Көптеген әйелдер ерлерге «жылауға» үйренгені сонша, бұл әдет олардың табиғатының ажырамас бөлігіне айналады. Ежелден келе жатқан даналық: «Әдет ексең, мінез орарсың, мінез ексең, тағдырыңды орарсың». Әділ жыныстың аз өкілдері ерлердің назары тек ер мен әйел арасындағы қарым-қатынастың айнасы екенін түсінеді. Әйелдің өзін-өзі қабылдауы ер адамның әйелге деген көзқарасының көрінісі (өте қисық) екенін мойындаған жөн.
Қараңызшы - әдемі, ақылды, мейірімді және оның қасында құны жоқ эгоист?! Неліктен бұлай? Неліктен кейбір адамдар сыртқы келбеті соншалықты керемет болмаса да, басқа қасиеттері өте жақсы болмаса да, жақсы көреді және пұтқа айналдырады.
Тәндегі періште емес, жауапсыз сүюге, қиналуға, оны әр жолы кешіруге, үнемі көз жасына ерік беруге мәжбүр болған басқа әйелге қарайсың, ал ол гүл сыйласа да арамза...
Осы күннен бастап, қымбатты әйелдер, біз өзімізді жақсы көруді және құрметтеуді үйренеміз. Біздің айналамыздағы адамдар біздің ішкі әлемімізді көрсететін айна, тірі көрсеткіштер ретінде әрекет етеді.
Егер бәрі тәртіппен болса және күн жарқырап тұрса, онда оған тұрарлық емес 
кез келген адамға лас аяқ киіммен және сыйлықсыз келуге рұқсат беру. Адамға мұқият және мұқият қарауға қол жеткізудің көптеген жолдары бар. Солардың бірі – айна техникасы.
- Ер адамға ол лайықты түрде қарым-қатынас жасаңыз (ол сізге қалай қарауға мүмкіндік береді)
- Білім беру мақсатында христиандық кешірім туралы қазір ұмытыңыз
- Ашуланбай, өз наразылығыңызды ашық айтуды үйреніңіз
- Қатал, бірақ әділ бол
- Өзіңізді жақсы көруді үйреніңіз, адамдардың сізді менсінбеуіне жол бермеңіз.
Ерлер қарым-қатынас мәселелеріне келгенде өте жалқау және қарабайыр. Кәдімгі гүлдер мен сыйлықтарсыз жақсы жұмыс істеуге болатынын, ыдыс-аяқты өзіңіз жуудың қажеті жоқ және демалыс күндері өз ісіңізбен айналысуға болатындығы туралы қорытындыға келгеннен кейін, олар қуанышпен ыңғайлы позицияны алады, және маған сеніңіз, әйелдерге ештеңені өзгерту қиын болады (ас үй жұмыстарымен адамның қолы ластанғанша аспан жерге құлап кетуі мүмкін).
Сондықтан, сіз қарым-қатынастың басынан бастап жолақты неғұрлым жоғары көтерсеңіз, оны кейінірек сақтау ықтималдығы соғұрлым жоғары болады. Есіңізде болсын - сіздің сүйіспеншілігіңіз бен рақымы болуы керек, сіз оған лайықсыз.
Ер адам ақ нұрдың сынадай ұшпағанын түсінсін. Маған сеніңіз, ерлер сізге өздеріне мойындауға дайын болғаннан да көбірек қажет, бірақ ең бастысы - пропорция сезімі екенін ұмытпаңыз.
Таңертең есігінен алыс келді?!! Оның күмәнді ерлігін қайталаудың қажеті жоқ. Құқық бұзушы келесі жолы вазадағы гүл шоғын көргенде, сізде керемет көңіл-күй болғаны жеткілікті.
Ер адамдар әйел жылуына үйреніп, оның не екенін ұмытады 
сыйлық емес, сыйлық. Бір күні, мінсіз емес, бәрі мәңгілікке жоғалып кетуі мүмкін. Бұл туралы оларға еске салуға ұялмаңыз. Ер адамның мінез-құлқын көрсетуді үйреніңіз. Ол өз іс-әрекеттері сізде бейнеленгенін көргенде, ол сізді әйел ретінде жақсы көруді ғана емес, сіздің ойларыңызды, тілектеріңізді және армандарыңызды құрметтеуге үйренетініне көз жеткізіңіз.
