¿Cómo escapar del calor sofocante? A continuación se ofrecen algunos consejos sencillos y prácticos que le ayudarán a refrescarse durante el clima caluroso del verano.
1. Cambia tu ropa de cama
Duerma sobre ropa de cama de seda, ya que este material es muy transpirable y tiene propiedades hipoalergénicas. Sin embargo, la seda pura es bastante cara. Por ello, puedes utilizar un poco de talco espolvoreándolo sobre una sábana de algodón. Esto ayudará a absorber el sudor y te mantendrá fresco durante toda la noche.
2. Refresca tus muñecas
Los monos suelen lamerse las muñecas para bajar la temperatura corporal. El mismo principio también puede ayudarte. Puedes remojar tus muñecas en agua fría durante 10 segundos. Esto reduce la temperatura corporal durante al menos una hora. 
También puedes frotar los llamados “puntos calientes”, incluida la parte posterior del cuello, las rodillas y los pies, con una franela húmeda y fría. La franela se puede colocar en el congelador antes de usarla.
3. Quitar las joyas de metal
Los accesorios de metal pesado absorben el calor, que luego es absorbido por el cuerpo.
¿Cómo escapar del calor?
4. Ventilador de refrigeración 
Puedes hacer un aire acondicionado doméstico usando un ventilador y agua. Coloque un recipiente o botellas de agua fría frente al ventilador. Esto acelera el proceso de enfriamiento en la habitación.
5. Apagar los electrodomésticos
Muchos electrodomésticos de su hogar, incluido el televisor, generan grandes cantidades de calor. Apáguelos cuando no estén en uso.
6. Dormir en el suelo
El aire caliente asciende, por lo que si siente calor en la cama, lo mejor es dormir en un colchón en el suelo.
7. Prueba la respiración yoga 
Enrosque la lengua e inhale por la boca. Exhala por la nariz. Repita varias veces.
8. Come especias
Los alimentos picantes en realidad tienen un efecto refrescante. El curry picante o los chiles picantes aumentan la sudoración, lo que enfría el cuerpo a medida que se evapora.
9. Reemplazar el helado por yogur 
En lugar de helado, come yogur, que tiene un mayor contenido de agua para mantenerte fresco.
10. Coma comidas pequeñas
Comer en exceso provoca un aumento de la temperatura corporal. Termina tu comida con una pieza de fruta con alto contenido en agua, como el melón o la piña.
11. Mascarilla de pepino 
Corta el pepino en rodajas, recuéstate y colócalas sobre tu cara.
12. Aerosol refrescante
Prepare té de menta y déjelo enfriar en el refrigerador. Llene una botella con atomizador y úselo como spray corporal.
13. Enfriar el cuerpo
Sumerge la camiseta en agua fría, escúrrela y póntela. A medida que la humedad se evapore, te enfriarás.
Hinchazón por el calor
Muchas personas sufren hinchazón con el calor, lo que provoca graves molestias. En climas cálidos, al cuerpo le resulta más difícil eliminar el líquido de los tejidos, incluida la piel, lo que puede provocar hinchazón de piernas, brazos y tobillos.
14. Menos sal 
Reduzca la cantidad de sal en su dieta, evite los alimentos salados como patatas fritas, nueces saladas y salchichas.
15. Más agua
Bebe más agua. Puede resultar contradictorio, pero el agua ayuda a los riñones a excretar mejor el líquido.
16. Decocción de ortiga 
Rica en potasio, calcio y magnesio, la ortiga combate la hinchazón y la mala circulación eliminando el exceso de líquido del cuerpo. Prueba la sopa o infusión de ortiga.
17. Vitaminas
La vitamina B6, B5, el calcio y la vitamina D ayudan a eliminar el exceso de líquido.
18. Actividad física
Muévete más, ya que el sedentarismo contribuye a la mala circulación.
Con la aparición y difusión de teorías sobre los peligros de los aires acondicionados, la gente empezó a abandonar masivamente este tipo de dispositivos. En este contexto, la relevancia de la cuestión de cómo enfriar una casa con calor comenzó a crecer rápidamente. Afortunadamente, muchos años de experiencia en esta área han permitido a las personas desarrollar muchas técnicas que ayudan a bajar la temperatura en la habitación.
En la mayoría de los casos, ni siquiera es necesario utilizar dispositivos especiales para ello; basta con organizar correctamente su rutina y trabajar un poco con la situación en el apartamento.
Los métodos más efectivos y confiables.
En los casos en que en casa llegue un calor insoportable, es necesario actuar en función de la situación. Mientras que las estructuras de paneles se calientan instantáneamente, los edificios de ladrillo no son tan susceptibles a la influencia de factores externos. También se tienen en cuenta datos como la superficie de la habitación, la altura del techo y el número de ventanas. Cuanto más bajas sean las lecturas, más calor hará la habitación.
Pero incluso a pesar de esto, existen varios enfoques que pueden mejorar significativamente la situación:
- Limitamos el acceso a la luz solar. En primer lugar, es necesario descubrir cómo proteger la habitación del calor directo. Un gran error es utilizar cortinas de luz; prácticamente no protegen de nada. En verano lo mejor es utilizar estores enrollables fabricados con tejidos reflectantes u opacos. Hoy en día se utiliza cada vez más una película protectora térmica, que se pega directamente al vidrio.
