Istnieje stwierdzenie, że rozwój osobisty i samorozwój to jedno i to samo. Rzeczywiście idą ramię w ramię i prowadzą do wspólnego celu.
Samorozwój rozumiany jest jako działania człowieka, które realizuje on bez presji i ingerencji osób trzecich. Jest to świadomy proces mający na celu osiągnięcie jasnych celów lub przekonań.
Rozwój osobisty i samorozwój
Z biegiem czasu poglądy ludzi zmieniają się, wynika to z różnych powodów, z których głównym jest rozwój osobisty. Zmusza Cię do ponownego przemyślenia swoich doświadczeń życiowych i znalezienia lepszych sposobów wyjścia z problematycznych sytuacji.
Rozwój osobisty to długi, pracochłonny proces doskonalenia się jako prawdziwej jednostki, posiadającej szczególne talenty i unikalne cechy charakteru. Proces ten przynosi korzyści zarówno osobiste, jak i społeczne.
Faktem jest, że na ścieżce rozwoju osobistego człowiek rozwija się, aby zadeklarować się w społeczeństwie, osiągnąć pozytywne wyniki w wybranym przez siebie biznesie, wyżyny w sferze społecznej. Oznacza to, że otrzymuje nie tylko rozwój duchowy i osobisty, ale także uznanie w społeczeństwie, bez którego trudno jest znaleźć swoją niszę.
Aby być szczęśliwym, ważne jest przede wszystkim wzięcie odpowiedzialności za swoje życie. Następnie musisz chcieć się zmienić. Pożądanie jest Twoim paliwem, które poniesie Cię do przodu.
Ważne jest również, aby wierzyć w siebie. Wiara jest twoim najlepszym pomocnikiem, twoją inspiracją. Wiara jest ważnym warunkiem osobistego rozwoju. A te ostatnie to Twoja aktywność. Bez działania i samodyscypliny nie osiągniesz pożądanego rezultatu.
Ezoteryka samorozwój i rozwój osobisty
Ezoteryka, samorozwój i rozwój osobisty to niewątpliwie pojęcia powiązane. Ezoteryka jest nauką o duchowości, bada kwestie duszy, losu, dobra i zła, które mają pozytywny wpływ na samorozwój i rozwój osobisty człowieka.
Rozwój osobisty umożliwia rozwój w kierunku poznawczym i zaspokaja potrzeby człowieka w życiu duchowym.
Przede wszystkim praktyki duchowe i medytacja przyczyniają się do samorozwoju. Świat praktyki duchowej to świat, w którym możliwe jest zrozumienie Boga, uspokojenie myśli, osiągnięcie spokoju, oczyszczenie umysłu, zaznanie spokoju i nabranie sił.
Następnym krokiem jest uświadomienie sobie swoich myśli. Zapisz wszystko, co dzieje się w Tobie w dowolnym momencie. Jeśli nauczysz się obserwować i być świadomym tego, co się z tobą dzieje, stopniowo szaleństwo myśli zacznie znikać. Życie zmieni się radykalnie.
Ezoteryka uczy nas, że głównym kluczem do samorozwoju i rozwoju osobistego jest świadomość. Uważność oznacza, że żyjesz w teraźniejszości, poruszając się z chwili na chwilę, będąc świadomym siebie i wszystkiego, co Cię otacza.
Przecież ezoteryka odpowiada za najważniejsze aspekty życia człowieka:
- Harmonia
- Rozwój
- Gojenie : zdrowienie
- Budzenie
Teraz dla nikogo nie jest tajemnicą, że człowiek może rozwinąć w sobie wszystkie te zdolności. Przypomnij sobie przykłady popularnych programów-sezonów Bitwy Wróżek. Kto tam był: magowie, czarodzieje, czarownice, wróżki, istoty, a nawet metafizycy, twierdzący, że takie zdolności można w sobie rozwinąć, nie mając żadnego daru ani dziedzictwa.
