Mnogi od nas trpijo zaradi različnih motenj spanja. Eden od načinov, ki pomaga uspešno premagati to stanje, je izdelava ortopedske blazine za blazino z lastnimi rokami.
Mimogrede, ta vrsta blazine je zelo pogosta v kulturi dežele vzhajajočega sonca. Kot verjetno mnogi vedo, Japonci radi spijo na trdi podlagi, to je posebni vzmetnici, pod glavo pa postavijo zelo trdo blazino v obliki podolgovatega valja. Seveda niso vsi naši rojaki pripravljeni narediti tako korenite spremembe in postati kot potomci samurajev. Vendar pa je hkrati začeti spati na nekoliko trši vzmetnici in uporabljati vzglavnik pod vratom povsem realno in, kar je najpomembneje, dobro za vaše zdravje.
Zagotovo je večina od nas slišala, da je spanje na tradicionalnih in znanih velikih blazinah in celo mehkih zelo škodljivo tako za vrat kot za hrbet. In če negativnih posledic ne občutite takoj, to ne pomeni, da se čez čas ne bodo pojavile. Hkrati so blazine, ki imajo podolgovato cilindrično konfiguracijo, zelo primerne za vsako osebo in so zelo uporabne za spanje.
Če jih položite pod vrat, omogočajo, da vaša hrbtenica ves čas spanja ostane v iztegnjenem položaju. Z drugimi besedami, imajo veliko število prednosti, ki posledično pojasnjujejo njihovo naraščajočo priljubljenost.
Sorte
Blazine v obliki (podloge) pod glavo imajo lahko različne konfiguracije. Oglejmo si vsako od možnosti podrobneje.
Za posteljo
Blazine, ki se uporabljajo za postelje, so lahko dekorativne ali pa se uporabljajo za predvideni namen, to je za spanje. So zelo vsestranski, saj jih lahko namestite pod skoraj kateri koli del telesa:
- Pod roko.
- Pod hrbtom.
- Za vrat.
- Pod glavo.
- Pod nogami.
Poleg tega imajo lep videz, zahvaljujoč kateremu se lahko takšne blazine prilegajo notranjosti katere koli spalnice, ki lahko pripada enemu ali drugemu slogu.
Okrasne blazine
Dolga blazina je odlična možnost
Uporabljajo se lahko ne samo v spalnici, ampak tudi v dnevni sobi, otroški sobi in v katerem koli drugem prostoru, v katerem. Okrasna blazina za blazino ima lahko različne konfiguracije: od ravnega cilindra do tako imenovane "kosti", ozke na sredini in razhajajoče se na robovih.
Mimogrede! Blazine iz ajdovih lupin veljajo za optimalne za ortopedske namene. Ajda vam omogoča, da bolje ohranite svojo obliko.
Poleg tega je ajda 100% okolju prijazna surovina. Mimogrede, ker govorimo o Japonski, je treba opozoriti, da so tam ajdovi vzglavniki množični pojav. Ni zaman, da se številne ortopedske blazine iz ajde, ki se prodajajo tudi v Rusiji in drugih državah CIS, imenujejo "makura", kar je iz japonščine prevedeno kot "blazina". Mimogrede, vzhodne države so "domovina" vzglavnikov, ki so se sčasoma od tam preselile k nam in postale priljubljene.
Njihova uporaba ne vključuje le namestitve pod glavo ali hrbet, temveč tudi kot naslon za noge in celo naslon za roke. Z drugimi besedami, obseg njihove uporabe je omejen le z vašo domišljijo.
Ključne prednosti
No, zdaj pa se dotaknimo glavnih prednosti opornih blazin, saj niso zaman, da so postale tako razširjene in pritegnile pozornost številnih kupcev in obrtnikov, ki jih izdelujejo z lastnimi rokami doma. Najprej vas želim spomniti, da je človek sposoben prave sprostitve in dobrega spanca le, če je njegovi hrbtenici zagotovljena popolna sprostitev. Za to je treba izpolniti več pogojev hkrati, vključno z dejstvom, da sta vrat in glava na tleh. Na ta način je mogoče zagotoviti enakomeren položaj hrbtenice, saj so izključene vse vrste upogibov: vaša hrbtenica se preprosto ne upogne ali upogne, ampak je v bolj ali manj enakomernem položaju.
Vse to lahko zagotovijo visokokakovostni vzglavniki, ki imajo posebno konfiguracijo. Torej, če imate določene težave s spanjem, poleg tega pa se počutite utrujeni v vratu, hrbtu ali križu, vam številni izkušeni strokovnjaki svetujejo en nasvet: premislite o svojem odnosu do pogojev, v katerih spite, na kakšnih vzmetnicah in vzglavnikih. uporabljate.
