsou značně modifikovány - jsou natažené, zraněné a oteklé, ale bez komplikací se rychle zotaví.

Perineální úsek

Přes rozšířený děložní čípek se dítě dostává do pochvy, pohlavního orgánu ve tvaru trubice. Jak dítě prochází, značně se zvětšuje, natahuje a ztrácí tón. Pochva zůstává po porodu široká, ale svalový kanálek ​​je velmi elastický a dokáže se nejen natáhnout, ale i stáhnout. Po 1,5-2 měsících se zužuje, nabývá obvyklého tvaru a velikostí se neliší od pochvy nulipary, pokud porod nebyl komplikovaný a dítě nebylo příliš velké.

Otok tkáně

Přirozený porod je doprovázen poraněním orgánů, které tvoří cestu dítěte z dělohy do vnějšího světa. Při průchodu dítěte pochvou dochází nejen k natahování, ale i tření jejích stěn. V důsledku poškození dochází k otoku a zarudnutí, které po 3-4 dnech zmizí. Nesprávné chování během porodu a předčasné tlačení přispívají k většímu otoku tkání než obvykle.

Oděrky, praskliny a trhliny

Vlivem enormní zátěže při porodu dochází nevyhnutelně k poranění poševních stěn, což vede ke vzniku mikrotraumat, oděrek a prasklin. Nevyžadují léčbu a odezní během několika dní. Někdy dochází k prasknutí, jehož důvody jsou:

• předčasný lékařský zásah;
• velká hmotnost plodu, dítě po termínu;
• nesprávná prezentace plodu;
• zdlouhavý nebo rychlý pracovní proces;
• anatomické rysy;
• jizvy na stěnách dělohy vyplývající z chirurgického zákroku nebo předchozích těhotenství;
• nedodržování lékařských předpisů;
• snížená elasticita tkání, která může být způsobena věkem ženy při porodu nebo zánětlivými procesy;
• slabý porod, předčasný porod.

Pokud je pochva značně natažená a fyziologické známky naznačují hrozící rupturu, lékař rozhodne o provedení chirurgického řezu (episiotomie). To pomáhá vyhnout se trhlinám a dalším komplikacím, protože okraje zůstávají hladké a rychle se zmenšují a poškození pokrývá menší plochu.

Změny reliéfu poševních stěn

Bezprostředně po porodu se ženská vagína mění nejen co do velikosti, ale od originálu se liší i reliéf jejích stěn. Při průchodu ovoce se tvar vnitřního povrchu vyhladí, reliéf se stává méně výrazným. Proto se při intimní intimitě může partnerovi zdát, že se ženská vagína po porodu zvětšila, i když tomu tak není.

Patologické změny

V některých případech není stav pohlavních orgánů normální. Poté žena pociťuje různé nepříjemné pocity – svědění, suchost, bolest, změny charakteru a zápachu výtoku. K takovým změnám dochází v důsledku zánětlivých procesů, obtížného porodu, infekce nebo výskytu novotvarů.

Bolestivé pocity

Po porodu žena pociťuje bolest podobnou kontrakcím – děloha se tak stahuje, což vede ke zmenšení její velikosti a pročištění orgánu. Takové pocity však mohou naznačovat zánět příloh, který se často vyskytuje po porodu, vznikající na pozadí gynekologických onemocnění, které nebyly v minulosti léčeny. Bolest se objevuje i po epiziotomii. Patologické změny, které také vedou k bolesti v podbřišku:

• neúplně dodaná placenta;
• zánět děložní sliznice;
• infekční onemocnění, která mohou způsobit sepsi.

Nepříjemný zápach

Lochia je výtok skládající se z krve a děložního sekretu, který se objevuje bezprostředně po porodu a trvá do úplného obnovení děložní tkáně (doporučujeme číst:). Zpočátku je výtok velmi hojný, s charakteristickým zápachem krve. Postupně se stávají méně výraznými, až během 1-2 měsíců zcela vymizí.

Výskyt hnilobného zápachu naznačuje počátek infekce, která může postihnout dělohu, její děložní hrdlo, pochvu nebo peritoneální oblast pobřišnice. Porucha vaginální mikroflóry je indikována výskytem hojného šedého výtoku s charakteristickým rybím zápachem. Častou příčinou je bakteriální vaginóza, ke které dochází při léčbě antibiotiky nebo po perineálním řezu.

