Радон ванналары: көрсеткіштері, пайдасы мен зияны. Радон ванналары

Кез келген әйел кеудесінің сұлулығы мен күйіне мән береді. Осыған қарамастан, сүт бездерінің аурулары әрбір үшінші адамда кездеседі. Мастопатия - бұл әрқашан гормоналды теңгерімсіздіктің салдары болып табылатын сүт безі тінінің патологиялық, бірақ жақсы өсуі. Дәрігерлер мен пациенттерді ерекше алаңдататын мәселе - қатерсіз ісік жасушаларының қатерлі ісікке айналу мүмкіндігі. Сондықтан мастопатияның ерте диагностикасын ұйымдастыру және іріктеу мәселелері тиімді кешен емдік шараларөзекті болып қала береді.

Мастопатиямен күресу үшін дәрілік терапияның әртүрлі әдістері қолданылады, тамақтануды түзету бойынша ұсыныстар беріледі, гомеопатиялық препараттар ұсынылады, дәстүрлі әдістер, басқа медициналық процедуралар. Әйелдің гормоналды жағдайын өзгерткен себептерді ескере отырып, мастопатияны емдеудегі маңызды мақсаттардың бірі ретінде дененің ішкі резервтерін белсендіру деп атауға болады.табиғи препараттар табиғаттың өзі дайындаған. Мастопатияға арналған радон ванналары қосымша болып табыладытабиғи ем

емделушілерге санаториялық-курорттық емдеу мекемелері ұсынатын терапия.

Радон ванналарының жұмыс істеу принципі Радон терапиясы қазірдің өзінде дәстүрлі деп аталадызаманауи медицина

Гидротерапия әдісі. Ол радонның адам ағзасына тері және өкпе арқылы енуіне негізделген. Радонотерапия әдістеріне суару, қолдану, ингаляция, ванналар және ішу процедуралары жатады.

Радон - табиғатта сирек кездесетін қымбат және ауыр газ. Ол орналасқан аудандар курорттарға айналады: Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Жапония). Радон көздері Ресейде де табылды: Алтай, Воронеж, Свердловск, Челябі облыстарында және басқа аймақтарда.

Радон радиоактивті радийдің жартылай ыдырау периоды нәтижесінде пайда болатын элемент болғандықтан, оның негізгі белсенді факторы альфа-сәулелену болып табылады. Радон-222 суда оңай ериді және оны иондарымен қанықтырады. Бұл жағдайда радиация су молекулаларымен жұтылып, адам ағзасына зиянды әсерлер бейтараптандырылады. Емдік сұйықтық бар ваннаға батырылған науқастың денесінде белсенді радон қабаты пайда болады. Ванналардың пайдалы әсері осылайша болады. INКөбінесе олар радон көздерінен алынған табиғи суды пайдаланады, бірақ олар белсенді газбен жасанды қаныққан тұщы суды да ала алады. Әрине, мастопатия және басқа да бірқатар аурулар үшін табиғи шыққан емдік сұйықтықтың ағзасына әсері ең қолайлы. Мұндай судың құрамында радон газы мен оның еншілес өнімдері, сұйық ортада кездесетін басқа да табиғи минералды заттар арасындағы байланыстардың ерекше құнды күрделі жүйесі бар. Табиғи көздер болуы мүмкін әртүрлі концентрацияларрадон, ол 1-300 нЦи/л аралығында. Осыған байланысты белсенді заттың төмен, орташа және жоғары концентрациясы бар сулар бөлінеді.

Радонның адам ағзасына әсері

Құрамында тек 1% радон бар ванналарды пайдаланған кезде тері мен тыныс алу мүшелері арқылы қанға енетін радиоактивті элемент науқас адамның денесіне пайдалы әсер етуі мүмкін, атап айтқанда:

• қабынуға қарсы,
• анестетик,
• жасау,
• патологиялық қабыну процестері бар ошақтарды локализациялау.

Айта кету керек, пациент қабылдаған радонның көп бөлігі оның денесінен келесі 3 сағат ішінде өздігінен шығарылады. Осылайша, радонның төмен дозаларыынталандырушы әсерге ие, жеке органдардың да, бүкіл дененің жағдайын жақсартады, оны емдейді және жасартады. Мастопатия және басқа патологиялар үшін радон ванналарынан кейін ықтимал оң әсер ұзақ уақыт өткеннен кейін пайда болады - 2-ден 4 аптаға дейін.

Кейде мұндай емдеу аурудың өршуін тудырады. Процедураларды жалғастыру немесе тоқтату туралы шешімді дәрігер қабылдауы керек. Уақыт өте келе науқастың жағдайы жақсарады.

Радон ванналарын қабылдау ережелері

Радон-222-нің төмен дозаларымен емдеу әдісі 100 жылдан астам уақыт бұрын қолданыла бастады және бүгінде дәрігерлердің нұсқауларын орындау үшін мамандар қабылдаған ережелердің нақты тұжырымдалған жиынтығы бар.

• Радон ванналары барынша тиімді болуы және емделушілерге терапиядан жайлылық сезінуі үшін маманның нұсқауларын орындап, арнайы ұсыныстарды қатаң сақтау қажет: Радон ваннасына дейін босату керек.
• қуық
• Процедурадан 1,5-2 сағат бұрын жеуге болмайды - сіз бос ішек пен асқазанмен ваннаны қабылдауыңыз керек.

Кейбір сарапшылардың пікірінше, радон ванналары темекі шегетіндерге қарсы. Радон болғандықтан теріс әсер етедіөкпеде, кейбір жағдайларда (егер ережелер бұзылса) өкпе ісігінің дамуын тудыруы мүмкін. Ал темекі шегу бұл тәуекелді айтарлықтай арттырады.

• Егер науқас өзін нашар сезінсе немесе шаршаса, ол радон ваннасын қабылдаудан бас тартуы керек, процедураны басқа уақытқа кейінге қалдырып, дәрігерге хабарласуы керек.
• Ваннаны қабылдаған кезде суға толығымен батырмаңыз. Кеуде мен бастың сумен жабылмауы керек. Жүрек ақаулары бар адамдарға процедураны орындау әдісіне ерекше назар аудару керек. Оларды кіндікке дейін тереңірек емес суға батыру керек.
• Радон ваннасын қабылдаған кезде кенет қозғалыстар жасамаңыз және аударылмаңыз. Судың емдік әсерін сезіну үшін демалу пайдалы болады.
• Процедураның соңында өзіңізді кептірудің немесе сүлгімен суланудың қажеті жоқ. Терінің бетінде қалған радон біраз уақыт әрекет ете береді.
• Процедурадан кейін демалу үшін кем дегенде 1 сағат жату жақсы.

Осылардың артынан қарапайым ұсыныстар, сарапшылар радон суының ағзаға әсерін ұзақ зерттеуден кейін құрастырған, сіз күтілетін жеңілдікті аласыз.

Мастопатияға арналған радон

Әрине, радон ванналары тек дәрігер ұсынған негізгі емдеуге қосымша болуы мүмкін. Мастопатия үшін радон ванналарын қабылдау мүмкін бе деген сұраққа нақты жауап беру мүмкін емес. Бұл қалпына келтіру әдісі аурумен күресуде оң рөл атқара алады, бірақ процедураларды орындау ережелерін сақтамасаңыз немесе дұрыс диагнозды нақтыламасаңыз, ол ауыр зиян келтіруі мүмкін.

Мәселе мынада, радон ванналары тексеру арқылы аурудың талшықты, кистикалық немесе аралас түрлерімен ауыратын әйелдерге көрсетілген. Оның үстіне патологиялық процесс дамудың басында. Радон ванналары мастопатияның даму қаупі бар науқастар үшін профилактикалық шара ретінде де ұсынылады. Мастопатияның түйіндік формасына келетін болсақ немесе оның қатерлі трансформациясына (қатерлі ісікке) күдік болса, физиотерапияны қолдану. жылы суал радон мүлде қабылданбайды.

