La dieta de un niño a los 8 meses se enriquece notablemente con nuevos productos. Aparecen frutas y verduras hasta ahora desconocidas, productos lácteos fermentados e incluso galletas. ¿Qué se debe cocinar para un bebé de 8 meses para diversificar su dieta? En nuestro artículo crearemos un menú modelo para un bebé de ocho meses y hablaremos sobre los alimentos permitidos.
Por tanto, los bebés deben seguir recibiendo leche materna o una fórmula adaptada al menos dos veces al día: por la mañana antes del desayuno y por la noche. Respondamos de inmediato a la pregunta de si es posible darle leche a un bebé a los 8 meses. La leche no se ofrece a los bebés en forma pura, a excepción de las gachas con agua mezclada con leche. Al mismo tiempo, asegúrese de que no se produzcan reacciones alérgicas.
Durante el día, los niños realizan tres comidas principales: desayuno, almuerzo y cena, cuyos intervalos son de cuatro horas. El volumen de alimento por toma complementaria suele alcanzar los 200 ml, si, por supuesto, tu bebé puede comer esa cantidad. Ya a esta edad, enséñeles a sus hijos a comer gachas en el desayuno y sopa en el almuerzo; más adelante les resultará más fácil adaptarse al jardín de infancia.
Lo que debe desayunar un niño de 8 meses depende del momento de introducción de los alimentos complementarios. A todos los niños de esta edad se les pueden ofrecer gachas de maíz, arroz y trigo sarraceno, con o sin lácteos. Se permite la alimentación complementaria con gachas de avena y cebada si no existen contraindicaciones. Además, el desayuno se puede variar con puré de frutas, requesón (unos 40 g) o media yema de huevo. Puedes ofrecer bebidas como yogur, kéfir o zumo.
Ahora enumeremos qué alimentos puede almorzar un bebé de 8 meses. Ofrézcale a su bebé sopa con patatas y coliflor (no con caldo de carne) o verduras, agregándoles unos 50 g de puré de carne. El jugo o la compota son una buena opción como bebida. Para la merienda, puede darle a su bebé una galleta o galletas. Muchos padres se preocupan por darle galletas a un bebé de 8 meses si aún no tiene dientes. Para hacer esto, tome variedades especiales de galletas para niños que se derriten en la boca. De esta forma el bebé no podrá ahogarse.
Para la cena, a los niños de esta edad se les puede ofrecer requesón infantil con frutas, gachas o verduras, si no los comieron en el almuerzo. Agregue carne o pescado a las verduras. El pescado se introduce en la dieta sólo si se inició la alimentación complementaria a los 4-5 meses. La mayoría de las veces hablamos de artificiales. ¿Qué tipo de pescado puede comer un niño de 8 meses? Preferiblemente variedades de mar con carne blanca (bacalao, abadejo, merluza). Por ahora, estos platos se permiten una o dos veces por semana en lugar de carne.
¿Qué frutos puede tener un bebé a los 8 meses?
Para la primera alimentación frutal a esta edad, es adecuada una manzana o una pera verde. Si ya has introducido estas frutas en tu dieta, es hora de diversificar tu menú. Puede ofrecerle a su bebé puré de ciruelas pasas, ciruelas frescas, melocotones y albaricoques. Los artificialistas que ya están familiarizados con muchos productos conocen poco a poco las grosellas negras, los arándanos, las cerezas e incluso las frambuesas. Muchas madres están interesadas en saber si un bebé de 8 meses puede comer plátanos y caquis. Los niños que ya están familiarizados con otras frutas pueden probar el plátano, pero en pequeñas cantidades. Pero es mejor posponer los caquis durante uno o dos meses.
Empiece a añadir cualquier fruta, especialmente las rojas, con una cucharadita al día, ya que existe un alto riesgo de desarrollar una reacción alérgica. Además, elija frutas que estén en temporada en su carril. Si estamos a finales de otoño o invierno, es mejor comprar purés en frascos ya preparados que fruta fresca de calidad cuestionable en la tienda.
Verduras y purés de verduras en la dieta del bebé
El puré de verduras para un bebé de 8 meses sigue siendo uno de los platos estrella. Casi todos los niños de esta edad ya comen puré de calabacín, brócoli y coliflor. Ahora puedes añadir calabaza y zanahoria a tu dieta. Al mismo tiempo, introdúzcalos muy lentamente, ya que existe un alto riesgo de desarrollar alergias. Estas verduras combinan bien con una manzana; de esta manera puede diversificar el rango de sabor de las migas.
El puré de patatas para un bebé de 8 meses rara vez se utiliza en forma pura y en pequeñas cantidades. Esto se debe al alto contenido de almidón de la verdura. Pero puedes ir añadiendo patatas poco a poco a otras verduras, y lo mismo se aplica a la sopa. Si vas a cocinar las tuyas, te recomendamos remojar las patatas en agua durante unas horas para eliminar el almidón. Puedes agregar eneldo a las verduras poco a poco para darle sabor.
¿Qué tipo de carne le debo dar a mi bebé a los 8 meses?
Los productos cárnicos a esta edad deben incluirse en el menú infantil. Su elección depende de cuándo se introdujo el producto en la dieta. Para la primera alimentación y para los bebés que reciben carne a partir de los 7 meses, son relevantes la carne de pavo, conejo y caballo. Para un niño que comenzó a ser alimentado entre los 4 y 5 meses, la ternera, la carne de res, las aves son aceptables y también se introducen por primera vez despojos: hígado, lengua y corazón. Asegúrese de introducir nuevos platos gradualmente, comenzando con 1 cucharadita. Es importante saber cuánta carne darle a un niño a los 8 meses: no más de 50 g por día. Es recomendable combinarlo con un plato de verduras para una mejor digestibilidad.
¿Cuántos óvulos le puedes dar a un bebé de ocho meses?
Los bebés artificiales comienzan a recibir óvulos entre los 4 y 5 meses, mientras que los bebés, a partir de los 8 meses. En este caso, se utiliza estrictamente yema de pollo de un huevo duro. Es necesario empezar a introducir este producto de forma muy paulatina, literalmente con unas pocas migajas, ya que es un alérgeno. Aumente gradualmente el volumen de yema de pollo agregándola a las verduras durante el almuerzo o la cena, y ofreciéndola también en el desayuno con papilla. Tenga en cuenta cuánta yema darle a un bebé de 8 meses: no más de media yema de pollo, siempre que el producto se haya introducido hace mucho tiempo y no haya provocado una reacción alérgica.