Ztráta citu

Vlivem natažení pochvy zůstávají její nervová zakončení po porodu poškozena, což vede k úplné nebo částečné ztrátě citlivosti. Normálně jsou tyto procesy reverzibilní, a když se obnoví procesy, které zajišťují přenos impulsů, náchylnost se vrací. Ne vždy se to však děje – komplikace během porodu vedou k těžkému poranění tkáně. Ztráta citlivosti je v tomto případě patologií a vyžaduje lékařskou intervenci.

Změny v povaze výtoku

Lochia může být vodnatá, slizovitá nebo sražená. První dny po narození miminka je výtok hojný a jasně červený, poté po 1-2 týdnech se barva změní na tmavší a intenzita ustoupí. Po nějaké době lochia zesvětlí a zmizí. Patologie, při kterých se mění povaha výboje:

1. Absence lochie nebo její náhlé zastavení. K tomu dochází v důsledku cervikálních křečí, ucpání kanálků velkými sraženinami nebo zhoršené kontraktility orgánu. Normální odtok je narušen, což vede ke komplikacím.
2. Děložní krvácení. Jasně červený výboj se může objevit v době, kdy lochia již tmavne nebo zesvětluje. Objevují se v důsledku poporodních poranění, onemocnění ovlivňujících srážlivost krve, sníženého tonusu dělohy a její kontraktility (hypotonie) nebo neúplného uvolnění placenty.
3. Zánětlivé procesy v dutině děložní. Výtok je vydatnější, mění barvu na šedou nebo bílou a zápach se stává kyselým.

Svědění a další nepříjemné pocity

Vzhled svědění je způsoben alergickou reakcí na šicí materiál nebo topické léky používané k léčbě. Tento příznak by neměl zůstat bez pozornosti lékaře. Mnoho matek, zejména kojících, si stěžuje na suchost v intimní oblasti - je přechodná a vysvětluje se poklesem hladiny estrogenu. K odstranění nepohodlí se používají speciální zvlhčující lubrikanty a gely.

Dalším nepříjemným důsledkem porodu je vznik boulí. Kulička v hrázi, která se objeví po porodu u vchodu do pochvy v blízkosti stydkých pysků, ukazuje na zánět Bartholinovy ​​žlázy způsobený mikroby. Pokud se v pochvě vytvořila bulka, příčinou mohou být hormonální změny, novotvary včetně cyst nebo infekce. Vzhled takového novotvaru je důvodem k konzultaci s lékařem, zejména pokud se změní povaha výtoku, dojde k jeho zápachu, zarudnutí, krvácení nebo se zvýší tělesná teplota.

Rekonstrukce pochvy ženy, která porodila

Během období zotavení hráze dochází ke kontrakcím dělohy, pochva získává svalový tonus a normalizuje se mikroflóra. Načasování tohoto procesu se liší v závislosti na individuálních vlastnostech ženského těla.

V komplikovaných případech není vagina ženy, která porodila, obnovena v pořadí stanoveném přírodou, a pak jsou vyžadovány speciální terapeutické metody.

Speciální cvičení

Pohlavní orgány se po porodu rychleji zotaví, pokud budete cvičit svaly pánevního dna. Pokud se cítíte dobře a nedošlo k žádnému zranění ani slzám, můžete po propuštění z nemocnice začít cvičit. Terapeutická gymnastika využívající napětí v pánevních svalech po porodu pomáhá:

• rychlá kontrakce a čištění dělohy;
• prevence zánětu;
• usnadnění druhého porodu;
• podpora sexuálního zdraví;
• zotavení svalů po porodu;
• rychlá regenerace tkání, zlepšení jejich elasticity;
• snížení rizika prolapsu orgánu v důsledku oslabení pánevních svalů.

Základní cvičení se provádějí takto:

1. Svaly se napnou a udrží v této poloze asi 10 sekund, poté se na stejnou dobu uvolní. Zpočátku stačí 3 stupně, postupně se jejich počet zvyšuje na 10. Napětí lze provádět stupňovitě, podle principu výtahu, stoupající zdola nahoru a naopak.
2. Intimní svaly se rychle stahují a uvolňují.
3. Svaly se napínají jako při porodu nebo nutkání na záchod.