Сүт безі дәрігерлері кез-келген формадағы мастопатия диагнозы бар әйелдерге сауналар мен бу ванналарына баруға тыйым салынғанын талап етеді. Бұл талаптың себебі – қабілеттілік жоғары температурақан айналымы жүйесіне ынталандырушы әсер етеді, жасушалардың, соның ішінде патологиялық жасушалардың өсуі мен дамуын жеделдетеді. Мұның салдары аурудан зардап шеккен сүт бездеріндегі ісіктердің, кисталардың және түйіндердің көбеюі болып табылады. Радон ванналарын қабылдаған кезде терапевтік әсер судың температурасына емес, сәулеленудің шағын дозаларының әрекетіне байланысты, сондықтан процедуралар толығымен қауіпсіз. Ең бастысы, бұл:

• Ваннаны физиотерапевт немесе медбике қадағалап отырды, ол радон концентрациясы мен сұйықтық температурасын бақылап, қажет болған жағдайда көрсеткіштерді реттей алады.
• Ванналар аурудың алдын алу үшін, аурудың диффузиялық түрінің бастапқы кезеңінде және операциядан кейінгі оңалту үшін тәуекел тобына жататын науқастарға ғана тағайындалды.
• Тіндердің пролиферация процесі тұрақталуы керек, яғни прогрессивті болмауы керек.

Процедура қалай орындалады?

Процедураны орындау үшін ваннаға тұщы су (шамамен 200 литр) құйылады. Оның температурасын физиотерапевт немесе медбике бақылайды. Содан кейін тағайындалуына сәйкес қажетті концентрациядағы радон ерітіндісінің белгілі бір мөлшерін (әдетте 100 г) қосып, араластырады. Науқас денені емізікке дейін тереңірек емес ваннаға батырады. Ұзақтығы медициналық процедура 12-ден 15 минутқа дейін. Радон ваннасын қабылдағаннан кейін науқастың терісі сүлгімен мұқият жабылады (сүртпей). Бұл радонның ыдырауынан кейін алынған теріге салынған өнімдердің әсерін сақтауға және ұзартуға мүмкіндік береді. Содан кейін науқас шамамен бір сағат демалуы керек.

Ваннадан кейін бірден ауырсыну синдромы нашарлауы мүмкін, зардап шеккен сүт безінде ыңғайсыздық пайда болады, бірақ кейін қысқа уақытжағымсыз белгілер жоғалады. Процедурадан кейін көптеген адамдар ұйқышылдықты немесе өткір аштық сезімін сезінеді.

Емдеу ұзақтығын дәрігер диагнозға, жағдайға және әйелдің жасына байланысты анықтайды. Әдетте, бұл 10-15 күнделікті процедуралар. Қайталанатын курс қажет болса, 6-12 ай үзіліс жасау керек. Кейде сарапшылар радон ванналарын минералды ванналармен біріктіруді ұсынады.

Радон ванналарының әсері

Радон ванналарын қабылдау және емдеу курсын өту алдында толық медициналық тексеруден өту үшін мамандардың барлық талаптары орындалса, процедуралар өте жас әйелдерге де, егде жастағы науқастарға да пайдалы және жақсы төзімді. Емдеу курсынан кейін олар атап өтеді:

• Ауырсынудың айтарлықтай төмендеуі.
• Шиеленісті және мазасыздықты жеңілдету.
• Тыныш және терең ұйқыны орнату.
• Метаболикалық процестерді белсендіру.
• Тіндердің және қан тамырларының жағдайын жақсарту.

Кейбір жағдайларда науқастың жағдайының жақсаруы және симптомдардың төмендеуі 3 айдан 1 жылға дейін сақталады.

Мастопатия ерте кезеңде анықталса, радон ванналарымен емдеу сүт бездерінің патологиясын толығымен емдей алады.

Қарсы көрсеткіштер Радон ванналары емдеу әдісі болып табылады, оның орындылығы алынған процедуралардың пайдасы асатын арақатынаспен анықталады.ықтимал зиян

• радон-222 әсерінен пайда болады. Бірақ радон ванналарын пайдалану қатаң түрде қарсы болған бірқатар жағдайлар бар. Бұл мыналарға ие адамдарға қатысты:
• Кез келген аурудың өршу кезеңі.
• Онкологиялық патологиялар және прогрессивті қатерсіз түзілістердің барлық түрлері.
• Әртүрлі аллергиялық аурулар, сондай-ақ радон суына жеке төзбеушілік.
• Тері аурулары тіпті ремиссия кезінде.
• Ангина пекторисі.
• Гипертонияның ауыр түрлері.
• Варикозды веналар.
• Кез келген нысанда және сатысында туберкулез.

Нейропсихиатриялық аурулардың кейбір түрлері, әсіресе эпилепсия.

Жүкті әйелдер мен бала емізетін аналарға радон ванналарын қабылдауға тыйым салу туралы бөлек айту керек. Ерекшеліктерді мамандар нақты науқасты тексерудің барлық нәтижелерін зерттегеннен кейін ғана ұсына алады.

Радон ванналары радиоактивті ауаны (сирек) немесе радон-222-мен байытылған суды қолданатын арнайы емдеу әдісі болып табылады. Егер процедураны тәжірибелі маман барлық ережелерді сақтай отырып орындаса, ол толығымен қауіпсіз және денсаулыққа зиян келтірмейді, тек оны жақсартады. Егер бұл емдеу кезінде бірдеңе дұрыс болмаса, терапиядан өтіп жатқан адам өкпенің қатерлі ісігінің даму қаупі бар. ДДҰ (Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы) мәліметтері бойынша, радонның аз ғана концентрациясы ұзақ уақыт әсер еткенде қатерлі ісік ауруының даму қаупін айтарлықтай арттырады. Осыған байланысты әлемнің көптеген елдерінде санитарлық бақылаудан өтпеген сапасыз құрылыс материалдарында жиі кездесетін радонның адам ағзасына әсерін азайту үшін әртүрлі ұлттық бағдарламалар әзірленуде. Ваннаға арнайы дайындаладысұйытылған газ жоғары концентрация. Ол қауіпсіз концентрацияға дейін суда (көбінесе минералдармен байытылған) ерекше әдіспен сұйылтылады. Сұйылтудан кейін альфа-сәулеленумен бірге газдың ыдырау процесі басталады, ол. Мұндай сәулеленудің әсерінен адам ағзасында күрделі процесс басталады, оның соңғы нәтижесі иммуноглобулиндер мен биологиялық белсенді өндіріс болып табылады. белсенді заттарнауқастың сауығуына ықпал етеді.

Радон ванналары қашан пайда болды және оларды өткізу мүмкіндігі?

Радон ванналарымен емдеу әдісі шамамен 100 жыл бұрын пайда болды. Осы кезеңде бұл әдістерапия радиациялық апаттармен және олардың салдарын бақылаумен байланысты бірнеше ұшуларды және толық ұмытуды бастан өткерді. Алғашында радон ванналары панацея деп аталды, содан кейін зерттеулер нәтижесінде дәрігерлер мұндай емдеуді әрдайым қолдануға болмайды деген қорытындыға келді. Толық ұмытылған кезеңнен кейін, радонның радиоактивті қасиеттеріне байланысты пациенттер де, дәрігерлер де ванналарды өте сақтықпен емдеуді бастаған кезде, бұл процедурақайтадан зерттеуге ұшырап, қауіпсіз деп танылды, бірақ оны жүзеге асыру ережелерін қатаң сақтау шартымен.

Бүгінгі күні дәрігерлер бірқатар ауруларға қосымша терапия ретінде радон ванналарын тағайындайды. Өзін-өзі тағайындауСізге мұндай емдеуден өтуге қатаң тыйым салынады және дәрігердің нұсқауынсыз процедурадан бас тарту керек. Бірде-бір ауыр медициналық мекеме медициналық анықтамасыз ваннаны бермейді. Бұл, ең алдымен, бұл емдеуге елеулі қарсы көрсетілімдер бар, екіншіден, әр адамның радонға жеке реакциясы бар және бұл өте сирек болса да, өте жағымсыз болуы мүмкін. Сонымен қатар, бұл емдеу әдісі әркімге әртүрлі әсер ететінін есте ұстаған жөн, ал кейбір науқастар бірінші сеанстан кейін олардың жағдайының айтарлықтай жақсарғанын байқайды, ал басқалары ваннаның толық курсын аяқтағаннан кейін де олардың жағдайында ешқандай оң өзгерістерді байқамайды. . Науқас аурумен күресу үшін бірнеше курстардан өтуі керек кездер болады.

