Тәтті бұрыш - әрбір жазғы тұрғын өз учаскесінде өсіргісі келетін көкөністердің ең танымал түрлерінің бірі. Өкінішке орай, алыңыз жақсы егінБарлығы бірдей сәтті бола бермейді, сондықтан сіз білуіңіз керек бұрыш аурулары және олармен күресу жолдары. Осы мақаладағы фотосуреттер мен сипаттамалар жаңадан келген жазғы тұрғындарға болгар бұрышына қалай дұрыс күтім жасау керектігін анықтауға көмектеседі.
Бұрыш ауруларының алдын алу жолдары
Тәтті бұрыштың жақсы өніміне қол жеткізу үшін әртүрлі аурулардың алдын алу тек өсімдік өскен кезде ғана емес, сонымен қатар көшет пен топырақты дайындау кезінде де жүргізілуі керек. Дайын бұрыш тұқымын сатып алған болсаңыз да, оларды калий перманганатының әлсіз ерітіндісіне сіңірген дұрыс.
Дені сау тәттінің суреті болгар бұрышы
Көшеттерді өсіру үшін кәстрөлдер мен топырақты дайындаңыз. Топырақты алдын ала өңдеу жақсы арнайы қосылыстар, мысалы, «Фитоспорин». Сонымен қатар, топырақты калий перманганатының ерітіндісімен суарыңыз. Тұқымдарды отырғызғаннан кейін алғашқы қашу пайда болғанша күтіңіз. Көшеттер өскен кезде, өсімдіктерді әртүрлі кастрюльдерге көшіру арқылы таңдау жасаңыз. Қазіргі уақытта тәтті бұрыш ауруларына қарсы көшеттерді шашыратқан жөн. Алдын алу үшін емдеу орта есеппен екі аптада бір рет жүргізілуі керек. Бағбандардың пікірлері бойынша, «Барьер» нәзік өсімдікті аурулар мен зиянкестерден қорғайтын бұрыш үшін тамаша дайындық болып саналады.
Бұрыштың бактериялық дақтарының суреті
Ересек өсімдікке «Фитоспорин» және калий перманганатының ерітіндісі де себіледі. Алдын алу үшін тек соңғысын қолдансаңыз да, жақсы нәтижелерге қол жеткізуге болады.
Бұрыш ауруларының фотосуреттері мен сипаттамасы
Тәтті бұрыш ауруларымен күресуді бастамас бұрын, олардың не екенін анықтап, фотосуреттерді қарау керек.
Дәстүрлі түрде бұрыш аурулары бөлінеді:
- Вирустық
- Бактериялық
- Саңырауқұлақ
Ең қорқыныштысы бактериялық ауруларбұрыш - бактериялық рак және бактериялық шірік. ФотодаҚалай екенін көруге шақырамыз.
Бұрыштың бактериялық қатерлі ісігінің фотосы
Бұл сыртта ыстық болғанда және көкөністі мол суарған кезде пайда болады. Нәтижесінде жапырақтары қоңырға айналады және бұтаға аздап тигенде құлап кетеді. Алдын алу үшін көшеттерді отырғызу кезінде өсімдіктің өзін және оның тамырларын «Фитофлавн-300» препаратымен емдеңіз.
Бактериялық шіріктің фотосызардап шеккен өсімдіктің жапырақтарында су дақтары пайда болатынын көрсетеді. Бұл аурумен күресу үшін Fitosporin-M қолданыңыз.
Тәтті бұрыштың бактериялық шірігінің фотосы
Вирустық ауруларға мозаика жатады, ол жапырақтарда дақтарды тудырады және онымен күресу өте қиын.
Бұрыш мозаикасының фотосы
Бағбандардың айтуынша, өсімдік тұқымын натрий гидроксидімен емдеу көмектеседі, әйтпесе ауру көріністері басталған кезде бұрыш сайттан толығымен жойылуы керек.
Саңырауқұлақ ауруларына ақ және сұр шірік, кеш күйік, ұнтақты көгеру. Олардың көпшілігін емдеуге қолайлы Бордо қоспасы, «Митронидазол», «Оксгомом», «Купроксат».
Тәтті бұрыш ауруларымен күресу
Енді сіз тәтті бұрыш ауруларының қандай екенін фотодан білесіз, олармен күресудің жалпы әдістерін түсіну ғана қалады. Көпшілігі тиімді әдіс, бағбандардың пікірлері бойынша, күздің соңында барлық өсімдік қалдықтары жазғы коттедж. Бұл жағдайда сіз саңырауқұлақ ауруларының, соның ішінде вертикиллиумның дамуына жол бермейсіз.
