Menjadi seorang lelaki...tidak. Menjadi LELAKI bukan mudah. Untuk mencapai matlamat ini, tidak cukup hanya dilahirkan sebagai lelaki dan memakai seluar. Anda perlu mempunyai keberanian, dan ia, seterusnya, termasuk ciri dan kualiti watak tertentu, yang paling penting ialah keberanian, kesabaran, keberanian, tanggungjawab, ketabahan, dan keyakinan diri. Tetapi tidak setiap lelaki boleh mengatakan bahawa dia mempunyai set lengkap semua kualiti ini. Walau bagaimanapun, ini tidak sepatutnya menjadi penunjuk "keburukan" seseorang sebagai seorang lelaki; cuma beberapa kualiti perlu dibangunkan dalam diri sendiri. Dan hari ini kami akan memberikan beberapa nasihat yang sangat baik tentang cara membesarkan Lelaki dalam diri anda.
Pertama, biarkan wanita mengelilingi anda
Ini mungkin salah satu cadangan yang paling penting, kerana seorang lelaki secara semula jadi harus dekat dengan seorang wanita, dan jika terdapat banyak wanita, maka ini lebih baik. Cuma jangan salah faham nasihat kami, kerana... Kita hampir tidak boleh dipanggil penyokong poligami. Mengelilingi diri anda dengan wanita bermakna berinteraksi dengan mereka sekerap mungkin. Hakikatnya ialah dalam proses berkomunikasi dengan wanita, kejantanan dan keberanian dalam diri seorang lelaki terserlah paling utama. Jika anda adalah salah seorang daripada mereka yang mengalami rasa malu dan kekangan dalam pergaulan wanita, tugas anda adalah untuk mengatasinya - ini akan menjadi langkah pertama di jalan menuju keberanian. Hanya cuba untuk mengatasi sensasi ini, dan dari masa ke masa anda akan mendapat pemahaman tentang cara berkelakuan, keupayaan untuk meneruskan perbualan, dll.
Kedua, uji diri anda dalam sukan berpasukan.
Sukan berpasukan dengan sangat baik mengembangkan kualiti seperti keyakinan diri, semangat berdaya saing, dan keinginan untuk menang. Apabila seseorang itu berhasrat untuk maju bersama-sama dengan rakan seperjuangannya, wataknya dikuatkan dan teras batinnya menjadi lebih kuat. Di samping itu, sukan berpasukan adalah interaksi yang berterusan dengan orang lain, dalam kes ini dengan rakan sepasukan, terima kasih yang mana walaupun seorang lelaki yang tidak selamat akan secara beransur-ansur menyerap keyakinan mereka yang yakin dengan diri mereka sendiri, dan ini akan mula nyata dalam kehidupan sehariannya. . Dan kualiti lain yang dibentuk melalui sukan berpasukan ialah kesabaran, yang tidak kurang pentingnya dalam kehidupan.
Ketiga - menguji diri anda dalam sukan lasak
Sukan lasak, seperti payung terjun, menyelam, panjat tebing, mendaki gunung, menembak, melompat bungee, ski alpine, berakit, dll., termasuk juga seni mempertahankan diri kenalan, membolehkan seorang lelaki memperoleh salah satu kualiti yang paling penting baginya - keberanian. Di samping itu, mereka membina keyakinan dalam diri dan kekuatan mereka, menghilangkan kebimbangan, menguatkan daya tahan dalaman, dan memberikan ketabahan dan keazaman. Oleh itu, seseorang yang dalam hidupnya terdapat sukan ekstrem bukan sahaja tidak lama lagi menyedari bagaimana dia sendiri berubah, tetapi juga melihat perubahan positif dalam hidupnya sendiri.
Keempat - kembangkan badan anda
Sangat mudah untuk melihat mengapa ini penting. A priori, lelaki adalah seorang yang bukan sahaja mempunyai semangat yang kuat, tetapi juga badan yang kuat dan berkembang. Tetapi ini sama sekali tidak bermakna anda perlu menjadikan diri anda "gunung" otot, menghabiskan berjam-jam di gim. Sederhana sudah memadai. Anda boleh mula pergi ke kolam renang, membeli barbell dan sepasang dumbbell untuk rumah dan bersenam setiap dua hari sekali, melakukan senaman atau senaman pagi, dan pergi berjoging. Hanya jadikan peraturan untuk melakukan sesuatu yang akan membangunkan anda secara fizikal, kerana kekuatan dan ketahanan tidak akan menjadi tidak diperlukan. Di samping itu, lelaki yang kuat sentiasa boleh melindungi dirinya dan wanitanya, dan ini penting, kerana... seorang lelaki adalah pahlawan sejak dahulu lagi.
Kelima - belajar bermain poker
Anda tidak sepatutnya berfikir bahawa belajar bermain poker adalah perlu demi beberapa jenis hak bercakap besar, malam berasap di meja poker, atau membuat wang (walaupun yang kedua hanya akan bermanfaat). , yang juga membangunkan kualiti yang wujud dalam diri seorang lelaki, tetapi wujud dalam seorang lelaki yang bijak. Ini adalah kualiti seperti keazaman, kebijaksanaan, kesabaran, kepintaran, logik, intuisi, keupayaan untuk mengawal manifestasi emosi dan memahami orang. Lelaki sejati harus dapat mengawal dirinya dan mengawal dirinya dalam apa jua keadaan, dan poker boleh mengajar anda ini.
Keenam, perhatikan apa yang anda katakan.
Perkara ini juga berkaitan dengan isu kawalan diri. Seperti yang anda ketahui, "lidah yang panjang" sentiasa menjadi punca kepada banyak masalah, dan janji yang tidak ditepati adalah sebab hilangnya rasa hormat daripada orang lain, walaupun orang terdekat. Lelaki sejati bukan sahaja sentiasa bertanggungjawab terhadap kata-katanya dan menepati janjinya, tetapi juga cuba bercakap secara eksklusif kepada intipati. Tingkah laku ini membolehkan anda memperoleh sikap yang baik daripada orang lain, dan juga boleh menyelamatkan anda daripada situasi yang tidak menyenangkan dalam hidup. Dan kelebihan lain ialah ia berkembang, yang penting apabila berkomunikasi dengan orang lain.