Mimogrede! Takšni izdelki so zelo koristni pri cervikalni osteohondrozi, pa tudi pri drugih podobnih zdravstvenih težavah.
V tem pogledu je blazina za sedežno garnituro dokaj "napreden" izdelek, kot pravijo. Če imate bolečine na problematičnih področjih, povezanih s hrbtenico, bodite pozorni na ta izdelek. Dejstvo je, da lahko vzglavnik za kavč vašemu telesu zagotovi optimalen položaj med spanjem, in to, kot veste, je ključ do ne le sprostitve, ampak tudi odsotnosti težav na nekaterih mestih: hrbet, vrat in spodnji del hrbta.
Mojstrski tečaj izdelave
Kot vidimo, sta najpogostejši 2 veliki skupini podobnih vzglavnikov: klasični, namenjeni predvsem spanju, ter okrasni za sedežno garnituro, ki so lahko precej veliki ali dolgi ali majhni. Če vas zanima, kako z lastnimi rokami šivati blazino za vzglavnik, želite vedeti, kako je izdelan vzorec, in tudi sami ugotovite veliko drugih zanimivih točk, priporočamo, da preučite kratek mojstrski tečaj, ki opisuje, kako narediti ta izdelek. sami doma.
Obstaja več možnosti, kako narediti vzglavnik z lastnimi rokami. Vsi se med seboj nekoliko razlikujejo, vendar boste morali na začetni stopnji pripraviti približno enake materiale in orodja. Tukaj je njihov seznam:
| kaj potrebuješ | Za kaj se uporablja? |
| Dodatki | Gumbi ali zadrga za zapiranje polnila ali za prevleko |
| Komplet za šivanje | Igle, škarje itd., s katerimi boste šivali |
| Tekstil | Uporabno za polnilo in za prevleke ter prevleke za vzglavnike (lahko uporabite že pripravljene) |
| Polnilo | Ajda, penasta guma, holofiber in tako naprej, odvisno od tega, kakšno stopnjo togosti in vzdržljivosti želite dobiti na koncu |
| Kompas | Potreben pri šivanju blazine v obliki valja |
| Različni dekorativni dodatki | V primeru, da želite ohišje še dodatno okrasiti |
Postopek šivanja blazin različnih oblik (okrogle, valjaste, klasične pravokotne, kvadratne ipd.) ne bomo posebej opisovali, saj sam postopek v bistvu ni nič drugačen. Edina razlika je v obliki vzorca.
Ne pozabite! Vzglavniki iz pene so mehkejši, a hkrati veliko manj “zdravi” z vidika udobja in uporabnosti za vrat in križ.
Pravzaprav, če govorimo o vzglavniku z ortopedskimi lastnostmi, je za polnilo priporočljivo izbrati bolj ali manj tog material, s katerim bi lahko izdelali vzglavnik s tako imenovanim spominskim učinkom. To pomeni, da bo tak izdelek prevzel obliko vašega vratu, glave ali spodnjega dela hrbta in ostal v tem položaju dolgo časa, kot da bi se spominjal obrisov vašega telesa. Penasta guma v zvezi s tem ni optimalno polnilo, čeprav je precej poceni.
Torej, na kratko, zaporedje dejanj pri šivanju blazine z lastnimi rokami je naslednje:
- Ko pripravite zgoraj omenjene materiale in orodja, morate narediti vzorec za nasip. Polnilo, če kdo ne ve, je ista "vreča" iz blaga, ki se nato napolni z umetnim ali naravnim polnilom.
- Nato morate izrezati surovce in jih zašiti s šivalnim strojem ali navadno iglo. Drugi seveda traja dlje, vendar je šiv precej trpežen.
- Če je polnilo v razsutem stanju, lahko šivate zadrgo, kar je, mimogrede, zelo priročna stvar. Če to pojasnimo na primeru ajdovih luščin, lahko rečemo, da če tak vzglavnik uporablja zadrgo, lahko občasno (enkrat na leto ali šest mesecev) zadrgo odprete, izlijete polnilo, posušite in nato ponovno napolnite. . Ko je takšno polnilo popolnoma “obrabljeno” (ne pozabite, da absorbira lasno maščobo, znoj in, kot menijo nekateri strokovnjaki, negativno energijo), ga lahko preprosto stresete ven, napolnite novega in nadaljujete z uporabo posodobljenega. blazina.
- Kakor koli že, vmešamo polnilo v nadev. Tesno ga zašijte ali uporabite zadrgo, kot je opisano v prejšnjem odstavku. Kot kažejo številni pregledi, je navsezadnje bolje uporabiti kombinacijo z zadrgo in masivnim polnilom.
- Naredimo naslovnico. Po tehnologiji izdelave se njegova proizvodnja ne razlikuje od polnila za šivanje. Da bi bilo lažje, lahko uporabite že pripravljene vzorce za izdelavo pokrovov.