Kéfir y otros productos lácteos fermentados.
Una vez que el bebé cumple ocho meses, se pueden introducir en su dieta productos lácteos fermentados: yogur, biokefir, kéfir, biolact. Para ello, se recomienda comprar en las tiendas un producto infantil especializado e introducirlo de forma paulatina, empezando por una cuchara al día. El kéfir ayuda a mejorar la microflora intestinal, estabiliza las heces del niño y enriquece el cuerpo con calcio. Poco a poco se puede aumentar el volumen de productos lácteos fermentados hasta 150 - 200 ml por día.
Levchuk Victoria Alexandrovna©¡La alimentación complementaria a los 8 meses es un período de independencia en el que el niño muestra ganas de alimentarse solo! Este artículo contiene información sobre alimentación complementaria para niños de 8 meses en adelante.
Lo más probable es que sea un bebé de 8 meses. Pesa alrededor de 8,3 kg y ahora puede comer algunos alimentos sólidos pequeños. Hace un par de meses el niño se deshizo de Reflejo de empuje de la lengua: la lengua ya no empuja la comida fuera de la boca. El niño puede sentarse en una silla alta de forma independiente, por lo que puede alimentar al bebé en una mesa común. La leche materna sigue siendo la principal fuente de nutrición infantil. Sin embargo, el bebé puede comer comida para adultos 2 o 3 veces al día. Necesita alimentación complementaria como fuente adicional de energía y nutrientes, ya que la actividad motora y mental del bebé ha aumentado significativamente a los 8 meses.
Es necesario tener en cuenta que el régimen de alimentación durante la lactancia puede cambiar, ya que durante el día el bebé está ocupado explorando el mundo que lo rodea, por lo que puede simplemente olvidarse de la leche materna, pero al mismo tiempo, la alimentación nocturna puede aumentar. a 6 veces. Con vía intravenosa se pueden realizar hasta 4 tomas con fórmula, sin contar los alimentos complementarios.
Alimentación complementaria a los 8 meses. Independencia
A esta edad, el bebé comienza a mostrar mucha independencia, quiere beber de una taza sin la ayuda de su madre, sosteniéndola con ambas manos. A la mayoría de los niños a los 8 meses les gusta estudiar la comida lenta y minuciosamente, y les interesa. la comida no sólo en su plato, sino también en el que está al lado. Su interés cognitivo puede llevar a frotar puré de manzana en la mesa o tirar comida al suelo, y las madres también recuerdan que esparcir líquido es un espectáculo muy interesante para un bebé pequeño y curioso. Y invitar a tu madre a una manzana es otra actividad emocionante. El niño acaba de aprender a tomar pequeños trozos de verdura entre el pulgar y el índice, llevárselos a la boca y luego masticarlos todos. A veces todo esto puede resultar molesto porque las acciones del niño traen caos y suciedad a nuestra vida adulta normal. Sin embargo, es un paso importante en el desarrollo del bebé, permitiéndole aprender y llenándolo de energía. En esta etapa, lo mejor es que el niño coma con todos los miembros de la familia para que recuerde claramente las reglas de comportamiento cultural en la mesa, recordemos que su comportamiento será copiado y mostrado en todo su esplendor un poco más tarde;
Lo más probable es que a los 8 meses el bebé tenga unos 4 dientes, pero quizás no uno o más, no te molestes si le faltan, esto es normal. Si el bebé tiene dientes, puede comer alimentos finamente molidos; como escribimos anteriormente, a los bebés se les ofrece comida en puré entre los 7 y 9 meses. Sin embargo, ya a los 8 meses se les pueden ofrecer trozos de galletas blandas, manzanas o zanahorias hervidas, que el bebé aprende a masticar y morder. Puedes leer más sobre comer con los dedos.
Alimentación complementaria a los 8 meses: Que alimentar???
Este es un buen momento para seguir introduciendo nuevos alimentos además de la leche materna o la fórmula. Como comida para picar, puede introducir galletas tiernas, pan seco o galletas saladas. A los 8 meses puedes cocinar sopas de verduras con patatas, calabacines, zanahorias, etc. Puede agregar cebollas, ajo, eneldo o perejil a la sopa, le recordamos, solo después de la introducción gradual de estos productos en la dieta del bebé (la regla de espera es de 4 a 7 días).
Seguimos alimentando al niño por la mañana con cereales sin lácteos; ya hay una gran selección: trigo sarraceno, arroz, maíz, avena y posiblemente quinua. Más cerca de los 7-8 meses, si todos estos cereales están incluidos en la dieta del bebé, puedes preparar cereales multicereales, mezclar 2-3 tipos de cereales y ofrecérselos al niño. Quizás ya haya desarrollado su propio gusto y su papilla favorita.
Tenga en cuenta que no debe seguir el ejemplo del bebé si se niega a comer un producto en particular. Un producto nuevo debe ofrecerse más de 20 veces, con pausas breves, es decir, ofrecido - rechazo, después de 10-14 días volvemos a ofrecer y así hasta 20 veces. Sí, puede que el niño tarde más en acostumbrarse a nuevos alimentos, pero comerá de todo.
La mayoría de los pediatras recomiendan introducir carne en la papilla a los ocho meses. Pero no hay necesidad de apresurarse; se considera normal introducir carne en la dieta de un niño de 8 a 10 meses. Por lo que no es necesario introducir productos cárnicos el día en que el bebé cumpla 8 meses. Por lo general, la alimentación con carne a los 8 meses comienza con conejo o pavo, pero también se puede comenzar con carne de res magra. Lo principal a la hora de preparar puré de carne es no utilizar el caldo de carne en el que se cocinó la carne. Recordamos también que siempre se utiliza caldo secundario, no te preocupes, el bebé recibirá todos los elementos que necesita, los cuales quedarán en el puré de carne.
El puré de carne se suele ofrecer con verduras o gachas. La primera alimentación complementaria de carne será igual a 1 cucharadita, luego todos los días aumentamos la alimentación complementaria de carne y reducimos la alimentación complementaria de verduras, escribimos aquí sobre la sustitución de la primera alimentación complementaria por la segunda. Llevamos la carne hasta 30 gramos; si el bebé come menos, no te enfades, eso pasa.
Alimentación con leche fermentada a los 8 meses.
