நடக்கும்போது அல்லது ஓடும்போது உங்கள் கால்களில் சோர்வாகவும் அசௌகரியமாகவும் உணர்ந்தால், அல்லது உங்கள் கால்களில் வலி இருந்தால், எலும்பியல் இன்சோல்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தசை ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் கால்களின் பயோமெக்கானிக்கல் குறைபாடுகளால் ஏற்படும் கால் வலிக்கு எதிராக அவை ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.
எலும்பியல் இன்சோல்கள் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன?
எலும்பியல் இன்சோல்கள் தனித்தனியாக செய்யப்படுகின்றன, காலின் பயோமெக்கானிக்கல் செயல்பாடுகள் மற்றும் உடற்கூறியல் அம்சங்கள் இரண்டையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. வெவ்வேறு ஷூ மாடல்களுக்கான இன்சோல்கள் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும்.
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எலும்பியல் இன்சோல்கள் வெவ்வேறு அளவிலான வெற்றிகளுடன் தயாரிக்கப்பட்டு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அத்தகைய ஒரு தயாரிப்பு செய்ய முடிவு செய்பவர்கள் வெவ்வேறு வகையான பிளாட் அடிகள் இருப்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வெவ்வேறு மாதிரிகள் தேவைப்படுகின்றன. எனவே, எலும்பியல் இன்சோல்களை உற்பத்தி செய்யும்போது, நிபுணர்களை நம்புவது நல்லது.
வீட்டிலிருந்து எலும்பியல் ஒன்றை நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
உங்கள் குறிப்பிட்ட ஷூவின் உள் அளவிற்குப் பொருந்தக்கூடிய வழக்கமான இன்சோல்கள் உங்களுக்குத் தேவைப்படும். உங்கள் பாதத்தை இன்சோலில் வைத்து, ஒரு பென்சிலை எடுத்து பெரிய மற்றும் ஆள்காட்டி விரலுக்கு இடையில் ஒரு அடையாளத்தை உருவாக்கவும். இப்போது சுமார் ஒன்றரை சென்டிமீட்டர் விட்டம் கொண்ட பருத்தி கம்பளி ஒரு பந்தை உருவாக்கவும், இந்த இடத்தில் ஒரு மருத்துவ பிளாஸ்டர் மூலம் அதை சரிசெய்யவும்.
ஒரு சிறிய ரோல் கட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - மலட்டு அல்லது மலட்டுத்தன்மையற்றது செய்யும். அதன் அகலம் 3.5-5 செ.மீ., காலுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். இது பாதத்தின் கீழ், வளைவின் உட்புறத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும், அங்கு கால் இன்சோலைத் தொடாது. கட்டுகளை சரிசெய்வதற்கான இடத்தையும் அதன் தடிமன் மிகவும் வசதியாக இருக்கும் இடத்தையும் முடிந்தவரை துல்லியமாகத் தேர்ந்தெடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.
தேவையான தடிமன் மற்றும் அகலம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், வழக்கமான பிளாஸ்டரைப் பயன்படுத்தி கட்டு அதே வழியில் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். எந்தவொரு தடிமனான துணியும் இந்த வழியில் தயாரிக்கப்பட்ட அடித்தளத்தின் மேற்புறத்தில் ஒட்டப்பட வேண்டும் - பழைய ஜீன்ஸிலிருந்து இன்சோலின் விளிம்பில் வெட்டப்பட்ட ஒரு துண்டு நன்றாக வேலை செய்கிறது. நீங்கள் விளிம்புடன் பகுதிகளை உறை செய்யலாம்.
இரண்டாவது காலுக்கு, இன்சோல் தனித்தனியாக செய்யப்பட வேண்டும், முதல் காலில் உள்ளதைப் போலவே அனைத்து கையாளுதல்களையும் செய்ய வேண்டும். அத்தகைய இன்சோல்களை ஒரு ஷூவிலிருந்து மற்றொரு ஷூவிற்கு மறுசீரமைக்க முடியும். தயாரிப்பு ஒரு குழந்தைக்கு தேவைப்பட்டால், நீங்கள் தயாரிப்பதற்கான வாய்ப்பை அனுமதிக்கிறீர்கள்
உங்களுக்குப் பிடித்த காலணிகள் வெளியில் நன்றாகத் தெரிந்தாலும், உட்புறம் தேய்ந்து, முழுமையாகக் காட்ட முடியாததாக இருந்தால், நீங்கள் இன்சோல்களை மாற்ற வேண்டும். அவை உங்கள் சொந்த கைகளால் செய்யப்படலாம், ஏனென்றால் இதுபோன்ற சிறிய கொள்முதல் செய்ய எங்களுக்கு இலவச நேரம் இல்லை, குறிப்பாக உங்கள் வீட்டிற்கு அருகிலுள்ள கடையில் இன்சோல்கள் விற்கப்படாவிட்டால். கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வீட்டிலும் காணப்படும் பொருட்களிலிருந்து அவை தயாரிக்கப்படலாம். இந்த விஷயத்தை எங்கள் கட்டுரையில் கருத்தில் கொள்வோம். எங்களுடன் இருங்கள், உங்கள் சொந்த கைகளால் குளிர்கால ஷூ இன்சோல் டெம்ப்ளேட்டை எவ்வாறு தயாரிப்பது அல்லது அச்சிடுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.