- Pravzaprav je blazina pripravljena. Vse kar morate storiti je, da nadenete prevleko za blazino, če je priložena, ali po želji okrasite prevleko. Če želite to narediti, lahko naredite okrasno kvačkanje, vezenje, šivanje kodrastih zaplat (tehnika patchwork) itd.
Kot sem obljubil, se vračam k temi "blazine" z mojstrskimi tečaji, ki sem jih pripravil za posebno številko revije "Jaz križem. Moj dom." Obstaja veliko načinov za šivanje blazine, poskušal sem izpostaviti šest najpreprostejših, po mojem mnenju, rešitev. Dve izmed njih že poznate (z in ), zato bom tukaj prikazal samo štiri. Veliko ljudi me je spraševalo o šivanju na zadrgo, zato začnimo z blazino z zadrgo.
Blazina na zadrgo
Obstaja več možnosti za šivanje v zadrgo, pogledali bomo eno od njih. Zadrga je všita na zadnji strani blazine.
Lastnosti rezanja:
Za ozadje izrežite dva kosa, katerih širina je enaka delu za sprednjo stran blazine, skupna višina pa enaka višini dela za sprednjo stran blazine plus približno 2 cm.
Postavite dele ozadja tako, da so desne strani obrnjene drug proti drugemu, in jih pritrdite skupaj. Postavite oznake in zabeležite lokacijo strele. Dele sešijte na naslednji način: šivajte na prvo oznako z običajnim šivom, šivajte, spremenite dolžino šiva na največjo (5 mm) in šivajte na drugo oznako, spremenite dolžino šiva na normalno in po končanem šivanju šivajte naprej z običajen šiv. Nastali šiv bi moral izgledati takole: običajen šiv - šiv - šiv - šiv - šiv - običajen šiv:
Pritisnite dodatek za šiv. Na napačni strani namestite zadrgo vzdolž šiva, pripnite in podložite (strojno ali ročno):
Odstranite zatiče. Na sprednji strani prišijte zadrgo s posebno tačko za šivalni stroj, namenjeno šivanju zadrg:
Odprite linijo. Zložite ozadje z desno stranjo prevleke za blazino, desni strani obrnjeni ena proti drugi, pripnite vzdolž oboda in zašijte z napačne strani. Vogale odrežite diagonalno in robove šivov prekrijte s cik-cak šivom.
Prevleka za blazino z "žepom" - idealna za začetnike
To je najpreprostejša prevleka za blazino, sešije se zelo preprosto in hitro iz enega kosa blaga z minimalnim številom šivov.
Lastnosti rezanja:
Izrežite pravokotnik, katerega širina je enaka širini blazine plus dva centimetra za dodatke za šive (1 cm na vsaki strani), dolžina pa je enaka dvakratni višini blazine plus približno 15 cm za notranjo loputo (“ žep”) plus približno 6 cm za robove dveh delov (3 cm za vsak rez).
Obrobite oba krajša robova. Če želite to narediti, obrnite tkanino na napačno stran na razdalji 1 cm. Železo. Ponovno prepognemo za 2 cm, zlikamo in zašijemo:
Postavite pravokotnik z desno stranjo navzgor. Na levi strani zložite blago navzgor na razdalji, ki je enaka višini blazine. Nato na desni strani zložite preostalo blago, ki je enako velikosti "žepa". Spojite dele vzdolž stranskih robov:
Zašijte prevleko za blazino na obeh straneh. Vogale odrežite diagonalno in s cik-cak šivom prekrijte dodatke za šiv:
Okrogla blazina - idealna za začetnike
Zelo preprosta blazina, pritrjena z vrvico, sešita po principu “yo-yo”.
Lastnosti rezanja:
Izrežite krog s premerom, približno dvakrat večjim od bodoče blazine, in vzdolž poševnega (tj. pod kotom 45 stopinj glede na vlakno) trak blaga širine 5-7 cm, dolžine, ki je enaka obsegu okrogel del.
Trak zašijte v obroč in ga pripnite po celotni dolžini oboda, od desne do desne strani. Šivajte v krogu, rob šiva obrežite s cik-cak škarjami:
Neobdelan rob traku zapognemo na napačno stran v razmaku približno 1 cm in ga zlikamo. Trak prepognite na polovico in zašijte na napačno stran kroga, pri čemer pustite majhno luknjo za navijanje vrvice:
V vrvico vstavite vezalko ali trak, jo zategnite in zavežite s pentljo.
Blazina - podloga
Blazino za blazino lahko naredite zelo preprosto, tako da zašijete dolgo "cev" in oba konca zavežete s trakovi, kot bonbon. Bolj zapletena možnost je valj z zadrgo in okroglimi podstavki, katerih šivanje zahteva nekaj spretnosti.