Chirurgická intervence

Často praskliny a jizvy zanechané v perineu způsobují fyzické a psychické nepohodlí. Moderní plastická chirurgie přichází na záchranu, pokud se po uplynutí stanovené doby vagina nevrátí do normálního tvaru a velikosti. Moderní medicína dokáže porodní ženě obnovit perineum, zmenšit jeho objem a zbavit se defektů (jizvy, asymetrie stydkých pysků). Rekonstrukce pochvy po porodu (perineoplastika) je nutná pro:

• prolaps dělohy (doporučujeme číst:);
• výskyt ruptur a jizev v intimní oblasti;
• nadměrně natažené tkáně pochvy (vagina), stydké pysky;
• bolest při sezení, fyzická aktivita.

Minimálně invazivní perineoplastika

Jiné metody

Pro rychlé uzdravení a prevenci rozvoje komplikací je nutné dodržovat pravidla osobní hygieny, ošetřit stehy, pokud jsou přítomny, a zdržet se pohlavního styku po dobu 2 měsíců, aby nedošlo k infekci nebo poranění tkáně. Chcete-li normalizovat mikroflóru, musíte jíst správně, jíst fermentované mléčné výrobky, nosit spodní prádlo vyrobené z přírodních materiálů a snažit se nebýt nervózní. V klinickém prostředí se provádí laserová korekce pochvy, která snižuje objem a odstraňuje deformaci svalové tkáně. Jizvy lze eliminovat injekcemi kyseliny hyaluronové.

Liší se stav pochvy po císařském řezu od přirozeného porodu?

Navzdory skutečnosti, že narození dítěte je přirozený fyziologický proces, někdy se nelze vyhnout císařskému řezu (operace břicha, při které je plod odstraněn řezem na pobřišnici). Vzhledem k tomu, že dítě neprochází porodními cestami, vypadá zevní genitál u žen po operaci jinak – nedochází k natržení, nástřihu ani natažení. Po několika měsících se však stav hráze po přirozeném porodu bez komplikací a patologií stává stejný jako při císařském řezu.

Anna Ksendíková
porodník-gynekolog, 1. kvalifikační kategorie, Santana Medical Center

  Podle Světového kongresu IMCAS 2015:

•   50 % žen po menopauze trpí vaginální atrofií, zatímco 15 % žen pociťuje stejné problémy již v premenopauzálním období;
• 43 % žen trpí sexuální dysfunkcí;
• 50 % žen po přirozeném porodu má problémy s vaginální relaxací
• 85 % uvádí stresovou inkontinenci moči.

Podívejme se na čtyři metody intimního omlazení „bez skalpelu“, které dokážou těmto nepříjemným změnám předejít nebo eliminovat jejich následky.

Intimní RF lifting

Začněme novinkou v oblasti intimního omlazení – radiowave liftingem.

Během procesu RF liftingu dochází k tepelnému účinku na kolagenová vlákna tkání. V důsledku toho pozorujeme:

• napnutí, napnutí vaginální kůže;
• redukce přetažených tkání;
• účinek „komprese“ vaginálních stěn (v důsledku redukce kolagenu);
• syntéza proteinů, tvorba nového kolagenu a elastinu;
• stimulace a aktivace fibroblastů zaměřená na neokolagegenezi.

Stejného výsledku je dosaženo při ošetření vulvy, oblasti kolem stydkých pysků. V důsledku toho je omlazovacího efektu dosaženo jak venku, tak uvnitř.

  Jak provést postup

Radiowave lifting (RF-lifting) intimní oblasti se provádí pomocí přístroje se speciálním nástavcem pro ošetření sliznice. Tryska se zavede do pochvy do hloubky ošetřované oblasti a plynulými, opakovanými pohyby pokryje celý vnitřní povrch zářením. Odděleně můžete ošetřit i velké a malé stydké pysky a jejich okolí (někdy se to provádí pomocí mikrojehlového nástavce, který zasahuje do hlubší vrstvy tkáně).

  S čím intimní RF lifting pomáhá bojovat:

• suchost vaginální sliznice;
• zhoršení elasticity a svalového tonusu;
• menopauzální změny v intimní oblasti;
• rozšíření vaginálního kanálu a zvětšení velikosti vagíny;
• zhoršení citlivosti během pohlavního styku;
• stresová inkontinence moči;
• atrofie svalové tkáně;
• věkové, poporodní a hormonální změny na genitáliích různého stupně.

• lze provést v jakémkoli věku, pokud jsou přítomny výše uvedené příznaky;
• po porodu;
• za přítomnosti výše uvedených změn souvisejících s věkem.
•   v průměru je kurz 2-3 sezení po 15-30 minutách s intervalem 2-4 týdnů mezi sezeními (u pacientek v menopauze - od 4 do 12 týdnů).

