La medicina herbaria se practica en todo el mundo desde hace muchos siglos. Las hierbas, a diferencia de las tabletas, no tienen gran cantidad contraindicaciones. Siempre que se utilicen en la dosis correcta y en un uso razonable, aportan beneficios incalculables al cuerpo, tanto en formación como en crecimiento.
El sistema nervioso del niño es muy inestable y durante su período de formación está sujeto a muchas tensiones en la vida. Debido a esto, el niño puede volverse inquieto, caprichoso, retraído y quejoso.
Las hierbas calmantes para niños acuden en ayuda de las madres. Pero es importante recordar que antes de utilizarlos debes consultar a tu pediatra. Dado que algunos de ellos pueden causar reacciones alérgicas o resecar la piel.
¿Cómo calmar los nervios de tu hijo?Los niños son muy sensibles a su entorno. Si está constantemente tensa, el niño se sentirá incómodo. Y lo expresa mediante el llanto, el capricho u otros métodos a su alcance.
Si nota que su bebé se ha vuelto inquieto, pero no puede encontrar la razón, pruebe con un tratamiento a base de hierbas. Este curso incluye:
- infusiones de hierbas;
- baños con decocciones o tinturas de hierbas;
- velas perfumadas y aceites.
Puedes realizar un tratamiento complejo o elegir la opción que más te convenga.
Pero todo esto no te salva de acudir al neurólogo o consultar al pediatra.
Hierbas calmantes para bañar a los niños.
- lavanda;
- manzanilla;
- valeriana;
- menta;
- agripalma;
- conos de lúpulo;
- Toronjil.
Puedes comprar cualquiera de estas hierbas en una farmacia por un precio muy precio asequible. Prepara tu hierba según las instrucciones del paquete. Agrega un cuarto de taza de caldo a 5 litros de agua.
Los baños calmantes para niños son más beneficiosos antes de acostarse, tanto de día como de noche. Bañe a su hijo con las hierbas durante 15 minutos. Realice el curso ocho veces, cada dos días.
Té calmante para niños
Té de manzanilla con miel
Ingredientes:
- manzanilla – 1 cucharada. l.;
- miel – 2 cucharaditas.
Preparación
Prepare manzanilla de acuerdo con las instrucciones del paquete, agregue dos cucharaditas de miel a la decocción colada resultante. divorcio de agua hervida al gusto para que el té no quede demasiado concentrado. Dale 4-5 veces al día.
Dosificación
- Desde el nacimiento hasta el año: comience con media cucharadita y aumente gradualmente a dos cucharaditas. No se deben dar más de dos cucharaditas hasta que uno tenga un año.
- De uno a tres años: dos cucharadas de tres a cinco veces al día.
- De tres a seis – de cuatro a cinco cucharadas.
- Después de seis años, un vaso de té tres veces al día.
La decocción se puede agregar al té negro normal, pero luego no es necesario diluirla con agua.
Té de menta
Ingredientes:
- menta – 2 cucharadas. l.;
- conos de lúpulo – 1 cucharada. l.;
- raíz de valeriana – 1 cucharada. l.
Preparación
Vierta 100 g de agua sobre la mezcla de hierbas, déjela reposar durante media hora y cuele. Dele de beber al niño según la dosis indicada anteriormente.
Té de menta con manzanilla e hinojo
Ingredientes:
- menta, manzanilla, hinojo: una cucharada cada uno.
Preparación
Verter 100 g de agua hirviendo sobre la mezcla, dejar actuar cuarenta minutos, colar. Dé dos cucharaditas por la mañana y por la noche.
Té con manzanilla y melisa
Ingredientes:
- manzanilla – 50 mg;
- bálsamo de limón – 50 mg;
- hinojo – 50 mg.
Preparación
Verter la mezcla con 200 g de agua y dejar hervir. Después de cocinar, cubra con una tapa y déjelo reposar durante 20 minutos, cuele con una gasa.
¿Cómo calmar a un niño antes de acostarse con hierbas?A menudo, los niños menores de seis meses sufren de cólicos. 
Por este motivo, resulta complicado acostar al bebé.
Pero hay varias maneras de aliviar el dolor y tensión nerviosa después de mucho sufrimiento:
- Enciende una vela con aroma a lavanda en la habitación, pon música tranquila y atenúa las luces (puedes encender una luz de noche).
