Ежелгі заманнан бері жапон моншасы, кез келген басқа монша сияқты, тері мен денеге күтім жасаудың таптырмас құралы болып саналды, денеге гигиеналық тұрғыдан ғана емес, сонымен қатар емдік әсер етеді, профилактикалық ғана емес, сонымен қатар емдеудің тамаша құралы ретінде де әрекет етеді. әртүрлі суық тию және басқа аурулар. Тіпті латын тілінде «ванна» сөзі «ауруды, қайғыны және ауырсынуды кетіру» дегенді білдіреді. – бұл ерекшелік емес, бұл жай ғана арнайы жабдықталған бөлме емес, жылытқышы бар ағаш бөшке түріндегі шрифт.

Немесе шрифт, онда бүкіл болу кезінде адамға терлеу арқылы 0,5-тен бір литрге дейін сұйықтықты, сонымен қатар көп мөлшерде тұздар мен басқа қажет емес және басқа да заттардан арылуға мүмкіндік береді. зиянды заттар, сонымен қатар қан айналымын арттырады және жүрек-тамыр жүйесін нығайтады.

Жапондық Айдаһар тайпасының ежелгі аңызында былай делінген:
Барлық элементтерді біріктіріп, сіз абсолютті жауынгер боласыз.

Олар «барлық элементтерді бір жерге біріктіру» және «абсолютті жауынгер болу» сөзбе-сөз мағынасында жұмыс істемейтінін түсінді, бірақ әрбір ертегіде ертегінің бір бөлігі ғана бар. Ал олар өздерінің тапқырлығының арқасында ескі аңызды барынша дәл келтіре алды. Олар төрт элементтің әрқайсысынан ең маңызды нәрселерді біріктірді. Оттан – жылу, судан – ылғал, ауадан – бу, жердің тұрақтылығы. Және бұл өзара әрекеттестіктің дәл ортасына түскен адам абсолютті жауынгерге айналады - дана, физикалық және рухани күшті. Өздеріңіз білетіндей, тапқырлардың бәрі қарапайым, сондықтан олар бұл жүйені бір сөзбен атады - офуро, аудармасы «монша» дегенді білдіреді. Иә, дәл офуротөрт элементтің ең жақсысын біріктіріп, адамға жеткізеді.

Офуро және керек-жарақтар

Мүмкін, «баня» атауы тым өрескел, өйткені ол бәрімізге таныс орыс моншасына мүлдем ұқсамайды. Батыста көптеген табысты және ауқатты адамдар қазірдің өзінде бағалады кәдімгі сауналардан артықшылығы. Бұл не үйдегі су? Бұл жоғары сапалы ағаштан жасалған ағаш бөшке, ​​ішінде немесе сыртында пеш орнатылған тот баспайтын болат. Пешті жанасудан қорғау үшін орындықтармен және грильмен жабдықталған. Дизайндың өзінде монументалды немесе тым күрделі ештеңе жоқ.

Фурако

Оның пішіні бөшкеге өте ұқсас үлкен өлшем. Шрифт жасау үшін нағыз балқарағай немесе емен қолданылады. Тек жетілген ағаш пайдаланылады, ағаштардың ең қолайлы жасы 200-ден 500 жылға дейін. Ванна процедураларын қабылдау Furaco шрифтібүкіл ішкі периметрі бойынша орындықпен жабдықталған. Бөшкенің өлшемдері айтарлықтай өзгеруі мүмкін, процедуралар 2 – 3-тен 5 – 6 адамға дейін болуы мүмкін. бару Жапон моншасы тамаша аяқталуы мүмкін іскерлік кездесунемесе келіссөздер.

Суды жылыту үшін шрифтке батырылған ағаштан жасалған пеш қолданылады. Күйіп қалу мүмкіндігін болдырмау үшін пеш ағаш қалқамен қоршалған. Дәстүрлі жапон моншалары жылытылды ағаш пеш . Енді мұндай пешті дымоходы ұйымдастыруда қиындықтар болмаса немесе монша сыртта орналасса да қолдануға болады.

Пәтерде орнату үшін ыстық ваннаны жеткізуге болады электр пеші. Электр пеші сыртқа орнатылады, су алмасу 2 құбыр арқылы ұйымдастырылады - біреуі суды шрифттен алады, екіншісі жылытылған суды қайтарады. Жиынтықта әдетте суды жылыту сенсоры бар.

Фурако ваннасы үшін оңтайлы су температурасы шамамен +40-45 градус Цельсий. Қажетті әсерге қол жеткізу үшін ыстық суға хош иісті майлар мен хош иісті заттар қосылады. Қаріп жасалған балқарағай туралы ұмытпаңыз. Ағаш қыздырылған кезде суға фитонцидтерді шығарады, олар адам ағзасына қалпына келтіретін және сергітетін әсерге ие.

Суды қажетті температураға дейін қыздырып, қажетті қоспаларды араластырғаннан кейін процедураларды бастауға болады. Шрифтке сүңгуге уақыт бөлу ұсынылады. Орындықта отырып, бұлшық еттеріңіздің кернеуін жеңілдету үшін толығымен босаңсуға болады.

Офуро жапондық үгінділер ваннасы

Офуро ваннасының процедурасы Фуракодан өте ерекшеленеді. Офуро қаріптерібар тікбұрышты пішінжәне сумен емес, балқарағай үгінділерімен толтырылады. Кез келген толтырғыш +45 градус температураға дейін қызады және оған адам жатады. Негізгі әсері адам денесімассаждық сипатқа ие. Бұл зат алмасуды жақсартуға және салмақ жоғалтуға көмектеседі. Сеанстың жалпы ұзақтығы қысқа және 15 – 20 минуттан аспайды.

Процедураны жағымды ету үшін үгінділерге фито-ингредиенттерді қосуға болады. Бұл жағымды хош иіс қосып, шомылу процедурасын одан да пайдалы етеді.

Офуроның заманауи ванналарыОларда орнатылған температураны автоматты түрде ұстап тұру үшін термостат бар. Жапондық монша дәстүріне сәйкес, тас және үгінділер ваннасына бару су процедураларынан кейін жүреді Фурако.

Офуро ваннаны қабылдау

Бұл ғажайып күш қайдан келеді? Әрине, жұмыстың негізгі үлесі табиғи ағаш пен пешке түседі, ол өзара әрекеттесе отырып, бөшкедегі суды дәл солай етеді. Дегенмен, мұны ұмытпау керек Офуро Күншығыс елінде пайда болды, мұнда процестің өзіне емес, оның пайда болу жолына көбірек көңіл бөлінеді. Сондықтан Жапонияда офуро алу - бұл рәсім, ол үйде сәтті қайталануы мүмкін. Ең бастысы - моншаға деген көзқарасыңызды түбегейлі өзгерту. Моншаның достармен жылына бір рет 31 желтоқсанда кездесуге себеп болатынына үйреніп қалдық. Бірақ бұл қажетті, күнделікті дерлік денені тазарту/сауықтыру. Жапондар бассейнге кірер алдында ешқашан жуынбайды, денені жұмсақ шүберекпен сүртеді. Офуроонда отырғанда адам мүмкіндігінше босаңсытып, денесі сауығуға ашылатындай етіп жасалған. Осының арқасында ыстық су (40-45С) дененің әрбір жасушасына еніп, сол жерде өзінің пайдалы ізін қалдырады. Ыстық су бұлшық еттерді мүмкіндігінше босаңсытып, оларға нағыз демалу береді. Осыдан кейін релаксация пайда болады және максималды терапиялық әсерге қол жеткізіледі.

Жапон ваннасының емдік әсері

Бірақ тек демалуға мүмкіндік жасалған жоқ офуроЕуропада соншалықты танымал. Бұл тек тарихқа құрмет емес, сонымен бірге ем. Офуроның арқасында сіз стрессті ұмытып, жұмысты ынталандыра аласыз жүрек-тамыр жүйесіжәне бүйректер. Ол ревматизмнен ауырсынуды жеңілдетеді және метаболизмді қалыпқа келтіреді. Мұны дәрігерлер байқады Офуроға үнемі бару суық тию қаупін айтарлықтай төмендетеді. Жеткілікті жоғары температураның арқасында тері тесіктері арқылы қалдықтар мен токсиндер денеден шығарылады, тері тегіс және серпімді болады, ал қосымша фунттар көз алдында «піседі». әкеле алады орасан зор сомажағымды сезімдер мен физикалық денсаулық. Ашық су моншасын қабылдаудың ең қолайлы уақыты «офуро» - күз, қыс және көктем.