Болгар бұрышының сұр шірігінің фотосы
Болгар бұрышынан 100% жақсы өнім алғыңыз келсе, өз аймағыңыздағы кең таралған аурулар мен көкөніс зиянкестеріне төзімді сорттарды таңдаңыз. Бүгінгі күні селекционерлер консервілеуге және салаттарды дайындауға жарамды бұрыштың көптеген түрлерін ұсынады.
Тәтті бұрыштың негізгі зиянкестеріне мыналар жатады:тли, шлам, өрмекші кене, Колорадо қоңызы. Олармен күресу үшін инсектицидтер, әк, сарымсақ және сабын ерітінділері көмектеседі. Сатып алуға да болады дайын композицияларболгар бұрышының зиянкестерімен күресу үшін. Басқа көкөністердің алдын алуды ұмытпаңыз, өйткені саңырауқұлақ және вирустық аурулар тез таралады.
Енді не екенін білесіз тәтті бұрыш аурулары және олармен күресу. Фотоауруды тез анықтауға және саңырауқұлақтардың айналадағы өсімдіктерге зақым келтірмеу үшін шаралар қабылдауға көмектеседі. Сюжетте көкөністер мен жемістерді бақылаңыз және өсіріңіз.
Тәтті бұрыш негізінен жылыжайлар мен жылыжайларда өсіріледі. Бар күш-жігер жұмсалғанымен, бәрі бірдей өсе бермейді тәтті бұрыш- ауру мұны істеуге кедергі жасайды. Кез келген көкөніс өсіруші өз бақшасында лайықты өнім алғысы келсе де.
Мұны өсіргенде дәмді көкөнісбактериялық, вирустық және саңырауқұлақ ауруларына әсер етуі мүмкін. Олардың ең көп тарағандарын қарастырайық.
Ауру бактериялық қатерлі ісік 25-35°С температурада дамиды және жоғары ылғалдылық. Бұған көшеттерді тығыздау және жаңбырлатып суару да ықпал етеді. Көкөністің өркендері, жапырақтары мен жемістері зақымдалған.
Жапырақтарда ортасында ашық түсті қара қоңыр дақтар пайда болады. Содан кейін олардың барлығы біріктіріліп, қыртыс пайда болады.
Жемістер жеңіл жиегі бар кішкентай қоңыр дақтармен жабылған, содан кейін олар диаметрі 3 см-ге дейін үлкен дақтарға біріктіріледі.
Бактериялық шірікаурудың келесі белгілері бар:Өсімдіктің түсі өзгеріп, сабағы қуыс болып, сабақтың жанында қоңыр сулы ойыстар пайда болады. Бұрыш қурап қалады - алдымен жеке бұтақтар, содан кейін бүкіл өсімдік. Ауру ұзаққа созылған жылы және ылғалды ауа райына байланысты дамиды.
Бактериялық дақтардың белгілеріжапырақтарда, сабақтарда және жемістерде кездеседі. Алғашқы белгілер - кішкентай сулы дақтар артқы жағыжапырақтар. Уақыт өте келе олар үлкейіп, қара қоңыр немесе қара болады және жапырақтардың бетінде көрінеді. Егер сіз ештеңе жасамасаңыз, жапырақтары түсе бастайды.
Жемістегі дақтар сумен қаныққан. Дақтар көбейген сайын жемістер жарылып кетеді.
Вирустық аурулар
Оларға тән: өсімдіктердің ергежейлілігі, ұсақ жапырақтары, көкөністің кейбір бөліктерінің атрофиясы, сақина түріндегі дақтар, мозаикаға ұқсас жапырақтардың бояуы.
Ең танымал вирустық аурулар:
- Қияр мозаикасы.
- Жемістердің ішкі некрозы.
- Темекі мозаикасы.
Ылғалдылық пен нашар жарықтандыру вирустың таралуына ықпал етеді. Аурудың белгілері әртүрлі және вирустың штаммына, өсу жағдайларына, сортына және өсімдіктің даму кезеңіне байланысты.
Негізгі симптом - түрлі-түсті жапырақтар, аралас қою жасыл түссары және ашық жасыл түсті ол мозаикаға ұқсайды. Сонымен қатар, жапырақтары деформацияланып, қара түске айналады және құлап кете бастайды. Бұрыш нашар өседі және қоңыр немесе сарғыш дақтары бар ұсқынсыз, кішкентай жемістер береді.
