Želite postati uspešna oseba, doseči veliko v življenju, za to morate veliko študirati in pridobiti znanje, ki vam bo koristilo v prihodnosti. Vendar ne želite še enkrat sedeti pred knjigami in študirati informacij, ki jih potrebujete. Želim iti na sprehod, pogledati film ali poklepetati s prijatelji.
Kako se začeti motivirati za študij? Kje se začeti motivirati?
Psihologi so preučevali to težavo in prišli do zaključka, da je ljudem, ki se želijo motivirati za študij, treba dati dvanajst osnovnih nasvetov.
Poglejte ljudi, ki vas obkrožajo, med njimi ni povsem srečnih ljudi in so uspešni in srečni v življenju. Bodite pozorni na prijatelje, ki jim gre v življenju dobro.
Analizirajte, kaj jim je pomagalo uspeti v življenju? Uspeh, dobro delo, spoštovanje, napredovanje – vse to ne pride takoj, ampak postopoma in zahvaljujoč vašemu znanju.
Zahvaljujoč pridobljenemu znanju si človek sam kreira svojo pot v življenju.
Najdi si prijatelja, ki si tako kot ti želi študirati, pridobiti znanje in v prihodnosti dobiti dobro službo.
Če si s prijateljem delita svoje dosežke in se drug drugemu celo malo pohvalita, to ni slabo. Tekmovanje v pridobivanju dobrega znanja ne bo nikomur škodilo, ampak nasprotno, motiviralo vas bo, da pridobite še več potrebnega znanja.
Dobro je, če te lahko oseba, ki je starejša od tebe, motivira za uspeh pri študiju, lahko je to učitelj, starši ali samo tesen prijatelj.
Poskusite postavljati več vprašanj med predavanji; več novih stvari se boste naučili, bolj boste motivirani za študij.
Naj vas ne bo sram postavljati vprašanj profesorju ali učitelju, z veseljem vam bo odgovoril, saj oseba, ki postavlja vprašanja, velja za namenske in ciljno usmerjene.
Ko ima človek cilj, kdo želi postati v življenju, dober učitelj, zdravnik, inženir, se bo poskušal naučiti pridobiti potrebno znanje, saj ga v življenju potrebuje, saj brez znanja ne bo mogel zdraviti osebo kot zdravnik ali graditi proizvodnjo kot inženir.
Postavite si cilj - kdo želite postati - to je vaša motivacija in se naučite izbranega poklica.
Naredite seznam opravil za vsak dan in se tega seznama držite. Če ste si zadali za današnji cilj, da se naučite not, to vsekakor storite; po tem, ko ste se naučili snov, se ne pozabite nagraditi, si kupite čokoladico ali se sprehodite s svojo punco.
Dosežen cilj je treba vedno ceniti in nagraditi, tudi z navadnim bonbonom ali čokolado.
Mnogi se zavedajo in razumejo, da je glavna stvar, da bi nekaj dosegli v življenju, pridobiti znanje in se veliko učiti, a včasih se je tako težko prisiliti, da odprete knjigo, jo začnete brati, preučevati.
Kako se lahko spoprimemo s to težavo? Vzemite knjigo Mika Rohdeja Sketchnoting. Vodnik za vizualizacijo idej."
Glavna poanta te knjige je, da lahko pišete ne samo predavanja, ampak tudi naredite smešne mentalne zemljevide z različnimi zanimivimi citati, smešnimi risbami, emotikoni itd.
Poskusite se motivirati z redom in estetiko. Pospravite svojo mizo, uredite vse lepo in priročno. Kupite nove zvezke, pisala, svinčnike.
Ustvarite udobje in lepoto na namizju, postavite nekaj lepega, nalepite cilj svojega življenja nad mizo, poglejte ga in si prizadevajte zanj.
Ustvarite idealne pogoje za učenje, ugasnite telefon, ugasnite TV, obkrožite se z mirom, ustvarite si tišino, če vas sosedje motijo ali je na ulici hrupno, uporabite čepke za ušesa, zelo pomagajo.