Ваннаны қабылдау кезінде әртүрлі хош иісті майларды, шөптік инфузияларды, теңіз тұздарыминералдарға бай. Өз денесін шын сүйетін және өзіне қамқорлық жасайтын адамдар жүйелі түрде ваннаға түскеннен кейін мұны көреді және сезінеді. офуротамаша қосымша болып табылады күнделікті күтімсіздің денеңіз бен рухыңыз үшін. Өйткені жапондықтар салауатты рухани және физикалық күйдің ажырағысыз екеніне сенеді, сондықтан офуроның да терең философиялық мәні бар. Күнделікті жұмыс барысында біз үнемі көңіл-күйімізді әлсірететін көптеген жағымсыз әсерлерге, басқаша айтқанда, стресске тап боламыз. Офуро төрт элементтің өзара әрекеттесу орталығы ретінде энергетикалық фонды нығайтады және оны сыртқы ынталандыруға төзімді етеді.

Гармонияға жол жапон моншасынан өтеді

Жапондарда бар әдемі сөз«inotoreta» дегенді білдіреді толық үйлесімділік. Енді осы күйге жету үшін, денсаулық пен әл-ауқаттың құпиясын ашу үшін сыртқа орнату жеткілікті. су моншасы«офуро». Жақында жан да, тән де толық үйлесімге келеді.

Жуыну – маңызды аспектЖапониядағы өмір. Көптеген Жапонияда адамдар күнде шомылады, таза болу үшін ғана емес, сонымен қатар шаршаған бұлшықеттерге демалу, кернеуді жеңілдету, қан айналымын жақсарту және жас теріні сақтау.

Ежелгі уақытта OFURO Жапонияда танымал болды - дәстүрлі жапондық құрғақ ванна, ол ыстық үгінділер бар ағаш қорап. Адам осы үгінділерге батырылады және шомылу процедурасы 50 ° -70 ° C температурада өтеді. Терапиялық әсерді күшейту үшін балқарағай мен линден үгінділерін пайдалану, сондай-ақ әртүрлі эфир майларын қосу ұсынылады.

Офуро балқарағайдан немесе емен ағашынан жасалған және бар автоматты жүйеэлектр жылыту. Оның көмегімен үгінділерді қыздыру температурасын біркелкі реттеуге болады. Жапондықтар үшін дәстүрлі монша - тұтас рәсім., оның тамыры ғасырларға созылған. Процедураның өзін бірнеше кезеңге бөлуге болады.

1-ші кезеңКелуші шешініп, орнына отырады ФУРАКО (суы 35 градусқа дейін қыздырылған ағаш бөшке), ал су жүрек деңгейінен төмен болуы керек. Фуракода болған кезде жүректің және бүкіл дененің терморежимі бұзылмайды.

2-ші кезеңСодан кейін клиент келесіге өтеді ыстық сумен фурако(шамамен 50 градус). Бұл жағдайда дененің жылу әсеріне біртіндеп бейімделу процесі жүреді. Содан кейін келуші түрлі эфир майлары қосылған жылы үгінділерден құрғақ ваннаны қабылдайды. Офуро кезінде терлеу пайда болады, ал жүрек аймағы мен басы қарқынды қызуды бастан кешірмейді, бұл гипертониялық науқастар мен басқа топтар үшін өте маңызды. Бұл процедура жылытады, босаңсытады және үгінділердің арқасында перифериялық тамырларды уқалайды.

Офуро тарихынан

- бұл нағыз клуб. Оның сұлулығы тек жақсы бу моншасын алу мүмкіндігінде ғана емес. Сайлау науқаны кезінде жапон саясаткерлері бүкіл кештерді осында өткізеді, бу бөлмесінде немесе шайханада әлеуетті сайлаушылармен сөйлеседі, сол арқылы өздерінің сайлауалды тұғырнамасын насихаттап қана қоймай, көпшілік арасында танымалдылыққа ие болады.

Офуро - жапон моншасы, сол сәттен бастап бар және . Жапондықтар офуроны ойлап тапты. Бөлектеу фуроның пайда болуының екі себебі. Солардың бірі – діни сенімдер. Мәселе мынада Жапондар шомылу кезінде сабын қолданбаған, өйткені оны жасау үшін жануарларды өлтіру қажет болды және бұл буддизм нанымдарына қайшы болды. Сондықтан мұқият жуу үшін өте шомылу керек болды ыстық су. Ал жапон моншасының пайда болуының екінші себебі - оның өте ылғалдылығы. Ал суық қысқы кезеңде жоғары ылғалдылықтан басқа, өте көп болды төмен температура. Үйлер нашар жылытылған: бумен жылыту барлық жерде мүмкін емес, ол көп ақшаны талап етеді, сондықтан қыста да оның жұмысы қатаң реттеледі. Үйлер өте нашар жылытылғандықтан және қабырғалары салыстырмалы түрде жұқа болғандықтан, жиі жылыту қажеттілігі туындады. Сондай-ақ, дәстүрге байланысты жапондықтар өте жеңіл киінеді (бұрын буддизм жануарлардың жүні мен жүнінен киюге тыйым салған). Тағы да күн сайын және дұрыс жылыту қажет. Сондықтан пайда болды фуро.

Бұл күндері жапондар сабын қолданып, жылы киім киеді. Бірақ ұлттық монша өз мәнін жоғалтып қана қойған жоқ, керісінше, жаңа мағынаға ие болды. Жапон дәрігерлерінің зерттеулері офуроның стрессті жеңуге көмектесетінін, жүрек-тамыр жүйесі мен бүйрек қызметін ынталандыратынын және құнды емдік және дәрілік зат екенін атап көрсетеді. профилактикалық. Ол зат алмасу ауруларына көмектеседі және ревматикалық ауырсынуды жеңілдетеді. Жапон гигиенистерінің статистикасына сәйкес, моншаға үнемі баратындардың тұмаумен ауыру ықтималдығы айтарлықтай аз. Жапондық спортшылар офуро жүкті түсіру құралы ретінде бағалайды.. Ол жаттығулар мен жарыстардан кейінгі жүйке кернеуін жеңілдетеді, шаршауды басады, күшті қалпына келтіреді. Ақ Олимпиадада біздің спортшылар үгінді ванналары деп аталатын ванналармен танысты. Мұнда балқарағай үгінділері ұсақталған ағашпен, жапырақтармен, емдік және хош иісті шөптермен (60 түрі) араласады. Қоспа арнайы төсекке салынып, шамамен 60 градусқа дейін қызады. Адамды хош иісті массаға мойынына дейін батырады, жылытады, 15 минут терлейді, ал үгінділер терді сіңіріп, денеге пайдалы заттарды береді. Бұл ванна май шөгінділерін жақсы ерітеді, теріні жасартады және зиянды бактерияларды жояды.

Офуроға бару рәсімі

Үлкен энергетикалық мағынаға ие және емдік әсері. Достық сәлемдесу сізді бірден демалуға және демалуға арналған көңіл-күйге әкеледі. Жапон моншасы өте қарапайым 45 градусқа дейін қыздырылған су толтырылған үлкен ағаш бөшке. Процедураны жатып жатқан күйде орындауға ыңғайлы болу үшін бөшкеге арнайы орындық орнатылып, бөшкенің астына пеш қойылады. Алдымен қонақ офуро шайып тастайды, содан кейін оны су температурасы 35-45 градус болатын үлкен емен бөшкеге салады. Су жапондық стильдегі ағаштан жасалған пешпен жылытылады. Содан кейін қонақ келесі бөшкеге көшеді. Демалуға көмектесу үшін суға оканикалық тұздар мен хош иісті майлар қосылады. Бұл уақытта қонаққа бетке, жаға аймағына, басына, иығына жеңіл классикалық массаж жасалады. Бұл ләззат шамамен 15 минутқа созылады. Кеуде мен басты қоспағанда, бүкіл дене суға батырылады. Әдетте олар оны суланған басына қояды суық суқақпақ. Олар жылыну үшін шамамен 4-15 минут бойы фуроға батырылады, содан кейін шығып, өздерін құрғатып сүртеді және бұрын халатқа оранып, диванда демалады. Бұл кезде тер де бөлінуін жалғастырады. Баяғы адамдар құтылғысы келген артық салмақЖақсырақ терлеу үшін олар жүн көрпеге оранған.

