Reiki, praktična tehnika zdravljenja. Reiki zdravljenje: metode in pregledi bolnikov. Kako biti zdrav

Vsak od nas sanja, da bi postal čarovnik in se naučil celiti svoje rane, ne samo duševne, ampak tudi telesne. Reiki je delovna tehnika, ki pomaga zdraviti telo in v svoje življenje privabiti tisto, kar si želimo.

Sposobnost zdravljenja sebe in drugih ljudi je odkril japonski budist Miako Usui. Šel je skozi številne preizkuse, da bi razumel, kako ta sistem deluje, in znanje prenesel na svoje učence. Samo ime Reiki je sestavljeno iz dveh delov, ki pomenita Vesolje, dušo, energijo in um. Če se naučite obvladovati svoj um in spravite svojo dušo v harmonijo, lahko zdravite ne samo sebe, ampak tudi ljudi okoli sebe.

Značilnosti tehnologije

Z različnimi meditacijami, vizualizacijami in podobnim za dosego cilja uporabljamo lastno energijo ali, kot pravijo tudi moč misli. S pomočjo našega biopolja energijsko napolnimo svojo željo in jo pošljemo v vesolje. Toda vsi vedo: če uporabljate svoje sposobnosti na ta način, morate biti sposobni obnoviti in razviti energetsko zaščito.

Reiki je drugačen v tem, da človek z aktiviranjem te energije ne porablja svoje. Zdravilna moč prihaja od zunaj in pomaga pri doseganju želenega. Naše telo je prevodnik te močne energije, ki ne more škoditi. Večkrat je bilo preverjeno, da se reiki ne aktivira, če ima človek slabe misli. Zato delo s takšno močjo in zdravljenje z njo zahteva jasen um in odprto srce.

Zdaj je človeštvo šele na začetku duhovnega razvoja in čaka nas še veliko odkritij na področju sposobnosti branja misli, premikanja predmetov in podobnih dosežkov. In reiki je eden izmed dokazov, da smo sposobni še kaj več.

Kako to deluje?

To tehniko lahko uporablja kdorkoli, vendar zahteva, da mojster pridobi dostop do nje. On je tisti, ki pojasnjuje, kako ga pravilno zagnati, in opozarja tudi na varnostne ukrepe. Če želite prejeti to tehniko, morate opraviti iniciacijo. To je poseben postopek za odpiranje določenih čaker.

Ko aktivirate to energijo, začne Reiki teči skozi zgornjo čakro v dlan. Zato se imenuje tehnika zdravljenja z rokami. Vendar pa nam je ta tehnika znana že od antičnih časov. Sveto pismo omenja tudi, kako je Jezus Kristus znal zdraviti s preprostim polaganjem rok.

V reikiju je več stopenj in višja kot je stopnja, več energije in možnosti daje. Na prvi stopnji poteka spoznavanje in nekakšno mletje med vami in novo silo. Tudi na tej stopnji se pojavi proces samozdravljenja. Ko ste se naučili obvladovati svoja čustva in se pozdravili ne le na fizični, ampak tudi na duhovni ravni, lahko nadaljujete na naslednjo stopnjo.

Druga stopnja vam omogoča zdravljenje drugih ljudi, pa tudi delo na privabljanju obilja v vaše življenje. Ko ste očiščeni in napolnjeni s svetlobo, začnete izžarevati novo energijo uspeha in privlačiti denar in ljubezen. Obstaja tudi več posebnih praks, ki pomagajo izboljšati vaš finančni položaj in se odprejo novim odnosom.

Ko prejmete najvišjo stopnjo, prejmete naziv mojster. Mojstri so tisti, ki lahko izvajajo iniciacije in tudi zdravijo ljudi na daljavo. Ko pridobite dostop do te ravni, samodejno začnete privlačiti srečo in obilje, pravi ljudje in situacije pa pridejo enostavno in hitro.

Vendar pa ni vse tako preprosto, saj da bi dobili tisto, kar želite, morate dnevno uporabljati Reiki in popolnoma zaupati tej energiji. Navsezadnje ona bolje ve, kaj in kdaj narediti za vaše dobro počutje. Zato preden se odločite za takšno priložnost, razmislite, ali jo res potrebujete.

Pri izbiri vam bo pomagala ustrezna literatura ali posvet s strokovnjakom. Poslušaj svoje srce, odpri se vesolju in seveda ne pozabite pritisniti gumbov in

09.01.2016 00:50

Že od nekdaj so ljudje verjeli, da imajo drevesa posebno čarobno moč in lahko...

Zdravljenje in zdravljenje, samorazvoj in samospoznavanje, mir in harmonija, pravilnost in hvaležnost, duh in energija, moč in um – vse te besede lahko do neke mere opišejo, kaj je Reiki energija. Zakaj v nekaterih? Ker dovolj popoln in natančno odražajoč koncept reikija v naravi ne obstaja. Definicija »popolnoma vse, kar obstaja« je zelo primerna, vendar zveni preveč nejasno.

V japonščini je reiki zapisan z dvema črkama: "rei" in "ki". Vsako od teh besed je mogoče prevesti na več deset načinov, odvisno od konteksta. V našem primeru lahko uporabimo prevod "kozmična energija - univerzalna, polna dobrote, ljubezni in pravilnosti."

O tehnologiji

S pomočjo Reiki energije lahko prilagodite svoje telo harmoniji s svetom in samim seboj, zdravite bolezni različnih stopenj kompleksnosti (z dolgotrajno prakso), osvobodite svoje življenje nepotrebnih ljudi in dejavnosti, pritegnete resnično potrebne dogodke in , navsezadnje najti smisel življenja. kako S polaganjem rok na telo, osredotočanjem nanje in prenosom reiki energije v človeka in njegovo življenje.

Praksa, o kateri razmišljamo, ni nekaj novodobnega, stara je že več kot sto let in morda še več.

Ni natančnih podatkov o tem, kdaj točno se je reiki pojavil v našem svetu. Zagotovo je znano, da so se z njegovo pomočjo zdravili na starodavni Japonski.

Reiki ni edina tehnika, ki temelji na polaganju rok. Enostavnost vadbe je tista, ki omogoča iniciacijo kogarkoli in vsakogar, ne glede na osebne lastnosti, izobrazbo, starost, spol, narodnost, veroizpoved, prisotnost ali odsotnost bolezni.

