W powolnej kuchence omlet dla 1-letniego dziecka okazuje się doskonale ugotowany! Technika ta próżniuje proces gotowania, omlet unosi się i nie opada.
Przygotowując omlet z 2-3 jajek w powolnej kuchence ryzykujesz, że naleśnik będzie płaski, dlatego zalecana minimalna liczba jajek to 5 lub 6.
Zaleca się dodanie kaszy manny na 20-30 minut przed pieczeniem omletu, aby omlet napęczniał, a danie stało się bardziej satysfakcjonujące i jednorodne. Pamiętaj, że głównym sekretem puszystego omletu są jaja kurze w temperaturze pokojowej, dlatego przed stworzeniem takiego dania pamiętaj o wyjęciu jajek z lodówki 15-20 minut przed ubiciem.
Przygotujmy zatem niezbędne składniki do przygotowania omletu dla dziecka w wieku 1 roku w powolnej kuchence i zabierzmy się za gotowanie!
Rozbij jaja kurze do głębokiego pojemnika i ubij je mlekiem i przyprawami.
Do masy jajecznej wlać semolinę i wszystko dokładnie wymieszać. Pozostawić na 20-30 minut do spęcznienia.
Następnie posmaruj miskę multicookera masłem.
Wlać do niego masę jajeczną. Włącz wyświetlacz urządzenia w trybie „Pieczenie” na 20 minut i zamknij pokrywę.
Ugotuj omlet dla 1-letniego dziecka w powolnej kuchence, aż rozlegnie się sygnał dźwiękowy. Puszysty i różowy omlet jest gotowy!
W artykule: przepisy na proste omlety do menu dla dzieci.
Niestety, wszelkie jaja, m.in. i przepiórki zaliczane są do produktów spożywczych o wysokim stopniu działania alergizującego.
Z zasadami wprowadzania produktów jajecznych do diety dziecka możesz zapoznać się czytając artykuł
Ważne: jajko w zwykłej formie „żółtko + białko” można wprowadzić do menu dziecka po ukończeniu 1 roku życia (przy braku indywidualnej nietolerancji białka jaja lub żółtka, mleka naturalnego).
Dzienne spożycie omletu
- dla dziecka w wieku „1+” – 50 g,
- dla dziecka w wieku „2+” – 75 g,
- dla dziecka w wieku 3-7 lat -100 g.
Jajka powinny znaleźć się w jadłospisie dziecka 3-4 razy w tygodniu.
Czy można jeść omlet w czasie ciąży?
Jest to możliwe pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań medycznych.
Ważne: dania jajeczne muszą zostać poddane starannej obróbce cieplnej. Kobieta w ciąży nie może jeść jajek sadzonych ani gotowanych „w woreczku”, jeśli nie jest pewna ich jakości.
Czy matka karmiąca może zjeść omlet?
Jest to możliwe pod warunkiem, że nie występuje indywidualna nietolerancja produktu (zarówno matki, jak i dziecka).
Jajka powinny znaleźć się w menu mamy karmiącej 3-4 razy w tygodniu.
Jednorazowo można zjeść 1 jajo kurze lub 4-5 jaj przepiórczych, tj. Całkowita ilość produktu to 3-4 jaja kurze lub 12-20 jaj przepiórczych tygodniowo.
Omlet w piekarniku dla dziecka. Omlet dla dzieci od 1 roku: składniki i przepis (z jaj kurzych)
- jajo kurze - 45 g (lub 1 szt.)
- sól - do smaku
Jak gotować:
2. Do wygodnego pojemnika wlej jajko i mleko, dodaj sól.
Ważne: wysokość omletu zależy wyłącznie od wielkości formy i ilości mieszanki omletowej. Im większy kształt, tym cieńszy jest gotowy omlet.
Omlet z jajkiem przepiórczym dla dziecka: przepis, składniki, zdjęcie
Składniki potrzebne do przygotowania omletu 100 g:
- jajko przepiórcze - 45 g (lub 4-5 szt.)
- mleko o dowolnej zawartości tłuszczu - 60 ml. Możesz zastąpić mleko mlekiem modyfikowanym, do którego przywykło Twoje dziecko.
- twardy ser (rosyjski, Poshekhonsky, holenderski) - 16-20 g
- masło do wysmarowania formy.
