Ljudje so ga uporabljali že od antičnih časov zdravilne lastnosti vodo. In v sodobnih kozmetičnih salonih vam bodo zagotovo ponudili, da se sprostite in izboljšate svoje zdravje s pomočjo hidroterapije, ki je sestavljena iz številnih uporabnih vodnih postopkov z zdravilnim učinkom. Ena izmed njih je peneča kopel.
Poseg je dobil nenavadno ime zaradi nastajanja zračnih mehurčkov v vodi, ki spominjajo na mavrične bisere. Skozi rešetko na dnu kopeli s pomočjo kompresorja prehaja zrak. visok pritisk, in se iz posebnih kovinskih cevi oblikuje veliko število mehurčki, ki ustvarjajo masažni učinek. Voda v biserni kopeli ima temperaturo 35-36°C. Postopek se izvaja v ležečem položaju 10-15 minut.
Zdravilni učinek biserne kopeli
Biserna kopel je zelo prijeten, sproščujoč postopek. Zračna masaža pomaga pri lajšanju stresa, spodbuja prekrvavitev, zmanjšuje mišično napetost, povečuje elastičnost mehkih tkiv in povečuje gibljivost sklepov. Peneča kopel s kisikom je odlično sredstvo za izboljšanje imunosti in splošnega zdravja telesa. Žuborenje vode mehansko vpliva na človeško telo in zagotavlja hidromasažni učinek. Curki zračnih mehurčkov obogatijo kožo s kisikom in zmanjšajo boleče občutke, simptomi revmatizma, normalizirajo presnovne procese, spodbujajo dihanje tkiv. Biserne kopeli so indicirane za splošno utrujenost telesa, začetno stopnjo hipertenzije, funkcionalne motnje. živčnega sistema, bolezni mišično-skeletnega sistema, vegetativno-žilna distonija.
Zgodovina peneče kopeli
Čiščenje vode ima svoje korenine v zgodovini. Starodavni svet. Sodobna terapija se je naučila kombinirati zdravilni učinek vode in zraka, ki ga utelešajo v bisernih kopelih. V naši državi so ti postopki običajni že iz časov ZSSR, lahko jih izvajajo v številnih bolnišnicah in zdraviliščih, na primer v Kislovodsku. Že vrsto let zdravljenje z biserno kopeljo izvajajo v Karlovih Varih (Češka), pa tudi v balneološkem letovišču Vichy v Franciji. Danes peneče kopeli ponujajo številna zdravilišča po vsem svetu.
Biserne kopeli: indikacije za uporabo
Vaš lečeči zdravnik vam lahko predpiše kuro zdravljenja z biserno kopeljo, če odkrije, da imate bolezni in stanja, za katera je indicirana. Posega uporabljajo bolniki, ki pogosto doživljajo stresne situacije, trpijo zaradi funkcionalnih motenj živčnega sistema, imajo težave s hrbtenico ali celotnim mišično-skeletnim sistemom. Biserne kopeli, katerih indikacije so zelo široke, pomagajo bolnikom s hipertenzijo prve stopnje, pa tudi ljudem s presnovnimi motnjami in tistim, ki vodijo sedeč način življenja. Po ducatu postopkov se krvni obtok in mišični tonus izboljšata, normalno krvni tlak in zdrav spanec, bolečine v hrbtu in sklepih nekam izginejo, telo pa je popolnoma obnovljeno. Torej imajo biserne kopeli velik zdravilni učinek in, če nimate kontraindikacij, jih priporočamo za občasno uporabo.
Kdo se ne bi smel kopati v penečih kopelih?
Kot vsak drug medicinski postopek ima tudi biserna kopel številne kontraindikacije. Njihova uporaba je nezaželena pri boleznih srčno-žilnega sistema in visokem krvnem tlaku, tromboflebitisu in vnetnih procesih. Poseg boste morali zavrniti tudi, če imate abscese oz glivične bolezni kožo. Če imate krčne žile, sladkorno bolezen ali nosečnost, se pred penečimi kopelmi posvetujte z zdravnikom.
Domače peneče kopeli
Biserne kopeli, indikacije za katere ste odkrili pri sebi, lahko organizirate doma. Zdaj prodajam posebne naprave za ta prijeten postopek, ki ga lahko namestite v svojo domačo kopalnico. Dodate lahko morsko sol ali svojo najljubšo aromatična olja. Za vlaženje kože po penečih kopelih uporabite kreme ali losjone. Po posegu poskusite nekaj časa počivati, ne da bi začeli z gospodinjskimi opravili ali drugo telesno dejavnostjo.
Bistvo postopka biserne kopeli v wellness centru:
Bolnika položimo v kad, napolnjeno z vodo. Na dnu kopeli je nameščena rešetka, skozi katero se spusti zrak, ki se črpa s kompresorjem. Udarec je tok vode s številnimi mehurčki kisika. Prihaja do menjave vpliva curkov na različna področja telo s hidromasažnim učinkom. Peneče kopeli so dobile ime, ker zračni mehurčki, stisnjeni v vodo, spominjajo na bisere.