Consejo: si hace tanto calor en la habitación que es imposible dormir incluso después del atardecer, conviene utilizar el método "egipcio". Es necesario mojar la sábana, escurrirla bien y agitarla bien varias veces. Debajo de una manta de este tipo podrás dormir tranquila y felizmente durante varias horas e incluso hasta la mañana.
- Asegúrese de ventilar la habitación. Esto debe hacerse en el momento adecuado: temprano en la mañana o tarde en la noche. El resto del tiempo es mejor mantenerlos cerrados.
- Sacamos todo lo innecesario de la casa. Las alfombras, almohadas y animales de peluche son muy bonitos, pero poco prácticos en los meses de verano. También es mejor evitar numerosos marcos y adornos decorativos, ya que acumulan polvo de forma demasiado activa y crean condiciones incómodas.
- El aire debe estar humidificado. Durante los meses de verano, la limpieza en húmedo debe realizarse incluso con más frecuencia de lo habitual. Además, utilizamos ionizadores, purificadores y humidificadores en la habitación. Como último recurso, cuelgue toallas mojadas por la habitación o coloque recipientes con cubitos de hielo.
- Rechazamos los electrodomésticos. A veces la gente ni siquiera se da cuenta de la cantidad de calor que se genera cuando funciona la bombilla más común. Y cuando se le conectan varias fuentes de luz más, una computadora, un televisor, un refrigerador y mucho más, el impacto se vuelve simplemente insoportable.
Además, existen varias otras opciones de primeros auxilios en caso de un aumento brusco de temperatura:
- Utilizamos plantas que liberan oxígeno activamente y humedecen el aire de la habitación.
- No solo ventilamos un apartamento vacío, sino que creamos corrientes de aire en él, pero sólo cuando afuera no hace mucho calor.
- Usamos un ventilador. Pero dirigimos el aire no hacia la persona, sino hacia arriba. Si coloca un recipiente con agua o hielo al lado del dispositivo, el efecto positivo será aún más evidente.
- Las colchas, almohadas y ropa de cama se pueden enfriar en el frigorífico o en el congelador de vez en cuando.
Incluso manipulaciones tan simples pueden hacer la vida mucho más fácil a los residentes de apartamentos en los meses más calurosos. Solo hay que actuar con cuidado para no enfermarse y no provocar mucha humedad en la habitación, lo que estimula el desarrollo de moho.
¿Cómo aliviar la condición de tu perro cuando hace calor?
Muchos dueños de perros ni siquiera sospechan que sus mascotas toleran el calor mucho peor que las personas. El grado de susceptibilidad depende en gran medida del tipo de raza, el volumen del pelaje y el tamaño del animal. Los perros con hocicos aplanados merecen una atención especial; tienen una estructura especial de sus fosas nasales. No se pueden ignorar las molestias de los animales viejos o enfermos.
Para calmar de alguna manera a su perro, puede utilizar los siguientes enfoques:
- Negarse a caminar durante las horas de calor. Si es posible, se recomienda pasar la ruta por cuerpos de agua.
- ¡No es necesario cortar el pelo de los perros peludos en verano! La lana crea una capa de aire alrededor del cuerpo y evita el sobrecalentamiento.
- Cuando hace calor, es necesario refrescar a su perro periódicamente con agua fría. Mojamos su cabeza, patas, estómago y zona de la ingle. Se recomienda realizar manipulaciones al menos 3-5 veces al día.
- Eliminamos los alimentos grasos y pesados de la dieta de la mascota y reducimos ligeramente el tamaño de las porciones.
- El animal debe tener acceso constante al agua, dejarle beber toda la que quiera.
No se sorprenda si una mascota que alguna vez estuvo activa se niega a comer, caminar o juega de mala gana con sus juguetes favoritos. Solo necesitas brindarle los cuidados adecuados y después de un tiempo todo volverá a la normalidad.
¿Calor? ¡Es hora de encontrar una forma segura y eficaz de enfriar su apartamento o casa! Entonces, ¿cómo puedes mantener tu hogar fresco? Y en general, ¿cómo refrescarse con el calor? Hablaremos de esto en esta publicación. Cuando estás en casa, quieres sentirte cómodo. Pero, ¿qué hacer si el calor entra a la casa y estar en esa atmósfera es simplemente insoportable? En este artículo aprenderá cómo escapar del calor sofocante y recuperar su sensación de comodidad.
Cómo enfriar tu hogar
En el mundo moderno, existe una solución confiable para eliminar el calor de un apartamento: el conocido aire acondicionado. Pero, ¿cómo puedes enfriar tu casa cuando hace calor sin aire acondicionado? De hecho, todo el mundo elige una solución tan sencilla porque teme las corrientes de aire y el aire frío e intenso.
No todo el mundo puede permitirse el lujo de comprar una forma tan cara de resolver su problema. Y todo el mundo está interesado en la cuestión de cómo deshacerse del calor mediante un método más económico. ¿Y cómo podemos evitar dañar nuestra propia salud y la de nuestros queridos hijos, porque no queremos que enfermen? Y, sin embargo, ¿cómo puede uno refrescarse con un calor tan insoportable? Te contamos esto en nuestro artículo.
