Timijan ali, kot se drugače imenuje ta rastlina, timijan, je priljubljen ne le v medicini, kot zdravilna rastlina, pa tudi v kulinariki, cerkvah za okrasitev ikon za praznike in celo v magičnih obredih. to trajna trava, ki ima majhne (večinoma majhne) liste in majhne rožnate liste vijolični odtenek rože.
Ta rastlina je lahko videti kot navadne rože ali majhne velikosti podgrm. Najdemo ga v njegovi neokrnjenosti divje rastejo, in v gojenih. Najpogostejši je v Evropi, na Kavkazu, Uralu, Krimu ter v nekaterih delih Sibirije in Transbaikalije. 
Timijan "obožuje" peščena in podpeščena tla, pogosto pa ga najdemo tudi v listnatih in iglastih gozdovih. V naravnih rastnih pogojih lahko doseže tri desetletja.
V vrtovih se rastlina zlahka ukorenini. Na senčni strani se njene korenine hitro redčijo, zato je bolje poskrbeti za zadostno osvetlitev. Ne prenaša stoječe vode.
Ker je timijanova trava precej nezahtevna, jo poleg odprtih površin lahko najdemo tudi doma.
Koristne lastnosti timijana
Timijan je dragocen ne le zaradi svojega učinka na človeško telo. Ljudje najprej opazili, da je zelo aromatična rastlina. Uporabljati so ga začeli že l Stara Grčija, vendar je takrat služil kot aroma: zelišče so uporabljali kot kadilo za templje. Po tem se je začela uporabljati beseda "kadilo".
Toda timijan ni bil uporabljen samo v Grčiji v templjih. V Rusiji je bil priljubljen tudi kot cerkvena rastlina: uporabljali so ga za okrasitev dvoran in ikon ob praznikih. Po tem so jo začeli imenovati bogorodska trava.
Medicinska uporaba
Zdravilna vrednost rastline je razložena z njeno sestavo. Trava vsebuje veliko število vitamini, dragoceni organske kisline, minerali, smole, cimol, timol, gumi. Aroma zelišča je nepozabna zaradi prisotnosti timola in cimola. Toda najbolj dragocena sestavina je eterično olje, ki se lahko uporablja v medicini tako v kombinaciji z drugimi sestavinami kot samostojno zdravilo.
U tradicionalni zdravilci najpogostejši dozirna oblika zdravila iz te rastline - decokcije in infuzije. Priporočljivo jih je uporabljati pri zdravljenju bolezni, kot so:
- kašelj;
- bronhitis;
- astma;
- oslovski kašelj;
- tuberkuloza;
- živčne motnje;
- dolgotrajna depresija;
- stres in kronična utrujenost;
- nevrastenija;
- krči;
- povečano nastajanje plinov v črevesju;
- disbakterioza;
- prostatitis;
- gripa;
- migrena;
- boleča menstruacija;
- plešavost;
- alkoholizem;
- hipertenzija.
Timijan - moška moč
V mnogih starodavnih razpravah je timijan predstavljen kot " moška rastlina" To je posledica dejstva, da se je timijan zelo pogosto uporabljal za zdravljenje moških. V sodobni medicini se pripravki, ki vsebujejo timijan za moške, uporabljajo za zdravljenje prostatitisa, bolezni genitourinarnega sistema in težav s potenco.
Ta rastlina vsebuje snovi, kot sta molibden in selen, ki imata precej močan učinek na delovanje reproduktivnega sistema. Z redno uporabo timijana lahko pozdravite erektilno disfunkcijo, pa tudi odpravite prezgodnje izlive in znatno povečate količino semenske tekočine. 
Ker so pogosto razlogi za spolni neuspeh moškega psiho-čustveno stanje, uporabljajo tudi poparke timijana. Imajo dober pomirjujoč učinek, pomagajo pri soočanju z depresivnimi stanji in normalizirajo delovanje centralnega živčnega sistema kot celote.
Prednosti plevela Bogorodskaya za ženske 
Timijan ni nič manj uporaben in dragocen za ženske. Na primer, če je ženska izgubila zavest, jo bo timijan hitro spravil k sebi - dovolj je, da ji damo občutiti aromo te rastline, zdrobljene v dlani.
Poleg tega je mogoče zdraviti hemoroide, krvavitev iz maternice in cistitis z jemanjem tinkture iz te rastline zjutraj in zvečer.
Prav tako je timijan neverjetno uporaben za ženske predstavnice za pomiritev živčnega sistema, normalizacija spanja. IN sodobne razmere pod stalnim stresom bo timijan ženskam pomagal ohraniti zdravje.
Uporaba rastline pri kuhanju
Področje kulinarike, kjer se timijan najpogosteje uporablja, so težke jedi. Dodajamo ga mastnim, mesnim in stročničnim jedem, ki so precej težke za želodec. Timijan doda pikantnost vsaki jedi, tudi tradicionalnim kotletom, zelenjavnim enolončnicam in juham.
Ob tem velja spomniti, da dodajanje timijana jedem ne le izboljša lastnosti okusa, temveč prispeva tudi k njihovi več dolgoročno skladiščenje. Rok uporabnosti jedi se poveča zaradi antiseptičnih lastnosti rastline. Priljubljena zeliščna mešanica Herbs de Provence vsebuje nekatere vrste te rastline.
Plevel se uporablja tudi v industrijske proizvodnje– klobase, pekovski izdelki, pijače.
Kontraindikacije
S tako širokim spektrom uporabe ima timijan tudi številne situacije, ko je kontraindiciran:
- možna je individualna intoleranca na rastlino, ki je lahko povezana z alergijskimi reakcijami;
- težave s srcem, zlasti timijan se ne uporablja za zdravljenje bolnikov s srčnim popuščanjem;
- ker je rastlina nagnjena k dvigu krvni tlak, ni priporočljivo za tiste ljudi, ki imajo hipertenzijo;
- pri bolnikih z diagnozo povečana raven kislost v želodcu, jemanje zdravil ali pripravkov s timijanom lahko povzroči gastritis ali razjede;
- za aritmijo;
- težave s ščitnico;
- emfizem;
- v primeru okvare in;
- med nosečnostjo.
