ไม่มีสิ่งใดสามารถเปิดเผยความตั้งใจของบุคคลได้มากไปกว่าการเคลื่อนไหวร่างกายของเขา ท้ายที่สุดแล้ว ความคิดแต่ละอย่างของเรามาพร้อมกับการหดตัวของกล้ามเนื้อชุดหนึ่ง เมื่อทราบคุณลักษณะนี้แล้ว หลายคนจึงพยายามเลียนแบบการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางของตน อย่างไรก็ตาม คนที่รู้ภาษากายจะรับรู้ความคิดที่แท้จริงของคู่สนทนาได้ทันที หากคุณต้องการมีความรู้เช่นนี้ เรามาดูความหมายของการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางของมนุษย์กันดีกว่า
ท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า และท่าทาง
คำถามหลักที่ทรมานคนสมัยใหม่ส่วนใหญ่กังวลว่าคู่สนทนาคนนี้หรือคู่สนทนาประพฤติตนกับเราอย่างจริงใจเพียงใด ซึ่งสามารถกำหนดได้ เช่น ตามระดับความสมมาตรของใบหน้า ยิ่งด้านขวาและด้านซ้ายแตกต่างกันมากเท่าไร คำโกหกที่บอกคุณก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น แต่ไม่เพียงแต่การแสดงออกทางสีหน้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงท่าทางและท่าทางต่าง ๆ อีกด้วยที่รับผิดชอบต่อความตั้งใจของบุคคล ลองพิจารณาอาการที่พบบ่อยที่สุดของอารมณ์และความคิดบางอย่าง:
1. การแสดงออกทางสีหน้า:
- ประหลาดใจ - ดวงตาเบิกกว้าง คิ้วที่ยกขึ้นทำให้เกิดรอยย่นเล็ก ๆ บนหน้าผาก ปากเปิดเล็กน้อยและโค้งมน
- ความสุข - ริมฝีปากถูกห่อหุ้มด้วยรอยยิ้มที่แทบจะมองไม่เห็นและมองเห็นริ้วรอยเล็ก ๆ รอบดวงตา
- ความโกรธ - กล้ามเนื้อหน้าผากถูกดึงลง, การแสดงออกทางสีหน้า, ขมวดคิ้ว, ริมฝีปากถูกบีบแน่น, รูจมูกขยายเล็กน้อย, และใบหน้าอาจเป็นสีแดง;
- ความสนใจ - เปลือกตาแคบหรือกว้างขึ้นเล็กน้อยและสามารถยกคิ้วขึ้นหรือลดลงได้
- รังเกียจ - ภายนอกดูเหมือนว่ามีคนสำลักบางสิ่งหรือต้องการถ่มน้ำลาย จมูกย่น คิ้วลดลง และริมฝีปากล่างยื่นออกมาเล็กน้อย
2. การแสดงออกของดวงตา:
- การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในการแสดงออกของดวงตาและการเคลื่อนไหวของพวกเขานั้นเป็นปฏิกิริยาต่อสิ่งที่พูด
- กระพริบตาบ่อยๆ - โกหกหรือตื่นเต้น;
- การขยายรูม่านตา - ความเพลิดเพลินในข้อมูล ความสนใจในการสื่อสาร อาจเป็นการแสดงความทุกข์ก็ได้
- การหยุดมอง "เหลือบ" ถือเป็นจุดอ่อนอย่างมาก
- รู้สึกว่าดวงตาเป็นประกาย - ตื่นเต้นหรือมีไข้
- “ ดวงตาที่หลบเลี่ยง” - ความอับอายความวิตกกังวลการหลอกลวงหรือความกลัว
3. ท่าทางและความหมายของพวกเขา(ควรจำไว้ว่าทิศทางความคิดของบุคคลสามารถกำหนดได้ด้วยท่าทางที่ไม่สมัครใจเท่านั้น):
- ฝ่ามือเปิด - ท่าทางตรงไปตรงมา;
- การเกาจมูกหรือสัมผัสเล็กน้อย - การโกหกความไม่แน่นอนหรือความสงสัยในการโกหกในสิ่งที่กำลังพูด
- การเคลื่อนไหวของมือจุกจิก (สัมผัสวัตถุ เล่นซอกับบางสิ่งในมือ) – ความกังวลใจ ความรอบคอบ หรือความลำบากใจ
- การเกาหรือสัมผัสส่วนต่างๆ ของศีรษะ (หลังศีรษะ หน้าผาก มงกุฏ แก้ม) – รู้สึกไม่มั่นใจ รู้สึกลำบากใจ
- กำหมัด - ความก้าวร้าวหรือความตื่นเต้นภายใน
- การเขย่าผ้าสำลีจากเสื้อผ้านั้นไม่เป็นที่ยอมรับ
- การเกาหรือถูเปลือกตา - ความรู้สึกสงสัยในส่วนของคู่สนทนาหรือการโกหก
- การถูคาง - ช่วงเวลาแห่งการตัดสินใจ
- การเอียงศีรษะไปด้านข้างเป็นสัญญาณว่าคุณสนใจสิ่งที่กำลังพูด
4. หากการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางในการสื่อสารไม่ไพเราะเพียงพอสำหรับคุณ ให้ใส่ใจ ท่าทางของคู่สนทนา:
- วางมือบนเก้าอี้หรือโต๊ะ - ป้องกันการสนทนาหรือความรู้สึกติดต่อกับคู่สนทนาที่ไม่สมบูรณ์
- มือไปข้างหลังและยกศีรษะขึ้นสูง - ความรู้สึกเหนือกว่าผู้อื่น
- แขนขาที่เปิด (ไม่ไขว้) ปุ่มที่เลิกทำบนปกเสื้อและการผูกเน็คไทเล็กน้อยเป็นสัญลักษณ์ของความไว้วางใจและการยอมรับของคู่สนทนา
- ไขว้แขนขา (ที่เรียกว่าท่าปิด) – ความสงสัยหรือการปกป้องจากคู่สนทนา
- การจับแก้วหรือแก้วด้วยมือทั้งสองข้างเป็นสัญญาณของความกังวลใจที่ถูกปกคลุม
- นิ้วประสาน - ความพยายามที่จะซ่อนความผิดหวังในคู่สนทนาหรือทัศนคติเชิงลบ;
- เปลี่ยนตำแหน่งหรืออยู่ไม่สุขบ่อยครั้ง - ความตึงเครียดและความกระสับกระส่ายภายใน
สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่การแสดงการเคลื่อนไหวของร่างกายทั้งหมดที่สามารถสังเกตเห็นได้ในระหว่างกระบวนการคิดของคู่สนทนาของเรา สิ่งที่น่าสนใจที่สุดสำหรับหลาย ๆ คนคือภาษามือที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง ลองมาดูตัวอย่างบางส่วน
การแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางของคู่รัก
ผู้หญิงหลายคนสนใจจิตวิทยาการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางของผู้ชายมาโดยตลอด แม้ว่าเพศที่แข็งแกร่งกว่ากลับสนใจที่จะเข้าใจว่าผู้หญิงแสดงความสนใจหรือความเห็นอกเห็นใจด้วย มาดูกันว่าใครเข้าเรื่องอะไรบ้าง
1. การแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางของผู้ชายผู้หญิงหลายคนสงสัยว่าจะเข้าใจได้อย่างไรว่าเขาสนใจในการสื่อสารและแสดงความเห็นอกเห็นใจ? เริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าแม้ว่าผู้ชายจะรู้วิธีซ่อนอารมณ์ของตน แต่การแสดงออกภายนอกของพวกเขายังคงทรยศต่อความตั้งใจของพวกเขา ลองพิจารณาว่าท่าทางและการแสดงออกทางสีหน้าของผู้ชายที่กำลังมีความรักคืออะไร:
- การชำเลืองมองทั่วร่างกาย - ผู้ชายใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการเข้าใจว่าเขาชอบผู้หญิงหรือไม่