Jak gotować:
1. Naczynie żaroodporne z grubym dnem dokładnie wysmaruj masłem. Rozgrzej piekarnik do 180⁰-200⁰C.
2. Do wygodnego pojemnika wlać jajko i mleko, dodać drobno starty ser.
3. Dokładnie wymieszaj mieszankę mleczno-jajeczną.
Ważne: mieszaninę należy wymieszać, a nie ubić! Mieszanka omletowa, przesycona powietrzem podczas gotowania, pęcznieje, a następnie zapada się. Gotowe danie będzie miało niewłaściwą konsystencję.
4.Wlać mieszaninę omletów do przygotowanej patelni. Wysokość warstwy 2,5-3 cm.
Ważne: wysokość omletu zależy wyłącznie od wielkości kształtu. Im większy kształt, tym cieńszy jest gotowy omlet.
5. Upiecz omlet w piekarniku. Czas pieczenia: 8-10 minut. Gotowe danie ma jasnożółtą skórkę. Konsystencja gotowego dania jest elastyczna, jednorodna, miękka. Przed podaniem omlet należy chwilę odstawić do piekarnika (około 10-15 minut).
6. Gotowy omlet można dodatkowo posmarować roztopionym masłem.
Ważne: danie nie nadaje się do diety 5!
Wskazówka: Jeśli nie używasz twardego sera, pamiętaj o posoleniu mieszanki omletowej przed pieczeniem.
Omlet na parze dla dziecka w podwójnym bojlerze: przepis
Proporcje składników na „właściwy” omlet przedstawiono powyżej. Jeśli chcesz urozmaicić smak swojej potrawy, przed obróbką cieplną do masy omletowej dodaj zioła, twaróg/twarożek, warzywa, mięso itp. Wszystkie dodatkowe składniki, z wyjątkiem warzyw i twarogu/sera, muszą być gotowe do spożycia. Oznacza to, że warzywa i mięso należy gotować lub duszić.
Jeśli perspektywa pieczenia wcale Cię nie zadowala, przygotuj omlet na parze. Jest to dość łatwe do zrobienia, a wynik zadowoli zarówno Ciebie, jak i dziecko. Ponadto to danie nadaje się do stołów dietetycznych.
1. Przygotuj formy do pieczenia: posmaruj je masłem.
2. Wlać masę omletową do foremek. Podstawowy przepis na omlet znajdziesz na początku artykułu.
3. Połóż foremki na ruszcie do gotowania na parze. Siatkę włóż do parowaru z wrzącą wodą. Przykryj parowar pokrywką.
4. Czas gotowania wynosi 10 minut (od momentu zagotowania wody).
Inną świetną opcją przygotowania omletu dla dzieci jest w kubku lub słoiku.
1. Do czystego, suchego słoiczka, np. puree dla dzieci, wlej mleko i jajko, dodaj sól. Podstawowy przepis na omlet znajdziesz na początku artykułu.
2. Przykryj zawartość słoiczka pokrywką i dokładnie wstrząśnij.
3. Na dnie patelni połóż matę silikonową lub serwetkę materiałową odpowiedniego rozmiaru. Wstawić słoik z masą omletową i napełnić go wodą (po brzegi słoika). Czas gotowania: 10 minut od momentu zagotowania wody.
Używając wolnowaru, możesz upiec mieszankę omletową lub ugotować ją na parze.
Opcja nr 1. Pieczenie
2. Nasmaruj misę multicookera olejem.
3. Wlać mieszaninę do miski multicookera.
4. Ustaw tryb „Pieczenie”. Czas gotowania zależy od objętości mieszanki. Na omlet z 1 jajka wystarczy 10 minut.
Ważny. Wysokość omletu w tym przypadku zależy od objętości mieszanki omletowej: im więcej jajek i mleka, tym wyższy omlet.
5. Nie otwieraj pokrywy multicookera natychmiast po usłyszeniu sygnału dźwiękowego. Daj naczyniu trochę odpocząć (5-10 minut). Ale lepiej wyłączyć automatyczne ogrzewanie.
Opcja nr 2. Parzenie
1. Przygotuj masę omletową.
2. Do miski multicookera wlej wodę (do poziomu minimalnego oznaczonego na wewnętrznej stronie miski).
3. Wlać mieszaninę do form ogniotrwałych, wstępnie nasmarowanych olejem. Foremki ułożyć na siatce do gotowania na parze. Umieść siatkę w misce multicookera.
4. Ustaw tryb „Para”. Czas gotowania - 10 minut.
5. Nie otwieraj pokrywy multicookera natychmiast po usłyszeniu sygnału dźwiękowego. Daj naczyniu trochę odpocząć (5-10 minut). Ale lepiej wyłączyć automatyczne ogrzewanie.
