El tratamiento del edema durante el embarazo ocupa un lugar importante en la práctica obstétrica, ya que la circulación linfática alterada puede provocar trastornos graves en el cuerpo femenino. Y esto, a su vez, puede suponer una amenaza para la salud del feto. Sólo un pequeño porcentaje de mujeres puede pasar todo el período de gestación sin hinchazón de brazos o piernas; para la mayoría de las mujeres embarazadas, este problema sigue siendo relevante.
Pueden ser externos y ocultos, extremidades superiores e inferiores, mucosas nasales, ojos o cualquier otra localización. El tratamiento ayudará a eliminar la hinchazón y restaurar el bienestar de la mujer sin dañarla a ella ni al niño.
En la mayoría de los casos, si sus piernas se hinchan durante el embarazo, la razón radica en los cambios fisiológicos en el cuerpo femenino; pero esto es lo que se debe hacer cuando la hinchazón es un signo. Después de todo, la toxicosis tardía representa una amenaza no solo para la madre, sino también para el niño.
Las consecuencias de tal patología pueden ser graves, por lo que es necesario controlar cuidadosamente todos los cambios que ocurren en el cuerpo.
La toxicosis tardía puede provocar las siguientes afecciones graves.:
- – una de las formas de toxicosis en el último trimestre. Esta es una afección grave cuando existe una amenaza para la vida de la mujer y del bebé. Se caracteriza por un aumento de la presión a niveles críticos. Debido a la presión arterial alta en el feto, la circulación sanguínea se ve afectada, lo que está plagado de trastornos del desarrollo. Para la madre, la preeclampsia es peligrosa debido al desarrollo de trastornos en el hígado, los riñones y el cerebro.
- Eclampsia – una afección más grave cuando a los síntomas anteriores se suman convulsiones, que pueden provocar un paro cardíaco.
Tratamiento
Puede deshacerse del edema durante el embarazo corrigiendo su régimen de bebida, tomando diuréticos y tomando medicamentos. Si se produce hinchazón, consulte a un médico, ya que puede aparecer no solo debido a una mayor carga en las extremidades inferiores, sino que también indica el desarrollo de patología en los órganos internos.
El edema en las mujeres a menudo aparece durante el embarazo, tan pronto como el feto comienza a crecer rápidamente y a ejercer presión sobre los órganos internos de la futura madre, por lo que será bastante difícil deshacerse de la pastosidad si no se conoce la verdadera causa de esto. condición. Por este motivo se realizan análisis de orina y sangre.
Tratamiento farmacológico del edema.
El edema grave durante el embarazo está sujeto a tratamiento con medicamentos, pero solo un médico puede indicarle cómo tratarlo. No debes arriesgar tu propia salud y el desarrollo de tu hijo escuchando los consejos de amigos o vecinos que tomaron unas pastillas y eliminaron la hinchazón de los pies.
Durante el embarazo muchos medicamentos están prohibidos por sus efectos negativos sobre el feto, por lo que antes de tomar cualquier medicamento conviene consultar con un ginecólogo sobre su seguridad.
Hay muchas causas de hinchazón de las extremidades, por lo que la elección del fármaco dependerá de ellas.
- Cyston: el producto contiene carpa doble, saxífraga, mumiyo y muchas otras hierbas medicinales. Se prescribe en situaciones en las que se altera la excreción de orina, lo que provoca hinchazón de las piernas.
- – un medicamento a base de hojas de alcachofa. Ayuda con problemas asociados a mala circulación, edema de origen renal e inflamación del aparato genitourinario.
- – una pasta que contiene extractos de cola de caballo, pasto de trigo, nudillo y perejil. Además de las hierbas, el medicamento contiene aceites esenciales de naranja, pino y menta. La variedad de componentes le da a la droga un aroma y un tono característicos. Tiene efectos diuréticos, antiinflamatorios y antisépticos.
- – los comprimidos contienen hojas de romero, centaura y apio. Presentado en forma de tintura de alcohol y gragea. El producto ayuda a la función renal y tiene un suave efecto diurético. Al tomar Canephron, se recomienda mantener un régimen de bebida suficiente.
Para aliviar las contracciones espásticas de los vasos sanguíneos y los músculos lisos, se recomienda a las mujeres embarazadas que lo utilicen, además, que a menudo se prescribe no solo en forma de tabletas, sino también por goteo. El fármaco tiene efectos antiespasmódicos y diuréticos, asegura la eliminación de la orina y la acumulación excesiva de sal en el cuerpo y reduce el tono de las paredes vasculares.
Al tomar Eufillin con el estómago vacío, pueden producirse reacciones adversas:
- trastornos dispépticos;
- irritación de la mucosa gástrica;
- mareo;
- dolor de cabeza;
- caída de la presión arterial.
