Obstaja mnenje, da je najboljši vzglavnik ortopedski. Seveda je to odličen izum, ki resnično pomaga odpraviti glavobole in težave s hrbtenico. Pravzaprav takih vzglavnikov ne uporablja toliko ljudi, kot bi si morda mislili: skoraj tretjina tistih, ki so si kupili tovrstni vzglavnik, je po prvi neprespani noči prešla na navadnega. Zakaj? Prvič, ortopedske blazine so preveč trde, ne zagotavljajo nobene "manevrske svobode" za glavo. Poleg tega mnogi ljudje radi spijo na boku ali trebuhu in ortopedski vzglavnik Zasnovan samo za spanje na hrbtu. zato kupite najboljše blazine za spanje sploh ne pomeni, da bodo zagotovo ortopedske.
Oglejmo si navadne blazine, ki jih večina kupuje, brez trdih opornikov pod vratom in vdolbin v obliki zatilja. Puhek, mehak in udoben – točno takšen, na katerega želite položiti svojo utrujeno glavo in trdno zaspati. Okrasne blazine, ki okrasijo sedežno garnituro ali mehak kotiček, tudi niso primerne za ta namen, njihov namen je dopolnitev notranjosti in kvečjemu opora pod hrbtom osebe, ki sedi na sedežni garnituri. - to so tisti, na katerih je udobno ležati, dobro spati in zjutraj vas vrat ali glava ne boli. In takšni modeli popolne blazine
za vsakogar drugačen.
Kako izbrati pravi vzglavnik. Ko je glava pravilno nameščena na blazini, so mišice vratu in hrbta popolnoma sproščene, hrbtenica pa zavzame raven položaj, v katerem kisik po krvi neovirano teče v možgane. Napačen vzglavnik lahko privede do drže, kjer so pomembne krvne žile pod pritiskom, še posebej, če je preveč debel ali visoko glede na telo. vodoravna površina
blazina.
Zdravniki svetujejo, da je višina blazine povezana s širino ramen, potem je zagotovljena dobra oskrba glave s krvjo - navsezadnje bo v isti ravnini kot hrbtenica. Očitno je lahko višina blazine za vsako osebo drugačna. Kar zadeva obliko, je tukaj vse preprosto - samo kvadrat ali pravokotnik, kot notranji dekor pa pustite modna srca, pol-ovale itd.
Polnilni materiali. Ugotovili smo, ostalo je le še izbrati polnilni material. Od tega je odvisna stopnja togosti vzglavnika, okoljski in higienski kazalci ter stroški. V nasprotju s splošnim prepričanjem o koristih vsega naravnega za alergike so naravna polnila, kot so perje, puh ali živalska dlaka, tista, ki najpogosteje povzročajo hude alergije. Poleg tega se v takšnih blazinah, če so pravila delovanja rahlo kršena, razvijejo bakterije, glive in mikroskopsko zelo škodljivi mikroorganizmi.
Hipoalergeno sintetična polnila veliko bolj praktični v vseh pogledih: lažje jih je oprati, to je mogoče storiti v avtomatskih strojih, posušiti v katerem koli priročna lokacija. Blazine, polnjene s sintetičnim polnilom iz poliestra in holofiberja, so precej poceni, silikonski izdelki pa so nekoliko dražji. Potrošniki se sami odločijo, katero vrsto polnil bodo izbrali, saj imajo vsa svoje prednosti, niso pa brez slabosti. Ne glede na to, kako gre kemična industrija naprej, blazine iz perja in ptičjega puha - najbolj udobne in ljubljene. Če jih pravilno in pravočasno negujete, bodo trajale zelo dolgo in vam omogočile udoben spanec v katerem koli položaju.
Pogosto se pritožujemo, da se zbudimo in se po spanju počutimo kot izčrpani, boli nas vrat, hrbet ali glava in imamo občutek, da sploh nismo dovolj spali. Nekateri to stanje povezujejo z vremenom, težavami, drugi pa so prepričani, da je vzrok slab spanec v neudobnem položaju, kar pomeni, da morate kupiti novo blazino. Če je zdrav spanec v celoti odvisen od tega, kakšen naj bi bil? Le kako izbrati pravi vzglavnik za spanje in na kaj morate biti pri izbiri pozorni? V spletni trgovini najdete različne izdelke za spanje in posteljnino od najboljši proizvajalci https://vse-luzga.ru/
Pred nakupom premislite, ali vam je stari ustrezal in kako udobno je bilo na njem spati. Vas je zjutraj po spanju bolela glava ali vrat? Če ne čutite nelagodja, kupite enako. Če niste zadovoljni, si oglejte druge modele, pri čemer upoštevajte naslednje parametre:
Velikost blazine
Izberite takšne, ki niso premajhne ali velike, saj bodo na njih neudobne za spanje. Strokovnjaki priporočajo velikost 50x70 cm za odrasle in 40x60 cm za otroke. Kakšna naj bo višina? Preprosto pravilo v tem primeru je, da so ramena široka, kar pomeni, da je blazina enaka. Večina jih ima standardna višina– 14 cm, jih je še več.
Pomembna je trdota vzmetnice, ki jo kupite. Če je vzmetnica trda, dajte prednost visoki blazini, če je mehka, je potrebna nizka. Material ohišja. Vedno bodite pozorni na material in kakovost šivov. Vsi šivi morajo biti popolnoma močni, blago mora biti lahko. Tako se bo vaša glava počutila udobno. Polnilo ne pride ven. Ko se odločate, kateri vzglavnik je najbolje izbrati za spanje, morate biti prepričani v njegovo zanesljivost in kakovost.
Izbira temelji na položaju spanja. Če pogosto spite na boku, potrebujete najtršo blazino, vedno se osredotočite na višino ramen. Če spite na hrbtu, izberite model s srednjo trdnostjo. Če radi spite na trebuhu, bo ustrezala mehka, majhna velikost.
Različna polnila so osnova njihove izbire!
No, ne glede na to, kako ga poskušate izbrati po velikosti in višini, je glavna stvar njegovo polnilo. Delimo jih na umetne in tudi naravne, vsaka skupina ima svoje prednosti in slabosti. Pogovorimo se o vsem tem po vrsti.
