Kako spati na blazini iz ajde. Kakšne so prednosti vzglavnika iz ajdovih luščin? Ljudska zdravila za motnje spanja

Spanje je predvsem počitek za telo. Zdravje, učinkovitost in celo razpoloženje so odvisni od kakovosti spanja. Da bi bil popoln, se moramo truditi zanj ustvarjati dobri pogoji. Zelo pomembna točka je izbira prave dodatke za spanje. Vzglavnik iz ajdovih luščin vam bo pomagal pri sprostitvi in ​​dobrem spancu. Svoj pozitiven učinek na telo dolguje svojemu polnilu.

Ajdova lupina ali lupina je lupina ajdovih zrn. Pridobiva se kot rezultat predelave ajde in je absolutno naravni izdelek. Preden lupina postane polnilo, se z njo zgodi naslednje:

• se loči od zrnja;
• obdelana s paro;
• skrbno presejano;
• sušen na zraku;
• čiščenje s posebno tehnologijo.

Celoten proces poteka pod strogim nadzorom, na koncu pa se izkaže hipoalergenski material za polnilo vzglavnikov vseh vrst in oblik.

Reciklirane luščine so videti kot majhni trikotniki, ki se zložijo v piramide, z zračno režo med luskami. To polnilu omogoča ohranjanje toplote, dobro zračnost in sprejem anatomsko obliko glava ali telo lastnika.

Koristi in škode blazin iz ajdovih lupin

Po pojavu takšnih pripomočkov za spanje, kot so blazine iz ajde, potrošniki nenehno razpravljajo o njihovih koristih in škodi. Številne raziskave so dokazale, da se blazine s takim polnilom štejejo za ortopedske, kar pomeni, da so koristne za človeško telo lastnosti. Niso pa primerni za vsakogar, zato je priporočljivo, da si pred nakupom podrobno preberete priporočila za njihovo uporabo.

Pozitivni vidiki

Po nakupu blazine iz ajdovih luščin so njene prednosti hitro očitne. Navsezadnje spodbuja zdrav spanec in izboljša splošno počutje. Ima veliko uporabnih lastnosti, vključno z:

Slabosti polnila iz ajde

Kljub nedvomnim prednostim tega predmeta, ne more se vsak navaditi na to. Njegove glavne pomanjkljivosti vključujejo:

Če stehtate vse te pomanjkljivosti, lahko vidite, da so vse, razen alergij, nepomembne. Terapevtski učinek blazine so veliko bolj pomembne.

Indikacije za uporabo

Blazina iz ajdovih luščin je primerna tudi za ležeče bolnike, saj jim bo olajšala življenje.

Da ne boste razočarani nad kupljenim izdelkom in naredi prava izbira, je treba upoštevati več dejavnikov:

Vrste in pravila oskrbe

Poleg spalnih blazin, lahko v prodaji najdete dodatke s tem polnilom za druge namene. Med njimi:

Skladnost preprosta pravila skrb bo podaljšala življenjsko dobo pripomočka. To so pravila:

1. Perite samo posteljnino.
2. Vsebino očistite s sesalnikom, ne da bi jo odstranili iz ohišja in se izogibali sončni svetlobi.
3. Polnilo občasno prezračite na svežem zraku.

Danes obstaja toliko vrst polnil za posteljnino! Kokosovi kosmiči, bambus, puh, holofiber, lateks. Seveda imajo naravne raje kot sintetične, med njimi pa še posebej izstopa ajdova lupina oz. Že od antičnih časov se uporablja kot polnilo za blazine in ta trend se nadaljuje še danes.

Funkcije vzglavnika

Vsaka blazina je zasnovana tako, da zagotavlja udobno in miren spanec, vendar vsi modeli, ki obstajajo danes, ne morejo imeti ortopedskega učinka. Vendar ima večina prebivalcev velikih mest in tistih, ki imajo sedeče delo, težave s spanjem. To ni le posledica stresa in tesnobe ter slabe drže, ampak tudi neprimernih pripomočkov za spanje.