Eufillin está contraindicado para personas que padecen hipotensión, úlceras gástricas, patologías del sistema cardiovascular y ataques epilépticos.
Los medicamentos deben usarse solo según lo prescrito por un ginecólogo y solo en situaciones en las que es imposible hacer frente al edema sin el uso de medicamentos.
Tratamiento del edema con remedios caseros.
La hinchazón de las piernas en las mujeres embarazadas provoca molestias y dificulta la realización de las actividades diarias, por lo que las mujeres embarazadas suelen estar interesadas en saber qué hacer para combatir la pastosidad. Cuando los datos de las pruebas de laboratorio no exceden la norma y no hay signos, la hinchazón se puede tratar con remedios caseros.
Sin embargo, no existe una receta universal que ayude a eliminar los síntomas desagradables, porque una mujer experimenta una mejora en su salud, mientras que otra, por el contrario, no siente el resultado del tratamiento con este método o incluso se queja de pérdida de fuerza. que ocurre después de tomar el remedio popular.
Por lo tanto, es necesario utilizar los métodos de la abuela para combatir el edema con precaución, escuchar a su cuerpo y, si aparecen consecuencias negativas, dejar de usar el producto inmediatamente.
Recetas que pueden ayudar a afrontar la hinchazón durante el embarazo:
- morse . Prepare una bebida con arándanos o arándanos rojos, que sacia bien la sed y también ayuda a eliminar el exceso de líquido. Frote las bayas por un colador, agregue agua, hierva y retire del fuego. Beba la bebida de frutas enfriada durante todo el día según sea necesario.
- Decocción de frutos secos . Los orejones tienen propiedades diuréticas. Enjuague las frutas con agua corriente y vierta 300 gramos de orejones en una cacerola. Vierta 1,5 litros de agua hirviendo y déjelo reposar durante al menos 60 minutos. Puedes beber esta infusión cuando tengas sed.
- Infusiones de hierbas . Mezcle escaramujos, hojas de arándano rojo e hinojo en proporciones iguales. Colocar treinta gramos de la mezcla en un termo, agregar agua hirviendo, cerrar bien el recipiente y dejar infundir durante una hora. Puedes beber este té 3 veces al día.
- Gayuba . Las hojas de la planta oreja de oso se utilizan para problemas renales. Prepare diez gramos de colección seca en 500 ml de agua caliente y beba un vaso por la mañana con el estómago vacío.
Los baños con agua fría y sal marina ayudan con la hinchazón de las piernas. Alivia la fatiga, mejora la circulación linfática y alivia la congestión en los músculos de las extremidades inferiores.
Dieta para el edema
La nutrición juega un papel importante en el funcionamiento del sistema excretor, pues algunas sustancias y productos son capaces de retener líquidos en los tejidos, mientras que otras, por el contrario, tienen un efecto diurético, por lo que el agua sale más rápido del organismo.
Anteriormente, los ginecólogos aconsejaban a las mujeres cómo deshacerse del edema durante el embarazo: limitar la ingesta de líquidos tanto como fuera posible.
Sin embargo, muchos años de práctica han confirmado que incluso si una mujer embarazada bebe menos de un litro de agua al día, la hinchazón de las extremidades no desaparece. Pero la función renal se verá afectada. Pero estamos hablando específicamente de agua limpia, necesaria para mantener el metabolismo a un nivel alto.
La nutrición de la mujer embarazada está sujeta a los siguientes principios:
- Reduzca la ingesta de sal tanto como sea posible y, si es posible, déjela por completo durante el período de eliminación del edema, porque el cloruro de sodio retiene líquidos en el cuerpo.
- Elimina de tu dieta las bebidas que aumentan la sed. Estos incluyen refrescos dulces, kvas industriales y jugos envasados. Dé preferencia al agua limpia y bébala en pequeños sorbos durante el día.
- Evite las especias con un sabor picante y picante pronunciado que le den ganas de beber después de comerlas.
- Consuma más alimentos con proteínas: requesón, pollo, pescado.
- Enriquece tu dieta con verduras y frutas frescas, que aportarán al organismo de la madre y del niño los nutrientes beneficiosos necesarios.
- Beba bebidas que tengan un suave efecto diurético: jugo de arándano o arándano rojo, compota de frutos secos.
Prevención
Para prevenir la inflamación de las piernas de una mujer embarazada, lo primero que debe hacer es crear las condiciones óptimas para el descanso durante el día, así como seguir las sencillas recomendaciones del médico sobre las medidas preventivas contra la aparición de signos de gestosis.
