Aloe vera - zdravilne lastnosti in kontraindikacije. Kaj zdravi aloe vera - koristne lastnosti agave in načini uporabe

Danes je približno petsto vrst aloe. Vendar sta le dve vrsti najbolj priljubljeni in povpraševani.

Aloe vera (agava) in aloe vera (agava) sta pravzaprav ista rastlina, ki se med seboj razlikujeta po zunanjih značilnostih.

Tako ima agava debelo deblo, iz katerega rastejo sočni listi. Agava ima obliko grma, v katerem iz samega dna rastejo bujni cvetovi. široki listi stremljenje navzgor. Kemična sestava in zdravilne lastnosti obe rastlini sta enaki.

Prva omemba aloe je bila najdena na egipčanskem papirusu tisoč petsto pred našim štetjem. Ta »odkritelj« je bil nemški pisatelj in zdravnik Georg Ebers.

Po njegovi zaslugi je aloja postala stalni prebivalec vsakega sodobnega doma. to čudovita rastlina je postala rešilna bilka za zdravljenje najrazličnejših bolezni.

Kemična sestava vsebuje veliko uporabnih mikroelementov za izboljšanje delovanja notranjih in zunanjih organov.

Aloja je nasičena s celotnim kompleksom vitaminov: C, E, A, B1, B2, B6, B9 in B12. Vsebuje tudi minerale: kalij, selen, kalcij, baker, krom in natrij.

Poleg tega ta čudežna rastlina škodljivo vpliva na streptokoke, dizenterijo in E. coli.

Mono- in polisaharidi, antioksidanti, salicilna kislina, aminokisline in encimi - ta celoten seznam snovi vsebuje to čudovito rastlino.

Iz aloe lahko dobite sok in kašo. Pred nabiranjem lista bodimo pozorni le na najnižje in najdebelejše liste, ki imajo posušeno konico.

To je zanesljiv znak, da je list absorbiral vse najbolj koristne snovi in ​​ga je mogoče odrezati. Pred uporabo aloe v medicinske namene jo je treba postaviti v hladilnik en teden, nato sperite s toplo vrelo vodo.

Pridobivanje pulpe iz rastline ni težko, le previdno odrežite zeleno lupino z nožem in dobili boste izdelek, pripravljen za uporabo.

Koristne lastnosti in uporaba agave

Zdaj je vredno podrobneje pogledati koristne lastnosti agave in njeno področje uporabe. Ta vrsta rastline je odlična za:

1) znebite se vrenja in izvlecite gnoj;

2) pomirjajo razdražen predel zaradi pikov žuželk;

3) celi rane in ureznine;

4) obnovite lasne mešičke in pospešite rast las ter se znebite prhljaja;

5) izboljša polt in zgladi gube;

6) znebiti se krčne žiležile;

7) zdravi razjede in ekceme ter blaži luskavico;

Koristne lastnosti in uporaba aloe vere

Agava, kot agava, ima enako kemična sestava vendar pa se po mnenju zdravnikov najbolje uporablja njegov sok in pulpa notranja uporaba.

Njegove blagodejne lastnosti lahko delajo čudeže in blagodejno vplivajo na telo po merilih, kot so:

1) krepitev srčno-žilnega sistema;

2) obnova dlesni;

3) izboljšanje delovanja urinarnih kanalov;

4) krepitev imunskega sistema telesa;

5) uravnavanje količine sladkorja v krvi;

6) preprečuje zgago in prebavne motnje;

7) zmanjša boleče občutke in vnetje pri artritisu.

Aloe vera, kot tudi agava, ima kljub neprecenljivim koristim nekaj kontraindikacij za uporabo. Torej, aloe vera Kontraindicirano pri naslednjih težavah in motnjah:

• diabetes;
• motnje krvnih žil;
• dosledno nizka krvni tlak(hipotenzija);
• nosečnost.

Agave je kontraindiciran le pri onkologiji, saj encimi, ki so v njegovi sestavi, pospešujejo rast celic. Za tiste, ki imajo benigne ali maligne tumorje, lahko ta rastlina povzroči njihov razvoj.

Sklep je povsem preprost: agava in aloe vera sta rastlini, ki sta si med seboj čim bolj podobni. Nekaj ​​razlik med njimi so zunanji dejavniki, področja uporabe in kontraindikacije.

Te vrste aloe je preprosto potrebno gojiti doma. Poleg tega, da ta rastlina ni muhasta, bo več kot enkrat postala vaš domači zdravilec in pomočnik v boju za zdravje. Aloe vera ali agava? Izbira je vaša!

Glede na vaše potrebe imejte to rastlino na zalogi v domači lekarni.

Zdravilne lastnosti aloe vere so znane že v antiki. Sok in gel te rastline se lahko uporabljata ne le za izboljšanje imunosti in prebave, ampak tudi v lepotne namene. V tem članku boste izvedeli, zakaj in kako pravilno uporabljati aloe vero za kožo in lase doma.

Zdravilne lastnosti aloe vere in kaj vsebuje

Aloe vera ima več kot 70 učinkovin (vitamini, minerali, kisline, encimi itd.), ki lahko čudovito vplivajo na vaše zdravje, lase in kožo. Spodaj so glavne prednosti, s katerimi se ponaša aloe vera:

1. Močni antioksidanti za ohranjanje mladosti in lepote

Aloe vera vsebuje vitamine A, C in E, ki so znani antioksidanti, ki pomagajo podpirati kolagen in blagodejno vplivajo na krvne žile.

Revija Molecules je objavila tudi študijo španskih znanstvenikov, ki so v izvlečku aloe vere odkrili antioksidativne in antimikoplazmične (sposobnost boja proti bakterijam, ki povzročajo mikoplazmozo). Druga študija, ki so jo izvedli znanstveniki iz Južna Koreja, je pokazala, da lahko aloe vera zaščiti kožo pred poškodbami, ki jih povzroča UV sevanje.

2. Najbolj uporabni vitamini za lase:

• Vitamin E je močan antioksidant, ki spodbuja sintezo kolagena, rast in krepitev las;
• Vitamin A – bori se prostih radikalov in pomaga koži proizvajati zdrav sebum, ki ščiti lase pred izsušitvijo in izpadanjem las;
• Vitamin C – odlično se bori proti bakterijam na lasišču, ščiti pred prhljajem, spodbuja proizvodnjo kolagena in obnavlja lase;
• Vitamin B12 – podpira zdravo kožo in spodbuja rast las.

3. Protivnetne, antibakterijske in pomirjujoče lastnosti

Študije iz let 1935 in 1996 so pokazale, da izvleček aloe vere zmanjšuje vnetje pri kožnih boleznih in lajša srbenje ali pekoč občutek. Zato se aloe vera uporablja kot "rešilno" zdravilo za ureznine, opekline in pike žuželk, pa tudi za zdravljenje alergij, ekcemov, aken in luskavice.

Te in druge čudežne zdravilne lastnosti aloe vere utemeljuje dejstvo, da poleg zgoraj omenjenih vitaminov vsebuje:

• Vitamini holin (B4) in folna kislina (B9);
• 10 koristnih mineralov: kalij, magnezij, železo, natrij, kalcij, baker, cink, selen, krom in mangan;
• 8 encimov, od katerih eden ob lokalni uporabi zmanjša vnetje kože, vsi drugi pa sodelujejo pri razgradnji sladkorja in maščob;
• Glikoprotein, ki ima antialergijske lastnosti;
• 12 antrakinonov, ki so odvajala, pa tudi aloin in emodin, ki delujeta kot analgetična, antibakterijska in protivirusna sredstva;
• Maščobne kisline: 4 rastlinski steroidi, holesterol, kampesterol, β-sizosterol in lupeol (vsi delujejo protivnetno, lupeol pa je tudi antiseptik in analgetik);
• Hormoni: avksini in giberelini, ki pomagajo pri celjenju ran in delujejo protivnetno;
• 20 od 22 esencialnih aminokislin in 7 od 8 esencialnih aminokislin;
• Salicilna kislina, ki ima protivnetne in antibakterijske lastnosti;
• lignin– inertna snov, pogosto vključena v pripravke za lokalno uporabo, ki olajša prodiranje drugih snovi v kožo;
• Saponini– milne snovi, ki tvorijo približno 3 % gela aloe in imajo čistilne in antiseptične lastnosti.

Koristi in recept za napitek iz aloe vere

Recept za to pijačo je zelo preprost: zmešati morate 2 žlici. l. svežega gela aloe vere z 1 žlico. l. limonin sok in 1 žlica. l. med v 1 steklu toplo vodo. Lahko zmiksate v mešalniku, da dobite gladko konsistenco in dodate več medu, limone, pomaranče, kumar ali soka granatnega jabolka po vašem okusu. Uporabite takoj za notranjo uporabo.

Aloe vera gel in njegova uporaba v kozmetologiji

Spodnja fotografija prikazuje, kako pravilno narežete gel aloe vere za domačo pripravo kozmetike (namesto lupilca za zelenjavo lahko uporabite nož ali žlico). To je vaš prvi korak do vseh naslednjih receptov. Gel aloje lahko kupite tudi v lekarni, vendar je njegova konsistenca nekoliko drugačna, zato boste morali nekoliko prilagoditi razmerja sestavin.

Recept za vlažilno kremo za obraz in roke z aloe vero

Ta vlažilna krema ne bo pustila mastnega filma ali zamašila por na obrazu. Majhna količina zadostuje za vlaženje celotnega obraza in vratu, tako da vam bo dobljeni volumen zadostoval več mesecev.

Zahtevane sestavine:

• 1/3 skodelice gela aloe vere;
• 2 žlici. l. mandljevo olje, ki globoko navlaži kožo, pomirja razdraženost in zmanjšuje;
• 2 žlici. l. jojobino olje, ki ima antibakterijske, antiseptične in vlažilne lastnosti;
• 1 žlica l. čebelji vosek (vezivna sestavina, ki zadržuje vlago in ščiti kožo pred bakterijami);
• 10 kapljic vaših najljubših eteričnih olj (avtor je uporabil olje limone in pomaranče).

Segrejte mandljevo olje, jojobino olje in čebelji vosek v ponvi z dvojnim dnom ali dvojnem kotlu, dokler se popolnoma ne stopijo in postanejo gladka. To običajno traja približno 2-5 minut. Zmes vlijemo v mešalnik (ali visoko skledo za uporabo ročni mešalnik) in pustite, da se ohladi na sobno temperaturo. Posebej zmešajte eterična olja z gelom aloe vere. Ko se mešanica olja in voska ohladi, počasi vlijte gel aloe vere in stepajte z mešalnikom ali metlico, da postane kremasta (približno 10 minut).