Ketujuh - cuba berkelakuan dengan maruah
Seorang lelaki dalam setiap situasi dalam kehidupan mesti berkelakuan tepat seperti yang sepatutnya. Ini menunjukkan bahawa anda tidak boleh melakukan tindakan sambil lewa, berkelakuan hormat dengan orang lain, terutamanya wanita, tidak memanjakan kelemahan anda atau kelemahan orang tersayang, menahan diri daripada menunjukkan kekasaran, pencerobohan, dan tidak menghormati. Seorang lelaki harus menjadi contoh kepada orang lain, terutamanya kepada anak-anaknya, jika dia ada. Sekiranya tidak ada anak, maka anda perlu melatih diri untuk berkelakuan sedemikian rupa untuk menjadi contoh teladan kepada mereka apabila mereka muncul.
Kelapan - kembangkan minda anda
Seorang lelaki harus memberi perhatian yang besar kepada perkembangan mindanya. Bukan rahsia lagi bahawa menjadi pintar dan serba boleh sentiasa baik. Tetapi seorang lelaki, jika dia benar-benar ingin menjadi contoh untuk orang lain dan juga untuk dirinya sendiri, mesti sentiasa berkembang dalam hal ini. Perkembangan minda bermakna meluaskan ufuk seseorang, mempunyai pelbagai minat dan pelbagai hobi, mengembangkan kecerdasan dan meluaskan skop kemahiran dan kebolehan peribadi, membentuk dan melatih kualiti kepimpinan. Mempunyai minda yang maju bermakna mempunyai fikiran yang tajam, rasa humor dan pangkalan maklumat yang besar. Dengan cara ini, ini juga menyumbang kepada kejayaan dalam mana-mana bidang kehidupan.
Kesembilan - berkembang secara rohani
Apabila ia datang kepada pembangunan menyeluruh, anda perlu mengambil kira bukan sahaja badan dan minda fizikal, tetapi juga dunia dalaman. Dengan kata lain, anda perlu mengambil masa. Ini tidak bermakna bahawa mulai sekarang anda perlu melibatkan diri sepenuhnya dalam beberapa jenis pengajaran rohani, kerana... Amalan yang agak mudah dan tidak mengikat, seperti meditasi, misalnya, sudah memadai. Luangkan sahaja masa di siang hari untuk bersendirian dengan diri sendiri sekurang-kurangnya setengah jam dalam keadaan aman dan tenteram. Amalan ini membolehkan anda menghentikan perlumbaan pemikiran, mencapai kesunyian dalaman, dan meletakkan segala-galanya dalam fikiran anda "di rak." Ia juga membangunkan intuisi, meningkatkan pemahaman tentang diri sendiri dan orang lain, dan membantu anda kekal setia kepada diri sendiri dalam apa jua keadaan.
Kesepuluh - berusaha untuk berjaya
Memandangkan penunjuk kejayaan bagi setiap orang boleh sama sekali berbeza, di sini kita hanya boleh mengatakan bahawa seorang lelaki mesti, pertama, dan kedua, berusaha untuk mencapainya. Anda mesti memahami perkara yang penting bagi anda, perkara yang ingin anda perjuangkan, dan perkara yang perlu diluangkan masa dan tenaga anda untuk mencapainya. Dan jika anda mendapati ini, jika anda berjaya mencapai hasil yang diinginkan, maka anda sudah boleh dipanggil orang yang berjaya. Dan kejayaan akan membawa bersamanya kekayaan kewangan, kepuasan moral, dan perasaan gembira.
CADANGAN LAIN: Malah, setiap orang, tanpa mengira jantina, warna kulit, umur, agama, atau apa-apa sahaja, harus berusaha. Tetapi anda boleh menjadi personaliti yang benar-benar maju dan kuat hanya apabila anda mengenali diri anda dengan baik: kualiti peribadi anda, kelebihan dan kekurangan, keutamaan, makna dalam hidup, nilai yang paling penting, dsb. Pada pandangan pertama, nampaknya untuk mencapai pengetahuan diri sedemikian boleh menjadi sangat sukar dan anda boleh menghabiskan banyak masa untuk itu, tetapi kami ingin memberitahu anda bahawa ini jauh dari kes itu. Untuk mengenali diri anda, anda hanya perlu mempunyai sistem dan memahami cara menggunakannya. Kami boleh menawarkan anda berdua - kami menjemput anda untuk mengikuti kursus pengetahuan diri kami, yang akan mendedahkan kepada anda banyak rahsia dan perkara menarik tentang diri anda. Teruskan dan mula mengenali diri anda.
Dan kami berharap anda berani dalam menyelesaikan kursus kami!
Seseorang yang ingin berjaya dalam hidup mesti mempunyai perwatakan yang kuat. Dia akan membantu anda menghadapi sebarang kesulitan. Sekiranya seseorang itu tidak yakin pada diri sendiri, maka dia perlu membina watak yang kuat. Orang yang tidak boleh melakukan sesuatu yang penting mengatakan mereka tidak mempunyai kemahuan. Ini salah. Setiap orang memilikinya, cuma tidak semua orang mahu mengembangkannya. Perkara utama adalah mahu dan menjadi lebih kuat dan lebih yakin pada diri sendiri.
Bagaimana untuk membentuk watak yang kuat
Watak yang kuat membantu seseorang mencapai ketinggian yang ketara. Perwatakan yang kuat perlu dibangunkan agar mudah berkomunikasi dengan orang lain dan menahan emosi. Terdapat situasi di mana anda perlu menerima kritikan; kemahuan adalah pembantu yang sangat diperlukan dalam hal ini.
Untuk membangunkan watak yang kuat, anda perlu bermula dari kecil. Mungkin tiada siapa yang mahu melakukan sesuatu yang mereka tidak suka. Untuk menguatkan watak anda, anda perlu mengatasi kemalasan dan melakukan sesuatu yang anda tidak suka. Dengan memaksa diri untuk bekerja, seseorang mengembangkan kemahuan. Jika seseorang tidak yakin dengan kebolehannya, dia masih perlu melawan kemalasan. Apabila dia mendapat kemenangan, dia akan menjadi lebih yakin tanpa disedari.
