இனிமையான தருணங்கள். வாழ்க்கையின் சிறந்த தருணங்கள்

வாழ்க்கை அற்புதமான தருணங்கள் நிறைந்தது. ஒவ்வொரு நிமிடமும் ஏதோ மாயாஜாலம் நடக்கிறது, ஆனால் நாம் அதை கவனிக்க மாட்டோம் அல்லது விரைவில் மறந்து விடுவோம். இனிமையான நினைவுகள் நம்மை விட்டு விலகாமல் இருப்பதை எப்படி உறுதி செய்வது?

நம் நினைவுகள் எங்கே சேமிக்கப்படுகின்றன?

நீண்ட கால நினைவாற்றல் மூளையை நீண்ட நேரம் தகவல்களைச் சேமிக்க அனுமதிக்கிறது. விஞ்ஞானிகள் அதில் பல்வேறு "மூழ்கி" தகவல்களைக் கொண்டிருப்பதாக நம்புகிறார்கள்: ஒரு நபரின் சுற்றியுள்ள உலகம் மற்றும் விஞ்ஞான அறிவு (சொற்பொருள் நினைவகம்), அவரது சுயசரிதை (எபிசோடிக் நினைவகம்), மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் மறக்க முடியாத உள்ளடக்கம் (செயல்முறை நினைவகம்).

எபிசோடிக் நினைவகம் என்பது நாம் தனிப்பட்ட முறையில் அனுபவித்த குறிப்பிட்ட நிகழ்வுகளின் நினைவகம். எடுத்துக்காட்டாக, இதில் உங்கள் வாழ்க்கை வரலாறும், நேற்று காலை உணவிற்கு நாங்கள் என்ன சாப்பிட்டோம் என்பது பற்றிய அறிவும் அடங்கும்.

ஒரு குறிப்பிட்ட இடைவெளி-தற்காலிக சூழலில் நம்மை நிலைநிறுத்துவதன் மூலம், எப்போதாவது எங்கோ நடந்த நிகழ்வுகளை உயிர்ப்பிக்கிறோம். இந்த நினைவகத்தை மிகவும் துல்லியமாக அழைக்க முடியாது, ஏனென்றால் அது உணர்ச்சிகளுடன் தொடர்புடையது. பழமையான நினைவுகள் அதிலிருந்து பிரித்தெடுப்பது எளிது.

வாழ்க்கைக்காக

சில நினைவுகள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும். 1997 ஆம் ஆண்டில், பிரெஞ்சு பெண் ஜீன் கால்மென்ட் தனது 122 வயதில் இறந்தார். தன் வாழ்நாளின் இறுதிக் கட்டத்தில், 1885ல் நடந்த சம்பவங்களையும் அனுபவங்களையும் அவளால் இன்னும் நினைவில் வைத்திருக்க முடிந்தது! 1889 இல் பாரிஸில் ஈபிள் கோபுரம் கட்டப்பட்டது மற்றும் கலைஞர் வான் கோவை சந்தித்தது உட்பட அவரது நினைவுகள் ஒரு சிடியில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன.

நினைவூட்டல்கள்

எல்லா நினைவுகளும் தலையில் சேமிக்கப்படுவதில்லை. பெரும்பாலான மக்கள் குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் மறக்கமுடியாத நிகழ்வுகளை நினைவூட்டும் புகைப்பட ஆல்பங்கள் மற்றும் வீடியோக்களை வைத்திருக்கிறார்கள். பலர் நாட்குறிப்புகளை வைத்திருக்கிறார்கள், கிட்டத்தட்ட அனைவரும், ஒரு பயணத்திலிருந்து திரும்பி, நினைவு பரிசுகளை கொண்டு வருகிறார்கள். இவை அனைத்தும் உங்கள் நினைவகத்தின் ஒரு பகுதி, உங்கள் மூளையின் நீட்டிப்பு.

"நினைவுப் பரிசு" என்பது பிரெஞ்சு வார்த்தையின் அர்த்தம் "நினைவு, நினைவூட்டல்" என்றும், "கணம்" என்ற வார்த்தை லத்தீன் வார்த்தையான மெமோரியா ("நினைவகம்") என்பதிலிருந்து வந்தது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் படுக்கையறையில் உங்களைச் சுற்றிப் பாருங்கள். இங்கே எத்தனை விஷயங்கள் எதையாவது உங்களுக்கு நினைவூட்டுகின்றன? ஒரு புகைப்படம் அல்லது டி-ஷர்ட், ஒரு பாறை, ஒரு ஷெல் அல்லது ஒரு பொம்மை உங்கள் விடுமுறையில் சில மறக்கமுடியாத தருணங்களை நீங்கள் பெற வாய்ப்புகள் உள்ளன. இந்த விஷயங்களின் நோக்கம் உங்கள் நினைவாற்றலுக்கு உதவுவதாகும், எனவே குளிர்சாதன பெட்டி காந்தங்கள் பயனற்றவை அல்ல.

இனிமையான தருணங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள என்ன செய்ய வேண்டும்?

1. இனிமையான தருணங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள பொதுவாக அதிக முயற்சி தேவையில்லை. உங்கள் வாழ்க்கையில் இன்னும் அதிகமாக இருக்கட்டும். ஆனால் நீங்கள் பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க விரும்பினால், எப்போதும் எதையாவது நினைவில் வைத்துக் கொள்ள விரும்பினால், இந்த தகவலை அவ்வப்போது "பயன்படுத்துவது" மிகவும் முக்கியம். இல்லையெனில், அது நிச்சயமாக மறந்துவிடும். இப்படித்தான் மூளை இயங்குகிறது. புகைப்படங்களை எடுத்து, "நினைவுப் பொருட்கள்" மூலம் அற்புதமான நிகழ்வுகளை நினைவூட்டுங்கள் மற்றும் ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள்.