3 pomembni nasveti:

1. Če je krema preredka, ste dodali preveč mandljevega olja ali premalo čebeljega voska (prilagodite razmerje).
2. Če olja ne morete vmešati v gel aloe vere, potem je verjetno velika temperaturna razlika med vašimi sestavinami (vse bi morale biti približno sobne temperature). Drugi možni vzroki so prehitro dodajanje aloe ali premalo časa stepanja.
3. Vlažilno kremo za obraz z aloe vero hranite na hladnem in temnem mestu, da podaljšate njeno obstojnost. Lahko v hladilniku.

Kako uporabljati aloe gel za umivanje obraza

Za pripravo vode za obraz z aloe vero doma boste potrebovali:

• 4 žlice. l. gel aloe vera;
• 4 žlice. l. osnova tekočega mila;
• 2 žlički kremasto kokosovo olje (stopite v vodni kopeli), lahko ga nadomestite z mandljevim oljem (ne pozabite, da kokosovo olje lahko zamaši pore!);
• 5 kapljic eteričnega olja kamilice ali sivke;
• 1-2 žlici. l. destilirana voda;
• Majhna steklenička z dozirnikom.

Vse sestavine zmešajte, nazadnje dodajte eterično olje kamilice. Steklenico pred vsako uporabo pretresite, nalijte približno 1 žličko. na vatno blazinico in podrgnite po obrazu. Po tem si umijte obraz s toplo vodo.

Domač tonik za kožo z aloe vero

Ta tonik s 3 sestavinami bo pomagal zožiti pore, odstraniti toksine, zmanjšati rdečico in navlažiti kožo na obrazu in vratu. Tukaj je vse, kar potrebujete:

• 2 vrečki zelenega čaja;
• 1 žlica l. gel aloe vera;
• 1 kozarec vode.

V 1 kozarcu skuhajte čajne vrečke topla voda v 5 minutah. Pustite, da se čaj ohladi, nato zavrzite čajne vrečke in dodajte gel aloe vere. Mešanico temeljito premešajte, dokler ni več vidnih grudic aloje. Nalijte v kozarec ali razpršilo.

Tonik nanesite na sveže umit obraz in vrat tako, da ga razpršite neposredno na kožo ali ga navlažite bombažna blazinica. Nežno posušite kožo in nanesite vlažilno kremo.

Kako uporabljati gel aloe vera za akne

Aloe vera gel je eden najboljših naravna zdravila za pomiritev razdražene kože, boj proti bakterijam in vnetim aknam. Ta recept vsebuje tudi olje čajevca, ki se je pokazalo dobri rezultati pri zdravljenju aken v preskušanjih ().

Uporabljene sestavine:

• ½ skodelice gela aloe vere.
• 10 kapljic eteričnega olja čajevca (ima močne dezinfekcijske lastnosti, sposobnost zožitve velikih por in zmanjša odvečno maščobo na koži).
• 7 kapljic uč. m. sivke (pomirja kožo, zmanjšuje vnetja in brazgotine pred aknami).
• 7 kapljic uč. m. muškatni žajbelj (Clary Sage). To olje pomaga uravnotežiti sebum in spodbuja čisto kožo. Podobne lastnosti ima eterično olje geranije, s katerim ga lahko nadomestite.

V ½ skodelice gela aloe vere dodajte olje čajevca, nato olje sivke in žajblja. Vse sestavine zmešajte skupaj, nato pa mešanico prenesite v kozarec iz jantarnega stekla (s tem boste eterična olja zaščitili pred škodljivo svetlobo).

Nanesite majhno količino tega gela za obraz iz aloe vere na sveže umito, vlažno kožo. Počakajte, da se posuši in na vrh nanesite vlažilno kremo. Izdelek hranite na hladnem in suhem mestu.

Najboljši načini za uporabo gela aloe vere za strije

Gel aloe vere lahko nanesete na strije v čisti obliki in z njim nežno masirate kožo 2-3 minute 2-krat na dan. Po postopku se gel sploh ne spere ali pa se spere po 1-2 urah. Rezultati te uporabe aloe gela bodo opazni v nekaj tednih, pod pogojem, da se postopki izvajajo vsak dan.

Za še večjo učinkovitost lahko aloe vero kombinirate z drugimi naravnimi zdravili za strije, kot so:

• 1/4 skodelice gela aloe vere + 10 kapsul vitamina E (vsebino kapsul dodajte gelu aloe vere, dobro premešajte in uporabite, kot je opisano zgoraj);
• 2 žlici. l. gel aloe vera + 2 žlici. l. kavna usedlina (zmešati, nanesti na strije 1-krat na dan in masirati s krožnimi gibi 1-2 minuti; mešanico držati na koži 20 minut in sprati s toplo vodo);
• 2 žlici. l. gel aloe vere + 1 žlička. limonin sok (zmešajte in uporabite po prvi metodi enkrat na dan);
• 2 žlici. l. gel aloe vere + 1 žlica. l. ricinusovo olje (pred uporabo premešajte in rahlo segrejte, enkrat na dan nanesite na kožo in masirajte 2-3 minute, po 30 minutah sperite);
• 1/4 skodelice gela aloe vere + 1/4 skodelice olivnega olja (dobljeno mešanico vmasirajte na kožo 2-3 minute, pustite čez noč, zjutraj sperite s toplo vodo);
• 2 žlici. l. aloe vera + 1 žlička. mandljevo olje + 1 žlica. l. medu (uporabite kot masko: nanesite na kožo in pustite približno 30 minut; sperite s toplo vodo, ponovite 2-3 krat na teden).

Razvajajte svoje telo s hranilnim in vlažilnim gelom za tuširanje iz naravnih izdelkov z aromo vaših najljubših eteričnih olj!

Sestavine:

• 1 žlica l. karitejevo maslo;
• 1/4 žlice gel aloe vera;
• 3/4 žlice osnova za milo;
• 3/4 žličke guar ali ksantan gumi (igra vlogo stabilizatorja in zgoščevalca);
• 25 kapljic eteričnih olj (avtor je uporabil pomarančo, limono in limeto).

Karitejevo maslo stopite na majhnem ognju ali v dvojnem kotlu. Dodamo gel aloe vere, pustimo, da se mešanica še malo segreje, dodamo gumi in stepamo. Na koncu vlijemo še milno osnovo in zmes temeljito premešamo, najbolje s potopnim mešalnikom (tako se bo gumi dobro porazdelil in masa postala homogena). Bodite pripravljeni na to, da se bo vaš gel za tuširanje z aloe vero močno penil, vendar bo to izginilo v nekaj urah. Ko se ohladi na sobno temperaturo, dodajte eterična olja (neobvezno) in s kuhinjsko zalivalko prenesite gel v želeno posodo.

Recepti za piling telesa z aloe vero

Predstavljamo vam več receptov za pilinge iz aloe vere na osnovi ovsenih kosmičev, medu, sladkorja in soli. Zahvaljujoč vlažilnim, protivnetnim in pomirjujočim zdravilnim lastnostim aloje so ti pilingi zelo nežni in primerni tudi za občutljivo kožo.

Sestavine:

• 1 kozarec aloe gela;
• ¼ žlice. med;
• ¼ žlice. olivno olje;
• ½ žlice. mleta ovsena kaša (zmeljemo z mešalnikom).

Zmleti oves zmešajte z oljčnim oljem in medom, nato mešanico zmešajte z aloe vero. Vse skupaj stepamo 2-3 minute, dokler ne dobimo pastozne mase, pripravljene za uporabo.

Ovseni kosmiči v kombinaciji z aloe vero lahko poskrbijo, da vaša koža zasije! Zagotavlja visokokakovostno čiščenje, pomaga zožiti pore in blaži srbečico zaradi draženja, zato je primeren za uporabo ne samo na telesu, ampak tudi na obrazu (za razliko od solnih pilingov).

Če ne želite uporabljati medu, je tukaj podoben recept brez te sestavine:

• 2 žlici. l. zmleti ovseni kosmiči;
• 2 žlici. l. gel aloe vera;
• 1 čajna žlička mandljevo olje.

Sestavine zmešajte skupaj in nato ta piling uporabite na obrazu in/ali telesu ter z nežnimi krožnimi gibi vmasirajte v kožo. Lahko se uporablja 2-3 krat na teden.

2. Piling kože iz aloe vere na osnovi soli

Sestavine:

• 1 čajna žlička fino mlete soli;
• 1 čajna žlička matcha zeleni čaj v prahu (neobvezno);
• 2 žlici. l. arganovo olje;
• ¼ skodelice gela aloe vere;
• Nekaj ​​kapljic vaših najljubših eteričnih olj.

Vse sestavine temeljito premešajte v pastozno konsistenco. Postopek ponovite 1-2 krat na teden. Shranjujte v temnem prostoru in ne uporabljajte pilinga, preden greste na sonce, saj je veliko eteričnih olj fotosenzibilnih.

3. Recept za piling iz aloe vere za globinsko čiščenje kože

Sestavine:

• 1 žlica l. soda;
• 1 čajna žlička drobna morska sol;
• ½ skodelice gela aloe vere;
• 1 čajna žlička med;
• 1 čajna žlička svež limonin sok.

Vse sestavine zmešamo v mehko pasto, dodamo malo olja oz mineralna voda. Uporabite dobljeni izdelek za globinsko čiščenje in piling kože enkrat na teden.

Recepti za domače maske za obraz iz aloe vere

Druga priljubljena uporaba gela aloe vere doma je izdelava vlažilnih in pomirjujočih mask za obraz. Za zaključek članka vam predstavljamo 7 najbolj zanimivih receptov:

1. Kako uporabljati aloe vero kot masko za obraz

Aloe vera gel lahko nanesete na obraz v čisti obliki ali v mešanici z drugimi blagodejnimi in naravnimi sestavinami. Tako se za dodatno vlaženje in boj proti aknam kombinira s sokovi zelenjave, jagodičja in sadja (kumare, paradižniki, citrusi), za nego suhe kože pa z olji (olivno, karitejevo, jojobino itd.). Hkrati jajca, med in naravni jogurt poskrbijo za nežno nego in vlaženje mastne kože, kjer uporaba olj ni zaželena.

Za pripravo nežne jogurtove maske za obraz z aloe vero boste potrebovali:

• 1 žlica l. gel aloe vera;
• 1 žlica l. naravni jogurt.