Blazina iz ajdovih luščin se prilagaja strukturi glave med dober počitek ter podpira njo in hrbtenico ter omogoča popolno sprostitev mišic vratu in ramen.

Ajdovo luščino pridobivamo s predelavo pridelano. Žitna zrna izpostavimo vodi in nato suhemu zraku. Zadnja faza je mlatenje, s čimer pridobimo ajdove luščine, iz katerih nato izdelamo blazine. Ta izdelek ima obliko, ki je enaka obrisom telesa. Lahko vam pomaga zravnati hrbtenico in ohraniti dobro držo.

Prednosti vzglavnika

Nekatere prednosti vzglavnika iz ajdovih luščin smo že omenili zgoraj, vendar to niso vse njegove prednosti. Med preostalimi lahko omenimo:

• ajdove luščine – okolju prijazno čisti material, ne povzroča alergij;
• udoben položaj glave med spanjem preprečuje smrčanje;
• Ta pripomoček za spanje ima podoben učinek kot akupresura. Posledično se obdelajo bioaktivne točke na vratu in ramenih. To pomaga lajšati glavobole in obnoviti mikrocirkulacijo krvi in ​​limfe v žilah možganov glave. Tlak v arterijah se vrne v normalno stanje in sindrom kronične utrujenosti postopoma izgine;
• Prednost ajdovih luščin je tudi v tem, da se v njih ne nabirajo mikroskopske hišne pršice, za razliko od izdelkov iz perja. Ti namreč po mnenju strokovnjakov izzovejo alergijske reakcije in povzročajo astmo;
• lupina vsebuje eterična olja, ki so zelo koristna za dihalni sistem;
• ta posteljnina ne akumulira toplote, zato za spanje ni ne vroče ne mrzlo;
• Debelino in višino vzglavnika enostavno prilagodite z dodajanjem ali odvzemanjem polnila po želji.

Škoda z blazino

Blazina iz ajdovih lupin lahko prinese ne le koristi, ampak tudi škodo. Najprej je treba povedati, da se na začetku uporabe iz navade morda zdi pretežko in da bi sami določili želeno stopnjo udobja, morate eksperimentirati s količino polnila.

Poleg tega je škoda blazine iz ajdove lupine v tem, da polnilo ob spreminjanju položaja zašumi, nekatere pa to odvrne od spanja. Čeprav se večina uporabnikov strinja, da se na ta zvok postopoma navadiš in posledično ne moti več udobnega počitka.

Druga pomanjkljivost je kratek rok uporabnosti - le 1,5 leta. Čeprav se nekateri borijo proti izgubi oblike z dodajanjem nove porcije lupine. Vendar pa strokovnjaki še vedno svetujejo občasno popolno zamenjavo polnila z novim, da ohranijo vse njegove lastne lastnosti.

Da bi izboljšali kakovost spanja in dali telesu možnost popolnega počitka, se ljudje zatečejo k vsemu možne načine. Ni skrivnost, da je eden od elementov zdrav spanec kako udoben je vzglavnik, ki ga izberete, še posebej, če imate težave s hrbtom. Sodobni proizvajalci tega posteljnina, ob upoštevanju tega dejavnika širijo paleto vzglavnikov, ki jih ponujajo potrošnikom, pri čemer dajejo prednost okolju prijaznim materialom, udobju in terapevtskemu učinku.

Posebna pozornost je namenjena polnilu vzglavnika. In če puhaste blazine ali blazine s holofiberjem so nam že postale znane, nato pa na primer polnilo v obliki kokosovi kosmiči ali bambus pogosto dvigne obrvi. In nekateri si sploh niso mogli misliti, da je mogoče blazino napolniti z ajdovimi luščinami! Toda takšne blazine obstajajo in že zelo dolgo - ajdove luščine uporablja za polnjenje blazin nazaj Starodavna Kitajska in Japonska.

V azijskih državah še vedno zelo priljubljene predvsem med predstavnicami vzglavniki z ajdovimi luščini alternativna medicina. V ZDA je tudi povpraševanje po tej posteljnini, strokovnjaki za rehabilitacijo pa to napravo pogosto priporočajo za nego hrbta in popravljanje drže.

