எடை இழப்புக்கான டர்பெண்டைன் குளியல். டர்பெண்டைன் குளியல்: முகத்தை சுத்தப்படுத்துதல், குணப்படுத்துதல் மற்றும் தடுப்பு டர்பெண்டைன் குளியல்

ஒரு கவர்ச்சியான உருவத்தைப் பின்தொடர்வதில், பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் கவனத்தை முற்றிலும் மாறுபட்ட விஷயங்களுக்குத் திருப்புகிறார்கள். பாரம்பரிய முறைகள். கவர்ச்சிகரமான வடிவங்களை அடைய ஆர்வமுள்ளவர்கள் தங்கள் கவனத்தைத் திருப்பும் வழிகளில் ஒன்று டர்பெண்டைன் ஆகும். எடை இழப்புக்கு அதன் நன்மைகள் என்ன?

டர்பெண்டைன் என்றால் என்ன?

ஊசியிலையுள்ள மரம் சேதமடைந்தால், அது பிசின் வெளியிடத் தொடங்குகிறது, இது காயங்களை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் தாவரத்தின் உயிர்ச்சக்தியை மீட்டெடுக்கிறது. இந்த இயற்கையான பிசின் தயாரிப்பு நீண்ட காலமாக இருந்து வருவதால், இந்த பிசின் பேச்சுவழக்கில் மரியாதையுடன் பிசின் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பாரம்பரிய மருத்துவர்கள்பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. பிசின் மர சாறு, அதன் இரத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மரத்தின் வகையைப் பொறுத்து, மருத்துவ குணங்கள்பிசின்கள் வேறுபடுகின்றன, ஆனால் அனைத்து பிசின்களும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் குணங்களைக் கொண்டுள்ளன. பிசின் இருதய மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது சுவாச அமைப்புகள், திறந்த காயங்களை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்த பயன்படுகிறது. இயற்கை டர்பெண்டைன் மற்றும் ரோசின் உற்பத்திக்கான முக்கிய மூலப்பொருள் பிசின் ஆகும். நீராவி வடிகட்டலின் போது, ​​பிசின் ஒளி மற்றும் கனமான பின்னங்களாக பிரிக்கப்படுகிறது. ஒளி பின்னம் டர்பெண்டைன், கனமான பின்னம் ரோசின்.

டர்பெண்டைன் தொழிலில் கரைப்பானாகவும், மருத்துவத்தில் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நிறமற்ற, எரியும், வெளிப்படையான திரவம் ஒரு சிறப்பியல்பு வாசனையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எல்லாவற்றையும் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது நன்மை பயக்கும் பண்புகள்பிசின்.

ரோசின் இரண்டாம் நிலை செயலாக்கத்தால் பெறப்படும் டர்பெண்டைன் டர்பெண்டைன் எண்ணெய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சிறுநீரகம் மற்றும் பித்தப்பை நோயால் உருவாகும் கற்களைக் கரைக்கும் மருந்தான ஒலிமெதினில் இது சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

டர்பெண்டைன் உள்ளிழுக்க, உள் தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது - தேன் மற்றும் பாலுடன், மற்றும் நரம்பியல், ரேடிகுலிடிஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகியவற்றின் வலி அறிகுறிகளை அகற்ற அதன் அடிப்படையில் தேய்த்தல் செய்யப்படுகிறது. IN மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகடர்பெண்டைனுடன் குளிக்கவும், இது போனஸாக, செல்லுலைட்டை அகற்றி எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது.

எடை இழப்புக்கு டர்பெண்டைன் குளியல்

முதல் முறையாக, நீர் நடைமுறைகளின் போது டர்பெண்டைனை தண்ணீரில் கரைப்பது ஒரு மருத்துவரால் முன்மொழியப்பட்டது
சல்மானோவ் இருபதாம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்கினார். எடை இழப்புக்கு குளியல் பயன்படுத்த வேண்டும் என்ற எண்ணம் அவருக்கு மிகவும் பின்னர் வந்தது, நீண்ட காலத்திற்கு செயல்முறை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் எடை இழப்பை அவர் கவனித்தார்.

டர்பெண்டைன் சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகள் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் காரணமாக உடலில் ஸ்லாக்கிங் ஆகும். இந்த செயல்முறை ஆழமான தோல் அடுக்குகளின் மட்டத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கிறது, இது எபிடெலியல் செல்கள் மீளுருவாக்கம், அவற்றின் செயல்பாடுகளை திரும்பப் பெறுதல் மற்றும் புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

முதலில், இயற்கை மருத்துவர் சாதாரண டர்பெண்டைனைப் பயன்படுத்தினார், ஆனால் அதன் தரம் மற்றும் கலவையைப் பொறுத்து அதை அவர் கவனித்தார். மருந்து தயாரிப்புபிசின், குளியல் மாற்றங்களின் விளைவு.

அவர் தனது சொந்த டர்பெண்டைனை உருவாக்கினார், இது நிலையான தயாரிப்பை விட அதிக அளவில் எடை இழப்பு மற்றும் புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

டர்பெண்டைன் குளியல் வகைகள்

எடை இழப்புக்கு டர்பெண்டைன் குளியல் எடுப்பதற்கு முன், அவை என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது நல்லது. நீர் நடைமுறைகள்பயன்படுத்தப்படும் கருவியைப் பொறுத்து, பின்வரும் வழிமுறைகளின்படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. வெள்ளை குளியல்.

செயல்முறைக்கான குழம்பு அடங்கும்:

• கம் டர்பெண்டைன்;
• சாலிசிலிக் அமிலம்;
• கற்பூரம்;
• குழந்தை சோப்பு.

குளியல் போது, ​​உடலின் தொனி அதிகரிக்கிறது: நுண்குழாய்கள் குறுகியது, அழுத்தம் உயர்கிறது, கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகள் வெளியேற்றப்படுகின்றன. தண்ணீர் கொள்கலனில் அமர்ந்திருக்கும் நபர் தோலில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் லேசான எரியும் உணர்வை உணர்கிறார்.

எடை இழப்புக்கான மஞ்சள் டர்பெண்டைன் குளியல் பின்வருமாறு:

• ஒலிக் அமிலம்;
• கம் டர்பெண்டைன்;
• சோடியம் ஹைட்ராக்சைடு;
• ஆமணக்கு எண்ணெய்.

செயல்முறைக்குப் பிறகு, நுண்குழாய்கள் விரிவடைகின்றன, அதற்கேற்ப அழுத்தம் குறைகிறது. இந்த தயாரிப்பு இறந்த செல்களை அகற்ற உதவுகிறது, சருமத்தை இளமையாகவும் மீள்தன்மையுடனும் மாற்றுகிறது.

நிணநீர் வடிகால் அதிகரிக்கிறது மற்றும் வியர்வை அதிகரிக்கிறது.

நீங்கள் மஞ்சள் குளியல் எடுக்கத் திட்டமிடப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் திரவத்தைத் தயாரித்து உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும், இல்லையெனில் நீரிழப்பு ஏற்படலாம்.

கலப்பு குளியல் எடை இழப்புக்கு மிகவும் உகந்ததாகும். அவை ஒரே நேரத்தில் உடலை சுத்தப்படுத்துகின்றன, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகின்றன, தோல் மீளுருவாக்கம் மற்றும் கொழுப்புகளை உடைத்து, அவற்றின் நீக்குதலை துரிதப்படுத்துகின்றன.

வீட்டில் எடை இழப்புக்கு டர்பெண்டைன் குளியல் எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு தோல் பரிசோதனையை நடத்த வேண்டும் - டர்பெண்டைன் ஏற்படலாம் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பல்வேறு வகையான. கூடுதலாக, நீங்கள் செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகளைக் கண்டறிய வேண்டும் மற்றும் எடை இழப்பு கடினமாக்கும் நோய்களின் வரலாறு உங்களிடம் உள்ளதா என்பதை பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும். அதே வழியில், சாத்தியமற்றது.