Gel aloe vere zmešajte z jogurtom, nanesite na obraz in pustite 10 minut, nato sperite z hladno vodo. Ta maska ​​je precej nežna in se lahko uporablja 2-3 krat na teden.

2. Maska za obraz proti staranju z aloe vero in kumaro

Aloe gel spodbuja nastajanje kolagena in hialuronske kisline, zato njegova zunanja in notranja uporaba pomaga preprečevati nastanek gub in povešeno kožo. Poleg tega vsebuje antioksidante, ki se borijo proti prezgodnjemu staranju. V kombinaciji s kumaro (ki ima tudi vlažilne lastnosti in vitamine) vam bo pomagal, da boste dlje ostali mladi in lepi.

Zahtevane sestavine:

• 100 g gela aloe vere;
• 100 g kumare.

Kumaro naribajte ali uporabite potopni mešalnik, da jo zmešajte z aloe vero do gladkega. Dodate lahko malo limoninega soka. Masko nanesite na obraz in pustite delovati čez noč (ali vsaj 2-3 ure). Umijte si obraz s toplo vodo in na kožo nanesite vlažilno kremo.

3. Maska za obraz z aloe in mandljevim oljem

Ta recept je idealen za nego suhe kože, ki se lušči. Kaj boste potrebovali:

• 2 žlici. l. gel aloe vera;
• 3 žličke mandljevo olje;
• 1 banana.

Banano pretlačite z vilicami, nato dodajte preostali dve sestavini eno za drugo in dobro premešajte. Lahko uporabite mešalnik. Dobljeno pasto porazdelite po čisti koži obraza, vratu, dekolteja in pustite 15 minut. Nato masko sperite s toplo vodo.

4. Združimo zdravilne lastnosti aloe vere in bazilike

Maska za obraz z gelom aloje in bazilike ima močan čistilni, pomlajevalni in vlažilni učinek, pomaga pri aknah, osveži in tonizira kožo.

Tukaj so potrebne sestavine:

• 1 žlica l. gel aloe vera;
• 1 žlica l. mineralna voda;
• 1 šopek sveže bazilike (ven naj pride majhna pest listov);
• In enako količino neema (neobvezno).

Baziliko in neem zmeljemo, dokler ne spustita soka in ju lahko zmešate z ostalimi sestavinami za nanos na obraz. Najlažje to storite z možnarjem. Če teh pripomočkov nimate, lahko liste preprosto podrgnete s prsti. Nato jih napolnite s pripravljeno vodo, dobro premešajte in dodajte gel aloe. Dobljeno maso nanesite na umit obraz in vrat, pustite 15-20 minut in sperite z vodo.

5. Način uporabe aloe vera gela za obraz z jajcem

Kombinacija teh dveh sestavin izboljša elastičnost in čvrstost kože, jo dodatno navlaži in nahrani ter preprečuje nastanek gub.

Recept za to masko:

• V skledo stepemo 1 jajce;
• Dodajte 2 žlici. l. gel aloe vera;
• Mešanico ponovno stepemo in nanesemo na kožo obraza, vratu in dekolteja;
• Pustite, da se maska ​​posuši 15 minut;
• Izperite s toplo vodo.

6. Maska za obraz z aloe vero in olji

Maska ima hranilni, vlažilni in pomlajevalni učinek. Tukaj je tisto, kar potrebujete za pripravo:

• 2 žlici. l. aloe gel;
• 2 žlici. l. karitejevo maslo;
• 2 žlici. l. olivno olje.

Samo zmešajte vse sestavine. Če se karitejevo maslo ne raztopi dobro, mešanico segrejte v mikrovalovni pečici za 10 sekund in ponovno premešajte. Ko se maska ​​ohladi na sobno temperaturo, jo nanesite na enak način kot prejšnje metode.

7. Recept za paradižnikovo masko za obraz z aloe vero

Paradižnikov sok v kombinaciji z gelom aloe pomaga v boju proti aknam, dobro čisti pore in tonira kožo obraza in vratu. Kako pripraviti to masko:

• V skledo nalijte 2 žlici. l. paradižnikov sok(ali 1 paradižnik, pretlačen v mešalniku);
• Dodajte 1 žlico. l. gel aloe vere in premešajte;
• Uporabite na enak način kot prejšnje maske.

Koristen nasvet za tiste, ki so članek prebrali do konca! Preden uporabite katero koli masko in jo sperete z obraza, se umijte s toplo vodo – pomaga odmašiti in očistiti pore. In ko masko sperete, večkrat sperite obraz s hladno vodo ali ga obrišite s kocko ledu - to bo pomagalo, da se čiste pore hitro zožijo.

Bodi lepa!

Aloja je bolj znana kot sobna rastlina, imenovana agava. Spada med trajne listnate sukulente puščav vzhodne in južne Afrike. Listi so mesnati, v obliki meča, temno zeleni z modrikasto prevleko, z bodicami vzdolž robov. V divjih razmerah aloja pogosto cveti, v domačih razmerah pa redko. Včasih celo enkrat na sto let, zato je med ljudmi dobila drugo ime - agava. Cvetovi aloje so oranžni, rdeči ali vijolični, grozdasti, na tankih pecljih, cvetijo postopoma po grozdu od spodaj navzgor in dosežejo dolžino 4 cm.

Glavna zdravilna sestavina aloe je baobadin, njegova vsebnost se lahko razlikuje glede na letni čas. Poleg tega rastlina vsebuje smolnate snovi, ki imajo odvajalni učinek. Listi imajo zdravilne lastnosti in stranski poganjki- "otroci."

Aloe ima stimulativni, obnovitveni, pomirjevalni, protivnetni, odvajalni, holeretični, hemostatski in celjenje ran učinek.

Botanični opis aloe vere

Aloe vera je zimzeleno ki pripada družini lilij. Pogosto zraste do štiri metre v višino. Ima razvejana, gosto olistana, pokončna stebla. Listi aloje so nadomestni, dolgi do 40 centimetrov, s trdimi hrustančnimi zobci vzdolž robov. Odlikuje jih prisotnost zelo mesnate in sočne celuloze. Cvetovi so veliki, oranžni, šestčleni, s tankimi peclji, ki tvorijo večcvetno socvetje cilindrični dolg približno 40 centimetrov. Plod aloe je kapsula z velikim številom semen.

Rastoče v sobni pogoji, aloja običajno cveti od februarja do marca. Plodovi, ki se pojavijo, ne dozorijo.

Za domovino aloe vere veljata otoka Curacao in Barbados, jugozahodni del Arabskega polotoka. Rastlina se goji v azijskih in afriških državah, na Antilih. V mnogih državah po svetu ga gojijo kot okrasno vrtno in sobno rastlino.

Zbiranje in priprava aloe. Sveži listi aloe se pogosto uporabljajo tako v ljudski kot tradicionalna medicina. Običajno jih nabiramo, ko rastejo. Iz soka, ki ga najdemo v listih rastline, se z izhlapevanjem pridobiva zgoščen sok aloe, ki se v medicini imenuje sabur. Kakovosten sabur se popolnoma raztopi v 70% alkoholu, slabše - v vodi, bencinu in etru, v kloroformu pa se sploh ne raztopi. Farmacevtska industrija proizvaja številna zdravila iz tekočega soka aloe, proizvaja pa tudi svež sok z dodatkom majhne količine alkohola.

Svež sok aloje lahko dobite doma. Da bi to naredili, iz najbolj mesnatih spodnjih listov iztisnemo sok, ki ga takoj uporabimo za predvideni namen. Znana je tudi metoda za pripravo aloe v obliki sirupa, ki ga skuhamo iz soka rastline z dodatkom sladkorja in raztopine železovega klorida.

Uporaba aloe vere

Aloe vera ima baktericidne lastnosti in deluje proti bakterijam, kot so streptokoki, stafilokoki, bacili davice in dizenterije. Učinkovit je proti obsevanju, vnetnim boleznim, svežim ranam, pospešuje proces regeneracije. Aloja deluje kot imunomodulator in prispeva k splošnemu zdravju telesa. Aktivne snovi saburja krepijo črevesno gibljivost, dobro pomagajo pri atoničnem in kroničnem zaprtju. V majhnih odmerkih izboljša prebavo in poveča izločanje žolča.

Iz soka aloje so izolirali antibiotik barbaloin, učinkovit proti tuberkulozi in kožnim boleznim. Uporablja se tudi pri kroničnem gastritisu, pankreatitisu, kolitisu, pri zdravljenju konjunktivitisa, progresivne kratkovidnosti in motnosti steklovine.

Zanimiv video: Nabiranje in uporaba aloe vere.

Koristne lastnosti aloe vere

Pri zdravljenju bolnikov in pripravi medicinske potrebščine uporabljajo se sok aloje, sveži listi, izvleček in sabur (zgoščen sok). Če želite to narediti, iz rastline, ki je dopolnila tri leta starosti, srednje in spodnji listi več kot 18 cm dolgi listi vsebujejo eterična olja, encime, antraglikozide, vitamine, aminokisline, minerale, polisaharide, salicilno kislino.

Sabur, pridobljen iz listov aloe, ima dober učinek pri zdravljenju kroničnih. Svež tekoči sok rastline je tudi blago odvajalo. Pripravki iz stisnjenega soka se priporočajo za zdravljenje gastritisa, za katerega je značilno zmanjšanje kislosti želodčnega soka, in kroničnega kolitisa.

Pri zdravljenju nezdravilnih gnojnih in različnih nalezljivih pustularnih kožnih bolezni se sok aloe uporablja v obliki namakanja ali losjonov. Učinkovitost zunanje uporabe soka je razložena z njegovimi visokimi baktericidnimi lastnostmi. Ima škodljiv učinek na veliko število znanih patogenih mikrobov - streptokoke, stafilokoke, pa tudi na črevesne, tifusne in dizenterijske bacile.

Sirup iz soka z dodatkom železa se uspešno uporablja za zdravljenje slabokrvnosti.

Biostimulanti, ki jih vsebujejo listi aloje, pospešujejo presnovne procese v tkivnih celicah, spodbujajo celjenje in celjenje ran.

Pripravki na osnovi soka aloje se pogosto uporabljajo pri poškodbah kože zaradi rentgenskih žarkov, za lajšanje simptomov sončnih opeklin in nekaterih kožnih bolezni.

Znana je tudi uporaba aloe pri asteničnih stanjih, nevrozah in za lajšanje glavobolov neznane etiologije.

Ugotovljena je bila visoka učinkovitost uporabe aloe za zdravljenje bronhialne astme, razjed na dvanajstniku in želodcu, kroničnega gastritisa in številnih drugih bolezni.

