Volja in njena vloga pri regulaciji dejavnosti. Struktura voljnega dejanja.

Splošni koncept volje.

Zgodi se, da ko se zbudimo, ne skočimo takoj iz postelje, ampak se grejemo nekaj minut, torej se nam ne mudi z dejanji.

Volja je človekovo zavestno urejanje svojega vedenja in dejavnosti, izraženo v sposobnosti premagovanja zunanjih in notranjih težav pri izvajanju namenskih dejanj in dejanj.

Glavna funkcija volje je zavestna regulacija dejavnosti v težkih življenjskih razmerah. Ta regulacija temelji na interakciji procesov vzbujanja in inhibicije živčnega sistema. V skladu s tem obstajata dve glavni akciji: aktivacija in inhibicija.

Voljna ali prostovoljna dejanja se v človeku ne pojavijo takoj. Razvijajo se na podlagi nehotenih gibov in dejanj.

Najenostavnejša nehotena dejanja so refleksna: zoženje in širjenje zenice, mežikanje, požiranje, umik roke od nečesa vročega itd.

Zavestna dejanja so usmerjena v doseganje cilja.

Značilnosti voljnih dejanj

Zavest je tista, ki označuje voljno vedenje. A vsakega cilja ni mogoče doseči takoj. Poteka v več fazah. Fenomenologija volje:

Volja je potrebna pri izbiri cilja, sprejemanju odločitev in premagovanju ovir.

Znaki vedenja močne volje:

1. Premagovanje ovir (notranjih ali zunanjih). Notranja je motivacija osebe, usmerjena v izvajanje dejanj, ki so mu nasprotna. Na primer, šolar želi iti na sprehod, vendar mora narediti domačo nalogo.

2. Ozaveščenost.

3. Povezava z miselno dejavnostjo in občutki.

Funkcije volje:

1. Izbor motivov in ciljev

2.organizacija duševnih procesov, ki jih izvaja oseba.

3.mobilizacija zmožnosti pri premagovanju ovir.

Struktura voljne akcije.

Voljna dejanja se razlikujejo po svoji kompleksnosti. V primeru, ko oseba jasno vidi svoj cilj, takoj nadaljuje z dejanji, potem govorijo o preprostem dejanju volje. Na primer, zbudite se in takoj vstanete iz postelje. Tudi če vam ni do vstajanja, za dosego cilja ni potrebno veliko truda ali dejanj.

Kompleksna voljna akcija predpostavlja, da se med motivacijo in neposrednim delovanjem pojavijo dodatne povezave. Na primer, če želite pridobiti diplomo, morate 5 let vsak dan hoditi na univerzo, se pripravljati na pouk, pisati eseje ... glavne točke (faze) kompleksnega voljnega dejanja so:

1. Pojav nagnjenja. Ta impulz vodi do tega, da človek razume, kaj hoče, do zavedanja svojega cilja. Ni pa vsak impulz zavestne narave, na primer "Pojdi tja, ne da bi vedel kam." Odvisno od tega, kako zavestna je določena potreba, je lahko razlog za motivacijo privlačnost ali želja. Če se samo zavedamo nezadovoljstva s trenutno situacijo in potrebe ne razumemo jasno, potem je lahko razlog za motivacijo. privlačnost. Običajno je nejasno, nejasno: oseba razume, da mu nekaj manjka, vendar ne ve, kaj točno. "Sam ne ve, kaj potrebuje." Privlačnost– primitivna biološka oblika osebnostne aktivacije. Zaradi svoje negotovosti se privlačnost ne more razviti v aktivnost. Oseba ne razume, kaj potrebuje. Privlačnost je prehoden pojav in potreba lahko izgine ali se spremeni v željo. želja- to je znanje o tem, kaj motivira dejanje. Preden se želja spremeni v motiv in nato v cilj, jo človek ovrednoti. Za željo je značilno zavedanje namena in razlogov. Hkrati se uresničujejo možna sredstva in poti za dosego cilja.
2. Boj motivov. To je miselna razprava osebe o vseh prednostih in slabostih dejanj in o tem, kako ravnati. Boj motivov spremlja notranja napetost in predstavlja izkušnjo notranjega konflikta med argumenti razuma in čustev, osebnih motivov in javnih interesov, »hočem« in »moram« ... Predstavljajte si svoji dve najdražji želji, ki ju ne morete. izpolniti hkrati. Katerega bi radi prejeli prvega? Ste razmišljali o tem? To je boj motivov. V psihologiji je bil boj motivov in posledična odločitev, ki jo oseba sprejme, obravnavana kot jedro dejanja volje. Označite notranje in zunanje boj motivov. Interno vključuje premišljenost dejanj, razpravo o prihajajočem dejanju, človek se lahko bori sam s seboj. Zunanji boj motivov se lahko kaže v delovnih in znanstvenih timih, ko trčijo različna stališča. Ko pride do boja motivov, lahko človek izbere različne načine za reševanje svojih težav: delovati ali ne delovati, lagati ali ne ... To pomeni, da so miselni procesi vključeni v voljni proces.
3. Psihično e modeliranje situacij. Odločanje je zadnji trenutek boja motivov: človek se odloči, da bo deloval v določeni smeri.
4. V boju motivov namen dejavnosti je formaliziran, njegova glavna specifičnost je dojeta. Po sprejeti odločitvi človek občuti določeno olajšanje. To je posledica dejstva, da se naše razmišljanje preusmeri na nekaj drugega - razmišljamo o tem, kako uresničiti svoje načrte, in notranja napetost, ki jo povzroča boj motivov, se začne zmanjševati.
5. Potem izberite sredstev za njegovo izvajanje. Obstajajo lahki načini za dosego cilja (odpisati, zboleti, doseči »odličje«), so pa težki – prebrati veliko knjig, iti v knjižnico ...
6. Izvedba voljne akcije.Če je izvršitev odločitve odložena za daljše časovno obdobje, potem govorijo o nameri - to je notranja priprava prihodnjega dejanja, to je želja po doseganju cilja. Na primer, učenec se odloči (namerava) za študij v 5. razredu v naslednjem semestru, vendar samo namen ni dovolj za izpolnitev volje. To zahteva tudi pripravo nalog itd.

Da bi se odločitev spremenila v dejanje, se morate k temu prisiliti, to je, da se prostovoljno potrudite. Voljni napor se doživlja kot zavestna napetost, ki se sprosti v voljni akciji; je oblika čustvenega stresa, ki človeku pomaga pri premagovanju težav.

Determinante voljnega napora. (Rogov. Str. 362)

Voljni napor se razlikuje od mišičnega. Pri voljnih naporih so gibi pogosto minimalni, notranja napetost pa je lahko velikanska in celo uničujoča za telo. Dejavniki, ki vplivajo na intenzivnost voljnega napora:

1. svetovni nazor posameznika
2. moralna stabilnost posameznika
3. stopnja družbenega pomena zastavljenih ciljev
4. odnos do dejavnosti
5. stopnja samoupravljanja in samoorganiziranosti posameznika

Psihološka struktura voljnega dejanja (Rogov. P. 365)

Značilnosti voljnega delovanja (voljne lastnosti)

Voljno delovanje vsakega človeka je odraz njegove individualnosti glede na stabilno strukturo osebnosti. Volja je tista, ki človeku omogoča nadzor nad svojimi občutki, dejanji in kognitivnimi procesi.

1. Eden od x-k je moč volje. To je notranja moč posameznika, čeprav ima lahko zunanje manifestacije. Manifestira se skozi ovire.

2. Odločitev je zavestna in aktivna osredotočenost posameznika na določen rezultat dejavnosti. Ker si človek postavlja različne cilje (oddaljene ali bližnje), razlikuje odločnost strateški(sposobnost posameznika, da ga v življenju vodijo določena načela in ideali) in odločnost operativni(sposobnost postavljanja jasnih ciljev za posamezna dejanja).

3. Pobuda. Na podlagi novih idej, načrtov, bogate domišljije. Za mnoge ljudi je najtežje premagati lastno vztrajnost, spremeniti običajen potek stvari, ne morejo storiti ničesar sami. Proaktivni ljudje pogosto postanejo vodje.