2. ஆரோக்கியமான மூளை உங்களுக்கு நிறைய இனிமையான நினைவுகளை வழங்கும், எனவே உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் உங்கள் தலையில் இருப்பதையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் "வன்தட்டை" சேமிக்கவும் விரிவாக்கவும் விரும்பினால் பின்பற்ற வேண்டிய விதிகள் உள்ளன. சரியான உணவு, ஓய்வு, உடற்பயிற்சி மற்றும் பொழுதுபோக்கு ஆகியவை இதில் அடங்கும். ஒரு நல்ல நினைவகம் பயணத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவும், சிறப்பு நிகழ்வுகளை மிகவும் வேடிக்கையாகவும் மாற்றும், ஏனென்றால் நீங்கள் எவ்வளவு நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு தெளிவான நினைவுகள்.

3. நினைவுபடுத்துவதில் அதிக புலன்கள் ஈடுபடுவதால், உங்கள் நினைவகம் மிகவும் நம்பகமானதாகவும் தெளிவாகவும் இருக்கும். அனைத்து புலன்களின் பங்கேற்பு முக்கியமானது என்றாலும், பார்வை அவற்றில் முதன்மையானது. வரவிருக்கும் ஆண்டுகளில் நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க விரும்புவதைக் கூர்ந்து கவனியுங்கள். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் மற்றும் எதைப் பார்க்கிறீர்கள் என்பதை கவனமாகவும், ஒவ்வொரு விவரத்திலும் முழுமையாக அறிந்திருங்கள்.

நினைவாற்றல்

ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கியமான தருணங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள நல்ல நினைவகம் இருந்தால் மட்டும் போதாது. நீங்கள் அவர்களை கவனிக்க வேண்டும். அதாவது, நமக்கு அடிக்கடி நடப்பது போல் தானாக வாழாமல், அடிக்கடி "இங்கும் இப்போதும்" என்று மாற்றப்பட வேண்டும். நீங்கள் எப்படி இரும்பை அணைத்தீர்கள், கதவை மூடுகிறீர்கள், பல் துலக்குகிறீர்கள் அல்லது எந்த போக்குவரத்து விளக்கில் சாலையைக் கடந்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் மறந்துவிட்டால் - இது நீங்கள் ஒரு மூடுபனியில் வாழ்கிறீர்கள் என்பதற்கான உறுதியான அறிகுறியாகும். உங்கள் கடைசி வார இறுதியில் நீங்கள் எப்படி கழித்தீர்கள் என்பதை ஒரு நாள் நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்காமல் இருக்கலாம். ஏனென்றால் வாழ்க்கை உங்களை கடந்து செல்கிறது.

நீங்கள் என்ன செய்தாலும், உங்களால் முடிந்தவரை நாள் முழுவதும் கவனத்துடன் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் பாத்திரங்களைக் கழுவினால், தண்ணீருடனான தொடர்பு, தட்டுகளின் மேற்பரப்பு மற்றும் மாறிவரும் தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் நடக்கிறீர்கள் என்றால், சுற்றிப் பார்த்து, உங்களைச் சுற்றியுள்ள காட்சிகள், ஒலிகள் மற்றும் வாசனைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் காலணிகள் வழியாக நடைபாதையின் மேற்பரப்பை உணர முடியுமா? காற்றை மணக்க முடிகிறதா? உங்கள் தலைமுடியில் காற்று எவ்வாறு நகர்கிறது மற்றும் உங்கள் தோலைச் சூழ்கிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்களா?

கடலில் ஓய்வெடுக்க விரும்பாத ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம். கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் இதைப் பற்றி கனவு காண்கிறார்கள். கடற்கரையில் படுத்து திறந்த நீரில் நீந்துவது நல்லது. எதுவும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது. இப்படி இருக்க, இரவு தங்குவதற்கு தரமான இடத்தை தேர்வு செய்ய வேண்டும். ArendaFeo வலைத்தளத்தைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிதாகவும் எளிமையாகவும் இருக்கும். சலுகைகளின் ஒரு பெரிய தேர்வு நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமான வாழ்க்கை நிலைமைகளை தீர்மானிக்க அனுமதிக்கும். வாடகை செலவுகள் குறைவாக இருக்கும்.

நீங்கள் ரிசார்ட் நகரத்தில் எங்கு வேண்டுமானாலும் Feodosia 2016 RentFeo இல் வீடுகளை வாடகைக்கு எடுக்கலாம். அது கடலில் இருந்து மேலும், நீங்கள் குறைவாக செலுத்த வேண்டும். ஆனால் இது எப்போதும் அப்படி இருக்காது. மேலும், வாடகை செலவு என்ன வாழ்க்கை நிலைமைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்தது. முடிவின் தரம், தளபாடங்கள் கிடைப்பது, உபகரணங்கள், போக்குவரத்து பரிமாற்றங்களின் வசதியான இடம் மற்றும் பலவற்றால் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது. போதுமான நுணுக்கங்கள் மற்றும் நுணுக்கங்கள் உள்ளன. ஆலோசகர்களின் இலவச உதவியைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வீட்டைத் தேடுவதற்கும் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும் அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.

வாடகை விலை ஒரே இரவில் தங்கியிருக்கும் இடத்தைப் பொறுத்தது மட்டுமல்லாமல், வந்த தேதியையும் சார்ந்துள்ளது. பீக் சீசனில் விலை சற்று அதிகமாக இருக்கும். குறைவான பிரபலமானவை கீழே உள்ளன. நீங்கள் எந்த நேரத்தில் ஓய்வெடுக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். நீங்கள் வாடகைக்கு சேமிக்கும் பணத்தை வேறு எதற்கும் செலவிடுவது நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விடுமுறையின் போது, ​​மக்கள் தங்களை எதையும் மறுக்க மாட்டார்கள். ஃபியோடோசியாவில், உங்கள் கவனத்தை தனியார் துறைக்கு திருப்புங்கள். சில நல்ல விருப்பங்கள் உள்ளன. சில நேரங்களில் வீட்டுத் தரம் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை மீறுகிறது.