Reiki je zdravilska praksa, ki je psevdoznanost in pri nas ni licenčna in ni enačena z zdravstveno dejavnostjo. Vendar pa je mednarodni standard priznan kot tradicionalna metoda zdravljenja in se uporablja v številnih zdravstvenih ustanovah na Japonskem in v številnih drugih državah kot dodatna vrsta terapije. Reikija ne moremo dojemati kot glavno metodo zdravljenja resnih bolezni, lahko pa ga uporabljamo kot pomožno zdravilno orodje.

Reiki šola

Društvo, ki se ukvarja s to metodo, se imenuje šola reikija, ki je razširjena skoraj po vsem svetu. Leta 1922 jo je ustanovil japonski budist Mikao Usui. Sam ustanovitelj se je v težkem obdobju nerazumevanja življenja zase (Mikao je verjel, da naš obstoj nima pomena) odpravil na romanje v svete kraje, da bi prakticiral budizem in pridobil potrebno znanje. Romanje je trajalo kar dolgo in se je končalo na gori Kurame, v enem izmed templjev. Sledila je dolga meditacija. Reiki je bil konec. Mikao ni mogel pojasniti, kaj točno se je takrat zgodilo, vendar se je z gore vrnil kot mojster reikija, ki je jasno vedel, kaj je zdaj v njegovem telesu in kako lahko to prenese na ljudi.

Prvo šolo reikija so odprli sedem let po vrnitvi Mikaa domov. Ves ta čas je vodil seanse, da bi ljudem dokazal, da je reiki neškodljiv, ploden in ima pravico do obstoja. Ko je bilo vse to potrjeno, je japonska vlada dovolila mojstru, da odpre šolo in poučuje ljudi.

Zadnji učenec Mikaoa Usuija je Chujiro Hayashi, ki je postal mojster reikija. Chujiro, po poklicu zdravnik, je spremenil namen svoje ordinacije in jo naredil bolj komercialno, in sicer je izvajal seanse na svojih pacientih. On je bil tisti, ki je predstavil zdaj znane položaje polaganja rok, ki jih uporablja vsak praktikant.

Chujiro Hayashi je v svojem življenju izobraževal približno dvajset študentov, med katerimi je bila Hawayo Takata, ženska s skoraj neozdravljivo boleznijo, na kateri je delalo več zdravnikov hkrati, izmenjujoč tradicionalne postopke in reiki. Po nekaj mesecih takega neprekinjenega zdravljenja se je počutila veliko bolje in večina njenih bolezni je izginila brez sledu, Hawayo se je odločila, da potrebuje reiki. Usposabljanje Hawayo je bilo dolgo časa vprašljivo: Japonska je država ostre morale, kjer ženska ni zasedla takšnega položaja v družbi, da bi ozdravela. Bilo je prav smešno. In vendar je Chujiro Hayashi izvedel iniciacije, med katerimi je Hawayo Takato postal mojster.

Po njeni zaslugi se je reiki razširil v Ameriki in Evropi, čeprav z manjšimi spremembami, ki so bile potrebne, da je bila praksa nemoteno sprejeta v krščanskem svetu. Tako šola že od leta 1922 uspešno obstaja in se širi ter v svoje vrste sprejema vsakogar, njeno ime pa vsebuje imena prvih mojstrov: Mikao Usui, Chujiro Hayashi, Hawayo Takata in Phyllis Lei Furumoto – vnukinja Hawaya, ki je je bila usposobljena malo pred smrtjo svoje babice, v zgodnjem otroštvu.

izobraževanje

Recimo, da se je oseba želela vključiti v skrivnosti reikija. Učenje ni enostaven proces in zahteva določeno znanje. Iniciacija se tradicionalno začne z zgodbo o šoli in kratko biografijo prvih mojstrov. To je potrebno, da vsak praktikant ve, kako je reiki nastal, pa tudi zaradi nadaljnjega prenosa znanja o njem.

Po zgodbi pride na vrsto reiki iniciacija. kaj je Proces, med katerim Mojster prenese uglasitve na učenca in tako pripravi telo za prakso. Sama iniciacija ne traja dolgo, v povprečju 10-15 minut.

Ves ta čas je Mojster za učencem in riše simbole nad njegovo glavo, nato pa nad njegovimi dlanmi. Zdravilna reiki glasba vam pomaga uglasiti želeni meditativni val, vendar to ni potrebno: lahko storite brez glasbe in izvajate ritual v popolni tišini.

Ko je iniciacija zaključena, Mojster učencu pokaže, kako naj aktivira energijske kanale, ki se nahajajo v središču dlani. Če želite to narediti, morate glasno ali miselno izgovoriti "Reiki energija, odprt sem (odprt)" ali se preprosto prilagoditi seji - in energija bo "tekla" iz dlani. Redkeje se aktivirajo kanali v sredini stopal (tudi to je možno).

Letev stopnice

Reiki ima tri stopnje:

• prvi je preprosto polaganje rok, izvajanje seans za sebe, druge ljudi, živali in predmete;
• drugi je uvod v pojme, kot so Reiki simboli, delo s preteklostjo in prihodnostjo, pa tudi seje s preprostim polaganjem rok;
• tretji je delavnica, priložnost za poučevanje in vodenje iniciacije, študij simbolov za iniciacijo ter enostavne seanse s simboli ali brez njih.

Nekateri ljudje v prisotnosti Mojstra začnejo čutiti toploto, ki izhaja iz njihovih rok, kron in nog. Takšni telesni občutki kažejo, da je telo pripravljeno na sprejem energije. Redek pojav, ki ga najdemo v reikiju. Kaj je to in zakaj se to zgodi, ni povsem jasno, a če ste pozorni na to, lahko prosite Mojstra, da izvede iniciacijo.

Obstaja mnenje, da je reiki v majhni meri prisoten v vsakem človeku: toplina rok, objemi, dotiki – vsa ta dejanja so na nek način zdravilna. Reiki v prisotnosti Mojstra doseže novo raven in se manifestira močneje.

Lahko se učite od znanega mojstra ali od neznanega, tako da prek interneta kontaktirate katerega koli predstavnika šole. To ni piramidni sistem. Ni pomembno, kdo ima več učencev in ali jih sploh je. Mojster od šole ne prejme nobenih bonusov za iniciacijo novega študenta. Pomembna mu je le praksa in učne izkušnje.

Kot skoraj vsak trening v našem svetu je reiki plačana tehnika. Sprva, ko je bila šola ustanovljena, je Mikao Usui želel, da so tečaji brezplačni, vendar je po dolgi praksi ugotovil, da ljudje ne morejo spoštovati tistega, za kar niso plačali. To je filozofija.