4. Pobuda je tesno povezana z neodvisnostjo. Kaže se v sposobnosti, da ne vplivamo na različne dejavnike, da kritično ocenjujemo nasvete in predloge drugih ljudi, da delujemo na podlagi svojih pogledov in prepričanj.

5. Izpostavljenost. Omogoča upočasnitev dejanj, občutkov, misli, ki v dani situaciji niso primerni, ki trenutno niso potrebni. Zadržana oseba si bo lahko izbrala stopnjo aktivnosti, ki je razmeram primerna in okoliščinam upravičena. V prihodnosti bo to zagotovilo uspeh pri doseganju vašega cilja. Vzdržljivost je manifestacija zaviralne funkcije volje.

6. Odločnost. To je sposobnost hitrega odločanja. Odločnost se kaže v izbiri cilja, v izbiri pravih dejanj in sredstev za njegovo doseganje.

7. Samospoštovanje, samokontrola. Samospoštovanje mora ustrezati samokontroli, ne precenjevati in ne podcenjevati. Zlata sredina samospoštovanja zagotavlja 100% samokontrolo. Negativna samopodoba na primer vodi do tega, da oseba pretirava s svojimi negativnimi lastnostmi, izgubi vero vase in opusti dejavnosti. Pozitiven odnos do sebe bo vodil v narcizem.

Izvor volje v ontogenezi.(Ilyin E.P. Psihologija volje. Str. 167)

Pri vprašanju izvora oporoke obstajata dve nasprotujoči si stališči. NJIH. Sechenov je verjel, da voljna dejanja niso dana pripravljena od rojstva, ampak gredo skozi zapletene stopnje razvoja, začenši od rojstva. Naključni gibi se spremenijo v naučene, vendar še ne prostovoljne in šele takrat, ko na podlagi občutkov, ki se porajajo v človeku se oblikujejo ideje in pojavijo se prostovoljni gibi.

Wundt (1912) je hotene gibe štel za primarne, nehotene gibe pa za sekundarne, ki nastanejo na podlagi prvih kot posledica avtomatizacije.

Pavlov I.P. poudaril, da niti prirojena niti pridobljena narava hotenih gibov ni bila dokazana, vendar je menil, da so hotena gibanja pridobljena.

Faze oblikovanja prostovoljnega gibanja:

1. Zgodnje otroštvo. Razvoj prostovoljnega gibanja je povezan z izvajanjem kognitivnih dejanj in posnemanjem odraslih. Manipulacija stvari vodi do določenih dejanj. Otroci do drugega leta starosti ne morejo reproducirati znanega dejanja brez pravega predmeta (na primer brez žlice, pokažite jim, kako jo uporabljati). Zato je bistven korak v razvoju prostovoljnega gibanja formacija predstavitvene veščine manjkajočih predmetov, zaradi česar si je otrokovo vedenje mogoče predstavljati. Pri 3 letih lahko 94 % otrok izvede dejanje brez pravega predmeta. V obdobju od 2-3 let so postavljeni temelji regulativne funkcije govora. Zato se mora otrok močno odzvati na dva verbalna signala odraslega: besedo »moram« in »nemogoče«. Te besede učijo sposobnosti samokontrole in neodvisnosti.
2. Predšolska starost. Igra je osnova predšolskega otroka. Otroci lahko trikrat dlje obvladujejo svoje impulzivno vedenje od 4. do 6. leta starosti. Od 4. leta dalje se razvija nadzor nad svojimi dejanji, kaže se poslušnost, zaradi občutka obveznosti in v primeru neizpolnjevanja katere koli obveznosti občutek krivde pred odraslim. Ob koncu predšolske dobe naredi otrok velik korak naprej v razvoju volje: opravi nalogo. Besede »moram«, »lahko« in »ne morem« postanejo osnova za samoregulacijo, ko jih otrok sam miselno izgovori. To je prva manifestacija moči volje.
3. Nižja šolska starost. Pod vplivom zahtev, ki so mu postavljene, se začneta razvijati zadržanost (zadržanost) in potrpežljivost kot osnova discipliniranega vedenja. Začnejo se oblikovati prostovoljna miselna dejanja: namerno pomnjenje učnega gradiva, prostovoljna pozornost, vztrajnost pri reševanju duševnih težav. Samostojnost se razvija, vendar najpogosteje izhaja iz impulzivnosti, ki je posledica čustev in želja, ki se v njem porajajo, in ne kot posledica razumevanja situacije. Vse večja samostojnost in razvoj samozavedanja šolarje potiskata k namernemu neupoštevanju splošnih pravil. Menijo, da je to vedenje manifestacija njihove zrelosti in neodvisnosti. Šolarji pogosto pri zagovarjanju svojih odločitev, sodb, dejanj pokažejo trmo. Manifestacija trme se šteje za vztrajnost, vztrajnost. Pri mlajših šolarjih se povečata samokontrola (zadržanost) in sposobnost zadrževanja čustev. K razvoju volje prispevajo številne okoliščine: - povezanost nalog s potrebami in interesi učenca; - vidljivost cilja; - optimalna zahtevnost naloge. Prelahke naloge vas bodo odvračale, pretežke pa lahko privedejo do zmanjšanja stopnje volje; - razpoložljivost navodil za izvedbo naloge.
4. Mladostništvo. Obstaja radikalno prestrukturiranje strukture voljne dejavnosti. Pogosto uravnavajo svoje vedenje na podlagi notranje stimulacije. Hkrati je voljna sfera preveč protislovna. To je posledica dejstva, da s povečano aktivnostjo najstnika voljni mehanizmi še niso dovolj oblikovani. Zunanje dražljaje (vzgojne vplive itd.) najstnik zaznava drugače kot v otroštvu. Zmanjša se disciplina, poveča se manifestacija trme, kar je posledica uveljavljanja samega sebe, pravice do lastnega mnenja. Puberteta poveča gibljivost živčnih procesov, premakne ravnovesje v smeri vzbujanja, kar vodi tudi do spremembe v voljni sferi: otežuje uporabo prepovedanih sankcij, vzdržljivost in samokontrola se zmanjšata.
5. Višja šolska starost. Kažejo visoko vztrajnost pri doseganju svojih ciljev in njihova sposobnost potrpežljivosti se močno poveča. Intenzivno se oblikuje moralna komponenta volje.

Patologija volje.

volja napor refleksna aktivnost

Za sodobno razumevanje voljnega procesa je značilna sistematičnost. To doslednost zagotavlja dejstvo, da prostovoljni procesi zagotavljajo nadzor nad izvajanjem dejanj, zavestno in namerno vodenje dejavnosti. Analiza stališč različnih avtorjev kaže, da se število dodeljenih funkcij nekoliko razlikuje. Tako se v delu S. A. Shapkina, ki temelji na analizi koncepta volje H. Heckhausena in njegovega študenta Yu Kuhla, razlikujejo tri funkcije voljnih procesov: začetek delovanja; posodabljanje prvotne namere; premagovanje ovir, ki se pojavljajo na poti do uresničitve namenov.

V delu E. P. Ilyina so opredeljene štiri funkcije: samoodločba; samoiniciacija; samokontrola; samomobilizacija in samostimulacija. Lahko opazimo, da samoiniciacija ustreza začetku dejanja, samokontrola - ohranjanju dejanskega namena; ter samomobilizacija in samostimulacija – premagovanje ovir. Samo funkcija motivacije ne najde korespondence v sistemu pogledov H. Heckhausena in J. Kuhla, saj sta, kot smo že omenili, ti raziskovalci ločili motivacijo od voljnega stanja zavesti.