Además, los alimentos complementarios a los 8 meses se complementan con kéfir, pero actualmente la mayoría de pediatras aconsejan esperar hasta los 12 meses para introducirlo. Sin embargo, si decides introducir el kéfir en tu dieta, te recordamos que no es un alimento complementario, sino más bien una bebida, al no ser espeso. Le ofrecen kéfir al bebé, como de costumbre introducimos un nuevo producto, aumentándolo gradualmente hasta los 200 ml. Muchas madres y niños que reciben tratamiento intravenoso reemplazan la última toma con kéfir u otro producto lácteo fermentado. Sin embargo, es necesario advertir que los productos lácteos fermentados tienen un efecto negativo sobre el esmalte dental. No te disuado de alimentar a tu hijo con kéfir o yogur, son muy saludables, solo hay que darle un trago de agua o un cepillo. sus dientes después de esta comida. Y, por supuesto, es mejor sustituir la leche nocturna (por ejemplo, leche) y la alimentación con leche fermentada por agua. Entiendo que es difícil, pero dentro de 2 o 3 semanas de su estoico "no", el niño se acostumbrará a no comer por la noche. Una vez más, estoy escribiendo sobre niños que han cambiado por completo a la alimentación complementaria. Si está alimentando con fórmula o amamantando, es mejor alimentarlo por la noche.
Alimentación de frutas a los 8 meses.
Las frutas que puedes agregar incluyen plátano, durazno, albaricoques y arándanos. Al principio le damos el plátano hervido, luego, cuando el niño se adapte, puedes dárselo fresco. Manipule el plátano con cuidado para que su hijo no lo deje desatendido cuando coma alimentos nuevos.
También puedes usar puré enlatado, y muchos padres eligen la opción de puré de carne en lata, ya que puede ser difícil hacer un puré como en la tienda en casa, las fibras permanecen en la carne y, a veces, una licuadora no ayuda mucho en logrando una consistencia uniforme. Y el puré de plátano se puede ofrecer al principio en frascos, para no tener que preocuparse por prepararlo.
Alimentar a un bebé a los 8 meses: régimen
Por lo general, para la lactancia materna y la vía intravenosa, el régimen de alimentación es el mismo, el número de tomas es solo 5 y el intervalo entre tomas es de 4 horas. La cantidad aproximada de alimento por toma es de 230 gramos, pero todo depende del niño. La alimentación complementaria a los 8 meses se realiza 2-3 veces al día.
Alimentar a un bebé a los 8 meses: normas.
La tabla muestra las tasas aproximadas de consumo de alimentos por comida. Tu hijo es una persona especial, por lo que no debes encasillarlo. El bebé puede comer más de las normas que se enumeran a continuación, o viceversa, mucho menos. A veces comen mucho un día y al día siguiente no comen nada, solo beben agua. Por tanto, no se debe forzar al niño; esta tabla ofrece a la madre la opción de preparar la comida en una cantidad determinada, aunque lo más probable es que a los 8 meses los padres ya sepan aproximadamente cuánto come su bebé. También llamamos su atención sobre el hecho de que los niños amamantados pueden comer menos de las normas especificadas, ya que saben con seguridad que luego recibirán una leche materna sabrosa y saludable. Así que mi hijo comió sólo 100 gramos de puré de verduras con 30 gramos de carne y lo regó todo con leche materna; quedó satisfecho con ese almuerzo.
Alimentar a un bebé a los 8 meses: modales en la mesa
A la edad de 8 meses, la inteligencia del niño crece rápidamente, por lo que es necesario enseñarle a seguir ciertas reglas en la mesa. Le dimos una cuchara al bebé, pero jugó más con ella que la usó, pero ya hay resultados, ¿no? A los 8 meses ya puedes lavarte las manos antes de comer, sentando las bases de la etiqueta. Nos aseguramos de mantener limpia la vajilla infantil para que el bebé se acostumbre a la limpieza desde pequeño. Y también nos aseguramos de que el bebé coma en un ambiente tranquilo, sin libros ni juguetes. Debe separar el tiempo de juego y el de comer. En consecuencia, no se permite mirar televisión ni Internet mientras se alimenta al bebé. La atención de la familia en la mesa está enteramente dedicada a la comida en el plato; enseñamos al niño a comer en familia, en una conversación tranquila, a disfrutar de la comida deliciosa y a la comunicación.
Te recordamos que la comida para un bebé de 8 meses es una fuente adicional de energía y nutrientes, así que ten cuidado de no utilizar la comida como cura para bebe llorando. Si un niño ha adquirido este hábito desde los primeros meses de vida, puede provocar un exceso de peso corporal, que es muy difícil de eliminar posteriormente.
: Agua
A los 8 meses, el niño está conscientemente interesado en el agua; si antes todavía podía rechazarla, ahora lo más probable es que tome una taza por sí solo, pero no en un intento de beber agua, simplemente copia las acciones de su madre. Un bebé lactante prácticamente no bebe agua, ya que obtiene suficiente líquido de la leche materna, pero todavía se le ofrece agua en una taza entre tomas. Durante los períodos calurosos, acerque al bebé al pecho con más frecuencia si se niega categóricamente a beber agua. Un niño que recibe tratamiento intravenoso bebe agua casi desde que nace, por lo que seguimos ofreciéndole beber en un vaso. No existen normas para el volumen de agua; un niño puede beber de 100 a 300 ml de agua por día, lo principal es no obligarlo a beber agua, ofrecérsela con frecuencia y dar un ejemplo positivo.
Alimentar a tu bebé a los 8 meses: Ideas
La alimentación complementaria a los 8 meses es muy variada, ya que se han introducido en su dieta una gran cantidad de nuevos productos que puedes combinar, combinar y brindarle al bebé un montón de experiencias gustativas inolvidables; A continuación se muestran ejemplos de recetas para niños. Seguimos alimentando al bebé con sus platos favoritos y añadiendo nuevas recetas a nuestra alcancía.
- Papilla:
- Arroz papilla con plátano (100 gramos de papilla, 80 gramos de fruta)
- Arroz (y/o trigo sarraceno, maíz) gachas de durazno
- Arroz (y/o trigo sarraceno, maíz) gachas de albaricoque
- Arroz (y/o trigo sarraceno, maíz) gachas con arándanos
- Arroz (y/o trigo sarraceno, maíz) gachas de melocotón y albaricoque
- Arroz (y/o trigo sarraceno, maíz) gachas de avena con melocotón, albaricoque y arándanos
- Arroz (y/o trigo sarraceno, maíz) gachas de avena con arándanos y melocotón
- Arroz (y/o trigo sarraceno, maíz) gachas de conejo ( y/o
- Arroz (y/o trigo sarraceno, maíz) gachas de conejo (y/o pavo, carne magra) con cebollas y zanahorias
- etc.