Сонымен, қонақты сүртіп, қыздырылған балқарағай үгінділерінің үлкен бөшкесіне салады. оларда қазірдің өзінде емдік шөптержәне хош иісті майлар. Терапевтік әсер терлеу кезінде терінің тесіктері ашылып, балқарағай үгінділері мен шөптердің бөлігі болып табылатын емдік заттарды сіңіретіндіктен қол жеткізіледі. Тері жасартады және сатып алады жақсы түс, тыныс ала бастайды, хош иісті майлар кернеуді жеңілдетеді және жақсы көңіл-күй тудырады. Үгінділер ваннасын қабылдағаннан кейін қонақ массаж үстеліне жатады, онда ол босаңсытатын толық дене массажын алады. Ваннада дене ылғалдың көп мөлшерін жоғалтады, оны қалпына келтіру керек. Қонақ ұсынылады, содан кейін ол демалуға мүмкіндік алады жайлы бөлмедемалыс.

Офуроның емдік қасиеттері туралы тағы бір рет

Ондай бар жапон моншасының бір түрі – үгінді ваннасы. Ол үшін ұсақталған ағаш, жапырақтар, балқарағай үгінділері, сондай-ақ 60-тан астам басқа дәрілік және хош иісті шөптер. Бұл қоспаны 60 градусқа дейін қыздырыңыз. Мұндай ваннаны 15-20 минут бойы мойынға дейін ағаш қоспасына батыру керек. Үгінділер ваннасының белгілі бір ерекшелігі бар - үгінділер терді сіңіреді және денеге көптеген әртүрлі пайдалы заттарды шығарады. Жапондықтардың айтуынша, бұл ванна теріні тиімді түрде жасартады, май шөгінділерін ерітеді, сонымен қатар зиянды бактерияларды жояды.

Стресс, күйбең тірлік пен проблемалардан азап шегетін, созылмалы ұйқысыздықтан зардап шегетін қала тұрғындары үшін релаксация өте маңызды. Жақсы массаж және су процедураларынан кейін сіз он жыл жоғалтуыңыз мүмкін, бірақ ең бастысы, емдік шайырлар мен хош иісті заттар, жағымды атмосфера ұзақ уақыт бойы сіздің көңіл-күйіңізді көтереді. Айтпақшы, жас аналар үшін монша салмақ жоғалтудың бірегей құралы болып табылады, өйткені мұнда су, қалдықтар және токсиндер бөлінеді.

Әйелдер үшін ванна көптеген қымбат косметикалық процедураларды ауыстырады: пилинг, маска және бетті терең тазарту. Ол ерте әжімдерді және артық салмақты жояды. Бүйрек, ішек, өкпеге қарағанда тері тесігі арқылы зиянды заттар 3,5 есе көп бөлінеді екен. Барлық уайым мен қайғы, қайғы, шаршау және психологиялық жайсыздықты сабын көбікпен алып кетеді. Ваннадан кейін адам сәбидей таза, оптимист болады. Тағы не керек жақсы көңіл-күй! Сондықтан, егер сіз көне заманның сүйкімділігін сезінгіңіз келсе және самурай рухын сезіну, Ежелгі Жапонияның атмосферасын сезіну, шынайы рахат алыңыз

Күншығыс елінде жеке бас гигиенасына мүлдем басқа көзқарас бар, батыстық адам үшін әдеттен тыс. Керемет мысалСондықтан жапондық офуро моншасы әлемдегі монша дәстүрлерінің басқа өкілдеріне ұқсамайды. Таныс орыс, фин немесе түрік моншасынан айырмашылығы, оны жылыту бумен немесе ыстық ауамен емес, 45 o C дейін қыздырылған сумен жүреді. Мұндай ыстық ваннаКөпшілікке бұл төзгісіз болып көрінуі мүмкін, бірақ жапондықтар үшін норма кем дегенде бір, ал дәстүрлі түрде күніне екі сессия. Жапондықтардың қартайған шағында да жас көрінетіні сондықтан шығар? Қалай болғанда да, офуро - өз үйіңізде толыққанды моншаны ұйымдастырудың тамаша идеясы. Ең бастысы: оны өз қолыңызбен, ең аз күш пен материалдармен жасау оңай.

Жапондықтардың шомылу тәсілі

Тарихшылардың пікірінше, офуро монша дәстүрі қатал жапондық климатқа байланысты. Күншығыс елі - суық теңіздер мен Тынық мұхиты шайып жатқан арал. Мұндағы ауа-райы әрқашан ылғалды, қысы салқын, ал жауын-шашынды кезеңдердің барлық салдары өте ұзақ. Суық мезгілде Жапонияда ауа температурасы -40oС-қа дейін төмендейді, бұл теңіз желімен бірге көптеген аурулардың себебі болады.

Мұндай жағдайларда сыртта болғаннан кейін денені жылыту өте маңызды болады. Жапондық стандарттар бойынша отын мен көмір өте қымбат және өте тапшы материалдар болғандықтан, мұның өкілдері шығыс мәдениетіОфуро ойлап табудан басқа амал қалмады.

жапон ванна - ағашсұйықтықты қажетті температураға дейін қыздыратын пешке қойылған бөшке су. Контейнер үшін таңдалған материал қарапайым емес - дәстүрлі түрде ол қарағайдан, балқарағайдан және балқарағайдан жасалған, сирек - емен және жылуды сақтай алатын басқа да бағалы түрлер. Бөшкенің ішінде сіз босаңсып отыруға немесе шалқасынан жатуға болатын орындықтар бар.

Әдетте, ванна 5 минутқа қабылданады, егер сіз оған үйренбеген болсаңыз, оған төтеп беру өте қиын. Дегенмен, ванна процедураларын жақсы көретіндер суда шамамен 10-15 минут бойы оңай сіңіре алады. Жүректен төмен деңгейге бірте-бірте сүңгу ұсынылады, ал суға үйрену процесінде теңдесі жоқ физикалық релаксация пайда болады.

Бөшкедегі судың температурасы 45 o C шегінде болуы керек болғандықтан, ол орнатылған пешпен қамтамасыз етіледі, термиялық соққы қаупі бар. Бұған жол бермеу үшін ваннаға түсетін адам басына бұрын суық суға малынған киіз қалпақ киюі керек.

Құрылыс сипаттамалары және негізгі элементтері

Айта кету керек, офуро жапондық элементтердің бірі ғана монша кешені. Шын мәнінде, бұл ванна емес, бірақ 60 o C дейін қыздырылған балқарағай, емен немесе линден үгінділері толтырылған тікбұрышты ыдыс. Ваннаның өзі жапон тілінде фурако деп аталады. Ол адам өз денесін үгінділердің пайдалы жылуына батырмас бұрын шаршауды басатындай етіп жасалған.

Офуро процедурасына келетін болсақ, бұл зат алмасуды жақсартуға және артық салмақтан арылуға көмектесетін массаждық сипатта. Жиі үгінділерге әртүрлі фито-ингредиенттер қосылады, олар сеанс бойына жағымды хош иістің болуын қамтамасыз етіп қана қоймайды, сонымен қатар процедураның емдік әсерін күшейтеді.

Сонымен, бізде жапон моншасының екі негізгі элементі бар - офуро және фурако. Біріншісінің түбі қажетті үгінділердің температурасын сақтайтын арнайы жылыту жүйесімен жабдықталуы керек. Шрифт тот баспайтын болаттан жасалуы керек пешке орналастырылған. Сондықтан оның түбін ыстыққа төзімді ағаштан жасау ұсынылады, ол үшін фин технологиясы өте қолайлы.

Жапон моншасы үшін ағаш ыдыстарды өзіңіз жасау өте қиын. Оларды дайын түрде сатып алған дұрыс, ал моншаны жобалауды бастамас бұрын - бұл ішкі ортаны жақсы жоспарлауға мүмкіндік береді. Егер сіз фурако мен офуроны өз қолыңызбен жасауды шешсеңіз, олардың негізгі параметрлеріне назар аудару керек:

Қосымша талаптар

Жапон ваннасын ұйымдастырудың ең қолайлы нұсқасы бөлек ғимарат. Оны сіздің сайтыңыздағы басқа ғимараттардан біршама қашықтықта орналастырған жөн. Бөлек ванна кешенін салу мүмкін болмаса, офуро және фурако өлшемдері бұл үшін таңдалған бөлменің өлшеміне сәйкес таңдалады.

Фотосуреттегі жапондық офуро ваннасына арналған опциялар

Моншада, тіпті жапондық болса да, душпен қамтамасыз ету зиян тигізбейді. Сонымен қатар, кез келген басқа монша кешеніндегідей, жарықтандыруды, сумен жабдықтауды, кәрізді және жылу жүйесін жоспарлау және ұйымдастыру қажет болады.