Čemu ima vzglavnik iz ajdovih luščin svojo priljubljenost? Je res tako učinkovit in ali ima kakšne slabosti? Po preučevanju mnenj ljudi, ki so na sebi izkusili njegov učinek, predlagamo, da se podrobneje seznanite z blazino, polnjeno z ajdovimi lupinami.

Kakšne so funkcije blazine, polnjene z ajdo?

Po mnenju proizvajalcev lahko hrustljava eko blazina iz ajdovih lupin ne samo izboljša spanec, lajša glavobole in bolečine v mišicah, poravna hrbtenico in zagotavlja pravilno držo, ampak tudi preprečiti pojav pršic v blazini. Kar zadeva slednje, je bilo pri nas opravljenih malo takšnih raziskav, vendar so korejski strokovnjaki predstavili dejstva, po katerih je bilo število pršic v sintetičnem vzglavniku nekaj stokrat večje kot v vzglavniku iz ajdovih luščin.

Če proizvajalec z vso odgovornostjo pristopi k čiščenju ajdovih lupin iz ostankov moke, bo blazina popolnoma varna za vse, tudi za alergike in astmatike. In če ste v dvomih, lahko blazino iz ajdovih luščin pred prvo uporabo zamrznete – tako pršicam ne boste dali nobene možnosti!

Blazine, polnjene z ajdovimi luščinami, je bolje kupiti pri podjetjih, katerih specializacija je razvoj okolju prijaznih izdelkov. V Aziji, ZDA in Kanadi k tej zadevi pristopijo z vso odgovornostjo in podvržejo lupine večstopenjskemu čiščenju, kar zmanjša tveganje za alergije skoraj na nič. Takšna blazina bo lahko prevzela pravilno anatomsko obliko in v kombinaciji z ortopedske lastnosti posteljnina omogoča zunanjo mikromasažo in inhalacijo eterična olja ajda, ki koristi telesu od znotraj.

Glavna naloga blazine iz ajdovih luščin je zagotoviti udoben in popoln spanec s hkratnimi ortopedskimi učinki. S ponavljanjem obrisov glave takšen vzglavnik razbremeni prekomerno obremenitev vratnega in ramenskega predela ter nudi podporo hrbtenici. S pomočjo te posteljnine je mogoče poravnati hrbtenico in pravilno držo.

Prednosti vzglavnika, polnjenega z ajdovimi luščinami

1. Udobje za vsakogar - prostornino blazine iz ajdovih luščin lahko preprosto spremenite tako, da jo prilagodite sebi osebno. Količino polnila lahko zmanjšate ali povečate s pomočjo priročnega predala na zadrgo.
2. Podprite glavo in vrat med spanjem pravilen položaj. Prilagajanje krivuljam telesa, enakomerna porazdelitev obremenitve, blazina iz ajdovih lupin pomaga lajšati bolečine in razbremeniti napetost v vratu, kar je še posebej pomembno pri cervikalni osteohondrozi.
3. Mikromasaža. Lahka masaža, ki je nekoliko podobna akupresuri, vpliva na ramena, glavo in vrat, izboljša pretok krvi in ​​limfe v možganih, kar pomaga pri lajšanju glavobolov, normalizaciji krvnega tlaka in boju proti kronični utrujenosti.
4. Zmanjšanje bolečine. Približno petina tistih, ki redno uporabljajo blazine z ajdovim polnilom, je opazila znatno zmanjšanje bolečine v predelu materničnega vratu. Le 5 % potrošnikov je bilo z vzglavnikom nezadovoljnih in so se pritoževali nad bolečino zaradi njegove pretirane trdote.
5. Boj proti smrčanju. Ker sta glava in vrat med spanjem v pravilnem položaju, se smrčanje zmanjša in v nekaterih primerih popolnoma izgine.
6. Blazina z ajdovimi luščinami ne akumulira toplote in vlage ter odlično zrači. Zahvaljujoč temu ne bo vroče spati. Po preteku roka uporabnosti pa se lupina zgosti in sposobnost prepuščanja zraka se postopoma zmanjšuje.
7. Okolju prijazen in hipoalergen. Zahvaljujoč naravnim in varnih materialov Med uporabo ajdovega vzglavnika se je mogoče izogniti alergijam in preprečiti razvoj astme.
8. Koristi za dihanje. Eterična olja ajde, ki jih vsebuje lupina, delujejo zdravilno na dihala.
9. Minimalna nega. Prevleko za vzglavnik lahko operete tako, da z nje najprej odstranite ajdovo lupino. Če je blazina prevrnjena na eno stran, lahko to popravite tako, da jo temeljito stresete. Edina stvar, ki je proizvajalec ne priporoča, je namakanje lupin, saj bodo hitro nasičene z vlago, kar bo zelo težko posušiti.