- Frutas:
- Carne:
- Puré de pavo (5-30 gramos)
- Puré de conejo
- Puré de carne magra
- Pavo Manzana / Palitos De Pan
- Verduras:
No tengas miedo y agrégame a
Un bebé que ha cumplido seis meses suele conocer por primera vez alimentos reales para "adultos". Además de leche materna o fórmula artificial, al bebé se le ofrecen purés de verduras y frutas, cereales sin lácteos y sin gluten y galletas. Los más populares son las gachas de trigo sarraceno y avena, el calabacín, la coliflor y el requesón casero. A partir de los siete meses, el niño aprende qué son las zanahorias, la mantequilla, el pan y el yogur. Al cumplir los ocho meses de edad, la dieta se amplía con yema, carne, productos lácteos fermentados y zumos de frutas y, en ocasiones, pescado. Determinemos las características de la alimentación complementaria a los 8 meses.
A los ocho meses, la alimentación complementaria del bebé no es tan escasa como al principio. Se puede variar con muchos productos que es importante que mamá conozca.
Principios fundamentales de la alimentación complementaria
Lo que toda madre que amplía la nutrición de su hijo o hija debe saber:
- La alimentación complementaria debe iniciarse de forma paulatina a los 8 meses. Cada producto debe comenzar con una cantidad mínima para determinar si el bebé tiene una reacción alérgica o una intolerancia individual. Por este motivo, al inicio de la alimentación complementaria se da preferencia a las gachas hipoalergénicas de calabacín, coliflor y trigo sarraceno (recomendamos leer :).
- Es un error de los padres desesperarse y eliminar de la dieta un nuevo producto que al niño categóricamente no le gustó en la primera degustación. El personito aún no ha aprendido a reconocer y percibir los diferentes gustos. Tenga paciencia y ofrezca el producto cinco, diez veces.
- Alimentos complementarios monocomponentes. Darle a su bebé puré de calabacín y jugo de durazno el mismo día por primera vez, o presentarle un producto nuevo todos los días es un error.
La alimentación complementaria no implica sustituir una de las tomas habituales del bebé. Ofrezca alimentos complementarios a un bebé hambriento antes de la toma principal, pero no reemplace la leche materna ni la fórmula con ellos. Simplemente reduzca la cantidad de leche que consume.
Está claro que esto es más difícil de hacer durante la lactancia, pero es más fácil para los bebés que se alimentan con biberón, porque pueden medir el volumen de líquido consumido en un biberón. Dé alimentos complementarios hasta tres veces al día. El momento ideal para presentar un nuevo producto es la mañana o la tarde. El esquema y régimen correcto de alimentación complementaria en combinación con la comida principal del bebé por día:
- leche o fórmula;
- papilla con mantequilla, yema, leche o mezcla artificial;
- puré de verduras con carne y aceite vegetal, leche o mezcla;
- puré o jugo de frutas, leche o mezclas artificiales;
- leche o mezcla.
Si un niño se despierta por la noche debido al hambre, la madre puede cambiar la alimentación con papilla por la noche para que el bebé pueda dormir más satisfactoriamente. Entre comidas, puede dejar que su bebé mastique pan, galletas saladas o galletas empapadas. Lo principal es no exagerar con los snacks, para no perder el apetito antes de las comidas principales.
Puedes darle alimentos complementarios por la noche (papillas) o en la comida para que el bebé descanse bien después de comer.
¿Qué alimentos toca ahora dar?
Decidamos qué productos se le pueden ofrecer a un niño a los 8 meses. Cabe señalar que la consistencia de la comida debe ser blanda y líquida. Triture las verduras y frutas cocidas con un tenedor o haga puré con una licuadora. Todavía no se debe agregar sal y azúcar a los alimentos. Los nuevos productos y su estándar se muestran en la tabla:
Características de la introducción del producto.
Puede preparar purés de verduras usted mismo o comprarlos ya preparados en los departamentos de alimentación para bebés. Las opciones compradas en tiendas son mucho más caras, pero se puede estar seguro de la calidad de un producto de una empresa conocida, mientras que las verduras compradas en el mercado pueden estar aromatizadas con nitratos. Lo mejor es que tengas tu propio jardín. Puede hacer sopa: hierva varios tipos de verduras que su hijo ya conoce en una pequeña cantidad de agua, luego saque las verduras cocidas, tritúrelas con un tenedor y agregue un poco de caldo de verduras.
Los aceites deben introducirse en la dieta del niño con cuidado, ya que sobrecargan el tracto gastrointestinal, el páncreas y el hígado. Agregue mantequilla a las gachas de leche. Entre los aceites vegetales, elige el aceite de oliva sin refinar, es el más saludable e hipoalergénico.
Dé purés y jugos de frutas en cantidades dos veces menores que los de vegetales. Las frutas a menudo causan alergias, así que no se apresure a alimentar a su bebé con golosinas de temporada o frascos comprados en la tienda. Siguen prohibidas las fresas, fresas silvestres, grosellas rojas, uvas, cerezas y cerezas (recomendamos leer :). Dé preferencia a los albaricoques, frambuesas, manzanas y plátanos menos alergénicos.
Como fruta, puedes intentar comer albaricoque. Es importante no darle a su hijo frutas y bayas rojas todavía. El producto más específico, que se introduce a partir de los 8 meses, es la yema de huevo. Puede provocar alergias graves y es difícil de digerir. Por primera vez, debes darle a tu bebé unas migas de yema hervida para ver cómo reacciona el cuerpo. Si todo está bien, aumenta la ración. La dosis final de yema para un bebé de ocho meses se añade a la mitad al puré de verduras; a los niños normalmente no les gusta comerlo en su forma pura.
Introducción de productos de harina y leche fermentada.
Ofrézcale a su bebé leche agria, que ayudará a equilibrar la microflora intestinal, según Komarovsky. Una excelente opción es el kéfir, que es mejor prepararlo usted mismo o tomarlo de la cocina láctea de los niños. Un niño de ocho meses ya puede consumir hasta 200 ml de producto lácteo fermentado al día. Está permitido ofrecerle al bebé 5 g de queso duro rallado y 15 g de requesón bajo en grasa al día. Está prohibido ofrecer crema agria a los bebés.