  Jak dlouho efekt vydrží?

Cca 3 roky.

Na rozdíl od laserového omlazení je RF lifting absolutně bezbolestný zákrok, nevyžaduje anestezii ani použití anestetického krému. Pro každou ženu je vybráno individuální schéma vystavení zařízení, ale bez ohledu na schéma tělo cítí pouze teplo (a to pouze při vnější expozici). Zotavení a abstinence od intimity po zákroku není delší než 2 dny.

Pacienti poznamenávají, že v prvních dnech po zákroku se během pohlavního styku zvyšuje citlivost (později se tento účinek může zvýšit a zesílit), zlepšuje se hydratace sliznice a mizí příznaky stresové inkontinence moči po porodu. Ženy také berou na vědomí pohodlí postupu. Pro každý zákrok se používá individuální tryska, která zcela eliminuje riziko infekcí.

Laserové omlazení

Laserové omlazení především pomáhá obnovit normální vlhkost tkání a strukturu poševní sliznice. Aktivací syntézy kolagenu a hyaluronu laser urychluje metabolické reakce, normalizuje pohyb lymfy a krve a nastartuje proces regenerace tkání. Při ošetření vulvy se pokožka hráze a stydkých pysků zesvětlí a jejich kontury se vyjasní.

  Jak provést postup:

Do pochvy je vložena speciální rozptylová tryska, která vysílá mnoho tenkých laserových paprsků, které interagují s tkáněmi stěn. Zákrok nezpůsobuje silnou bolest, i když míra nepohodlí závisí na pacientově individuálním prahu bolesti. Pro lokální anestezii se před výkonem obvykle používá znecitlivující krém.

  Co pomáhá bojovat:

• pigmentové skvrny v intimní oblasti;
• ztmavnutí hráze a stydkých pysků.
• jizvy a poporodní vady;
• atrofie svalové tkáně pánevního dna, která vyvolává inkontinenci moči (včetně fyzické aktivity);
• snížená elasticita pochvy.
• svědění a pálení v důsledku špatně zvlhčené poševní sliznice.
• nespokojenost s kvalitou intimity, snížená citlivost.

  V jakém věku se provádí, kolik procedur je potřeba

Neexistují žádná přísná věková omezení: proceduru může podstoupit každá dospělá žena. Největší efekt však nastává mezi 25. a 55. rokem. Průběh procedur (2-4 sezení) se volí individuálně v závislosti na zdravotním stavu ženy a vlastnostech jejího těla. Délka jednoho sezení je cca 15-20 minut.

Jak dlouho efekt vydrží?

Cca 1,5-2 roky v závislosti na řešení konkrétního problému.

Je po zákroku nutná rekonvalescence?

Před zákrokem se musíte poradit s gynekologem a provést testy, které individuálně předepisuje lékař. Například k diagnostice infekčních onemocnění je často nutná analýza PCR (polymerázová řetězová reakce).

Úplné zotavení trvá až 2 týdny. Během tohoto období se doporučuje zdržet se návštěvy bazénu a sauny. Intimita je také kontraindikována.

Pozitivní změny jsou obvykle patrné již po prvním sezení. Pro dosažení výraznějšího efektu lze po laserovém omlazení použít injekce kyseliny hyaluronové, plazmoterapii nebo lokální estrogenovou terapii.

Důležitá skutečnost: pokud byla operace provedena v intimní oblasti, laserové omlazení by mělo být odloženo alespoň o rok.

Omlazení intimní oblasti přípravky s kyselinou hyaluronovou

Kyselina hyaluronová má obrovský vliv na přirozenou krásu ženy. Právě díky němu se pokožka a vlasy stávají pružnějšími a atraktivnějšími a v intimní oblasti je zachována celková pevnost a pružnost tkání.

S věkem se množství kyseliny hyaluronové v těle snižuje, takže se stav pokožky a sliznic (včetně intimní oblasti) zhoršuje. Injekce dokážou zlepšit jejich stav, ale také umožňují upravit tvar stydkých pysků, klitorisu a dokonce i bodu G, dodat poševním stěnám požadovaný tvar a zbavit se řady problémů, které způsobují nepohodlí (včetně psychických).

Jak se postup provádí?