Адамдардың қарым-қатынасы туралы ғылым көптеген ерлердің ойыншықтарынан әлдеқайда күрделі. Оның өз заңдары бар, оны бұзу өзімізге және айналамыздағы адамдарға үлкен зиян келтіруі мүмкін. Бұл жерде әйелдердің теңдігі жоқ. Адамзаттың еркек жартысы кез келген нәрседе күшті болуы мүмкін, бірақ бұл жерде ол берілуге мәжбүр. Ұмытпаңыз, сұлулық - өлімге әкелетін қару, ал ер адамдар тек сұлулыққа ие болғысы келеді. Жаратылыстың илаһи күшіне немқұрайлы қарауға жол берген адамды ренжітуден қорықпа.
Күшті жыныстың өкілдері өздерін құрметтеуге үйренген әйелдерге ақылсыз. Мұнда сыртқы деректер фонға түседі және бұған миллиондаған мысалдар бар. Өзіңізге деген дөрекі көзқарасты кешірмеңіз. Бір ғана өмір бар, оны жалқаулар мен арамзалардың қалауымен өткізбеу керек.
Ол үшін күнде күресуге дайын адам ғана бақытқа лайық. Сіздің кейіпкеріңіз өмірде осы ережені басшылыққа алатынына көз жеткізіңіз, ал сіз өз кезегінде оған шексіз нәзіктік пен сүйіспеншілікті шын жүректен бересіз.
Ал мәселе кімге көбірек зиян тигізуінде емес. Бұл бұрмаланған айналар патшалығында біз бір-бірімізге мұқтажбыз. Махаббаттың алтынын болмашы тікенек пен қорлыққа айырбастауға болмайды. Басқаның сезімін құрметтеу арқылы ғана біз өмір деп аталатын сәттің қуанышын қабылдауға жақындай аламыз.
Бұрын жазылғандардан қорытынды - өзіңізді жақсы көруді және құрметтеуді бастаңыз. Сені өзіңнен артық ешкім жақсы көрмейді. Өзіңіз үшін аффирмация жасаңыз және сенімділік пен өзін-өзі жақсы көруді сезінгенше оны күн сайын қайталаңыз. Өзіңізді құрметтесеңіз ғана сізге бірдей құрмет көрсетіледі. Есіңізде болсын, бәрі сіздің және сіздің серіктесіңіздің мінез-құлқынан туындайды. Барлық өзгерістер ішінен басталады.
Егер сіз бейтаныс адамдардан сіздің айналаңызда болу өте оңай екендігіңізді естіген болсаңыз және олар сізді жүз жылдан бері білетін сияқты көрінсе, онда сіз айна тұлғасы болуыңыз мүмкін. Бұдан қорықпа!
Сіз бейтаныс адаммен бірнеше минут сөйлесесіз және оның қаншалықты қызықты екенін байқай аласыз. Басқалардан қандай айырмашылығы бар. Уау, ол сенің не айтайын деп тұрғаныңды біліп тұрған сияқты, сенен бұрын өзі айтады! Сіз қарым-қатынасты жалғастырасыз және осы оғаш қарым-қатынасқа көбірек еніп кетесіз.
Мүмкін бұл сіздің бірінші рет кездесіп тұрған шығар. Қызық, арқасы ауырады ма? Қанаттар әлі жоқ болса, олар сөзсіз қазірдің өзінде пайда болады. Ал ореол өте жарқырайды. Не болып жатыр? Сіз кіммен кездестіңіз? Періште? Оған не керек? Бұл бастапқы сұрақтар.
Содан кейін басқа ойлар пайда болады. Шын мәнінде не болды?
1. Сабыр етіңіз, тағдыр сізді айнасы бар адамға қарсы итермеледі.