Hay 3 formas de solucionar el problema de la alta temperatura del aire en la casa:
- Enfríe el aire con agua, ya que el agua absorbe eficazmente el calor y al mismo tiempo reduce la temperatura del aire.
- Cierra las ventanas de la casa para evitar que la luz del sol entre en la habitación.
- No permita que entre aire caliente al apartamento.
El consejo de la abuela te ayudará a enfriar el aire de tu casa a una temperatura agradable:
- Un ventilador vendrá en nuestra ayuda; si delante del ventilador se coloca un recipiente con agua fría y hielo, el aire circulará y así enfriará la habitación, eliminando el exceso de calor. Un humidificador de aire también puede venir en nuestra ayuda.
- Presta atención a las ventanas. Nuestras finas cortinas de encaje permiten que la luz y el calor entren en el hogar. Por ello, se recomienda sustituirlos por persianas o film reflectante. Se colocan muy fácil y rápidamente y no permiten la luz solar directa.
- Se recomienda realizar una limpieza húmeda en el apartamento con más frecuencia para eliminar toda la corteza del piso. Caminar sobre una superficie fresca es más agradable que caminar sobre una alfombra cálida.
- También se recomienda enfriar el aire periódicamente. Puedes conseguir el resultado deseado rociando agua fría por toda la casa, o puedes colgar un paño húmedo para que la evaporación se produzca mucho más rápido.
- Cabe destacar un método como la sustitución de las bombillas convencionales por fluorescentes o LED, ya que desprenden menos calor y además ahorran energía.
- Utilice menos aparatos que generen calor (estufa, horno, secador de pelo).
- Trate de no abrir ventanas durante el día. El aire se calienta y entra a la casa por una ventana abierta.
- Establezca como regla apagar los aparatos eléctricos que no utilice.
Cómo escapar del calor
Aquí hablamos de cómo refrescarse del calor en casa. Los métodos anteriores son buenos, pero el efecto no dura mucho. En este caso, debes seguir algunos consejos que te permitirán afrontar el calor sofocante de tu apartamento:
- Vale la pena tomar duchas frías con la mayor frecuencia posible. El agua fría le ayudará a refrescarse y a afrontar el sobrecalentamiento del cuerpo.
- Use ropa mojada en casa. Puedes envolverte una toalla fría alrededor del cuello y la cabeza.
- También debes evitar las joyas de metal en tu cuerpo. Los metales se calientan muy rápidamente.
- Cambia tu rutina diaria. Las tareas importantes y más activas deben realizarse por la mañana o posponerse hasta la noche.
- Utilice la menor cantidad posible de cosméticos que obstruyan los poros, impidan que la piel respire y dificulten la sudoración.
Reglas de dieta en climas cálidos.
Organice una nutrición adecuada, que le ayudará a afrontar mejor el calor insoportable del verano.
- En el calor, vale la pena llenar el menú con vitaminas B6, B5 y calcio. De esta forma podrás evitar la hinchazón y consumir menos líquido.
- Protégete del consumo de bebidas alcohólicas.
- Se recomienda beber té, agua limpia y fría (pero no hielo) en pequeños sorbos. El té se debe beber caliente, ya que organiza el intercambio de calor entre el cuerpo y el medio ambiente.
- Para mantener el equilibrio agua-sal en el cuerpo, conviene comer verduras y frutas.
- Coma porciones pequeñas de comida. Las porciones grandes provocan fiebre.
- Puedes chupar cubitos de hielo entre comidas.
Cómo refrescarse al aire libre en verano
¿Cómo hacer más cómoda tu estancia en la calle? Algunos consejos también ayudarán en esta situación.
En la calle, un método antiguo y conocido se apresura a ayudarte: este es un ventilador. Es muy cómodo y eficaz de usar y no ocupará mucho espacio en su bolso o bolsillo. El ventilador se puede utilizar incluso en lugares públicos.
- No olvides llevar toallitas húmedas para poder limpiar las partes calientes del cuerpo (cara, manos, cuello) si es necesario.
- Antes de prepararte para salir, rocíate a ti y a tu ropa con agua fría con menta.
- No olvides llevar sombrero al salir.
- Use ropa de colores más claros ya que atrae menos rayos de sol.
- Lleve consigo una botella de agua fría o té.
- Piense en su camino por las zonas sombreadas de la ciudad o pueblo.
Cómo aliviarse del calor en verano por la noche
El principal motivo de la falta de sueño en verano es la incomodidad provocada por el calor. La clave para dormir bien es la temperatura del aire en la cantera. Para conciliar el sueño rápida y fácilmente, algunos de nuestros consejos le ayudarán:
Vale la pena sustituir la ropa de cama de algodón por seda. Si esta opción no es asequible para usted. Simplemente puede espolvorear la ropa de cama con talco o polvos.
Coloque la ropa de cama en el congelador por un corto tiempo para que se enfríe.