Přípravky na bázi kyseliny hyaluronové se vstřikují do problémové oblasti pomocí injekcí. Tím se zlepšuje syntéza kolagenu a elastinu (bez kterých nelze dosáhnout požadované pevnosti a pružnosti tkání). Jedna molekula kyseliny je schopna přitáhnout velké množství molekul vody a zadržet je, čímž zajišťuje vynikající hydrataci tkání.

  Co pomáhá bojovat:

• vaginální suchost;
• asymetrie stydkých pysků;
• anatomické vady pohlavních orgánů;
• deformace v důsledku zranění;
• ochablé stydké pysky v důsledku nedostatku celkového objemu měkkých tkání;
• snížená elasticita kůže;

V jakém věku se provádí, kolik procedur je potřeba

Za účelem estetické korekce nebo zdravotní indikace lze zákrok provést i v relativně mladém věku (od 18 let). Věkové indikace se u každého projevují individuálně, neexistuje tedy horní věková bariéra. V průměru, v závislosti na věku pacienta a cílech postupu, je zapotřebí 1 až 4 injekce.

  Jak dlouho efekt vydrží?

V průměru - od 6 měsíců do 1 roku.

Je po zákroku nutná rekonvalescence?

Před zákrokem musíte dodržovat určité pokyny odborníků, například přestat pít alkohol, kouřit a pokud možno si dát pauzu v užívání léků ovlivňujících srážlivost krve. Týden po zákroku byste měli odložit fyzickou aktivitu a vyhýbat se intimním vztahům.

Příjemným „bonusem“ pro ženu je téměř okamžitý účinek injekcí. A doba zotavení po zákroku je asi týden. Ale v některých případech je po chvíli nutná další korekce.

Kyselina hyaluronová a její deriváty ve většině případů nevyvolávají alergickou reakci, ale stojí za zmínku, že tuto možnost nelze zcela vyloučit.

Plazmatická terapie (PRP terapie)

Injekce nejen zlepšují/upravují vzhled pokožky, ale také aktivují její ochranné systémy, normalizují stav sliznic a urychlují proces hojení a obnovy tkání. Procedura zlepšuje tkáňový metabolismus a má příznivý vliv na fungování fibroblastů (buněk pojivové tkáně), na kterých závisí tvorba kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové.

  Jak se postup provádí?

K omlazení intimní oblasti se používají injekce vlastní plazmy člověka, obohacené o krevní destičky - krevní složky, které spouštějí procesy regenerace a omlazení. Lékař odebere ze žíly asi 15 ml krve a zkumavku umístí do centrifugy, kde se plazma s krevními destičkami oddělí od červených krvinek (červených krvinek). Pomocí injekční stříkačky se výsledná plazma vstříkne do problémových oblastí a začne působit.

  Co pomáhá bojovat:

• ztenčení vaginálních stěn;
• suchost sliznic pohlavních orgánů;
• asymetrie nebo deformace stydkých pysků;
• poporodní změny a změny související s věkem;
• atrofické jizvy hráze;
• únik moči;
• nespokojenost s kvalitou sexuálního života.

  V jakém věku se provádí, kolik procedur je potřeba

Omlazení se obvykle provádí v kursech 2 až 7 procedur s intervalem 1-2 měsíců. Přesný počet kurzů vypočítá lékař na základě individuálních charakteristik pacienta a cílů postupů.

  Jak dlouho efekt vydrží?

Od 6 měsíců do 2 let.

Je po zákroku nutná rekonvalescence?

Všechny typy injekčního omlazení vyžadují anestezii: injekci nebo krém, v závislosti na požadované hloubce nárazu. Rehabilitace není dlouhá, většinou 2-4 dny, ale při plánování je lepší počítat s týdnem. Během této doby byste se měli zdržet pohlavního styku, horkých koupelí, bazénů, saun, sportovních akcí a fyzické aktivity.

Den před zákrokem je vhodné nepít alkoholické nápoje. 2-3 dny předem - doporučuje se vysadit antikoagulancia. Několik hodin je lepší nejíst, ale pít hodně vody.

V tomto případě je vyloučeno riziko alergií, protože plazma je autologní (uvolňovaná v těle) látka. Proto byste se neměli bát negativní reakce těla.

DŮLEŽITÉ:

Kontraindikace všech těchto typů zákroků stanoví lékař při individuální konzultaci a na základě výsledků testů (pokud jsou požadovány).

Foto: Dmitrij Ryshchuk, archiv Santana Medical Center