உங்கள் விடுமுறை ஒரு வெடிப்பாக இருக்கும்

எப்போதும் ஓய்வெடுப்பது நல்லது. இலவச மற்றும் கவலையற்ற நேரம் வலிமை மற்றும் ஆற்றல் பெற ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது. ஓய்வின் தரம் உருவாக்கப்பட்ட வாழ்க்கை நிலைமைகளைப் பொறுத்தது. பலர் ஒரு தனியார் வீட்டை வாடகைக்கு எடுக்க விரும்புகிறார்கள். இந்த விருப்பம் மற்றவர்களை விட பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:

• எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சத்தமில்லாத அயலவர்கள் இல்லை;
• ஒரு வேலி மற்றும் நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட பகுதி கிடைக்கிறது;
• அறைகளில் தேவையான அனைத்து தளபாடங்கள் மற்றும் உபகரணங்கள் உள்ளன;
• ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த வாடகை செலவுகள்.

வீடுகளின் இடம் மாறுபடலாம். நீங்கள் விரும்புவதைத் தேர்ந்தெடுங்கள். தங்கள் விடுமுறையை திட்டமிடும் எவரும் தங்களுக்கு சிறந்த விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம். நீங்கள் வாழும் சூழ்நிலைகள் உங்கள் முடிவை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. அரெண்டாஃபியோ இணையதளத்தில் எந்த பட்ஜெட்டிற்கும் தங்குமிடத்தைக் காணலாம். தேடலின் போது கண்டிப்பாக தடைகள் இருக்காது. உங்கள் கணினி மேசையில் வசதியாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். சிறந்த விருப்பங்களைத் தேடத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் தேடுவதை நீங்கள் நிச்சயமாகக் காண்பீர்கள்.

“எங்கள் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதி படங்கள் ஒரு தொடர். அவை ஒரு நெடுஞ்சாலையில் நகரங்களைப் போல பறக்கின்றன, ஆனால் சில சமயங்களில் அந்த தருணம் நம்மை திகைக்க வைக்கிறது, மேலும் இந்த தருணம் கடந்து செல்லும் படம் மட்டுமல்ல என்பதை நாங்கள் உணர்கிறோம். இந்த தருணம், அதன் ஒவ்வொரு பகுதியும் என்றென்றும் வாழும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம்." ஒரு மர மலை

வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான விஷயம் என்ன? மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் வகையில் அதனுடன் நடந்து செல்லுங்கள். ஆனால் வழியில் நாம் என்ன நினைவில் கொள்வோம்? கஷ்டமாக இருக்கும், ஆனால் எல்லாவற்றையும் புன்னகையுடன் நினைவில் கொள்வோம்.

மகிழ்ச்சி மற்றும் சோகத்தின் தருணங்கள் ஒன்றையொன்று பின்தொடர்ந்து, நம் நினைவுகளை உருவாக்குகின்றன. வாழ்க்கையின் சில தருணங்கள் நம்மை சிரிக்க வைக்கின்றன, மற்றவை நம்மை அழ வைக்கின்றன. ஆனால் இந்த நினைவுகள் நம் வாழ்க்கை. எந்த தருணங்களை நீங்கள் அதிகம் நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள்? உங்கள் வாழ்க்கையில் மறக்க முடியாத தருணங்கள். இவை மிக முக்கியமான புள்ளிகள். விதியின் திருப்பங்களின் தருணங்கள், தன்மை மற்றும் ஆளுமையின் வளர்ச்சி.

1. பயத்தின் முதல் வெற்றி

நம்மில் முக்கியமானவர்களுக்கு நாம் ஜெயித்துவிட்டோமே என்ற பயம் இருக்கிறது. நாங்கள் பைக் ஓட்டக் கற்றுக்கொண்டோம், பாராசூட் மூலம் குதித்தோம், குண்டர்களை எதிர்த்துப் போராடினோம், நாங்கள் விரும்பிய பெண்ணை அணுகினோம். இதுதான் நாம் வென்று ஜெயித்த முதல் பயம். இந்த குணாதிசயத்தை வலுப்படுத்துவது மிக முக்கியமான வெற்றிகளில் ஒன்றாக நம்மால் எப்போதும் நினைவில் இருக்கும்.

2. முதல் காதல்

"வாழ்க்கையில் பல அற்புதமான காதல் தருணங்கள் உள்ளன. மேலும் அவர்கள் வாழ்வதற்கு தகுதியானவர்கள். ஆனால் ஒரு சிக்கல் உள்ளது: கணங்கள் கடந்து செல்கின்றன. இந்த தருணங்களின் மூலையில் இருந்து ஒரு கொடூரமான, சவரம் செய்யப்படாத கழுதை ஏற்கனவே எட்டிப்பார்க்கிறது, அதன் பெயர் நிஜம்." நான் உங்கள் தாயை எப்படி சந்தித்தேன்

இது வாழ்க்கையில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த அபிப்ராயம் மற்றும் மகிழ்ச்சியான தருணம். நீங்கள் பல அல்லது டஜன் முறை காதலிப்பீர்கள், ஆனால் அது உங்கள் முதல் காதல் என்றென்றும் நினைவில் இருக்கும். உங்கள் முதல் காதல் எப்போதும் உங்களுடன் இருக்கும். அது மங்கிவிடும், ஆனால் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கண்ணுக்குத் தெரியாமல் உங்களுடன் செல்லும். நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் முதல் காதல் அனுபவத்துடன் எல்லா உறவுகளையும் ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பீர்கள். அன்பின் வேறுபாடுகளையும் சக்தியையும் பாருங்கள். முதல் காதல் எல்லா காதலுக்கும் தரமாக இருக்கும்.

முதல் பாலியல் அனுபவம் எப்போதும் இனிமையானது அல்ல, ஆனால் அது எப்போதும் நினைவில் இருக்கும். அதிகரித்த உணர்ச்சிகள், மோசமான சிரிப்புகள், இன்பம் மற்றும் வலி கூட. இதுவே உங்கள் அடுத்தடுத்த பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் முதல் செக்ஸ் ஆகும்.