- Dale a tu bebé un baño tibio con agripalma.
- Haga una serie de ejercicios anticólicos mientras se baña.
- Después del baño, seca la piel de tu bebé con una toalla suave y colócalo en su cuna. Coloque una bolsa con las siguientes hierbas en la cabecera: melisa, piñas de lúpulo, flores de lavanda, flores de hierba de San Juan. La tela del bolso debe ser chintz.
Después del nacimiento, el bebé tendrá que pasar por un difícil período de adaptación de varios meses. Para evitar el estrés y prevenir el mal sueño, los padres llevan muchos años utilizando baños relajantes para los niños. baños calmantes
Los recién nacidos son los más vulnerables a impactos negativos ambiente, lo que provoca alteraciones del sueño, debilitamiento de la psique y mal humor. En los primeros meses de vida, un bebé recién nacido atraviesa un difícil período de adaptación y comienza a explorar el mundo desconocido que lo rodea.
Día tras día, el bebé aprende cada vez más cosas nuevas e interesantes, en relación con esto, desde un exceso de emociones durante el día hasta la noche, el niño experimenta Mal humor, mal humor y, como resultado, mal sueño nocturno. Surge la pregunta de cómo aliviar esta condición del bebé, porque no se recomiendan medicamentos sedantes a una edad tan temprana. Los baños relajantes para niños ayudan a los padres.
Un baño de este tipo con hierbas al final de un día activo ayudará al bebé a relajarse y aliviar la tensión, reducirá significativamente el nerviosismo del niño, que puede provocar un estado de estrés, y el mal humor también desaparecerá. Los baños relajantes para niños llevan décadas ayudando a muchos padres y facilitando el proceso de dormir a sus hijos.
Las ventajas de tales baños calmantes Los puntos para la noche son obvios. En primer lugar, son fáciles de preparar usted mismo, solo necesita saber qué hierbas se necesitan para ello. En segundo lugar, en el proceso de tomar un baño de este tipo, el bebé mejora la liberación de sustancias nocivas y productos metabólicos a través de los poros de la piel y también previene muchas enfermedades.
A la hora de preparar baños calmantes para un niño, se pueden utilizar uno o varios tipos de hierbas, obteniendo diferentes infusiones de hierbas. Además, hoy en día casi cualquier farmacia podrá ofrecer una mezcla de hierbas especial para los mismos fines.
Las hierbas más habituales para preparar baños son la menta, la agripalma, el tomillo, la hierba de San Juan, la valeriana y el orégano. Los baños calmantes para niños se pueden dividir en baños especiales para niñas, para cuya preparación casi siempre se utiliza menta, así como baños para niños, que incluyen hierba de San Juan.
Preparación baño relajante A un niño no le lleva mucho tiempo. Receta clásica Los baños se preparan a base de hierbas como tomillo, valeriana, orégano y agripalma. Las hierbas se mezclan y se vierten con agua. Para una cucharada de mezcla de hierbas se necesita un litro de agua hervida caliente. Después de verter la hierba con agua hirviendo, el caldo debe reposar durante aproximadamente media hora, luego se filtra y se vierte en una bañera para bebés.
El baño hace tiempo que dejó de ser un lugar donde lavarse y asearse. Para hombre moderno Viviendo en condiciones de estrés constante, el baño se ha convertido en un lugar de descanso y relajación, una de las mejores formas de aliviar el estrés y poner las cosas en orden. sistema nervioso.
De hecho, bañarse es de una gran manera mejorar tu estado de ánimo. pero para conseguir efecto máximo Para este procedimiento es necesario conocer algunos trucos, en particular, utilizar diversas espumas, sales, hierbas y aceites esenciales que favorezcan la relajación y la calma. Hablaremos de esto en detalle en este artículo.
Cómo darse un baño relajante
1. El agua en sí relaja, por lo que lo principal es utilizarla correctamente. Lo mejor es hacer esto por la noche, justo antes de acostarse. Antes del procedimiento, es necesario dejar de pensar en los problemas, guardar los aparatos electrónicos y poner música agradable y relajante.
2. La temperatura del agua del baño lleno debe estar entre 35 y 37 °C. Se puede aumentar a 40°C, pero esto sólo está permitido para personas absolutamente sanas. Las personas con enfermedades cardíacas no deberían hacer esto.