1. Przygotuj masę omletową (przepis powyżej).
2. Nasmaruj masłem wygodny pojemnik przeznaczony do kuchenki mikrofalowej. Mogą to być formy do pieczenia (ceramiczne lub silikonowe), kubki lub szklanki o odpowiedniej objętości
3. Masę wlać do przygotowanej formy, ustawić na ruszcie piekarnika i przykryć kopułową pokrywką (używaną do podgrzewania naczyń).
4. Czas gotowania od 3 minut. Wszystko zależy od mocy Twojego piekarnika i ilości mieszanki omletowej.
1. Przygotuj masę omletową (przepis powyżej).
2. Wlać mieszaninę omletów do plastikowej torby lub worka do pieczenia. Jeśli zdecydujesz się na rękaw, zawiąż go mocno na jednym końcu przed wlaniem do niego mieszanki omletowej. Ostrożnie zawiąż worek/rękaw z mieszanką.
3. Torebkę z omletem włóż do dodatkowej torebki. Dodatkową torbę również należy dobrze zawiązać.
4. Włóż torebkę do wrzącej wody. Czas gotowania: od 10 do 30 minut (wszystko zależy od ilości mieszanki omletowej).
5. Przygotowany omlet połóż na talerzu.
Wideo: Jak ugotować przewiewny omlet w torbie - najprostszy przepis na omlet
Wszystkie matki wiedzą, jak trudne jest czasami przejście dziecka po karmieniu piersią lub mieszanką modyfikowaną na pokarm dla dorosłych. Stopniowe wprowadzanie warzyw i owoców w postaci przecierów, fermentowanych produktów mlecznych (kefiry, jogurty, twarogi) oraz mięsa i ryb rzadko przebiega gładko, jak podręcznikowo. Często dziecko odmawia i jednego, i drugiego i je tylko ciasteczka z kompotem. Mamy, próbując znaleźć wyjście z sytuacji, wymyślają coraz to nowe przepisy, dzięki którym dziecko „zaprzyjaźni się” z tym czy innym produktem. Na przykład w wieku dwunastu miesięcy nadszedł czas, aby wprowadzić do diety jajka, ale często dzieci nie chcą jeść ich po prostu ugotowanych. Tutaj omlet staje się wybawieniem dla matek. Istnieje wiele przepisów na to proste danie dla 1-letniego dziecka; teraz powiemy Ci o nich więcej.
„Cudowny garnek”
Dziś prawie każda gospodyni domowa ma w swojej kuchni multicooker. To przydatne urządzenie znacznie upraszcza proces gotowania i sprawia, że potrawy stają się zdrowsze i smaczniejsze. Można w nim gotować, smażyć, piec, dusić i gotować na parze. Przepis na omlet w powolnej kuchence dla 1-letniego dziecka jest bardzo prosty. Danie okazuje się smaczne i puszyste. Dla młodych mam jest to bardzo wygodna metoda, ponieważ nie trzeba stać nad kuchenką: wlać, ustawić żądany tryb i poczekać na sygnał dźwiękowy z cudownego rondla.
Przepis
Jeśli planujesz zjeść omlet na śniadanie z całą rodziną, zastosuj następujące proporcje:
- Jajka - 8 sztuk.
- Mleko - 200 ml.
- Masło lub olej roślinny (do natłuszczenia miski).
- Sól.
Tradycyjnie w każdym przepisie na omlet dla 1-letniego dziecka należy wymieszać jajka z mlekiem. Do tych celów odpowiedni jest mikser, trzepaczka lub po prostu widelec. Następnie do powstałej mieszanki dodaj trochę soli, wlej ją do miski multicookera (nie zapomnij najpierw nasmarować olejem) i ustaw timer na 15 minut w trybie „Pieczenie”. To wszystko, możesz wyjść z kuchni na kwadrans i zająć się swoimi sprawami, ponieważ nie ma potrzeby otwierania pokrywy i obracania omletu, aby się nie przypalił. Inteligentna maszyna sama będzie monitorować proces, a kiedy zakończy przygotowywanie dla Ciebie bujnego i smacznego dania, rozlegnie się sygnał dźwiękowy. Wystarczy, że wyłączysz multicooker i zaczniesz nakrywać do stołu.