Tym samym każdy człowiek wierzący we własne siły i możliwości jest w stanie odkryć w sobie możliwości, które obejmą wszystkie rzeczywiste i nierealne osiągnięcia fizyczne organizmu. To będzie prawdziwe zwycięstwo ducha. Dlatego potrzebne są zajęcia samodoskonalące.
Książki o rozwoju osobistym
1. Mihaly Csikszentmihalyi – Flow. Psychologia optymalnego doświadczenia.
W swojej kultowej książce wybitny naukowiec Mihaly Csikszentmihalyi prezentuje zupełnie nowe podejście do tematu szczęścia. Dla niego szczęście jest podobne do inspiracji, a Csikszentmihalyi nazywa stan, w którym człowiek jest całkowicie pochłonięty interesującą działalnością, w której maksymalnie wykorzystuje swój potencjał.
Autorka analizuje ten owocny stan na przykładzie przedstawicieli różnych zawodów i odkrywa, że podniesienie emocjonalne, jakiego doświadczają artyści, performerzy i muzycy, jest możliwe w każdym biznesie. Co więcej, trzeba do tego dążyć - i to nie tylko w celowych działaniach, ale także w związkach, w przyjaźni, w miłości. Książka odpowiada na pytanie, jak się tego nauczyć.
2. Otto Kroeger - Dlaczego tacy jesteśmy? 16 typów osobowości, które decydują o tym, jak żyjemy, pracujemy i kochamy.
Książka pomoże ci lepiej zrozumieć siebie i cechy swojej osobowości - zarówno te, które można (i należy) zmienić, jak i te, których nie możesz zmienić, bez względu na to, jak bardzo się starasz - i odpowiednio zachowywać się skuteczniej w różnych sytuacji życiowych.
Książka pomoże Ci lepiej zrozumieć innych i przestać wymagać od nich tego, czego nigdy nie będą Ci mogli dać, co oznacza, że możesz wypracować kompromisową wersję interakcji, która pozwoli każdemu pozostać sobą. Niezależnie od problemu, typologia w magiczny sposób łagodzi konflikty i pomaga rozwiązać każdy problem w dowolnej dziedzinie życia - od wyboru diety po wybór ścieżki życia.
3. Karen Pryor – Nie warcz na psa! Książka o szkoleniu ludzi, zwierząt i siebie.
Ta genialna książka pomogła już 4 000 000 czytelników na całym świecie poprawić ich relacje z innymi. Karen Pryor oferuje w nim prostą i niezwykle skuteczną technikę zachęcania kogokolwiek do robienia tego, co chcesz.
I nie chodzi tu o podstępną manipulację, hipnozę czy szantaż emocjonalny. Chodzi o system wzmocnień pozytywnych i negatywnych – najbardziej niezawodne i skuteczne podejście do wpływania na zachowanie innych.
4. Robert Childini - Psychologia wpływu.
Klasyka literatury biznesowej, światowy bestseller i podręcznik dla ambitnych polityków, menedżerów, reklamodawców, marketerów i wszystkich, którzy chcą przekonać i osiągnąć swoje cele. Autor książki, doktor nauk ścisłych i profesor psychologii Robert B. Cialdini, przez wiele lat zgłębiał zasady skutecznej sprzedaży.
Na podstawie swoich badań napisał przewodnik po motywacji i perswazji, który w wielu autorytatywnych publikacjach uznano za najlepszą książkę o wywieraniu wpływu.
5. Eric Berne – Gry, w które grają ludzie. Ludzie, którzy grają w gry.
Oto jedna z fundamentalnych kultowych książek z zakresu psychologii relacji międzyludzkich. System opracowany przez Berna ma za zadanie uwolnić człowieka od wpływu scenariuszy życiowych, które programują jego zachowanie, nauczyć go mniej „bawić się” w relacjach ze sobą i innymi, zyskać prawdziwą wolność i sprzyjać rozwojowi osobistemu.