Muchas mujeres recién embarazadas saben que durante el embarazo se les pueden hinchar las piernas, los brazos y la cara. Y parece que esto se considera normal, porque sucede a menudo. Pero entonces, ¿por qué los médicos controlan con tanta diligencia y siempre prestan atención a si su paciente tiene edema? ¿Podría ser peligroso el edema de “embarazada”?
El edema es una afección en la que se acumula exceso de líquido en los tejidos. Esto lo notamos en forma de hinchazón, que aparece principalmente en la cara y las piernas, pero también durante el embarazo pueden hincharse los brazos, el abdomen y la zona lumbar.
De hecho, el edema durante el embarazo es un fenómeno común y tiene sus propias explicaciones. En primer lugar, la necesidad de líquido del cuerpo aumenta constantemente, por lo que cuanto más avanza, más quiere beber la mujer. Una parte importante del peso ganado durante el embarazo es líquido. En segundo lugar, el sodio se acumula en el cuerpo de la mujer, en los vasos sanguíneos y en todos los tejidos excepto los huesos. Y el sodio, como saben, atrae y, por tanto, retiene agua en el cuerpo. Así aparece la hinchazón.
Hinchazón de la nariz durante el embarazo
En primer lugar, la retención de líquidos en los tejidos se manifiesta en el rostro de una mujer: se redondea, los párpados se hinchan y visualmente los ojos se vuelven más estrechos y pequeños. A menudo, el edema renal comienza con hinchazón de la cara y requiere tratamiento, que se analiza un poco más adelante.
Entre otras cosas, también se hincha la nariz. Pero no se excluye en absoluto que tal síntoma tenga una naturaleza diferente. Los problemas con la respiración nasal son un fenómeno bastante común entre las mujeres embarazadas. A menudo hablamos de “moqueo nasal durante el embarazo”, que es causada por cambios hormonales. En este caso, la mucosa nasal se hincha, la respiración por la nariz se vuelve difícil, aparece picazón y sequedad en la nariz; la mujer experimenta un malestar intenso.
La rinitis en mujeres embarazadas puede manifestarse en diferentes momentos del día (por ejemplo, solo por la tarde y por la noche o durante todo el día), en diferentes etapas y, en algunos casos, acompañar a todo el embarazo. Pero después del parto, este desagradable compañero desaparecerá. Lo principal ahora es encontrar un remedio eficaz y seguro para la secreción nasal y la congestión nasal. En sí, la secreción nasal en mujeres embarazadas no es peligrosa, pero puede provocar un suministro insuficiente de oxígeno al feto, lo cual es muy indeseable.
La hinchazón de la nariz durante el embarazo bien puede ser una manifestación alérgica. Analice todas sus acciones recientes y evalúe la probabilidad: tal vez necesite encontrar la fuente del alérgeno (nuevo detergente en polvo, plantas con flores, etc.)
A veces, la hinchazón de la nariz y los labios aparece ya desde las primeras semanas de embarazo como el primer signo, aunque con mucha más frecuencia esta hinchazón nasal ya aparece en las últimas semanas de embarazo. En general, todo es bastante individual: muchas mujeres embarazadas no experimentan nada parecido.
Hinchazón de manos y dedos durante el embarazo.
La hinchazón de manos y dedos es mucho más común durante el embarazo. La mujer siente hormigueo en los dedos, ardor en las muñecas, entumecimiento en las manos. Un signo claro de hinchazón puede considerarse hinchazón de los dedos hasta el punto de que resulta imposible quitarse el anillo. Otra forma de comprobar si hay hinchazón es presionar la piel de la mano con el dedo: si queda una abolladura, entonces podemos hablar de hinchazón.
Las mujeres que trabajan mucho con el mouse y el teclado de la computadora o realizan otras actividades que requieren repetir las mismas acciones muchas veces, por ejemplo, tejer o modelar, son más susceptibles a la formación de hinchazón en las manos durante el embarazo. En este caso, se desarrolla el llamado síndrome del túnel: el líquido que se acumula en la muñeca ejerce presión sobre el nervio que pasa por aquí y provoca dolor.
La gimnasia para tus brazos y más descanso no te vendrá nada mal.
Si la hinchazón de las manos y los dedos durante el embarazo se combina con otra hinchazón (de la espalda, el sacro y la parte inferior del abdomen), debe informar a su médico al respecto.
Las piernas se hinchan durante el embarazo.
Sin embargo, lo más frecuente es que las piernas se hinchen durante el embarazo. Se hinchan notablemente y resulta increíblemente difícil ponerse los zapatos viejos, especialmente si antes caminaste mucho y te quitaste los zapatos. El primer signo de hinchazón de los pies puede ser una marca en el tobillo causada por el elástico de los calcetines.