Vsekakor pred začetkom zdravljenja z zdravili na osnovi timijana oz ljudska pravna sredstva, je priporočljivo obiskati zdravnika, da pojasni dovoljene odmerke in zahtevano trajanje zdravljenja.
Timijan ima tudi starostne omejitve. Zlasti izdelkov na njegovi osnovi ne smemo dajati otrokom, mlajšim od dveh let.
Kako sestaviti in nianse obdelovanca
Najbolj dragoceni deli rastline za medicinsko področje so vrh rastline med cvetenjem, pa tudi listi. Pri zbiranju morate imeti posebne škarje. Rastline ni treba izpuliti skupaj s koreninami, le odrežite jo zgornji del cvetoča trava.
Po zbiranju se trava selekcionira - deli z napakami se ne uporabljajo v nadaljnjih fazah žetve. Izbrano zelišče previdno položimo na papir in sušimo v prezračenem prostoru brez neposredne sončne svetlobe.
Ko se trava posuši, je potrebno odstraniti predebela stebla.
Obdrži to zdravilno zelišče v posušeni obliki ga je priporočljivo hraniti v dobro zaprti porcelanasti ali stekleni posodi. Dovoljeno obdobje ni daljše od dveh let. Poleg tega, če med shranjevanjem postane opazno, da je zelišče izgubilo svojo specifično aromo, ga zato ni priporočljivo uporabljati. Izguba arome pomeni, da so iz surovin izhlapela vsa dragocena eterična olja, ki imajo najbolj izrazite zdravilne lastnosti.
Tradicionalna zdravila s timijanom
V sodobni medicini se ta rastlina uporablja za proizvodnjo številnih ekspektoransov in antiseptikov. Najbolj priljubljeni so:
- različne zeliščne mešanice - z antiseptičnimi, imunokrepilnimi, pomirjevalnimi in protivnetnimi lastnostmi (kot je Alfit);
- ekspektoranti in mukolitiki - eliksir Codelac Broncho s timijanom, Pertussin in mnogi drugi;
- zbiranje timijana;
- olje timijana, ki se uporablja ne le za zdravljenje različnih bolezni, ampak tudi v kozmetologiji.
Recepti s timijanom v ljudski medicini
Ko je po eni legendi tam, kjer je prelivala svoje solze Elena Lepa, zrasel timijan, so ga skoraj takoj začeli uporabljati. tradicionalni zdravilci in zdravilci. Uporablja se za pripravo različne oblike zdravila ki se uporabljajo pri boleznih dihalni trakt, ARVI, zdravstvene težave moških, kožo, alkoholizem in v mnogih drugih situacijah.
Recepti za čaj s timijanom - univerzalno sredstvo za preprečevanje
Ta napitek vam ne bo le dal moči in elana po napornem dnevu v službi. Priporočljivo je, da se uporablja med sezonskimi epidemijami gripe, pa tudi kot dodatno zdravilo za prehladi, vneto grlo, kašelj in druge težave z zgornjimi dihali.
- Možnost: za pripravo je treba pripraviti kozarec, v katerega nalijemo 60-70 ml vode in dodamo žličko vnaprej pripravljenega timijana. Sestavine temeljito premešamo in damo na ogenj. Ko tekočina zavre, jo odstavite in pustite stati približno 10-15 minut. Po določenem času je priporočljivo, da tekočino precedite, nato pa jo razredčite z vrelo vodo. Po tem lahko čaj zaužijemo.
- Možnost: Ta možnost je bolj »tradicionalna«. Pripraviti je treba prazen čajnik, v katerega poleg običajnega čaja, ki ga najraje pijete, dodajte še nekaj žlic posušenega čaja. Zelišča prelijemo z vrelo vodo in pustimo nekaj minut, nato pa lahko čaj še malo ohladimo in vzamemo.
- možnost: zeliščni čaj, kjer bosta poleg timijana uporabljeni šentjanževka in brusnica. Vse komponente se mešajo v enakih količinah. Nato vzamemo žlico pripravljene zeliščne mešanice in jo prelijemo z vrelo vodo. Po 10-15 minutah lahko čaj precedimo in zaužijemo.
Poleg dragocenih zdravilnih lastnosti imajo timijanovi čaji odlične lastnosti okusa in ne bo samo koristno, ampak tudi prijetno.
Recepti za timijanov poparek, ki se uporablja pri kašlju
Takšne poparke pogosto predpisujejo tako ljudski kot tradicionalni zdravniki za zdravljenje različnih bolezni dihal. Priporočajo jih pri vnetem grlu, astmi in prehladu.
Za pripravo morate vzeti približno 230-250 ml predhodno segrete vode in ji dodati žlico suhega zelišča timijana. Nato zaprite posodo in pustite 50-60 minut. Po določenem času tekočino filtriramo. Zdravilo v tej obliki se vzame trikrat na dan v količini 1-2 žlici naenkrat. Pomaga pri kašlju, astmi, prehladu, astmi. 
Za močnejši učinek se dobljena infuzija uporablja skupaj z drugimi zdravili. V tem primeru se uporabljata aloe in med, ki se zmešata v enakih količinah. Nato vzemite samo eno žlico nastale mešanice in jo zmešajte z žlico vnaprej pripravljenega poparka timijana. Nastali izdelek je treba takoj popiti.
Ista infuzija se lahko uporablja ne samo za peroralno uporabo, ampak tudi za inhalacijo. V tem primeru se takoj po pripravi posoda z infuzijo postavi na mizo. Bolnik se skloni in pokrije glavo z brisačo, vdihne hlape infuzije. Priporočeni čas inhalacije je četrt ure. Po postopku je priporočljivo, da grlo zavijete s toplim volnenim šalom ali šalom. Po vdihavanju v nobenem primeru ne greste ven na hladen zrak.