Danes se pripravki iz aloje pogosto uporabljajo v oftalmologiji pri zdravljenju očesnih bolezni.

Recepti z uporabo aloe vere

Ljudem, ki so izčrpani zaradi hudih bolezni, pa tudi za izboljšanje prebave in spodbujanje apetita priporočamo uporabo soka aloje v naslednji obliki: 150 gramov soka, 250 gramov medu in 350 gramov močnega rdečega vina zmešamo. in infundiramo približno pet dni. Dobljeno mešanico je treba vzeti vsaj trikrat na dan pred obroki, eno žlico naenkrat.

Pogosto je sok aloe vključen v različne prehranske mešanice, ki se priporočajo za uporabo, ko je telo oslabljeno in izčrpano zaradi bolezni. Za oslabljene otroke lahko pripravite eno od teh prehranskih mešanic. V pol kozarca soka aloje dodajte 500 gramov zdrobljenih jedrc oreh, 300 gramov medu in stisnjen sok treh ali štirih limon. To mešanico vzamemo sladico ali čajno žličko ne več kot trikrat na dan pred obroki.

Tradicionalna medicina priporoča uporabo soka aloe pri pljučni tuberkulozi. Za pripravo zdravila morate zmešati 100 gramov masla, gosje maščobe ali masti, 15 gramov rastlinskega soka, 100 gramov medu in 100 gramov grenkega kakava v prahu. Dobljeno mešanico dobro premešamo in vzamemo žlico do trikrat na dan kot dodatek k kozarcu vročega mleka.

Pri boleznih grla bo pomagalo grgranje soka aloje. Če želite to narediti, morate sok aloe razredčiti z enako količino vode in nato dobro grgrati. Po postopku je priporočljivo piti eno čajno žličko sveže iztisnjenega soka aloe s toplim mlekom.

Če se bolečina pojavi v zobu, jo lahko pozdravite na zelo preprost način: košček lista aloje, ki ga položite v zobno votlino, bo hitro pomiril bolečino.

Kot odvajalo lahko uporabite naslednji recept, znan iz tradicionalna medicina: 150 gramov listov aloje z narezanimi bodicami dobro zdrobimo, prelijemo s 300 grami segretega, vendar ne zavretega medu. Mešanica mora stati 24 ur, nato jo je treba segreti in filtrirati. To zdravilo se vzame eno čajno žličko zjutraj eno uro pred obroki.

Znano je, da se sok aloe uporablja za pojav herpesa. Za odstranitev izpuščajev jih je treba petkrat na dan mazati s sokom iz listov rastline. Pred vsakim mazanjem je priporočljivo odlomiti novo, svež list aloja.

Zdravilni učinek ima mazilo iz soka aloje. Običajno se uporablja za celjenje ran, razjed in fistul. Če je potrebno, lahko uporabite povoj. Mazilo pripravimo na naslednji način: med in sok aloe se zmešata v enakih količinah, kozarcu mešanice dodamo eno žlico čistega alkohola. Nato je treba mešanico dobro premešati. Priporočljivo je, da mazilo shranite v hladilniku. Pri uporabi je treba upoštevati možnost individualne nestrpnosti bolnika do soka aloe.

Aloe sok

Če liste aloje prerežete, iz njih priteče vodena tekočina, ki je zelo grenkega okusa. To je sok rastline, ki se uporablja pri izdelavi zdravil. Sok se nahaja v sekretornih celicah, ki obdajajo sitasti del snopa. Če pogledate prerez, se ta plast celic nahaja v obliki polmeseca. Ko naberemo liste, jih narežemo in dobro zmečkamo, da poberemo sok. Tekočina močno izhlapi in se vlije v posebne kalupe, kjer se strdi.

Ta zgoščen sok aloe se imenuje "sabur". Pomaga pri kroničnem zaprtju, pospešuje izločanje žlez požiralnika, odvaja žolč in izboljšuje prebavo. Uporablja se v zelo majhnih odmerkih, sicer lahko povzroči zastrupitev. Ne sme se uporabljati med nosečnostjo ali menstruacijo. Pri kroničnem gastritisu po dizenteriji vzemite sok aloe trikrat na dan, pol ure pred obroki, 1 čajno žličko.

Za tuberkulozo je učinkovita mešanica soka aloe, plaščičevega soka, masla, medu in kakava, ki jo vzamete eno žlico pred kosilom in večerjo. Zdravilo lahko popijete s kozarcem vročega mleka. Zunanje se sok aloe uporablja v obliki losjonov pri zdravljenju trofičnih ulkusov, gnojnih ran, vrenja, abscesov itd. Pri kožni tuberkulozi, ekcemih in radiacijskem dermatitisu glave so predpisani obkladki s sokom.

Sok aloe je enostavno pripraviti doma. Da bi to naredili, liste tri- do štiriletne rastline hranimo v temnem prostoru pri temperaturi 4-8 stopinj (ali v hladilniku) 12 dni. Nato jih operemo v hladni vreli vodi, zdrobimo, stisnemo skozi debelo plast gaze in kuhamo tri minute v vodni kopeli. Sok hitro izgubi kakovost, zato ga je treba uporabiti takoj.

Mešanica svežega soka: za poškodbe zaradi sevanja, bronhialno astmo, gastritis, laringitis, dizenterijo, vzemite 1/2 čajne žličke soka aloe in medu, razredčenega v kozarcu toplega mleka. Zdravilo morate jemati trikrat na dan, pol ure pred obroki. Potek zdravljenja je 2-3 tedne z dvotedenskim odmorom.

Aloe z medom

Med je ena glavnih sestavin zdravega zdravila narejen iz soka aloje. V kombinaciji z medom aloja okrepi njen učinek. Zaradi dejstva, da je to zdravilo zelo aktivno, se lahko uporablja največ en mesec za prehlad, pet dni je dovolj za popolno okrevanje.

Aloja v kombinaciji z medom je koristna pri plešavosti, izpadanju las in prhljaju. Iz aloje in medu lahko naredite masko za lase.

Da bi ohranili imuniteto, morate jemati naslednja zdravila:

Infuzija aloe: 500 g listov aloje in 500 g orehov zmeljemo skozi mlinček za meso, prelijemo z 1,5 skodelice medu in pustimo stati tri dni na toplem in temnem mestu. , nato pa vzemite eno žlico trikrat na dan po obroku.

Mešanica: tri žlice soka aloje, 100 g kravjega masla, 5 žlic kakava in tretjino kozarca čebelji med je treba dobro premešati. Pred uporabo je treba vse sestavine dobro premešati z 200 g toplega mleka in piti malo trikrat na dan.

Pri pljučnih boleznih, prehladu, bronhitisu pomaga naslednja sestava:

Tinktura aloe: 350 g zdrobljenih listov aloje, 100 g alkohola in 750 g rdečega vina zmešamo v kozarcu oz. emajlirane posode. Priporočljivo je, da izdelek hranite v hladnem in temnem prostoru. Odrasli vzamejo 1-2 žlici 20 minut pred obroki, otroci po petih letih - 1 čajna žlička.

Za obraz Medena maska ​​z alojo je uporabna, primerna je za kateri koli tip kože. Pri uporabi zdravil iz aloe vere morate dosledno upoštevati priporočila za njihovo uporabo.

Izvleček aloje

Izvleček aloje je bistra tekočina svetlo rumene ali rdečkasto rumene barve, grenkega okusa. Na voljo v ampulah za injiciranje, v obliki raztopine za notranjo uporabo, pa tudi v obliki sokov, tablet, sirupov. V tekoči obliki je treba ekstrakt vzeti 5 ml trikrat na dan pol ure pred obroki. Izvleček aloe se pije pri anoreksiji in boleznih prebavila 5-10 ml dvakrat na dan pol ure pred obroki.

Tablete se jemljejo 1 kos. trikrat na dan 15-20 minut pred obroki. Predpisane so subkutane injekcije: za otroke, mlajše od 5 let - 0,2-0,3 ml, po 5 letih - 0,5 ml, za odrasle - 1 ml. Pri uporabi zdravil so možne alergijske reakcije, zvišan krvni tlak in driska.

Aloe vera gel

Aloe vera gel vsebuje več kot 200 koristnih sestavin. To so minerali, kisline, vključno s tistimi, ki jih človeško telo ne proizvaja, vendar so potrebne za njegovo uravnavanje pomembne funkcije možganov, kot je nadzor nad čustvi in ​​spanjem. Gel vsebuje tudi vitamine, vključno z B12, ki je predpisan za povečanje zaščitnih funkcij telesa po bolezni.

Aloe vera gel čisti prebavila, ledvice, jetra, žolčnik, preprečuje nastanek ledvičnih kamnov; lajša simptome luskavice, herpesa, zgage; poveča odpornost telesa na okužbe. Folna kislina, ki ga vsebuje gel, zdravniki priporočajo ženskam, ki načrtujejo nosečnost. Gel preprečuje raka.

Gel lahko pripravite sami. Če želite to narediti, z ostrim rezilom naredite čeden poševen rez na spodnjih velikih listih aloje, odrežite bodice in konice listov. Da sok teče navzdol, so listi postavljeni navpično. Nato list prerežemo po dolžini in od vsake polovice ločimo sluzasti del. bela. Nato vse dobljene sestavine zmešamo v mešalniku z vitaminoma C in E. Gel je pripravljen.

Aloe za obraz

Aloe vera se zelo uspešno uporablja v kozmetologiji. Maske in kreme z alojo se priporočajo za občutljivo kožo, nagnjeno k alergijskim reakcijam. Kozmetika ki vsebujejo aloe vero, obogatijo kožo z bistvenimi hranili in jo ščitijo pred izpostavljenostjo okolju, posvetlite v prisotnosti starostnih peg.

Redna uporaba mask in krem ​​na osnovi aloje za kožo obraza daje neverjeten učinek, saj pomagajo pri gnojnih izpuščajih, vnetnih procesih, ekcemih in luskavici.

Maska za suho kožo: aloe sok, med, glicerin in ovseni kosmiči je treba vmešati čisto vodo, premagajte z mešalnikom, pustite 15 minut, nanesite debelo plast na suho, očiščeno kožo. Masko lahko uporabljate vsak drugi dan in jo držite približno pol ure.

Maska za staranje kože: Sok aloe in dve žlici medu je treba zmešati v mešalniku. Priporočljivo je, da mešanico nanesete v debelem sloju na očiščeno kožo in pustite 40 minut. Maska zgladi gube in globinsko navlaži kožo.

Video: Uporaba aloe vere za obraz in za zdravje.