En la mayoría de los casos, la hinchazón de las piernas durante el embarazo aparece en el tercer trimestre y no es peligrosa. Casi todas las mujeres embarazadas experimentan hinchazón de las piernas en diversos grados, por lo que no hay necesidad de preocuparse demasiado por esto. Pero también pueden ser uno de los signos de toxicosis tardía, una condición que definitivamente es peligrosa tanto para el niño como para la mujer. Por tanto, este hecho no puede ignorarse bajo ninguna circunstancia. Hable con su médico sobre cómo prevenir y tratar la hinchazón de los pies; en realidad, es fácil de hacer en casa.
Si por la mañana la hinchazón de las piernas no desaparece y, junto con las piernas, se hinchan los brazos, la cara, el estómago y la zona lumbar, debe visitar al médico de inmediato.
Edema durante el embarazo: remedios caseros.
Por lo general, si se elimina la causa del edema en una mujer embarazada, desaparecerá por sí solo en unos pocos días. Para ello, es necesario reducir significativamente el consumo de sal de mesa, no trabajar demasiado, garantizar un descanso normal y evitar la exposición al sol.
Es un error pensar que es necesario beber lo menos posible. Hoy en día, los médicos ya no recomiendan a las mujeres embarazadas que reduzcan la cantidad de líquido que consumen en caso de hinchazón. Después de todo, ahora es imposible vivir sin líquido; es simplemente necesario para el desarrollo normal del embarazo y, además, una fuerte reducción de su cantidad provocará el efecto contrario: el cuerpo comenzará a acumular agua en reserva. Por lo tanto, aún debe beber lo suficiente: al menos un litro y medio, excluyendo sopas y frutas. Lo mejor es beber agua limpia, tal vez con la adición de limón; las bebidas de frutas de arándano y arándano rojo también son muy útiles (tienen un efecto diurético). Pero deja el café ahora.
Elimina todos los factores provocadores. Consuma alimentos menos salados (en primer lugar, excluya el chucrut, los encurtidos, el arenque, el pan negro, las nueces saladas, las aceitunas), las especias, las bebidas carbonatadas, los alimentos que contengan grandes cantidades de sodio (tomates, semillas, nueces), evite los alimentos fritos y ahumados. En su lugar, aumente la cantidad de proteínas en su dieta. Una vez a la semana puedes pasar un día de ayuno con manzanas y jugo.
No camines con calor, no te canses demasiado, no permanezcas demasiado tiempo sentado en una misma posición, haz ejercicio físico (si no hay contraindicaciones, claro). De gran importancia son el buen descanso y los paseos al aire libre. Coloque los pies sobre una superficie elevada mientras duerme. Tomar la posición rodilla-codo durante 5 a 10 minutos ayudará a aliviar la afección.
En la medicina popular, existen muchas recetas diferentes para combatir el edema:
- Las hierbas diuréticas ayudan mucho: orejas de oso, hojas de gayuba o arándano rojo, cola de caballo, tallos de cereza, flores y bayas de espino, infusiones de riñón; no más de un vaso de decocción o infusión por día y no más de 1 mes.
- Decocción de orejones: verter agua hirviendo sobre los orejones y dejar toda la noche, y por la mañana beber esta compota 30-40 minutos antes de las comidas.
Hay muchas otras recetas populares contra la hinchazón. Simplemente no recurra al tratamiento del edema con medicamentos, por ejemplo, pastillas diuréticas. Sin embargo, cualquier acción debe coordinarse con un médico y las fitoterapia no son una excepción.
Los baños de pies fríos también ayudan: el agua no debe estar helada, pero tampoco tibia. Mantenga los pies en el baño durante 10 a 15 minutos, luego acuéstese sobre su lado izquierdo y descanse un poco, elevando los pies por encima del nivel del corazón. Trate de no recostarse boca arriba en absoluto. Si hay alguien que te dé un masaje en los pies, ¡genial! Después de los procedimientos, la hinchazón debería desaparecer.
En este caso, estamos hablando de edema fisiológico, es decir, "normal" para las mujeres embarazadas, que afecta aproximadamente al 75-80% de las mujeres embarazadas. No representan una amenaza para el feto, aunque tales manifestaciones deben eliminarse. Pero la hinchazón durante el embarazo no siempre es tan inofensiva. Si no les presta atención a tiempo y no toma las medidas necesarias, comenzarán los problemas.
Edema con gestosis
En general, el edema durante el embarazo es uno de los tres síntomas más llamativos (toxicosis tardía). Por lo tanto, la mayoría de las veces aparecen en el tercer trimestre. Mientras más hinchazón tenga, mayores serán los riesgos que usted y su feto enfrentarán.
Existen 4 grados de gestosis, en los que la hinchazón se manifiesta de diferentes formas:
- I - hidropesía del embarazo. Además del edema, hay aumento de peso general, debilidad y fatiga.