Kolejny prosty przepis na omlet
Jeśli chcesz przygotować jeszcze łatwiejszą do strawienia opcję, możesz skorzystać z przepisu na omlet na parze dla dziecka (1 rok) w powolnej kuchence. Aby to zrobić, wymieszaj jajka z mlekiem w wymaganej ilości (w ilości 30 ml mleka na jajko) i wlej je do formy silikonowej lub plastikowej. Jeśli formy zostaną wykonane w kształcie zwierząt lub kwiatów, prawdopodobieństwo, że dziecku spodoba się nowe danie, znacznie wzrośnie. Do miski wielofunkcyjnej wlej kilka szklanek wody, połóż na niej koszyczek do gotowania na parze i włóż do niego kokilki z mieszanką omletową. Potrawę należy gotować w trybie „Na parze” przez 10 minut.
Jeśli w domu nie ma multicookera, ale jest podwójny kocioł, ten przepis jest również odpowiedni, ale bez użycia formy: mieszaninę natychmiast wlewa się do pojemnika do gotowania na parze i doprowadza do gotowości przez dwadzieścia minut.
Opcja z kuchenką mikrofalową
Jeśli powyżsi pomocnicy kuchenni nie są dostępni, nie rozpaczaj. W takim przypadku możesz użyć przepisu na omlet dla 1-letniego dziecka w kuchence mikrofalowej.
Na omlet trzeba wziąć dwa jajka, dodać trochę soli i ubić je na mocną pianę (trzepaczką lub mikserem), następnie dodać pół szklanki mleka i ponownie ubić. Powstałą masę należy gotować w kuchence mikrofalowej w wysokim naczyniu przez około sześć minut (przy mocy 800 W). Omlet zwiększa swoją objętość 2-3 razy, staje się delikatny i puszysty.
Omlet bez białka
Niektóre dzieci są uczulone na białka jaj, ale nie jest to powód, aby wykluczyć to popularne danie z diety dziecka. W takim przypadku istnieje przepis na omlet dla 1-letniego dziecka w piekarniku. Osobliwością jest to, że jest przygotowywany wyłącznie z żółtek. Oddzielenie ich od białek nie jest trudne. Na jedno żółtko należy wziąć od 30 do 50 mililitrów mleka i jedną łyżeczkę semoliny. Gotowanie sprowadza się do ubicia najpierw samego żółtka, potem razem z mlekiem, a na koniec z dodatkiem kaszy manny (można dodać trochę soli, jeśli dziecko nie je bez soli). Następnie wlać masę omletową do formy i piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 10-15 minut. Można go także smażyć na patelni z pokrywką na małym ogniu. Ale ten przepis nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej.
Sucha mieszanka zamiast mleka
Istnieje inna opcja dla dzieci z alergiami, które nie tolerują mleka krowiego. W razie potrzeby można go zastąpić mlekiem kozim, ale po pierwsze nie wszędzie jest ono w sprzedaży, a po drugie produkt ten ma specyficzny zapach i smak, więc dziecku może się nie spodobać. O wiele łatwiej jest stosować mieszankę dla niemowląt w proszku zamiast mleka. Przepis na omlet dla 1-letniego dziecka w tym przypadku będzie następujący. Na jedno żółtko należy wziąć 30-50 mililitrów gotowej mieszanki dla niemowląt (rozcieńczonej zgodnie z instrukcją na opakowaniu), dobrze je wymieszać, dodać pół łyżeczki mąki, odrobinę soli i jedną łyżeczkę roztopionego masła. Możesz go ugotować w dowolny dogodny sposób: w piekarniku, w powolnej kuchence, w kuchence mikrofalowej.
Omlety z dodatkami
Istnieje wiele przepisów na omlet na patelni. Nie zaleca się jeszcze podawania go 1-letniemu dziecku, ale od drugiego do trzeciego roku życia można bezpiecznie zacząć go próbować. Opcji jest wiele: z mięsem, kapustą, warzywami. Któryś z nich z pewnością przypadnie do gustu Twojemu dziecku. Jeśli Twoje dziecko nie lubi samego omletu jajecznego, spróbuj połączyć go z mięsem. Aby to zrobić, połóż po obwodzie formy posiekane kawałki gotowanej piersi z kurczaka, wlej tradycyjną mieszankę jajeczno-mleczną i gotuj na parze przez około dwadzieścia minut.