இன்சோல்கள் எதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன?
இப்போது ஷூ லைனிங் செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு பொருட்களைப் பார்ப்போம்.
மெல்லிய இன்சோல்கள்
ஷூக்கள், ஸ்னீக்கர்கள் மற்றும் டெமி-சீசன் கணுக்கால் பூட்ஸ் ஆகியவற்றிற்கு மெல்லிய இன்சோல்கள் அவசியம். மெல்லிய இன்சோல்கள் எவற்றால் ஆனவை?
- அத்தகைய தயாரிப்பு மிகவும் அணுகக்கூடிய பொருட்களிலிருந்து வெட்டப்படுகிறது - அட்டை அல்லது கார்பன் ஃபைபர். முக்கிய விஷயம் அது மென்மையானது. அத்தகைய சாதனம் நீண்ட காலம் நீடிக்காது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள், ஆனால் அது மலிவானது என்பதால், உங்கள் இதயம் விரும்பும் அளவுக்கு அதை நீங்கள் செய்யலாம்.
முக்கியமானது! உங்கள் கால் போதுமான வசதியாக இருக்க, அத்தகைய ஷூ மேட்டில் நீங்கள் எந்த துணியையும் ஒட்டலாம்.
- பெண்மைக்கான சானிட்டரி பேட்களை டேப் மூலம் செயலாக்குகிறோம். இந்த முறை எளிமையானது ஆனால் பயனுள்ளது. கால்கள் அதிகமாக வியர்க்கும் நபர்களுக்கு இந்த இன்சோல்கள் சரியானவை.
- நீங்கள் ரோல்களில் கார்க்கைப் பயன்படுத்தி இன்சோல்களை உருவாக்கலாம், இது சுய-பிசின் படத்தைப் போன்றது, ஆனால் அதிக அடர்த்தியான மற்றும் வெப்ப-எதிர்ப்பு. அத்தகைய பொருளின் தடிமன் ஒருவருக்கொருவர் மேல் அடுக்குகளை வைப்பதன் மூலம் சரிசெய்யப்படுகிறது.
- பழைய ரெயின்கோட் அல்லது மற்ற மெல்லிய பொருட்களிலிருந்து ஷூ செருகல்களை எளிதாக செய்யலாம். வெட்டப்பட்ட பொருள் பழைய இன்சோலின் இடத்தில் ஒட்டப்பட வேண்டும் மற்றும் ஷூவின் முழு அடிப்பகுதியிலும் கவனமாக சீரமைக்கப்பட வேண்டும்.
- பழைய ஜீன்ஸ் சிறந்த சுகாதாரமான ஷூ பாய்களை உருவாக்க பயன்படுகிறது, ஏனெனில் இயற்கை பருத்தி சருமத்தை சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் கால்கள் அதிகமாக வியர்க்காது. அத்தகைய தயாரிப்பை உருவாக்க, நீங்கள் 2-3 பாகங்களை வெட்டி அவற்றை ஒரு இயந்திரத்தில் தைக்க வேண்டும், உடைகள் போது பொருளின் அடர்த்தி மற்றும் ஆயுள் அதிகரிக்கும்.
உங்களுக்கு பிடித்த காலணிகளுக்கு இன்சோல்களை என்ன செய்வது என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். குளிர் பருவத்திற்கான இரண்டாவது விருப்பத்தைப் பார்ப்போம்.
தடித்த இன்சோல்கள்
தடிமனான, சூடான ஷூ லைனிங் காலணிகள், ஸ்னீக்கர்கள் அல்லது காலில் இறுக்கமாக பொருந்தக்கூடிய பிற காலணிகளுக்கு தேவையில்லை. ஆனால் அவை குளிர்கால தோல் மற்றும் ரப்பர் பூட்ஸுக்கு இன்றியமையாதவை, அவை வெறுமனே உள் காப்பு தேவை.
கடைக்கு ஓடுவதற்கு அவசரப்பட வேண்டாம், ஆனால் அத்தகைய கிடைக்கக்கூடிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த கைகளால் உயர்தர இன்சோல்களை உருவாக்குங்கள்.
- முந்தைய புறணி அடிப்படையில், செம்மறி தோலைப் பயன்படுத்தி அதே ஒன்றை வெட்டுகிறோம். இது ஒரு குளிர்கால ஜாக்கெட் அல்லது பிற தயாரிப்புகளிலிருந்து பழைய உடுப்பாக இருக்கலாம். இன்சோலின் பின்புறத்தில் நீங்கள் அதே அளவிலான பாலிஎதிலீன் புறணியை ஒட்ட வேண்டும், பின்னர் முடிவை தைக்க வேண்டும்.
முக்கியமானது! இன்சோல்களை உருவாக்குவதற்கான பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அளவுகோல் ஷூவின் உள்ளே உள்ள இலவச இடம். இடம் அனுமதித்தால், நீங்கள் தடிமனான மற்றும் மிகப்பெரிய பொருட்களிலிருந்து இன்சோல்களை உருவாக்கலாம், இல்லையெனில், மெல்லிய விருப்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்.