Simboli

Na začetni stopnji obvladovanja prakse in polne uporabe pridobljenih veščin je potrebna le reiki iniciacija, od druge stopnje pa učenci preidejo na študij simbolov. Najpogosteje so to japonski znaki, sestavljeni iz več delov in potrebni za seje različnih smeri. Na kratko si oglejmo glavne.

Čo Ku Rei

Simbol zvite kače z dvignjeno glavo. Ta znak je prvi in ​​najpreprostejši. Njegova uporaba je možna skoraj povsod: lahko napolnite predmete kot talisman, ga "obesite" na vogale v sobah za blaginjo v hiši in uporabite za privabljanje energije v svoje telo. Ni mogoče reči, da je uporaba tega simbola omejena samo na ta področja. Na začetku seje lahko uporabite tudi frazo "Cho Ku Rei".

Sei He Ki

Simbol dveh hieroglifov: znak "srce" in podoba razdalje. Njihov pomen je impresiven: harmonija, zdravje, mir, življenje, zlitje z notranjim bogom, zdravilna reiki glasba, harmonizacija zavesti. Sei He Ki se lahko uporablja za vodenje seanse na daljavo, za pošiljanje energije v preteklost ali prihodnost, da bi vplivali na nek dogodek, itd. Sei He Ki se uporablja tudi za močno zdravilno seanso, ko ga »rišite«. nad prsmi ali pacientovo glavo. Zelo pogosto lahko uporaba tega simbola spremeni življenje zdravnika ali pacienta v drugo smer, zato morate pred risanjem ta simbol natančno "projicirati" in si postaviti jasne cilje.

Hong Sha Ze Sho Nen

Drevo življenja, sestavljeno iz petih znakov (v japonskem pisnem sistemu - kanji). Ti reiki simboli nimajo meja časa ali razdalje. Pogosto se uporabljajo skupaj s Sei He Kijem, pošiljajo energijo v kateri koli kraj in čas, v katero koli situacijo, v katero koli misel in dejanje. Risanje teh simbolov je neke vrste meditacija. Zdi se, da Reiki v tem trenutku človeka popolnoma ovije, ga potopi v sprostitev in mir.

Dai Ko Myo

Simbol prenosa mojstrskih nastavitev na učenca ob iniciaciji na katero koli raven. Spremeni frekvenco vibracij telesa na tisto, pri kateri postane reiki na voljo. Kaj je to - prenos nastavitev in spreminjanje frekvence z uporabo Dai Ko Myo? To je neviden proces, ko se meditacija pojavi sama od sebe in spravi učenca v trans za boljše sprejemanje tehnike. Zato se Dai Ko Myo uporablja v mnogih meditativnih praksah za boljšo sprostitev in osvoboditev od misli. Dai Ko Myo ni priporočljivo uporabljati za zdravilno seanso, saj je samo bistvo tega simbola iniciacija v vseh njegovih različicah. Ta hieroglif je pogosto mogoče najti v različnih japonskih praksah, vendar je potreben za prenos nastavitev.

5 načel reikija. kaj je

Vsaka praksa temelji na neki dogmi, na nekih postulatih, katerih izvajanje je enako potrebno za vse. Reiki ni izjema. Ta sistem, ki trenutno obstaja, vsebuje 5 načel, ki jih je oblikoval Mikao Usui. Ni si jih izmislil on, spoznal jih je med dolgotrajno meditacijo, ko je reiki prešel v njegovo telo. Ta pravila je predstavil vsem svojim študentom in poudaril, da so obvezna. Torej, 5 načel reikija:

1. Samo danes, ne skrbi. To načelo pravi, da mora biti vsak dan napolnjen z mirom in duhovno harmonijo. Ne morete reči, da je »danes dan nečimrnosti«. V vsakem trenutku morate pridobiti treznost in odložiti skrbi.
2. Še danes, ne bodi jezen. Pomen načela je, da je zdaj dan, ko ne morete biti jezni, čemerni in mračni. In glede na to, da vsak dan rečemo "danes", to pomeni, da sploh ni treba biti jezen.
3. Spoštuj svoje starše, učitelje in starejše. To je japonska modrost. Kot veste, je na Japonskem posebno spoštovanje do navedenih kategorij ljudi. Načelo pravi, da ne glede na to, kaj se zgodi, ohranite spoštovanje v srcu.
4. Pošteno si služi kruh. Bistvo načela je, da je reiki potreben za zdravje, veselje, ljubezen in dobroto, nepošteni zaslužki pa ne sodijo v te okvire. Kdor ima vsaj malo znanja o tehnologiji, se preprosto ne more ukvarjati z nepoštenim delom - Reiki tega ne bo dovolil in spremenil vrsto dejavnosti v nasprotno smer.
5. Bodi hvaležen vsem živim bitjem. Biti spoštljiv je eno, a biti hvaležen je nekaj drugega. To reiki načelo je najtežje izvajati, saj se je težko prikloniti vsemu živemu in vsemu svetu izliti besede iskrene hvaležnosti.

Vsa ta načela so enostavna in zapletena hkrati. Tukaj je vse jasno in hkrati nerazumljivo. Zavedanje in izpolnjevanje zakonov pride z izkušnjami, ko zdravilna glasba reikija zajame celotno naravo praktikanta.

Zdaj, ko ste prejeli uglasitev z Reikijem, se morate najprej naučiti, kako uporabljati to sveto energijo za samozdravljenje. Tehnika samozdravljenja Reiki je zelo preprosta in jo lahko uporabite kadar koli jo potrebujete. Toplo priporočam, da ga prve tri tedne po namestitvi uporabljate vsaj enkrat na dan. Sprememba energetske vibracije povzroči korenito prestrukturiranje telesa, ki običajno traja enaindvajset dni. Vaše telo bo sproščalo toksine, stare čustvene spomine ali se prilagajalo novim razmeram, ki jih povzročajo povečane ravni vibracij. V tem obdobju vaše telo potrebuje pomoč, zato morate izvajati samozdravilne seje. Poleg tega vam svetujem, da v tem času pijete veliko vode, saj bodo tako ledvice izločale toksine, ki se jih bo telo začelo aktivno znebiti.

Proces samozdravljenja

Za izvedbo Reiki samozdravljenja se morate uleči na posteljo ali tla. Lahko se udobno namestite na stol ali stol, vendar večina ljudi to raje počne leže. Umivajte si roke. Umivanje rok simbolizira vstop v Reiki zdravilni prostor s čistimi nameni. Poleg tega poskrbi, da ne dobite okužbe v očeh, saj so oči tisti organ, ki postane prva tarča.