Otro producto nuevo es la harina. Suele ser pan blanco o galletas especiales para niños. Tenga en cuenta que las galletas pueden provocar alergias porque son dulces. Para los niños con alergias, es adecuado el pan blanco normal, ligeramente seco. Al bebé le gustará especialmente este alimento complementario porque le ayudará a aliviar el picor en las encías debido a la dentición. A los bebés menores de un año les encanta masticar pan empapado.
Introduciendo la carne
Muchos pediatras aconsejan introducir la carne a partir de los ocho meses, porque es una fuente esencial de aminoácidos, hierro y vitaminas. La carne da fuerza, fuerza para crecer y desarrollarse tanto física como mentalmente. Puede ser ternera, pavo, pollo, conejo, carne magra de cerdo. Elija las partes de la canal más suaves, frescas y uniformes.
La carne en frascos debe revisarse cuidadosamente para determinar su fecha de vencimiento y su composición. La primera carne suele ser difícil de introducir en la dieta del bebé, porque tiene una consistencia y un sabor específicos. Mamá tiene que utilizar trucos y trucos para introducir productos cárnicos en la dieta del bebé. Reglas básicas para introducir carne a los 8 meses:
- Comience con la dosis mínima: un tercio de cucharadita. Si no es alérgico, aumente la dosis diaria a una cucharada completa.
- Al puré de verduras puedes añadirle puré de carne, una deliciosa combinación de patatas, calabacines o brócoli con carne (recomendamos leer :).
- El puré de carne que hacen las madres solas suele ser un poco seco y los niños lo comen con mucha dificultad. Los frascos de puré comprados en la tienda son mucho más apetitosos. Elija con cuidado los alimentos para bebés en la tienda y verifique la fecha de vencimiento. Observa si la tapa está hinchada y qué tan homogéneo queda el puré dentro del frasco.
- Si prepara puré de carne en casa, siga ciertas reglas, no se apresure y no cocine como lo hace con los adultos. Primero, remoja el trozo de carne cortado en agua fría hasta que salga toda la sangre. Luego pasar por una picadora de carne varias veces o triturar con una batidora. La masa resultante no debe contener masticaciones, tendones ni grumos.
La introducción de carne en el menú de un bebé de 8 meses es necesaria para los bebés alimentados con biberón. No reciben tantos nutrientes como los bebés amamantados.
Los bebés amamantados pueden esperar hasta un año, como creen algunos pediatras modernos. Según el Dr. Komarovsky, tendrán suficientes verduras y frutas, yema de huevo, leche fermentada y productos de harina.
Introduciendo pescado
Introducir pescado a niños menores de un año no es muy común en nuestras latitudes. En India, Italia, Francia y Australia se ofrece pescado bajo en grasa con carne blanca a los niños después de cumplir seis meses. Los pediatras nacionales consideran que este producto es demasiado alergénico e inseguro para introducirlo en la dieta de niños de ocho meses. Sin embargo, la elección queda en manos de la madre, sobre todo porque los departamentos de alimentación infantil abundan en todo tipo de opciones para el pescado enlatado para niños.
El pescado del menú es una fuente de sustancias útiles, principalmente fósforo, yodo, potasio, vitaminas D, PP y E. El menos alergénico, apto para iniciar la alimentación complementaria, es el pescado de mar, por ejemplo, la merluza, el bacalao y la platija. En segundo lugar se encuentran los peces de río: trucha, carpa plateada y lucioperca. Bajo ninguna circunstancia debe ofrecerle a su bebé pescado rojo o variedades grasas; esto solo es posible después del año y medio.
La merluza es uno de los pescados más adecuados, que complementará perfectamente la dieta del bebé. Alimenta sabiamente
Hay que decir que estas recomendaciones son indicativas y aceptadas en la práctica pediátrica moderna. Hace apenas unas generaciones, las madres no pensaban mucho en qué tipo de alimento, en qué cantidad (hasta gramos) y cuándo ofrecer a su bebé hasta los meses. Borscht machacado hasta obtener una consistencia pastosa, cantidades ilimitadas de pan blanco fresco, crema agria, bayas y frutas del propio jardín: esto es lo que constituía la dieta de los niños del pueblo hace un siglo, y esto es lo que a veces les dan de comer. aún ahora. Este método de crianza de los hijos del "abuelo" es adecuado si el bebé no tiene enfermedades congénitas ni anomalías genéticas, no sufre ningún tipo de alergia y crece al aire libre; de lo contrario, las consecuencias pueden ser desastrosas.
El alimento más nutritivo e importante para un bebé es la leche. Es imposible rechazarlo antes de que el niño cumpla un año, incluso si se trata de una mezcla, como cree el Dr. Komarovsky. El bebé tiene una microflora intestinal informe y que se daña fácilmente, un páncreas vulnerable y la leche es la más fácil de digerir.
- Transfiera a su hijo a la comida para adultos gradualmente, enséñele lentamente a sostener una cuchara y beber de una taza para sorber, no de un biberón.
- Alimente a su bebé no en sus brazos, sino en una mesa común, sentándolo en una especial.
- Tratar de alimentar a su hijo con un alimento que no le gusta distrayéndolo con dibujos animados, cuentos de hadas, canciones y juegos es un método frecuentemente utilizado pero incorrecto para los más pequeños. Enséñele a su hijo desde muy pequeño que comer es un ritual necesario y placentero que debe realizarse con emociones positivas, concentrándose en lo que hay en el plato y no en lo que se transmite por televisión o se muestra en el monitor de una computadora.
- Cómprele a su bebé su propia vajilla, que sea con los personajes de su dibujo animado favorito, entonces será más interesante para el bebé terminar todo hasta el final para ver la imagen en el fondo del plato.
La carta del bebé de 8 meses sigue actualizándose con nuevos platos y productos. Esto debe hacerse lenta y cuidadosamente, monitoreando la reacción del cuerpo. Si se produce erupción, vómitos o diarrea, se debe dejar de introducir alimentos complementarios. Hay una lista de alimentos permitidos a esta edad, y algunos platos conviene dejarlos para los meses siguientes.
Un bebé de 8 meses debe ser alimentado con requesón y otros productos lácteos fermentados. Puedes incluir yogures en el menú. Los productos no deben tener una vida útil prolongada. Es mejor si los platos se preparan en casa.
El aderezo de platos de requesón se puede combinar con frutas o frutos secos.
El kéfir se puede servir como complemento de la alimentación con leche por la mañana o por la noche. Si un niño se niega a comer este producto, bastará con darle unas cucharadas antes de la alimentación principal con leche materna o fórmula.