- நாங்கள் பழைய, தேய்ந்த திரைச்சீலை கோட் அல்லது செம்மறி தோல் கோட் எடுத்து, அதே வடிவத்தின் இரண்டு ஒத்த துண்டுகளை - வலது மற்றும் இடதுபுறமாக வெட்டுகிறோம். நாங்கள் பகுதிகளை ஒன்றாக தைக்கிறோம் - இது ஒற்றை அடுக்குகளை விட இன்சோல்களை அடர்த்தியாகவும் வெப்பமாகவும் மாற்றும்.
முக்கியமானது! உங்கள் சொந்த கைகளால் நீங்கள் செய்த சூடான இன்சோல்கள் உங்களுக்கு சங்கடமாகவும் முட்கள் நிறைந்ததாகவும் தோன்றினால், ஃபாக்ஸ் மெல்லிய தோல் அல்லது பருத்தி போன்ற இனிமையான துணியை மேலே வைக்கவும்.
- கிளாசிக் மற்றும் நிலையான முறை உணர்ந்ததைப் பயன்படுத்துவதாகும்.
- நீங்கள் பாதுகாப்பாக பழைய குளிர்கால தோல் பூட்ஸ் பயன்படுத்த முடியும். இந்த வழக்கில், இன்சோல் ஈரமாகாது மற்றும் மிக நீண்ட நேரம் நீடிக்கும்.
முக்கியமானது! குளிர்கால ரப்பர் பூட்ஸுக்கு நீங்கள் ஒரு புறணி செய்ய வேண்டும் என்றால், அதிக வெப்பத்தைத் தக்கவைக்க, இன்சோல்களின் அடிப்பகுதியில் பசை படலம், மற்றும் அவற்றை ஈரமாவதைத் தடுக்க, பிளாஸ்டிக் மேஜை துணியின் ஒரு அடுக்கு. இந்த வழியில் உங்கள் பாதங்கள் எப்போதும் சூடாகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கும், இது மோசமான வானிலையில் மிகவும் முக்கியமானது.
- விரும்பிய அளவின் லினோலியத்தை எடுத்து, அதில் ஒரு புறணி ஒட்டவும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஸ்வெட்டர் அல்லது பிற சூடான தயாரிப்புகளிலிருந்து.
முக்கியமானது! இந்த முறைக்கு, நீங்கள் வெவ்வேறு பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம் - பழைய பயன்படுத்த முடியாத சாக்ஸ், உணர்ந்த பூட்ஸ் அல்லது ஃபர்.
- தேவையற்ற கம்பளத்தின் ஒரு பகுதியைப் பயன்படுத்தவும். முந்தைய இன்சோலை இணைத்து கோடிட்டுக் காட்டிய பின்னர், முடிக்கப்பட்ட டெம்ப்ளேட்டின் படி புதிய ஒன்றை வெட்டுங்கள்.
முக்கியமானது! புதிய வடிவத்தை உருவாக்க உங்களிடம் பழைய இன்சோல்கள் இல்லை என்றால், ஷூவின் அடிப்பகுதியை ஒரு காகிதத்தில் பென்சிலால் கண்டுபிடித்து விளிம்பில் சிறிது டிரிம் செய்யவும், இதனால் டெம்ப்ளேட் உள்ளே பொருந்தும்.
உங்கள் சொந்த கைகளால் இன்சோல்களை உருவாக்குவதற்கான அணுகக்கூடிய வழிகளைப் பகிர்ந்துள்ளோம். எப்படியிருந்தாலும், இன்சோல்கள் என்ன செய்யப்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். அவற்றின் எளிமைக்காக நீங்கள் நிச்சயமாக விரும்பும் இன்னும் சில விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்.
15 நிமிடங்களில் இன்சோல் செய்வது எப்படி?
எங்கள் மாஸ்டர் வகுப்பில் நீங்கள் தையல் இயந்திரத்தில் செயலாக்கத் தேவையில்லாத இன்சோல்களை விரைவாகவும் திறமையாகவும் செய்ய முடியும்.
தோல்
தேவையான பொருட்கள் மற்றும் கருவிகளைத் தயாரிப்போம்:
- தோல் அல்லது தோல் மாற்று.
- சுண்ணாம்பு, சோப்பு அல்லது வெள்ளை பென்சில்.
- பசை "தருணம்".
- கத்தரிக்கோல்.
- பாதுகாப்பு கையுறைகள்.
முக்கியமானது! அத்தகைய ஷூ பாய்களை உருவாக்க, செயற்கை தோல் அல்ல, இயற்கை தோல் பயன்படுத்தவும். இந்த பொருள் மென்மையானது, உங்கள் கால்கள் வாசனையோ வியர்வையோ இருக்காது.
செயல்களின் விரிவான அல்காரிதம்:
- நாங்கள் ஒரு பழைய இன்சோல் அல்லது மற்றொரு புதிய ஷூவை எடுத்து, தோலில் தடவி, வெள்ளை பென்சிலால் எல்லைகளை கோடிட்டுக் காட்டுகிறோம்.
- நாங்கள் தோல் பகுதியை தவறான பக்கமாக மாற்றுகிறோம் - இதைத்தான் நாங்கள் தொடர்ந்து வேலை செய்வோம்.