4. முதல் சம்பளம்

நீங்கள் சம்பாதிக்கும் முதல் பணம் என்றென்றும் நினைவில் இருக்கும். கடின உழைப்பு பணத்தின் மதிப்பை புரிந்து கொள்ளும். உங்கள் வேலை ஒவ்வொரு ரூபிளிலும் முதலீடு செய்யப்பட்டது என்பதை அறிந்து நீங்கள் பணத்தை செலவிடுவீர்கள். எதிர்காலத்தில் இன்னும் நிறைய வேலைகள் உள்ளன, ஆனால் இது முதல் அனுபவம்.

5. பட்டப்படிப்பு

உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் நீங்கள் பள்ளி மற்றும் பின்னர் பல்கலைக்கழகத்தை முடிப்பீர்கள். இந்த பட்டப்படிப்புகளை நீங்கள் நீண்ட காலமாக நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள். நீங்கள் பள்ளிப் படிப்பை முடித்த தருணம், உங்கள் பெற்றோரின் மகிழ்ச்சியைக் கண்டு, உங்கள் நண்பர்களிடம் விடைபெற்று உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடருங்கள். பட்டப்படிப்பின் குறுகிய தருணம் என்பது உங்கள் பழைய வாழ்க்கைக்கு விடைபெற்று புதிய எல்லைகளைத் திறப்பதாகும். பழைய காலங்கள் மற்றும் நண்பர்களின் ஏக்கம் இருக்கும், ஆனால் நாம் முன்னேற வேண்டும். இன்னும் நிறைய கண்டுபிடிப்புகள் உள்ளன.

6. முதல் ஓட்டுநர்

முதல் சுதந்திர ஓட்டுநர் என்றென்றும் நினைவில் இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் ஒரு ஆசிரியருடன் இருக்கும்போது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் நகரத்திற்கு வெளியே செல்லும்போது. என் நினைவில் நிறைய நரம்புகள் மற்றும் மற்றொரு மீதோ. இந்த முதல் பயணம் ஒரு வருடம் கழித்து உங்களை சிரிக்க வைக்கும். நீங்கள் எவ்வளவு திறமையற்றவராகவும் பதட்டமாகவும் இருந்தீர்கள்.

7. முதல் இழப்பு

ஒரு உறவில் அல்லது தனிப்பட்ட சோகத்தில் நேசிப்பவரை இழப்பது என்றென்றும் நம்மை மாற்றிவிடும். நினைவின் இந்த இருண்ட பக்கம் வலிக்கும் மற்றும் கண்ணீரை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அது நம்மை பலப்படுத்தும். நாம் இன்னும் அடிக்கடி இழப்புகளை ஏற்றுக்கொள்வோம், அது வலிக்கிறது, ஆனால் இது வாழ்க்கை.

8. முதல் சுதந்திரமான வாழ்க்கை

வீட்டை விட்டு விலகி வாழ்வது பள்ளி, வேலை, உறவுகள் அல்லது சுதந்திரமாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் வளர்ந்த குடும்பத்திற்கு வெளியே வாழ்வது ஒரு கடுமையான சவால். இந்த தருணத்தை நீங்கள் நினைவில் கொள்வீர்கள். இது ஒரு குட்டி குஞ்சு தன் பெற்றோரின் கூட்டை விட்டு வெளியே வந்த முதல் விமானம் போன்றது.

9. ஒரு சொத்தின் முதல் கொள்முதல்

நீங்கள் ஒரு பெரிய வாங்குதலில் முதலீடு செய்த பணத்தைச் சேமித்து சேமித்தீர்கள். கார், அபார்ட்மெண்ட் அல்லது பிற மதிப்புமிக்க பொருளில் முதலீடு செய்வது மறக்கமுடியாத சொத்தாக இருக்கும்.

10. ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்குதல்

நீங்கள் செட்டில் ஆகி, வாழ்க்கைக்கு ஒரு நபரைத் தேர்ந்தெடுத்தால், இது ஒரு குடும்பத்தை நோக்கிய முதல் படியாகும். நீங்கள் என்றென்றும் நினைவில் இருப்பீர்கள். உங்களுக்கு முன்னால் ஒரு குடும்பம், குழந்தைகள் மற்றும் பேரக்குழந்தைகள் உள்ளனர். உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவருடன் வாழ்க்கையின் பாதையில் நடக்க முடிவு செய்த தருணம் உங்களுக்கு நினைவிருக்கும்.

"வாழ்க்கை அளவிடப்படுவது உள்ளிழுத்தல் மற்றும் வெளியேற்றங்களின் எண்ணிக்கையால் அல்ல, ஆனால் மகிழ்ச்சி உங்கள் சுவாசத்தை எடுக்கும் அந்த தருணங்களின் எண்ணிக்கையால்"

சில நேரங்களில் நீங்கள் காத்திருக்கும் தருணம் மிகவும் பொருத்தமற்ற நேரத்தில் வரும். ஆனால் அது எளிதாக இருக்கும் என்று யாரும் உறுதியளிக்கவில்லை. வாழ்க்கையில் மறக்கமுடியாத தருணங்கள் அனைவருக்கும் வேறுபட்டவை, ஆனால் அவை அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியானவை. வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு 10 மறக்கமுடியாத தருணங்கள் இருக்கும், ஆனால் இன்னும் பல. ஆனால் இவை எப்போதும் நினைவில் இருக்கும் பிரகாசமான ஒளிரும் சில.