Langkah seterusnya ialah sukan. Dengan melakukan senaman ringan secara teratur, anda boleh mengatasi halangan psikologi. Setiap hari seseorang mengatasi kemalasan, yang menguatkan bukan sahaja kesihatan, tetapi juga watak. Anda tidak perlu malu dengan ini, ia benar-benar normal dan sihat.
Langkah ketiga ialah peraturan. Untuk membangunkan watak, anda perlu mengagihkan kerja dengan betul. Anda tidak sepatutnya melakukan kerja pada hujung minggu, itulah gunanya hujung minggu. Lebih baik merancang percutian. Proses pembentukan watak tiada sempadan. Setelah berehat pada hujung minggu, anda boleh mula melakukan kerja anda dengan semangat yang diperbaharui.
Keinginan adalah langkah terakhir. Perkara utama adalah hanya menginginkannya. Anda perlu bertanya kepada diri sendiri soalan: "Adakah saya memerlukan ini?" Jika jawapannya ya, maka anda perlu serius melaksanakan matlamat anda.
Anda perlu belajar sentiasa tanpa rehat. Sudah tentu, anda boleh memilih hari rehat anda, perkara utama adalah tidak keluar dari jadual. Seperti yang mereka katakan, mudah untuk membiasakan diri dengan perkara yang baik. Ia adalah mungkin untuk membangunkan watak yang kuat. Berapa banyak masa dan usaha yang perlu dibelanjakan adalah perkara lain. Tetapi tiada apa yang dilakukan begitu sahaja.
Jika anda ingin membina watak yang kuat, anda tidak perlu menunggu hasil segera, anda perlu mengambil tindakan. Hanya melalui tindakan anda boleh mencapai kejayaan. Seorang yang mempunyai perwatakan yang kuat sangat berharga dan diminati. Peluang yang tidak diketahui terbuka kepada orang yang mempunyai perwatakan yang kuat.
Bagaimana untuk mengubah watak anda dan menjadi lebih kuat
Semua orang mempunyai prinsip, hobi, sistem nilai yang berbeza, dan bertindak balas secara berbeza terhadap manifestasi luaran kehidupan. Tindakannya, yang membentuk kehidupan kita, bergantung pada watak seseorang. Namun, tidak semua orang berpuas hati dengan perwatakan yang ada pada dirinya. Jadi bagaimana untuk mendapatkan watak dan menjadi lebih kuat?
Pertama anda perlu memahami apa itu watak. Ahli psikologi bermaksud dengan perwatakan gabungan ciri-ciri personaliti tertentu yang dimanifestasikan dalam tindakan seseorang dan juga menentukan sikapnya terhadap kehidupan.
Selepas tiga puluh tahun, watak berubah sedikit, tetapi jika anda ingin mendapatkan watak dan menjadi lebih kuat, ia tidak pernah terlambat untuk berbuat demikian.
Seseorang sentiasa boleh mengubah ciri-ciri watak yang tidak sesuai dengannya. Sebilangan besar teknik digunakan untuk tujuan ini, tetapi semuanya berdasarkan fakta bahawa keinginan untuk berubah mestilah sedar secara dalaman.
Jadi, keputusan telah dibuat. Apakah tindakan yang perlu diambil untuk membentuk watak?
Menggunakan pendekatan yang sistematik sangat membantu dalam mengubah watak. Buat senarai ciri-ciri watak yang ingin anda buang. Di sebelah setiap kualiti, tulis bagaimana sebenarnya ia menunjukkan dirinya. Ini akan memberi anda peluang untuk mengawal diri anda dan juga mencegah tingkah laku tersebut.
Sekiranya anda ingin membina watak yang kuat, ingatlah bahawa watak seseorang terbentuk dalam masa yang lama, jadi anda tidak akan dapat menyingkirkan ciri-ciri yang tidak diingini dalam satu hari. Walau bagaimanapun, hanya minggu pertama adalah kesukaran sebenar, maka anda akan belajar untuk mengawal diri anda, dan lebih mudah untuk anda memantau tingkah laku anda sendiri.
Mempunyai teladan memberikan hasil yang sangat baik apabila menukar watak. Untuk membentuk watak, pilih model peranan dan cuba menjadi seperti mereka. Tanya diri anda apa yang dia akan lakukan jika dia berada di tempat anda. Dengan meniru tingkah laku seseorang, anda akan belajar untuk membangunkan tabiat berguna dan, dengan itu, meminimumkan manifestasi negatif watak anda.
Walau bagaimanapun, ingat bahawa anda tidak boleh meniru sepenuhnya tingkah laku orang lain, kerana anda seorang individu, dan semua ciri watak yang disalin masih akan muncul dengan nuansa yang unik kepada anda.
Bagaimana untuk mendapatkan watak dan menjadi lebih kuat? Bagi seseorang yang ingin mengubah sesuatu dalam hidupnya, tiada yang mustahil. Tidak kira sistem mana yang anda gunakan. Perkara utama ialah keinginan ikhlas anda, yang akan membuat sebarang matlamat mungkin, walaupun yang sukar.
Bagaimana untuk meningkatkan watak anda
Adakah anda sayang diri anda? Cinta, itu pasti, anda tidak perlu menafikannya. Ini agak tipikal untuk mana-mana orang. Tetapi adakah anda benar-benar berpuas hati dengan watak anda sendiri? Jawapan di sini tidak mungkin pasti dalam afirmatif. Sangat mudah untuk melihat pelbagai kekurangan dalam diri anda, tetapi tidak semua orang dapat menghapuskannya.
Sebelum anda menganggap diri anda seorang yang sangat sukar untuk berkomunikasi dengan orang lain, pastikan anda menjawab hanya satu soalan - apakah yang tidak sesuai dengan anda tentang watak anda?
Pastikan untuk menentukan kualiti yang anda pasti tidak suka dalam diri anda. Tetapi pada masa yang sama, bersikap baik kepada diri sendiri. Sesungguhnya, dalam keegoan seperti itu terletak juga keyakinan, tetapi dalam ketamakan terdapat sejumlah besar berjimat cermat. Fahami dan terima dengan tepat dan, yang paling penting, tuliskan dengan tepat sifat mana dalam personaliti anda sendiri yang ingin anda buang.
