Біздің тәжірибеде медициналық орталықКөбінесе науқастар бар әртүрлі терминдерскипидар ванналарын кез келген ауру үшін немесе оларды сақтау үшін қабылдағысы келетін жүкті әйелдер денсаулық жақсы. Олар бізге бір сұрақпен келеді: «Жүктілік кезінде капиллярлық скипидар ванналарын қабылдауға бола ма?». Біз оларға әрқашан жүктіліктің кез келген кезеңінде сары, ақ немесе аралас капиллярлық ванналарды қолдануға қарсы көрсетілімдер жоқ деп жауап береміз. Скипидар ванналарытеориялық жағынан да, практикалық тұрғыдан да теріс әсер ете алмайды жанама әсержүкті әйелдің денесінде де, оның эмбрионында да, ұрықта да. Жүкті әйелдің денесіне және оның эмбрионының (ұрықтың) денесіне тек капиллярлардағы қан айналымын, зат алмасуды және қандағы барлық физиологиялық процестердің өзін-өзі реттеу функциясын жақсартатын осындай емдік және профилактикалық агенттердің қандай зияны болуы мүмкін? тірі организм?
Пайдаланудың пайдасына тағы бір дәлелді дәлел бар скипидар ванналарыжүктілік кезінде пайда болатын көптеген аурулар үшін. Өйткені барлық дерлік препараттар ішкі пайдалану, әсіресе синтетикалық шығу тегі, жүктілік кезінде қарсы көрсетілімдер (оқыңыз, құрметті оқырмандар, оларды пайдалану нұсқаулары), жүкті әйелдерде емдеуге ештеңе жоқ. әртүрлі ауруларолар жүктілікке дейін болған немесе оның барысында пайда болған. Фармацевтикалық препараттарды - ксенобиотиктерді өндірушілер қажетті сынақтарды, оның ішінде зертханалық жануарларға жүргізе отырып, тәжірибелік жануарлардың эмбриондарына (ұрықтарына) уытты немесе одан да нашар тератогенді әсер етеді, содан кейін оларда бір ғана нәрсе қалады - шынын айту керек. оларды жүкті әйелдерге қарсы болатын дәрі-дәрмектерді қолдану жөніндегі нұсқаулықта жазыңыз.
Бұл жағдайда скипидар ванналары біздің Сағыз тониктері жүкті әйелдер жүктіліктің кез келген кезеңінде ұстай алатын сенімді «сабан» және жеткілікті қалың.
Мен жаңа жүкті әйелдердің түсік түсіру үшін Gum тониктері бар сары скипидар ванналарын қолданған жағдайларды білемін. Мұндай ванналарды тұрақты қолдануға және олар үшін ең жоғары температураға қарамастан, олар өз мақсатына жете алмады - түсік түсіру. Бір жағынан капиллярлық ванналар қан айналымын арттырады, бұл жүктіліктің сәтсіздігіне ықпал ететін сияқты, екінші жағынан, эндометрияның және бүкіл жатырдың капиллярларындағы қан айналымының жоғарылауы ықтималдығы жоғары. функцияларының артуы және сәйкесіншеэндометрияға бекітілген ұрықтандырылған жұмыртқаны күшейтеді.
Жүкті әйелдер емдеуді қалайтын ауруларға байланысты капиллярлық ваннаның барлық үш түрін пайдалана алады. Яғни, егер жүкті әйел, мысалы, суық болса, онда ол денені тазарту үшін сары немесе аралас ванналарды пайдалана алады.
Тартымды фигураға ұмтылу үшін әйелдер көбінесе мүлдем басқа нәрселерге назар аударады. дәстүрлі әдістер. Тартымды формаларға қол жеткізгісі келетіндердің назарын аударған құралдарының бірі скипидар болды. Оның салмақ жоғалтуға қандай пайдасы бар?
Скипидар дегеніміз не?
Ағаш зақымдалған болса қылқан жапырақты ағашол жараларды емдейтін және өсімдіктің өміршеңдігін қалпына келтіретін шайырды бөле бастайды. Бұл шайырды ауызекі тілде шайыр деп атайды, өйткені бұл табиғи шайырлы өнім бұрыннан бар. халық емшілерікөптеген ауруларды емдеу үшін қолданылады. Шайыр ағаш шырыны, оның қаны деп аталады.
Ағаш түріне қарай, емдік қасиеттеріШайырлар әртүрлі, бірақ барлық шайырлардың қабынуға қарсы және антисептикалық қасиеттері бар. Шайыр жүрек-тамыр және емдеу үшін қолданылған тыныс алу жүйелері, ашық жаралардың жазылуын тездету үшін қолданылады. Шайыр – табиғи скипидар мен канифоль өндірудің негізгі шикізаты. Бумен айдау кезінде шайыр жеңіл және ауыр фракцияларға бөлінеді. Жеңіл фракциясы скипидар, ауыр фракциясы канифоль.
Скипидар өнеркәсіпте еріткіш ретінде, ал медицинада ретінде қолданылады дәрі. Бұл түссіз, жанып тұрған, мөлдір сұйықтықтың өзіне тән иісі бар және бәрін сақтайды пайдалы қасиеттерішайыр.
Канифольді екінші рет өңдеу арқылы алынған скипидар майы деп аталады. Ол бүйрек пен холелитиаздың салдарынан пайда болған тастарды ерітуге арналған Olimetin препаратының құрамына кіреді.
Скипидар ингаляция үшін қолданылады, ішкі құрал ретінде - бал мен сүтпен бірге, невралгияның, радикулиттің және остеохондроздың ауыр белгілерін жою үшін оның негізінде сүртулер жасалады. IN дәрілік мақсаттарскипидармен ванналарды қабылдаңыз, бұл бонус ретінде целлюлитті жояды және салмақ жоғалтуға ықпал етеді.