Радонның адам ағзасына әсері

Процедура барысында газ адам ағзасына тері арқылы ғана емес, тыныс алу жүйесі арқылы да енеді. Бұл заттың әсерінен алдымен тері тамырларының қысқа мерзімді (1-3 минут) спазмы пайда болады, содан кейін ұзақ және айқын вазодиляция пайда болады. Осындай реакцияның арқасында теріде айналатын қан көлемі күрт артады және оның белсенді тамақтануы мен қалпына келуі орын алады.

Теріден басқа, радон орталық жүйке жүйесіне де әсер етеді, жүйке талшықтарының өткізгіштігін төмендетеді және сол арқылы ауырсынуды азайтады. Сонымен қатар, жүйке жүйесінің симпатикалық бөлігі процедура кезінде босаңсыған күйге өтеді, ал парасимпатикалық бөлігі белсенді жұмыс істей бастайды, нәтижесінде көптеген органдардың қызметі реттеледі.

Радон ванналарын қабылдау жүректің жағдайына жақсы әсер етеді, өйткені газдың арқасында импульстің толықтығы артады және диастола фазасы ұзарады және систола фазасы қысқарады. Осының арқасында импульс жиілігін арттырмай, жүрек ырғағы қалыпқа келеді. Радонның әсерінен тыныс алу терең және тыныш болады, бұл денені оттегімен толық қанықтыру үшін қажет.

Радонды азайтуға көмектеседі артық салмақ, липидтер алмасуын жеделдету және қаннан бос липидтерді жою. Ағзадағы метаболикалық процестер бірнеше есе жылдамдатады және майлар тіндерде жиналып үлгермей, энергияға айналады.

Радон ваннасы қандай әсер етеді?

Радон ванналарымен емдегенде пациенттер келесі емдік әсерді сезінеді:

• анестетик;
• жараларды емдеу;
• қабынуға қарсы;
• вазодилатор;
• иммуностимуляциялаушы;
• метаболикалық;
• репаративті-регенеративті.

Радон ванналарының әсер ету спектрі өте кең болғандықтан, оларды қолданудың көптеген көрсеткіштері бар.

«Радон ваннасы» процедурасына көрсеткіштер

Бүгінгі күні дәрігерлер келесі аурулар болған кезде радон ванналарын қолданатын терапияны жиі тағайындайды:

• Аурулар жүрек-тамыр жүйесі. Ванналар стенокардияға, жүректің митральды ақауларына, кардиосклерозға, 1-ші және 2-ші дәрежелі атеросклерозға, гипертонияға және инфаркттан кейінгі қалпына келтіру кезеңінде пайдалы.
• Жүйке жүйесінің аурулары. Перифериялық жүйке жүйесінің жұмысындағы бұзылулар және оның жарақаттары (неврит, невралгия, радикулит, плексит, жүйке зақымдануы) радон ванналарына тікелей рецепт болып табылады. Жүйке жүйесінің жұмысындағы ақаулар ұйқысыздық, неврастения және жабық бас жарақаттары кезінде жүзеге асырылатын процедурамен де жойылады.
• Тірек-қимыл аппаратының аурулары. Процедура артрит, артроз, остеомиелит, сынықтар (әсіресе емдеу қиын), остеоартрит, спондилит, сүйек дистрофиясы және қаңқа бұлшықетінің әлсіздігін емдеуде жүзеге асырылады. Ванналарды созылмалы патологиялар үшін қолдануға болады, бірақ шиеленісу кезінде емес.
• Тыныс алу жолдарының аурулары. Әртүрлі қабыну аурулары, бронх демікпесі және COPD үшін радон ванналары қосымша терапия ретінде тағайындалады.
• Денедегі метаболикалық бұзылулармен байланысты аурулар. Радон ванналары тездетілгендіктен метаболикалық процестер, бұл емдеу қант диабеті, подагра, токсикалық диффузды зоб және семіздік үшін қолданылады.
• Репродуктивті жүйенің аурулары. Бұл жағдайда ванналарды ерлер де, әйелдер де қолдануға болады. Процедура қабынуды жеңілдетеді және гормоналды теңгерімсіздікке байланысты пайда болатын ісіктерді жояды.

Радон ванналары аяқ-қолды ампутациядан кейін қалпына келтіру кезеңінде де көрсетіледі.
Радон ванналарының адам ағзасына қаншалықты жан-жақты әсер ететінін ескере отырып, әртүрлі профильдегі дәрігерлер қажет деп тапса, бұл терапияға бағыт бере алады.

Радон ванналарын қолдануға қарсы көрсеткіштер

Бұл өте тиімді терапияны әркім қолдана алмайды. Оны жүзеге асыру үшін сақталуы керек бірқатар шектеулер бар. Олардың кез келген елемеу денсаулықтың ауыр зардаптарын тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, процедура кезінде адамның жағдайын бақылау өте маңызды және егер қандай да бір ыңғайсыздық туындаса, ваннаны қабылдауды дереу тоқтатыңыз. Мұндай терапияның шектеулері:

• Сәулелік ауру. Радиацияның әсерінен пайда болатын ауру емдік мақсатта болса да, сәуленің ағзаға әсерін толығымен жояды.
• Жүректің ишемиялық ауруы. Жүректің бұл ауыр зақымдануы радонның жүрек бұлшықетіне әсер етуіне жол бермейді, өйткені бұл жағдайда жиырылу фазаларының өзгеруіне байланысты шабуыл дамуы мүмкін.
• Дене температурасының жоғарылауы. Бұл жағдайда денеге белсенді әсер ететін кез келген рәсімдерге тыйым салынады.
• Невроздың төтенше дәрежесі. Процедура жүйке жүйесінің жұмысындағы өзгерістерге байланысты шабуылды тудыруы мүмкін.
• Ангина пекторисі. Себептер ишемиямен бірдей.
• Жедел қабыну процесі. Жедел, тез дамып келе жатқан қабыну жағдайында емдеу тек антибиотиктермен немесе кейбір жағдайларда хирургиялық араласу арқылы мүмкін болады. Денеге кез келген басқа әсерге тыйым салынады, себебі бұл қажетсіз стресске әкеледі.
• Эпилепсия. Процедураның жүйке жүйесіне әсеріне байланысты радон ваннасы шабуылды тудыруы мүмкін (және бұл өте ауыр).
• Терінің іріңді зақымдануы. Ваннаның қалпына келтіретін әсері бар екеніне қарамастан, іріңді процестер болған кезде су процедуралары қарсы.
• Қатерлі ісіктер. Процедура метастаздардың дамуына ықпал етеді және аурудың ағымын жеделдетеді.
• Қан аурулары. Егер қан құрамы бұзылса, радонның әсері науқастың жағдайын нашарлатады.
• Жүктілік кезеңі.
• Емшекпен емізу кезеңі.
• Процедураға төзбеушілік.
• Тұрақты сәулеленумен байланысты жұмыс.
• Балалық шақ.

Процедура қалай жұмыс істейді?

Процедура ауруханада немесе мамандандырылған кеңседе жүзеге асырылады.

Ваннаға су келесідей дайындалады: 100 мл концентрлі радон ерітіндісін алып, дене температурасында 200 литр тұщы суда сұйылтылады. Радиоактивті заттардың үлкен концентрациясы денсаулыққа қауіпті және ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

Процедура үшін шешім дайын болғаннан кейін пациент су кеуде қуысының ортасына жету үшін ваннаға отырады. Жүрек ауруы емделетін болса, су тек кіндікке жетуі керек. Бұл қажет, өйткені жүрек ауруы кезінде дәрілік ерітіндінің әсері тікелей органға бағытталмауы керек, өйткені су жүрек аймағын жабатын болса. Процедура аурудың түріне байланысты 15-20 минут бойы жалғасады. Науқас ваннадан шыққаннан кейін оның терісін ысқылауды болдырмай, сүлгімен мұқият сүртеді. Емдеу курсы 10-15 ваннадан тұрады, олардың жиілігін емдеуші дәрігер анықтайды. Созылмалы ауруларды емдеу 6 айда бір рет қайталануы керек. Одан да үлкен пайда үшін емдік әсерірадон ванналарын натрий хлориді ванналарымен біріктіруге болады.

