La lettura nel mondo moderno
Lavoro di ricerca (creativo) a Chelyabinsk
forum intellettuale giovanile "Un passo nel futuro - NTTM Constellation"
Gorbatov Gleb Dmitrievich,
Chelyabinsk, Liceo n. 35, classe 3-1
Supervisore:
Ishukova Yulia Anatolyevna, insegnante di scuola elementare, Liceo n. 35
Čeljabinsk – 2016
Piano di lavoro:
1. Introduzione
2. Scopo del lavoro
4. Metodi di ricerca
5. Aspetti positivi della lettura
6. L'influenza della lettura sul cervello umano
7. Parte di ricerca
Introduzione:
L’importanza della lettura di libri per lo sviluppo umano non può essere sopravvalutata. Questa è una fonte inesauribile di conoscenza fin dai tempi antichi. Ora i libri di carta non sono così popolari come, diciamo, 20-30 anni fa. E tutto perché, in primo luogo, molti lettori sono passati agli e-book e, in secondo luogo, sono apparsi molti altri divertimenti, principalmente, ovviamente, Internet. La maggior parte delle persone moderne, soprattutto i giovani, preferiscono trascorrere una serata fissando il monitor del computer piuttosto che aprire un libro. Se stai cercando qualsiasi informazione che ti interessa su Internet, nella maggior parte dei casi la troverai, ma lì viene presentata nella forma più concisa, sotto forma di citazioni, abstract, riassunti e opinioni soggettive di persone diverse. Pertanto, se ottieni informazioni solo da Internet, rischi di riceverle non solo non per intero, ma anche nella direzione di una persona che potrebbe aver ritenuto che alcune informazioni non siano particolarmente utili. Oltre a quanto sopra, i libri hanno molte altre qualità importanti.
Oggi molti scolari non leggono e non vogliono leggere libri. Di conseguenza, i livelli di alfabetizzazione degli studenti diminuiscono e il rendimento scolastico precipita.
Scopo del lavoro: Determinare l'importanza e il significato della lettura nella vita di una persona moderna
Compiti:
1) Coinvolgere quanti più bambini possibile nella lettura
2) Individuare gli aspetti positivi della lettura
Metodi di ricerca: condurre un esperimento, fare domande, studiare riviste educative, ottenere informazioni da specialisti, utilizzare un computer per ottenere ulteriori informazioni. Il valore dei risultati è che gli studenti non solo inizieranno a leggere di più, ma apprezzeranno anche questa attività. Ciò significa che studieranno meglio.
Aspetti positivi della lettura
1. Un libro è una fonte di conoscenza. Questo è il motivo più importante per cui si consiglia la lettura regolare. Nessun'altra fonte di informazioni ci fornirà un tale volume di conoscenze di alta qualità. Il libro ci aiuta a imparare dalle esperienze di altre persone e ad usarle per risolvere le difficoltà e i problemi della vita.
2. La lettura è un esercizio per la mente che promuove lo sviluppo dell'attività cerebrale, del pensiero, della logica, ampliando i propri orizzonti e migliorando la memoria.
3. I libri sviluppano la nostra immaginazione, creatività e capacità di visualizzazione.
4. I libri arricchiscono il nostro vocabolario, migliorano l'alfabetizzazione e la qualità del nostro discorso orale e scritto.
5. Leggere è calmante e aiuta ad alleviare lo stress. Ciò si ottiene distraendo una persona dai pensieri negativi, ma per questo il libro deve essere interessante ed emozionante. A questo proposito, il libro aiuta molte persone ad addormentarsi.
6. Perché senti sempre: "Il libro è molto più interessante del film"? Sì, perché quando leggiamo un libro, siamo noi stessi a fare i registi, e la nostra fantasia dipinge scene colorate che, secondo noi, non possono essere paragonate a quanto vediamo nei film.
7. Leggere libri ci dà fiducia, perché leggendo letteratura su vari argomenti diventiamo più informati, competenti, acquisiamo nuove conoscenze che usiamo nella vita di tutti i giorni e conosciamo le risposte a domande che prima ci sembravano incomprensibili.
8. Leggere libri aiuta a sviluppare capacità comunicative; le persone colte possono facilmente trovare un argomento di conversazione.
9. Leggere ad alta voce migliora la dizione, il che aiuta a migliorare lo sviluppo delle capacità di parlare in pubblico.
10. I buoni libri ci ispirano, diventano fonte di idee e motivazione.
L'effetto della lettura sul cervello umano
Uno studio condotto da scienziati ha dimostrato che la lettura non apporta meno benefici al corpo rispetto agli esercizi sportivi, poiché nel processo di lettura della letteratura una persona esercita l'intero cervello. Durante l'esperimento, gli scienziati hanno posizionato i partecipanti allo studio in una telecamera per la risonanza magnetica e hanno chiesto loro di leggere un capitolo del romanzo di Jane Austen Mansfield Park, il cui testo è stato proiettato su un monitor all'interno della camera.
Ai partecipanti all'esperimento è stato chiesto di farlo in due modi: come se leggessero per piacere, e anche analizzando criticamente il testo, come si fa prima di sostenere un esame. Una macchina per la risonanza magnetica ha permesso agli scienziati di osservare la circolazione del sangue nel cervello di una persona mentre leggeva, e ciò che hanno scoperto è stato semplicemente sorprendente.
Si è scoperto che durante il passaggio dalla lettura per piacere alla percezione critica delle informazioni, nel cervello umano si verifica un brusco cambiamento nei tipi di attività nervosa e nella natura della circolazione sanguigna. A seconda del modo in cui si legge un libro, il corpo umano utilizza diversi meccanismi per allenare le capacità cognitive del cervello.
Inoltre, ogni tipo di carico neurologico ha i suoi benefici per il cervello umano, essendo per esso una sorta di esercizio. Durante la lettura, il sangue scorre verso le aree del cervello che si trovano al di fuori delle aree responsabili del controllo e raggiunge le aree associate alla concentrazione e alla cognizione.
