Bagaimana untuk melegakan selaran matahari. Selaran matahari - apa yang perlu dilakukan di rumah. Kefir untuk selaran matahari

Dengan bermulanya musim panas, aktiviti suria menjadi dipergiatkan, jadi perlu untuk melindungi kulit daripada kesan negatifnya. Jika anda berada di bawah sinar matahari terbuka untuk masa yang lama, anda boleh mengalami selaran matahari. Masalah ini boleh mempunyai beberapa akibat negatif, jadi sangat penting untuk memulakan rawatan tepat pada masanya.

Mengapakah manusia mempunyai kerentanan yang berbeza terhadap kesan cahaya matahari?

Mungkin, ramai yang menyedari bahawa dalam keadaan yang sama, aktiviti solar boleh berbeza. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa setiap orang mempunyai jenis kulit yang berbeza. Lokasi geografi dan tempoh pendedahan matahari juga mempengaruhi penampilan gejala yang teruk.

Terdapat hanya empat jenis kulit fotosensitif. Dua yang pertama mudah terdedah kepada pengaruh negatif, yang membawa kepada luka bakar dalam masa setengah jam. Jenis ketiga tidak terdedah sepenuhnya kepada aktiviti suria, dan tan dengan baik. Bagi yang keempat, boleh dikatakan tiada fenomena seperti buih dan kemunculan hakisan. Orang itu mempunyai tan coklat yang cantik, tanpa sebarang tanda kerosakan kulit.

Paling penting, orang yang berkulit putih menderita, yang hampir tidak sawo matang, tetapi hanya bertukar merah. Bagi wakil dengan kulit gelap, semuanya lebih mudah; mereka berkulit sawo matang dan boleh dikatakan tidak berisiko.

Bahaya dan gejala

Selaran matahari berlaku akibat pendedahan yang berpanjangan kepada matahari. Jika kulit tidak dilindungi dengan cara khas, ia menjadi terdedah dan terdedah kepada kesan negatif sinaran. Masalahnya menunjukkan dirinya dalam bentuk keradangan, yang disertai oleh sensasi yang menyakitkan. Selaran matahari ringan pada kulit tidak mempunyai akibat negatif yang jelas. Dalam kes yang teruk, ulser dan hakisan muncul yang mengambil masa yang sangat lama untuk sembuh.

Bahaya juga menunjukkan dirinya dalam fakta bahawa rangsangan perkembangan nevi dan lentigo meningkat. Mereka diklasifikasikan sebagai tumor benigna, tetapi di bawah pengaruh faktor tertentu mereka boleh berkembang menjadi malignan. Salah satunya ialah peningkatan aktiviti solar. Orang yang mempunyai keadaan ini harus kerap melawat pakar dermatologi.

Gejala selaran matahari termasuk:

• kemerahan kulit dan kesakitan apabila menyentuhnya;
• penampilan gatal-gatal, kekeringan dan pembakaran;
• suhu;
• dalam kes yang teruk, lepuh dan kerak muncul;
• bengkak epidermis boleh diperhatikan;
• sakit kepala;
• luka bakar yang teruk mempunyai ulser dan hakisan;
• lesu, menggigil dan demam.

Manifestasi gejala bergantung pada jenis kulit dan tempoh penginapan. Selaran matahari mempunyai ciri-ciri tersendiri. Gejala, sebagai peraturan, tidak muncul serta-merta, tetapi selepas beberapa jam. Kadangkala masalah mungkin muncul dalam masa 12-24 jam. Selepas 4-7 hari, epidermis mula mengelupas.

Adalah sangat penting untuk menyembunyikan kulit di bawah pakaian sehingga ia dipulihkan sepenuhnya untuk mengelakkan masalah yang lebih serius.

Selepas seseorang mendapat selaran matahari, dia perlu memberikan pertolongan cemas.

pertolongan cemas

Apabila seseorang mengalami gejala pertama, persoalan segera timbul: apa yang perlu dilakukan sekiranya selaran matahari? Ia adalah perlu untuk menyediakan yang pertama, bergantung kepada keterukan masalah.

Senarai tindakan utama termasuk:

1. Pada tanda-tanda pertama kemerahan kulit, anda perlu bersembunyi di bawah naungan, kerana ini tidak selalunya tanda penyamakan, tetapi luka bakar tahap pertama.
2. Ia adalah perlu untuk memeriksa dengan teliti permukaan epidermis. Sekiranya gejala seperti sakit, lepuh dan demam telah muncul, anda perlu segera berjumpa doktor untuk mengelakkan akibat negatif.
3. Untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan, anda perlu menggunakan cara khas. Ia dilarang sama sekali untuk melincirkan kawasan yang memerah dengan minyak, alkohol dan pelbagai salap yang tidak bertujuan untuk menghapuskan masalah ini.
4. Anda perlu berhati-hati tentang kemerahan dan lepuh pada muka, kerana ia boleh menyebabkan masalah bengkak dan pernafasan. Sekiranya bengkak muncul, anda perlu berjumpa doktor.
5. Jika pendedahan adalah kecil dan gejala tidak teruk, anda boleh mandi atau mandi dengan air sejuk. Ini akan membantu menenangkan keradangan.
6. Ia perlu untuk selalu melincirkan epidermis dengan produk khas.
7. Semasa kulit pulih, anda harus memakai lengan panjang longgar dan seluar yang diperbuat daripada kain semula jadi.
8. Anda tidak boleh keluar ke matahari terbuka lagi sehingga pengelupasan telah hilang sepenuhnya.

Pertolongan cemas untuk selaran matahari harus diwajibkan. Sekiranya ia tidak dijalankan, mungkin terdapat akibat negatif. Selepas langkah pertama untuk menghapuskan masalah telah selesai, adalah perlu untuk meneruskan rawatan.

Rawatan

Pertolongan cemas untuk selaran matahari tidak menghapuskan akibatnya.

Anda boleh melakukan rawatan sendiri untuk luka bakar tahap pertama dan kedua. Jika ia telah mencapai ketiga dan keempat, anda mesti menghubungi pakar.

Terapi termasuk kedua-dua ubat dan penggunaan agen luar. Persediaan dalaman termasuk:

1. Vitamin dan antioksidan yang mempercepatkan proses penjanaan semula dan menghalang pembentukan sel malignan, ini termasuk A, E, C.
2. Ubat anti-radang yang melegakan gejala. Mereka juga membantu melawan selaran matahari, iaitu, mereka menghapuskan proses keradangan, sakit dan bengkak epidermis. Ubat ini termasuk Paracetamol dan Ibuprofen.
3. Antihistamin yang membantu mengurangkan bengkak, terbakar dan gatal-gatal. Mereka juga membantu mengelakkan alahan. Mereka dibentangkan dalam bentuk ubat-ubatan seperti Tavegil, Loratadine, Cetrin.

Ubat itu mestilah komprehensif dan menghapuskan gejala yang teruk. Sebagai tambahan kepada tablet, pelbagai gel, krim dan salap digunakan.

Ubat yang paling berkesan untuk selaran matahari termasuk:

Sebelum memilih cara merawat selaran matahari, anda perlu menentukan keterukannya. Pada peringkat pertama, anda boleh menggunakan Panthenol yang terkenal, yang dengan cepat akan membantu menghilangkan kemerahan dan menenangkan kulit.

Rawatan selaran matahari perlu dijalankan mengikut cadangan doktor. Ini terpakai kepada kes di mana sudah terdapat buih dan lepuh. mungkin hanya dengan manifestasi kecil masalah.

Kaedah tradisional

Ubat-ubatan rakyat untuk selaran matahari hanya digunakan jika doktor telah meluluskannya. Sebagai peraturan, mereka hanya relevan apabila masalahnya kecil. Apabila kulit menerima luka bakar tahap keempat, merawat selaran matahari yang teruk di rumah tidak membantu dan ubat khas diperlukan.