Aloe za lase

Aloja blagodejno vpliva na lasišče in pomaga pri težavah, kot so prhljaj, izpadanje las in plešavost. In rastlina aktivira in neguje lasne mešičke, zdravi razcepljene konice. postane gosta, močna in sijoča. Sok aloe vere se uporablja za zdravljenje in nego las. Dnevno ga vtremo v lasišče. Ko se stanje las izboljša, lahko sok uporabite 1-2 krat na teden. Potek zdravljenja je 2-3 mesece. Za mastne lase je koristno, da vsak drugi dan 2-3 ure pred umivanjem las vtrete sok aloe z vodko.

Maska za volumen in sijaj las: Zmešajte en del alojinega soka, en del ricinusovega olja in en del medu, nanesite na vlažne lase nekaj minut pred umivanjem las, nato pa lase temeljito sperite s šamponom.

Injekcije aloe

Injekcije z alojo izboljšujejo prekrvavitev in obnavljajo tkivo, predpisujejo jih pri očesnih boleznih, bronhialni astmi in razjedah prebavil. Injekcije se lahko dajejo intramuskularno in subkutano. Alojo je priporočljivo injicirati subkutano v trebuh ali nadlaket, intramuskularno v zadnjico ali stegno. V tem primeru ponavljajoče se injekcije ne smejo pasti na prejšnja mesta injiciranja.

Odmerjanje zdravila je izbrano ob upoštevanju bolnikove starosti, njegovih bolezni in značilnosti telesa. Za odrasle je to 1 ml največ 3-4 krat na dan, za otroke, mlajše od pet let - 0,2-0,3 ml na dan, za starejše od pet let - 0,5 ml.

Prepovedano je dajanje injekcij z izvlečkom aloje nosečnicam in osebam z boleznimi srca, ožilja, ledvic ali visokim krvnim tlakom. Injekcije mora predpisati le lečeči zdravnik.

Aloe v nosu

Če se začne prehlad ali izcedek iz nosu, lahko v vsako nosnico trikrat na dan kapnete 5 kapljic izvlečka aloje. Zahvaljujoč temu se otekanje nosne sluznice zmanjša, dihanje postane prosto. Uničijo se patogene bakterije in virusi, vključno z gripo, s čimer se sluznica razkuži. Če ste občutljivi na sestavine, ki jih vsebuje sok aloje, ni priporočljivo, da ga uporabljate.

Listi aloje

Najbolj dragoceno pri aloji so njeni mesnati, sočni listi, napolnjeni z grenkim rumenkastim sokom. Za medicinsko uporabo jih je mogoče zbirati kadar koli v letu. Vedeti pa morate le, kateri listi so primerni. Spodnji listi, nabrani z rastline, stari vsaj tri leta, veljajo za zdravilne. Ponavadi imajo suhe konce. Najbolje je, da polomimo liste s stebla.

Surovine ne smete shranjevati na prostem več kot tri do štiri ure, saj se izgubi večina koristnih lastnosti. Da se listi ne izsušijo, jih zavijte v plastično vrečko in shranite v hladilniku. Tako bodo dolgo ohranili svoje zdravilne lastnosti. Liste lahko tudi posušimo tako, da jih položimo na plast papirja in pokrijemo s krpo. Končne surovine lahko shranite dve leti.

Tinktura aloe

Za tinkturo aloje se uporabljajo listi in stebla rastline. Tinkture so tekoče raztopine alkohola ali vodke, pripravljene na osnovi zdravilne rastline. Pripravljeni so 40- 70-stopinjskim alkoholom, kar je boljša osnova za tinkture iz zdravilna zelišča, ker krepi njihove zdravilne lastnosti. Tinktura se uporablja za spodbujanje zaščitni sistemi telo, poveča apetit in izboljša prebavo.

Recept za tinkturo aloe. Odrežite spodnje liste aloje, zavijte v temen papir in postavite v hladilnik za 1-2 tedna, nato liste sesekljajte, prelijte z vodko ali 70% raztopino alkohola v razmerju 1:5. Izdelek je treba infundirati vsaj deset dni na hladnem in temnem mestu v zaprti posodi. Priporočljivo je jemati eno čajno žličko tinkture pol ure pred obroki 2-3 krat na dan.

Aloe za akne

Učinkovitost soka aloje proti aknam je znana že dolgo. Deluje čistilno, zdravilno, antibakterijsko, protivnetno in terapevtski učinek. Zahvaljujoč tej zdravilni rastlini lahko preprečite nastanek brazgotin, madežev in brazgotin, ki pogosto nastanejo po aknah. Najlažji način, da se znebite vnetja kože, je redno brisanje obraza majhen košček aloe - mesto, kjer se celuloza razreže. Pred tem je treba kožo očistiti.

Posebno pozornost je treba nameniti problematičnim področjem kože. Profesionalni kozmetologi pogosto uporabljajo aloe kot učinkovito sredstvo za nego kože obraza.

Maska za obraz proti aknam: sveže rezane liste aloje je treba zdrobiti, dodati beljakovine in preliti skozi mešalnik, da naredite pasto, nato pa dodajte nekaj kapljic limoninega soka. Masko je treba nanesti v treh slojih in pustiti 30 minut, nato sprati s toplo vodo.

Protivnetna maska: Sveže iztisnjen sok aloe je treba zmešati z eno čajno žličko bele ali modre gline, premešati, dokler ne dobite homogene mase in nanesti enakomerno plast na obraz, ne da bi govorili ali delali obrazne gibe. Priporočljivo je, da masko držite 15 minut, nato jo sperite s hladno vodo.

Losjoni za vnetje kože: Drobno sesekljane liste aloe je treba preliti z vodo in pustiti 1 uro, nato kuhati dve minuti, ohladiti in precediti. Nastala tekočina se uporablja v obliki losjonov.

Aloe v ginekologiji

V ginekologiji se aloja uporablja za erozijo materničnega vratu z vstavljanjem tamponov, navlaženih s sokom, v nožnico 2-3 ure. Na enak način se zdravljenje izvaja z emulzijo, ki vsebuje sok aloe. Sok jemljemo po eno žlico trikrat na dan po obroku kot odvajalo pri zaprtju pri nosečnicah, pri kronični displaziji v menopavzi in pri displaziji materničnega vratu. Tinkturo aloe jemljemo pri akutnem vnetju preddverja nožnice, 1 žlico trikrat na dan pred obroki.

Pri močnih krvavitvah je priporočljivo vzeti 1 žlico alojinega sirupa zjutraj in zvečer. Svež sok aloje pijemo za uravnavanje menstrualnega ciklusa po 8-10 kapljic 2-3 krat na dan. Aloe se uporablja za preprečevanje vnetnih bolezni ženskih spolnih organov.

Tinktura: liste aloe je treba zdrobiti in zmešati z medom, dokler ni gladka. Ločeno poparite suhe liste in cvetove šentjanževke, jih kuhajte v vodni kopeli 3-4 minute, precedite, zmešajte mešanico aloe in medu z ohlajeno decokcijo šentjanževke, prelijte vino in shranimo v temnem hladnem prostoru. Sestavo lahko uporabite po 10 dneh. Priporočljivo je zaužiti dve žlici na dan na prazen želodec. Tečaj je treba nadaljevati 14 dni.

Zdravilo za plodnost: dodajte gosjo maščobo zdrobljenim listom aloje in olje rakitovca, premešamo, vlijemo v toplo posodo in postavimo na hladno in temno mesto sedem dni. Za uporabo eno žlico mešanice premešajte v kozarcu vročega mleka in zaužijte trikrat na dan.

Aloe arborescens

Ta zimzelena tropska rastlina doseže višino 4-10 m, listi so mesnati, veliki, ostri, modrikasto zeleni ali modrikasti, dolgi do 60 cm. Ob robovih listov so bodice. Koren je močno razvejan. Cvetovi so zvonasti, bledo oranžni ali svetlo rdeči, zbrani v socvetje, rastejo na dolgem peclju. Plod je valjasta ovojnica; semena so številna, sivkasto črna, trikotna. Drevesna aloja najpogosteje cveti pozno pozimi in zgodaj spomladi. Razmnožujemo s potaknjenci.

Aloe vera izvira iz Južne Afrike. Na našem območju raste v Zakavkazju in Srednji Aziji. Aloja je že dolgo udomačena; vzrejajo jo kot sobna roža. Vendar pa ta rastlina redko cveti v zaprtih prostorih, čeprav lahko z dobro nego cveti vsako leto. Aloja raste zelo hitro, doseže višino do 100 cm. Listi in sok aloje imajo zdravilne lastnosti.

Listi in steblo vsebujejo različne vitamine, smolnate snovi, antraglikozide in majhno količino encimov. Liste nabiramo v jesensko-zimskem obdobju, pred nabiranjem aloje je priporočljivo, da je ne zalivamo 1-2 tedna.

Domača aloja

Ta rastlina prihaja iz afriških tropov, zato ljubi sončna svetloba. Poleti dobro uspeva odprto tla na svež zrak. Zalivate ga lahko redko, saj lahko listi zadržijo vlago več dni. Pozimi je treba alojo zalivati ​​z vodo pri sobni temperaturi, pri čemer je treba zalivati ​​od zgoraj in vodo vliti v ponev. Vendar je pomembno, da ne pretiravate: če je zemlja premočena, bo gnila. koreninski sistem. Pozimi je rastlino bolje hraniti v zaprtih prostorih s temperaturo + 8-10 stopinj.

Domača aloja se uporablja v ljudski in tradicionalni medicini. Sok se uporablja pri boleznih prebavil, očesnih boleznih in vnetnih procesih. Rastlina se pogosto uporablja tudi v kozmetologiji.

Kontraindikacije za uporabo aloe vere

Pripravki iz aloe vere so kontraindicirani pri boleznih jeter in žolčnika, hemoroidih, začetnih fazah nosečnosti, pa tudi pri menstrualnih ciklih. Da bi se temu izognili, je treba sok aloe vzeti 2-4 ure pred spanjem. Pri dolgotrajni uporabi zdravil se minerali odstranijo iz telesa, zlasti kalij, kar moti presnovo vode in soli. Za otroke, mlajše od 12 let, je potreben posvet z zdravnikom o jemanju aloe.

