V praksi našega zdravstveni center Pogosto so bolniki z različni izrazi nosečnice, ki želijo jemati terpentinske kopeli zaradi kakršne koli bolezni ali za vzdrževanje dobro zdravje. K nam pridejo z istim vprašanjem: "Ali je mogoče med nosečnostjo jemati kapilarne terpentinske kopeli?" Vedno jim odgovorimo, da ne vidimo kontraindikacij za uporabo rumenih, belih ali mešanih kapilarnih kopeli v nobenem obdobju nosečnosti. Terpentinske kopeli niti teoretično niti praktično ne more imeti negativnega vpliva stranski učinek niti na telesu nosečnice same, niti na njenem zarodku ali plodu. Kakšno škodo lahko povzročijo telesu nosečnice in telesu njenega zarodka (ploda) takšna terapevtska in profilaktična sredstva, ki le izboljšajo krvni obtok v kapilarah, metabolizem in funkcijo samoregulacije vseh fizioloških procesov v telesu. živi organizem?
Obstaja še en zelo prepričljiv argument v prid uporabi terpentinske kopeli za številne bolezni, ki se pojavijo med nosečnostjo. Ker skoraj vsa zdravila za notranja uporaba, še posebej sintetičnega izvora, so med nosečnostjo kontraindicirane (preberite, dragi bralci, navodila za njihovo uporabo), nosečnice praktično nimajo česa zdraviti razne bolezni ki so jih imeli pred nosečnostjo ali so nastali med njenim potekom. Proizvajalci zdravil - ksenobiotikov, po opravljenih zahtevanih testih, tudi na laboratorijskih živalih, ugotovijo toksični ali, še huje, teratogeni učinek na zarodke (fetuse) poskusnih živali, potem pa jim preostane le še eno - pošteno jih napišite v navodilih za uporabo zdravil, da so kontraindicirana pri nosečnicah.
V tem primeru terpentinske kopeli z našim Toniki za dlesni so tista zanesljiva »slamica« in dovolj debela, da jo lahko nosečnice primejo in primejo v kateri koli fazi nosečnosti.
Poznam primere, ko so novo nosečnice uporabljale rumene terpentinske kopeli z našimi toniki za dlesni, da bi povzročile spontani splav. Kljub vztrajni uporabi takšnih kopeli in zanje najvišji možni temperaturi jim ni uspelo doseči cilja – splava. Čeprav po eni strani kapilarne kopeli povečajo prekrvavitev in to, kot kaže, lahko prispeva k neuspehu nosečnosti, po drugi strani pa povečan krvni obtok v kapilarah endometrija in celotne maternice bolj verjetno povzroči povečanje njegovih funkcij in s tembo okrepil oplojeno jajčece, ki je pritrjeno na endometrij.
Nosečnice lahko uporabljajo vse tri vrste kapilarnih kopeli, odvisno od bolezni, ki jih želijo zdraviti. Se pravi, če je nosečnica na primer prehlajena, potem lahko za čiščenje telesa uporablja rumene ali mešane kopeli.
V iskanju privlačne postave se ženske pogosto obrnejo na povsem druge stvari. tradicionalne metode. Eno od sredstev, na katero so pozornost usmerili tisti, željni privlačnih oblik, je bil terpentin. Kakšne so njegove koristi za hujšanje?
Kaj je terpentin?
Če je les poškodovan iglavcev začne izločati smolo, ki celi rane in rastlini povrne vitalnost. To smolo pogovorno spoštljivo imenujemo smola, saj ta naravni smolnati izdelek obstaja že dolgo časa. tradicionalni zdravilci uporablja za zdravljenje številnih bolezni. Smola se imenuje drevesni sok, njegova kri.
Odvisno od vrste drevesa, zdravilne lastnosti Smole se razlikujejo, vendar imajo vse smole protivnetne in antiseptične lastnosti. Smolo so uporabljali za zdravljenje srčno-žilnih in dihalni sistemi, ki se uporablja za pospešitev celjenja odprtih ran. Smola je glavna surovina za proizvodnjo naravnega terpentina in kolofonije. Pri parni destilaciji se smola razdeli na lahko in težko frakcijo. Lahka frakcija je terpentin, težka frakcija je kolofonija.
Terpentin se v industriji uporablja kot topilo, v medicini pa kot zdravilo. Ta brezbarvna, pekoča, prozorna tekočina ima značilen vonj in vse zadrži koristne lastnosti smola.
Terpentin, pridobljen s sekundarno predelavo kolofonije, se imenuje terpentinovo olje. Vključen je v Olimetin, zdravilo za raztapljanje kamnov, ki nastanejo zaradi ledvične in holelitiaze.
Terpentin se uporablja za inhalacijo, kot notranje zdravilo - z medom in mlekom, na njegovi osnovi pa se naredijo vtiranja za odpravo bolečih simptomov nevralgije, radikulitisa in osteohondroze. IN zdravilne namene privoščite si kopeli s terpentinom, ki kot bonus odpravljajo celulit in spodbujajo hujšanje.