A los 8 meses, el menú contiene todo tipo de cereales permitidos. Puedes cocinarlos con arroz, maíz, avena y trigo sarraceno. Puede diversificar su dieta cocinando gachas de varios cereales. Empiece a agregar un poco de mantequilla al plato terminado. La papilla debe cocinarse en agua; puedes utilizar leche pasteurizada.
El alimento complementario en forma de yema de pollo hervida es un producto nuevo en el menú de un bebé de 8 meses. La yema no se debe dar entera todavía; se debe dividir por la mitad. La yema debe incluirse en la dieta no más de dos veces por semana. Si a tu hijo no le gusta este producto, puedes rallarlo finamente y añadirlo a la mezcla o papilla.
La dieta del niño incluye alimentación complementaria a base de platos de carne. Inicialmente, debes cocinar el caldo con la carne y luego la sopa.
De media, se necesitan unas dos semanas para familiarizarse con los platos de carne. Se recomienda sustituir el plato de carne por pescado dos veces por semana.
El menú se complementa con alimentos complementarios elaborados a base de puré de frutas. Se permite elaborarlo con melocotones, manzanas, peras, albaricoques y plátanos. Puedes exprimir jugo y cocinar compotas.
Con precaución, puedes intentar introducir alimentos complementarios a base de legumbres (frijoles, guisantes, lentejas) en la dieta de un bebé de 8 meses.
Entre las tomas principales, se permite alimentar al niño con galletas o galletas saladas de pan blanco, no más de 10 gramos.
Características de la alimentación a esta edad.
A los 8 meses de edad, el niño come cinco veces al día en intervalos de aproximadamente 4 horas. La dieta del niño se ve así: por la mañana es recomendable preparar gachas, para el almuerzo (sopa o caldo de carne), por la noche: una cena ligera con productos lácteos fermentados. Un primer desayuno temprano y una cena tardía deben consistir en leche materna o fórmula. Un bebé amamantado debe recibir unos 900 g de leche al día.
Un horario de menú aproximado para un bebé de 8 meses sigue el siguiente horario.
- El bebé todavía se despierta temprano, alrededor de las 6 de la mañana. Durante este tiempo, debes alimentarlo con leche materna o fórmula. No debes dejar de amamantar, especialmente si tu bebé lo necesita con urgencia. La leche materna contiene componentes que aseguran el mantenimiento de la inmunidad y la función intestinal normal, lo cual es especialmente importante durante el período de introducción de alimentos complementarios.
- El desayuno debe consistir en cereales. Se hierven en agua, sin añadir sal ni azúcar. Se deben elegir cereales sin gluten (avena, arroz, trigo sarraceno, maíz). Si los niños son amamantados, entonces el menú consistirá en cereales nuevos, los artificiales están familiarizados con todos los cereales permitidos; Puede agregar un pequeño trozo de mantequilla (5 g) al plato terminado. Además, puedes servir la yema de un huevo de gallina (1/2 pieza).
- Para el almuerzo se puede servir sopa de verduras o caldo elaborado con carnes magras (conejo, pollo, pavo, ternera). Puedes hacer chuletas o albóndigas al vapor, o cocinar puré de verduras. De postre, se permite incluir en la dieta jugos naturales de frutas familiares para el cuerpo del niño.
- La cena no debe sobrecargar los órganos digestivos. Lo mejor es darle a su bebé kéfir o requesón, puré de frutas.
- Antes de acostarse es indispensable la leche materna o la fórmula.
Si el niño es alimentado con biberón, es de suponer que los primeros alimentos complementarios se introdujeron antes, entre los 4 y 5 meses. Por eso, a los 8 meses puedes incluir pescado en tu dieta. Es mejor elegir pescado de río o de mar con carne blanca (merluza, abadejo).
Se deben incluir platos de frutas entre las tomas principales. No se pueden utilizar para reemplazar otros productos. De esta forma serán mejor digeridos por el organismo y se absorberán todos los componentes nutricionales.
Reglas de alimentación
La tabla te ayudará a estudiar visualmente cómo es la dieta de un bebé de 8 meses, independientemente de la alimentación que reciba.
hora de comer Productos, platos y sus cantidades. Primer desayuno (6.00–6.30) Leche materna o fórmula (220 ml). Si el niño es alimentado con biberón, la mitad del volumen es kéfir (110 ml). Segundo desayuno (10.00–10.30) Gachas de avena (170 g) con mantequilla añadida (5 g), puré de frutas familiar (50 g). Almuerzo (14.00-14.30) Puré de verduras (160 g), chuleta de carne (40 g), puré de fruta favorita (40 g), zumo natural (30 g). Té de la tarde (18.00) Plato de cuajada (40 g), puré de frutas (50 g), galletas (10 g) y kéfir (100 g). Cena tardía (22.00) Leche materna o fórmula (220 ml). Puedes darle kéfir (110 ml). Menú de muestra para un bebé de 8 meses durante una semana entera en forma de tabla.
Días de la semana Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Tiempo 6.00 Leche materna o fórmula y kéfir. 10.00 Gachas de arroz, yema de huevo, puré de frutas. Gachas de maíz, puré de manzana. Gachas de trigo sarraceno, fruta. Gachas de avena, yema, puré de albaricoque. Gachas de arroz con puré de zanahoria, puré de pera. Gachas de trigo sarraceno, puré de remolacha. Avena, ciruela y puré de manzana. 14.00 Caldo de carne, puré de patatas con carne, gelatina. Caldo sobre carne, carne con zanahoria hervida, zumo de frutas naturales. Caldo de pescado, chuleta de carne con puré de calabacín, compota. Puré de verduras con chuleta de pescado, zumo de manzana. Chuleta de carne, puré de coliflor, gelatina. Puré de patatas y carne, jugo natural. Puré de carne con verduras, jugo de albaricoque. 18.00 Kéfir, requesón, galletas. 22.00 Leche materna o fórmula adaptada.
Alimentación complementaria del niño a los 8 meses: aumenta el contenido y se amplía la gama de purés de carnes, verduras y frutas, cereales y zumos. A veces se añade mantequilla a los platos de verduras. El pescado se puede introducir en los alimentos complementarios a los 8 meses. No lo olvide: se introduce un nuevo producto o plato una vez cada 7 a 10 días.