Slabosti blazin iz ajdovih luščin

Vse težave, povezane z blazino, polnjeno z ajdovimi luščinami, izvirajo predvsem iz začetni fazi uporaba. Lahko bi bilo:

• potreba po navadi na blazino zaradi njene trdote in teže;
• sprva lahko šumenje lupin ovira zaspanje;
• Za določitev optimalne prostornine vzglavnika za vas osebno bo trajalo nekaj časa;
• kratka življenjska doba;
• Nekatere ljudi moti vonj po ajdi iz blazine.

Blazina z ajdovimi luščinami je res bolj toga od puha ali perja, ki smo ga vajeni. To še posebej prizadene tiste, ki niso navajeni spati na hrbtu. Ko so ležali na boku ali trebuhu, so nekateri opazili, da so v prvih dneh uporabe bolj pritiskali na ušesa in pojavil se je mravljinčenje. Vendar se morate spomniti, da če je blazina ajdove luščine ste kupili v zdravilne namene, potem se boste prej ali slej morali naučiti spati na hrbtu, da bosta vaš vrat in glava med spanjem v pravilnem položaju.

Naslednja pomanjkljivost je teža. Vzglavnik z ajdovimi luščinami ne omogoča obračanja med spanjem, zato je njegova teža primerna - 1-5 kg.

Tudi na to se boste morali navaditi, pa tudi na to, da se boste morali za premikanje takšne blazine bolj potruditi.

Šelestenje ajdovih luščin nekatere sprva odvrne od spanca, kar ni presenetljivo – takšne blazine ne veljajo za najbolj hrupne. To spet močno moti tiste, ki spijo na boku in trebuhu, z ušesom prislonjenim na blazino. Vendar pa mnogi uporabniki trdijo, da ta pomanjkljivost izgine v največ 3-4 dneh. Ko se navadiš na hrustljanje ajdovih luščin, ga sprva sčasoma sploh ne opaziš.

Če želite določiti velikost ajdove blazine, boste morali več dni eksperimentirati s količino polnila. Glede na to, da so proizvajalci poskrbeli za vse in naredili postopek prilagajanja čim bolj udoben (prevleka ima zadrgo, dodatna količina polnila iz ajde je priložena vzglavniku), tudi ta pomanjkljivost ni tako pomembna.

Toda omejena življenjska doba vzglavnika z ajdovimi lupinami je resnejša nevšečnost. Ker se lupina z uporabo postopoma zbija, se velikost blazine postopoma zmanjšuje. Seveda lahko redno dodajate luščine (če jih imate na zalogi), vendar strokovnjaki priporočajo popolno posodobitev polnila za blazino iz ajde vsakih 2-5 let. Pogostost posodabljanja je tukaj odvisna od tega, kako dobro skrbite za blazino.

Sčasoma je izginil tudi neprijeten vonj iz blazine, ki je uporabnike motil prve dni.

Kot lahko vidite, so skoraj vse slabosti vzglavnika z ajdovim polnilom povezane s primarnimi nevšečnostmi pri uporabi. Glede na to, da večina ljudi, ki ga uporablja, navaja, da je z nakupom zadovoljna s približno 4 točkami od 5, je treba domnevati, da so prednosti vzglavnika iz ajdove luščineše veliko več. Mimogrede, proizvodno podjetje je imelo tudi pomembno vlogo pri ocenjevanju, zato pred nakupom natančno preučite mesta z izdelkom in ga poskusite oceniti z vidika kakovosti in zanesljivosti dobavitelja.