Салмақ жоғалтуға арналған скипидар ванналары
Алғаш рет су процедуралары кезінде скипидарларды суда ерітуді дәрігер ұсынды
Залманов ХХ ғасырдың басында метаболизмді қалыпқа келтіру үшін. Салмақты жоғалту үшін ванналарды қолдану идеясы оған процедураны ұзақ уақыт қабылдауға тағайындалған науқастарда салмақ жоғалтуды байқаған кезде пайда болды.
Скипидармен емдеу көрсеткіштері метаболикалық бұзылуларға байланысты денеде шлактау болып табылады. Бұл процедура терінің терең қабаттары деңгейінде қан айналымын қалпына келтіреді, бұл эпителий жасушаларының регенерациясына, олардың функцияларын қайтаруға және жасаруға ықпал етеді.
Алғашында натуропатолог кәдімгі скипидар қолданған, бірақ кейін ол оның сапасы мен құрамына байланысты екенін байқады. дәрілік өнімшайыр, ваннаның әсері өзгереді.
Ол стандартты өнімге қарағанда салмақ жоғалтуға және жасартуға ықпал ететін өз скипидарын жасады.
Скипидар ванналарының түрлері
Салмақты жоғалту үшін скипидар ванналарын қабылдамас бұрын, олардың не екенін анықтаған жөн. Су процедуралары қолданылатын өнімге байланысты келесі алгоритмдер бойынша жүзеге асырылады. Ақ ванналар.
Процедураға арналған эмульсия мыналарды қамтиды:
- сағыз скипидары;
- салицил қышқылы;
- камфора;
- балалар сабыны.
Ванна кезінде дененің тонусы жоғарылайды: капиллярлар тарылады, қысым көтеріледі, қалдықтар мен токсиндер шығарылады. Су құйылған ыдыста отырған адам теріде қышу сезімін және аздап жану сезімін сезінеді.
Салмақ жоғалтуға арналған сары скипидар ванналарына мыналар кіреді:
- олеин қышқылы;
- сағыз скипидар;
- натрий гидроксиді;
- кастор майы.
Процедурадан кейін капиллярлар кеңейеді, тиісінше қысым төмендейді. Бұл өнім өлі жасушаларды кетіруге көмектеседі, теріні жас және серпімді етеді.
Лимфалық дренаж күшейіп, терлеу күшейеді.
Егер сіз сары ванналарды қабылдауды жоспарласаңыз, сұйықтықты дайындап, өзіңізбен бірге қабылдауыңыз керек, әйтпесе дегидратация болуы мүмкін.
Аралас ванналар салмақ жоғалтуға ең қолайлы. Олар бір мезгілде денені тазартады, метаболикалық процестерді жеделдетеді және регенерацияға ықпал етеді. теріжәне майларды ыдыратып, олардың жойылуын жылдамдатады.
Үйде салмақ жоғалту үшін скипидар ванналарын қабылдауды бастамас бұрын, тері сынамасын жүргізу керек - скипидар тудыруы мүмкін. аллергиялық реакциялар әртүрлі түрлері. Сонымен қатар, сіз процедураға қарсы көрсеткіштерді анықтап, салмақ жоғалтуды қиындататын аурулардың тарихы бар-жоғын талдауыңыз керек. ұқсас жолмен, мүмкін емес.
Дәріханада олеорезинді сатып алғанда, қаптамада өнімді қалай пайдалану керектігін көрсететін нұсқаулар бар екеніне көз жеткізу керек.
Скипидарлы ванналарға көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштер
Төмендегі жағдайларда скипидар көмегімен салмақ жоғалту және жасару мүмкін емес:
- тері және дерматологиялық аурулар үшін;
- жүктілік және лактация кезінде;
- созылмалы процестердің кез келген шиеленісуі үшін;
- аллергиялық көріністерге бейімділікпен.
Сондай-ақ процедураны келесі ауруларға қолдануға болмайды:
- туберкулез;
- аурулар жүрек-тамыр жүйесіаритмияны және стенокардияны тудыратын;
- артериялық гипертензия;
- онкологиялық процестер;
- тұрақсыз психикалық күй.
Анамнезінде жоғарыда аталған аурулар болмаса, эмоционалдық күйтұрақты, жеке төзімсіздік жоқ, ал ваннадан кейін температура төмен дәрежеге дейін көтеріледі, буындардағы аздап ауырсыну және әлсіздік сезіледі, процедураны тоқтатуға болмайды - бұл өте таралған реакция. Қышудың пайда болуы, жоғары температура, тері бөртпесі - бұл әдісті қолдану арқылы жасарудан бас тартуға себеп.
Салмақты жоғалту үшін скипидар ваннасын қабылдауға арналған нұсқаулар
Тек барлық ережелер сақталса, скипидар ваннасы тудырады пайдалы әсерденеде. Алдымен скипидар сынақтан өтуі керек. Мұны істеу үшін ол бассейнде қажетті пропорцияда сұйылтылады, ал қол 15 минут бойы локте төмендетіледі. Содан кейін ваннаның терінің күйіне қалай әсер ететінін көру үшін 30-60 минут күтіңіз. Егер реакция болмаса, толықтай сүңгуге болады.
Дәрі-дәрмекті ваннаға қоймас бұрын оны сұйылту керек ыстық су. Ваннаға дереу скипидар құйсаңыз, ол пленка түрінде бетіне таралады, ал оның үлкен көлеміне байланысты суды араластыру қиын болады.
Алғашқы процедуралар үшін суды 37 ° C-тан жоғары қыздырмау керек. 3 минуттан кейін бұл анық болған кезде жанама әсерпайда болған жоқ, көбірек қосыңыз ыстық су. Аралас ванналар– температураны 39°C, ақ үшін – 38-39°C, сары үшін – 40-42°C дейін көтеруге болады.
Су суыта бастаған сәтті жіберіп алмау үшін ваннада әрқашан су термометрін ұстау керек.