Para conciliar el sueño más rápido. Mantenga las muñecas bajo el chorro de agua fría durante un par de minutos; esto le dará una sensación de frescor durante aproximadamente una hora.
Organice un lugar para dormir en el suelo, ya que allí hace más fresco.
Deje puertas y ventanas abiertas por la noche. No olvides protegerte de los insectos con mosquiteros o cortinas de tul normales.
resumámoslo
Ahora ya sabes cómo refrescarte rápidamente con el calor. Es más fácil sobrevivir al caluroso verano fuera de la ciudad, cerca de cuerpos de agua. Pasa más tiempo en la playa. Nuestros consejos le ayudarán a sobrevivir a cualquier verano caluroso, incluso en ausencia de ayudantes costosos.
Refrescar el aire en verano es una de las principales prioridades de los propietarios. En este artículo te contamos cómo utilizar la energía que nos rodea para este fin y hacer que el aire acondicionado sea prácticamente gratis.
No se puede subestimar la importancia de la ventilación. No repetiremos lo que se ha descrito muchas veces y nos centraremos en nuestra propia tarea: enfriar y refrescar el aire de la casa. Los sistemas de ventilación tradicionales pueden resultar bastante costosos de instalar debido al costo de los componentes y conjuntos, así como al costo del trabajo de instalación calificado.
Durante el funcionamiento consumen una cantidad importante de electricidad, especialmente para enfriar la masa de aire, emiten mucho calor y generan ruido. El sistema descrito en este artículo es fácil de instalar, energéticamente eficiente, no requiere habilidades especiales y es intuitivo. Vale la pena señalar de inmediato que, debido a su simplicidad, tiene funciones limitadas, pero permite la modernización en cualquier área en cualquier momento conveniente.
En nuestro caso, el término "recuperación" es sinónimo de la palabra "intercambio de calor", por lo que los conceptos "recuperador" e "intercambiador de calor" son intercambiables. A nivel físico, el proceso consiste en enfriar/calentar aire, cambiar su temperatura debido al consumo de energía térmica y luego mezclarlo. Cómo y por qué sucede esto, veremos más a fondo.
Fuente de energía estable
Persiguiendo el objetivo de reducir la temperatura interior en verano, es razonable preguntarse: “¿Dónde se debe aportar la energía del aire atmosférico calentado? ¿Cómo enfriarlo? Aquí las fuerzas de la naturaleza vienen en nuestra ayuda. El hecho de que a cierta profundidad la temperatura del suelo sea constante será nuestro principal argumento a la hora de justificar la eficiencia energética del sistema.
El suelo es capaz de intercambiar energía sin cesar: enfriar y calentar cualquier medio (aire, agua), pero solo hasta su propia temperatura a una profundidad determinada, que permanece constante debido a la relativa estabilidad del núcleo terrestre.
Práctica internacional
Por supuesto, estamos lejos de ser los primeros que decidieron utilizar la energía infinita y gratuita de la Tierra. En los países europeos, a los que se suele llamar desarrollados (Alemania, Suecia, Bélgica, etc.), se utiliza esta energía desde principios del siglo pasado. Los éxitos alcanzados en este campo son impresionantes.
Los sistemas de intercambio de calor para agua subterránea se denominan "bombas de calor". Estos dispositivos subterráneos y subacuáticos calientan y enfrían toda la casa. Se han desarrollado proyectos estándar para cualquier edificio y es posible convertir la casa de un sistema de aire acondicionado tradicional (gas, eléctrico) a bombas de calor. De manera similar, pero más primitiva, esta energía se utiliza en nuestro país mediante la disposición de instalaciones subterráneas para el almacenamiento de alimentos (bodegas).
¿Qué tiene de bueno un intercambiador de calor natural?
El funcionamiento de nuestro recuperador se basa en el mismo proceso físico que en las bombas de calor. Centrándonos en el ahorro, utilizamos este principio, adaptándolo a nuestras propias necesidades y realidades locales.
Problemas que puede solucionar un recuperador autónomo adaptado:
- Ventilación natural constante con puertas y ventanas cerradas.
- Reemplace rápidamente el aire interior con aire fresco.
- Enfriar el aire de la habitación.
- Preparando la mezcla de aire para acciones posteriores.
Ventajas:
- Absolutamente respetuoso con el medio ambiente. Durante la instalación y operación del sistema básico, no se utilizan materiales tóxicos y no se producen emisiones térmicas a la atmósfera.
- Seguridad. El recuperador no utiliza motores eléctricos (con una potencia superior a 100 W), agentes químicos ni alto voltaje.
- Simplicidad y bajo costo. Para la ventilación forzada se utilizan únicamente ventiladores de bajo consumo de 100 W. La ventilación se produce de forma natural.
- El oxígeno no se quema durante el funcionamiento.
- Bajo nivel de ruido.
Defectos:
- el sistema básico no prevé filtración, control de humedad, calentamiento u otro procesamiento de la mezcla de aire (pero permite la posibilidad de instalar el equipo adecuado más adelante).
Sistema simple y claro
Un intercambiador de calor autónomo para una casa de campo es un sistema de conductos de ventilación, parcialmente enterrados, incluidos en el circuito de ventilación de suministro y extracción. Para crear un "aire acondicionado" de este tipo no es necesario comprender las complejidades de los fenómenos físicos. Con saber que funciona es suficiente. Puedes verificar esto bajando a cualquier sótano, pozo o metro en el calor.