V mirnem okolju se boste dobro skoncentrirali in se naučili veliko snovi.
Če se radi učite ob glasbi, vklopite mirno melodijo, ki vas ne moti, in se učite ob njej.
Če študij primerjate s hojo po ulici ali z nekakšno zabavo, potem se nikoli ne boste mogli motivirati za dober študij.
Nikoli ne primerjajte študija za svojo prihodnost s trenutnimi slabostmi.
Kolikor lahko prepričujete in izmišljate različne razloge, ki vas motivirajo za študij, se zberite in sedite za knjige. Kaj to pomeni, nočeš, obstaja beseda "moram", sedi in se uči.
Študij potrebujete predvsem vi, ne pa vaši sorodniki, prijatelji in starši.
Naučiti se morate ali napisati delo, ne čakajte do zadnjega dne, začnite to delati vnaprej, da izpolnite rok.
V zadnjem trenutku se lahko zgodijo nepredvidene situacije, internet bo izklopljen ali vas bodo veliko spraševali o drugi temi, ne odlašajte z dokončanjem nalog in jih opravite prej.
Naučite se načrtovati študij, postavljati realne cilje in jih doseči. Ni vam treba opraviti vsega dela, ki vam je bilo dodeljeno za teden, veste, kako porazdeliti količino dela in ga dokončati.
Zelo pogosto ljudje ne merijo moči in se nepravilno obremenjujejo, zaradi česar so zelo utrujeni, posledica pa je izguba moči.
Naučite se enakomerno obremenjevati, potem ne bo utrujenosti, motivacija pa bo prisotna v vas.
15 nasvetov študentov elitne izobraževalne ustanove na Harvardu
Tečaji za razvoj inteligence
Poleg iger imamo zanimive tečaje, ki bodo odlično napolnili vaše možgane in izboljšali vašo inteligenco, spomin, razmišljanje in koncentracijo:
Razvoj spomina in pozornosti pri otroku 5-10 let
Tečaj obsega 30 lekcij s koristnimi nasveti in vajami za razvoj otrok. Vsaka lekcija vsebuje koristne nasvete, več zanimivih vaj, nalogo za lekcijo in dodaten bonus na koncu: izobraževalno mini igro našega partnerja. Trajanje tečaja: 30 dni. Tečaj ni koristen samo za otroke, ampak tudi za njihove starše.
Skrivnosti možganske kondicije, urjenja spomina, pozornosti, mišljenja, štetja
Če želite pospešiti svoje možgane, izboljšati njihovo delovanje, izboljšati spomin, pozornost, koncentracijo, razviti več kreativnosti, izvajati razburljive vaje, trenirati na igriv način in reševati zanimive naloge, potem se prijavite! 30 dni močnega možganskega fitnesa vam je zagotovljenih :)
Super spomin v 30 dneh
Takoj, ko se prijavite na ta tečaj, boste začeli močno 30-dnevno usposabljanje za razvoj super-spomina in črpanja možganov.
V roku 30 dni po naročnini boste na svoj e-poštni naslov prejeli zanimive vaje in izobraževalne igre, ki jih lahko uporabite v svojem življenju.
Naučili se bomo zapomniti vse, kar bo morda potrebno v službi ali zasebnem življenju: naučili se bomo zapomniti besedila, zaporedja besed, številk, slik, dogodkov, ki so se zgodili čez dan, teden, mesec in celo zemljevide.
Denar in milijonarska miselnost
Zakaj so težave z denarjem? V tem tečaju bomo podrobno odgovorili na to vprašanje, se poglobili v problem in razmislili o našem odnosu do denarja s psihološkega, ekonomskega in čustvenega vidika. Na tečaju boste izvedeli, kaj morate storiti, da rešite vse svoje finančne težave, začnete varčevati denar in ga investirati v prihodnost.