Бірақ бұрыштың кейбір сорттары, әсіресе будандар, бұл ауруға төзімді, мысалы, Yubileiny Semko F1, Aries F1, Cardinal F1, Fidelio F1.
Қияр мозаикасы 4 түрде көрінеді:
- Өтпелі- көкөніс жасыл қалады, тез кебеді.
- Бурая- бүршіктену кезеңінде жапырақтар мен өскіндердің аймақтары кеуіп кетеді, содан кейін зақымдалған тіндер құрғап, қоңыр түске ие болады. Вирус тамырдан жоғары қарай таралады.
- Сары- сабақтары мен өркендері сарғайып, деформацияланады. Өсімдіктің өсуі тоқтайды, жеміс жиналмайды.
- Гном- өсімдік нашар өседі, қашу күшті тармақталып, қалыптасады кішкентай жапырақтар, аналық безі түсіп, нәтижесінде жемістер ұсқынсыз болады.
Қияр мозаикасының темекі мозаикасынан айырмашылығы, вирус тұқым арқылы берілмейді. Оны қолмен, құралдармен, жәндіктермен тасымалдайды.
Саңырауқұлақ аурулары
Бұл ең көп таралған аурулар.
Көкөністерді өсіру кезінде қара аяқ жиі кездеседі. Ауру әсіресе жоғары ылғалдылық пен нашар жарықтандыру кезінде көшеттерді жоюы мүмкін. Саңырауқұлақтар топырақ, өсімдік қалдықтары және тұқымдар арқылы таралады.
Негізгі белгілері:
- қараңғы тамыр мойны;
- бұл жерде сабақтың шіріп, жұқаруы;
- өсімдіктің солуы.
Қара аяқкөшеттерді де, ересек екпелерді де зақымдайды. Бірақ соңғысының зақымдану белгілері сәл басқаша: жер деңгейіндегі сабақ басылғандай болады және қара қоңыр.
Сұр шірік жылыжайларда 80% жоғары ылғалдылықта және +10-15°С температурада пайда болады. Зауыт аурудан толығымен зақымдалған.
Ауру жабыны бар қоңыр дымқыл дақтар арқылы көрсетіледі сұр. Саңырауқұлақ споралары топырақ, су және өсімдік қалдықтары арқылы таралады.
Ақ шірікБұрыш тамыр аймағында зақымдалған. Аурудан зардап шеккен жерлерде сабақтарда мамықпен ақ жабын, ал ішінен - қатты қара түзілімдер пайда болады. Саңырауқұлақтардан зардап шеккен бұрыш жұмсақ және сулы болады, мұнда және жерде тақта пайда болады ақ.
Аурудың қоздырғышы топырақта немесе өсімдік қалдықтарында болады.
Ауру кеш күйдіргі қашан дамиды белгілі бір шарттар:
- температураның күрт өзгеруі;
- ұзақ суық тию;
- жоғары ылғалдылық.
Аурудың белгілері келесідей:
- депрессиялық түзілуімен сабақтың және тамыр мойнының шіріп кетуі қара дақтар;
- үлкен сулы жемістер мен жапырақтарда пайда болуы қоңыр дақтар;
- сабақтың кебуі.
Тәтті бұрыш зиянкестері (бейне)
Өмірде тәттіден айыру үшін ләззат жеткіліксіз - дейді олар. Сонымен қатар, қантты адамның досы деп атауға болмайды. Ғалымдардың жақында жүргізген зерттеулері тәтті тағамға деген сүйіспеншілік көп қиындыққа әкелетінін көрсетті. Барлығына таныс аурулар мен жағдайлардан басқа, тәттілерді көп тұтынудан туындаған жинақтау сияқты. артық салмақ, семіздік пен қант диабеті, тәтті тағамдар да әйелдің құнарлылығына, қалауына әсер етеді жақындықжәне PMS пайда болуы. Біз тәтті өмір мен бұл проблемалардың арасында қандай байланыс бар екенін зерттеп жатырмыз.
Әйелдер репродуктивті жүйекөптеген факторларға сезімтал. Кішкене күйзеліс, физикалық немесе эмоционалдық стресс деңгейінің жоғарылауы және диетаны сақтау жеткілікті және өмірдің өлшенген ырғағы бұзылады. Ең үлкен қауіпәйел үшін гормоналды теңгерімсіздікті білдіреді. Бұл құнарлылықтың төмендеуіне ықпал етуі мүмкін, тұжырымдамамен проблемаларға, PMS пайда болуына, эндометриоздың және басқа аурулардың дамуына әкелуі мүмкін.