Ванналардан басқа, радон ерітіндісі кейбір жағдайларда вагинальды және тік ішекті суару үшін, сондай-ақ ауызды шаю үшін қолданылады.

Науқастың ауыр жағдайында, судың ағзаға әсері мүмкін болмаған кезде, егер медициналық мекемеде мұндай процедураға арналған арнайы камера болса, ауа радон ванналары қолданылады. Бұл ваннаның нәтижесі су ваннасынан әлсіз емес, жүрек бұлшықетіне жүктеме аз.

Радон ванналары - жүз жылдан астам уақыт бұрын пайда болған бірегей емдеу әдісі. Бұл терапия әдісінің екеуі де болды оң пікірлер, және мұндай қауіпті емдеуді қабылдаудан жиі бас тартқандар. Радон негізінен радиоактивті инертті газ болып табылады, оның әсері қатерлі ісік тудыруы мүмкін. Ал радон ванналары пациентті радонмен байытылған минералды суға батыруды қамтиды. Бүгінгі күні мұндай процедуралар қауіпсіз деп танылады, бірақ олар қарсы көрсетілімдер бар.

Радон көздері және периодтық жүйедегі радон элементінің көптеген беттері

Радон элементі сонау 1900 жылы ашылған. Түссіз, мөлдір, дәмсіз және иіссіз, адам оны көрмейді, сезбейді. Радон адам денсаулығына зиянды әсер етеді, өйткені ол радиоактивті газ.

Радон ыдыраған кезде радиоактивті бөлшектерді шығарады, олар тыныс алғанда ішке енеді адам денесі, өкпе жасушаларын зақымдайды, сол арқылы қатерлі ісік тудырады.

Темекі шегуден кейінгі өкпе ісігінің негізгі себептерінің бірі радонның әсері болып табылады. Оның қауіпті концентрациясы әлемнің көптеген елдерінде әртүрлі жерлерде табылған. Ғимараттардың астындағы топырақта және тау жыныстарында жоғары мөлшерде болғандықтан, үй ішінде радон шоғырланған. Бұл сондай-ақ ғимарат конструкциялары мен желдету жүйелеріне байланысты.

Радонның қасиеттері мен қасиеттері:

• Радонның тығыздығы ауадан шамамен 8 есе артық;
• Бұл радиоактивті газдардың ең ауыры;
• -62 температурада радон сұйықтыққа айналады және ол судан 7 есе ауыр;
• -71 температура радонды көгілдір жарқылы бар қатты, мөлдір емес затқа айналдырады;
• Радон қыздырусыз жылу шығарады;
• Радиоактивті қатты заттар түзуі мүмкін.

Радон - жасырын элемент, оның қауіптілігі оның топырақтан кедергісіз көтерілуінде және әртүрлі ғимараттар мен тұрғын үй-жайларда жиналуында. Радон ауадан ауыр болғандықтан, ол еденнен шамамен бір жарым метр қашықтықта шоғырланады, сондықтан оны жұтатын негізгі қауіп тобы - балалар.

Атақты радон ванналары: пайдасы мен зияны

Радонның қауіпті болып көрінгеніне қарамастан, ғалымдар оның пайдалы жағын және адамның әртүрлі ауруларына әсер етудің бірегей қабілетін қарастыра алды. Ал радонотерапия деп аталатын емдеу әдісі дүниеге келді, ол тез танымал болды.

Біздің планетамызда радонмен байытылған табиғи су көздері аз - осы бірегей жерлерде радонға негізделген тәжірибелері бар элиталық санаторийлер құрылды.

Радон - радийдің жартылай ыдырау өнімі, оның адам үшін қауіпті альфа-сәулеленуі бар; Бірақ ғалымдар су молекулалары сәулелену қаупін нөлге дейін төмендететінін анықтады, ал бұл газдың бөлшектері анальгетикалық және қабынуға қарсы әсерге ие.

МЕН Ең танымал радон көздері:

• Хайнань аралы, Қытай;
• Липовское кен орны, Свердлов облысы, Орал, Ресей;
• Увилдинское, Челябі облысы, Орал, Ресей;
• Красноусольск курорты, Башкирия;
• Пятигорск, Ресей;
• Белокуриха, Алтай аймағы, Сібір, Ресей;
• Нилова Пустын, Бурятия, Шығыс Сібір, Ресей;
• Хмельник қаласы, Винница облысы, Украина;
• Гребенев ауылы, Стрийско-Сянская Верховина, Карпат, Украина;
• Киров санаторийі, Ялта, Қырым.

Дүние жүзінде үш жүзге жуық табиғи радон көзі бар. Олардың 30-дан астамы Ресейде, Украинада және Қырымда орналасқан. Судың радиоактивтілігі радонның және оның ыдырау өнімдерінің болуымен анықталады. Олардың концентрациясы суларды аз радонды және жоғары радонды суларға бөледі.

Радон ванналарының қандай пайдасы бар: көрсеткіштер мен сарапшылардың пікірлері

Кейін көп жылдардаулар, химиялық эксперименттер, гүлдену және тыйым салу радон процедуралары, ғалымдар ақыры радон суының бар екенін анықтады емдік әсеріоған батырылған науқас адамға. Табысты емдеудің міндетті шарты - барлығына сәйкестік қажетті нұсқауларжәне ережелер.

Радон процедурасы кезінде адам ағзасында осы таңғажайып емдік қасиеттері бар жұқа қабықша пайда болады.

Радон – қауіпті зат, сондықтан мамандар онымен жұмыс істеп, арнайы құрал-жабдықтармен емдік шараларды жүргізуі керек. Үйде мұндай емдеуді жүргізуге қатаң тыйым салынады - әрекетті дұрыс орындау керек нұсқауларды бұзу немесе шоғырлану дене үшін түзетілмейтін зардаптарға әкелуі мүмкін;

Радон терапиясына көрсеткіштер:

• Қалқанша безінің дұрыс жұмыс істемеуі, эндокриндік жүйе;
• Гинекологиядағы әйелдердің аурулары;
• Тірек-қимыл аппараты қызметінің бұзылуы;
• Невралгия, омыртқа аурулары;
• Тыныс алу жүйесінің аурулары, астма;
• Стресс, ауырсыну синдромы.

Радон терапиясын жүргізген кезде еріген заттың 1% денеге түседі, ол бірнеше сағаттан кейін денеден шығарылады. Бұл процедурамен радонның барлық теріс әсерлері нөлге дейін төмендейді. Ішкі органдарды аздап ынталандыру ғана бар, бұл аурулардан, әртүрлі қабыну процестерінен арылуға мүмкіндік береді, сонымен қатар денені тұтастай нығайтады.

Радонды емдеу: мұндай процедуралар қаншалықты пайдалы?

Радон терапиясы оның әсерлері бойынша әмбебап процедура болып табылады, ол денені жан-жақты тазартуға және қанды жақсартуға көмектеседі; Сонда әртүрлі әдістеррадон суына негізделген емдеу - ингаляция, суару, аппликаторлар, ауызша қабылдау, бірақ ең танымал процедура - шомылу.

Радондық терапия әдістерінің әрқайсысы пациенттерге олардың нақты ауруына байланысты қолданылады.

Радон ваннасы радон терапиясының қолданыстағы әдістерінің ішіндегі ең әмбебап және қауіпсіз болып саналады. Бұл процедура тек дәрігердің бақылауымен, судағы газдың қатаң концентрациясымен жүзеге асырылады. Науқас мұндай процедураның нәтижесін бірден сезінбейді, әдетте үш-төрт аптадан кейін пайда болады;

Радон ванналарының түрлері:

• Төмен радон концентрациясы – 0,2-ден 1,5-ке дейін;
• Радонның орташа концентрациясы 1,5-тен 7,5-ке дейін;
• Радонның жоғары концентрациясы – 7,5-тен жоғары.

Көптеген аурулар үшін концентрацияның бірінші түрі қолданылады, кейінгілері радон терапиясының басқа түрлерімен қолданылады. Бұл пациенттің ваннада ұзақ уақыт өткізетіндігімен негізделеді, ал радон иондары денеге өте белсенді кіреді. Ал егер оның нормасы асып кетсе, улану пайда болуы мүмкін.