- நாங்கள் எங்கள் சொந்த கைகளால் தோலில் இருந்து காலணிகளுக்கு தேவையான இன்சோல்களை வெட்டி காலணிகளில் வைக்கிறோம்.
- புதிய புறணியின் பரிமாணங்கள் பொருத்தமானதா என்பதை நாங்கள் சரிபார்க்கிறோம். அது பெரியதாக இருந்தால், நீங்கள் உள்ளே இருந்து காலணிகளின் பக்கங்களில் விளிம்புகளை மடிக்கலாம் அல்லது அதிகப்படியான பொருட்களை கவனமாக ஒழுங்கமைக்கலாம். ஷூ பாய் எங்கள் காலணிகளுக்கு சரியாக பொருந்தும் வரை இதுபோன்ற கையாளுதல்களை நாங்கள் மேற்கொள்கிறோம்.
- தோல் பொருளின் தவறான பக்கத்திற்கு முழு நீளத்திலும் மொமென்ட் பசையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- குதிகால் தொடங்கி ஷூ லைனிங்கை கவனமாக ஒட்டவும்.
- கவனமாக அழுத்தி முழு மேற்பரப்பிலும் பரப்பவும்.
அவ்வளவுதான் வேலை! புதிய லெதர் இன்சோல் பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது.
அட்டைப் பெட்டியிலிருந்து
அட்டைப் பெட்டியிலிருந்து ஷூ பாய்களை உருவாக்குவது மிகவும் எளிதானது மற்றும் மலிவு, மற்றும் மிக முக்கியமாக - மலிவானது. அத்தகைய பொருட்களிலிருந்து இன்சோல்களை உருவாக்குவதற்கான இரண்டு எளிய வழிகளை இன்று பார்ப்போம்.
முறை ஒன்று:
- நாங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட அட்டை மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருளை எடுத்துக்கொள்கிறோம்.
- நாங்கள் ஷூவின் ஒரே பகுதியை அட்டைப் பெட்டியில் பயன்படுத்துகிறோம் மற்றும் எதிர்கால தயாரிப்புக்கான டெம்ப்ளேட்டை வரைகிறோம்.
- இன்சோலுக்கான லைனிங் பொருளிலிருந்து இரண்டு வெற்றிடங்களை உருவாக்குகிறோம், இது அட்டை வெற்றிடங்களை விட பெரியதாக இருக்க வேண்டும்.
- நாம் ஒருவருக்கொருவர் துணி லைனிங் தைக்கிறோம் மற்றும் அவற்றை வலது பக்கமாகத் திருப்புகிறோம், லைனிங் உள்ளே அட்டை இருக்க வேண்டும் என்று கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறோம்.
முறை இரண்டு:
- தடிமனான வாட்மேன் காகிதம் அல்லது அட்டைப் பெட்டியில் கால் வைக்கிறோம்.
- நாங்கள் ஒரு எளிய பென்சிலுடன் எல்லைகளை கோடிட்டுக் காட்டுகிறோம்.
- இரண்டாவது காலுடன் இதேபோன்ற கையாளுதல்களை நாங்கள் செய்கிறோம்.
- அடுத்து, எதிர்கால தயாரிப்பின் ஓவியத்தை வெட்டுங்கள்.
- நாங்கள் வெற்றிடங்களை காலணிகளில் வைக்கிறோம், தேவைப்பட்டால், அதிகப்படியான பொருளை துண்டிக்கிறோம்.
- இரண்டாவது அட்டைப் புறணியுடன் அதே வேலையைச் செய்கிறோம்.
ஒரு யோகா பாயிலிருந்து
ஒருவேளை உங்களிடம் ஒரு யோகா பாய் கிடக்கிறது, அதைப் பயன்படுத்தவே இல்லையா? பின்னர் அதை லாபகரமான வணிகத்தில் பயன்படுத்தவும். ஷூ இன்சோல்களை உருவாக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
வரைபடத்தைத் தொடர்ந்து, வேலையின் அனைத்து நிலைகளையும் கடந்து செல்வோம்:
- உங்கள் காலணிகளை எடுத்து, பாயின் மென்மையான பக்கத்தில் வைக்கவும் மற்றும் சுண்ணாம்புடன் உள்ளங்காலின் அனைத்து விளிம்புகளையும் கண்டுபிடிக்கவும். ஒரு ஜோடி இன்சோல்களை வரைந்த பிறகு, இரண்டாவதாகக் குறிக்கவும். இதன் விளைவாக, நமக்கு 4 இன்சோல்கள் இருக்க வேண்டும்: இரண்டு வலது மற்றும் இரண்டு இடது.
- ஒரே மாதிரியான ஜோடிகளை ஒன்றாக ஒட்டவும்.
- ஷூ லைனிங்கை உலர விடவும்.
- பசை முற்றிலும் காய்ந்த பிறகு, உங்களுக்கு பிடித்த காலணிகளில் இன்சோல்களை பாதுகாப்பாக வைக்கலாம்.
அவ்வளவுதான், வேலை தயாராக உள்ளது!