3. Necesita relajarse en el baño no más de 30 minutos. Además, conviene bañarse al menos 2 horas después de comer. No debes comer después del procedimiento, sino una taza. té aromático con hierbas sería muy bienvenido.
4. No se debe tomar un baño relajante a diario, lo óptimo es 2-3 veces por semana. Además, antes del procedimiento es recomendable limpiar la piel, ya que a través de los poros limpios los componentes de las hierbas y aceites esenciales, que tienen un efecto beneficioso sobre el organismo.
5. Por último, acostúmbrate a darte un baño relajante con regularidad. En este caso, su cuerpo se acostumbrará al agradable procedimiento y reaccionará mejor.
Los mejores suplementos de baño
El agua tibia es un excelente sedante. Pero si desea influir más eficazmente en el sistema nervioso y, además de relajarse, obtener efectos curativos y cosméticos, necesitará suplementos. Así, por ejemplo:
- Para aliviar el estrés, calmar, relajar y preparar para dormir, espuma de baño, sal marina, conos de coníferas y ramas, así como aceites esenciales (lavanda, aceite de valeriana).
- proporcionará un efecto terapéutico en el cuerpo. infusiones de hierbas(salvia, eucalipto, hilo).
- Los aceites esenciales (rosa, sándalo, melisa y pachulí) aportarán un efecto curativo y cosmético.
Baños calmantes para adultos
Baños de yodo-bromo
Si necesita relajar el sistema nervioso y los músculos, asegúrese de probar una combinación de yoduro de sodio y bromuro de potasio. Según el nombre de los componentes principales, se denominan yodo-bromo. Puedes comprar este suplemento en una farmacia y agregarlo al agua tibia según las instrucciones del paquete.
Baños de pino
Tomar 1 kg de materia prima, triturarlo y verter 5 litros. agua caliente. enviar la mezcla a baño de agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Cuele el caldo terminado y agréguelo al baño lleno antes del procedimiento.
Por cierto, además de relajarte y prepararte para ir a dormir, baños de pino Tiene un efecto beneficioso sobre las vías respiratorias y sistema cardiovascular. Acude en ayuda de personas con resfriados y obesidad.
Baños de espuma
Puedes encontrar a la venta baños de espuma relajantes y calmantes. Este desarrollo de los cosmetólogos modernos le da al cuerpo una sensación agradable, relajando perfectamente el sistema nervioso y dándole calma.
En primer lugar, la forma de estas espumas es cautivadora. Anteriormente se producían en forma de geles o champús, es decir. tenía forma liquida. Hoy en día se pueden adquirir en forma de bolas efervescentes, sales y figuras diversas. Este producto contiene: sales minerales, agente espumante, aceites esenciales y diversos extractos curativos.
La variedad de espumas no dejará indiferente a nadie. A la venta puedes encontrar espuma con sal marina, que te transportará mentalmente a costa sur Y al mismo tiempo mejorar la salud de la piel y mejorar el intercambio linfático. Puedes comprar espuma en extracto de pino, que refrescará perfectamente el cuerpo y calmará el sistema nervioso. También puede elegir espuma con diversos extractos de hierbas y flores, que no solo relajan, sino que también tienen un efecto curativo en el cuerpo. Así, por ejemplo:
- extraer espuma árbol de té– elimina el acné;
- espuma con extracto de sándalo y rosa: cuida la piel seca y sensible;
- espuma con aloe vera: hidrata la piel y la cura perfectamente;
- espuma con coco: nutre la piel y le devuelve el tono.
Además, la espuma tiene propiedades limpiadoras que limpian perfectamente los poros y eliminan los puntos negros de la piel. agreguemos a esto aroma agradable, que crea espuma diluida, y la capacidad del aditivo para suavizar las superficies duras. agua del grifo para terminar con la solución perfecta para la relajación y el cuidado corporal.
baños de sal marina
Los baños con sal marina nos dan una sensación de relajación sureña, que por sí sola nos levanta el ánimo y ahuyenta los malos pensamientos. Este es el mejor antidepresivo de todos los aditivos para el baño.