Lastnosti rezanja:
Prišijte zadrgo v glavni kos, kot je prikazano zgoraj za blazino z zadrgo. Na nastali valj na obeh straneh pripnite osnovo (okrogle dele), tako da dele prepognete na desni strani in poskrbite, da bo blago enakomerno razporejeno:
Šivajte v krogih. S cik-cak škarjami obrežite dodatke za šive blizu šiva, da se bodo v prihodnje šivi dobro prilegali in ne bodo izbočeni:
Morda se moramo vsi naučiti japonskih navodil za odličen spanec. Spijo na hrbtu, na trdi specializirani vzmetnici, pod glavo pa si položijo poleno v prevleki za blazino. Po njihovem mnenju le ta položaj telesa med spanjem daje sprostitev in popoln počitek celemu telesu. Naša miselnost je popolnoma drugačna od vzhodne vizije sveta, vendar se nihče ne trudi, da bi nekoliko sprejel njihove možnosti počitka: lahko spite na trši postelji in namesto cele grede lahko uporabite vzglavnik.
Že dolgo je dokazano, da je dremanje na zelo velikih in velikih blazinah škodljivo. Nasprotno, valji so stoodstotno primerni za ta namen. So nizke, precej toge in so nameščene pod vratom, tako da hrbtenica ostane v ravnem položaju.
Katere vrste vzglavnikov za oporo lahko obstajajo?
Preden začnemo naštevati vse prednosti takih vzglavnikov, poglejmo, katere vrste vzglavnikov so na voljo:
vzglavnik za posteljo, ki se uporablja tako za spanje kot za dekoracijo;
okrasne blazine za hrbet;
Okrasni valji se lahko uporabljajo za naslon za roke in tudi za oporo za noge.
Fotografija okrasnih blazin-valjčkov
Vzglavnik za posteljo
Blazine za kavč so odlične iz več razlogov: prvič, primerne so za namestitev pod glavo, pod hrbet, pod roko, pod noge, in drugič, popolnoma se prilegajo vsakemu dizajnu, postale bodo svetel poudarek v soba in Popolnoma kombinirana s kvadratnimi okrasnimi blazinami na istem kavču.
Okrasne blazine in vzglavniki na raztegljivi sedežni garnituri bidermajer proizvajalca Morelato
Fotografija blazin za kavč
Po velikosti je lahko okrasna blazina ravna, ki natančno ponavlja obliko valja, ali pa ima nabran rob, v tej različici sklopa je okronan s čudovitim gumbom ali izdelanim "repom". tkanine, ali dekorativni čopič, kot v različici z valjčkom izdelan slog - vzhod. Mimogrede, oporne blazine so dejansko prišle k nam z vzhoda, zato so takšne blazine, izdelane iz "orientalskih" tkanin, na primer večbarvnega tafta in okrašene z resicami, videti preprosto čudovite in veljajo za nespremenljiv dodatek orientalske notranjosti. .
Fotografija okrasne blazine-blazine
Blazina-valjar za sladkarije
Okrasna blazina-blazina v orientalskem dizajnu
Zdaj pa, mimogrede, preidimo na opis prednosti vzglavnikov. Zakaj so tako prijetne, da v ničemer ne zaostajajo za klasičnimi pravokotnimi blazinami, včasih pa jih celo presegajo?
Prednosti opornih blazin
Najprej se spomnimo strukture človeškega telesa in dejstva, da je človek deležen preprostega počitka le, ko je njegova hrbtenica sproščena. Kaj to zahteva? Absolutno ni dovolj: tako da v času spanja tako vrat kot glava ležita na blazini.
Šele ko je hrbet fiksiran na eni točki in so upogibi odstranjeni, si hrbtenica omogoči počitek. Zato se hrbet in vrat sprostita, živčna napetost izgine, bolečine v hrbtenici in hrbtu pa popustijo. Tisti, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtu, morajo popolnoma pretehtati svoj odnos do spanja, pogledati, na kakšnih blazinah spite, ali so udobne, ali so visoke ali, nasprotno, ali so nizke?
Vzglavnik za spanje ima številne terapevtske učinke. Veliko je odvisno od pravilnega položaja telesa med spanjem. Na primer, kot smo že omenili, izginejo glavoboli in bolečine v hrbtenici, izboljša se krvni obtok in delovanje srca, izboljša se krvni tlak, sprostijo se oči in zmanjša očesni tlak.
Bolster blazino priporočajo za spanje tudi tistim, ki ponoči nemirno spijo in trpijo zaradi kronične utrujenosti.