Terpentinske kopeli za hujšanje
Prvič je zdravnik predlagal raztapljanje terpentina v vodi med vodnimi postopki
Zalmanov v začetku dvajsetega stoletja za normalizacijo metabolizma. Zamisel o uporabi kopeli za hujšanje se mu je porodila veliko kasneje, ko je opazil hujšanje pri pacientih, ki jim je bil predpisan postopek za dolgo časa.
Indikacije za zdravljenje s terpentinom so žlindre v telesu zaradi presnovnih motenj. Ta postopek obnovi krvni obtok na ravni globokih plasti kože, kar spodbuja regeneracijo epitelijskih celic, vrnitev njihovih funkcij in pomlajevanje.
Sprva je zdravnik naturopat uporabljal navaden terpentin, potem pa je opazil, da glede na kakovost in sestavo zdravilni izdelek smolo, se učinek kopeli spremeni.
Sam je sestavil terpentin, ki v večji meri kot standardni izdelek spodbuja hujšanje in pomlajevanje.
Vrste terpentinskih kopeli
Preden vzamete terpentinske kopeli za hujšanje, je priporočljivo ugotoviti, kaj so. Vodni postopki se izvajajo po naslednjih algoritmih, odvisno od uporabljenega izdelka. Bele kopeli.
Emulzija za postopek vključuje:
- gumi terpentin;
- salicilna kislina;
- kafra;
- otroško milo.
Med kopeljo se poveča tonus telesa: zožijo se kapilare, dvigne pritisk, izločijo se odpadki in toksini. Oseba, ki sedi v posodi z vodo, občuti mravljinčenje na koži in rahlo pekoč občutek.
Rumene terpentinske kopeli za hujšanje vključujejo:
- oleinska kislina;
- gumi terpentin;
- natrijev hidroksid;
- ricinusovo olje.
Po posegu se kapilare razširijo, s tem pa se zmanjša tudi pritisk. Ta izdelek pomaga odstraniti odmrle celice, kožo pa naredi mlajšo in bolj elastično.
Poveča se limfna drenaža in poveča znojenje.
Če ste predvideni za rumene kopeli, se morate pripraviti in vzeti s seboj tekočino, sicer lahko pride do dehidracije.
Mešane kopeli najbolj prispevajo k izgubi teže. Hkrati čistijo telo, pospešujejo presnovne procese in spodbujajo regeneracijo. kožo in razgrajujejo maščobe ter pospešujejo njihovo izločanje.
Preden začnete jemati terpentinske kopeli za hujšanje doma, morate opraviti kožni test - terpentin lahko povzroči alergijske reakcije različne vrste. Poleg tega morate ugotoviti kontraindikacije za postopek in analizirati, ali imate v preteklosti bolezni, ki otežujejo izgubo teže. na podoben način, nemogoče.
Pri nakupu oljne smole v lekarni se morate prepričati, da so v paketu navedena navodila za uporabo izdelka.
Indikacije in kontraindikacije za terpentinske kopeli
Ne morete shujšati in se pomladiti s pomočjo terpentina v naslednjih pogojih:
- za kožne in dermatološke bolezni;
- med nosečnostjo in dojenjem;
- za kakršna koli poslabšanja kroničnih procesov;
- z nagnjenostjo k alergijskim manifestacijam.
Prav tako je nesprejemljivo uporabljati postopek za naslednje bolezni:
- tuberkuloza;
- bolezni srčno-žilni sistem povzročajo aritmijo in angino pektoris;
- arterijska hipertenzija;
- onkološki procesi;
- nestabilno duševno stanje.
Če ni zgodovine zgoraj navedenih bolezni, čustveno stanje stabilen, ni individualne nestrpnosti, po kopeli pa se temperatura dvigne na nizko stopnjo, čuti se rahla bolečina v sklepih in šibkost, postopka ne smete preklicati - to je dokaj pogosta reakcija. Pojav srbenja, visoka temperatura, kožni izpuščaji so razlog za zavrnitev pomlajevanja s to metodo.
Navodila za terpentinsko kopel za hujšanje
Le ob upoštevanju vseh pravil bo terpentinska kopel povzročila ugoden vpliv na telesu. Terpentin je treba najprej preizkusiti. Da bi to naredili, ga razredčimo v bazenu v zahtevanih razmerjih in roko spustimo na komolec 15 minut. Nato počakajte 30-60 minut, da vidite, kako kopel vpliva na stanje kože. Če ni reakcije, se lahko popolnoma potopite.
Preden damo zdravilo v kopel, ga je treba razredčiti topla voda. Če terpentin takoj vlijete v kopel, se bo razlezel po površini v obliki filma, vodo pa bo zaradi velike prostornine težko premešati.
Voda za prve postopke ne sme biti segreta nad 37 ° C. Po 3 minutah, ko postane jasno, da stranski učinek ni nastala, dodajte več topla voda. Mešane kopeli– temperaturo lahko zvišate na 39°C, za belo – do 38-39°C, za rumeno – do 40-42°C.
Da ne bi zamudili trenutka, ko se voda začne ohlajati, morate vedno imeti v kopeli vodni termometer.