Recept za rastlinsko decokcijo za alkoholizem
To zdravilo ima lastnost, da povzroči bruhanje. Ta učinek je dosežen zaradi visoke vsebnosti timola.
Žlico timijana prelijemo z 220-240 ml vrele vode in posodo postavimo na vodna kopel. Po četrtini ure tekočino odlijemo in v posodo s preostalo travo dodamo enako količino vode.
Končano decokcijo dajemo bolniku v količini 50-65 ml. V tem primeru mora bolnik po zaužitju zdravila najprej njuhati vodko približno 5 minut, nato pa popiti 25 g. Po 15-30 minutah se bo pojavila reakcija gnusa - bolnik bo začel doživljati slabost in bruhanje.
Zdravljenje na ta način poteka v enem ali dveh tednih. Zahtevan pogoj uporablja samo svežo decokcijo.
Recept za timijanov sirup proti kašlju
Izdelek, pripravljen po tem receptu, sploh ni slabše od tega, ki jih lahko kupite v lekarniškem kiosku.
Pri pripravi se uporabljajo ne posušene, ampak sveže, samo nabrane surovine. Treba ga je predhodno obdelati - temeljito oprati. Nato se trava zdrobi in malo posuši. 
Surovine dajte v majhno posodo, nato dodajte 430-440 ml vode in kuhajte na majhnem ognju. Ko tekočina zavre, morate spremljati količino preostale vode - vreti mora za ½. Po tem se posoda odstrani iz ognja. Ko se tekočina ohladi, jo filtriramo. Nato dodajte sok treh srednje velikih strokov česna (samo sok, brez pulpe) in približno 0,3 kg medu. Vse komponente je treba temeljito premešati.
Recept za kopeli s timijanom za lajšanje utrujenosti
To kopel lahko naredite dvakrat na teden. Za to boste morali pripraviti poparek timijana. V približno 5 litrov vrele vode dodajte 0,1 kg suhega timijana. Nato se tekočina infundira približno pol ure. Po določenem času je poparek pripravljen za dodajanje kopeli.
Recept za decokcijo timijana za raka na želodcu
Pripravljeno suho zbirko je treba temeljito sesekljati z nožem, nato pa jo vlijemo v majhno posodo, prelijemo z vrelo vodo in kuhamo v vodni kopeli približno pol ure. Pri pripravi morate upoštevati razmerja: vode naj bo 10-krat več kot timijana.
Ohlajeno in napeto decokcijo vzamemo 30-40 ml trikrat na dan.
Božansko zelišče za zdravje
Timijan - neverjetno koristna rastlina, ki se uporablja v kulinariki, aromaterapiji, kozmetologiji in medicini. Njegove lastnosti že dolgo cenijo zdravilci. In do danes sodobna medicina aktivno uporablja to zelišče tako pri pripravi naravnih domačih zdravil kot za zdravila.
Od nekdaj Timijan je bil čaščen kot božansko zelišče, ki lahko človeku povrne ne le zdravje, ampak tudi življenje. Rastlina je zelo priljubljena med ljudmi, zlasti med Slovani. Že v času poganstva so naši predniki dajali timijan na ognjišča, kjer so kadili bogovom. In zdaj ga uporabljajo Zelišče timijana za zaplinjevanje prostorov, na primer hlevov, po telitvah krav, za zaplinjevanje mlečnih posod, z njim kadijo tudi prestrašene otroke.
Imena timijana
Ljudje imenujejo timijan tudi: timijan, bogorodska zel, slanec, kadilo. latinsko ime- Thymus vulgaris.
Kje raste timijan?
timijan razširjena po vsej Rusiji. Raste tudi v srednji pas in na Uralu ter v Sibiriji in še posebej na Kavkazu.
timijan najdete na odprta mesta: Timijan obožuje travnike, gozdne jase, gozdne robove, raste pa tudi v gorah.
Kako izgleda timijan
timijan (Plazeči timijan ) - majhen dišeč grm do višine 30 centimetrov (običajno nižji, ker se razprostira po tleh).
Timijanovo steblo tanka, rjava, plazeča, olesenela na dnu, pogosto se ukorenini in tvori dodatne korenine.
Listi timijana majhen oval, z belimi migetalkami ob robu.
Cvetovi timijana rožnato-vijolična ali rožnata, dvoustna, zbrana v ohlapnih glavah.
timijan zaradi svoje posebne strukture in svetle dišeče arome ga ni mogoče zamenjati z drugim zeliščem. Spet njegovega vonja ne boste več zamenjali z ničemer drugim.
Čas cvetenja timijana
Timijan cveti dolgo časa - od junija do avgusta, daje ljudem svojo aromo, dišeči čaj in zdravljenje.
Nabiranje in priprava timijana
Zbirajte timijan, kot številna zelišča bolje zjutraj v suhem vremenu. Timijan raste v gostem plazečem grmu, zato ga ni težko najti in nabrati.
Uporabite cvetoče vejice timijana. Nabirajte previdno, da ne izpulite ali poškodujete korenin. Lahko ga režete, lahko uporabite roke: z eno roko držite steblo od spodaj, z drugo pa ga ostro zlomite in tako rekoč odrežite. Če timijan pomotoma izpulite s korenino, ga ne zavrzite, ampak ga posadite na vrtu ali v bližini hiše.
Posušen timijan na na prostem v senci, razpršite 5-7 cm plast na papirju ali tkanini in občasno obrnite.
Zdravilne lastnosti timijana
O lastnostih timijana Pisala sta tudi Teofrast in Avicena. Sodobni strokovnjaki trdijo, da »Timijan pomaga nesamozavestnim, občutljivim, živčnim ljudem, da se odprejo; povrne moč in prebudi čustva ...« (opomba k enemu od patentiranih tonikov). Zato vas prosimo, da jedem in čaju dodate bogorodsko zelišče (seveda ob upoštevanju meje).
timijan Velja za zelo močan antiseptik. Ima tudi protivnetne, analgetične, izkašljevalne, bronhodilatatorne, antispazmodične, blage hipnotične, anthelmintične in številne druge lastnosti.