ஒரு மருந்தகத்தில் நல்லெண்ணெய் வாங்கும் போது, ​​தயாரிப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் குறிக்கும் வழிமுறைகளை தொகுப்பில் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

டர்பெண்டைன் குளியல் அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

பின்வரும் நிபந்தனைகளில் டர்பெண்டைன் உதவியுடன் நீங்கள் எடை இழக்க முடியாது மற்றும் புத்துயிர் பெற முடியாது:

• தோல் மற்றும் தோல் நோய்களுக்கு;
• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது;
• நாள்பட்ட செயல்முறைகளின் எந்த அதிகரிப்புக்கும்;
• ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகளுக்கு ஒரு போக்குடன்.

பின்வரும் நோய்களுக்கான செயல்முறையைப் பயன்படுத்துவதும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது:

• காசநோய்;
• நோய்கள் இருதய அமைப்புஅரித்மியா மற்றும் ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸை ஏற்படுத்துகிறது;
• தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• புற்றுநோயியல் செயல்முறைகள்;
• நிலையற்ற மன நிலை.

மேற்கண்ட நோய்களின் வரலாறு இல்லை என்றால், உணர்ச்சி நிலைநிலையானது, தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லை, மற்றும் குளித்த பிறகு வெப்பநிலை குறைந்த தரத்திற்கு உயர்கிறது, மூட்டுகளில் லேசான வலி மற்றும் பலவீனம் உணரப்படுகிறது, செயல்முறை ரத்து செய்யப்படக்கூடாது - இது மிகவும் பொதுவான எதிர்வினை. அரிப்பு தோற்றம், உயர் வெப்பநிலை, தோல் தடிப்புகள் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி புத்துணர்ச்சியை மறுக்க ஒரு காரணம்.

எடை இழப்புக்கு டர்பெண்டைன் குளியல் எடுப்பதற்கான வழிமுறைகள்

அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றினால் மட்டுமே, டர்பெண்டைன் குளியல் ஏற்படும் நன்மையான செல்வாக்குஉடலின் மீது. டர்பெண்டைன் முதலில் சோதிக்கப்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, அது தேவையான விகிதத்தில் பேசினில் நீர்த்தப்படுகிறது, மேலும் கை 15 நிமிடங்களுக்கு முழங்கைக்கு குறைக்கப்படுகிறது. குளியல் தோலின் நிலையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க 30-60 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். எந்த எதிர்வினையும் இல்லை என்றால், நீங்கள் முழுமையாக டைவ் செய்யலாம்.

மருந்தை குளியலில் வைப்பதற்கு முன், அதை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும் சூடான தண்ணீர். நீங்கள் உடனடியாக குளியலறையில் டர்பெண்டைனை ஊற்றினால், அது ஒரு படத்தின் வடிவத்தில் மேற்பரப்பில் பரவுகிறது, மேலும் அதன் பெரிய அளவு காரணமாக தண்ணீரை அசைப்பது கடினம்.

முதல் நடைமுறைகளுக்கான தண்ணீரை 37 ° C க்கு மேல் சூடாக்கக்கூடாது. 3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அது தெளிவாகிறது பக்க விளைவுஎழவில்லை, மேலும் சேர்க்கவும் சூடான தண்ணீர். கலப்பு குளியல் - வெப்பநிலையை 39 ° C ஆகவும், வெள்ளை நிறத்தில் - 38-39 ° C ஆகவும், மஞ்சள் நிறத்தில் - 40-42 ° C ஆகவும் அதிகரிக்கலாம்.

தண்ணீர் குளிர்ச்சியடையத் தொடங்கும் தருணத்தை தவறவிடாமல் இருக்க, நீங்கள் எப்போதும் குளியல் வெப்பமானியை வைத்திருக்க வேண்டும்.

அறிவுறுத்தல்கள் அளவைக் குறிக்கின்றன, உடல் செயல்முறைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும்போது அது படிப்படியாக அதிகரிக்கப்பட வேண்டும். எந்த அறிவுறுத்தலும் இல்லை என்றால், நீங்கள் இந்த மருந்தின் அளவு கவனம் செலுத்த வேண்டும்: 1 குளியல் 2 தேக்கரண்டி தொடங்கவும், மற்றும் 15-20 குளியல் மூலம் அளவு 8 ஆக அதிகரிக்கவும் 15 - 25 நடைமுறைகள்.

டர்பெண்டைன் என்றால் என்ன

டர்பெண்டைன் குளியல்இருபதாம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் இருந்து டாக்டர். ஏ. சல்மானோவின் முயற்சியால் எடை இழப்பு மருத்துவ நடைமுறையில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. அவர்தான் கம் டர்பெண்டைன் சேர்த்து குளியல் செய்ய பரிந்துரைத்தார். பிந்தையது பிசின் அல்லது டர்பெண்டைன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது பிசின் போன்ற நிலைத்தன்மை கொண்ட ஒரு பொருள். இந்த ரகசியத்தை வெளியே கொடு ஊசியிலை மரங்கள்(மரம் இப்படித்தான் அழுகிறது என்று அடிக்கடி சொல்வார்கள்). மரத்தின் பட்டைகளில் ஏற்படும் தாக்கத்தால் சுரக்கும் பெயர். உடற்பகுதியின் உள்ளே, பிசின் கடினமாகிறது, கூடுதல் பாதுகாப்பு தடையை உருவாக்குகிறது. இது பூஞ்சை தொற்று மற்றும் பிற வெளிநாட்டு பொருட்கள் பட்டைக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.

இசையமைப்பு என்று இலக்கியங்களில் அடிக்கடி எழுதப்பட்டுள்ளது டர்பெண்டைன் குளியல்வீட்டில் எடை இழப்புக்கு, நீங்கள் டர்பெண்டைன் எண்ணெய் சேர்க்கலாம். இது பிசின் போன்றது. மற்றும் பொருள் பல டெர்பென்கள் - கூறுகளைக் கொண்டிருப்பதால் இந்த பெயர் ஏற்பட்டது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.

நல்லெண்ணெய் டர்பெண்டைனுக்கும் தொழில்நுட்ப டர்பெண்டைனுக்கும் உள்ள வேறுபாடு

வீட்டில் எடை இழப்புக்கான டர்பெண்டைன் குளியல் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த முறை தொழில்நுட்ப டர்பெண்டைனுடன் பொதுவானது எதுவுமில்லை. செயல்முறை போது, ​​கம் டர்பெண்டைன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு சிறப்பியல்பு பைன் வாசனையுடன் நிறமற்ற அல்லது மஞ்சள் நிற திரவமாகும்.

இந்த பொருள் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது பண்டைய உலகம். காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கும் இராணுவப் போர்களுக்குப் பிறகு மீட்கப்படுவதற்கும் அதனுடன் குளியல் எடுக்கத் தொடங்கியது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.

கம் டர்பெண்டைனைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, எனவே உடலில் உள்ள அனைத்து செயல்முறைகளும் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. அதனால்தான் வாத நோய் மற்றும் மூல நோய்க்கான மருத்துவ களிம்புகளிலும், பல்வேறு மருத்துவ கலவைகளில் நறுமணப் பொருளாகவும் இந்த பொருளைக் காணலாம்.

டர்பெண்டைன் எப்படி உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது

வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது கம் டர்பெண்டைனைக் கொண்டு குளித்தால், உங்கள் நல்வாழ்வு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படும். இது தானே காரணம் குளித்தேன்இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்கிறது. இதற்கு நன்றி, இரத்த ஓட்டம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது எல்லாவற்றையும் குறிக்கிறது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்வேகமாக தொடரவும். இரத்த ஓட்டம் மூலம் கடத்தப்படுகிறது ஊட்டச்சத்துக்கள்மற்றும் ஆக்ஸிஜன். உடலின் சில பகுதிகளில் இரத்த ஓட்டம் காரணமாக பல்வேறு காரணங்கள்சீர்குலைந்தால், மேலே பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்களின் விநியோகமும் தடைபடும். மேலும் தீவிர உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் எடையை குறைக்கவும் சரியான ஊட்டச்சத்துபிரச்சனையாக இருக்கும்.