Omlet warzywny
Jeśli Twoje dziecko nie przepada za mięsem, ale lubi jeść warzywa, w tym przypadku przyda się przepis na omlet warzywny. Dla 1-letniego dziecka kalafior, szpinak, pomidory, marchewka i ziemniaki są już znane w smaku. Można je łączyć lub używać osobno. Gotowane warzywa należy drobno posiekać i umieścić w formie. Jeżeli do omletu wybrano pomidory, należy je obrać, pokroić w cienkie plasterki lub rozgnieść widelcem i lekko poddusić na patelni z odrobiną oleju. Następnie przygotowane składniki ostrożnie wlać do ubitej masy omletowej i wstawić do piekarnika, kuchenki mikrofalowej lub naczynia do gotowania na parze.
Sekrety omletu dla dzieci
Aby podczas przygotowywania omleta zadowolić nawet najbardziej wybrednych zjadaczy, warto poznać kilka kulinarnych trików, które poprawią wygląd i smak potrawy:
- Do gotowania należy używać wyłącznie świeżych jaj ze wstępnie umytymi skorupkami. Dla dzieci z alergiami jaja przepiórcze są doskonałą alternatywą dla jaj kurzych.
- Do omletów lepiej używać mleka dla niemowląt. Jeśli masz pod ręką tylko mięso z całego kraju, pamiętaj o ugotowaniu go przed gotowaniem.
- Mleko można również zastąpić kwaśną śmietaną. Przez to blask omletu trochę ucierpi, ale pojawi się delikatny kremowy smak, który dzieci docenią.
- Dodanie niewielkiej ilości masła nada gotowemu daniu przyjemny smak.
- Jeśli przygotujesz omlet z kilku jaj, okaże się wyższy i bardziej puszysty, a Twojemu dziecku szczególnie spodoba się jego delikatny środek.
- Po zakończeniu gotowania należy pozostawić gotowe danie pod przykryciem na jakiś czas. Dzięki temu omlet nie opadnie i będzie wyglądał bardziej apetycznie.
Gotowy omlet można ułożyć w kształcie kwiatka (pocinając go na kawałki i robiąc łodygę z gałązki pietruszki), dziecko z pewnością zgodzi się na zjedzenie takiego „mniszka lekarskiego”.
Omlet to słowo znane nam od dzieciństwa. Wiele dzieci uwielbia jeść to wspaniałe danie, które swoim kształtem przypomina słońce. W tym artykule opisano przepis na omlet dla 1-letniego dziecka do gotowania w podwójnym bojlerze, powolnej kuchence, a nawet w kuchence mikrofalowej.
Pieczenie omletu jest zadaniem prostym i nie wymagającym dużo czasu. Jaja kurze zawierają substancje korzystne dla zdrowia:
- witaminy D, E, A, B;
- potas;
- wapń;
- fosfor;
- niezbędne aminokwasy.
Jedzenie gotowane w podwójnym bojlerze jest najzdrowsze. Nie jest tak ciężki jak smażony, zachowuje więcej składników odżywczych. Matki często pytają, od ilu miesięcy można karmić dzieci tym omletem. Można go podawać dzieciom już od pierwszego roku życia.
Białko jest składnikiem, który może powodować alergie u dziecka. Mleka krowiego nie zaleca się także podawać dzieciom. Dlatego też podawanie dzieciom pokarmów zawierających białko i mleko jest dopuszczalne po 12 miesiącu życia.
Omlet na parze dla rocznego dziecka to danie dietetyczne. Jego smak jest bardzo delikatny i całkowicie nietłusty.
- Ubij 2 jajka i ćwierć szklanki mleka za pomocą miksera lub blendera.
- Nasmaruj naczynie do pieczenia masłem.
- Wlać masę jajeczną. Gotuj na parze przez 7 minut.
Nakarm swojego małego smakosza nowym daniem. Po raz pierwszy pozwól mu spróbować małego kawałka. I dowiesz się, czy dziecko ma alergię, czy nie.
Oto recepta.
- Umyj 6 jaj przepiórczych i rozbij je do miski. Nawiasem mówiąc, istnieją specjalne nożyczki do jaj przepiórczych, które znacznie ułatwiają życie gospodyni domowej.
- Ubij jajka mikserem lub zwykłą trzepaczką.
- Dodaj 50ml. mleko i ponownie zamieszaj.
- Nasmaruj patelnię do gotowania na parze masłem.
- Następnie gotuj na parze przez 15-20 minut.
Przepis na multicooker
W jakim wieku można podawać dzieciom omlet gotowany w powolnej kuchence? Zaleca się podawać to danie gdy dziecko skończy 18-20 miesięcy. Jak przygotować ten omlet dla dzieci? Oto recepta.