நாங்கள் எலும்பியல் இன்சோல்களை உருவாக்குகிறோம்
தட்டையான பாதங்களால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு ஷூ இன்சோல்களை எதில் இருந்து தயாரிக்கலாம்?
முக்கியமானது! அவர்களைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு பேஷன் அல்லது ஃபேஷன் துணை அல்ல, ஆனால் அன்றாட பயன்பாட்டுப் பொருள். அத்தகைய சாதனம் நோயாளியின் இயக்கத்தின் மகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்கவும், அசௌகரியத்தை அகற்றவும், தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
கால் நோயியல் உள்ளவர்களுக்கு செருகும் செயல்முறை மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும். வேலையின் பிரத்தியேகங்களுக்கு சிறப்பு அறிவு மற்றும் ஆரம்ப பயிற்சி தேவை. உங்கள் சொந்த கைகளால் அத்தகைய லைனிங் செய்ய நீங்கள் இன்னும் முடிவு செய்தால், நாங்கள் நிச்சயமாக உங்களுக்கு உதவுவோம்.
வேலைக்கு, எங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:
- வழக்கமான இன்சோல்கள்.
- மருத்துவ பருத்தி கம்பளி.
- மருத்துவ கட்டு 4-5 செமீ அகலம்.
- இணைப்பு.
- தடித்த துணி.
வளைவு ஆதரவுடன் இன்சோல்களை உருவாக்கும் செயல்முறை:
- நாங்கள் வாங்கிய எந்த ஜோடி ஷூ மேட்களையும் எடுத்துக்கொள்கிறோம். இந்த தயாரிப்பை நீங்கள் தயாரிக்கும் காலணிகளின் வகையைப் பொறுத்தது தேர்வு. குளிர்கால பூட்ஸ் நீங்கள் ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பதிப்பு வேண்டும், காலணிகள் மற்றும் ஸ்னீக்கர்கள் - மெல்லிய insoles.
- இப்போது நாம் கால்களை இன்சோலில் வைத்து, பெருவிரலுக்கும் அடுத்த விரலுக்கும் இடையில் பேனாவால் ஒரு கோடு வரைகிறோம்.
- இதற்குப் பிறகு, நாங்கள் ஒரு பருத்தி பந்தை உருவாக்கி, அதை ஒரு பேண்ட்-எய்ட் மூலம் குறிக்கப்பட்ட அடையாளத்தில் பாதுகாக்கிறோம்.
- இப்போது நாங்கள் முழு வேலையின் மிக முக்கியமான பகுதியைச் செய்கிறோம் - இன்ஸ்டெப் ஆதரவு. அதை உருவாக்க, குறிப்பிட்ட அகலத்தின் ஒரு கட்டையை எடுத்து, அதை பாதத்தின் வளைவில் இணைக்கவும்.
- இதற்குப் பிறகு, கட்டுகளின் இடத்திலிருந்து நகராமல், ஒரு பிளாஸ்டருடன் கட்டுகளை சரிசெய்கிறோம்.
- தடிமனான துணியிலிருந்து, முந்தைய ஷூ லைனிங்கின் அளவுருக்களைப் பயன்படுத்தி, இன்ஸ்டெப் ஆதரவின் வெளிப்புற பக்கத்திற்கான டெம்ப்ளேட்டை வெட்டுகிறோம். பழைய ஜீன்ஸ் ஒரு துண்டு இந்த நோக்கங்களுக்காக நன்றாக வேலை செய்கிறது.
- வளைவு ஆதரவுடன் இன்சோலுக்கு துணி தைக்கிறோம். தயாரிப்பு இயந்திரம் அல்லது கையால் தைக்கப்படலாம்.
- இரண்டாவது ஷூ பாயுடன் அதே கையாளுதல்களை நாங்கள் செய்கிறோம்.
அவ்வளவுதான்! வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எலும்பியல் இன்சோல் தயாராக உள்ளது!
அத்தகைய தயாரிப்புகளின் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நன்மை அவற்றின் குறைந்த விலை மற்றும் கிடைக்கும். ஆனால் முடிவின் செயல்திறனை அணியும் போது மட்டுமே சரிபார்க்க முடியும். இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இன்சோல்களுடன் பட்டைகள் தயாரிப்பது குறிப்பாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் கால் விரைவாக வளர்கிறது, மேலும் புதிய இன்சோல்களை வாங்குவது மிகவும் விலை உயர்ந்தது.
முக்கியமானது! நீங்கள் திடீரென்று சங்கடமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் சரியான திசையில் இன்சோலை வைக்கலாம்.
- உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும் மருத்துவ கட்டுகளின் தடிமனைத் தேர்வு செய்யவும்.
- இடது மற்றும் வலது கால்களின் அமைப்பு வேறுபட்டிருக்கலாம் என்ற உண்மையின் காரணமாக வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இன்ஸ்டெப் ஆதரவுகள் பெரும்பாலும் பொருந்தாது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒவ்வொரு காலுக்கும் ஒரு வசதியான அளவை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
- ஷூ அளவுகள் ஒரே மாதிரியாக இருந்தால் மட்டுமே அத்தகைய சாதனத்தை ஒரு ஷூவிலிருந்து மற்றொரு ஷூவுக்கு மறுசீரமைக்க முடியும்.