Če poskušamo na kratko opisati teorijo nadzora delovanja Yu Kula, potem je treba najprej opozoriti, da se Yu Kul opira na sodobne ideje o sistemski strukturi človeške psihe in poskuša raziskati voljno sfero posameznika kot sistem, sestavljen iz precej avtonomnih podsistemov. Izvajanje funkcij celotnega sistema nadzora nad delovanjem je možno le s prožnim, usklajenim medsebojnim delovanjem podsistemov, ki zagotavljajo ohranjanje namer v aktivnem stanju in doseganje ciljev v razmerah, ki so temu ugodne, pa tudi prenehanje namenske dejavnosti v za to neugodnih razmerah. Koncept »volje« opisuje kategorijo medsebojno delujočih mentalnih funkcij, ki ob težavah pri izvajanju dejanja posredujejo v časovni, prostorski, vsebinski in slogovni koordinaciji posameznih mehanizmov znotraj in med različnimi podsistemi, kot so zaznavanje, pozornost, spomin, čustva, motivacija, aktivacijski sistem, motorika itd. Ti mehanizmi se praviloma izvajajo na nezavedni ravni, vendar so lahko v obliki zavestnih strategij. Takrat govorimo o motivacijskem nadzoru, nadzoru pozornosti, zaznavnem nadzoru, čustvenem nadzoru, nadzoru aktivacije napora, nadzoru kodiranja in delovnega spomina, vedenjskem nadzoru.

Tako so sodobne ideje o množici procesov, ki posredujejo volilno regulacijo, spodbudile Yu Kula in druge psihologe, da opustijo koncept "volje" v tradicionalnem pomenu in ga nadomestijo s konceptom "nadzora delovanja". Poleg tega je Yu. Kul eden prvih predlagal, da obstaja alternativna oblika regulacije ukrepanja, pri kateri za premagovanje ovir niso potrebna dodatna sredstva, ampak ko se regulacija izvaja s prerazporeditvijo "odgovornosti" med komponentami duševnega sistema. Govori o dveh vrstah voljne regulacije. O samokontroli, ki se kaže v namerni pozornosti in ohranjanju prizadevanj subjekta za povečanje ravni lastne dejavnosti. Ta tip ustreza tradicionalnemu razumevanju volje. Druga vrsta voljne regulacije se je imenovala samoregulacija. Fenomenološko se to kaže predvsem v nehoteni pozornosti na ciljni predmet in v odsotnosti prizadevanj subjekta, namenjenega spodbujanju njegovega vedenja. S samoregulacijo sistem deluje po »demokratičnem« principu, stalni nadzor »jaza« ni več potreben. Treba je opozoriti, da izraza samokontrola in samoregulacija Yu Kul uporablja v drugačnem pomenu kot E. P. Ilyin.

Kar zadeva poglede E.P. Ilyina, on prostovoljni nadzor razume kot celovito psihofiziološko tvorbo, ki vključuje motive, intelektualno dejavnost, moralno sfero, tj. psiholoških pojavov, po drugi strani pa temelji na lastnostih živčnega sistema, na fizioloških procesih. Oglejmo si podrobneje sestavine volje v širšem pomenu besede. Analizo motivacijskega vidika bomo izpustili, saj smo ga podrobneje analizirali zgoraj. Začnimo s samoiniciacijo in samoinhibicijo (v nadaljevanju preprosto - iniciacija in inhibicija).

Oblikovanje impulza je motivacijski proces, a da bi se namera uresničila, je treba zagnati akcijo. Kako se to zgodi, ostaja eno najtemnejših vprašanj v psihologiji. N. N. Lange je zapisal, da čutimo motive za delovanje, nato čutimo dejanje samo, vendar prehod med tema dvema stanjema ostaja zunaj zavesti. Duševni svet: Izbrana psihološka dela / N.N. Lange; izd. M.G. Jaroševskega. - Voronež: NPO "MODEK", 1996, str. 331

O tem vprašanju obstajata dve glavni stališči. Prva je ideja iniciacije, sprožitev prostovoljnega dejanja neprostovoljno, s pomočjo nastajajočih idej in povezanih ideomotoričnih dejanj. Druga je ideja sprožitve prostovoljnih dejanj s pomočjo voljnega napora.

Zagovornik neprostovoljne iniciacije voljnega dejanja je bil W. James, ki je verjel, da je bistvo voljnega dejanja označeno z elementom odločitve »naj bo«. TISTE. prostovoljno gibanje se izvaja po principu ideomotornega akta. Ideomotorično dejanje je prehod ideje o gibanju mišic v dejansko izvedbo tega gibanja (tj. Pojav živčnih impulzov, ki zagotavljajo gibanje, takoj ko se pojavi ideja o tem). Princip ideomotornega akta je v 18. stoletju odkril angleški zdravnik Hartley, nato pa ga je razvil psiholog Carpenter. Predpostavljeno je bilo, da ima ideomotorično dejanje nezavedno, neprostovoljno naravo. Nadaljnje raziskave pa so pokazale, da so mišične kontrakcije lahko povsem zavestne. Trenutno je v športu precej razširjen ideomotorični trening, ki uporablja domišljijo določenih gibov. E. P. Ilyin meni, da W. James pretirava vlogo ideomotoričnih veščin, ker v večini primerov se iniciacija izvede z zagonskim impulzom, predzagonski vplivi pa v teh primerih le olajšajo zagon.

Podobna stališča je izrazil tudi G. Münsterberg, za katerega je volja v bistvu reducirana na premišljeno aktualizacijo podobe cilja – reprezentacije. Ideja zanj igra vlogo pogojnega signala, sama akcija pa je pogojno refleksne narave.

Pod vplivom W. Jamesa je poskušal razumeti mehanizem sprožitve voljnih dejanj in N. N. Lange. Prav tako je zmanjšal voljne impulze na ideomotorične sposobnosti.

Ideje o zavestnem sprožitvi voljnih dejanj so povezane z idejo, da se vedno sprožijo s pomočjo voljnega napora. Vendar pa to stališče vzbuja vedno več dvomov, ne o zavestni naravi, temveč o sodelovanju voljnega napora v tem procesu. Posledično obstaja predlog za razlikovanje med voljnim impulzom in voljnim naporom. Z voljnim naporom razumemo zavestno in namerno napetost fizičnih in intelektualnih sil človeka. Za voljni napor je značilna notranja napetost; za njegovo manifestacijo je potrebna prisotnost težav. Toda začetek akcije se lahko zgodi brez napora. Zato je priporočljivo, da kot sprožilec akcije izpostavimo voljni impulz in ne voljni napor. Njihove funkcije se razlikujejo. Funkcija voljnega impulza je, da sproži dejanje in izvede prehod iz enega dejanja v drugega. Zamisel o sprožitvi prostovoljnih dejanj s pomočjo voljnega impulza in ne samo in ne toliko s pomočjo voljnega napora je vidna v izjavah številnih psihologov (Selivanov V.I., Kalin V.K. itd.). Narava voljnega napora še ni razkrita. Toda voljna prizadevanja se najbolj jasno kažejo med fizičnim stresom. N. N. Lange je izpostavil tri točke, s katerimi je povezan občutek voljnega napora:

* sprememba dihanja;

* ideomotorna napetost;

* notranji govor.

Tako lahko domnevamo, da je eden od mehanizmov za povečanje motivacije mišična napetost. Poveča vzburjenost centrov, iz katerih izhaja voljni impulz za začetek in izvedbo dejanja. Napetost dihalnih mišic vodi tudi do povečanih proprioceptivnih impulzov v korteksu. Prizadevanja so lahko fizična in intelektualna, mobilizirajoča in organizirajoča. To je glavna težava samoiniciacijskega funkcionalnega bloka.

Razmislimo o bloku samokontrole. Omenjanje samokontrole sega že v Aristotel, kot znanstveni fenomen pa so ta pojav začeli preučevati na prelomu stoletja pred približno stoletjem, čeprav je dela o nekaterih vprašanjih mogoče najti že prej.