Zdaj je splošno sprejeto, da je naravno priznano kot najboljše, da je dobro za zdravje in ne more škoditi. Vendar niso vedno primerni za ljudi in otroke, ki trpijo alergijske bolezni. Najpogostejše polnilo je puh, perje, ki so ga prej vedno uporabljali naši starši, umetnih preprosto ni bilo. Zdaj je priljubljen, vendar vsako leto vse bolj izgublja svoj vodilni položaj. Več kot je puha v blazinah, mehkejši in dražji je izdelek, vendar se njegova elastičnost le izgubi. zdaj sodobne tehnologije lahko ponudi udobni modeli ki imajo med delovanjem dolgo življenjsko dobo, vendar imajo tudi slabosti:
Alergikom ni treba kupiti vzglavnika iz puha ali perja, saj se v vzglavniku pogosto razvijejo pršice, glivice in škodljivi mikroorganizmi;
Zahtevajo skrbno nego, ki vključuje temeljito sušenje in kemično čiščenje;
Visoki stroški modelov;
Imajo tudi kratkoročno storitve, jih je treba zamenjati po 5 letih.
Ovčji izdelki, kamelja dlaka bo trajalo dolgo časa. Hkrati bodo zagotovili zračnost in higroskopičnost. Ti modeli za razliko od puhovk ne nabirajo prahu, v njih se ne tvorijo glivice in pršice.
Konjska žima
Klasično polnilo, ta poseben vzglavnik je preprosto nenadomestljiv za osebo, ki se nenehno poti. Material vpija znoj tudi v vroči noči, površina ostane popolnoma suha. To je odlična možnost za tiste, ki razmišljajo o tem, katero blazino izbrati za spanje in trpijo prekomerno telesno težo. Edina pomanjkljivost polnila je, da je popolnoma kontraindicirano za alergike in astmatike.
Naravna svila
Ta vrsta blazine je narejena iz kokona sviloprejke; veljajo za najlažje. Za povečanje njihove togosti so dodana silikonska vlakna. Nimajo vonja, so zelo mehke, vpijajo znoj, so udobne, enostavne za pranje in imajo tudi dolgo življenjsko dobo. Obstaja pa tudi pomembna pomanjkljivost - modeli so najdražji v primerjavi z modeli iz drugih polnil.
Rastlinska polnila
Za zadnja leta zelenjavna polnila so pridobila veliko popularnost, takšne blazine so narejene iz ajdovih lupin in imajo sproščujoč in masažni učinek. Pri nakupu vzglavnika pa bodite pripravljeni, da na njih lahko spite največ 2 leti, potem postanejo neuporabni. Če slabo spite, boste pri vsakem gibu slišali šelestenje materiala. Veliko lahko slišite o prednostih takšnih polnil. pozitivne povratne informacije. Navsezadnje izboljšajo krvni obtok, dobro vplivajo na tonus, masirajo zadnji del glave in vratu. So okolju prijazni, čeprav so luščine obdelane z zdravili. Preprečujejo nadaljnji videzžuželke Polnilo najnovejše generacije - bambusova vlakna, najbolj obetavno polnilo.
Kako izbrati bambusovo spalno blazino in kakšne so njene prednosti? Osredotočite se predvsem na togost in velikost ter proizvajalca, da boste popolnoma prepričani v kakovost materiala. Lahko jih kupite za astmatike in alergike, nimajo škodljivih učinkov in so okolju prijazni. Imajo povečano odpornost proti obrabi in visoko zračnost; prenesejo več kot 500 pranj. Poleg tega lahko nudijo antibakterijsko zaščito.
Blazine iz sintetičnega materiala
Za izdelavo blazin iz sintetičnih materialov se uporablja prevleka (puhasta sintetična žoga), sintetični polnilo iz poliestra (poceni in vzdržljiv) in holofiber (silikon s poliestrom). Najbolj priljubljen material, ki lahko ustvari glavno konkurenco puhu in perju, je holofiber. Cena s takim polnilom je najnižja, vendar je popolnoma ohranjena toplotnoizolacijske lastnosti, material ne povzroča alergij, je nestrupen, dobro prenaša pranje in ne zadržuje vlage. Zahvaljujoč silikonu hitro obnovi svojo obliko in ni nobenih udrtin.
Izbira vzglavnika za otroka
Če še ne veste, kako izbrati dobra blazina da otrok spi, potem se morate osredotočiti standardna pravila: izdelek mora biti varen za zdravje in udoben. Standardne velikosti so 40x60, če kupite manj, bo otrok spal na njem neudobno, in če je večji, se ne bo prilegal v posteljo in se bo podtaknil. Če je otrok star 1 leto, je bolje, da zanj kupite posebno, trdo, ozko in nizko. Ne pozabite, da debelina nikakor ne sme presegati širine otrokovih ramen.
Če ste se odločili za velikost in debelino, rešite težave s polnili. Če je otrok alergičen, dajte prednost rastlinskim ali umetnim, vendar ne pozabite na togost; preveč mehki modeli ne bodo zagotovili zanesljiva zaščita dojenčkovo krhko vretence. Ljudje preživijo tretjino svojega življenja v spanju, zato vam ni treba razlagati, koliko potrebuje zanesljiv in udoben vzglavnik. Pobrati idealna možnost, ne pozabite na njegovo togost, velikost in položaje za spanje.
Bodite pozorni tudi na kakovost ohišja. Zgodi se, da se torbica zapenja z zadrgo, včasih pa tudi z gumbi. Pri izbiri zaponke preučite material, iz katerega je izdelano ohišje in okovje. Pomembno je, da je vse trajno, hipoalergeno in naravno. Nekateri ljudje svetujejo, da ga povohate, preden izberete dober vzglavnik.
Če natančno preučite različna polnila in vrste posteljnega perila, lahko razumete, kako pravilno kupiti ortopedsko blazino, tudi s cervikalno osteohondrozo. Zahvaljujoč nasvetom boste v prihodnje samo izboljšali svoje počutje in se znebili bolečin po spanju.
Kje je najbolje kupiti blazino?
Najbolje je kupiti v specializiranih trgovinah ali oddelkih.