Hitro branje v 30 dneh
Bi radi hitro prebrali knjige, članke, glasila itd., ki vas zanimajo? Če je vaš odgovor "da", potem vam bo naš tečaj pomagal razviti hitro branje in sinhronizirati obe možganski hemisferi.
S sinhroniziranim, skupnim delom obeh hemisfer začnejo možgani delovati večkrat hitreje, kar odpira veliko več možnosti. Pozor, koncentracija, hitrost zaznavanja se večkrat okrepi! S tehnikami hitrega branja iz našega tečaja lahko ubijete dve muhi na en mah:
- Naučite se brati zelo hitro
- Izboljšajte pozornost in koncentracijo, saj sta izjemno pomembna pri hitrem branju
- Preberite knjigo na dan in hitreje dokončajte svoje delo
Pospešimo mentalno aritmetiko, NE mentalno aritmetiko
Skrivne in priljubljene tehnike in življenjski triki, primerni tudi za otroka. Na tečaju se ne boste le naučili na desetine tehnik poenostavljenega in hitrega množenja, seštevanja, množenja, deljenja in računanja odstotkov, ampak jih boste tudi vadili v posebnih nalogah in izobraževalnih igrah! Mentalna aritmetika zahteva tudi veliko pozornosti in koncentracije, ki ju aktivno treniramo pri reševanju zanimivih nalog.
Zaključek
Obstaja veliko načinov, kako se motivirati, izbrati najprimernejšo pot zase in se začeti učiti s polno močjo. Vaše znanje je vaša prihodnost. Želimo vam veliko sreče.
Sodobne razmere zahtevajo nenehno izpopolnjevanje znanja in strokovnih sposobnosti. Če imate službo in morate samo izboljšati svoje sposobnosti, se je k temu veliko lažje prisiliti, saj obstaja močna zunanja motivacija v obliki zahtev delodajalca. In hočeš nočeš, boš to moral storiti.
Kako se motivirati za študij, pridobitev nove kvalifikacije v situaciji, ko te k temu nihče ne spodbuja?
Premagati lastno inercijo sploh ni enostavno, poleg tega vedno obstaja veliko manjših vsakdanjih dejavnikov, ki odvračajo pozornost od motivacije za študij, zasedajo ves vaš prosti čas in vam ne omogočajo, da bi razumeli njegovo potrebo. In v vrvežu običajnega življenja preprosto ni dovolj časa, da bi razumeli, da so spremembe preprosto potrebne.
- Najprej si vzemite čas, da se ustavite in mirno razmislite o svojih življenjskih obetih, in razumeli boste, ali morate kaj spremeniti v svojem življenju ali kaj želite početi v prihodnosti. Če bo potrebno, se bo takoj pojavila motivacija za študij. Če je to povezano z vašim poklicem, se odločite, ali se boste preprosto ukvarjali s samoizobraževanjem ali pa potrebujete kvalificirano pomoč strokovnjakov. Nov hobi bo zahteval tudi pridobivanje novih veščin ali obnavljanje obstoječih.
- Motiv mora biti pomemben in privlačen: napredovanje v karieri, dvig družbenega statusa, povečanje plače, možnost zaslužka za potovanja ali kaj drugega zelo pomembnega in zaželenega.
- Nova znanja lahko prispevajo k popolni spremembi poklicne dejavnosti.
Ko je cilj določen, je treba izbrati sredstva za njegovo dosego.
- Če se učite sami, si določite dneve v tednu in čas učenja, ga osvobodite vseh drugih dejavnosti in se tega strogo držite, ne glede na vse. Trdno ste se odločili osvojiti nova znanja, izpolnite svojo namero.
- Postavite udobno delovno mesto: mizo, stol, razsvetljavo. Poskusite ne delati v neprimernih pogojih - to zmanjšuje kakovost pridobivanja znanja.
- Pridobljene spretnosti takoj vključite v svoje dejavnosti – to bo olajšalo proces njihovega utrjevanja.
