Biti moški ... ne. Biti ČLOVEK ni enostavno. Da bi to dosegli, ni dovolj, da se preprosto rodite kot moški in nosite hlače. Imeti morate pogum, ta pa vključuje nekatere značajske lastnosti in lastnosti, med katerimi so najpomembnejše pogum, potrpežljivost, drznost, odgovornost, vztrajnost in samozavest. Toda vsak moški ne more reči, da ima celoten nabor vseh teh lastnosti. Vendar to ne bi smelo služiti kot pokazatelj "slabosti" osebe kot moškega; samo nekatere lastnosti je treba razviti v sebi. In danes bomo dali nekaj zelo dobrih nasvetov o tem, kako vzgojiti človeka v sebi.
Najprej naj vas ženske obkrožajo
To je verjetno eno najpomembnejših priporočil, saj bi moral biti moški po naravi blizu ženske, in če je žensk veliko, je to še bolje. Samo ne razumite napačno našega nasveta, ker... Težko nas lahko imenujemo zagovorniki poligamije. Obkrožati se z ženskami pomeni čim pogosteje komunicirati z njimi. Dejstvo je, da se v procesu komuniciranja z ženskami pri moških najbolj manifestirata moškost in pogum. Če ste eden tistih, ki v ženski družbi doživljate zadrego in stisko, je vaša naloga, da ju premagate – to bo prvi korak na poti do poguma. Poskusite premagati te občutke in sčasoma boste pridobili razumevanje, kako se obnašati, sposobnost nadaljevanja pogovora itd.
Drugič, preizkusite se v ekipnem športu.
Ekipni šport zelo dobro razvija lastnosti, kot so samozavest, tekmovalni duh in volja do zmage. Ko si človek prizadeva iti samo naprej skupaj s soborci, se njegov značaj krepi in njegovo notranje jedro postane močnejše. Poleg tega je timski šport nenehna interakcija z drugimi ljudmi, v tem primeru s soigralci, zaradi katere bo tudi negotov človek postopoma vsrkal zaupanje tistih, ki so prepričani vase, in to se bo začelo izražati v njegovem vsakdanjem življenju. . In še ena lastnost, ki se oblikuje skozi timske športe, je potrpežljivost, ki v življenju ni nič manj pomembna.
Tretjič – preizkusite se v ekstremnih športih
Ekstremni športi, kot so padalstvo, potapljanje, plezanje, alpinizem, streljanje, bungee jumping, alpsko smučanje, rafting itd., vključno s celo kontaktnimi borilnimi veščinami, omogočajo človeku, da pridobi eno zanj najpomembnejših lastnosti – pogum. Poleg tega krepijo zaupanje vase in v svoje moči, odpravljajo tesnobo, krepijo notranjo odpornost ter dajejo vztrajnost in odločnost. Tako oseba, v življenju katere so ekstremni športi, ne le kmalu opazi, kako se sam spreminja, ampak opazi tudi pozitivne spremembe v svojem življenju.
Četrtič – razvijajte svoje telo
Preprosto je razumeti, zakaj je to pomembno. Človek je a priori tisti, ki nima le močnega duha, ampak tudi močno in razvito telo. Toda to sploh ne pomeni, da si morate narediti "goro" mišic in preživeti neskončne ure v telovadnici. Enostavno je dovolj. Lahko začnete hoditi na bazen, kupite palico in par uteži za domov in telovadite enkrat na dva dni, delajte telovadbe ali jutranje vaje in se odpravite na tek. Vzemite si pravilo, da naredite nekaj, kar vas bo fizično razvilo, saj moč in vzdržljivost nikoli ne bosta nepotrebni. Poleg tega lahko močan moški vedno zaščiti sebe in svojo žensko, kar je pomembno, ker ... človek je bojevnik od nekdaj.
Petič - naučite se igrati poker
Ne mislite, da je učenje igranja pokra potrebno zaradi nekakšnega hvalisanja, zadimljenih večerov za poker mizo ali služenja denarja (čeprav bo slednje le koristilo). , ki prav tako razvija lastnosti, ki so značilne za človeka, vendar so lastne inteligentnemu človeku. To so lastnosti, kot so odločnost, preudarnost, potrpežljivost, iznajdljivost, logika, intuicija, sposobnost obvladovanja čustvenih manifestacij in razumevanja ljudi. Pravi moški bi se moral znati obvladati in obvladati v vsaki situaciji in poker te lahko nauči tega.
Šestič, pazi, kaj govoriš.
Ta točka se nanaša tudi na vprašanje samokontrole. Kot veste, je bil "dolg jezik" vedno vzrok številnih težav, neizpolnjene obljube pa so razlog za izgubo spoštovanja drugih, tudi najbližjih. Pravi moški ne samo, da je vedno odgovoren za svoje besede in drži svoje obljube, ampak tudi poskuša govoriti izključno o bistvu. To vedenje vam omogoča, da si zaslužite dober odnos drugih ljudi, lahko pa vas tudi reši pred neprijetnimi situacijami v življenju. In še ena prednost je, da se razvija, kar je pomembno pri komunikaciji z drugimi ljudmi.