Mimogrede, takšne blazine so razvrščene kot ortopedske, še posebej, če niso polnjene s perjem in tradicionalnim puhom, ampak na primer s hipoalergeno in okolju prijazno ajdovo lupino, ki ima poleg tega masažni učinek. Poleg tega so ortopedske blazine za sprostitev in spanje polnjene z zdravilnimi zelišči, ki dopolnjujejo terapevtske rezultate aromaterapije. Med najpogostejšimi aromatičnimi polnili je treba omeniti brin, sivko in cedro. Takšni valji ne le spodbujajo dober spanec, ampak tudi lajšajo stres, sproščajo živčni sistem in lajšajo nespečnost.
Značilnosti izdelave okrasnih blazin-valjčkov z lastnimi rokami
Za igle bo zanimivo, da je blazino za blazino zelo enostavno narediti doma. Poleg tega je zelo enostaven za šivanje do te mere, da se lahko v izdelavo valjarja vključi tudi šivilja začetnica. Blazina v slogu patchwork izgleda čudovito, ko je okrasna prevleka za blazino izdelana iz raznobarvnih ostankov blaga. Tudi na blazini bo primerna čipka in ročno vezenje. Okrasne prevleke za blazine so običajno izdelane z zadrgo, ki se odpne - to je narejeno zaradi udobja pri uporabi valja, tako da je mogoče prevleko za blazino po potrebi zelo enostavno odstraniti in oprati. In takšno blazino lahko napolnite s perjem in tradicionalnim puhom ali sintetičnimi materiali, na primer penasto gumo ali holofiberjem.
DIY okrasna blazina za blazino
Kot lahko vidite, valjasta oblika blazine zelo blagodejno vpliva na splošno stanje telesa. Torej, če se na primer ne počutite dobro, potem kupite vsaj en valjček in ga preizkusite v akciji. Kdo ve, morda vam bo ravno vzglavnik za vzglavje omogočil popoln počitek in okus življenja brez bolečin v vratnem predelu in hrbtu. No, okrasne sorte takšnih blazin bodo dobra rešitev za okrasitev vašega doma.
Zdrav spanec, kot veste, je ključ do dobrega zdravja in razpoloženja. DIY ortopedski vzglavnik bo odlična rešitev za tiste, ki imajo težave s hrbtenico, in celo popolnoma zdrave ljudi, ki želijo izboljšati kakovost spanja.
Kako izbrati obliko in velikost blazine
Ortopedska blazina za cervikalno osteohondrozo je nepogrešljiv atribut, ki bo pomagal zmanjšati intenzivnost manifestacij bolezni in zagotoviti učinkovito preprečevanje njenih poslabšanj. Če še niste pripravljeni na nakup končnega izdelka znanih proizvajalcev, Sploh ga ni težko sešiti sam.
Preden začnete šivati, bodite pozorni na več pomembnih odtenkov:
- če želite pravilno določiti višino izdelka, morate izmeriti natančno razdaljo od ramenskega sklepa do vratu;
- če raje spite na hrbtu, izberite nizek in trd vzglavnik;
- za spanje na trebuhu so najbolj udobni nizki mehki izdelki;
- Vzglavnik naj bo nižji, čim gostejša in trša je vzmetnica.
V idealnem primeru bi morali sami sešiti svojo ortopedsko blazino iz naravnih, varnih materialov. To velja tako za pokrov izdelka kot za njegovo polnilo. Valji naj bodo primerno veliki, da je zagotovljen anatomsko pravilen položaj vratne hrbtenice.
Zahtevani materiali
Šivanje ortopedske blazine z lastnimi rokami sploh ni težko, tudi če nimate poklicnih veščin šivanja. Priporočamo izdelavo dvostranskega izdelka, z večjim valjem na eni strani in manjšim na drugi strani. Ta model bo univerzalen in ga bodo lahko uporabljali ljudje različnih starosti in telesnih tipov.
Za delo boste potrebovali:
- vzorec - izdelan je na papirju po predlogi. Potrebovali bomo predlogo za vsako stran blazine. Če pokažete svojo domišljijo in eksperimentirate z materiali različnih barv, lahko naredite precej izviren model;
- dva kosa naravne, po možnosti bombažne tkanine velikosti 50x50 cm za odstranljivo prevleko za blazino;
- dva kosa umetnega materiala za samo blazino. Za šivanje je priporočljivo izbrati tkanino z vodoodbojnimi lastnostmi;
- polnilo - holofiber ali drug material. Omeniti velja, da je danes ajdova lupina vse bolj priljubljena pri izdelavi ortopedskih izdelkov;
- zadrga 25 cm;
- trak 30 cm;
- krojaške škarje, sukanci;
- šivalni stroj.
Če se želite odločiti za slog izdelka, si lahko ogledate že pripravljene modele na internetu in v trgovinah. Še bolje je, da blazine preizkusite v kateri od trgovin, da boste razumeli, katera oblika vam bo najbolj udobna.