Нұсқаулар дозаны көрсетеді, өйткені дене процедураларға үйренеді. Нұсқаулар жоқ болса, онда сіз дәрі-дәрмектің осы мөлшеріне назар аударуыңыз керек: 1 ваннада 2 ас қасықтан бастап, 8-ден 15-20 ваннаға дейін стандартты емдеу курсы - 15 - 25 процедура.
Скипидар ванналарын 20 ғасырдың ортасында доктор А.С.Залманов жасаған. Сағыз скипидары жаңа қарағай шайырынан – олеорезиннен алынады, одан емдік терпен майын бөліп алады. Эмульсия түрінде қолданылады, ол капиллярларды ашады және тері рецепторларын белсендіреді. «Капиллярлық терапия» терминін А.С.Залманов енгізген және капиллярлардың жұмысын жақсарту арқылы бүкіл ағзаны жақсартуды білдіреді. Залманов капиллярлардың дұрыс жұмыс істемеуі денсаулықтың нашарлауына әкеледі деп есептеді, өйткені көптеген органдар оттегімен және қанмен қамтамасыз етілмейді. қоректік заттартиісті деңгейде. Скипидар ванналары бітелген капиллярларды ашады, сау қан айналымын қалыпқа келтіреді және осылайша көптеген ауру органдардың өзін-өзі сауықтыруына ықпал етеді, сондай-ақ дененің жалпы қорғанысын арттырады.
Скипидар ванналары қалай жұмыс істейді?
Скипидар ванналары теріге, ең үлкен органға қосарлы әсер етеді адам денесі: термиялық және химиялық. Біздің теріміз бар орасан зор сомакапиллярлар, май және тер бездері, лимфа тамырлары және жүйке ұштары. Оның қызметі денені қорғау ғана емес сыртқы орта, сонымен бірге ақпараттың және кейбір заттардың дене мүшелеріне сырттан тасымалдануында. Ыстық ваннаөзі қан тамырларын кеңейтеді және қан ағымын жақсартады, ағзадағы пайдалы заттарды тез таратады.
Скипидар негізгі компоненті α-пиненнің ену қабілеті жоғары және жүйке ұштарына тітіркендіргіш әсер етеді. Скипидар эфир майлары биохимиялық процестерді қоздырады және гистамин мен синтезін күшейтеді көмірқышқыл газы. Гистамин ағзадағы барлық капиллярлардың белсендірілуіне және ашылуына ықпал етеді. Көмірқышқыл газы тыныс алу орталығына әсер етеді, өкпенің желдетілуін арттырады және нәтижесінде қанды оттегімен қамтамасыз етеді.
Осылайша, скипидар ванналары бүкіл денеде қан айналымын, соның ішінде ең кішкентай капиллярларды күрт белсендіреді. Бүкіл ағзаны қоректік заттармен және оттегімен қамтамасыз ету сапасы жақсарады, ыдырау өнімдері, токсиндер мен көмірқышқыл газы жасушалардан тезірек шығарылады. Жүйке және эндокриндік жүйе, дененің өзін-өзі сауықтыру процесін бастау және метаболизмді қалыпқа келтіру.
Скипидар ванналарының түрлері
Терапиялық скипидар ваннасын дайындау үшін ақ эмульсияны немесе сары ерітіндіні қолданыңыз. Дәрігермен бірге жеке таңдалған аралас ванналар да мүмкін.
Ақ ванналар. Ақ эмульсия қосылған кезде толығымен ериді. Ақ скипидар ванналарының рецепті аздап көтерілуді тудырады қан қысымыСондықтан гипотониялық науқастарға немесе қалыпты қан қысымы бар адамдарға қолайлы. Мұндай ванналар дене температурасын көтермейді және терлеудің жоғарылауын тудырмайды. Ақ эмульсия капиллярлардың күрт ашылуын тудырады, бітелген капиллярлардың функционалдығын қалпына келтіреді және дененің барлық тіндеріне оттегінің қолжетімділігін жақсартады. Капиллярлық систолалардың жоғарылауына байланысты теріде жану немесе қышу сезімі болуы мүмкін.
Сары ванналар. Сары ерітінді олеин қышқылы мен кастор майымен скипидар қоспасы болып табылады. Сары сұйықтықта майдың болуына байланысты ваннадағы судың бетінде ерітіндінің температурасын сақтай отырып, пленка пайда болады. Бұл дене температурасының жоғарылауына ықпал етеді, жоғарылады метаболикалық процестерденеде және қан қысымын төмендетеді. Терлеудің жоғарылауына байланысты денеден артық су, сондай-ақ улы заттардың, токсиндердің және мочевинаның қалдықтары жойылады. Сары ваннадағы олеин қышқылы да маңызды рөл атқарады. Ол байланыстырады бос радикалдаржәне организмдегі тотығу реакцияларын қалыпқа келтіреді, осылайша жасушалар мен тіндердің қартаю процесін баяулатады. Әсерінен сары ванналарбуын қуыстарындағы тұз шөгінділері жуылады, сонымен қатар капиллярлардағы шөгінділер ерітіледі.
Сары және ақ ванналаранальгетикалық және вазодилататорлық әсері бар қандағы гистамин амин қышқылының жоғарылауына ықпал етеді.
Аралас ванналартүрлі пропорциядағы ақ эмульсия мен сары ерітіндінің қосындысы болып табылады. Мұндай ванналар денеде белгілі бір проблемалары бар белгілі бір адамға жеке таңдауға арналған. Олардың көмегімен сіз науқастың қан қысымын реттей аласыз.
Скипидарлы ванналарды қолдану көрсеткіштері
- Жүрек-тамыр жүйесінің аурулары: гипотензия, стенокардия, миокардит, эндокардит, перикардит.
- Тірек-қимыл аппаратының және буындардың аурулары: остеохондроз, ревматизм, артрит, рахит, подагра, остеомаляция, остеопороз, әртүрлі типтегі сынықтар, бұлшықет атрофиясы, радикулит.