Егер сіз қонақтарды қабылдайтын жапон моншасын салғыңыз келсе, ұйымдастыруыңыз керек қосымша бөлмекиім ауыстыратын бөлме үшін. Сізге күту бөлмесі немесе жай ғана қажет бөлек бөлме, онда сіз шай ішуге, қонақтармен сөйлесуге және ванна процедураларына дейін немесе кейін демалуға болады.

Желдету жүйесі кез келген ванна кешенінің міндетті атрибуты болып табылады. Ол үй-жайларда артық ылғалдың жиналуын болдырмау үшін тиімді желдетуді қамтамасыз етуі керек.

Жапон моншасының сипаттамалары көп жағынан ресейлік моншаға ұқсайды. Бұл құрылыс кезінде сіз соңғы сияқты бірдей ережелер мен құрылыс техникасын қауіпсіз ұстануға болатындығын білдіреді.

Ақырында, жапондық офуро ваннасын тым тар етіп жасау ұсынылмайды. Фурако ваннасының және денені үгінділермен жылытуға арналған контейнерлердің көлемін ескере отырып, жеткілікті қамтамасыз ету керек. бос орын. Әсіресе, бірнеше адамға арналған монша кешеніне келетін болсақ.

Құрылыс кезінде бөлек моншанемесе оған бөлінген бөлмені әрлеу, қауіпсіздік ережелерін қатаң сақтау қажет. Бұл бәрі дегенді білдіреді қыздыру элементтерікелушілерге күйіп қалмас үшін ағаштан оқшауланған және сенімді қоршалған болуы керек.

Құрылыс және әрлеу

Кез келген құрылыс іргетас қалаудан басталады. Бөлек офуро ваннасы үшін оны сайттағы топырақ сипаттамаларына сәйкес есептеу керек және климаттық жағдайлараймақ.

Ең көп шығынды үнемдейтін сайтта жапон моншасын салу үшін қада немесе бағаналы негізді таңдаған дұрыс. Тірек қадалар топырақты мұздату сызығының астына бетондау, толтыру немесе аралас әдіспен орнатылады. Грильж ағаштан, металлдан немесе бетоннан жасалуы мүмкін. Дегенмен, соңғы екі нұсқа әлдеқайда ауыр құрылымға төтеп бере алады.

Монша кешенінің қабырғалары мен шатыры әртүрлі ағаш түрлерінен жасалған, бірақ ол таңдалуы керек, яғни ең кішкентай ақаусыз. Бұл үшін балқарағай мен емен ең қолайлы, бірақ балқарағай, қарағай және басқа шайыр шығаратын түрлер ұсынылмайды. Көптеген жағдайларда офуро моншасының қабырғаларын безендіру үшін көктерек, терек немесе линден қолданылады, бірақ басқа қатты ағаштарды да қолдануға болады.

Фотодағы офуро моншасының интерьер дизайны

Моншаның шатыры болуы мүмкін шатыр кеңістігі, және пішіні бойынша - жалғыз немесе габль болуы. Біріншіден, төбе әрқашан тұрғызылады және содан кейін ғана шатырдың құрылысы басталады. Жұмысты жерде де, тікелей ғимараттың жақтауында да орындауға болады.

Фурако, яғни 1200 - 1500 литр суға арналған шрифт салмағы 200-250 кг болады. Офуроға да қатысты - үгінділермен жылытуға арналған контейнер. Соңғысымен бірге оның салмағы шамамен үш есе артады қарапайым адам. Бұл, сондай-ақ барлық басқа жүктемелер, еденді салу кезінде мұқият ескерілуі керек. Бұл процесте кешеннің негізгі элементтерінің астына сумен жабдықтау және кәріз жүйелері, сондай-ақ жылыту орнатылады. Барлығы инженерлік коммуникациялар, соның ішінде электр, сәйкес төселеді қолданыстағы стандарттар. Ең бастысы: жапон моншасындағы есіктер мен терезелер де ағаштан жасалған болуы керек.

Жапондық ванна процедуралары және олардың емдік әсері

Басқа ванналардан айырмашылығы, Furaco шрифті босаңсымайды, керісінше денені сергітеді. Алайда, бұл тек алғашқы секундтарда ғана, 45 градус суға үйрену кезінде пайда болады. Келесі минуттарда дене босаңсыды және сіз ваннада еріген сияқтысыз, тәтті әлсіздік пен нағыз салмақсыздық сезімін сезінесіз. Мұның бәрі денеде болады, өйткені фурако:

• жүрек пен бүйректің жұмысын ынталандырады;
• ревматикалық ауырсынуды жеңілдетеді;
• иммунитетті қалпына келтіреді, денеден майларды кетіруге ықпал етеді;
• тері тесіктерін ашады;
• теріні тегістейді және теріні жасартады.

Терлеу кезінде фурако сеансы кезінде адам шамамен бір литр сұйықтықты жоғалтуы мүмкін, ол денені тұздармен, токсиндермен және басқа зиянды заттармен бірге қалдырады.

Ваннаны қабылдағаннан кейін офуро процедурасы орындалады. Сіз контейнерге жатасыз, ал ванна қызметкері сіздің денеңізді жылы қабатпен жабады үгінділер. Мұнда алынған температура әсері ваннаның әсерін жалғастырады, жалғыз айырмашылығы - сіз ыстықты құрғақ сезінесіз.

Бұл денеге токсиндерден арылуға және қанды капиллярлар арқылы таратуға мүмкіндік береді, сонымен бірге бұлшықет жүйесін толығымен босаңсытады. Офуромен аяқтағаннан кейін сіз оттегімен толтырылған қан айналымының жақсаруының арқасында қайта туылғандай сезінесіз.

Ванна алдында және офуро процедурасынан кейін сіз шаю душын қабылдауыңыз керек, содан кейін дененің қалыпты қоршаған орта температурасына бейімделуіне және өкпенің бөлме ауасына бейімделуіне мүмкіндік беру үшін киім ауыстыратын бөлмеде отыру жақсы.

Көріп отырғаныңыздай, жапондық офуро моншасының құрылысы көптеген жағынан ваннаға арналған контейнерлер мен қыздырылған үгінділерді қоспағанда, орыс немесе фин моншасын салу әдісіне ұқсас. Мұндай кешен сіздің қолыңызда болса, сіз өзіңіздің денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды жақсартып қана қоймай, үй шаруашылығыңызға, достарыңызға және қонақтарыңызға осындай мүмкіндік бере аласыз.

Фурако шрифтін таңдау, бейне

Жапон моншасының пайда болуына офуро үлкен әсер етті. табиғи жағдайларЖапония. Барлық жағынан шайылған арал жоғары тығыздықЖергілікті халық жапондарды құлшыныс пен үнемді қожайын болуға және үйдің әрбір сантиметрін бағалауға үйретті. Дәл осы себепті жапон моншасында бөшкенің ерекше, ерекше түрі бар.

Жапон моншасы: ерекше жағдайлар және Жапонияның сиқырлы дәмі

Фурако деп аталатын ұзартылған шрифт отыру жағдайында шомылу процедураларына арналған. Негізінде бұл ішінде орындықтары бар үлкен ағаш бөшке. Ондағы су +45°С дейін қызады.

Назар аударыңыз! Фуракода отырған адамның жүрегінің деңгейінен жоғары су құю ұсынылмайды. Ғасырлар бойы осындай төтенше жағдайда денесін шынықтырған жапондықтар үйреніп қалған жоғары жүктемелержүрек бұлшықетінде. Еуропалық, әсіресе жүрек ауруы бар немесе семіздікке бейім адамдар үшін дұрыс дайындалмаған ванна естен тану немесе жүрек соғысына әкелуі мүмкін. Сондықтан жүрегіңізді күтіңіз және рұқсат етілген мөлшерден жоғары су құймаңыз!

Фуракодағы ыстық ваннадан кейін жапондықтар офурода демалып, босаңсыды. Бұл моншаның өзі де, арнайы да жалпы атауы ағаш жәшіктер, онда жылы үгінділер немесе қыздырылған ұсақ тастар құйылды. Ер адам офуроға жатты, ал монша қызметкері (бастапқы дереккөзде қызметші) оның денесін осы үгінділермен жартылай жауып тастады. Қиыршық тастар массаж төсенішінің бір түрі рөлін атқарды.