Oči

Nežno, brez pritiska, zaprite oči z dlanmi, da se spočijejo. Prsti naj bodo sklenjeni, ne razprti. Za premikanje Reiki energije vam ni treba narediti ničesar. Pomislite na to kot na božansko reko, katere toka ne morete pospešiti ali upočasniti. Steklo bo samo od sebe in vse, kar morate storiti, je, da se ne vmešavate. Naj vas spomnim, da sprva morda ne boste čutili ničesar. Večina ljudi čuti mravljinčenje v rokah ali toploto, ki izhaja iz njih, vendar tega občutka ne občutijo vsi. Torej, če ne čutite ničesar, ne skrbite. Preprosto pustite, da Reiki opravi svoje in ne pozabite, da ga vodi Vsemogočni, da je inteligenten po naravi. Roke morate držati v tem položaju tri do pet minut.

Morda boste opazili, da se vaše dihanje v tem času spremeni. Na primer, v prvih minutah reiki seanse imam pogosto željo, da globoko vdihnem. Lahko se počutite mirni, spokojni ali celo zaspani. Zapomnite si, da gre ta proces samo skozi vas in ne prihaja od vas, in da sredstvo zdravljenja ni vaša, ampak božanska energija. Zato pustite, da gre vse samo od sebe in bodite le prisotni, tudi če ne čutite ničesar. Vse kar morate storiti je, da držite roke v želenem položaju.

glava

Po nekaj minutah izpostavljenosti očem gladko premikajte roke, tako da dlani pokrijejo sence. Tudi roke naj ostanejo v tem položaju tri do pet minut. Sčasoma se boste naučili zaznati pravi trenutek, ko premaknete roke iz enega položaja v drugega. Pridobili boste sposobnost slišati informacije, ki prihajajo do vas skozi vaše dlani. Zaenkrat uporabite tri do pet minut za vsak položaj.

Ko končate z delom na templjih, gladko premikajte dlani, tako da pokrijete ušesa. Preprosto pustite, da vaše roke ostanejo v tem položaju, da lahko Reiki prosto teče. Čas za izvedbo položaja je tudi od tri do pet minut.

Nato premaknite roke in jih položite vzdolž čeljusti. To je odlično področje za ciljanje, če imate težave s temporomandibularnim sklepom ali težave z izražanjem jeze. Pogosto je občutek jeze shranjen v naših čeljustih in Reiki je lahko zelo koristen pri lajšanju napetosti na tem področju. Položaj izvajajte tri do pet minut.

Sprednja stran telesa

Nato začnite izvajati položaje, katerih zaporedje tvori dve črti na obeh straneh sprednjega dela telesa. Najprej položite roke na obe strani zgornjega dela prsnega koša, s konicami prstov naslonite na ključnico na predelu med ramo in vratom. Poskusite se počutiti udobno v tem položaju. Če nekje v telesu čutite napetost ali se počutite nelagodno, premaknite roke, da se ne boste morali siliti. To ni joga in naša naloga je, da svojemu fizičnemu telesu dovolimo, da »spregovori« in nato pozorno poslušamo, kaj nam sporoča. Kar dobro deluje zame, vam morda ne bo ustrezalo. Zato jemljite te položaje kot približne in ne kot natančno določene cilje. Reiki je inteligenten; sama bo stekla, kamor mora.

Po zdravljenju zgornjega dela prsnega koša premaknite roke navzdol do bradavic, da omogočite reikiju, da teče v pljuča in sosednje mišično tkivo. Prsti naj bodo še vedno sklenjeni in ne razprti. Tako kot pri drugih položajih držite roke na tem mestu tri do pet minut.

Delo na pljučih je zelo pomembno. Ko začutim prve znake prehlada, se ga znebim že petminutni nanos na pljuča.

Naslednji položaj je spodnji del prsnega koša. Kot vedno poskušajte roke premikati gladko. Roke lahko položite bližje k bokom, ker jih boste kasneje vrnili sem, da se boste prebili navzdol po sprednjem in srednjem delu trupa.

Ko držite roke na tem mestu za zahtevani čas, jih premaknite navzdol in jih položite na straneh trebuha. Pritiskajte na to področje tri do pet minut.

Končni položaj za to zaporedje, vendar ne za celotno sejo, je, da položite roke na spodnji del hrbta, nad acetabulumom. Položaj izvajate tri do pet minut. Na tej točki se lahko šteje, da je učinek na dveh črtah na straneh telesa končan.

Središče telesa

Vrnite se na vrat in izvedite zaporedje položajev, ki pokrivajo sredino trupa. Najprej položite roke nad grlo, tri do pet centimetrov od Adamovega jabolka. Ta predel je običajno zelo občutljiv in se ga ne smemo dotikati. Reiki bo tekel iz vaših dlani. Neposreden stik tukaj ni potreben. (Pravzaprav sploh ni potrebe po neposrednem stiku. Poznam več reiki zdravilcev, ki se med seansami nikoli ne dotaknejo človeškega telesa. Osebno imam, tako kot večina reiki zdravilcev, raje neposreden stik, kjer je le mogoče. Večina ljudi uživa v občutku topline roke, iz katerih prihaja reiki. Toda če raje držite roke nad telesom v vsakem položaju namesto neposrednega stika, bo tudi to delovalo.) Pustite tri do pet minut v tem položaju. To območje je izjemno pomembno za tiste, ki imajo težave s čustvenim izražanjem. V tem položaju roke pokrivajo grleno čakro, energijsko središče, ki uravnava človeško komunikacijo. Ugotovil sem, da je dobra doza Reiki energije v tem položaju zelo učinkovita pri čiščenju grla zaradi vnetega grla in pomaga obnoviti poškodovane odnose, ko eden od udeležencev ni pripravljen odkrito povedati svojega mnenja. Po zdravljenju grla premaknite roke navzdol in jih položite eno poleg druge, tako da dlani, ki se dotikajo, pokrivajo področje srčne čakre, ne pa srca. Srčna čakra se nahaja v središču prsnega koša, deset centimetrov nad diafragmo. To je kraj, kjer delo na pomaga odpraviti srčne težave in tudi od tu bo Reiki neodvisno prišel do srca. Ta položaj izvajajte tri do pet minut. Nato premaknite dotikajoče se roke navzdol in pokrijte območje med popkom in diafragmo. Ta položaj vpliva na čakro moči in pomaga obnoviti voljo in samozavest. Poleg tega pomaga pri prebavnih motnjah. Ta položaj izvajajte tri do pet minut.

Za naslednji položaj premaknite roke navzdol in pokrijte območje med popkom in zgornjim delom medenice. Od tu bo Reiki stekel v čakro, ki upravlja spolnost in ustvarjalnost. Ta položaj izvajajte tri do pet minut.