டர்பெண்டைன் குளியல் எடுப்பதன் விளைவாக உடல் எடையை இயல்பாக்குவது இரத்த ஓட்டத்தின் தூண்டுதலால் ஏற்படுகிறது - ஆக்ஸிஜன் முன்னிலையில் கொழுப்பு செல்கள் எரிகின்றன. குளியல் மூலம் அடையக்கூடிய மற்றொரு விளைவு நிணநீர் வடிகால் முடுக்கம் ஆகும். நிணநீர் நாளங்களில் தான் அனைத்து நச்சுகளும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இறுதி தயாரிப்புகளும் நுழைந்து அகற்றப்படுவதற்கு காத்திருக்கின்றன. நிணநீர் வடிகால் பாதிக்கப்பட்டால், தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்உடலுக்குள் இருந்து அதை விஷமாக்குகிறது. இதன் காரணமாக, வீக்கம் தோன்றலாம், தொடைகளில் "ஆரஞ்சு தலாம்" மற்றும் உடல் எடையில் கட்டுப்பாடற்ற அதிகரிப்பு. டர்பெண்டைன் குளியல் நன்றி, மிகவும் கொழுப்பு திசு மறைந்து தொடங்குகிறது, ஆனால் அதிகப்படியான திரவம், செல்களில் சேமிக்கப்படுகிறது. எனவே, குளித்த பிறகு, உடல் எடையில் (10 கிலோ அல்லது அதற்கு மேல்) குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு இருக்காது. ஆனால் தொகுதிகள் வியத்தகு அளவில் குறையும்.

எடை இழப்புக்கு எந்த டர்பெண்டைன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்

வீட்டில் இந்த முறையைப் பயன்படுத்த, நீங்கள் மருந்தகத்தில் டர்பெண்டைன் வாங்கலாம். இது Skipofit என்ற பெயரில் வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் குழம்பு வடிவில் விற்கப்படுகிறது. வெள்ளை குழம்பில் 45% கம் டர்பெண்டைன் உள்ளது, மஞ்சள் குழம்பில் 50% டர்பெண்டைன் உள்ளது. மூன்றாவது வகை குளியல் உள்ளது - கலப்பு, தயாரிப்பதற்கு இரண்டு குழம்புகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த வகையான குளியல் பயன்பாடு மற்றும் விளைவுகளின் அம்சங்கள் பின்வருமாறு:

• வெள்ளை டர்பெண்டைனில் இருந்து. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனின் ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதே பயன்பாட்டிற்கான முக்கிய அறிகுறியாகும். கூடுதலாக, வெள்ளை டர்பெண்டைன் கொண்ட குளியல் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது. குளியல் சூடாக எடுக்கப்படுகிறது - நீர் வெப்பநிலை 39 ° C. அவர்களின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறு ஆகும்;
• மஞ்சள் டர்பெண்டைனில் இருந்து. முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள்- ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் இணைந்து ஒலிக் அமிலம். இத்தகைய குளியல் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கவும், இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யவும் மற்றும் வியர்வையுடன் வளர்சிதை மாற்ற இறுதிப் பொருட்களின் வெளியேற்றத்தைத் தூண்டவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மூட்டுகளில் உப்பு படிவுகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் (கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகள்) நோயியல் வைப்புகளின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மஞ்சள் குளியல் சூடாக இருக்க வேண்டும் - குறைந்தபட்சம் 40.5-45 ° C. உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• கலப்பு குளியல். அவை பெரும்பாலும் உடல் எடையை சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. குளியலறையில் நீர் வெப்பநிலை 38-42 டிகிரி செல்சியஸ் வரை இருக்க வேண்டும்.

எடை இழப்புக்கு டர்பெண்டைன் எங்கே வாங்குவது

வீட்டு உபயோகத்திற்கான டர்பெண்டைன் மருந்தகத்தில் அல்லது ஆன்லைனில் வாங்கலாம். இதற்கு மருத்துவரின் மருந்துச் சீட்டு தேவையில்லை.

அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

வீட்டிலோ அல்லது வீட்டிலோ அத்தகைய குளியல் எடுப்பதற்கான அறிகுறிகள் சிறப்பு அறை மருத்துவ மையம்:

• உடலில் அதிக எண்ணிக்கையிலான நச்சு பொருட்கள் இருப்பது;
• மனச்சோர்வு உணர்ச்சி நிலை, மன அழுத்தம், தூக்க பிரச்சினைகள்;
• நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த வேண்டிய அவசியம்;
• எந்த பட்டத்தின் உடல் பருமன்;
• ஆர்த்ரோசிஸ் (மூட்டுகளின் சிதைவு-டிஸ்ட்ரோபிக் நோய், இது சேதத்தின் விளைவாக உருவாகிறது குருத்தெலும்பு திசுமற்றும் மூட்டுகள்);
• கீல்வாதம் (மூட்டுகளின் வீக்கம்);
• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் (மூட்டு குருத்தெலும்புகளில் உள்ள டிஸ்ட்ரோபிக் கோளாறுகளின் சிக்கலானது);
• வாத நோய் (இணைப்பு திசுக்களின் ஒரு முறையான அழற்சி நோய், இது முக்கியமாக இதயத்தின் சவ்வுகளை பாதிக்கிறது);
• சிறிய பாத்திரங்களில் பலவீனமான இரத்த ஓட்டம்;
• தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா;
• பைலோனெப்ரிடிஸ் (சிறுநீரகத்தின் குழாய் அமைப்பை பாதிக்கும் ஒரு அழற்சி செயல்முறை);
• சிஸ்டிடிஸ்;
• சுக்கிலவழற்சி;
• எண்டோமெட்ரிடிஸ் (எண்டோமெட்ரியத்தின் மேற்பரப்பு அடுக்கில் அழற்சி செயல்முறை, கருப்பை உடலின் உள் சளி சவ்வு);
• adnexitis (இணைப்புகளின் வீக்கம்);
• நிமோனியா;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனம்;
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி;
• குளிர்;
• அதிக வேலை;
• நாள்பட்ட சோர்வு;
• நியூரோசிஸ்;
• மனச்சோர்வு;
• மன அழுத்தம்;
• இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய்.

அத்தகைய குளியல் பயன்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பு இருந்தபோதிலும் பெரிய அளவுநோய்கள், சில கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன. பின்வரும் முரண்பாடுகள் இதில் அடங்கும்:

• மாற்றும் போக்கு இரத்த அழுத்தம், வானிலை சார்பு;
• அரித்மியா, இதய செயலிழப்பு;
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்நரம்புகள், த்ரோம்போபிளெபிடிஸ்;
• ட்ரோபிக் புண்கள்.

முக்கியமானது! கர்ப்ப காலத்தில் அனைத்து நிலைகளிலும் மற்றும் போது தாய்ப்பால்டர்பெண்டைன் குளியல் கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது.

விதிகள் மற்றும் சேர்க்கை திட்டம்

சேர்க்கை விதிகள் மற்றும் நடைமுறையின் காலம் குளியல் வகையைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, வெள்ளை குளியல் பாடநெறி 21 அமர்வுகளைக் கொண்டுள்ளது, மஞ்சள் நிறங்களுக்கு - 11, கலப்புகளுக்கு - 9.

முதல் வெள்ளை குளியல் போது, ​​20 மில்லி டர்பெண்டைன் பயன்படுத்தவும் (ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த நடைமுறைக்கும், மற்றொரு 5 மில்லி தயாரிப்பு சேர்க்கவும்). ஆரம்ப டோஸ் மஞ்சள் குளியல்தொகுதி 80 மில்லி என்று கருதப்படுகிறது (ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் மற்றொரு 10 மில்லி சேர்க்க வேண்டும்).

நீங்கள் 15-20 நிமிடங்கள் எந்த குளியல் இருக்க வேண்டும். அவை 36 ° C வெப்பநிலையில் தொடங்குகின்றன, ஆனால் தண்ணீர் குளிர்ந்தவுடன், சூடான நீரை சேர்க்கவும். அதிகபட்ச வெப்பநிலையை கண்காணிப்பது முக்கியம். இது முக்கியமானது, ஏனெனில் டர்பெண்டைன் கலவையின் கூறுகள் ஒரு குறிப்பிட்ட வெப்பநிலையில் மிகவும் செயலில் உள்ளன (அதிகபட்சம் - 40 ° C).