Басқа факторлардың арасында тағам гормоналды теңгерімсіздіктің «кінәлі» болуы мүмкін. Сонымен, сарапшылар диетадағы қанттың, кофеиннің және алкогольдің көп мөлшері әйелдің гормондарын шатастыруы мүмкін деп санайды.
Тазартылған қант және оның құрамындағы барлық өнімдер – торттар, тоқаш, кәмпиттер, компоттар, мармелад, сондай-ақ кез келген жылдам көмірсулар – бал, тәтті жемістер адам ағзасына түскенде қандағы инсулин деңгейін жоғарылатады. Бұл орын алғаннан кейін адам өзін керемет сезінеді - күш пен қуат көтеріледі, көңіл-күй жақсарады, тәбеті нашарлайды. Бірақ біраз уақыттан кейін инсулин деңгейі күрт төмендейді және кері әсер пайда болады: эйфория шаршау мен тітіркенумен ауыстырылады, адам аштық сезінеді. Мұндай жағдайдағы көптеген адамдар бай, майлы тағамдарға сүйенеді, содан кейін қосымша фунттың жиналуы тек уақыт мәселесі болып табылады.
Мамандық түсініктеме
Қаншалықты көп қант пен тәтті тағамдарды жесеңіз, денеңіз соғұрлым көп инсулин шығарады. Оның артық болуы дененің жинақталған май шөгінділерін ыдыратуға уақытының жоқтығына қауіп төндіреді, өйткені ол үнемі жаңа тағам қабылдауға жауап беруі керек. Нәтижесінде май жиналады.
Май шөгінділеріэстроген өндіретін зауытпен салыстыруға болады, шамадан тыс сомабұл гормоналды теңгерімсіздікке әкеледі. Егер сіз сау болғыңыз келсе, тәттілерді көп тұтынудан бас тартуыңыз керек, бұл гормоналды теңгерімсіздік ықтималдығын азайтады. Есіңізде болсын: қант бос калория, олар ешқандай пайда әкелмейді!
Неліктен тәттілерді жеуге болмайды? Қарсы 5 факт
Шетелдік ғалымдардың бақылауларына сәйкес, бала туатын жастағы 10 әйелдің 9-ы PMS (предменструальдық синдром) пайда болуынан зардап шегеді. Ғалымдар мұның себебін әлі анықтай алмады. Бірақ бір нәрсе анық: етеккірдің басталуына дейін ауыр сезімге екі гормон - прогестерон және эстроген әсер етеді. Және олар, өз кезегінде, стресс пен диетаға үлкен әсер етеді. Journal of Reproductive Medicine журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, қантты неғұрлым көп жесеңіз, етеккір кезінде өзіңізді нашар сезінуіңіз мүмкін.
Мамандық түсініктеме
Көптеген әйелдер диетаны өзгерту арқылы PMS-ті жеңе алды. Олар тәтті тағамдарға сенуді тоқтатты және енді етеккір алдында және кезінде жақсы сезінеді.
Егер сіз де оң өзгерістерді көргіңіз келсе, аз-аздан, жиі тамақтаныңыз және әрбір тағам мен жеңіл тағамдарға біраз ақуызды қосыңыз. Қандағы инсулин гормонының деңгейін тұрақты ұстау үшін тәттілерден бас тартыңыз.
2-факт: тәттіге деген сүйіспеншілік эндометриозды тудыруы мүмкін
Эндометриоз - ең көп тараған факторлардың бірі әйелдердің бедеулігі. Бұл ауруда эндометрия жасушалары жатыр қабырғасының ішкі қабатынан тыс өседі. Ғалымдар бұл фактінің бір себебі тәтті тағамдарды шамадан тыс тұтыну екенін айтады. Жоғарыда айтылғандай, тәттілерге деген сүйіспеншілік ағзадағы эстроген гормонының деңгейінің жоғарылауына ықпал етеді, бұл өз кезегінде эндометриоздың дамуын тудырады.
Поликистозды аналық без синдромы бүгінгі күні көптеген әйелдерге әсер етеді. Оның пайда болуының алдында гормоналды теңгерімсіздік бар. Бұл синдром бұзылумен сипатталады қалыпты жұмысаналық бездер және ілеспе белгілер - безеу пайда болуы, әйел денесінде қажетсіз шаштың өсуі, семіздік.