Sedmo - poskušajte se obnašati dostojanstveno
Človek se mora v vsaki situaciji v življenju obnašati natanko tako, kot se mora. To nakazuje, da ne bi smeli storiti neprevidnih dejanj, se spoštljivo obnašati do drugih, zlasti do žensk, ne ugajati svojim slabostim ali slabostim ljubljenih, se vzdržati izkazovanja nevljudnosti, agresije in nespoštovanja. Človek mora biti zgled drugim, še posebej svojim otrokom, če jih ima. Če otrok ni, se morate naučiti, da se obnašate tako, da jim postanete vzor, ko se pojavijo.
Osmo - razvijajte svoj um
Človek mora posvetiti veliko pozornosti razvoju svojega uma. Ni skrivnost, da je vedno dobro biti pameten in vsestranski. A človek, če res želi biti zgled drugim in tudi sebi, se mora v tem pogledu nenehno razvijati. Razvoj uma pomeni širjenje obzorij, širok spekter interesov in različnih hobijev, razvoj inteligence in širjenje obsega osebnih spretnosti in sposobnosti, oblikovanje in usposabljanje vodstvenih lastnosti. Imeti razvit um pomeni imeti oster um, smisel za humor in veliko bazo informacij. Mimogrede, to prispeva tudi k doseganju uspeha na katerem koli področju življenja.
Deveto – razvijajte se duhovno
Ko gre za celovit razvoj, morate upoštevati ne le fizično telo in um, ampak tudi notranji svet. Z drugimi besedami, vzeti si morate čas. To ne pomeni, da se morate od zdaj naprej popolnoma potopiti v nekakšen duhovni nauk, ker... Dovolj so čisto preproste, neobvezujoče prakse, kot je na primer meditacija. Le vzemite si čas čez dan, da ste vsaj pol ure sami s sabo v stanju miru in spokojnosti. Ta praksa vam omogoča, da ustavite divjanje misli, dosežete nekaj notranje tišine in vse, kar imate v mislih, postavite »na police«. Razvija tudi intuicijo, izboljša razumevanje sebe in drugih ter vam pomaga ostati zvest samemu sebi v vsaki situaciji.
Deseto – prizadevajte si za uspeh
Glede na to, da so kazalniki uspeha za vsako osebo lahko povsem različni, lahko tukaj rečemo le, da se mora človek, prvič in drugič, potruditi, da jih doseže. Razumeti morate, kaj je za vas pomembno, za kaj si želite prizadevati in za kaj porabiti svoj čas in energijo. In če to ugotovite, če vam uspe doseči želene rezultate, potem se že lahko imenujete uspešna oseba. In uspeh bo s seboj prinesel finančno bogastvo, moralno zadovoljstvo in občutek sreče.
ŠE PRIPOROČILO: Pravzaprav bi si moral prizadevati vsak človek, ne glede na spol, barvo kože, starost, vero ali karkoli drugega. Resnično razvita in močna osebnost pa lahko postanete šele, ko dobro poznate sebe: svoje osebne lastnosti, prednosti in slabosti, preference, smisel življenja, najpomembnejše vrednote itd. Na prvi pogled se morda zdi, da je doseganje takšnega samospoznanja lahko zelo težko in da lahko za to porabite veliko časa, vendar vam želimo povedati, da temu še zdaleč ni tako. Če želite spoznati sebe, morate le imeti sistem in razumeti, kako ga uporabljati. Ponudimo vam lahko oboje - vabimo vas na naš tečaj samospoznavanja, ki vam bo razkril marsikatero skrivnost in zanimivost o vas samih. Kar naprej in začni spoznavati samega sebe.
In želimo vam pogum pri dokončanju našega tečaja!
Človek, ki želi uspeti v življenju, mora imeti močan značaj. Pomagal vam bo obvladati kakršne koli težave. Če oseba ni samozavestna, mora razviti močan značaj. Ljudje, ki ne zmorejo nekaj pomembnega, pravijo, da nimajo volje. To je narobe. Vsak človek ga ima, le vsak si ga ne želi razvijati. Glavna stvar je, da si želite in postanete močnejši in bolj samozavestni.
Kako razviti močan značaj
Močan značaj pomaga osebi doseči pomembne višine. Treba je razviti močan značaj, da bi lahko zlahka komunicirali z drugimi in zadrževali čustva. Obstajajo situacije, v katerih morate sprejeti kritiko; moč volje je pri tem nepogrešljiv pomočnik.
Če želite razviti močan značaj, morate začeti z majhnimi. Verjetno si nihče ne želi početi nečesa, kar mu ni všeč. Če želite okrepiti svoj značaj, morate premagati lenobo in narediti nekaj, kar vam ni všeč. S siljenjem k delu človek razvije moč volje. Če oseba ni prepričana v svoje sposobnosti, se mora še vedno boriti proti lenobi. Ko bo osvajal zmage, bo postal bolj samozavesten, ne da bi sploh opazil.
Naslednji korak bo šport. Z redno lažjo vadbo lahko premagate psihološko oviro. Človek vsak dan premaga lenobo, kar krepi ne le zdravje, ampak tudi značaj. Tega se ne bi smeli sramovati, to je povsem normalno in zdravo.