- Қан тамырлары аурулары: геморрой, варикозды веналар, атеросклероз, тромбофлебит, Рейно синдромы және басқа аурулар.
- Тыныс алу жолдарының аурулары: бронхит, трахеит, астма, пневмония.
- Несеп-жыныс жүйесінің аурулары: цистит, простатит, уретрит, пениса лимфангиті, импотенция, пиелонефрит, уролития.
- Аурулар жүйке жүйесі : бас ауруы, Паркинсон ауруы, миастения, мигрень, неврит, ұйқысыздық, нейропатия, невралгия, неврастения, склероз, полиомиелит, әртүрлі сезімталдық бұзылыстары және басқа да көптеген аурулар.
- Эндокриндік аурулар: қант диабеті, семіздік, гипотиреоз, менопауза.
- Көз, құлақ, тамақ, мұрын аурулары: кереңдік, ларингит, отит, ринит, синусит, фарингит, синусит, конъюнктивит, склерит, кератит және т.б.
- Аурулар ас қорыту жүйесі : гастрит, панкреатит, холецистит, ойық жаралар, өт тас ауруы, гепатит, колит.
- Тері аурулары : псориаз, нейродермит, үсік шалу, мастит, тыртықтар мен әртүрлі шыққан шрамдар.
- Әйелдер аурулары: менопауза және әйел жыныс мүшелерінің әртүрлі қабынулары.
- Профилактикалық қолдану: денені жасарту, иммунитетті арттыру, шаш пен терінің күйін жақсарту, ағзаны қалдықтар мен токсиндерден, целлюлиттен тазарту.
Скипидар ваннасын қабылдауға арналған құралдарды таңдау, ең алдымен, сіздің қан қысымыңызға байланысты. Қалыпты қан қысымы бар адамдар аралас ванналарды немесе кезектесіп ақ және сары ванналарды қабылдауы мүмкін. Қан қысымы жоғары адамдарға сары ванналар ұсынылады. Егер бірнеше процедуралардан кейін қысым қалыпты жағдайға оралса, аралас скипидар ванналарын қабылдауға болады, оларды сары түспен ауыстырады. Қан қысымы төмен адамдар үшін ақ эмульсия ұсынылады. 3-5 процедураны орындаңыз, егер қысым қалыпты жағдайға оралса, аралас және ақ скипидар ванналарын ауыстырыңыз.
Процедураларды бастамас бұрын, ваннаны қабылдағанға дейін және одан кейін қан қысымын өлшеу үшін тонометрді дайындаңыз. Қысымның көрсеткіштерін жеке блокнотқа жазып алған жөн. Сондай-ақ, анықтау үшін сағат, су термометрі, тостаған және бөлінген бөлімдері бар стақан қажет. қажетті мөлшерсұйықтықтар немесе эмульсиялар. Жақын жерде түкті халат немесе сүлгіні қойып, төсек-орынды алдын ала дайындаңыз.
Енді ваннаны дайындау керек. Судың температурасы 36-37 ° C болуы керек. Сұйықтық немесе эмульсия бөтелкесін алыңыз, оны шайқаңыз және өлшеңіз қажетті мөлшер. Бастапқыда 100 литр суға 10, ең көбі 15 мл скипидар алыңыз, бұл шамамен жартысы. стандартты ванна. Әрбір келесі ваннада сіз скипидар ерітіндісінің мөлшерін 2-3 мл-ге арттырып, мөлшерін біртіндеп 60 мл-ге дейін арттырыңыз. Ерітіндіні ыдысқа құйып, оған ыстық су қосыңыз. Содан кейін скипидар сумен мұқият араластырылады, содан кейін оны ваннаға құйып, қайтадан мұқият араластыруға болады. Ваннаға түсер алдында қолтық асты мен шап аймағын вазелинмен майлаңыз.
Ванна дайын болғаннан кейін сіз толығымен суға батыра аласыз. Көзіңізге, мұрныңызға немесе аузыңызға су кірмеу үшін абай болыңыз және басыңызды суға салмаңыз. Алғашқы процедуралар 5-7 минутқа созылуы керек, содан кейін сіздің әл-ауқатыңызға қарай уақытты біртіндеп 20 минутқа дейін арттырыңыз. Судың температурасын қадағалаңыз, ақ ваннаны қабылдаған кезде оны 38 ° C, сары ваннаны қабылдаған кезде оны 40 ° C дейін жеткізу үшін қайнаған суды қосыңыз.
Демалыңыз және сезімдеріңізді бақылаңыз. Денедегі шаншу қалыпты жағдай, бірақ жүрек аймағында ыңғайсыздық болса, ваннаны тоқтату керек. Скипидар ваннасы аяқталғаннан кейін, жуусыз халатпен немесе сүлгімен ораңыз таза су, скипидар әлі біраз уақыт бойы денеңізге сіңеді.
Ваннадан кейін 2 сағат ұйықтау керек. Өзіңізді жылы көрпемен жауып, таңқурай шайын ішіңіз және денеңізді босаңсытып, терлеңіз. Термен, қалдықтар мен токсиндер денеден белсенді түрде шығарылады, сондықтан бұл кезең емдеуде өте маңызды және оны ешқашан елемеуге болмайды.
Скипидар ванналарын қабылдау жиілігі. Ваннаны күн сайын, екі күнде немесе екі күнде қабылдауға болады, ең бастысы, басқару жүйесі бірдей және тұрақты.
Жағымсыз сезімдер. Ваннаны қабылдау кезінде сіз ыңғайсыздықты, тахикардияны немесе денеде ауырлықты сезінсеңіз, скипидар ерітіндісінің пайызын, ваннада болу уақытын азайту немесе судың температурасын төмендету керек. Терінің күйдіруі және қышуы, буындардағы аздап ауырсыну қалыпты жағдай болып саналады.