இப்போது உங்கள் கால்கள் எப்போதும் பாதுகாக்கப்படும், மேலும் உங்கள் காலணிகள் இன்னும் பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும், நீங்கள் பெற்ற புதிய அறிவு மற்றும் திறன்களுக்கு நன்றி. நீங்கள் புதிய கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறோம்!
காலப்போக்கில், காலணிகளில் உள்ள இன்சோல்கள் தேய்ந்து, முன்பு போல் கவர்ச்சியாக இருக்காது. இது காலணிகளின் தோற்றத்தை கெடுத்துவிடும். நீங்கள் அவற்றை கடையில் வாங்க வேண்டியதில்லை. இந்த மாஸ்டர் வகுப்பு 15 நிமிடங்களில் உங்கள் சொந்த கைகளால் இன்சோல்களை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை விவரிக்கிறது.
பொருட்கள் மற்றும் கருவிகள்:
- தோல் (அல்லது தோல் மாற்று);
- சுண்ணாம்பு (சோப்பு அல்லது வெள்ளை பென்சில்);
- "கணம்" பசை;
- கத்தரிக்கோல்;
- கையுறைகள்;
குறிப்பு: தோலில் இருந்து இன்சோல்களை உருவாக்குவது சிறந்தது, ஏனென்றால் அவை மென்மையாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் கால்கள் வாசனையோ அல்லது அழுக்காகவோ இருக்காது.
வேலை செய்யும் போது அழுக்காகிவிடாமல் இருக்க, கையுறைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
இன்சோலை இரண்டு வழிகளில் செய்யலாம்
முறை ஒன்று: உங்கள் பாதத்தை ஏ 4 (வெற்று வெள்ளை தாள் அல்லது அட்டை) தாளில் வைக்கவும். நாங்கள் ஒரு பென்சிலால் கண்டுபிடிக்கிறோம். நாங்கள் இரண்டாவது காலை அருகில் வைத்து அதையும் கண்டுபிடிக்கிறோம். ஓவியத்தை வெட்டுங்கள்.
முறை இரண்டு. ஒரு மாதிரிக்கு, நீங்கள் மற்றொரு ஷூவிலிருந்து ஒரு இன்சோலை எடுத்து, தோலில் தடவி, வெள்ளை பென்சிலால் அதைக் கண்டுபிடிக்கலாம்.
தோலில் நீங்கள் கண்டறிந்த இன்சோல் எதிர்மாறாக இருக்கும். உதாரணமாக, நீங்கள் வலது காலைக் கண்டுபிடித்திருந்தால், இன்சோல் இறுதியில் இடது காலுக்கு இருக்கும்.
தோல் பகுதியைத் திருப்புங்கள் (தவறான பக்கத்துடன் வேலை செய்யுங்கள்). இன்சோலை உருவாக்கவும், அவற்றை தோலுக்கு மாற்றவும் எந்த முறை சிறந்தது என்பதை நாங்கள் தேர்வு செய்கிறோம்.
தோலில் இருந்து இன்சோல்களை வெட்டுங்கள். நாங்கள் அதை காலணிகளில் வைக்கிறோம். அது பொருந்துமா இல்லையா என்று பார்ப்போம். இன்சோல் பெரியதாகவும், விளிம்புகள் ஷூவின் பக்கங்களிலும் வளைந்திருந்தால், சிறிது துண்டிக்கவும். நாங்கள் அதை மீண்டும் பயன்படுத்துகிறோம். எனவே இன்சோல் எங்கள் காலணிகளுக்குள் சரியாகப் பொருந்தும் வரை நாங்கள் அதைச் செய்கிறோம். பின்னர் முழு இன்சோலிலும் மொமென்ட் க்ளூவை பின்புறத்தில் தடவவும்.குதிகால் தொடங்கி, காலணிகளில் இன்சோலை கவனமாக செருகவும். பின்னர் நாம் அழுத்தி மென்மையாக்குகிறோம்முழு மேற்பரப்பில்.
எனக்கு தேவையானது இதோ:
- உணர்ந்த இன்சோல்கள் - 2 பிசிக்கள்.,
- நிக்ரோம் கம்பி - 60 செ.மீ.,
- MGTF கம்பி (முக்கியமானது அல்ல) 0.2 (mm. kV) சுமார் - 3 மீ.,
- 4 பேட்டரிகளுக்கான பேட்டரி பெட்டி - 2 பிசிக்கள்.,
- மூன்று நிலை சுவிட்ச் - 2 பிசிக்கள்.,
- மினி ஜாக் கனெக்டர் - 2 செட் (சாக்கெட் + பிளக்),
- கிரிம்ப் ஸ்லீவ் 0.2 (மிமீ. சதுரம்) - 4 பிசிக்கள்.,
- வெப்ப சுருக்க குழாய் - 1 மீ.,
- வெல்க்ரோ ஃபாஸ்டென்னிங் கொண்ட துணி கீற்றுகள்,
- சூடான பசை.