"கடவுள்கள் பொறாமைப்படுகிறோம், ஏனென்றால் நாம் மனிதர்கள். நம் வாழ்வின் எந்த நேரமும் கடைசியாக இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அது வரையறுக்கப்பட்டதாக இருக்கும்போது வாழ்க்கை பிரகாசமாகவும் அழகாகவும் இருக்கும். நீங்கள் இப்போது இருப்பதை விட அழகாக இருக்க மாட்டீர்கள். நாங்கள் இனி இங்கு இருக்க மாட்டோம்." ட்ராய்

உங்கள் வாழ்க்கையில் மறக்க முடியாத தருணம் எது? நீங்கள் வாழ்க்கையின் எந்த கட்டத்தில் இருக்கிறீர்கள்?

மக்கள் தங்கள் துரதிர்ஷ்டம், பிரச்சினைகள் மற்றும் பிரச்சனைகளைப் பற்றி புகார் செய்ய விரும்புகிறார்கள். அதே சமயம் தங்களுக்கு தினமும் ஏதாவது நல்லது நடக்கிறது என்ற உண்மையை அவர்கள் முற்றிலும் புறக்கணிக்கிறார்கள். ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் அவர் எப்போதும் சந்திக்கும் 100 இனிமையான தருணங்கள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவை பெரும்பாலும் அவரது நனவைக் கடந்து செல்கின்றன.

1. ஒரு பல்பொருள் அங்காடி தள்ளுவண்டியில் சவாரி செய்யுங்கள்.

2. சூடான நாளுக்குப் பிறகு நகரத்தில் மழையின் வாசனையை உள்ளிழுக்கவும்.

3. இரவு முழுவதும் நடக்கவும், தூங்க விரும்பவில்லை.

4. பல நாட்கள் கழுவ முடியாத நிலையில் சூடாக குளிக்கவும்.

5. வெட்டிய பின் உங்கள் கையை உங்கள் தலைமுடி வழியாக இயக்கவும்.

6. முதல் முறையாக முற்றிலும் சரியான இணையான பார்க்கிங்.

7. தெரியாத மொழியில் உங்களுக்கு என்ன சொல்லப்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

8. எமர்ஜென்சி விளக்குகளைத் தவிர்த்துவிட்டு, அதிலிருந்து ஒளிரும் பதிலைப் பெறுங்கள்.

9. விடுமுறைக்குப் பிறகு குளிர்சாதனப்பெட்டியில் ஏறி, அரைகுறையாக உண்ட இன்னபிற பொருட்களை அங்கே காணலாம்.

10. காலையில் எழுந்ததும், உங்களிடம் கார் மற்றும் அதை ஓட்டுவதற்கான உரிமம் இருப்பதை திடீரென்று உணருங்கள்.

11. போக்குவரத்து போலீஸ் இன்ஸ்பெக்டர் முன் மெதுவாக நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

12. காலையில் அதிகமாகத் தூங்குங்கள், நீங்கள் அதிகமாகத் தூங்கிவிட்டீர்கள் என்று திகிலுடன் உணர்ந்து, திடீரென்று இன்று ஞாயிற்றுக்கிழமை என்பதை உணருங்கள்.

13. சிறிய விரும்பத்தகாத பணிகளை முழுவதுமாக சேகரித்து இறுதியாக அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.

14. மிக அரிதாக ஓடும் உங்கள் பேருந்து அங்கு வரும் தருணத்தில் நிறுத்தத்திற்குச் செல்ல நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

15. உண்மையான தாடியுடன் இருக்கும் சாண்டா கிளாஸை சந்திக்கவும்.

16. பருத்தி துணியால் உங்கள் காதுகளை சுத்தம் செய்யவும்.

17. நசுக்கும் பனியின் வழியாக நடக்கவும்.

18. இறுதியாக லிஃப்ட் காத்திருங்கள்.

19. இப்போது திறக்கப்பட்ட டிக்கெட் அலுவலகத்திற்கு முதலில் செல்லுங்கள்.

20. பொருத்தமற்ற இடத்தில் உறங்குவதும், அங்கே போர்வையால் கவனமாக மூடுவதும்.

21. விளையாட்டு விளையாடிய பிறகு தசை வலியை அனுபவிக்கவும்.

22. யாருக்காக நீங்கள் குடியிருப்பை சுத்தம் செய்ய வேண்டியதில்லையோ அவர்களை அழைக்கவும்.

23. தூரத்திலிருந்து கூடையில் குப்பைகளை எறிந்து பிடிபடுங்கள்.

24. சிறுவயதில் உண்ணக் கூடாது என்று உங்கள் பெற்றோர் எப்பொழுதும் தடை செய்ததை உங்கள் மனதுக்கு இணங்கச் சாப்பிடுங்கள்.

25. ஒரு புதிய விஷயத்தை அணியுங்கள்.

26. புறப்படும் ரயிலில் குதிக்க நேரம் கிடைக்கும்.

27. புதிய வேகவைத்த பொருட்களின் நறுமணத்தை உள்ளிழுக்கவும்.

28. ஒரே நேரத்தில் பல போக்குவரத்து விளக்குகள் வழியாக குதிக்க நேரம் கிடைக்கும்.

29. புண் எடுக்கவும்.

30. அலாரம் அடிக்கும் முன் எழுந்து தூங்க இன்னும் நேரம் இருக்கிறது என்பதை உணருங்கள்.

31. இந்த நடிகரை எந்தப் படத்தில் பார்த்தேன் என்பதை நினைத்துக் கொண்டு அவர் தவிக்கிறார், திடீரென்று நினைவுக்கு வருகிறார்.

32. அடைத்த காது மீண்டும் கேட்கத் தொடங்குவதை உணருங்கள்.

33. இறுதியாக மிகவும் இறுக்கமான மற்றும் நீங்கள் பல மணிநேரம் செலவழித்த காலணிகளை கழற்றவும்.

34. அது பிரமாண்டமாக மாறும் முன் வரிசையை கடந்து செல்லுங்கள்.

35. திடீரென்று குழந்தை பருவத்தை நினைவுபடுத்தும் வாசனை.

36. சூடான கோடை மாலையில் காரில் இருந்து சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.

37. கணினி விளையாட்டில் கடினமான தேடலை முடிக்கவும்.