W tej książce czytelnik znajdzie wiele przydatnych wskazówek, które pomogą zrozumieć naturę komunikacji międzyludzkiej, motywy działań własnych i innych oraz przyczyny konfliktów. Według autora los każdego z nas jest w dużej mierze zdeterminowany we wczesnym dzieciństwie, ale w wieku dorosłym człowiek może go zrealizować i kontrolować, jeśli tego chce.
6. Dale Carnegie – Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi.
Nauki, instrukcje i rady Dale’a Carnegiego na przestrzeni dziesięcioleci, jakie upłynęły od pierwszej publikacji tej książki, pomogły tysiącom ludzi zyskać sławę w społeczeństwie i odnieść sukces we wszystkich przedsięwzięciach.
7. Viktor Frankl - Powiedz życiu „Tak!”
Ta niesamowita książka uczyniła jej autora jednym z największych duchowych nauczycieli ludzkości XX wieku. W nim filozof i psycholog Viktor Frankl, który przeszedł przez nazistowskie obozy zagłady, otworzył drogę do zrozumienia sensu życia milionom ludzi na całym świecie. W strasznych, morderczych warunkach obozów koncentracyjnych pokazał niezwykłą siłę ludzkiego ducha. Duch jest uparty pomimo słabości ciała i niezgody duszy. Człowiek ma po co żyć!
Dla tych, którzy odkrywają siebie i swój wewnętrzny świat. Kto zna znaczenie, a kto je zgubił. Dla tych, którzy mają wszystko w porządku i dla tych, którzy są zmęczeni życiem. Ta wspaniała książka nauczy Cię umiejętności odnajdywania sensu w każdej sytuacji.
8. Erich Fromm - Mieć czy być?
Książka, która nigdy nie straci na aktualności. Co jest ważniejsze: posiadanie przedmiotów kultury materialnej czy sensowna egzystencja, kiedy człowiek realizuje i cieszy się każdą chwilą szybko płynącego życia?
W swojej pracy „Mieć czy być?” Fromm bardzo jasno i szczegółowo bada przyczyny powstawania relacji w myśl zasady „Ty dajesz mi – ja daję Tobie” i jasno pokazuje, do czego to ostatecznie prowadzi.
9. Abraham Maslow – Najdalsze zakątki ludzkiej psychiki.
Abraham Harold Maslow to psycholog znany z opracowania nowej teorii z zakresu motywacji i osobowości człowieka – teorii samorealizacji, twórca psychologii humanistycznej. „Dalekie krańce ludzkiej psychiki” to jedno z najlepszych dzieł Abrahama Maslowa, jego ostatnie dzieło, książka o zdrowiu psychicznym, kreatywności, wartościach, celach i ich realizacji.
Aby zbadać granice ludzkich możliwości, konieczne jest zbadanie najlepszych przedstawicieli rodzaju ludzkiego; Według Maslowa „aby dowiedzieć się, jak szybko ludzie potrafią biegać, trzeba przestudiować najlepszych sportowców i biegaczy, a pobieranie „przeciętnej próby” z populacji miasta byłoby bezcelowe”.
W tej książce słynny psycholog zastanawia się nad granicami i nieskończonością ludzkich możliwości oraz nad tym, że człowiek wyznacza w sobie jakąkolwiek granicę.
10. Napoleon Hill „Myśl i bogać się” motywujący do samodoskonalenia.
Stanowiąc standard dla tzw. literatury motywacyjnej, książka „Myśl i bogać się” od dawna zyskała status niezrównanego klasycznego podręcznika.
Tutaj jej tekst zawiera zwięzły, ale przystępny i kompleksowy przewodnik po nauce i, co najważniejsze, stosowaniu błyskotliwych i owocnych pomysłów autorki w codziennych sprawach. Po całkowitym opanowaniu tej ważnej książki (zarówno teoretycznie, jak i praktycznie) będziesz w stanie osiągnąć sukces na drodze do bogactwa i szczęścia.