Adakah anda sentiasa bermimpi untuk menjadi lebih penyayang dan lebih sederhana? Secara berasingan, anda perlu menulis kualiti yang anda ingin perolehi. Tetapi ingat bahawa anda tidak perlu membuat senarai yang besar. Walaupun masih mungkin untuk menakluki diri sendiri, sebaliknya, menanam sifat yang sama sekali baru adalah sangat sukar. Kemudian hadkan diri anda kepada kualiti yang paling penting.
Jangan jangka bahawa apa yang berikut akan menjadi salah satu resipi popular seperti "Lakukan 15 perbuatan baik, dan anda pasti akan melayan orang di sekeliling anda dengan lebih baik," "Baca 20 cerita, dan anda pasti akan menjadi lebih ceria." Tiada arahan yang betul untuk meningkatkan watak anda secara semula jadi. Tetapi apabila anda mengetahui dengan tepat kualiti yang anda perlukan untuk bekerja, perniagaan itu kemudiannya akan mempunyai peluang yang pasti untuk kejayaan yang ketara.
Untuk membangunkan watak, sentiasa ingatkan diri anda tentang keinginan ini. Perwatakan cenderung untuk muncul secara sistematik dalam tingkah laku biasa anda. Ia tidak mempunyai pengecualian, ia tidak boleh ditangguhkan sehingga esok. Jika anda ingin berubah, mulakan sekarang, sekarang juga.
Simpan diari mudah - ia pasti akan membolehkan anda merekodkan pencapaian anda dan dengan itu memantau diri anda. Ia seperti anda melihat diri anda dari perspektif yang berbeza. Jika anda ingin membentuk watak yang kuat, letakkan dalam imaginasi anda imej sempurna diri ideal anda.
Sekiranya agak sukar untuk anda membayangkan dalam fikiran anda seorang yang mempunyai watak yang sempurna, bayangkan rakan sebenar anda yang tingkah lakunya sangat anda sukai. Dan dalam apa-apa situasi yang sangat sukar, bayangkan bagaimana orang ini akan bertindak jika dia berada di tempat anda. Anda kini tahu bagaimana untuk memperbaiki watak anda.
Ia dianggap sebagai kualiti positif dalam etika, dalam sistem kebajikan Prusia salah satu kebaikan utama, dan dalam agama Kristian salah satu daripada tujuh karunia Roh Kudus. Berdasarkan biografi tokoh sejarah terkenal, penyelidik dan saintis telah memperoleh formula yang serupa dengan definisi, terutamanya bagi individu yang diiktiraf sebagai lebih berjaya dan berpengaruh daripada rakan sekerja mereka: mereka semua memiliki ciri-ciri tertentu sebagai tambahan kepada kebolehan biasa. Dan salah satunya ialah kekuatan watak.
Untuk mencapai kejayaan besar dalam hidup dan mencapai matlamat yang paling bercita-cita tinggi, kekuatan watak sahaja tidak akan mencukupi. Lagipun, sebagai tambahan kepada ini, anda masih perlu belajar bagaimana untuk mempengaruhi mereka, mencari pendekatan, dan melatih otak anda sendiri setiap hari. Namun, tanpanya, kejayaan jangka panjang adalah mustahil dalam apa jua bidang.
Kekuatan watak adalah sifat yang dicirikan oleh konsistensi dan ketabahan dalam mencapai matlamat dan mempertahankan pandangan. Kami akan menggunakan definisi ini daripada Wikipedia pada masa hadapan untuk memastikan petua berikut sesuai.
Kejelasan
Anda perlu benar-benar jelas tentang apa yang menarik minat anda dan apa sebenarnya yang membangkitkan perasaan kagum. Kebanyakan orang bekerja secara automatik, tanpa menyedari keinginan dan keghairahan di sebaliknya.
- Apa yang anda mahu sekarang?
- Apa yang anda mahu lakukan dengan anda sekarang?
- Apa yang anda mahu lakukan dengan hubungan anda sekarang?
- Apa yang anda mahukan daripada kerjaya anda sekarang?
- Apa yang anda ingin capai dalam peringkat seterusnya dalam hidup anda?
Berbalik kepada definisi grit, marilah kita ingat bahawa ia adalah konsisten dan ketabahan dalam mencapai. Kejelasan ialah perkara yang membolehkan anda memahami perkara yang patut dilakukan secara konsisten dan berterusan. Kekal berhubung dengan impian, matlamat dan cita-cita anda, ingatkan diri anda tentangnya setiap hari.
Semangat
Ini adalah emosi yang sangat aneh (keadaan, perasaan). Adalah sangat penting untuk berasa bersemangat setiap hari dalam hidup anda.
Mengapa ini sangat penting? Apabila anda dipenuhi dengan semangat, anda terlibat dalam proses, dalam tugas, dalam tugas. Ia mengisi badan dengan tenaga yang entah dari mana, memberi kekuatan untuk tidur dengan yakin pada masa hadapan dan bangun dengan mata yang berkilauan untuk melakukan sesuatu yang penting dan bermakna.
Semangat datang dari fikiran. Latih diri anda: semasa mandi atau minum kopi pagi anda, fikirkan tentang perkara yang boleh anda nikmati, perkara yang sangat menggembirakan anda sehingga anda tidak memerlukan motivasi dan penderaan diri. Ia tidak semestinya hanya kerja; hiburan juga disertakan di sini.
Biasakan untuk melaksanakan setiap tugas dengan penuh semangat, walaupun pemikiran pertama mengenainya membuat anda sedih. Adalah penting untuk berada dalam keadaan ini sekerap mungkin supaya badan terbiasa dengan irama sedemikian.
Konsisten dan kegigihan tidak perlu memberi tekanan. Apabila ada semangat, kedua-dua sifat ini muncul secara automatik.
menyekat masa
Jika anda tidak mempunyai masa untuk tugas, projek, mesyuarat atau menulis buku, anda perlu sentiasa bertindak balas terhadap perubahan keadaan. Orang dan peristiwa lain akan membawa anda melalui kehidupan, dan anda hanya akan menampal lubang.