El principio de funcionamiento es el siguiente:
- El aire atmosférico pasa a través de tuberías colocadas en el suelo a una temperatura constante (generalmente de +4 a +10 ° C).
- En la parte subterránea, el suelo frío absorbe la energía térmica del aire caliente.
- El aire enfriado llega a través de conductos de ventilación a las instalaciones de la casa.
- Al mismo tiempo, el extractor de aire elimina la mezcla de aire saturado y calentado (“aire viejo”) de la habitación.
Según el principio de construcción, estos sistemas se dividen en dos tipos principales: de tubería y de tolva.
Tubería: consta enteramente de tuberías. El diseño puede variar dependiendo de las condiciones del sitio. Adecuado para la reconstrucción de una casa sin un sótano espacioso, pero requerirá mucho trabajo de excavación.
Búnker o piedra: el intercambiador de calor es un búnker lleno de piedras grandes. Ocupa menos espacio que uno de tubería (puedes instalarlo en el sótano de la casa). Requiere un sótano o espacio subterráneo. La mejor opción para obra nueva.
Creamos un sistema interno de conductos de ventilación en casa.
En ambos casos, los conductos de ventilación del interior de la vivienda estarán ubicados aproximadamente igual. Empecemos por ellos.
Un sistema primitivo de ventilación de suministro y extracción consta de conductos de ventilación externos e internos conectados en una red. Las salidas de aire están ubicadas en las esquinas superiores diagonalmente opuestas de las habitaciones. En uno hay entrada, en el otro hay escape. En un edificio de un piso, los conductos de aire principales pueden estar ubicados en el ático. En un edificio de dos pisos, los conductos de aire de suministro y escape del primer piso discurrirán en cajas inscritas en la decoración interior, mientras que el segundo piso discurrirá por el ático. La ubicación de los conductos de aire principales debe determinarse para cada casa individualmente, teniendo en cuenta el diseño (ubicación de paredes y tabiques).
Consejo. Estancias en las que se recomienda suministro y ventilación por extracción: salón, dormitorio, habitación infantil, cocina, comedor, despachos, despensa, salones de recreo, gimnasio. En baños y sanitarios solo hay un extractor de aire. No es necesario en pasillos, vestíbulos, vestíbulos y logias.
Reglas para calcular el sistema de conductos de ventilación interno:
- Tubería de alcantarillado con un diámetro de 250 mm para los canales de entrada de distribución y salida combinados. Consumo aproximado - dos largos de la casa + altura del techo superior + 20%.
- Tubería de alcantarillado (gris) con un diámetro de 150 mm. El consumo aproximado es tres veces la longitud de la casa + 20%. Para una casa de dos pisos con igual superficie construida + 50%.
- Elementos de sujeción para tuberías (según el material de la pared) a razón de 1 ud. por 70 cm.
- Aislamiento (lana mineral laminada) - 1 rollo.
- Espuma, sellador, rejillas decorativas.
- Codos, revisiones, acoplamientos (1 pieza cada 70 cm).
¡Atención! No utilice codos de 90°, esto impedirá el paso del aire y generará ruido. Combine codos de 45° (siguiendo el ejemplo de alcantarillado).
Si se planea instalar un intercambiador de calor de tuberías en un edificio de un piso, el canal de suministro saldrá del subsuelo a una caja con aislamiento térmico fuera del edificio y entrará al ático. En un edificio de dos pisos, es mejor llevarlo al edificio desde la parte inferior del primer piso e instalar un canal vertical interno (de distribución), que luego conducirá al espacio del ático.
Al instalar una opción de búnker en el sótano de un edificio, el canal de distribución vertical saldrá del búnker directamente a la habitación. También se puede montar en el exterior.
Un ejemplo de cálculo del consumo de materiales para la instalación de canales internos en casa.
Tomemos como ejemplo una casa de una planta con un área ventilada calculada de 60 m2, la cual tendrá aproximadamente 100 m2 de área total y unas dimensiones aproximadas de 8x12 m:
- Tubería 250 mm: 2x12 + 3 + 20% = 32m.
- Tubo de 150 mm: 3x12 + 20% = 43m.
- Sujetadores: 32 + 43 / 0,7 = 107 piezas.
- Codos, revisiones, acoplamientos: tomar 1 pieza por 3 m: 32 + 43 / 3 = 55/3 = 20 piezas.
- Rejillas: 8 uds. (2 por cada habitación).
- Interruptores: 4 uds.
- Espuma, sellador.
| Nombre | Unidad cambiar | Cantidad | Precio | Total, frotar. |
| Tubo 250mm | lineal metro | 32 | 200 | 6400 |
| Tubo 150mm | lineal metro | 43 | 150 | 6450 |
| Codos, revisiones, acoplamientos. | uds. | 20 | 40 | 800 |
| sujetadores | uds. | 100 | 30 | 3000 |
| decoración de celosía | uds. | 4 | 100 | 400 |
| Interruptores 2 cl. | uds. | 4 | 120 | 500 |
| Aislamiento | embalar | 1 | 1000 | 1000 |
| Espuma, sellador, etc. | 1000 | |||
| materiales totales | 19550 | |||
| Trabajo | 5000 | |||
| material total y trabajo | 24550 | |||
Intercambiador de calor de tubos
Para no complicar los cálculos con cálculos matemáticos, proporcionaremos datos de pruebas ya realizadas en forma promedio, o más bien sus resultados.