2. Абайлаңыз, тағдыр сізді айнасы бар адамға қарсы итермеледі!
Сіздің жағдайыңызда не шындық болса, өзіңіз шешесіз. Бірінші нұсқаны таңдау керек екенін түсінсеңіз жақсы. Бұл жағдайда, осы ерекше кездесуден кейін сіз тәжірибемен байытасыз және жағымсыз дәм сезінбейтін боласыз. Егер сіз бірдеңе үйренсеңіз, сіз өмірде пайдалы болатын тәжірибе жинадыңыз.
«Айна адам» - ол кім? Мұны оның құрылымы мен жұмыс істеу принципін білу арқылы түсінген дұрыс. Мұндай адамдарда белгілі бір тән белгілер бар, бірақ бір адамның толық жиынтығы болуы міндетті емес. Сіз оларды оған жалт қараған кезде анықтауға болады деп үміттенбеуіңіз керек. Олардың бүкіл өмірі мен мәні осы белгілердің жіпімен шебер тігілген.
Бұл сіздің ішкі нұрыңыздың шағылыстырғышы, ол кірден тазартып, сізге біркелкі жылы ағынмен оралды. Сіз ол сізге өз нұрын шашып жатыр деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ бұл қате. Бұл сенің жарығың! Тек ол оны түбегейлі нақтылады. Сондықтан ол сізге қымбат - өз нұрыңыз.
Бәлкім, ол өзі білмей нейролингвистикалық бағдарламалауды (NLP) қолданады. Бұл олардың сөйлеу мәнеріңізді, дауысыңызды және қозғалыстарыңызды көшіруінде көрінеді. Өзіңіз туралы айна ретіндегі әсерді арттыратын нәрсе.
Мүмкін ол сіз үшін, бірақ сонымен бірге ол сіздің жауларыңызбен байланысады және олармен қарым-қатынасты бұзбайды. Осылайша, бейтарап ұстанымды ұстана отырып, ол айналасындағылардың басым көпшілігінің ықыласына ие болады. Және бұл оңай емес!
Ол керемет психолог және, мүмкін, адам жанының құтқарушысы (бұл оның өзі туралы пікірі). Дегенмен, оның сізге ашуы оңай, сіз тіпті жеке өміріңізде де үндемеген фактілерді анықтайсыз. Психологиялық тұрғыдан еркін, ол сенен жоғары екенін түсінеді, кейде сенің оған деген сүйіспеншілігің оны күлдіреді.
Бір күні саған бұрылып, қатыгездікпен қарауы мүмкін деген ойға да жол бермедің. Жанама түрде ол сізден оған таңдануыңызды, оған табынуыңызды және оны мадақтауыңызды талап етеді. Егер ол мұны сезінбесе, онда сізде оған ұзақ уақыт қосылуға мүмкіндігіңіз бар - ол оған тамақ беретін олжаны - одан әрі жеңістер үшін қажет энергияны тастағысы келетіні екіталай. Әдетте, ол жасамайды.
Айна адам өзінің қимылдарынан, сөздерінен және басқа да әрекеттерінен таңғаларлық әдемі композиция жасайды. Ол адамды жақсы таниды, талдайды, «үзінді» алады және шығармасында оның сөздерін және басқа коммуникация компоненттерін пайдаланады.
Айна адам сенен не қалайтынын біледі, бірақ ол бұл туралы үндемейтін шығар. Сіз үшін олардың тағайындалған рөлі қандай - ғашық, қызметші, студент, серіктес? Рұқсат етсе, кейін білесің. Сіз оны айыптамауыңыз керек, әдетте мұндай адамдар не істеп жатқанын және қандай күшке ие екенін түсінбейді. Бірақ сізге қазірдің өзінде ескертілді, яғни сіз айна адамның күлімсіреген бетіне қарсы қаруланғансыз.