Tretji korak bo ureditev. Če želite razviti značaj, morate pravilno porazdeliti delo. Ob koncih tedna ne bi smeli delati, vikendi so za to. Bolje je načrtovati počitnice. Proces razvoja značaja nima meja. Ko ste konec tedna počivali, lahko začnete svoje delo opravljati z novo močjo.
Želja je zadnji korak. Glavna stvar je samo želeti. Zastaviti si morate vprašanje: "Ali to potrebujem?" Če je odgovor pritrdilen, potem se morate resno lotiti uresničevanja svojega cilja.
Morate se nenehno učiti brez odmorov. No, seveda lahko izberete dneve počitka, glavna stvar je, da ne zaidete iz urnika. Kot pravijo, se je na dobre stvari zlahka navaditi. Možno je razviti močan značaj. Koliko časa in truda bo treba porabiti, je druga stvar. Ampak nič se ne naredi kar tako.
Če želite razviti močan značaj, vam ni treba čakati na takojšnje rezultate, morate ukrepati. Samo z dejanji lahko dosežeš uspeh. Oseba, ki ima močan značaj zelo dragocen in iskan. Ljudem močnega značaja se odpirajo neznane priložnosti.
Kako spremeniti svoj značaj in postati močnejši
Vsi ljudje imajo različna načela, hobije, vrednotne sisteme in se različno odzivajo na zunanje manifestacije življenja. Njegova dejanja, ki sestavljajo naše življenje, so odvisna od človekovega značaja. Vendar pa ni vsak človek zadovoljen z značajem, ki ga ima. Kako torej pridobiti značaj in postati močnejši?
Najprej morate razumeti, kaj je značaj. Psihologi pod značajem razumejo kombinacijo določenih osebnostnih lastnosti, ki se kažejo v človekovih dejanjih in določajo tudi njegov odnos do življenja.
Po tridesetih letih se značaj nekoliko spremeni, a če hočeš pridobiti značaj in postati močnejši, za to nikoli ni prepozno.
Človek lahko vedno spremeni tiste značajske lastnosti, ki mu ne ustrezajo. V ta namen se uporablja veliko število tehnik, ki pa vse temeljijo na tem, da mora biti želja po spremembi notranje zavestna.
Torej, odločitev je padla. Katere ukrepe je treba sprejeti za razvoj značaja?
Uporaba sistematičnega pristopa zelo pomaga pri spreminjanju značaja. Naredite seznam značajskih lastnosti, ki se jih želite znebiti. Ob vsaki lastnosti napiši, kako točno se kaže. Tako boste imeli možnost, da se obvladate in preprečite takšno vedenje.
Če želite razviti močan značaj, ne pozabite, da se značaj osebe oblikuje dolgo časa, zato se nezaželenih lastnosti ne boste mogli znebiti v enem dnevu. Vendar je prava težava le prvi teden, potem se boste naučili obvladovati sebe in lažje boste spremljali svoje vedenje.
Vzornik daje odlične rezultate pri menjavi značaja. Če želite razviti značaj, izberite vzornika in mu poskušajte biti podobni. Vprašajte se, kaj bi naredil, če bi bil na vašem mestu. S posnemanjem vedenja nekoga drugega se boste naučili razviti koristne navade in s tem zmanjšati negativne manifestacije svojega značaja.
Vendar ne pozabite, da ne morete popolnoma kopirati vedenja nekoga drugega, ker ste posameznik in vse kopirane lastnosti značaja bodo še vedno prikazane z odtenkom, ki je edinstven za vas.
Kako pridobiti značaj in postati močnejši? Za človeka, ki želi nekaj spremeniti v svojem življenju, ni nič nemogoče. Ni pomembno, kateri sistem uporabljate. Glavna stvar je vaša iskrena želja, ki bo omogočila vsak, tudi težak cilj.
Kako izboljšati svoj značaj
Se ljubiš? Ljubezen, to je gotovo, niti je ni treba zanikati. To je povsem značilno za vsako osebo. Toda ali ste povsem zadovoljni s svojim karakterjem? Odgovor tukaj verjetno ne bo zagotovo pritrdilen. Pri sebi je zelo enostavno opaziti različne pomanjkljivosti, vendar jih ne more vsak odpraviti.
Preden se menite, da ste izjemno težka oseba za komunikacijo z drugimi, si vsekakor odgovorite na eno vprašanje - kaj vam v vašem značaju ne ustreza?
Bodite prepričani, da ugotovite, katere lastnosti vam pri sebi zagotovo niso všeč. Toda hkrati bodite nekoliko prijazni do sebe. V takem egoizmu se namreč skriva tudi zaupanje, v pohlepu pa je precejšnja mera varčnosti. Natančno razumejte in sprejmite, najbolje pa natančno zapišite, katerih lastnosti v lastni osebnosti bi se radi znebili.
Ali ste vedno sanjali o tem, da bi postali bolj usmiljeni in preprostejši? Ločeno morate zapisati lastnosti, ki jih želite pridobiti. Vendar ne pozabite, da vam ni treba narediti pomembnega seznama. Medtem ko je še vedno mogoče osvojiti sebe, je nasprotno, vcepiti popolnoma novo lastnost neverjetno težko. Nato se omejite na najpomembnejše lastnosti.