Eden prvih, ki se je s psihološkim vidikom ukvarjal s tem problemom, je bil S. Freud. Samokontrolo je povezoval z avtoriteto »jaz«. V naši državi sta samokontrolo obravnavala N. N. Lange in N. A. Belov. Toda ta dela so malo znana. Šele v 60. letih prejšnjega stoletja se je o teh vprašanjih začelo široko razpravljati, kar je olajšal prodor idej kibernetike v psihologijo in fiziologijo. Ideje o povratnih informacijah so na koncu pripeljale do oblikovanja modelov mehanizmov za predvidevanje, primerjavo itd. (N.A. Bernstein, P.K. Anohin). Osnova za revizijo Pavlovljeve zamisli o refleksnem loku so bila dejstva, po katerih je mogoče isti učinek doseči na različne načine. Predlagane so bile različne sheme krmiljenja z uporabo refleksnega obroča. Model funkcionalnega sistema P.K. Anokhina je postal zelo razširjen. Model vključuje blok aferentne sinteze, blok odločanja, sprejemnik rezultata akcije in eferentni program same akcije, ki sprejema rezultate akcije in generira povratno informacijo za primerjavo dobljenih rezultatov s programiranimi. Na potek aferentne sinteze vplivajo situacijska in sprožilna aferentacija, spomin in motivacija subjekta. Blokada odločitve je povezana z zaupanjem ali negotovostjo osebe v odločitev, ki jo sprejema, na kar vpliva razpoložljivost informacij subjekta, novost situacije in osebne lastnosti. Pri programiranju dejanja oseba analizira verjetnost doseganja cilja, prisotnost ali odsotnost informacij. Ob nepopolnih informacijah se razvijajo različni programi. Med postopkom izvajanja dejanja in/ali ob njegovem zaključku pride do kontrole, nasprotni rezultati se primerjajo s pričakovanimi in po potrebi dobljeni rezultat prilagodi.

Funkcije povratne informacije so predvsem zagotoviti informacije o začetku, zaključku ali nepopolnosti dejanja, popraviti v primeru motenj, zagotoviti učenje. Povratne informacije so lahko zunanje in notranje. Zunanja povratna informacija se uporablja predvsem za nadzor rezultata, medtem ko se notranja povratna informacija uporablja za nadzor narave dejanja. Zunanji povratni obroč je sklenjen samo funkcionalno, ne pa tudi morfološko, notranji pa funkcionalno in morfološko.

Na začetnih stopnjah obvladovanja dejanja je vloga zunanje (predvsem vizualne) povratne zanke velika. Nato se poveča vloga notranjega vezja. Poleg tega obstajajo tudi dokazi, da je na prvih stopnjah vloga kinestetičnih informacij visoka, nato pa postanejo vodilne verbalne informacije. Sklepamo torej lahko, da ni pomemben samo oris, ampak tudi vrsta informacije.

Delovanje naslednjega bloka - primerjalnega mehanizma - lahko odpove, kar je v veliki meri posledica časovne omejitve.

Treba je opozoriti, da je vprašanje funkcij samokontrole precej zapleteno. Nekateri s tem razumejo sposobnost zadrževanja prvih nizkih impulzov in njihovo podrejanje višjim ciljem (na primer Sally), drugi menijo, da samokontrola predpostavlja sposobnost kritičnosti do svojih dejanj (Sobieva G. A.), tretji jo vidijo kot orodje za zavestno načrtovanje dejavnosti (Kuvšinov V.I.). Podane interpretacije samokontrole odlikuje zadostna širina razumevanja. Obstajajo tudi ožje interpretacije samokontrole, ki reducirajo funkcije samokontrole na preverjanje (Itelson L. B. - samotestiranje v dejavnosti; Aret A. Ya. - proces spremljanja samega sebe, preverjanje samega sebe; Ruvinsky L. I. - prilagajanje dejavnosti ).

Ali je spretnost prostovoljno dejanje, je vprašanje, o katerem se znotraj tega funkcionalnega sklopa veliko razpravlja. Tu ni soglasja, vendar mnogi raziskovalci menijo, da veščina ostaja prostovoljno dejanje, spremeni se le nadzor nad njenim izvajanjem. Po mnenju E.P. Ilyina je avtomatizacija samo sposobnost onemogočanja dinamičnega nadzora nad dejanjem, pridobljenim kot rezultat usposabljanja, kar ne pomeni obvezne in neizogibne onemogočitve.

Blok samomobilizacije se praktično ukvarja z voljno regulacijo, ki je po mnenju E.P. Ilyina posebna vrsta prostovoljnega nadzora. V vsakdanjem življenju se ta koncept pogosto identificira z močjo volje, očitno zato, ker je povezan s premagovanjem težav. Hkrati vsebino voljne regulacije različni psihologi razumejo na različne načine: kot moč motiva; kot boj motivov; kot sprememba pomena dejanja; kot vključitev v regulacijo čustev. V vseh teh interpretacijah se glavni pogoj za mobilizacijo energije šteje za voljni napor, čeprav, kot je navedeno zgoraj, njegova narava še vedno ni jasna.

Napačno je opredeliti moč volje kot neodvisno voljno kakovost (Kornilov K.N., Platonov K.K.) ali kot nekakšen abstraktni indikator (Nemov R.S.). Pravilneje je govoriti o različnih manifestacijah moči volje, imenovanih voljne lastnosti. V etiki se volilne lastnosti štejejo za moralne, njihova manifestacija pa je odvisna od moralnih značajskih lastnosti. Od tod izvira ocenjevalni pristop do volje. Toda ta pristop je komaj legitimen. Moralno je treba oceniti vedenje, ne lastnosti.

V vsakem konkretnem primeru se voljna regulacija manifestira skozi voljna stanja. Voljna stanja so preučevali N. D. Levitov in drugi raziskovalci. E. P. Ilyin označuje voljna stanja kot stanje mobilizacijske pripravljenosti, stanje koncentracije, stanje odločnosti itd.

Stanje mobilizacijske pripravljenosti so proučevali predvsem športni psihologi (Puni A., Genov F.). Vendar se ne kaže samo v športnih dejavnostih. Odraža samouravnavanje na popolno mobilizacijo lastnih zmožnosti, ki so potrebne posebej za to dejavnost. Mobilizacijo olajša jasna navedba naloge. Včasih se aktivirajo čustveni mehanizmi, ki podpirajo to stanje. V mnogih primerih ni neposredne povezave med mobilizacijo in njenimi rezultati.

Stanje koncentracije je povezano z namerno koncentracijo pozornosti, ki zagotavlja učinkovitost zaznavanja, mišljenja, pomnjenja itd. Dominanta A. A. Ukhtomskega deluje kot fiziološka osnova stanja koncentracije. Za telo je koristno omejiti brezbrižno vtisljivost.

Stanje odločenosti vključuje pripravljenost za ukrepanje, pripravljenost za ukrepanje ob prisotnosti tveganja ali neprijetnih posledic. Je precej kratkotrajna in povezana s samodisciplino.

Ko govorimo o voljni regulaciji, se ne moremo izogniti vprašanju, kako je povezana s čustveno regulacijo. Ti dve vrsti regulacije sta povezani, vendar nista enaki. Zelo pogosto se na splošno manifestirajo kot antagonisti. Ne pozabite na učinek - praviloma zavira voljo. Optimalna kombinacija bi bila verjetno takrat, ko oseba združuje močno voljo z določeno stopnjo čustvenosti.

Volja je morda eden najbolj zapletenih pojmov v svetu psihologije. Vera vase in v lastne moči, sposobnost samodiscipline, izkazovanje odločnosti ob pravem času, pogum in potrpežljivost - vse to so pojavi, ki se ponovno združijo v eno celoto in tvorijo glavni lik našega članka. Psihologija pokriva več interpretacij pojma volje. V našem članku bomo poskušali izvedeti čim več o tej skrivnosti.

Kaj je volja: definicije

1. Volja je zavestna regulacija vsakega posameznika njegovih dejanj in dejanj, katerih izvajanje zahteva moralne in fizične stroške.
2. Volja je oblika duševne refleksije, v kateri je reflektirani predmet zastavljeni cilj, motivacija za njegovo doseganje in obstoječe objektivne ovire za uresničitev; odraženo se šteje za subjektivni cilj, boj protislovij, lastno voljno prizadevanje; rezultat manifestacije volje je doseganje ciljev in zadovoljevanje lastnih želja. Omeniti velja, da so ovire, s katerimi se mora človek soočiti, notranje in zunanje.
3. Volja je stran zavesti, ki je nekakšen vzvod delovanja in regulacije začetka, namenjen ustvarjanju naporov in njihovemu vzdrževanju tako dolgo, kot je potrebno.