Končni položaj za to zaporedje, vendar ne za celotno sejo, je položaj roke v črki "T", z levo roko vodoravno nad presredkom, s prsti proti desnemu boku in desno roko v položaju, v katerem je zapestje se dotakne leve roke in prsti so bili usmerjeni navzdol proti anusu. V tem položaju so prizadete genitalije in korenska čakra. Ta položaj izvajajte tri do pet minut. Zdaj je čas, da nanesete Reiki na zadnji del glave. Obe roki položite na zadnji del glave. Ta položaj izvajajte tri do pet minut.

Po delu na hrbtni strani glave položite roke na hrbet, tik pod rebri. Od tu bo Reiki potoval do ledvic in pomagal izplakniti toksine, ki se sproščajo kot posledica uglasitve in samozdravljenja. Ta položaj izvajajte tri do pet minut.

Nato premaknite roke tako, da pokrijejo trtico. Ta položaj izvajajte tri do pet minut ali dlje, če imate težave s križem.

Kolena in stopala

Naslednji položaj so kolena. Roke položite na obe koleni in pustite, da Reiki energija teče vanje tri do pet minut.

Za dokončanje položaja ovijte roke okoli stopalnih lokov. Dovolite Reikiju, da teče v območje, da vam pomaga prizemljiti energijo, priti k sebi in končati seanso. Ta položaj izvajajte tri do pet minut.

Po samozdravljenju

Po končani reiki seansi se zahvalite energiji in vsem entitetam, ki so vam prinesle ozdravitev. V pojem »reiki esenca« vključujem vse reiki mojstre preteklosti, ki so pomagali, da je sveti dar reikija prišel do mene. Ta kategorija lahko vključuje tudi angele, deve ali druge duhovne entitete, ki so mi pomagale pridobiti sposobnost dajanja reikija. Samoumevno je, da imam tudi Vsemogočnega za Reiki entiteto. Preprosto rečem: "Zahvaljujem se vsem reiki entitetam za ta dar zdravljenja." Zadnja stvar, ki jo naredim po vsaki seji, je, da si umijem roke. To dejanje simbolizira uspešno očiščenje in osvoboditev. Poleg tega pomaga ohranjati čiste roke.

Na koncu je treba podati še eno pomembno pripombo. Za uporabo Reikija vam ni treba vsakič opraviti popolne seje samozdravljenja. Kadarkoli lahko preprosto položite roko na katerikoli del telesa, za katerega menite, da potrebuje Reiki zdravilno energijo in ji dovolite, da deluje na tem predelu. To še posebej velja, če ste bolni ali poškodovani. Samozdravljenje je treba izvajati redno enkrat na dan. Vendar se ne omejujte le na uporabo reikija za namene samozdravljenja.

Načini vsakodnevne uporabe reikija

Reiki je več kot le orodje za samozdravljenje. Ta energija ima sposobnost poglobiti našo povezavo z Vsemogočnim in z vsemi bitji, s katerimi komuniciramo. Lahko celo poveča vrednost hranil, ki pridejo v naše telo s hrano. Eden od mojstrov reikija, ki je bil moj učitelj, je reiki rad primerjal s svetim barvilom: vsakič, ko vanj potopimo tkanino svojega bistva, lastno svetinjo, ko med tretmajem držimo dlani nekaj centimetrov stran od nje. Poleg tega lahko Reiki energija prodre skozi skodelico ali kozarec v katero koli pijačo, ki jo nameravate piti. Ne morem reči, da to spremeni okus, vendar se kakovost hrane opazno izboljša. In ker hrana, ki jo jeste, dobesedno postane del vas, to izboljšanje kakovosti neposredno vpliva na vas. Po mnenju nekaterih mojstrov reikija dolgotrajna izpostavljenost nekaterim živilom pred zaužitjem pomaga očistiti telo toksinov in bolezni.

Letvice za rastline, živali in nežive predmete

Reiki energijo lahko prenašamo tudi na rastline, živali in nežive predmete. Reiki med sprehodi pogosto usmerim na drevesa, še posebej v mestu, kjer so odrezana od gozdov in naravnega okolja. Bodite pozorni na dejstvo, da imajo drevesa, ki rastejo v majhni zaplati ob pločniku, velikokrat precej šibkejšo vitalnost v primerjavi z drevesi v gozdu. Reiki lahko koristi vsakemu drevesu, pa tudi sobnim in vrtnim rožam. Tudi, ko dajete Reiki rastlinam, ta teče skozi vas in zato ga tudi vi prejmete.

Tudi živali se na splošno dobro odzivajo na reiki. Včasih imam priložnost izvajati reiki seanse za pse, ki običajno med zdravljenjem zaspijo. V teh primerih preprosto položim roke tja, kamor bolna žival dopušča in pustim, da tok Reikija steče v njeno telo. Če se žival prestraši, je treba sejo takoj prekiniti. Vsaka korist, ki jo lahko prinesete živali, bo izničena zaradi njenega stanja.

Reiki energijo lahko prenesemo na nežive predmete in tako izboljšamo njihove funkcionalne sposobnosti. Slišal sem zgodbe o ljudeh, ki uporabljajo Reiki za polnjenje avtomobilskih akumulatorjev. In čeprav se sam ne morem pohvaliti s takšnimi dosežki, moram priznati, da sem imel nekajkrat tudi priložnost s kratko Reiki akcijo na kosilnici pomagati sosedu zagnati enoto, ki ni hotela delovati. Ne morem razložiti, kako sem to naredil. Upam, da ko bomo doktorji jedrske fizike in elektrotehniki postali mojstri Reikija, bomo imeli več jasnosti glede tega vprašanja. Medtem pa lahko samo domnevam, da so spremembe na molekularni ravni, ki nastanejo pod vplivom reikija, dovolj, da v nekaterih primerih rešimo nekatere težave z električno opremo. Reiki vam seveda ne bo pomagal popraviti razbitega stekla ali napumpati predrte gume. Toda uporaba reikija v gospodinjskih elektronskih napravah bo zagotovo izboljšala njihovo delovanje in vam poleg tega omogočila, da ponovno uporabite to čudovito darilo.

Danes tradicionalni zdravilci ponujajo precej različnih tehnik, povezanih z alternativno medicino in namenjenih lajšanju bolezni. Med njimi je tudi praksa reikija. V številnih državah po svetu se uporablja za izboljšanje kakovosti človekovega življenja.