V supermarketu natančno preučite etikete in celovitost embalaže (vsak obiskovalec se jih lahko dotakne).
Zdravilo vedno kupujte v lekarni.
Na internetu zaupajte samo poznanemu in zaupanja vrednemu viru.
Na splošno ni priporočljivo kupovati na tržnicah. Prah, ki pade na nezaprt izdelek, lahko povzroči draženje.
Izbira posteljnine vpliva na kakovost vašega spanca in razpoloženje čez dan. Katere blazine so najboljše za spanje? Ali naj pritegnejo s svojo mehkobo ali se udobno upognejo okoli obrisov glave? Učinek blazine je odvisen od posamezne značilnosti oseba. Za nekatere je primerna velika in zračna, za druge - čvrsta s trdim nadevom. Kako narediti prava izbira- berite naprej.
Zahteve za dober vzglavnik
Da vam blazina ne pokvari počitnic, ampak jih polepša, mora vsebovati določene lastnosti. Določajo kakovost posteljnina:
- idealen vzglavnik ne diši in ne absorbira vonjav;
- ne povzroča alergijskih reakcij;
- hkrati ohranja prvotno obliko;
- ima veliko varnostno rezervo;
- enostaven za nego;
- ohranja toploto;
- higroskopičen;
- omogoča prehod zraka, "diha";
- ne ustvarja ugodni pogoji za razmnoževanje mikroorganizmov;
- udobno in lastniku je všeč.
Oblika, barva, lepota so drugotne lastnosti. Najprej mora biti izdelek udoben in varen za zdravje. Da bi to naredili, se pri izbiri osredotočajo na velikost, trdoto in polnilo. Ne varčujte z denarjem za dober vzglavnik, da si zagotovite dober počitek, in s tem produktivnost skozi ves dan. In tako vsak dan!
Dimenzije
Velikost posteljnine - pomembna točka. Konec koncev, če je blazina majhna, se bo glava med spanjem zvrnila navzdol in zjutraj bo na strani. Izdelek mora biti udobne višine. Kako ugotoviti, ali je posteljnina nizka? Če med spanjem postavite pest pod glavo, potem potrebujete vzorec večje gostote.
nasvet
Včasih dajanje roke pod blazino ni nuja, ampak navada je položaj, ki je človeku udoben med spanjem. V tem primeru bo težava visok vzglavnik.
Kazalec spremembe višine in širine je bolečina v vratnem delu hrbtenice, odrevenelost ramen, smrčanje, nemiren spanec in nespečnost. Standardne velikosti vzglavnikov so 50 x 70 ali 70 x 70. Prevleke za vzglavnike je enostavno izbrati za takšne dimenzije. Glede na vaše osebne želje lahko izberete širši izdelek, vendar njegova širina ne sme biti večja od širine vzmetnice.
Standardna višina dodatka je od 8 do 15 cm. Za ljudi velike zgradbe lahko višina doseže 17-18 cm. Kako izbrati vzglavnik glede na parameter višine? Izmerite svojo višino ramen, ta razdalja se mora ujemati z višino blazine.
Oblika in togost
Klasična oblika je kvadrat ali pravokotnik. Vendar ta oblika ne zagotavlja udobnega položaja za vrat in glavo za vse. Avtor: medicinske indikacije Lahko kupite ortopedsko blazino. Izdelane so v obliki kroga, valja, pravokotnika z vdolbino za glavo.
Pri težavah z vratom se priporoča posebna oblika polmeseca. Jasno jo popravi med spanjem. Toda na takšni blazini lahko spite le na hrbtu. več priročna možnost- konveksna blazina z vdolbino v sredini. Omogoča obračanje glave med počitkom. Da bi ugotovili udobje katere koli oblike, pred nakupom ne oklevajte in se ulezite na izdelek.
Zahtevana trdnost posteljnine se lahko določi glede na položaj, v katerem oseba spi:
- Če spite na boku, izberite čim tršo blazino.
- Če raje spite na hrbtu, je primeren srednje trd izdelek.
- Če spite predvsem na trebuhu, morate kupiti mehko posteljnino. Pomembno je, da je tudi vaša vzmetnica mehka.
Naravna polnila
Glede na izvor so lahko polnila naravna ali umetna. Ne moremo reči, da je ena vrsta boljša od druge. Tako naravne kot sintetične imajo svoje prednosti in slabosti. Polnilo morate izbrati glede na osebne občutke.
Naravna polnila vključujejo:
- Puh in perje vodnih ptic - rac in gosi. Uporabljajo se zaradi svoje neverjetne mehkobe, puhastosti, higroskopičnosti in elastičnosti. Prednosti: izmenjava toplote in zračnost. Polnila iz puha dobro absorbirajo vlago. Minus: radi zavijejo v takšne izdelke pršice. Oseba postane alergična na njihove odpadne produkte. Blazine iz puha in perja je treba pogosto sušiti. Povprečni rok storitve pri pravilno delovanje- 5-6 let. Večja kot je vsebnost puha glede na perje, tem mehkejši izdelek. Gosji puh je bolj puhast in večji od račjega puha. Takšni vzglavniki so dražji, vendar je njihova kakovost višja. Najboljše naravno polnilo je gagji puh. To je najdražji material. Dejstvo je, da so blazine z gagovim puhom izdelane ročno.
- Kamelja volna. Takšne blazine niso samo mehke, zračne in tople, ampak tudi imajo terapevtski učinek. Zdravilne lastnosti daje snovi lanolin in sposobnost dolgotrajnega zadrževanja toplote. Izdelke iz kamelje volne priporočamo ljudem z boleznimi hrbtenice. Povsem naravna volnena polnila so redka. Hitro izgubijo obliko, zato se volni doda polnilni poliester ali drug, dražji in trpežnejši. sintetični material, holofiber ali sintetični puh. Ena od pomanjkljivosti izdelkov iz volne je sposobnost povzročanja alergij.
- Konjska žima. Precej trdo polnilo, dobro drži obliko in absorbira vlago. Blazine z njim so trpežne in trde, zato jih izberite iz zdravstvenih razlogov ali če raje spite na boku. Polnilo lahko povzroči individualno nestrpnost.