Timijan proti kašlju
timijan učinkovito zdravi težave s pljuči. Torej, pri bronhitisu ali bronhialni astmi bo pomagala infuzija timijana.
Pomaga pri suhem grlu in laringitisu zbirka iz timijana z listi kamilice in cvetovi trpotca.
Timijan proti impotenci
Pri zdravljenju prostatitisa in impotenca redna uporaba bo pomagala čaj s timijanom. Občasno ga lahko dodate šentjanževka, lipa ali šipek.
Timijan vrača moč
Kopeli s timijanom bo pomagalo povrniti moč in očisti kožo. Dovolj je, da zavremo timijan, ga filtriramo in prelijemo juho v kopalnico. Kopati se morate 20 minut.
Timijanovo olje Lahko stimulirate biološko aktivne točke in s tem dodate energijo. Olje lahko pripravite sami. Zakaj je treba timijanovo travo preliti z rastlinskim ali oljčnim oljem in pustiti mesec dni. Dlje ko čakate, bolje je. Pred uporabo zahtevana količina Olja je treba filtrirati in jih v smeri urinega kazalca vtreti v točke na telesu.
Timijan - zunanja uporaba
Timijan zunaj uporablja se za zdravljenje neinfekcijskih kožnih izpuščajev, psoriaze, rane, opekline;
Uporablja se timijan za izpiranje las proti prhljaju.
Uporablja se timijan pri bolečinah v sklepih, revmatizmu, zmečkaninah in zvinih delajte kopeli, obloge, obkladke s timijanom;
Tinktura timijana se spopada z bolečinami v sklepih in mišicah - uporabiti ga je treba kot drgnjenje. Za pripravo tinkture napolnite pol litrsko steklenico sveže liste in cvetovi timijana. Nato nalijte nekaj kozarcev vodke in pustite steklenico 2 tedna, da se napolni. Po tem tinkturo precedimo in zelišče iztisnemo. S to tinkturo ne morete le namazati sklepov, ampak jo jemljite tudi peroralno po obroku, 30-40 kapljic.
Timijan - kontraindikacije
Aktivna sestavina timijana je timol. V primeru prevelikega odmerjanja lahko timol povzroči hiperfunkcijo ščitnica. Prav tako ne smete jemati Timijan za nosečnice. In tudi za tiste, ki trpijo zaradi bolezni ledvic, peptičnega ulkusa dvanajstnika in želodca.
Uporaba timijana
timijanširoko uporablja tako v uradnih kot ljudsko zdravilo. Najlažji način je kuhanje Čaj iz timijana(s timijanom).
- izjemno uporaben in okusna pijača. Čaj s timijanom- čudovito orodje, ki vam bo pomagalo v boju proti ogromno količino bolezni. Ta pijača je zelo dobra za zdravljenje težav z grlom. Samo nekaj vejic timijana morate vreči v vrelo vodo. Ko se čaj skuha in ohladi, dodajte med po svojem okusu in pijte ta napitek po malo čez dan.
Če čutite utrujeni in zlomljeni, premagani ste depresija, potem vam bo ta aromatična, krepčilna pijača prišla prav. Napitek iz timijana ne samo, da lahko človeka vzame ven iz depresije, vendar se aktivno uporablja tudi pri rehabilitaciji po možganskih poškodbah.
Čaj iz timijana ima čudovit grelni učinek v hladni sezoni in je prav tako dober odžeja ko je zunaj okna žgoča poletna vročina.
Vodna infuzija timijana: 1 žlico zeli timijana prelijemo z 2 skodelicama vrele vode. Pustite 1 uro v termosu;
Alkoholna tinktura timijana: zel timijana zmešajte z alkoholom ali vodko v razmerju 1:5, tesno zaprite posodo s pokrovom in pustite v temnem prostoru pri sobni temperaturi 7 - 10 dni. Nato je treba tinkturo filtrirati skozi več plasti gaze ali skozi filter vrečko. Bolje je, da tinkturo shranite v temnem prostoru. Odmerek je le nekaj kapljic;
Timijanovo olje (Timijanovo olje) (ne zamenjujte z eteričnim oljem timijana!): 100 g sesekljanih svežih zelišč prelijete z 0,5 l rafiniranega olja (najbolje olivnega), nato mešanico pustite na temnem v zaprti posodi. stekleni izdelki 14 dni;
Timijan v prahu: Posušeno zel timijana fino zmeljemo v možnarju do konsistence prahu. Shranjujte v zaprti stekleni posodi.
Začimba timijana
Timijan ima prijeten močan vonj, oster, močno pikanten grenak okus.
Aromatični listi timijana, bogati z vitamini, se uporabljajo kot začimba. Izboljša okus, daje aromo in daje grenkobo. Ostaja eden vodilnih začimbe pri peki. Izboljša vonj in okus zelenjavne jedi, predvsem iz krompirja in zelja.
timijan kako začimba pri mastni hrani pa ne le bistveno izboljša in obogati okus, temveč tudi pospeši njeno prebavo.
timijan dobro se poda k jajčnim jedem in sirom. Njegova priljubljenost pri prekajevanju je neizpodbitna; nobena začimba ne izboljša okusa juhe iz leče, graha in fižola kot timijan. V sveži in posušeni obliki se timijan uporablja za vlaganje kumar, paradižnikov in bučk.
Listi timijana dodan solatam, boršču, zelenjavne juhe, piščančje juhe. S timijanom odišavimo sire, dodamo ga omakam, marinadam, ocvrta hrana(krompir, gobe, jajčevci), dodajamo ga začimbnim mešanicam, dodajamo v vlaganje zelenjave (kumare, paradižnik itd.), z njim pripravljamo zdravilne čaje in aromatične pijače.
Timijan – zanimiva dejstva
timijan je za razliko od večine antibiotikov eno redkih zelišč, na katere sodobni mikrobi ne morejo razviti odpornosti.