Indikacije:
- funkcionalne motnje živčnega sistema (pomirja in sprošča);
- splošna utrujenost;
- bolezni mišično-skeletnega sistema;
- kršitev metabolizma maščob;
- vegetativno-vaskularna distonija;
- na stopnji 1 hipertenzije;
- stresne situacije;
- presnovne motnje;
- sedeči življenjski slog;
- prekomerno telesno težo;
- celulit;
- kopeli se priporočajo nosečnicam za izboljšanje dihanja otroka.
Kontraindikacije:
- akutni vnetni procesi;
- bolezni srca in ožilja;
- druga in tretja stopnja hipertenzije;
- glivične bolezni;
- tromboflebitis;
- gnojne kožne bolezni.
Kako narediti penečo kopel doma
Kot veste, je osnovno načelo delovanja biserne kopeli prisotnost najmanjšega zračni mehurčki, ki v navzgornjem toku, zajemajoč vodne curke ob poti, poskrbijo za nežno in prijetno masažo telesa. Za pridobivanje mehurčkov potrebujete dolgo gumijasto cev ali zvito cev z majhnimi luknjami. Potrebujete tudi napravo, ki uravnava stopnjo moči prisilnega zraka. Nahajati se mora v sami kopalnici in nadzorovati neposredno oseba, ki prejema hidromasažni postopek. Možnost pomočnika ni izključena.
Ne smemo pozabiti, da je vsaka električna naprava v kopalnici izpostavljena dodatnemu tveganju, saj je voda dober prevodnik električni tok. Poleg tega boste potrebovali posebno masažno blazino, po možnosti lahko, in valj z stisnjen zrak ali kompresor. Za nakup takšne opreme je najbolje, da obiščete trgovino, ki je specializirana za prodajo tovrstnih izdelkov.
Cev in vzmetnica sta nameščena na dno kopeli. Kopalna kad je napolnjena z vodo. Potem, ko se čim bolj udobno namestite, začnite s postopkom, ki običajno traja petnajst minut, odvisno pa je od indikacij, počutja in želje. Temperatura vode naj bo med 35-36 stopinj. Če imate prosti čas, lahko takšne seje ponovite 13-14 krat na mesec zvečer.
Učinek biserne kopeli ni le fiziološki, ampak tudi čustveni, saj mehurčki dvigajočega se zraka, prekriti z vodnimi tokovi, spominjajo na razpršene sijoče bisere. Za posebej iznajdljive in samozavestne ljudi lahko kupite ponarejene kopalne bisere, ki jih je veliko različne barve in odtenki na izbiro. Njegova prisotnost med posegom bo občutno izboljšala prijetno izkušnjo.
Kaj je priporočljivo dodati v penečo kopel?
Seveda je glavni namen peneče kopeli hidromasaža. Doma ste lahko glede na starost, preference, domišljijo in želje deležni tako preventivnih kot čustvenih učinkov. Vodi je priporočljivo dodati morsko sol, oz uporabni izvlečki rastlinskega izvora, ali obogatenih izdelkov za kožo, pa tudi dodatno uporabite naravne aromatične snovi. Celoten proces pa dopolnjuje čudovita sproščujoča glasba.
Zelo enostavno ga je ustvariti doma izjemen dizajn kopalnico za povečanje čustvenega učinka peneče kopeli. Lahko prižgete sveče in okrasite notranjost s svojimi najljubšimi rožami. Po kopeli morate telo namazati z losjonom ali vlažilno kremo. To bo pomagalo vzdrževati ustrezno raven vlažnosti kože.
Pri uporabi bisernih kopeli doma je pomembno, da ste zelo previdni, saj obstajajo indikacije in kontraindikacije, še posebej, če obstajajo resne zdravstvene težave.
Viri
myladies.ru
interlinks.ru
Ena od vrst hidromasaže je dobila tako razkošno ime, kot je biserna kopel. Danes številni kozmetični saloni in sanatoriji ponujajo ta postopek. Je zelo učinkovit in lahko bistveno izboljša stanje osebe. Ime postopka je posledica dejstva, da zračni mehurčki, ki pri prehodu skozi vodo zagotavljajo masažni učinek, spominjajo na bisere, ki lesketajo na soncu. Masažni mehurčki nastanejo zaradi prehoda zračnega toka pod visokim pritiskom skozi posebno rešetko. Kot rezultat, ko trčijo s telesom, povzročijo masažni učinek in v kombinaciji z gibanjem vode, ki je posledica delovanja pretok zraka, mehurčki spodbujajo tudi presnovne procese v tkivih. Ta postopek je mogoče učinkovito izvajati le v profesionalnih zdraviliščih in sanatorijih. Takšne terapije je nemogoče organizirati doma.
Kako peneča kopel vpliva na telo?
Da bi razumeli, zakaj so biserne kopeli tako koristne, si morate predstavljati, kako se kaže njihov učinek na telo. Med postopkom oseba doživi:
- izboljšanje krvnega obtoka v tkivih;
- normalizacija krvnega tlaka;
- odprava bolečine v mišicah;
- lajšanje bolečin v sklepih;
- odprava mišične napetosti;
- izboljšanje pretoka limfe;
- resorpcija zapletov, ki ostanejo po gnojno-vnetnih procesih na koži in mišičnem tkivu;
- izboljšano razpoloženje;
- mehko utrjevanje.
Glede na to, koliko koristi lahko prinese peneča kopel, je indikacij zanjo veliko.