Дәрігерлердің айтуынша, бұл синдром инсулиннің артық болуына байланысты дамиды. Әйел қантты тағамдарды неғұрлым көп тұтынса, ұйқы безінде соғұрлым көп инсулин өндіріледі, бұл инсулинге төзімділікке немесе төзімділікке әкелуі мүмкін.
Бұл жағдай әйел үшін өте қауіпті. Зерттеулер көрсеткендей, дәрігерлер эндометриоз диагнозын қойған әйелдерде 2 типті қант диабетінің даму қаупі бұл аурудан зардап шекпейтіндерге қарағанда 7 есе жоғары. Сонымен қатар, поликистозды аналық без синдромы басқа күрделі проблемалармен бірге жүреді - овуляцияның бұзылуы, эмбрионды жатырдың шырышты қабатына имплантациялау проблемалары және түсік түсіру ықтималдығы.
4-факт: Қанттың аз болуы – жақсы жыныстық өмір
Егер әйелдің диетасы теңдестірілген болса және оның гормондарының деңгейі тұрақты болса, ол бүкіл етеккір циклінде жақсы сезінеді. Мықты денсаулық, өз кезегінде, белсенді өмірдің кепілі және әйелдің өзіне және қабілетіне деген сенімі. Ол өзін тартымды және қалаулы сезінеді, ол жақындықты қалайды және оған дайын.
Бірақ тәттілерді теріс пайдалану, керісінше, либидоның төмендеуіне әкеледі. Сондықтан, егер әйел жақын арада жүкті болғысы келсе, ол барлар, торттар және кәмпиттермен қоштасады!
Жасыратыны жоқ, бүгінде көптеген әйелдер жүктілік кезінде қиындықтарға тап болады. Тұжырымдаманың пайда болуы үшін әділ жыныстың өкілі оның денсаулығын бақылауы керек, оның жасушалары жұмыс істеуі керек оңтайлы режим, ал ағза үнемі қоректік заттарды алады.
Тәтті тағам бар теріс әсер етедіжатырда және ондағы қабыну процестерінің дамуына ықпал етеді. Сондықтан, егер сіз бала көтеріп, көтеріп, дүниеге әкелгіңіз келсе, диетаңызды қайта қарастырыңыз! Тәтті өмір, көптеген зерттеулер көрсеткендей, орындалмаған үміттердің ащысына айналуы мүмкін.
Әрине, сіз тәтті тағамсыз жасай алмайсыз - оның құрамында өте маңызды көмірсулар бар дұрыс жұмыс істеудене. Біздің жасушаларымыз көмірсулардың ағзаға тұрақты түсуіне толығымен тәуелді, өйткені олар энергияны арттырады. Сонымен қатар, қант «бақыт гормоны» серотониннің өндірілуіне ықпал етеді. Бірақ егер сіздің тәттіге деген сүйіспеншілігіңіз тәуелділікке айналса, денсаулығыңызда ауыр проблемалар туындауы мүмкін.
үшін соңғы уақыттағалымдар тәтті тағамдардың зияны туралы көптеген жаңа нәрселерді біле алды.
«Тәтті өмірдің» жанама әсерлері:
Бедеулік
Жақында Гарвард университетінің сарапшылары жүргізген зерттеу пайдалануды көрсетті үлкен мөлшертәттілер тестостерон мен эстроген өндірісіне әсер етеді.
Қанттар бауыр шығаратын липидтердің деңгейін жоғарылатады, ал олар өз кезегінде арнайы ақуыздың - SHBG деңгейін төмендетеді. Дәл SHBG қандағы тестостерон мен эстроген деңгейі арасындағы тепе-теңдікке жауап береді, оның жетіспеушілігі кейіннен бедеуліктің дамуына әкелуі мүмкін.
молочница
Торттан немесе шоколадтан бас тарта алмайтын ханымдар молочницамен (урогенитальды кандидоз) жиі ауырады. Белгілі болғандай, молочницаның себебі - Candida тұқымдас саңырауқұлақтар. Олар әр адамда дерлік өмір сүреді, бірақ ауру олардың саны тым көп болған кезде ғана пайда болады.
Көбінесе бұл антибиотиктерді қабылдау кезінде орын алады, бірақ көмірсуларға бай тағамдар, яғни тәттілер де саңырауқұлақтардың белсенділігін арттыруы мүмкін.