6 horas de pecho materno
10 horas: gachas de arroz en puré (150 g), yema de huevo (1/2 pieza), puré de frutas (50 g)
14 horas: caldo de carne (50 ml), puré de patatas con carne picada (150/20 g), pan (5 g), gelatina (30 ml)
18 horas: kéfir (150 ml), requesón (30 g), galletas (5
22 h - pecho de la madre
6h - pecho de la madre
10 horas - papilla de sémola al 10% (150 g), puré de manzana (50 g)
14 horas: caldo de carne (50 ml), puré de carne con zanahoria rallada (150/20 g), pan (5 g), zumo de frutas (30 ml)
23 h - pecho de la madre
6 horas - pecho de la madre
10 horas: puré de gachas de trigo sarraceno (150 g), fresas con azúcar (40 g)
14 horas: caldo de pescado (50 ml), puré de calabacín con carne picada (150/20 g), compota (30 ml), pan (5 g)
18 horas: kéfir (150 ml), requesón en puré (30 g), galletas (5 g)
22 h - pecho de la madre
6 horas - pecho de la madre
10 horas: puré de avena con yema (150 g), puré de albaricoque (50 g)
14 horas: caldo de carne con picatostes (50/5 g), puré de patatas y zanahorias con pescado picado (150/20 g), zumo de manzana (30 ml)
18 horas: requesón en puré con leche (30/20 ml), kéfir (130 ml), galletas (5 g)
22 h - pecho de la madre
6 horas - pecho de la madre
10 horas: gachas de arroz en puré con zanahorias (150 g), puré de manzana (50 g)
14 horas: caldo de carne (50 ml), galletas de pan blanco (5 g), puré de coliflor con carne picada (150/20 g), gelatina (30 ml)
18h - kéfir (150 ml), requesón (30 g), galletas (5 g)
22 h - pecho de la madre
6 horas - pecho de la madre
10 horas: puré de gachas de trigo sarraceno (150 g), puré de remolacha (50 g)
14 horas: caldo de pescado (50 ml), pan (5 g), puré de patatas y carne (150/20 g), zumo de cereza (30 ml)
18 horas: kéfir (150 ml), requesón (30 g), galletas (5 g)
22 h - pecho de la madre
6 horas - pecho de la madre
10 horas: puré de avena con yema (150 g), puré de ciruela y manzana (50 g)
14 horas: caldo de carne (50 ml), puré de patatas y zanahorias con pescado picado (150/20 g), jugo de albaricoque (30 ml)
Menú bebé a los 8 y 9 meses
Cada mes la dieta del bebé aumenta y se vuelve más variada. ¿Qué nuevos productos salen con un mes de diferencia entre sí? Comparemos, haciendo un paralelo entre el menú infantil de 8 meses y el menú infantil de 9 meses.
En cuanto al conjunto de platos y régimen de alimentación, el menú del niño a los 8 y 9 meses no difiere significativamente, pero aún así aparecen en su dieta algunos productos y platos nuevos. La principal diferencia sigue siendo la cantidad o ingesta diaria de un determinado producto que se introduce en la alimentación complementaria del bebé.
Menú bebé a los 8 y 9 meses: principales diferencias foto 2
Lactancia materna indispensable
leche materna: si la madre tiene suficiente cantidad, se puede dar pecho en todas las tomas; si es limitada, reemplace solo la primera y la última toma: 150-200 ml por igual a los 8 y 9 meses;
varias mezclas, como opción para reemplazar la leche materna, solo en lugar de la primera y la última toma, 150-200 ml por igual a los 8 y 9 meses. 
platos de carne
caldo de carne: 20 ml a los 8 meses y 30 ml a los 9 meses;
sopa de verduras a base de caldo de carne – 30 ml por igual a los 8 y 9 meses;
carne hervida (ternera, ternera, pollo): 50 g a los 8 meses y 60-70 g a los 9 meses;
albóndigas - 60 g solo a los 9 meses.
platos de pescado
filete de pescado hervido – 30 g sólo a los 9 meses;
bolas de pescado – 50 g sólo a los 9 meses.
papillas sin gluten: trigo sarraceno, arroz, maíz: 180 g a los 8 meses y 200 g a los 9 meses;
papillas que contienen gluten: trigo, sémola, avena: 180 g a los 8 meses y 200 g a los 9 meses.
Productos lácteos fermentados
kéfir entero – 150 g por igual a los 8-9 meses;
requesón: 40 g a los 8 meses y 50 g a los 9 meses;
mantequilla – 5-6 g por igual a los 8-9 meses.
Menú bebé a los 8 y 9 meses: principales diferencias foto 3
Verduras y frutas
puré de verduras – 180 g a los 8 meses y 200 g a los 9 meses;
puré de frutas: 80 g a los 8 meses y 90 g a los 9 meses;
jugo de frutas: 80 g a los 8 meses y 90 g a los 9 meses;
Otros productos
pan blanco – 5 g a los 8 meses y 10 g a los 9 meses;
galletas saladas: 10 g a los 8 meses y 15-20 g a los 9 meses;
galletas: 10 g a los 8 meses y 15-20 g a los 9 meses;
yema de huevo – ¼ parte a los 8 meses y ½ parte a los 9 meses.
Queridas madres, sigan amamantando, introduzcan alimentos en el volumen requerido y no olviden consultar a su médico antes de introducir nuevos alimentos en el menú de su hijo a los 8 y 9 meses.
Nutrición del bebé a los 8 meses.
En la nutrición de un niño de 8 meses, las diferencias entre los métodos de alimentación naturales y artificiales desaparecen tanto que la dieta del niño en ambos casos es casi la misma.
Si la madre tiene suficiente leche, se le da el pecho durante la mayoría de las tomas. Si hay escasez de leche materna o su ausencia total, el niño recibe una de las fórmulas en la primera y última toma.
A los 8 meses, se introduce en la dieta del bebé caldo de carne (si lo recomienda el médico), del cual se administran 20 ml junto con puré de verduras.
Puedes remojar una galleta pequeña en el caldo; esta será tu primera introducción al pan.
Después de 1-2 semanas, tan pronto como el niño se acostumbre al caldo de carne, puede preparar una sopa de puré de verduras a base de él.
Para ello, pela y pica finamente 1/5 de patata, zanahoria, raíz de perejil, colinabo o nabo. Las zanahorias y los colinabos (nabos) se vierten con caldo de carne caliente y se hierven bajo la tapa durante 10 a 15 minutos, después de lo cual se agregan las papas, el perejil y los guisantes y se cocinan hasta que las verduras estén suaves. Luego se filtra a través de un colador, se frotan las verduras y se combinan con el caldo.
Puedes añadir al plato 1 cucharadita de nata y 1/2 yema de huevo duro y machacada. Si la sopa de puré se prepara con yema, se debe excluir del puré de verduras.