Ne pričakujte, da bo to, kar sledi, eden od priljubljenih receptov, kot so "Naredite 15 dobrih del in zagotovo boste bolje ravnali z ljudmi okoli sebe", "Preberite 20 zgodb in zagotovo boste postali veliko bolj veseli." V naravi ni pravilnih navodil za izboljšanje vašega značaja. Toda v trenutku, ko boste zelo natančno vedeli, s kakšnimi lastnostmi morate delati, bo imelo podjetje zagotovo možnost pomembnega uspeha.
Če želite razviti značaj, se nenehno spominjajte na to željo. Značaj se sistematično kaže v vašem tipičnem vedenju. Nima izjem, ni ga mogoče nekako preložiti na jutri. Če se nameravate spremeniti, začnite zdaj, takoj.
Vodite preprost dnevnik - zagotovo vam bo omogočil beleženje svojih dosežkov in s tem spremljanje sebe. Kot da nase gledaš z druge perspektive. Če želite razviti močan značaj, postavite v svojo domišljijo popolno podobo svojega idealnega jaza.
Če si v mislih težko predstavljate osebo z brezhibnim značajem, si predstavljajte svojega pravega prijatelja, čigar vedenje vam je neverjetno všeč. In v vsaki zelo težki situaciji si samo predstavljajte, kako bi ta oseba ravnala, če bi bila na vašem mestu. Zdaj veste, kako izboljšati svoj značaj.
Velja za pozitivno lastnost v etiki, v pruskem sistemu vrlin za eno glavnih vrlin, v krščanstvu pa za enega od sedmih darov Svetega Duha. Raziskovalci in znanstveniki so na podlagi biografij znanih zgodovinskih osebnosti izpeljali formulo, podobno definiciji, predvsem za tiste posameznike, ki so prepoznani kot uspešnejši in vplivnejši od svojih kolegov: vsi so imeli poleg normalnih sposobnosti tudi določene lastnosti. In ena od njih je bila moč značaja.
Da bi dosegli velik uspeh v življenju in dosegli najbolj ambiciozne cilje, samo moč značaja ne bo dovolj. Navsezadnje se morate poleg tega še naučiti vplivati nanje, poiskati pristope in trenirati lastne možgane vsak dan. Vendar brez tega dolgoročni uspeh ni mogoč na nobenem področju.
Trdnost značaja je lastnost, za katero sta značilni doslednost in vztrajnost pri doseganju ciljev in zagovarjanju stališč. V prihodnje bomo uporabili to definicijo iz Wikipedije, da zagotovimo ustreznost naslednjih nasvetov.
Jasnost
Popolnoma jasno vam mora biti, kaj vas zanima in kaj točno vzbuja občutek občudovanja. Večina ljudi dela samodejno, ne da bi se zavedali želje in strasti za tem.
- Kaj hočeš zdaj?
- Kaj želite zdaj narediti s svojim?
- Kaj želite zdaj narediti s svojim odnosom?
- Kaj si zdaj želite od svoje kariere?
- Kaj želite doseči v naslednji fazi svojega življenja?
Če se vrnemo k definiciji zagrizenosti, spomnimo, da je to doslednost in vztrajnost pri doseganju. Jasnost je ravno tista, ki vam omogoča, da razumete, za kaj je vredno biti dosleden in vztrajen. Ostanite povezani s svojimi sanjami, cilji in ambicijami, spomnite se nanje vsak dan.
Navdušenje
To je zelo muhasto čustvo (stanje, občutek). Izjemno pomembno je, da vsak dan svojega življenja čutite navdušenje.
Zakaj je to tako pomembno? Ko ste napolnjeni z entuziazmom, ste vključeni v proces, v nalogo, v nalogo. Telo napolni z energijo, ki se zdi, kot da prihaja od nikoder, daje moč, da gremo spat z zaupanjem v prihodnost in se zbudimo z iskrivimi očmi, da naredimo nekaj pomembnega in pomembnega.
Navdušenje izvira iz misli. Natrenirajte se: med tuširanjem ali pitjem jutranje kave pomislite, s čim se lahko razveselite, kaj vas tako navdušuje, da ne potrebujete motivacije in samozlorabe. Ni nujno, da gre samo za delo; tukaj je vključena tudi zabava.
Navadite se, da se vsake naloge lotite z navdušenjem, tudi če vas prve misli o tem razžalostijo. Pomembno je biti čim pogosteje v tem stanju, da se telo navadi na takšen ritem.
Ni nujno, da sta doslednost in vztrajnost stresna. Ko je navdušenje, se ti dve lastnosti pojavita samodejno.
Časovna blokada
Če nimate časa za nalogo, projekt, sestanek ali pisanje knjige, se boste morali nenehno odzivati na spreminjajoče se okoliščine. Skozi življenje vas bodo vodili drugi ljudje in dogodki, vi pa boste le krpali luknje.
Svet se k nam vedno obrača s tremi stvarmi:
- zahteve;
- Zahteve;
- Obveznosti.
Ne da bi se naučili nadzorovati svoj čas, boste morali odložiti svoje vseživljenjske sanje in strasti, da bi nenehno odgovarjali na zahteve sveta. Navdušenje in jasnost mineta sama od sebe.