- Ubij 5 kurzych jaj i jedną szklankę mleka. Powinieneś otrzymać puszystą masę.
- Wlać mieszaninę do miski multicookera.
- W trybie „Pieczenia” musisz gotować przez 20 minut.
- Po zakończeniu gotowania pozostaw gotowe naczynie w multicookerze z zamkniętą pokrywą na pięć minut. W tym czasie omlet wyrośnie, lekko urośnie i zgęstnieje.
Podobne danie można przygotować w powolnej kuchence, używając jaj przepiórczych. Oblicz na podstawie proporcji: weź 4 jaja przepiórcze na jedno jajo kurze.
Gotowanie w kuchence mikrofalowej
Współczesne matki często narzekają na brak czasu, zwłaszcza na gotowanie. Jeśli to konieczne, możesz gotować jedzenie w kuchence mikrofalowej. Wymaga to znacznie mniej czasu niż inne metody.
Jednakże Nie należy często zwracać się o pomoc do kuchenki mikrofalowej, zwłaszcza jeśli chodzi o jedzenie dla małych dzieci. Nie badano wpływu fal tego cudownego urządzenia na organizm.
W jakim wieku dzieci mogą bez obaw gotować w kuchence mikrofalowej? Dopuszczalne jest podawanie takiego jedzenia, gdy dziecko skończy 2 lata. Minimalny wiek: 12 miesięcy.
A teraz przepis na szybki i smaczny omlet dla dzieci.
- Zabierz naczynia, które włożysz do kuchenki mikrofalowej.
- Wbij do niego jedno jajo kurze lub 4 jajka przepiórcze. Śmigać. Możesz dodać trochę posiekanej zieleniny.
- Dodaj 50 ml. mlekiem i ponownie ubijaj na puszystą masę.
- Włóż naczynia do kuchenki mikrofalowej, nie zamykaj pokrywy. Ustaw moc na 800 W. Gotowanie trwa 5 minut. Jeśli Twoja kuchenka mikrofalowa nie zapewnia określonej mocy, wybierz niższą moc i zwiększ czas gotowania.
Jak urozmaicić danie znane z dzieciństwa
Spróbujmy ugotować bujny omlet dla dzieci z pomidorami i kurczakiem w powolnej kuchence. Od jakiego miesiąca możesz zadowolić swoje dziecko tym daniem?
Ponieważ przepis jest dość skomplikowany, lepiej nie podawać go dziecku przed ukończeniem dwóch lat.
- Używając trzepaczki lub innego naczynia kuchennego, wymieszaj jeden kubek mleka i 3 łyżki. łyżki mąki. Nie powinno pozostać żadnych grudek.
- Wlać 5 jaj kurzych i dokładnie wymieszać.
- Pokrój 1 pomidora i ćwierć kilograma piersi kurczaka w kostkę. Wlać to do mieszanki mleka i jajek.
- Dodaj szczyptę soli i sody. Wymieszaj ponownie.
- Nasmaruj misę multicookera masłem. Wlać do niego wcześniej otrzymaną mieszaninę wszystkich składników.
- Gotujemy przez pół godziny w trybie „Pieczenia”.
Kolejnym oryginalnym przepisem dla dzieci jest omlet z serem i kiełbasą. Przygotowanie nie jest trudne. Minimalny wiek dziecka do spożycia tego dania to 2 lata. Ale mądrzej jest odłożyć to na sześć lat.
- Do miski multicookera włóż mały kawałek masła. Ustaw opcję „Rozgrzewka”, nie zamykaj pokrywy.
- Pokrój 150 gramów gotowanej kiełbasy i usmaż na gorącym oleju.
- W osobnej misce ubij 3 jajka z kurczaka lub 10 jaj przepiórczych. Jeśli chcesz, dodaj ćwierć szklanki mleka i ponownie wymieszaj.
- Wlać masę jajeczną do miski multicookera i wymieszać z kiełbasą.
- Gotowanie trwa 15 minut, tryb „Pieczenie”.
- Po upieczeniu posyp omlet serem bezpośrednio na patelni, zamknij pokrywkę i odstaw na kilka minut.
Dlatego istnieje wiele przepisów na robienie omletów dla dzieci. To danie można przygotować w podwójnym bojlerze, powolnej kuchence, a nawet w kuchence mikrofalowej. Minimalny wiek, w którym można podawać dziecku omlet na parze, to 12 miesięcy.
Jednocześnie lepiej wprowadzić do diety potrawy smażone możliwie najpóźniej.