Kako skrbeti za "ajdovo" blazino?

Kot smo že zapisali, v tej zadevi ni nič zapletenega. Za podaljšanje življenjske dobe blazine z ajdovim polnilom je potrebno izvesti več manipulacij:

1. Ne perite celotne blazine. Plenico pošljite samo v pranje. V tem primeru je bolje, da polnilo vlijete v zaprto vrečko in jo zaščitite pred vlago. Čeprav je bolje posteljno posteljo očistiti s sesalnikom. Vzglavnik z ajdovimi luščinami je priporočljivo očistiti večkrat na mesec na začetku uporabe, nato pa lahko to storite po potrebi.
2. Ne pozabite prezračiti blazine. Če je mogoče, polnilo stresite v primerno posodo in posušite pod sončni žarki(samo stran od vetra!).
3. Vzglavnik redno pretresajte - tako boste preprečili, da bi se delci luščin hitro zrušili.
4. Občasno presejte polnilo, da se znebite zdrobljenih delcev luščine.

Husk se uporablja kot okolju prijazno in hipoalergeno polnilo za vzglavnike.

Danes vsak človek po težkem delovni dan, preobremenjenost, stres ali skrajna tesnoba, sanje o počitku na udobni posteljnini. Napredek ne miruje, zato so se proizvajalci spomnili tako čudovitega polnila ortopedske blazine, kot ajdove luščine.

Lastnosti ajde so poznali že v stari Kitajski, saj je v 7. stoletju obstajala cesarska blazina. Polnjena je bila z ajdo in je bila zelo cenjena zaradi neverjetne udobnosti. Indijski in ruski jogiji še danes spijo na blazinah iz ajdovih luščin. Ugotovimo, kakšne so koristi ajdove lupine in kakšna je škoda.

Prednosti ajdovih luščin

Kakšna naj bo ortopedska blazina?

Ortopedske blazine morajo imeti udobno trdo polnilo

Tej zahtevi ustreza ajdova lupina. Če pogledate ajdovo zrno, je podobno majhni piramidi z zračnim prostorom v notranjosti. Ob pritisku se vrne nazaj. V blazini je več tisoč teh vzmeti. Zaradi svoje strukture se luščine oprimejo ena druge in nudijo vzmetno mehko oporo glavi in ​​vratu.

Lupina je trpežna in nima skoraj nobene teže, v blazini se prosto giblje in sledi obrisom vratu in glave. Zahvaljujoč temu se obrisi telesa ohranijo od večera do jutra. Blazina vam omogoča udobno držanje vratu v anatomsko pravilnem položaju. To omogoča, da kri prosto kroži med možgani in srcem. Hrbtenica bo med spanjem vzravnana, mišice hrbta in vratu se bodo sprostile, kar bo pozitivno vplivalo na kakovost spanca. Telo bo po noči spočito, zato bo ohranilo veliko energije za delovni dan. Pri uporabi velikih in mehkih vzglavnikov za spanje se lahko človek celo noč premetava in obrača v iskanju udobnega položaja. To vzame veliko energije in poslabša kakovost spanja.

Blazina mora biti izdelana iz okolju prijaznega materiala

Ajda – naravna, rastlinska naravno polnilo. Znano je, da je njena domovina Rusija. Zato je ta rastlina prilagojena razmeram ekosistema. Energija ajde je s svojim biopoljem blizu človeku.

Pri izdelavi ortopedskih blazin luščine očistimo zdrobljenih delcev in operemo strukturirano vodo, posušeno, umerjeno in ponovno presejano ter presejano skozi sita.

Prednost vzglavnikov je, da ne vsebujejo pršic.

Ta vrsta polnila ne zbira prahu in posteljne pršice. Prevleke so izdelane iz naravnih ali visokokakovostnih umetnih materialov.