Радон ванналарын қалай дұрыс қабылдау керек: санаторийлер және медициналық қызметкерлердің кеңестері

Бүгінгі таңда радон терапиясы үшін радонмен қаныққан табиғи су қолданылады, немесе жай сурадон иондарымен жасанды түрде толтырылған. Судың екі түрінің де тиімділігі баламалы деп есептеледі, бірақ табиғи радон суы әлі де пайдалы табиғи микроэлементтерге бай.

Радон ванналарының оң әсері оларды жүзеге асыру ережелерін сақтауға байланысты.

Радон ванналарын қабылдамас бұрын, денеңізді процедураның осы түріне дайындау үшін бірқатар шараларды қабылдау қажет. Терапиядан бірнеше күн бұрын сіз қайнатылған жемістер мен көкөністерге баса назар аудара отырып, жұмсақ диетаны ұстанып, көбірек су ішуіңіз керек.

Радон процедураларын бастағанға дейінгі әрекеттер:

• Қуықты, ішекті және асқазанды тазарту;
• Процедурадан 40 минут бұрын тамақ жеуге болмайды;
• Процедурадан бұрын да, кейін де темекі шегуге және алкогольге қатаң тыйым салынады;
• Қатты ыңғайсыздық жағдайында процедура орындалмайды;
• Процедуралар кезінде бас пен кеуде судың үстінде;
• Суда науқас мүмкіндігінше босаңсыған және қозғалыссыз болуы керек.

Радон ваннасы кезінде судың температурасы 35-37 градус. Процедураның ұзақтығын дәрігер анықтайды, бұл уақыттың қатаң белгіленген мөлшері болуы керек, көбінесе 10-15 минут. Процедурадан кейін пациент теріні сәл құрғатады, радиоактивті жабынды сақтайды және бір сағат бойы демалады.

Радон ванналарын қалай қабылдауға болады: көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштер (бейне)

0.00 (0 дауыс)

Радон ванналары ұзақ уақыт бойы әмбебап тануды жеңіп алды, сондықтан олар қосымша жарнаманы қажет етпейді. Көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштер көбінесе денсаулықтың бастапқы жағдайына байланысты. Мұндай процедуралар Қырым санаторийлерінде жүргізіледі, Воронеж облысы, Алтай өлкесі, Бурятия, Кавказ. Бүгін біз радон ванналарына әсер ететін барлық нәрсені қарастырамыз.

Радон ванналары - сипаттамасы

1. Радон ванналарының не екенін, олардың пайдасы мен зиянын бәрі бірдей біле бермейді. Бұл арқылы жүзеге асырылатын физиотерапиялық ем минералды сулар, олар радонмен қаныққан.

2. Радон – инертті газ, оның иісі де, түсі де жоқ; Композицияда радиоактивті бөлшектер бар, егер процедуралар қалыпты болса, адам ағзасына зиян келтірмейді.

3. Кейбір адамдар радон ванналарын қауіпті деп санайтындықтан, денсаулығын жақсарту мүмкіндігінен айырады. Бірақ бұл радиоактивті альфа-бөлшектердің ең аз әсерінен қате пікір, тек пайда алуға болады.

4. Радонмен байытылған ванналар әсіресе буын ауруы, проблемалар үшін жиі тағайындалады әйелдік мінез, төменде талқылайтын басқа патологиялық жағдайлар.

Радон ванналары - көрсеткіштер

Радон ванналарының белгілі бір көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері бар. Біріншісін қазір зерттейміз, екіншісін - сәл төменірек.

Сонымен, көрсеткіштерге мыналар жатады:

• дерматологиялық мәселелер (псориаз, дерматит, экзема және т.б.);
• қант диабеті;
• остеопороз, радикулит, артрит, остеохондроз, артроз және тірек-қимыл аппаратының басқа патологиялық құбылыстары;
• жақында сүйек сынуы;
• бұлшықеттердің жыртылуы және созылуы;
• ісіну;
• бірлескен ауырсыну;
• гипертония;
• невралгиялық аурулар, ұйқы проблемалары;
• психоэмоционалды бұзылулар;
• үйде және жұмыста стресстік жағдайларға жиі ұшырау;
• созылмалы шаршау (физикалық, психикалық);
• қалқанша безінің және әсіресе эндокриндік жүйенің дисфункциясы;
• өт қабының және түтіктердің аурулары;
• варикозды тамырлар;
• асқазан жарасы, гастрит, асқазан-ішек жолдарының басқа аурулары;
• бронхит, астма, пневмония;
• гинекологиялық аурулар;
• простатит;
• семіздік, артық салмақ;
• бедеулік.

Бұл көрсеткіштердің толық тізімі емес. Мұның бәрі сіздің денсаулық жағдайыңызға байланысты. Дәрігердің мұндай процедураларды тағайындауы орынды және тіпті міндетті түрде өзін-өзі емдеу сізге қатал әзіл ойнауы мүмкін;

Радон ванналары - қарсы көрсеткіштер

Радон ванналары, біз бүгін зерттеп жатқан көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері оң пікірлерге ие.

Алайда, оларды пайдалануға тыйым салынады, егер:

• лейкоз;
• жүрекшелердің фибрилляциясы;
• туберкулез;
• емізу;
• жүктілік;
• эстрогеннің төмен жинақталуы;
• өткір түрдегі созылмалы патологиялар;
• безгегі бар ЖРВИ;
• диагноз қойылған қатерлі/қатерсіз ісіктер;
• 18 жасқа толмаған.

Жоғарыда аталған тыйымдардың тізімі альфа-сәулелердің ағзадағы барлық метаболикалық процестерді белсендіру қабілетімен анықталады. Осының аясында аурудың ағымы нашарлауы мүмкін.

Радон ванналарының пайдасы

1. Психоэмоционалды ортаға кешенді әсер етудің арқасында адам күйзеліске ұшырамайды. Ол негативке оңай шыдайды қазіргі өмір, психикалық және физикалық тынығады.

2. Радон ванналары метаболизмге пайдалы әсер етеді, өйткені олар оны арттырады және салмақ жоғалтуға ықпал етеді. Олар қант диабетімен ауыратын науқастарға глюкоза концентрациясын төмендету және өздерінің инсулинін өндіруді арттыру үшін тағайындалады.

3. Табиғи иммунитеті төмен адамдарға оң әсерін айтпай кету мүмкін емес. Дененің қорғаныс функцияларын айтарлықтай арттыру үшін 10 процедурадан тұратын курсты аяқтау жеткілікті.

4. Радон ванналарының белгілі бір көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері бар. Бірақ қабылдауға шектеулер болмаса, барлығы қазіргі адамғаЖалпы денсаулықты жақсарту үшін бірнеше сессиядан өту керек.

5. Радон қан құрамын жақсартады, жасушаларды оттегімен байытады, тіндерден артық сұйықтықты және ішкі мүшелер арасындағы кеңістікті кетіреді. Осы фонға қарсы ісіну жоғалады.

6. Мұндай процедуралар буын ауруы және тірек-қимыл аппаратының патологиясы бар адамдар үшін пайдалы болады. Радон тұздардың жиналуын бұзады және оларды жояды. Сүйек және бұлшықет тінінде регенерация күшейеді. Әртүрлі дәрежедегі қабыну жоғалады.

7. Кейбір құмар демалушылар радон ванналарын толыққанды СПА-мен салыстырады. Өйткені олар теріні жасартады, улы заттарды кетіреді және тіндердің ерте қартаюына жол бермейді. Күйіктердің, абразиялардың және тыртықтардың жазылуын тездетеді. Безеу жоғалады.

8. Қан тамырларын кеңейту және олардың қабырғаларын қалыңдататын қасиетіне байланысты мұндай процедуралар артериялық гипертензиясы бар адамдарға тағайындалады. Капиллярлардың тұтастығы да қалпына келтіріледі, варикозды тамырлардың алдын алады және емделеді.

9. Бүйрек үсті бездерінің қызметін және глюкокортикоидтардың синтезін тұрақтандыру арқылы организм энергетикалық тепе-теңдікті сақтайды. Ұйқы қалпына келеді, бүкіл жүйке жүйесі тыныштандырады және жалпы қозғыштық төмендейді.