Тамақтану. Капиллярлық терапия кезінде сіз алкогольді немесе ішімдік ішпеуіңіз керек химиялық заттар, соның ішінде дәрілік заттар. Темекі шегуден, майлы және жануарлардан алынатын тағамдарды, шоколадты және құрамында кофеин бар сусындарды жеуден бас тарту керек. Сондай-ақ тұзды тұтынуды азайтыңыз, ол ағзадағы суды сақтайды және бүйрек пен жүрекке қажетсіз жүктеме жасайды. Бұл кезеңде өте пайдалы жаңа салаттар, сұлы және қарақұмық ботқасыжәне жаңғақтар. Ваннаға түсуден екі сағат бұрын тамақтанудан бас тартып, тек ішумен шектеліңіз.
Алкоголь. Ешбір жағдайда мас күйінде ваннаны қабылдауға болмайды.
Жалған. Скипидар ерітіндісін сатып алғанда, композицияға назар аударуды ұмытпаңыз. Шешімнің негізгі бөлігі табиғи сағыз скипидар болуы керек. Сондай-ақ, қарағай ағашынан бензинмен алынған техникалық скипидар бар, бұл зат шомылу үшін жарамсыз; Құрамда биологиялық болуы мүмкін белсенді қоспаларжәне шөптік инфузиялар.
Скипидар сақтау. Ерітіндісі бар контейнерлерді бөлме температурасында құрғақ және қараңғы жерде сақтаңыз. Өйткені скипидар үлкен мөлшерді қамтиды эфир майлары, ол оңай буланып, контейнер тығыз жабылуы керек, оны қосымша қапшыққа салу артық болмайды;
Міндетті түрде дозаны ұстаныңыз және температуралық режим. Ешқашан тікелей ыстық ваннаға түспеңіз.
Скипидар ванналарын қабылдауға қарсы көрсеткіштер
Үйдегі скипидар ванналары салыстырмалы түрде жақында қолданыла бастады. Бұрын емдеудің бұл түрі санаторийлерде дәрігердің бақылауымен жүргізілетін. Егер сіз үйде ванна курсын өткізуді шешсеңіз, қарсы көрсеткіштерге назар аударыңыз. Сонымен, сізде келесі аурулар болса, скипидар ерітіндісін қолдануды тоқтату керек:
- Цирроз
- Ашық түрдегі туберкулез
- Тым жоғары немесе төмен қысым
- Миокард инфарктісі, скипидар ванналарын қабылдау инфаркттан кейін алты айдан ерте емес рұқсат етіледі
- Мидың ісінуі
- Өкпе ісінуі
- Цереброспинальды сұйықтық қысымындағы ауытқулар
- Нефриттің жедел түрлері
- Онкологиялық аурулар
- Тері ауруларының асқынған түрлері
- Қотыр
- Жоғары температура
- Аритмия
- Жүрек жеткіліксіздігі
Жүкті әйелдер де скипидар ванналарын қабылдамауы керек.
- Бұл күшті емденені жалпы сауықтыру және тазарту үшін, сондай-ақ кейбір ауруларды емдеу үшін. Бастапқыда процедуралар бальнеологиялық орталықтарда дәрігерлердің бақылауымен жүргізілді, сондықтан ваннаны өз бетіңізше қабылдасаңыз, барлық шарттарды, дозаларды, көрсеткіштерді және қарсы көрсеткіштерді сақтауды ұмытпаңыз.
үшін соңғы жылдар, скипидар ванналары тек спаларда ғана емес, үйде де айтарлықтай танымал болды. Оларды қалай дұрыс қабылдау керек, оларды қалай дайындау керек және неге назар аудару керек, біз осы мақалада айтамыз.
Бір жағынан, скипидарлы ванналар сәнге байланысты танымал және бұл дұрыс, бірақ екінші жағынан, олар шынымен пайдалы және денені тазартатын және жасартатын әсерге ие. Олар теріні кірден тазартуға, организмнен токсиндерді кетіруге, жасартуға, денсаулықты жақсартуға және тіпті кейбір ауруларды жеңуге көмектеседі.
Бүгін біз скипидар ванналары қандай болуы мүмкін және олар неліктен пайдалы екендігі туралы ғана емес, сонымен қатар олар шынымен оң әсер ететіндей үйде ұқсас процедураларды қалай дайындау керектігі туралы сөйлесетін боламыз.
Қылқан жапырақты ағаш зақымдалған кезде, ол жараларды емдейтін және өсімдіктің өміршеңдігін қалпына келтіретін шайырды шығара бастайды. Бұл шайырды ауызекі тілде шайыр деп атайды, өйткені бұл табиғи шайырлы өнімді халық емшілері ежелден бері көптеген ауруларды емдеу үшін қолданған. Шайыр ағаш шырыны, оның қаны деп аталады.
Ағаш түріне байланысты шайырдың емдік қасиеттері ерекшеленеді, бірақ барлық шайырлардың қабынуға қарсы және антисептикалық қасиеттері бар. Шайыр жүрек-тамыр және тыныс алу жүйесінің ауруларын емдеу үшін қолданылған, ашық жаралардың жазылуын тездету үшін қолданылған. Шайыр – табиғи скипидар мен канифоль өндірудің негізгі шикізаты. Бумен айдау кезінде шайыр жеңіл және ауыр фракцияларға бөлінеді. Жеңіл фракциясы скипидар, ауыр фракциясы канифоль.
Скипидар өнеркәсіпте еріткіш ретінде, ал медицинада дәрі ретінде қолданылады. Бұл түссіз, жанып тұрған, мөлдір сұйықтықтың өзіне тән иісі бар және шайырдың барлық пайдалы қасиеттерін сақтайды.
Канифольді екінші рет өңдеу арқылы алынған скипидар майы деп аталады. Ол кіреді «олиметин», бүйрек және өт тас ауруы салдарынан пайда болған тастарды ерітуге арналған дәрі.