Sin embargo, las propiedades de la sal marina no terminan ahí. Este producto contiene una variedad de minerales que tienen un efecto curativo en el cuerpo. Así, por ejemplo:
- color blanco: la sal tiene un 99% de sodio (regula las señales nerviosas y relaja perfectamente los músculos);
- color azul: la sal contiene cobalto (mejora la función del sistema nervioso central, elimina la irritabilidad y la fatiga nerviosa);
- rojo y rubí: manganeso, cromo, selenio y potasio (tiene efectos antisépticos y antiinflamatorios, reduce la probabilidad de enfermedades cardiovasculares);
- dorado – magnesio (el mejor antiestrés para el cuerpo, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y mejora el estado de ánimo);
- verde – cobre (alivia el dolor, alivia los espasmos musculares y tiene un efecto antibacteriano).
Por cierto, a algunas sales marinas los fabricantes añaden extractos de plantas, mejorando así propiedades curativas producto. A la venta se encuentran sal marina aromática con manzanilla o hilo, sal marina con yodo y bromo, así como diversas formulaciones para niños.
Gracias a esta característica, cada persona puede elegir una espuma de baño que no solo relajará, sino que también preservará la juventud, la salud y la belleza.
Baños de hierbas calmantes
Merecen especial atención los baños con hierbas medicinales. Se preparan simplemente cocinándolos o hirviéndolos brevemente, después de lo cual el caldo preparado se filtra y se añade al baño.
La elección de una hierba específica debe basarse en el propósito de tomar un baño relajante. Si tu objetivo es relajarte y aliviar la tensión nerviosa, debes realizar este baño de forma habitual, 2 veces por semana. Si su objetivo es terapéutico, no es necesario realizar más de 10 procedimientos con la misma regularidad.
Las hierbas medicinales para baños se pueden comprar en la farmacia o recogerlas usted mismo. En este caso, los baños de hierbas pueden ser de un solo componente o de varios componentes. Mejor ejemplo baño monocomponente:
Baño con valeriana
Vierta 100 g de raíz de valeriana triturada en 1 litro de agua hirviendo. Colocar el producto al baño maría, hervir durante 15 minutos, luego filtrar y agregar al baño.
Sin embargo, los baños de hierbas de varios componentes se consideran los más eficaces. Aquí hay algunas combinaciones útiles:
trébol dulce y tomillo
Combinar 100 g de meliloto y hojas de tomillo, verter 2 litros de agua hirviendo sobre la mezcla y dejar reposar un par de horas. Después de filtrar el producto terminado, viértalo en el baño y podrá comenzar el procedimiento.
Ajenjo, tilo y romero
Combine 150 g de cada hierba y luego vierta 2 litros de ellas. agua fría y dejar actuar 20 minutos. Pasa la infusión por una gasa y podrás utilizarla con fines medicinales.
manzanilla y tilo
Tomando un puñado de flores de manzanilla y hojas de tilo, combínalas en un recipiente de vidrio y vierte 1 litro de agua hirviendo. Enviar mezcla lista en el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos, luego déjelo reposar durante 1 hora. La decocción está lista, solo queda colarla y agregarla al baño.
Semillas de girasol, raíz de cálamo y raíz de valeriana.
Después de moler 50 g de semillas de girasol, combínelas con 100 g de raíz de cálamo triturada y 150 g de raíz de valeriana. Vierta la mezcla en 2 litros de agua, manténgala a fuego lento durante 10 minutos y déjela reposar durante 30 minutos. Pasar el líquido por una gasa y verter en el baño.
Melisa, lavanda, romero y menta, salvia y tomillo
Después de combinar 100 g de cada uno de los ingredientes enumerados en una cacerola profunda, vierta 3 litros de agua hirviendo sobre ellos y déjelo reposar tapado durante 20 minutos. Después de esto, filtrar y utilizar según lo previsto.
Malva de madera, mora ahumada, melisa y tomillo
Combine 50 g de hierba ahumada y malva, agregue 100 g de melisa y 200 g de tomillo a la mezcla. Verter la mezcla resultante en 2 litros de agua, hervir a fuego lento durante 10 minutos y dejar el caldo durante 20 minutos. Después de colar el producto, diluirlo con el agua del baño.
Baños con aceites esenciales.
Los aceites esenciales son componentes extremadamente beneficiosos de los baños calmantes. Tienen un efecto relajante sobre el cuerpo y mejoran el estado de la piel, y su aroma ayuda a relajarse y resistir el estrés. Los más indicados en este sentido son: los aceites de neroli, melisa, lavanda y pachulí. Veamos sus propiedades con más detalle.
- aceite de lavanda– relaja perfectamente el sistema nervioso, alivia los espasmos musculares y mejora el sueño. A menudo se recomienda su uso en personas con reumatismo y osteocondrosis.