Pertanto, gli scienziati hanno dimostrato che durante la lettura si attiva l'effetto di "immersione" nel libro, quando una persona si immagina mentalmente al posto dell'eroe, cioè iniziano quelle aree del cervello che non sono coinvolte in altri momenti funzionare. Vale la pena notare che questo effetto non si verifica quando si guarda la TV o si gioca a un gioco per computer.
Oltre a stimolare l’attività cerebrale, il processo di lettura ha anche un’importante funzione sociale. Quindi, leggendo gli autori di libri che scrivono molto bene, una persona impara e si abitua ad esprimere i propri pensieri con competenza e chiarezza. I sociologi sono convinti che le persone che leggono libri guideranno sempre coloro che preferiscono guardare la TV invece di leggere libri. Questo dispositivo elettrico non promuove lo sviluppo intellettuale, quindi gli scienziati raccomandano di limitarne la visione a due ore al giorno.
Gli esperti consigliano inoltre di dedicare almeno due ore al giorno alla lettura di buona letteratura. Sono convinti che un libro letto sia sempre meglio di un film visto. Il motivo è che la lettura non limita l’immaginazione umana. Pertanto, di regola, un film tratto da un libro non soddisfa le aspettative del pubblico, che nella sua immaginazione immaginava una produzione completamente diversa.
Più una persona legge, meno è come gli altri. Insieme agli eroi delle opere si formano il suo carattere e la sua individualità, i veri criteri di comportamento degno e di valutazione delle attività degli altri. La cultura di una persona non dipende da quanto ha letto, ma dal numero di libri che ha capito. Ecco perché le lezioni di lettura e letteratura a scuola sono così importanti.
Vale anche la pena notare che, prima di tutto, gli scienziati raccomandano di leggere la fantascienza, poiché è questa letteratura che stimola l'attività cerebrale, sviluppa l'immaginazione e il pensiero. "Dico agli studenti che è meglio leggere buona narrativa che scienza di second'ordine; è più interessante, e la probabilità che le previsioni siano sbagliate è più o meno la stessa. Anche quelli di noi che non credono in una singolarità entro la metà del secolo si aspettano un flusso costante, se non crescente, di innovazione nel campo delle bio e nanotecnologie", afferma il docente di Cambridge Martin Rees, professore di cosmologia e astrofisica.
È interessante notare che la stragrande maggioranza degli adulti intervistati dalla Public Opinion Foundation (81%) ricorda con calore le proprie lezioni di letteratura scolastica. Allo stesso tempo, però, solo il 17% degli intervistati ha apprezzato il processo di lettura in sé. Gli altri ricordavano le spiegazioni colorite dell’insegnante (14%), le trame affascinanti dei romanzi (12%) e autori e opere specifiche (11%).
Il poeta Lev Rubinstein osserva che “oggigiorno le persone vanno sui blog e smettono di leggere la letteratura, ma sono ancora fiduciose di poter giudicare i libri e cosa dovrebbe essere insegnato durante le lezioni e cosa non dovrebbe essere insegnato”. Allo stesso tempo, lo stesso sondaggio ha rivelato che molti vorrebbero rimuovere dal curriculum scolastico “Il Maestro e Margherita” di Bulgakov, “Noi” di Zamyatin, “La fossa” di Platonov, così come tutte le opere di Leone Tolstoj .
Pertanto, oggi sempre meno persone sono consapevoli della necessità di leggere in modo sottile. e letteratura scientifica, sostituendola con programmi televisivi e giochi per computer che inibiscono lo sviluppo del cervello. Nel frattempo, gli scienziati dell’Università del Sussex hanno dimostrato che 6 minuti di lettura riducono i livelli di stress di oltre 2 volte. E questo processo va più velocemente che ascoltando musica o camminando. Pertanto, leggete libri e instillate nei vostri figli una sana abitudine alla conoscenza attraverso i libri. Non per niente gli scienziati dicono che le persone si dividono in due categorie: quelle che leggono libri e quelle che ascoltano, quelle che leggono.
Parte di ricerca.
Abbiamo deciso di scoprire come stanno le cose con la lettura e il rendimento scolastico dei ragazzi della sezione Pallanuoto nati nel 2005-2007?
Abbiamo condotto un sondaggio tra gli studenti di età compresa tra 10 e 12 anni. Al sondaggio hanno preso parte 12 persone. I risultati hanno mostrato che su 12 intervistati, a 6 persone piace leggere, 4 persone non vogliono, 2 persone non hanno tempo. 2 persone dedicano tempo alla lettura al giorno da 1,5 ore a 3 ore, 4 persone - da 30 a 60 minuti, 2 persone - da 15 a 30 minuti. Alla domanda “La lettura influisce sul rendimento scolastico di uno studente?” 8 ragazzi hanno risposto positivamente, 2 negativamente, 2 non lo so. (Schema allegato)
Dall'indagine abbiamo scoperto che i bambini che leggono quotidianamente, almeno 30 minuti al giorno, ottengono risultati migliori rispetto ai loro coetanei meno laboriosi.
Molti psicologi e insegnanti hanno scoperto che una buona lettura aumenta le capacità mentali degli scolari, la capacità di analizzare, confrontare e aumenta la loro autostima. Vorremmo presentarvi le dichiarazioni di grandi persone:
“Le persone smettono di pensare quando smettono di leggere”, insegna Denis Diderot, scrittore e filosofo dell’educazione francese.
"Una scuola è, prima di tutto, un libro", scrive V.A. Sukhomlinsky.
Ed ecco cosa ha scritto K. G. Paustovsky: “Leggi! E che non ci sia un solo giorno nella tua vita in cui non hai letto almeno una pagina di un nuovo libro!”
Alcuni motivi in più per leggere, come descritti dall'Accademia svedese dei libri per bambini:
· Il libro sviluppa il nostro discorso e amplia il nostro vocabolario.
· Il libro risveglia la nostra immaginazione e ci insegna a pensare per immagini.
· Il libro ci insegna a entrare in empatia. Ci permette di sentirci nella posizione dell'altro e di capire cosa sente.