10. Холестеринді кетіру есебінен атеросклероздың даму қаупі барынша азайтылады. Бұл липидті-көмірсулар алмасуының қалыпқа келуіне байланысты қандағы бос майлардың концентрациясы төмендейді;

Радон ванналарының массасы бар оң қасиеттер. Дегенмен, оларды қабылдамас бұрын, көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштерді мұқият зерттеңіз.

Әйелдер үшін радон ванналарының пайдасы мен зияны

Егер сіз радон ванналары бар курортқа барсаңыз, жергілікті қонақтар сізге процедуралардың әйелдерге пайдасы мен зияны туралы міндетті түрде айтып береді.

1. Радонмен әр түрлі жуу және су процедуралары сәтті қолданылды халық медицинасыгинекологиялық ауруларды емдеуде. Көбінесе мұндай процедуралар көмекші терапия ретінде қолданылады.

2. Барлық дәстүрлі медицина мамандары радон ванналарын мақұлдамайды. Бір қызығы, процедуралардың көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері бұрыннан зерттелген. Сондықтан гинекологияда проблемалар туындаған жағдайда белгілі бір ауруларды емдеуге болады.

3. Маманмен келіскеннен кейін эндометриоз, миома, жатыр фиброматозы және поликистозды аналық бездер диагнозы қойылса, тұрақты терапияны бастауға болады.

4. Жатырда полиптер, қатерлі ісіктер және аналық бездердің гипофункциясы болған кезде мұндай процедураларға қатаң тыйым салынғанын ескеріңіз. Мәселе мынада, ванналар тек патологияның ағымын нашарлатуы мүмкін.

Ерлерге арналған радон ванналарының пайдасы

1. Көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштерін біз бұрын зерттеген радон ванналары ерлер денесіне міндетті түрде пайда әкеледі. Тұрақты процедуралар мен микроклизмалар простатитке үлкен көмектеседі.

2. Радон процедураларының артықшылығы - жүйелі қолдану арқылы сіз қуық асты безіндегі қабынудан құтыласыз. Нәтижесінде потенциал артады, қан айналымы жақсарады және қарсы жынысқа деген құштарлық артады.

3. Сонымен қатар, газ ванналары босаңсытатын және тыныштандыратын әсерге ие. Бұл физикалық және психологиялық стресске жүйелі түрде ұшырайтын ерлер денесі үшін өте маңызды.

Радон ванналарының зияны

1. Мұндай процедуралар өте сирек жағымсыз салдарға әкеледі. Қарсы көрсеткіштерді елемеу және маманмен алдын ала кеңес алмасаңыз, сіз зиянға тап болуыңыз мүмкін.

2. Жалпылардың қатарында теріс салдарықатты бас ауруы, бас айналу, жылдам тыныс алу және ентігуді анықтауға болады. Сондай-ақ артады қан қысымы. Егер сізде мұндай жағдай байқалса, дереу дәрігермен кеңесіңіз.

Радон ванналарын қалай қабылдауға болады

Бұрын сіз радон ванналары, олардың көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері туралы бәрін білдіңіз. Процедура дұрыс жүргізілсе, денсаулыққа пайдасы тиеді.

1. Ваннаны тоқ қарынмен немесе керісінше аш қарынмен қабылдауға тыйым салынады. Тамақтанғаннан кейін кем дегенде жарты сағат өту керек.

2. Процедура 5 минуттан 20 минутқа дейін созылады. Ванналармен танысуды ең төменгі көрсеткіштен бастаңыз. Біртіндеп ұзақтығын арттырыңыз.

3. Кеудеңіздің шамамен ортасына дейін сұйықтыққа батырыңыз. Жүрек патологиясы кезінде ваннаны іс жүзінде отырғанда қабылдайды (су деңгейі кіндікке қарама-қарсы).

4. Ваннаны аяқтағаннан кейін денеңізді ақырын құрғатыңыз түкті сүлгі, өзіңізді сүртуге болмайды. Шаюға болмайды, шамамен 2 сағат демалыңыз.

5. Процедуралар аптасына 2-3 рет жүргізіледі. Жалпы сауықтыру курсы - 10-нан 15 ваннаға дейін. Дәрігермен кеңескеннен кейін терапияны қайталауға болады.

Радон ванналары денсаулықты емдеудің бірегей құралы болып саналады. Енді сіз олардың көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері туралы бәрін білесіз. Денеге тек оң әсер ету үшін алдын ала кеңес алыңыз.

Олардың пайдасы мен зияны. Біз сондай-ақ осындай тиімді және танымал болу туралы сөйлесетін боламыз соңғы уақыттасияқты ауруларды емдеу және алдын алу әдісі радон терапиясы.

Радон – радиоактивті элемент радийдің жартылай ыдырау кезеңінің өнімі, изотопы 222 Rn, оның негізгі белсенді факторы альфа-сәулелену болып табылады. Бұл радиация су молекулаларымен жұтылады, сол арқылы радиацияның ағзаға тигізетін зиянды әсерін сөндіреді. Бұл жағдайда адам ағзасында емдік әсері бар белсенді қабат ғана қалыптасады.

Радон- ең ауыр және ең қымбат газ. Табиғатта бұл өте сирек кездеседі, сондықтан Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Жапония) сияқты курорттық орындар әлемдік інжу-маржан болып табылады. радон сулары. Ресейде сондай-ақ радон көздерінің жеткілікті саны және радон терапиясын қолданатын танылған санаторийлер бар.

Радон терапиясының артықшылықтары қандай?

Радон терапиясы- радонның тері және өкпе арқылы ағзаға енуіне негізделген сумен емдеудің дәстүрлі медициналық әдісі.

Радон терапиясы негізінен нысанда ұсынылған ванналар, ингаляция әдістері, суару және аппликаторлар. IN соңғы жылдартабиғи радон сулары қолданыла бастады ішімдікпен емдеуге арналған. Дегенмен, бұл жерде газ концентрациясын бақылау және бақылау ерекше маңызды, сондықтан максималды рұқсат етілген концентрация үшін радонның (рұқсат етілген ең жоғары концентрациясы). ауыз су- 120 Бк/л.

Ішімдік ішу тәжірибесі бүйрек және зәр шығару жолдарының ауруларына, асқазан-ішек ауруларына және аллергияға арналған. Науқаста ваннаны қабылдау және ішке су қабылдау кезінде шағын радондық сәулеленудің әсерінен бүкіл ағзадағы тотығу-тотықсыздану реакцияларының деңгейі жоғарылайды, бұл қалпына келтіруге ықпал етеді.

Радон ванналары

Радон ванналары үшін радон көздерінен алынған табиғи су немесе тұщы су, радонмен жасанды қаныққан. Табиғи және жасанды түрде дайындалған судың ағзаға әсері ерекше емес екені мойындалды. Дегенмен, табиғи судың адамға әсері үшін ең қолайлы екенін атап өткен жөн, өйткені оның құрамында қажетті заттар бар. ең күрделі жүйерадонның және оның еншілес өнімдерінің су құрамына кіретін басқа минералдармен байланысы. Онда еріген тұздармен және табиғи минералды немесе. Менің ойымша, айырмашылық анық! Табиғаттың өзі жаратқанның бәрі, сөзсіз, үйлесімдірек!

Табиғи көздердегі радон концентрациясы 1-ден 300 нЦи/л-ге дейін ауытқиды. Олар радон концентрациясы бойынша ерекшеленеді:

төмен концентрациясы бар су - 5-тен 40 нСи/л дейін (0,2-1,5 кБк/л); (қазіргі уақытта сәйкес Халықаралық жүйе(SI) әрекет бірлігі ретінде қабылданады беккерель (Bq), яғни. 1 nCi = 37 Bq);

орташа концентрациясы бар су - 40-тан 200 нСи/л (1,5-7,5 кБк/л);

жоғары концентрациясы бар су - 200 нСи/л жоғары (>7,5 кБк/л).