- aceite de bálsamo de limón- otro antiespasmódico conocido que hace frente a los problemas sistema respiratorio y mejora la condición de la piel.
- aceite de rosa– es un excelente antidepresivo, cuyo aroma mejora el estado de ánimo. Simplemente agregue 3 gotas a un baño calmante para que todos sus problemas sean cosa del pasado.
- aceite de neroli– mejora el estado de ánimo y ayuda a prevenir la depresión. Este aceite limpia perfectamente la piel del acné y los puntos negros.
Para influir en el sistema nervioso, basta con añadir de 2 a 4 gotas al baño antes del procedimiento.
Baños calmantes para niños
Los niños suelen ser muy excitables y, en este caso, necesitan algo de tranquilidad, en particular, en forma de baños, que ayudan a los niños a relajarse y deshacerse de la tensión acumulada durante el día. Después de tal procedimientos de agua Los niños se comportan mucho más tranquilos y además se duermen bien en el momento adecuado.
Los expertos aconsejan mostrarle al niño a un neurólogo antes de comenzar un tratamiento con baños calmantes para excluir la posibilidad de alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso. Si todo está en orden a este respecto, se puede bañar al bebé con medios especiales.
Para los niños cuyo sistema nervioso aún no está completamente formado, los baños calmantes son mejor manera relájate y cálmate. Es cierto que cualquiera de los componentes anteriores puede provocar alergias en el bebé y, por lo tanto, debe elegir con mucho cuidado una composición calmante adecuada para el baño.
Es importante recordar que la temperatura del agua no debe superar los 37 grados, y no se recomienda mantener al bebé en el agua por más de 15 minutos. Las plantas para baños infantiles no deben recolectarse usted mismo ni comprarse en el mercado. Es más seguro comprarlos en una farmacia. Por último, recuerda que plantas como la tuya, la celidonia o el tanaceto son completamente inadecuadas para los niños. ¿Qué es adecuado, preguntas?
Hierbas calmantes para niños.
Como sabes, la piel de un niño es muy susceptible a los efectos. varios medios, y los baños especiales con efecto calmante también ayudan a eliminar sustancias nocivas, afectando el bienestar y el comportamiento de los niños. Incluyendo productos de desecho que tienden a permanecer en el cuerpo y crear malestar y, en ocasiones, provocar enfermedades.
Entre las plantas utilizadas para preparar baños se encuentran la lavanda, la raíz de valeriana, la agripalma, las agujas de pino, la melisa y la agripalma. Si su bebé tiene un sueño inquieto, se beneficiará de la sal con lavanda, menta y, para las erupciones cutáneas, con manzanilla o hilo. A la hora de preparar una colección (no más de 4 plantas a la vez), conviene asegurarse de que el niño no sufra fitoalergia. Para excluir esta posibilidad, debe contactar a un especialista. El pediatra le dirá cuál es la mejor manera de controlar la reacción del niño a los medicamentos utilizados. plantas medicinales o preparados recomendados para baños calmantes. Como regla general, las decocciones o extractos de hierbas se prueban para detectar área pequeña piel y, si no hay una reacción negativa, báñese.
Baños para niños menores de 1 año.
Los bebés en su primer año de vida a menudo se ponen ansiosos y lloran sin motivo aparente. En este caso, un baño calmante le ayudará a calmarse y conciliar el sueño. Aquí hay un par de recetas útiles:
Tomillo, agripalma, valeriana y orégano
Toma 1 cucharada. cada uno de hierbas medicinales y vierte la mezcla con 2 litros de agua caliente. Dejar la infusión durante 1 hora, luego colar y añadir al baño lleno.
paja
En mal dormir Además de la irritabilidad, se puede bañar al bebé en una decocción de paja auténtica. 4 cucharadas Las hierbas de paja vierten 1 litro de agua y se dejan durante 1 hora. Pasar por una gasa y agregar al baño.
Manzanilla, hinojo, ortiga, agripalma y salvia
Combine 1 cucharada en recipientes. de las hierbas enumeradas, verter 2 litros de agua hirviendo sobre ellas y dejar reposar durante 40 minutos. La infusión está lista, solo falta filtrarla y verterla en el baño.
solución salina
Los niños que ya tengan 6 meses pueden preparar una solución salina. No sólo calma perfectamente los nervios, sino que también fortalece el sistema esquelético del bebé. Basta con disolver 100 g de sal sin aditivos en un baño tibio y podrás bañar a tu hijo. La sal debe estar completamente disuelta en agua para que los cristales no dañen la delicada piel del bebé. Después de bañarse, se debe enjuagar al bebé con agua limpia.