Мұндай құрғақ ағаш шрифттегі адам тамаша демалып, босаңсыды. Оның терісі мен өкпесі қыздырылған ағаш буланған емдік эфир майларын сіңірді. Осы себепті фурако да, офуро да әрқашан тек табиғи ағаштан жасалған.

Неліктен жапондықтар үшін су мен ағаш жоңқаларының жоғары температурасы соншалықты маңызды болды? Мұның себебі Жапонияға жиі келетін аязда жатыр. Үйлердегі жылыту да өте ерекше болды, сондықтан тұрғындар жиі тоңатын. Олар үшін сүйікті фурако бөшкесінде өткізген 10-15 минут нағыз бақыт және ең биік бақыт болды. Осылайша күніне 2 рет жылындық.

Нағыз жапон моншасын өз қолыңызбен қалай жасауға болады

Өз қолыңызбен нағыз офуро жасау үшін сізге көп орын қажет емес. Фурако бөшкесін тек табиғи ағаштан және келесі түрлерден жасау керек:
- емен;
- балқарағай;
- балқарағай;
- қарағай.

Ең жақсылар саналады қылқан жапырақтылар. Олардың ағашында максималды мөлшер бар эфир майларыемдік және антисептикалық қасиеттері бар. Фуракода пешті орнатудың 2 жолы бар:

1. Қаріп астында.
2. Шрифт ішінде, арнайы ағаш қалқаның артында.

Ағаш пеші ағаш бөліктерге жақын орналасқандықтан, тек арнайы өңделген, ыстыққа төзімді ағаш (термиялық қарағай және т.б.) қолданылады. Жапон моншасын өз қолыңызбен салу керек:

1. DIY негізі

Офуро моншасы шрифтпен бірге өте ауыр құрылым екенін есте ұстаған жөн. Бөшкеде бірнеше жүз литр ыстық су, оны жылытуға арналған пеш және қосымша 3-4 адам бар. Мұның бәрі бірнеше центнерге дейін жетуі мүмкін, сондықтан офуро моншасы өте берік негізді қажет етеді. Бағаналы немесе жолақ қолайлы, ал егер топырақ немесе тегіс емес рельеф қажет болса, онда қада.

Қадаларға арналған бұрғылау тесіктері кемінде 1,5 м тереңдікте жүргізілуі керек. Қаріптің өзі астында болуы керек монолитті негізқұм және қиыршық тас жастықта (әр қабатта 15 см) және қатты арматуралық жақтауда. Гидроизоляция туралы ұмытпаңыз! Жапон моншасы үйде де, астында да орналасуы мүмкін ашық ауа. Бұл әркім үшін емес. Әрине, екінші нұсқа жазғы коттеджде арзанырақ және қолайлы.

2. Орташа фураконың өлшемдері

Егер сіз өз қолыңызбен монша салуды шешсеңіз, алдымен бір уақытта қанша адам қабылдайтынын шешуіңіз керек. су процедуралары. Егер монша бір уақытта 3-4 адамға арналған болса, бөшкенің диаметрі шамамен 1,5 м болуы керек, қабырғаның биіктігі 1-1,3 м.

Ағаш арқалықтар болат құрсаумен мықтап байланған. Шрифт ішінде ағаш қалқаны, шомылуға арналған орындықтар мен баспалдақтарды жасауды ұмытпаңыз сыртындафуракого кіру/шығу ыңғайлы болуы үшін.

3. Пеш: өз қолыңызбен немесе дайын?

Сіз сондай-ақ мырышталған болаттан ыстық ваннаға арналған пешті өзіңіз жасай аласыз, бірақ оны қалай өңдеу керектігін білсеңіз ғана дәнекерлеу машинасы. Әйтпесе, сіз дайын пешті сатып ала аласыз. Онда көмірді тиеуге және жағуға арналған арнайы қорап, сонымен қатар жану өнімдерін шығаратын құбыр бар.

Пеш оған арналған орынға орналастырылған шағын кеңістікбөлімнің артында. Адамдардың денесі ыстық болатқа тиіп кетпеуі керек. Монша қонақтар үшін мүлдем қауіпсіз болуы керек. Сонымен қатар, мұндай бірегей ваннаны қабылдау кезінде монша қызметкері немесе сыртта орналасқан үйдің иесі бөшкедегі су салқындап кетпеуі үшін үнемі біркелкі отты ұстауы керек.

4. Ішкі үй-жайларға арналған DIY қабырғалары

Егер сіз жақындық пен жеке өмірді ұнатсаңыз, шатырдың астына жапон ваннасын орналастыруға болады. Екінші нұсқа үшін құбырды пештен ғимараттың сыртына шығаруға назар аударыңыз. Әйтпесе, сіздің қонақтарыңыз жалықтырады. Бұл мәселені басқа жолмен шешуге болады: офуро үшін арнайы электр пешін сатып алу жеткілікті. Ол тек төменнен, бөшкенің түбінің астына орнатылады.

Моншаға арналған ғимаратты кез келген жерден салуға болады қолжетімді материалдар. Ең дұрысы, бұл қатты ағаш болар еді, бірақ одан да көп жақсы болар еді. арзан ағаш. Ағаш жасайдыкез келген (қарағай, қарағай және т.б.). Ең бастысы, ол жақсы кептірілген және шіріксіз. Қабырғалар мен шатырды классикалық орыс моншасы сияқты салуға болады. Мұнда айтарлықтай айырмашылық жоқ. Қабырғалар оқшауланған болуы керек.

5. Монша сол күйінде: әрлеу жұмыстары және ішкі безендіру

Жапон моншасында бу бөлмесі жоқ. Шрифт барлығын біріктіреді: бассейн, ванна және бу бөлмесі. Сондықтан қабырғаларды ішкі жағынан тақтайшамен, көктерекпен немесе линденмен төсеу жақсы.

Үй ішінде қауіпсіздік өте маңызды рөл атқарады. Бассейні бар бөлме әрқашан өте ылғалды және ыстық. Ағындар дымқыл бу бөлмесіндегідей қабырғалардан төмен қарай ағып жатыр. Осы себепті мұнда розеткалар, сондай-ақ жалпы кез келген электр құрылғылары болмауы керек. Осы түрдегі барлық коммуникациялар сыртқа, киім ауыстыратын бөлмеге жеткізіледі.

Барлық компоненттер мұқият оқшаулануы керек. Сауна толығымен ағаштан жасалғанын ұмытпаңыз. Сыртқы қабырғалар отқа төзімді заттармен өңделсе де, ұшқын өртті тудыруы мүмкін.

Қабырғалардың ішкі жағы арнайы гидрооқшаулағыш қоспамен өңделуі керек (оны құрылыс және жөндеуге арналған тауарларды сататын супермаркетте сатып алуға болады). Бұл маңызды шара ағашты тұрақты ылғалдылық жағдайында қорғайды.

Бөлменің дизайны сіздің талғамыңызға сай жасалуы мүмкін. Табиғи материалдарға (тас, ағаш) және табиғи реңктерге (құм, жаңғақ, каштан және т.б.) артықшылық беріңіз. Қалғанының бәрінде сіз өзіңіздің қиялыңызға және пропорция сезіміне толығымен сене аласыз және бұл шағын нұсқаулық сізге қысқа мерзімде осындай түрлі-түсті және өте пайдалы жапон моншасын салуға көмектеседі.

Орыс халқы мен жапондардың дүниетанымы мен дәстүріндегі елеулі айырмашылық ванна рәсімдерінің мәдениетінде көрінеді. Орыс ваннасының рәсімдері ұқсас болса Фин саунасыжәне түрік хаммам, жапон моншасының аналогы жоқ. Бұл байланысты географиялық орналасуыКүншығыс елі және оқшаулану саясаты. Жапон моншасы - бұл бөлме емес, ыстық сумен толтырылған шрифт. Қарапайымдылығына қарамастан, моншаның дизайны өз қолыңызбен офуро жасауға кедергі келтірмейтін белгілі бір ерекшеліктерге ие.

Жапон моншасының кішкене тарихы

Ежелгі сурет

Жапондықтардың ваннаға деген көзқарасы ерекше және ванна рәсімдерін ешқашан назардан тыс қалдырған емес. Діни себептермен бас тартылғандықтан, сабын жууға пайдаланылды ағаш күліжәне күріш қабығы. Құрамында өлген малдың майы болғандықтан сабын қолдану күнә саналған.