- II - nefropatía del embarazo. Además del edema, también pueden aparecer proteínas en la orina o aumento de la presión arterial. Si los tres síntomas se observan simultáneamente, la condición se considera amenazante para la mujer.
- III - preeclampsia. En este caso, los cambios en el fondo de ojo y el cerebro están asociados con la nefropatía.
- IV - eclampsia. Comienzan las convulsiones: la condición en sí es extremadamente peligrosa tanto para la mujer como para el niño.
Sin embargo, eso no es todo. Además del edema gestacional, durante el embarazo también se pueden desarrollar edema cardíaco y renal, que a menudo se manifiestan antes que en el tercer trimestre.
El edema cardíaco puede ocurrir si una mujer tiene problemas cardíacos. Además, siempre se ubican debajo: desde la zona lumbar y debajo. Un examen médico revela que el hígado está agrandado. Y antes de la aparición del edema, la mujer experimenta dificultad para respirar y aumento del ritmo cardíaco, y sus labios pueden ponerse azules.
A diferencia del edema cardíaco, el edema renal comienza en la cara, son características las bolsas debajo de los ojos y posteriormente pueden hincharse tanto brazos como piernas. La razón son las enfermedades renales de la mujer en el pasado o las que se han desarrollado ahora, durante el embarazo, que necesitan ser tratadas.
¿Cuándo la hinchazón es una amenaza?
Si se trata de un edema fisiológico, que desaparece tras eliminar el factor provocador, como escribimos anteriormente, no hay de qué preocuparse. Pero en cuanto notes que la hinchazón no desaparece por sí sola (te despiertas hinchado por la mañana), y que además de las piernas, también están hinchados los brazos, las piernas, las caderas, el estómago y la zona lumbar, luego informe inmediatamente a su ginecólogo.
El aumento rápido de peso (más de 20 kg en total o más de 300 g por semana) también es un motivo de grave preocupación, por lo que es necesario pesarse con regularidad.
El grado de hinchazón en casa se puede comprobar de la siguiente manera: presione con el dedo en el área de la parte inferior de la pierna, donde el hueso está cubierto solo por piel (sin músculos), al frente en la parte inferior de la pierna. Si la piel vuelve inmediatamente a su lugar, todo está bien. Si la abolladura permanece allí durante algún tiempo, se nota hinchazón, o más bien en la pierna.
En un entorno ambulatorio, es posible que le realicen las pruebas necesarias o una prueba de McClure-Aldrich para determinar la hinchazón.
¿Por qué es peligrosa la hinchazón durante el embarazo?
En la mayoría de los casos, las mujeres embarazadas experimentan hinchazón fisiológica. De hecho, no representa una amenaza como la hidropesía durante el embarazo. Pero estas manifestaciones no deben dejarse de lado.
Si surge un problema, es decir, estamos hablando del segundo y posteriores grados de gestosis, entonces hay que solucionarlo. Incluso si la mujer embarazada se siente bien, la hinchazón junto con otros síntomas es una señal alarmante. Ignorarlo amenaza con interrumpir la conexión en el sistema “madre-placenta-feto”. Esto, en primer lugar, promete la falta de oxígeno del niño con todas las consecuencias consiguientes. Si se producen complicaciones graves, puede incluso ser necesario interrumpir el embarazo.
Tratamiento del edema durante el embarazo.
El tratamiento del edema durante el embarazo, por regla general, comienza con las recomendaciones descritas anteriormente, principalmente con la normalización de los patrones de sueño, descanso y dieta. El médico tratante seguramente controlará el aumento de peso y también le recomendará que controle la cantidad de líquido consumido y excretado por el cuerpo.
Mucho dependerá de los resultados del análisis. Si se detecta proteína en la orina, especialmente en el contexto de presión arterial alta y dificultad para respirar, a la mujer se le ofrecerá tratamiento hospitalario. Su objetivo es eliminar la causa del edema, mejorar el funcionamiento de los riñones y el corazón y el flujo sanguíneo úteroplacentario. Por lo general, se prescriben preparaciones vitamínicas: magnesio, vitamina E, ácido lipoico.
El edema durante el embarazo requiere tratamiento farmacológico solo cuando se acompaña de disfunción de órganos importantes (hígado, riñones, corazón), ya que los diuréticos durante el embarazo solo se pueden usar en casos extremos debido a una gran cantidad de contraindicaciones y efectos secundarios, además de los posibles. efectos tóxicos para la fruta.
En cada caso individual, las prescripciones serán diferentes, por lo que el tratamiento del edema durante el embarazo puede y debe ser prescrito únicamente por un especialista y basándose únicamente en los resultados de un examen completo. No hay necesidad de preocuparse por las prescripciones, porque durante el tratamiento necesariamente se comparan el riesgo potencial y el beneficio probable.