Ішек қатерлі ісігі
Сондай-ақ американдық ғалымдар қатерлі ісік тәтті тістің қайғылы салдарының бірі екенін ескертеді. Тәтті ұн өнімдерін көп мөлшерде жеу ұйқы безінің инсулинді қарқынды өндіруіне әкеледі - бұл ішекте қатерлі ісіктердің пайда болуын тудыруы мүмкін. Мұндай қорытындыны дәрігерлер бірнеше мың әйелдің бақылауына сүйене отырып жасады.
Тәттілер миға зиянды
Мамандар әсіресе тәттілердің адам миына тигізетін зияны туралы алаңдатады. Испан мамандары: қант миға кері әсер етеді дейді.
Ғалымдар тышқандарда сирек кездесетін тұқым қуалайтын ауру – Лафора синдромын зерттеді. Бұл аурумен гликоген ми жасушаларында жинала бастайды. Нәтижесінде эпилепсиялық ұстамалар, қозғалыстың бұзылуы және деменция дамиды.
Ми жасушаларында гликогеннің «шөгуіне» жол бермеу үшін дене арнайы ақуыздардың 2 түрін шығарады. Бұл ақуыздардың әрқайсысы белгілі бір генге жауап береді. Егер гендердің біреуі зақымдалса, Лафора синдромы дамиды.
Қант және ақыл-ой өнімділігі
Калифорния университетінің ғалымдары да зерттеу барысында қызықты қорытындыға келді. мемлекеттік университеті. Олар 803 мектеп-интернат пен 9 кәмелетке толмағандар колониясында сынақ жүргізді. Бұл балалардың рационынан қант пен тәттілер алынып тасталып, көкөністер мен жемістер ауыстырылды.
Нәтижелері таңқаларлық болды: балалардың ұпайлары 5 балдық жүйе бойынша орта есеппен 1 ұпайға өсті және барлық ақыл-ойы кем балалардың 50%-ы сау деп танылды.
Өмір сүру ұзақтығы қысқаруда
Қанттың денсаулыққа пайдасы мен зияны Германиядан келген ғалымдарды да қызықтырды. Олар глюкозаның адам өмірін айтарлықтай қысқартуы мүмкін екенін анықтады - орташа есеппен 25% (бұл адам өмірінің шамамен 15 жылға тең). Кейінірек неміс ғалымдарының тұжырымдарын институттың американдық зерттеушілері растады биологиялық зерттеулерКалифорниядағы Салка.
Жүкті әйелдер үшін қауіп
Тәттілерді тұтынумен байланысты тағы бір қауіп: жүкті әйелдердің диетасындағы көмірсулардың артық болуы тудыруы мүмкін. аллергиялық реакцияларбалаларда және жүйке жүйесінің ауруларының даму қаупін арттырады.
Қантты алмастырғыштар
Кейбір адамдар іздеп жатыр ең жақсы баламақант алмастырғыштары тұтына бастады - олардың калориялары соншалықты жоғары емес, бірақ дәм қасиеттері«түпнұсқадан» аз айырмашылығы бар. Ең көп таралған қант алмастырғыштардың кейбірі: сахарин, сукламат, аспартам, ксилит және сорбит.
Дегенмен, бұл заттар қалыпты мөлшерде қабылданбаса, денсаулыққа да зиян тигізуі мүмкін. Мысалы, үлкен дозада сахарин (40 мг таблетка түрінде қол жетімді) қатерлі ісіктердің пайда болуына ықпал етуі мүмкін - күніне 4 таблеткадан артық емес тұтыну ұсынылады. TO жанама әсерлерсукламат пен аспартам аллергиялық, ал ксилит пен сорбит холеретикалық және іш жүргізетін әсерге ие.
Жақында британдық сарапшылар сорбитке қатысты көңілсіз қорытындыға келді. Олар қант алмастырғыш сорбит (Е420) ішектің бұзылуына, іштің ауыруына және диареяға әкелуі мүмкін екенін дәлелдеді. Әсіресе в үлкен мөлшерлерСорбит сағыз өндіруде қолданылады, сонымен қатар кейбір тіс пасталары құрамына кіреді.
Сүйікті тағамдарынан бас тарта алмайтын тәттіге құмарлар не істеуі керек? Мұндай адамдар үшін ең маңызды ереже - қашан тоқтау керектігін білу! Өйткені, барлық осы қорқынышты зардаптар тәтті тағамдарды теріс пайдаланған жағдайда ғана туындайды.