Cara yang paling berkesan termasuk:

1. Susu masam atau krim masam. Kaedah yang paling popular untuk menghilangkan haba kulit, menenangkan dan melembapkannya.
2. Aloe. Penggunaan jus aloe melegakan keradangan dengan baik. Untuk merawat luka bakar dengan lidah buaya, anda perlu memerah jus dari daun tumbuhan dan mencairkannya 1: 1 dengan air, kemudian melincirkan kawasan yang terjejas. Adalah lebih baik untuk merendam serbet dengan produk dan sapukannya 2 kali sehari selama 10 minit selama satu jam.
3. Kentang. Ia mempunyai banyak resipi untuk luka bakar ringan dan teruk. Ia boleh digunakan dalam bentuk jus, topeng, serbuk. Produk ini mempunyai kesan anti-radang, memulihkan kawasan yang rosak dan boleh menghilangkan rasa sakit.
4. teh. Digunakan dalam bentuk kompres. Untuk melakukan ini, anda perlu membancuh teh yang kuat dan rendam kain kasa di dalamnya. Kemudian sapukan pada bahagian yang bermasalah dan biarkan selama 15-20 minit. Produk ini menghilangkan rasa sakit dan sensasi terbakar dengan baik.
5. Sauerkraut. Ia membantu melegakan kulit dan melegakan demam. Untuk melakukan ini, produk digunakan pada kawasan yang terjejas selama 20 minit 3-4 kali sehari.
6. Timun dan tembikai. Anda perlu membuat jus tembikai dan timun, dan kemudian campurkan dalam perkadaran yang sama. Lap kulit dengan losyen yang terhasil.

Sebelum merawat selaran matahari sendiri, anda harus berunding dengan doktor anda. Jika anda menggunakan ubat-ubatan khas, anda boleh menyembuhkan luka bakar dengan lebih cepat dan lebih berkesan.

Selaran matahari bukan sahaja menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan yang hebat, tetapi boleh membahayakan kesihatan anda: meninggalkan parut pada kulit atau bahkan berfungsi sebagai dorongan untuk perkembangan penyakit serius. Itulah sebabnya sangat penting untuk memilih produk yang betul untuk menghilangkan selaran matahari. Untuk kulit melecur yang teruk, sebaiknya berunding dengan doktor dan dapatkan bantuan profesional. Jika selaran matahari tidak menyebabkan kebimbangan yang serius, anda boleh cuba mengatasinya di rumah. Walau bagaimanapun, sebelum memulakan rawatan, adalah penting untuk memahami apa yang perlu digunakan untuk selaran matahari untuk mencapai hasil yang maksimum dan mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan.

Bagaimanakah anda boleh mengalami selaran matahari dan apakah bahayanya?

Selaran matahari boleh berlaku akibat pendedahan yang sengit dan berpanjangan kepada sinaran UV. Seberapa cepat dan dalam keadaan apa kita mendapat selaran matahari biasanya bergantung pada ciri-ciri individu badan. Oleh itu, bagi sesetengah orang, cukup untuk tinggal di bawah terik matahari selama beberapa minit untuk terbakar matahari, sementara yang lain boleh menghabiskan hampir sepanjang hari di bawah sinar matahari dan hilang dengan hanya sedikit kemerahan. Selain itu, dari masa ke masa, kulit menyesuaikan diri, jadi kemungkinan mendapat selaran matahari pada kulit anda pada hari pertama percutian anda adalah lebih tinggi daripada pada akhir percutian anda.

Selepas selaran matahari, tidak jarang lepuh muncul pada kulit, yang pecah, berubah menjadi luka sebenar dan, tanpa rawatan yang diperlukan, boleh membawa kepada jangkitan yang serius. Bukan rahsia lagi bahawa jika kerosakan pada kulit disertai oleh mikrob, luka mengambil masa yang lebih lama untuk sembuh, tetapi ini juga boleh menyebabkan pembentukan parut dan bintik-bintik pada kulit. Melecur yang teruk juga boleh mempercepatkan perkembangan kanser kulit dan menyebabkan penyakit kulit yang lain.

Selain sangat berbahaya kepada kulit, selaran matahari boleh menyebabkan gejala negatif yang lain. Dalam banyak kes, luka terbakar disertai dengan demam, sakit kepala yang teruk, dan kadang-kadang juga loya dan muntah. Rawatan selaran matahari yang betul dan berkesan akan membolehkan anda menyingkirkan gejala ini dan menyembuhkan kerosakan kulit hanya dalam beberapa rawatan.

Membantu masalah selaran matahari di rumah

Sebelum menggunakan produk ke kawasan kulit yang rosak, ia patut dibersihkan dan disejukkan. Anda tidak boleh menggunakan ais untuk ini, kerana ais boleh menyebabkan sel kulit mati. Adalah lebih baik untuk mandi atau mandi dengan sedikit cuka, kompres sejuk juga akan membantu. Untuk mengurangkan kesakitan, kefir, bubur dari kubis parut dan timun, jus aloe, losyen dari herba perubatan dan ubat lain yang berkesan sering digunakan. Kebanyakan "ubat" ini boleh didapati dengan mudah di rumah, dan kosnya jauh lebih rendah daripada salap dan krim farmasi.

Rawat selaran matahari dengan lidah buaya

Jus aloe paling baik menenangkan kulit selepas terbakar, ia mempunyai kesan penyembuhan dan mengurangkan kesan negatif sinaran ultraviolet. Dengan menggunakan aloe, anda tidak perlu risau tentang keradangan, pemulihan yang perlahan, dan aspek negatif lain yang boleh berlaku semasa merawat selaran matahari. Telah terbukti secara saintifik bahawa aloe mempunyai kesan yang menakjubkan pada kulit dan dengan cepat memulihkan epitelium selepas pelbagai kerosakan. Jus tumbuhan ini lebih berkesan daripada ubat-ubatan dan salap khas, dan doktor sering mengesyorkannya untuk luka bakar bukan sahaja pada tahap pertama, tetapi juga pada tahap kedua.

Jika anda belum mempunyai pasu bunga lidah buaya di rumah, maka cepatlah dan tanam satu. Adalah lebih baik untuk menanam beberapa tumbuhan sekaligus, kerana jika kulitnya rosak teruk, anda memerlukan banyak daun gaharu. Kaedah memohon lidah buaya pada kulit adalah sangat mudah: hanya potong daun dan perah jus daripadanya, dan kemudian pelincirkan kawasan kulit yang rosak dengannya sehingga diserap sepenuhnya. Jika anda telah melecur dengan teruk, dan bukan sahaja anda, tetapi juga ahli keluarga anda telah menderita akibat matahari, maka walaupun beberapa pasu bunga mungkin tidak mencukupi. Dalam situasi sedemikian, sebaiknya beli gel yang diperbuat daripada aloe vera asli dari farmasi tempatan anda. Beli hanya gel semulajadi sepenuhnya organik tanpa pelbagai bahan tambahan dan tidak akan menyebabkan reaksi alahan.

Merawat selaran matahari dengan madu lebah

Madu sangat mengagumkan keberkesanannya dan mudah didapati di mana-mana pangsapuri atau rumah. Madu lebah asli mempunyai sifat antiseptik yang menakjubkan dan mempercepatkan pertumbuhan semula kulit. Ia digunakan untuk merawat bukan sahaja luka bakar, tetapi juga kerengsaan, beberapa jenis ruam dan kerosakan kulit yang lain. Satu eksperimen khas telah dijalankan di UK, yang hasilnya diterbitkan pada tahun 2003.

Eksperimen ini, menggunakan contoh 5 ribu subjek, menunjukkan bahawa luka bakar boleh dirawat dengan cukup berkesan dengan madu, dan dalam beberapa kes, madu membawa kepada penyembuhan kulit lebih cepat daripada krim khas. Oleh itu, madu lebih baik untuk memulihkan epitelium daripada sulfadiazine perak, bahan utama dalam krim yang ditetapkan selepas terbakar. Madu Manuka paling sesuai untuk melecur, tetapi mana-mana madu lain juga akan berkesan.

Jika anda ingin menghilangkan gatal-gatal yang berterusan, melegakan kemerahan dan kesakitan, kemudian ambil sedikit madu dan sapukan dengan pergerakan lancar ke kawasan kulit yang rosak. Apabila menggosok madu, anda mungkin merasa sakit, tetapi hanya bersabar sedikit dan ia akan reda, dan kelegaan akan datang pada tempatnya.

Kulit anda akan berhenti sakit, gatal-gatal akan hilang, dan anda akan berasa lebih baik. Anda tidak boleh menggunakan madu yang sangat pekat, jadi dinasihatkan untuk memanaskan dan menyejukkan sedikit madu manisan supaya ia mencapai ketebalan untuk mudah disapu pada kulit. Madu mesti disimpan pada kulit selama sekurang-kurangnya satu jam, dan kemudian dengan air sejuk.

Anda juga boleh menggabungkan madu dan lidah buaya, dengan itu meningkatkan peluang anda untuk pulih dengan cepat. Sebagai contoh, campuran khas madu, yogurt dan jus aloe dalam bahagian yang sama akan membantu mengatasi luka bakar yang serius. Ia cukup untuk memohon selama 20-30 minit dan bilas dengan air yang mengalir. Dengan menyediakan ubat yang begitu mudah, anda boleh dengan cepat menghilangkan kulit gatal dan kemerahan, serta memulihkan kulit dalam beberapa hari.