¡Sé saludable!
Especialmente para- Elena Kichak
De Invitado
Tuve una hinchazón terrible desde los 6 meses de embarazo. Todos los brazos, piernas, estómago y cara estaban hinchados. Gané 2-3 kg en 1-2 semanas. La única respuesta del médico fue "comer y beber menos". Aunque bebía y comía muy poco. Me dolían muchísimo las piernas, me acosté y me desperté con dolor. Caminar era difícil y doloroso. Leí mucha información sobre el edema y encontré un artículo interesante sobre los beneficios de los limones. Empecé a beber agua con limón. He abandonado por completo el agua corriente y sólo la bebo con limón añadido. Después de un tiempo, la hinchazón desapareció y ya no me dolían las piernas. Se lo recomiendo a todo el mundo.
De Invitado
También usé el gel Venolgon 911, después del trabajo, cuando simplemente no podía sentir mis piernas, me di una ducha de contraste y unté este gel, un escalofrío tan agradable me recorrió las piernas. La hinchazón y la fatiga desaparecen muy rápidamente.
De Invitado
Llevo varios años salvándome de la hinchazón con el bálsamo farmacéutico venolgon 911, alivia la hinchazón en 25 minutos, mejora la circulación sanguínea, siento las piernas ligeras, me bañé antes, me ayudaron, pero por lo general en tales situaciones no hay tiempo, pero rápidamente apliqué el gel, descansé un poco las piernas y se recuperó. Y durante el embarazo lo unté en los últimos meses.
¿Por qué tus pies sufren primero?
Casi todas las mujeres durante el embarazo se enfrentan a un problema como el edema. Según algunos informes, entre el 50 y el 80% de las mujeres embarazadas sanas padecen esta enfermedad. Para algunos no son fuertes, mientras que para otros los médicos les prohíben beber más de lo normal.
Al principio del embarazo, la hinchazón es rara. Pero después del tercer mes, la mujer comienza a notar que la piel se vuelve menos elástica y más suelta, y luego las extremidades y todo el cuerpo se hinchan. Como regla general, todo comienza con los pies.
Cómo identificar y reconocer
Si no puede determinar visualmente la presencia de edema, puede comprobarlo de otra manera: presione su dedo en la parte delantera de su espinilla, cerca del hueso. Si la presión deja un hoyuelo, entonces tienes un problema. Si no hay ningún agujero, entonces todo está en orden.
Un fuerte aumento de peso en una mujer embarazada también puede ser un síntoma de la aparición de edema.
El peso de una mujer embarazada, por supuesto, debería aumentar, pero esto debería ocurrir gradualmente. Es por ello que el médico pesa a la mujer embarazada en cada cita y controla su estado.
Si sus piernas comienzan a hincharse, entonces es hora de controlar la cantidad de líquido que bebe. Si nota hinchazón en las manos y la cara, debe consultar a un médico, ya que esto indica cambios fuertes en el cuerpo.
Clasificación
La hinchazón suele representar entre el 10 y el 30 por ciento del peso corporal. Sin embargo, en casos severos puede llegar al 50%.
El grado de hinchazón se evalúa en una escala del uno al cuatro. La clasificación depende de qué tan profunda se hace la depresión al presionar y cuánto tiempo permanece después de completar el toque.
- 0-2 mm: pequeña depresión, sin fuerte distorsión, desaparece casi instantáneamente;
- 2-4 mm: el agujero es un poco más profundo, pero las depresiones no son muy notorias, desaparece en 10-25 segundos;
- 4-6 mm: fosa bastante profunda, puede durar más de un minuto, las extremidades parecen hinchadas y llenas;
- 6-8 mm: agujero muy profundo, no desaparece en 2-5 minutos, las extremidades están muy hinchadas.
Causas
La hinchazón durante el embarazo se produce porque el cuerpo retiene más líquido de lo habitual.
Las razones pueden incluir:
: el sistema excretor de una mujer embarazada simplemente no puede hacer frente al aumento de carga, porque debe satisfacer las necesidades no solo de la madre, sino también del niño;A medida que su bebé crece, el útero ejerce presión sobre los vasos del área pélvica. Esto afecta especialmente a la vena cava inferior, a través de la cual fluye la sangre desde las extremidades inferiores y la circulación sanguínea empeora.
El aumento de presión en el área pélvica hace que el agua se hunda y quede atrapada en los tejidos de los pies y los tobillos. Esta agua suele ser fácilmente absorbida por el cuerpo, pero los riñones de una mujer embarazada no pueden soportar la carga, lo que provoca hinchazón de las piernas.
Factores de fortalecimiento
La hinchazón fisiológica del cuerpo es causada por el sodio: retiene agua. El sodio se acumula uniformemente en todos los tejidos; sin embargo, hay mujeres propensas a sufrir una retención grave de agua y sodio.