Pozitivni medicinski učinki izdelka

Na podlagi klinična preskušanja lahko trdimo, da je ortopedski izdelek hipoalergen in primeren za astmatike. In tudi:

Zagotavlja zdravo dihanje in odpravlja smrčanje. Zahvaljujoč udobnemu položaju začne smrčač dihati skozi nos, saj se zračna pot ne lomi in jezik ne potone, če vrat dobi trdno oporo.

odpravlja bolečine v hrbtu in hrbtenici, vključno z vratnim predelom.

Ortopedske blazine se uporabljajo za avtomobilske sedeže ali domače stole in sedežne garniture. Uporabni so kot nežen aplikator in masažer, če jih položite pod hrbet ali zadnjico. Lahka masaža in vpliv na biološko aktivne točke lajša bolečine različnih vrst, aktivira pretok krvi, ki celicam dovaja svež kisik in hranila ter preprečuje hemoroide.

Ajdova lupina prepušča zrak in ustvarja učinek klimatizacije. Odvisno od razpoložljivosti visoka temperatura ali povečano potenje, bodo luščine absorbirale vlago. Po spanju ga spusti v ozračje.

Ajdov vzglavnik za otroka

Za najmanjše otroke je priporočljiva minimalna količina polnila.

Ortopedski izdelki so najpogosteje izdelani z ježki ali kačicami na prevleki, ki se lahko odprejo, dodajo ali izlijejo luščino. Zato je za najmlajše primeren vzglavnik z minimalno količino polnila. Postopoma se višina vzglavnika povečuje.

Otroški vzglavnik se priporoča od starosti dveh tednov za novorojenčka. Ona podpira optimalna temperatura in je uporaben za otroke, ki trpijo zaradi prehladov ali bronhitisa za prosto dihanje. Če je otrok hiperaktiven ali ima povečano razdražljivost, se blazinam z lupinami dodajo pomirjujoča zelišča, če nanje ni alergije. Nekateri proizvajalci ponujajo otroške blazine, ki vsebujejo zdravilne sestavine.

Argumenti za uporabo teh anatomskih blazin za dojenčke in otroke, mlajše od 3 let:

• preprečevanje tortikolisa;
• korekcija deformacije lobanje;
• upad bolečine po porodnih poškodbah;
• zmanjšana hipertoničnost vratnih mišic;
• raven položaj hrbtenice;
• fiksno vzglavje za miren spanec.

Argumenti proti anatomske blazine:

nekateri starši verjamejo, da dojenčkom do enega leta ni treba postaviti blazine pod glavo;

pri regurgitaciji fiksna glava predstavlja nevarnost za dihanje;

obremeni se še oslabljen vratni predel.

Le pediater, nevrolog in kirurg lahko podajo sodbo o takih argumentih.

Škoda zaradi ajdovih lupin

Kupujte samo visokokakovostne blazine preverjenih proizvajalcev.

Ljubiteljem mehkih blazin se bo ta ortopedski material morda zdel preveč trd in hrupen. Lupina dejansko povzroča hrup (šelestenje) pri menjavi položaja. Postopoma se ta zvok udomači in ne vpliva na kakovost spanja.

Idealna tkanina za prevleko je 100% bel bombaž. Visokokakovostno polnilo ne pušča rdečih sledi na ohišju. Če so madeži ali so za prevleko uporabljene temne umetne tkanine, potem lahko sumite na prisotnost nečistoč v lupini. In to je preobremenjeno z alergijami zaradi tkanine in drobni delci(moka) iz luščin. Mehke tkanine Hitro izgubijo gostoto, ostri robovi luščine pa jo lahko poškodujejo. Nato bo polnilo opraskalo kožo, še posebej občutljivo otroško kožo, in se razlilo v luknje.