Dunia sentiasa berpaling kepada kita dengan tiga perkara:
- Keperluan;
- Permintaan;
- Kewajipan.
Tanpa belajar mengawal masa anda, anda perlu mengetepikan impian dan keghairahan sepanjang hayat anda untuk terus menjawab tuntutan dunia. Semangat dan kejelasan hilang dengan sendirinya.
Untuk berjaya dalam apa-apa dalam jangka panjang, terdapat tiga perkara yang anda tidak perlu takut:
- Ritual;
- Rutin;
- Jadual.
Tiga perkara ini membentuk kehidupan hampir setiap orang yang berjaya: daripada jutawan kepada juara Olimpik. Orang seperti itu telah belajar untuk hidup dengan rutin dan menganggapnya bukan sebagai pil pahit, tetapi sebagai peluang untuk menjadi lebih baik.
Lihat kalendar anda dan sekat masa untuk perkara penting. Satu syarat: anda perlu melakukan apa yang penting setiap hari. Kadangkala rantai boleh putus jika perkara menjadi terlalu mendesak, tetapi cuba pastikan rantai itu utuh selama mungkin.
Menyokong Orang Lain
Orang terhebat dalam sejarah hampir tidak pernah mencapai kejayaan seorang diri. Mereka dikelilingi oleh orang penting yang membantu mereka:
- Jurulatih;
- Mentor;
- Ibu bapa penyayang;
- Pasukan yang kuat.
Untuk melakukan ini, anda perlu belajar bagaimana untuk mempengaruhi orang, kerana jika tidak, mereka akan mempengaruhi anda dengan pelbagai akibat. Malah mentor yang baik perlu belajar untuk mempengaruhi dengan cara yang dia mahu membantu. Kita dikelilingi orang, sama ada kita suka atau tidak. Dan mereka yang mencari pendekatan akan dikelilingi oleh personaliti yang paling cemerlang pada zaman mereka.
Kami mengucapkan selamat maju jaya!
MENSBY
4.8
Mereka yang mempunyai kekuatan perwatakan yang cukup mencapai impian dan kejayaan sebenar, manakala yang lemah kekal di sisi. Hanya perwatakan yang tegas dan kuat membantu anda mencapai matlamat anda dalam hidup. Bagaimana untuk membangunkan watak yang lebih kuat dan disiplin moral yang lebih kuat?
Watak, daripada perkataan Yunani "χαρακτήρα", pada asalnya adalah istilah yang merujuk kepada tanda yang dicetak pada syiling. Pada masa kini, watak merujuk kepada pengumpulan semua sifat seperti keberanian, kebenaran, kesetiaan dan integriti yang dimiliki oleh seseorang. Watak mungkin perkara paling penting yang boleh dimiliki oleh seseorang, kerana ia mentakrifkan intipati seseorang. Membangunkan watak yang lebih kuat bermakna menjadikan diri anda seorang yang lebih produktif dalam bidang minat atau profesion tertentu. Artikel ini mengandungi petua tentang cara membentuk watak yang lebih kuat dan disiplin moral yang lebih kukuh.
1. Tahu apa yang menjadikan watak kuat. Kekuatan watak terdiri daripada kualiti yang membolehkan anda mengawal naluri dan keinginan anda, mengawal diri anda, dan mempunyai keupayaan untuk menahan diri anda daripada banyak godaan yang sentiasa anda hadapi dalam kehidupan seharian. Selain itu, kekuatan watak adalah kebebasan daripada prasangka dan stereotaip, dan termasuk keupayaan untuk menunjukkan dan merasakan toleransi, kasih sayang dan rasa hormat terhadap orang lain. .
2. Fahami mengapa perwatakan yang kuat penting kepada anda dan terutamanya kepada orang di sekeliling anda:
Grit membolehkan anda kebebasan untuk mengejar matlamat anda sambil membina daya tahan anda terhadap kegagalan. Dia membantu anda mencapai matlamat anda.
Mempunyai perwatakan yang kuat membolehkan anda menganalisis dan memeriksa sebab-sebab kegagalan, bukannya hanya mengadu tentangnya, seperti yang dilakukan oleh orang lain.
Perwatakan yang kuat memberi anda keberanian untuk mengakui kekurangan, kesembronoan dan kelemahan anda.
Ia membolehkan anda menahan sebarang perubahan dalam keadaan dan terus bergerak ke hadapan, tanpa mengira halangan.
3. Berempati. Langkah paling penting dalam membentuk watak yang kuat ialah belajar untuk berempati dengan orang lain, terutamanya mereka yang lebih lemah daripada anda, dan untuk mengasihi orang lain seperti anda menyayangi diri sendiri. Kemahiran ini boleh merugikan anda, kerana anda perlu memeriksa dengan teliti motif anda untuk dapat berempati tanpa mementingkan diri sendiri. Empati berbeza daripada simpati kerana empati memerlukan penyertaan langsung anda dalam kehidupan orang lain (masuk ke dalam kehidupan orang itu dan bantu mereka mengosongkan laluan), manakala empati melibatkan tindak balas emosi tetapi pasif tanpa penyertaan aktif dan dedikasi.
4. Carilah kebenaran. Lebih suka sebab daripada emosi biasa. Seseorang yang mempunyai perwatakan yang kuat meneliti semua fakta dengan kepalanya dan tidak menyerah kepada prasangka dan emosi. Selesaikan kebanyakan soalan hanya melalui penaakulan dan elakkan kekacauan perasaan anda, memahami bahawa walaupun pada hakikatnya "tidak ada pertikaian tentang rasa," sebab harus sentiasa menang dengan bantuan bukti dan hujah fakta.
5. Jangan menjadi pesimis atau optimis; menjadi pemimpin. Orang yang pesimis mengeluh tentang angin, yang optimis menunggu penghujung badai, dan pemimpin membina semula layar dan menyediakannya untuk sebarang cuaca.