Kdaj potrebujete penečo kopel?
Za izvedbo takšnega postopka obstaja več indikacij, za katere lahko zdravnik predpiše takšno zdravljenje z vodo. Kot terapevtski postopek so biserne kopeli predpisane pri naslednjih boleznih in stanjih:
- hipertenzija;
- hipotenzija;
- močan stres;
- kronični stres;
- razne motnje presnovni procesi v telesu;
- kronično pomanjkanje spanja;
- nespečnost;
- obdobje okrevanja po zlomih;
- obdobje okrevanja po poškodbah vezi;
- obdobje okrevanja po mišičnih solzah;
- bolečine v mišicah;
- bolečine v sklepih;
- živčne motnje;
- depresija;
- preobremenjenost.
Po presoji zdravnika je možno predpisati takšno masažo ne le za te indikacije, temveč tudi pri diagnosticiranju drugih bolezni in drugih stanj, kadar obstaja razlog za domnevo, da bo tako zdravljenje koristilo.
Kontraindikacije za jemanje bisernih kopeli
Na žalost ta metoda zdravljenja ni vedno mogoča. V nekaterih primerih obstajajo kontraindikacije za biserne kopeli, ki jih ne smete prezreti. Prepoved predpisovanja takih postopkov je:
- akutna faza vnetnega procesa v telesu;
- pljučna tuberkuloza;
- kostna tuberkuloza;
- odprte rane na koži;
- sveži pooperativni šivi;
- tromboflebitis;
- vnetje kože;
- okužbe kože;
- glivične okužbe koža;
- benigne neoplazme;
- maligne neoplazme;
- koronarna bolezen srca;
- povečana občutljivost kože;
- nelagodje med postopkom.
Vse te kontraindikacije popolnoma izključujejo uporabo bisernih kopeli. Če so kršeni, se lahko razvijejo huda telesna stanja, ki, čeprav ne pogosto, še vedno lahko celo povzročijo smrt osebe. Ob upoštevanju tega se lahko neodvisno odločite, ali boste opravili tečaj te hidromasaže ali ne, le če ste popolnoma prepričani, da ni kontraindikacij. Če oseba ni 100% prepričana o svojem zdravju, naj obišče zdravnika, preden se odloči za poseg.
Vrste penečih kopeli
Danes, razen redne kopeli z čisto vodo, uporabljata se še 2 vrsti bisernih kopeli. Lahko so iglavci ali minerali.
Izvlečke dodajamo kopeli iz borovih biserov iglavcev ali eterična olja, ki ne dajejo le vode prijetna aroma, vendar imajo tudi številne lastnosti, uporabne za človeško telo. Prisotnost iglavcev v kopeli zagotavlja naslednje učinke:
- regeneracija;
- splošno zdravje;
- povečuje imuniteto;
- antibakterijsko;
- antialergijsko.
Voda za postopek mora imeti temperaturo 32-34 stopinj. Ta masaža traja 15-20 minut. Po postopku ne smete izpirati koristnih snovi s kože, ampak samo posušiti telo frotirna brisača brez drgnjenja. Za ta postopek poleg splošne indikacije Obstajajo tudi posamezni, ki vključujejo:
- bronhitis;
- pljučnica;
- razjeda na želodcu;
- razjeda na dvanajstniku;
- gastritis.
Posamezna kontraindikacija za takšno kopel je vegetativno-žilna distonija.
Za izvedbo mineralne biserne kopeli ne uporabljajte navadna voda, ampak mineralna ali termalna. Temperatura vode med tem postopkom je 36-37 stopinj, kar je čim bližje normalna temperatura telesa. Ta vrsta hidromasaže traja od 20 do 30 minut. Ta biserna kopel nima posebnih indikacij ali kontraindikacij, razen tistih za preprost postopek.
Peneče kopeli za otroke
Glede na vse prednosti penečih kopeli je naravno, da se vprašamo, ali jih je mogoče uporabiti za izboljšanje zdravja otroka. Starši, ki ravnajo z največjo skrbnostjo telesni razvoj otroka, se bo ta postopek zagotovo zdel izjemno potreben. Neposrednih kontraindikacij za to obliko hidromasaže ni, vendar ne smete začeti takšnih postopkov brez dovoljenja. Preden začnete uporabljati peneče kopeli za otroke, se morate posvetovati z zdravnikom in le, če to odobri, lahko izvajate takšno hidromasažo v skladu z njegovimi priporočili. Trajanje seje za otroke, mlajše od 10 let, ne sme presegati 10 minut, sicer lahko pride do preobremenitve telesa, kar sploh ne bo koristilo. Najpogosteje zdravniki predpisujejo ta postopek otrokom, če imajo:
- povečana razdražljivost;
- oslabljen imunski sistem;
- nepravilna tvorba okostja (kopeli se uporabljajo kot dodatna terapija);
- skolioza;
- mišična distrofija;
Če se otrok tega postopka boji, ga je treba opustiti, tudi če obstajajo znaki za njegovo uporabo. Če se izvaja na silo, ta hidromasaža ne bo prinesla rezultatov, saj mora biti oseba, da bi dosegla pozitiven učinek, med celotnim postopkom v sproščenem stanju.