Naravna rastlinska polnila
- Bambus. Če potrebujete vzglavnik, ki je hipoalergen, zračen, higroskopičen, antibakterijski, enostaven za uporabo in nego, potem najverjetneje potrebujete polnilo iz bambusa. Takšni izdelki dihajo, so enostavni za pranje in imajo dolgo življenjsko dobo. Prednost bodo nizki stroški.
- svila. Svilene blazine so drage, vendar so hipoalergene, brez vonja in se ne mečkajo. svila - mehko polnilo, zato mu je dodan silikon za večjo togost.
- Ajdove luščine, hmeljevi storži, zelišča, riževe lupine itd. Namen takih polnil je masaža lasišča in aromaterapija. Zrak v takih izdelkih dobro kroži in zlahka prevzamejo obliko telesa. Življenjska doba - 2-3 leta. Skrb za izdelke je precej delovno intenzivna: treba jih je prezračiti, razkužiti in posušiti. Takšna posteljnina, kot pravijo, "ni za vsakogar": trda je in šumi. In morda vam vonj ne bo všeč.
- Penasta guma - lateks. Priljubljen material za ortopedske pripomočke. Je mehak, zlahka prevzame konture glave in vratu ter hitro povrne prvotno obliko. Material je dober ortopedske lastnosti, ne povzroča alergij in ima baktericidni učinek. Drugačen za dolgo časa storitev - približno 20 let. Popolnoma naravni lateks Je redek in drag. Standardna vsebnost lateksa je 75%.
Umetna polnila
Proračunska alternativa naravnim polnilom. Poleg nizkih stroškov so prednosti hipoalergenost, enostavnost nege in dobra zračnost.
- Sintepon. Mehko in udoben material
- . Enostavno čiščenje: pralno v pralnem stroju. Blazine iz sintepona ne zadržujejo vonjav. Ta izdelek bo trajal približno 10 let. Slabost: hitro se zvijejo in izgubijo obliko.
- Vreden nadomestek puhovih blazin za ljudi, ki so nagnjeni k alergijam. Material je izdelan iz poliestra. Je močnejša od oblazinjenega poliestra in se lahko pere na nežnem načinu - ne višje od 40 stopinj. Holofiber ne diši in dobro zadržuje toploto. Za ortopedski učinek se malo ovčje volne zmeša s holofiberjem.
- Silikon.
Silikonske blazine dobro držijo obliko, so mehke, prožne in voluminozne. Dobro prepuščajo zrak. Izdelujejo se v različnih višinah in gostotah. Pomanjkljivost takih izdelkov je njihova sposobnost elektrifikacije.
V trgovini bodite vztrajni, povprašajte svetovalca o proizvajalcu in lastnostih polnila. Ne bodite sramežljivi in preizkusite blazino, da se prepričate, ali vam ustreza ali ne.
nasvet
Najprej se zanašajte na osebne preference. V redu je, če imajo vsi v vaši družini različne blazine.
- Potipaj blazino. V njem ne sme biti nobenih grudic, izboklin ali udrtin. Polnilo mora biti enakomerno porazdeljeno.
- Pritisnite navzdol in odstranite roko. Dober izdelek hitro povrne svojo obliko.
- Pogladi svojo blazino. Prah ne sme leteti iz njega.
- Povonjajte posteljnino.Če je polnilo umetno, se ne sme odvajati kemikalije. Naravno polnilo ima rahel vonj. Če vam je vonj všeč, ga lahko kupite. In če obstaja le malo sovražnosti, je bolje, da ne zapravljate denarja za nakup: izdelka se boste hitro naveličali, vaš spanec bo nemiren in nervozen.
- Bodite pozorni na primer. Biti mora tesno zašit, da lahko blazino operete v pralnem stroju ali jo prepihate, da se vlakna razrahljajo. Če šivi komaj ostanejo na mestu ali iz prevleke štrlijo niti, se bo izdelek po prvem pranju strgal. Material mora biti prijeten na dotik. Dobro je, če ima prevleka zadrgo. To bo omogočilo dostop do polnila. Lahko ga čistite, sušite in regulirate njegovo količino.
Zaupajte svoji intuiciji in ne bojte se eksperimentirati. Morda blazino nestandardna oblika z redkim polnilom - točno vaša možnost!
Pravilno izbrane spalne blazine morajo pravilno podpirati glavo in vratno hrbtenico v ležečem položaju. Od tega sta odvisna kakovost počitka in oskrba možganov s krvjo, posledično - izboljša se spomin, povečata se pozornost in učinkovitost. Morate dobro razumeti obliko, višino in kakovost polnila izdelka.
Vrste spalnih blazin
Ko se odločate, kateri vzglavnik izbrati za spanje, morate vedeti, da se razlikujejo po trdoti, višini in vrsti. Glede na obliko jih ločimo:
Ortopedska blazina za spanje
To je največ pravo blazino za spanje, podpiranje glave v optimalnem položaju med počitkom. Priporočljivo za ljudi z motnjami mišično-skeletnega sistema, krvnega obtoka v vratni hrbtenici. Izdelki so izdelani z ali brez vdolbin za glavo, opremljeni so z valjem ob robu ali dvema zgoraj in spodaj, kjer je eden višji od drugega. Ta oblika podpira vrat in glavo v želenem položaju ter preprečuje premetavanje in obračanje v spanju.
Standardna velikost je 40x50 cm, visoki modeli so zasnovani za poziranje na boku, nizki - na hrbtu. Izdelane so iz trdega materiala, ki ima "spomin" učinek - lateks, poliester, polistiren, mikrogel, ajdove luščine. Življenjska doba ortopedskega modela je 7-10 let. Najkrajša uporabna doba izdelka iz poliestra je 2-3 leta.
Anatomske blazine za spanje
Ta vrsta spalne blazine je podobna prejšnji, izpolnjuje potrebo po idealni postavitvi ramen in vratu. Med njima nastane pravi kot 90°. Infracervikalna blazina preprečuje "valjanje" telesa in preprečuje smrčanje. Unikatne anatomske spalne blazine imajo spominski učinek. Ne le podpirajo glavo in hrbtenico, ampak si tudi zapomnijo položaj, v katerem oseba spi, in ohranjajo svojo obliko. Preden izberete anatomski vzglavnik za spanje, se morate uleči nanj in se prepričati, da vaša glava ni previsoko, vrat in ramena morajo biti enakomerno razporejeni.