6. Berhati-hati dengan dorongan yang tidak rasional. Aristotle dan Thomas Aquinas percaya bahawa terdapat tujuh perasaan manusia: cinta dan benci, keinginan dan ketakutan, gembira dan sedih, dan kemarahan. Walaupun tidak buruk pada diri mereka sendiri, emosi ini sering mengatasi intelek kita dan menyebabkan kita terjerumus dalam perkara yang salah: makan berlebihan, takut sesuatu secara tidak rasional, atau membiarkan kesedihan atau kemarahan memakan kita. Malah, jawapan kepada apa-apa soalan hanya boleh didapati dalam rasionalitas keputusan dan dalam amalan tabiat baik yang bertujuan untuk membebaskan diri daripada emosi. Selera makan yang berlebihan dan berahi adalah tanda watak yang lemah, manakala keupayaan untuk menahan ganjaran dan mengamalkan kawalan diri menunjukkan kekuatan watak.
7. Bergembiralah dengan apa yang ada (jangan tiru sesiapa). Hargai kekuatan diri sendiri. Percaya bahawa rumput sentiasa lebih hijau di tempat lain akan memastikan anda mempunyai kehidupan yang sengsara; ingat bahawa ini hanyalah unjuran idea anda tentang cara hidup orang lain. Lebih baik menumpukan perhatian kepada cara hidup anda.
8. Berani mengambil risiko (dikira). Jika anda mengelakkan pertempuran, anda menghalang diri anda daripada kemenangan dan semua faedah yang datang dengannya. Jangan pengecut, menyendiri atau segan daripada tanggungjawab anda, tetapi beranilah untuk membuat sumbangan anda kepada manusia.
9. Tolak sebarang nasihat luar yang bercanggah dengan apa yang telah anda putuskan untuk diri sendiri. Setiap orang didorong oleh kepentingan mereka sendiri, sama ada secara tidak sedar atau sedar. Jangan paksa sesiapa untuk melakukan apa yang anda mahu, tetapi jangan biarkan orang lain memaksa pendapat mereka terhadap anda. Fahami dan terima hakikat bahawa orang yang berbeza akan memberi anda penyelesaian yang berbeza untuk isu yang sama, dan bahawa anda tidak boleh menggembirakan semua orang. Cari jalan yang betul dan ikutinya, tanpa membelok ke kanan atau kiri. Urus diri dan jangan sesekali tersasar dari jalan yang benar.
10. Belajar melakukan kebaikan dan menjauhi/menjauhi kejahatan. Carilah kedamaian dan berusahalah dengan ikhlas. Kejar bukan matlamat peribadi yang menginjak-injak keperluan orang lain, tetapi motif yang mulia dan layak yang akan memberi manfaat kepada seluruh masyarakat. Jika anda mengejar matlamat peribadi anda, anda akan terlibat dalam konflik dengan orang lain dan, pada akhirnya, anda pasti akan gagal. Jika anda bekerja untuk kebaikan bersama, semua orang akan mendapat manfaat dan anda akan dapat memenuhi matlamat peribadi anda pada masa yang sama.
11. Belajar untuk mengawal emosi anda. Jangan biarkan apa-apa selain daripada akal fikiran mempengaruhi keputusan dan tindakan harian anda. Selalunya sukar, kadang-kadang hampir mustahil, untuk tidak menyerah kepada emosi, tetapi anda boleh belajar untuk menekannya dan mengatasinya dengan bergantung pada kebijaksanaan dan akal sehat.
12. Jangan boros dan tidak kedekut, tetapi cari jalan tengah. Keupayaan untuk mencari jalan tengah adalah tanda watak yang kuat yang boleh menahan keterlaluan.
13. Sentiasa bertenang. Ketenangan ialah keadaan yang membolehkan anda menumpukan perhatian dan mengagihkan semula pemikiran yang berbeza dan bermeditasi dengan menguntungkan. Pemikiran membawa kepada idea, idea membawa kepada peluang, peluang membawa kepada kejayaan. Ketenangan adalah sine qua non watak yang kuat. Tanpa ketenangan tiada kemahuan. Tanpa ketenangan, keinginan boleh dengan cepat menyala, berubah menjadi semangat yang tidak dapat dikalahkan dan menghalang pemikiran yang sihat. Ketenangan bukanlah musuh emosi, tetapi kuasa yang mengawal selia yang membolehkan ekspresi betul mereka.
14. Fokus pada perkara positif dalam hidup dan jangan buang masa dengan perkara negatif. Pada suatu hari seorang doktor, yang kepadanya seorang gadis muda datang mengadu tentang pelbagai penyakit dan berdoa untuk kesembuhan, memberitahunya: "Jangan memikirkannya; ini adalah ubat yang paling berkesan." Kesakitan fizikal dan mental boleh dilemahkan dengan satu usaha kemahuan, mengarahkan fikiran ke arah lain, atau dikuatkan dengan terus memikirkannya.
15. Menentang fatalisme. Setiap orang memikul tanggungjawab penuh untuk perkembangan dan nasibnya sendiri. Jika anda menerima fatalisme, iaitu, jika anda percaya bahawa nasib entah bagaimana telah ditentukan dan tidak boleh diubah, anda akan menghalang diri anda daripada sebarang percubaan untuk memperbaiki kehidupan dan watak anda. Nasib buta dan pekak; dia tidak akan pernah mendengar atau melihat kita. Adalah lebih baik untuk diingat bahawa membetulkan kesilapan dan mengubah nasib anda sendiri menjadi lebih baik adalah langkah yang betul ke arah membangunkan watak yang kuat dan memperbaiki kehidupan anda secara umum. Kejar kebahagiaan anda sendiri; jangan tunggu sesuatu atau seseorang membawanya kepada anda kerana ia tidak akan berlaku melainkan anda gigih.
16. Bersabar - untuk menetapkan, mengejar dan mencapai matlamat anda dengan penuh semangat, sama ada jangka pendek atau jangka panjang: iaitu, untuk membuat kemajuan (kejayaan). Kejayaan adalah kemajuan, bukan destinasi terakhir. Seseorang yang mempunyai perwatakan yang kuat tidak akan berputus asa apabila dia menghadapi halangan dalam perjalanannya, tetapi akan bertahan sehingga akhir dan mengatasi semua halangan. Belajar untuk menangguhkan kepuasan dalam hidup, belajar menunggu semasa anda maju, dan faham bahawa masa boleh menjadi kawan anda, bahawa ia boleh digunakan untuk belajar dan berkembang. Juga ketahui pertempuran mana yang perlu anda sertai dan bila lebih baik untuk berundur; kadangkala melepaskan bermakna menerima anugerah kehidupan daripada berpaut pada kapal yang karam.