Kako izbrati pravi vzglavnik z ajdovimi luščinami

Pri izbiri ortopedskega izdelka z ajdovimi lupinami bodite pozorni na prisotnost:

majhna luknja v ohišju z zadrgo ali ježkom, bo omogočila preverjanje kakovosti polnila in nadaljnjo nego zanj;

Vključuje majhno količino luščine, da se višina izdelka poveča ali zmanjša;

rdeče lise na belem pokrovu oz neprijeten vonj- to kaže na slabo kakovost izdelka;

na temnem pokrovu dodatne prevleke za blazino - to kaže tudi na prisotnost moke v lupini in slabo kakovost;

prevleka iz gostega materiala (z gostim prepletom niti) za odpravo nelagodja in izgube polnila.

Polnilo mora biti suho in pri valjanju šelesteti.

Kako pravilno skrbeti za ajdovo blazino

Vzglavnika ne pecite v pečici, lupina se lahko izsuši in postane krhka.

Ker izdelka ni mogoče oprati, morate:

posesajte enkrat ali dvakrat na 2 meseca brez uporabe šobe;

2-krat na leto posušite lupine iz neposredne sončne svetlobe in presejte skozi sito (ali odvejalnik), saj se sčasoma razgradijo in pojavijo se majhni delci;

med sušenjem polnila operite prevleko;

Po želji uporabite dodatno prevleko za blazino.

Lupin ne morete sušiti v pečici. To bo škodovalo polnilu: postalo bo presušeno in krhko.

Ali je mogoče narediti blazino iz ajdovih lupin z lastnimi rokami?

Najtežje je dobiti luščine za vzglavnik.

Vsak si lahko sešije prevleko in jo napolni z ajdovimi luščinami, če jo dobi v tovarni. Vendar je malo verjetno, da bo mogoče luščine očistiti, presejati, presejati in odstraniti prah ter jih doma učinkovito umeriti. To zahteva posebno opremo. Zato je vzglavnik znamke vedno boljši od domačega.

Kako uporabljati

Če je oseba navajena spati samo na hrbtu, se blazina naredi v blazino in se položi pod vrat. Če spi na boku, potem je blazina nameščena bližje rami, da se uredi stransko površino vratovi na elastično-trdi podlagi. Za uho s prsti naredite majhno vdolbino, da izdelek ne pritiska na umivalnik in se uho ne "greje".

Ustrezen spanec je zagotovilo za odlično počutje in dobro zdravje. Da bi stabilizirali spanec, se ljudje zatekajo k uporabi različne metode. Na primer, nekateri ljudje raje jemljejo pomirjevala pred spanjem, drugi pa posebna pozornost bodite pozorni na izbiro vzglavnika. V sodobnem času je vzglavnik iz ajdovih luščin zelo priljubljen; njegove koristi in škoda so že dokazane in utemeljene. Blazina iz ajdovih luščin ima ogromno ocene uporabnikov, a tako blagodejno vpliva na kakovost spanja? Ali lahko blazina iz ajdovih luščin škoduje človeškemu telesu?

Zgodovina uporabe blazin iz ajdovih luščin izvira iz držav starodavne Japonske in Kitajske. Uporabljeni prebivalci teh držav to zdravilo za izboljšanje spanja, pa tudi za odpravo patoloških bolezni, povezanih z živčne motnje. Kasnejša uporaba blazine z ajdovimi luščinami razprostrte vsepovsod v širni svet. Koristne lastnosti Takšne blazine cenijo tako tradicionalni zdravilci kot zdravniki. Na primer, v vzhodnih državah se ljudem, ki imajo težave s hrbtom, priporoča spanje na blazini iz ajdovih luščin. In v Ameriki je spanje na takšni blazini priporočljivo za ljudi s slabo držo.

Kakšne so prednosti spanja na blazini iz ajdovih luščin?

Glavna uporaba blazin iz ajdovih luščin je:

• normalizacija spanja;
• lajšanje glavobolov osebe;
• zdravljenje mišičnih bolečin;
• sposobnost poravnave hrbtenice in izboljšanja drže.

Zdravniki pravijo, da so koristi in škode blazine iz ajdovih lupin neposredno odvisne od kakovosti tega izdelka, pa tudi od blagovne znamke proizvajalca.