38. விமானத்தில் உங்கள் இருக்கைக்கு அருகில் இரண்டு இருக்கைகள் காலியாக இருப்பதை உணருங்கள்.

39. வானொலியில் உங்களுக்குப் பிடித்தமான பாடல் முடியும் தருணத்தில் சரியான இடத்திற்குச் செல்லுங்கள்.

40. வெற்றுக் குழாயிலிருந்து கடைசித் துளி பேஸ்டைப் பிழிந்து எடுக்க முடியும்.

41. நீங்கள் வசந்த காலத்தில் முதல் முறையாக ஒரு சாளரத்தை திறக்கும் போது நிலக்கீல் மீது ஹீல்ஸ் கிளிக் கேட்க.

42. தெற்கு நாட்டில் விமானத்தில் செல்லுங்கள், குறிப்பாக உங்கள் தாயகத்தில் குளிர்காலமாக இருந்தால்.

43. உங்களுக்குப் பிடித்த மெல்லிசையை தொடர்ச்சியாக பலமுறை கேளுங்கள்.

44. ஒரு மரத்தைப் பார்க்கவும், நீங்கள் சிறியவராக இருந்தபோது அது எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தது என்பதை திடீரென்று நினைவுபடுத்துங்கள்.

45. ஒரு உணவகத்தில் களைப்புற்ற காத்திருப்புக்குப் பிறகு உங்கள் ஆர்டர் நிறைவேற்றப்படுவதைப் பார்ப்பது.

46. ​​ஓடோமீட்டரில் ஒன்பதுகளை பூஜ்ஜியங்கள் எவ்வாறு மாற்றுகின்றன என்பதைப் பாருங்கள்.

47. உங்கள் முதலாளி இன்று சீக்கிரமாக வேலையை விட்டுச் செல்கிறார் என்பதைக் கண்டறியவும்.

48. நூல்கள் மற்றும் கம்பிகளின் பயங்கரமான சிக்கலை அவிழ்த்து விடுங்கள்.

49. கடின வேகவைத்த முட்டையிலிருந்து முழு ஓட்டையும் ஒரு நொடியில் அகற்றவும்.

50. தற்செயலாக அபார்ட்மெண்டில் ஒரு சாக்ஸைக் கண்டுபிடி, அது எப்போதும் தொலைந்து போனதாகக் கருதப்பட்டது.

51. தொடர்ச்சியாக பல முறை தும்மல்.

52. உங்கள் கால்களை தண்ணீரில் தொங்கவிட்டு உட்கார்ந்து அவற்றை தொங்க விடுங்கள்.

53. கச்சேரியில் அடுத்து என்ன பாடல் இருக்கும் என்பதை உணரும் தருணம்.

54. காரின் அடிப்பகுதியில் உள்ள பனிக்கட்டிகளை தட்டவும்.

55. நீங்கள் படிக்கும் புத்தகத்தை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும், முடிவு இன்னும் வெகு தொலைவில் உள்ளது என்பதையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

57. உறைந்த குட்டைகளில் காற்று குமிழ்கள் மீது நடக்கவும்.

58. விமானம் புறப்பட்ட தருணத்தில் தூங்கி, தரையிறங்கியவுடன் எழுந்திருங்கள்.

59. திறந்த வானத்தின் கீழ் ஒரு முழு சூடான இரவு தூங்கவும்.

60. நழுவுவது பயமாக இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் காலில் இருக்க முடியும்.

61. டிவியில் வர்ணனை செய்பவர் சொல்வதைச் சொல்லுங்கள், ஆனால் அவருக்கு முன்.

62. போக்குவரத்து நெரிசல்கள் இல்லாமல் நகரத்தின் வழியாக ஒரு காற்று போல ஓட்டவும்.

63. நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட எஸ்எம்எஸ் பெறவும்.

64. ஒரு பயங்கரமான கனவுக்குப் பிறகு எழுந்திருங்கள், இது வெறும் கனவு என்பதை உணருங்கள்.

65. நிரப்புதல் விளிம்பிற்கு நெருக்கமாக இருக்கும் பக்கத்திலிருந்து பையை கடிக்கவும்.

66. ஒரு தேதிக்கு தாமதமாக இருங்கள், ஆனால் நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் நபர் இன்னும் வரவில்லை என்பதை உணருங்கள்.

67. கனமான ஒன்றைத் தூக்குவதற்கு வலிமையைச் சேகரித்தல், ஆனால் தூக்கத் தொடங்கியது. இது எளிதானது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

69. ஆர்டர் செய்தபடி உடனடியாக பீட்சாவைப் பெறுங்கள்.

70. அலையின் மணலில் உங்கள் கால்களைப் புதைக்கவும்.

71. புதிய எலக்ட்ரானிக் சாதனங்களிலிருந்து பாதுகாப்புப் படங்களை அகற்றவும்.

72. கடைசியாக உங்களை தூங்க விடாமல் செய்த கொசுவை அதன் சத்தத்துடன் கொல்லுங்கள்.

73. வாரத்தின் எந்த நாள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது என்பதை விடுமுறையில் உணர்ந்துகொள்வது.

74. போக்குவரத்து நெரிசலில் இருந்து வெளியேறவும்.

75. அந்நியர்களிடமிருந்து வாழ்த்துகளைப் பெறுங்கள்.

76. சாதனங்களில் புதிய விருப்பங்களைக் கண்டறியவும், அது ஏற்கனவே உள்ளேயும் வெளியேயும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.

77. எவராலும் அமைக்க முடியாத காரியத்தை அமைக்கவும்.

78. ஜன்னலில் இருந்து விமானம் புறப்படுவதைப் பாருங்கள்.

79. ஒரு மலையில் ஏறி அதை சைக்கிளில் உருட்டுவது கடினம்.

80. ஒரு பிளவை அகற்றவும்.

81. போக்குவரத்து நெரிசலில், அதில் உங்கள் நிலை மிகவும் சாதகமானது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

82. உங்களுக்குப் பிடித்த கதாபாத்திரங்கள் நன்கு அறியப்பட்ட படத்தில் தோன்றும் வரை காத்திருங்கள்.