Al finalizar el baño, coloque inmediatamente al bebé en la cuna, cubriéndolo con una manta tibia.
Baños para niños mayores de 1 año.
Como regla general, los niños de 2 a 3 años son muy activos e inquietos durante el día. Pero una de cada dos personas tiene problemas para conciliar el sueño. Para normalizar su sueño, pruebe con baños relajantes.
Manzanilla, valeriana y tomillo
Combine 1 cucharada. manzanilla, con la misma cantidad de tomillo y agrega 1 cucharadita a la mezcla. valeriana. Vierta 3 litros de agua caliente sobre las hierbas y déjelas por 30 minutos. Agregue el líquido filtrado al baño lleno y comience el procedimiento.
Knotweed y agripalma
Tome 70 g de hierbas nudosas y agripalmas. Verter la mezcla resultante en 1,5 litros de agua fría, ponerla al fuego, llevar a ebullición y retirar inmediatamente del fuego. Agrega el producto terminado 2 tazas por baño. Asegúrese de mantener a su bebé en este baño durante al menos 10 minutos. Y este procedimiento se repite hasta 15 veces, cada dos días.
Caléndula, orégano y menta
Para esta receta de baño calmante necesitas 50 gramos de flores de caléndula, orégano y menta, infundir en 3 litros de agua hirviendo y luego colar. La infusión está lista. Ya solo queda añadirlo a 10 litros de agua. Debe tomar un baño de este tipo antes de acostarse, que dura 10 minutos, 3 veces por semana, el curso de los procedimientos es de 5 a 7.
Agujas
Recoger 100 g de agujas de pino verde o abeto, colocarlas en un recipiente de vidrio, verter encima 1 litro de agua hirviendo y dejar reposar una hora. 2 vasos producto listo diluye en un baño de agua y podrás bañar a tu hijo.
Se necesitan de 5 a 7 minutos para bañar al bebé en la bañera, después de lo cual debes limpiarlo. toalla de felpa e inmediatamente póngase ropa abrigada.
Baños calmantes para un niño tartamudo
Si un bebé desarrolla una discapacidad del habla como resultado de un susto, un baño calmante especial ayudará a eliminarla.
Coloque en un recipiente hondo 100 g de valeriana, 200 g de agripalma, 100 g de alga, 30 g de orégano, 20 g de trébol y 30 g de hilo. Después de mezclar los ingredientes, verter sobre ellos 2 litros de agua hirviendo y dejar reposar el producto durante 40 minutos. Agregue el líquido filtrado al baño lleno y bañe a su bebé durante 5 a 10 minutos dos veces por semana.
Al mismo tiempo, recuerde que un baño calmante es un remedio integral que no puede hacer frente a la tartamudez por sí solo. Es importante que el bebé proporcione un ambiente tranquilo en casa y en kindergarten, y además no te pierdas las clases con un logopeda.
Un baño reconfortante es el cuidado imprescindible para la salud mental y corporal que tu cuerpo necesita. ¡No te quitará mucho tiempo, pero a cambio te dará tranquilidad, salud y belleza!
Algunos niños, independientemente de su edad, pueden sufrir de insomnio y volverse inquietos. Además, si se altera la rutina diaria del niño, los padres pueden pasar varias horas acostando al bebé. Pero, lamentablemente, está estrictamente prohibido administrar sedantes a los bebés y, en algunos casos, a los niños mayores. Por eso es mejor dar preferencia. baños especiales utilizando hierbas naturales que tienen un efecto positivo en el bienestar del niño y normalizan el sueño.
Baños calmantes y relajantes para niños: recetas
En primer lugar, hay que decir que algunas plantas pueden provocar una reacción alérgica, por lo que conviene elegir los componentes del baño con extrema precaución. Se recomienda realizar el procedimiento no más de tres veces por semana, ya que las hierbas pueden secar significativamente la superficie de la piel. La duración óptima del baño es de quince minutos. Deben excluirse por completo plantas como la celidonia, la tuya y el tanaceto.