Осындай ерекше әдіспен кір мен терді жуған жапондықтар денелерін ыстық суы бар ағаш бөшкеге батырды. Дене буланғанша адам осы ыдыста қалды. Бұл жаздың ыстық мезгілінде денені толығымен тазартуға мүмкіндік берді, бұл дененің тыныс алуын жеңілдетті. Қыста монша суық тиюдің алдын алуға көмектесетін профилактикалық шара болды. Суық мезгілде жапондықтардың киімдері адамды жеткілікті жылыта алмады, өйткені аң терісі мен жүннен жасалған киімдер де күнәға жатқызылды. Сондықтан денені тазарту процедурасын жүргізуге және жеткілікті ыстық суы бар моншада ғана жылынуға мүмкіндік алды. Бұл жағдайлар кейінірек бүкіл әлем білген нақты моншаның пайда болуына әкелді. Және көптеген ғасырлар бойы күрт өзгерістерол шыдамады.

Дәстүрлі жапон моншасының элементтері

Сенто дегеніміз не?

Шамамен V ғасырда Жапонияда машибуро ванналары ойлап табылды. Бұл құрылымдарды тек діни қызметкерлер ғана пайдалана алады, қарапайым адамдароларға ол жерде рұқсат етілмеді. Машибуро бу ванналарына жататын. Ғасырлар өткен соң, 12 ғасырда моншалар пайда болды, оған барлық адамдар кіре алады.

Сенто ваннасы

Мұндай моншалар қоғамдық сипатта болды және оларды ғибадатханаларда будда монахтары салған. Жергілікті климаттың ерекшеліктері ескерілді. IN қысқы кезеңауа температурасы қырық градус аязға дейін төмендеуі мүмкін. Адамдарда болмады жылы киім, және тұрғын үйлер жеткілікті түрде жылынбаған, ал олар арқылы теңіз желі өтті. Бұл монша пайдаланылған жылыту қажеттілігіне әкелді. Қалалық жағдайларда тұрғындар арасындағы қарым-қатынас үшін шомылу процедураларынан басқа пайдаланылған мекемелер салынды. Оның үстіне бұл дәстүрдің дамуының басында әйелдер мен еркектерді жуу бір жерде орын алған. Жуу процедурасын орындау үшін келушілерге кірген кезде ыстық су толтырылған бассейн берілді. Осындай қарапайым аксессуарларды алған келуші жууға кетті. Жылу шығынын азайту үшін кіреберіс өте төмен салынды. Жапониядағы қоғамдық монша сенто деп аталады. Бай жапондар өз жерлерінде монша салуға мүмкіндік алды.

Жапон моншасы

Бір қызығы, сенто пайда болғанға дейін Жапонияның тапқыр тұрғындары табиғатты пайдаланды термалды бұлақтар. Көктемде адам жылынғаннан басқа, ол пайдалы минералды тұздарға да қаныққан. Мұндай табиғи ванналар осен деп аталады.

Қазіргі уақытта сенто бөлме болып табылады үлкен өлшемдер, онда әртүрлі жыныстың өкілдері бөлек жуылады. Олар әртүрлі температурада су беретін шүмектермен жабдықталған. Келуші сабын мен шүберекпен тазаланады, содан кейін арнайы бөлмеге барады.

Кейбір жағдайларда сенто шетелдіктерге немесе денесінде татуировкасы бар адамдарға рұқсат бермеуі мүмкін, бұл діни сенімге қайшы келеді.

Офуроның сипаттамалары

Жапон ванналары - бөшкелер

Жуу процедурасын аяқтағаннан кейін адам ағаштан жасалған үлкен бөшкелер бар бөлмеге барды. Олар пешке орнатылады. Жапондықтардың пікірінше, тек тиісті көзқарас талапқа жетуге көмектеседі емдік әсеріванна процедурасы кезінде. Бөшкелер сумен толтырылған, оның температурасы 50 градус Цельсий, бұл жапондарды шошытпайды. Процедура кезінде адам суға толығымен батырылмайды, бірақ ыстық суда кеудеге дейін отырады. Бұл жағдайда дененің және беттің суға батырылмаған бөлігіне массаж жасалады. Монша әрекеттерінің бұл бөлігінің ұзақтығы шамамен 7 минутты құрайды. Егер келушінің денсаулығы мүмкіндік берсе, олар 15 минутқа дейін артуы мүмкін. Осы уақыттан кейін олар бөшкеден шығып, өздерін құрғатады.

Бұл процедурадан кейін адам фурако деп аталатын келесі бөшкеге ауысады. Бұл контейнердің мазмұны қосылған балқарағай үгінділерінен тұрады хош иісті майларЖәне емдік шөптер. Үгінділерді жылыту денені жылытуға мүмкіндік береді, бұл тері тесіктерінің ашылуымен бірге жүреді. Бұл күйге жеткенде, өсімдіктердің құрамындағы барлық пайдалы заттар денеге енеді. Бұл теріні жасартуға және тұтастай алғанда денені босаңсуға көмектеседі, бұл адамның өміршеңдігін арттырады.

Қазіргі замандағы офуро ванналары

Келесі қадам - ​​қыздырылған теңіз тастары бар келесі бөшкеге сүңгу. Бұл оқиға бар емдік әсеріомыртқаға және бүкіл дененің массажына тең әсер етеді.

Үшінші және соңғы баррельден шыққаннан кейін дене массажын жасауға болады, содан кейін демалу керек. Ванна рәсімдері шай ішу рәсімімен аяқталады.

Жапон ваннасының дизайны

Жапон моншасының негізгі элементтері - офуро және фурако.

Фурако - дөңгелек бөшке, ​​ол орындықпен жабдықталған. Ол тот баспайтын болаттан жасалған пешке қойылады, ол бөшкедегі суды Цельсий бойынша 45-50 градусқа дейін қыздырады.

Орындығы бар дөңгелек бөшке

Офуро - бұл қыздырылған үгінділер құйылатын қорап болып табылатын ағаш құрылым.

Фурако мен Офуроны өз қолыңызбен жасау өте қиын. Заманауи жапон ванналарының конструкциялары фин технологиясын қолдана отырып, термо ағаштан жасалған.

Жапон моншасы

Фурако дизайны

Фураконың айтарлықтай көлемі бар, шамамен 1300 литр, ал өлшемдері: биіктігі - 1,1-1,2 м және диаметрі - шамамен 1,6 м баррельдің бұл өлшемдері үш немесе төрт адамға бір уақытта ванна рәсімдерін қабылдауға мүмкіндік береді.

Офуроның негізгі элементтері

Адам фуракодағы процедураларды аяқтағаннан кейін офуроға көшеді және онда шамамен 5-10 минут қалады. Дизайн тұрғысынан моншаның бұл элементі үлкен қорап болып табылады, оның материалы емен немесе балқарағай болып табылады. Адам оған жатады және 50-60 градус Цельсий температурасында үгінділермен (кедр немесе линден) жабылған. Сақтау үшін температуралық режимүгінділер, офуро арнайы пешпен қыздырылады. Қазіргі заманғы дизайнда пеш электрлік болып табылады.

Жапон моншасының осы екі дәстүрлі бөліктерінен басқа, жуу мүмкіндігі қарастырылған, өйткені алғы шартЖапонияда ванна рәсімдерін қабылдау - таза дене.

Жапон моншасының құрылысы

Орынды таңдау

Жапон моншасын өз қолыңызбен салуға арналған алаң жобаланған құрылымға сәйкес болуы керек. Ең алдымен, шомылу процедуралары кезінде бөлмеде толып кетпеу үшін мұқият болу керек. Екінші жағынан, шамадан тыс кеңістік те қажет емес, өйткені қосымша бөлмені жылытуға тура келетінін түсіну керек.
Құрылыс алаңына арнайы талаптар жоқ. Өрттің алдын алу үшін монша басқа құрылымдардан біршама қашықтықта орналасуы керек.

Дұрыс орынды таңдау маңызды

Сағат шағын аумақсюжет, көбінесе тұрғын үйді моншамен біріктіреді. Моншаның екі деңгейлі құрылысы кеңістікке деген қажеттілікті азайтады. Бұл жағдайда бірінші қабатта моншаның өзі орналасқан, ал екіншісінде демалуға арналған бөлме бар. Сонымен қатар, бұл келісім біріктіруге мүмкіндік береді әртүрлі ванналарбір бөлмеде.

Негізі

Құрылым айтарлықтай массаға ие, өйткені бөлмеде суы бар үлкен өлшемдері бар бөшке, ​​оны жылытуға арналған пеш, үгінділермен толтырылған қорап, сондай-ақ адамдар бар. Бұл жағдайды жүктемелерді есептеу кезінде ескеру қажет.