V navodilih je navedeno odmerjanje, ki ga je treba postopoma povečevati, ko se telo navadi na postopke. Če ni navodil, se morate osredotočiti na to količino zdravila: začnite z 2 žlicama v 1 kopeli in povečajte količino na 8 za 15-20 kopeli.
Terpentinske kopeli je razvil dr. A. S. Zalmanov sredi 20. stoletja. Gumijev terpentin pridobivajo iz sveže borove smole - oljne smole, iz katere izolirajo medicinsko terpensko olje. V obliki emulzij odpira kapilare in aktivira kožne receptorje. Izraz "kapilarna terapija" je uvedel A. S. Zalmanov in pomeni izboljšanje celotnega telesa z izboljšanjem delovanja kapilar. Zalmanov je verjel, da motnje v delovanju kapilar vodijo do poslabšanja zdravja, saj številni organi niso oskrbljeni s kisikom in hranila v primerni meri. Terpentinske kopeli odpirajo zamašene kapilare, normalizirajo zdrav krvni obtok in tako prispevajo k samozdravljenju številnih obolelih organov ter povečajo splošno obrambo telesa.
Kako delujejo terpentinske kopeli?
Terpentinske kopeli imajo dvojni učinek na kožo, največji organ človeško telo: toplotno in kemično. Naša koža vsebuje ogromno kapilar, žlez lojnic in znojnic, limfnih žil in živčnih končičev. Njegova naloga ni le v zaščiti telesa pred zunanje okolje, ampak tudi pri prenosu informacij in nekaterih snovi v organe telesa od zunaj. Vroča kopel sama širi krvne žile in izboljšuje pretok krvi, hitro razdeli uporabne snovi v telesu.
Glavna sestavina terpentina, α-pinen, ima visoko prodorno sposobnost in ima dražilni učinek na živčne končiče. Eterična olja terpentina sprožijo biokemične procese in povečajo sintezo histamina in ogljikov dioksid. Histamin spodbuja aktivacijo in odpiranje vseh kapilar v telesu. Ogljikov dioksid vpliva na dihalni center, poveča prezračevanje pljuč in posledično oskrbo krvi s kisikom.
Tako terpentinske kopeli dramatično aktivirajo krvni obtok po telesu, vključno z najmanjšimi kapilarami. Izboljša se kakovost oskrbe celotnega telesa s hranili in kisikom, iz celic se hitreje odstranjujejo razpadni produkti, toksini in ogljikov dioksid. Funkcije živčnega in endokrini sistem, začetek procesa samozdravljenja telesa in normalizacija metabolizma.
Vrste terpentinskih kopeli
Za pripravo terapevtske terpentinske kopeli uporabite belo emulzijo ali rumeno raztopino. Možne so tudi mešane kopeli, ki jih individualno izberemo skupaj z zdravnikom.
Bele kopeli. Bela emulzija se ob dodajanju popolnoma raztopi. Recept za bele terpentinske kopeli povzroči rahlo dviganje krvni tlak Zato je boljša za hipotenzivne bolnike ali ljudi z normalnim krvnim tlakom. Takšne kopeli ne zvišujejo telesne temperature in ne povzročajo povečanega potenja. Bela emulzija povzroči močno odpiranje kapilar, obnovi delovanje zamašenih kapilar in izboljša dostop kisika do vseh tkiv v telesu. Zaradi povečanih kapilarnih sistol lahko v koži čutite pekoč občutek ali mravljinčenje.
Rumene kopeli. Rumena raztopina je mešanica terpentina z oleinsko kislino in ricinusovim oljem. Zaradi prisotnosti olja v rumeni tekočini se na površini vode v kopeli oblikuje film, ki ohranja temperaturo raztopine. To prispeva k zvišanju telesne temperature, povečano presnovni procesi v telesu in znižanje krvnega tlaka. Zaradi povečanega znojenja se iz telesa odstrani odvečna voda, pa tudi ostanki strupenih snovi, toksinov in sečnine. Oleinska kislina v rumeni kopeli ima tudi pomembno vlogo. Ona veže prostih radikalov normalizira oksidacijske reakcije v telesu in s tem upočasni proces staranja celic in tkiv. Pod vplivom rumene kopeli izpirajo se usedline soli v sklepnih votlinah, poleg tega se raztopijo usedline v kapilarah.
Rumene in bele kopeli prispevajo k povečanju aminokisline histamina v krvi, ki ima analgetični in vazodilatacijski učinek.
Mešane kopeli je kombinacija bele emulzije in rumene raztopine v različnih razmerjih. Takšne kopeli so namenjene individualni izbiri za določeno osebo z določenimi težavami v telesu. Z njihovo pomočjo lahko uravnavate bolnikov krvni tlak.
Indikacije za uporabo terpentinskih kopeli
- Bolezni srčno-žilnega sistema: hipotenzija, angina pektoris, miokarditis, endokarditis, perikarditis.
- Bolezni mišično-skeletnega sistema in sklepov: osteohondroza, revmatizem, artritis, rahitis, protin, osteomalacija, osteoporoza, zlomi različnih vrst, mišična atrofija, radikulitis.