Minyak kelapa selepas selaran matahari

Minyak kelapa melembapkan kulit dengan baik, yang menggalakkan pemulihan cepat selepas selaran matahari. Apabila minyak kelapa disapu pada kawasan kulit yang terjejas, gatal-gatal, kemerahan, dan lepuh hampir serta-merta berkurangan, dan proses pemulihan juga dipercepatkan. Minyak kelapa telah lama terkenal dengan sifat anti-radangnya; ia mengatasi bakteria dengan baik dan menggalakkan pemulihan cepat epitelium. Banyak produk kosmetik dan perubatan mengandungi minyak kelapa, kerana kesan positifnya pada kulit sukar untuk dipandang tinggi dan ia lebih berkesan daripada ratusan pengganti alternatif lain.

Merawat selaran matahari dengan minyak kelapa bukanlah perkara yang lebih mudah. Ia cukup untuk memohon sedikit ke kawasan kulit yang rosak, dan ia akan segera membawa kelegaan yang ketara: ia akan melegakan gatal-gatal, kemerahan, dan mengurangkan lepuh. Untuk hasil yang lebih baik, anda boleh campurkan minyak kelapa dengan lidah buaya. Anda boleh mencampurkan kedua-dua bahan ini dalam sebarang perkadaran, hanya penting untuk mencapai jisim homogen dan tidak mencairkan mentega dalam proses. Campuran yang dihasilkan mesti disapu dalam lapisan nipis ke kawasan kulit yang terjejas dan tidak dibasuh. Anda boleh menyimpan krim yang terhasil di dalam peti sejuk selama seminggu dan, dengan syarat ia digunakan dengan kerap, anda akan menghilangkan sepenuhnya kesan luka bakar pada masa ini. Satu lagi manfaat penting minyak kelapa ialah ia boleh digunakan dengan selamat untuk merawat luka bakar pada kanak-kanak kecil.

Merawat selaran matahari dengan minyak buckthorn laut

Minyak buckthorn laut selalunya boleh dilihat dalam banyak produk kosmetik kerana sifat astringen dan antiseptiknya yang unik. Menggunakan minyak buckthorn laut, anda boleh mengurangkan keradangan dan mencegah perkembangan jangkitan kulit yang rosak. Ia digunakan untuk merawat selaran matahari yang sangat serius, yang disertai dengan penampilan luka berdarah, dan minyak buckthorn laut mengatasi kemerahan, lepuh dan gatal-gatal dengan lebih mudah.

Minyak buckthorn laut digunakan pada selaran matahari, biasanya dengan sapu kapas, tetapi anda juga boleh merendam kain di dalam minyak dan sapukan kompres ke kawasan luka bakar yang bermasalah. Pembalut dibiarkan untuk masa yang lama pada selang waktu tertentu (contohnya, digunakan selama 2 jam, kemudian dikeluarkan selama 2 jam dan digunakan semula untuk masa yang sama) sehingga kelegaan dan peningkatan dalam keadaan kulit. Benar, minyak buckthorn laut mempunyai satu kelemahan - ia meninggalkan tanda oren dan boleh mengotorkan kulit, kain dan permukaan lain.

Rawatan kentang dan selaran matahari

Nampaknya, bagaimana kentang boleh membantu merawat selaran matahari? Walau bagaimanapun, jawapan kepada soalan ini akan mengejutkan ramai. Kentang mengandungi beberapa bahan yang menggalakkan pemulihan kulit yang cepat selepas selaran matahari. Satu lagi kelebihan penting kentang ialah daripada semua ubat yang disenaraikan, ia pasti boleh didapati di setiap rumah. Oleh itu, jika anda memerlukan bantuan kecemasan dan sedang mencari sesuatu untuk digunakan pada selaran matahari, maka cepatlah mencuci kentang, parut dan sapukan pes yang dihasilkan pada luka bakar. Selepas 30 minit, pes perlu dibasuh dan prosedur diulang dengan bahagian segar. Prosedur mesti diulang sekurang-kurangnya 3 kali. Selepas itu, anda akan segera merasakan kesan positif, anda akan dapat melupakan rasa sakit dan gatal-gatal, dan juga mempercepatkan proses penyembuhan kulit. Sekiranya lepuh muncul pada kulit, lebih baik menambah sedikit madu kepada kentang parut. Campuran yang dihasilkan mesti disapu dengan teliti pada luka bakar dan diikat dengan pembalut, dibiarkan selama 2 jam dan prosedur ini diulang sekurang-kurangnya 2 kali.

Rawat selaran matahari dengan oatmeal

Kita memerlukan oat untuk diet yang sihat dan berkhasiat, tetapi, ternyata, ia mungkin mempunyai tujuan lain. Ia mempunyai ciri-ciri menakjubkan yang boleh mengurangkan keradangan dan kegatalan pada kulit. Oleh itu, oatmeal boleh menjadi penyelamat sebenar bagi mereka yang melecur teruk dan mengalami gatal-gatal yang luar biasa. Dalam kes ini, anda boleh membuat mandian oatmeal dan merendamnya sepenuhnya.

Mereka merawat selaran matahari dengan oatmeal dengan cara ini: tuangkan beberapa gelas oatmeal ke dalam stok nilon, ikat dan letakkan di bawah aliran air suam, yang mengalir ke bilik mandi; Apabila tab mandi diisi, anda perlu membenamkan diri di dalamnya dan perlahan-lahan mengelap kulit dengan stok dengan oat. Selepas mandi oatmeal, anda akan berasa lega, dapat menghilangkan kegatalan dan melihat bagaimana lendir oatmeal yang menyembuhkan secara beransur-ansur menyembuhkan kulit anda yang meradang. Selepas mandi, adalah dinasihatkan untuk tidak mengeringkan diri, tetapi mengeringkan secara semula jadi di udara. Anda juga boleh menggunakan campuran oatmeal dan madu yang dihancurkan, sapukan pada kulit, biarkan selama kira-kira setengah jam dan bilas dengan air sejuk. Hasilnya akan ketara serta-merta.

Rawatan kulit selaran matahari dengan telur ayam

Selaran matahari juga boleh dirawat dengan telur biasa. Putih telur membentuk lapisan pelindung pada kawasan yang rosak, yang menggalakkan pertumbuhan semula tisu yang cepat dan juga membantu dengan gatal-gatal dan melepuh.

Untuk merawat selaran matahari di rumah, anda hanya perlu mengeluarkan beberapa telur dari peti sejuk, asingkan putihnya, pukul sehingga berbuih dan sapukan pada kulit dengan berus atau bulu kapas. Anda perlu menggunakan putih dalam beberapa lapisan dan jangan basuh selama beberapa jam. Ini akan membantu bukan sahaja mengurangkan gatal-gatal dan kesakitan, tetapi juga memperbaiki keadaan kulit dengan ketara.

Rawat kulit selaran matahari dengan timun

Timun sering digunakan untuk pelbagai jenis topeng kosmetik kerana ia mempunyai ciri anti-radang, menyejukkan kulit dengan sempurna dan mempunyai kesan antioksidan. Ini membolehkan anda merawat kerosakan kulit dengan berkesan dengan bantuan mereka tanpa bantuan cara dan ubat lain.

Sebelum anda mula memarut timun dan sapukan pada selaran matahari anda, sebaiknya sejukkan sayuran di dalam peti sejuk. Bubur timun amat disyorkan untuk mereka yang mempunyai muka yang terbakar matahari. Timun menyejukkan, membersih dan memulihkan kulit muka yang sensitif dengan lembut, dan juga menghalang penampilan kulit tidak sekata dan parut akibat selaran matahari.

Ubati selaran matahari dengan produk tenusu

Akhirnya, kami sampai ke ubat paling popular yang digunakan untuk menyapu selaran matahari - krim masam, kefir dan keju kotej. Asid laktik melakukan keajaiban sebenar, dan nenek moyang kami menggunakan produk tenusu untuk menghilangkan selaran matahari. Jadi, krim masam dengan sempurna menenangkan kulit dan boleh digunakan dalam satu lapisan tebal, manakala kefir dan yogurt biasanya digunakan dalam beberapa lapisan, keju kotej digunakan untuk topeng pada muka yang terbakar. Adalah penting untuk mengulangi semua prosedur dengan produk tenusu beberapa kali sehari dan tidak membasuhnya dari kawasan kulit yang rosak selama mungkin.