83. பூங்காவில் ஒரு அணிலை சந்திக்கவும்.

84. நீங்கள் கனவு கண்டதை தள்ளுபடியில் விற்பனையில் வாங்கவும்.

85. ஒரு புதிய காபி கேனைத் திறக்கவும்.

86. நீங்கள் நினைவில் இல்லாத ஒரு ஸ்டாஷைக் கண்டறியவும்.

87. பழுதுபார்க்க வேண்டிய ஒன்று திடீரென்று தன்னைத்தானே சரிசெய்துவிட்டது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

88. வரிசையில், உங்கள் முன் நிற்கும் நபர் நெருங்கி வரும் வரை காத்திருங்கள்.

89. ஒரு நீண்ட உரையாடலில், அது எங்கிருந்து தொடங்கியது என்பதை நினைவில் கொள்ள முடியும்.

90. வறண்ட மற்றும் சூடான கூடாரத்தில் படுத்து, மழையின் சத்தம் கேட்கிறது.

91. குளிரில், சூடான காபி அல்லது தெருவில் வேறு யாரோ குடிக்கவும்.

92. உங்கள் உரையாசிரியர் அதே நேரத்தில் ஏதாவது சொல்லுங்கள்.

93. கடினமான ஏதாவது ஒன்றில் தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு உங்கள் மேசையை சுத்தம் செய்யுங்கள்: ஒரு தேர்வு, ஒரு ஆய்வுக் கட்டுரை பாதுகாப்பு.

94. உங்கள் உடல் குளிர்ந்த படுக்கையை எப்படி வெப்பப்படுத்துகிறது என்பதை உணருங்கள்.

95. பலவீனமான தலைவலி நீங்குவதை உணருங்கள்.

96. உங்கள் பழைய கடவுச்சொல்லை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது எளிது.

97. வேர்கள் மூலம் களைகளை வெற்றிகரமாக அகற்றவும்.

98. வெந்நீரை அணைப்பதற்கு ஒரு நாள் முன் விடுமுறையில் செல்லுங்கள்.

99. உங்கள் விடுமுறை நாளில் முற்றிலும் சுதந்திரமாக உணருங்கள்.

100. இறுதிவரை இனிமையான ஒன்றைக் கொண்டு வாருங்கள்.

தொடர்புடைய பொருட்கள் தொடர்புடைய பொருட்கள்

இனிமையான தருணங்கள்

இனிமையான தருணங்கள் இன்பம் தரும் நினைவுகள்.

உதாரணமாக, விடுமுறை புகைப்படங்கள், உங்கள் காதலரின் கடிதங்கள், தங்க காதணிகள் வாங்குவது, பூனைக்குட்டிகளுடன் விளையாடுவது, தொலைபேசியில் நண்பருடன் பேசுவது, ஒரு கப் தேநீர். யாருக்குத் தெரியும்?!

நீங்கள் இனிமையான தருணங்களை நினைவில் கொள்ளும்போது, ​​​​அவற்றில் உள்ள நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை நீங்கள் மீண்டும் பெறுவீர்கள்.

இனிமையான தருணங்களில் நேர்மறை ஆற்றல் அதிகம்.

நீங்கள் தூங்கச் செல்லும்போது இனிமையான ஒன்றைப் பற்றி பகல் கனவு காண்பது நல்லது.

உதாரணமாக, நான் மரச்சாமான்களை ஏற்பாடு செய்வதை விரும்புகிறேன், மேலும் எனது புதிய வீட்டில் தளபாடங்களை எவ்வாறு ஏற்பாடு செய்வது என்று அடிக்கடி யோசிப்பேன்.

அல்லது என் மகளுக்கு எப்படி ஒரு அழகான ரவிக்கை பின்னினேன்.

அல்லது நாளை நான் எப்படி புதிய காலணிகளை வாங்குவேன்.

பூக்களைப் பற்றி, வெவ்வேறு இடங்களில் வெவ்வேறு பூக்களைப் பற்றி, மீன்களைப் பற்றி, உடைகள், ரோமங்கள், தங்கம், அழகான உட்புறங்கள், ஓய்வு, இசை, உங்கள் நண்பர்களைப் பற்றி, கார் சவாரி பற்றி, சுவையான உணவு பற்றி, நாய்கள், பூனைகள் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கலாம். , குதிரைகள், பொம்மைகள்.

இனிமையான எதையும் பற்றி.

யாராவது உங்களுக்கு ஏதாவது நல்லதைக் கொடுத்ததை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் எப்படி நல்லதைக் கொடுத்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தொடரவும். உங்கள் குழந்தை பருவ புகைப்படங்களைப் பாருங்கள். உங்கள் நண்பர்களை அழைக்கவும். அவர்களுடன் அரட்டையடிக்கவும். சிரிக்கவும். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!

புத்தகத்திலிருந்து ஒவ்வொரு நிமிடமும் மற்றொரு வாங்குபவர் பிறக்கிறார் விட்டேல் ஜோ மூலம்

உங்கள் மூளையை மாற்று என்ற புத்தகத்திலிருந்து - உங்கள் வாழ்க்கை மாறும்! ஆமென் டேனியல் மூலம்

மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்ற புத்தகத்திலிருந்து மேக்கே மேத்யூ மூலம்

பரிந்துரை 1: இனிமையான அனுபவங்களைச் சேகரிக்கவும், உங்களுக்கு உத்வேகத்தை அளிக்கும் அனுபவங்களுக்காகப் பாடுபடுங்கள், உங்களை ஆரோக்கியமாக உணரவைக்கவும், மேலும் வாழ்க்கையில் உங்களை ஆர்வமாக வைத்திருக்கவும். டெம்போரல் லோப்கள் நமது அனுபவங்களைச் சேமிப்பதற்கும், அவற்றைத் தூண்டுவதற்கும் பொறுப்பாக இருப்பதால்