· Il libro ci aiuta a comprendere noi stessi. Hai più fiducia in te stesso quando sai che ci sono persone che pensano e si sentono come te.
· Un libro è il miglior rimedio contro la solitudine. Può essere letto ovunque. I libri possono essere presi in prestito gratuitamente dalla biblioteca.
Ci sono molti proverbi e detti sui libri e sulla lettura nell'arte popolare orale. Eccone alcuni:
· Chi legge molto sa molto.
· Le perle vengono estratte dalle profondità del mare, la conoscenza viene attinta dalle profondità dei libri.
· Non è un peccato non sapere, è un peccato non imparare.
· È una fatica inutile pescare senza amo e studiare senza libro.
Conclusione
Quindi, i risultati del nostro lavoro di ricerca ci hanno portato alla conclusione che i libri sono la fonte della conoscenza e ci rendono più intelligenti e istruiti. È la lettura di libri che influisce sul rendimento scolastico degli scolari. Il grande scrittore russo A.S. Pushkin: “Leggere è meglio che imparare!”
Applicazione:
1. Interesse per la lettura nei bambini di età compresa tra 10 e 12 anni. (12 persone)
2. Tempo assegnato alla lettura al giorno
3. Impatto sul rendimento scolastico
Disneyland non sarà mai completata. Lo farà
continua a crescere finché dura
fantasia nel mondo
Cosa sta leggendo
Leggere è l’esercizio più difficile per il cervello. Questo è il suo vantaggio e questo è anche il motivo delle difficoltà nell'imparare a leggere e scrivere...
L'uomo ha imparato a leggere 5mila anni fa. Il cervello umano si è formato più di 100mila anni fa. Cioè, dal punto di vista dell'evoluzione, la capacità di leggere è una chiara sovrastruttura sulle strutture cerebrali già esistenti. Ciò è stato confermato dall'ultimo studio MRI: si è scoperto che durante la lettura sono coinvolte la maggior parte delle zone superiori del cervello. Ciò significa che la lettura può essere considerata il miglior esercizio per mantenere “in forma” il cervello...
Leggere è il tuo biglietto per il mondo civilizzato
Imparare a leggere e scrivere è stato considerato da tutte le civiltà come un passo fondamentale nello sviluppo intellettuale umano, nonostante le difficoltà e i costi in termini di tempo. A quanto pare, dietro tale concetto non si nasconde solo l’utilità “esterna” della lettura/scrittura, ma anche il modo stesso in cui funziona il nostro cervello.
Il cervello di una persona che sa leggere funziona in modo molto più complesso di quello di una persona analfabeta. Inoltre, il cervello di una persona che ha praticato la lettura da bambino è in grado di attivare tutte le sue risorse meglio di quello di una persona che ha imparato a leggere da adulto.
Durante l'esperimento, ai volontari sono stati presentati vari compiti di prova, che includevano il riconoscimento di oggetti, volti, messaggi orali, frasi scritte e problemi matematici. Sviluppo della lettura veloce.
Si è scoperto che in una persona alfabetizzata, quando riconosce il testo, la zona visiva della corteccia cerebrale inizia a lavorare molto più intensamente, vengono attivate le aree responsabili dell'elaborazione delle informazioni audio e molti altri centri cerebrali vengono attivati contemporaneamente.
Ma non solo questo caratterizza il lavoro del "cervello alfabetizzato" - anche quando si percepiscono solo informazioni orali, l'area fonologica inizia a lavorare più intensamente in una persona alfabetizzata che in una persona analfabeta e vengono attivate molte altre zone.
Durante la lettura, le zone nei lobi temporali e occipitali della corteccia dell'emisfero sinistro del cervello lavorano in modo particolarmente intenso (tipicamente, molte di queste zone sono associate al riconoscimento facciale). L'area più importante per la lettura si è rivelata essere l'area in cui convergono i lobi occipitale e temporale. E così tanto che quest'area ha subito notevoli cambiamenti, incl. coloro che hanno imparato a leggere da adulti.
La capacità di leggere toglie altre capacità cerebrali?
Non ci sono ancora prove che la concorrenza tra la lettura e altre attività riduca la qualità di quest'ultima (anche se i risultati dell'esperimento descritto hanno dimostrato, ad esempio, che nei volontari analfabeti il cervello inizia a lavorare notevolmente più intensamente quando viene mostrato loro un volto umano che in coloro che hanno imparato a leggere da bambini). I ricercatori sperano di chiarire questa domanda in futuri esperimenti...
Quindi possiamo tranquillamente dirlo Leggere è uno dei migliori esercizi per mantenere in forma tutto il cervello. Ciò è tanto più importante se si considera che esistono concorrenti alla lettura come “”.
Recupero e lettura dell'ictus
L'esercizio del cervello attraverso la lettura dovrebbe essere particolarmente importante per le persone che hanno bisogno di ripristinare la funzione cerebrale dopo gravi lesioni o ictus. È noto che il cervello è un organo molto flessibile e se, ad esempio, uno dei suoi “moduli” viene danneggiato, altri cercano di svolgere la sua funzione. E se una persona continua ad allenare intensamente questa funzione, può riprendersi quasi completamente. Si scopre che la lettura regolare dovrebbe aiutare molto qui...
Un’altra importante implicazione derivante dai risultati dello studio: Le difficoltà nell’imparare a leggere e scrivere sono naturali. Se un bambino (e soprattutto un adulto) non riesce a padroneggiare facilmente questo tipo di attività apparentemente ordinaria, allora ora dovresti ricordare che ciò che sembra elementare all'esterno è in realtà uno dei compiti più difficili che il cervello umano possa risolvere...