- หากในระหว่างการสนทนาผู้ชายเปิดปากเล็กน้อยและริมฝีปากของเขาสั่นเล็กน้อยเขาจะรู้สึกถึงความเห็นอกเห็นใจ
- โพสท่าด้วยกล้ามเนื้อตึง - แสดงให้เห็นร่างกายและอยากเป็นที่ชื่นชอบ
- เล่นซอกับกระดุมบนกางเกงหรือแจ็คเก็ต - เขากังวลต่อหน้าคู่สนทนา
- ถ้าผู้ชายต่อหน้าผู้หญิงดูดท้องและยืนสูงเขาจะพยายามทำให้ดูดีขึ้นในสายตาของเธอโดยไม่สมัครใจ
- ถ้าผู้ชายเสนอแจ็คเก็ตหรือเสื้อคลุมของเขานี่เป็นหลักฐานว่าผู้หญิงคนนั้นได้รับการยอมรับว่าเป็นคนที่เขาเลือก
- มือผู้ชายวางบนไหล่หรือเอวของผู้หญิง - ความปรารถนาที่จะใกล้ชิดยิ่งขึ้นและกลัวที่จะละสายตาจากผู้หญิง
ภาษากายและการแสดงออกทางสีหน้าของผู้ชาย:
- แยกขาออกกว้าง
- นิ้วหัวแม่มือสอดเข้าไปในเข็มขัด
- มือถูหรือสัมผัสคางหรือลำคอบ่อยๆ
- นอกจากนี้ความสนใจทางเพศในส่วนของผู้ชายสามารถระบุได้ด้วยการเล่นกับวัตถุที่มีรูปร่างกลมซึ่งชวนให้นึกถึงความกลมของผู้หญิง
2. ดูน่าสนใจไม่น้อยแม้ว่าเพศที่อ่อนแอกว่าจะรู้วิธีซ่อนความตั้งใจ:
- ท่าทางที่พบบ่อยที่สุดของผู้หญิงคือการเล่นกับผม และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการผลักผมออกจากใบหน้า การแสดงความสนใจและความปรารถนาที่จะดึงดูดความสนใจได้ดี
- ความสนใจของผู้หญิงสามารถเห็นได้จากข้อมือของเธอ หากเธอเก็บสิ่งเหล่านั้นไว้ในสายตาและเผยผิวที่เรียบเนียนของเธอ เธอก็ถือว่าผู้ชายคนนั้นเป็นคู่นอน
- การลูบวัตถุใดๆ ที่เป็นรูปทรงกระบอกทำให้ชัดเจนว่าผู้หญิงกำลังบอกเป็นนัยถึงการสื่อสารที่ใกล้ชิดกับผู้ชายอย่างชัดเจน
- หากผู้หญิงสนใจผู้ชาย เธอจะวางขาให้กว้างกว่าปกติเล็กน้อยโดยไม่ได้ตั้งใจ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับรองเท้า ถุงเท้าของพวกเขาจะชี้ไปในทิศทางของคู่สนทนาที่เธอสนใจ
- การเล่นของผู้หญิงกับรองเท้าก็มีความสำคัญเช่นกัน การถอดขาเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของความใกล้ชิดหรือการจีบ
คุณสามารถเข้าใจได้มากมายจากท่าทาง ท่าทาง และการแสดงออกทางสีหน้าของบุคคล สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้ที่จะรับรู้ว่าการเคลื่อนไหวร่างกายบางอย่างนั้นง่ายเพียงใดสำหรับบุคคล ในอนาคตความรู้ดังกล่าวจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคนแบบไหนที่อยู่ตรงหน้าคุณและคุณทำให้เกิดความคิดและการเชื่อมโยงอะไรในตัวเขา
คำพูดหรือการเขียนช่วยให้บุคคลสามารถถ่ายทอดความรู้สึกและความคิดของตนไปยังผู้อื่นได้ ในกรณีแรก ไม่เพียงแต่ใช้การส่งข้อความด้วยเสียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดด้วย เช่น ท่าทางหรือการแสดงออกทางสีหน้า พวกมันทำให้คำพูดมีชีวิตชีวา ทำให้มีสีสันทางอารมณ์มากขึ้น ความสามารถในการอ่านสัญญาณอวัจนภาษาอย่างถูกต้องช่วยให้คุณเข้าใจแรงจูงใจที่แท้จริงของคู่สนทนาของคุณเนื่องจากการแสดงออกทางสีหน้าในการสื่อสารที่แสดงทัศนคติโดยตรงต่อสิ่งที่เกิดขึ้น
ความหมายของการแสดงออกทางสีหน้าในชีวิตมนุษย์
การสื่อสารแบบอวัจนภาษาไม่เกี่ยวข้องกับการใช้คำพูด มีเพียงการสัมผัสทางประสาทสัมผัสหรือทางร่างกายเท่านั้น เช่น การแสดงออกทางสีหน้า การสัมผัส ท่าทาง การจ้องมอง พวกเขาคือคนที่ช่วยให้ผู้คนบรรลุความเข้าใจร่วมกันในระดับอารมณ์ การวิจัยพบว่าเราส่งข้อมูลถึงกันเพียง 35% ผ่านทางคำพูด ส่วนที่เหลืออีก 65% มาจากสัญญาณที่ไม่ใช่คำพูด: การเคลื่อนไหวของร่างกาย ท่าทาง การจ้องมอง และการแสดงออกทางสีหน้า พวกเขาเสริมวลีที่พูดเพื่อเพิ่มความสำคัญของพวกเขา
ในความเป็นจริงวิธีการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูดสามารถทดแทนได้ นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนหูหนวกและเป็นใบ้ สำหรับพวกเขา การสื่อสารแบบอวัจนภาษาผ่านท่าทางและการแสดงออกทางสีหน้าเป็นวิธีการสื่อสารทั่วไปกับผู้อื่น เช่นเดียวกันกับเด็กที่ยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะพูด ผู้คนใช้เทคนิคการสื่อสารแบบอวัจนภาษาเพื่อสร้างการเชื่อมต่อการสื่อสารกับตัวแทนของสัตว์โลก
ความสำคัญของการแสดงออกทางสีหน้าในกระบวนการสื่อสารไม่สามารถมองข้ามได้ ท้ายที่สุดแล้ว บางครั้งการแสดงออกทางสีหน้าควบคู่ไปกับสัญญาณอวัจนภาษาอื่นๆ จะนำข้อมูลเกี่ยวกับความรู้สึกหรืออารมณ์ของคู่สนทนามากกว่าคำพูด ผู้คนคุ้นเคยกับการควบคุมสิ่งที่พวกเขาพูด อย่างไรก็ตาม การแสดงอวัจนภาษานั้นยากต่อการซ่อน การเคลื่อนไหวหลายอย่างเกิดขึ้นแบบสะท้อนกลับก่อนที่สมองจะประเมินอารมณ์ ด้วยการเรียนรู้ที่จะจับภาพและตีความการแสดงออกทางสีหน้าและสัญญาณอวัจนภาษาอื่น ๆ คุณสามารถเข้าใจไม่เพียง แต่สิ่งที่คู่สนทนาต้องการพูด แต่ยังรวมถึงสิ่งที่เขาพยายามซ่อนด้วย
การแสดงความรู้สึกและอารมณ์ผ่านสัญญาณอวัจนภาษา
ท่าทาง ละครใบ้ และการแสดงออกทางสีหน้าเป็นวิธีการสื่อสารที่จัดประเภทเป็นจลนศาสตร์เชิงแสง ระบบสัญญาณอวัจนภาษานี้รวมถึงรูปลักษณ์ เสียงต่ำ การเคลื่อนไหวของมือหรือศีรษะ และตำแหน่งของร่างกายในอวกาศ การสร้างการติดต่อที่ประสบความสำเร็จไม่เพียงขึ้นอยู่กับสิ่งที่คู่สนทนาพูดเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับความมั่นใจในการแสดงออกทางสีหน้า น้ำเสียง และการจ้องมองของเขาด้วย นี่คือสิ่งที่อธิบายความสนใจในการศึกษาความหมายของสัญญาณอวัจนภาษาของนักจิตวิทยา นักธุรกิจ และผู้ที่ต้องการสร้างอาชีพ
การแสดงออกทางสีหน้าจะบอกอะไรคุณ?
องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการสื่อสารอวัจนภาษาคือการแสดงออกทางสีหน้า นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Paul Ekman พัฒนาขึ้น เทคนิคการให้คะแนนผลกระทบใบหน้า หรือเรียกสั้นๆ ว่า FASTซึ่งช่วยให้คุณกำหนดสถานะทางอารมณ์ของผู้ป่วยด้วยสายตา ศาสตราจารย์แนะนำให้แบ่งใบหน้าของบุคคลออกเป็นสามโซนตามเงื่อนไข:
- หน้าผากและดวงตา
- จมูกและบริเวณรอบๆ
- ปากและคาง
ตามวิธี FAST ความหมายของการแสดงออกทางสีหน้าแบบอวัจนภาษาจะพิจารณาเฉพาะการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดอย่างน้อยสองด้านเท่านั้น การวิเคราะห์สัญญาณที่ไม่ใช่คำพูดอย่างง่ายๆ เช่น ช่วยให้สามารถแยกแยะรอยยิ้มแสร้งทำเป็นจากความสุขที่จริงใจได้
อารมณ์พื้นฐานมี 6 อารมณ์ ซึ่งแสดงออกได้ชัดเจนที่สุดผ่านการแสดงออกทางสีหน้า:
- ความสุข,
- ความโกรธ,
- ความประหลาดใจ,
- รังเกียจ,
- สยองขวัญ,
- ความโศกเศร้า
การแสดงออกทางสีหน้าโดยไม่สมัครใจหรือสะท้อนกลับสิ่งเหล่านี้เป็นการแสดงออกทางอวัจนภาษาที่บุคคลนั้นไม่สามารถควบคุมได้ เธอคือผู้สะท้อนสภาวะทางอารมณ์ที่แท้จริง
เราเสนอให้พิจารณาการแสดงความรู้สึกที่ไม่ใช่คำพูดที่สำคัญที่สุดซึ่งสะท้อนให้เห็นในการแสดงออกทางสีหน้าซึ่งแสดงไว้ในภาพ:
- อารมณ์ ความสุขสะท้อนบริเวณหน้าผากและปาก มุมปากยกขึ้น ฟันเปิดเล็กน้อย ริ้วรอยเล็กๆ ปรากฏรอบดวงตา คิ้วยังสูงขึ้นเล็กน้อยเมื่อเทียบกับดั้งจมูก
- ใบหน้าของชายที่กำลังประสบอยู่ ความสุข, ผ่อนคลาย ซึ่งแสดงออกมาโดยการปิดเปลือกตาบนลงครึ่งหนึ่ง คิ้วที่ยกขึ้นเล็กน้อย และแววตาที่สดใส มุมปากลากเข้าหาใบหู
- สำหรับ เซอร์ไพรส์ลักษณะเด่นคือเลิกคิ้ว ดวงตากลม และปากเปิดเล็กน้อย
- สงสัยแสดงออกในการจ้องมองของบุคคลขยับไปทางซ้าย สมองซีกซ้ายมีหน้าที่วิเคราะห์สถานการณ์ ตำแหน่งของริมฝีปากชวนให้นึกถึงรอยยิ้มเหน็บแนมนั่นคือยกริมฝีปากขึ้นเพียงด้านเดียว
- ความบูดบึ้งหรือความสิ้นหวังแสดงโดยการเลิกคิ้วและมุมปาก หน้าตาดูหมองคล้ำไม่แยแส
- ใบหน้าของชายผู้หวาดกลัวมีความตึงเครียด กลัวแสดงออกด้วยการเลิกคิ้ว ดวงตาเบิกกว้าง มองเห็นฟันได้บางส่วนผ่านริมฝีปากที่แยกออก
- ดวงตากลมโต อ้าปากเล็กน้อย เลิกคิ้ว - นี่คือการแสดงสีหน้า ช็อก.
- การยิ้มข้างเดียว การจ้องมองไปด้านข้าง การหรี่ตา และเลิกคิ้ว - หน้าตาเป็นแบบนี้ ความไม่ไว้วางใจ
- รูปลักษณ์ของบุคคล กำลังคิดเกี่ยวกับปัญหา, มุ่งหน้าขึ้นไป. มุมปากลดลงเล็กน้อย
- ดวงตาเบิกกว้างเป็นประกายอย่างตื่นเต้น เลิกคิ้วและอ้าปากเล็กน้อยแสดงความดีใจ ความคิดที่ยอดเยี่ยมก็เข้ามาในใจ.
- มนุษย์, พอใจกับตัวเอง, ดูผ่อนคลาย. คิ้วและเปลือกตาของเขาลดลง และริมฝีปากของเขาพับเป็นรอยยิ้มครึ่งหนึ่ง
- เกี่ยวกับ แผนการร้ายกาจเล่าเรื่องด้วยสายตาเหล่ ยกมุมคิ้วด้านนอก ริมฝีปากบีบเป็นเส้น ยิ้มแน่น
- เจ้าเล่ห์เหล่ตาและมองไปทางอื่น มุมปากซ้ายหรือขวายกขึ้น
- สาธิต การกำหนดชายคนนั้นเม้มริมฝีปาก กัดกรามแน่น มองจากใต้คิ้ว รูม่านตาของเขาอาจแคบลงอย่างรวดเร็ว การจ้องมองของเขาเริ่มคุกคาม
- เขินอายคนมองต่ำยิ้มเม้มปากจนมุมปากยกขึ้น ปลายคิ้วด้านในคืบขึ้นมา
- ความไม่พอใจแสดงออกด้วยริมฝีปากเม้ม คิ้วต่ำ และเปลือกตา จ้องมองออกไปจากคู่สนทนา
- เข้มข้นเมื่อคิด คนส่วนใหญ่ขยับคิ้วเพื่อให้เกิดรอยพับบนดั้งจมูก ในเวลาเดียวกัน ดูเหมือนว่าการจ้องมองจะมุ่งเข้าด้านใน คางเกร็ง ปากไม่เคลื่อนไหว
- ความไม่แน่นอนแสดงออกมาด้วยความสับสนเล็กน้อย จ้องมองเหม่อลอย เลิกคิ้ว ในขณะเดียวกันก็ลดมุมริมฝีปากลง
- การแสดงออก ฝันกลางวันบนใบหน้ามีลักษณะเป็นมุมคิ้วด้านในยกสูง จ้องมองขึ้นไปด้านบน มุมปากอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สมมาตร
- ความเหนื่อยล้าแสดงออกในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้ารวมถึงเปลือกตาอย่างสมบูรณ์ ริมฝีปากเป็นรูปเกือกม้าโดยปลายชี้ลง
ในการกำหนดสถานะทางอารมณ์อย่างแม่นยำโดยการแสดงออกทางสีหน้าหรือโดยการใช้สัญญาณที่ไม่ใช่คำพูดจำเป็นต้องคำนึงถึงรายละเอียดเช่นทิศทางการจ้องมองและสถานะของรูม่านตา หากบุคคลประสบกับความเกลียดชังอย่างรุนแรงต่อคู่สนทนาเขาจะเหล่โดยไม่สมัครใจ คนโกหกจะละสายตาไปข้าง ๆ เขาถูกทรยศด้วยการกระพริบตาบ่อยๆ หรือในทางกลับกัน การจ้องมองโดยไม่กระพริบตา ความไม่จริงใจนั้นเห็นได้จากความไม่สมดุลของใบหน้าและการแสดงออกทางสีหน้าที่เคลื่อนไหวมากเกินไป
บทสรุป