Sekiranya anda telah menerima selaran matahari di muka anda, maka anda harus menjalankan semua prosedur dengan berhati-hati, gunakan topeng dadih selama 15-20 minit dan basuh dengan berhati-hati dan hanya dengan kefir. Sehingga keadaan kulit mula kembali normal, adalah penting untuk mengulangi prosedur, walaupun anda akan merasakan hasilnya selepas permohonan pertama.

Semua ubat di atas adalah baik dan berkesan dengan cara mereka sendiri, tetapi selalu lebih baik untuk mencegah masalah daripada memikirkan cara untuk menanganinya. Untuk tidak merawat selaran matahari dan tidak mencari sesuatu untuk mengurapinya, ikuti beberapa peraturan mudah:

1. Pada hari-hari cerah yang panas, elakkan sinaran langsung dari 10.00 hingga 17.00, cuba bersembunyi di bawah naungan atau melindungi kulit anda sebanyak mungkin.
2. Sentiasa ingat untuk menggunakan pelindung matahari dengan sekurang-kurangnya SPF 30. Sapukan krim setiap 2 jam pada semua kulit yang terdedah.
3. Jangan lupa tentang topi, topi atau topi panama pada hari yang cerah.
4. Bila boleh, berpakaian untuk melindungi kulit anda dan pilih fabrik semula jadi.
5. Lembapkan kulit anda pada waktu malam dengan krim khas supaya pada siang hari ia menjadi tona dan dapat menghadapi semua cabaran cuaca panas dan kering untuknya.

Nah, jika anda tidak menjaga diri anda dan masih mengalami selaran matahari, kini anda mempunyai senarai keseluruhan produk yang tersedia yang boleh anda gunakan dan menyembuhkan kulit yang rosak.

Selaran matahari adalah keadaan yang biasa kepada hampir setiap orang, kerana untuk ini cukup untuk menghabiskan sedikit lebih banyak masa di pantai atau hanya terdedah kepada cahaya matahari langsung dan tinggal di bawahnya selama 20-30 minit. Semakin cepat rawatan luka bakar dimulakan, semakin besar peluang untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan: penampilan lepuh,...

Tanda-tanda selaran matahari

Sekiranya seseorang mengalami selaran matahari, tanda-tanda pertama melecur akan muncul dalam masa setengah jam, dan dalam tempoh 24 jam akan datang semua gejala tipikal akan berkembang. Ini termasuk:

1. Kemerahan kulit - ia boleh menjadi fokus atau umum; kulit di tempat-tempat ini akan terasa panas apabila disentuh.
2. Kulit di kawasan yang terkena sinaran matahari menjadi bengkak dan menyakitkan.
3. Lepuh muncul di tapak luka bakar - ia boleh mempunyai saiz yang berbeza, tetapi sentiasa disertai dengan gatal-gatal yang teruk.
4. badan – selalunya terdapat demam rendah yang disertai dengan menggigil.
5. Berlaku - bergantung pada tahap selaran matahari, parameter ini mungkin berbeza dalam kes yang teruk, dehidrasi membawa kepada keadaan kejutan.
6. , kelemahan umum dan tanda-tanda mabuk badan - mungkin juga ada.

Sekiranya seseorang telah menerima selaran matahari, maka rawatan harus dimulakan secepat mungkin - kesan agresif seperti itu pada tubuh boleh mengakibatkan komplikasi yang serius.

Klasifikasi selaran matahari

Dalam perubatan, terdapat klasifikasi yang jelas tentang keadaan yang dipersoalkan - terdapat 4 darjah penyakit:

• ijazah pertama– akan dicirikan hanya dengan kemerahan kulit dan ketiadaan lepuh;
• ijazah ke-2– ia dicirikan oleh kemerahan kulit, penampilan lepuh, dan penampilan gejala umum selaran matahari (sakit kepala, sedikit peningkatan suhu badan, kelemahan umum);
• darjah 3– struktur semua kulit terganggu, 60% kulit rosak;
• darjah 4– seseorang mengalami dehidrasi sepenuhnya, kegagalan jantung berkembang, dan kematian sering berlaku.

Selalunya, orang mula memilih kaedah secara bebas untuk merawat selaran matahari, dan mereka tidak selalu cekap. Pendekatan yang cuai terhadap kesihatan anda sendiri atau kesihatan orang tersayang boleh membawa kepada komplikasi yang serius.

Apa yang tidak boleh dilakukan jika anda mengalami selaran matahari

Sekiranya anda tidak mengetahui kontraindikasi untuk keadaan yang dipersoalkan, maka menyelesaikan masalah itu sendiri boleh membawa kepada fakta bahawa hanya doktor yang berkelayakan dapat meringankan keadaan pesakit.

Apa yang tidak boleh dilakukan jika anda mengalami selaran matahari:

1. Gosok kulit yang terbakar dengan kepingan ais. Ini membawa kelegaan segera, tetapi akibatnya boleh menjadi sangat mengerikan - epitelium yang rosak akan mula mati, yang membawa kepada proses keradangan dan tempoh pemulihan yang panjang. Dengan cara ini, kemungkinan bahawa walaupun selepas rawatan akan ada kecacatan kosmetik pada kulit.
2. Jangan basuh kawasan kulit yang rosak dengan sabun alkali atau gunakan gosok - kesan sedemikian pada kulit nipis membawa kepada perkembangan proses keradangan.
3. Dalam apa jua keadaan, selaran matahari tidak boleh disapu dengan alkohol atau sebarang produk yang mengandungi alkohol - ini menyebabkan dehidrasi teruk, dan badan sudah mengalami dehidrasi.
4. Jika selaran matahari berlaku dalam bentuk akut, maka ia tidak boleh dirawat dengan Vaseline perubatan atau lemak badger/kambing/khinzir. Hakikatnya produk ini akan menyumbat pori-pori dan kulit tidak dapat bernafas.
5. Ia juga sangat tidak disyorkan untuk menembusi lepuh atau papula sendiri di kawasan yang terbakar matahari - dengan kebarangkalian 98%, jangkitan sekunder akan berkembang di tempat kerosakan kulit.
6. Dalam tempoh akut keadaan yang dipersoalkan, anda tidak boleh minum minuman beralkohol sama ada - ia meningkatkan dehidrasi badan.

Pertolongan cemas untuk selaran matahari

Pertolongan cemas untuk selaran matahari harus diberikan dengan segera, kerana pada minit pertama selepas pendedahan langsung dan/atau berpanjangan kepada cahaya matahari, tahap kerosakan tidak dapat ditentukan. Apakah maksud pertolongan cemas untuk selaran matahari?

1. Anda mesti segera berlindung dari sinaran matahari. Pilihan terbaik ialah bilik yang sejuk, tetapi sebagai pilihan terakhir, naungan pokok atau kanopi luar akan sesuai.
2. Anda perlu menilai keadaan anda sendiri dan melakukannya dengan secukupnya. Sekiranya anda berasa ringan, loya, menggigil dan sakit kepala, maka dinasihatkan untuk menghubungi ambulans - kemungkinan besar, selaran matahari adalah serius dan rumit.
3. Dalam kes keadaan umum yang normal, anda perlu membantu badan dan kulit menghadapi:

Semua tindakan lain dikelaskan sebagai terapeutik. Tetapi walaupun langkah-langkah di atas membawa kelegaan dan keadaan kembali normal/stabil, anda tidak boleh keluar di bawah cahaya matahari langsung pada keesokan harinya. Hakikatnya kulit mengalami tekanan dan perlu dipulihkan.

Cara merawat selaran matahari

Anda perlu ingat bahawa anda boleh merawat selaran matahari sendiri, tetapi hanya jika mereka 1-2 darjah. Dalam semua kes lain, disyorkan untuk mendapatkan bantuan perubatan - doktor akan menilai keadaan pesakit dan memilih terapi yang mencukupi. Sebagai peraturan, ubat berikut ditetapkan sebagai sebahagian daripada rawatan selaran matahari:

Salap, krim dan semburan

Adalah sangat penting untuk menggunakan rawatan topikal untuk selaran matahari. Ini termasuk:

Dexpanthenol

Ini adalah kumpulan besar ubat yang mengandungi panthenol. Produk ini mempercepatkan pertumbuhan semula kulit, melegakan keradangan, melegakan pesakit daripada gatal-gatal, dan mempunyai kesan perlindungan dan penyembuhan luka.

Cara memohon dengan betul: Dexpanthenol disapu pada kawasan kulit yang rosak 2-4 kali sehari sehingga kulit pulih sepenuhnya. Sekiranya terdapat jangkitan pada kawasan terbakar, maka sebelum menggunakan ubat ini, kawasan itu mesti dirawat dengan antiseptik.