Metoda reiki je tehnika ročnega zdravljenja in samoizboljševanja. Milijone ljudi privablja zaradi priložnosti, da postanejo pravi družinski zdravnik ne samo zase, ampak tudi za svoje ljubljene. Posebno pozornost Reiki zdravljenju namenjajo tisti ljudje, za katere je na neki točki življenja tema zdravja postala še posebej aktualna, terapija s tabletami pa ni prinesla oprijemljivih rezultatov.

Znebiti se bolezni z rokami, ki se uporablja v tej tehniki, ni nekaj nadnaravnega. Dejstvo je, da je takšna sposobnost v vsakem od nas lastna po naravi. Človek ga lahko razkrije le v sebi s stalno vadbo reikija. Ta veščina vam bo omogočila ne le obnovitev zdravja, ampak tudi ohranjanje zdravja v prihodnosti. Oseba, ki se je izognila bolezni, to stanje gladko prenese na svoje ljubljene. To je eden od osnovnih zakonov življenja.

Porazdelitev metode

Tehnika Reiki se izvaja po vsem svetu že skoraj stoletje. V Kanadi in Nemčiji so jo priznali celo na državni ravni. V teh državah se uporablja skupaj z drugimi metodami zdravljenja.

V Rusiji se zdravljenje z rokami po tej metodi izvaja približno od 90. let 20. stoletja. Leta 2005 je Komisija za tradicionalno medicino, ustanovljena pod moskovsko vlado, priznala to metodo kot eno od vrst korekcije bioenergije, ki nima stranskih učinkov in ne vpliva negativno na fizično in duševno zdravje državljanov.

kaj je

Reiki je tradicionalno duhovna in zdravilna praksa. Sam izraz se na Japonskem že dolgo uporablja in pomeni vsako metodo zdravljenja, ki uporablja vitalne sile, oz

V prevodu iz jezika ljudi dežele vzhajajočega sonca beseda "rey" pomeni "univerzalni", "absolutni" ali "višji um". "Ki" je čista energija, ki prihaja k nam od zgoraj.

Menijo, da lahko le mojster učitelj odpre dostop do njega. Kasneje se ta kanal ne bo nikoli zaprl, tudi če ga oseba preneha uporabljati.

Malo zgodovine

Metoda zdravljenja z reikijem, kot smo že omenili, je k nam prišla iz Japonske. Prvi, ki je odkril prisotnost te energije, je bil Mikao Usui. Temu budistu je po dolgi samoti in številnih meditacijah prišla skrivna moč in znanje. Ljudje, ki obvladajo to tehniko, lahko skrbijo za svoje zdravje. Poleg tega imajo sposobnost, da v svoje življenje pritegnejo vse, kar želijo. Pridobijo tudi sposobnost zdravljenja drugih ljudi.

Danes učenje reikija uvrščamo med alternativno medicino. In ta kategorija, kot vemo, vključuje vse, česar sodobna znanost ne zna pojasniti.

Vir bolezni

Kje ljudje dobijo bolezni? Zdravje, energija in vitalnost - vsi ti elementi skupaj določajo stanje, ki velja za standard narave in človeka vodi do dolgoživosti. In to lahko postane resničnost, če ljudje poslušajo svoje telo in zadovoljijo njegove potrebe. Seveda je bolj logično nenehno vzdrževati dobro fizično kondicijo kot reševati težave pri obnavljanju zdravja. Kaj pa lahko še negativno vpliva na človeško telo poleg procesa staranja? Negativna čustva in misli ter podzavestna stališča in blokade, s katerimi je vsak izmed nas dobesedno prežet že od otroštva.

Spomnite se sebe kot otroka. Skoraj ni človeka, ki bi se lahko pohvalil, da je njegovo otroštvo minilo brez starševskih krikov, kazni, nesmiselnih očitkov in prepovedi. Kako pritegniti pozornost in občutiti skrb in ljubezen staršev, ki sta tako potrebni v mladosti? Samo zboleti. Najpogosteje le v tem primeru otrok doseže dolgo pričakovani mir, ljubeče odnose med starši, najljubše igrače, risanke in knjige. Otroštvo je gladko prešlo v adolescenco, ki ji je sledila zrelost. Pri mnogih ljudeh je navada manipulacije s pomočjo bolezni prodrla tako globoko v podzavest, da se je ni več mogoče znebiti. Poleg tega je življenje narekovalo številne druge veščine, ki so pripomogle k nastanku bolezni. To so zamere in agresija, strahovi in ​​nezadovoljstvo s seboj, trditve in jeza.

Možnost, da se znebite bolezni

Reiki tretma rok omogoča vsakemu človeku, da se znebi strahov in odstrani podzavestne blokade. In to postane mogoče zaradi zdravilne energije, ki nam jo daje vesolje.

Pri uporabi metode zdravljenja Reiki se človeško telo obnavlja dosledno in nežno. Po mnenju bolnikov napetost, ki je prisotna na ravni občutkov, čustev in misli, postopoma izgine. Posledično se telo napolni z močjo in zdravjem.

Vendar je vredno upoštevati, da nobena od nekonvencionalnih praks ne more pomagati osebi, ki ne želi spremeniti svojega odnosa do drugih in sebe, svojega pogleda na svet, in tudi pozorno spremljati svoje trpeče telo.

Reiki principi

Kaj je osnova japonske metode zdravljenja? Reiki je praksa, katere glavni pogoj je vsakodnevno izvajanje petih načel. So, da mora oseba:

• ne jezi se;
• ne skrbi;
• pokazati hvaležnost;
• trdo delati;
• bodi prijazen do ljudi.

Zgoraj našteta načela omogočajo človeku, da izkusi harmonijo tako, da jo najde v sebi. Na žalost se je sodobni svet že tako oddaljil od duhovnosti, da teh pravil ne morejo upoštevati vsi. Navsezadnje je celo izkazovanje vljudnosti včasih videti kot hinavščina ali želja, da bi s prijaznostjo drugih pridobili nekaj zase. Zato znanje, ki ga nosi reiki, prenašajo samo Mojstri. Pred tem pa morajo z osebo opraviti določene priprave. Ob tem si velja zapomniti, da reiki energija nikoli ne bo delovala, če jo nekdo želi uporabiti v sebične namene.