மேலே உள்ள முறை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது பல்வேறு நோய்கள். எடை இழப்புக்கு, 35-36 ° C நீர் வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்தவும். முதல் நடைமுறையின் போது, ​​நீங்கள் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் குளியலறையில் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் படிப்படியாக நேரத்தை 15 நிமிடங்களாக அதிகரிக்கலாம். எடை இழப்பு பாடத்தின் காலம் 10 அமர்வுகள். இரண்டு முதல் மூன்று நாட்கள் இடைவெளியில் அவற்றை மேற்கொள்வது நல்லது. நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​நிச்சயமாக இரண்டு மடங்கு அதிகமாகும்.

குளிக்கும்போது ஏற்படும் உணர்வுகள்

ஒவ்வொரு நபரும் டர்பெண்டைன் குளியல் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள். பொதுவாக, செயல்முறை தொடங்கிய 5-7 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு லேசான கூச்ச உணர்வு உணரப்படலாம். முதலில் அது பின்புறம், பின்னர் கால்கள் மற்றும் கைகளை உள்ளடக்கியது. சிலர் இதை உணரவில்லை.

கவனம் செலுத்துங்கள்! சில நேரங்களில் வியர்வை செயல்முறைக்குப் பிறகு 1-2 மணி நேரம் அதிகரிக்கும். இது இரத்த ஓட்டத்தின் முடுக்கத்தைக் குறிக்கிறது.

எங்கள் மருத்துவ மையத்தின் நடைமுறையில், நாங்கள் அடிக்கடி நோயாளிகளை சந்திக்கிறோம் வெவ்வேறு விதிமுறைகள்கர்பிணிப் பெண்கள் எந்த நோய்க்காகவும் அல்லது தங்கள் பராமரிப்புக்காகவும் டர்பெண்டைன் குளியல் எடுக்க விரும்புகிறார்கள் நல்ல ஆரோக்கியம். அதே கேள்வியுடன் அவர்கள் எங்களிடம் வருகிறார்கள்: "கர்ப்ப காலத்தில் கேபிலரி டர்பெண்டைன் குளியல் எடுக்க முடியுமா?" பயன்பாட்டிற்கு எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்று நாங்கள் எப்போதும் அவர்களுக்கு பதிலளிக்கிறோம்.

கர்ப்பத்தின் எந்த நிலையிலும் மஞ்சள், வெள்ளை அல்லது கலப்பு தந்துகி குளியல். டர்பெண்டைன் குளியல் கோட்பாட்டளவில் அல்லது நடைமுறையில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்த முடியாது. பக்க விளைவுகர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலிலோ அல்லது அவளது கரு அல்லது கருவிலோ இல்லை. தந்துகிகளில் இரத்த ஓட்டம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் அனைத்து உடலியல் செயல்முறைகளின் சுய-கட்டுப்பாட்டு செயல்பாட்டை மட்டுமே மேம்படுத்தும் இத்தகைய சிகிச்சை மற்றும் நோய்த்தடுப்பு முகவர்களால் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலுக்கும் அவளது கரு (கரு) உடலுக்கும் என்ன தீங்கு ஏற்படலாம்? வாழும் உயிரினம்?
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பல நோய்களுக்கு டர்பெண்டைன் குளியல் பயன்படுத்துவதற்கு ஆதரவாக மற்றொரு மிக அழுத்தமான வாதம் உள்ளது. கிட்டத்தட்ட எல்லாவற்றிலிருந்தும் மருந்துகள்க்கு உள் பயன்பாடு, குறிப்பாக செயற்கை தோற்றம், கர்ப்ப காலத்தில் முரணாக உள்ளன (படிக்க, அன்பான வாசகர்களே, அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்), கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நடைமுறையில் சிகிச்சையளிக்க எதுவும் இல்லை. பல்வேறு நோய்கள்அவர்கள் கர்ப்பத்திற்கு முன் இருந்தது அல்லது அதன் போக்கின் போது எழுந்தது. மருந்து உற்பத்தியாளர்கள் - xenobiotics, ஆய்வக விலங்குகள் உட்பட தேவையான சோதனைகளை மேற்கொண்டதன் மூலம், சோதனை விலங்குகளின் கருக்கள் (கருக்கள்) மீது ஒரு நச்சு அல்லது, அதைவிட மோசமான, டெரடோஜெனிக் விளைவை நிறுவுகிறது, அதன் பிறகு அவர்களுக்கு ஒரே ஒரு விஷயம் மட்டுமே உள்ளது - நேர்மையாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முரணாக இருக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளில் அவற்றை எழுதுங்கள்.
இந்த விஷயத்தில், எங்கள் கம் டானிக்குகளுடன் கூடிய டர்பெண்டைன் குளியல் நம்பகமான "வைக்கோல்" ஆகும், மேலும் கர்ப்பத்தின் எந்த நிலையிலும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிடுங்கிப் பிடிக்கக்கூடிய அளவுக்கு தடிமனாக இருக்கும்.
கருச்சிதைவை உண்டாக்க புதிதாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எங்கள் கம் டானிக்குகளுடன் மஞ்சள் டர்பெண்டைன் குளியல் பயன்படுத்திய நிகழ்வுகள் எனக்குத் தெரியும். அத்தகைய குளியல் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்பட்ட போதிலும், அவர்களுக்கு அதிகபட்ச வெப்பநிலையுடன், அவர்கள் தங்கள் இலக்கை அடைய முடியவில்லை - கருச்சிதைவு. ஒருபுறம், தந்துகி குளியல் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இது கர்ப்ப தோல்விக்கு பங்களிக்கும் என்று தோன்றுகிறது, மறுபுறம், எண்டோமெட்ரியம் மற்றும் முழு கருப்பையின் நுண்குழாய்களில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரித்தது. அதன் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், அதன்படி, கருவுற்ற முட்டையை வலுப்படுத்தவும், இது எண்டோமெட்ரியத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தாங்கள் சிகிச்சையளிக்க விரும்பும் நோய்களுக்கு ஏற்ப மூன்று வகையான தந்துகி குளியல்களையும் பயன்படுத்தலாம். அதாவது, கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு சளி இருந்தால், அவள் உடலை சுத்தப்படுத்த மஞ்சள் அல்லது கலவையான குளியல் பயன்படுத்தலாம்.

1) டர்பெண்டைன் பற்றிய முதல் குறிப்பில் மக்களை பயமுறுத்தும் முதல் விஷயம்
பழுதுபார்ப்பு, வண்ணப்பூச்சு கலைத்தல் மற்றும் முற்றிலும் இரசாயன பயன்பாடுகளுடன் தொடர்பு
தொழிலில்.

உண்மை என்னவென்றால், டர்பெண்டைன் பெறப்படுகிறது வெவ்வேறு வழிகளில், மற்றும் தொழில்நுட்ப
டர்பெண்டைன் மற்றும் நல்லெண்ணெய் ஆகியவை ஒரே விஷயத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன. கம் டர்பெண்டைன் - அடிப்படை
Zalmanov குளியல் மூலப்பொருள் புதிய பைன் வடித்தல் மூலம் பெறப்படுகிறது
நீர் நீராவி கொண்ட பிசின்கள்.

மேலும் இந்த டர்பெண்டைனில்தான் கிருமிநாசினிகள் உள்ளன.
காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகள். அவர் மீட்க கூட முடியும்
உறைபனியின் போது இரத்த ஓட்டம், இது இன்னும் சிகிச்சையளிக்க முடியாது
தீவிர மருந்துகள்.

2) டர்பெண்டைனைப் பயன்படுத்துவது பற்றி இணையத்தில் தரவு உள்ளது
உள்ளிழுக்கங்களில், மற்றும் சிகிச்சைக்கான ஊசிகளிலும் கூட எதிர்பார்ப்பவர்
அழற்சி தோல் நோய்கள். இந்த தரவு எனது பார்வையில் இருந்து
மிகவும் சர்ச்சைக்குரியது, ஏனென்றால் நான் எவ்வளவு உண்பவன் என்பதை எனது சொந்த அனுபவத்திலிருந்து நான் அறிவேன்
டர்பெண்டைன் மற்றும் குளியல் கூட 200 லிட்டர் குளியல் ஒன்றுக்கு 20 மில்லி பயன்படுத்தும் போது
சில எரியும் உணர்வு உள்ளது. மற்றும் மெல்லிய சளி சவ்வுகள் உள்ள இடங்களில் (உதடுகள்,
அக்குள், ஆசனவாய், பிறப்புறுப்பு) மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது
எரியும்.