Slovani so s timijanom prigovarjali bogovom. Da bi to naredili, cvetoče vejice vržejo v ogenj, pogledajo dim in ga vdihnejo. Timijan pomaga vzpostaviti povezavo z bogovi in predniki. Timijan se uporablja v številnih obredih tako pri Slovanih kot pri drugih narodih.
Na Irskem še vedno velja prepričanje, da je s pomočjo timijana mogoče videti vile. Da bi to naredili, si morate le umiti oči z roso iz timijanovega grma ob zori po Valpurgini noči.
Dolgo časa Timijan je bil simbol vojaške hrabrosti, moška moč . Timijanove kopeli in timijanov čaj so bili priljubljeni sredstvi za dvig morale pred bitko rimskih legionarjev in škotskih višavcev. V srednjem veku so plemeniti vitezi nosili rute z izvezenimi listi timijana.
Ljudje že več tisoč let uporabljajo timijan kot mistično rastlino, ki človeku vrača zdravje in celo življenje. Znane neverjetne sposobnosti aromatično zelišče izboljšujejo okus kuhanih jedi, zdravijo številne bolezni in blagodejno vplivajo na energijo prostora.
Prostore so zaplinili z materino dušico, da bi izgnali zle sile in nečiste duhove, dim iz tleče rastline pa lahko otroku prežene strah. Naši daljni slovanski predniki so bogovom v dar prinašali dišeče veje timijana.
Koristne lastnosti timijana
Sodobna znanost ugotavlja sposobnost rastline, da obnovi moč in prebudi pozitivna čustva, in tudi zagotoviti psihološki vpliv na ljudi, ki so negotovi, nervozni, pretirano občutljivi. Že od Avicennovega časa so semena timijana skupaj s peteršiljem našli v čudežnih zdravila pripravljeno na osnovi medu, olja, alkohola ali kisa.
Še zdaj vaška gospodinja skrbno hrani suho vejico božje trave, da lahko po uspešni telitvi krave dojilje zaplini tako sobo kot posode za mleko. Antiseptične lastnosti te rastline so nedvomne, skupaj z analgetičnimi, protivnetnimi, antispazmodičnimi, izkašljevalnimi in bronhodilatacijskimi lastnostmi.
Majhna blazina z zbirko zelišč z dodatkom timijana naredi spanec globlji in mirnejši. Odvar dišečega timijana bo pomagal očistiti telo črvov, kopeli z njegovim dodatkom pa so indicirane za sklepni in mišični revmatizem, modrice in za zdravljenje infekcijskih izpuščajev.
Splošne značilnosti rastline
Timijan vsebuje eterična olja, bogat je z blagodejnimi grenčinami in čreslovinami, smolami, mineralnimi solmi, vitaminoma C in B, kislinami: ocetno, jabolčno in omanolno ter karotenom, flavonoidi in timolom.
Ko vidiš timijan na fotografiji od blizu, ga kasneje težko ne prepoznaš. naravne razmere. Timijan (Bogorodskaya zelišče, dišeče) - precej dolgo nazaj znana rastlina. Že od antičnih časov so ljudje poznali številne načine uporabe timijana.
Poleg tega pravno sredstvo, so timijan uporabljali v kulinariki in pri izvajanju magičnih obredov. Danes se timijan zelo aktivno uporablja tako v tradicionalni kot ljudski medicini. Seveda lahko posušeno zel timijana kupite v običajni lekarni, vendar je bolje, da ga naberete sami, ko se sprehajate po gozdu. Ko se spomnite, kako izgleda timijan na fotografiji, rastline ne bo težko najti.
Videz timijana
Timijan je trajni grm s plazečimi stebli, v spodnjem delu olesenelimi, s številnimi cvetočimi olistanimi vejami. Majhni dvoustni cvetovi vijolično rdeče barve so zbrani v glavici in so zelo dišeči. Listi so majhni, podolgovati ali ovalni.
Timijan cveti od druge polovice junija do zadnje dni avgusta. Plod - 4 orehi v preostali čaši. Raste na peščenih tleh, med grmovjem, v borovih gozdov, njeni jopiči so jasno vidni v obdobju cvetenja.
Pogoji priprave in shranjevanja
Timijan pripravimo med poln razcvet, previdno rezanje nadzemni del. Rastline je nemogoče izpuliti s koreninami, saj si počasi opomore in izčrpa svoje zaloge. Zelišče timijana sušimo v senčnem, zračnem prostoru.
Timijan ima antiseptične in baktericidne lastnosti, pospešuje celjenje ran in je nepogrešljiv pri zdravljenju bolezni dihal (bronhitis, kašelj, oslovski kašelj, pljučnica, celo tuberkuloza).
Zdravilo za moške
Timijan vsebuje cink, ki pozitivno vpliva na moško spolno funkcijo in preprečuje prostatitis. Poparek zelišča se uporablja kot čaj z dodatkom origana in mete. Dobra preventiva proti impotenci so sedeče kopeli s poparkom timijana ali vtiranje olja v presredek.
Za pripravo pripravka timijan prelijemo z navadnim oljčnim oz rastlinsko olje, infundirajte vsaj mesec dni. Ko nalijete zahtevani del, ga filtrirajte. Druga metoda je podobna postopku kuhanja mesečine: surovine se zdrobijo, prelijejo z vodo in sestava destilira. Uporablja se za stimulacijo biološko aktivnih točk in aktiviranje notranje energije.
Uporaba v kozmetologiji
Eterično olje timijana lahko uporabite v zdravilnih maskah za izboljšanje zdravja las in pri močnem izpadanju las. Proti naglavnim ušem za umivanje zadostuje sedem kapljic timijanovega olja na 20 g poljubnega šampona, lahko pa z oljem namažete tudi glavnik za česanje las.
Ko se uporablja kot hrana, timijan odpravlja fermentacijske procese in gnitje v črevesju, napihnjenost in pospešuje prebavo hrane. Za pripravo jedi z timijanom kot začimbo lahko najdemo veliko receptov. Timijan je kontraindiciran pri ženskah, ki nosijo otroka, pri katerih se lahko poveča tonus materničnih mišic. Toda za doječe matere čaj s timijanom izboljša laktacijo. Na splošno je koristne lastnosti rastline težko našteti - to je resnično čudež narave.