Če želite na dolgi rok kar koli uspeti, se vam ni treba bati treh stvari:
- Ritual;
- Rutine;
- Urniki.
Te tri stvari krojijo življenje skoraj vsakega uspešnega človeka: od milijonarja do olimpijskega prvaka. Takšni ljudje so se naučili živeti z rutino in je ne dojemajo kot grenko pilulo, temveč kot priložnost, da postanejo boljši.
Poglejte v svoj koledar in izločite čas za pomembne stvari. En pogoj: vsak dan morate narediti tisto, kar je pomembno. Včasih se lahko veriga zlomi, če stvari postanejo prenujne, vendar jo poskušajte ohraniti nedotaknjeno čim dlje.
Podpora drugim
Največji ljudje v zgodovini skoraj nikoli niso dosegli uspeha sami. Bili so obkroženi s pomembnimi ljudmi, ki so jim pomagali:
- Trenerji;
- Mentorji;
- Ljubeči starši;
- Močna ekipa.
Če želite to narediti, se morate naučiti vplivati na ljudi, saj bodo drugače vplivali na vas z različnimi posledicami. Tudi dober mentor se mora naučiti vplivati tako, da želi pomagati. Obkroženi smo z ljudmi, če nam je to všeč ali ne. In tisti, ki bodo našli pristope, bodo obkroženi z najbolj izjemnimi osebnostmi svojega časa.
Želimo vam veliko sreče!
MENSBY
4.8
Tisti, ki imajo dovolj močnega značaja, dosegajo sanje in resnične uspehe, slabiči pa ostanejo na stranskem tiru. Samo trden in močan značaj vam pomaga doseči vaše cilje v življenju. Kako razviti močnejši značaj in močnejšo moralno disciplino?
Znak iz grške besede "χαρακτήρα" je bil prvotno izraz, ki se je nanašal na oznake, odtisnjene na kovancih. Dandanes se karakter nanaša na skupek vseh lastnosti, kot so pogum, resnicoljubnost, zvestoba in integriteta, ki jih ima oseba. Značaj je morda najpomembnejša stvar, ki jo človek lahko ima, saj opredeljuje samo bistvo ljudi. Razviti močnejši značaj pomeni postati bolj produktivna oseba na določenem področju zanimanja ali v določenem poklicu. Ta članek vsebuje nasvete o tem, kako razviti močnejši značaj in močnejšo moralno disciplino.
1. Vedite, kaj naredi značaj močan. Moč značaja je sestavljena iz lastnosti, ki vam omogočajo nadzor nad svojimi nagoni in željami, nadzor nad samim seboj in sposobnost, da se zadržite pred številnimi skušnjavami, s katerimi se nenehno srečujete v vsakdanjem življenju. Poleg tega je moč značaja osvoboditev predsodkov in stereotipov ter vključuje sposobnost pokazati in čutiti strpnost, ljubezen in spoštovanje do drugih ljudi. .
2. Razumejte, zakaj je močan značaj pomemben za vas in še posebej za tiste okoli vas:
Grit vam omogoča svobodo, da sledite svojim ciljem, hkrati pa gradite svojo odpornost na neuspeh. Pomaga ti pri doseganju ciljev.
Močan značaj vam omogoča, da analizirate in preučujete razloge za neuspehe, namesto da se preprosto pritožujete nad njimi, kot to počnejo drugi ljudje.
Močan značaj vam daje pogum, da priznate svoje pomanjkljivosti, lahkomiselnost in slabosti.
Omogoča vam, da prenesete vse spremembe v situaciji in nadaljujete naprej, ne glede na ovire.
3. Sočustvujte. Najpomembnejši korak pri razvijanju močnega značaja je, da se naučite sočustvovati z drugimi ljudmi, še posebej s tistimi, ki so šibkejši od vas, in ljubiti druge ljudi, kot ljubite sebe. Ta veščina vas lahko drago stane, saj boste morali dobro preučiti svoje motive, da boste lahko nesebično sočustvovali. Empatija se od simpatije razlikuje po tem, da empatija zahteva vašo neposredno udeležbo v življenju drugih (vstopite v življenje osebe in ji pomagajte utreti pot), empatija pa vključuje čustven, a pasiven odziv brez aktivne udeležbe in predanosti.
4. Iščite resnico. Dajte raje razum kot navadna čustva. Oseba z močnim značajem preuči vsa dejstva s svojo glavo in se ne predaja predsodkom in čustvom. Večino vprašanj razrešite le s sklepanjem in se izogibajte kaosu svojih občutkov, zavedajoč se, da kljub dejstvu, da »o okusu ni spora«, mora vedno zmagati razum s pomočjo dejanskih dokazov in argumentov.
5. Ne bodite pesimist ali optimist; biti vodja. Pesimist se pritožuje nad vetrom, optimist čaka na konec nevihte, vodja pa obnavlja jadra in jih pripravlja na vsako vreme.