Šivanje izdelka
Torej, ko ste izbrali slog bodoče blazine in naredili vzorec, lahko nadaljujete neposredno s šivanjem:
- prenesite vzorec na tkanino;
- Pri izrezovanju materiala ne pozabite pustiti dodatkov za šive;
- naredite zareze na stičišču delov, jih položite na desni strani skupaj in zašijte, tako da na obeh straneh pustite prostor za polnjenje velikega in malega valja. Za udobje lahko v šiv šivate trak in zadrgo;
- Zdaj je treba konstrukcijo priviti in napolniti z izbranim polnilom, preostalo luknjo pa zašiti.
Končna blazina bo odličen dodatek k vzmetnici, ki jo naredite sami.
Pomembno! Če se po spanju na blazini slabo počutite, boste morda morali prilagoditi količino polnila ali ga zamenjati z drugim.
Kako narediti potovalno blazino za vrat
Dolga potovanja so pogosto zelo utrujajoča in celo izčrpavajoča. Na poti res ni mogoče zaspati, in če že, potem se boste najverjetneje po prebujanju počutili utrujene in imeli boste bolečine v vratu. V takih situacijah pomaga uporaba posebnih anatomskih blazin.
Če pogosto potujete, je zelo priročno uporabljati ortopedsko vratno blazino v obliki podkve v avtu ali na letalu. Izdelati ga sam je še lažje kot narediti blazino za spanje. Če želite to narediti, morate izbrati naravno tkanino katere koli barve in polnila. Najpogosteje se uporablja holofiber ali penasta guma.
Papirni vzorec previdno prenesemo na blago, prepognjeno na pol, ga izrežemo z dodatki za šive, zašijemo robove, pustimo luknjo, skozi katero lahko izdelek obrnemo in napolnimo. Na koncu dela zašijte luknjo. Potovalna blazina je pripravljena.
Ročno izdelana ortopedska blazina bo trajala čim dlje, če jo boste pravilno negovali.
Izdelek lahko perete samo z nežnimi detergenti pri optimalni temperaturi – 30 stopinj. Odstranljiva prevleka za blazino jo bo zaščitila pred prezgodnjo obrabo in umazanijo. Če smo kot polnilo uporabili ajdove luščine, vzglavnika ne moremo prati.
Ročno šivana blazina, če se pravilno uporablja, po svojih ortopedskih lastnostih ne bo slabša od salonskih izdelkov, vendar bo stala veliko manj.
Vsaka hiša ima svojo edinstveno notranjost, vsaka ima svoje malenkosti in nianse, zaradi katerih je takšna. Preproga na vhodu, vezene prtičke, nestandardna plošča - priljubljen "ročno izdelan" izdelek, ki počasi polni naše domove. Ročna dela običajno zahtevajo posebej pripravljene materiale, niso vedno pri roki. Ampak, če se odločite, da bi morali imeti vzglavnik z lastnimi rokami, potem morda že imate vse, kar potrebujete za to.
Veliko ljudi ima težave s spanjem. In rešitev te težave je lahko izdelava lastne ortopedske blazine za blazino. V vzhodnih državah so vzglavniki v obliki opornikov zelo pogosti. To je mogoče trditi z ljubeznijo, na primer, Japoncev, da spijo na nečem trdem; to je lahko specializirana vzmetnica ali samo trdna podlaga, za udobje pa je bila pod glavo postavljena blazina. Seveda ni vsakdo pripravljen radikalno spremeniti svojih spalnih navad in zamenjati navadno mehko vzmetnico za trdo, vendar bo uporaba podloge med spanjem in počitek pod vratom zagotovo koristila.
Vsakdo je vsaj enkrat v življenju slišal, da spanje na mehkih, ohlapnih blazinah nikakor ni dobro za zdravje. To vpliva na vrat in hrbet. Seveda vas negativne posledice ne bodo doletele takoj, a čez čas se bodo začele pojavljati. Glede na nedavne raziskave znanstvenikov je bilo ugotovljeno, da je optimalen predmet za spanje pod glavo cilindrična blazina.
Vrste valjev
Blazine za blazine so lahko popolnoma drugačne; razumeti, katere želite narediti zase, morate se seznaniti z njihovimi sortami.
Obstajajo oporniki, ki jih lahko uporabite na postelji posebej za sprostitev in spanje. Namestimo jih lahko pod vrat, pod glavo, pod roke, noge in na splošno pod kateri koli del telesa; po svojem namenu so skoraj univerzalni.
Toda poleg blazin, namenjenih telesu, obstajajo blazine zgolj za okras. Lahko preprosto okrasijo vašo sedežno garnituro v dnevni sobi ali služijo kot odbijač na postelji v otroški sobi.