Recepti iz knjige "Zeliščar" za uporabo aloe vere

ANGINA

Vzemite 30 g listov aloje in 3/4 skodelice vode, zmešajte v mešalniku in pustite stati 1 uro, nato kuhajte 3 minute in precedite skozi gazo. Grgrajte vsaj 3-krat na dan.
List aloje drobno sesekljajte in dodajte sladkor v razmerju 1:1. Pustite 3 dni v temnem prostoru, nato do vrha napolnite z vodo in pustite še 3 dni v temi. Precedite, stisnite. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan 30 minut pred obroki.
BOLEČE MENSTRUACIJE

Zmešajte 300 g zdrobljenih listov aloje, 3 kozarce rdečega vina in 550 g majskega medu ter zmes postavite na hladno mesto za 5 dni. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan eno uro pred obroki. Potek zdravljenja je 20-45 dni.
BRONHITIS

4 velike liste aloje prelijte z 0,5 litra grozdnega vina in pustite 4 dni. Vzemite 1 desertno žlico 3-krat na dan.
Vzemite 1 kozarec drobno sesekljanih listov aloje, 1,3 kg lipovega medu, 1 kozarec oljčnega olja, 150 g brezovih popkov in 50 g lipovih cvetov. Pred pripravo zdravila je treba liste aloe, nabrane in oprane z vrelo vodo, 10 dni postaviti na hladno in temno mesto. Po tem času stopite med in mu dodajte zdrobljene liste aloje. Mešanico dobro poparite. Posebej skuhamo v 2 kozarcih vode brezovi brsti in lipovega cveta ter kuhamo 1-2 minuti. Precejeno in stisnjeno juho vlijemo v ohlajen med, premešamo in nalijemo v 2 steklenici ter v vsako dodamo enako količino olivnega olja. Hraniti na hladnem. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan. Pred uporabo pretresite.
Sok listov aloje zmešajte s toplim in stopljenim medom maslo v enakih razmerjih. Vzemite 1-2 čajni žlički 4-krat na dan pred obroki 5 dni, nato naredite 5-dnevni odmor.
GASTRITIS

Pripravite mešanico 150 g soka aloe, 250 g medu, 1,5 kozarca vina Cahors. Mešanico pustite 5 dni na temnem mestu. Vzemite 1 žlico pol ure pred obroki 4-krat na dan.
Vzemite debele spodnje liste aloe in jih drobno sesekljajte. Zmešajte 100 g sesekljanih listov in 100 g medu. Mešanico vzemite 1 čajno žličko 3-krat na dan 15 minut pred obroki. Potek zdravljenja je 3 tedne.
Sok aloe vzemite 1-2 čajni žlički 2-3 krat na dan 30 minut pred obroki. Potek zdravljenja -. 1-2 meseca.
HERPES

Vzemite 1 čajno žličko soka aloe peroralno 2-3 krat na dan pred obroki.
S sokom aloje namažite predel, kjer se pojavi herpesni izpuščaj.
HIPERTENZIJA

Dnevno vzemite 3 kapljice svežega soka aloe in jih raztopite v 1 čajni žlički kuhana voda. Pijte na prazen želodec. Po 2 mesecih se tlak zniža na normalno.
GLAVOBOL

List aloe prerežite po dolžini in nanesite kašo na sence, lezite tam temna soba približno pol ure.
ZAPRTJE

Vzemite 1 čajno žličko svežega soka aloe 3-krat na dan pred obroki en mesec.
3 ure infundirajte mešanico 100 g medu in 1/2 skodelice alojinega soka (vzemite samo debele liste, tanki imajo malo zdravilne lastnosti). Vzemite 1 čajno žličko 3-krat na dan pri kroničnem zaprtju, gastritisu in čezmernem nastajanju plinov.

IZČRPANOST TELESA

Najmanj 3 leta starim rastlinam aloje odrežemo liste, jih hranimo na temnem mestu pri temperaturi 4-8°C 12-14 dni, nato liste operemo, nasekljamo in dodamo vodo v razmerju 1. :3, pustite 1 uro, iztisnite sok. Vzemite 1/2 skodelice soka, zmešajte s 500 g olupljenih orehi, 300 g medu in sok 3 limon. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan 30 minut pred obroki.
MASTOPATIJA

Vzemite po 1 del koruznega olja, soka aloe, soka redkve, 70% alkohola, vse premešajte, pustite na temnem mestu 1 teden. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan 20 minut pred obroki. Isto zdravilo spodbuja resorpcijo tumorjev maternice.
IZcedek iz nosu

V vsako nosnico vsake 3-4 ure kanite 5 kapljic alojinega soka.
Vzemite 4 dele soka aloe, 2 dela kaše šipka, 2 dela medu, pomešanega v enakih razmerjih z mastjo, 1 del evkaliptusovega olja. Vse pravilno premešajte. Tampone, namočene v mešanico, izmenično vstavljajte v vsako nosnico za 15 minut. Postopek opravite večkrat na dan.
TUMORJI (VSE VRSTE)

Zmešajte 10 g listov aloe, 10 g čage, 10 g elecampana in 0,5 l vina, pustite en teden. Vzemite 1/4-1/3 skodelice 3-krat na dan.
ZMANJŠANA IMUNOST

Vzemite 30 g svežega soka aloe, 20 g šentjanževke, 15 g medu, 3/4 skodelice suhega rdečega vina in 1,5 litra vode. Šentjanževko prelijemo z vodo, zavremo in kuhamo 5 minut. Juho ohladite in precedite. Sok aloe zmešamo z medom in vlijemo v decokcijo šentjanževke, dodamo vino. Vse skupaj prelijemo v temno steklenico in pustimo stati en teden. Vzemite 2 žlički 3-krat na dan po obroku en mesec.
Na dno pollitrskega kozarca položite 2 žlici medu, kozarec od vrha do roba napolnite z nasekljanimi listi aloje in vse skupaj prelijte z vodko. Pustite 5 dni, shranite v hladilniku na spodnji polici. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan pol ure pred obroki. Namesto vodke lahko uporabite suho belo vino.
RAK ŽELODCA

Odrežite liste aloe iz rastline, mlajše od 3 let, dajte v črno plastična vrečka na spodnjo polico hladilnika, nato sesekljajte in iztisnite sok. 3 sveže liste pelargonije prelijemo s 3 žlicami vrele vode in postavimo v vročo vodo 8 ur. vodna kopel. Zmešajte 2 žlici soka aloe, 0,5 litra konjaka, infuzijo geranije in 3 kapljice 5% tinkture joda. Strogo upoštevajte razmerja! Vzemite 1 žlico na prazen želodec 2-krat na dan, zjutraj in zvečer. Bolečina se lahko pojavi po nekaj dneh, potem pa izgine.
STOMATITIS

Žvečite sveže narezane, oprane liste aloje ali sperite usta svež sok aloja.
KRONIČNI TONSILITIS

V pripravljeno skledo iztisnite sok iz 1 lista aloje. Rastlina mora biti stara najmanj 2 leti. Pijte 1 čajno žličko soka 1-krat na dan - zjutraj na prazen želodec. Potek zdravljenja je 10 dni. Odmor - 1 mesec. Če se tonzilitis ponovi, opravite še 1 potek zdravljenja.
Pri kroničnem tonzilitisu 2 tedna vsak dan namažite tonzile s sokom aloe, pomešanim z naravnim medom v razmerju 1:3. V naslednjih 2 tednih mažite vsak drugi dan. Ta postopek je priporočljivo izvajati na prazen želodec.

Zmešajte 1 del aloe soka, 2 dela medu, 3 dele vodke. V mešanico namočite krpo in jo položite na grlo, na vrh položite voščen papir, vato in oblogo. Obkladek držite 5-6 ur.
KATARAKTA

Zmešajte sok aloe in med v enakih razmerjih. Z mešanico izpirajte oči 2-3 krat na dan.
​
Mozolji, akne

Operite liste aloje, odrežite trnje in odstranite kožo, zdrobite, nanesite nastalo maso na kožo obraza 15-20 minut, nato sperite s toplo vodo.
Čistilna krema. Vzemite 20 ml soka listov aloje, 20 g medu, 2 rumenjaka, 10 ml sončnično olje, 15 g čebeljega voska. Vosek stopite v vodni kopeli in zmešajte z oljem. Nastali topli zlitini po delih dodamo zmleto mešanico rumenjakov, medu in toplega alojinega soka. S temeljitim mešanjem nastane homogena kremasta masa.
RANE, UREZNINE

Odrežite list aloje, operite, razrežite in nanesite kašo na rano. Zavežite list za en dan.
PIKI KOMARJEV IN DRUGIH KRVOSESNIH ŽUŽELK

Mesta ugriza namažite s sokom aloje.
UTRUJENOST OČI

V enakih razmerjih zmešajte sok aloe in kuhano vodo. Izperite oči.
POZOR! V nobenem primeru za izpiranje ne smete uporabljati nerazredčenega soka aloje.
FURUNKLE

Zmešajte v enakih razmerjih olivno olje in sok aloje. Navlažite gazo, jo položite na vrenje in jo privežite za en dan. Vsak dan menjajte prtiček.

JEČMEN

Odrežite list aloje, operite, nasekljajte in prelijte z 1 kozarcem sveže ohlajene vrele vode, pustite 5-6 ur, precedite. Nanesite losjone za oči.

Članki na to temo

Aloe vera je gojena sočnica, ki v naravi ne raste naravno, čeprav sorodne vrste aloje najdemo v Severni Afriki. Od začetka prvega stoletja našega štetja se ta vrsta uporablja v zeliščni medicini. Izvlečki A. vere se pogosto uporabljajo v kozmetični industriji in industriji alternativne medicine kot sredstvo proti staranju, zdravljenje ali pomiritev. Vendar je malo znanstveni dokazi učinkovitost in varnost izvlečkov aloe vere za medicinsko ali kozmetično uporabo, razpoložljivi pozitivni dokazi pa so pogosto v nasprotju z drugimi študijami. Aloe officinalis je zelnata rastlina, ki se tradicionalno uporablja kot ljudsko zdravilo za lajšanje prebave in zmanjševanje bolečin pri opeklinah pri lokalni uporabi. V zadnjem času je postal priljubljen kot sredstvo za hujšanje. Predhodne študije kažejo koristi aloe vere za nadzor telesne teže, vendar mehanizmi ne veljajo za potencialno podobne drugim dodatkom za hujšanje. Aloe officinalis je tudi koristna za splošno zdravje, vendar je v nekaterih primerih lahko njena uporaba povezana s težavami z jetri. Aloja je manj toksična kot druga zeliščna prehranska dopolnila. Dobro se kombinira z in (poveča biološko uporabnost teh vitaminov).

Opozorilo! Ugotovljeno je bilo, da lahko aloja, zaužita v standardnih odmerkih, pri nekaterih ljudeh povzroči težave, povezane z jetri, verjetno zaradi genetske občutljivosti. Po uporabi so simptomi reverzibilni.