Conclusione generale: l’esercizio costante della lettura non solo migliora la lettura e, ad esempio, allarga i propri orizzonti, ma aumenta anche l’efficienza del cervello in quasi tutti gli ambiti dell’attività umana…
Leggere i sonetti aumenta l'attività cerebrale
Gli scienziati dell’Università di Liverpool sono stati in grado di rilevare e spiegare l’aumento attività cerebrale durante la lettura Le opere di Shakespeare. Secondo loro, il drammaturgo ha utilizzato un metodo linguistico speciale: il cosiddetto spostamento funzionale, in cui, ad esempio, un sostantivo è usato come verbo. Cioè, il cervello coglie il significato di una parola ancor prima che venga realizzata la funzione di questa parola nella frase. Cercando di capire cosa volesse dire esattamente l'autore, nel cervello della persona si verifica un'ondata di attività, costringendola a lavorare sodo.
All'esperimento hanno preso parte 20 volontari; La loro attività cerebrale è stata monitorata da specialisti utilizzando un EEG (elettroencefalografo) durante la lettura di Shakespeare. Si è scoperto che il cervello reagisce in modo diverso a frasi di diverso tipo: ad esempio, una frase dal significato poco chiaro, ma grammaticalmente corretta, nell'EEG dà una reazione sotto forma di modulazione dell'onda negativa (il cosiddetto effetto N400), e una frase grammaticalmente errata nell'EEG viene visualizzata da -other (cosiddetto P600) - la comparsa di una parola fuori posto o con un significato diverso provoca un effetto positivo duraturo. Sviluppo del cervello e lettura.
Per spiegare il meccanismo di questo metodo, Philip Davis, professore presso il Dipartimento di inglese dell'Università di Liverpool, fornisce il seguente esempio. Leggendo la frase "he godded me" ("he idolizes me") dalla tragedia "Coriolanus", il lettore inglese sta cercando di mettere insieme un quadro completo da singoli frammenti di un puzzle strutturale - in altre parole, mettendo insieme un "letterario puzzle”, poiché la parola Dio è molto rara è usata come verbo. In generale, leggere Shakespeare nell'originale non è un compito facile nemmeno per gli inglesi, e un lettore moderno che approfondisce il significato di una frase shakespeariana provoca una vera esplosione. dell'attività cerebrale e il "gettare" parole strane e talvolta apparentemente inappropriate di Shakespeare in frasi apparentemente ordinarie dà ai lettori la sensazione del dramma del momento già dall'apparenza della frase.
Tuttavia, i ricercatori non riescono ancora a capire perché una parola sconosciuta o usata poco frequentemente in un contesto insolito non evoca emozioni speciali, mentre la stessa parola in un contesto ordinario provoca un aumento dell'attività cerebrale e di natura positiva.
Attualmente, i ricercatori di Liverpool stanno cercando di utilizzare altri metodi diagnostici - la magnetoencefalografia e la risonanza magnetica funzionale - per determinare le aree del cervello che rispondono a singole parole e frasi. Ulteriori ricerche in questa direzione aiuteranno a scoprire come le parole e le frasi influenzano lo sviluppo del cervello e se è possibile controllare il cervello umano usando mezzi verbali.
In generale, il processo di lettura rimane al centro dell'attenzione di psicologi e neurofisiologi: specialisti di tutto il mondo stanno lavorando sul problema della concentrazione dell'attenzione durante la lettura. Così, negli Stati Uniti, si stanno conducendo ricerche sul fenomeno della cosiddetta lettura “distratta”: l'obiettivo è identificare le cause fisiologiche e psicologiche di questo, a quanto pare, fenomeno di massa e sviluppare metodi per aumentare la concentrazione nei lettori di tutte le età.
Esercizi per lo sviluppo del cervello devono sforzare il cervello in modo da non lavorare troppo. Le piccole tensioni sono molto migliori di quelle permanenti una tantum.
Leggere è il miglior insegnamento!
Pushkin A.S.
In principio c'era la parola. Pensiamo con le parole, parliamo e scriviamo con le parole, denotiamo le azioni con le parole e con le parole caratterizziamo i risultati delle nostre azioni. Percepiamo come un'unità di parole informative, dall'insieme di cui sono composte le frasi, un insieme di frasi di un certo significato forma il testo, da cui, di conseguenza, sono composti i libri. Con l'aiuto dei libri riceviamo informazioni.
Se prendiamo i nostri 5 sensi principali attraverso i quali il nostro cervello riceve informazioni: vista, udito, olfatto, gusto e tatto, la percentuale di informazioni ricevute dal cervello dagli organi di percezione sarà distribuita come segue: 2% di olfatto, gusto e toccare; L'8% proviene dall'udito e il 90% dai nostri occhi.
Possiamo concludere che gli occhi sono il modo più veloce e conveniente per percepire le informazioni. E poiché le persone hanno imparato a trasmettere informazioni attraverso parole, testi e libri, il modo più conveniente e comodo per apprendere le informazioni codificate in parole è leggere.
È l'importanza della lettura nello sviluppo umano che sarà discussa in questo articolo. Più precisamente, sull'importanza della lettura regolare.
Dal libro di Jim Lauer e Tony Schwartz, Living at Full Power, ho imparato che una persona può essere più produttiva ed efficace per lungo tempo quando sviluppa costantemente i quattro tipi fondamentali di energia: fisica, emotiva, mentale e spirituale. E parlerò dei benefici della lettura regolare nel contesto della sua influenza sullo sviluppo di questi quattro principali tipi di energia nelle persone.
La lettura è per la mente ciò che l’esercizio fisico è per il corpo.
Addison D.
Jim Loehr e Tony Schwartz hanno identificato l'energia fisica come l'energia umana più fondamentale. Ma come può un libro aiutare nello sviluppo della nostra “fisica”, se non per servire al posto dei manubri? Come avrebbe potuto?
Le persone che leggono sono spesso più sviluppate fisicamente. La ricerca mostra che le persone che leggono hanno maggiori probabilità di impegnarsi in attività fisica rispetto a quelle che leggono raramente. Allo stesso tempo, i lettori trascorrono più tempo in palestra ed elaborano meglio gli esercizi.
La lettura migliora anche il funzionamento del cervello. Gli scienziati della Emory University hanno dimostrato che dopo aver letto un libro, il livello di intelligenza di una persona aumenta leggermente entro pochi giorni. Gli autori dello studio affermano che la lettura aumenta a livello fisiologico il numero di connessioni neurali nel cervello umano, il che significa che contribuisce allo sviluppo dell'energia fisica nel cervello.