3) டர்பெண்டைன் பற்றிய மூன்றாவது கட்டுக்கதை என்னவென்றால், அதைப் பயன்படுத்தி குளியல் கொடுக்கிறது
அற்புதமான எடை இழப்பு. பாடத்திட்டத்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு இழப்பு பற்றிய மதிப்புரைகள் உள்ளன
15 கிலோ எடையுள்ள டர்பெண்டைன் குளியல். இது ஒரு குளியல் ஒரு கிலோகிராம் வரை வேலை செய்கிறது!
நிச்சயமாக, Zalmanov இன் குளியல் அடிப்படையில் சில விளைவு உள்ளது
கட்டிடம், ஆனால் உடலுக்கு அதே பேரழிவு அளவு அல்ல!
இது உண்மையாக இருந்தால், தீங்கற்ற தன்மையை நான் முதலில் சந்தேகிப்பேன்
உடலுக்கு குணப்படுத்தும் அத்தகைய ஆதாரம். அத்தகைய அதிவேக எடை இழப்பு
உடலுக்கு மிகவும் மன அழுத்தம் மற்றும் பலவற்றால் நிறைந்துள்ளது
சிக்கல்கள்.

சல்மானோவ் டர்பெண்டைன் குளியல்

டர்பெண்டைன் குளியல், புத்துணர்ச்சி மற்றும் குணப்படுத்தும் வழிமுறையாக இருந்தது
20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் டாக்டர் ஏ.எஸ். சல்மானோவ். இந்த மருத்துவர் தீவிரமாக இருக்கிறார்
நான் ஹைட்ரோதெரபியில் ஈடுபட்டிருந்தேன், பல வகையான குளியல் (பைன், மூலிகை, குளிர், சூடான, டர்பெண்டைன், உப்பு) முயற்சித்தேன். கடைசியாக முதலில்
வெறுமனே மேம்படுத்த பயன்படுத்தப்படும் சூடான குளியல் ஒரு வகை
இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வாஸ்குலர் பயிற்சி.

இப்போது சல்மானோவ் என்ற பெயர் டர்பெண்டைனுடன் உறுதியாக தொடர்புடையது
குளியல். இந்த குளியல் நல்லது, ஏனெனில் அவை தோலின் முழு மேற்பரப்பையும் பாதிக்கின்றன.
உடல் முழுவதும் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, வேகமாக வெளியேற்றப்படுகிறது
நுண்குழாய்களின் முழு நெட்வொர்க்கிலிருந்தும் நச்சுகள் மற்றும் கழிவுகள், அவை சிறந்தவை
வேலை, அவற்றின் ஊடுருவல் மீட்டமைக்கப்படுகிறது, ஆற்றல் அளவுகள் அதிகரிக்கும்
சமநிலை. ஒரு வார்த்தையில், அனைத்து நுண்குழாய்களும் அவற்றின் செயல்பாடுகளை வேகமாகவும் சிறப்பாகவும் செய்கின்றன.
வேலை, திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளை ஆக்ஸிஜனுடன் வளப்படுத்தவும் மற்றும் தயாரிப்புகளை அகற்றவும்
முக்கிய செயல்பாடு மற்றும் இறந்த செல்கள் வெளியே.

இதற்கெல்லாம் தேவை இயல்பான செயல்பாடு ஆரோக்கியமான உடல். உண்மையில், 30, 40 மற்றும் 50 வயதில் இதைத்தான் விரும்புகிறோம்.

சூடான டர்பெண்டைன் குளியல், உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு,
லுகோசைட்டுகளை செயல்படுத்துதல், கல்லீரல் நொதிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்,
பாதகமான காரணிகளுக்கு உடலின் ஒட்டுமொத்த எதிர்ப்பை அதிகரிக்கும்.

அறிகுறிகள்ஒரு விரிவான பட்டியல், அவை ஏன் பயன்படுத்தப்படவில்லை என்று சொல்வது எளிது.

நரம்பியல் நோய்கள் மற்றும் துணை அமைப்பின் நோய்கள், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோயியல், காயங்களின் விளைவுகள், கண் நோய்கள், இணைப்பு திசு நோய்கள் ...

பெண்கள் விருப்பத்துடன் அழகுசாதனத்தில் குளியல் பயன்படுத்துகின்றனர், அவர்களின் தோல் வியக்கத்தக்கது
மாற்றங்கள் சிறந்த பக்கம்- இறுக்குகிறது, தோல் டர்கரை மேம்படுத்துகிறது,
செல்லுலைட்டின் வெளிப்பாடுகள் குறைக்கப்படுகின்றன, செயல்முறைகள் தீவிரமாக முன்னேறி வருகின்றன
பரிமாற்றம், அதிகப்படியான கொழுப்பு உறிஞ்சப்படுகிறது ...

வீட்டில் நான் டர்பெண்டைன் குளியல் பயன்படுத்துவதைப் பற்றிய விமர்சனம்

கலப்பு டர்பெண்டைன் குளியல் பயன்படுத்தி 14 நாள் பயிற்சியின் போது, ​​நான் சமாளித்தேன்
3 கிலோகிராம் இழக்க, இடுப்பு 2 சென்டிமீட்டர் குறைகிறது,
இடுப்பு கோடு மேம்பட்டது, தோல் மென்மையாகவும், மீள்தன்மையுடனும், குறைவாகவும் உள்ளது
சுருக்கங்கள். அது என்னுடையது இல்லையென்றால் தனிப்பட்ட பண்புகள்(என்னால் தாங்க முடியவில்லை
இது சூடாக இருக்கிறது), ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் சோதனைகளைத் தொடர நான் மகிழ்ச்சியடைவேன்.

டர்பெண்டைன் குளியல் முரண்பாடுகள்

டர்பெண்டைன் குளியல் பயன்படுத்தக்கூடாது -அதிகரிக்கும் போது தோல் நோய்கள்காசநோயின் திறந்த வடிவம், சிதைந்த இதய செயலிழப்புடன் கடுமையான அரித்மியா,
கர்ப்ப காலத்தில், சிரங்கு, தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன்.
வெவ்வேறு ஆதாரங்களின்படி நியோபிளாம்கள் உறவினர்களாகக் கருதப்படுகின்றன
முரண்.

விண்ணப்பிக்கவும் வீட்டில் டர்பெண்டைன் குளியல்
உங்களிடம் உதவியாளர் இருந்தால் நல்லது (சூடான நீரைச் சேர்க்கவும், தெர்மோமீட்டரைக் கொடுங்கள்,
வியர்வை இருக்கிறதா என்று சரிபார்க்கவும்), ஆனால் எதுவும் இல்லை என்றால், இது முக்கியமானதல்ல. என்றால்
எல்லாவற்றையும் முன்கூட்டியே தயார் செய்யுங்கள், பின்னர் நீங்கள் டர்பெண்டைன் குளியல் எடுத்துக்கொள்வீர்கள்
சொந்தமாக.

உள்ளன வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் வகைகள்டர்பெண்டைன் குளியல்.

வெள்ளை டர்பெண்டைன் குளியல்

வெள்ளை டர்பெண்டைன் குளியல் -பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சாதாரண இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு. அவர்களுடன்
இது திசு டிராபிசம், அவற்றின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது (
சிறிது உயரும்). வெள்ளை குளியல் எரிச்சலூட்டும்
எனவே, மருந்தின் அளவை கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது நல்லது. உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு
சருமத்தில் உள்ளதை விட குறைந்த அளவுகளில் தொடங்குவது நல்லது
அறிவுறுத்தல்கள். பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள் மருத்துவத்துடன் உயவூட்டப்பட வேண்டும்
வாஸ்லைன் அல்லது குழந்தை கிரீம் (இந்த பகுதிகளில் உச்சரிக்கப்படலாம்
எரியும்.

குளியல் காலம் 15-20 நிமிடங்கள், வெப்பநிலை 38-39 டிகிரி ஆகும்.