Бірақ егер сіз әлі де басқа торт немесе кондитерлік өнімдерден бас тарта алмайтыныңызды сезсеңіз, диетологтардың мына кеңестерін орындап көріңіз:
Қантты балмен және кептірілген жемістермен ауыстырыңыз
Глюкозаны тұтынуды шектеңіз және «табиғи» тәттілендіргіштерге ауысыңыз: фруктоза немесе лактулоза (олар жемістерде көп мөлшерде кездеседі)
Шайды қантсыз ішуге тырысыңыз, ал тәтті газдалған сусындардың орнына минералды суды ішіңіз.
Ымыра
Егер сіз тәттілерсіз жасай алмасаңыз, кем дегенде зиянды тәттілерге ауысыңыз, мысалы:
-ЖанымБұл өнімнің 100 г құрамында күнделікті норматемір, марганец және магний. Ара өнімдеріне аллергияңыз болмаса, балға ауысыңыз! Оның микробқа қарсы қасиеттері бар және суық тию, іш қату және ұйқысыздыққа пайдалы. Калория мөлшері – 100 г – 320 ккал.
- МармеладМармеладтың құрамындағы пектин өте пайдалы - ол ағзадан улы заттарды, тіпті ауыр металдар мен радионуклидтердің тұздарын сіңіреді және жояды. Ол сондай-ақ денені тазартуға көмектеседі « жаман холестерин" Калория мөлшері – 100 г – 290 ккал.
- Кептірілген жемістерТалшыққа өте бай (әсіресе құрма мен өрік: 100 г өнімге 1,5 г), темір, магний. Бұл қан тамырларына, жүрекке және жақсы асқазан-ішек жолдары. Калория мөлшері – 100 г – 240 – 270 ккал.
- ЗефирӘрине, бұл ең пайдалы десерттен алыс, бірақ бәрібір торттар мен тәттілерге қарағанда зиянды емес. Зефирде ақуыз, темір және фосфор көп. Калория мөлшері - 100 г - 300 ккал.
Жақсы сөз бар: алдын ала ескерткен – білекті! Бұл біздің денсаулығымызға да қатысты. Білу ықтимал салдартәттілерге тәуелділік, біз олардан өзімізді қорғай аламыз. Алтын ортаны есте сақтаңыз, сонда сіз келесі шоколад немесе кәмпит жегеніңізге өкінбеуіңіз керек.
Анастасия Владыкина
Сабақ шіри бастайды және өсімдік өледі - бұл сабақ шірігі. Көбінесе желдетуі нашар немесе тығыз екпелерде пайда болады жоғары ылғалдылықауа, ұзаққа созылған суық мезгілде (15 градустан төмен). Қашан ақ тақта, аурудың алғашқы белгісі болып табылатын суаруды дереу тоқтатыңыз, жылыжайларды желдетіңіз, барлық жапырақтары мен өгей ұлдарын сабақтардан шанышқыға дейін алып тастаңыз, әр өсімдіктегі бұтақтарды жұқартып, тақтаны шүберекпен алып тастаңыз және зақымдалған жерді шүберекпен жабыңыз. сумен бор мен калий перманганатының шпаклевкасы. Немесе калий перманганатының күшті ерітіндісімен жуып, күлмен тозаңдандырыңыз.
Ұзақ уақытқа созылған суық немесе температураның күрт өзгеруі немесе ұзақ жаңбырлы ауа-райы жағдайында бұрышқа кальций және калий қоспаларын беріңіз (10 литр суға 2 ас қасық кальций нитраты + 2 ас қасық калий карбонаты немесе сульфат, әр өсімдікке бір стақан) .
Бұтақтар жалаңаштанып, көтеріледі, солған жапырақтары мозаикалық реңкке ие, жемістер ұсқынсыз, ағаш тәрізді - бұл вирустық аурустолбур. Бұтаны қазып, өртеп жіберіңіз. Жемістің жоғарғы жағында немесе бүйірінде жеңіл дақ пайда болады, ол кейін шіріп кетеді - бұл апикальды шірік. Бұл ауру емес. Оның себебі - калий, кальций және судың жетіспеушілігі. Жоғарыда көрсетілгендей су, калий және кальциймен қоректендіріңіз.