Leggere riduce anche lo stress
Nel mondo di oggi, liberarsi dallo stress è la preoccupazione principale di molte persone. La ricchezza e il ritmo del testo di un libro hanno la capacità di calmare la psiche e alleviare il corpo dallo stress. A questo proposito è particolarmente utile leggere regolarmente prima di andare a letto: così la persona si addormenta più facilmente e con calma. Penso che sia chiaro che la qualità del nostro sonno influisce direttamente sui nostri livelli di energia fisica.
Amare la lettura significa scambiare ore di noia, inevitabili nella vita, con ore di grande piacere.
Montesquieu
Molto più ovvio è l’uso della lettura regolare per sviluppare l’energia emotiva, la seconda forza più importante in noi.
Leggere ci rende più empatici
Durante la lettura di un libro interessante, entriamo in empatia con i suoi personaggi. La ricerca mostra che sperimentando un'opera d'arte, una persona impara l'empatia e la comprensione emotiva di un'altra persona nella vita reale. Sperimentando e vivendo periodicamente una ricca gamma di sentimenti ed emozioni, diventiamo più ricchi emotivamente.
Leggere libri ci rende anche più sicuri. Quando in una conversazione dimostriamo un'elevata erudizione e una profonda conoscenza di un particolare argomento, ci comportiamo involontariamente in modo più sicuro e raccolto. E il riconoscimento da parte degli altri della nostra ricca conoscenza ha un effetto positivo sull'autostima.
Leggendo autori che scrivono bene ci si abitua a parlare bene.
Voltaire
Indubbiamente, la lettura ha la maggiore influenza sullo sviluppo della nostra energia mentale. Ecco i motivi principali per allenare il tuo pensiero leggendo libri regolarmente.
La lettura di libri garantisce un aumento del vocabolario
Quando leggiamo opere di generi diversi, ci imbattiamo in parole che di solito non usiamo nel linguaggio quotidiano. Se una parola non ci è familiare, non è affatto necessario cercarne la definizione nel dizionario. A volte il significato di un termine può essere compreso dal suo contenuto. Leggere non solo aiuta ad aumentare il nostro vocabolario, ma migliora anche la nostra alfabetizzazione generale.
La lettura sviluppa la memoria e il pensiero
Uno dei vantaggi più importanti della lettura di libri è l’effetto positivo che ha sul nostro pensiero. Durante la lettura ragioniamo di più per comprendere questa o quell'idea dell'opera. Di solito presentiamo molti dettagli: i personaggi, i loro vestiti, gli oggetti circostanti. È inoltre necessario ricordare molte cose necessarie per comprendere il lavoro. Questo allena la memoria e la logica.
La lettura migliora la concentrazione
Durante la lettura, è necessario concentrarsi sul contenuto dell'opera, senza essere distratti da oggetti estranei. Questa abilità è molto utile in qualsiasi altra attività. Inoltre, leggere libri sviluppa l’obiettività e la capacità di prendere decisioni informate.
Leggere ti aiuta a comunicare con le persone
La lettura migliora non solo l'alfabetizzazione, ma anche le nostre capacità linguistiche: la capacità di formulare i nostri pensieri in modo chiaro, chiaro e bello. Dopo aver letto diverse opere classiche, il nostro talento come narratore aumenterà. Diventeremo dei conversatori più interessanti, facendo una grande impressione su quelle persone che non leggono affatto.
Leggere un libro in tempo è un enorme successo. È capace di cambiare la vita in un modo che il suo migliore amico o mentore non possono.
Pavlenko P.A.
La stragrande maggioranza delle persone associa lo sviluppo dell'energia spirituale umana alla lettura della letteratura spirituale. È molto importante: tutte le principali religioni del mondo si basano sui libri che le definiscono: la Bibbia, la Torah, il Corano. Ed è proprio la loro lettura assidua (e non solo loro) a fornire cibo spirituale agli ammiratori e ai ministri delle religioni.
Ma la lettura aiuta a sviluppare l'energia spirituale non solo tra le persone religiose. È noto che la creatività è direttamente correlata alla spiritualità umana e la lettura ci rende più creativi. Le persone creative possono generare diverse grandi idee contemporaneamente. Da dove posso prenderli? Dai libri. Leggendo un'opera, possiamo ricavarne molte idee, che possono poi essere realizzate.
Inoltre, lo considero un segno di alta spiritualità e una manifestazione della moralità di una persona se ha una missione importante, sogni e grandi obiettivi di vita che contribuiscono al suo continuo sviluppo! E leggere ti aiuta a determinare i tuoi obiettivi di vita e ad affrontare le difficoltà nel percorso verso di essi.
Gli scienziati della Ohio State University hanno scoperto che più una persona legge, più si identifica con i personaggi del libro, trasferendo i loro modelli di comportamento nella sua vita. Questo libro può aiutarti a incontrare l'amore della tua vita, a superare gli ostacoli o semplicemente a seguire un buon esempio.
Inoltre, la lettura aiuta a far fronte alle difficoltà finanziarie. Le statistiche mostrano che il 43% degli adulti con scarse capacità di lettura vive in povertà. Tra i lettori con un alto livello di alfabetizzazione, solo il 4% lo fa.
Quando vedo intorno a me come le persone, non sapendo cosa fare nel loro tempo libero, cerchino le attività e i divertimenti più miserabili, cerco un libro e dico dentro di me: solo questo basta per tutta la vita.
FM Dostoevskij
Sfortunatamente, oggi sempre meno persone sono consapevoli della necessità di leggere narrativa e letteratura scientifica, sostituendola con programmi televisivi e giochi per computer che inibiscono lo sviluppo del cervello.
Nel frattempo, gli scienziati dell’Università del Sussex hanno dimostrato che 6 minuti di lettura riducono i livelli di stress di oltre 2 volte. E questo processo va più velocemente che ascoltando musica o camminando. Pertanto, leggete libri e instillate nei vostri figli una sana abitudine alla conoscenza attraverso i libri. Non per niente gli scienziati dicono che le persone si dividono in due categorie: quelle che leggono libri e quelle che ascoltano, quelle che leggono.