Biserna kopel doma
Tako kakovostnega posega kot v specializirani ustanovi doma ne bo mogoče izvesti. Če pa kupite posebno kopalno blazino, ki zagotavlja biserni učinek, lahko podoben postopek organizirate v svoji kopeli. Ta vzmetnica ima nadzorno ploščo, ki vam omogoča prilagajanje intenzivnosti zračnih mehurčkov. Ker med tako domačo biserno kopeljo specialist ne bo nadzoroval postopka postopka, se morate dovolj podrobno seznaniti s pravili za njegovo izvajanje. Poleg tega morate vsekakor obiskati zdravnika, da ugotovi, ali obstajajo kontraindikacije za to vrsto masaže.
Da bo kopel blagodejna, je zelo pomembno, da sledite temperaturni režim voda: ne sme biti toplejša od 37 stopinj, saj bo pregrevanje povzročilo preobremenitev telesa in lahko celo izzvalo srčni infarkt. Običajno je, da se bo voda med potekom postopka ohlajala, zato ne smete dodajati več vroče vode. Če to storite, potem je zaradi skoka temperature vode možna neprijetna reakcija v krvnih žilah, kar bo vse koristi biserne kopeli zmanjšalo na nič.
Zelo pomembno je upoštevati čas postopka. Tudi če po 20 minutah niste utrujeni od občutkov kopeli, je treba postopek zaključiti. Če je telo predolgo izpostavljeno takšni vodni masaži, pride do preobremenitve, ki povzroči popolno oslabelost in izgubo delovne sposobnosti naslednjih 24 ur. Pri tistih, ki imajo težave s srcem, lahko predolg poseg povzroči napad.
Če se med biserno kopeljo pojavi zasoplost, teža v srcu, vrtoglavica ali kateri koli drug neprijeten občutek, se postopek zaključi pred rokom. Ne bi smeli čakati, da se telo navadi.
Upoštevati je treba tudi, da je po biserni kopeli potreben počitek vsaj uro in pol. Pojdite ven v tem obdobju svež zrak je prepovedano. Idealno pijte po kopeli zeliščni čaj kar vam je najbolj všeč, in lezite vsaj 30 minut. Po biserni kopeli ne smete iti takoj v posteljo, kot v tem primeru notranji organi lahko ostane preobremenjen s krvjo, kar bo negativno vplivalo na jutranje stanje.
Česa ne smete početi pri peneči kopeli
Zelo pomembno je vedeti, česa med postopkom ne smete početi. Nekaj preprostih napak lahko zelo negativno vpliva na stanje osebe in celo povzroči nujen obisk zdravstvene ustanove. Neposredno pred ali med posegom je prepovedano:
- piti alkohol;
- pitje pijač in živil, bogatih s kofeinom;
- nanašanje kozmetike na kožo;
- drgnite telo.
Če sledite tem preprosta pravila in ne pozabite nanje, saj lahko zaščitite svoje telo pred morebitnimi neprijetnimi posledicami med biserno kopeljo. Ta postopek telesu prinaša neprecenljive koristi, in če ni kontraindikacij, bi morali vsi opraviti tečaj takšne terapije.
Voda ima zdravilno, obnavljajočo moč. V kombinaciji z zrakom se njegov učinek poveča in pretvori v masažni postopek. Kaj so peneče kopeli in kdaj? govorimo o o mešanju zraka in vode? Takšne kopeli z prodornimi zračnimi curki in jatami bisernih mehurčkov imenujemo biserne kopeli. Sami brbotajoči mehurčki so videti kot čudoviti biseri.
Ta vodni postopek olajša posebej opremljena kopel. Na dnu je rešetka. Za njim so cevi, skozi katere kompresor dovaja zrak pod pritiskom v vodo. Pojavi se hidromasaža celega telesa. Takšna kopel ni le sproščujoč, protistresni postopek, ampak tudi zelo koristen.
Naši predniki so vedeli, kaj so biserne kopeli. To metodo hidroterapije so uporabljali za dvig vitalnosti in sprostitev po napornem delu ter za lajšanje bolečinskih simptomov. Delovanje takšne kopeli temelji na masaži, ki jo povzročajo zračni mehurčki. Zračni grah, ki se dviga od spodaj na gladino vode, nežno drsi po telesu in zagotavlja splošno masažo različnih predelov.
Podvodna masaža ima močan zdravilni učinek:
- pride do sprostitve in sprostitve, izboljša se spanec;
- mišični tonus se sprosti in krči se odpravijo;
- bolečine v hrbtu in sklepih se zmanjšajo;
- poveča se pretok krvi v organe in tkiva, kar pozitivno vpliva na njihovo delovanje;
- odtok limfe se stabilizira, oteklina izgine, tonus kože se poveča;
- toksini in odpadki se bolj aktivno odstranjujejo iz telesa;
- krvni tlak se normalizira.
Kljub nespornemu koristne lastnosti Takšni postopki niso priporočljivi za vse. Za biserne kopeli obstajajo številne indikacije in kontraindikacije. Postopke je treba predhodno dogovoriti z zdravnikom.
Stanja, pri katerih so indicirane masažne kopeli:
- Bolezni sklepov in hrbtenice.
- Živčna napetost in stalni stres.
- Presnovne motnje.
- Prisotnost celulita, debelost.