6. Pazite se iracionalnih vzgibov. Aristotel in Tomaž Akvinski sta verjela, da obstaja sedem človeških čustev: ljubezen in sovraštvo, želja in strah, sreča in žalost ter jeza. Čeprav sama po sebi niso slaba, ta čustva pogosto prevladajo nad našim intelektom in povzročijo, da se prepustimo napačnim stvarem: prenajedamo, se česa nerazumno bojimo ali pustimo, da nas prevzameta žalost ali jeza. Pravzaprav je odgovor na vsako vprašanje mogoče najti le v racionalnosti odločitev in v izvajanju dobrih navad, katerih cilj je osvoboditev od čustev. Prekomerni in čutni apetiti so znak šibkega značaja, medtem ko sposobnost zadrževanja nagrad in samokontrole kažeta na moč značaja.
7. Bodi srečen s tem, kar imaš (ne posnemaj nikogar). Cenite lastne prednosti. Verjeti, da je nekje drugje trava vedno bolj zelena, vam bo zagotovilo bedno življenje; ne pozabite, da je to le projekcija vaših predstav o tem, kako živijo drugi ljudje. Bolje je, da se osredotočite na to, kako živite.
8. Upajte si (preračunano) tvegati. Če se bitkam izogibate, se prikrajšate za zmago in vse koristi, ki jih prinašajo. Ne bodite strahopetni, zadržani ali se izogibajte svojim odgovornostim, ampak bodite pogumni, da daste svoj prispevek človeštvu.
9. Zavrnite vsak zunanji nasvet, ki je v nasprotju s tem, kar ste se sami odločili. Vsakega človeka vodijo lastni interesi, podzavestno ali zavestno. Nikogar ne silite, da dela, kar želite, vendar ne dovolite drugim, da vam vsiljujejo svoje mnenje. Razumite in sprejmite dejstvo, da vam bodo različni ljudje ponudili različne rešitve za isto težavo in da ne morete ugoditi vsem. Poiščite pravo pot in ji sledite, ne da bi zavili desno ali levo. Obvladajte sebe in nikoli ne zavijte s prave poti.
10. Nauči se delati dobro in se ogibati zla. Iščite mir in si zanj iskreno prizadevajte. Ne sledite osebnim ciljem, ki teptajo potreb drugih ljudi, temveč plemenitim in vrednim motivom, ki bodo koristili celotni družbi. Če boste sledili svojim osebnim ciljem, se boste zapletli v konflikte z drugimi ljudmi in na koncu zagotovo ne boste uspeli. Če boste delali za skupno dobro, bodo imeli koristi vsi, hkrati pa boste lahko zadovoljili svoje osebne cilje.
11. Naučite se nadzorovati svoja čustva. Naj na vaše dnevne odločitve in dejanja ne vpliva nič drugega kot zdrav razum. Morda se je pogosto težko, včasih skoraj nemogoče, ne prepustiti čustvom, vendar se jih lahko naučite potlačiti in premagati, če se zanesete na preudarnost in zdrav razum.
12. Ne bodite niti zapravljivi niti skopuhi, ampak poiščite srednjo pot. Sposobnost iskanja srednje poti je znak močnega značaja, ki lahko prenese skrajnosti.
13. Vedno ostanite mirni. Umirjenost je stanje, ki vam omogoča, da se osredotočite in prerazporedite svoje različne misli ter donosno meditirate. Razmišljanje vodi do idej, ideje vodijo do priložnosti, priložnosti vodijo do uspeha. Umirjenost je sine qua non močnega značaja. Brez mirnosti ni volje. Brez miru se lahko želje hitro vnamejo, spremenijo v nepremagljivo strast in ovirajo zdravo razmišljanje. Umirjenost ni sovražnik čustev, temveč regulacijska sila, ki omogoča njihovo pravilno izražanje.
14. Osredotočite se na pozitivne stvari v življenju in ne izgubljajte časa z negativnimi stvarmi. Nekega dne je zdravnik, h kateremu je prišlo mlado dekle, ki se je pritoževalo nad različnimi boleznimi in molilo za ozdravitev, rekel: »Ne razmišljaj o njih; to je najučinkovitejše od vseh zdravil.« Telesno in duševno bolečino lahko oslabimo z enim naporom volje, usmerimo misli v druge smeri ali povečamo, če o njej še naprej razmišljamo.
15. Uprite se fatalizmu. Vsak nosi polno odgovornost za svoj razvoj in usodo. Če sprejmete fatalizem, to je, če verjamete, da je usoda nekako vnaprej določena in nespremenljiva, se boste odvrnili od kakršnega koli poskusa izboljšanja svojega življenja in značaja. Usoda je slepa in gluha; nikoli nas ne bo slišala ali videla. Bolje si je zapomniti, da sta popravljanje napak in spreminjanje lastne usode na bolje pravi korak k razvoju močnega značaja in izboljšanju vašega življenja na splošno. Zasledujte svojo srečo; ne čakajte, da vam nekaj ali nekdo prinese, ker se to ne bo zgodilo, če ne boste vztrajni.
16. Bodite potrpežljivi – zavzeto si postavljajte, zasledujte in dosegajte svoje cilje, pa naj bodo kratkoročni ali dolgoročni: torej napredovati (uspehati). Uspeh je napredek, ne končna destinacija. Oseba z močnim značajem ne bo obupala, ko bo na svoji poti naletela na ovire, ampak bo vztrajala do konca in premagala vse ovire. Naučite se odložiti zadovoljstvo v življenju, naučite se čakati, ko napredujete, in razumejte, da je čas lahko vaš prijatelj, da ga lahko uporabite za učenje in rast. Vedite tudi, v katere bitke se morate vključiti in kdaj se je bolje umakniti; včasih izpustiti pomeni sprejeti dar življenja, namesto da bi se oklepal potapljajoče se ladje.