Ajdova lupina velja za najboljše polnilo za valjar. To je okolju prijazen izdelek in na Japonskem je to polnilo najbolj priljubljeno. Če opazite, so s predelano ajdo polnjene tudi kupljene ortopedske blazine. Uporaba takega vzglavnika bo zagotovila rahlo deformacijo oblike, ko jo položite pod dele telesa, ne pa tudi izgube in s tem povečate udobje.
Prednosti uporabe
Blazine so postale tako priljubljene prav zaradi prednosti, ki jih opazimo pri njihovi uporabi. Takšne blazine za udoben položaj na postelji uporabljajo tudi nosečnice, čeprav, kot je razvidno iz zgornje fotografije, potrebujejo nekoliko večjo velikost od standardne.
Po vsaj eni noči na takšni blazini boste takoj opazili sprostitev in dobro zdravje, ki vas bo spremljalo ves dan. Hrbtenica ne bo deležna takšne obremenitve, saj se ne bo nepravilno upognila, to pomeni, da bo telo v bolj enakomernem položaju.
Cervikalna osteohondroza bo zmanjšala svoj vpliv na vaše življenje, takoj ko boste začeli sistematično spati s pravim vzglavnikom.
Takšni valji so šivani, kvačkani in izdelani v različnih tehnikah. Za šivanje ne potrebujete vzorca; zelo enostavno je ugotoviti, kako narediti lastno blazino brez nje.
Preprosta možnost
Za izdelavo oporne blazine boste potrebovali:
- Tkanina (ni omejitev pri izbiri tkanine, vendar bodite pozorni na naravne materiale, tako da stik s kožo ne povzroča neprijetnih občutkov, pa tudi draženja in alergij). Velikost tkanine se izračuna neodvisno, odvisno od velikosti valja. V mojstrskem razredu je uporabljena velikost premera 20 cm, dolžina 61 cm;
- Zadrga (za menjavo polnila ali za pranje je priročno, da lahko odstranite prevleko za blazino valja);
- Niti, igla, škarje, centimeter;
- Trak s čopki za dekoracijo.
Prvi korak bo rezanje, v skladu z zgoraj navedenimi dimenzijami, brez uporabe diagramov, podrobnosti so izrezane: stranski krogi. Dovolite 2 cm dodatka za šiv.
Končana prevleka za vzglavnik je polnjena s polnilom po vaši izbiri: naravna polnila, polnilo iz poliestra itd.
Dober nasvet bi bil, da si vzamete čas in po istem principu sešijete ločeno prevleko za blazino za polnilo. Samo za prevleko za blazino vam ni treba šivati posebne zadrge, samo jo napolnite in s skritim šivom previdno zašijte luknjo, skozi katero je bila polnjena.
Video na temo članka
Umetnost prave sprostitve, primerljive s potopitvijo v 
blažena nirvana, je prišla k nam, premagovala čas in prostor, se spreminjala in transformirala, iz dežel Vzhoda. V tej skrivnostni in blagoslovljeni deželi so nastale prve puhaste preproge, blazine za sedežne garniture in mehki pufi.
Sčasoma so orientalski obrtniki dosegli pravo popolnost v umetnosti ustvarjanja teh izdelkov. Zakaj si ne bi izposodili njihovih izkušenj in ustvarili izdelka za udobje in udobje, pri tem pa upoštevali nasvete izkušenih obrtnikov. Eden najpreprostejših in najbolj uporabnih izdelkov za notranjo opremo in sprostitev je originalna blazina v obliki roloja. DIY vzglavnik za vzglavnik je popolnoma izvedljiv projekt, ki ne bo vzel več kot nekaj ur za dokončanje niti za najbolj neizkušenega mojstra.
Da, da, blazino za blazino lahko ustvarite z lastnimi rokami v nekaj urah. To sploh ni veliko, tudi za naš natrpan življenjski ritem. Poleg tega se vsa dela izvajajo v celoti v skladu s tehnološkimi pravili, značilnimi za ta orientalski izdelek.
Zakaj potrebujete oporno blazino?
Blazina za vzglavnik DIY je odlična priložnost, da hitro in poceni postanete lastnik elegantnega dodatka in preprosto uporabne stvari.
Prej, pred pojavom oblazinjenega pohištva, so bili oporniki uporabljeni kot nasloni za roke, pritrjeni na trde lesene kavče in zofe. Te podolgovate blazine so bile polnjene z običajnim polnilom za tiste čase:
. konjska žima;
. suha praprot;
. slama.
Toda perje in puh sploh nista bila primerna za polnjenje takšnih blazin, saj mehko polnilo ni omogočalo, da bi se udobno in hkrati elegantno naslonili na blazino med pogovorom. Seveda so fraki in vrveži že zdavnaj preteklost, a to nikakor ne pomeni, da je blazina za blazino, ki jo naredi sam, ničvredna in nepomembna. Nasprotno, ti izvirni izdelki iz "ekipe kavč" so še vedno v povpraševanju, pomembni in se popolnoma prilegajo večini sodobnih notranjosti.