நீங்கள் 37 டிகிரி வெப்பநிலையுடன் தொடங்க வேண்டும், வரை குளியல் நிரப்பவும்
பாதி, ஒரு ஸ்பூன் அல்லது குழம்பு 1 தொப்பி ஊற்ற, முற்றிலும் கலந்து.
உங்களை மூழ்கடித்து, உங்கள் உடலை முடிந்தவரை தண்ணீரில் வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும். பிறகு
சூடான நீரைச் சேர்க்கத் தொடங்குங்கள், மொத்த வெப்பநிலையை 38-39 ஆகக் கொண்டு வரவும்
பட்டங்கள். இந்த வழக்கில், எரிச்சலூட்டும் விளைவு ஓரளவு அதிகரிக்கும் - தோல்
லேசாக கடிக்க ஆரம்பிக்கும்.

பின்னர், உங்களை உலர்த்தாமல், ஒரு பெரிய துண்டு அல்லது சூடான அங்கி மற்றும் உங்களை போர்த்தி
40-60 நிமிடங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். ஓரிரு போர்வைகளால் உங்களை மூடிக்கொள்வது நல்லது
குடிக்க sweatogenic மூலிகை தேநீர்.

1-1.5 மணி நேரம் குளித்த பிறகு கூச்ச உணர்வு மற்றும் லேசான எரியும் தொடர்கிறது.

மஞ்சள் டர்பெண்டைன் குளியல்

மஞ்சள் (எண்ணெய்) டர்பெண்டைன் குளியல் -பயன்படுத்தப்படுகின்றன
உடன் மக்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம். அவை இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகின்றன (எனவே, குறைக்கின்றன
இரத்த அழுத்தம்), வியர்வை மற்றும் வெளியேற்றத்தை தூண்டுகிறது
தோல் வழியாக வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள்.

மஞ்சள் கரைசல் எண்ணெய்ப் பசையாக இருப்பதால் சமமாகப் பரப்புவது கொஞ்சம் சிரமம்.
குளியலறையில் விநியோகிக்கவும் (அசைக்கவும்). நாமும் 37 டிகிரியில் இருந்து தொடங்குகிறோம்,
படிப்படியாக 39-40க்கு கொண்டு வருகிறது.

நெற்றியில் வியர்வை தோன்றும் வரை செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, தோராயமாக இது 15-17 நிமிடங்களில் தோன்றும்.

குளியலறையில் உட்கார்ந்து, குறிப்பாக போது ஆரம்ப நிலைகள், நான் உண்மையில் பரிந்துரைக்கவில்லை. டாக்ரிக்கார்டியா தோன்றலாம் மற்றும் பொதுவான நிலை மோசமடையும்.

குளியலறையில் இருந்து மிகவும் கவனமாக வெளியேறவும், எண்ணெய் கரைசல் ஒரு மெல்லிய படத்துடன் சுவர்களை உயவூட்டுகிறது, நழுவுவது எளிது.

செயல்முறையின் முடிவில், டயாஃபோரெடிக் மூலிகைகள் குடிப்பதன் மூலம் மூடி வைக்கவும்
தேனுடன், ஒன்றரை மணி நேரம் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தூங்கினால், நல்லது, நான் தூங்குவேன்
என்னால் முடியவில்லை, அது மிகவும் சூடாக இருந்தது. ஆனால் வியர்வை நன்றாகப் போகிறது.

கலப்பு டர்பெண்டைன் குளியல்

கலப்பு டர்பெண்டைன் குளியல் -பல்வேறு நோய்களுக்கு தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, விகிதாச்சாரத்தில் பொதுவான பார்வைநீங்கள் இங்கே பார்க்கலாம்.

எடை இழப்புக்கு, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு பாடத்திற்கு 10-14 குளியல்.

பி.எஸ். அல்லது மீண்டும் அளவுகள் பற்றி

மீண்டும் ஒருமுறை உங்களுக்கு நினைவூட்ட விரும்புகிறேன் அளவுகளுடன் இணக்கம் பற்றி ,
இல்லையெனில் எனது வலைப்பதிவின் வாசகர் ஒருவர் எடுத்த பிறகு என்று எழுதினார்
சல்மானோவின் கூற்றுப்படி டர்பெண்டைன் குளியல் மோசமாகிவிட்டது -
பந்தய இதயத் துடிப்பு, அதிக சுவாசம், அதிகரித்த தமனி இருந்தது
அழுத்தம் ... ஆனால் முழு புள்ளி அந்த பெண், பொருளாதார காரணங்களுக்காக இருந்தது
நான் குளியலறையில் கிடந்தது 17 நிமிடங்கள் அல்ல, முப்பத்தைந்து! எவ்வளவு போதுமானதாக இருந்தது?
பொறுமை. கொள்கையின்படி, நல்லவை வீணாகாமல் இருக்க!

மற்றொரு வழக்கு . அந்தப் பெண் உண்மையில் விரும்பினாள்
கடற்கரை பருவத்தில் எடை இழக்க. நான் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை டர்பெண்டைன் குளியல் எடுத்தேன்.
இரண்டு வாரங்களில் அவள் இரண்டு கிலோகிராம் இழந்து ஏமாற்றமடைந்தாள், அவளுக்குத் தேவைப்பட்டது
அதை தூக்கி எறியாதே பத்துக்கும் குறைவானது. நான் பதிலளிக்கிறேன், அத்தகைய விரைவான எடை இழப்பு நன்மை பயக்கும்
முயற்சிக்கு வெகுமதி கிடைத்தாலும், சிறிய அளவிற்கு இட்டுச் செல்லாது
ஆடைகள் இணைக்கப்பட்ட தொய்வான தோல், கூரான முக அம்சங்கள், துணி
பார்வை. மற்றும் அடிக்கடி இருக்கும் ஒரு அதிகரிப்பு நாள்பட்ட நோய்கள். இது
முதலாவதாக, இரண்டாவதாக, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை குளியல் எடுக்கப்படுகிறது, நுட்பங்கள் உள்ளன
ஒவ்வொரு நாளும், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அதிகமாக உள்ளது. ஆம், மற்றும் அவநம்பிக்கையான ஆசை
ஏதாவது அல்லது, ஒரு விதியாக, ஒரு நபரில் நிராகரிப்பு எதிர்வினை ஏற்படுகிறது,
ஆன்மா அது "வளைந்து" இருப்பதாக உணர்கிறது மற்றும் எதிர்க்கத் தொடங்குகிறது. மிகவும்
டர்பெண்டைன் குளியல் மற்றும் பிற குணப்படுத்தும் அமைப்புகளின் சிறந்த முடிவுகள்
தற்செயலாக, வழியில் நடக்கும் போது துல்லியமாக நடக்கும்.

மேலும் பொதுவான பிரச்சனை , குறிப்பாக தொடர்புடையது
அறிவுறுத்தல்களின் கவனக்குறைவான வாசிப்பு - எரிச்சல், பிறப்புறுப்பு சளியின் தீக்காயங்கள்
உறுப்புகள், ஆசனவாய். நான் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்தாலும், எல்லாவற்றிலும்
குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகள் உயவூட்டப்படுகின்றன என்று அறிவுறுத்தல்கள் கூறுகின்றன
குளிப்பதற்கு முன் வாஸ்லைன். அதன் பிறகு ஏற்கனவே ஒரு சிறப்பு அர்த்தம் உள்ளது
இல்லை, வலியை கொஞ்சம் குறைக்க வேண்டும்.

பிறகு, முதல் முறையாக , டர்பெண்டைன் பயன்படுத்தி
குளியல் அல்லது வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் குழம்பு உற்பத்தியாளரை மாற்றுவது இன்னும் சிறந்தது
பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை சிறிது குறைக்கவும். ஒவ்வாமை போன்றது
இந்த குறிப்பிட்ட கலவைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு எதிர்வினையாற்றுகிறீர்கள் என்பதைச் சரிபார்க்கவும் (இப்போது கூட
மருந்தகங்கள் குறைந்தது ஐந்து முதல் ஆறு வகையான குளியல் கலவைகளை விற்கின்றன
சல்மானோவ், மற்றும் நான் பொதுவாக பல ஆன்லைன் ஸ்டோர்களைப் பற்றி அமைதியாக இருக்கிறேன்).
எனது வாசகர் மருந்தகத்தில் சல்மானோவின் குளியல் கலவையை வாங்கினார்
உற்பத்தியாளர், அது மிகவும் "வலுவானது" என்று புகார் கூறினார்
நீங்கள் அதை கிட்டத்தட்ட பாதியாக ஊற்ற வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் அதை எரிப்பீர்கள்
சளி சவ்வு

இயற்கை சிகிச்சைக்கான ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தில் டர்பெண்டைன் குளியல் பற்றிய மருத்துவ பரிசோதனைகளின் தரவு இங்கே:

பொதுவாக, டர்பெண்டைன் குளியல்- ஒரு நல்ல விஷயம், குறிப்பாக குளிர் காலத்தில். கோடையில் வேகவைக்கவும்!