- Arterijska hipertenzija 1. stopnje.
- nespečnost.
Dokazano je, da je biserna kopel enakovredna ročni masaži, ki traja 1 uro!
- V obdobju poslabšanja bolezni.
- Za hipertenzijo stopnje II in III.
- Če obstaja nagnjenost k visokemu strjevanju krvi in tromboflebitisu.
- V prisotnosti glivičnih okužb kože, pustularni izpuščaji.
Nosečnice, bolniki s krčnimi žilami in sladkorno boleznijo naj se kopajo previdno.
Pravila za penečo kopel
Za biserno kopel se voda segreje na temperaturo 36 °C-37 °C. V njej morate ležati na hrbtu. Trajanje seje je od 10 do 20 minut. Celoten wellness tečaj vključuje 12-15 postopkov. Pomembno je razumeti, da taka hidroterapija ni neodvisna metoda znebiti se določene bolezni. V poštev pridejo biserne kopeli dodatne metode, ki se uporablja skupaj z glavno terapijo z zdravili.
Mineralna biserna kopel
Obstajajo mineralne biserne kopeli. Namesto vodo iz pipe uporablja se mineralna ali termalna. Te vode vključujejo zdrave soli in mikroelementov. Učinek na telo je raznolik. Vsi pogoji za sprejem postopka se ne razlikujejo od običajne seje. Dovoljenje za kopanje v mineralni biserni kopeli mora dati zdravnik.
Biserna kopel iz iglavcev
Ta kopel z dodatkom ekstrakta borovih iglic se imenuje pine-pearl. Seja se spremeni v sejo aromaterapije. Poleg pomirjujočega učinka postopek pospešuje celjenje ran, lajša vnetje, krepi imunski sistem in zmanjšuje alergijsko razpoloženje telesa. Iglice razkužijo in obogatijo vodo s koristnimi snovmi.
Nabor indikacij za kopeli iz borovih biserov se širi. Priporočljivi so za ljudi z boleznimi virusne etiologije, bronhitisom in pljučnico. In tudi za bolnike z disfunkcijo prebavil. Hkrati ne smete plavati v aromatični vodi, če imate diagnozo vegetativno-vaskularna distonija, obstajajo vazomotorične motnje.
Otroci v kopeli
Za otroke je predpisana tudi podvodna masaža. Za otroke je to način za krepitev imunskega sistema, lajšanje živčne napetosti in hipertoničnosti mišic. Spodbudi krvni obtok, pospeši presnova, kar je pomembno pri otrocih z prekomerno telesno težo. Kopanje v borovi biserni kopeli služi kot preventiva prehladi. te vodni postopki Otroku ga predpiše zdravnik, saj zanj obstajajo enake kontraindikacije kot za odrasle.
Dragocene seje doma
Hidroterapijo z bisernimi kopelmi ponuja skoraj vsak sanatorij ali letovišče. Ampak, če ni mogoče redno obiskovati zdravilišč, potem lahko ta prijeten postopek izvedete v domače okolje. To zahteva posebno opremo. Vsak si ne more privoščiti nakupa masažne kadi. Sorazmerno poceni pa je masažna vzmetnica, ki jo položimo na dno kopalne kadi. Z uporabo kompresorja in cevi se vanj dovaja zrak pod pritiskom. Voda je napolnjena s številnimi mehurčki, ki prijetno masirajo celotno telo.
Kot vsak medicinski poseg, o kopanju doma se morate dogovoriti z zdravnikom. Med sejo morate spremljati svoje stanje; če doživite najmanjše nelagodje, morate izstopiti iz vode. Po plavanju je priporočljivo počivati eno uro v mirnem vzdušju.
Peneča kopel je način, kako združiti posel z užitkom. Omogočil vam bo pobeg od perečih težav, sprostitev in hkrati dvig vitalnosti. Zdravniki jih aktivno predpisujejo odraslim in otrokom kot pomožno terapijo pri zdravljenju različnih bolezni in patoloških stanj.
Malo o cenah
Za preproste postopke se cene v Moskvi gibljejo od 200 do 2500 rubljev. Najcenejše ponuja Morozovska otroška mestna klinična bolnišnica moskovskega zdravstvenega oddelka, tel. 495-959-88-00. Storitve mestne klinične bolnišnice št. 5 na Stromynki so na voljo tudi od 230 rubljev, tel. 499-268-09-51. Potem se cene dvignejo. Odločite se in bodite zdravi.
Biserne kopeli so ena od vrst hidromasaže. Poleg koristi za telo lahko prinesejo užitek in sprostitev. Ta postopek je eden od tistih, ki se uporabljajo v sanatorijih in telesu prinaša ogromne koristi. Tretma z biserno kopeljo je odlična priložnost za dodatno razbremenitev živčna napetost, to je preprečevanje številnih bolezni.
Postopek je dobil to ime zaradi dejstva, da se zračni mehurčki, ki se dvigajo iz dna kopeli, lesketajo in izgledajo kot biseri. Biserne kopeli imajo svoje indikacije in kontraindikacije, in tisti, ki jih želijo izvajati, morajo vedeti o teh lastnostih, da bi prinesli največja korist za vaše telo.