Secondo me, ho avanzato molti argomenti a favore della lettura regolare. Ho scritto questo articolo con particolare piacere: dal momento in cui ho imparato a leggere (mia madre, un'insegnante di lingua e letteratura russa, un'insegnante di Dio, mi ha insegnato a leggere e scrivere all'età di 5 anni), leggere è stata la mia cosa preferita passatempo!
Adoro i libri, li leggo tantissimo, li leggo e li leggerò! Non ricordo un periodo della mia vita senza leggere un libro. E tutti gli argomenti che ho presentato qui, li ho sentiti personalmente e testati dalla mia esperienza.
Quindi leggi molto e costantemente, leggi bene, leggi con piacere e sviluppati spiritualmente, mentalmente, emotivamente e anche fisicamente: ti verrà fornito un livello più elevato di ricchezza e felicità, soprattutto rispetto a quelle persone che non hanno la fortuna di amare la lettura !
Dato che sei con noi adesso, quasi sicuramente sai leggere. E ora scoprirai perché sei terribilmente fortunato in questo, e forse sarai ancora più fortunato se leggerai questo articolo fino alla fine.
Segno "Vasya", segno "club", segno "leone".
segno "leone", segno "mangiato", segno "Vasya",cominciò a prendere forma in quella che sarebbe poi diventata la scrittura pittografica e i geroglifici (la comparsa degli alfabeti basati sulla fonetica dovrà attendere ancora un po').Da allora, la parola “alfabetizzato” è diventata sinonimo della parola “intelligente”.Il significato storico e sociale della scrittura è enorme. In effetti, era un milione di volte più interessante dell'invenzione dell'arco, della ruota o, ad esempio, del motore a combustione interna. Perché fu allora che l'umanità riuscì a far fronte sia al tempo che allo spazio: d'ora in poi la parola e, di conseguenza, la conoscenza su questo pianeta ottennero l'immortalità.
Ma, comprendendo questo enorme significato storico della lettura, spesso non pensiamo a cosa ha fatto a una persona a livello fisiologico. No, non si tratta di occhiali e abbassamento.
Ora, mentre leggi queste parole, il tuo cervello all'interno del tuo cranio arde come un albero di Natale, il che è chiaramente visibile negli studi tomografici. Mentre i tuoi occhi saltano lungo le linee (sì, sembra strano, certo, ma è esattamente come leggiamo: generalmente senza intoppi, ma con sussulti periodici, proprio come guardare un video congelato), il lavoro è in pieno svolgimento nella tua testa.
I segnali neurali corrono disperatamente attraverso gli armadi e le macerie del tuo gigantesco tempio della mente, scuotendo disperatamente ogni sorta di stracci e cercando frettolosamente il significato di simboli decifrati frettolosamente.
Sembra qualcosa del genere:
Ehi, stiamo cercando "indurito"? Qualcuno ha visto "indurito"? Dove diavolo sono tutti i sinonimi? Quindi... “secco”, “stropicciato”, “cotto” - no, non è affatto la stessa cosa...
Basta appendere la foto di un vecchio stivale davanti al suo naso: in qualche modo lo capirà.
È troppo tardi, siamo già passati! Adesso abbiamo urgentemente bisogno del pemmican!
- “Pemmican croccante”?! Comunque, cos'è questo? Sono tutti impazziti lì, o cosa? Al diavolo il contesto, idioti!
- "Pemmican croccante bloccato nel wampum del vecchio Corvo"!
Dio!
Presto, presto! Siamo in ritardo!
Cosa sta leggendo?
- “La mia vita tra gli indiani”.
Oh, è vero, indiani, bli-i-in... Ancora una volta, potete buttare via il dizionario attivo. Dovrai tuffarti nell'infanzia, in tutti i tipi di Cooper e Fenimor... E lì puoi trovare tali associazioni: che denti, che bocche! Ti divoreranno e non avrai tempo di dire una parola!
Ma perché non è necessario avere un dizionario attivo di cinquecento parole!
Quindi lo sviluppiamo nel miglior modo possibile... leggendolo regolarmente... hmm.
Ecco, non ce la faccio più, le sinapsi stanno cadendo. Ehi, primari! Suggeriscigli che è ora di andare in bagno: portalo allo sfintere della vescica, lascialo aiutare dalla vecchia amicizia!
Raramente pensiamo a ciò che la lettura ci ha fatto a livello fisiologico.
Percepiamo le informazioni sonore in modo molto meno drammatico, perché il nostro cervello si è formato evolutivamente in condizioni in cui la capacità di decifrare rapidamente i segnali sonori era molto, molto importante. Lo starnuto di un leopardo tra cespugli lontani crea istantaneamente un tale ordine nelle sinapsi che prima ancora che tu abbia il tempo di realizzare qualcosa, le tue gambe hanno già sviluppato una velocità di crociera media di quaranta chilometri all'ora.
Con la lettura tutto è diverso. I testi non lampeggiano davanti a noi come macchie gialle e nere, non si leccano carnivoramente le labbra e non ci mostrano la deliziosa elasticità delle ghiandole mammarie di una bellezza di una tribù vicina. Queste sono solo piccole icone nere, che strisciano come un patetico millepiedi su un foglio di carta bianco.
Per trasformarli in segnali significativi, il tuo cervello deve lavorare sodo. E ha pochi aiutanti. Ascoltando il discorso di qualcun altro, percepiamo l'intonazione di chi parla, il suo respiro, il grado della sua eccitazione ed entusiasmo, ma i simboli grafici non forniscono nemmeno questo.
Quando leggi, la corteccia visiva primaria è la prima ad attivarsi. È come se facesse un calco della parola. Successivamente, questo cast viene inviato al giro angolare, dove la forma visiva della parola viene utilizzata per trovare il suo analogo acustico, memorizzato nell’area di Wernicke.