Сізге үнемі «айна» түсіретін және сізге бейімделетін адамды қалай түсінуге болады, оның шын мәнінде қандай екенін қалай түсінуге болады? бірақ бұл жерде ол сіздің оған деген бұрынғы әсеріңізді толығымен бұзады және өзін келесі жағынан көрсетеді (бұл бұрын жасалған әсерге диаметральді қарама-қайшы болуы мүмкін..) Сіз бұл әсерге үйренгеннен кейін ол өзін бір жағынан ашады. .. Ол адекватты және ақыл-ойы дұрыс көрінеді өту үшін немесе оны сүйретуден қорқу немесе оны құрбан ретінде аяу Осы полярлық сигналдармен бірге қосымша баламалар да пайда болады.
Жауаптарыңыз үшін барлығыңызға алдын ала рахмет.
Менің ойымша, бұл жағдайда сіз жүрегіңізбен сезінуіңіз керек және егер бұл сіздің адамыңыз екенін айтса, онда оны байқап көру керек. Екіншіден, менің ойымша, адамның мінез-құлқын қандай да бір шеңберге сәйкестендіруге тырысып, үнемі талдауға бағындырудың қажеті жоқ сияқты. Тек өмір сүріңіз, сөйлесіңіз, оны кез келген адам ретінде қабылдаңыз. Сайып келгенде, сіз әлі де оның жеке басының суретін аласыз, өйткені шынайы табиғат кішкентай нәрселерде ашылады.
және миыңызды қосыңыз. және өзіңізден сұраңыз - бұл қарым-қатынаста сізге не пайдалы? Тепе-теңдікті қараңыз - сіз оған не бересіз және не аласыз. ***Иә, иә..соншалықты қарапайым..Себебі қарапайымдылықта - және Ақиқат))) егер сіз өзіңізден оның пайдасы аз, ал ол сізден көп нәрсе алатынын байқасаңыз. Ойлан. Мүмкін олар сізді жігерлі, моральдық, интеллектуалдық, физикалық немесе қаржылық жағынан иемденеді. ***және таң қалмаңыз. адамдар бар - жыртқыштар. табиғат оларды осылай жаратты. ***Одан алатын ешнәрсең болмаса, тым болмаса осыны, Пролзаны адамдардан ойнап, сорып алуды үйрен. *** Ақылды, дана, мейірімді бол - бұл қызық. Ал азап – бұл жанның Даму, ашылу, тереңдету жолындағы еріксіз гарнир, дәмдеуіш.
Уау, қасыңда қандай қызық адам болады. Сіз соншалықты байқағыш және мұқият, оның мінез-құлқының барлық нюанстарына соншалықты сезімтал екеніңіз өте керемет. Бұл керемет. Меніңше, адам өзінің іс-әрекетінен жақсы көрінеді, соларға қараңыз.
жігіт жақсы актер.
Талдау. Ерте ме, кеш пе, ол бұрмалап, өзінің шынайы мінез-құлқын көрсетеді.
Сіз жақсы және жақсы және жаныңызда тыныш адаммен бірге болуыңыз керек, басқа адамды бейімдеу және түсіну мүмкін емес және қажет емес
Бұл амбиверт. Мен де сол адаммын. Алдымен тыңдаймын, сосын бейімделемін, содан кейін үйреніп қалғанда ашамын. Бұл әдетте айларды алмайды. Бұл адамға мейірімді болуға тырысыңыз, оны айыптамаңыз, күліңіз, қызығушылық танытыңыз және егер адам өзін «қауіпсіз» сезінсе, ол сізге ашылады. Бірақ жалпы алғанда, БАРЛЫҚ адамдар алғашқыда өзінің шынайы келбетін, кемшіліктерін көрсетпейді, біраз уақыттан кейін олардың көңілін қалдыруы мүмкін.
уау, қалай кептеліп қалдың?
Неліктен сіз танымайтын адамның қасында болуыңыз керек?
Ол сізге ақша бергісі келеді - ол үнді суретшісі Армитраж сияқты айна тәрізді, ол Али Бабада айтқандай - «Ал, қайсымыз» деген жауап анық - «иә, ешкім! Сіз жұмыс істейсіз - Көрейік, елдегі билік сияқты саусақтарыңызды үрлеу - бұлай емес!