Skratka, vse našteto lahko združimo in zaključimo, ta volja je veščina vsakega človeka, ki se kaže v samoodločanju in samoregulaciji lastnih dejavnosti in različnih duševnih procesov.

Volja in njene glavne značilnosti

Sodobna psihologija ta pojav deli na tri najpogostejše vrste v človeški psihi:

Razvoj volje v človeškem značaju

Ta značilna človeška značajska lastnost nas razlikuje od vedenja drugih živih bitij na planetu. To je splošno sprejeto da je to zavestna lastnost, ki se je oblikovala kot posledica oblikovanja družbe in družbenega dela. Volja je tesno povezana s kognitivnimi in čustvenimi procesi, ki potekajo v človeški psihi.

Podvržen ji imajo samo dve funkciji:

• zavora;
• spodbuda.

Delovanje prve kakovosti se kaže v obliki zadrževanja tistih dejanj, ki so v nasprotju z vašimi predsodki, lastnostmi, moralnimi standardi itd. Kar zadeva drugo kakovost, nas spodbuja k aktivnemu delovanju in uresničevanju naših ciljev. Zahvaljujoč kombinaciji teh dveh medsebojno delujočih funkcij ima vsaka oseba priložnost razviti lastnosti močne volje, premagovati življenjske težave, ki ovirajo lastno realizacijo in srečo.

Treba je omeniti, da če so bili pogoji kakovosti življenja od rojstva neugodni, je verjetnost, da bo imel otrok dobro razvite voljne lastnosti, majhna. Toda verjemite in vedite, da je pogum, vztrajnost, odločnost in disciplino vedno mogoče razviti s trdim delom na sebi. Da bi to naredili, je potrebno čas posvetiti različnim dejavnostim, zatirati zunanje in notranje ovire.

Seznam dejavnikov, ki prispevajo k zaviranju razvoja voljnih lastnosti pri otrocih:

• pokvarjen;
• strogi starši, ki verjamejo, da bo zatiranje otrokovih odločitev koristilo njemu.

Značilnosti oporoke

• Tesna povezava s konceptom in motivom "moram";
• Oblikovanje jasnega intelektualnega načrta, ki vam omogoča, da se premaknete k izvajanju svojih načrtov;
• Zavestno posredovanje;
• Interakcija z drugimi duševnimi procesi, na primer: čustva, pozornost, mišljenje, spomin itd.

Volja v strukturi značaja in njeni vzgoji

Samoizobraževanje in razvoj lastnih voljnih lastnosti je sestavni del samoizpopolnjevanja vsakega posameznika, na podlagi katerega je treba razviti pravila in programe za razvoj samoizobraževanja "moči volje".

če voljo upoštevati kot spontana kontrola mora vključevati samostimulacijo, samoodločanje, samokontrolo in samoiniciacijo. Oglejmo si vsak koncept podrobneje.

• Samoodločba (motivacija)

Odločnost ali, kot smo včasih rekli, motivacija je pogojenost človekovega vedenja, ki so jo spodbudili določeni dejavniki ali razlogi. Pri prostovoljnem vedenju človeka je razlog za dejanje in dejanje v človeku samem. On je tisti, ki je odgovoren za reakcijo telesa na dražljaj. vendar odločanje je bolj zapleten proces, ki zajema bolj tekoče pojave.

Motivacija je proces oblikovanja namere za delovanje ali nedelovanje. Oblikovana podlaga za delovanje se imenuje motiv. Pogosto se, da bi poskušali razumeti razlog za dejanja druge osebe, vprašamo: kakšen motiv je osebo motiviral storiti to dejanje.

Če povzamem vse zgoraj navedeno, bi rad omenil, da se v eni osebi vse komponente voljnih lastnosti manifestirajo heterogeno: nekatere so boljše, druge slabše. To kaže, da je volja heterogena in odvisna od različnih življenjskih situacij. Posledično lahko domnevamo, da ni edinstvene moči volje za vse primere, sicer bi jo ena oseba manifestirala izjemno uspešno ali dosledno slabo.

Toda to ne pomeni, da ni smisla ukvarjati se s samoizboljšanjem in negovanje vaše moči volje. Predvidevati je treba, da lahko na poti naletite na znatne težave, zato je treba pridobiti potrpežljivost, modrost, takt in človeško občutljivost.

Voljni napor je lahko ne le fizičen, ampak tudi intelektualen. Podal bom opis intelektualnega voljnega napora slavnega parapsihologa V. Messinga: »Moram zbrati vso svojo moč, napeti vse svoje sposobnosti, skoncentrirati vso svojo voljo, kot atlet pred skokom, kot kladivo pred udarcem z težko kladivo. Moje delo ni nič lažje kot delo kladiva in športnika. In tisti, ki so prisostvovali mojim psihološkim poskusom, so včasih videli kapljice znoja, ki so se pojavljale na mojem čelu« [Veliki preroki, 1998, str. 198].

Intelektualna voljna prizadevanja se izvajajo s strani osebe, na primer, ko bere zapleteno napisano besedilo in poskuša razumeti, kaj je avtor želel povedati. Ta vrsta voljnega napora vključuje tudi atletovo napetost pozornosti na začetku, ko čaka na znak za začetek teka.

P. A. Rudik je opredelil naslednje vrste voljnih naporov:

1. Voljni napori med mišično napetostjo.

2. Voljni napori, povezani s premagovanjem utrujenosti in občutkov utrujenosti.

3. Voljni napori z intenzivno pozornostjo.

4. Voljni napori, povezani s premagovanjem občutkov strahu.

5. Voljna prizadevanja, povezana s spoštovanjem režima.

Če se držimo tega načela razvrščanja voljnih prizadevanj, bi bilo treba povedati o voljnih naporih, povezanih s premagovanjem neodločnosti, strahu pred morebitnim neuspehom itd.

B. N. Smirnov je poudarjal mobilizacijo in organiziranje voljnih prizadevanj. Mobilizirajoča voljna prizadevanja pomagajo premagati ovire, ko se pojavijo fizične in psihične težave, in se izvajajo s tehnikami duševne samoregulacije, kot so verbalni vplivi: samospodbujanje, samoprepričevanje, samoukaz, samoprepoved itd.

Organizacijska voljna prizadevanja se kažejo med tehničnimi, taktičnimi in psihološkimi težavami pri premagovanju ovir in se izvajajo z uporabo druge skupine tehnik duševne samoregulacije. Različne vrste prostovoljne pozornosti se namreč uporabljajo za obvladovanje situacije in lastnih dejanj; boj proti motečim dejavnikom (zatiranje nehotene pozornosti); ideomotorna priprava; nadzor nad sprostitvijo mišic; regulacija dihanja; opazovanje nasprotnika; reševanje taktičnih problemov itd. Glavni namen organiziranja voljnih naporov je optimizacija duševnega stanja, koordinacija gibov in dejanj ter ekonomična poraba energije.

Ob tako širokem spektru funkcij, ki jih opravlja organiziranje voljnega napora (to vključuje vse, kar ni povezano z mobilizacijo), se pojavi dvom: ali je izvajanje vseh teh kontrolnih dejanj res povezano z voljno napetostjo, ne pa z voljnim impulzom in preprosto pritegniti pozornost na nalogo; Ali ni preprost ukaz za začetek tega ali onega dejanja sprejet kot voljni napor?