Za študij se je najlažje motivirati, če je predmet študija povezan s človekovimi interesi in življenjskimi potrebami. Vaši hobiji vas kot magnet vlečejo na mojstrske tečaje dekupaža, makrameja, beležk in drugih zanimivosti. Nobena volja ni potrebna, vse pride enostavno in z užitkom. A vse, kar se v življenju zahteva, ni enostavno in to moramo sprejeti kot danost in najti načine, kako se motivirati za študij.
8 odgovorov na “Kako se motivirati za študij”
Najboljša motivacija med študijem mi je bila pridobitev diplome. Tako sem hodil v vse razrede, delal domače naloge in se pridno učil. Zdaj se vsak dan motiviram za učenje angleščine. Vendar mi ne uspe vedno.
Najboljša motivacija za študij je priložnost za karierno rast in napredovanje po karierni lestvici s povišanjem plače. Mnogi mladi se komajda prisilijo k pridnemu učenju, zato ne študirajo vedno z veseljem. Pomembno si je postaviti prioritete in si zastaviti vprašanje: kje se vidim čez eno leto?! Pomaga.
Najboljša motivacija je vaša želja. Zakaj bi študirali nekaj, česar ne želite? Pri nas vsak drugi dobi prvo diplomo brez očitnega razloga. Ampak, če dobro pomislite, ima vsak svoje nagnjenja in želje.
Samo enkrat sem potrebovala motivacijo, ko sem se morala zaradi izpita učiti geografijo, sem se komaj prisilila, to sem naredila, toliko se bom naučila, pol ure na internetu itd. In tako je bil in je še vedno študij v veselje. Imam željo po znanju, vedno se želim naučiti nekaj novega
Rad bi dodal: odličen način za samomotivacijo je sistem nagrajevanja. Recimo, če se res ne želite pripravljati na izpit, si lahko rečete: »Prav, zdaj se bom naučil tri odstavke, potem pa bom šel na sprehod v park in jedel sladoled. Potem se bom vrnil, se naučil še tri in si nato ogledal svoj najljubši film.«
Zdi se mi, da se lahko človek vse življenje nauči česa novega. Mnogi mislijo, da je iti v šolo pri 40 letih sramotno in prepozno. Vse to so neumnosti in neumnosti, za učenje ni nikoli prepozno. Če imate željo, da se naučite nekaj novega, to pomeni, da že imate motivacijo za učenje, tako da se bo vse zagotovo izšlo, glavna stvar je, da ne obupate od svojih sanj.
Če študij daje možnost za kakšno spremembo, napredovanje ali menjavo službe, potem je motivacija že tu! V vsakem primeru je novo znanje samorazvoj in samoizpopolnjevanje. In tudi to vam bo vedno prišlo prav! Biti bolj izobražen pomeni biti zanimiv za družbo.
Mogoče bi moral delati tisto, kar ljubiš? Potem bo novo znanje sprejeto enostavno in z veseljem. Vedno se mi je bilo težko naučiti nečesa, kar mi ni všeč. Ko pa sta snov in tema zanimiva, potem se snov učiš z veseljem.
"Nočem študirati, želim se poročiti!" Podobne misli se porajajo v najbolj neprimernih trenutkih: pred izpiti, predajo diplome, pomembnimi predavanji, seminarji. Um pravi, da znanje daje prednosti v življenju, vendar se zavest temu trmasto upira. Obstaja tisoč razlogov, da ne naredite domače naloge ali odložite nalogo. Kako se spopasti s to težavo? Kako se motivirati za študij?
Kako se motivirati za študij?
Kaj je motivacija? To je pravi razlog, da narediš karkoli. Želja, ki ljudi žene k doseganju njihovih ciljev. Glavni pogoj za motivacijo je jasno zastavljen cilj, ki ga je mogoče meriti. Tako dobimo prvo priporočilo:
- Postavite si jasen cilj.
Brez posploševanja. Samo podrobnosti in roki. Na primer: naučite se 10 angleških besed v enem tednu; povečajte hitrost branja ali tipkanja za 100 znakov na minuto v enem mesecu.