иә, бірақ ел тұрғындары үшін жақсылық үшін нақты жеңілдіктер бәрі басқаша - және сіздің аяқтарыңыз ауырады
және олар алдағысы келеді, мен кім туралы айтып жатқаныңызды білмеймін, бірақ мен үшін бұл қорлауды тоқтатады -
төбелес - бәрі жақсы болады, оны сүйретеді деп үміттенбейді - ол өзін сүйрейтінін біледі - ал сен оларға дауыс берді - бұл адам флора емес, ол! сапиен - ол ойлауды біледі, егер ол ауырмаса, ауру адамдарды елді мекендерге жіберу керек - кездейсоқ -
Олар менің қасымда жоқ, мен қазір шеттемін, мен негізсіз көмектеспеймін, ал Үкімет -
Сіз емізікпен күтуші болмауыңыз керек - жеке меншік иелерінің аузын сүртіңіз - олар Азия-Микс-КВН-дан Сеня сияқты күшті мемлекетті кім қалайтынын көргісі келеді Хабарлама үшін рахмет!
Жалпы, ол Мистер Икс, толық жұмбақ. Нақты әрекеттерді қараңыз, егер адам сізге себепсіз бейімделсе, бұл сізді ескертуі керек ... Үшінші адамнан қараңыз. Оның жаһандық мақсаттары мен тілектерін қабылдаңыз, мүмкін ол оны жай ғана қадам немесе трамплин ретінде пайдаланады. Қабықты кесіп тастаңыз және шын мәнінде
Сіз сайт пайдаланушыларының бірі Ғаламға қойған сұрақты және оған жауаптарды көресіз.
Жауаптар сізге өте ұқсас адамдар немесе толық қарама-қайшылықтар.
Біздің жоба психологиялық даму мен өсу тәсілі ретінде ойластырылған, мұнда сіз «ұқсас» адамдардан кеңес сұрап, «өте басқа» адамдардан әлі білмеген немесе қолданып көрмеген нәрселерді үйренуге болады.
Сіз Ғаламнан сіз үшін маңызды нәрсе туралы сұрағыңыз келе ме?
Айнаның мақсаты әңгімелесушіні сізге және сіздің хабарламаңыздың мәніне қызықтыру, оның сізге немесе әңгіме тақырыбына жанашырлығын дамыту болуы мүмкін. Айна техникасы сұхбаттасыңыздың сыншылдығын бірден азайтуға және оны өзіңізге ұнатуға мүмкіндік береді.
АЙНАЛАУ ДЕГЕН НЕ
Айна немесе рефлексия - әңгімелесушінің іс-әрекетін, сөзін және көңіл-күйін дәл көшіру.
Рефлексия түрлері
Рефлексия саналы немесе бейсаналық, толық немесе ішінара болуы мүмкін, яғни әріптесіңіздің мінез-құлқының бір немесе бірнеше аспектілеріне әсер етеді. Шартты түрде оны келесі деңгейлерге бөлуге болады:
Физикалық (денелік) деңгей:
- дене позициясын жаңғырту,
- қозғалыстар мен ым-ишараның шағылысуы,
- мимиканы қайталау,
- тыныс алу ырғағын реттеу.
- дауыстың дыбыс деңгейі, тембрі және
- сөйлеу жылдамдығы мен ырғағы.
Вербалды (вербалды) деңгей:
- сөйлеу мәнері,
- қолданылатын терминология,
- интонация,
- сөйлеудің эмоционалды бояуы және т.б.
Айналау әдістері қарым-қатынас процесінде әртүрлі болуы және өзгеруі мүмкін.
Бейсаналық рефлексия көбінесе бір-бірін шын жүректен жақсы көретін пікірлес адамдар мен достар арасында кездеседі. Сөйлеудің бейсаналық көрінісі, егер сіз өз тіліңізді нашар сөйлейтін адамға өз ойыңызды жеткізгіңіз келсе, көрінуі мүмкін. Туыстар бір-бірінің айнасы, мысалы, ересектер оларды тезірек түсінеді деген үмітпен «балалар» тілінде сөйлей бастайды. Балалар да өз кезегінде үлкендерге еліктейді, олардың ортасына қабылданғысы келеді.