การตีความพฤติกรรมอวัจนภาษาของผู้คนผ่านการแสดงออกทางสีหน้าหรือท่าทางขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย สิ่งเหล่านี้คือประเพณีวัฒนธรรมของประเทศ เพศ อายุของคู่สนทนา สถานการณ์ที่เกิดขึ้น เป็นที่น่าสังเกตว่าท่าทางอวัจนภาษาและการแสดงออกทางสีหน้าระหว่างชาวยุโรปและชาวเอเชียแตกต่างกัน นอกจากนี้ ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่สามารถควบคุมปฏิกิริยาทางอวัจนภาษาได้ดี หากต้องการจับภาพอารมณ์ความรู้สึกที่แท้จริงจากการแสดงออกทางสีหน้าที่ปรากฏบนใบหน้าในเวลาไม่กี่วินาที ต้องใช้ทักษะและการสังเกตบางอย่าง
(แนวคิดของการสื่อสารแบบอวัจนภาษา ความสำคัญของภาษากายในชีวิตของเรา และการใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ ความหมายของท่าทางบางอย่าง)
ทุกวันคุณจะได้พบกับผู้คนมากมาย พูดคุยกับพวกเขา โน้มน้าวพวกเขาในบางสิ่ง และในขณะเดียวกันก็ได้รับข้อมูลจากพวกเขา ในขณะเดียวกัน คุณก็ต้องดูน่าเชื่อ มั่นใจ และเอื้อต่อความไว้วางใจ ในขณะเดียวกัน คงจะดีถ้าเข้าใจว่าคนอื่นจริงใจแค่ไหนในการสื่อสารกับเรา
ท่าทาง ท่าทาง การเดิน การแสดงออกทางสีหน้าของคุณเป็นเหมือนจารึกไว้บนหลังของคุณสำหรับผู้ที่รู้วิธีจดจำภาษากาย ชายผู้เคร่งครัดและมืดมนในชุดสูทอย่างเป็นทางการที่มีท่าเดินหนักหน่วงและเสียงที่แหลมคมก็มีจารึกของตัวเองเช่นกัน: "ทำตามที่ฉันบอก!" และชายไหล่ตกและมีสีหน้ากังวลและเป็นกังวลประกาศว่า: “ดูสิว่าฉันโชคร้ายและเหนื่อยแค่ไหน”
เพื่อที่จะเข้าใจผู้อื่นได้อย่างถูกต้องและสามารถนำเสนอตัวเองได้อย่างถูกต้องในสถานการณ์ที่ถูกต้อง คุณควรเรียนรู้ที่จะ "อ่าน" ภาษามือและ ท้ายที่สุดแล้ว คุณดึงข้อมูลสองในสามเกี่ยวกับคู่สนทนาของคุณ เกี่ยวกับความรู้สึกและความตั้งใจที่แท้จริงของเขา (โดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว) ไม่ใช่จากคำพูดของเขา แต่จากท่าทาง ท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า และการจ้องมองของเขา
ภาษาอวัจนภาษา- นี่ไม่ได้เป็นผลมาจากพฤติกรรมที่มีสติ แต่เป็นผลจากแรงกระตุ้นจากจิตใต้สำนึก ดังนั้นโดยทั่วไปจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะปลอมแปลง (ยกเว้นท่าทางของแต่ละบุคคล) และคุ้มค่าที่จะไว้วางใจมากกว่าคำพูด
เมื่อมองดูการเคลื่อนไหวของคู่สนทนาของคุณอย่างใกล้ชิด สิ่งสำคัญคือต้องไม่หลงไปกับการตีความท่าทางของแต่ละบุคคลอย่างชัดเจน สัญญาณอวัจนภาษาสองสามคำที่นำมาจากรูปแบบการสื่อสารทั้งหมดสามารถสร้างความสับสนให้กับผู้สังเกตการณ์ที่ไม่มีประสบการณ์เท่านั้น
หากคู่สนทนาวางขาไว้ข้างๆ สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงทั้งอารมณ์และความจริงที่ว่าขาของเขาชา หากเขาเกาจมูกหรือคาง นี่อาจบ่งบอกถึงทั้งการโกหกและความจริงที่ว่าส่วนหนึ่งของใบหน้าของเขามีอาการคันจริงๆ ดังนั้นคุณต้องดูท่าทางของคู่สนทนาให้ครบถ้วนโดยเปรียบเทียบกับการแสดงออกทางสีหน้าและคำพูดด้วย
ภาษากายและการแสดงออกทางสีหน้า ความหมายของท่าทางบางอย่าง:
ท่าทางของการเปิดกว้างในบรรดาท่าทางของการเปิดกว้างเราสามารถพิจารณาสิ่งต่อไปนี้: เมื่อมือของบุคคลเปิดออก ฝ่ามือขึ้น สิ่งนี้บ่งบอกถึงความเปิดกว้างและความจริงใจของเขา เมื่อคู่สนทนาปลดกระดุมเสื้อแจ็กเก็ตก็ถือเป็นสัญญาณว่าบุคคลนั้นเปิดกว้างต่อคุณและเป็นมิตร
ท่าทางการป้องกันนี่คือปฏิกิริยาต่อความขัดแย้งและการคุกคาม ถ้าคู่สนทนาเอาแขนพาดหน้าอก ให้วิเคราะห์สิ่งที่คุณพูด เพราะเขาเริ่มหลีกเลี่ยงการสนทนา หากบุคคลหนึ่งกำมือของเขาเป็นหมัดนี่ก็เป็นปฏิกิริยาป้องกันเช่นกัน
ท่าทางชื่นชม.เหล่านี้คือท่าทางแสดงถึงความครุ่นคิดและความฝัน เช่น บุคคลเอามือแตะที่แก้ม (จมอยู่กับความคิดอันลึกซึ้ง) หากคู่สนทนาประเมินคุณอย่างมีวิจารณญาณ คุณอาจสังเกตเห็นว่าคางของเขาวางอยู่บนฝ่ามือ นิ้วชี้ของเขาอยู่ที่แก้ม และนิ้วที่เหลือจะอยู่ใต้ปากของเขา ตำแหน่งนี้เรียกว่า "รอดู" คู่สนทนาเอียงศีรษะ - คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณกำลังรับฟังอย่างระมัดระวัง มันเกิดขึ้นที่นักเรียนมักจะนั่งในห้องเรียนโดยก้มศีรษะ ซึ่งหมายความว่านักเรียนไม่สนใจในสิ่งที่ครูพยายามจะสื่อ คนที่เกาคางแสดงว่าเขากำลังยุ่งอยู่กับการตัดสินใจ
ท่าทางที่น่าเบื่อหลายคนสังเกตเห็นท่าทางดังกล่าวเมื่อบุคคลเริ่มคลิกฝาปากกาหรือเอาหัวมาไว้ในมือ นี่เป็นท่าทางที่เบื่อหน่ายเมื่อบุคคลไม่สนใจและไม่มีอะไรจะยุ่งด้วย
ท่าทางการเกี้ยวพาราสีผู้หญิงคนนั้นเริ่มยืดผม เรียบผม ตรวจสอบตัวเองในกระจก วางรองเท้าให้สมดุลบนปลายนิ้ว ซึ่งเป็นท่าทาง "เตรียม" ผู้ชายจะยืดเนคไท เสื้อแจ็คเก็ต ฯลฯ ให้ตรง
ท่าทางของความลับและความสงสัยคู่สนทนาใช้มือปิดปาก - หมายความว่าเขากำลังซ่อนความคิดเห็นในประเด็นที่กำลังพูดคุยกัน หากขาและร่างกายของคู่สนทนาหันไปทางทางออก นั่นหมายความว่าบุคคลนั้นต้องการจบการสนทนาและออกไปอย่างรวดเร็ว สัญญาณที่น่าสงสัยคือบุคคลใช้นิ้วชี้ถูจมูก หู หรือตา