Ta vrsta fizioterapije je zelo učinkovita pri zdravljenju številnih bolezni in je zelo priljubljena. Ime je dobil po tem, da med bisernimi kopelmi na površje priplavajo zelo majhni zračni mehurčki, podobni majhnim biserom.
Načelo hidroterapije je, da je rezervoar opremljen z rešetko, skozi katero prehajajo tokovi zraka s pomočjo kompresorja. Rezultat takih procesov je nastanek velikih in majhnih zračnih mehurčkov. Ko pridejo na površje, so videti kot biseri. V kombinaciji s potoki vode imajo ti lažni biseri hidromasažni učinek.
Med postopkom je priporočljivo ostati v vodoravni položaj. Izkazalo se je, da se v tem položaju (leže) sprostijo vse mišične skupine telesa velika korist za mišični tonus in doseže največ želeni rezultat od jemanja bisernih kopeli.
Celoten postopek traja od 10 do 20 minut, optimalna temperatura vode pri bisernih kopelih je 36 stopinj. Priporočeni celoten potek terapije z biserno kopeljo je do 15 sej.
Vrste penečih kopeli
Za ta postopek je možno v vodo dodati različne zeliščne izvlečke, eterična olja, mehčala in vlažilci. To blagodejno vpliva na kožo in krepi terapevtske in kozmetične učinke na telo. Hidromasaža z eteričnimi olji odpravlja videz celulita, izboljša videz in strukturo kože, odpravlja drobne gubice in kožo nasiči s potrebno vlago. Najbolj priljubljena in znane vrste kopeli so naslednje:
Pine-biserne kopeli
Dodajajo izvleček iz iglavcev. Igle vsebujejo veliko koristne vitamine in mineralov, slovi po svojih prednostih kot kozmetični izdelek in zdravila proti vsem vrstam virusov in bakterij.
Borovo-biserne kopeli so predpisane tistim bolnikom, ki imajo kožne bolezni ali težave s kožo (mozolji, akne, starostne pege, drobne gube).
Pine-biserne kopeli so koristne za tiste, ki so pogosto prehlajeni. Kopeli pomagajo okrepiti naravne zaščitne funkcije telesa. Dodatek borovih iglic prispeva k splošni krepitvi telesa in ima pomlajevalni učinek. Indikacije za njihovo uporabo so lahko pogoste bolezni zgornjih dihalnih poti.
Takšni postopki pomagajo odpraviti alergijske manifestacije, se antibakterijski učinek šteje za nedvomno korist. Pomembno je, da po postopku pustite, da se koža posuši in ne sperete koristnih snovi, ki ostanejo na njej. Optimalna temperatura voda za takšno sejo - do 35 stopinj.
Indikacije za to so gastritis, peptični ulkus, bronhitis (vključno s kroničnim), pljučnica. Kar zadeva kontraindikacije, so to vazomotorne motnje.
Mineralne biserne kopeli
Njihova posebnost je dodatek morske soli oz mineralne mešanice. Voda med tem postopkom vsebuje pline in mineralni elementi, ki blagodejno delujejo na telo in imajo dobro prepustnost v kožo. Optimalna temperatura za sejo je 36 stopinj.
Takšne kopeli so koristne za sprostitev telesa, pozitivno vplivajo na bolezni mišično-skeletnega sistema in pomagajo izboljšati stanje kože.
Jemljejo se za visok krvni tlak (). Korist njihove uporabe je preprečevanje in zdravljenje glivičnih okužb kože in motenj srčno-žilnega sistema.
Za izvedbo takega postopka je pomembna posamezna nestrpnost do morske soli.
Ne smemo pozabiti, da vsako sestavo in čas postopka izbere zdravnik posebej za vsakega bolnika.
Takšen postopek lahko predpiše le zdravnik ob upoštevanju značilnosti vaše diagnoze in telesa.
Kar zadeva indikacije, so na prvem mestu pogoste stresne situacije, funkcionalne motnje živčnega sistema, bolezni mišično-skeletnega sistema in bolezni hrbtenice.
Biserne kopeli imajo številne indikacije, ki vključujejo hipertenzijo in presnovne motnje. Masaža ima pomembne koristi za ljudi, ki zaradi svojega poklica ali lastnosti preživijo veliko časa v enem položaju z zmanjšano telesno aktivnostjo.
Takšne zdravilne seje obnovijo telo in če ni kontraindikacij, je priporočljivo občasno ponoviti njihov potek zdravljenja. Takšne kopeli blagodejno vplivajo na ženski in moški reproduktivni sistem.
Veliko indikacij za kopanje:
- pogost stres;
- presnovne motnje;
- izčrpanost, prekomerno delo;
- hipertenzija prve in druge stopnje;
- visok krvni tlak;
- pogosto pomanjkanje spanja, motnje spanja, nespečnost;
- hipertenzija;
- motnje v mišično-skeletnem sistemu;
- posttravmatski.
Kljub pozitivne ocene o posegu mora tovrstno terapijo predpisati specialist.
Kontraindikacije
Kontraindikacije za terapijo s to vrsto masaže so: akutne faze hude bolezni so tuberkuloza, tromboflebitis, vnetni in infekcijski procesi na koži, glivične okužbe, maligne neoplazme, hipertenzija stopnje 3, koronarna bolezen stopnje 2 in 3, individualna intoleranca na postopek. Biserne kopeli so kontraindicirane, če med sejo čutite nelagodje.