Stopnje zdravilne prakse

Reiki metoda vključuje tri korake. Vsak izmed njih je pomemben. Vse so podane po stopnjah pri učenju zdravljenja. Pred prehodom na vsako od naslednjih stopenj poteka predanost študenta, ki se imenuje iniciacija. Gre za poseben ritual, ki je namenjen odpiranju določenih čaker v človeku. Skozi njih bo v prihodnosti tekla Reiki energija. Oglejmo si te korake podrobneje:

1. Na prvi stopnji si praksa reikija zastavi fizično ozdravitev človeka. Tudi energijsko čiščenje je doseženo na dobesedno vseh ravneh. Kako biti zdrav? To ni tako težko vprašanje. S pomočjo Reiki vadbe, ki bo odpravila žlindrenje biopolja, boste lahko dosegli rezultate. Tako boste lahko obnovili svoje zdravje. Mnenja pacientov o zdravljenju z Reiki trdijo, da se ta proces odvija postopoma in je praviloma odvisen od vztrajnosti osebe same. Dejstvo je, da bo nemogoče doseči viden rezultat, če zdravljenja ne izvajate dnevno.
2. Na drugi stopnji metode se znatno razširijo. Kdor je bil podvržen iniciaciji, se lahko že ukvarja z zdravljenjem drugih ljudi. Hkrati pa sploh ni potreben fizični stik s strankami. Prizadeven trening vam omogoča prenos univerzalne življenjske energije na daljavo. Na drugi stopnji je človeku dana tudi možnost izpolnjevanja želja. Verjame se, da so se tisti, ki so že prestali začetno stopnjo, očistili in bistveno obogatili svoje duhovno znanje. Zdravilec lahko uresniči svoje želje s preučevanjem Reiki simbolov. Njihova uporaba omogoča polnjenje hrane in vode. Poleg tega se simboli Reikija uporabljajo za privabljanje bogastva in ljubezni v vaše življenje. Duhovna rast praktikanta mu omogoča, da razume prave vrednote in natančno določi svoje prave želje. Nekomu, ki poskuša v svoje življenje pritegniti veliko denarja, a ima ob tem sebične misli, pametna energija ne bo pomagala.
3. Tretja stopnja se imenuje tudi Master level. Obvladajo ga lahko samo tisti, ki so odločeni pomagati tistim, ki se želijo usposobiti za zdravljenje. Samo Mojstri imajo pravico iniciirati druge ljudi. Oseba, ki se je povzpela na najvišjo raven, je sposobna veliko. Kljub temu je do vseh materialnih dobrin precej miren, brez strahu, da bi kaj izgubil. Ti ljudje so zlahka nenehno v toku obilja in dobijo vse, kar si želijo. Vendar bogastvo in denar zanje nimata velike vrednosti. Toda to sploh ne pomeni, da mojstri živijo v revščini. Preprosto jim je dana sposobnost, da najdejo srednjo pot med privabljanjem ljubezni in denarja v svoje življenje. Hkrati se vedno spominjajo duhovnosti in ne pozabite uporabiti 5 načel Reikija, ki jih pozna vsak začetnik.

Zakaj praksa deluje?

Razlog za zdravilne učinke metode Reiki je mogoče pojasniti z različnih zornih kotov. Če poskušamo razložiti učinkovitost japonske prakse z ezoteričnega položaja, potem se je vredno spomniti tiste vitalne energije, brez katere nobena oseba ne more obstajati. Zdravje vsakega izmed nas je neposredno odvisno od njegovega pravilnega kroženja v energijskem sistemu telesa. Reiki sistem te tokove aktivira, uravnovesi in okrepi. Med vadbo se pogosto odkrijejo čustvene in fizične blokade, ki jih je treba odpraviti.

Reiki zdravilec je prevodnik te energije. Na prvi stopnji to stori tako, da roke položi na en ali drug del pacientovega telesa. Na drugi stopnji zdravilec poveže znake z delom.

Povratne informacije pacientov kažejo, da so (čeprav so bili skeptiki) dobro občutili Reiki energijo ne samo v iniciacijskem obdobju, ampak tudi med seansami, tudi tistimi, ki so jih izvajali sami.

Po naukih reikija je večina težav, ki se pojavijo pri človeku, posledica dejstva, da pride do »ločitve« njegovega notranjega naravnega bistva od zunanjega sveta. Japonska praksa vam omogoča, da odpravite to stanje.

Zdravilne učinke reiki tehnik je mogoče pojasniti tudi s psihološkega vidika. Vredno si je zapomniti osnovna načela te prakse. Če se jih vsakodnevno drži, si človek pridobi zdravega in čistega duha. In to se zagotovo odraža v njegovem vsakdanjem življenju.

Zaporedje dejanj med reiki sejami gladko uvede osebo v stanje meditacije. Hkrati začnejo bolniki zavestno spoznavati svet okoli sebe in delati na sebi. Vse to omogoča osebi, da hitro napreduje po izbrani poti.

Reiki praksa nam omogoča vzpostavitev stika med notranjim in zunanjim svetom vsakega od nas, kar nam omogoča pridobivanje modrosti in znanja. S pomočjo meditacije človek začne razumeti vzroke težavnih situacij in najde pravi način za njihovo odpravo. Z drugimi besedami, metoda Reiki je neke vrste psihoterapija, z uporabo katere človek postane sposoben pomagati sam sebi.

Stopnje prakse

Reiki zdravljenje poteka v dveh stopnjah. Prvi od njih vključuje delo s človeškim telesom. Toda bolnik praviloma ne spremeni svojega vedenja in se kmalu vrne v normalno življenje. Hkrati se pogosto zgodi, da se bolezen znova pojavi ali zapusti človeško telo, vendar jo nadomesti druga bolezen. Včasih bolnikovo stanje poslabša psihološki problem.

Pri delu na drugi stopnji je večji pomen pripisan zdravljenju človeške duše. Pri reševanju problemov subtilne ravni bodo vrzeli bolj grobe materialne orientacije samodejno odpravljene.

Pri uporabi teh dveh metod je zelo pomembno vzpostaviti srednjo pot, ki je smiselna za določenega bolnika.

Možnosti zdravljenja z reiki prakso so ogromne. V mnogih primerih se izkažejo za zelo učinkovite, kar potrjujejo ocene bolnikov. Tako uporaba japonske metode omogoča:

• pospeši proces celjenja ran;
• zdraviti nalezljive bolezni;
• osvobodi osebo pred boleznimi notranjih organov;
• lajšanje bolečin.

V tem primeru se praksa lahko izvaja na daljavo. Omeniti velja, da je tako nekonvencionalno zdravljenje brez škodljivih stranskih učinkov in razvija skrite sposobnosti osebe.

Tako reiki vadba pomaga tako telesu kot duši. Uskladi pacientovo čustveno stanje in mu tako omogoči, da reši številne življenjske težave na najboljši način za dušo.