- Žilne bolezni: hemoroidi, krčne žile, arterioskleroza, tromboflebitis, Raynaudov sindrom in druge bolezni.
- Bolezni dihal: bronhitis, traheitis, astma, pljučnica.
- Bolezni genitourinarnega sistema: cistitis, prostatitis, uretritis, limfangitis penisa, impotenca, pielonefritis, urolitiaza.
- bolezni živčnega sistema : glavobol, Parkinsonova bolezen, miastenija, migrena, nevritis, nespečnost, nevropatija, nevralgija, nevrastenija, skleroza, otroška paraliza, razne motnje občutljivosti in številne druge bolezni.
- Endokrine bolezni: diabetes mellitus, debelost, hipotiroidizem, menopavza.
- Bolezni oči, ušes, grla, nosu: gluhost, laringitis, otitis, rinitis, sinusitis, faringitis, sinusitis, konjunktivitis, skleritis, keratitis in drugi.
- bolezni prebavni sistem : gastritis, pankreatitis, holecistitis, razjede, holelitiaza, hepatitis, kolitis.
- Kožne bolezni : psoriaza, nevrodermatitis, ozebline, mastitis, brazgotine in brazgotine različnega izvora.
- Ženske bolezni: menopavza in različna vnetja ženskih spolnih organov.
- Profilaktična uporaba: pomlajevanje telesa, povečana odpornost, izboljšano stanje las in kože, čiščenje telesa odpadkov in toksinov, celulit.
Izbira sredstva za terpentinsko kopel je odvisna predvsem od vašega krvnega tlaka. Ljudje z normalnim krvnim tlakom si lahko privoščijo mešane kopeli ali izmenjujoče bele in rumene. Rumene kopeli priporočajo tistim z visokim krvnim tlakom. Če se je po več postopkih tlak vrnil v normalno stanje, lahko vzamete mešane terpentinske kopeli, ki jih izmenjujete z rumenimi. Za osebe z nizkim krvnim tlakom se priporoča bela emulzija. Naredite 3-5 postopkov, če se tlak vrne v normalno stanje, zamenjajte mešane in bele terpentinske kopeli.
Pred začetkom postopkov pripravite tonometer za merjenje krvnega tlaka pred in po kopeli. Priporočljivo je, da odčitke tlaka zabeležite v ločenem zvezku. Za določitev boste potrebovali tudi uro, vodni termometer, skledo in kozarec z razdelki. zahtevana količina tekočine ali emulzije. Blizu postavite frotirno ogrinjalo ali brisačo in vnaprej pripravite posteljo.
Zdaj morate pripraviti kopel. Temperatura vode naj bo 36–37 °C. Vzemite steklenico tekočine ali emulzije, jo pretresite in izmerite zahtevana količina. Na začetku vzemite 10, največ 15 ml terpentina na 100 litrov vode, to je približno polovica. standardna kopel. Z vsako naslednjo kopeljo povečajte količino raztopine terpentina za 2-3 ml, postopoma povečajte količino na 60 ml. Raztopino vlijemo v skledo in ji dodamo vrelo vodo. Nato terpentin temeljito premešamo z vodo, nato pa ga lahko vlijemo v kopel in ponovno dobro premešamo. Pred kopeljo si pazduhe in dimeljski predel namažite z vazelinom.
Ko je kopel pripravljena, se lahko popolnoma potopite v vodo. Pazite, da vam voda ne pride v oči, nos ali usta, in ne dajajte glave v vodo. Prvi postopki naj trajajo 5-7 minut, nato postopoma povečajte čas glede na vaše počutje na 20 minut. Spremljajte temperaturo vode, dodajte vrelo vodo, da se segreje na 38 °C pri beli kopeli in 40 °C pri rumeni kopeli.
Sprostite se in opazujte svoje občutke. Mravljinčenje po telesu je normalno, če pa se pojavi nelagodje v predelu srca, je treba kopel prekiniti. Ko je terpentinska kopel končana, se brez umivanja zavijte v haljo ali brisačo čisto vodo, se bo terpentin še nekaj časa absorbiral v vaše telo.
Po kopeli morate iti v posteljo 2 uri. Pokrijte se s toplimi odejami, pijte malinov čaj in pustite, da se telo sprosti in preznoji. S potenjem se iz telesa aktivno odstranjujejo odpadki in toksini, zato je ta stopnja pri zdravljenju izjemno pomembna in je nikoli ne smemo zanemariti.
Pogostost jemanja terpentinskih kopeli. Kopeli se lahko vsak dan, vsak drugi dan ali vsaka dva dni, glavno je, da je sistem dajanja enak in dosleden.