17. Takluki semua ketakutan. Keragu-raguan adalah penghalang yang serius untuk berjaya. Jangan biarkan prasangka berdasarkan pemerhatian dangkal ke dalam hidup anda, tetapi terima fakta yang berdasarkan akal sehat semata-mata. Jangan letakkan asas anda di atas pasir, tetapi binalah di atas batu yang kukuh. Dengan mengatasi ketakutan, anda akan memperoleh kekuatan watak yang membolehkan anda berfikir, membuat keputusan, dan bertindak seperti pemenang sejati.
18. Sama seperti tukang kebun mesti membersihkan tanah dari rumpai untuk membolehkan kebunnya tumbuh, begitu juga anda harus menghapuskan semua pemikiran lemah yang, seperti rumpai, melemahkan kekuatan anda. Berhati-hati dengan terlalu emosi dan berikan emosi hanya makna sebenar mereka. Apabila anda perasan bahawa anda diseksa oleh beberapa emosi yang luar biasa, segera sibukkan diri anda dengan sesuatu selama lima belas minit, sebaik-baiknya satu jam. Ramai pahlawan yang hebat telah kehilangan nyawa mereka kerana mereka bertindak terlalu berani terhadap penghinaan dan pergi berperang terlalu awal melawan pesalah mereka, tanpa persediaan yang sewajarnya, bertindak sangat panas baran dan terburu-buru. Belajar untuk mengatasi kelemahan seperti itu dari masa ke masa, ingat bahawa kemarahan adalah maksiat biasa di kalangan orang yang lemah budi pekerti.
19. Amalkan ketenangan, kebijaksanaan, kebijaksanaan dan berhemat dalam perniagaan. Kembangkan pemikiran logik dan gunakannya dalam kerja anda.
20. Bersikap jujur dalam segala hal dan dalam semua aspek kehidupan. Jika anda tidak jujur, anda berbohong, pertama sekali, kepada diri sendiri, dan ini pasti akan menjejaskan watak anda.
21. Akhir sekali, jadilah yang terbaik di mana sahaja anda berada dan sentiasa cuba melakukan yang terbaik yang anda boleh. Bekerja keras dan elakkan kemalasan seperti wabak. Pada masa yang sama, belajar menghargai rehat yang baik kerana keupayaannya memulihkan kekuatan anda dan memberi inspirasi kepada anda untuk kembali melakukan perbuatan baik anda setiap masa.
Nasihat
Berdisiplin dan kawal diri. Lari daripada dorongan yang tidak baik (termasuk tabiat dan tindakan yang akan anda sesali nanti) - dan tingkah laku kompulsif yang menjadi tabiat dan memesongkan watak.
Jadilah orang yang setia dengan perkataan anda dan elakkan godaan untuk berbohong; Kejujuran mengekalkan watak yang kuat. Juga belajar membuat keputusan tanpa rasa takut.
Bergembiralah. Kebahagiaan adalah kesihatan. Kebahagiaan memberi anda kekuatan untuk mengatasi kebosanan dan menghilangkan kebosanan dalam hidup. Ia membolehkan anda membuat yang terbaik dalam apa jua keadaan. Kebahagiaan adalah keadaan fikiran. Menurut pemerhatian, orang miskin lebih kerap tersenyum daripada orang kaya di Wall Street.
Bersenam untuk membina daya tahan. Fikiran dan badan saling berkaitan. Latih kekuatan fizikal anda untuk menguatkan kekuatan mental anda.
Jadilah kawan yang baik. Beri komitmen kepada rakan-rakan anda dan sanggup berkorban untuk mereka. Jangan sekali-kali menyimpan dendam atau memberi perhatian kepada insiden kecil. Hidup harmoni dengan orang lain. Jangan pentingkan diri sendiri: sentiasa mengambil kira kepentingan orang lain.
Anda tidak boleh tidak cemburu betapa tegas, yakin diri dan tegas sesetengah orang. Mereka mempertahankan pendapat mereka, walaupun ada pihak berkuasa, tidak mendengar nasihat sesiapa dan bertindak mengikut cara mereka sendiri. Ia seolah-olah anda dibentuk daripada doh yang berbeza - terlalu lembut dan mudah terdedah kepada sebarang pengaruh luar.
Ia sering berlaku bahawa anda telah membuat keputusan dan ingin mengikutinya. Tetapi kemudian sesiapa sahaja boleh dengan cepat meyakinkan anda bahawa anda perlu melakukannya secara berbeza - mengikut cara yang dia fikir sesuai. Dan lebih mudah untuk anda mengalah, anda berputus asa, melepaskan pendapat anda sendiri dan mengakui bahawa orang lain betul. Dan semua kerana watak anda lembut, anda tidak tahu bagaimana untuk mendesak anda sendiri. Anda tidak boleh menahan tekanan pada diri sendiri, terutamanya jika mereka mula agresif membuktikan sesuatu, lebih mudah untuk segera mengalah. Mungkin anda perlu mengetahui bagaimana untuk menjadi lebih keras dalam watak dan cuba berubah?
Kelembutan berlebihan anda mengganggu di tempat kerja dan dalam keluarga. Di tempat kerja, anda sering tidak dapat mempertahankan pendapat anda; anda bersetuju dengan bos anda dan dengan pendapat majoriti, walaupun anda fikir anda betul. Tidak mustahil untuk membesarkan anak di rumah - tidak ada watak yang mencukupi untuk berkelakuan secara konsisten dan berkeras sendiri. Sebaik sahaja seorang kanak-kanak mula menangis kerana tidak diberikan apa yang dia mahu, anda segera berputus asa dan melakukan segala-galanya hanya untuk membuatnya tenang.
Ia juga sangat sukar untuk menolak permintaan seseorang, perjuangan dalaman yang sebenar segera bermula. Jika anda bersetuju, anda akan melakukan apa yang anda tidak mahu lakukan untuk menjadi baik. Dan jika anda menolak, anda akan terseksa dengan penyesalan kerana tidak membantu orang itu. Oleh itu, setiap kali ia adalah pilihan antara buruk dan sangat buruk.