Hladilna blazina za spanje
Zanimivo je biti pozoren na to, kakšne vrste spalnih blazin s hladilnim učinkom so na voljo. Izdelane so iz biogela in pene, imajo prijetno teksturo na površini, ki brez težav prepušča zrak in so enostavne za čiščenje - le obrišite jih z vlažno krpo. Polnilo ne nabira prahu in ne zadržuje pršic. Material vam omogoča podporo več nizka temperatura kožo, zmanjšuje sproščanje vlage, oblika površine ima masažni učinek.
Zahvaljujoč kombinaciji biomaterialov imajo takšni izdelki "spomin" in se zlahka prilagodijo značilnostim telesa, zapomnijo si in ponovijo vse krivulje človeško telo. Temperatura hlajenja spalnih blazin je vedno nižja od sobne temperature, kar je še posebej pomembno v vroči sezoni. Zaradi njih je vaše bivanje zelo udobno, zanje je enostavno skrbeti in bodo trajale desetletja.
Napihljive blazine za spanje
Zelo udobne blazine napihljivi za spanje, so mehki, udobni, nikoli se ne "izgubijo", takšne izdelke je priporočljivo vzeti s seboj na pot - brez zraka zavzamejo malo prostora. Na voljo so v kvadratni, pravokotni ali bagel obliki, na kateri lahko odlično spite tudi v avtu ali letalu. Modeli so narejeni iz materiala s teksturo, ki spominja na žamet, ki je prijeten na dotik z obrazom ali vratom.
Blazina za hrbet
Da bi bil počitek sladek in miren, oseba zavzame svojo najljubšo pozo. Preden izberete dober vzglavnik za spanje, morate vedeti, da so izdelki različnih trdot zasnovani za kateri koli položaj telesa. Ležanje na hrbtu je naraven položaj utrujenega človeka. Za podporo vratu so v tem primeru primerne spalne blazine srednje trdote (iz materiala iz mikrogela, spominske pene) debeline 8-10 cm, ki so primerne za položaje na hrbtu.
Blazina za trebušno spanje
Pomembno je vedeti, kakšen vzglavnik morate uporabiti za spanje na trebuhu. Nežno vzame obraz v roke, tako da bi bilo udobno ležati v takem položaju. Poleg tega oseba pogosto z rokami dodatno zmečka vzglavnik. Zato mora biti model kompakten, tanek in zelo mehak (iz puha, holofiberja, bambusa, svile) najmanjše višine - 6-8 cm priročne oblike– pravokotne ali v obliki zvezde, potem je priročno položiti roke pod njo. Možnost z valji ni primerna za pozo na trebuhu.
Blazina za stranske spance
Če oseba raje počiva na boku, potem je glavno merilo izbire višina naslona za glavo. Preden izberete vzglavnik za spanje, morate izmeriti razdaljo od vratu do konca ramen. Ta parameter bo višina izdelka, v povprečju je 10-14 cm. Za postavitev na stran je izbran togi model iz lateksa ali ajdove lupine, tako da dobro zapolni prostor med žimnico in ušesom. zanesljivo podpira vrat. Oblika je primerna pravokotna; sprejemljivi so izdelki z oporniki in ramenskimi vdolbinami.
Polnilo za spanje
Polnilo in material izdelka – pomemben parameter, kar se upošteva pri izbiri. Od njihovih lastnosti je odvisna togost izdelka in njegova sposobnost podpiranja drže. Kakovostne spalne blazine imajo hipoalergeno polnilo, ki dobro "diha", odvaja vlago, zadržuje pridobljeno toploto in ne sme hraniti patogenov. Izdelki iz lateksa in anatomske spominske pene veljajo za najkakovostnejše, so elastični in mehki, zagotavljajo udobno podporo glavi in imajo dolgotrajne lastnosti.
Polnila delimo na:
- Naravna, izdelana iz naravnih materialov:
- puh in perje– najstarejše naravno polnilo;
- svila– iz vlaken sviloprejk, zračen, mehak, drag;
- kamela oz flis – dobro za zdravje, lahko povzroči alergije, zahteva kemično čiščenje, hitro odpade,
- rastlinska polnila – ajdove luščine, koruzna vlakna, bambusova vlakna, trava. Dajo učinek aromaterapije in masaže, prepuščajo zrak, so trdi, šumejo med počitkom;
- vata– najcenejše naravno polnilo, hitro izgubi puhastost;
- naravni lateks iz penaste smole Hevea– dolgo časa ohranja obliko in telesne obline. Včasih je v kombinaciji s perjem, izdelek je elastičen in mehak hkrati.
- polnilo iz poliestra– najcenejši, hitro se izgubi;
- udobje– so sintetične žoge;
- holofiber– umetni nadomestek za puh,
- silikon– bujna, ohranja obliko.
Blazina za spanje z gelom
Ko razmišljate o različnih vzglavnikih za spanje in izbirate najboljše, bodite pozorni na izdelke iz mikrogela. Po svojih lastnostih je material sintetični analog izdelkov iz perja in puha. Je hipoalergen, lahek, dobro diha, ne nabira prahu, bakterij in vonjav ter hitro povrne volumen. Struktura mikrogela je skupek kroglic iz silikoniziranih tankih vlaken, ki mu dajejo prožnost. Skrb za tak izdelek vključuje pranje pri temperaturi, ki ni višja od 30 ° C, brez uporabe aktivnega predenja.
Silikonske spalne blazine
Visokokakovostne spalne blazine iz umetnega materiala – silikona. Polnilo je dober nadomestek za puh, puhasto, elastično, daje izdelku dober volumen, takoj obnovi obliko in je odporen na vonjave. Po počivanju na tem izdelku vrat ne boli. Silikon popolnoma prenese pogosto in večkratno drsenje v stroju, v nežnem načinu, pri temperaturi vode, ki ni višja od 30 °C.