Aloe vera: navodila za uporabo

V eni študiji na ljudeh so uporabili odmerek 300 mg aloe vere dvakrat na dan. Ni dokazov, ki bi podpirali ta odmerek kot optimalnega, vendar so pri tem odmerku vidne koristi.

Opis

Aloe vera je sukulentna rastlina brez stebel ali z zelo kratkimi stebli, ki dosežejo 60-100 cm (24-39 in) višine, s poganjki. Listi so debeli in mesnati, zelene do sivozelene barve, nekatere sorte pa imajo bele lise na zgornji in spodnji površini debla. Robovi listov so nazobčani z majhnimi belimi zobci. Cvetovi poleti zrastejo na do 90 cm (35 in) visokih konicah, vsak cvet je viseč, z rumenim cevastim vencem, dolgim ​​2–3 cm (0,8–1,2 in). Tako kot druge vrste aloe tudi aloe vera tvori arbuskularno mikorizo ​​in s to simbiozo ima rastlina boljši dostop do mineralnih hranil iz zemlje. Listi aloe vere vsebujejo fitokemikalije, kot so acetilirani manani, polimanani, antrakinonski C-glikozidi, antroni, antrakinoni, kot je emodin, in različni lektini.

Taksonomija in etimologija

Vrsta ima številne sinonime: A. barbadensis Mill., Aloe indica Royle, Aloe perfoliata L. var. vera in A. vulgaris Lam. Aloe vera se popularno imenuje kitajska aloja, indijska aloja, prava aloja, barbadoška aloja in rastlina prve pomoči. Ime vrste "vera" pomeni "resnica" ali "pristnost". Nekateri viri belopikasto vrsto aloe vere opredeljujejo kot Aloe vera var. chinensis; vendar pa se vrste zelo razlikujejo v smislu pegavosti listov in domnevajo, da lahko pegasta oblika Aloe vere pripada isti vrsti kot A. massawana. To vrsto je prvi opisal Carl Linnaeus leta 1753 kot Aloe perfoliata var. Vera, leta 1768 pa jo je ponovno opisal Nicholas Lawrence Boorman kot Aloe vera v Flora Indica in Philip Miller kot aloja Aloja barbadensis. Primerjalne metode DNK kažejo, da je aloe vera tesno povezana z Aloe perryi, vrsto, ki je endemična za Jemen. Podobne metode s primerjavami zaporedij DNK kloroplastov so pokazale, da je vrsta tesno povezana z Aloe forbesii, Aloe inermis, Aloe scobinifolia, Aloe sinkatana in Aloe striata. Z izjemo južnoafriške vrste A. striata so te vrste aloje domorodne na Sokotri (Jemen), Somaliji in Sudanu. Zaradi pomanjkanja jasnih naravnih populacij teh vrst so nekateri avtorji verjeli, da je aloe vera morda hibridnega izvora.

Distribucija

Naravno območje razširjenosti A. vera ni jasno, saj je vrsta razširjena po vsem svetu. Naturalizirane vrste najdemo v južni polovici Arabskega polotoka, v Severni Afriki (Maroko, Mavretanija, Egipt), pa tudi v Sudanu in sosednjih državah, skupaj z Kanarski otoki, Zelenortski otoki in Madeira. V 17. stoletju je bila vrsta vnesena na Kitajsko in v različne dele južne Evrope. Vrsta je široko naturalizirana po vsem svetu in jo najdemo v zmernih in tropskih regijah Avstralije, Barbadosa, Belizeja, Nigerije, Paragvaja, Mehike in ameriških zveznih držav Floride, Arizone in Teksasa. Verjame se, da je dejanska porazdelitev vrst rezultat človeškega gojenja.

Rastoče

Aloe vera se pogosto goji kot okrasna rastlina. Vrsta je priljubljena med sodobnimi vrtnarji in je cenjena zaradi svoje zdravilne lastnosti, pa tudi zaradi lepih cvetov in oblike. Ker je aloe vera sočna rastlina (proizvaja sok), lahko preživi na območjih z naravno malo padavinami. Tako je rastlina idealna za gojenje v "kamnjakih" in drugih vrtovih. Ta vrsta je netolerantna na zelo hude zmrzali ali sneg. Vendar pa je aloe vera relativno odporna na večino škodljivcev pajkove pršice, imajo lahko mokasti črvi, mokaste stenice in listne uši negativen vpliv na rastlino. Pri gojenju v loncih potrebujejo dobro drenažo, peščeno zemljo in sonce; če pa je premočna izpostavljenost soncu, lahko rastline opečejo ali se skrčijo, če lonca ne izpraznite. Prednost imajo lonci iz terakote, saj so porozni. Sobne rastline je treba popolnoma odcediti, preden se napijejo vode. Pri gojenju v lončkih aloja proizvede veliko poganjkov, ki rastejo s strani "matične rastline". Da bi zagotovili nadaljnjo rast in preprečili napad žuželk, jih je treba ločiti in ponovno posaditi. Aloe vera lahko pozimi miruje, ko potrebuje malo vlage. Na območjih z zmrzaljo ali snegom je vrsto najbolje hraniti v zaprtih prostorih ali v ogrevanih rastlinjakih. Obsežna kmetijska proizvodnja aloe vere poteka v Avstraliji, Bangladešu, na Kubi, v Dominikanski republiki, na Kitajskem, v Mehiki, Indiji, na Jamajki, v Keniji, Tanzaniji in Južni Afriki. ZDA dobavljajo gel aloe vere kozmetični industriji. Ta rastlina je prejela nagrado AGM, ki jo podeljuje Royal Horticultural Society.

Uporaba

Tradicionalna medicina

Najzgodnejši dokazi o uporabi aloe vere se pojavljajo v Ebersovem papirusu iz 16. stoletja pr. n. št., Dioskoridovi De Materia Medica in Naravoslovju Plinija Starejšega, napisanem sredi prvega stoletja našega štetja, skupaj s kodeksom Julijana Anizija iz leta 512 našega štetja. era. Ta vrsta se pogosto uporablja v tradicionalni zeliščni medicini v mnogih državah. Aloe vera, imenovana kathalai v ajurvedski medicini, se uporablja kot večnamenska nega kože. To je lahko deloma posledica prisotnosti saponina, kemična snov, ki deluje kot protimikrobno sredstvo.

Prehransko dopolnilo

Aloin, snov, ki jo najdemo v izvlečku nekaterih vrst aloje, je bila pogosta sestavina odvajal brez recepta v Združenih državah do leta 2002, ko jo je FDA prepovedala, ker podjetja, ki so jo proizvajala, niso mogla zagotoviti ustreznih dokazov. njegove varnosti. Aloe vera je potencialno strupena in pri nekaterih odmerkih so opazili stranske učinke tako lokalno kot peroralno. Povečana vsebnost aloina v aloe veri lahko povzroči različne stranske učinke, čeprav se toksičnost lahko zmanjša z odstranitvijo aloina. Dvoletna študija nacionalnega toksikološkega programa (NTP) o peroralnem dajanju izvlečka nebeljenih celih listov aloe vere je pokazala dokaze o rakotvornem delovanju rastline pri samcih in samicah podgan. NTP navaja, da je potrebnih več informacij za določitev možnih tveganj za ljudi. Sok aloe vere se prodaja kot "korist za zdravje" prebavni sistem«, vendar ni znanstvenih dokazov, ki bi podprli to trditev. Ekstrakti in odmerki, ki se običajno uporabljajo za te namene, povzročajo od odmerka odvisne toksične učinke.

Viri in sestava

Viri

Aloja je rod več kot 420 rastlin (družina Liliaceae), od katerih je Aloe officinalis (včasih imenovana tudi Aloe vera) posebna zelnata rastlina, ki se uporablja v številnih prehranskih dopolnilih. Drugi člani te družine vključujejo Aloe ferox in Aloe arborescens. Aloe vera je trajna rastlina ima mesnate zelene liste, ki so razporejeni v steblo v obliki rozete in se najpogosteje uporablja kot lokalno mazilo za lajšanje bolečin pri opeklinah. Te rastline so v preteklosti uporabljali lokalno za celjenje ran in interno kot odvajalo, uporabljale pa so jih tudi v ajurvedski in južnoafriški medicini.

Spojina

Aloe vera vsebuje:

Znano je, da aloe vera zahteva občutljivo obdelavo, saj... se lahko med obdelavo poškodujejo.

Vpliv na presnovo maščob

V lipocitih aloja zavira tudi fagocitni receptor A in CD36 v makrofagih v belem maščobnem tkivu. To so receptorji za oksidirani LDL in zaviranje njihovega delovanja lahko moti vnetni odziv. Aloja lahko tudi inhibira jedrno translokacijo NF-kB/jedrskega faktorja kapa B in vivo.

Vpliv na oksidacijske procese

Mehanizmi

Predvideva se, da je protivnetni učinek aloe vere posledica derivatov aloezina in inhibicije tromboksanov in COX-2/ciklooksigenaze-2. Povzroča tudi supresijo NF-kB in zmanjšanje vnetnih citokinov.

Interakcija s hormoni

Ščitnica

V študiji o učinkih zeliščnih pripravkov na ščitnico je bilo uživanje aloe vere v odmerku 125 mg/kg 15 dni pri podganah povezano z znižanjem serumskih T4 (-12,88 %) in T3 (-25,13 %). ).

Vpliv na organske sisteme

Ustna votlina

Ena študija na ljudeh z lokalno uporabo acemannana 0,5 % (polisaharida iz aloe vere) je pokazala, da je bila uporaba trikrat na teden učinkovitejša od uporabe kontrolne snovi pri zmanjševanju velikosti ustnih afte (afte). .krat na dan en teden, vendar ni bil boljši od aktivnega sredstva za nadzor triamcinolon acetonida 0,1 % (lokalni kortikosteron). To so dodatno opazili pri ponavljajočem se aftoznem stomatitisu, kjer je nanos gela trikrat na dan (1,6 % trdne snovi listov) lahko zmanjšal premer vnetja in bolečine ter čas celjenja lezij.