Baños calmantes para recién nacidos, para niños hasta un año.
La mayoría de las madres primerizas se preocupan mucho cuando sus bebés empiezan a llorar toda la noche y no pueden dormir. Pero si el bebé está absolutamente sano, entonces el problema radica en una actividad excesiva. Los siguientes baños de hierbas para bebés ayudarán a calmar a los niños menores de un año:
- Para preparar el primer remedio, es necesario adquirir infusiones de hierbas de tomillo, agripalma, valeriana y orégano. Luego debes mezclar una cucharadita de cada uno de los ingredientes y verter dos litros de agua caliente sobre ellos. Después de esto, el líquido debe reposar durante una hora y solo entonces se puede agregar al baño del bebé.
- No menos eficaz se considera un baño a base de paja. Es necesario verter agua hirviendo sobre cuatro cucharadas de la planta seca y dejar en infusión durante dos horas. Luego puedes añadir medio litro de caldo al baño y bañar al bebé durante diez minutos.
- Para la siguiente decocción, deberá mezclar una cucharada de mezclas secas de agripalma, hinojo, manzanilla, ortiga y salvia. Después de eso, las hierbas se vierten con dos litros de agua y se infunden durante cuarenta minutos. Luego debes colar el líquido a través de un colador o una gasa para separar las hojas restantes. Se recomienda añadir al baño setecientos mililitros de producto.
- Los niños mayores de seis meses pueden bañarse en agua tibia con agua añadida. solución salina, que no solo calmará al bebé, sino que también ayudará a fortalecer el tejido óseo. Solo necesitas agregar unos cien gramos de sal marina (sin saborizantes) al baño y llenarlo con líquido tibio.
Después del baño, se recomienda acostar inmediatamente al bebé y cubrirlo con una manta abrigada. Está estrictamente prohibido utilizar plantas compradas en el mercado o recolectadas para procedimientos. con mis propias manos. Es necesario dar preferencia a las tarifas de farmacia.
Baños calmantes para niños antes de acostarse.
Muchos niños tienen problemas para conciliar el sueño. Para buen sueño niño y para el insomnio es necesario tomar baños especiales y bañar al bebé una hora antes de acostarse:
- Para preparar el primer remedio, es necesario verter agua hirviendo (3 litros) en una mezcla de una cucharadita de hojas de valeriana, una cucharada de manzanilla y la misma cantidad de tomillo.
- Otra decocción te ayudará a conciliar el sueño más rápido. Es necesario mezclar setenta gramos de nudo y agripalma, luego agregar un litro y medio de agua fría y llevar el producto a ebullición. Después de eso, se debe filtrar el líquido y agregar dos vasos al baño.
- Las agujas de pino son excelentes para calmar. Para preparar el producto, verter unos cien gramos de agujas de abeto o pino en un litro de agua hirviendo y dejar reposar durante una hora. No es necesario agregar más de dos vasos de este líquido al baño. Se recomienda bañar a su hijo solo durante cinco minutos y luego vestirlo rápidamente con ropa abrigada.
Baños calmantes para niños tartamudos
Si los padres notan que su bebé ha comenzado a tartamudear, deben tomar medidas activas lo antes posible. Si la discapacidad del habla está asociada con el miedo o el estrés, los baños de hierbas especiales serán de ayuda. Para prepararlos basta con verter dos litros de agua hirviendo sobre las siguientes hierbas:
- valeriana (100 g);
- agripalma (250 g);
- nudo de pájaro (100 g);
- trébol de orégano (20 g), orégano (30 g), hilo (30 g).
Pero definitivamente debes consultar a un médico, ya que los baños calmantes por sí solos pueden no ser suficientes para la tartamudez. El niño debe asistir a clases con un logopeda y estar en un ambiente tranquilo.
A menudo sucede que los bebés se vuelven irritables, de mal humor, tienen problemas para conciliar el sueño por la noche o incluso muestran algunos signos de hiperactividad a lo largo del día y de la noche. Para deshacerse de estas manifestaciones, puede utilizar baños calmantes especiales para niños. La mayoría de las veces se elaboran a base de hierbas.
Usar baños calmantes para tu bebé
Cabe decir de inmediato que antes de realizar cualquier trámite, especialmente el llamado métodos tradicionales, debe consultar a su médico. En primer lugar, es necesario excluir cualquier alteración en el funcionamiento del sistema nervioso de su hijo. En segundo lugar, el médico le indicará cómo determinar la presencia de posibles reacciones alérgicas al utilizar uno u otro baño calmante.