Como antes, el bebé recibe 2 tipos de alimentos complementarios (puré de verduras y papilla al 10%, 150 g cada uno), 60 g de zumos de frutas y puré de frutas.
Si en la primera mitad del año le dieron purés de frutas homogeneizados, a partir del séptimo mes de vida se pueden utilizar tipos en puré. La cantidad diaria de requesón a esta edad es de 40 g.
La carne hervida se introduce en la dieta de un niño de 8 meses (después de consultar con un médico).
Su valor nutricional se debe principalmente a la proteína animal, que contiene aminoácidos esenciales. La carne también contiene grasas, sales minerales, extractos y vitaminas. Al poseer un alto sabor, se combina fácilmente con verduras y cereales y, según las indicaciones, se puede administrar al bebé en una fecha más temprana, a partir de los cinco meses. 
En la comida para bebés, se recomienda utilizar carne magra de pollo, pollo, pavo, ternera, ternera, que tienen el mayor valor nutricional y son bien absorbidas por el cuerpo del niño incluso a una edad temprana.
Las ventajas biológicas de la carne tierna de ave son especialmente altas: su proteína contiene todos los aminoácidos esenciales, su grasa, en comparación con la carne de otros animales domésticos, contiene una mayor cantidad de ácidos grasos insaturados, que son de gran importancia para el organismo en desarrollo. , se digiere rápidamente y se absorbe fácilmente.
Al mismo tiempo, provoca reacciones alérgicas con más frecuencia que otros tipos de carne.
Junto con la carne, es aconsejable utilizar productos de despojos (hígado, sesos, lengua) en la dieta de los niños del primer año de vida.
Su valor nutricional también es bastante elevado. La mayor parte de las proteínas del hígado está representada por las albúminas más importantes, y más de la mitad de la cantidad total de lípidos del hígado corresponde a fosfátidos biológicamente activos. El valor nutricional del cerebro se debe a su alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados, compuestos orgánicos de fósforo, además de vitaminas como la colina y el inositol. La lengua de res no es inferior a la carne en valor nutricional.
A pesar de que un niño a partir de los 6 meses ya tiene 2 dientes, su comida aún debe estar suficientemente molida.
Por lo tanto, la carne cocida debe pasarse dos veces por una picadora de carne, después de lo cual se añaden 20-30 g a la papilla, el puré de verduras o el caldo.
También puedes utilizar puré de carne, cuya receta incluye 80 g de carne, 2 g de harina y mantequilla y 10 ml de leche.
La harina se elabora con leche caliente para que no queden grumos, se le agrega carne enrollada y mantequilla y la masa resultante se muele completamente hasta obtener una consistencia pastosa. Prescriba puré de carne de 20 a 30 g una vez al día.
Cuando se utiliza hígado o lengua hervidos, también se pasan dos veces por una picadora de carne de rejilla fina o se frotan por un colador:
Se recomienda introducir carne enlatada en la dieta de los niños de 7 a 9 meses, comenzando con una cucharadita por día, y luego aumentar gradualmente su cantidad hasta la cantidad requerida. Deben calentarse antes de su uso.
Los alimentos enlatados también se pueden utilizar para preparar rápidamente sopa o junto con puré de verduras y cereales. La porción no utilizada del producto que queda después de abrir la lata debe transferirse a un frasco de vidrio y conservarse en el frigorífico, pero no más de 24 horas.
Además de las galletas saladas, puedes darle a tu bebé galletas empapadas en kéfir. Por primera vez, aparece pan en su dieta: 5 g de migas blancas.
Se recomienda sustituir el caldo de carne por caldo de pescado 1-2 veces por semana. Se prepara de la misma forma que la carne, utilizando pescado fresco o congelado: bacalao, merluza, lucioperca. A la hora de preparar caldo de pescado hay que colarlo con mucho cuidado para que ni el hueso más pequeño entre en el producto terminado. Lo más conveniente es utilizar filetes de pescado para preparar el caldo.
Además de la carne enlatada para niños, puede darle a su hijo pescado enlatado similar. Se trata de purés especiales para la alimentación de niños del primer año de vida, elaborados a base de pescado junto con verduras y cereales. Al igual que la carne, los purés de pescado están disponibles en tres tipos: homogeneizados (finamente molidos), en puré (finamente molidos) y molidos gruesos. La misma comida enlatada se elabora con algunos animales invertebrados marinos: calamares, vieiras y camarones. También se pueden utilizar para preparar el primer plato.
En ningún caso se debe utilizar pescado enlatado normal en la dieta de un niño en su primer año de vida, por muy fino que se pueda triturar. La formulación de estos productos incluye diversas especias y conservantes, que fácilmente pueden provocar malestar digestivo en un bebé.
Las tres tomas restantes no difieren ni en composición cualitativa ni cuantitativa.
Para la segunda toma, el bebé recibe papilla, como antes, pero su ración aumenta a 180 g.
Consigue requesón junto con las gachas y lo acompaña todo con jugo de frutas.
El almuerzo para un niño de 8 meses consiste en sopa de verduras en caldo de carne con galletas saladas o pan, puré de carne y verduras y jugo de frutas de postre.
A esta edad, al bebé se le pueden dar 180 g de puré de verduras al día, al que se le añade media yema de huevo y 2 cucharaditas de aceite vegetal.
Sin embargo, si incluyes una cantidad completa de puré de verduras en tu almuerzo, quedará sobrecargado, ya que otros platos también constituyen una parte importante del mismo.
Por ello, es recomendable dividir la ración diaria de puré de verduras en 2 veces, y dar la mayor parte para la tercera toma y el resto para la siguiente.
Una buena adición al puré de verduras en la cuarta toma sería el kéfir entero con galletas y puré de frutas. Su cantidad diaria alcanza los 80 g, se requiere la misma cantidad de zumo de frutas.
El consumo de pan sigue siendo el mismo (5 g), mientras que la cantidad de galletas saladas y saladas se puede duplicar hasta 10 g.
El bebé está creciendo y es necesario ampliar de forma gradual pero constante el alcance de sus habilidades relacionadas con la alimentación. En primer lugar, se trata de normas básicas de higiene.
Asegúrese de lavarle bien las manos con jabón antes de alimentarlo; esto se convertirá en un hábito para él más adelante.
Debes prestar atención a la disposición de la mesa. Por lo tanto, la sopa se debe servir en un plato, las gachas, el puré, el requesón en un platillo y el kéfir y los jugos en una taza.