வெற்றிகரமான காதல் டேட்டிங்க்கான உத்தி: பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான ஆண்களின் அறிவுரை புத்தகத்திலிருந்து ஆசிரியர் Zberovsky ஆண்ட்ரி விக்டோரோவிச்

படி 2. இனிமையான எண்ணங்களை எழுதுங்கள் இப்போது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதைப் பட்டியலிடுங்கள். உங்களுக்கு பிடித்த விளையாட்டு, பொழுதுபோக்கு, வரவிருக்கும் விடுமுறை, சுவாரஸ்யமான திட்டம், சிறப்பு சாதனைகள் அல்லது விருதுகள் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கலாம், ஒரு கவர்ச்சியான படத்தை கற்பனை செய்யலாம், அழகான அல்லது அமைதியான

நம்மைச் சுற்றியுள்ள தீங்கிழைக்கும் மனிதர்கள் என்ற புத்தகத்திலிருந்து [அவர்களை எப்படி சமாளிப்பது?] கிளாஸ் லில்லியன் மூலம்

படி 5. இனிய எண்ணங்களுக்கு மாறுங்கள் தாமதமின்றி, மிகவும் இனிமையான படங்களுக்கு மாறுவதன் மூலம் உங்கள் மனதை எதிர்மறை எண்ணங்களிலிருந்து விடுவிக்கவும். முப்பது வினாடிகளுக்கு உங்களுக்கு பிடித்த காட்சிகள், ஒலிகள் மற்றும் வாசனைகளை அனுபவிக்கவும். தேவையற்ற எண்ணங்கள் காலாவதியாகும் முன் திரும்பினால்

வெற்றி அல்லது நேர்மறையான சிந்தனை என்ற புத்தகத்திலிருந்து ஆசிரியர் போகச்சேவ் பிலிப் ஒலெகோவிச்

படி 2: மகிழ்ச்சியான மற்றும் பயனுள்ள செயல்பாடுகளை கண்டறிந்து மதிப்பிடுங்கள் முதல் வாரத்தில் உங்கள் செயல்பாடுகளை பதிவு செய்யும் போது, ​​நீங்கள் இரண்டு மாறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்: இன்பம் மற்றும் பயன். முதலில், நீங்கள் குறிப்பிட்ட செயல்பாடு உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறதா? ஆம் எனில்,

ஸ்டாப், ஹூ லீட்ஸ் என்ற புத்தகத்திலிருந்து [மனிதர்கள் மற்றும் பிற விலங்குகளின் நடத்தை பற்றிய உயிரியல்] ஆசிரியர் ஜுகோவ். டிமிட்ரி அனடோலிவிச்

இனிமையான செயல்பாடுகள் பின்வரும் சுவாரஸ்யமான செயல்பாடுகளின் பட்டியலை மதிப்பாய்வு செய்யவும்: நண்பர்கள்/குடும்பத்தைப் பார்வையிடுதல்.

நடக்கவும். நண்பர்கள்/குடும்பத்தினருடன் தொலைபேசியில் பேசுவது. ஷாப்பிங் பயணம்.

சினிமா/தியேட்டரைப் பார்வையிடுதல்.

சூடான குளியல் எடுப்பது. வீடியோக்கள்/டிவி நிகழ்ச்சிகளைப் பார்ப்பது.

சிதைந்த நேரம் [கால உணர்வின் தனித்தன்மை] புத்தகத்திலிருந்து

ஹம்மண்ட் கிளாடியா மூலம் அத்தியாயம் 3. அன்பான அறிமுகங்களின் இனிமையான வடிவங்கள் வெற்று உரையாடலில் வாசகர்களின் நேரத்தை வீணாக்காமல், நான் இப்போதே கூறுவேன்: விரும்பத்தகாதவற்றை விட காதல் அறிமுகமானவர்களின் இனிமையான வடிவங்கள் உள்ளன! இது மகிழ்ச்சியடைய முடியாது, இருப்பினும், இது வாழ்க்கையில் நடக்கிறது, எதைப் பற்றி பேசுவது!

சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளைப் பற்றிய புத்தகத்திலிருந்து [நட்பு, அன்பு மற்றும் பரஸ்பர புரிதலை எவ்வாறு தயாரிப்பது] மேட்டியோ மைக்கேல் மூலம்

புத்திசாலித்தனமான செயல்திறன் புத்தகத்திலிருந்து. வெற்றிகரமான பேச்சாளராக மாறுவது எப்படி ஆசிரியர் Sednev Andrey

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

இசை தருணங்கள் இசை என்பது உங்கள் சொந்த அனுபவம், உங்கள் எண்ணங்கள், உங்கள் ஞானம். சார்லி பார்க்கர் பண்டைய காலங்களிலிருந்து, எல்லா கலாச்சாரங்களிலும், இசை ஒரு சக்திவாய்ந்த சக்தியாகக் கருதப்படுகிறது, ஒரு நபரின் மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சி நிலையில் ஏற்படும் தாக்கத்தை மிகைப்படுத்துவது கடினம். படி

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

4. புன்னகை மற்றும் நல்ல நினைவுகள் (பாசிட்டிவ் எனர்ஜி = ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்) உங்களை சிரிக்க வைக்கும் ஒருவரை நீங்கள் சந்திக்க திட்டமிட்டால், வரவிருக்கும் சந்திப்பை நினைத்து உற்சாகமடையுங்கள். கதவு திறக்கிறது, அவர் வாசலில் இருக்கிறார் - இப்போது நீங்கள் விருப்பமின்றி

ஆசிரியரின் புத்தகத்திலிருந்து

இனிமையான நினைவுகளில் மூழ்கிவிடுங்கள். நீங்கள் ஆற்றல் அதிகரிப்பதை உணர்ந்தவுடன், மேடைக்குச் சென்று உங்கள் நடிப்புக்குப் பிறகு ஒரு நாள் நான் உறுதியாக இருக்கிறேன்