Ғимараттың негізі ретінде жолақ немесе баған түріндегі іргетас орнатылады. Маңызды талапЖапон моншасын өз қолыңызбен салғанда, бұл өте қажет көлденең позицияғимараттар. Бұл шартты орындау үшін рельефі тегіс емес ландшафтта тіректерге құрылым салынған.

Оны орнату үшін келесі жұмыстар жүргізіледі:

• периметрі бойынша бір-бірінен 1,5 м қашықтықта тесіктер бұрғыланады;
• қада жақтауы күшейтіліп, шұңқырларға түсіріледі;
• шұңқырлардың қуыстары бетон ерітіндісімен толтырылады;
• кірпіш бағаналар кептірілген жақтауға салынады;
• тіректерді гидрооқшаулау ұйымдастырылған.

Негізі

Офуро және фурако пешінің астында жеке монолитті іргетас салынған. Осы мақсатта диаметрі 100 мм қосылатын құрылымның өлшемдеріне сәйкес бөлек шұңқыр қазылады. Оның түбінде салынып жатыр құм жастығықабаты 100-150 мм, ол жақсы нығыздалады. Құм қабатының үстіне қиыршық тас қабаты құйылады, сонымен қатар мұқият тығыздалады. Негіздің қаттылығын арттыру үшін бетон ерітіндісімен толтырылған арматуралық жақтау салынады. Мұндай іргетас негізгі іргетастың тіректерінің үстіңгі бетінен 50-100 мм асатын биіктікке ие болуы керек. Негізді сіңдіретін гидрооқшаулағышпен өңдеу міндетті болып табылады.

Қабырғалар мен шатыр

Қабырғаларды тұрғызу үшін дөңгелек ағашты, дөңгелектенген бөренені, ағашты немесе құрастыруды қолдануға болады жақтау құрылымдары. Ең жақсысы - балқарағайдан немесе еменнен жасалған қабырғалар. Дегенмен, бұл ағаш түрлерінің жоғары құны оларды пайдалануды шектейді, сондықтан қарағай немесе балқарағай пайдалану қолайлы. Жапон моншасының қабырғаларын орнату ресейліктен еш айырмашылығы жоқ.

Төбені орнату

Төбесі бір немесе қос көлбеу болуы мүмкін, ол шағын көлбеу бұрышы болуы керек. Рафтер жүйесікез келген қол жетімді ағаштан жасауға болады. Шатыр материалы ерікті.

Аяқтау

Ішіндегі кеңістік танымал ванналардан айтарлықтай ерекшеленеді: орыс немесе фин. Бұл жағдайда бу бөлмесі жоқ. Оның орнына екі ағаш ыдыспен жабдықталған бөлме бар. Жеткілікті жоғары температураны сақтау үшін қабырғаларды оқшаулау керек. Бұл үшін линден немесе көктерек төсеніш жақсы болуы мүмкін. Жапон моншасында жасанды материалдар орынсыз екенін түсіну керек.

Аяқтау опциясы

Шомылу процедуралары суды пайдалануды қамтиды, сондықтан электрмен жабдықтауды ұйымдастыру кезінде өте сақ болу керек. Моншада розеткаға рұқсат жоқ. Ваннаның бүкіл электрлік бөлігі киім-кешек бөлмесінде орналасуы керек.

Жапон ваннасындағы процедуралар денені босаңсуға және алуға бағытталған жан тыныштығы, сондықтан демалуға арналған бөлмені сәйкесінше ұйымдастыру керек. Табиғи емес материалдардың болуын барынша азайту ұсынылады.

Жапон ванналарының фотосуреттері

Дизайн опциясы

Жапон ұлттық моншасы тарихи дәуірден бері өзінің сыртқы түрі мен мақсатына ие болды. Шын мәнінде, офуро шомылу үшін тікелей қызмет етпейді. Белгілі бір температураға дейін қыздырылған суы бар тостаған релаксация және кездейсоқ әңгімелесу үшін қолданылады. Мақалада өз сайтында жапондық офуро моншасын құру талқыланады.

Ағаш бөшке болуы мүмкін әртүрлі өлшемдер- топтық немесе жеке пайдалануға арналған. Офуро ваннасына шомылу алдында жапондық сабын толығымен таза болғанға дейін бірнеше рет бөлек душқа түседі. Әдетте, бұл дәстүр шетелдік қонақтарды таң қалдырады.

Жапонияның әрбір тұрғыны офуроға бармай бір күнді елестете алмайды. Және бұл тазалыққа деген ауыр тәуелділік емес. Бұл жай ғана климат (жазда ыстық және ылғалды, ал қыста салқын және ылғалды) бұл процедураны міндетті рәсімге айналдырады.

Офуро жапон моншасының пайдасы

Ұлттық моншаның жасалуына негізделген ғасырлық білім денсаулыққа пайдалы болу үшін оған баруға мүмкіндік береді. Релаксация кезінде күш қалпына келеді және депрессиялық күй жеңілдейді. Жалпы әл-ауқаттан басқа, келесі процестер орын алады:

• теріні жасарту;
• ревматикалық ауырсынуды жеңілдету;
• метаболизмді жақсарту;
• жүрек-тамыр жүйесін тұрақтандыру.

Тостағандағы бүкіл дененің массаждық әсері жағымсыз ойлар мен эмоциялардан арылуға көмектеседі. Офуро моншасына үнемі бару суықтың алдын алудың тамаша тәсілі болады. Сарапшылардың пікірінше, қарсы көрсетілімдер жоқ.

Офуро құрылғысы

• Жапон ваннасының негізгі элементі - белгілі бір температураға (40-45 градус Цельсий) дейін қыздырылған судың ағаш бөшкелері. Өндіріс үшін ыстыққа төзімді, антисептикалық және иммуностимуляциялық қасиеттері бар ағаш қолданылады: Алтай балқарағайы, балқарағай, емен немесе балқарағай.
• Бөшке бір немесе бірнеше адамға арналған орындықтармен жабдықталуы мүмкін. Термометр қажет болған жағдайда пешті қыздыру немесе жылуды азайту үшін су температурасының деңгейін бақылауға мүмкіндік береді.
• Пеш шрифттің төменгі жағында немесе оның ішінде қауіпсіздік мақсатында орналасқан, қыздыру элементтері сәндік тормен оқшауланған; Қаріптің барлық бөліктері ағаштан жасалғанын атап өткен жөн.
• Толық релаксация үшін балқарағай үгінділері немесе толтырылған тікбұрышты ванналар теңіз тастары. Толтырғышқа қосылатын хош иісті майлар бөлмені жағымды хош иіспен қоршап қана қоймайды, сонымен қатар демалушының денесіне пайдалы әсер етеді.

• Кәсіби емес ағаш ұстасы үшін бір ғана металл бекіткішсіз тығыздалған ыдыс жасау қиын. Сондықтан сатып алу ұсынылады дайын бөшкебарлық компоненттермен жабдықталған. Қаріпті орналастыру үшін бөлме салу үшін барлық күш-жігеріңізді жұмсаңыз.
• Тот баспайтын болаттан жасалған пеш ағашты жағу (бұл жағдайда дымоходы ұйымдастыру қажет) немесе газ болуы мүмкін. Заманауи модельдерге сыртта орнатылған электр пештері кіреді.
• Офуроны сумен жабдықтауға қосу мүмкін болса, су алмасу суық суды ағызу және жеткізу үшін жұмыс істейтін екі құбыр арқылы жүзеге асырылады. жылы су. Пакетте қыздыру температурасын басқаруға мүмкіндік беретін сенсор бар.

Офуро қалай дұрыс қолдануға болады

Жапон моншасын әлсіз түсіну сізді ойларға толығымен батыруға мүмкіндік бермейді және күтілетін емдік әсерді алуыңыз екіталай. Сондықтан, құрылысты бастамас бұрын, сіз офуро ұсынған процедураларды қалай дұрыс және қандай тәртіпте орындау керектігін білуіңіз керек.

• Ритуал душқа барудан басталады. Температурасы шамамен 35 градус болатын бірінші суға шомылу бассейні қыздырылған суға үйренуге көмектеседі. Мұқият кептіруден кейін сіз ыстық ваннаға көшуге болады. Осылайша, олар бір контейнерден екіншісіне (сумен, үгінділермен, тастармен) ауысады.
• Әрбір баррельге бару шамамен 7 минутты алады. Егер дене экстремалды температураға үйренсе, онда релаксация сеансын 15 минутқа дейін ұзартуға болады.