Neprijetni občutki. Če med kopanjem čutite nelagodje, tahikardijo ali težo v telesu, morate zmanjšati odstotek raztopine terpentina, čas, preživet v kopeli, ali znižati temperaturo vode. Pekoč občutek in mravljinčenje kože, rahle bolečine v sklepih veljajo za normalne.
prehrana. Med potekom kapiloroterapije ne smete piti alkohola oz kemikalije, vključno z zdravili. Morate se vzdržati kajenja, uživanja mastne in živalske hrane, čokolade in pijač, ki vsebujejo kofein. Pa tudi zmanjšajte vnos soli, saj zadržuje vodo v telesu in po nepotrebnem obremenjuje ledvice in srce. Zelo koristno v tem obdobju sveže solate, oves in ajdovo kašo in orehi. Dve uri pred kopanjem zavrnite hrano in se omejite samo na pitje.
Alkohol. V nobenem primeru se ne kopajte vinjeni.
Ponaredki. Pri nakupu terpentinske raztopine bodite pozorni na sestavo. Glavni del raztopine naj bo naravni gumi terpentin. Obstaja tudi tehnični terpentin, pridobljen iz borovega lesa z bencinom; ta snov ni primerna za kopanje. Sestava lahko vsebuje biološko aktivni dodatki in zeliščne infuzije.
Shranjevanje terpentina. Posode z raztopino hranite na suhem in temnem mestu pri sobni temperaturi. Ker terpentin vsebuje veliko količino eterična olja, ki zlahka izhlapi, naj bo posoda tesno zaprta, ne bo odveč, če jo damo v dodatno vrečko.
Bodite prepričani, da upoštevate odmerek in temperaturni režim. Nikoli se ne potopite neposredno v vročo kopel.
Kontraindikacije za jemanje terpentinskih kopeli
Terpentinske kopeli doma so se začele uporabljati relativno nedavno. Prej se je tovrstno zdravljenje izvajalo v sanatorijih pod nadzorom zdravnika. Če se odločite za izvedbo tečaja kopeli doma, bodite pozorni na kontraindikacije. Zato morate prenehati uporabljati raztopino terpentina, če imate naslednje bolezni:
- ciroza
- Tuberkuloza v odprti obliki
- Prekomerno visok ali nizek pritisk
- Miokardni infarkt, jemanje terpentinskih kopeli je dovoljeno ne prej kot šest mesecev po srčnem napadu
- Otekanje možganov
- Pljučni edem
- Nenormalnosti tlaka cerebrospinalne tekočine
- Akutne oblike nefritisa
- Onkološke bolezni
- Poslabšane oblike kožnih bolezni
- garje
- Visoka temperatura
- aritmija
- Srčno popuščanje
Nosečnice se tudi ne smejo kopati s terpentinom.
- To močno zdravilo za splošno zdravljenje in čiščenje telesa, pa tudi za zdravljenje nekaterih bolezni. Sprva so se postopki izvajali v balneoloških centrih pod nadzorom zdravnikov, zato, če se kopate sami, upoštevajte vse pogoje, odmerke, indikacije in kontraindikacije.
Za zadnja leta, so terpentinske kopeli postale zelo priljubljene ne le v toplicah, ampak tudi doma. V tem članku vam bomo povedali, kako jih pravilno jemati, kako jih pripraviti in na kaj morate biti pozorni.
Po eni strani so terpentinske kopeli popularne zaradi mode, in to je res, po drugi strani pa so res koristne in delujejo čistilno ter pomlajevalno na telo. Pomagajo očistiti kožo nečistoč, odstraniti toksine iz telesa, pomladiti, izboljšati zdravje in celo pomagati pri soočanju z nekaterimi boleznimi.
Danes se ne bomo pogovarjali le o tem, kakšne so lahko terpentinske kopeli in zakaj so koristne, ampak tudi o tem, kako pripraviti podobne postopke doma, tako da imajo resnično pozitiven učinek.
Ko je les iglavcev poškodovan, začne izločati smolo, ki celi rane in rastlini povrne vitalnost. To smolo pogovorno spoštljivo imenujemo smola, saj ta naravni smolnati produkt že od pradavnine uporabljajo ljudski zdravilci za zdravljenje številnih bolezni. Smola se imenuje drevesni sok, njegova kri.
Glede na vrsto drevesa se zdravilne lastnosti smole razlikujejo, vendar imajo vse smole protivnetne in antiseptične lastnosti. Smolo so uporabljali za zdravljenje bolezni srčno-žilnega in dihalnega sistema ter za pospeševanje celjenja odprtih ran. Smola je glavna surovina za proizvodnjo naravnega terpentina in kolofonije. Pri parni destilaciji se smola razdeli na lahko in težko frakcijo. Lahka frakcija je terpentin, težka frakcija je kolofonija.
Terpentin se v industriji uporablja kot topilo, v medicini pa kot zdravilo. Ta brezbarvna, pekoča, prozorna tekočina ima značilen vonj in ohranja vse blagodejne lastnosti smole.
Terpentin, pridobljen s sekundarno predelavo kolofonije, se imenuje terpentinovo olje. On vstopi "Olimetin", zdravilo za raztapljanje kamnov, ki nastanejo zaradi ledvične in holelitiaze.
Terpentin se uporablja za inhalacijo, kot notranje zdravilo - z medom in mlekom, na njegovi osnovi pa se naredijo vtiranja za odpravo bolečih simptomov nevralgije, radikulitisa in osteohondroze. V zdravilne namene si privoščijo kopeli s terpentinom, ki dodatno odpravljajo celulit in pospešujejo hujšanje.