Cilj razdelite na koščke. Gibanje z majhnimi koraki je lažje kot hitenje. Ali delate na svoji diplomski nalogi? Ne bi smeli pisati celih razdelkov; razmislite o enem vprašanju na dan. Tako boste pravočasno opravili diplomo in si prihranili živce in moč.
Izmislite si sistem nagrajevanja. Da bi dosegli svoj glavni cilj, kupite nekaj dragega ali nekaj, kar ste sami odrekli. Ko dosežete majhne mejnike, ne pozabite nagraditi tudi sebe. Tako boste ohranili in okrepili svojo motivacijo za študij.
- Kaj boste dobili kot rezultat?
Pomislite, kakšne koristi vam bo prinesla ta ali ona veščina. Kakšne priložnosti se vam bodo odprle? Na primer, znanje angleščine bo samodejno povečalo potencialni dohodek, vam omogočilo potovanje in študentom omogočilo udeležbo na mednarodnih konferencah. Fant, ki dobro igra kitaro, pritegne več pozornosti deklet. Kaj ni razlog za vpis na tečaje?
- Kaj se zgodi, če ne storite ničesar?
Kaj boste izgubili in kaj se bo spremenilo, če ne začnete ali nehate študirati? Vsaj vse bo ostalo tako kot doslej. Toda to vedenje ima eno pomembno pomanjkljivost. Tisti, ki stojijo na mestu, postopoma degradirajo.
Oseba je porabila veliko truda za vpis v proračunsko izobraževanje. Opravil sem dva tečaja in se odločil, da se ni treba pripravljati na izpite. Zaradi tega so ocene v sporedu nizke, študent pa izgubi štipendijo. Drug primer: računovodja je prenehal posodabljati svoje strokovno znanje. Zaradi tega ni mogel uvesti novih računovodskih sistemov in je bil odpuščen. Negativna motivacija ne deluje nič slabše od pozitivne motivacije.
Motivacija za študij na univerzi
Končali smo s splošnimi pravili motivacije. Zdaj pa ugotovimo, kako se prisiliti k študiju na univerzi in ohraniti borbeni duh.
Načrtujte
Ustvari načrt. Natančno zapišite, kaj, kdaj in koliko časa boste študirali. Ne pozabite na roke. Dnevnik zelo pomaga. Vsak večer načrtujte naslednji dan.
Ne počnite vsega v zadnjem trenutku. Učiti se dva tedna pred sejo je seveda zabavno, a če nalogo opravljaš postopoma, sprostiš veliko časa. Poleg tega, dlje kot je rok, lažje si je zapomniti informacije.
Fokus
Kako se dobro učiti? Poskusi, da te ne motijo. Izklopite telefon ali prenosnik, če ga ne potrebujete. Oblecite se v udobna oblačila in se založite s hrano in pijačo. Nastavite časovnik za eno uro in preučite ves čas. Nato počivajte 10 minut in se vrnite na delo. To dramatično poveča učinkovitost usposabljanja.
Pripravite se
Pred pripravo domače naloge ali pisanjem seminarske naloge z mize odstranite vse nepotrebne stvari. Da bi se izognili motnjam, takoj priskrbite potrebne materiale in pisarniški material.
Za učenje izberite miren kraj brez gneče. Naloge lahko opravljate v čitalnici v domu ali knjižnici. Glavna stvar je, da se začasno izolirate od prijateljev in znancev.
Naj vas ne obremenjuje
Hud stres resno skrha živce, kar zmanjša učinkovitost učenja. Poleg tega je preobremenjenost zanesljiva pot do bolezni. Da bi se izognili težavam, sledite urniku učenja in počitka. Nekaterim je lažje narediti domačo nalogo takoj po šoli, drugim pa je to bolje zjutraj. Izberite tisto, kar vam najbolj ustreza, in se vedno držite urnika.