Los alimentos que consume pueden aumentar la hinchazón. En primer lugar, incluyen cualquier alimento salado, pescados y adobos.
Estos productos deben consumirse en cantidades estrictamente limitadas.
El edema también es provocado por la actividad física. Pero hay que saber que este tipo de edema es la norma y aparece en casi todas las mujeres.
Otro tipo de edema es patológico. Pueden ser menores o indicar una enfermedad renal grave.
El edema patológico puede ser menor o indicar una enfermedad renal grave. Por lo general, desaparecen después de eliminar las causas de su aparición, así como con el reposo en cama en posición acostada sobre el lado izquierdo. En esta posición, el sistema urinario funciona más rápido y la urea no se retiene en el cuerpo.
Hidropesía: peligro de la enfermedad para la madre y el feto.
Si la hinchazón no cede y persiste, esto puede indicar una enfermedad como la hidropesía. Sin embargo, no hay necesidad de alarmarse de antemano, porque esta enfermedad es bastante rara.
Los signos de hidropesía son un aumento en el peso corporal de veinte o más kilogramos a la vez, hinchazón severa de todo el cuerpo, a la mujer le resulta difícil moverse y su cara también se hincha.
Durante la manifestación inicial de hidropesía, el feto no sufre. Pero si la enfermedad no se trata a tiempo, puede tener un efecto perjudicial en la salud del niño. Por lo tanto, es necesario tomar medidas a tiempo; ante los primeros signos de edema, debe informarle a su médico.
Por qué el edema es peligroso: posibles consecuencias
El edema es un fenómeno bastante común entre las mujeres embarazadas. Según las estadísticas, más de la mitad de todas las mujeres en trabajo de parto se han encontrado con este problema. Y, tal vez, porque todos los médicos y la mayoría de las mujeres embarazadas conocen la hinchazón de piernas y brazos en mujeres embarazadas, muchas niñas no tienen prisa por tratarlas. ¡Pero en vano!
A pesar de que en las etapas iniciales el edema no es peligroso ni para la madre ni para el niño, conviene recordar que en los casos más graves provoca hipertensión arterial, convulsiones y pérdida del conocimiento. Y en el peor de los casos Incluso puede provocar falta de oxígeno en el feto. o eclampsia.
Además, provocan gestosis, que puede afectar negativamente a la visión del bebé, al estado de su piel y provocar problemas con el sistema nervioso. Por lo tanto, no debe confiar en el azar: incluso si la hinchazón parece haber desaparecido sin dejar rastro, esto no significa que sus consecuencias no aparecerán en el futuro. Por tanto, no conviene retrasar el tratamiento.
Cómo evitar la apariencia: reglas básicas
Para evitar tratar la hinchazón más adelante, trate de minimizar la posibilidad de que ocurra.
La regla básica y principal es asegúrese de ver a un médico. Sólo él podrá controlar adecuadamente su peso corporal y, si es necesario, tomar las medidas necesarias lo antes posible.
La segunda regla es no beber más de dos litros de líquido al día. Además, estos dos litros también incluyen primeros platos.
También debes evitar comer alimentos salados en grandes cantidades, intentar limitar el consumo de té y café y reducir el consumo de alimentos que contengan sodio. Estos incluyen principalmente pescado, encurtidos y pan negro.
Y la última regla es no preocuparse. Incluso si tienes una hinchazón severa, debes combatirla y no estar nervioso. Después de todo, el estado emocional de una mujer es muy importante. Si la madre está nerviosa, entonces el niño está nervioso, así que trate de estar constantemente en equilibrio emocional y mental. Piense siempre en positivo y escuche los consejos de su médico, ¡y todo irá bien!
Cómo aliviar y reducir la hinchazón sin riesgo para el feto
Existen muchas recetas populares de diuréticos elaborados con diversas hierbas, infusiones y bayas que pueden ayudar a aliviar la hinchazón durante el embarazo. Pero sólo su médico tratante puede recomendarle el medicamento necesario en un caso particular. Por lo tanto, una vez más me gustaría recordarles la regla principal: no debes automedicarte, ante los primeros síntomas de edema, ¡debe consultar a un médico!
Recuerde que la hinchazón, aunque dolorosa, es sólo temporal. Como cualquier otro problema durante el embarazo, deberían desaparecer después del nacimiento del bebé.
Antes de responder a esta pregunta, es necesario aclarar varios puntos muy importantes. Primero, ¿realmente tienes hinchazón? En segundo lugar, ¿cuál es su motivo? Y solo después de recibir respuestas podrá pensar en el tratamiento.