Rozwój zawodowy i osobisty
Człowiek nie może „tylko żyć” i wykonywać swojej pracy, musi znaleźć cel, w którym praca i zawód, a co najważniejsze, on sam i jego działania w zawodzie zajmują określone miejsce.
Jeżeli wybrany zawód nie jest sprzeczny z ukształtowanymi cechami osobowości, a rozwój zawodowy jednostki odpowiada jej podstawowym pojęciom wartości, wówczas można spodziewać się w przyszłości opartego na wartościach podejścia do działalności zawodowej. Innymi słowy, w tym przypadku odnotowuje się jedność rozwoju osobistego i rozwoju zawodowego jednostki.
W konsekwencji problem wyboru zawodu i opanowania danej czynności wpisuje się w problem sensu życia. W literaturze naukowej problem zgodności zawodowej wiąże się z obecnością pewnego potencjału skłonności lub zdolności, które mogą zapewnić pomyślne wykształcenie niezbędnej wiedzy zawodowej, umiejętności i zdolności.
Praktycznie nie mówi się o harmonijnym rozwoju jednostki, o profesjonalizacji jako procesie, który w dużej mierze ten rozwój determinuje. Zakłada się, że z osobą wszystko będzie w porządku, jeśli zgodnie z określonymi parametrami spełni wymagania narzucone przez działalność zawodową w tym zakresie.
Rozwój osobisty i zawodowy pomaga nam w dalszym osiąganiu trzech głównych celów, w oparciu o które możemy kontynuować samodoskonalenie w przyszłości:
1. Harmonia na miarę współczesności - studiowanie nowych informacji uzyskanych z różnych źródeł (książek, uczestnictwo w szkoleniach, różnych seminariach), ich systematyzacja i dalsze wykorzystanie, z uwzględnieniem wszystkich wymagań niezbędnych społeczeństwu, w tym także naszemu najbliższemu otoczeniu jako osiągnięcie nowych szczytów w budowaniu kariery;
2. Kształtowanie świadomości – nie tylko rzeczywista, ale także adekwatna akceptacja teraźniejszości, wnikliwa analiza własnego modelu zachowania – wszystkie te działania są niezbędne, aby uzyskać niezbędną listę ewentualnych problemów i braków, które wymagają korekty lub całkowitego wyeliminowania aby w przyszłości nie zakłócały rozwoju zawodowego;
3. Wszechstronny rozwój - doskonalenie wymaga nie tylko osiągania najlepszych wyników tylko w określonej kategorii i pobliskich, ale także w zupełnie przeciwnych. Dzięki temu rozwijasz się wszechstronnie, co oznacza, że w oparciu o zdobytą wiedzę i umiejętności możesz rozwijać się w zupełnie nowym dla siebie kierunku. Musisz nie tylko być asem w swojej dziedzinie, ale także potrafić wspierać pogawędkę na dowolny temat.
Do opracowania programu zajęć samokształceniowych oferujemy następujące punkty:
- Moje wartości
- Moje cele
- Moja koncepcja siebie
- Moja perspektywa (strategia)
- Moja taktyka pracy i zadania rozwojowe: poznawcze, osobiste itp.
- Moje działania
Nerwica a rozwój osobisty
Nerwica i rozwój osobisty, jaki jest związek? Czasami życie prowadzi nas w ślepy zaułek, rezygnujemy z robienia czegokolwiek i zaczynamy po prostu „płynąć z prądem”, popadając w stan nerwowy, a co gorsza, starając się tego nie zauważyć. Ale możemy wszystko naprawić! Jeśli zidentyfikujesz oznaki kryzysu rozwoju osobistego i je pokonasz.