Саналы рефлексия көбінесе оқытудың әртүрлі әдістерінде, сонымен қатар қарым-қатынас мәселелерін түзетуде және сату психологиясында қолданылады.
Олар адамның физикалық көріністерін ғана емес, сонымен қатар қызығушылықтарын, эмоцияларын және хоббилерін көрсетеді.. Олай болса, кәсіби музыканттарды, әншілерді, кей жағдайда жоқтаушыларды шақырудың әлі күнге дейін белгілі тәжірибесі жиналғандардың психологиялық жағдайын бейнелеу, түрлендіру және дұрыс бағытта бағыттау арқылы басқалардың арасында қалаған көңіл-күйді қалыптастыруға қызмет етеді.
Рефлексия механизмі
Әңгімелесушінің айнасы (рефлексиясы) әңгімелесушіде немесе адамдар тобында Маугли принципі бойынша («сіз бен мен бір қандаспыз») қабылдау және жақындық сезімін қалыптастыруға негізделген. Ұқсас қимылдарға, ым-ишараға, қызығушылықтарға, қолданылатын сөздік қорына, мінез-құлыққа және ұқсас сигналдарға сүйене отырып, адам әңгімелесушінің бір, өзінше бір екендігін сезінеді. Бұл адамды босаңсытады, алаңдаушылықты азайтады, кедергілерді жояды және сол арқылы оны тыңдауға, сенуге, түсінуге және қабылдауға ынталандырады.
Егер адам рефлексияны табиғи емес деп қабылдаса немесе одан да жаманы, әңгімелесуші диаметральді қарама-қарсы сигналдарды көрсетсе, ол қауіп төндіретін бейтаныс адам ретінде қабылданады, одан сіз өзіңізді қорғауыңыз керек. Мұндай жағдай ең жақсы жағдайда түсінбеушілікке, ең нашар жағдайда ашық жанжалға әкеледі. Сонымен қатар, жанжалға қатысушы тараптар олардың келіспеушіліктеріне нақты не себеп болғанын түсінбейді.
Табиғи емес шағылыс әрқашан байқалады және өте теріс қабылданады.
Неғұрлым байқалмайтын және табиғи түрде шағылыстыру жүргізілсе, әңгімелесушінің ықыласына ие болу, тіпті көзқарас пен іс-әрекетке әсер ету оңайырақ болады.
Рефлексия көбінесе педагогика мен психологияда, соның ішінде сату психологиясында қолданылады.
Әңгімелесушіге оның физикалық, эмоционалдық, ауызша және басқа сигналдарын көрсету арқылы баптау арқылы сіз оның сенімі мен назарына қол жеткізе аласыз. Егер сіз өзіңіздің сигналдарыңызды бірте-бірте өзгертсеңіз, адам оларды бейсаналық түрде қайталай бастайды және әңгімелесушінің қажетті бағытымен жүріп, болып жатқан нәрсеге көзқарасын өзгертеді.
Сіз әрқашан ортақ нүктелерді таба аласыз немесе жасай аласыз. Бұл үшін өтірік айтудың қажеті жоқ.
Есіңізде болсын, мектепте немесе колледжде емтихан кезінде билеттегі нақты сұрақтың жауабын білмей, сіз әрқашан талқылаудың назарын өзіңізге таныс басқа тақырыпқа ауыстыруға тырысуға болады. Мысалы, газдардың қасиеттері туралы айтқанда, іштен жанатын қозғалтқыштың жұмысына немесе түрлендіргіш пештің конструкциясына өтіп, жеткілікті жоғары балл алуға болады. Әрине, бұл тақырыпты жетік меңгерген жағдайда.