Material je trpežen, ne povzroča alergij in je priporočljiv za uporabo tudi pri otrocih. Izdelkov ne smemo namakati, sicer lahko izgubijo prožnost in poroznost. Ima eno pomanjkljivost - sposobnost kopičenja statične elektrike. Pred nakupom bodite pozorni na obliko silikona – najbolje je, če je polnilo s kroglicami ali vzmetmi.
Zeliščne blazine za spanje
Rastlinske blazine za spanje so bile izumljene v starih časih, so raznolike, pogosto kot polnilo uporabljajo hmelj, sivko, meto in timijan. Priljubljeni so tudi izdelki iz borovih iglic - ustvarijo razpoloženje za sprostitev. Pri njihovi uporabi je pomembno, da ne pozabite na možnost individualne nestrpnosti do polnila - oseba je lahko alergična na nekatere sestavine. Blazine z zelišči za spanje imajo prijetna aroma in so odlični za ljudi z nespečnostjo.
Za nekatera polnila je značilen tudi terapevtski učinek: kamilica in hmelj - pomirjata živce, rman - pomaga preprečevati akutne okužbe dihal in bolezni zgornjih dihalni trakt, šentjanževka bo okrepila imunski sistem, timijan bo pomagal pri prehladu. Travnati vzglavniki lahko trajajo približno 2 leti; Po mnenju zdravnikov jih je mogoče občasno uporabljati za preprečevanje bolezni in nespečnosti.
Blazine za spanje iz holofiberja
Material je sintetičen, vendar velja za enega najboljših nadomestkov za perje in puh, saj je 100% poliester, prepojen s silikonom. Holofiber je enostaven za nego, redko povzroča alergije in dobro drži obliko, odlično prepušča zrak in zadržuje toploto. Polnilo je sestavljeno iz votlih kroglic, se ne kotali ali odpada, njegova življenjska doba presega vzdržljivost drugih sintetičnih izdelkov.
Modeli s holofiberjem so primerni za osebe s simptomi astme, alergije in nosečnice. Otroške blazine za spanje iz tega materiala so priljubljene tudi zato, ker ima odlične ortopedske in anatomske lastnosti - zlahka prevzame obliko vratu in glave ter razbremeni napetosti iz mišic. Izdelki so enostavni za nego in jih lahko perete v pralnem stroju pri temperaturah do 40°C z optimalno pogostostjo 4-krat na leto.
Puhovka za spanje
Klasične spalne blazine iz puha in perja so izdelane iz tradicionalnega polnila, ki zanesljivo zadržuje toploto, absorbira in zlahka izhlapeva vlago. So "zračne", med stepanjem zlahka obnovijo svojo obliko in so higroskopske. Za polnilo izdelkov se uporablja topel in svetel puh vodnih ptic - gosi ali labodov. Ta možnost ni primerna za ljudi, ki so nagnjeni k alergijam.
Perje daje izdelku togost, puh pa mehkobo. Odstotek zadnje sestavine vpliva na njeno ceno - višja je, dražja. Zaradi visoke higroskopnosti so takšni izdelki zelo zahtevni za vzdrževanje. Vsak dan jih je treba premagati, da se dlake enakomerno porazdelijo, in jih občasno odnesti v kemično čistilnico. Da se v notranjosti ne bi nabirale pršice, škodljivi mikroorganizmi in glivice, je treba izdelek enkrat letno posušiti na soncu, priporočljivo pa ga je zamenjati vsakih pet let. Visokokakovosten model Imeti mora gosto prevleko iz kosmičev, da nadev ne pride ven.
Posodobljeno: 15.10.2018 12:19:36
Strokovnjak: Emilia Arie
Popolni počitek lahko dobite med spanjem. Nihče ne dvomi, da ima pravilno izbrana in kakovostna anatomska vzmetnica ključno vlogo pri zagotavljanju takšnega počitka. Res je, da mnogi pozabijo na pomen takšnega dodatka, kot je blazina. Če ne dopolnite vzmetnice posamično primeren vzglavnik, To koristne lastnosti ki jih speči dobi od žimnice, se bo pokazalo le v 80 odstotkih.
Blazine imajo vrsto značilni parametri: višina, togost, oblika, polnilo, material zunanja obdelava, cena itd. V današnjem gradivu vam bomo povedali, na katere od njih morate biti pozorni posebna pozornost sprejemati odločitve, ki vam bodo zagotovile miren in zdrav spanec.
Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri vzglavnika za spanje
- obrazec. Izdelki so na voljo v pravokotnih, kvadratnih oz anatomsko obliko(imajo vratne grebene). Za tiste, ki spijo na boku, je bolje izbrati anatomske z vzglavniki različnih višin. Za vse ostale, ki spite v drugačnem položaju, so primerni pravokotni. Po mnenju ortopedskih strokovnjakov kvadratni vzglavniki nikakor niso primerni za spanje, zato jih je treba pustiti v preteklosti. To mnenje temelji na raziskavah, ki kažejo, da ni primerno, da blazina pade pod ramena. Podprta naj bosta samo glava in vrat.
- Višina. Spet morate izhajati iz položaja, v katerem je oseba navajena spati. Če je ob strani, mora višina ustrezati širini ramen (približno 10-14 cm). Z merilnim trakom ali ravnilom izmerite dolžino od vratu do konca rame. Tisti, ki spijo na hrbtu ali trebuhu, bi morali natančneje pogledati spodnje blazine (8-10 in s tem 6-8 cm). Ne pozabite, da moški bolj potrebujejo izdelke kot ženske. Višina je odvisna tudi od trdote vzmetnice: mehkejša kot je, nižji naj bo izdelek.
- Togost. Pri določanju tega parametra je treba ponovno zapomniti držo med spanjem. Najbolj trdne blazine potrebujejo tisti, ki spijo na boku, saj je treba zagotoviti dobro oporo vratnemu predelu. Srednje trda je za spanje na hrbtu, mehka pa za spanje na trebuhu.