17. Premagaj vse strahove. Neodločnost je resna ovira za uspeh. Ne dovolite v svoje življenje predsodkov, ki temeljijo na površnih opažanjih, ampak sprejmite dejstva, ki temeljijo zgolj na zdravi pameti. Ne postavljajte temeljev na pesek, temveč gradite na trdni skali. S premagovanjem strahu boste pridobili moč značaja, ki vam bo omogočila razmišljati, sprejemati odločitve in delovati kot pravi zmagovalec.
18. Tako kot mora vrtnar očistiti tla plevela, da bi njegov vrt lahko rasel, tako bi morali izkoreniniti vse šibke misli, ki kot plevel spodkopavajo vašo moč. Pazite se pretirane čustvenosti in dajte čustvom le njihov pravi pomen. Ko opazite, da vas muči neko silno čustvo, se nemudoma z nečim zaposlite za petnajst minut, najbolje eno uro. Številni veliki bojevniki so izgubili življenje, ker so se prepogumno odzvali na žalitve in prezgodaj šli v boj proti svojim prestopnikom, brez ustrezne priprave, delovali pa so izjemno srhljivo in prenagljeno. Naučite se sčasoma premagati takšne slabosti in ne pozabite, da je jeza pogosta slabost med ljudmi šibkega značaja.
19. V poslu vadite mirnost, diskretnost, razsodnost in preudarnost. Razvijte logično razmišljanje in ga uporabite pri svojem delu.
20. Bodite resnicoljubni v vsem in v vseh vidikih življenja. Če niste resnicoljubni, lažete predvsem sebi, kar bo zagotovo vplivalo na vaš značaj.
21. Nazadnje, bodite najboljši, kar lahko, kjer koli ste, in vedno poskušajte narediti najboljše, kar lahko. Trdo delajte in se izogibajte brezdelju kot kugi. Hkrati se naučite ceniti dober počitek zaradi njegove sposobnosti, da vam povrne moč in vas navdihne, da se vsakič vrnete k svojim dobrim delom.
nasvet
Bodite disciplinirani in se kontrolirajte. Bežite stran od slabih vzgibov (vključno z navadami in dejanji, ki jih boste kasneje obžalovali) – in kompulzivnega vedenja, ki postane navada in izkrivlja značaj.
Bodite mož besede in se izogibajte skušnjavi laži; Iskrenost ohranja močan značaj. Naučite se tudi sprejemati odločitve brez strahu.
Bodi srečen. Sreča je zdravje. Sreča ti daje moč, da premagaš monotonost in se znebiš dolgčasa v življenju. Omogoča vam, da kar najbolje izkoristite vsako situacijo. Sreča je stanje duha. Po opazovanjih se revni ljudje veliko pogosteje nasmehnejo kot bogataši na Wall Streetu.
Vaja za krepitev odpornosti. Um in telo sta med seboj povezana. Trenirajte svojo fizično moč, da okrepite svojo duševno moč.
Bodi dober prijatelj. Zavežite se svojim prijateljem in bodite pripravljeni žrtvovati se zanje. Nikoli ne zamerite in ne bodite pozorni na manjše incidente. Živite v harmoniji z drugimi ljudmi. Ne bodite sebični: vedno upoštevajte interese drugih ljudi.
Ne morete si kaj, da vam ne bi zavidali, kako odločni, samozavestni in nepopustljivi so nekateri ljudje. Zagovarjajo svoje mnenje, kljub vsem avtoritetam, ne poslušajo nikogaršnjih nasvetov in delujejo po svoje. Kot bi bili oblikovani iz drugega testa - preveč mehkega in dovzetnega za zunanje vplive.
Pogosto se zgodi, da ste se že odločili in želite temu slediti. Potem pa te lahko vsak zelo hitro prepriča, da moraš narediti drugače – tako, kot se njemu zdi prav. In lažje se vdaš, obupaš, se odrečeš lastnemu mnenju in priznaš, da ima nekdo drug prav. In vse zato, ker je vaš značaj mehak, ne veste, kako vztrajati pri svojem. Ne morete vzdržati pritiska na sebe, še posebej, če začnejo nekaj agresivno dokazovati, je lažje takoj popustiti. Morda morate ugotoviti, kako postati močnejši in se poskusiti spremeniti?
Vaša pretirana mehkoba moti tako v službi kot v družini. V službi pogosto ne morete zagovarjati svojega mnenja, strinjate se s šefom in z mnenjem večine, čeprav globoko v sebi mislite, da ste imeli prav. Otroka ni mogoče vzgajati doma - ni dovolj značaja, da bi se dosledno obnašal in vztrajal pri svojem. Takoj ko otrok začne jokati, ker mu ni bilo dano, kar je želel, takoj obupaš in narediš vse, da se pomiri.