Скипидар ингаляция үшін қолданылады, ішкі құрал ретінде - бал мен сүтпен бірге, невралгияның, радикулиттің және остеохондроздың ауыр белгілерін жою үшін оның негізінде сүртулер жасалады. Дәрілік мақсаттарда олар скипидармен ванналарды қабылдайды, олар бонус ретінде целлюлитті жояды және салмақ жоғалтуға ықпал етеді.
Түрлер
Бүгінгі таңда емдік мақсатта скипидарлы ваннаның 3 түрі қолданылады. Олардың әрқайсысының денеге әсер ету ерекшеліктері бар. Әдетте, мұндай терапияны тағайындаған кезде дәрігер науқасқа скипидар ваннасының қандай түрі қажет екенін дереу көрсетеді. Егер дене процедураны жақсы көтерсе, оны үйде жасауға рұқсат етіледі. Дәріханада скипидармен қажетті композиция сатып алынады.
- Ақ. Бұл ванналар үшін ол қолданылады скипидар эмульсиясы, бар ақ. Бұл композиция суда толығымен ериді және ешқандай шөгінді түзбейді. Мұндай ванналар төмен немесе үшін тағайындалады қалыпты қысым. Процедура кезінде дене температурасының жоғарылауы болмағандықтан, науқас қатты терлеуді сезбейді. Қан қысымы төмендесе, оны қалыпқа келтіру үшін бұл ваннаны пайдалану өте қолайлы.
- Сары. Мұндай ваннаның негізі - кастор майы мен олеин қышқылымен араласқан скипидар. Ванналарды жоғары немесе қалыпты қысымда қолдануға болады. Ванна кезінде белсенді терлеу пайда болады, өйткені осы сәтте дене температурасының жоғарылауы байқалады. Нәтижесінде дене қалдықтар мен токсиндерден белсенді түрде босатылады. Сондай-ақ, тердің қарқынды бөлінуіне байланысты терідегі тесіктер тазартылады және оның жағдайы бірнеше есе жақсарады.
- Аралас. Аралас ванналар бір мезгілде ақ және сары композицияларды қолдану арқылы жүзеге асырылады. Бұл жағдайда денеге ең күшті әсер алынады. Мұндай емдеуді дененің мұндай күшті процедураны оңай және ешқандай шамадан тыс жүктемесіз көтеретініне толық сенімділік болған жағдайда ғана қолдануға болады.
Скипидар ванналары - көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштер
Залман процедурасы тағайындалған аурулардың тізімі өте кең. Ақ ванналарды қабылдауға арналған көрсеткіштер:
- гипотензия;
- артрит;
- артроз;
- жүйке қабынуы немесе жарақаты;
- сынықтар;
- остеопороз;
- жыныстық дисфункция;
- күш жоғалту.
Сары береді жақсы нәтижелертерапияда:
- 1 дәрежелі гипертензия;
- атеросклероз;
- стенокардия 1 дәрежелі;
- бронхит;
- отит;
- артрит;
- радикулит;
- сіатика;
- миалгия;
- подагра;
- глаукома;
- сынықтар;
- жатыр мойнының қабынуы;
- целлюлит.
Жоғарыда аталған патологиялардың кез келгені үшін аралас қолданылады. Ерітінділердің пропорциясын дәрігер науқастың қан қысымының деңгейіне қарай таңдайды.
Қарсы көрсеткіштер
Әрине, скипидар ванналарын қабылдауға қарсы көрсетілімдер бар, ең дұрысы оларды санаторийлерде немесе арнайы бальнеологиялық орталықтарда бақылаумен қабылдау керек, бірақ мұндай мүмкіндік барлығында бола бермейді, дәрігермен кеңескеннен кейін мұндай ванналарды үйде қабылдауға болады, бірақ олар келесі жағдайларда қарсы екенін ескеріңіз:
- кез келген созылмалы аурулардың өршуі;
- дене температурасының жоғарылауы;
- жүктілік;
- онкологиялық аурулар;
- цирроз;
- туберкулез;
- жүрек жеткіліксіздігі;
- аритмия;
- интракраниальды қысым;
- жедел кезеңдегі тері аурулары.
Гипертониялық науқастар мен қан қысымы төмен адамдар қан қысымы тұрақтанғаннан кейін ғана скипидар ванналарын қабылдай алады. Егер адам инфаркттан зардап шексе, ол алты ай бойы ваннаны қабылдай алмайды, содан кейін емдеуші дәрігердің рұқсатымен ғана.
Әсер
Скипидар ванналарының косметикалық әсері қандай? Олар теріңізді жас және сау етуге көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар салмақ жоғалтуға мүмкіндік береді - дәлірек айтқанда, егер басқа әдістермен бірге қолданылса, салмақ жоғалту процесін жылдамдатады.
Ресми түрде емдік мақсатта скипидар қолданған алғашқы маман ресейлік дәрігер А.С. Залманов болды - бұл 100 жылдан астам уақыт бұрын болған. Ол скипидар суда ерітіп, біртұтас жасады ғылыми теорияскипидар ванналарымен ауруларды емдеу туралы. Бұл ванналар үшін қолданылатын бу айдау арқылы алынған сағыз скипидары: оның құрамында лас қоспалар жоқ және көптеген пайдалы заттар бар.
Залманов терідегі кез келген бөртпе немесе, біз айтып отырғандай, аллергияның көрінісі дененің оны жойып, бірте-бірте өлтіретін улардан құтылуға ұмтылатынын көрсетеді деп есептеді. Ол көптеген аурулардың себебін капиллярлардың бітеліп қалуы деп санады: осыған байланысты қан айналымы баяулайды, зат алмасу процестері бұзылады, токсиндер ағзадан шығып, жасушаларда жиналады - адам ауыра бастайды, содан кейін ерте қартаяды және өледі.
Залманов өз әдісін капилляротерапия деп атады, көп ұзамай скипидар ванналары көптеген созылмалы ауруларды емдеу құралы ретінде өте танымал болды.