Timijan je grm s tankimi debli, ki rastejo 5–40 cm, listi so zeleni, majhni, ovalni. Cvetovi so tudi majhni, rožnato-vijolični, zbrani v šopke na konicah vej.
Timijan je razširjen po skoraj vsej Evraziji (razen v tropih), v Severna Afrika in Grenlandija.
Kemična sestava
Timijan vsebuje do 1,7% eterično olje s prevlado fenolov - timol in tekoči karvakrol. Vsebuje tudi cimen, borneol, terpinen, terpineol, čeprav ne veliko. Rastlina vsebuje tudi tanine, ursolno, kavno, klorogensko in oleanolno kislino, flavonoide, gumi, grenčine in številne mineralne soli.
Kakšne so koristi timijana za telo?
Ta rastlina je zelo koristna za oba.
Za moške
Timijan je zelo dragocen za ženske, saj pomaga povečati "moško moč", vpliva na potenco, izboljša kakovost sperme in zdravi prostatitis.
Poleg tega ima rastlina zdravilni in izkašljevalni učinek. Priporočljivo je, da se navdušeni ljudje znebijo značilnega kašlja. Ta zdravilna rastlina se uporablja tudi v boju proti normalizaciji, pomaga pri lajšanju mišičnih krčev.
Za ženske
Timijan je zelo priporočljiv za nestresne osebe, ki trpijo zaradi dolgotrajnih migren. Ginekologi timijan priporočajo pri vnetih ali bolečih priveskih. Kopeli s timijanom zmanjšujejo stres in vračajo moč. 
Tudi matere, ki dojijo, potrebujejo čaj s timijanom, saj ima blagodejne lastnosti za izboljšanje laktacije in kakovosti mleka. Vendar je bolje zmanjšati porabo timijana, saj lahko povzroči tonus maternice. V nekaterih primerih je na splošno kontraindicirano. Zato se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom.
Aplikacija
Timijan je enako dober v ljudski medicini, kozmetologiji in seveda v kulinariki.
Pri kuhanju
V kulinariki se zelišče uporablja tako sveže kot posušeno. Je odlična začimba za jedi (zlasti krompirjeve oz.), pa tudi grahove in fižolove juhe.
Ocvrti svinjini, jagnjetini, raci, puranu in gosi doda rahlo grenkobo in pikantnost. To začimbo dodajajo različnim sirom. Primeren je tudi za svinjske paštete.
Pogosto ji dodajajo timijan, saj je zaradi tega okusnejši in daje čudovit vonj. Svež ali posušen timijan dodajamo domačim konzervam pri vlaganju paradižnikov, kumar in druge zelenjave.
V ljudski medicini
Zeliščna infuzija se uporablja iz več razlogov:
- prehlad, bronhitis, kašelj;
- bolezni srca, bolečine v prsih;
- bolezen;
- kot diuretik;
- bolečine v trebuhu ali;
- razjeda na želodcu;
- nizka kislost;
- težko dihanje, otekanje, tumorji;
- živčne bolezni;
- slabokrvnost;
- golša (povečana ščitnica);
- revmatizem;
- krvavitev iz maternice, pred ali med porodom vročina.
V kozmetologiji
Timijan odlično neguje tanke in šibke nohte, poškodovane zaradi barvanja ali kodranja, krepi in obnavlja nohte. Izvleček timijana tonizira in deluje protimikrobno. Vmeša se v kreme, losjone in šampone. Dober je tudi proti aknam.
Aroma kopeli s timijanom blagodejno vplivajo na splošno počutje in izboljšujejo razpoloženje. Timijanovo olje se pogosto uporablja za aromatiziranje krem, mil, losjonov in zobnih past.
Zbiranje, sušenje in shranjevanje zdravilnih surovin
Timijan morate nabirati med cvetenjem - od konca junija do začetka avgusta. Najbolje je, da to storite v suhem vremenu, ko je timijan posušen z roso. 
Previdno jim odrežemo vrhove, skupaj z listi in cvetovi, ter jih položimo v košare ali papirnate vrečke. Rastlino je prepovedano puliti s koreninami, saj se ne bo mogla več razmnoževati. Poleg tega boste za medicinske namene potrebovali le njegov prizemni del.
Pomembno!Pri nabiranju in shranjevanju timijana pazimo, da se ne stisne ali zmečka. Pazite tudi, da v košari ni grobih stebel, poškodovanih, nezdravih rastlin, ki so jih pojedle žuželke, pa tudi žuželk samih ali njihovih ličink.
Najbolje je sušiti timijan na podstrešju ali v senci pod posebnimi nadstreški. Glavna stvar je, da na tem mestu obstaja dobro prezračevanje. Postavite ga na papir ali naravno, ne zelo gosto tkanino. Druga možnost je, da timijan povežete v majhne šopke in jih obesite.
Uporaba sušilnih strojev v tem primeru ni priporočljiva, saj pospešeno sušenje rastlina bo izgubila tako pomembna eterična olja. Če ne morete brez sušilnika, pazite na temperaturo v notranjosti, ne sme preseči +35 °C.
Rastline je treba sušiti, dokler njihova stebla ne postanejo krhka in začnejo cvetovi in listi odpadati. Na koncu postopka ne pozabite iz trave odstraniti grobih stebel, pokvarjenih listov in drugih nepotrebnih nečistoč.
Timijan postavite na suho in temno mesto z dostopom kisika. Če želite timijan ohraniti dlje, ga položite v stekleno posodo, papirnate ali tkaninske vrečke, debele kartonske škatle. Plastične vrečke so kontraindicirane! V njih se bo trava zaklenila in izgubila zdravilne lastnosti. Če boste upoštevali vsa priporočila, boste imeli timijan vsaj dve leti.
Ljudski recepti
Timijan je preprosto pravo skladišče koristnih stvari! Zato v ljudski medicini in kozmetologiji brez njega ne gre.