Prav tako je zelo težko zavrniti prošnjo nekoga; takoj se začne pravi notranji boj. Če se strinjaš, boš delal tisto, česar ne želiš, da bi bil dober. In če zavrnete, vas bo mučila kesanje, ker osebi niste pomagali. Zato je vsakič izbira med slabim in zelo slabim.
In med ganljivimi prizori v filmu ali predstavi komaj zadržujete solze - tega vas je sram, zato se na vse pretege trudite, da bi se zamotili, da ne bi jokali. Drugi gledajo isto stvar, kot da se ni nič zgodilo. In težko vam je zadržati svoja čustva in biti tako hladnokrvni, kot so - grajate se zaradi tega in skrivate izdajalske solze.
Kako lahko postanete močnejši v duhu in se nehate mučiti zaradi svojega šibkega značaja?
V obrambo mehkobe in občutljivosti
Iščete informacije o tem, kako postati močna oseba, saj vam vaša mehka narava resnično preprečuje, da bi v življenju dosegli, kar želite. Toda nasveti na internetu o tej temi so lahko precej čudni - na primer, izberite nekoga kot standard in poskušajte biti kot on. Ali posebej razvijati samozavest. Mogoče bi bilo lepo upoštevati nasvete in razvijati te lastnosti, vendar samo razmišljate: kako dolgo boste lahko igrali takšne vloge?
Poskusimo ta problem pogledati skozi prizmo sistemsko-vektorske psihologije, ki vse skupine želja in lastnosti ljudi deli na 8 vektorjev. Problem pretirane mehkobe značaja je značilen za občutljive, čustvene ljudi - lastnike vizualnega vektorja.. To so ljudje, katerih bistvo je protiagresija, to so ustvarjalci in prevodniki kulture in umetnosti v množice.
Takšna posebna občutljivost jih po eni strani dela šibkejše od drugih, če niso realizirani, osredotočeni vase in vso svojo čustvenost in občutljivost usmerijo v svoja notranja doživljanja. Ko pa se takšna oseba uresniči v družbi, kjer se zahteva njegova sposobnost izražanja čustev in sočutja - na primer v ustvarjalnosti, delu z otroki, skrbi za bolne in starejše, potem preneha skrbeti zase in postane močan v duhu.
Konec koncev je tako visoka občutljivost in čustvenost ustvarjena zato, da se tisti trši in bolj agresivni ljudje med seboj ne »požrejo« v boju, kdo je močnejši. Naloga čustvene osebe z vizualnim vektorjem je deliti svoja čustva, tako da drugi ljudje, ki jih zaznavajo, postanejo prijaznejši in se lahko znebijo svoje sovražnosti.
Če je oseba poleg vizualnega obdarjena tudi z analnim vektorjem, potem so to po naravi najbolj prijazni in skrbni ljudje, ki v razvitem in realiziranem stanju niso nagnjeni k uporabi sile. Ljudje z analnim vektorjem niso tisti, ki sprejemajo odločitve. Zato je za osebo z analno-vizualnimi ligamentnimi vektorji lahko značilna neodločnost, dvom vase in strah pred obsojanjem drugih. Zanj je lahko tak cilj še posebej privlačen - naučiti se postati močna osebnost.
Se je mogoče spremeniti?
Vse, kar se nam zgodi, je z razlogom. Vprašanje »kako postati močnejši po značaju« se pojavi, ko oseba čuti, da ne more vztrajati pri tistem, kar mu je pomembno. To se zgodi zaradi nepoznavanja sebe in drugih ljudi – navsezadnje smo si vsi popolnoma različni. Na primer, kar je odlično za vaše starše, morda ni nujno dobro za vas ali vašega otroka.
Ko boste jasno razumeli te razlike, se boste lažje odločali. Hkrati morda nikoli ne boste imeli želje, da bi se v sporih borili do smrti in nekomu trdno dokazali svoje stališče. Ker boste razumeli, da ima druga oseba popolnoma drugačne lastnosti in želje, gleda na svet samo "skozi sebe", in to je naravno. Toda hkrati boste razumeli svoje lastnosti in delovali tako, kot je za vas najboljše.
Ne bo mogoče postati strožji in to ni potrebno, ampak se obnašati bolj samozavestno v različne situacije, postati bolj odporen na stres je nedvomno mogoč zaradi sistemskega znanja.
Na primer, če poznate lastnosti svojega otroka, boste razumeli, kaj je zanj primerno in kaj ne. Kateri vzgojni vpliv je zanj dober in kateri je nasilje, čemu se je treba izogibati. Razumevanje sebe in drugih ljudi vam bo seveda pomagalo, da boste vztrajali pri svojem in bili trdni, kjer je to potrebno.
»...občutim notranjo samozavest, kot bi jo imela vedno, strah pred novimi prostori, novimi kraji mine, postanem drznejša v komunikaciji, ni več tistega zahrbtnega tresenja v kolenih in notranje okorelosti, kot bi jo pihalo. proč... začutila sem notranjo lahkotnost, kot da bi se nekaj... postavilo na svoje mesto. Prišlo je razumevanje, da je vse v mojih rokah, vse zmorem in zmorem, strah pred prihodnostjo je izginil, šele zdaj razumem, kaj je mišljeno s tem, da je vsak kreator svoje realnosti ... "