Razvoj psihe v filogenezi Leontyev A.N. Esej o razvoju psihe

Razvoj psihe v ontogenezi Kostyuk G.S. Vloga biološkega in socialnega v ontogenezi človeške psihe

Leontjev A.N. Biološko in socialno v človekovi psihi

Gudonis V., Radzeviciene L., Yodraitis A. Psihosocialni razvoj otrok v sirotišnici (o bioloških, socialnih in psiholoških dejavnikih)18

Vsebina poskusa

Porazdelitev preiskovancev po dejavniku razvojnega tveganja

Porazdelitev preiskovancev po starosti plodove zrelosti

Porazdelitev preiskovancev po teži novorojenčka

Socialni dejavniki tveganja za razvoj v študijski skupini

Spremembe v psihomotoričnem razvoju v eksperimentalni in kontrolni skupini

Odnos med socialnim razvojem in drugimi področji psihomotoričnega razvoja

Krutetski V.A. Pogoji in gonilne sile duševnega razvoja

Vygotsky L.S. Problem učenja in duševnega razvoja v šolski dobi

Vygotsky L.S. Problem starostne periodizacije otrokovega razvoja

Elkonin D.B. O problemu periodizacije duševnega razvoja v otroštvu

Oddelek 2. Duševni procesi

Kognitivni mentalni procesi

Videli boste, da je očiščeno

Ananv b.G. [senzacija. Percepcija]

Shevarev P.A. Perception Research

Vygotsky L.S. Zaznava in njen razvoj v otroštvu

Kostjuk G.S. [Razvoj in trening pri otrocih]

Rubinshtein S.L. Spomin

Zinchenko P.I. Vprašanja psihologije spomina

Lindsay P., Norman D. [pomnilniški sistemi. Vrste pomnilnika]

Vygotsky L.S. Spomin in njegov razvoj v otroštvu

Zaika E.V., Bazhenova E.V., Bazhenov A.S. Uporaba tehnike učenja 10 besed v klinični psihologiji

Kostjuk G.S. [razvoj in urjenje spomina pri otrocih]

Videz Rubinshtein S.L. [ogledi]

Maklakov A.G. Predložitve

Mislennya Glukhanyuk N.S., Dyachenko E.V., Semenova S.L. Razmišljanje: osnovni pojmi in določbe

Tihomirov O.K. Vrste razmišljanja

Vygotsky L.S. Mišljenje in njegov razvoj v otroštvu

Talyzina N.F. Teorija postopnega oblikovanja miselnih dejanj in problem razvoja mišljenja

Kostjuk G.S. [razvoj otroškega uma]

Khokhlina O.P. [intelektualne komponente in njihovo oblikovanje (na podlagi materialov delovnega usposabljanja intelektualnih študentov)]

Jezik in jezik Leontyev A.N. Psihologija govora (neobjavljeno predavanje iz leta 1935)

Leontjev A.A. Govorna dejavnost

Rubinstein s. L. Govor in sporazumevanje. Funkcije govora

Ushakova T.N. Problem psihologije govora v delih A. N. Leontjeva

Kostjuk G.S. Razvoj jezika pri otrocih

Uyava Brushlinsky a. B. Domišljija in spoznanje

Dubrovina I.V. Psihološki mehanizmi ali tehnike za ustvarjanje podob domišljije

Vygotsky L.S. Domišljija in njen razvoj v otroštvu

Kostjuk G.S. [pri otrocih se pojavita razvoj in duhovnost]

Oblikovanje kognitivne sfere psihe Khokhlina O.P. [oblikovanje kognitivne dejavnosti pri predšolskem otroku]

Khokhlina O.P. [razvoj kognitivne sfere otrokove psihe v procesu priprave na šolo]

Glukhanyuk N.S., Djačenko E.V., Semenova S.L. [priporočila za kognitivni razvoj]

Spoštovanje. Volja Dobrinin N.F. Osnovna vprašanja psihologije pozornosti

Platonov K.K. Pozor

Strakhov I.V. O psihološki strukturi pozornosti

Palm G.A. Klasične teorije spoštovanja

Puni A.Ts. Nekatera vprašanja teorije volje in volje v športu

Selivanov V.I. Voljni napor. Voljno delovanje. Voljni procesi. Voljna stanja

Ivannikov V. A. Kriteriji volje

Nemov R.S. Teorije volje

Kostjuk G.S. [razvoj in razvoj spoštovanja in volje pri otrocih]

Čustvena sfera psihe Leontiev A.N. Čustveni procesi

Rubinshtein S.L. Različne vrste čustvenih izkušenj

Vasiljev N.A. Mesto in vloga čustev v psihološkem sistemu

Nemov R.S. Psihološke teorije čustev

Kostjuk G.S. [Razvoj in učenje čustev pri otrocih]

Oddelek 3. Posebnost je bistvo in determinanta oblikovanja posebnosti Leontyev A.N. Posameznik in osebnost

Loginova N.A. [posameznik, osebnost, subjekt]

Saiko E.V. Posameznik, subjekt, osebnost, individualnost v diferencirani predstavi in ​​celostni opredelitvi človeka

Markin V. N. Osebnost v kategoričnem nizu: posameznik, subjekt, osebnost, individualnost (Psihološko-akmeološka analiza)

Platonov K.K. Bistvo osebnosti

Maksimenko S.D. Koncepti posebnosti v psihologiji

Feldshtein D.I. [socializacija in individualizacija kot determinanti osebnostnega razvoja]

Khokhlina O.P. [bistvo in determinanta oblikovanja posebnosti]

Struktura in teorija posebnosti Platonov K.K. [struktura osebnosti]

Kovalev A.G. Psihološka struktura osebnosti

Maksimenko S.D., Mul S.A. Struktura specialnosti: teoretični in metodološki vidik

Maksimenko S.D., Maksimenko K.S., Papucha M.V. Teorije posebnosti37

Ribalka V.V. Psihološka struktura posebnosti

Psihološka struktura posebnosti (četrta stopnja konkretizacije)

Samosvidomist Pavlova E.D. [zavest]

Khokhlina O.P. [pred problemom bistva Svidomosti]

Chamata P. R. Kraj in glavne oblike samospoznanja

Sidorov K.R. Samospoštovanje v psihologiji

Bekh I.D. [poseben razmislek]

Neposrednost posebnosti Rubinshtein S.L. Osebnostna usmerjenost

Lomov B.F. Osebnostna usmerjenost

Lishin O.V. Koncept "osebnostne usmerjenosti" v domači in svetovni psihologiji

Platonov K.K. Potrebe

Ivannikov V.A. Analiza potrebeno-motivacijske sfere z vidika teorije dejavnosti

Alekseva M.I. [razumevanje o motivih začetne dejavnosti učencev. Vrste motivov]

Tretyakova G.A. O psihološkem bistvu individualnih vrednotnih usmeritev

Shkirenko O.V. Psihološka zamenjava posebnih in duhovnih vrednot študenta

Kostjuk G.S. Razvoj motivov in ciljev dejavnosti pri otrocih

Zdíbnostі Rubinshtein S.L. Problem sposobnosti in vprašanja psihološke teorije

Rubinshtein S.L. Splošna nadarjenost in posebne sposobnosti

Teplov B.M. Sposobnosti in nadarjenost

Yamnitsky V.M. Fenomen "zdíbnostі" v psihološkem upadu g. S. Kostyuka

Khokhlina O.P. Metaosvetlitev v kontekstu teorije nastanka podzemlja in posebnih lastnosti

Kostjuk G.S. Razvoj IX razvoja pri otrocih

Lik Grinove O.M. Problem značaja v ukrajinski in tuji psihologiji (teoretična analiza)

Glukhanyuk N.S. Djačenko E.V., Semenova S.L. Koncept poudarkov značaja

Leonhard K. Naglašene osebnosti

Kostjuk G.S. [oblikovanje likov]

Temperament Nebylitsyna V.D. Temperament

Khokhlina O.P. [individualni način (slog) delovanja]

Khokhlina O.P. [Oblikovanje individualnega načina (stila) dejavnosti]

Oblikovanje posebnosti Gontarovska N.B. Razvoj posebnosti v psihološko-pedagoškem kontekstu

Khokhlina O.P. [bistvo in učinki socializacije na različnih stopnjah v okviru posebnega pristopa]

Dobrovič A.B. Kaj pomeni "igrati vloge"?