También es importante recordar que es poco probable que los productos destinados a adultos sean adecuados para su hijo. Especialmente las sales o espumas de baño compradas en una tienda de cosméticos con la etiqueta "calmante" probablemente no ayuden a su bebé. Además, pueden provocarle reacciones alérgicas debido a la presencia de componentes no naturales en la composición.
Los beneficios de los baños calmantes para los niños
Los baños calmantes son en ocasiones indispensables para recién nacidos y niños de 1 a 3 años:
- Tienen un efecto positivo sobre el funcionamiento del sistema nervioso del niño, calmando y relajando.
- Los baños de hierbas pueden limpiar la piel: estimulan la eliminación de toxinas y otros productos nocivos actividad vital del cuerpo.
- Estos baños pueden tener efectos antialérgicos, antisépticos y reparadores en el cuerpo del niño.
Para lograr resultados, debe tomarse en serio cualquier procedimiento: su bebé debe bañarse con regularidad y no de vez en cuando. Sólo en este caso, después de los baños, el niño se dormirá mejor y, en general, empezará a comportarse más tranquilo.
Preparar baños calmantes para tu bebé
Existen varias recetas de baños calmantes para niños. Puedes probar varios de ellos y determinar qué baño tiene un efecto más beneficioso para tu bebé.
- Para la falta de sueño y la irritabilidad del niño, puede utilizar baño a base de decocción de paja. Tome 5 cucharadas de paja seca y vierta sobre ellas un litro de agua hirviendo. Después de eso, infundir la decocción durante media hora. Posteriormente colar el caldo y diluir con 10 litros de agua. El niño debe permanecer en este baño unos 10 minutos.
- Baño calmante con sedantes de la colección farmacéutica nº 2, nudo y agripalma También tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso del bebé. Mezcle estos componentes en proporciones iguales y luego vierta 3 cucharadas de la mezcla con un vaso de agua hirviendo. Deja la infusión durante 40 minutos y luego cuela. A continuación, diluye esta infusión con 10 litros. agua tibia. El bebé debe tomar ese baño durante al menos 10 minutos. Para lograr resultados, realice el procedimiento cada dos días durante un mes.
- Saludable Uso de agujas de abeto para preparar baños relajantes para bebés. que muchas veces son caprichosos sin motivo alguno. Tome 50 g de agujas de pino y vierta sobre ellas 3 litros de agua hirviendo. Deja esta infusión durante media hora, luego cuela. Luego agrega la infusión a tu baño. agua tibia. El niño debe realizar este baño justo antes de acostarse durante 10 minutos. Prepararse este baño bebé dos o tres veces por semana durante un mes.
- Otro baño útil para un niño que duerme mal es el preparado con flores de caléndula, menta y orégano.. Tomar 50 g de flores e infundirlas en 3 litros de agua hirviendo. Luego cuela y agrega al baño de tu bebé. Estos baños también se utilizan antes de acostarse dos o tres veces por semana durante 10 minutos.
- También puedes cocinar para niños. baños relajantes de sal marina. Estos baños también son amados por muchos adultos, pero no debes dejarte llevar por ellos: su uso excesivo puede resultar adictivo. Si toma baños con sal dentro de límites razonables (no más de 3 veces por semana), gracias a la presencia de microelementos en ellos, puede calmar el sistema nervioso y mejorar el estado de la piel. Agrega 2-3 cucharadas de sal marina sin saborizantes ni colorantes al baño de tu bebé. Puedes usar un especial sal marina con la adición de aceites esenciales (por ejemplo, lavanda o menta). Espera hasta que la sal se haya disuelto por completo para que no dañe la piel de tu bebé. Después de tomar un baño de este tipo, enjuague a su hijo con agua limpia y tibia.
Cuando utilice cualquier receta de baño relajante para un bebé, asegúrese de que la temperatura del agua no supere los 37° C. Para lograr resultados positivos Basta con mantener al niño en el agua durante unos 10 minutos.
Si sigues todas las reglas para preparar baños calmantes para niños inquietos, el efecto positivo no tardará en llegar: durante el día tus hijos estarán más tranquilos y por la noche se quedarán dormidos rápidamente. sueño saludable. ¡Salud para ti y tus hijos!