- Polnilo. Zagotavljanje je odvisno od lastnosti polnila pravilen položaj hrbtenice, pa tudi oporne sposobnosti. Za najkakovostnejše veljajo anatomska in spominska pena, lateks in poseben material Taktile. Takšna polnila zagotavljajo odlično podporo glavi in sčasoma ne izgubijo svojih lastnosti. Druga polnila v obliki perja, puha, polnilnega poliestra, ajdovih luščin itd. slabše podpirajo glavo in vratni predel, saj se med uporabo zmečkajo. Če izberete vzglavnike s podobnim polnilom, ne pozabite zamenjati izdelka vsakih šest mesecev. Bodite previdni z naravna polnila, saj kljub okolju prijaznosti lahko izzovejo alergijske reakcije.
Ocena najboljših vzglavnikov za udoben spanec
| Nominacija | mesto | ime izdelka | cena |
| Najboljše ortopedske blazine | 1 | 3 249 rubljev | |
| 2 | 5 050 ₽ | ||
| 3 | 5 590 rubljev | ||
| 4 | 2830 rubljev | ||
| Najboljše blazine– puhovo polnilo | 1 | 11 490 rubljev | |
| 2 | 7 290 rubljev | ||
| 3 | 2629 rubljev | ||
| 4 | 8 250 ₽ | ||
| 5 | 3 520 ₽ | ||
| 6 | 7399 rubljev | ||
| 7 | 1990 RUR | ||
| Najboljše blazine - polnilo iz poliestra | 1 | 2650 rubljev | |
| 2 | 1385 rubljev | ||
| 3 | 519 rubljev | ||
| 4 | 699 rubljev |
Najboljše ortopedske blazine
Na prvem mestu v ocenjevalni kategoriji je anatomsko oblikovana blazina. Edinstvenost modela je v kombinaciji treh glavnih dejavnikov: ustrezne podpore, udobja in vzdržljivosti. Izdelan iz anatomske spominske pene OPTIREST. Prevleka je izdelana iz 100% visokokakovostnega poliestra. Ta model ne potrebuje posebnih opornikov za podporo materničnega vratu, kar ni vsem všeč. Primeren za vsak položaj spanja.
Prednosti
- zagotavlja naraven položaj hrbtenice;
- razumna cena - 3 tisoč rubljev;
- primerno za otroke od 8 let dalje;
- hipoalergen;
- ne izgubi oblike;
- izboljša oskrbo možganov s krvjo;
- preprečuje mišične krče na zadnji strani glave;
Napake
- ni identificiran.
Prednosti
- pravokotne oblike;
- dovoljeno strojno pralno pokrov;
- odstranljiv pokrov;
- srednja trdota;
Napake
- relativno drago - 5 tisoč rubljev.
Tretji položaj gre za blazino ruske proizvodnje. Model je pravokotne oblike in kot polnilo vsebuje spominsko peno. Prevleka izdelka je izdelana iz nežnega naravnega pletenina. Ker je prevleka snemljiva, jo je mogoče prati. Blazina je srednje trdote in višine (11 cm), zato je priporočljiva za osebe, ki raje spijo na hrbtu. Impregnacija z ogljikom zagotavlja antibakterijske lastnosti izdelka. Glivice ali drugi patogeni mikroorganizmi se v blazini ne bodo razmnoževali.
Prednosti
- vložek iz ortopedske pene, ki si zapomni svojo obliko;
- ne nabira vonjav;
- visoka stran;
- odstranljiv pokrov;
- karbonska impregnacija;
Napake
- relativno drago - 6300 rub.
Četrti je ortopedski vzglavnik izdelan v klasični slog. Model je priročen in praktičen. Pravokotna oblika je idealna za kakovostne in zdrav spanec. Blazina ima spominski učinek, zaradi česar podpira vratno hrbtenico in glavo v naravnem položaju. Termoregulacija je odgovorna za odvajanje odvečne toplote, zato človeku ne bo vroče niti v poletno obdobje. Taktile se tukaj uporablja kot polnilo. Zunanja prevleka je iz džersija, notranja pa iz bombaža. Model je izdelan v tri možnosti višine: 9, 11 in 14 cm.
Prednosti
- spominski učinek;
- sprejemljivi stroški - 3500 rubljev;
- hipoalergen;
- zračni materiali;
- nadzor vlažnosti;
Napake
- ni identificiran.
Najboljši vzglavniki - polnilo za puh
Na prvem mestu je model z visoka stopnja elastičnost. Po mnenju proizvajalca so bile za izdelek izbrane najboljše surovine, vključno z v tem primeru- puh gosi severnih pasem. Prestal je temeljito obdelavo, vključno z dezinfekcijo in sterilizacijo. Blazino odlikuje visoka toplotna izolativnost, lahkotnost in zračnost. Po spanju izdelek v nekaj minutah povrne prvotno obliko. Prevleka je izdelana iz naravnega bombaža, ki zanesljivo zadrži puh v notranjosti. Priporočljivo za ljudi, ki imajo raje nizke in mehke blazine.
Prednosti
- naravni materiali;
- mehkoba in zračnost;
- podpora za naravne krivulje;
Napake
- ni primeren za alergike;
- visoki stroški - 11.500 rubljev.
Drugo mesto zaseda vzglavnik ameriške izdelave. Model je narejen kot navaden puh, vendar je to le na prvi pogled. Pravzaprav ima zapleteno trikomorno zasnovo. Ima osnovne lastnosti vseh anatomskih blazin, vendar nima vratnih opornikov. Polnjena z belim gosjim puhom in jedrom Taktile zagotavlja mehkobo, odbojnost in udobno podporo glavi in vratu. Prevleka je dvojna, izdelana iz kambrika, tako da bo puh varno pridržan v notranjosti. Therapy L je idealen za tiste, ki obožujete vzglavnike z naravnim puhom, vendar si ne morete predstavljati svojega spanca brez zdrave opore.
Prednosti
- višina – 14 cm;
- odstranljiv pokrov;
- satenast rob ohranja obliko izdelka;
- poseben šiv poskrbi, da polnilo ne odpade;
- spominski učinek;
Napake
- relativno drago - 6 tisoč rubljev.