Na szczęście nerwicę dość łatwo rozpoznać po charakterystycznych objawach:
- Niska odporność na stres
- Agresywne zachowanie
- Wrażliwość i częsta płaczliwość
- Stany lękowe
- Skup się wyłącznie na problemie
- Zmęczenie
- Zwiększona drażliwość
- Drażliwość nad drobiazgami
- Zamieniając każdą drobnostkę w tragedię
- Silna wrażliwość na hałas
- Nietolerancja zbyt jasnego światła
- Wrażliwość na zmiany temperatury
- Pozorna bezsenność
- Stan nadmiernego podniecenia
- Przyspieszone tętno
- Obfite pocenie
- Roztargnienie, brak koncentracji
- Nagłe zmiany ciśnienia
W stanie neurotycznym wszystkie objawy niekoniecznie pojawią się od razu; mogą być 2 lub 3 z nich, ale to wystarczy, aby pomyśleć o sposobach zwalczania tej strasznej choroby.
Tych dzwonków alarmowych nie należy ignorować! To oni mówią nam, że czas się zatrzymać i przemyśleć swoje życie, aby nie nabawić się podstępnej nerwicy. A jeśli nerwica już Cię dopadła, nie zwlekaj z jej wyeliminowaniem, dopóki nie przerodzi się w depresję lub coś gorszego.
W tym przypadku doskonałym rozwiązaniem byłoby optymistyczne nastawienie i zdecydowane działania na rzecz poprawy.
Cele rozwoju osobistego
Cele rozwoju osobistego mogą być zupełnie inne. Takich jak na przykład twórczy rozwój jednostki czy duchowy, materialny i fizyczny. Celów rozwoju osobistego może być kilka na raz, dlatego czasami trzeba doskonalić się w kilku zupełnie różnych kierunkach jednocześnie.
- Rozwijanie świadomości
- Zgodność czasowa
- Wypełnianie horyzontów wiedzą
- Prowadzenie zdrowego stylu życia
- Wykorzystanie swoich talentów i mocnych stron
Każdy z nas zapewne pragnie mieć swoją szczególną pozycję w społeczeństwie, być ciekawym rozmówcą lub zyskać uznanie w jakiejś dziedzinie działalności.
Jak sporządzić plan działania?
Po pierwsze, ważne jest, aby zdecydować, od czego chcesz rozpocząć rozwój osobisty. Może to być wzrost potencjału, wzrost poczucia własnej skuteczności lub rozwój przydatnych cech. Po wyznaczeniu celów szukamy motywów do ich osiągnięcia. Polecamy:
1. W razie potrzeby skontaktuj się ze specjalistą. Czasami, aby osiągnąć maksymalne ujawnienie własnego „ja”, potrzebna jest pomoc wykwalifikowanego psychoanalityka lub trenera. Pomogą Ci znacznie szybciej osiągnąć rezultaty w samowiedzy!
2. Zdejmij z siebie kajdany i odpędź złe myśli. Trudno jest coś osiągnąć, jeśli utkniesz w lękach i obawach. Po ich wyrzuceniu nawet świat będzie błyszczał dla Twojej osoby różnymi kolorami!
3. Nie stój na drodze zmian. Czasami zmiany wychodzą nawet na lepsze, więc nie ma potrzeby ich unikać. Otwórz się na nie i przyjmij je z wdzięcznością!
4. Znajdź swoją motywację do rozpoczęcia samodoskonalenia. W większości przypadków kieruje nami silna motywacja, gdy ją odnajdziemy, każdy jest w stanie dosłownie „przenosić góry”.
5. Podejmij działanie!
Trening rozwoju osobistego
Celem treningu jest rozwój samoświadomości, rozwój umiejętności i zdolności do samoanalizy, refleksji, aktywności, umiejętności pokonywania barier psychologicznych utrudniających pełną ekspresję siebie.
Trening rozwoju osobistego to realna szansa na rozpoczęcie realizacji swoich marzeń. Przestań obwiniać okoliczności zewnętrzne i znajdź odpowiedzi na pytania w sobie.