ท่าทางของการยอมจำนน ท่าทางแห่งความเหนือกว่าสามารถแสดงออกได้ด้วยการจับมือ มีคนจับมือคุณในขณะที่หมุนให้ฝ่ามือวางทับคุณนี่เป็นสัญญาณว่าเขากำลังพยายามแสดงความเหนือกว่าคุณ และในทางกลับกัน การเอามือลง หมายถึง การยอมรับบทบาทผู้ใต้บังคับบัญชา
ท่าทางของความกังวลใจกระแอมในลำคอ ไอ มีเหรียญในกระเป๋า ดึงใบหูส่วนล่าง
ด้วยการใช้กลไกการสื่อสารอวัจนภาษาอย่างชำนาญ คุณสามารถปรับปรุงกระบวนการสื่อสารได้อย่างมาก ทุกคนรู้ว่ามีการสื่อสารด้วยวาจา และอวัจนภาษา (ท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า ฯลฯ) ท่าทางบางประเภทมีดังต่อไปนี้ ดังนั้น:
การยื่นมือโดยเปิดฝ่ามือขึ้นถือเป็นการสื่อสารว่าคุณพร้อมที่จะริเริ่มกับคู่สนทนาของคุณ คุณกำลังประกาศการอ้างสิทธิ์ในการเป็นผู้นำล่วงหน้าโดยการเอามือของเขาไปไว้
การเดินของบุคคลสามารถให้ข้อมูลมากมายเกี่ยวกับลักษณะนิสัยและอารมณ์ของเขาได้ ด้วยการจับมือ คุณสามารถแสดงให้เห็นถึงอำนาจหรือการยอมจำนน ความแน่วแน่หรือความอ่อนโยนและความห่วงใย
การกอดอกที่หน้าอกบ่งบอกถึงความปิดและไม่เห็นด้วย การเปิดเผยจะทำให้คุณเริ่มรับรู้ถึงคู่สนทนาของคุณด้วยความเปิดกว้างมากขึ้นและสร้างแรงบันดาลใจให้กับความไว้วางใจในส่วนของเขามากขึ้น ฝ่ามือที่เปิดออกบ่งบอกถึงความจริงใจและความปรารถนาดี
การประสานมือใกล้ปาก นิ้วใกล้หู และลำตัวที่งอไปข้างหน้าเล็กน้อยบ่งบอกถึงความสนใจและความเต็มใจที่จะฟังคู่ของคุณ ด้วยพฤติกรรมนี้ คุณจะแสดงความเคารพต่อคู่สนทนาของคุณและนำเสนอตัวเองว่าเป็นคนที่ใจกว้างและเปิดกว้าง
หากคุณต้องการมุ่งความสนใจของบุคคลไปที่แนวคิดใดแนวคิดหนึ่ง ให้เชื่อมโยงนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือของคุณเข้าด้วยกันหรือรวมนิ้วทั้งหมดเข้าด้วยกันในช่วงเวลาสำคัญ สิ่งนี้จะเน้นย้ำถึงความสำคัญของสิ่งที่พูดและความถูกต้องของการตัดสินของคุณ
เป็นเรื่องปกติที่บุคคลจะแสดงอารมณ์และความรู้สึกของตนในกระบวนการสื่อสาร โดยไม่คำนึงถึงการนำเสนอด้วยวาจาหรือในรูปแบบของข้อความที่เป็นลายลักษณ์อักษร ผู้คนที่ติดต่อกันโดยตรงโดยใช้สีหน้า ภาษากาย และท่าทางจะทำให้เรื่องราวมีสีสันที่สดใส เป็นไปได้ที่จะเข้าใจว่าคู่สนทนาสนใจหัวข้อนี้หรือไม่แยแส
การสื่อสารแบบอวัจนภาษา ความจริงหรือตำนาน?
บางคนสงสัยว่าภาษากายมีอยู่จริง เนื่องจากการสนทนาทั้งหมดในหัวข้อนี้เป็นเพียงนิยายที่ว่างเปล่า
ฝ่ายตรงข้ามของทฤษฎีท่าทางและท่าทางยืนยันว่าการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายเกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่นเมื่อนั่งจะสะดวกกว่าสำหรับคนที่จะกอดอกหากไม่มีที่วางแขนและไม่ใช่เลยเพราะเขาเป็นคนนิสัยไม่ดี
ผู้คนเริ่มหาวไม่เพียงเพราะพวกเขาเริ่มเบื่อเท่านั้น การขาดออกซิเจนในสำนักงานที่คับแคบหรือการทำงานหนักเกินไปสามารถกระตุ้นให้เกิดกระบวนการนี้ได้ ดังนั้นก่อนที่จะกำหนดข้อสรุปจำเป็นต้องเข้าใจว่าเหตุใดคู่สนทนาจึงเริ่มโบกมือหรือหมุนวัตถุในมือของเขาอย่างแข็งขัน
การทดลองจะช่วยเปิดเผยภาษามือ และผู้เข้าร่วมอาจเป็นเพื่อนและญาติ ซึ่งการแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และท่าทางจะเปลี่ยนไปในสถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน แต่ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรกดดันและกดดันไม่เช่นนั้นคุณอาจทำลายมิตรภาพและความสัมพันธ์ที่ดีเป็นเวลาหลายปีได้
การสื่อสารอวัจนภาษา
วิธีการสื่อสารแบบอวัจนภาษาคือกระบวนการส่งความคิดโดยไม่ต้องใช้คำพูด - ระบบการส่งสัญญาณที่สอง มันดูดซับข้อมูลที่ถูกปกปิด 60–80%
เราแต่ละคนเมื่อสื่อสารกับคู่ต่อสู้ที่สามารถกำหนดสาระสำคัญของเรื่องได้อย่างเชี่ยวชาญและโต้แย้งด้วยข้อเท็จจริงมักจะรู้สึกว่าคำพูดของเขาติดขัด แต่ถึงแม้จะมีความน่าเชื่อถือและความจริงของข้อมูล แต่สัญชาตญาณก็แนะนำว่าคุณไม่ควรพึ่งพาบุคคลนี้โดยสิ้นเชิง และด้วยการสื่อสารเพิ่มเติมจะรู้สึกไม่สบายบุคคลนั้นกำลังมองหาบางสิ่งที่จะบ่น
และแท้จริงแล้วคู่สนทนาถูกทรยศด้วยการเปลี่ยนแปลงในการแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และท่าทางที่ขัดแย้งกับการนำเสนอที่ราบรื่นของเขา มีความไม่สอดคล้องกันบางอย่างปรากฏขึ้นและเกิดข้อกังวลร้ายแรงว่าเขาไม่ได้ดำเนินการเพื่อผลประโยชน์ของคุณเลย