Aerosol Libya

Produk ini mengandungi minyak ikan, campuran freon, minyak lavender, anestesi, minyak bunga matahari, linetol dan tokoferol asetat. Aerosol mempunyai kesan anti-radang, antiseptik dan analgesik.

Cara menggunakan dengan betul: pada siang hari anda perlu menyembur produk terus ke kawasan kulit yang terjejas sekali. Anda boleh menggunakan aerosol Libya sehingga pemulihan lengkap.

Salap Elover

Berdasarkan nama ubat ini, anda boleh memahami bahawa salap mengandungi vitamin E dan ekstrak aloe. Salap mempercepatkan proses regeneratif dalam kulit, meningkatkan metabolisme selular dan trophisme tisu.

Cara menggunakan dengan betul: 2-4 kali sehari, salap harus digunakan pada kawasan kulit yang rosak dalam lapisan nipis.

Sila ambil perhatian:Salap Elovera dikontraindikasikan dengan ketat untuk digunakan dalam rawatan selaran matahari pada pesakit di bawah umur 18 tahun.

Larutan karotolin

Penyelesaian ini bukan sahaja mempercepatkan proses penyembuhan, tetapi juga mengurangkan manifestasi proses keradangan, melegakan kemerahan dan haba di kawasan yang terjejas. Di samping itu, apabila digunakan, penyelesaian itu mempunyai kesan penyejukan - orang itu menjadi lebih ringan dan lebih selesa.

Cara menggunakan dengan betul: Sapukan larutan Karotolin pada serbet kasa steril (serbet hendaklah direndam dengan baik) dan sapukan pada kawasan yang terbakar matahari. Tidak perlu meletakkan sebarang pembalut di atas. Losyen sedemikian boleh dilakukan 2-3 kali sehari.

Salap Zink, Losyen Desitin dan Calamine

Ubat-ubatan ini mempunyai kesan pengeringan dan menghalang perkembangan jangkitan sekunder di kawasan yang terbakar matahari. Selalunya, ubat-ubatan yang dimaksudkan digunakan untuk merawat selaran matahari kecil.

Cara menggunakan dengan betul: sapukan produk 2-3 kali sehari terus pada kulit yang rosak.

Aerosol Olazol

Aerosol dengan sempurna melegakan keradangan, mempercepatkan penyembuhan dan dengan ketara mengurangkan keadaan pesakit.

Cara penggunaan yang betul: semburkan pada bahagian kulit yang terjejas 2-3 kali sehari. Anda boleh menggunakan produk ini serta-merta selepas mendapat selaran matahari, jadi aerosol ini harus ada dalam peti pertolongan cemas anda.

Salap dan gel solcoseryl

Komposisi produk ini adalah kompleks; Solcoseryl (kedua-dua salap dan gel) mempercepatkan pertumbuhan tisu granulasi dan menggalakkan pembentukan kolagen yang lebih baik.

Cara menggunakan dengan betul: Gel solcoseryl digunakan pada selaran matahari 2-3 kali sehari, pertama anda perlu membersihkan luka dengan antiseptik. Ia adalah gel yang digunakan sebelum granulasi tisu, dan kemudian salap Solcoseryl mesti digunakan - ia digunakan 1-2 kali sehari pada luka sehingga penyembuhan lengkap.

Psilo-balm

Ia mempunyai kesan analgesik yang sangat baik (tempatan), melegakan gatal-gatal dan bengkak, dan mempunyai kesan penyejukan apabila digunakan. Adalah sangat penting bahawa balm ini segera diserap ke dalam kulit dan tidak meninggalkan sebarang kesan pada pakaian.

Cara memohon dengan betul: Psilo-balm disapu pada kawasan kulit yang terjejas 2-3 kali sehari sehingga pemulihan sepenuhnya. Ubat yang sama membantu menghilangkan kulit gatal semasa pendedahan matahari.

Salap Actovegin

Ini adalah ubat biologi yang memendekkan tempoh rawatan untuk selaran matahari dengan ketara. Apabila digunakan pada kulit, pesakit mungkin merasakan sakit ringan yang cepat berlalu.

Cara menggunakan dengan betul: kawasan terbakar dilincirkan dengan salap 2-3 kali sehari sehingga pemulihan lengkap.

Sinaflan

Salap ini tergolong dalam kumpulan hormon, jadi menggunakannya sendiri untuk merawat selaran matahari adalah dilarang sama sekali - anda perlu mendapatkan preskripsi daripada doktor anda. Sinaflan boleh mengurangkan keamatan kegatalan, mengurangkan keradangan dan melegakan tindak balas alahan.

Cara menggunakan dengan betul: dos yang tepat dan tempoh penggunaan Sinaflan akan ditunjukkan oleh doktor yang hadir, tetapi ubat ini sentiasa ditetapkan dalam kursus pendek.

• gel Floceta;
• Eplan;
• Radevit;
• gel Fenistil;
• Sudocrem.

Pemulihan rakyat untuk rawatan selaran matahari

Sudah tentu, keadaan yang dipersoalkan mempunyai sejarah yang panjang, itulah sebabnya terdapat banyak kaedah rakyat yang boleh meringankan keadaan mangsa dan mempercepatkan penyembuhan kawasan kulit yang terjejas.

Kaedah rakyat yang paling berkesan untuk merawat selaran matahari:

1. Lap basah tanpa sebarang bahan tambahan minyak wangi. Ia boleh digunakan pada luka bakar, yang akan membawa kelegaan cepat.
2. Makanan penyejuk beku peti sejuk atau ais. Mereka tidak boleh digunakan terus pada luka bakar, tetapi ia dibenarkan untuk menutupi kawasan yang terjejas pada jarak 5 cm ke atas kulit yang sihat. Prosedur ini akan melegakan demam, meringankan keadaan dan mengurangkan kesakitan.
3. Protein . Pukul ringan dan sapukan pada luka bakar, biarkan sehingga kering sepenuhnya dan ulangi prosedur. Protein mengurangkan kesakitan dan menghalang kulit kering.
4. Ryazhenka, krim masam, semulajadi tanpa bahan tambahan perasa, . Produk susu yang ditapai ini melegakan demam dengan sempurna, mencegah kulit kering, dan meringankan keadaan pesakit. Produk susu yang ditapai disapu terus pada kulit yang terbakar; ia tidak boleh dibiarkan kering - ia mesti dikeluarkan dalam masa dengan serbet.
5. Minyak lavender. Ia dititiskan pada pad kasa dan disapu pada kawasan kulit yang terjejas. Prosedur ini melegakan kesakitan, mempunyai kesan anti-radang dan penyejukan. Ia agak mungkin untuk menyediakan minyak lavender sendiri - anda perlu mengambil sebarang minyak sayuran dan menambah beberapa titis minyak pati lavender kepadanya.
6. Jus tembikai. Mereka melembapkan kain kasa dengannya dan sapukan pada selaran matahari. Anda boleh menggunakan bukan jus, tetapi pulpa tembikai. Beri manis ini akan melegakan kesakitan, mengurangkan kegatalan dan melegakan demam.
7. Bubur kentang parut (anda boleh menggunakan lobak merah atau labu). Sapukan pes terus ke kawasan kulit yang terjejas, atau buat kompres daripadanya. Prosedur ini akan mengurangkan pembakaran dan kesakitan serta melegakan keradangan.
8. Infusi daripada. Untuk menyediakannya, anda boleh menggunakan kedua-dua daun segar dan kering tumbuhan - cukup tuangkan air mendidih ke atasnya dan biarkan selama 20-30 minit. Kemudian lap kain kasa direndam dalam infusi dan digunakan pada kawasan kulit yang terjejas. Pudina bukan sahaja akan menyejukkan anda, tetapi juga akan menghalang jangkitan dan melegakan kegatalan dan kemerahan.
9. Losyen yang diperbuat daripada tanah liat. Anda perlu mencampurkan tanah liat dengan air sehingga ia mempunyai konsistensi homogen. Kemudian campuran yang terhasil disapu pada luka dan dibiarkan sehingga kering sepenuhnya. Tanah liat menghalang perkembangan keradangan dan penampilan lepuh.
10. Penyelesaian soda. Untuk menyediakannya, gunakan baking soda dalam perkadaran 1 sudu besar setiap segelas air suam. Kemudian pad kain kasa direndam dalam larutan dan disapu pada kawasan kulit yang terbakar. Prosedur ini akan membantu menghilangkan rasa sesak di kawasan yang terjejas dan mencegah perkembangan proses keradangan.