Możesz zapytać: „Po co iść na szkolenie, a nie do profesjonalnego psychologa?”, ale jedno drugiego nie neguje, jedyną zaletą szkoleń jest to, że w grupie czujesz, że nie jesteś sam z podobnymi problemami. No cóż, razem nie jest to straszne :)
Jednak nawet jeśli zgromadzisz ludzi z bardzo podobnymi problemami, niuanse będą nadal dla każdego inne. Ale jest to również dobre właśnie dlatego, że pomaga rozważyć więcej różnych opcji, ich przyczyn i metod przezwyciężenia.
Treningi rozwoju osobistego są zatem optymalne dla każdego, kto chce przepracować i rozwiązać problemy takie jak:
- Niedostateczne zrozumienie niektórych wydarzeń
- Negatywne postawy
- Niska samo ocena
- Trudne sytuacje życiowe w przeszłości i teraźniejszości
- Brak niezbędnej wiedzy
Wielu z nas do tego dąży przez całe życie rozwój osobisty, samorozwój i rozwój zawodowy. I to jest świetne. Osoba dążąca do ciągłego samorozwoju nosi w sobie siłę, wolę i energię, które są w stanie zburzyć wszystko na swojej drodze i osiągnąć upragniony rezultat.Rozwój osobisty, a raczej jego rozwój— proces jest długi i pracochłonny.
Wymaga to nakładów finansowych i czasowych. Ale jeśli te trudności nie są dla Ciebie przerażające, przejdźmy do następnego punktu. Mianowicie od czego zacząć rozwój osobisty.
Książki o rozwoju osobistym
Od niepamiętnych czasów jednym z głównych źródeł wiedzy były książki. Książka jest potężnym narzędziem do samodoskonalenia osobistego. Dlatego rekomendacją na drodze do rozwoju osobistego będzie wybór niezbędnej literatury.
Tak wiele. Abyś nie marnował ani minuty dodatkowego czasu na czytanie „bezużytecznych książek”, zanim wybierzesz dla siebie „te same”, które poprowadzą Cię do właściwych myśli i działań, przeczytaj nasze zalecenia przy wyborze literatury:
- Czytaj recenzje online, przeglądaj fora rekomendacyjne.
- Przestudiuj chociaż spis treści książki, a przede wszystkim przyjdź do księgarni i przejrzyj jej zawartość.
- Poznaj autorów książek (ich życie, twórczość itp.). Być może wybierzesz książkę na podstawie autora, którego lubisz.
Kursy rozwoju osobistego
Wiele osób uzupełnia swoją literaturę, uczestnicząc w kursach rozwoju osobistego. Rzeczywiście atmosfera, którą tworzy trening ma magiczną moc. Napełni Cię silną motywacją i energią, pozwoli odkryć swoje mocne i słabe strony, poznać nowych „inspirujących” ludzi, ujawnić swój potencjał i zmienić myślenie w kierunku rozwoju osobistego.
Na co należy zwrócić uwagę wybierając kurs rozwoju osobistego?
- Osobowość trenera. Zbadaj osobowość trenera w sieciach społecznościowych, grupach lub na stronie internetowej. Przeprowadź wywiad ze znajomymi, którzy już go odwiedzili. Lub napisz do osób, które zostawiły opinie na ten temat.
- Cel i tematyka szkolenia. Niech to będzie kurs naprawdę profesjonalny, bez ezoteryki.
- Koszt kursu. Nie daj się zwieść tanim seminariom, które obiecują góry złota. Ale nie warto zostawiać ogromnych sum – podejdź do tego mądrze i nie zadłużaj się.
Samokształcenie i samodoskonalenie
Ten punkt jest być może najobszerniejszy i obejmuje studiowanie książek, kursów, zdobywanie nowego zawodu i poszerzanie kręgu ludzi mających „cele”. Samokształcenie można rozpocząć poprzez samodoskonalenie, a następujące działania można wykonać na różne sposoby:
- Pozbądź się złych nawyków.
- Uprawiaj sport, więcej chodź.
- Przejdź na prawidłowe odżywianie i nie tylko.
Punkty te nie są wymagane, ale pomogą w samoorganizacji.