Vrsta
Danes se v medicinske namene uporabljajo 3 vrste terpentinskih kopeli. Vsak od njih ima svoje značilnosti vpliva na telo. Praviloma zdravnik pri predpisovanju takšne terapije takoj navede, kakšno terpentinsko kopel potrebuje bolnik. Če telo dobro prenaša postopek, ga je dovoljeno izvajati doma. Potrebna sestava s terpentinom se kupi v lekarni.
- Bela. Za te kopeli se uporablja terpentinska emulzija, ob bela. Ta sestava je popolnoma topna v vodi in ne tvori usedlin. Takšne kopeli predpisujemo pri nizkih oz normalen pritisk. Ker med postopkom ne pride do zvišanja telesne temperature, pacient ne občuti močnega potenja. Idealno je uporabiti to kopel za normalizacijo krvnega tlaka, če ta pade.
- Rumena. Osnova za takšno kopel je terpentin, pomešan z ricinusovim oljem in oleinsko kislino. Kopeli se lahko uporabljajo pri visokem ali normalnem tlaku. Med kopeljo se pojavi aktivno potenje, saj se v tem trenutku telesna temperatura dvigne. Posledično se telo aktivno osvobodi odpadkov in toksinov. Prav tako se zaradi intenzivnega izločanja potu očistijo pore na koži in njeno stanje se večkrat izboljša.
- Mešano. Mešane kopeli se izvajajo z uporabo belih in rumenih sestavkov hkrati. V tem primeru se doseže najmočnejši učinek na telo. Takšno zdravljenje se lahko uporablja le, če obstaja popolno zaupanje, da bo telo zlahka in brez preobremenitve prenašalo tako močan postopek.
Terpentinske kopeli - indikacije in kontraindikacije
Seznam bolezni, za katere je predpisan postopek Zalman, je zelo širok. Indikacije za bele kopeli so:
- hipotenzija;
- artritis;
- artroza;
- vnetje ali poškodba živca;
- zlomi;
- osteoporoza;
- spolna disfunkcija;
- izguba moči.
Rumena daj dobri rezultati v terapiji:
- hipertenzija 1 stopinja;
- ateroskleroza;
- angina pektoris 1. stopnje;
- bronhitis;
- otitis;
- artritis;
- radikulitis;
- išias;
- mialgija;
- protin;
- glavkom;
- zlomi;
- vnetje materničnega vratu;
- celulit.
Mešani se uporabljajo za katero koli od zgoraj navedenih patologij. Deleže raztopin izbere zdravnik glede na bolnikovo raven krvnega tlaka.
Kontraindikacije
Seveda obstajajo kontraindikacije za jemanje terpentinskih kopeli in v idealnem primeru bi jih bilo treba jemati pod nadzorom v sanatorijih ali posebnih balneoloških centrih, vendar nimajo vsi te možnosti in po posvetovanju z zdravnikom lahko takšne kopeli vzamete doma, vendar ob upoštevajte, da so kontraindicirani v naslednjih primerih:
- poslabšanje katere koli kronične bolezni;
- povišana telesna temperatura;
- nosečnost;
- onkološke bolezni;
- ciroza;
- tuberkuloza;
- srčno popuščanje;
- aritmija;
- intrakranialni tlak;
- kožne bolezni v akutni fazi.
Hipertenzivni bolniki in ljudje z nizkim krvnim tlakom lahko jemljejo terpentinske kopeli šele po stabilizaciji krvnega tlaka. Če je oseba utrpela srčni infarkt, se šest mesecev ne more kopati, nato pa le z dovoljenjem lečečega zdravnika.
Učinek
Kakšen je kozmetični učinek terpentinskih kopeli? Ne samo, da pomagajo narediti vašo kožo mlajšo in bolj zdravo, temveč vam omogočajo tudi hujšanje – oziroma pospešijo proces hujšanja, če jih uporabljate v kombinaciji z drugimi metodami.
Prvi specialist, ki je uradno uporabil terpentin v medicinske namene, je bil ruski zdravnik A. S. Zalmanov - to se je zgodilo pred več kot 100 leti. Uspelo mu je raztopiti terpentin v vodi in ustvariti celoto znanstvena teorija o zdravljenju bolezni s terpentinskimi kopelmi. Za kopeli se uporablja gumi terpentin, pridobljen s parno destilacijo: v njem ni umazanih nečistoč, koristnih snovi pa je veliko.
Zalmanov je verjel, da vsak izpuščaj na koži ali, kot danes rečemo, manifestacija alergije, kaže, da se telo na kakršen koli način trudi osvoboditi strupov, ki ga uničujejo in postopoma ubijajo. Vzrok večine bolezni je imel za zamašene kapilare: zaradi tega se krvni obtok upočasni, presnovni procesi so moteni, toksini ne morejo zapustiti telesa in se kopičijo v celicah - človek začne zbolevati, nato pa se prezgodaj stara in umre.