Khokhlina O.P. [bistvo posebnih pooblastil in njihova oblika]

Oddelek 4. Dejavnost. Prelivanje Bistvo je struktura dejavnosti. Oblikovanje dejavnosti Leontyev A.N. Splošni koncept dejavnosti

Lomov B.F. Problem dejavnosti v psihologiji [Bistvo, struktura, nastanek]

Platonov K.K. [bistvo dejavnosti. Oblikovanje akcije ]

Kostjuk G.S. Pametne veščine

Khokhlina O.P. Temeljne psihološke značilnosti človekove dejavnosti

Khokhlina O.P. Oblikovanje dejavnosti

Prevodna vrsta dejavnosti Leontyev A.N. K teoriji o duševnem razvoju otroka [vodilna dejavnost]

Leontjev A.N. Psihološki temelji predšolske igre

Davidov V.V. Vsebina in struktura izobraževalnih dejavnosti

Khokhlina O.P. [Psihološke značilnosti dejavnosti študija]

Rubinshtein S.L. delo

Ribalka V.V. Psihološke značilnosti delovne dejavnosti in poklica

Spilkuvannya Lomov b.F. Problem komunikacije v psihologiji

Značilnosti temperamenta

Struktura dejavnosti

Terminološki slovar

Selivanov V.I. Voljni napor. Voljno delovanje. Voljni procesi. Voljna stanja

Selivanov V.I. Vzgoja volje v razmerah povezanostiusposabljanjes proizvodnim delom. - M.: Višja šola, 1980. - Str. 13 – 21

Oseba je sposobna namerno upravljati svoje energetske vire, da bi dosegla uspeh pri svojih dejavnostih. Ko se sooči s težavami, se to zgodi s pomočjo voljnih naporov, ko subjekt odkrije pomanjkanje energije, potrebne za dosego cilja, se zavestno mobilizira, da uskladi svojo dejavnost z ovirami, ki jih je treba premagati. da bi dosegli uspeh. Opazovanja in posebni poskusi kažejo na ogromno učinkovitost voljnih prizadevanj v človeški dejavnosti.

Znanost zavrača primitivno idejo voljnega napora le kot sredstva za povečanje duševne napetosti. Nič dobrega ne pride iz človekovega dela, če dela le v izčrpavajočem načinu. S takšno "regulacijo" so neizogibne škodljive posledice za telo (prekomerno delo, nevroze itd.), Močno zmanjšanje učinkovitosti in pojav negativnih čustvenih stanj.

Razvita volja predpostavlja varčno porabo nevropsihične energije, ko so zavestni impulzi usmerjeni ne le v krepitev in pospešitev procesov, ampak, če je potrebno, v njihovo oslabitev ali upočasnitev. Oseba močne volje je tista, ki se zna odklopiti od nadležnih motenj, se ob primernem času prisili k počitku ali spanju, medtem ko se oseba s šibko voljo ne zna spoprijeti s svojo pasivnostjo in duševno preobremenjenostjo.

Ni pa vsako človeško prizadevanje prostovoljno. Treba je razlikovati med namernimi in nenamernimi napori. Voljni napor je le namerno prizadevanje, ko se subjekt jasno zaveda dejanj, vidi težave, ki ovirajo doseganje tega cilja, se namerno bori z njimi, zavestno povzroča potrebno napetost, namenjeno uravnavanju procesa dejavnosti (krepitev - oslabitev, pospešek). - pojemek itd.).

Nenamerni napor je lahko primarni (brezpogojno refleksiven) in sekundaren (navaden, a malo zavesten, ki se oblikuje v človeku s ponavljanjem namernega, tj. Ko človek obvlada določeno veščino, med prvimi vajami drži vse operacije pod voljnim nadzorom. Hkrati se voljna prizadevanja izražajo v zunanjih reakcijah - v napetosti mišic telesa, v izrazih obraza, v govoru. Ko je spretnost avtomatizirana, je voljni napor tako rekoč strnjen in kodiran. In potem človek potrebuje samo en zavestno-voljni impulz majhne moči, izražen na primer v obliki besed "to" ali "potrebno", ki mu utripajo v glavi ali celo medmet, da bi nekaj spremenil v svojem delu. . Pri reševanju znanega problema se lahko izkaže, da je težava večja od tiste, katere premagovanje je zapisano v vedenjskih stereotipih. V tem primeru pride do zavestne mobilizacije dejavnosti, t.j. prehoda malo zavestnih (sekundarnih) naporov v zavestne, voljne.

Ni akcije brez motivacije. S povečanjem pomena in moči motiva se poveča sposobnost posameznika, da mobilizira voljna prizadevanja. Vendar teh konceptov ne bi smeli identificirati. Moč enega ali drugega motiva pogosto ustvarja le splošno napetost, ki jo povzroča nezadovoljstvo ene ali druge potrebe. To najdemo tudi izven dejavnosti v obliki na primer nejasne tesnobe, tesnobe, čustev trpljenja itd. Voljni napor se kaže le z zavestno regulacijo vedenja in dejavnosti, pri izbiri cilja, odločanju, načrtovanju, O samem voljnom naporu bomo rekli: je tisto, kar omogoča, da se dejanje odvija v težkih razmerah.

Pomen voljnega napora v človekovem življenju je velik. Toda nihče ne deluje zaradi njega. Najpogosteje je čustveno neprijetno. Voljni napor je le nujno sredstvo za uresničitev motiva in cilja. Moč volje je primerna za vadbo. V skladu s tem psihologi pogosto opredeljujejo voljo kot sposobnost zavestnega premagovanja težav na poti do cilja. Kar zadeva motive, je situacija z njihovim oblikovanjem in izvajanjem veliko bolj zapletena. Za namene izobraževanja je pomembno razumeti ne le idejo o enotnosti motivacije in volje, temveč tudi idejo o njunih razlikah in neskladjih.

Voljno delovanje, njegova struktura. Glavna oblika manifestacije človekove dejavnosti je njegova delovna dejavnost. V strukturi delovne in katere koli druge dejavnosti se razlikujejo njene posamezne "enote" - dejanja.

Akcija- to je celoten sklop gibov in miselnih operacij v času in prostoru, ki jih združuje en sam zavestno zastavljen cilj. Človek naredi nekaj, posadi drevo, reši algebraično težavo - vse to so dejanja, v katerih je jasno prikazan odnos med duševnim in materialnim, regulacija procesa dejavnosti s strani zavesti. Delovanje je lahko individualno in kolektivno, na lastno pobudo in po navodilih drugih ljudi. Poleg izraza »dejanje« se v psihologiji uporablja tudi izraz »dejanje«.

Z dejanjem običajno se imenuje dejanje, ki izraža zavesten odnos osebe do drugih ljudi, družbe, ki zahteva moralno ali pravno oceno.

Kot smo videli, niso vsa dejanja voljna. Kriterij za razvrstitev nekaterih dejanj med neprostovoljne in drugih kot prostovoljnih ni odsotnost ali prisotnost zavestnega cilja, temveč odsotnost ali prisotnost človekovega zavestnega boja s težavami na poti do doseganja cilja. Pri impulzivnih ali dolgo priučenih, stereotipnih dejanjih tega boja s težavami ni. Osebo, ki pogosto izkazuje impulzivna ali čustvena dejanja, upravičeno imenujemo slabovoljna. Nekdo, ki je "zataknjen" v rutini običajnih dejanj in ni več sposoben iniciative in ustvarjalnosti, se imenuje slabovoljen.

Pojav motiva za dejanje, njegovo zavedanje, "boj" motivov, postavljanje ciljev in odločanje so vsebina prve stopnje voljnega procesa. Druga faza je izbira sredstev za dosego cilja, načrtovanje ugotovljenih možnih načinov za uresničitev tega cilja. To je pomemben vmesni člen med postavljanjem in izvedbo ciljev. Tretja faza - izvedba - vključuje uresničevanje cilja in načrta v praksi ter ovrednotenje doseženega rezultata.