Сағызды скипидармен шатастырмау керек, ол бензинді қолдану арқылы шығарылады және бояу және лак өнеркәсібінде қолданылады.
Скипидар ванналарын қабылдағанда нені есте сақтау керек
Скипидар ванналарының емдік күшін сынап көруді шешкендер есте сақтауы керек:
- Аптасына 2 рет жеміс-көкөніс диетасын ұстану керек (қатарынан емес күндерде); емдеу метаболикалық қалдықтарды ерітуге және жоюға әкеледі, ал диета шығару органдарының функцияларын ынталандырады;
- Ваннаны кешке, ұйықтар алдында, тамақтан кейін кем дегенде 1,5 сағаттан кейін қабылдаған дұрыс; егер, соған қарамастан, ванналар күндіз қабылданатын болса, онда ақ ваннаны қабылдағаннан кейін кем дегенде 2 сағат, ал сарыдан кейін шамамен 3 сағат төсекте тұру керек;
- Процедурадан 30 минут бұрын 20-25 тамшы валериандық тұнбаны (немесе қажет болса валидол) ішу керек;
- Ақ ванналармен емдеу кезінде судың температурасын 39 ° C-тан жоғары көтермеңіз;
- сары ванналармен емдеу кезінде судың температурасын баяу, 36-37 ° C-тан 39-41 ° C-қа дейін және тіпті 42-43 ° C дейін арттырыңыз; сары ваннада болу уақыты ең көбі 5 минут (әлсіз және қарт адамдар үшін - 4 минут);
- егер ваннаны қабылдағаннан кейін жану сезімі 45 минуттан астам уақытқа созылса, тері үйренгенше дозаны асырмау керек;
- сары ванналарды қабылдағанда, процедурадан бұрын және 5 минуттан кейін дене температурасын өлшеңіз; Қалай көбірек айырмашылықтемператураларда, the жақсы денереакция берсе, соғұрлым тезірек жақсарады;
- Емдеу курсы кезінде бауыр аймағына ыстық жылытқыш төсемді қолдану өте жақсы, күніне кемінде бір рет тамақтан кейін 1 сағаттан кейін;
- зәрдің тәуліктік мөлшерін бақылаңыз (ерлер үшін 1500 мл, әйелдер үшін 1200 мл);
- ваннаны қабылдау кезінде сіз диуретикті ішуге болады, мысалы, «Ессентуки №17» сода клизмалары да пайдалы (1,5 шай қасық ас содасы 40 ° C температурада 1-1,5 литр су үшін 10-15 минут ұстауға тырысыңыз);
- ваннаның температурасы 42 ° C кезінде зәрдің мөлшері азайса, температураны 40 ° C дейін төмендету керек;
- Барлық тері аурулары жойылғаннан кейін ғана скипидар ванналарын қабылдауды бастауға болады.
Жас және күшті адамдар алғашқы 4-5 күнде күнделікті ваннаны, келесі 100 ваннаны күн сайын, содан кейін аптасына 2 рет қабылдай алады.
Дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз және егер сізде мұндай мүмкіндік болса, Залманов бойынша табиғи терапияны жүргізетін маманға хабарласыңыз (көптеген қалаларда арнайы табиғи терапия клиникалары бар).
Ал енді ванналардың өздері туралы. Ваннаны қабылдау үшін 170-200 литр суға 20-дан 120 мл-ге дейін ерітінді қосыңыз. Мен ауруға байланысты скипидар ерітіндісінің мөлшерін кейінірек көрсетемін.
Үйде скипидар ванналарын қалай қабылдауға болады
Үйде скипидар ванналарын дайындау қиын емес. Мұны істеу үшін ваннаны жартысына дейін толтырыңыз жылы су(шамамен 37 градус). Бөлек, схемаға сәйкес эмаль контейнеріне скипидар сұйықтығын құйыңыз (скипидар сұйықтығын кез келген дәріханада сатып алуға болады, ол арзан). Ыстық су қосыңыз. Алынған қоспаны ваннаға құйып, жақсылап араластырыңыз. Скипидар қоспасыбіркелкі бөлінуі керек. Өзіңізді скипидар ваннасына батырыңыз. Үш минуттан кейін ыстық су қосуға болады.
Салмақты жоғалту және емдеу үшін скипидар ванналарының үш түрі бар: сары, ақ және аралас. Сары скипидарлы ваннаны қабылдаған кезде температура 40-тан 42 градусқа дейін көтерілетініне көз жеткізіңіз. Ақ скипидар ваннасының ерітіндісінің ұсынылатын температурасы 38-ден 39 градусқа дейін.
Сары және ақ скипидар ваннасын қабылдаған кездегі сезімдер әртүрлі. Ақ скипидарлы ваннаны қабылдағанда дененің кейбір бөліктерінде жану, қышу сезімі пайда болады. Толық босаңсыған күйде бола отырып, сіз өзіңізді гимнастикамен айналысып жатқандай сезінесіз. Әрбір келесі процедурада сіз салмағыңыздың азайғанын көресіз.
Сары скипидарлы ваннаны қабылдаудан болатын сезімдер біршама ерекшеленеді. Қатты терлеу және токсиндерден тазарту бар. Сары скипидар ваннасын қабылдау кезінде адам екі-төрт литр терді жоғалтуы мүмкін. Ішіндегі шлактар мен токсиндер үлкен мөлшерлерорганизмнен шығарылады. Бұл әдісті қолдана отырып, сіз бірнеше қосымша фунт жоғалтып, денеңізді сау және жас ете аласыз.
Қабылдау ұзақтығы 5 минуттан 20 минутқа дейін. Бұл процедураның төзімділігін сақтай отырып, уақытты біртіндеп арттыру керек. Бастау үшін ұзақтығы бес минуттан аспауы керек. Содан кейін уақытты бір-екі минутқа көбейту керек. Үйде салмақ жоғалту үшін скипидар ваннасын қабылдау кезінде сіздің жағдайыңызды бақылаңыз. Егер сіз ыңғайсыздықты сезінсеңіз, онда сипаттамаларды жұмсартқан дұрыс: уақытты қысқарту, температураны төмендету, ерітіндінің мөлшерін азайту.