Jetra

Gel iz listov aloe vere v odmerku 1 mg/kg en teden pred uživanjem alkohola (3 g/kg na tešče) ni vplival na koncentracijo alkohola v serumu in ni zvišal ravni serumskih jetrnih encimov (AST, ALT) po uživanju alkohola, lahko pa nekoliko zmanjša zvišanje ravni trigliceridov v jetrih, ki ga povzroča alkohol, z zaviranjem alkoholne indukcije ekspresije lipogenega gena mRNA (diacilglicerol aciltransferaza 2, sintaza maščobnih kislin in protein-1, ki veže regulatorne elemente sterola; brez vpliva na gene, ki kodirajo lipolitične encime ) . Odmerek aloe vere 1 mg/kg lahko poveča vsebnost receptorja α, ki ga aktivira jetrni peroksisomski proliferator, za 1,3-krat v primerjavi s kontrolo brez pomembnih učinkov na ciljna gena CPT-1 in MCAD.

Interakcije hranil

Vitamin C in vitamin E

Sočasno uživanje (500 mg) ali (420 mg kot acetat) z gelom aloe vere povzroči približno trikratno povečanje AUC in biološke uporabnosti obeh snovi skupaj z zakasnitvijo Tmax, kadar se zaužijeta na tešče. Vitamin C od 339+/-124 1031+/-513 in vitamin E od 19,3+/-23,2 do 71,3+/-22,5 µm/h z dodatkom gela aloe vere z listi aloje se nekoliko razlikuje od kontrolne snovi. Odmerek gela aloje ni bil določen. Vendar ta študija ni obravnavala vsebnosti vitamina C ali E v sami aloji in jo je financiral Mednarodni znanstveni svet za alojo.

Blago

Aloe vera se uporablja za izdelavo kozmetičnih robčkov kot vlažilna krema, ki lajša draženje kože. Kozmetična podjetja pogosto uporabljajo sok aloe vere ali druge sestavine v izdelkih, kot so kozmetika, robčki, vlažilna sredstva, mila, sredstva za zaščito pred soncem, kadila, kreme za britje ali šamponi. Znanstvena literatura ugotavlja, da je njegova vključitev v številne higienske izdelke upravičena z njenim »vlažilnim in mehčalnim učinkom«.

Varnost in toksikologija

Uporaba aloje je povezana z razvojem akutnega hepatitisa (vnetja jeter), če se uživa samostojno ali kot del celovitega prehranskega dopolnila. Očitno je ta učinek reverzibilen in se pojavi pri odmerku 250-500 mg na dan, pri čemer natančen mehanizem toksičnosti ni jasen. Menijo, da aloja povzroča širok spekter neželeni učinki v odmerku 100 mg/kg telesne teže ali več pri živalih. Te neželene učinke so opazili pri vseh testiranih osebah. Leta 2011 je NTP izvedel vrsto kratkoročnih in dolgoročnih študij rakotvornosti enega samega izvlečka nebeljenega celega lista aloe vere pri podganah in miših. Izvlečke so dajali glodalcem raztopljene v pitne vode. Študija je pokazala "jasne dokaze o rakotvornem delovanju" snovi pri podganah in "ni dokazov o rakotvornem delovanju" pri miših. Tako miši kot podgane so pokazale povečano število nekanceroznih lezij v različnih tkivih. NTP meni, da so potrebne nadaljnje raziskave peroralnih pripravkov aloje, pa tudi raziskave peroralnih učinkov aloje pri ljudeh; lokalna zdravila še vedno veljajo za varna. Peroralni vnos aloe vere lahko povzroči tudi drisko, kar lahko povzroči neravnovesje elektrolitov, motnje delovanja ledvic, suha usta, glavobol in slabost. Lokalna uporaba lahko povzroči kontaktni dermatitis, eritem ali fototoksičnost.

Raziskave medicinske uporabe

Dve pregledi kliničnih preskušanj, objavljeni leta 2009, sta ugotovili, da ni dovolj zanesljivih podatkov za dokončne zaključke, vendar "obstajajo nekateri predhodni dokazi, da je peroralna uporaba aloe vere lahko učinkovita pri zniževanju ravni glukoze v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo." pri zniževanju ravni lipidov v krvi med hiperlipidemijo. Lokalna uporaba aloe vere ni dovolj učinkovita za preprečevanje poškodb kože zaradi sevanja. Aloe vera je lahko koristna pri zdravljenju genitalnega herpesa in luskavice. Podatki o celjenju ran so precej protislovni. Za določitev klinične učinkovitosti zelišč zdravilo Potrebne so bolj temeljite raziskave." En pregled kaže, da se aloja lahko uporablja za zaščito ljudi pred sončnimi opeklinami, porjavelostjo ali drugimi poškodbami zaradi izpostavljenosti soncu. Pregled uporabe aloe vere za opekline iz leta 2007 je zaključil, da "skupni dokazi kažejo, da je aloe vera lahko učinkovito zdravilo za celjenje opeklinskih ran pri opeklinah prve ali druge stopnje." Lokalna uporaba aloe vere je lahko učinkovita tudi pri zdravljenju genitalnega herpesa in psoriaze.

Saito M, et al. Izvleček gela aloe vere zmanjša z etanolom povzročeno kopičenje lipidov v jetrih z zaviranjem izražanja lipogenih genov pri miših. Biosci Biotechnol Biochem. (2012)

Aloe veri pripisujejo številne zdravilne lastnosti. Aloja je sukulentna rastlina, ki jo lahko gojimo v zaprtih prostorih ali na prostem. Aloe vera se že stoletja uporablja v številnih oblikah kot pomirjujoče in protivnetno sredstvo.

Kaj je aloe vera

Aloja ima močne trajne korenine in mesnate sivozelene liste, ki v naravi izgledajo skoraj kot kaktusi. Aloe vera gel je rumenkasta bistra tekočina. Pridobite ga tako, da rastlino preprosto natrgate. Tekočina se lahko uporablja lokalno ali interno. Liste lahko tudi zdrobimo in uporabimo kot mazilo.

• Koristne lastnosti rastline aloe so posledica 20 aminokislin, ki jih vsebuje, od katerih jih je 8 bistvenih za človeško telo, saj jih naše telo ne more sintetizirati.
• Minerali – Aloe vera vsebuje baker, kalcij, selen, krom, magnezij, kalij, mangan, natrij in cink.
• Ta rastlina je tudi bogata s številnimi vitamini, vključno z A, B1, B2, B6, B9, B12, C in E.

O aloji in aloe veri

Ko slišimo za aloe vero, večina od nas misli, da je to edina vrsta aloje. Vendar pa obstaja več kot 240 različnih vrst aloje, ki rastejo v suhem in sušnem podnebju Afrike, Azije, Evrope in Amerike. Od vseh teh različne vrste Obstajajo le štiri rastline aloe, ki so opredeljene kot primerne za prehrano ljudi, aloe vera pa je glavna. Zato se morate prepričati, da je vsak izdelek z alojo, ki ga kupite, narejen iz aloe vere.

Čeprav aloja vsebuje veliko pomembnih sestavin, je postopek izdelave izdelkov iz aloje tak pomemben dejavnik, ki določa splošno učinkovitost izdelka, ki ga kupujete. Na primer, gel aloe, če je izpostavljen dlje časa (približno 4 ure), lahko oksidira in izgubi svojo učinkovitost. Zato bi morala biti čas nabiranja in postopek odstranjevanja zunanje plasti listov za izdelavo gela idealno zaključena v 4 urah.

Pridelovalci, ki kupujejo alojo na veliko od kmetov ali drugih proizvajalcev, morda uporabljajo alojo nizke kakovosti, ker sestavine niso več tako sveže ali hranljive, kot bi morale biti. Zato je veliko bolje alojo kupovati pri znamkah, ki jo proizvajajo same.

Zanimivo je tudi, da aloja izgubi učinkovitost pri visokih temperaturah ali ob uporabi kemikalij v procesu predelave.

Kaj počne aloe vera?

Uporablja se za naravno celjenje poškodovane kože in pomiritev porjavele kože. Aloe vera se uporablja tudi za izdelavo sokov, gelov, praškov, pogosto pa jo dodajajo tudi hrani. Najdemo ga na primer v kozmetiki, šamponih, losjonih in številnih drugih običajnih gospodinjskih izdelkih. Številne koristi aloe vere do sedaj niso bile v celoti raziskane.

Že stoletja so ljudje spoštovali pomirjevalne lastnosti aloe vere. Alojo lahko pogosto najdemo v domovih kot sobno rastlino. Družine pogosto prenašajo rastline aloje iz roda v rod, skupaj z znanjem o koristnih lastnostih rastline.

Sok aloe vere se že stoletja uporablja za zdravljenje različnih stanj, vključno z zaprtjem, peptičnimi razjedami, črevesnimi motnjami in ledvičnimi kamni. Tradicionalno je bilo v teh primerih predpisano za peroralno uporabo. Vendar, tudi če to naravni izdelek, ima lahko sok aloe vere številne neželene učinke, od katerih so nekateri lahko nevarni.

Odvajalne lastnosti

Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje v ZDA znanstveni dokazi kažejo, da ima sok aloe vere močne odvajalne lastnosti. Čeprav je zaradi teh odvajalnih lastnosti učinkovito zdravilo za zaprtje, lahko sok aloe vere pri nekaterih ljudeh povzroči drisko in krče. Poleg tega lahko uporaba soka aloe vere kot odvajala več kot sedem dni ne samo povzroči odvisnost od zdravila, ampak tudi poslabša zaprtje.

Hipoglikemične lastnosti

Sok aloe vere lahko zniža raven sladkorja v krvi do nevarnih vrednosti. To pomeni, da ima hipoglikemične lastnosti, kar lahko povzroči znižanje ravni glukoze v krvi. Lahko je škodljivo za ljudi, ki imajo sladkorno bolezen.

Neravnovesje elektrolitov

Zaužitje aloe vere lahko povzroči nevarno nizko raven kalija v krvi in ​​motnje elektrolitov. Dolgotrajna uporaba alojinega soka lahko povzroči neravnovesje elektrolitov v krvi, kar je lahko nevarno za ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo, boleznijo srca ali ledvic. Nizke ravni kalija lahko povzročijo utrujenost mišic in nenormalen srčni ritem.

Druge nevarnosti

Uporaba injekcij aloe vere pri zdravljenju raka je povzročila smrt več bolnikov. Prav tako ne smete pogoltniti soka, če jemljete tudi zdravila, kot so digoksin, glibenklamid ali diuretiki. Sok aloje je lahko škodljiv za posameznike, ki trpijo zaradi vnetja slepiča, začasne črevesne blokade ali paralize, hudih bolečin v trebuhu ali občasnega odvajanja blata. Poročali so o hepatitisu, ki je posledica peroralnega vnosa aloe vere. Jemanje soka več kot eno leto lahko poveča tveganje za nastanek kolorektalnega raka.