El principio básico que se debe tener en cuenta al crear un sistema de tuberías es que por habitación debe haber al menos un canal subterráneo. Esto facilitará el funcionamiento de los ventiladores debido a la presión atmosférica. Ahora solo queda colocar la cantidad requerida de tuberías en la parte subterránea del sitio. Se pueden colocar por separado o combinarse en un canal común (250 mm).
En esta descripción, proponemos tener en cuenta no la carga máxima, cuando todas las habitaciones se ventilan forzadamente al mismo tiempo, sino la carga promedio que se suministrará durante la ventilación periódica regular de diferentes habitaciones (como sucede en la vida real). Esto significa que no es necesario generar un canal separado para cada habitación. Basta con conectar conductos de aire de 150 mm de cada habitación a un canal común de 250 mm. El número de canales comunes se toma a razón de un canal por 60 m2.
Creando un campo de recuperación
Esquema del recuperador de tubos: 1 - ventilador; 2 — canal en la zanja ∅250 mm; 3 — filas de tubos de ∅250 mm; 4 - campo de recuperación.
Primero debe seleccionar la ubicación de las tuberías (campo de recuperación). Cuanto mayor sea la longitud de las tuberías tendidas, más eficaz será la refrigeración por aire. Cabe señalar que una vez finalizada la obra, esta zona se puede utilizar para plantar, paisajismo o parque infantil. Bajo ninguna circunstancia se deben plantar árboles en el campo de recuperación:
- Excavamos el suelo a una profundidad de congelación de más 0,4 m.
- Colocamos tubos de 250 mm con un paso de al menos 700 mm a lo largo del eje.
- Llevamos las tomas de aire a una altura de 1 m. Es recomendable que estén situadas en un lugar sombreado pero bien ventilado.
- Usando codos y adaptadores, los combinamos en un canal común de 250 mm, que se conecta al sistema de ventilación de la casa (ver arriba).
¡Atención! En la parte subterránea, se utilizan tuberías de alcantarillado especiales con una pared gruesa. No es necesario aislarlos térmicamente, simplemente cubrirlos con tierra y derramarlos con agua. Sólo se permite hormigonar si es necesario.
Cálculo de la cantidad de trabajo y consumo de material:
- Para el campo de recuperación tomamos un área de 15x6 m con una superficie de 90 m2.
- El volumen de suelo de excavación a una profundidad de congelación de 0,8 m será: V gato = (0,8 + 0,4) x 60 = 72 m 3.
- Volumen de una zanja de 40 cm de ancho (a 10 m de la casa): Vtr = 1,2 x 0,4 x 10 = 4,8 m3.
- Volumen total de movimientos de tierras: V total = V gato + V tr = 72 + 4,8 = 77 m 3.
- Tramos de 15 m: N neg = a / 0,7 = 6 / 0,7 = 9 uds., donde a es el ancho del campo.
- Longitud total de la tubería: L = N negativo x 15 + 10 = 9 x 15 + 10 = 145 lineal. metro.
- Aceptamos el consumo de codos, acoples, adaptadores. 2 uds. x 15 m = 30 piezas.
Consejo. Cuanto más profundo esté instalado el intercambiador de calor, más eficiente será su funcionamiento. Se permite más de un nivel.
| Nombre | Unidad cambiar | Cantidad | Precio | Total, frotar. |
| Tubería de alcantarillado de 250 mm de tierra. | lineal metro | 150 | 250 | 37500 |
| Codos, acoplamientos, adaptadores. | uds. | 30 | 50 | 15000 |
| Movimientos de tierras: | ||||
| desarrollo del suelo | cubo metro | 77 | 300 | 23000 |
| relleno | cubo metro | 70 | 150 | 10500 |
| Trabajos de instalación de tuberías. | 3000 | |||
| materiales totales | 52500 | |||
| trabajo total | 36500 | |||
| Total obra y material. | 89000 | |||
| Costo de 1 metro cuadrado. metro | 89000 / 60 | 1500 | ||
Intercambiador de calor de búnker
Si la casa tiene sótanos desocupados, también se pueden utilizar para crear un búnker (tanque de intercambio de aire o calor) para un intercambiador de calor de piedra. Su acción se basa en la intensidad energética de la piedra: aumenta gradualmente la temperatura ambiente y equilibra el flujo de aire que pasa. Si no hay espacio libre en el sótano, el búnker se puede disponer en una zona exterior a la casa.