இந்த வகையான சிகிச்சையில் நீங்கள் வெற்றிபெற விரும்புகிறேன்!

இருப்பினும், குளியலறையில் டிவி வைத்திருப்பவர்கள் டெஸ்பரேட் ஹவுஸ்வைவ்ஸ் தொடரை 20 நிமிடங்கள் பார்த்து மகிழலாம்)))

A. S. Zalmanov சூடான குளியல் மூலம் சிகிச்சை முறையை மேம்படுத்துவதற்காக டர்பெண்டைன் கலவைகளைப் பயன்படுத்த முன்மொழிந்தார். நன்மை பகிர்ந்து குளியல்அவை தோலின் முழு மேற்பரப்பின் தந்துகி வலையமைப்பை பாதிக்கின்றன சமீபத்தில்டர்பெண்டைன் குளியல் சிகிச்சை முறை பரவலாக மாறியது, மருத்துவரின் போதனைகள் மற்றும் அவரது சிகிச்சை முறைகளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஏராளமான வெளியீடுகள் தோன்றின.
ரிசார்ட்ஸில் ஹைட்ரோதெரபியின் சிக்கல்களைக் கையாளும் போது, ​​சல்மானோவ் அற்புதமானதை நம்பினார். குணப்படுத்தும் பண்புகள்தண்ணீர் மற்றும் சூடான அல்லது குளிர்ந்த குளியல் உதவியுடன் தந்துகி வலையமைப்பை பாதிக்கலாம், பல்வேறு உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்தலாம், வாஸ்குலர் ஊடுருவலை மீட்டெடுக்கலாம் - வேறுவிதமாகக் கூறினால், சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கலாம். நீரின் இந்த பண்புகளைப் பயன்படுத்தி, சல்மானோவ் பல்வேறு மாற்றங்களை நடைமுறையில் அறிமுகப்படுத்தினார் மருத்துவ குளியல்(உப்பு, மூலிகை, கால், கை, டர்பெண்டைன்).
A. S. Zalmanov சூடான குளியல் மூலம் சிகிச்சை முறையை மேம்படுத்துவதற்காக டர்பெண்டைன் கலவைகளைப் பயன்படுத்த முன்மொழிந்தார். பொதுவான குளியல் நன்மை என்னவென்றால், அவை தோலின் முழு மேற்பரப்பின் தந்துகி வலையமைப்பை பாதிக்கின்றன.
டர்பெண்டைன் குளியல் என்பது இயற்கையான (இயற்கை) சிகிச்சை முறைகள். வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் குளியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குளியல் விளைவு முக்கிய பண்புகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது செயலில் உள்ள பொருள், இது அவர்களின் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இது பிசினிலிருந்து பெறப்படும் கம் டர்பெண்டைன் ஆகும் ஊசியிலையுள்ள இனங்கள்மரங்கள்.
டர்பெண்டைன் குளியல் நுட்பம்
குளியல் தொட்டியை நிரப்ப வேண்டும் சூடான தண்ணீர்(வெப்பநிலை 37 °C) பாதி. குளியலறையில் உடலை மூழ்கடிக்கும் போது, ​​நிலை என்று கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் நீர் கரைசல்உயர்கிறது, மற்றும் செயல்முறை போது சூடான தண்ணீர் பல முறை சேர்க்கப்படும். தண்ணீர் குளியல் நிரப்பும் போது, ​​தண்ணீர் தெர்மோமீட்டர் குறைக்க மற்றும் தண்ணீர் வெப்பநிலை கண்காணிக்க. அது 37°C டிகிரி குறிக்கு அருகில் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும். முழு செயல்முறையிலும் நீர் தெர்மோமீட்டர் குளியலறையில் வைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு பற்சிப்பி கொள்கலனை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அளவிடவும் தேவையான அளவுடர்பெண்டைன் கலவை, அதை ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றவும், பின்னர் அதில் குழாயிலிருந்து சூடான நீரை ஊற்றி, விளைவாக கலவையை நன்கு கிளறவும். கொள்கலனில் இருந்து நீர்த்த கலவையை குளியல் தொட்டியில் ஊற்றவும். குளியல் தண்ணீரை கலக்கவும் டர்பெண்டைன் கலவைசமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. குளியலில் மூழ்குங்கள். கையில் அல்லது உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் இருக்க வேண்டிய கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்தி, செயல்முறையின் தொடக்க நேரத்தைக் கவனியுங்கள். 3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சூடான நீரைச் சேர்க்கத் தொடங்குங்கள். நீர் வெப்பநிலை உயரும் விகிதத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும். ஒரு வெள்ளை டர்பெண்டைன் குளியல் எடுக்கும் போது, ​​தீர்வு வெப்பநிலை பொதுவாக 38-39 ° C க்கு கொண்டு வரப்படுகிறது. மஞ்சள் டர்பெண்டைன் குளியல் (சூடான) எடுக்கும் போது, ​​கரைசலின் வெப்பநிலை 40-42 ° C ஆக உயர்கிறது. செயல்முறையை முடித்த பிறகு, நீங்கள் கவனமாக எழுந்து குளியலை விட்டு வெளியேற வேண்டும்: டர்பெண்டைன் குளியல் எண்ணெய், எனவே குளியல் சுவர்கள் மற்றும் அடிப்பகுதி வழுக்கும். ஒரு டெர்ரி அங்கியை அணிந்து கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்கள் ஈரமான உடலை ஒரு தாளில் போர்த்தி படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். பகலில் 1-2 மணி நேரம் ஓய்வெடுத்தால் போதும்.
டர்பெண்டைன் குளியல் எடுத்த பிறகு, நீங்கள் ஒருபோதும் தண்ணீரில் கழுவக்கூடாது. சராசரி குளியல் காலம் 5-20 நிமிடங்கள். நீங்கள் 5 நிமிடங்களில் தொடங்க வேண்டும், பின்னர் சகிப்புத்தன்மையைப் பொறுத்து படிப்படியாக நேரத்தை 1-2 நிமிடங்கள் அதிகரிக்க வேண்டும். குளிக்கும்போது நீங்கள் அசௌகரியத்தை அனுபவித்தால், நீங்கள் பண்புகளை "மென்மையாக்க வேண்டும்": நேரம், வெப்பநிலை அல்லது டர்பெண்டைன் கரைசலின் அளவைக் குறைக்கவும்.
எந்த வகையான குளியலின் போதும் உங்கள் சொந்த நிலையை கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். துடிப்பு விகிதம் நிமிடத்திற்கு 150 துடிப்புகளுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். வல்லுநர்கள், ஒரு விதியாக, வீட்டில் கலவைகளைத் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனெனில் இது ஒரு சிக்கலான மற்றும் பாதுகாப்பற்ற செயல்முறையாகும், இது சில அறிவு, திறன்கள் மற்றும் அனுபவம் தேவைப்படுகிறது. டர்பெண்டைன் குளியல் அறை வெப்பநிலையில் இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். ஆவியாவதைத் தடுக்க, பாட்டிலின் கழுத்தில் ஒரு ரப்பர் ஸ்டாப்பரை வைப்பது அல்லது செலோபேனில் போர்த்துவது நல்லது.
டர்பெண்டைன் குளியல் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள்
இருதய அமைப்பின் நோய்கள் (உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், எண்டார்டெரிடிஸ் அழிக்கும், வாஸ்குலர் அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ் குறைந்த மூட்டுகள், ரேனாட் நோய், தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, ஹைபோடென்ஷன்) ஆஸ்டியோஆர்டிகுலர் அமைப்பின் நோய்கள் (கீல்வாதம், ஆர்த்ரோசிஸ், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், வாத நோய்)
சிறுநீர் மண்டலத்தின் நோய்கள் (குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ், சிஸ்டிடிஸ், யூரித்ரிடிஸ்)
கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள் (ஹெபடைடிஸ், சிரோசிஸ், கோலிசிஸ்டிடிஸ்)
சுவாச நோய்கள் (மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, ஃபரிங்கிடிஸ், சைனசிடிஸ்)
இனப்பெருக்க அமைப்பின் நோய்கள் (அட்னெக்சிடிஸ், புரோஸ்டேடிடிஸ்)