சூடான இன்சோல்கள் எவ்வாறு வேலை செய்கின்றன
முழு சுற்றுகளின் செயல்பாட்டுக் கொள்கையை நான் விளக்குகிறேன். ஒரு ஹீட்டராக, நான் 0.2 மிமீ விட்டம் மற்றும் 25.5 செமீ நீளம் கொண்ட ஒரு நிக்ரோம் நூலை எடுத்தேன், இந்த பிரிவின் எதிர்ப்பானது 8.9 ஓம்ஸ் ஆகும். சுற்று இரண்டு செயல்பாட்டு முறைகளை வழங்குகிறது: இரண்டு அல்லது மூன்று பேட்டரிகளில் இருந்து. இரட்டை பேட்டரி பயன்முறையில், இன்சோல்கள் தொடர்ந்து சூடாக இருக்கும்.
மூன்றில் இருந்து வேலை செய்யும் போது, நிக்ரோம் சூடாக இருக்கும், ஆனால் பயப்பட வேண்டாம், இதிலிருந்து எந்த அசௌகரியமும் இருக்காது. நிறுவலுக்கு முன், இரண்டு முறைகளிலும் சோதனை ஓட்டத்தை செய்ய நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன். இது எளிமையாக செய்யப்படுகிறது: நீங்கள் ஒரு சக்தி மூலத்துடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு நிக்ரோம் நூலை எடுத்து ஒரு ஒளி துணியில் வைக்க வேண்டும் (ஒரு கைக்குட்டை பாதியாக மடிந்தது). இந்த துணியை உங்கள் கைகளுக்கு இடையில் ஒரு நிமிடம் வைத்திருங்கள்.
அது சூடாக இருந்தால், ஹீட்டர் நீளமாக இருக்க வேண்டும், அது நன்றாக வெப்பமடையவில்லை என்றால், நாம் அதை சுருக்க வேண்டும். இந்த வழியில் உங்கள் சூடான இன்சோல்கள் சுவையான இன்சோல்களாக மாறாது என்பதில் உறுதியாக இருப்பீர்கள். இரண்டு பேட்டரிகள் அல்லது பேட்டரிகளில் இருந்து செயல்படும் போது கணக்கிடப்பட்ட மின்னோட்டம் தோராயமாக 270 mA ஆகவும், மூன்று - 400 mA ஆகவும் இருக்கும். உங்கள் பேட்டரிகளின் திறனை அறிந்து, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சூடான இன்சோல்களின் இயக்க நேரத்தை தோராயமாக கணக்கிடலாம்.
நிக்ரோமில் 0.2 மிமீ எம்ஜிடிஎஃப் வயரை இணைத்தேன். சதுர. கிரிம்ப் ஸ்லீவ்களைப் பயன்படுத்துதல். நீங்கள் ஸ்லீவை நிக்ரோமில் வைக்க வேண்டும், அதன் முடிவு அகற்றப்பட்ட மல்டி-கோர் MGTF இல் செருகப்படுகிறது. அவர்களின் சந்திப்பில் ஒரு ஸ்லீவ் இழுக்கப்பட்டு முறுக்கப்படுகிறது. நான் ஒரு சிறப்பு கிரிம்பிங் கருவியைப் பயன்படுத்தினேன், ஆனால் நீங்கள் அதை இடுக்கி மூலம் செய்யலாம். நான் கம்பிகளை மிக நீளமாக எடுத்துக்கொண்டேன், இன்சோலில் இருந்து அவற்றின் நீளம் 50 செ.மீ.... என் காலணிகளுக்கு சரியானது.
இன்சோலில் ஹீட்டரை எப்படி வைப்பது என்பது பற்றி. நான் என் குதிகால் குளிர் இல்லை என்பதால், முக்கிய பணி முன்கால் சூடாக இருக்க வேண்டும் என்று முடிவு செய்தேன். நான் பயன்படுத்தும் ஸ்டைலிங் படிவத்தை புகைப்படம் காட்டுகிறது. முடிவு சரியானது என்பதை அனுபவம் காட்டுகிறது.
நேர்த்தியான தையல்களைப் பயன்படுத்தி, இன்சோலில் விரும்பிய வடிவத்தில் ஹீட்டரைப் பாதுகாத்தேன்.
நான் MGTF கம்பிகளை இன்சோலின் பக்கவாட்டில் தைத்தேன், மீதமுள்ளவற்றின் மேல் வெப்ப சுருக்கத்தை நீட்டி, முனைகளை பிளக்கிற்கு சாலிடர் செய்தேன். இன்சோல் தயாராக உள்ளது.
எனது சுற்றுக்கு ஏற்றவாறு பேட்டரி பெட்டியை மறுவடிவமைப்பு செய்ய வேண்டியிருந்தது. ஒரு சுவிட்ச் மற்றும் மினி ஜாக் சாக்கெட்டுக்கு ஒரு கலத்தை ஒதுக்கினேன். வரைபடத்தின்படி எல்லாவற்றையும் மீண்டும் சாலிடர் செய்தேன். பின்னர், நான் அனைத்தையும் சூடான பசை கொண்டு நிரப்பினேன்.