Med nosečnostjo, krčne žile krčne žile, diabetes mellitus, ni očitnih kontraindikacij, vendar je potrebno posvetovanje z zdravnikom.
Kakšne so prednosti penečih kopeli?
Glavna prednost takšnih seans je priložnost za sprostitev in izboljšanje počutja in razpoloženja. to moderen videz dober počitek in sprostitev. Biserne kopeli imajo naslednje učinke na telo:
- pospeševanje resorpcije vnetnih reakcij;
- nasičenost kože s kisikom, rezultat je njen tonus in elastičnost, izboljšanje videz in strukture;
- sprostitev mišic in lajšanje bolečin;
- pospeševanje odstranjevanja odpadkov in toksinov iz telesa;
- izboljšanje kakovosti spanja, lajšanje stresa in depresije;
- zmanjšanje bolečine v hrbtu in vratu;
- spodbujanje krvnega obtoka;
- okrevanje telesa po dolgotrajnem zdravljenju.
Biserne kopeli spodbujajo normalno cirkulacijo krvi. Nedvomna korist takih postopkov je normalizacija krvnega tlaka. Hidromasaža pomaga zmanjšati bolečine v hrbtu pri osteohondrozi ali drugih boleznih mišično-skeletnega sistema. Korist je tudi izboljšanje odtoka limfe in povečanje stopnje zmanjšanja vnetnih procesov. Takšna terapija ne nadomešča celotnega zdravljenja, ampak je pomožna pri zdravljenju številnih bolezni.
Ta vrsta hidromasaže nasiči kožo s kisikom, pomaga pri sprostitvi in izboljša razpoloženje. Učinkovitost ene seje je enaka rezultatu enourne ročne masaže celega telesa. Takšni postopki z biseri so koristni pri motnjah in boleznih perifernega živčnega sistema, delujejo sproščujoče in pomirjujoče. Ta vrsta hidromasaža nežno vpliva na živčne končiče vseh delov telesa.
Popolna hidromasaža, ki se izvaja z bisernimi kopelmi, se lahko izvaja le v sanatorijih, specialnih bolnišnicah ali toplicah. Za njihovo izvedbo doma potrebujete posebno opremo, ki ni dostopna vsem.
Kako pravilno narediti peneče kopeli
Ta postopek traja približno 15 minut. Celoten tečaj zdravljenje traja od 14 dni do enega meseca. Čas in trajanje se določi glede na medicinske indikacije in posamezne značilnosti telo. Postopek se lahko izvaja vsak dan ali vsak drugi dan. Veliki odmori niso dovoljeni. Za penečo kopel ga lahko po želji dodate vodi med sejo. morska sol ali aromatična olja.
Pacient mora ležati na hrbtu posebna kopel, temperatura vode v njej ne sme preseči 36 stopinj. Sama masaža se izvaja v majhnih ciklih, ki trajajo pol minute, z odmorom med posameznimi cikli. Vsak cikel je namenjen masaži določenega dela telesa.
Po seji je potrebno kožo navlažiti s kremo, losjonom ali mlekom za telo.
Prav tako se morate omejiti na dve uri telesna aktivnost, pred in po posegu je potreben specialistični nadzor.
Vklopljeno v tem trenutku Sodobni hidroterapevtski saloni ponujajo številne uporabne in prijetne postopke, med katerimi so biserne kopeli. Po mnenju strokovnjakov lahko bistveno izboljšajo vaše počutje in ublažijo nekatere tegobe.
Vsak postopek, povezan z vodo in kopelmi, posebnim receptom in skrivnostmi priprave, nam obljublja izjemne rezultate in aktivna spremembaštevilne funkcije človeškega telesa v boljša stran? Toda ali je to res in v kaj bi morali zares verjeti? Da bi odpravili dvome in povedali vso resnico o bisernih kopelih, smo se odločili napisati tematsko gradivo.
Danes bomo obravnavali glavna vprašanja, razmislili o postopku postopka, nekaterih najbolj priljubljenih receptih ter preučili indikacije in kontraindikacije bisernih kopeli.
Kakšne so značilnosti penečih kopeli?
Biserne kopeli so prijetne in koristne postopke, ki izgledajo lepo in navzven. So kopel, ki se nenehno polni z majhnimi mehurčki z dovajanjem visokotlačnega zraka iz posebnega kompresorja. Zrak, ki prihaja izpod prečk dna kopalne kadi, tvori mehurčke, ki ustvarjajo koristen masažni učinek.
Kako narediti peneče kopeli?
Najprej morate vedeti, da se biserne kopeli jemljejo po navodilih zdravnika in strogo v skladu z njegovimi navodili, ki jih izvaja osebje posebne sobe za zdravljenje. Toda poleg tega obstaja tudi standardna pravila, ki ga v nobenem primeru ne smete spreminjati.
Biserne kopeli pripravimo v določeni količini vode, z pravo količino koncentrat naravnih snovi. Temperatura vode ne presega +35 + 36 ° C, čas postopka je do 15 minut.
Biserne kopeli: indikacije in kontraindikacije
Kot vsak medicinski postopek ima tudi biserna kopel indikacije in kontraindikacije.