เป็นเรื่องยากสำหรับคนๆ หนึ่งที่จะระงับอารมณ์ไว้เป็นเวลานาน พวกเขาต้องหาทางออก แต่เนื่องจากสถานการณ์ กฎเกณฑ์แห่งความเหมาะสม และบรรทัดฐานของสังคม เราจึงไม่มีอิสระที่จะยอมจำนนต่อเจตจำนงของความรู้สึกและแสดงออกโดยการเปลี่ยนท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า และท่าทาง บ่อยครั้งพฤติกรรมนี้กลายเป็นบรรทัดฐานและกลายเป็นนิสัย
ตัวอย่างของการสื่อสารอวัจนภาษา
- ถ้าผู้หญิงโชว์ข้อมือและสื่อสารกับเพศตรงข้าม เธอทำให้เขารู้ว่าเธอพร้อมที่จะเข้าใกล้เขามากขึ้น และถ้าเขาทาริมฝีปากด้วยลิปสติกสีสดใสด้วย เขาก็จะกลายเป็นเป้าหมายแห่งความหลงใหลของเธออย่างแท้จริง
- มีวิธีการทั่วไปในการสร้างการติดต่อกับคนรู้จักใหม่: คุณควรคัดลอกท่าทางและท่าทางของเขา หากคู่สนทนากอดอก คุณสามารถเคลื่อนไหวร่างกายซ้ำได้ การจัดการนี้ส่งเสริมความสามัคคีที่ไม่ใช่คำพูด มีเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ เช่นนี้ทั้งชุด
หากต้องการเข้าใจความหมายที่แท้จริง คุณต้องใส่ใจตำแหน่งมือและเท้าของคู่สนทนาอย่างใกล้ชิด
ท่าทางและท่าทางส่วนใหญ่เน้นความจริง และบางครั้งก็ขัดแย้งกับสิ่งที่พูด
เป็นการยากที่จะเชื่อว่าบุคคลที่มีแขนขาไขว้กันโน้มน้าวให้มีเจตนาดีอีกอย่างหนึ่ง ไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะทำตามสัญญาของเขา แน่นอนเขาใช้ที่ตั้งและความไว้วางใจของคู่ค้าเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัวของเขา
ด้วยท่าทางและท่าทาง คุณสามารถซ่อนข้อมูลบางอย่างจากคู่ต่อสู้ของคุณได้ แม้จะมีความเป็นกันเองและสะดวกในการสื่อสาร แต่ท่าทางก็แสดงให้เห็นชัดเจนว่าเจ้าของไม่ได้ตั้งใจที่จะแบ่งปันข้อมูลสำคัญกับใครก็ตาม
จิตวิทยาของท่าทาง
Alan Pease นักจิตวิทยาชื่อดัง มีชื่อว่า "Mr. Body Language" ผู้เขียนได้ตีพิมพ์ผลงานของเขาเป็นล้านเล่ม Alana Pease ไม่เพียงแต่สอนผู้อ่านให้ "ถอดรหัส" ภาษากายเท่านั้น แต่ยังนำความรู้ที่ได้รับไปประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติอีกด้วย แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยก็ไม่หลุดพ้นจากความสนใจของเขา จนถึงการขยายรูม่านตาและการปิดเปลือกตา
ประการแรก มีโอกาสที่จะสร้างการสื่อสาร
ประการที่สอง มีความเป็นไปได้ที่จะคำนวณการกระทำเพิ่มเติมของบุคคลในระดับสูง
จากมุมมองของความรู้ทางจิตวิทยา อลันมุ่งเน้นไปที่ลักษณะเฉพาะของพฤติกรรมและท่าทางของผู้หญิงและผู้ชาย
นอกจากความแตกต่างทางเพศแล้ว การเคลื่อนไหวร่างกายของผู้จัดการและผู้ใต้บังคับบัญชายังแตกต่างกันอย่างมาก เมื่อดูการสนทนา คุณสามารถบันทึกการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างรวดเร็วได้
พฤติกรรมและท่าทางอวัจนภาษา
- หากเพื่อนหลังค่อม แสดงว่าเขารู้สึกขุ่นเคืองอย่างรุนแรงหรือประสบกับความเครียดอย่างรุนแรง “ความรุนแรงของปัญหา” ที่มากเกินไปทำให้เขาไม่สามารถยืดไหล่ได้ เขารู้สึกไม่สบายใจเพราะไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์ได้จึงปิดตัวลง
- หากคู่สนทนาโน้มตัวไปทางผู้พูด นั่นหมายความว่าเขาสนใจหัวข้อสนทนา เขาจึงพยายามเข้าใกล้แหล่งข้อมูลมากขึ้น
- โดยการเอียงศีรษะและลดเปลือกตาลงพร้อม ๆ กัน คู่สนทนาก็แสดงความเห็นชอบอย่างสมบูรณ์ ไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับทัศนคติที่น่าเคารพของเขา ตรงกันข้าม ถ้าคนๆ หนึ่งเอามือแตะหน้า จับตา หรือแตะมุมปากบ่อยๆ เขาก็ไม่เชื่อใจคุณ
- สภาพของแต่ละบุคคลถูกเปิดเผยด้วยมือของเขา เมื่อตื่นเต้นและหงุดหงิด เป็นเรื่องปกติที่บุคคลจะลูบตัวเอง ยืดผมให้ตรง หรือม้วนตัวและเล่นซอกับสิ่งของชิ้นแรกที่เจอในมือ บางครั้งก็เอานิ้วเข้าปาก ในกรณีนี้ เขาต้องการการสนับสนุนและการอนุมัติจากคู่ต่อสู้
- ความไว้วางใจ การเปิดกว้าง และความเต็มใจที่จะร่วมมือแสดงให้เห็นโดยฝ่ามือที่เปิดกว้าง หากเขาไม่ไขข้อศอกหรือขา เขาจะดึงดูดคุณ และถ้าเขาเอามือไพล่หลังและเชิดคางขึ้น แสดงว่าเขามีความเหนือกว่า
- เพื่อโน้มน้าวคู่ของคุณให้ใช้วิธีการที่จริงจังและมีความรับผิดชอบเพื่อความร่วมมือเพิ่มเติม คุณควรใช้วิธีการต่อไปนี้ ในระหว่างการเจรจาทางธุรกิจมีความจำเป็นต้องวาดรูปสามเหลี่ยมระหว่างดวงตาเหนือดั้งจมูกให้คู่ครองที่มีศักยภาพทางจิตใจแล้วมองเข้าไปในบริเวณนี้
75 สัญญาณของภาษากายตามความคิดของ Max Eggert
สัญญาณทางกายภาพ | ค่าที่เป็นไปได้ |
|
|---|---|---|
การเคลื่อนไหวของลูกแอปเปิ้ลของอดัม | ความวิตกกังวลโกหก |
|
มือหน้าลำตัว สัมผัสกระเป๋าเงิน เครื่องประดับ คอเสื้อ ฯลฯ | ความไม่แน่นอน |
|
แขนข้างหนึ่งพาดลำตัว ยึดไว้กับแขนอีกข้างหนึ่ง | ความไม่แน่นอน |
|
มือและฝ่ามือเปิดออก | ความเปิดเผย ความจริงใจ |
|
ไขว้แขนไว้ที่หน้าอก | ปิดบังใครบางคนหรือบางสิ่งที่ไม่เป็นที่รู้จัก แสดงทัศนคติเชิงลบ |