Процедурадан кейін ваннадан мұқият шығу керек. Скипидарлы ванналар өте майлы, сондықтан ваннаның түбі мен қабырғалары тайғақ болуы мүмкін. Бұл процедурадан кейін душ қабылдаудың қажеті жоқ.
Денеңізді жаймаға орап, төсекке жатыңыз. Сарапшылар көбірек білуге кеңес береді тиімді азайтуекі сағат бойы салмақ астында жатыңыз жылы көрпе, өйткені сіз ваннадан шыққаннан кейін де терлеу жалғаса береді.
Салмақ жоғалтуға арналған скипидар ванналары
Салмақты жоғалтудың бұл әдісі бүгінгі күні ең кең таралған. Көбінесе бұл процедураны сұлулық салондары ұсынады, онда бүкіл процесс мамандардың қадағалауымен өтеді. Бірақ мұндай салонға баруға әрдайым уақыт бола бермейді, сондықтан көптеген адамдар үйде скипидар ванналарын жасауды қалайды. Дәріханада қажетті скипидар эмульсиясын сатып алу жеткілікті.
Қажетті әсерді алу және денеге зиян келтірмеу үшін келесі ережелерді сақтау керек:
- дәрігермен кеңесіңіз, скипидар ванналарын қабылдауға қарсы көрсетілімдер бар-жоғын біліңіз;
- Су процедураларын бастамас бұрын, скипидармен сынақтан өткізіңіз. Бірнеше тамшысын суда сұйылтыңыз және қолыңызды немесе шынтақты 15 минутқа батырыңыз, содан кейін тағы 30 минут күтіңіз, реакция пайда болғанша уақыт. Егер тері қызарса немесе қышына бастаса, бұл өнімді пайдалануды тоқтатқан дұрыс;
- беру ерекше назар аударуваннаны дайындау. Ең басында судың температурасы 37 ° C болуы керек және суға батырылғаннан кейін бірнеше минуттан кейін оны 39-42 ° C дейін арттыруға болады. Процедура барысында температураны тұрақты ұстауға тырысыңыз;
- скипидар дайындау және оның дозасы нұсқауларға сәйкес қатаң түрде жүргізілуі керек;
- су процедураларының уақыты, егер сіз емдеу курсын енді бастаған болсаңыз, 5 минуттан аспауы керек. Уақытты бірте-бірте 20 минутқа дейін арттыру керек;
- Өзіңізді нашар сезінген кезде немесе терінің қатты тітіркенуі болған кезде ваннаны қабылдауды дереу тоқтатыңыз. Мүмкін, сіздің денеңіздің ерекшеліктеріне байланысты мұндай процедуралар сізге сәйкес келмейді;
- скипидар ваннасынан кейін өзіңізді таза сумен жуудың қажеті жоқ;
- Белсенді заттардың теріге жақсы сіңуін қамтамасыз ету үшін өзіңізді сүртпеңіз, кептіруден кейін міндетті түрде жылы халатпен немесе көрпемен орап алыңыз;
- кем дегенде бір сағат демалуды ұмытпаңыз;
- алу максималды әсерсалмақ жоғалтқан кезде, бұл туралы ұмытпаңыз дұрыс тамақтанужәне дене белсенділігі.
Залмановтың скипидар ванналарын жиі қабылдамаңыз, процедураны ауыстырып, демалуға тырысыңыз. Салмақты жоғалту үшін бір ай ішінде 15-20 ванна қабылдау жеткілікті. Осыдан кейін кем дегенде екі ай ұзақ үзіліс қажет. Содан кейін ғана емдеу курсын қайталауға болады.
Косметологиядағы скипидар
Суда ерітілген ақ эмульсия ескі тыртықтар мен адгезиялардың резорбциясымен байланысты терең косметикалық әсер алуға мүмкіндік береді, тиімді күресфурункулоз және басқа тері ауруларымен. Барлық басқа нәрселерден басқа, олар өте жақсы тиімді түрдеарнайы диеталарды қолданбай май массасының деңгейін төмендету. Метаболикалық процестерді және қан ағымын күшейту проблемалық аймақтарцеллюлит көріністерін жоюмен байланысты оң нәтиже бар.
Байыпты негізде ғылыми зерттеулер, толық зерттелмеген скипидар ванналарының күші күшті профилактикалық және күшті деп сеніммен айта аламыз. ем, ол адам ағзасына шынымен емдік әсері бар.
СПА емдеу ретінде, мұндай ванналар узақ уақытқатанымал ыстық ванналарға қосымша ретінде пайдаланылады, кешен су процедураларықан ағымын ынталандырды және капиллярларға пайдалы әсер етті. Терінің тамақтануы жақсарды, сондықтан терінің түсі мен серпімділігін табиғи қалпына келтіру арқылы жақсы жасартатын әсер байқалды.
Скипидар майы эпидермиске тез еніп, рефлекторлық реакция тудыратын пинен затының арқасында жүйке ұштарында белсенді әрекет етеді. Терінің қалыңдығында капиллярларды ашатын көмірқышқыл газы мен гистаминнің түзілуі байқалады.
Уақыт өте келе ақ скипидар күйдіргіш сода мен олеин қышқылына бай сары скипидармен ауыстырылды. Олеин қанықпаған қышқыл болып табылады, ол скипидар кептіру әсерін жұмсартады, ал натрий ақуыздармен әрекеттеседі және әсер ету үшін қол жетпейтін терінің терең қабаттарына пайдалы заттарды жеткізеді; белсенді заттаркремдер немесе жақпа.
Судың жоғары температурасы процесті айтарлықтай жылдамдатады, сондықтан бұл косметикалық ванналардың әсері екі процедурадан кейін ғана байқалады.