Соңғы технологиялық инновацияларды талқылағанда, сізде барлық мүмкін құрылғылар жиынтығы бар деп елестетудің қажеті жоқ. Сіз олар туралы бірдеңе білуіңіз мүмкін, олар туралы бірдеңе естіген боларсыз немесе кем дегенде көбірек білгіңіз келеді. Егер сіз әріптесіңізге шынайы қызығушылық танытсаңыз және оны тыңдауға дайын болсаңыз, оны бірте-бірте шағылыстырып, бағыттап отырсаңыз, сіз ең ақылды әңгімелесуші болып саналасыз.
Сәтті рефлексияның маңызды құпиясы
Әңгімелесушіңіздің қимылдарын бірден қайталауға асықпаңыз. Бұл тек қарым-қатынасты қиындатады. Ол дәл не істегенін «ұмытып», біраз уақыт күткеннен кейін сигналын ойнауға мүмкіндік беріңіз.
Негізгі рефлексия әдістері
Сіздің әріптесіңіз алға еңкейді ме? Бірнеше минут күтіп, оның қозғалысын қайталаңыз.
Ол орындыққа сүйенді ме? Позицияңызды баяу өзгертіңіз.
Әңгімелесушіңіз агрессивті, оның қолдары мен аяқтары айқастырылған. Қолдарыңызды тыныштықпен айқастырыңыз, содан кейін бірнеше секунд босаңсып, қолдарыңызды ашыңыз. Осылайша сіз оны вербалды емес деңгейде көрсетесіз. Сізден қорқудың қажеті жоқ және шиеленісті сәл жеңілдету.
Әңгімелесушіден кейін жел диірмені болғандай қол бұлғаудың қажеті жоқ. Бірақ қолдарыңызға біраз сергектік беру пайдалы болады. Егер сіздің әріптесіңіздің мимикасы жанды және қарқынды болса, мұңаймаңыз, бірақ сізге қарсы адам сияқты сезінуге тырысыңыз, сонда сіз оның көңіл-күйіне эмоционалды деңгейде бейімделесіз.
- Сөйлеу
Егер сіз баяу сөйлесеңіз және әңгімелесушіңіз сөзін жұтып қойса, сәл жылдамырақ және қысқа фразалармен сөйлеп көріңіз. Осылайша ол сізді тыңдауға уақыт табады. Ол үшін тым баяу сөйлеуді ол қабылдамайды.
Әңгімелесушіңіздің сөзіне жақын терминология мен сөйлеу үлгілерін қолдануға тырысыңыз. Мағынасын білмейтін сөздерді қолданбаңыз. Әртүрлі салаларда бір сөздер мүлдем басқа мағыналарды бере алады. Белгілі бір терминнің мәнін ашудан тартынбаңыз. Осылайша сіз өзіңіздің қызығушылығыңызды көрсетесіз және оны тезірек жеңе аласыз.
- Қызығушылықтар
Қарым-қатынас кезінде сіз және әңгімелесушіңіз арасындағы ортақ негізді анықтауға тырысыңыз. Бұл оның туған қаласы болуы мүмкін, сіз бір кездері ресми іспен келгенсіз. Бұл оның сіз әрқашан жасағыңыз келетін, бірақ ешқашан қол жеткізе алмайтын сүйікті ісі болуы мүмкін.
Кез келген осындай сәт қызықсыз әңгімені жағымды бейресми әңгімеге айналдыруы мүмкін.
Рефлексия жаттығуы
Айна
Біреуден сізге көмектесуін сұраңыз. Бір-біріне жақын орналасқан бастапқы позиция. Әріптесіңізге қозғалуға рұқсат етіңіз, ал сіз оның қозғалысын қайталаңыз. Міндет - адамға онымен бір уақытта қозғалатындай етіп баптау.
Кері айна
Серіктесіңізге қарсы тұрыңыз. Енді қозғалысты сіз оның нақты айнадағы көрінісі сияқты «айналаңыз».
Жаттығу кезінде тапсырманы қиындата беріңіз. Тыныс алуды реттеңіз, қимылдар мен мимикаларды қолданыңыз. Содан кейін серіктесіңізге мінез-құлқыңызды ақырын «таңдау» арқылы оны қайта конфигурациялауға үйретіңіз.