Za lase
Na osnovi rastline se pripravi decokcija, ki se doda izdelkom za. Pripravite ga zelo preprosto: v skodelico stresite žlico timijana topla voda, zavrite, po 5 minutah odstavite, pustite stati 30 minut, precedite in ohladite.
Nastala juha se doda:
Izpiranje za mastne lase. Po umivanju las uporabite enega od teh tretmajev: - V litru vode kuhajte 20 minut tri žlice hrastovega lubja, žlico timijana in kamilice;
- zbirko timijana, lipe in rmana (v enakih razmerjih) prelijemo z nekaj skodelicami vode, ki jo zavremo, ponovno zavremo;
- dve žlici zdrobljene suhe jerebike, žlico timijana prelijemo z vrelo vodo, pustimo vreti 10 minut.
Wellness kopeli
Če vas skrbijo bolečine v sklepih in mišicah, ohromelost ali ste resno poškodovani, si pripravite močan poparek: 500 g suhega zdrobljenega timijana prelijete z 2,5 litra vrele vode, pokrijete, pustite 30-40 minut, precedite in dodajte kopel. Temperatura vode naj bo +37-38 °C. Trajanje postopka je 10-20 minut.
Pri kožnih izpuščajih, diatezi, pri kopanju oslabelih dojenčkov 5 žlic suhih zdrobljenih zelišč prelijemo z litrom vrele vode, tesno zapremo in pustimo stati dve uri. Precedite in vlijte v otrokovo kopalno vodo. 
Timijan deluje splošno krepilno, deluje kot naravni imunomodulator. V ta namen uporabljajo zdravilne kopeli z njo: rastlino kuhajte, dokler ne dobite zgoščenega poparka, vlijte v vroča kopel. Kopel naj traja največ 15 minut.
Za glavobole
Če vas skrbijo pogosti simptomi, vam bo pomagal tudi timijan. 1 žlico timijanovih listov in cvetov prelijemo z 250 ml vrele vode, pokrijemo in kuhamo 5 minut. Sok, sev, vzemite 20 ml infuzije trikrat na dan pred obroki.
Za bolečine v sklepih
Kot že omenjeno, so kopeli s timijanom dobre za bolečine v sklepih. Ampak, poleg tega, na primer, za revmo, to počnejo tudi z eteričnim oljem timijana. 
Olje zmešajte s kremo ali mazilom (2-3 kapljice olja na 5 ml kreme). Masaža se lahko izvaja tudi z mešanico eteričnih olj brina, evkaliptusa, jelke, ciprese, sivke, vrtnice, rožmarina, mete oz. Vsi se dobro ujemajo s timijanom. Vendar ne smete mešati več kot treh olj in povečati odmerka za 2-3 kapljice. Masirajte sklepe, dokler koža ne pordeči in se ne počutite toplo.
Proti kašlju in prehladu
Pri kašljanju:
- Svežo rastlino s cvetovi postavite v litrski kozarec, nalijte 500 ml, pustite nekaj tednov v temnem prostoru. Precedite. Če imate kašelj, zaužijte poparek 30 kapljic enkrat na dan.
- Dve ali tri žlice timijana zmešajte z žlico origana in žlico mete, prelijte z vrelo vodo, pustite čez noč. Pijte kot čaj, odlično zdravilo proti kašlju. Za otroke ne pozabite razredčiti juhe z vodo.
- Pomagajo tudi pri izkašljevanju: pokrijte glavo z brisačo/odejo in dihajte nad paro vročega poparka 10-20 minut. Po posegu se zavijte in ne zapuščajte hiše.
V primeru prehladov:
- Vzemite 1 žlico timijanovega poparka, soka aloe, medu, premešajte in popijte.
- Mimogrede, pri prehladu timijan mešamo z drugimi zelišči za inhalacijo: 1 žlico suhega timijana, listov evkaliptusa in žajblja prelijemo s tremi skodelicami vrele vode, pustimo stati 15 minut, precedimo, dihamo poparek.
- Eterično olje timijana jemljemo peroralno, tako da ga dodamo 1-2 kapljici (ne več!) v pol kozarca čaja/mleka ali olje nakapamo na košček sladkorja/v čajno žličko z medom.
Za povečanje moči
Za moške, ki trpijo zaradi prezgodnjega izliva, je napitek iz timijana: dve veliki žlici posušenega timijana stresite v termo posodo, prelijte 0,5 litra vrele vode, pustite dve uri, precedite. Pijte dvakrat na dan dva tedna. Vzemite odmor za sedem dni in ponovite tečaj. 
Za povečanje spolne energije in vzdržljivosti uporabite olje timijana, ki ga vsak dan vtrite v dimlje in presredek. Mimogrede, olja ne morete le kupiti, ampak ga tudi naredite sami: vlijte malo v 15 g sesekljane trave. olivno olje, pustite mesec dni v temnem prostoru. Privoščite si, kolikor želite, in po potrebi vtirajte olje.
Ste vedeli?IN starodavna Rusija iz materine dušice so izdelovali vence za neveste in na praznik Marijinega vnebovzetja Sveta Mati Božja z njim okrašene ikone Mati božja, saj so imeli rastlino za sveto.
Recepti za zdrave čaje
Priprava čaja s timijanom:
- s timijanom pomirja kašelj in blaži vnetja. Če ste prehlajeni, nekaj žlic sesekljanih zelišč stresite v čajnik in prelijte z 250 ml vrele vode. Postavite v vodno kopel 15 minut. Počakajte eno uro, da se juha ohladi. Trikrat popijte skodelico čaja.
- In ta čaj lajša bolečine, pomirja živce, ima antikonvulzivni učinek, pomaga moškim pri potenci in zdravi prostatitis. V čajnik stresemo cvetove in zel timijana, list zeleni čaj. Napolnite do polovice z vrelo vodo in pustite stati 5 minut. Dodamo še vrelo vodo in precedimo.