• Сіз ваннаға басыңызды батыра алмайсыз - бас пен жүрек аймағы су деңгейінен жоғары болуы керек. Будың және жоғары температураның әсерінен импульс минутына 120-дан астам соққыға дейін көтеріледі.

DIY Ofuro

Ofuro сайты

• Ағаш бөшке тікелей ашық ауада орнатылуы мүмкін немесе оның астында монша салынуы мүмкін. Соңғы опция қаріпті жыл бойы пайдалануды қамтиды. Дайын өнімдер, ұсынды әртүрлі өндірушілер, оны жоспарланған жерге орнатып, оны қуат көзіне қосу керек.
• Егер сізде жапырақтардың шатыры астында медитация жасағыңыз келсе, орнату алдында субстратты дайындау керек. Негіз болуы мүмкін: ағаш платформа, құм-қиыршық жастық, темірбетон плитасынемесе кәдімгі цемент негізі.
• Негізге қойылатын негізгі талаптар: көлденең және сенімділік, өйткені сумен толтырылған бөшкенің салмағы өте әсерлі болуы мүмкін. Қалқымалы «көршілер» арқылы медитациядан алаңдамау үшін: жапырақтар, бұтақтар, шаң және жәндіктер, сіз шатыр жасай аласыз.

• Офуроны ашық ауада сақтаған кезде ағаш кеуіп кетпес үшін оны сумен толтыру керек. Егер ұмытшақтық салдарынан толтыру жүргізілмесе, құрсау құлап кетуі мүмкін. Бұл жағдайда оны бастапқы орнына қайтарып, қатайту керек. Контейнер ісінген кезде, қажетінше бекіткіштер босатылады.
• Қысқы кезеңде су ыдыстан, жылыту жүйесінен және саптамалардан толығымен жойылады. Контейнердің өзі жабық, жылытылатын бөлмеге орналастырылады.
• Нағыз білгірлердің айтуынша, суық ауа райында офуроға шомылу керемет сезімге кепілдік береді.
• Жүзуге экстремалды көзқарасты қабылдамайтындар үшін ашық ауада, монша салуды бастауға тура келеді. Осы мақсатта өрт қауіпсіздігіОны басқа ғимараттардан алыс орналастырған дұрыс. Дегенмен, бүгінгі күні монша тұрғын үйге бекітілген жобалар жиі кездеседі.
• Егер қаржы және сайттың ауданы мүмкіндік берсе, сіз ваннаның бірнеше түрін, мысалы, офуро және дәстүрлі бу бөлмесін біріктіре аласыз. Бөлменің өзі тым тар болмауы керек, бірақ ол да кең болмауы керек, өйткені жылыту проблемалары, әсіресе қыста болады.

Офуроға арналған қосымша элементтер

• үшін үлкен мөлшерДемалушыларға киім-кешек бөлмесін қосу ұсынылады, ол заттарды сақтауға және дем алуға және шөп немесе жасыл шай ішуге болатын демалыс бөлмесі ретінде қызмет етеді (яғни, жапон моншасы әбігерге шыдамайды).
• Міндетті элемент - душ, сіз білетіндей, ол офуроға барар алдында алдын ала қадам ретінде әрекет етеді. Канализация жүйесі бүкіл ғимараттың функционалдығына жауап береді. желдету жүйесі. Ауаның дұрыс айналымы саңырауқұлақтардың пайда болуына және жағымсыз, көгерген иіске жол бермейді.
• Төбенің биіктігі контейнерден кетіп бара жатқан немесе оған батып бара жатқан адамға ыңғайлы болатындай етіп есептеледі. Төбеге бастың үстіңгі жағымен соғу демалуға және демалуға қолайлы емес.

Дәлірек айтқанда, жапон моншасының құрылысы басқа ғимараттың құрылысынан еш айырмашылығы жоқ. Сондықтан бұл кезеңде ешқандай проблемалар туындамайды. Сізге тек өрт қауіпсіздігі ережелерін және негізгі құрылыс нормаларын сақтау қажет.

Негізі

• Негізді таңдағанда, құрылымның салмағын, судың бөшкесін және адамдарды ескеру қажет. Іргетастың түрін таңдағанда, топырақтың сипаттамалары, сондай-ақ оның қату тереңдігі ескеріледі.
• Ең жақсы нұсқа - бағаналы құрылыс көп уақытты немесе қаржылық инвестицияны қажет етпейді; Тек осы жерде бөлек толтыру қажет болады монолитті сайтшрифт астында.
• Жұмсақ топырақтарда немесе биіктікте үлкен айырмашылықтары бар жерлерде қадалар қолданылады. Оларды орнатуға болады өз бетімізшеарнайы жабдықты пайдаланбай. Есептеу кезінде бір қада шрифт орнату аймағының астына тікелей орнатылады.
• Ең көп таралған іргетастардың арасында сарапшылар оның жолақ алуан түрлілігін атап өтеді. Бұл негіз қабырғалары кез келген материалдардан салынған моншаға жарамды.

Қабырғалар

• Қабырғалар үшін дәстүрлі түрде ағаш таңдалады. Бұл материал оған оңтайлы сай келеді емдік қасиеттеріосы мақсаттар үшін. Табиғилық пен экологиялық тазалық та маңызды артықшылық болып табылады.
• Мұнда дөңгелектенген бөрене немесе арқалық алынады. Ағашқа келетін болсақ, балқарағайға, еменге және басқаларға артықшылық беру жақсы жапырақты ағаштар. Қылқан жапырақты ағаштарОларды пайдалану ұсынылмайды, өйткені бөлмелер жылытылған кезде олар демалушылардың басына тікелей түсуі мүмкін шайырларды шығарады.
• Материалды таңдауға байланысты ерекше назар аудару. Бұл мүмкіндігінше біркелкі болуы керек, бұл үлкен кесуді болдырмауға көмектеседі, демек, шығындар. Көрінетін және жасырын ақаулары мен құрт тесіктері жоқ ағаш оның сапасын көрсетеді. Көлеңкенің біркелкі болуы да материалдың мінсіздігінің себебі болып табылады.

• Құрылымның қызмет ету мерзімі ағаш элементтерді антисептикалық агенттермен өңдеу арқылы ұзартылады. Шешімдер микроорганизмдердің, жәндіктердің және ауа-райының жағымсыз әсерлерін азайтады.

Шатыр

• Төбесі бір қабатты немесе габельді болуы мүмкін. Күрделі пішіндерМоншаға арналған шатырлар өте сирек таңдалады. Қаптауды өзіңізге ұнайтын кез келген материалмен жасауға болады. Мұнда шинель, табиғи немесе жасанды плиткалар, қамыс жақсы көрінеді.
• Моншаның бұл элементін мұқият оқшаулау керек, өйткені жылу жоғалтудың көп бөлігі дәл осы аймақ арқылы өтеді.

Ішкі безендіру

• Қабырғалар жоғары температураны ұстап тұру үшін алдын ала оқшауланған. Бөшкелер су және үгінділер бар шрифттері бар бөлмелерде розеткаларды орнату ұсынылмайды. Жалпы, электр сымдарына және жарықтандыру құрылғыларыарнайы талаптар қолданылады.
• Офуро толық релаксацияны қамтитындықтан, әрлеу мына жерден жасалады табиғи материалдар. Бұл мақсаттар үшін жиі төсеніш, ламинатталған шпон ағаш немесе бамбук таңдалады. Шыны және тас интерьерде керемет көрінеді, олардан сәндік кірістірулер жасалады;

• байланысты жоғары ылғалдылық, ағаш гидрооқшаулағыш қосылыстармен өңделеді. Мұнда да әрлеуді қолданған дұрыс жапырақты ағаштар. Сатушылардан кеңес алу пайдалы болар еді әрлеу материалдары. Кейбір тұқымдар жоғары температураға ұшыраған кезде өте жағымсыз иіс шығаруы мүмкін.
• Көріп отырғаныңыздай, сайтта немесе тіпті пәтерде нағыз жапон моншасын орнатыңыз (оның электрлік нұсқасы) онсыз мүмкін ерекше еңбек. Қиындық тек жабдықты дұрыс және сапалы таңдауда. Ал, үй-жайларды салуда қиындықтар болмайды.

Жақында офуро отбасы мен достарының сүйікті орнына айналады. Оған барғаннан кейін сіз күш-қуаттың көтерілуін сезінесіз және біраз қарсылыққа ие боласыз стресстік жағдайларқазіргі өмірге тән.

Жапон моншасы туралы бейне