Vse stopnje voljnega procesa so med seboj povezane. Motiv in cilj sta tako ali drugače predstavljena v človekovem umu skozi celotno dejanje volje;

Pri opravljanju naloge oblikovanje posameznikovega lastnega cilja delovanja posreduje že pripravljen cilj, prinesen od zunaj v obliki zahteve, navodila, priporočila, ukaza itd.

Sistem nalog človeka že v otroštvu navaja na voljno regulacijo njegovega vedenja. Postavljanje ciljev pri proaktivnem delovanju se ne oblikuje spontano, temveč pod vplivom učenja tega v danih dejanjih.

Iniciativno voljno dejanje je vedno selektivno dejanje. To prinaša svojo specifičnost prvi stopnji teh dejanj – postavljanju ciljev. Človek se zdaj ne mora samo zavedati posledic svojih možnih dejanj, temveč se mora zavedati in ovrednotiti motive: ali človeka spodbujajo k aktivnosti v smislu njegovih vodilnih potreb in teženj ali jih, nasprotno, spodkopavajo. . Ocenjevalna funkcija uma pri delu na nalogi se do neke mere še vedno lahko prenese na vodjo. Pri proaktivnem delovanju se mora človek o vsem odločiti sam od začetka do konca. Postavljanje ciljev pri takih dejanjih je povezano z velikimi notranjimi težavami, obotavljanji in konflikti med motivi. V procesu prehoda želje v kategorično željo in namero »to bom naredil« se pojavi intenzivno delo zavesti, da oceni in izbere motive.

Ne glede na to, ali proces postavljanja ciljev poteka brez protislovij ali ob prisotnosti konflikta motivov, se konča s sprejetjem odločitve. S pozitivno odločitvijo se voljna akcija razvija naprej in oseba preide od postavljanja cilja k drugi stopnji - miselnemu načrtovanju izvedbe.

Mentalno načrtovanje je vedno razkritje cilja v določenem korpusu znanja vseh tistih pogojev, ki zagotavljajo njegovo izvajanje v procesu same dejavnosti. To velja enako za vsako človeško dejanje in dejanje. Če je situacija dobro poznana, potem običajno ni posebnega izvedbenega načrta. Vsa običajna dejanja (umivanje, zajtrk, nakupovanje) se izvajajo impulzivno, samo zaradi dejstva, da so pogoji za ta dejanja vedno prisotni, načrt za njihovo izvedbo pa je že dolgo zapomnil, zato je potreba po nov načrt izgine. Toda takoj, ko se ti pogoji spremenijo, je nujno potreben načrt.

Objektivna resničnost vsebuje različne možnosti za izvedbo istega dejanja. Z njimi so povezane različne možnosti načrta izvedbe. Te možnosti so lahko med seboj v nasprotju. V procesu tega notranjega »boja« se razvije končni načrt, po katerem delujemo. Pri načrtovanju skupne akcije pride do kreativne, kritične javne razprave. Kot rezultat skupnega dela se sprejme načrt, ki v največji meri ustreza problemu in možnostim za njegovo rešitev.

Načrtovanje kompleksnih dejanj ni samo miselni, ampak tudi voljni proces. Torej, da bi: 1) razmislili o tem ali onem načrtu delovanja, sta potrebna voljni impulz in napor; 2) izberite eno izmed več možnosti za načrt, morate pokazati odločnost in vložiti trud; 3) da bi preprečili prenagljeno sprejetje načrta, je treba pokazati zadržanost (enako so potrebna voljna prizadevanja, da se ustavi brezplodno obotavljanje in počasnost); 4) ne odstopajte od dobrega načrta, morate pokazati vztrajnost, vztrajnost itd.

Predvidevanje ni le znanje, razumen izračun, ampak tudi voljna dejavnost, usmerjena v iskanje najboljšega načina za dosego cilja.

Postavljanje ciljev in načrtovanje nista dana človeku, ne da bi se boril s težavami. Toda v teh predhodnih fazah delovanja se je boj proti težavam šele začel. Uspešen zaključek tožbe je odvisen od premagovanja izvršilnih težav, ne glede na to, kako velike so. Pogosto srečamo ljudi, ki si postavljajo visoke cilje in razvijajo dobre načrte, a takoj ko pride do premagovanja težav pri izvedbi, se pokaže njihov popolni neuspeh. Takšne ljudi upravičeno imenujemo slabovoljni. Stopnjo razvitosti volje ocenjujemo po sposobnosti premagovanja težav in izpolnitvi zastavljenega cilja. Zato je glavna značilnost opisa volje človekova sposobnost premagovanja težav in ovir, ki stojijo na poti do cilja.

Izvršitev se lahko izrazi ne le v obliki zunanjih aktivnih dejanj osebe, ampak tudi v obliki zamude, zaviranja nepotrebnih gibov, ki so v nasprotju z verigo. V mnogih primerih se lahko izvršba v zapletenem volilnem dejanju izrazi v obliki zunanjega neukrepanja. Treba je razlikovati med dejanji aktivnega delovanja in dejanji vzdržanja dejanj. Pogosto zaviranje, odlaganje dejanj in gibov zahteva od osebe več volje kot nevarno aktivno dejanje. Posledično je za osebo z močno voljo značilno ne le delovanje, ki aktivno premaguje zunanjo oviro, ampak tudi vzdržljivost, ki v imenu cilja aktivno premaguje notranje ovire, zadržuje nepotrebne ali škodljive misli, občutke in gibe. Naloga vzgoje volje je naučiti človeka, da se obvlada v kakršnih koli pogojih, da ne izgubi nadzora nad svojim vedenjem.

Voljni procesi. Da bi dobro opravili delo, morate natančno zaznati in oceniti informacije, biti pozoren, razmišljati, si zapomniti, priklicati itd.

Vsi duševni procesi so razdeljeni v dve skupini - neprostovoljni in prostovoljni. Kadar ni potrebno le gledati ali poslušati, ampak opazovati in poslušati, da bi bolje razumeli in si zapomnili določene informacije, smo v vseh takih primerih prisiljeni mobilizirati voljna prizadevanja, sicer ne bomo dosegli uspeha. Operater v proizvodnji se ne more zanašati le na svoje znanje in veščine, mora biti izjemno previden, da bi pravilno prepoznal signale kontrolnih in merilnih instrumentov, pravočasno in hitro ugotovil vzroke poškodb, se odločil za odpravo okvar itd. ki se ne izvajajo le zavestno, temveč z dokaj izrazitimi napori posameznika, imenujemo voljni procesi.

Seveda se zapleteno delo ne izvaja brez sodelovanja neprostovoljnih, neprostovoljnih procesov. Znano je, da je prostovoljna pozornost ena najbolj utrujajočih duševnih funkcij. Zaščitni način za pozornost se ustvari na različne načine, vključno z zanimanjem in zunanjimi dražljaji, ki ga preklapljajo brez poseganja v nehoteno pozornost. Ve pa še nekaj: brez zadostnega razvoja prostovoljne, voljne pozornosti ne more biti produktivne, še manj ustvarjalne dejavnosti.

Voljna stanja. To so začasna duševna stanja posameznika, ki so ugodne notranje razmere za premagovanje nastajajočih težav in doseganje uspeha pri dejavnostih. Sem sodijo stanja optimizma in splošne aktivnosti, mobilizacijske pripravljenosti, zainteresiranosti, odločnosti itd. V teh stanjih je še posebej izrazita povezanost volje zčustva. Najuspešnejša so dejanja, opravljena inteligentno, vendar s čustveno, strastno strastjo. Toda nekatera čustvena stanja lahko zmanjšajo ali celo blokirajo voljno aktivnost posameznika. Sem sodijo stanja apatije in pretirane duševne napetosti (stres). Stres nastaja tudi v delovnih razmerah (pri vodenju kompleksnih enot v proizvodnji, premagovanju informacijske preobremenjenosti pri umskem delu itd.). Njihov nastanek spodbujajo splošni dejavniki, ki spremljajo znanstveni in tehnološki napredek, kot so pospešitev tempa življenja, hitre spremembe družbenih razmer itd.