Najważniejsze jest osiągnięcie wewnętrznej harmonii. Zrozum, czego chcesz od życia. A wtedy proces rozwoju osobistego i samorozwoju nie będzie ci wydawał się trudny, a wręcz przeciwnie, bardzo interesujący.
Rozwój osobisty i samorozwój, jaka jest różnica i od czego zacząć?
Wiele osób wierzy, że jeśli ktoś dużo wie i jest w stanie wiele zrobić, rozwinie się jako jednostka w społeczeństwie. Tak naprawdę często okazuje się, że to wcale nie wystarczy, a bardzo inteligentni i oczytani ludzie, którzy nafaszerowali się mnóstwem informacji, nie cieszą się pozornie zasłużonym uznaniem i nie zawsze mogą wywrzeć wystarczający wpływ na otaczającą rzeczywistość. Dlaczego to się dzieje? Powodem jest to, że nie liczy się to, ile wiesz, ale to, kim jesteś – liczy się posiadanie określonych cech osobowości.
Jeśli zaangażujesz się w samorozwój, będziesz zdrowszym i szczęśliwszym człowiekiem, dzięki czemu będziesz mieć więcej sił, będziesz bardziej aktywny, Twoje decyzje będą lepsze, a Twoje działania będą skuteczniejsze.
2. Uderz w jeden punkt
Kontynuuj pracę nad poprawą wyników swoich działań i oczywiście działaj, działaj i działaj - a wtedy znajdziesz się obok najlepszych przedstawicieli swojej niszy.
3. Wzmocnij swoją osobowość
Nawet jeśli w swojej twórczości trzymasz się określonego stylu – bądź odważniejszy, działaj na krawędzi i wykaż się indywidualnością, nie bój się eksperymentować, nie bój się opinii publicznej, to dzięki odwadze i indywidualności nowe trendy i stworzono kierunki we wszystkich obszarach. Używaj własnego stylu i pisma ręcznego. Indywidualność jest dokładnie tym, co może Cię wyróżnić na tle innych.
4. Zwiększ atrakcyjność osobistą
Program rozwoju osobistego, od czego zacząć
Skorzystaj z programu rozwoju osobistego, który jest małym systemem wzajemnie powiązanych działań, który pomaga jasno zdefiniować niezbędne kroki i zapewnić przejrzystość.
Rozwój osobisty to algorytm zewnętrznego wzmacniania osobowości.
- Analiza Twojej obecnej sytuacji
- Analiza pragnień, identyfikacja prawdziwych potrzeb
- Zdefiniowanie celu głównego i celów pobocznych
- Opracowanie planu działania i ustalenie priorytetów
- Rozwijanie zewnętrznej siły osobowości umożliwiającej udane interakcje
Przyjrzeliśmy się, czym jest rozwój osobisty, od czego zacząć go przyspieszać i życzę sukcesów.
To one są głównymi składnikami sukcesu. Bez nich nie da się ruszyć do przodu i osiągnąć swoich celów. Osoba nie dbająca o swój rozwój pozostanie w smutnej stabilizacji bez możliwości zapewnienia sobie lepszych warunków życia. Rozwój osobisty jest bardzo ważny dla ludzi sukcesu. Dzięki niemu osiągają coraz większe wyżyny.
Gdzie zacząć?
Wiele osób, które weszły na tę ścieżkę, zastanawia się, od czego zacząć rozwój osobisty. Musisz zacząć uwalniać się od ciężaru przeszłości, który może spowolnić Twoją drogę do sukcesu. Trzeba mentalnie przeanalizować, co utrudnia samorozwój. Mogą to być negatywne postawy rodziców.
Pewność siebie można zwiększyć poprzez motywację. Musisz powtarzać sobie 3 razy dziennie o swoim sukcesie, że na drodze do celu nie ma żadnych przeszkód. Każdy zamiar na pewno zostanie zrealizowany, jeśli nie będzie miał negatywnego celu końcowego.