Dnevno po T s puhom in belim gosjim perjem
Tretja vrstica je puhasta blazina, ki jo je mogoče kupiti po dokaj nizki ceni. Model hitro obnovi svojo obliko, poskrbi za termoregulacijo in ustvari potrebno podporo za glavo in vrat. Prevleka izdelka je izdelana iz satena s sijajnim leskom, zaradi česar ga vedno primerjajo s svilo. Saten vpija vlago, daje hladilni učinek in sprošča mišice.
Prednosti
- pravokotna oblika;
- ohišje iz materiala, odpornega proti obrabi;
- stopnja trdote - nizka;
- velikost - 70 x 70;
Napake
- ni primeren za alergike.
Četrta je blazina, polnjena s puhom v kategoriji "extra". V modelu količina perja ne presega 5 odstotkov. Prevleka je izdelana iz 100% bombaža (cambric). Izdelek je visoko elastičen, zaradi česar je hrbtenica med spanjem ustrezno podprta. Lep bonus in dodaten okras je logotip podjetja, izvezen na ohišju. Izdelek je kot nalašč za tiste, ki raje spijo na trebuhu. Proizvajalec navaja, da izdelka ni mogoče prati doma, ampak ga je treba enkrat letno odnesti v posebno kemično čistilnico.
Prednosti
- pravokotna oblika;
- nizka stopnja togosti;
- velikost – 50 x 70 cm;
Napake
- visoki stroški - 8 tisoč rubljev.
Peto mesto zaseda še en model puhastih blazin s polnilom ekstra razreda. Izdelek vam pomaga sprostiti se po napornem dnevu in razbremeniti utrujenost, da boste lahko mirno spali. Zračen in lahek puh zagotavlja, čeprav ne tako resno oporo kot lateks ortopedskih analogov, vendar še vedno zadostno za pravilno podporo hrbtenice skozi noč. Prevleka je izdelana iz 100% bombaža. Ob robu je rob, zaradi katerega izdelek ohranja svojo obliko.
Prednosti
- pero severne gosi;
- Dovoljeno je pranje v avtomatskem stroju;
- velikost – 70 x 50 cm;
- pravokotna oblika;
- nizka stopnja togosti;
Napake
- ni primeren za alergike.
Šesto mesto gre drugemu poceni model blazine, polnjene z gosjim puhom in perjem. Optimalno razmerje med puhom in perjem zagotavlja izdelku potrebno elastičnost, lahkotnost in mehkobo. Dvojna prevleka varno drži polnilo v notranjosti in preprečuje, da bi prišlo ven skozi tkanino. Prevleka je izdelana iz 100% bombaža (žakard saten), prijetnega na dotik, za katerega je značilna povečana gostota. Po konturi poteka rob, zaradi katerega je oblika izdelka podprta.
Prednosti
- pravokotna oblika;
- sprejemljivi stroški - 3 tisoč rubljev;
- nizka stopnja togosti;
- velikost - 70 x 50;
Napake
- ni primeren za alergike.
Sedmi je vzglavnik ruske izdelave. Model odlikuje nekoliko večja togost v primerjavi s prejšnjimi izdelki v kategoriji. Pomladne lastnosti tega puhasta blazina zagotavljajo potrebno podporo glavi in vratnemu predelu ter ohranjajo hrbtenico v naravnem položaju. Zahvaljujoč posebni termoregulaciji spečemu v notranjosti ni vroče topel čas let in ne zmrzne v hladnem vremenu. Zaradi visoke higroskopičnosti telo diha in vlaga izhlapeva. Prevleka je izdelana iz satena, ki zadrži puh v notranjosti blazine.
Prednosti
- srednja stopnja trdote;
- sprejemljivi stroški - 2200 rubljev;
- izpolnjuje mednarodne zahteve;
- pravokotna oblika;
Prednosti
- nizka stopnja togosti;
- sprejemljivi stroški - 2300 rubljev;
- hipoalergen;
- enostaven za nego (možnost pranja v pralnem stroju);
- ohranja obliko in volumen;
Napake
- kratka življenjska doba.
Classic by Togas Antistress
Druga linija je pravokotna blazina, polnjena s silikoniziranimi vlakni. Poliestrska vlakna so obdelana s silikonom, tako da material obdrži obliko in se ne kopiči. Material je na otip zelo podoben naravni puh, saj ima elastičnost, mehkobo in lahkotnost. Izdelek zagotavlja ustrezno podporo hrbtenici. Prevleka je prešita, kar tudi preprečuje padanje polnila. Izdelan iz mikrovlaken.
Prednosti
- odbija prah;
- proračunski stroški - 1400 rubljev;
- zdravljenje s srebrovimi ioni;
- hipoalergen;
- ne absorbira vonjav;
Napake
- sintetična prevleka.
Tretji je še en model s silikoniziranimi vlakni kot polnilom. Prevleka iz poliestra je prešita, zato se polnilo v notranjosti ne bo kotalilo ali premikalo. Blazina odlično prepušča zrak, odvaja odvečno toploto in ne nabira vlage. Ne podpira vratne hrbtenice in glave, kot tudi ortopedski in puhovi kolegi, vendar je cena modela precej nižja. Primerno za ljudi, ki imajo raje mehke blazine.
Prednosti
- pravokotna oblika;
- proračunski stroški - 519 rubljev;
- hipoalergen;
- velikost – 70 x 50 cm;
Napake
- kratka življenjska doba.
Zadnji položaj zaseda vzglavnik iz proračunskega segmenta. Polnilo je evkaliptusovo vlakno (60%) in poliester (40%). Ta material ima edinstvene lastnosti: zagotavlja termoregulacijo, je higroskopičen in zračen, poleg tega pa je vzdržljiv, hipoalergen in posebej mehak. Pomembno je omeniti, da vlakna evkaliptusa niso ugodno okolje za razvoj gliv in drugih patogenih mikroorganizmov. Prevleka je izdelana iz bombaža in poliestra.
Prednosti
- pravokotna oblika;
- proračunski stroški - 1100 rubljev;
- po številnih pranjih ne izgubi svojih lastnosti;
- Dovoljeno je pranje v avtomatskem stroju;
- za dolgo časa ohranja volumen in obliko;
Napake
- ni identificiran.
Pozor! Ta ocena je subjektivna, ni reklama in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom je potrebno posvetovanje s strokovnjakom.