Blazina za blazino naredi sam, izdelana v obliki valja, je izdelana iz enega kosa blaga ali iz več trakov, ki se med seboj harmonično kombinirajo. Za polnjenje lahko uporabite katero koli primerno polnilo. Pri dekoriranju koncev kažejo posebno domišljijo - blazine za blazine naredi sam, to je odlična priložnost, da pokažete svoje ustvarjalne sposobnosti. Tako na primer za okrasitev koncev pogosto uporabljajo:
. gube;
. robljenje;
. sklopi;
. okrasni gumbi;
. loki;
. gubanje.
Katera orodja in materiali bodo potrebni?
Naredi sam vzglavnik za vzglavnik bo zahteval naslednje materiale 
in orodja:
. tkanina z visoko gostoto - lahko je tapiserija, boston, kaliko ali mikrožamet;
. blazina v obliki blazine, polnjena s puhom, perjem ali sintetičnim polnilom;
. okrasna vrvica - za robove;
. veliki gumbi, prekriti s tkanino, pa tudi rese in rozete - za dekoracijo;
. gumbi in zadrga;
. kreda in ravnilo;
. centimeter in škarje;
. šivalni stroj;
. igle, niti in žebljički z zanko.
Prvi korak je merjenje prihodnje lokacije vzglavnika - s tem se boste izognili nepričakovanim neskladjem v dimenzijah izdelka in postelje. Končana valjasta blazina - sešita ali kupljena - mora presegati prostornino blazine za približno 10%. Izdelava prevleke se, nasprotno, izvaja v skladu z natančno izračunanimi dimenzijami - potem bo blazina za blazino z lastnimi rokami pridobila jasne obrise in zahtevano elastičnost.
Možnosti šivanja
1. Po prenosu dimenzij na napačno stran dodajte dva centimetra na vse strani - za dodatek. Izrežemo zahtevani fragment. Pazimo, da sta spodnja in zgornja stranica reza enaki dolžini končnega oboda, stranski robovi pa enaki dolžini valja.
Po razrezu tkanine na straneh s sprednjo stranjo navznoter se umaknemo 2 cm od neobdelanih robov, od koncev - 15 cm šivamo vzdolž dolge strani. Všijemo zadrgo, prišijemo zaponke ali gumbe za zapenjanje prevleke.
Na preostalo blago narišemo dva kroga - konca. Na šive dodamo 2 cm in izrežemo dodatke, da se krogi ne zmečkajo. Po obodu prišijemo robno vrvico. Nato naredimo zarezo na končnih robovih pokrova. Korak in globina rezov sta po 1,5 cm. Ko smo odrezali sprednje strani koncev in robov, jih zašijemo.
Če prevleko za blazino obrnemo navzven, preverimo kakovost šivov. Če so pomanjkljivosti, jih odpravimo. Konci morajo biti videti popolni. To je vse, prevleko je mogoče namestiti - blazina za blazino z lastnimi rokami je pripravljena!
2. V skladu z dolžino valja in polmerom koncev izračunamo dimenzije "repov", ki bodo privezani na koncih blazine. Podobno kot pri prvi možnosti naredimo vzorec - potrebujemo trak blaga, ki je enak dolžini blazine vzdolž stranskih robov in do končnega oboda vzdolž spodnje in zgornje strani. Dodamo 3 cm na šive vzdolž vseh robov. Končne stranice obrnemo na pol, en centimeter in pol, zašijemo. Nato zašijemo repove, položimo oporo v ohišje, zavežemo konce - blazina za blazino z lastnimi rokami je pripravljena.
3. Po označitvi in izrezu zašijemo prevleko, podobno prvi 
možnost. Na obeh koncih naredimo robove, vrvico odrežemo tako, da je na koncih en spoj. Iz blaga izrežemo dva trakova. Širina dodatnih praznin mora biti enaka polmeru konca, dolžina - obodu konca. Na vsaki strani reza je treba pustiti 1,5 cm za šive.
Po odrezku in šivanju kratkih koncev pritrdimo eno dolgo stran obdelovanca vzdolž roba do konca. Ko prepognemo in obrobimo prosti rob, v nastalo vrvico napeljemo vrvico ali pletenico. Nato ponovimo vse operacije na drugem koncu valja.
Ko blazino položimo v prevleko, zategnemo vrvice, jih zavežemo in nato zašijemo - za dodatno trdnost. Odrežite konce vrvic. Zategnjeno luknjico, ki nastane na sredini konca, zapremo z gumbom, kitko ali rožico.