Pri nakupu terapevtske in profilaktične blazine je treba posebno pozornost nameniti državi izvora. Priporočljivo je, da kupite ustrezen izdelek v državah proizvajalkah, ki so specializirane za izdelavo okolju prijaznih izdelkov in stvari. Na primer, države, ki so si prislužile pozitivne ocene, so Kanada, Azija in ZDA. Pri izdelavi blazin iz ajdovih luščin se uporablja večsistemski postopek čiščenja. Ta postopek pomaga, da vzglavnik ni alergen. Blazina, izdelana po vseh parametrih, lahko pridobi anatomsko obliko in ima ortopedske lastnosti. Poleg tega ima ajdova lupina blago aromo, katere vdihavanje pomaga izboljšati zdravje telesa.

Prednosti vzglavnika iz ajdovih luščin

• Enostavnost uporabe. Tehnologija izdelave blazine iz ajdovih luščin omogoča izbiro prostornine artikla po vaših željah. Tkanina za vzglavnik je opremljena s ključavnico, ki vam omogoča zmanjšanje ali povečanje njegove prostornine.
• Pravilna formacija položaj telesa katere koli osebe med nočnim spanjem. Blazina iz ajdovih luščin lahko prevzame obliko telesa spečega, kar slednjemu popolnoma olajša bolečine v mišicah in vratu, kar je še posebej pomembno pri osteohondrozi.
• Masažni učinek. Majhni delci polnila iz ajdovih luščin so podobni masažnim postopkom. Med spanjem gibanje delcev ajdovih luščin poskrbi za mikromasažo vratu, ramen in glave. Ta kakovost zagotavlja izboljšan pretok krvi in ​​​​normalizacijo limfnega toka v možgane, odpravo glavobolov, stabilizacijo krvni tlak.
• Zdravljenje bolečine. Spanje na blazini iz ajdovih luščin je priporočljivo za ljudi, ki trpijo zaradi bolečin v vratu in glavi.
• Zdravljenje smrčanja. Pravilna lokacija telo človeka med nočnim spanjem na blazini iz ajdovih luščin pomaga zmanjšati smrčanje, pogosto pa ga človeka popolnoma razbremeni.
• Zdravljenje bolezni dihalnega sistema. Ajdova lupina ima blago aromo in je analog aromaterapije, ki je zelo uporabna pri vnetnih in nalezljive bolezni dihalni sistem.

Ena stvar, ki jo lahko z gotovostjo trdimo v prid uporabi blazine iz ajdovih luščin je, da je hipoalergena in tudi okolju prijazna. Spanje na takšni blazini je priporočljivo za ljudi z astmo. Vzglavnik ne prispeva k kopičenju vlage in toplote, poleg tega je opremljen z odlično zračnostjo.

Vzdrževanje čistoče blazine iz ajdovih luščin je minimalno. Dovolj je odstraniti površinski material in ga operi. Proizvajalci močno odsvetujejo namakanje ajdovih luščin. Če se po pranju materiala zmede v eno smer, potem samo močno stresite blazino.

Slabosti uporabe blazine iz ajdovih luščin

Blazina iz ajdovih luščin je v mnogih pogledih uporabna in udobna, vendar ima njena uporaba tudi določene slabosti, ki se praviloma pokažejo ob začetni uporabi blazine zaradi običajne nezasvojenosti.

Kakšno nelagodje lahko prinese vzglavnik iz ajdovih luščin?

• trdota blazine;
• težo;
• precej glasno šelestenje ajdovih lupin, ki lahko med prvo uporabo dramatično moti spanec;
• kratek rok trajanja (polnilo iz ajde je priporočljivo zamenjati vsakih 2-3 let).

Odvisno od osebnega in individualnega telesne lastnostičloveškega telesa nekateri ne marajo vonja po ajdovi luščini, zaradi česar je spanje na ustrezni blazini neprijetno in problematično.

Pomembno je omeniti, da se vse nevšečnosti spanja na ajdovem vzglavniku pojavijo šele v prvih dneh njegove uporabe. Praviloma po 5 dneh uporabe vzglavnika z ajdovimi lupinami vsi negativni vidiki v človeku izginejo.

Če najdete napako, označite del besedila in kliknite Ctrl+Enter.