Kaj je motivacija v psihologiji? To je želja po doseganju nečesa ali izvedbi nekega dejanja. Kakšno je vaše zanimanje za pridobivanje znanja? Kakšne koristi bodo prinesla nova znanja? Iskreno odgovorite na ta vprašanja in neustavljivi boste.
Kako se motivirati za študij - Kako se prisiliti k razvoju?
- Kako lahko opravite stvari pravočasno?
— 5 znanstvenih načinov, kako se motivirati
— Motivacija za študij: preprosti nasveti
1) Zanimanje za rešitev problema.
Da bi uspešno grizli granit znanosti, je treba na problem gledati kot na bodočo nagrado. Če prideš tja, kjer ne samo delaš, ampak delaš s strastjo in zanimanjem, bo delo šlo lažje in čas bo hitreje mineval in boš vse opravil pravočasno.
Enako je s študijem. Poskusite k problemu pristopiti z ustvarjalnostjo. Na primer, rešujete geometrijski problem, vendar ni nobenih misli o rešitvi. Že »kipite«, jutri pa morate oddati delo. Kako najdeš navdih? Da, zelo preprosto! Zdaj pa malo domišljije...Predstavljajte si svoje najljubše igralce, pevce, kogarkoli, lahko si celo predsednika. In težave ne rešujete sami, ampak so vas prosili, da jim pomagate.
Neumnost, ampak tega itak nihče ne bo vedel, če ne boš šprical levo in desno, kako bujno domišljijo imaš! Glavna stvar je doseči rezultate, tj. rešiti problem. Če rešite to težavo, boste pomagali svojemu idolu. Vemo pa, kaj smo se odločili sami. Vendar smo morali svoje možgane prisiliti, da delajo skozi postopek rešitve. Poskusite in prepričali se boste o njegovi učinkovitosti. Časovno preizkušeno!
2) Opravil delo in dobil sladkarije!
Motivacija je najpomembnejši del vsake dejavnosti, tudi učenja. Postavite si pravilo - napisal sem 2 strani eseja - prejel sem "sladkarije". Z "sladkarijami" mislimo karkoli - od priložnosti za brskanje po internetu do nakupa novega računalnika. Skratka, razveselite se vsaj z majhnimi darili.
3) Delamo po urniku.
Brez načrta ne gre nikamor! Vsi najuspešnejši ljudje se v življenju držijo urnika. Če želite na primer uspeti v poslu, morate jasno načrtovati svoje dejavnosti. Tudi pri poučevanju.
Vsako delo (zlasti dolgoročno delo) porazdelite po določenem načrtu. Ni nujno, da je težko. Živimo v dinamičnem času, v katerem je zelo težko predvideti razvoj dogodkov. Vendar pa so potrebni načrti, da se nekako uredijo težave in skrbi, ki padajo na vse strani.
— 5 znanstvenih načinov, kako se motivirati
1) Začnite z majhnim.
Začeti je vedno najtežje. Torej, ko naredite prvi korak, ne glede na to, kakšen je, poskusite narediti lažji. Večja kot je naloga, bolj preobremenjeni se boste morda počutili na začetku. Hkrati raziskave v psihologiji kažejo, da če to nalogo razdelite na podnaloge in kot prvo točko načrta vzamete samo majhen začetni delček, bodo stvari šle hitreje.
2) Postavite roke.
Bližje kot se bliža pomemben projekt, bolj ste motivirani za dokončanje naloge. Če pa imate teden dni in začnete delati zadnji dan, obstaja tveganje, da ne boste imeli časa dokončati začetega in zamudite rok. Analiza študij, objavljenih v reviji Psychological Science, kaže, da je v tem primeru bolj logično, da sami določite roke in pustite 5-7 dni v rezervi. Če bo rok čim bližje današnjemu, se boste počutili pod pritiskom, da nalogo dokončate kmalu in ne »nekega dne pozneje«.
3) Mislite pozitivno.