Langkah-langkah pencegahan

Sudah tentu, pilihan terbaik untuk perlindungan terhadap selaran matahari adalah untuk mengelakkan pendedahan kepada matahari sepenuhnya. Tetapi ini juga bukan pilihan - badan mesti menerima dos yang diperlukan. Oleh itu, anda boleh mengelakkan berlakunya selaran matahari dengan mematuhi cadangan berikut daripada doktor:

1. Pastikan anda menggunakan krim dengan perlindungan UV.
2. Dalam cuaca panas, anda harus sentiasa membawa sebotol air bersih dengan anda (bukan minuman manis, jus atau kompot!) - ini bukan sahaja akan membuatkan anda berasa lebih baik semasa panas, tetapi juga akan menghalang dehidrasi.
3. Pendedahan kepada matahari harus sederhana - anda tidak perlu menghabiskan terlalu banyak masa di pantai untuk mendapatkan warna coklat "coklat" jika anda perlu menghabiskan masa yang lama di bawah sinar matahari, pakai topi lebar.

Apabila kita pergi berjemur, kita berusaha untuk mendapatkan tona kulit yang cantik dan menggoda, tetapi tidak melecur atau kemerahan. Mereka boleh membayangi kegembiraan prosedur ini. Muka dan badan yang merah selepas berjemur bukanlah apa yang kita perlukan.

Selaran matahari pada kulit, kemerahan muka dan badan selepas berjemur berlaku akibat pendedahan yang berlebihan dan berpanjangan kepada sinaran ultraungu, jika tiada perlindungan matahari yang mencukupi dalam bentuk krim.

Dalam artikel ini anda akan mendapat maklumat tentang cara menghilangkan kemerahan dari tan yang tidak berjaya dari muka dan badan anda, dan apa yang perlu dilakukan jika muka anda merah selepas penyamakan.

Eritema solar adalah lecuran tahap pertama atau kedua yang benar. Gejala biasanya muncul 6 hingga 12 jam selepas pendedahan matahari selepas kulit terbakar matahari. Biasanya ini adalah:

1. kemerahan akibat selaran matahari;
2. gelembung, lepuh;
3. sensitiviti kulit yang melampau terhadap sentuhan, gatal-gatal;
4. dan kekeringan.

Tahap kerosakan secara langsung bergantung pada jenis kulit dan dos sinaran UV yang diterima. Walaupun luka melecur boleh hilang dengan sendirinya dalam masa beberapa hari, ia meningkatkan risiko kecacatan kulit, keratosis aktinik, kanser (melanoma) dengan ketara (kerutan, kehilangan tona dan keanjalan) dengan ketara. Oleh itu, jika kulit anda terbakar di bawah sinar matahari, maka jangan biarkan ia berlaku.

Mengapa kulit terbakar dan menjadi merah selepas berjemur?

Selaran matahari adalah luka bakar sebenar yang disebabkan oleh sinaran ultraungu, yang boleh berkembang dalam masa setengah jam selepas terdedah kepada matahari dan menyebabkan keradangan serius pada kulit.

Sinaran ultraungu, seperti UVA dan UVB, tergolong dalam panjang gelombang yang berbeza dalam spektrum sinaran dan amat berbahaya kepada kesihatan manusia. Sinaran ini boleh menyebabkan penuaan kulit pramatang, kedutan dan penyakit lain.

Orang yang mempunyai jenis kulit cerah dan rambut merah atau coklat muda sangat terdedah kepada selaran matahari. Dan juga orang yang terdedah kepada cahaya matahari buat kali pertama atau, sekurang-kurangnya, selepas tempoh yang lama.

Walaupun pendedahan sederhana kepada sinaran UV menggalakkan sintesis vitamin D, pendedahan yang berpanjangan dan berlebihan kepada matahari boleh, sebaliknya, mempunyai akibat yang sangat negatif pada masa hadapan.

Apakah tanda-tanda selaran matahari?

Gejala selaran matahari berbeza-beza bergantung pada tahap dan keterukan luka bakar.

Dalam kes yang lebih ringan, selaran matahari hanya menyebabkan kemerahan kulit, yang boleh menjadi lebih atau kurang sengit, serta kesakitan: gejala ini muncul dalam masa beberapa jam selepas pendedahan (dari dua hingga enam jam). Kulit muka dan badan yang merah menjadi sakit, bagaimanapun, kesannya menjadi lebih sengit selepas lapan jam, dan kadang-kadang pada penghujung hari.

Dalam kes yang lebih serius, luka terbakar dan lepuh muncul pada kulit. Di samping itu, keseimbangan elektrolit terganggu, yang merupakan fakta dehidrasi dan akhirnya meningkatkan risiko jangkitan: selaran matahari jenis ini mesti dirawat dengan sangat berhati-hati. Kerosakan pada kulit, dalam kes ini, boleh berbeza. Gejala biasa selaran matahari sebegitu adalah menggigil, demam dan loya. Pengelupasan kulit jenis ini boleh mengambil masa empat hingga tujuh hari untuk sembuh.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan daripada terbakar

Untuk mengelakkan selaran matahari, anda perlu mengikuti beberapa peraturan:

1. Apabila terdedah kepada matahari, sapukan jumlah pelindung matahari yang sesuai (dengan penapis UVA dan UVB, perlindungan 30 dan ke atas) setiap dua jam.

2. Elakkan pendedahan kepada matahari dari 10.00 hingga 16.00: pada masa ini risiko selaran matahari sangat meningkat.

3. Sapukan pelindung matahari selepas setiap berenang di dalam air.

4. Elakkan pendedahan langsung kepada matahari (produk ini amat sesuai untuk kanak-kanak kecil, yang jelas lebih terdedah kepada cahaya matahari).

5. Sentiasa pakai topi atau topi lebar dengan visor apabila berada di bawah sinar matahari.

6. Jangan lupa untuk melindungi mata anda dan kulit di sekelilingnya dengan cermin mata hitam.

Ubat dan ubat semulajadi untuk keadaan kulit selepas melecur

Sekiranya terbakar telah berlaku, maka bagaimana untuk menghilangkan kemerahan dari muka dan badan selepas penyamakan, bagaimana untuk mengurangkan keadaan? Cara paling mudah dan paling mudah ialah memanfaatkan hadiah semula jadi di rumah.

Pelindung matahari semulajadi agak berkesan dalam mempercepatkan penyembuhan selaran matahari dan memberikan kelegaan cepat dari kemerahan dan kegatalan:

1. Witch hazel. Ia mempunyai sifat astringen, menyembuhkan luka bakar dengan baik, dan menghilangkan kemerahan.

2. Gel aloe adalah produk semulajadi yang sering digunakan dalam kosmetik sebagai agen penenang kulit yang berkesan. Dengan sempurna melegakan kemerahan dan pembakaran.

3.Minyak pati pudina atau eucalyptus. Mempunyai kesan antiseptik yang menyegarkan. Bahan-bahan ini, dicampur dengan pelembap, sering digunakan dalam formulasi kosmetik selepas matahari. Mereka memberikan kulit kesan segar.

4. Balutan sejuk menggunakan infusi chamomile. Mereka mempunyai sifat anti-radang tempatan, antimikrobial yang menenangkan. Selepas menyejukkan infusi (anda boleh mempercepatkan proses dengan menambahkan ais yang dihancurkan ke dalam cecair), disyorkan untuk memohon kompres terus ke kawasan kulit yang terjejas.

5. Kentang. Ubat rakyat purba yang digunakan dalam perubatan herba untuk kesan anti-radangnya. Ia melegakan gatal dengan baik dan mempunyai ciri anti-edema. Rebus beberapa kentang, tumbuk dengan garpu dan sapukan melalui dua lapisan kain kasa ke tempat yang sakit.

Kaedah sedemikian sangat membantu dalam menghilangkan kemerahan pada muka dan badan selepas berjemur, mengurangkan ketidakselesaan dan menenangkan kulit.

Antara ubat semulajadi yang digunakan untuk cepat menghilangkan kemerahan selepas selaran matahari, ia juga patut diingati beberapa resipi DIY yang mudah:

1. Emulsi yang terdiri daripada susu skim (1 cawan), air dan ais (4 cawan). Rendam beberapa tuala kapas atau sapu tangan dalam cecair yang disediakan dan sapukan terus pada kulit anda yang terbakar matahari.

2. Sapukan campuran air dan tepung oat/jagung pada kulit di kawasan melecur.

3. Campurkan susu dengan timun parut halus, satu sudu air mawar, dan satu sudu gliserin. Emulsi ini mempunyai kesan menyegarkan, membersihkan dan mengencangkan kulit yang meradang akibat selaran matahari.