Metoda Reiki je uporabna tudi za majhne otroke. Omogoča, da otroci manj zbolijo, in če se to zgodi, si lahko hitro povrnejo zdravje. Otroci, ki gredo skozi te prakse, se v šoli bolje odprejo. Njihov spomin se bistveno izboljša in razvijejo se različne sposobnosti. Vse to takšnim otrokom omogoča lažje obvladovanje učne snovi.

Praksa reikija je koristna tudi za starejše ljudi. Njegova uporaba izboljša njihovo počutje in podaljša življenje.

Mnogi pacienti ugotavljajo, da so po reiki seansah občutili povečanje telesne energije. Razvili so željo po ustvarjanju, razvili pa so tudi zaupanje v ljudi in ves svet.

Reiki glasba

Kako biti zdrav? Eden od načinov za doseganje dobre telesne in psihične kondicije je glasbena terapija. Različni zvoki in melodije so se že od antičnih časov uporabljali za odpravljanje bolezni. Ta metoda se uporablja tudi v sodobni medicini.

Reiki sistem samoizboljševanja in zdravljenja uporablja različne meditativne in energijske prakse, ki jih je mogoče in celo treba izvajati ob glasbi. V tem primeru je uporabljen slog New Age. Poleg tega glasbo za seanse in meditacije po metodi Reiki ustvarjajo tudi sodobni skladatelji, ki jih navdihujejo edinstvene zmožnosti japonske metode odpravljanja bolezni. Te melodije so zasnovane tako, da ljudem pomagajo hitro odpraviti duševni in fizični stres, izboljšati vitalnost in razpoloženje.

Reiki glasba nudi neprecenljivo pomoč pri zdravljenju sklepov, očesnih bolezni in migrene, odpravljanju patologij hrbtenice, ledvic, črevesja in številnih drugih bolezni. Izvajanje energijskih in dihalnih vaj pogosto spremljajo zvoki narave: petje ptic, kriki kitov ubijalcev, delfinov, kitov, šumenje dežja, gorskega potoka itd.

Energijske reiki seje, ki se imenujejo energijska masaža, se izvajajo s posebnimi glasbenimi skladbami. Ko zazvenijo, se v kratkih intervalih sliši zvok melodičnega zvonca. To je nekakšen signal, ki nakazuje, da je treba dlani premakniti na naslednji položaj. Uporaba zvončkov v reiki glasbi pomaga začetnikom, ki so šele začeli vaditi to tehniko. Sčasoma, ko se spretnost izboljša, lahko seje izvajajo na katero koli melodijo. Glavna stvar je, da je sproščujoče.

Tehnika prenosa življenjske energije sebi ali drugi osebi skozi roke z zdravilno reiki glasbo, sodeč po ocenah pacientov, daje odlične rezultate ne le pri odpravljanju različnih bolezni. Takšne seje se izvajajo v rehabilitacijske in preventivne namene. Sprostitev in dajanje telesu vitalne energije je najboljši način za odpravo telesnih bolezni. Človeku omogoča, da se znebi utrujenosti in stresa, hkrati pa preprečuje najhujšo bolezen našega časa – depresijo.

V sistemu Reiki je 12 glavnih položajev rok in 4 dodatni. Vsak od njih ima svoj namen v smislu zdravljenja različnih bolezni.

Glavni položaji rok so v glavi, hrbtu in sprednjem delu telesa.

Osnovni položaji glave

Položaj ena. Roke pokrivajo oči. Sprošča in blaži strah in napetost. Pomaga pri težavah povezanih s sinusi, boleznimi oči, nosu, zob in čeljusti. Uravnoteži epifizo in hipofizo, ki ustrezata 6. in 7. čakri.

Položaj dva. Roke pokrivajo glavo. Sinhronizira levo in desno hemisfero možganov, izboljša spomin. Uporablja se za glavobole in vnetje srednjega ušesa.

Položaj tri. Roke pokrivajo zadnji del glave. Sprošča, lajša napetost in lajša duševno utrujenost. Uporablja se pri težavah, povezanih z malimi možgani in hrbtenjačo, ter pri glavobolih.

Položaj štiri. Roke pokrivajo vrat. Daje občutek veselja, vliva samozavest, krepi ustvarjalnost. Uporablja se pri vnetju grla, tonzilitisu in boleznih ščitnice. Ustreza 5. čakri.

Osnovni položaji za sprednji del telesa

Položaj pet. Roke rahlo nad prsmi, v višini srca. Ustvarja občutek ljubezni, zaupanja in duhovne harmonije. Vpliva na žlezo timus, ki ustreza srčni čakri. Dobro za pljuča in srčno-žilni sistem.

Položaj šest. Roke na ravni solarnega pleksusa. Lajša strahove in skrbi, ki jih povzroča stres. Vpliva na solarni pleksus, ki ustreza 3. čakri. Uporablja se pri boleznih jeter, želodca, žolčnika, vranice in prebavnega trakta.

Položaj sedem. Roke na trebuhu. Pomaga se znebiti stresa in nerazumnih strahov. Vpliva na 2. in 3. čakro. Uporablja se pri boleznih jeter, želodca, žolčnika, vranice in prebavnega trakta.

Osmi položaj. Roke pod trebuhom. Lajša spolno impotenco, sprošča napetost, povezano z negotovostjo glede spolnih zmožnosti. Vpliva na 1. in 2. čakro. Za ženske je koristen za jajčnike in maternico, za moške - za prostato. Pomaga pri boleznih prebavnega trakta.

Osnovni položaji za hrbet

Položaj devet. Roke na dnu vratu. Lajša stres in spodbuja sprostitev. Pomaga pri težavah v hrbtenici in vratu.

Položaj deset. Roke na ravni lopatic. Ima enak učinek kot deveti položaj na sprednji strani telesa.

Položaj enajst. Roke na hrbet. Ima enak učinek kot sedmi položaj. Vpliva na 2. in 3. čakro. Dobro za ledvice.

Položaj dvanajst. Roke na dnu hrbtenice. Ima enak učinek kot osmo mesto. Vpliva na 1. in 2. čakro. Uporabno pri poškodbah kokciksa.

Dodatni položaji

Položaj ena. Ena roka je na čelu, druga na zatilju. Ta položaj imenujemo tudi »kozmični čep«, ker vam pomaga »napolniti« svojo energijo ali energijo osebe, ki jo zdravite.

Položaj dva. Ena roka je na srčni čakri, druga na obrazu. Ta položaj pomaga pri nespečnosti: omogoča vam, da se umirite in zaspite.

Položaj tri. Obe roki sta na srčni čakri. Ta položaj tudi pomaga hitro zaspati.

Položaj štiri. Ena roka je na srčni čakri, druga na solarnem pleksusu. Deluje enako kot v prvem položaju.