|
ไขว้มือ คนหนึ่งจับอีกคนหนึ่ง | ความไม่แน่นอน |
|
มือจับกระเป๋าเงิน ถ้วย ฯลฯ เหมือนอยู่หลังสิ่งกีดขวาง | ความไม่แน่นอน |
|
กำลังหดตัว | ความปรารถนาที่จะปกป้องตัวเอง |
|
กะพริบ (เร็ว) | ||
หายใจลึกๆ | การผ่อนคลายข้อตกลง |
|
ลูบคาง | คิดเกี่ยวกับการตัดสินใจประเมินผล |
|
ยิ้มจริงใจ | การทักทาย ความปรารถนาที่จะสร้างสายสัมพันธ์ การอนุมัติ |
|
ขยี้ตา | ความสับสนเหนื่อยล้า |
|
ดูดับไป | เบื่อหน่ายคิดมาก |
|
การสัมผัสใบหน้า (ได้แก่ ปาก ตา หู คอ) | พยายามปกปิดความจริงหรือความกังวลใจ |
|
นิ้ว (แว่นตา ฯลฯ ) อยู่ในปาก | การประเมินหรือรอการยืนยัน |
|
ทิศทางของนิ้วเท้า | บ่งชี้ว่าความสนใจมุ่งไปที่ใด (ไปที่ประตูหากบุคคลนั้นต้องการออกไปยังคู่สนทนาหากเขามีเสน่ห์) |
|
การกระทืบ | ||
ลูบคู่สนทนาของคุณ | ความปรารถนาที่จะมีความใกล้ชิด |
|
กำลังเตรียม | แสดงความสนใจคู่สนทนาของคุณ |
|
สับปาล์ม | ความก้าวร้าว |
|
เส้นรอบวงข้อมือด้านหลัง | ความไว้วางใจที่สมบูรณ์หรือในทางกลับกัน - ความคับข้องใจ |
|
มือวางอยู่บนศีรษะ | สนใจประเมิน |
|
ลูบหลังคอ | รู้สึกถูกคุกคามหรือโกรธ |
|
ใบหน้าวางอยู่บนฝ่ามือที่เปิดอยู่ ข้อศอกอยู่บนโต๊ะ | เคล็ดลับของผู้หญิงในการทำให้ตัวเองดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้นหรือดึงดูดความสนใจของผู้ชาย |
|
กำหมัด | ความหงุดหงิด (ยิ่งหงุดหงิดมากเท่าไร หมัดก็จะยิ่งสูงเท่านั้น) |
|
มืออยู่ด้านหลังของคุณ | ความมั่นใจผู้มีอำนาจ |
|
มืออยู่ในกระเป๋า | พยายามแสดงความมั่นใจ “โน้มน้าวฉัน” หรือแสดงความห่างเหิน |
|
มือที่มีข้อศอกกางอยู่บนเข่า | การใช้พื้นที่เพื่อแสดงอำนาจ |
|
เปิดมือ ฝ่ามือขึ้น | การส่ง |
|
ถูฝ่ามือ | หวังว่าจะประสบความสำเร็จ |
|
ประสานมือ | ความมั่นใจ ความผ่อนคลาย ความเย่อหยิ่ง |
|
การสนับสนุนในมือ | แสดงพลังผ่านการใช้พื้นที่ |
|
จับมือด้วยข้อศอก | พยายามแสดงมิตรภาพที่ใกล้ชิด |
|
ยืดมือโดยให้ฝ่ามือคว่ำลง | กำลังพยายามกดดัน. |
|
ยืดมือโดยให้ฝ่ามือขึ้น | สัญญาณของการยอมจำนน |
|
จับมืออีกข้างหนึ่งบนไหล่ | พยายามแสดงความใกล้ชิด |
|
จับมือด้วยมืออีกข้างอยู่ด้านบน | ความปรารถนาที่จะแสดงความมีอำนาจเหนือกว่า |
|
จับมือกันด้วยฝ่ามือแนวตั้งและมีแรงเท่ากันโดยประมาณ | แสดงความเคารพ ตระหนักถึงความเท่าเทียมกัน และ “เชิญชวน” สายสัมพันธ์ |
|
จับมือด้วยการพันข้อมือ | แสดงความดีใจเมื่อได้พบกัน เป็นที่ยอมรับในความสัมพันธ์ใกล้ชิด |
|
การแสดงท่าทางต่อหน้าใบหน้า | ทัศนคติเชิงลบ การโกหกหรือความกังวลใจ |
|
หายใจเพิ่มขึ้น | ความกลัวหรือความวิตกกังวล |
|
เอนไปข้างหน้า | ดอกเบี้ยการอนุมัติ |
|
ไขว้ขา | ท่าทีถอนตัว ยอมจำนน หรือปกป้อง; สำหรับผู้หญิง - สัญลักษณ์แห่งความสบายใจ |
|
ไขว้ขาไว้เหนือขาเพื่อให้ขาที่อยู่ไกลจากเพื่อนบ้านมากที่สุดอยู่ใกล้เขามากที่สุด | สัญญาณของการอนุมัติหรือความเห็นอกเห็นใจ |
|
สี่ขา: ข้อเท้าข้างหนึ่งอยู่บนเข่าของอีกข้างหนึ่ง | ความมั่นใจ ความเหนือกว่า ท่าทางการแข่งขัน |
|
แยกถุงเท้า (ชาย) | การเปิดกว้างหรือการครอบงำ |
|
กางขาออก | การใช้พื้นที่เพื่อยืนยันความเป็นผู้นำ |
|
กัดปาก | ความวิตกกังวลไม่กล้าที่จะพูด |
|
เลียริมฝีปาก | ความวิตกกังวล การแสวงหาความสนใจ |
|
มองนาฬิกา | ความปรารถนาที่จะจากไป ความเบื่อหน่าย ความเฉยเมย |
|
มิเรอร์ | ||
ปิดปากของคุณ | ความปรารถนาที่จะถามว่ามีใครโกหกคุณหรือไม่ หรือลังเลที่จะพูดมากเกินไป |
|
กำลังเคลื่อนตัวถอยหลัง | ความไม่เห็นด้วยหรือความวิตกกังวล |
|
ก้าวไปข้างหน้า | ||
งอฝ่ามือ นิ้วชี้ชี้ไปข้างหน้า | ความปรารถนาที่จะบรรลุข้อตกลงหรือการยื่นคำร้อง |
|
ฝ่ามือคว่ำหน้าลง | การแสดงอำนาจ |
|
ฝ่ามือหงายขึ้น | ข้อตกลง ความเต็มใจที่จะรับฟัง |
|
กำลังเตรียม | ความปรารถนาที่จะมีเสน่ห์ |
|
หายใจเข้าเร็วหรือแรง | เซอร์ไพรส์ ช็อค |
|
นั่งตรงข้ามกัน | ตำแหน่งการแข่งขันหรือการป้องกัน |
|
นั่งติดกัน เก้าอี้หันเข้าหากันเล็กน้อย | ตำแหน่งความร่วมมือ |
|
ยิ้มด้วยเพียงริมฝีปาก | การยอมจำนนหรือความไม่จริงใจ |
|
ยิ้มให้ทั่วใบหน้า | การทักทาย ความปรารถนาดี การเชิญชวนให้เป็นที่ยอมรับ |
|
ความเย่อหยิ่งหรือความไม่จริงใจ |
||
คำพูดนั้นฟรีและรวดเร็ว | ความหลงใหล |
|
การพูดช้ากะทันหัน | ||
โพสท่าเต็มความสูง | ความปรารถนาที่จะมีอำนาจเหนือกว่าเพื่อความน่าดึงดูดใจ |
|
ชัน | เชื่อใจหรือเมื่อฟังสัญญาณ "Convince me!" |
|
กัดฟัน | ความหงุดหงิดความโกรธ |
|
ใช้นิ้วโป้งเล่น เช่น ใส่ไว้ในเสื้อแจ็คเก็ตหรือกระเป๋ากางเกง | สัญลักษณ์แห่งความเหนือกว่า อำนาจเหนือกว่า อำนาจ |