Un hecho bastante común. Especialmente en la segunda mitad del embarazo. Con el edema, una mujer siente pesadez en las manos, sus manos pueden adormecerse, sus zapatos pueden apretarse y los anillos de sus dedos pueden apretarse. Por lo general, en las zonas hinchadas, al presionar, queda un hoyuelo que desaparece muy lentamente. La piel del cuerpo (en las zonas inflamadas) se vuelve suave y pálida.
Las causas del edema en una mujer embarazada varían. El principal es el útero en crecimiento. Con su peso presiona sus grandes vasos que conducen a las extremidades. Como resultado, se dificulta el flujo venoso de las piernas. Debido a la presión sobre los vasos renales, su función se ve afectada y la eliminación de líquido del cuerpo se ralentiza. Esta hinchazón se llama fisiológica. No representan ningún peligro para una mujer embarazada o su hijo. Por lo general, la hinchazón se observa sólo en las piernas y los pies y desaparece después del descanso.
Pero también existen causas más graves de edema en una mujer embarazada. Pueden estar asociados con disfunción de los riñones y el corazón. Si la hinchazón se propaga no solo a las extremidades, sino también a otras partes del cuerpo, si no desaparece por la mañana, a la mujer le resulta difícil respirar, la presión arterial aumenta, se detectan proteínas en el análisis de orina; consultar a un médico, someterse a las pruebas prescritas, descubrir la verdadera causa de la hinchazón y sólo entonces podremos iniciar un tratamiento serio. Existe un grado de edema que sólo puede tratarse en un hospital. En cualquier caso, debes entender que la automedicación en este asunto está estrictamente prohibida.
Los médicos extranjeros no recomiendan el tratamiento del edema fisiológico. La medicina doméstica es más cuidadosa en este asunto. Nuestros obstetras afirman que es imperativo tratar las primeras etapas del edema, ya que en el 90% de los casos en mujeres embarazadas, después de una leve hinchazón, las proteínas aumentan y aparecen en la orina. Y estos ya son síntomas peligrosos tanto para la madre como para su hijo.
Existen varios métodos para tratar el edema durante el embarazo:
- tratamiento farmacológico del edema;
- medicina tradicional;
- dieta.
El método más común para tratar el edema es la dieta. Su única peculiaridad es que los alimentos fritos, ahumados y salados deben excluirse de la dieta. No se permite consumir más de 8 gramos de sal al día. Después de todo, es ella quien retiene líquido en el cuerpo. Además, al seguir una dieta para el edema, una mujer embarazada debe controlar su ingesta de líquidos. Los expertos recomiendan no beber más de 1 litro de agua al día.
La medicina tradicional ofrece una variedad de tinturas para el tratamiento del edema. Hoja de arándano rojo, hoja de gayuba, cola de caballo, orejas de oso: estas hierbas tienen una propiedad diurética débil. Suele beber 1 vaso de infusión de hierbas durante el día. El curso del tratamiento es de hasta 1 mes. Pero incluso estos medicamentos "ligeros" sólo pueden usarse según lo prescrito por un médico. Después de todo, están contraindicados. Sólo se pueden prescribir en casos extremos y por un corto tiempo. Estos medicamentos incluyen: Cyston, Canephron, Fitolysin. Todos estos fármacos tienen efectos diuréticos, antisépticos, antiespasmódicos y antiinflamatorios y mejoran la función renal. Pero estos medicamentos tienen muchas contraindicaciones y efectos secundarios. Afectan negativamente al feto. Por tanto, no los tomes bajo ningún concepto sin prescripción médica.
Al tratar el edema, es importante fortalecer el sistema vascular y mejorar el flujo sanguíneo úteroplacentario. Esto no permitirá que el líquido se filtre de los vasos a los tejidos, lo que significa que no se podrá formar hinchazón. Por lo tanto, muy a menudo los médicos recetan Magne B6, Magnerot y ácido lipoico.
Sin embargo, el tratamiento del edema debe comenzar primero con una rutina diaria correcta. Dormir al menos 9 horas por la noche, pasar mucho tiempo al aire libre, caminar con zapatos cómodos, hacer ejercicio diario y comer sano: todo esto debería convertirse en la norma en su vida.
Para la prevención y tratamiento del edema, se recomienda tomarlo al menos una vez al día durante 5-10 minutos. En esta posición, el útero deja de ejercer presión sobre los grandes vasos y los uréteres. Al mismo tiempo, mejora el suministro de sangre al útero y la placenta, el líquido de los riñones "fluye" hacia la vejiga.
Además, siempre que sea posible, levante las piernas más. Y trata de descansar de tu lado. Esto ayudará a que sus riñones funcionen sin problemas y también aumentará el flujo sanguíneo a la placenta.
¡Salud para ti!
Especialmente para- Tanya Kivezhdiy