Pravilen odnos do naloge, ki jo imate, lahko močno vpliva na vašo raven motivacije. Torej, če se zastavite za uspeh, se bo verjetnost produktivnega dela in učinkovitega odpravljanja težav, ki se pojavijo v procesu, večkrat povečala. Primer je raziskava Daniela Axta, ki je preučevala motivacijo študentov ob zaključku akademskega dela. Eksperiment je pokazal, da so bili tisti udeleženci, ki jih nič ni zmotilo, manj motivirani od tistih, ki so imeli dostop do zabavne zabave.
Po mnenju raziskovalca se je to zgodilo zaradi ohranjanja dobrega razpoloženja študentov iz druge skupine. Če torej čutite, da ste utrujeni in ne morete več delati, se zamotite z epizodo svoje najljubše TV-serije (ampak, prekleto, samo eno!) ali igrajte »mehurčke« na svojem pametnem telefonu - da se vrnete k nalogi z obnovljena moč v pol ure.
4) Spremljajte svoj napredek.
»Napredek je najmočnejši motivator,« piše vodja raziskav Harvard Business School Teresa Amabile v svoji knjigi The Progress Principle. Uporabite svoj napredek kot pozitivno povratno informacijo, da spodbudite motivacijo. Če je vaš cilj karierna rast, se odločite za pogostost spremljanja svojih uspehov in jih ne pozabite zabeležiti v dnevnik, ustvarjen posebej za to priložnost. (Preberite tudi članek ““).
5) Hranite skrivnosti.
Medtem ko se morda zdi dobra ideja, da bi svoje cilje in obljube delili z drugimi, bo po raziskavi Univerze v New Yorku dejansko povzročilo nepotreben pritisk. Pritisk se bo sčasoma spremenil v stres, kar bo vsako motivacijo zmanjšalo na nič. Da bi se izognili začaranemu krogu, poskušajte ohraniti svoje dosežke (vsaj na prvi stopnji) skrivnost. Po drugi strani pa lahko verbalizacija namenov poveča motivacijo, zato bo koristno voditi papirni ali elektronski dnevnik, na katerega se lahko obrnete, če potrebujete dodatno »hranjenje«.
1) Ne silite se.
Morda se boste, če imate dobro razvit dar samoprepričevanja, lahko nekaj časa prisilili k študiju. Toda ta nezanesljiva metoda vas bo nagradila le s kupom negativnih čustev.
Da bi se motivirali za študij, se vprašajte: “Zakaj naj študiram?”, “Kaj mi bo študij dal?”, “Kako lahko uporabim pridobljeno znanje?” Racionalno razmislite o tem, kaj lahko pridobite z izobraževanjem in kakšne koristi imate od tega.
Misli na dobro plačano službo so lahko dobra motivacija za študij. Še več, imeli boste resničen, ne kratkotrajen cilj - v življenju želite ozdraveti. In za to boste morali delati.
2) Bodite zainteresirani.
Pravzaprav je znanje lahko izjemno vznemirljiva stvar, če se ga lotite pravilno. Poiščete lahko izobraževalni film ali dokumentarec o temi, ki jo potrebujete, na internetu poiščete informacije, predstavljene v bolj dostopnem jeziku, itd.
Če v sebi prebudiš pravo, živo zanimanje za znanje, se ti ne bo treba spraševati, kako se prisiliti k učenju. To je najboljši način, poskusite uporabiti ta nasvet, saj se je nujno motivirati za študij.
3) Pravilno upravljajte s svojim časom.
Odločite se, kdaj se boste učili in kdaj počivali. Pravilno ravnovesje med delom in počitkom je ključ do produktivnosti.
4) Poskusite dovolj spati.
Kronično pomanjkanje spanja vodi do številnih negativnih posledic, glava pa ne bo delovala s polno zmogljivostjo.
Težko se je prisiliti k učenju, ko so v tvoji glavi edine misli o spanju. Zato poskusite načrtovati svoj čas tako, da boste lahko dovolj spali.
Gradivo je pripravila Dilyara posebej za spletno mesto