Biserne kopeli: indikacije
Indikacije za tečaj bisernih kopeli so lahko absolutne razne bolezni, najpogosteje pa so kopeli predpisane v primeru funkcionalnih motenj živčnega sistema, težav z mišično-skeletnim sistemom, hipertenzije, presnovnih motenj, kronične utrujenosti itd.
Biserne kopeli izboljšajo krvni obtok, pomagajo stabilizirati krvni tlak, povečajo tonus in zdravje mišic celotnega telesa, obnovijo moč, normalizirajo spanje in splošno stanje osebe.
Na splošno imajo biserne kopeli pomemben zdravilni učinek in jih je mogoče predpisati skoraj vsaki osebi, ki nima kontraindikacij.
Biserne kopeli: kontraindikacije
Kljub močnemu stabilizacijskemu in zdravilni učinek, obstaja določena kategorija ljudi, za katere so takšni postopki kontraindicirani. Primer bi bil naslednje dejavnike: vztrajno povišan krvni tlak, težave z srčno-žilni sistem, tromboflebitis in vnetni procesi telesa, glivične in gnojne bolezni kožo, diabetes mellitus, krčne žile in drugi.
Preden vzamete biserne kopeli, se posvetujte s svojim zdravnikom in ugotovite, ali so ti postopki za vas možni.
Biserne kopeli doma
Veliko ljudi, ki ravnajo pravilno in namenijo nekaj kapitala za krepitev lastno zdravje, naredite biserne kopeli doma. Seveda bo to zahtevalo opremo za biserne kopeli in pravilna priporočila zdravnika, saj bodo vsi postopki v prihodnosti potekali brez njegovega nadzora.
Ko ste kupili hidromasažno enoto Pearl Bath, lahko uporabite veliko receptov z naravnimi sestavinami in aktivne formule izboljšati svoje zdravje ali preprečiti bolezni, a za to morate vedeti prave recepte ki vam bo resnično pomagalo izkoristiti peneče kopeli.
Pine-biserne kopeli
Takšne kopeli imajo močan učinek, saj borove iglice vsebujejo veliko koristnih snovi, elementov in vitaminov. Vendar obstajajo posebna pravila, ki jih je priporočljivo upoštevati med postopkom. Prvič, kopanje je zelo kratko, 10-15 minut. Ne pozabite umiti kože pred postopkom, po njem pa, nasprotno, ne izpirajte ali obrišite kože, da ne odstranite koristnih snovi iz nje. Temperatura borova kopel- +32+35°C, saj toplejša kopel ne bo več koristila zdravju, lahko pa tudi izgubi svoje lastnosti.
Indikacije za borove biserne kopeli so težave s kožo, draženje in akne, vnetja in druge patologije. Postopki so indicirani tudi za zgodnjo hipertenzijo, za težave z živčnim sistemom, za preprečevanje primarnih stopenj ateroskleroze, za zdravljenje vaskularne insuficience. Borovo-biserne kopeli delujejo očiščevalno in pomlajevalno, zdravijo celotno telo in pozitivno vplivajo na imunski sistem.
Kontraindikacije za postopek vključujejo ženske bolezni, bolezni gastrointestinalni trakt, srčne aritmije in odpovedi, bolezni kosti in sklepov itd.
Mineralne biserne kopeli
Postopek ima pozitiven učinek na telo zaradi nasičenosti kopalne vode z nekaterimi minerali, ki se zaradi učinkov biserne kopeli bolje vpijejo v kožo in imajo potreben učinek. Takšne kopeli pripomorejo k širjenju krvnih žil, izboljšanju metabolizma in mikrocirkulacije, normalizaciji izločkov po telesu in delujejo razstrupljevalno. Postopki se izvajajo 10-20 minut, s standardna temperatura biserne kopeli, 10-15 sej po navodilih specialista.
Prikazane mineralne biserne kopeli v začetnih fazah hipertenzije, ateroskleroze, težav mišično-skeletnega sistema, bolezni srca in ožilja. Poleg tega postopki pomagajo pri zdravljenju živčnega sistema, kroničnih vnetnih procesih, kožne bolezni, drugo.
Kontraindikacije za mineralne biserne kopeli Glede na sestavo kopeli lahko pride do najrazličnejših bolezni, zato je pred postopkom potrebno posvetovanje s strokovnjakom. Obstajajo pa tudi bolezni, pri katerih takšne kopeli na splošno niso priporočljive: gnojne kožne bolezni, tromboflebitis, visok krvni tlak, težave s srcem, akutna vnetja, glivična obolenja.
Kot vidite, Prednosti penečih kopeli so očitne, vendar obstaja tudi veliko kontraindikacij, ki so odvisne od polnjenja kopeli z določenimi izdelki in minerali. Zato toplo priporočamo, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da predpiše postopke. Ne pozabite, ocene bisernih kopeli v skupnostih še zdaleč niso pokazatelj, saj ljudje, ki pišejo komentarje, niso strokovnjaki na tem področju, ampak bolniki, tako kot mi. Zato vas še enkrat opozarjamo, da vse hidroterapevtske postopke predpisuje zdravnik in potekajo pod njegovim strogim nadzorom, zlasti biserne kopeli za otroke, kjer so na splošno specifične indikacije.