Sekarang anda tahu cara cepat menghilangkan kemerahan dari muka anda selepas berjemur menggunakan remedi yang ada di rumah.

Penggunaan ubat-ubatan

Jika anda melihat dan merasai kesan melecur dan kemerahan yang teruk, adalah sangat disyorkan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat rawatan! Sebagai peraturan, untuk luka bakar yang teruk disyorkan untuk digunakan (seperti yang ditetapkan oleh doktor yang hadir):

1. Ubat anti-radang bukan steroid:

• Ibuprofen.
• Asid acetylsalicylic.
• Naproxen.

Apa yang perlu digunakan pada kulit yang terbakar matahari? Sesetengah ubat anti-radang bukan steroid juga boleh didapati sebagai krim topikal:

• Ubat kortikosteroid tempatan: mempunyai kesan anti-radang yang kuat pada kulit. Produk itu adalah produk perubatan dan oleh itu mesti ditetapkan oleh doktor. Direka untuk luka bakar solar tahap tinggi.
• Hidrokortison 0.5%.

2. Antibiotik (aplikasi tempatan). Krim dan antibiotik mungkin diperlukan jika vesikel dan lepuh yang terbentuk selepas selaran matahari pecah.

3. Anestetik tempatan: agen farmakologi yang bertujuan untuk menghapuskan kesakitan dan pembakaran yang disebabkan oleh penyamakan:

• Benzocaine.
• Lidocaine.

Selain menggunakan ubat penahan sakit, krim yang menenangkan, menyegarkan dan berkhasiat, cara paling berkesan untuk mengatasi eritema solar adalah masa. Dengan sedikit kesabaran, kulit yang merah dan meradang akibat matahari akan kembali keanjalan dan warna semula jadi.

Oleh itu, anda telah belajar apa yang perlu dilakukan jika badan dan muka anda merah selepas berjemur, dan bagaimana untuk menghilangkan kemerahan pada muka dan badan anda. Tetapi pertama sekali, segala-galanya mesti dilakukan untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan daripada penyamakan.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa selaran matahari yang kerap meningkatkan risiko pembentukan melanoma dengan ketara. Oleh itu, pencegahan terbaik mereka adalah perlindungan tepat pada masanya pada kulit pada masa akan datang.

Selaran matahari adalah akibat langsung daripada penyamakan pada kulit. Ingat bahawa tiada perkara seperti tan yang sihat, dan mana-mana tan, walaupun yang paling cantik, adalah kulit terbakar. Tahap perlindungan kepada sinaran ultraungu berbeza-beza di kalangan orang: penduduk di latitud pertengahan lebih terdedah kepada kesan cahaya matahari, tetapi mereka yang tinggal di kawasan selatan mempunyai perlindungan semula jadi terhadap luka bakar - peningkatan kandungan pigmen melanin dalam sel kulit, yang menjadikan warnanya lebih gelap.

Saya telah menulis tentang tahap-tahap melecur dan cara memberikan pertolongan cemas lebih awal di sini dan di sini. Tetapi hari ini kita akan bercakap tentang apa yang perlu dilakukan untuk selaran matahari di rumah. Ia juga penting untuk menangani pencegahan selaran matahari.

Gejala terbakar pertama muncul dalam tempoh dari 3-4 jam hingga 2-3 hari selepas menerima dos sinaran ultraviolet yang berlebihan: sakit, kulit menjadi merah atau merah jambu terang, peningkatan suhu lapisan atas epidermis. Semua ini menunjukkan luka bakar tahap pertama, yang boleh dirawat di rumah. Jika, sebagai tambahan kepada semua gejala ini, penampilan lepuh dan tumor ditambah, pergi ke doktor dengan segera!

Berikut ialah beberapa langkah untuk membantu melegakan ketidakselesaan dan menyembuhkan selaran matahari anda.

Langkah 1: Penyejukan

Mandi atau mandi sejuk yang diambil pada jam pertama selepas menerima luka bakar bukan sahaja akan menghalang pengelupasan kulit yang teruk selepas beberapa hari, tetapi juga akan membantu membasmi kuman kulit.

Mandi

Isi mandi dengan air sejuk (beberapa darjah lebih sejuk daripada suhu bilik, bukan jenis yang akan membuat gigi anda bergemeretak!) dan baring di dalamnya selama 10-20 minit. Suhu air ini akan melegakan kesakitan dan mengelakkan kerengsaan kulit. Mandi sejuk sekerap yang diperlukan.

Suhu air juga harus sedikit di bawah suhu bilik, dan tekanan tidak boleh kuat, kerana pancutan air yang terlalu kuat boleh merosakkan kulit yang terbakar dan menyebabkan kesakitan.

Penting: jangan gunakan sabun, minyak mandian atau kosmetik lain dalam tab mandi atau pancuran mandian!

Mana-mana produk ini merengsakan kulit dan boleh memburukkan keadaan anda dan melambatkan rawatan selaran matahari.

Jika lepuh terbentuk pada kulit anda, berikan keutamaan kepada mandi. Malah semburan air yang lembut dari pancuran mandian boleh merosakkannya.

Selepas mandi, jangan gosok kulit anda dengan tuala. Jika anda berasa tidak selesa, hapuskan kelembapan menggunakan pergerakan yang ringan dan lembut.

Memampat sejuk

Jika atas sebab tertentu anda tidak boleh mandi, maka kompres basah sejuk akan membantu. Basahkan tuala atau sekeping kain lembut dan sapukan pada kulit selama 20-30 minit, keluarkan dan basahkan semula kompres secara berkala.

Langkah 2: Melegakan Sakit Pantas

Ambil ubat tahan sakit. Ibuprofen dan aspirin adalah pilihan yang baik. Mereka akan membantu melegakan keradangan di kawasan terbakar dan membosankan rasa sakit.

Kanak-kanak tidak boleh diberikan aspirin. Sebaliknya, gunakan ubat "kanak-kanak" dengan dos kecil parasetamol (contohnya, ini termasuk Panadol. Rujuk ahli farmasi anda di farmasi). Paracetamol tidak akan melegakan keradangan, tetapi akan melegakan kesakitan.

Langkah 3: Rawat Lecur

Selepas mandi, semburan digunakan pada permukaan yang terbakar untuk melembutkan kulit dan mengelakkannya daripada kering, contohnya, Panthenol. Atau sapukan krim anti-radang yang mengandungi kortison, lidah buaya atau bahan-bahan lain yang menenangkan kulit yang baik untuk kulit yang merengsa dan meradang.

Tetapi dalam apa jua keadaan, pelincir kulit yang rosak dengan salap dan cecair yang mengandungi alkohol - ia akan mengeringkan kulit dengan lebih banyak lagi. Jika atas sebab tertentu anda tidak menjumpai salap serupa yang dijual, anda boleh membuatnya sendiri menggunakan aspirin.

• Kisar beberapa tablet menjadi habuk, kemudian tambah air (beberapa titik pada satu masa) sehingga anda mendapat konsistensi seperti pes. Sapukan pada kawasan yang terjejas.

Sekiranya anda menanam lidah buaya di ambang tingkap anda di rumah, maka tumbuhan ini akan berfungsi sebagai ubat yang sangat baik untuk menjaga kulit yang terbakar. Anda boleh membeli losyen yang mengandungi aloe (tersedia di kebanyakan kedai) tanpa alkohol.

Perlahan-lahan (menggunakan hujung jari anda) sapukan jus aloe ke kawasan yang terjejas. Jangan gosok sehingga ia diserap sepenuhnya - biarkan lapisan pelindung jus terbentuk pada permukaan luka bakar. Ini akan mengelakkan kerengsaan kulit. Ulangi prosedur ini mengikut keperluan. Melincirkan kulit yang terjejas dengan jus dari daun aloe akan membantu menyembuhkan luka bakar dalam 4-5 hari. Kelebihan utama kaedah rawatan ini ialah pada masa akan datang tidak akan ada parut di tapak kulit yang berpenyakit.

Salap kortison akan membantu melegakan keradangan. Salap ini mengandungi dos kecil steroid yang mempunyai kesan anti-radang. Salap hidrokortison atau seumpamanya sesuai untuk anda. Untuk berjaga-jaga, tanya ahli farmasi anda tentang kontraindikasi.

Salap kortison tidak sesuai untuk kanak-kanak kecil!

Langkah 4: Kekal Terhidrasi

Minum air secukupnya mengikut keperluan badan anda. Selaran matahari boleh menyebabkan dehidrasi, jadi anda perlu membantu menghidrat semula badan anda.