Жапырақтары қоңыр жиегі бар немесе жоғары қарай бұралған - бұл калийдің жетіспеушілігі. Беріңіз жапырақты қоректендіруішіндегі жапырақтарда кешкі уақыт(1 ас қасық калий нитраты немесе кез келген калий тыңайтқышы 10 литр суға хлорсыз) немесе одан да жақсысы, жапырақтарды Uniflor-bud тыңайтқышымен (2 шай қасық 10 литр) тамақтандырыңыз немесе ылғалды топыраққа әр өсімдіктің астына 1/2 кесе күл себіңіз.
Жапырақтары тігінен жоғары көтеріледі - фосфордың жетіспеушілігі, суперфосфатпен қоректендіріңіз (10 литр суға 3 ас қасық).
Барлық жапырақтар, тек жас жапырақтар ғана емес, жеңілдетеді - азоттың болмауы, арамшөптерді инфузиямен тамақтандырады, инфузияны сумен 1: 5 сұйылту арқылы, бұтаға 0,5 литр немесе несепнәр (10 литрге 2 ас қасық), өсімдікке бір стақан. .
Тәтті бұрыштың барлық ауруларына қарсы профилактикалық бүрку үш препараттың қоспасымен жүргізілуі керек: 2 тамшы «Циркон» + «Эпин-Экстра» + «Цитовит» 1 литр суда ерітіледі және бұрышты күніне бір рет шашады. ай. Фитоспорин ерітіндісімен отырғызу алдында және отырғызу алдында топырақты суару пайдалы. Кез келген аурудан құтылғаннан гөрі оның алдын алу оңайырақ.
Бұрыштың негізгі зиянкестері тли болып табылады, олармен қалай күресу керектігі туралы айтылған.
Көбінесе жапырақтары үлкен тесіктерді жеп, шламдармен зақымдалады. Металдегидтің бір дәнін (Найзағай немесе Мета) әр сабақтың жанына үшбұрышқа салыңыз немесе қалақайды сабақтың төменгі бөлігіне байлаңыз. Қарапайымы да бар халық емі: 10 литр суға 0,5 кесе 9% сірке суы. Өсімдіктер мен олардың астындағы топырақты кешкі уақытта, шламдар мен ұлулар қоректенуге кеткен кезде шашырату керек. Жақсысы да бар халық жолы: Көгалдандыру арасына шифер кесектерін салыңыз. Күндіз оларды төңкеріп, күнді күту үшін астына ұя салатын шламдарды жинаңыз.
Бұрыш өсіру кезіндегі типтік мәселелер
Бұрыш ащы болып шықты. Бұл тәтті және ащы сорттарды бір-бірінің қасына отырғызғандықтан болуы мүмкін. Тәтті бұрыштың арғы атасы ащы бұрыш болғандықтан, айқас тозаңданғанда барлық бұрыш ащы болып шығады.
Бұрыш ұзақ уақыт бойы бүршік бермейді. Бұл сіз оны артық тамақтандырғаныңызды білдіреді. азот тыңайтқыштары, соның ішінде арамшөптердің немесе көңнің инфузиясы, ол әдетте оған қарсы.
Бұрыш гүлдейді, бірақ аналық бездерді қалыптастырмайды. Ылғалдылық жоғары немесе тым жоғары болғанда тозаңдану болмайды жоғары температуражылыжайдағы ауа, күшті (12 градустан төмен) суық. «Бүйрек» немесе «Жұмыртқа» препараттарын қолданыңыз, олар күннің бірінші жартысында ерітінділермен шашыратылуы керек. Жылыжайларды жақсы желдетіңіз ыстық ауа райы, қатты және ұзаққа созылған суық мезгілде оларды қыздырыңыз, өсімдіктерді аз суарыңыз.
Гүлдер, тіпті аналық бездер бұрыштан түседі. Өсімдік қатып қалған болуы мүмкін; диетадағы артық азот; топырақ тым құрғақ, бірақ ол бұрышты ұнатпайды артық ылғалтопырақта, алайда, тамырлардың ең кішкентай кебуіне де төзбейді; күндізгі және түнгі температураның күрт (15 градустан астам) айырмашылығы; ұзақ суық немесе суару суық су. Аналық бездердің төгілуі ауруға байланысты болуы мүмкін жеміс шірігіұрықтың бекітілу орнында. Кешке бұрыш жапырақтарын Uniflor-bud тыңайтқышымен себіңіз (10 литр суға 2 шай қасық).
Г.Кизима «Бау-бақша мен бақшаға арналған жаңа идеялар»