|
นิ้วหัวแม่มือซุกอยู่ในเข็มขัดหรือกระเป๋าเสื้อ | โพสท่าล่วงละเมิดทางเพศ |
|
สำบัดสำนวนที่เพิ่มขึ้น | ความวิตกกังวล |
โหงวเฮ้งเป็นศาสตร์ที่ศึกษาการสะท้อนลักษณะทางจิตและอารมณ์ของบุคคลบนใบหน้า
ในโลกสมัยใหม่ ผู้คนสนใจจิตวิทยามากขึ้นเรื่อยๆ และศึกษาหนังสือเกี่ยวกับเทคนิคที่ช่วยเปิดเผยเนื้อหาภายในของคู่สนทนา
การแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และท่าทางที่บุคคลใช้ระหว่างการสื่อสารสามารถถ่ายทอดความคิดและความรู้สึกที่แท้จริงของคู่ต่อสู้ได้แม่นยำยิ่งขึ้น เมื่อรู้วิธีอ่าน คุณจะสามารถระบุได้อย่างง่ายดายว่าบุคคลนั้นกำลังคิดอะไรและเขาอยู่ใกล้คุณแค่ไหน และถ้าคุณใช้ความรู้อย่างถูกต้อง คุณสามารถปรับตัวเข้ากับบุคคลและบรรลุสิ่งที่คุณต้องการจากเขาได้
จิตวิทยาของท่าทาง
1.การป้องกัน
เมื่อมีอันตรายหรือไม่เต็มใจที่จะแสดงสภาวะภายในของตน บุคคลนั้นจะพยายามซ่อนตัวจากทุกคน โดยปิดตัวเองจากโลกภายนอกโดยสัญชาตญาณ สามารถมองเห็นได้ด้วยมือบนหน้าอกหรือท่าขัดสมาธิ เมื่อบุคคลทำท่าดังกล่าวจะไม่มีการพูดถึงความรู้สึกที่เปิดกว้างใด ๆ เขาไม่ไว้วางใจคู่สนทนาของเขาและไม่ต้องการให้เขาเข้าไปยุ่งในพื้นที่ของเขา
อุปสรรคเพิ่มเติมในการสื่อสารอาจเป็นวัตถุที่คู่สนทนาถือไว้ข้างหน้าเขาเช่นโฟลเดอร์หรือเอกสาร ดูเหมือนเขาจะตีตัวออกห่างจากบทสนทนา โดยรักษาระยะห่าง
การกำมือเป็นหมัดบ่งบอกถึงความพร้อมของคู่ต่อสู้ในการเข้าสู่ความขัดแย้งที่เปิดกว้างและเป็นการดีกว่าที่จะไม่ยั่วยุบุคคลนี้
2. ความเปิดกว้างและความโน้มเอียง
ผู้จัดการหรือผู้นำเสนอการฝึกอบรมมักจะใช้ท่าทางเหล่านี้เพื่อสร้างความมั่นใจในตัวลูกค้า
เมื่อพูดบุคคลจะแสดงท่าทางได้อย่างราบรื่นด้วยมือของเขา เปิดฝ่ามือขึ้นหรือเชื่อมต่อนิ้วของเขาในระยะห่างไม่ไกลจากหน้าอกในรูปแบบของโดม ทั้งหมดนี้พูดถึงการเปิดกว้างของบุคคลว่าเขาพร้อมสำหรับการสนทนาเขาไม่ได้ปิดบังอะไรและต้องการยุติความโน้มเอียงของคู่สนทนาที่มีต่อตัวเอง
ความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งรู้สึกผ่อนคลายในขณะนี้นั้นเห็นได้จากการปลดกระดุมบนเสื้อผ้าและโน้มตัวไปทางคู่สนทนาระหว่างการสื่อสาร
3. ความเบื่อหน่าย
ท่าทางดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายเพื่อถ่ายทอดข้อมูลเกี่ยวกับการขาดความสนใจในการสนทนา และอาจถึงเวลาที่คุณต้องย้ายการสนทนาไปยังหัวข้ออื่นหรือยุติการสนทนาทั้งหมด
แสดงอาการเบื่อหน่ายด้วยการเปลี่ยนเท้าข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง ใช้มือประคองศีรษะ แตะเท้าลงพื้น มองดูสถานการณ์ในพื้นที่
4. ดอกเบี้ย
เมื่อแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อเพศตรงข้าม ผู้หญิงจะแต่งหน้า ทำผม ล็อกผม โยกสะโพกขณะเดิน มีแววตาเป็นประกาย และจ้องมองยาว ๆ เมื่อพูดคุยกับคู่สนทนา
5. ความไม่แน่นอน
ความสงสัยของคู่สนทนาสามารถระบุได้ด้วยการขยับวัตถุในมือหรือนิ้วระหว่างกัน การถูคอ หรือการใช้นิ้วบนเสื้อผ้า
6. คำโกหก
บางครั้งคนๆ หนึ่งพูดอย่างมั่นใจเกี่ยวกับบางสิ่งและดูเหมือนว่าจะเป็นเรื่องจริง แต่สัญชาตญาณบ่งบอกว่ามีบางสิ่งที่จับได้ เมื่อมีคนโกหกเขาจะถูจมูกใบหูส่วนล่างโดยไม่รู้ตัวและอาจหลับตาในช่วงเวลาสั้น ๆ ดังนั้นเขาเองจึงพยายามแยกตัวเองออกจากข้อมูลนี้โดยการส่งสัญญาณถึงคุณ
เด็กบางคนปิดปากเมื่อโกหกเพื่อพยายามหยุดการโกหก เมื่อพวกเขาโตขึ้นและได้รับประสบการณ์ พวกเขาสามารถปกปิดท่าทางนี้ด้วยการไอได้
จิตวิทยาของการแสดงออกทางสีหน้า
1. จอยความสุข
คิ้วผ่อนคลาย มุมริมฝีปากและแก้มยกขึ้น และมีริ้วรอยเล็กๆ ปรากฏที่มุมดวงตา
2.การระคายเคืองความโกรธ
คิ้วประกบกันตรงกลางหรือมีขน เกร็ง ปากปิดแล้วเหยียดเป็นเส้นตรงเส้นเดียว มุมปากมองลงมา
3. ดูถูก
ดวงตาแคบลงเล็กน้อย มุมปากยกขึ้นข้างหนึ่งเล็กน้อย ริมฝีปากแข็งค้างด้วยรอยยิ้ม
4. เซอร์ไพรส์
ดวงตากลมโตโปนเล็กน้อย เลิกคิ้ว ปากเปิด ราวกับว่าต้องการจะพูดตัวอักษร "o"
5. ความกลัว
เปลือกตาและคิ้วถูกยกขึ้น ดวงตาเปิดกว้าง
6.ความโศกเศร้าโศก
ดูว่างเปล่าสูญพันธุ์ ดวงตาและเปลือกตาหย่อนคล้อย ริ้วรอยเกิดขึ้นระหว่างคิ้ว ริมฝีปากผ่อนคลาย มุมก้มลง
7. รังเกียจ
ริมฝีปากบนตึงและยกขึ้น คิ้วเกือบชิดกัน แก้มยกขึ้นเล็กน้อย จมูกมีรอยย่น
แน่นอนว่านี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของท่าทางบนใบหน้าเท่านั้น ส่วนที่เหลือสามารถศึกษาได้อย่างอิสระโดยการอ่านหนังสือเกี่ยวกับโหงวเฮ้ง จิตวิทยาเป็นวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจมากที่ไม่เคยหยุดนิ่งกับการค้นพบในด้านการศึกษาผู้คน