Diagrama esquemático del intercambiador de calor del búnker: 1 - ventilador; 2 — tubo Ø250 mm; 3 - protección; 4 — piedra Ø200-450 mm; 5 - paredes de ladrillo; 6 - cubierta
En un lugar determinado, se cava un pozo de aproximadamente 2x3x3 m. Se hace una zanja desde el punto de salida del canal común del sistema de ventilación de la casa hasta el pozo del futuro tanque, y en él se coloca una tubería de 250 mm hasta un. profundidad de 140 cm, a través del cual se descargará el aire enfriado del búnker. A lo largo de la pared a la que se acercaba la zanja, se coloca una ranura vertical en el fondo para una tubería con un diámetro de 250 mm. Luego, el fondo se coloca con ladrillos o se hormigona. El fondo del tanque de aire debe estar al menos 1 metro más profundo que el nivel de congelación del suelo.
¡Atención! Después de instalar el fondo de la tolva, se debe colocar un tubo de salida de 250 mm.
El comienzo del tubo de salida sobresale de la pared 1/3 de la distancia a la pared opuesta y está revestido con una protección de ladrillo. Se instala una rejilla protectora en la abertura de entrada.
Llenando el tanque
Es mejor colocar las paredes de ladrillo o de hormigón (¡sin escoria!), ya que estos materiales conducen la temperatura mejor que otros. El bloque de hormigón no es adecuado debido a sus propiedades de aislamiento térmico. Las paredes y el fondo deben impermeabilizarse cuidadosamente (fieltro asfáltico) por fuera y enlucirse por dentro para evitar la penetración de materia orgánica o humedad. La altura de las paredes es hasta el nivel del suelo menos 20 cm. Se hace un orificio de entrada en la parte superior de cualquier pared y se instalan tuberías de entrada de aire. Para facilitar el funcionamiento de los ventiladores, recomendamos instalar 3 uds.
Una vez que la solución se haya endurecido, el búnker debe llenarse con guijarros grandes. Tamaños desde 200 a 450 mm de diámetro. La piedra debe estar limpia de materia orgánica y lavada.
El tanque se cubre con una “tapa” hecha de piso de tablones macizos sobre vigas de madera y recubierta con materiales impermeabilizantes. Se coloca césped encima. Luego, se conecta la tubería de salida al sistema de ventilación de la casa (al conducto de ventilación común) y se realiza el relleno.
Cálculo del volumen de trabajo y consumo de materiales:
- Con un tamaño de tanque de aire de 2x3 my una profundidad de 3 m, el volumen de suelo (excavación y piedra para relleno) será: V = 2x3x3 = 18 m 3 + V tr = 22,8 m 3.
- Volumen de mampostería: V tesoro = S paredes + S fondo x 0,125 = ((2x3) x 2 + (3x3) x 2 + 2x3) x 0,065 = 36 x 0,065 = 2,34 m3.
- Longitud total de la tubería (a 10 m de la casa): L = (10 + 3) + 10% = 15 metros.
- Número de codos - 6 uds.
| Nombre | Unidad cambiar | Cantidad | Precio | Total, frotar. |
| Ladrillo macizo rojo | cubo metro | 2,3 | 7000 | 16000 |
| Tubos de 250 mm. | lineal metro | 15 | 250 | 3750 |
| rodillas | uds. | 6 | 50 | 300 |
| Piedra | cubo metro | 18 | 1500 | 27000 |
| Cemento/arena/tesoro. neto | - | - | - | 2000 |
| Tapa | - | - | - | 1000 |
| Trabajo: | ||||
| excavación | cubo metro | 22,8 | 300 | 7000 |
| mampostería de tanques | cubo metro | 2,3 | 1000 | 2300 |
| tendido de tuberías | lineal metro | 15 | 100 | 1500 |
| dispositivo de cubierta | uds. | 1 | 1000 | 1000 |
| materiales totales | 50000 | |||
| trabajo total | 12000 | |||
| material total y trabajo | 62000 | |||
| Costo de 1 metro cuadrado. metro | 79550 / 60 | 1000 | ||
El costo de la piedra para llenar un tanque puede variar según la región de construcción.
Como se desprende de los cálculos, el coste final de aire acondicionado por 1 m2 difiere para ambas opciones. El principal factor de elección es el nivel del agua subterránea. Si es alto, menos de 3 m, entonces no será posible construir un intercambiador de calor de búnker. El de tubería es adecuado incluso con un nivel freático de 1,5 metros.
instalación de ventiladores
El sistema presentado aquí prevé el funcionamiento sincrónico de dos ventiladores de conducto (suministro y escape) instalados en cada salida de aire de la habitación. Esto permite introducir rápidamente aire fresco en la habitación y eliminar el aire caliente. Para una ventilación eficaz es suficiente una potencia de ventilador de 100 W cada uno. Al elegir un ventilador, preste atención al nivel de ruido cuando funciona.
Costo aproximado de operación.
Si ventilamos cada habitación tres veces al día durante 20 minutos, obtenemos 1 hora de funcionamiento de 8 ventiladores de 0,1 kW. Esto es menos de 1 kW/hora por día. Por mes - 30 kW. A un precio de 5 rublos/kW, esto será 150 rublos/mes.
La vida útil de recuperadores y conductos de ventilación en el hogar está limitada por la vida útil del material. Para elementos subterráneos - a partir de 50 años, para internos - ilimitado.