Dan semasa adegan menyentuh dalam filem atau drama, anda hampir tidak dapat menahan air mata anda - anda malu dengannya, jadi anda cuba sedaya upaya untuk mengalih perhatian diri anda supaya tidak menangis. Orang lain menonton perkara yang sama seolah-olah tiada apa yang berlaku. Dan sukar bagi anda untuk menahan perasaan anda dan bersikap dingin seperti mereka - anda memarahi diri anda sendiri untuk ini dan menyembunyikan air mata khianat.
Bagaimana anda boleh menjadi lebih kuat dalam semangat dan berhenti menyeksa diri anda kerana watak anda yang lemah?
Dalam mempertahankan kelembutan dan kepekaan
Anda sedang mencari maklumat bagaimana untuk menjadi seorang yang kuat kerana sifat lembut anda benar-benar menghalang anda daripada mencapai apa yang anda inginkan dalam hidup. Tetapi nasihat di Internet mengenai topik ini boleh menjadi agak pelik - sebagai contoh, pilih seseorang sebagai standard dan cuba menjadi seperti dia. Atau secara khusus mengembangkan keyakinan diri. Mungkin lebih baik untuk mengikuti nasihat dan mengembangkan kualiti ini, tetapi anda tertanya-tanya - berapa lama anda boleh memainkan peranan sedemikian?
Cuba kita lihat masalah ini melalui prisma Psikologi Sistem-Vektor, yang membahagikan semua kumpulan keinginan dan sifat manusia kepada 8 vektor. Masalah kelembutan watak yang berlebihan adalah ciri orang yang sensitif, emosi - pemilik vektor visual. Ini adalah orang yang intipatinya adalah anti-pencerobohan, ini adalah pencipta dan konduktor budaya dan seni kepada orang ramai.
Kepekaan istimewa sedemikian, di satu pihak, menjadikan mereka kelihatan lebih lemah daripada orang lain, jika mereka tidak disedari, memberi tumpuan kepada diri mereka sendiri dan mengarahkan semua emosi dan kepekaan mereka kepada pengalaman dalaman mereka. Tetapi apabila orang seperti itu direalisasikan dalam masyarakat di mana keupayaannya untuk meluahkan perasaan dan belas kasihan adalah dituntut - contohnya, dalam kreativiti, bekerja dengan kanak-kanak, menjaga orang sakit dan orang tua, maka dia berhenti bimbang tentang dirinya sendiri dan menjadi kuat dalam semangat.
Lagipun, sensitiviti dan emosi yang tinggi itu dicipta supaya orang yang lebih keras dan agresif itu tidak "makan" satu sama lain dalam perjuangan mereka untuk menentukan siapa yang lebih kuat. Tugas orang yang beremosi dengan vektor visual adalah untuk berkongsi perasaannya supaya orang lain, memahaminya, menjadi lebih baik dan dapat menghilangkan permusuhan mereka.
Jika seseorang, bersama-sama dengan visual, juga dikurniakan vektor dubur, maka mereka secara semula jadi adalah orang yang paling baik dan paling penyayang yang, dalam keadaan maju dan sedar, tidak cenderung untuk menggunakan kekerasan. Orang yang mempunyai vektor dubur bukanlah mereka yang membuat keputusan. Oleh itu, seseorang yang mempunyai vektor ligamen dubur-visual mungkin dicirikan oleh keragu-raguan, keraguan diri, serta ketakutan untuk dinilai oleh orang lain. Baginya, matlamat sedemikian mungkin sangat menarik - untuk belajar bagaimana menjadi personaliti yang kuat.
Adakah mungkin untuk berubah?
Setiap yang berlaku kepada kita ada sebabnya. Persoalan "bagaimana untuk menjadi lebih kuat dalam watak" timbul apabila seseorang merasakan bahawa dia tidak dapat menegaskan apa yang penting baginya. Ini berlaku kerana kejahilan diri kita dan orang lain - lagipun, kita semua berbeza sama sekali. Sebagai contoh, perkara yang bagus untuk ibu bapa anda mungkin tidak semestinya bagus untuk anda atau anak anda.
Sebaik sahaja anda mempunyai pemahaman yang jelas tentang perbezaan ini, lebih mudah bagi anda untuk membuat keputusan anda sendiri. Pada masa yang sama, anda mungkin tidak mempunyai keinginan untuk bertarung hingga mati dalam pertikaian dan dengan tegas membuktikan pandangan anda kepada seseorang. Oleh kerana anda akan memahami bahawa orang lain mempunyai sifat dan keinginan yang sama sekali berbeza, dia melihat dunia hanya "melalui dirinya sendiri," dan ini adalah semula jadi. Tetapi pada masa yang sama, anda akan memahami sifat anda dan bertindak mengikut apa yang terbaik untuk anda.
Ia tidak mungkin menjadi lebih sukar, dan ini tidak perlu, tetapi untuk berkelakuan lebih yakin situasi yang berbeza, menjadi lebih tahan tekanan sudah pasti mungkin berkat pengetahuan sistemik.
Sebagai contoh, mengetahui sifat-sifat anak anda, anda akan memahami apa yang sesuai untuknya dan apa yang tidak. Pengaruh pendidikan mana yang baik untuknya, dan yang mana keganasan, apa yang harus dielakkan. Memahami diri sendiri dan orang lain secara semula jadi akan membantu anda untuk berpendirian teguh dan tegas jika perlu.
“...Saya rasa keyakinan dalaman, seolah-olah saya selalu memilikinya, ketakutan ruang baru, tempat baru berlalu, saya menjadi lebih berani dalam komunikasi, tiada lagi gementar khianat ini di lutut dan kekakuan dalaman, seolah-olah diterbangkan ... Saya merasakan cahaya dalaman, seolah-olah sesuatu... ia jatuh ke tempatnya. Pemahaman telah datang bahawa segala-galanya di tangan saya, saya boleh melakukan segala-galanya dan boleh melakukan segala-galanya, ketakutan masa depan telah hilang, baru sekarang saya faham apa yang dimaksudkan dengan hakikat bahawa setiap orang adalah pencipta realiti mereka sendiri ... "