Langkah 5: Lindungi Kulit Terbakar

Sebelum keluar, lindungi kulit yang rosak daripada pendedahan matahari. Sebaik-baiknya, anda harus berada di bawah naungan dan memakai pakaian yang sesuai: fabrik longgar, semula jadi, ringan. Jika tidak dapat menutup luka bakar sepenuhnya, gunakan pelindung matahari dengan SPF 45 atau sapukan lapisan nipis jus aloe pada kulit.

Jika kulit anda tidak lagi melepuh atau kelihatan merah, sapukan sejumlah besar pelembap selama beberapa hari (atau minggu jika perlu).

Langkah 6: Rawat Lepuh

Bentuk selaran matahari yang teruk mengakibatkan pembentukan lepuh. Adalah lebih baik untuk tidak menyentuh lepuh kecil - ia boleh menyakitkan, dan parut boleh menjadi meradang. Jangan sentuh lepuh dengan tangan yang kotor.

Sekiranya terdapat lepuh besar pada kulit anda, lebih baik untuk menusuknya, tetapi ini mesti dilakukan dengan berhati-hati, memerhatikan peraturan kebersihan yang penting. Basuh tangan anda dengan sabun dan air, sterilkan jarum dengan alkohol dan air, kemudian cucuk dengan teliti bahagian tepi lepuh. Setelah semua cecair telah mengalir, lapkan lepuh dengan kain kasa yang bersih dan kering.

Jika anda berasa sakit atau loya selepas prosedur ini, atau tidak dapat melakukannya sendiri, hubungi doktor anda.

Untuk merawat lepuh, ikut garis panduan ini:

• Seperti dalam langkah 3, sapukan jus aloe vera pada kulit anda.
• Jangan koyakkan kulit yang tinggal dari lepuh pecah.
• Jika anda mengesyaki jangkitan, salap antibiotik akan membantu. Jangkitan boleh mengakibatkan bau yang tidak menyenangkan, nanah, kemerahan teruk dan kerengsaan kulit. Salap antibiotik boleh menyebabkan alahan pada sesetengah orang, jadi uji terlebih dahulu tindak balas badan anda dengan menyapu salap pada kawasan kecil kulit yang sihat.
• Selepas menggunakan lidah buaya atau salap, lindungi kulit dengan pembalut kain kasa yang longgar untuk mengelakkan kawasan yang melecur pada pakaian atau peralatan tempat tidur. Gunakan pembalut steril. Tukar pembalut setiap kali ia menjadi kotor, tetapi sekurang-kurangnya sekali sehari.
• Pakai pakaian kapas yang longgar seperti kemeja-T yang longgar dan seluar pijama. Jika anda tidak boleh memakai pakaian sedemikian sepanjang masa, maka sekurang-kurangnya pilih pakaian yang diperbuat daripada fabrik semula jadi supaya kulit anda boleh bernafas.

Langkah 7: Lawan jangkitan

Gejala berikut mungkin menunjukkan jangkitan kulit dan keperluan untuk salap antibiotik:

• Peningkatan kesakitan, bau yang tidak menyenangkan, kemerahan dan peningkatan suhu kulit di sekitar lepuh.
• Jalur merah terpancar dari lepuh.
• nanah.
• Pembesaran nodus limfa di leher, ketiak, dan pangkal paha.
• Gejala berikut menunjukkan rawatan perubatan segera:
• Peningkatan kadar jantung atau pernafasan.
• Dahaga yang teruk, mata kuyu, kurang keinginan untuk membuang air kecil.
• Kulit sejuk pucat, peluh melekit.
• Loya, demam, menggigil, ruam.
• Kemerahan mata, sensitiviti kepada cahaya.
• Lepuh yang menyakitkan dan meradang.

Langkah 8: Pemulihan rakyat untuk merawat selaran matahari

Rawatan selaran matahari berikut belum terbukti secara saintifik, tetapi ramai orang telah mengalaminya secara peribadi untuk bekerja. Anda boleh menggunakannya, tetapi hanya atas risiko dan risiko anda sendiri. Ramai doktor tidak meluluskan, sebagai contoh, kaedah popular seperti penggunaan putih telur (mereka boleh menghantar jangkitan) dan Vaseline (dalam beberapa kes ia boleh melambatkan rawatan luka bakar), jadi saya tidak akan menyebut kaedah ini.

Curam 3 atau 4 uncang teh dalam jag air suam. Apabila infusi menjadi gelap, keluarkan uncang teh dan sejukkan teh ke suhu bilik. Gunakan teh ais untuk memampatkan. Ia amat berkesan untuk membiarkan kompres ini semalaman.

susu

Rendam kain dalam susu skim sejuk dan sapukan pada kawasan yang melecur. Kesejukan akan melegakan kesakitan, dan susu membentuk filem protein pada kulit, yang akan membantu mencegah kerengsaan kulit dan mengurangkan ketidakselesaan.

Jus tomato

Jika selaran matahari masih segar (kulit merah tanpa lepuh), kompres dengan jus tomato akan membantu, yang akan mengurangkan kesakitan. By the way, makan tomato membantu mengelakkan selaran matahari.

Salap Calendula

Calendula membantu dengan baik terhadap pelbagai jenis keradangan dan luka bakar. Anda boleh membelinya di hampir mana-mana farmasi. Rawatan herba tidak sesuai untuk luka bakar yang teruk; Sekiranya luka bakar anda sangat menyakitkan, dengan lepuh yang tidak hilang untuk masa yang lama, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor.

Losyen dengan witch hazel

Witch hazel adalah alternatif yang baik untuk lidah buaya. Gunakan losyen witch hazel (dijual di farmasi) untuk mengelap kulit yang terbakar dengan lembut.

Wain atau cuka sari apel

Cuka hanya sesuai untuk kulit tanpa melecet atau parut berdarah! Cuka cider epal dianggap yang terbaik untuk prosedur ini.

Campurkan cuka dengan air sejuk dalam nisbah 50/50. Tuangkan adunan ke dalam botol semburan atau basahkan tuala. Letakkan tuala di atas kawasan yang terjejas (atau lembapkannya dengan semburan). Jangan risau tentang bau cuka yang kuat, kerana ia akan hilang sepenuhnya dalam masa kira-kira sejam.

Soda dan oat

Tambah setengah cawan baking soda atau sedikit oat ke dalam mandian anda. Ini akan membantu melegakan bengkak dan mengurangkan gatal-gatal.

Aprikot

Kupas dan puri 3-4 aprikot. Sapukan pes pada luka bakar dan biarkan selama 15 minit. Bilas dengan air suam.

Keju kotej

Menggunakan kompres dadih adalah cara yang cepat dan mudah untuk merawat luka bakar dan melegakan kesakitan. Mula-mula, lembapkan kain bersih dengan air dan sapukan pada kulit anda selama 15-20 minit. Kemudian keluarkan kain, letak keju kotej di atas luka bakar (cuba tutup seluruh kawasan melecur) dan tutup dengan kain semula. Ia harus kekal basah selama 2-3 jam. Botol semburan berfungsi dengan baik untuk tujuan ini. Selepas 2-3 jam, keluarkan kain dan bilas dadih dengan air sejuk (tanpa sabun atau gel mandian!).

Kentang mentah parut

Mampat kentang parut memberikan kesan yang tidak kurang. Selama kira-kira 20 minit, kawasan yang terjejas disimpan di bawah lapisan kentang mentah parut yang rata, selepas itu kulitnya disapu dengan kain basah yang direndam dalam jus aloe.

5-6 hari selepas memulakan rawatan, anda akan rasa mengelupas lapisan atas kulit. Kulit yang masih rapuh dan lemah akan muncul di tapak bekas luka bakar. Sila ambil perhatian bahawa kawasan ini telah menjadi lebih terdedah kepada sinaran matahari, dan kemungkinan untuk terbakar matahari sekali lagi meningkat.

Namun begitu, rawatan terbaik adalah pencegahan! Jangan mengabaikan peraturan asas berjemur. Jangan dedahkan kulit anda dari 10.00 hingga 15.00, apabila sinaran UV yang paling kuat "menyerang" kulit kita. Gunakan pelindung matahari yang sesuai dengan jenis kulit anda. Sinaran matahari boleh menjadi kawan kita jika anda mengikuti petua mudah ini!

Di sinilah saya mengakhiri artikel, dan saya berharap 8 langkah rawatan ini akan membantu mencegah masalah yang boleh timbul selepas selaran matahari.

Dan dalam video di bawah pakar herba akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan untuk selaran matahari di rumah:

Anda juga mungkin berminat