Zalmanov je svojo metodo poimenoval kapilaroterapija in kmalu so terpentinske kopeli postale zelo priljubljene kot sredstvo za zdravljenje številnih kroničnih bolezni.
Gumijevega terpentina ne smemo zamenjevati s tehničnim terpentinom, ki se proizvaja z bencinom in se uporablja v industriji barv in lakov.
Kaj je treba upoštevati pri terpentinskih kopelih
Tisti, ki se odločijo preizkusiti zdravilno moč terpentinskih kopeli, si morajo zapomniti:
- 2-krat na teden (ne zaporedoma) se morate držati diete s sadjem in zelenjavo; zdravljenje vodi do raztapljanja in odstranjevanja presnovnih odpadkov, prehrana pa spodbuja delovanje organov izločanja;
- Kopeli je bolje narediti zvečer, pred spanjem, vsaj 1,5 ure po obroku; če kljub temu kopeli čez dan, potem morate ostati v postelji vsaj 2 uri po belih kopelih in približno 3 ure po rumenih;
- 30 minut pred postopkom morate piti 20-25 kapljic tinkture baldrijana (ali validola, če je potrebno);
- Pri zdravljenju z belimi kopelmi ne dvigujte temperature vode nad 39 °C;
- pri zdravljenju z rumenimi kopelmi temperaturo vode zvišujemo počasi, od 36–37 °C na 39–41 °C in celo na 42–43 °C; čas, porabljen v rumeni kopeli, je največ 5 minut (za šibke in starejše - 4 minute);
- če po kopanju pekoč občutek traja več kot 45 minut, odmerka ne smete prekoračiti, dokler se koža ne navadi;
- pri rumenih kopelih izmerite telesno temperaturo pred in 5 minut po posegu; kako večja razlika pri temperaturah, boljše telo reagira, prej bo prišlo do izboljšanja;
- Med zdravljenjem je zelo dobro uporabiti vročo grelno blazinico na območju jeter, vsaj enkrat na dan 1 uro po obroku;
- spremljajte dnevno količino urina (1500 ml za moške, 1200 ml za ženske);
- med kopeljo lahko pijete diuretik, na primer "Essentuki št. 17" so koristni tudi sodni klistirji (1,5 žličke soda bikarbona za 1–1,5 litra vode pri temperaturi 40 °C, poskusite držati 10–15 minut);
- če se pri temperaturi kopeli 42 °C zmanjša količina urina, je treba temperaturo znižati na 40 °C;
- Terpentinske kopeli lahko začnete jemati šele, ko so odpravljene vse kožne bolezni.
Mlajši in močnejši se lahko prvih 4–5 dni kopajo dnevno, naslednjih 100 kopeli vsak drugi dan, nato 2-krat na teden.
Vsekakor se posvetujte s svojim zdravnikom in, če imate takšno možnost, se obrnite na strokovnjaka, ki izvaja naravno terapijo po Zalmanovu (mnoga mesta že imajo posebne klinike za naravno terapijo).
In zdaj o samih kopelih. Za kopanje dodajte od 20 do 120 ml raztopine na 170–200 litrov vode. Količino raztopine terpentina, odvisno od bolezni, bom navedel kasneje.
Kako narediti terpentinske kopeli doma
Doma ni težko pripraviti terpentinskih kopeli. Če želite to narediti, napolnite kad do polovice toplo vodo(približno 37 stopinj). Ločeno nalijte terpentinsko tekočino v emajlirano posodo v skladu s shemo (terpentinsko tekočino lahko kupite v kateri koli lekarni, je poceni). Dodajte vročo vodo. Dobljeno zmes vlijemo v kopel in dobro premešamo. Terpentinska mešanica je treba enakomerno porazdeliti. Potopite se v terpentinsko kopel. Po treh minutah lahko dodate vrelo vodo.
Obstajajo tri vrste terpentinskih kopeli za hujšanje in zdravljenje: rumena, bela in mešana. Pri kopeli z rumenim terpentinom poskrbite, da se temperatura dvigne s 40 na 42 stopinj. Priporočena temperatura raztopine bele terpentinske kopeli je od 38 do 39 stopinj.
Občutki pri kopeli z rumenim in belim terpentinom so različni. Pri kopeli z belim terpentinom boste na nekaterih delih telesa začutili pekoč občutek, mravljinčenje. V popolnoma sproščenem stanju se boste počutili, kot da delate gimnastiko. Z vsakim naslednjim postopkom boste videli, kako se vaša teža zmanjšuje.
Občutki ob kopeli z rumenim terpentinom so nekoliko drugačni. Pojavi se obilno potenje in čiščenje toksinov. Pri kopeli z rumenim terpentinom lahko človek izgubi dva do štiri litre znoja. Žlindre in toksini v velike količine se izločijo iz telesa. S to metodo lahko izgubite nekaj odvečnih kilogramov in naredite svoje telo bolj zdravo in mlajšo.