மீதமுள்ள செல்கள் கையொப்பமிடப்பட வேண்டும், ஏனெனில் வரைபடத்திலிருந்து பார்க்க முடியும், எந்த செல் காலியாக இருக்கும் என்பதில் வித்தியாசம் உள்ளது - முதல் அல்லது மூன்றாவது. ஒரு எளிய ரப்பர் பேண்ட் மூலம் பேட்டரிகள் கீழே விழுவதிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இது ஒரு ஆழமான வடிவமைப்பு அல்ல, ஆனால் பத்திரிகையில் ஒரு மூடி கொண்ட பேட்டரி பெட்டிகளின் பற்றாக்குறை.
காலணிகளின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று இன்சோல்கள் ஆகும். அவர்களின் முக்கிய நோக்கம் seams மூட மற்றும் வசதியான அணிந்து நிலைமைகளை உருவாக்க வேண்டும். அவர்கள் பல்வேறு செயல்பாடுகளையும் செய்யலாம்:
- நடைபயிற்சி போது ஆறுதல் வழங்க;
- பாதத்தின் வளைவை சரிசெய்யவும்;
- கால்களில் சுமைகளை சமமாக விநியோகிக்கவும்;
- ஈரப்பதம் நுழைவதைத் தடுக்க மற்றும் வெப்பத்தைத் தக்கவைக்க கூடுதல் அடுக்கை வழங்கவும்.
நீங்கள் அவற்றை வாங்க விரும்பும் நோக்கம் மற்றும் முக்கிய நோக்கத்தைப் பொறுத்து, செருகும் இன்சோல்களின் எந்த மாதிரியையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். ஆனால் அவற்றை நீங்களே உருவாக்குவது நல்லது. இந்த வழியில் நீங்கள் சரியான பொருள் தேர்வு மற்றும் அனைத்து தேவையான அளவுகள் மற்றும் தயாரிப்பு வடிவங்கள் சரிசெய்ய முடியும்.
மெல்லிய இன்சோல்களை உருவாக்குவதற்கான எளிய விருப்பத்தை கருத்தில் கொள்வோம்.
பொருட்கள் மற்றும் கருவிகள்
இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு பின்வரும் கருவிகள் மற்றும் பொருட்கள் தேவைப்படும்.
- டெனிம் அல்லது எந்த உடை-எதிர்ப்பு துணிநம்பகமான மற்றும் நீடித்த தயாரிப்பு உருவாக்க.
- தையல் இயந்திரம்அல்லது நூல்கள் மற்றும் ஊசிகளின் தொகுப்புதையலுக்கு.
- பென்சில்கள், ஆட்சியாளர், சோப்புப் பட்டைபொருள் குறிப்பதற்கு.
- பயன்படுத்தவும் முடியும் வரைபட காகிதம்ஒரு வடிவத்தை உருவாக்க.
உற்பத்தி
உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் தயாரித்த பிறகு, நீங்கள் தயாரிப்பைத் தொடங்கலாம். இதைச் செய்ய, வழங்கப்பட்ட திட்டத்தின் படி அனைத்தையும் பின்பற்றவும்.
- காகிதத்தில் உங்கள் கால்களை வைத்து, உங்கள் பாதத்தின் வெளிப்புறத்தைக் கண்டறியவும்.
- சோப்பு அல்லது சுண்ணாம்புப் பட்டையைப் பயன்படுத்தி டெனிம் மீது விளைந்த நிழற்படத்தை மாற்றவும். பொருளைத் தைப்பதற்கு தோராயமாக 0.5-1 செ.மீ விளிம்பை விடவும்.
- ஒவ்வொரு அடிக்கும் 2 துண்டுகளை வெட்டுங்கள். மொத்தத்தில் 4 வெற்றிடங்கள் இருக்க வேண்டும்.
- இதற்குப் பிறகு, 2 பகுதிகளை ஒருவருக்கொருவர் மேல் வைக்கவும், ஒரு தையல் இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி அல்லது கையால் விளிம்புகளை தைக்கவும். அனைத்து சீர்களையும் இரும்பு.
- இதற்குப் பிறகு, ஷூவின் உள்ளே தயாரிப்பைச் செருகவும், தேவைப்பட்டால் விளிம்புகளைச் செயலாக்கவும்.
முக்கியமானது!டெனிம் தேர்வு அதன் ஆயுள் மற்றும் பயன்பாட்டின் எளிமை ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த பொருள் கழுவி மீண்டும் பயன்படுத்த வசதியானது.
தடிமனான இன்சோல்களை உருவாக்குவது எப்படி
சூடான insoles செய்ய, நீங்கள் மேலே விவரிக்கப்பட்ட திட்டத்தை விண்ணப்பிக்க வேண்டும். ஆனால் ஒரு பொருளாக நீங்கள் அடர்த்தியான துணியை எடுக்க வேண்டும் அல்லது பணிப்பகுதியின் அடிப்பகுதியில் கம்பளி சேர்க்க வேண்டும். கருவிகளின் தொகுப்பு மெல்லிய பதிப்பை உற்பத்தி செய்யும் முறையிலிருந்து வேறுபடாது.
மிக முக்கியமான வேறுபாடு தயாரிப்பு உள்ளே கம்பளி பயன்பாடு ஆகும்.
அறிவுரை!மேல் மற்றும் கீழ் பகுதிகளை ஒன்றாக தைப்பதற்கு முன், காப்பிடப்பட்ட பொருளை வைக்கவும்.