El sistema no requiere mantenimiento (a excepción de los ventiladores, una vez cada 5 años).
Perspectivas
El circuito descrito puede convertirse en la base de un sistema de aire acondicionado más complejo. Es posible incluir gradualmente elementos adicionales: filtros, elementos de calefacción y refrigeración, ventiladores más potentes, unidades de control automático y otros. La mezcla de aire preparada bajo tierra tiene una temperatura estable no solo en verano sino también en invierno, por lo que también se puede utilizar para calefacción.
Vitaly Dolbinov, rmnt.ru
Cuando el termómetro se acerca a los +35 grados centígrados, el calor se vuelve insoportable, sobre todo si en ese momento no te encuentras en la soleada costa mediterránea, sino en la jungla de cemento de tu ciudad natal. Como regla general, no todos los apartamentos tienen aire acondicionado o ventilador y, por lo tanto, la lucha contra la congestión en la propia casa se convierte en un dilema.
Se sabe que en las casas antiguas de ladrillo el calor se siente menos, pero las casas de paneles se calientan instantáneamente. Cuando se trata de resistencia al calor, el área del apartamento también importa: cuanto más pequeña es, más calor hace. La situación se ve agravada por los techos bajos y el reducido número de ventanas. Pero incluso si tu apartamento es grande y tiene muchas ventanas, no es un hecho que puedas escapar del calor del verano. Entonces, si todas las ventanas dan al lado soleado, no se puede evitar el sobrecalentamiento de la habitación.
Hoy hemos elegido para ti 5 formas sencillas de enfriar tu hogar y mantener un microclima saludable. Deje que su apartamento siga siendo el lugar más cómodo para usted y que no corra ningún peligro ambiental.
1. Limitar los rayos del sol.
Las cortinas ligeras dejan pasar mucha luz, lo que permite calentar la habitación. ¡Reemplázalos! Por ejemplo, las persianas enrollables: cubren completamente la abertura de luz, por lo que se puede dosificar la luz del sol que entra en la habitación. Las persianas enrollables están fabricadas con tejidos resistentes a la luz, reflectantes y difusoras de luz, y además están tratadas con una impregnación que repele el polvo.
Otra forma eficaz de reducir la temperatura en un apartamento son las persianas tipo casete. Se fijan directamente a la hoja, por lo que el acceso a la ventana siempre será gratuito. Además, gracias al conveniente mecanismo para controlar las lamas (placas), puede ajustar fácilmente la iluminación de la habitación con luz natural desde la calle. Además: hoy puedes elegir un modelo que se adapte orgánicamente a tu interior.
Pero la forma más rápida y sencilla de escapar de la luz solar activa es pegar una película reflectante (protectora térmica) sobre el vidrio. Refleja los rayos infrarrojos, reduce el flujo de calor solar y, a diferencia de la lámina, no afecta en modo alguno la iluminación de la habitación.
2. Ventila la habitación en el momento adecuado
Para mantener el aire caliente y el polvo de la calle fuera de su casa, mantenga las ventanas cerradas durante el día. Ventile su apartamento solo temprano en la mañana o tarde en la noche; ¡esto lo llenará de aire fresco y fresco!
3. Elimina todo lo innecesario
Con el calor, caminar sobre un suelo desnudo y fresco es un placer, pero el pelo de lana bajo los pies no provoca la sensación más agradable. Además, en verano el polvo y la suciedad fina se acumulan en mayor cantidad sobre la alfombra que en cualquier otra época del año. La solución ideal es limpiar el piso de la alfombra o tapete ahora mismo enviándolo a limpiar.
Las baratijas más queridas (marcos de fotos, figuritas y recuerdos de viajes) también se convierten con el calor en originales recolectores de polvo. Retírelos temporalmente de todas las superficies horizontales en cajas organizadoras especiales. De esta forma reducirás el porcentaje de polvo que se deposita y por tanto será más fácil respirar.
4. Humedecer el aire de la habitación.
Si el humidificador que una vez le regalaron todavía está desembalado, entonces es hora de liberarlo y dejarlo funcionar. También puedes utilizar un purificador de aire: recogerá los gérmenes y eliminará el polvo del aire.
Si no tiene dicho equipo, utilice un rociador normal. Simplemente agregue unas gotas de sabor a menta o cítricos al agua.
Y lo más importante: la limpieza en húmedo debería convertirse en un ritual diario para usted. Lo mejor es hacerlo por la mañana y con agua fría. La recompensa será la limpieza y frescura en la casa.
5. Reduce el número de electrodomésticos que utilizas
Para mantener la temperatura en la casa lo más baja posible, controle la cantidad de aparatos eléctricos conectados a la red: después de todo, emiten calor durante el funcionamiento. Incluso una bombilla (no una de bajo consumo) genera calor, por no hablar de un ordenador o un televisor.
Para no aumentar la temperatura del aire en la cocina y en el apartamento en general, intente cocinar lo menos posible en la estufa y en el horno. Si necesita calentar alimentos, es mejor utilizar un horno microondas. En general, en los días calurosos de verano es mejor dar preferencia a las ensaladas de verduras y frutas. ¡El calor del verano es una buena razón para tener por fin una semana detox!