Trajanje dajanja je od 5 do 20 minut. Čas je treba postopoma povečevati, pri čemer je treba upoštevati prenašanje tega postopka. Za začetek trajanje ne sme biti daljše od pet minut. Nato morate čas povečati za eno ali dve minuti. Spremljajte svoje stanje med terpentinsko kopeljo za hujšanje doma. Če čutite nelagodje, je bolje ublažiti lastnosti: skrajšajte čas, znižajte temperaturo, zmanjšajte količino raztopine.
Po postopku morate previdno zapustiti kopel. Terpentinske kopeli so zelo mastne, zato so lahko dno in stene kopeli spolzke. Po tem postopku se tuširanje ni potrebno.
Telo zavijte v rjuho in lezite v posteljo. Strokovnjaki priporočajo več učinkovito zmanjšanje ležati pod težo dve uri toplo odejo, saj se potenje nadaljuje tudi po tem, ko zapustite kopel.
Terpentinske kopeli za hujšanje
Ta način hujšanja je danes najpogostejši. Najpogosteje ta postopek ponujajo kozmetični saloni, kjer celoten postopek poteka pod nadzorom strokovnjakov. Vendar ni vedno časa za obisk takšnega salona, zato mnogi raje delajo terpentinske kopeli doma. Dovolj je, da v lekarni kupite potrebno terpentinsko emulzijo.
Da bi dosegli želeni učinek in ne škodovali telesu, morate upoštevati naslednja pravila:
- posvetujte se z zdravnikom, ugotovite, ali imate kakršne koli kontraindikacije za jemanje terpentinskih kopeli;
- Pred začetkom vodnih postopkov preizkusite terpentin. Razredčite nekaj kapljic v vodi in potopite roko ali komolec v raztopino za 15 minut, nato počakajte še 30 minut, čas, da pride do reakcije. Če koža postane rdeča ali začne srbeti, je bolje prenehati uporabljati ta izdelek;
- dati posebna pozornost priprava kopeli. Na samem začetku naj bo temperatura vode 37°C, le nekaj minut po potopitvi pa jo lahko povečamo na 39-42°C. Poskusite vzdrževati konstantno temperaturo med postopkom;
- pripravo terpentina in njegovo odmerjanje je treba izvajati strogo v skladu z navodili;
- čas za vodne postopke ne sme biti daljši od 5 minut, pod pogojem, da ste pravkar začeli potek zdravljenja. Postopoma je treba čas povečati na 20 minut;
- Takoj, ko se počutite slabo ali močno razdraženo kožo, takoj prenehajte s kopeljo. Najverjetneje zaradi značilnosti vašega telesa takšni postopki niso primerni za vas;
- po terpentinski kopeli se ni treba polivati s čisto vodo;
- Da se aktivne snovi dobro vpijejo v kožo, se ne obrišite, po sušenju pa se obvezno zavijte v toplo haljo ali odejo;
- počivajte vsaj eno uro;
- dobiti največji učinek pri hujšanju ne pozabite na pravilna prehrana in telesna dejavnost.
Ne jemljite Zalmanovovih terpentinskih kopeli prepogosto, poskusite zamenjati postopek in počivati. Za hujšanje zadostuje 15-20 kopeli v enem mesecu. Po tem je potreben dolg vsaj dva meseca odmora. In šele nato lahko ponovite potek zdravljenja.
Terpentin v kozmetologiji
Bela emulzija, raztopljena v vodi, omogoča globok kozmetični učinek, povezan z resorpcijo starih brazgotin in adhezij, spodbuja učinkovit boj s furunkulozo in drugimi kožnimi boleznimi. Poleg vsega so precej na učinkovit način zmanjšanje ravni maščobne mase brez uporabe posebnih diet. Krepitev presnovnih procesov in pretoka krvi problematična področja ima pozitiven rezultat, povezan z odpravo pojavov celulita.
Na podlagi resnega znanstveno raziskovanje, lahko z gotovostjo trdimo, da so moči terpentinskih kopeli, ki niso bile v celoti raziskane, močna preventiva in pravno sredstvo, ki na človeško telo deluje resnično zdravilno.
Kot zdraviliško zdravljenje, takšne kopeli za dolgo časa uporabljajo kot dodatek priljubljenim toplim kopelim, kompleksnim vodni tretmaji spodbujala prekrvavitev in blagodejno vplivala na kapilare. Prehranjenost kože je bila izboljšana, zato je bil opažen dober pomlajevalni učinek z naravno obnovo barve in elastičnosti kože.
Terpentinovo olje aktivno deluje na živčne končiče zaradi snovi pinena, ki hitro prodre v povrhnjico in povzroči refleksno reakcijo. V debelini kože opazimo nastanek ogljikovega dioksida in histamina, ki odpira kapilare.
Sčasoma je beli terpentin zamenjal rumeni terpentin, bogat s kavstično sodo in oleinsko kislino. Olein je nenasičena kislina, zmehča izsušitev terpentina, natrij pa sodeluje z beljakovinami in dovaja koristne snovi v globoke plasti kože, ki so nedostopne za izpostavljenost. aktivne snovi kreme ali mazila.
Visoka temperatura vode znatno pospeši proces, zato je učinek teh kozmetičnih kopeli opazen že po dveh postopkih.