- , ki jih vsebuje timijan, izboljša delovanje srca in genitourinarnega sistema. Zelišče origana, mete in timijana v razmerju 1:1:3 stresemo v termo posodo, prelijemo z vrelo vodo in počakamo 12 ur, da vzhaja.
- Za izboljšanje stanja kože si skuhajte navaden čaj, v katerega dodajte timijan, sladko deteljo, sivko, rožmarin, kamilico, meliso in mabel (vsa zelišča naj bodo v enaki količini). Pijte 150 ml čaja večkrat na dan.
Timijanov čaj ima veliko uporabne lastnosti, vendar ima tudi kontraindikacije, ki jih morate prav tako poznati. Družina Lamiaceae - Labiatae.
timijan (maršalov timijan; lat. Thymus serpyllum ) je koreničnik trajnica, ki se plazi po tleh zelnata rastlina z močnim aromatičnim vonjem, ki tvori šope. Stebla so številna, tanka, pokončna. Listi so majhni, nasprotni, podolgovato ovalni, z izrazitimi žilami in žlezami. Cvetovi so majhni, dvoustni, slezasti, zbrani v aksilarnih polovicah, ki tvorijo prekinjeno valjasto socvetje. Prašniki so štirje, pestič z dvojno stigmo. Plod timijana so štirje orehi, ki sedijo na dnu skodelice. Zelo polimorfna vrsta (predstavljena s številnimi podobnimi oblikami). Višina rastline 5-25 cm.
Splošna imena: Bogorodska trava (Astrahanska regija), gorski poper, slana (Voroneška regija), muholovka (Leningrajska regija), timijan (Ukrajina), Matserzhanka (Grodneška regija).
Čas cvetenja: junij - julij.
Širjenje: timijan najdemo v gozdu, gozdni stepi in stepske cone evropski del Rusije, Kavkaz, Zahodna Sibirija in Transbaikalija.
Mesto rasti: raste timijan peščena tla na suhih odprtih pobočjih, stepah in gozdovih.
Veljavni del: trava (stebla, listi in cvetovi).
Čas zbiranja: junij - julij.
Kemična sestava: timijanova trava vsebuje čreslovine in grenčine, smole, flavonoide, jabolčno, ursolno in oleanolno kislino, mineralne soli in eterično olje (0,1 - 0,6%). Sestava eteričnega olja vključuje timol (do 30%), karvakrol (do 20%), n-cimen, α-terpineol, a-terpinen, zingiberen, borneol in druge snovi.
Zbiranje in priprava: Kot zdravilne surovine se uporabljajo listnate vejice (trava timijana). Zelišče timijana nabiramo v času polnega cvetenja, ne da bi ga izpulili s koreninami, posušimo na prostem v senci, razprostremo v plasti 5-7 cm na papirju ali tkanini, ob pogostem mešanju. Nato jih omlatijo in presejejo, da odstranijo debela olesenela stebla. Surovine hranite v suhem, prezračenem prostoru 2 leti.
Kontraindikacije: Timijana ne smete uporabljati, če imate srčno dekompenzacijo, kardiosklerozo, atrijsko fibrilacijo ali cerebralno aterosklerozo. Timol, ki je del timijana, škodljivo vpliva na jetra in ledvice (pri testih bodite pozorni na timolni test). Timijan je kontraindiciran, če imate zmanjšano delovanje ščitnice. Tudi če nimate te bolezni, lahko dolgotrajna uporaba timijana povzroči hipotiroidizem. Timijan je med nosečnostjo kontraindiciran.
Uporaba:
Timijan je starodavna zdravila. Znano je, da so stari Grki timijan v prahu uporabljali kot njuhanec proti omedlevici. Rastlina se pogosto uporablja v ljudski medicini različne države za zdravljenje številnih bolezni.
Vodni poparek zelišča timijana deluje ekspektorantno, antiseptično, protivnetno, analgetično, blago uspavalno in anthelmintično. Poparek zelišča se jemlje peroralno kot izkašljevalno in protivnetno sredstvo pri prehladu, kašlju, bronhitisu, pljučni tuberkulozi in drugih boleznih zgornjih dihalnih poti. Poparek se uporablja tudi za nespečnost pri odraslih in otrocih, težko dihanje, ženske bolezni, bolečine v prsih in zobobolu, za bolečine v trebuhu in se uporablja kot zdravilo proti čezmernemu pitju in anthelmintik za odstranjevanje trakulje.
V nemški ljudski medicini se vodni poparek zelišča uporablja pri oslovskem kašlju, hud kašelj z draženjem sluznice, bronhialnim katarjem in bronhialno astmo, z različnimi boleznimi prebavil: želodčni katar, zgaga, želodčne kolike in krči, razjeda na dvanajstniku, napenjanje zaradi kopičenja plinov.
Kopeli in obkladki iz timijanovega poparka ter vzglavniki iz zelišč kot obkladki se uporabljajo kot anestetik pri sklepnem in mišičnem revmatizmu, paralizi, podplutbah in tumorjih. Lase si umijte s poparkom zelišč za glavobole in prhljaj ter sperite usta, da odpravite neprijeten vonj. Zelišče se uporablja tudi za osvežilne aromatične kopeli.
Zelišče timijana se uporablja za pripravo zdravila pertussin, ki se uporablja za kašelj.
Navodila za uporabo:
1) V zaprti posodi 1 uro prelijte 1 žlico posušene zeli timijana v 1 skodelici vrele vode, precedite. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan.
2) 4 žlice posušene zeli timijana pustimo stati 1/2 ure v zaprti posodi v 1 litru vrele vode. Enkrat tedensko uporabite za umivanje las proti prhljaju in za izpiranje ust po jedi.
3) 3 žlice timijanove zeli prevrite z vrelo vodo in zavijte v gazo. Vroče blazinice uporabljajte kot obkladek in kot sredstvo proti bolečinam.
Tekoči izvleček (Extractum Serpylli fluidum) št. 1 čajna žlička 3-4 krat na dan. Tekoči izvleček timijana se proizvaja v stekleničkah po 100 ml.