Ванналарды қолданғанда қанға еніп, радон ауырсынуды басатын, қабынуға қарсы, қабыну ошақтарын локализациялаушы әсерге ие. Бұл жағдайда газдың қанға ену пайызы ваннада еріген радонның шамамен 1% құрайды және оның көп бөлігі 2-3 сағат ішінде сыртқа шығарылады. Радон аз мөлшердежеке органдардың және тұтастай алғанда бүкіл дененің жұмысын жақсартады.

Радон ванналары қандай ауруларды емдейді?

Радон ванналары әсіресе келесі ауруларға пайдалы:

1. аурулар қалқанша безіжәне эндокриндік жүйе,
2. бірқатар гинекологиялық ауруларға, мысалы, эндометриоз, фиброматоз, поликистоздық аналық без синдромы, миома, жатырдағы адгезиялар; гормоналды жүйенің бұзылуын тудыратын аналық бездердің дисфункциясымен, бедеулікпен;
3. буындардың артритінің және артрозының барлық түрлерінде тірек-қимыл аппаратына пайдалы әсер етеді;
4. омыртқа және невралгия ауруларын, қаныққан мүшелерді инертті газбен емдейді, омыртқалардағы қабынуды басады, ауырсынуды жояды, ағзадағы су мен тұздардың балансын қалпына келтіреді, денені тазартады, зиянды токсиндерді кетіреді;
5. тыныс алу жүйесіне оң әсер етеді, әсіресе астманы емдеуде;
6. жүйке жүйесіне седативті әсер етеді, оны босаңсытады, ауырсынуды жеңілдетеді, капиллярларды тарылтады. тері, бұл ішкі органдардың капиллярларының кеңеюіне әкеледі;
7. тері аурулары.

Радон суда жақсы ериді, оны иондарымен қанықтырады. Адам ағзаларының әлсіз стимуляциясы денеге емдік, жасартушы әсер етеді. Қабылданған процедуралардың әсері, әдетте, бірден пайда болмайды, бірақ 2-3 аптадан 1 айға дейін.

Диагнозға байланысты аурудың ауырлығына, дененің өзі, аурулардың өршуі және жағдайдың нашарлауы мүмкін. Егер мұндай көріністер шамалы болса, радон суын қабылдауды жалғастыру керек, барлығын дәрігер шешуі керек. Уақыт өте келе жағдайыңыздың жақсарғанын байқайсыз.

Радон ванналарының емдік әсері 3 айдан 6 айдан бір жылға дейін созылады, кейде толық емделу орын алады.

Радон ванналарын қабылдау ережелері

Радон ванналарын қабылдау тиімді болуы және нәтижені ұзақ күтудің қажеті жоқ, сондай-ақ олардың әсерінің жайлылығын сезіну үшін медициналық ұсыныстарды қатаң сақтау маңызды:

• Процедурадан бұрын қуықты тазалау қажет;
• Олар асқазан мен ішек тоқып ваннаны қабылдамайды, ваннаға дейін бір жарым сағат ішінде ештеңе жемейді;
• Процедуралар кезінде және одан бір жарым сағат бұрын және одан кейін темекі шегуге және алкогольді ішуге болмайды;
• Егер сіз шаршасаңыз және денсаулығыңыз нашар болса, ваннаны қабылдаудан аулақ болғаныңыз жөн;
• Дайвинг кезінде бас пен кеудені судан жоғары ұстау маңызды. Жүрек ақауы болса, суға тек кіндік аймағына дейін батыру ұсынылады;
• Суда сіз кенеттен қозғалыс жасамаңыз, төңкеріңіз, демалу және бәрін сезіну жақсы пайдалы әсерсу;
• Процедурадан кейін сіз өзіңізді сүлгімен кептірмеуіңіз керек, радонның әсерін сәл ұзағырақ жалғастырыңыз;
• Ваннаны қабылдағаннан кейін кем дегенде бір сағат демалыңыз.
• Дәрігерлердің нұсқауларын қатаң түрде орындаңыз, барлық нұсқауларды орындаңыз, ваннада өткізілген уақытты және олардың санын асырмаңыз. Бұл сіздің денсаулығыңыз үшін қауіпті!

Радонды емдеуден одан да үлкен әсер алғыңыз келсе, өзіңізді күтіңіз дұрыс тамақтану, жаман әдеттерден арылыңыз, тазартудың және емдеудің дәстүрлі емес әдістерін қолдана отырып, денені тазартыңыз, содан кейін емдеу тиімді болады.

Тағы бірнеше дәстүрлі емес кеңестер: сауығып кетуіңізге сеніңіз, жағымды көңіл-күйге бейімделіңіз, санаңызды жақсы жаққа өзгертіңіз, әлемге мейірімділікпен жауап беріңіз, сонда сіз денеңіздің физикалық жағдайының қалай жақсарғанын байқайсыз.

Радон ванналарына қарсы көрсеткіштер

Судағы радонның рұқсат етілген пайдалы концентрациясын сақтау маңызды, егер ол жоғарыласа, радонның ағзаға әсері тежегіш, басатын және теріс әсер етуі мүмкін.

Құрамында белгісіз концентрациясы бар радон бар суды жұтуға болмайды!

Келесі аурулардан зардап шегетін адамдар үшін радон ванналарын қолдануға қарсы көрсетілімдер бар:

• аурулардың барлық түрлерінің шиеленісуі кезінде радон ванналарына қатаң тыйым салынады;
• онкология және қатерсіз ісіктердің барлық түрлері, өйткені радон олардың өсу процесін ынталандыруы мүмкін;
• әртүрлі түрлері аллергиялық аурулар, және рад суларына жеке төзбеушілік.
• ремиссиядағы тері,
• стенокардия; (миокард дистрофиясы, ақаулар, кардиосклероз сияқты жүрек ауруларының басқа түрлері үшін пайдалы)
• жүйке ауруларының кейбір түрлері және әсіресе эпилепсия;
• Жүкті әйелдер және лактация кезінде өте сақ болу керек;
• мастопатия;
• гипертонияның ауыр түрлері;
• варикозды тамырлар;
• туберкулез.

Кез келген жағдайда, радон ванналарын қабылдауды және ішке суды қабылдауды шешу үшін маманмен кеңесу керек.

Радонның пайдасы туралы. Дәрігерлер мен ғалымдардың пікірлері

Мүмкін дәл осы заттың судағы рұқсат етілген концентрациясының жеткіліксіз сақталуы, тіпті медициналық қоғамдастықта радон терапиясының пайдасы мен зияны туралы әлі күнге дейін дау туғызады. Еуропалық және американдық дәрігерлер арасында кез келген, тіпті ең аз концентрациядағы радон қауіпті деген пікірлер бар. Соған қарамастан радон негізіндегі клиникалар тек Еуропада 100 жылдан астам уақыт бойы жұмыс істеп келеді. тамаша тәжірибетүрлі аурулардан құтылу.

Айтылғандарға мен Ресей медицина ғылымдары академиясының академигі, профессордың пікірін қосқым келеді. В.М. Боголюбова:

«Радон ағзаның қалыпты жұмыс істеуі, оның қорғаныш және бейімделу реакцияларын ынталандыру үшін қажет, өмір сүру ұзақтығын, құнарлылықты арттыруға және дененің әртүрлі ауруларға, соның ішінде қатерлі ісікке қарсы тұруына әкеледі». (Интернет ресурстары)

профессор С.БубновскийЖүздеген мың пациенттердің буындары мен омыртқасын өзінің «кинеситерапия» әдісімен емдеген , радон ванналарының әсерін соншалықты оң бағаламайды. Міне, ол былай дейді:

«ЖЫЛЫ лайда немесе радон ваннасында ұзақ уақыт болған кезде бұлшықеттердің айдау гемодинамикалық қызметі төмендейді.... бляшкалармен жабылған ауру тамырларда қан ұйығыштары пайда болуы мүмкін... қан қысымы көтеріледі, аритмия пайда болады, науқастың ісінуі. буындар».

(С. Бубновский «Денсаулықты қалай қалпына келтіруге болатыны туралы сұрақтарға 1000 жауап»)

Профессор термиялық өңдеуді құптамайды, біз үшін суықтың пайдалырақ екенін алға тартады. Бұл жерде «жарықтандырушымен» дауласу қиын. Бірақ мен аздап қосамын: БіріншіденБірақ радон ванналарында ең бастысы температура емес, судың құрамының онда еріген элементке әсері. Екіншіден, ванналар соншалықты жылы емес) дене температурасына жақын 34-37 градус, оларды пайдалану ұзақтығы салыстырмалы түрде қысқа 10-20 минут, жалпы курс 12-15 күн.