நரம்பியல் (பாலிநியூரோபதி, நியூரிடிஸ், சியாட்டிகா, லும்போடினியா)
நீரிழிவு நோய்
உடல் பருமன்
ஜலதோஷத்தைத் தடுக்கும்
டர்பெண்டைன் குளியல் எடுக்கலாம் ஆண்டு முழுவதும்வீட்டில். மூன்று வகையான டர்பெண்டைன் குளியல் உள்ளன: வெள்ளை, மஞ்சள் மற்றும் கலப்பு.
டர்பெண்டைன் குளியல் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்:
காசநோயின் திறந்த வடிவம்
அரித்மியா
இதய செயலிழப்பு 2-3 டிகிரி.
உயர் இரத்த அழுத்தம் நிலை II-III
அதிகரிக்கும் போது தோல் நோய்கள்
சிரங்கு
கடுமையான அழற்சி செயல்முறை அல்லது நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு
வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்
கர்ப்பம்
டர்பெண்டைன் குளியல் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை. மூட்டுகளில் அதிகரித்த வலி, சில நேரங்களில் உடல் வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு, குளியல் ரத்து செய்ய ஒரு காரணம் அல்ல.
குறைந்த அல்லது சாதாரண (140-150/90 க்கு மேல் இல்லை) தமனி இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளால் மட்டுமே வெள்ளை குளியல் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அதிக அளவு உள்ள நோயாளிகளுக்கு, மஞ்சள் குளியல் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வெள்ளை குளியல்
இந்த வகை குளியல் குறைந்த அல்லது சாதாரண இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நடைமுறைவெப்பநிலை அதிகரிப்பு மற்றும் கடுமையான வியர்வை ஆகியவற்றுடன் இல்லை. வெள்ளை குளியல் உருவாக்கம் ஒரு எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது (தோலின் கூச்சம் அல்லது எரியும் பிரதிபலிக்கிறது). வெள்ளை குழம்பு பயன்பாடு திசு ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, இணை சுழற்சியை உருவாக்குகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. குளியல் வெப்பநிலை 37-39 டிகிரி ஆகும். ஒவ்வொரு 3-5 நிமிடங்களுக்கும், குளியல் குளிர்ச்சியடையும் போது, ​​சூடான நீரைச் சேர்க்கவும், நீர் வெப்பமானியின் அளவீடுகளை கண்காணிக்கவும். செயல்முறையின் காலம் 5-20 நிமிடங்கள். செயல்முறையின் முடிவில், நீங்களே உலர்த்தாமல் குளியலை விட்டு வெளியேற வேண்டும், டெர்ரி அங்கியை அணிய வேண்டும் அல்லது ஒரு தாளில் போர்த்தி உடனடியாக படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும். பகல் நேரத்தில் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டால், 1.5-2 மணி நேரம் படுக்கை ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெள்ளை நிறத்தில் குளிக்கும்போது, ​​உங்கள் தோலில் எரியும் உணர்வு ஏற்படலாம். பல்வேறு பகுதிகள்உடல்கள். இது ஒரு சாதாரண எதிர்வினை மற்றும் எரியும் உணர்வு பொதுவாக ஒரு மணி நேரத்திற்குள் மறைந்துவிடும். குளித்த பிறகு எரியும் உணர்வு இல்லை என்றால், அடுத்த செயல்முறையின் போது சேர்க்கப்பட்ட குழம்பின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டுமா? தேக்கரண்டி. வெள்ளை குளியல் சிகிச்சையின் முடிவில், குழம்பு அளவு ஒரு குளியல் 8 தேக்கரண்டிக்கு சரிசெய்யப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போது அதிகபட்ச இரத்த அழுத்தம் 150 மிமீ எச்ஜிக்கு மேல் இருந்தால். கலை., நீங்கள் கலப்பு குளியல் மாற வேண்டும், வெள்ளை குழம்பு ஒரு மஞ்சள் தீர்வு சேர்த்து.
மஞ்சள் குளியல்
உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு (140/90 மிமீ எச்ஜிக்கு மேல்) இந்த வகை குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மஞ்சள் குளியல் நுண்குழாய்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. அவர்கள் உடல் வெப்பநிலையில் பொதுவான அதிகரிப்பு, வியர்வை மற்றும் நீக்குதல் தூண்டுகிறது தோல்வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள்.
மஞ்சள் கரைசல் 1 தேக்கரண்டி அளவு முதல் குளியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆரம்ப வெப்பநிலை 37 ° C ஆக இருக்க வேண்டும். நீரின் மேற்பரப்பில் கரைசலின் கட்டிகளுடன் ஒரு படத்தின் உருவாக்கம் அனுமதிக்கப்படுகிறது. வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது, ​​கட்டிகள் கரைந்துவிடும். செயல்முறை 37 ° C வெப்பநிலையில் தொடங்குகிறது. ஒவ்வொரு 3 நிமிடங்களுக்கும், சூடான நீரை சேர்த்து 39-42 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலைக்கு கொண்டு வருவதன் மூலம் வெப்பநிலை 1 டிகிரி செல்சியஸ் அதிகரிக்கிறது. குளிக்கும்போது, ​​உங்கள் நல்வாழ்வு, துடிப்பு மற்றும் சுவாச விகிதத்தை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். குளியலை முடித்த பிறகு, உங்களை உலர்த்தாமல் 1-2 மணி நேரம் படுக்கையில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் அல்லது படுக்கைக்கு முன் செயல்முறை மேற்கொள்ளப்பட்டால், படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். ஒவ்வொரு செயல்முறைக்கும் மஞ்சள் கரைசலின் அளவு அதிகரிக்கப்படுகிறது? டேபிள்ஸ்பூன், வெள்ளை குளியல் போல, 8 தேக்கரண்டி கொண்டு.
கலப்பு குளியல்
சிகிச்சையின் போது கலப்பு குளியல்ஒரே குளியலில் வெள்ளை குழம்பு மற்றும் மஞ்சள் கரைசலைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் குளியல் மாற்றியமைக்கவும். அவற்றின் கலவையில் உள்ள ஒவ்வொரு டர்பெண்டைன் சேர்க்கைகளின் அளவுகளும் இரத்த அழுத்தத்தின் அளவைப் பொறுத்தது, அத்துடன் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயின் விஷயத்தில், நோயியல் செயல்முறையின் தன்மை மற்றும் தன்மையைப் பொறுத்தது. 150/90 mmHg க்கு மேல் அழுத்தம் அதிகரிப்பு. கலை. ஒரு மஞ்சள் கரைசல் கூடுதலாக தேவைப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் அழுத்தம் குறைவதால், வெள்ளை குழம்பு அளவு அதிகரிப்பு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட சந்தர்ப்பத்திலும், ஒவ்வொரு கலவையின் 1-2 தேக்கரண்டிகளுக்குள் ஒரு தனிப்பட்ட அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம், அவற்றின் அளவு படிப்படியாக அதிகரிப்பு அல்லது குறைதல் மற்றும் இறுதியில் மொத்தத்தை 120 மில்லிக்குக் கொண்டுவருகிறது. A. S. Zalmanov சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் 140 mm Hg க்கு கீழே குறையும் போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கலை. மாற்று குளியல்: இரண்டு வெள்ளைக்கு பிறகு, ஒரு மஞ்சள். இந்த சிகிச்சை முறையுடன், இரத்த அழுத்த அளவு 150-180 mm Hg க்குள் இருந்தால். கலை., பின்னர் மூன்று வெள்ளை குளியல் பிறகு ஒரு மஞ்சள் குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், குளிக்கும் அதிர்வெண் மற்றும் கால அளவைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் சிகிச்சையின் போக்கை இடைநிறுத்த வேண்டாம்.