“È nell’area di Wernicke che avviene la comprensione di una parola e contemporaneamente si attiva la sua rappresentazione nell’area di Broca, situata nel terzo giro frontale; L'attivazione dell'area di Broca dopo la comprensione del significato del discorso, grazie alla partecipazione dell'area di Wernicke, è assicurata da un gruppo di fibre chiamato fascicolo arcuato. Nell'area di Broca, le informazioni ricevute dall'area di Wernicke portano alla nascita di un programma di articolazione dettagliato. L’attuazione di questo programma avviene attraverso l’attivazione della proiezione facciale della corteccia motoria, che controlla i muscoli della parola ed è collegata all’area di Broca tramite fibre corte” (Fisiologia umana. Pokrovsky V.M., Korotko G.F. et al.).
Quanto più e meglio leggi, tanto più veloce sarà il processo. Per le persone con le migliori capacità di lettura, ci vuole una piccola frazione di secondo, in modo che “sentiscano” a malapena la parola che leggono, mentre le persone con scarse capacità di lettura dicono letteralmente ogni parola a se stesse.
Se è così difficile leggere per il cervello, allora perché preoccuparsene?
Perché andare in palestra? Nessun altro carico è un esercizio così completo e universale per il cervello come la lettura. Nessuna quantità di scacchi, problemi di logica o soluzioni di cruciverba fornirà un tale carico, perché utilizzano aree molto più limitate del cervello. Trenta minuti di lettura al giorno riducono, ad esempio, il rischio di sviluppare l’Alzheimer nei pazienti sani sopra i quarantacinque anni di età (questi dati sono stati confermati dal gruppo di Inna Slatsky (Università di Tel Aviv, Israele).
5 domande sulla lettura
Per pratica. Più leggi, migliore è la tua abilità. E cerca anche di abituarti a leggere senza ripeterti le parole, ma semplicemente sfiorando le righe con gli occhi. All’inizio non capirai niente, poi piano piano ti lascerai coinvolgere.
2. Perché mi distraggo mentre leggo? Mi sembra di aver letto mezza pagina, ma non ricordo nulla?
Perché il tuo cervello si è preso una breve pausa e ha smesso volontariamente di elaborare le informazioni in arrivo. Ciò accade anche quando si ricevono segnali sonori, ad esempio durante le lezioni. Questo è nell'ordine delle cose, se non capita troppo spesso, dai un calcio alla tua attenzione e rileggilo. Se ti spegni troppo spesso, una volta ogni 10 minuti o più, soffri di ADD, il disturbo da deficit di attenzione. Può anche essere addestrato, anche se negli Stati Uniti e in Israele, ad esempio, preferiscono trattarlo con farmaci, soprattutto nei bambini.
3. Con lo sviluppo della tecnologia, i libri e la lettura stanno passando in secondo piano, non è vero?
Mai prima d'ora nella sua vita l'umanità ha scritto e letto tanto quanto ha scritto e letto dall'avvento di Internet e dei messaggi SMS. Ciò che scrive e legge esattamente è un'altra conversazione, ma la maggior parte delle iscrizioni su tutti i tipi di stele antiche non sono molto diverse, ad esempio, dai post sui forum di gioco: “Oggi io, il Grande Mumuk, ho calpestato migliaia di nemici con il mio tallone, e il vile Bubuk lo prenderò e libererò le sue viscere. Qualcosa del genere.
4. Al giorno d'oggi è opinione diffusa che non sia necessario insegnare a un bambino a leggere troppo presto: ogni cosa ha il suo tempo. È corretto?
Secondo l'autore di questo articolo, questa opinione può essere diffusa solo dai parassiti. Prima il bambino acquisisce padronanza delle capacità di lettura, più facile sarà per lui leggere e più libri imparerà in un momento in cui le informazioni ricevute sono particolarmente ben fissate nella memoria.
(Suggerimenti tratti da “L’arte di parlare di libri che non hai letto” di Pierre Bayard)
Vai con il libro che sai dove.
Passare dal trasporto personale al trasporto pubblico.
Leggere libri da telefoni e computer.
In generale, leggi meccanicamente tutto ciò che hai a portata di mano se sei rimasto seduto per tre minuti senza fare nulla.
Rileggi i libri che hai già letto. È meglio conoscere bene 20 libri che non ricordare nulla dei cento che hai letto.
Ma migliorare la qualità delle funzioni cerebrali non è il vantaggio principale della lettura. Lasciamo da parte l'istruzione, il livello culturale e la capacità di mantenere chiacchiere (la pratica suggerisce che nelle chiacchiere, per qualche motivo, Murakami, Tolstoj e Dickens vengono menzionati molto raramente, dove si sentono i nomi di Yoji Yamamoto, Coco Chanel e Slava Zaitsev molto più spesso).
L'ampliamento del tuo vocabolario può essere raggiunto anche non solo leggendo: ascoltando audiolibri, per esempio, o semplicemente comunicando frequentemente con interlocutori colti, inevitabilmente renderai il tuo discorso e i tuoi pensieri molto più ricchi. Molto più importante è la capacità della nostra coscienza di rispondere molto bene alla biblioterapia.
Un passaggio verso altri mondi
Questo termine è apparso a metà del secolo scorso, ma le persone malate di mente e semplicemente mentalmente instabili hanno iniziato a trattarle con l'aiuto di libri cento anni prima (a proposito, uno dei pionieri in questa materia è stato il nostro connazionale I. Dyadkovsky ). Proprio perché la lettura coinvolge così attivamente praticamente tutto il nostro cervello, può cambiare radicalmente il nostro umore, il nostro benessere e il nostro atteggiamento.
In parole povere, se il nostro cervello stressato e depresso ci dipinge un quadro triste della devastazione del mondo in generale e di noi stessi in particolare, allora la situazione può essere migliorata costringendo questo cervello a elaborare intensamente altre immagini - con farfalle svolazzanti, elefanti rosa e indiani coraggiosi che rubano bellezze bionde.