Бірақ Бубновскийдің пікірін толығымен жоққа шығаруға болмайды. Бұл қалай болуы мүмкін? Міне, оның алдын алу туралы кеңестері жанама әсерлерЖЫЛЫ радон ванналарынан:

Ваннаны қабылдамас бұрын екі процедураны орындаңыз:

• Гимнастика 20-60 минут терлегенше, бұл денені ынталандыруға, тері тесігін ашуға және ағзадағы зат алмасуды белсендіруге көмектеседі.
• Контрасты душты аяқтаңыз суық су. Ванна өте салқын болса, жақсырақ, мысалы +28.

Төменгі дәрежедегі дәрігерлер бұл емдеу түріне әртүрлі көзқараспен қарайды. Оның қызу жақтаушылары бар, бейтарап пікірлер де бар, бірақ жалпы медицина қауымының көпшілігі радонмен емдеуді құптайды.

Сондықтан, егер сізге терапияның осы түрін қолдану көрсетілген болса, оған күмәнданбаңыз.

Балаларға арналғанжасында радон терапиясына рұқсат етіледі 5 жастан бастапжәне тек дәрігердің ұсыныстарына сәйкес.

Ресейдегі радон санаторийлері

Ресейде радон терапиясын қолданатын санаторийлер мен санаторийлер желісі бұрыннан дамыған. Ең танымал және танымал радон курорттары әрқашан болған және солай болып қала береді Пятигорск, Суворовская ауылытірек-қимыл аппаратының, перифериялық және орталық жүйке жүйесінің аурулары, жүрек-қан тамырлары, гинекологиялық және тері аурулары емделетін Ставрополь өлкесінде.

Алтайда «Белокуриха»- ауруларды емдеуге арналған барлық сауықтыру процедуралары бар Ресейдегі бірінші және жетекші санаторий: жүрек-тамыр жүйесі, тірек-қимыл аппараты аурулары (остеохондроз, ревматоидты артрит және т.б.); эндокриндік, жүйке жүйесі (орталық және перифериялық, функционалдық және органикалық аурулар); гинекологиялық аурулар, тері аурулары (созылмалы экзема, нейродермит, псориаз, склеродермия және т.б.).

Хакасияда, Республика астанасы Абаканнан 120 км, Сорск қаласынан 15 км жерде Дикое радон көлі және оның жанында санаторий орналасқан. «Тұман», бұл радон ванналарының емдік кешені.

Молоковка ауылы(18 км Алаяқтар) - суық радон көмірқышқыл газының гидрокарбонат-кальций-магний көздеріне негізделген Чита облысындағы бальнеологиялық курорт. Жүрек-тамыр жүйесі аурулары бар науқастарды емдеу. Және де «Нилова Пустын» гидропатиялық орталығыЕхе-Үген өзенінің (Иркуттың саласы) оң жағалауында.

Хабаровск өлкесінде, Тумнин ауылында«Ыстық кілт» тамаша радон бұлағы бар, бірнеше санаторий ғимараттары салынды, онда бірқатар аурулар сәтті емделеді.

Жақында санаторий танымал бола бастады " .

Радон санаторийлері бар Приморск өлкесі, Чистоводное ауылында;

Қосулы ОралЧелябі облысында, пос. Увилди.

Солтүстік Осетияда, в Владикавказ санаторийі «Қарағайлы тоғай»".

Тува РеспубликасындаБай-Тайга аймағында бұлақ бар Шивиллиг, құрамы мен радонға қанығуы бойынша Баден-Баденге жақын.

Ресейдегі ең жақсы аймақтық санаторийлердің бірі Воронеж облысында, мұнда 25 жылдан астам уақыт бойы олар бірқатар ауруларды сәтті емдеп, адамдарды қалыпты өмірге қайтарды. Шипажайдың табиғи радонды суы орташа концентрациялы суларға жатады және өзінің қасиеттері бойынша еуропалық Баден-Баден суымен тең.

Қырымдарадон ванналарын ұсынады «Киров» Ялта санаторийі".

Белоруссияда тамаша радон санаторийлері бар: Гродно облысында. «Радон» санаторийі (мемлекеттік) және «Альфа Радон» (коммерциялық, 4*+)

Радон сулары мен бұлақтар

Бүгінгі таңда бүкіл әлемде радон суының 300-ден астам көзі бар, олардың 30-ы Ресей мен ТМД елдерінде орналасқан.

Радон көлдері Ленинград облысында (Ломоносов ауданы) Лопухинка ауылының маңында кездеседі. Үлкен каньонның кратерінде бірден екі көл бар: жоғарғы және төменгі. Жаңбыр суы, каньон қабырғаларымен төмен қарай жылжи отырып, алдымен әктас пен қара радиоактивті тақтатас қабаттарына түседі, содан кейін көлге құяды. Радон көлдерге осылай түседі.

Бұл көлдер 18 ғасырдың ортасынан бастап Петр I-нің заңсыз әйелі Евдокия Лопухинаға тиесілі ауылдың жанында орналасқан. Осы кісінің құрметіне ауыл атауы өзгертіліп, көл де осындай атау алды. Кейіннен ауыл өз иелерін талай рет ауыстырған.

Бұл екі көлдің емдік қасиетін жақын маңдағы жылжымайтын мүлік иесі Павел Геринг бір уақытта байқаған. Ол мұнда 1833 жылы матростар үшін кәсіптік ауру – радикулиттен арылтып, шағын гидропатиялық емхана салды. Курорт 50 жылдан астам өмір сүрді, содан кейін ол бірте-бірте тасталды және ұмытылды.

Ресейдегі ұқсас радон көлдерін бір жағынан санауға болады, және емдік қасиеттеріРадон ванналары барған сайын танымал бола бастады, бірақ жергілікті немесе федералды билік бұрынғы курортты қалпына келтіруге қол жеткізе алмайды.

Радон көлдері табиғаты бойынша таза және мөлдір немесе бір кездері Лопухинский көлдері сияқты көгілдір-изумруд түсті, өйткені судағы радонның мөлшері өсімдіктер мен су асты планктондарының тіршілігіне кедергі келтіретіні белгілі. Олардағы су жаз бойы жасылға түспейді.

Дегенмен, адамның бақылаусыз әрекеті және халықтың табиғатқа қамқорлық жасау мәдениетінің мүлдем жоқтығы өз зиянын тигізді: бұл көлдер, Ресейдегі барлық дерлік сияқты, тұрмыстық және өндірістік қалдықтармен ластанған.

Алтай деп аталатын жерде радон көздері бар ЖҰМАЛЫҚош-Ағаш ауданы, УКОК үстіртінің қасында Орал, Байкал, Ставрополь өлкесінде орын бар. Джили-СуСолтүстік Эльбрус аймағындағы Кабардин-Балкарияда, Приморск өлкесінде, Қырымның Бахчисарай аймағында және бұрын айтылғандай, қаладағы Воронеж маңында. Радонның шағын көздерін бүкіл Ресейде, мысалы, Никандрова шөліндегі Псков облысы сияқты жерлерде табуға болады.

Ең бастысы, мұны есте сақтау маңызды табиғи суларқұрамында радиоактивті элементтердің белгісіз мөлшері бар көлдерде тек сыртқы қолдануға жарамды және оларды ішке пайдалануға қатаң тыйым салынады!

Мұнда сипатталған барлық емдік қасиеттерге қатысты және олармен ешқандай байланысы жоқ, мұндай газ немесе оның булары көбінесе топырақтан немесе ғимараттың сапасыз құрылыс материалдарынан (құм, бетон, қиыршық тас, керамзит) және, егер. радонның концентрациясы рұқсат етілген деңгейден асып түседі, бұл қауіпті зиянды әсерлеріадамдардың денсаулығына. Радонның ауадағы қауіптілігі туралы мақалада оқыңыз: (31 рейтингтер, орташа: 4,71 5-тен)