La biblioterapia è un'opportunità per andare in altri mondi alla ricerca di conforto spirituale.
E nessun film si è avvicinato a questo, perché nemmeno il più grande Tarantino è riuscito a far credere al tuo cervello la vera realtà di ciò che stava accadendo. Proprio perché un semplice segnale visivo, un'immagine dallo schermo, nella nostra testa non subisce nemmeno un decimo dell'elaborazione e della decodificazione che subisce una parola stampata. Ecco, leggi lentamente la frase:
Nel cuore di una foresta oscura, appesa a un ramo nodoso di un vecchio pino c'è una piccola teiera di porcellana bianca con una rosa verde sul lato.
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Sai cosa abbiamo appena fatto io e te? Ti abbiamo fatto immaginare questa foresta, questo pino e questa stupida teiera. Li hai tirati fuori personalmente dall'oblio, così come li vedevi, e d'ora in poi rimarranno qui per sempre. Le nostre congratulazioni. Non c'è altro modo per fuggire in altri mondi così bene e in modo così affidabile come leggere.
E quanto migliori sono le capacità di lettura di una persona, tanto più velocemente e attivamente divora le pagine, tanto più profonda e completa l’illusione. Questo, tra l'altro, è uno dei motivi per cui le persone che leggono molto e voracemente raramente diventano ubriaconi e tossicodipendenti, perché non ne hanno bisogno. Sono già decine di migliaia le realtà al loro servizio, che aprono loro utilmente le loro pagine accessibili. pubblicato
L'uomo ha imparato a leggere 5mila anni fa. Il cervello umano si è formato più di 100mila anni fa. Cioè, dal punto di vista dell'evoluzione, la capacità di leggere è una chiara sovrastruttura sulle strutture cerebrali già esistenti. Ciò è stato confermato dall'ultimo studio MRI: si è scoperto che durante la lettura sono coinvolte la maggior parte delle zone superiori del cervello. Ciò significa che la lettura può essere considerata come Il miglior esercizio per mantenere il cervello in forma…
Imparare a leggere e scrivere era considerato da tutte le civiltà come una tappa chiave nello sviluppo intellettuale umano, e nonostante le difficoltà e i costi di tempo. A quanto pare, dietro tale concetto non si nasconde solo l’utilità “esterna” della lettura/scrittura, ma anche il modo stesso in cui funziona il nostro cervello.
Il cervello di una persona che sa leggere funziona in modo molto più complesso di quello di una persona analfabeta. Inoltre, il cervello di una persona che ha praticato la lettura da bambino è in grado di attivare tutte le sue risorse meglio di quello di una persona che ha imparato a leggere da adulto.
Tali conclusioni possono essere tratte sulla base di uno studio condotto da un team di scienziati guidati da Stanislas Dehaene. Utilizzando la fMRI (risonanza magnetica funzionale), hanno esaminato 63 volontari provenienti da Portogallo e Brasile. Tra i volontari 10 erano analfabeti 22 imparato a leggere da adulti, il resto 31 hanno seguito la normale educazione infantile.
Durante l'esperimento, ai volontari sono stati presentati vari compiti di prova, che includevano il riconoscimento di oggetti, volti, messaggi orali, frasi scritte e problemi matematici.
Si è scoperto che in una persona alfabetizzata, quando riconosce il testo, la zona visiva della corteccia cerebrale inizia a lavorare molto più intensamente, vengono attivate le aree responsabili dell'elaborazione delle informazioni audio e molti altri centri cerebrali vengono attivati contemporaneamente.
Ma non solo questo caratterizza il lavoro di un "cervello alfabetizzato", anche solo quando percepisce orale Quando si ricevono informazioni, l'area fonologica inizia a lavorare più intensamente in una persona alfabetizzata che in una persona analfabeta e vengono attivate molte altre zone.
Le aree nei lobi temporali e occipitali della corteccia lavorano particolarmente intensamente durante la lettura. emisfero sinistro cervello (tipicamente, molte di queste aree sono associate al riconoscimento facciale). L'area più importante per la lettura si è rivelata essere l'area in cui convergono i lobi occipitale e temporale. E così tanto che quest'area ha subito notevoli cambiamenti, incl. coloro che hanno imparato a leggere da adulti.
Non ci sono ancora prove che la concorrenza tra la lettura e altre attività riduca la qualità di quest'ultima (anche se i risultati dell'esperimento descritto hanno dimostrato, ad esempio, che nei volontari analfabeti il cervello inizia a lavorare notevolmente più intensamente quando viene mostrato loro un volto umano che in coloro che hanno imparato a leggere da bambini). I ricercatori sperano di chiarire questa domanda in futuri esperimenti...
Quindi possiamo tranquillamente dirlo Leggere è uno dei migliori esercizi per mantenersi in forma. Tutto cervello. Ciò è particolarmente importante se si considera che tali concorrenti dei giochi per computer “educativi” si sono rivelati dei “simulatori mentali” molto discutibili.
Esercitare il cervello leggendo dovrebbe essere particolarmente importante per le persone che hanno bisogno di ripristinare la funzione cerebrale. dopo un grave infortunio o un ictus. È noto che il cervello è un organo molto flessibile e se, ad esempio, uno dei suoi “moduli” viene danneggiato, altri cercano di svolgere la sua funzione. E se una persona continua ad allenare intensamente questa funzione, può riprendersi quasi completamente. Si scopre che la lettura regolare dovrebbe aiutare molto qui...
Un’altra importante implicazione derivante dai risultati dello studio: Le difficoltà nell’imparare a leggere e scrivere sono naturali . Se un bambino (e ancor più un adulto) non riesce facilmente a padroneggiare questo tipo di attività apparentemente ordinaria, allora ora dovresti ricordare che ciò che sembra elementare dall'esterno lo è in realtà uno dei compiti più difficili che il cervello umano possa risolvere...
Conclusione generale: l’esercizio costante della lettura non solo migliora la lettura e, ad esempio, allarga i propri orizzonti, ma aumenta anche l’efficienza del cervello in quasi tutti gli ambiti dell’attività umana…
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